Спал ли си през деня на 21 март? Е, трябваше да го направиш, защото беше Световен ден за сън. Това е един ден от годината, когато хората по света се грижат най-добре за съня си и си задават много въпроси за съня. Защо се нуждаем от сън? Никой все още не може да даде правилен отговор на този въпрос. Тестовете обаче показват, че липсата на сън в продължение на около четири седмици води до силен спад на телесната температура, голяма загуба на тегло и накрая различни заболявания.
Нещо за съня Световен ден на съня Добър сън Количество сън