Всеки иска да бъде здрав. Тогава знаете ли как да поддържате добро здраве? Може да кажете: "Като балансирана диета и прави упражнения може да ни помогне. * Съгласен съм с вас. * 1 Всъщност, добър сън също е много важно. Много хора по света имат проблеми със съня. Те не могат да спят добре през нощта. _ Те са нещастни и стресирани. След това те могат да имат някои други здравословни проблеми. _ 2 _ Как хората могат да спят добре през нощта.
Добре ли спахте през нощта? Лошият сън носи някои здравословни проблеми Балансираната диета е важна за вашето здраве Значението на млякото