Поддържането на зает социален живот сред много приятели може да накара хората по-тънки, отколкото да прекарват часове в правенето на някои упражнения, според учените. Те казват, че социализирането и срещата с приятели помагат за увеличаване на нивата на кафява мазнина в тялото, което изгаря калориите, за да произвежда топлина. Установено е обаче, че животът в една вълнуваща социална среда намалява мазнините в корема на мишките с повече от четири седмици, дори ако те ядат повече. Американски изследователи казват, че социалното вълнение помага загуба на тегло чрез превръщане на мазнини.
Мазнините в корема на мишките са били намалени поради релаксиращата среда. заседнал начин на живот и високо калорични храни влияят на социалния живот на хората Сърфирането в интернет може да повлияе на комуникацията лице в лице на хората Ракът и смъртта са причинени главно от липсата на социален живот.