ar: يجب علينا تولي الأمر بأنفسنا ليس عن طريق حث الناس على اتباع نظام غذائي جيد وهو الجزء الاصعب-وأنما
en: We have to take matters into our own hands, not only by advocating for a better diet for everyone -- and that's the hard part -- but by improving our own.