Хората, които ядат у дома по-голямата част от времето имат по-добро хранене, отколкото тези, които излизат да се хранят, показва скорошно проучване. Професорите от университета Корнел Лана Хол и Карън Бънч са интервюирани "," 3900 души в проучването. "Хората, които ядат по-малко от 30 процента от храната си далеч от дома, ядат най-питателно", казаха те. "Като цяло американците нямат хранителни вещества, с изключение на желязото и калция," съобщават те. Те имат противоположния проблем -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Яжте колкото се може повече пъти Яжте у дома възможно най-много пъти Яжте храни с много желязо, калций и мазнини Яжте повече високо преработени храни