Пушенето е най-лошото нещо, което можете да направите за здравето си. За щастие, никога не е твърде късно да получите ползите от отказването. Ако сте се опитвали да се откажете преди и сте се провалили, е време да направите ума си и да опитате отново. Тютюнопушенето е отговорно за един от всеки пет смъртни случая от рак, 87% от всички смъртни случаи от рак на белия дроб и почти 20% от всички смъртни случаи от сърдечно-съдови заболявания.
Начините за отказване от пушенето. Вредата от тютюнопушенето за хората. Ползите от отказването на цигарите. Връзките между тютюнопушенето и болестите.