పంచకర్మ
పంచకర్మను ఎల్లప్పుడూ మూడు దశల్లో అమలు చేస్తారు; పూర్వ కర్మ (పూర్వచికిత్స), ప్రధాన కర్మ (ప్రాథమిక చికిత్స) మరియు పశ్చాత కర్మ (చికిత్స అనంతర). ఐదు చికిత్సల్లో ఒకదానికి హాజరైన రోగి తప్పక మొత్తం మూడు దశల్లో చికిత్సను తీసుకోవాలి.
పంచకర్మ
వామన కర్మ (వాంతు చేసుకోవడం) - వామన కర్మ అనేది శ్వాసనాళాల వాపు, రొంపు, దగ్గు, ఆస్తమా, సరణి & అధిక శ్లేష్మం వంటి కఫా క్రమరాహిత్యాలకు ఉపయోగస్తారు. వామన కర్మ ముందు మూడు రోజుల్లో ఒకరోజు, వ్యక్తుల శరీరం అంతర్గత మరియు బాహ్య రెండు విధాలుగా మర్దన చేయబడాలి. బాహ్య ప్రాంతాల్లో అభ్యంగ (ఆయుర్వేద మర్దన) ద్వారా మరియు అంతర్గత ప్రాంతాలో అతని లేదా ఆమె ఆహారంలో నెయ్యి (స్వచ్ఛమైన వెన్న) తీసుకోవడం ద్వారా నిర్వహించాలి. వ్యక్తి వ్యవస్థలోని కఫాను పెంచడానికి ఒక కఫాను పెంచే ఆహారాన్ని కూడా తినాలి. ఈ ప్రధాన చర్య సమయంలో, ఆ వ్యక్తి తప్పక కిచాడీ వంటకంపై మాత్రమే ఆధారపడాలని ఎల్లప్పుడూ సిఫార్సు చేయబడుతుంది. వామన కర్మ ప్రతికూలమైన-సూచన వామన కర్మ అనేది కౌమారానికి ముందు మరియు 60 సంవత్సరాల తర్వాత ప్రతికూల సూచనలను కలిగి ఉంటుంది. గుండె వ్యాధులు, హైపెర్‌టెన్సివ్, రక్తంలో గ్లూకోచ్ మాంద్యం, అన్ని వత ప్రతికూలతలు మరియు వతా ప్రకృతితో వ్యక్తులు.