K. J. Manoj Lal
के. जे. मनोज लाल (जन्म 16 मई 1978) केरल के एक भारतीय ओलंपिक एथलीट हैं। उन्हें थंकाचन मैथ्यू द्वारा प्रशिक्षित किया गया था और उन्होंने सिडनी में 2000 के ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में भारत का प्रतिनिधित्व किया था। उन्होंने 46.01 सेकंड में 400 मीटर की दौड़ लगाई। बाद में केरल के के. एम. बीनू ने इसे 45.59 सेकंड में पूरा किया। के. जे. मनोज लाल ने 2000 एशियाई एथलेटिक्स चैंपियनशिप और 2002 एशियाई खेलों में 4×400 मीटर रिले के लिए रजत पदक भी जीते। ।