And We gave you the shade of clouds and sent down to you Manna and quails , saying : " Eat of the good things We have provided for you : " ( But they rebelled ) ; to us they did no harm , but they harmed their own souls .
በናንተም ላይ ደመናን አጠለልን ፡ ፡ በናተም ላይ ( እንደ ነጭ ማር ያለ ) መንናን እና ድርጭትን አወረድን ፡ ፡ ከሰጠናችሁም ጣፋጮች « ብሉ ( አልን ) ፡ ፡ » አልበደሉንምም ግን ነፍሶቻቸውን ይበድሉ ነበር ፡ ፡