ar: بالنهاية، بعد نجاحي خرجت من البركة غاضبة ومتعبة ومنزعجة، وسألت المدرب: "لماذا نقوم بتمارين حبس النفس؟"
en: By the end, I got it, but when I got out of the pool, I was exasperated and tired and annoyed, and I said, "Why are we doing breath-holding exercises?"