Има една стара поговорка на английски: "Смехът е най-доброто лекарство". Доскоро, малко хора са гледали на думите много сериозно. Сега обаче, лекарите са започнали да изучават смеха и ефектите, които има върху човешкото тяло. Те са открили доказателства, че смехът наистина може да подобри здравето на хората. Тестовете са проведени за изследване на ефектите на смеха върху тялото. Хората са гледали забавни филми, докато лекарите са проверявали сърдечната честота, кръвното налягане, дишането и мускулите.
Лекарите трябва да се научат как да разсмиват хората. има няколко начина за изучаване на предимствата на смеха Тестовете показват, че смехът може да доведе до положителни ефекти върху човешкото тяло. Смехът и физическите упражнения имат същия ефект върху човешкото тяло.