За да сте здрави понякога не е трудно. Имате здравословен начин на живот. Това е най-добрият начин да имате добър начин на живот със семейството. Когато семейството ви се занимава с една и съща дейност, можете да се храните взаимно. Ако накарате семейството си да се наслаждава на упражненията и да се храни здравословно, можете също да сте здрави. Когато пазарувате, купувайте здравословна храна. Купувайте повече зеленчуци и плодове. Опитайте различни видове здравословна храна и се опитайте да ядете у дома всеки ден.
семейство приятели ученици учители