Има една английска поговорка: "Смехът е най-доброто лекарство." Доскоро малко хора приемаха поговорката сериозно. Сега обаче лекарите са започнали да гледат в смях, който има ефект върху човешкото тяло. Те са открили, че смехът наистина може да подобри здравето на хората. Тестовете бяха проведени, за да се изследват ефектите на смеха върху тялото. Хората гледаха забавни филми, докато лекарите проверяваха сърцето, кръвното налягане, дишането и мускулите. Установено е, че смехът има по-бързи ефекти.
Както смехът, така и физическите упражнения са полезни за здравето. Клиниките за смях могат да помогнат на пациентите да подобрят състоянието си. Смехът може да намали ефекта на болката. Смехът е най-доброто лекарство.