<s>[INST] Sentiment Detection: درووووود...  من الان دو هفته است که دارم این ورزش رو انجام میدم. تعداد باشگاه هایی که این ورزش رو تو تهران انجام میدن نسبتا کم اند.  خوبیش جواب گرفتن ورزشکار بعد از مدت زمان کم در طی یک یا دو دوره هستش. سنگین بودن ورزش طی هفته اول خیلی احساس میشه ولی بعد از هفته دوم دیگه عادی میشه...  پیشنهاد من اینه که اگر میخواید سایز و وزن تون کم شه و اندام خوبی داشته باشید بی درنگ برید. 100% ورزش خوبیه.  موفق باشید!!!  اگر راضی بودید رای مثبت بدید... [/INST] مثبت </s>