на всички нас се яде всеки ден, но повечето от нас не разбират храненето. По-старите храни, които знаете за доброто хранене. Въпреки че следните твърдения са по-добри, хората, които не ядат месо, могат да останат здрави. Вярно е, че докато хората ядат достатъчно мляко, яйца и месни заместители, те могат да получат достатъчно протеини. 2. Пресни зеленчуци, приготвени у дома, винаги са по-питателни от консервираните зеленчуци. Фалшиви. Разликата зависи повече от това, което ядете.
списък на днешните стандарти за някои храни и хранене въвеждане на това, което трябва да се яде и какво не Обяснете какво е полезно за вашето здраве и какво не тестват нашето IQ по хранене, като преценяват изброените проблеми