Някои стол показват, че си враг. Това е заключението на няколко скорошни изследвания. Сред хората, които седят в продължение на 15 часа пред телевизора. Да, тези, които тренират, са толкова зловещи, колкото и тези, които не го правят. Така че какво лошо има в седенето? Отговорът изглежда има две части. Първото е, че седенето е едно от най-пасивните неща, които можете да направите. В сравнение със седенето, да стоите на едно място е трудна работа.
показват, че тя играе голяма роля в поддържането ни здрави Кажи ни, че не се произвежда, докато седим. предполагат, че ние трябва да се вземат по-малко упражнения, за да бъдат здрави Да докажем, че дългото седене е лошо за тялото ни.