Забелязвали ли сте някога, че сте били ударени по главата след лош сън през нощта? Според учените, мисълта не е толкова невероятна, колкото изглежда. Изследване установи, че без сън само за една нощ причинява промени в мозъка, подобни на тези, които се случват след удар в главата. Изследователите казват, че здравите млади мъже, изследвани в изследването, показват внезапно увеличение на същите химикали, които показват увреждане на мозъка. Професор Кристиан Бенедикт, от университета в Упсала, Швеция, обясни
Осем часа сън са важни. Редовните модели на спане подобряват здравето. Загубата на сън е близо до удар в главата. Човешкият мозък работи по време на сън.