"Обичай ближния си като себе си" е поговорка, която е позната на повечето от нас. Това означава, че трябва да сте способни да се обичате и да приемате себе си, за да създадете и поддържате удовлетворяваща връзка с другите. Това означава да приемете себе си за това, което наистина сте, и да вярвате, че наистина заслужавате любов и уважение от другите. Самочувствието е нашето чувство за това колко добре се чувстваме за себе си. Някои се основават на нашата преценка за себе си.
Изваждаш се от стресова ситуация. Да се научиш да обичаш себе си такъв, какъвто си. Изправяне пред стреса и справяне с него. Получаване на помощ от приятели.