След това загуба на тегло идва с много ползи за здравето-включително прави мозъка си по-остър. Да, оказва се, че наднорменото тегло може да увреди когнитивните функции като памет и внимание. Така че има няколко проучвания на наднорменото тегло и когнитивното функциониране, вероятно защото се смята, че това не е първостепенна причина за лошо когнитивно представяне. Следователно, загубата на тегло може да помогне за подобряване на тези умствени функции, според ново изследване, ръководено от Джон Гунстад, асистент по психология в университета в Кент.
Слабите хора са по-умни от хората с наднормено тегло. Здравословната диета е по-добра от упражненията за отслабване. Традиционните начини за отслабване са по-добри от операцията. Хората с наднормено тегло ще станат по-умни, като вземат повече упражнения.