ar: والبذور غنية بالطاقة أي بالكثير من سعرات الغذاء الحرارية ويمكن أن تخزنها عندما تفيض لأوقات القحط، ولكن هناك أجزاء ستتلف.
en: Seeds are energy-rich so there's a lot of food calories, you can store it in times of plenty for times of famine, but there's a downside.