ar: سوف تفقد وزناً أكثر لو إتجهت إلى الأغذية الكاملة والأغذية قليلة الدهون, وسوف تحسن صحتك بدل أن تضرها.
en: You’ll lose even more weight if you go to whole foods and less fat, and you’ll enhance your health rather than harming it.