В горещ ден, може да е трудно да се знае какво да се направи, за да се чувстват добре. Игра във вода е един от начините да се чувстват по-хладни. Като студена баня или душ може да се чувстват наистина добре в горещ ден. Също така е важно за нас да се пие вода. Ако се чувствате жадни, трябва да се пие вода веднага. В горещите дни, можете да загубите около 16 чаши вода в един ден, толкова много лекари съветват, че можете да се опитате да се пие най-малко всеки ден.
Прочети книга. Яж сладолед. Плувай в басейна. Играйте волейбол на плажа.