21 март е Световен ден на съня. Как е сънят ви напоследък? Китайската лекарска асоциация пита 8200 души в Китай за съня им. Освен това, повече от 36,3% от тях казват, че често спят лошо. Проучването също така установява, че много ученици имат само 5 часа сън на ден. Според Националната фондация за сън на САЩ тийнейджърите се нуждаят от 8,5 до 9 часа сън всяка нощ. Какво прекъсва времето им за сън? Домашна работа. Също така, училището започва рано сутринта.
От 5 до 6 часа. От 6 до 8 часа. 8,5 до 9 часа. От 9 до 10 часа.