It is also a healthy diet: it is a rich source of essential fatty acids and antioxidants, a combination that can help improve cholesterol levels and protect heart health.
Este, de asemenea, o dietă sănătoasă: este o sursă bogată de acizi graşi esenţiali şi antioxidanţi, o combinaţie care poate ajuta la îmbunătăţirea nivelurilor de colesterol şi la protejarea sănătăţii cardiace.