Аз не мисля, че има нещо лошо с кръвта си. Ключът към проблема ви е, че дългата дрямка след вечеря. Ако не се чувствате по-добре да спите през нощта и да спите през нощта. Ако не се чувствате по-добре през нощта, ще се почувствате по-готови да спите преди лягане. Ако не сте подремнали след вечеря, не бихте искали да останете до толкова късно и не бихте почувствали необходимостта да вземете хапче за сън. Това хапче все още работи във вашата система.
Остани до късно. Ставаш твърде рано сутринта. Пиеш приспивателни. Събуждате се твърде често през нощта