Доброто здраве е най-ценното нещо на света. Когато го имаш, никога не мислиш за него. Когато не го ядеш лесно. Когато не го ядеш, мислиш за себе си през цялото време. Най-големите ни врагове не са ужасни болести и т.н. Ние сме най-големите си врагове, защото понякога унищожаваме собственото си добро здраве. Някои от нас ядат твърде много, пият твърде много и пушат твърде много. И въпреки че нашата причина ни казва, че трябва да се контролираме.
ужасни болести и т.н. наслаждавайки се на удоволствията след натоварен ден Трудността да контролираме себе си опасността от твърде много пиене, пушене и ядене