За някой, който все още се съмнява в това, че нашите емоции влияят на физическото ни здраве, ново изследване от Нова Зеландия би трябвало да е в състояние да определи проблема. Това съобщава, че физическите рани на здравите възрастни са излекувани по-бързо, ако са писали за най-разстройващите си преживявания. Това потвърждава резултатите от проучване от 2010 г. и разширява тези открития, за да обхване по-възрастните хора - група, която е вероятно да страда от рани (като от операция), и една с по-малко достъп до други начини за понижаване.
Споделянето с други хора може да намали стреса. Кожните биопсии вероятно причиняват рани. Експресивното писане лекува физически рани. Обезпокоителните преживявания влияят на емоциите ни.