ar: التي تحدث خلال مرحلة تقوية الذاكرة واسترجاع الذاكرة. ولهذا فإنه نظام حاد قصير الأمد، ولكن بربكم، لا تصبحوا مدمنين على الكحول كوسيلة للخلود للنوم كل ليلة.
en: So it's a short-term acute measure, but for goodness sake, don't become addicted to alcohol as a way of getting to sleep every night.