Трябва да се храните добре, да получите много упражнения, ако искате да бъдете здраво дете. Ако сте активни, можете да учите добре и да прекарате всички неща, които искате да правите, като да се разхождате с приятелите си. Ако сте дете, което иска да бъде здраво, ето някои правила за вас. Яжте различни видове храни Ако ядете различни видове храни, можете да получите хранителните вещества, от които тялото ви се нуждае. Яжте най-малко пет порции плодове и зеленчуци на ден.
Бъдете по-активни имат по-малко време за спорт имат повече време за четене извършвайте редовно любимите си дейности