Зъбите са важни. Силните, здрави зъби ви помагат да дъвчете храни, които ви помагат да растете. Те ви помагат да говорите ясно. И да, те ви помагат да изглеждате добре. Ето няколко съвета, за да се грижите за зъбите си по правилния начин. Измивайте зъбите си най-малко два пъти на ден - след закуска и преди лягане. Ако можете, изчеткайте след обяд или след сладки закуски. Измийте всичките си зъби, а не само предните.
твърд мека скъпо. не е упоменато