Khushbir Kaur
खुशबीर कौर (जन्म 9 जुलाई 1993) एक भारतीय एथलीट हैं, जो 20 किलोमीटर की रेसवॉकर हैं। वह पहली बार श्रीलंका के कोलंबो में आयोजित 2012 एशियाई जूनियर एथलेटिक्स चैंपियनशिप में पैदल दौड़ में कांस्य पदक जीतने के बाद सुर्खियों में आईं। उन्होंने 2013 की विश्व चैंपियनशिप में 20 किमी पैदल चलने की श्रेणी में भाग लिया था। उन्होंने 1:34:28 समय निकाला और 39वें स्थान पर रहीं। जापान में 2014 की एशियाई वॉकिंग चैंपियनशिप में, वह 1:33:07 के समय के साथ दूसरे स्थान पर आई और 1:33:37 के अपने ही राष्ट्रीय रिकॉर्ड को बेहतर बनाया। उसी वर्ष, वह एशियाई खेलों में रजत जीतने वाली पहली भारतीय महिला बनीं। अंतर्राष्ट्रीय खेल प्रतियोगिताओं में लगातार जीत हासिल करने के बाद उन्हें 2017 में अर्जुन पुरस्कार मिला। खुशबीर कौर को एंग्लियन मेडल-हंट कंपनी का समर्थन प्राप्त है। प्रारंभिक जीवन कौर अमृतसर के पास एक गाँव रसूलपुर कलां की रहने वाली हैं। उनके परिवार की जड़ें किसान समुदाय में हैं। उनकी माँ जसबीर कौर ने उन्हें पेशेवर रूप से खेल को अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया। छह साल की उम्र में उन्होंने अपने पिता को खो दिया और उनकी मां ने उनका पालन-पोषण किया। 2008 में, उन्होंने अपनी दौड़ नंगे पैर पूरी की क्योंकि वे जूते नहीं खरीद सकती थीं इसके अलावा, उन्होंने 5 किमी और 10 किमी स्पर्धा में जूनियर राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाए। राष्ट्रीय जूनियर सर्किट में सफल प्रदर्शनों की एक श्रृंखला के बाद, उन्होंने अंतर्राष्ट्रीय सर्किट में अच्छा प्रदर्शन किया-युवा एशियाई खेलों में दूसरे और जूनियर एशियाई खेलों (2012) में तीसरे स्थान पर रही। जापान में सीनियर वॉकिंग एशियन चैंपियनशिप में उन्होंने 5वें स्थान का मजबूत प्रदर्शन किया था। प्रशिक्षण के शुरुआती वर्षों के दौरान उन्हें उनके प्रशिक्षक बलदेव सिंह द्वारा निर्देशित किया गया था। बाद में, प्रशिक्षक अलेक्जेंडर आर्ट्सबाशेव और अजय रति ने बाद की प्रतियोगिताओं में उनका मार्गदर्शन किया। 2013 मास्को विश्व चैम्पियनशिप कौर ने मास्को विश्व चैम्पियनशिप (2013) के दौरान महिलाओं की 20 किमी पैदल चाल में अपना व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ और राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया। वह प्रतियोगिता के दौरान 39वें स्थान पर रहीं। 2014 एशियाई खेलों में, इंचियोन (पी. आर. के.) कौर अपने व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन में सुधार करके और इस प्रक्रिया में एक नया राष्ट्रीय रिकॉर्ड स्थापित करके एशियाई खेलों में 20 कि. मी. रेस वॉक में रजत पदक जीतने वाली पहली भारतीय महिला बनीं। अमृतसर की 21 वर्षीय ने मैराथन कोर्स में दूसरे स्थान पर रहने के लिए अपने पिछले व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ 1:33:37 में सुधार करने के लिए 1:33:07 समय निकाला, जो कि राष्ट्रीय रिकॉर्ड भी था। 2016 रियो ओलंपिक 2016 ओलंपिक में, उन्होंने 20 किमी रेस वॉक में 54 वां स्थान हासिल किया और इस तरह प्रतिष्ठित अंतर्राष्ट्रीय खेल चैंपियनशिप में एक छाप छोड़ी। उन्होंने दौड़ की दूरी को पूरा करने में 1 घंटा, 40 मिनट और 30 सेकंड का समय लिया जो उनके पिछले राष्ट्रीय रिकॉर्ड से बहुत दूर था। 2018 राष्ट्रमंडल खेल ऑस्ट्रेलिया में आयोजित 21वें राष्ट्रमंडल खेलों में, वह महिलाओं की 20 किलोमीटर रेसवॉक स्पर्धा में चौथे स्थान पर रहीं, जहाँ उन्होंने 1 घंटे, 39 मिनट और 21 सेकंड का समय निकाला। ।