ar: وسوف أترككم مع هذه الجرعة من صوت العصافير  والتي أنصح بالاستماع له خمس دقائق يومياً دون أي حد أقصى
en: I'm going to leave you with a little bit more birdsong.  I recommend at least five minutes a day, but there is no maximum dose.