Може да не сте чували думите "първокурсник петнадесет" преди, но те са много важни за учениците, които влизат в университета. Запомни първокурсник е по-добре да се хранят през първата година студент. "Петнадесет" се отнася до петнадесет паунда, добавени към теглото на ученика през първата година. Има редица причини, поради които първокурсниците студенти получават (н) тегло; но е окуражаващо да се знае, че първокурсниците не трябва да добавят тези.
Избор на нездравословна храна. Посещение на кухнята, докато учи. Получаване на бързо хранене през нощта. Яде прекалено много шоколад.