Може би знаете за "нездравословна храна" като пържени картофи. Но знаете ли за "боклуци сън"? Наскоро британско проучване установи, че електронните продукти в тийнейджърските спални не се отразяват на съня им. "Което проучване е направено сред 1000 британски деца от 12 до 16. Установено е, че тридесет процента от тях спят само 4 до 7 часа всеки ден. Но лекарите казват, че се нуждаят от 8 до 9 часа. Почти една четвърт от децата казаха, че са заспали повече от веднъж седмично, докато гледат телевизия.
Тийнейджърите се нуждаят от 4 до 7 часа сън всеки ден. Малко от тийнейджърите имат телефон в спалните си. Тийнейджърите прекарват твърде много време на електронни продукти. Момичетата между 15 и 16 години прекарват най-малко време на електронни продукти.