Нови изследвания засилват доказателствата, че яденето на зеленчуци може да е един от най-добрите здравни съвети. Изследване на 500 000 американци установи, че само една допълнителна порция плодове или зеленчуци на ден може да намали риска от развитие на рак на главата и шията. Много изследвания показват, че диетата играе роля при рака. Експертите по рака сега смятат, че до две трети от всички ракови заболявания идват от начин на живот като пушене, диета и липса на упражнения. Тютюнопушенето и алкохолът увеличават риска от рак.
за рака на главата и шията рак на панкреаса Диетата и здравето Здравословната диета