Как може да помогне на децата да се справят със стреса? Правилната почивка и доброто хранене могат да подобрят уменията за справяне, така че може да има сериозно родителство. Правете време за децата си всеки ден. Независимо дали те трябва да говорят с вас или просто да се справят с тях. Дори когато децата пораснат, качественото време е важно. Наистина е трудно за някои хора да се приберат у дома след уморителен работен ден, да седнат на пода, да играят с децата си.
Нормалните хора споделят едни и същи чувства. Нормално е децата да имат някакъв стрес. Децата трябва да се отърват от негативните чувства. Всички се чувстват ядосани, уплашени, самотни или тревожни.