Когато ставате сутрин толкова трудно, че е болезнено. Това може да се нарече мързел, но д-р Клейтман има ново обяснение. Ако всеки има дневен енергиен цикъл. По време на часовете, когато работите през работата си, може да кажете, че сте "горещи". Това е вярно. Времето на деня, когато се чувствате най-енергични, е когато цикълът на телесната температура е в своя връх.
Променете навиците си Спестете си енергията Дневен енергиен цикъл Температурно-енергиен връх