След натоварен ден на работа и игра, тялото се нуждае от почивка. Сънят е необходим за добро здраве. През това време тялото се възстановява от дейностите от предишния ден. Ако сте сънливи, тялото ви ще заспи много по-бавно, а мозъкът ви ще се забави. След като заспите, мускулите ви ще се отпуснат малко по малко. Сърцето ви ще бие по-бавно, а мозъкът ви ще се забави.
Очите ти се движат бързо. Сънуваш Ти си неспокоен. както А, така и Б