"Ако той работи за повече от пет минути в произволен момент, може да се наложи чифт обувки за бягане." Посъветва Стивън Прибут, американски спортен експерт. Ако обувките за бягане са с по-висока техника, той ще има по-голяма стабилност, докато носи до три пъти теглото на носителя. Но не е лесно да се намери правилната двойка. Намирането на правилните обувки за бягане е нещо като изкуство, или наука и усещане.
нормална арка висока арка плоска арка ниска арка