Колко често ходите на почивка? Отивате на почивка ви кара да се чувствате добре, докато сте там-получавате здравни ползи за месеци, нови изследвания показват. Jetting на разстояние от най-големите дестинации като Малдивите намалява кръвното налягане, помага ви да спите по-добре и се възстановява от стреса, установи. Ползите продължават поне две седмици по-дълго от ваканцията и може да се усети в продължение на месеци в някои случаи, когато се твърди. Експертите казват, че работниците трябва винаги да вземат пълния си почивка.
Най-добре е да отидете в чужди страни като Малдивите. По-добре да отидем на почивка за ползите от здравето. Трябва да отидем на почивка колкото се може повече. Със сигурност ще се депресираш, ако не отидеш на почивка.