Знаете ли защо спите? Може би си мислите, че това е така, защото сте уморени. Или може би са ви казали, че сънят е добър за вас. И все пак никой не знае точно защо или как хората спят. До началото на 50-те години повечето учени смятали, че тялото и мозъкът почиват по време на сън. Тогава един учен наблюдавал хората да спят. Той забелязал, че през периоди от 5 до 30 минути всеки, очите на спящите са направили бързи движения, сякаш са гледали нещо.
Спри. увеличаване намаление Остани същата.