Яжте ядки, живеят по-дълго. Изследователите са установили, че тези, които ядат шепа фъстъци всеки ден значително намаляват риска от умиране на ядките от всички причини. "Така че, по-малко от тези, които не ядат ядки, казват, че имат по-голям риск от рак. Изследване на Ying Bao е с катедрата по медицина в Brigham and Women's Hospital и Harvard University Medical School в Бостън, Масачузетс. Тя и нейните колеги са разгледали въздействието на консумацията на ядки.
забавление диета спорт науката