It has been scientifically proven - this conclusion was reached in a September 2008 edition of the British Medical Journal - that the Mediterranean diet helps to reduce the incidence of cardiovascular diseases, of type 2 diabetes - the contemporary European epidemic - and of cancer, and to decrease the effects of Alzheimer's disease and Parkinson's disease.
S-a dovedit ştiinţific - s-a ajuns la această concluzie în ediţia din septembrie 2008 a British Medical Journal - că dieta mediteraneană contribuie la reducerea riscului apariţiei bolilor cardiovasculare, a diabetului de tip 2 - epidemia contemporană europeană - şi a cancerului, precum şi la reducerea efectelor bolilor Alzheimer şi Parkinson.