Лоши дни се случват на всички нас. Често ден, който започва лошо просто продължава да се влошава. Понякога има "домино ефект" с лоши събития. Например, вие спите през алармата, така че сте стресирани. И ще седнете в лошия трафик, което също ще ви накара да закъснеете за работа и т.н. Как можем да превърнем лошия ден в добър ден? Ето някои идеи, които са работили за мен.
Куорел с добър приятел Концентрирайте се върху добрите си неща Упражнявай се. Превърнете деня в предизвикателство