Критиката никога не променя нещо. Приемете себе си точно такива, каквито сте. Всички се променят. Когато критикувате себе си, промените ви са отрицателни. Когато се научите, промените ви са положителни. Не се плашете сами себе си Спрете да се самозалъгвате с мисълта си, че е ужасно да живеете по този начин. Намерете мисловен образ, който ви доставя удоволствие, и незабавно променете страшната си мисъл на приятна. Представете си положително бъдеще пред себе си. Бъдете нежни, мили и търпеливи и търпеливи.
Представете си позитивно бъдеще пред вас. Станете по-уверени в себе си разберете израженията на лицето си Научи повече за себе си