ar: لذا, سوف يمكنك أكل نفس كمية الطعام ولكن سوفتحصل على كالوريات أقل لأن الطعام يحتوي على عدد أقل من الكالوريات.
en: So you can eat the same amount of food, but you’ll be getting fewer calories because the food is less dense in calories.