С течение на годините, американците са свикнали да сол. Повечето хора нямат представа колко сол те консумират EX. средно, около 3 до 12 грама на човек на ден. Въпреки това, според Американската сърдечна асоциация, това е два пъти повече от препоръчаното от правителството количество. Ново проучване миналата седмица показа, че яденето дори на по-малко сол може значително да помогне на сърцето. Учените казват, че резултатите ще бъдат тринадесет процента по-малко сърдечни атаки, осем процента по-малко инсулти.
инсулт сърдечни заболявания високо кръвно налягане рак на белия дроб