ar: هذا ليس أمر غير مألوف, إنه شيء مما يمكن للناس القيام به للحفاظ على هذا النوع من التغيرات, لإنه يمكنهم من إحداث فارق كبير في نوعية حياتهم.
en: This is not unusual, and it’s part of what enables people to maintain these kinds of changes, because it makes such a big difference in their quality of life.