Kiran Uniyal
किरण उनियाल एक भारतीय युद्ध कलाकार, शिक्षक और लेखिका हैं। प्रारंभिक जीवन में उनियाल पहली बार ताइक्वांडो में शामिल हुई जब वह एक किशोरी थी, और फिर एक वयस्क के रूप में इसे फिर से उठाया। वह कोहनी के प्रहार और लातों के लिए 34 मार्शल आर्ट गति रिकॉर्ड बनाने वाली पहली भारतीय महिला हैं। वह 28,234 स्ट्राइक के साथ एक घंटे में सबसे अधिक पूर्ण संपर्क पंच स्ट्राइक के लिए महिला रिकॉर्ड धारक भी हैं। गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स के अनुसार, 9 अप्रैल 2022 को, उन्होंने एक मिनट में 1 किलोग्राम वजन के साथ 590 पूर्ण संपर्क पंच स्ट्राइक किए, और 23 अप्रैल 2022 को भी उन्होंने तीन मिनट में 579 पूर्ण संपर्क कोहनी स्ट्राइक (एकल कोहनी) किए। इससे पहले उनियाल ने महिलाओं की श्रेणी में एक मिनट में सबसे अधिक पूर्ण संपर्क घुटने के प्रहार के लिए रिकॉर्ड बनाया है, जिसमें 120 प्रहार और 263 प्रहार के साथ तीन मिनट (एक पैर) में पूर्ण संपर्क घुटने के प्रहार हैं। उन्होंने 466 प्रहारों के साथ तीन मिनट में एक हाथ में सबसे अधिक पूर्ण-संपर्क कोहनी प्रहार के लिए गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाया है। सेना दिवस 2017 पर, उनियाल ने एक रक्तदान शिविर के आयोजन में भाग लिया जिसमें 3,704 यूनिट रक्त एकत्र किया गया। उनियाल ने शहीदों के परिवारों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए अपने शहीदों के परिवारों को जानें अभियान शुरू किया है। वह एम्पावरिंग दिव्यांगजनः ए कॉम्पेंडियम ऑफ बेनिफिट्स एंड फैसिलिटीज फॉर द डिफरेंटली एबल्ड चिल्ड्रन ऑफ द आर्म्ड फोर्सेज नामक पुस्तक की सह-लेखिका हैं। पारिवारिक जीवन उनियाल दो बच्चों की विवाहित माँ हैं। ।