Ако някога сте били в ситуация, в която сте се чувствали неловко поради нещо, което мислите, че може да сте забравили да направите тревожност, или може би чувство, че сте раздразнили някой, с когото искате да се справите, докато се чувствате по-добре. Ако сте преживели такива чувства и по-лошо на регулярна основа, тогава най-вероятно сте жертва на тревожни атаки. Всички ние, до известна степен, сме изпитали тревожност на различни нива.
толкова сериозно, колкото и пристъп на тревожност Не толкова сериозно, колкото пристъп на безпокойство. резултат от пристъп на тревожност Това доведе до пристъп на безпокойство.