Знам какво си мислите: пица? За закуска? Но истината е, че можете да пропуснете сутрешното хранене с 300 калории. "Така че, ако искате да имате повече жени, които пропускат закуската, и те имат много различни извинения за това. Някои казват, че нямат време. Други мислят, че "спестяват" калории, а други просто не обичат закуската. "Но долната линия е, че яденето през деня е много важно.
Работещите жени обикновено закусват набързо. Много хора имат погрешни идеи за закуска. Има някои лесни начини за намаляване на теглото. Яденето на зеленчуци помага за пестене на енергия.