Тъй като нощите се показват като лаундж, тези, които страдат от зимния блус, ще могат да планират начини за бягство към слънчевата светлина. "Това може да бъде много по-прост начин за ободряване на мозъка, но просто осветяване на ярка светлина в ушния канал. До един на всеки четирима британци страдат от сезонно афективно разстройство, като седем процента от населението има пълно развито САД. Това се причинява от мозъка, който не получава достатъчно дневна светлина, която е необходимо да задейства серотонин.
хормон серотонин светлина Айпод