Следователно диетична кола, диетична диета, хапчета за отслабване, без мазнини диета, зеленчукова диета... Ние сме заобиколени от думата "диета" навсякъде, където гледаме и слушаме. Всички ние лесно сме били привлечени от обещанието и потенциала на диетичните продукти, които сме спрели да мислим за това, което диетичните продукти ни причиняват. Ние плащаме за продукти, които ни вредят психологически и физически. Диетичните продукти значително ни отслабват психологически. На едно ниво, ние не позволяваме на нашия мозък да си тегло проблеми.
Изпробвайте разнообразие от диетични храни се колебаят, преди да се насладят на диетични храни обръщат внимание на собствените си хранителни навици Наблюдавайте теглото си, а не диетата си