Много родители днес се тревожат за диетата на децата си. Тогава какво е здравословна диета за децата? Мис Джоунс от болница Happy Children дава следния съвет: * Децата не трябва да ядат храна с твърде много сол, защото може да причини високо кръвно налягане. * Децата трябва да ядат храна с по-малко мазнини, масло и захар. Те не трябва да ядат твърде много _ * Плодовете и зеленчуците са богати на витамини. Децата трябва да ядат плодове и зеленчуци всеки ден.
вода нездравословна храна захар плодове и зеленчуци