Li diuen Richard Sandrak i té només... 10 anys!! Amb 7 anys, ja feia press de banca amb 70 kg: La seua flexibilitat, per altra banda, és impresionant (i no vull donar jocs a comentaris fora de lloc!): Preguntes: - És normal? - Arribarà a adult? - Que serà d'ell? Acabarà sent actor porno? O actor sense més? - No deuria d'estar jugant amb els de la seua edat enlloc de fer estes bestiesses? Edite: font! 
.... este crio acabarà rebentant, tinc amics culturistes i se foten una animalada de complements nutricionals i a la llarga els reventarà el fetge o similar 
Això és un generalització molt gran... depen de quins suplements. Jo prenc 2 batidos de proteína diaris, i em van prou bé. 
Home, no et rabentarà al fetge però has de parar compte en aquestes coses i fer-ho en moderació. Jo fa temps que vaig al gimnàs i no veig quina necessitat hi ha en prendre's proteïnes, creatina, carbohidrats etc. Me'n recordo d'un noi que es fotia un feix de creatina i no feia el suficient exercici.. i ara està com un cavall, molt a saco. Salut! 
Què vol dir estar com un cavall? 
Què la pell del braç, per exemple, li fa com un "efecte molla" de lo solta que li ha quedat. Abans estava prou prim i ara està apunt de petar. M'explico? 
Però per grassa o per muscul? 
Aviam el que et fa la creatina i això és alimentar el múscul, però si no el treballes prou al cap d'un temps et queden uns braços súper dobles però sense múscul. Llavors li queden uns braços que si els toques et ballen. Dient-ho més clar: com si et fotesses fins al cool d'arròs a la cubana i birra cada dia i no cremessis res de res.. doncs semblant. Nose si m'explico.. 
"...però si no el treballes prou al cap d'un temps et queden uns braços súper dobles però sense múscul. Llavors li queden uns braços que si els toques et ballen." Sí, clar, i Aznar és marxista! 
Ah no? Doncs jo ho tinc entès així. Potser m'equivoco però crec que passa quelcom semblant al que dic. A més.. qui sap? Potser ho és en la intimitat.. Salut! 
Ho pots justiciar, llavors? Quan deixes un cicle de creatina, segueixes igual: ni et creix un tercer ull, ni et fas gros, ni res. Salut!