Се грижи за паметта си? Следните начини могат да помогнат за подобряване на паметта си. Sleep: Сънят играе важна роля за подобряване на паметта. Достатъчно дълъг сън е много важно да имате добра памет. Не гледайте телевизия, докато ядете. Някои хора продължават да говорят и да ядат, докато гледат телевизия. Храненето е време, когато можете да си починете от ученето и да си починете очите. Здравословна храна: Здравословна храна е важно за здрав ум.
родители играчи учители ученици