Има ли някой друг, когото мразиш? Е. Може би наистина не ги мразиш. Вместо това се ядосваш много, когато мислиш за тях. Ако не го оставиш да си отиде, това може да доведе до горчивина. Горчивина се появява, когато не можем да простим на някой, който ни е наранил или ни е ядосал. Но вместо да контролираме гнева си, ние се опитваме да го задържим дълбоко в себе си.
нашия здравословен проблем като сърдечно-съдови заболявания Гневът, който живее дълбоко в ума ни Човекът, който казва нещо, което ни наранява нашите взаимоотношения с приятели и членове на семейството