ar: من المهم أيضاً الحصول على الإرشاد من الأكبر سنأ في هذه البرامج الناجحة، وتكوين صداقات وزمالات من نفس الفئة العمرية للحصول على الدعم المتبادل.
en: It is important also to acquire older mentors within these successful programs, and to make friends and colleagues of your age for mutual support.