Моето име е Пол Милър. Бях твърде дебел преди, но сега нямам този проблем. Моят лекар ми казва да тичам. Така че всяка сутрин искам да тичам само по две мили преди закуска. Не тичам бързо, но трябва да спра да си почивам. Хората ме наричат бегач. Има много бегачи на моята улица. Често тичаме заедно в парка или по пътя. Джогингът помага да се държим силни и здрави.
Яжте много месо Сприятелете се с Пол Работи усилено върху работата си. Отидете при Вашия лекар.