Това, че всички сме преживели "добър плач". По-скоро плачът на някои от сълзите често ни кара да се чувстваме по-добре и ни помага да поставим нещата в перспектива. Но защо плаченето е по-полезно, защото има такова нещо като "лош плач"? Изследователите са анализирали подробните разкази на повече от 3000 скорошни плачещи преживявания и са установили, че ползите от плача зависят изцяло от това какво, къде и кога от конкретен плачещ епизод. По-голямата част от хората съобщават подобрения в настроението си.
Хората не обичат да ги виждат да плачат. Плачът на публично място кара хората да се чувстват по-добре. Лошият вик е толкова често срещан, колкото и добрият вик. Добрият вик понякога може да ни помогне да се справим с проблемите правилно.