Janakananda Saraswati
स्वामी जनकानंद सरस्वती एक तांत्रिक योग और ध्यान शिक्षक और एक लेखक हैं, जिनका स्कैंडिनेविया और उत्तरी यूरोप में योग और ध्यान के प्रसार में महत्वपूर्ण प्रभाव रहा है। वे यूरोप में सत्यानंद सरस्वती के सबसे पुराने सक्रिय सन्यासी शिष्य हैं। प्रारंभिक जीवन 13 जून 1939 को डेनमार्क के कोपनहेगन में जन्मे जॉर्गन ड्रेएगर को एक बच्चे के रूप में उनके चिकित्सा चिकित्सक द्वारा योग से परिचित कराया गया था और एक किशोर के रूप में और अपने बिस के दशक में अभ्यास करना जारी रखा। 1962 से 1965 तक वे एक पेशेवर पेंटोमाइम समूह का हिस्सा थे, जिसमें उन्होंने गहन अभ्यास के माध्यम से सीखा कि रचनात्मक अभिव्यक्ति और एकाग्रता के साधन के रूप में शारीरिक योग का उपयोग कैसे किया जाए। 1968 में वे अपने शिक्षक सत्यानंद सरस्वती से मिले, जिन्होंने उन्हें क्रिया योग और अन्य उन्नत तांत्रिक प्रथाओं में दीक्षा दी। दो साल तक वे सत्यानंद के साथ बिहार, भारत में उनके आश्रम में रहे और कई महीनों तक उनके साथ पूरे देश की यात्रा की। स्कैंडिनेवियाई योग और ध्यान विद्यालय 1970 में जनकानंद डेनमार्क लौट आए, जहाँ उन्होंने स्कैंडिनेवियाई योग और ध्यान विद्यालय की स्थापना की, जो कोपनहेगन का पहला योग विद्यालय था। स्कैंडिनेवियाई योग और ध्यान विद्यालय का तेजी से विकास हुआ और डेनमार्क, स्वीडन, फिनलैंड, नॉर्वे, जर्मनी और फ्रांस में 12 स्वतंत्र शाखाओं में इसका विस्तार हुआ। यह आज स्कैंडिनेविया का सबसे बड़ा योग विद्यालय और यूरोप में सत्यानंद योग परंपरा का एक प्रसिद्ध संस्थान है, जो हर साल हजारों छात्रों को शास्त्रीय योग और ध्यान में प्रशिक्षित करता है। पिछले चार दशकों से, जनकानंद उत्तरी यूरोप में सक्रिय रहे हैं, हॉ कोर्स सेंटर, स्मालैंड, स्वीडन या स्कैंडिनेवियाई योग और ध्यान विद्यालय की स्वतंत्र शाखाओं में से एक में पढ़ा रहे हैं। वह 1980 के दशक और फिर 2006 में न्यूयॉर्क के आनंद आश्रम में एक निवासी और अतिथि शिक्षक थे, और उन्होंने सिडनी, सिंगापुर, बोगोटा, ब्यूनस आयर्स, लंदन और दुनिया भर के कई अन्य स्थानों में बड़े पैमाने पर यात्रा की, ध्यान सिखाया, व्याख्यान दिए और सम्मेलनों में भाग लिया। 1971 में जनकानंद 21 या 33 दिनों के मौन के दौरान 22 क्रियाओं के पूर्ण क्रिया योग अनुक्रम को सिखाने वाले यूरोप के पहले लोगों में से एक थे, और उन्होंने तब से, साल में दो बार, हा कोर्स सेंटर में रिट्रीट में ऐसा किया है। जनकानंद का कहना है कि परंपरा के अनुसार, और उनके अपने शिक्षक, क्रिया योग को केवल एक आश्रम की विशेष परिस्थितियों में, सख्त मौन की अवधि के दौरान पढ़ाया जाना चाहिए। 1970 के दशक की शुरुआत में, जनकानंद ने तांत्रिक यौन अनुष्ठानों को पढ़ाने में प्रगति की। लेकिन, सामान्य रूप से मीडिया और समाज में आलोचना का सामना करते हुए, उन्होंने तंत्र के अधिक गहन तरीकों के पक्ष में इस प्रथा के शिक्षण को तुरंत बंद कर दिया। फिर भी, उनका "कई पश्चिमी नव-तांत्रिक शिक्षकों और पवित्र कामुकता के व्यवसायियों पर गहरा, और अक्सर अस्वीकृत प्रभाव रहा है।" वह गहरे विश्राम योग निद्रा तकनीक के शिक्षक भी हैं। 1977 में, जनकानंद ने स्टॉकहोम में आयोजित एक अंतर्राष्ट्रीय योग कांग्रेस "मेडिटेशन योग 77" का आयोजन किया और वक्ताओं की एक सारग्राही सूची में भाग लिया, जो आने वाले वर्षों में स्कैंडिनेवियाई योग और मेडिटेशन स्कूल का दौरा करने वाले कई भारतीय शिक्षकों को दर्शाता है। जनकानंद अपने शिक्षण में विभिन्न माध्यमों का उपयोग करते हैं। इनमें कला, प्रौद्योगिकी और विज्ञान शामिल हैं। जनकानंद तांत्रिक कवि और चित्रकार सोहन कादरी के करीबी दोस्त और सहयोगी थे। कई वर्षों तक, उन्होंने पश्चिम में यंत्र ध्यान की तांत्रिक प्रथा को बढ़ावा देने के लिए एक साथ काम किया। सोहन कादरी के जीवन और कला के बारे में एक लघु फिल्म द सीर में जनकानंद को प्रमुखता से दिखाया गया है। जनकानंद ने कोलोन विश्वविद्यालय, स्टॉकहोम में करोलिंस्का संस्थान, कोपनहेगन में द कैनेडी संस्थान के साथ योग में वैज्ञानिक अनुसंधान में सहयोग किया है। उन्होंने मस्तिष्क में क्रिया योग के प्रभाव के बारे में एक गहन अध्ययन की सुविधा भी प्रदान की है, जिसे तंत्रिका विज्ञानी एरिक हॉफमैन द्वारा किया गया है; यह एक योग पत्रिका बिंदु में प्रकाशित हुआ था, जो कई प्रकाशनों में से एक है जिसके लिए जनकानंद लिखते हैं। उन्होंने एक पुस्तक भी लिखी है, योग, तंत्र और दैनिक जीवन में ध्यान नौ भाषाओं में प्रकाशित किया गया है। 2009 और 2010 के संगीत सत्रों के दौरान, जनकानंद को डेनिश रेडियो द्वारा राष्ट्रीय रेडियो दर्शकों के लिए तांत्रिक ध्यान "रिटर्निंग" का मार्गदर्शन करने के लिए आमंत्रित किया गया था। ग्रंथ सूची अनुभव योग निद्रा-स्वामी जनकानंद द्वारा सी. डी. पर निर्देशित गहरी छूट