Боб и други семена издънки са известни също като кълнове. Семената на сухите бобови култури съдържат запас от хранителни вещества, които просто чакат да бъдат освободени, когато поникнат. При правилните условия те ще покълнат. Ако те растат, хранителната стойност на семената се умножава в витамини, минерали и други хранителни вещества. Това се случва почти за една нощ! Лесно е да отглеждате собствените си кълнове, но трябва да купувате семената си от супермаркетите или магазините за здравословни храни.
увеличаване намаление Остани същата. загуби.