Thonakal Gopi
थोनाकल गोपी उर्फ थनाकल गोपी (जन्म 24 मई 1988) एक भारतीय एथलीट हैं जिन्होंने मैराथन प्रतियोगिता में 2016 ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में भारत का प्रतिनिधित्व करने के लिए अर्हता प्राप्त की है। वह भारतीय सेना में भी हैं। वह एशियाई मैराथन चैम्पियनशिप में स्वर्ण पदक जीतने वाले पहले और अब तक के एकमात्र भारतीय एथलीट हैं। 21 साल की उम्र में, वह एक सामान्य भर्ती के रूप में शामिल हुए, हैदराबाद में सेना तोपखाने केंद्र में एक हवलदार के रूप में शुरुआत की और 9 महीने का अनिवार्य सेना प्रशिक्षण पूरा किया। आम तौर पर एक 10,000 मीटर एथलीट, उन्हें पहले 30 किमी के लिए नितेंद्र रावत को ट्रैक पर रखने के लिए नामित किया गया था ताकि रावत 2016 की मुंबई मैराथन में 02:15 के समय के साथ ओलंपिक के लिए अर्हता प्राप्त कर सकें। हालाँकि, गोपी ने दूरी को आरामदायक पाया और दूसरे भारतीय (कुल मिलाकर 11वें, रावत के ठीक पीछे) के रूप में पूरा करते रहे। उनका कहना है कि उन्होंने अंतिम 5 किमी की अपेक्षित थकान कभी महसूस नहीं की, भले ही वह इसके लिए अपने शरीर को तैयार कर रहे थे। उनका वीओ2 मैक्स लगभग 84 (1 मिनट प्रति किलोग्राम शरीर के वजन में उपयोग की जाने वाली ऑक्सीजन का मिलीलीटर, लांस आर्मस्ट्रांग की तुलना में) है, जिसमें लगभग 45बीपीएम की आराम करने वाली हृदय गति है। 10, 000 मीटर नेशनल ओपन एथलेटिक्स में 2014 का स्वर्ण पदक और एक नए खेल रिकॉर्ड के साथ दक्षिण एशियाई खेलों में 2016 का स्वर्ण पदक जीतने के अलावा, गोपी ने 2016 एशियाई क्रॉस कंट्री चैंपियनशिप में भारत का प्रतिनिधित्व किया। उन्होंने 2016 के ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में भारत का प्रतिनिधित्व किया, 2016 की मुंबई मैराथन में दो अन्य भारतीय मैराथन धावक पुरुषों, खेता राम और नितेंद्र सिंह रावत के साथ 02:16:15 के मैराथन समय के साथ अर्हता प्राप्त की। प्रतियोगिता केरल राज्य के वायनाड जिले में पैदा हुए व्यक्तिगत जीवन को रिकॉर्ड करती है। वायनाड के किसानों के बेटे, गोपी इकलौते बच्चे हैं जिन्होंने अपने माता-पिता को चावल और अदरक उगाने में मदद की, जबकि वे उनके छोटे से क्षेत्र में पले-बढ़े थे। गोपी कक्कवयाल सरकार के पास गए। हायर सेकेंडरी स्कूल और लगातार स्कूल और कॉलेज की बैठकों में भाग लेते थे। उन्होंने केरल के कोथमंगलम में मार अथानासियस कॉलेज में अर्थशास्त्र में स्नातक की डिग्री शुरू की, लेकिन तीसरे वर्ष में छोड़ दिया जब उन्होंने सेना की फिटनेस परीक्षा उत्तीर्ण की और 21 साल की उम्र में भारतीय सेना में शामिल हो गए। उनका गृह राज्य केरल अभी भी भारत में सबसे अधिक ट्रैक एथलीट पैदा करता है। वह अपने परिवार का एकमात्र कमाने वाला सदस्य है और हर महीने चलने वाले मीलों की संख्या को समायोजित करने के लिए मासिक खरीद वाले जूतों (लगभग 10,000 रुपये प्रति जोड़ी की कीमत) को छोड़कर अपनी बचत को घर भेजता है। 2016 के मध्य तक, उनके पास कोई कॉर्पोरेट प्रायोजन नहीं है और उन्हें अपने जूते खुद खरीदने हैं। वह और उनके साथी खिलाड़ी साल के 12 में से 11 महीने घर से दूर और अपने परिवारों से मिले बिना बिताते हैं, एक ऐसा त्याग जो उन्हें विश्व मंच पर प्रतिस्पर्धा करने के लिए करना पड़ता है। ।