Kheta Ram
खेता राम उर्फ खेता राम/खेताराम (जन्म 20 सितंबर 1986) एक भारतीय एथलीट और दो बार एशियाई चैंपियनशिप के फाइनलिस्ट हैं, जिन्होंने मैराथन प्रतियोगिता में 2016 ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में भारत का प्रतिनिधित्व किया था। उन्होंने रियो ओलंपिक में पुरुषों की मैराथन में 26वां स्थान हासिल किया। वह भारतीय सेना में भी हैं। करियर राम ने एक स्थिर आय अर्जित करने के लिए सामान्य कोटे के माध्यम से भारतीय सेना में दाखिला लिया और सांबा, जम्मू में तैनात है। उन्होंने विश्व सैन्य खेलों सहित विभिन्न प्रतियोगिताओं में भारत का प्रतिनिधित्व किया है। दौड़ और उपलब्धियों की एक प्रभावशाली श्रृंखला के साथ, हाल ही में, उन्होंने और उनके कोच सुरेंद्र सिंह ने फैसला किया कि उन्हें मध्यवर्ती दूरी की ट्रैक और फील्ड प्रतियोगिताओं के बजाय मैराथन दूरी का प्रशिक्षण लेना चाहिए और दौड़ना चाहिए जैसा कि वे करते रहे हैं। उन्होंने पुणे में आर्मी स्पोर्ट्स इंस्टीट्यूट में, नीलगिरी पहाड़ियों में वेलिंगटन/कुन्नूर में थंगाराज स्टेडियम की पतली हवा में प्रशिक्षण लिया है ताकि उनके दिल और फेफड़ों की क्षमता को बढ़ाया जा सके, और हाल ही में बैंगलोर, भारत में साई परिसर में प्रशिक्षण लिया है। उनका वीओ2 मैक्स लगभग 84 (1 मिनट प्रति किलोग्राम शरीर के वजन में उपयोग की जाने वाली ऑक्सीजन का मिलीलीटर, लांस आर्मस्ट्रांग की तुलना में) है, जिसमें लगभग 45बीपीएम की आराम करने वाली हृदय गति है। उन्होंने 2016 के ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में भारत का प्रतिनिधित्व किया, 2016 की मुंबई मैराथन में दो अन्य भारतीय मैराथन धावक पुरुषों, गोपी टी और नितेंद्र सिंह रावत के साथ 02:17:23 के मैराथन समय के साथ अर्हता प्राप्त की। प्रतियोगिता में राजस्थान के बाड़मेर जिले के खोखसर (पूर्व) में जन्मे व्यक्तिगत जीवन को दर्ज किया गया है, खेता राम का विनम्र मूल जाट रेजिमेंट के नायब सूबेदार के रूप में है। उनकी एक बहन और चार भाई हैं। वह रेगिस्तान से होकर हर दिन 4 कि. मी. दौड़कर एक ऐसे स्कूल में जाता था जहाँ केवल 8वीं कक्षा तक की कक्षाएँ होती थीं। कई तेज धावक पहाड़ी क्षेत्रों से हैं जो उन्हें लाल रक्त कोशिका, फेफड़ों की दक्षता और सहनशक्ति लाभ देते हैं। इसके विपरीत, माना जाता है कि खेत राम की क्षमताएँ उनके बछड़ों को मजबूत करने से आती हैं और रेत में दौड़ने से उनके हैमस्ट्रिंग्स को बल मिला होगा। वह 18 साल की उम्र में एक स्थिर आय अर्जित करने के साधन के रूप में सेना में शामिल हुए, और अपनी एथलेटिक क्षमताओं के लिए पहचाने गए। भारतीय सेना विश्व स्तरीय खिलाड़ियों को सक्रिय कर्तव्य से छूट देती है, जिससे वे पूर्णकालिक खिलाड़ी के रूप में प्रशिक्षण ले सकते हैं। वह अपने गाँव के गंभीर जल मुद्दों को हल करने के लिए एक खिलाड़ी के रूप में अपने विशेषाधिकारों का उपयोग करना चाहते हैं। उसके माता-पिता और पत्नी शिक्षित नहीं हैं और यह नहीं समझते कि वह ओलंपिक में देश का प्रतिनिधित्व करेगा। वह अपने परिवार का एकमात्र कमाने वाला सदस्य है और अपनी बचत को अपने माता-पिता, पत्नी और दो बच्चों को घर भेजता है। उनका सबसे बड़ा खर्च जूतों की उनकी मासिक खरीद है (जिसकी कीमत लगभग 10,000 रुपये प्रति जोड़ी है) ताकि हर महीने एथलीट द्वारा चलाए जाने वाले मीलों की संख्या को समायोजित किया जा सके। 2016 के मध्य तक, उनके पास कोई कॉर्पोरेट प्रायोजन नहीं है और उन्हें अपने जूते खुद खरीदने हैं। वह और उनके साथी खिलाड़ी साल के 12 में से 11 महीने घर से दूर और अपने परिवारों से मिले बिना बिताते हैं, एक ऐसा त्याग जो उन्हें विश्व मंच पर प्रतिस्पर्धा करने के लिए करना पड़ता है। ।