Народната медицина поддържа тялото здраво, като използва лекарства, взети от околните растения и билки . Тъй като материалите за приготвяне на лекарство за лекуване на болест могат да се намерят навсякъде, човек може да практикува народната медицина на всяко място по света. Използването на народната медицина отива чак до времето на най-ранния човек, когато и човек, и животно използват растения и билки, за да поддържат здравето си. Обикновено се вижда, че едно животно яде змийско коренче, след като бъде ухапано от от отров змия. Тъй като животните изглежда, че те имат това.
Поддържа един здрав, като използва лекарства, взети от растения и билки. Тя може да лекува повечето видове заболявания както за човека, така и за животните. По-добре е от други лекарства при лечение на сериозни заболявания. Това е бил начин на лечение на тялото, използван само в ранната история на човека.