Спортът може да бъде забавен, но трябва да ги играете безопасно. Ето някои съвети, които да ви помогнат да останете в безопасност, докато играете жаден спорт. * Пригответе тялото си, когато правите упражнения, не забравяйте да се затоплите поне пет минути. По време на загряване трябва да разтегнете всички части на тялото си. * Носете правилните дрехи! Уверете се, че носите правилните дрехи за спорт. Ако играете зимни спортове, уверете се, че сте облечени.
Трябва да носите водоустойчиви панталони, когато карате ски. Ако се нараниш, никога повече не трябва да спортуваш. Трябва да използвате слънцезащитно масло, дори ако играете зимни спортове. По-добре носи шал, когато бягаш в студено време.