Колко често ходите на почивка? Отивате на почивка ви кара да се чувствате добре, докато сте там-получавате здравни ползи за месеци, нови изследвания показват. Jetting на разстояние от най-големите дестинации като Малдивите намалява кръвното налягане, помага ви да спите по-добре и да се възстановявате от стреса. Ползите продължават поне две седмици по-дълго от ваканцията и могат да се усетят в продължение на месеци в някои случаи, когато се твърди. Експертите казват, че работниците трябва винаги да вземат пълния си почивка.
Празничен здравен експеримент Ключови здравни маркери в Holidaymakers Ползи за здравето от ваканцията Здравословни проблеми при прекарване на ваканцията