Ако не използвате ръцете си или краката си по някое време, те стават слаби; когато започнете да ги използвате отново, те бавно стават силни отново. Всеки знае това и никой не би помислил, че поставя под въпрос този факт. Но има много хора, които не изглежда да знаят, че паметта работи по същия начин. Когато някой казва, че има добра памет, той наистина има предвид, че пази паметта си на практика, като я упражнява често съзнателно или несъзнателно. Когато някой друг казва, че той наистина е лош.
Паметта на човек може да бъде обучена човек трябва да практикува да използва ръцете или краката си по-често. Ако някой има добра памет, обикновено е късметлия. Родителите му са виновни, ако има слаба памет.