Диетите, които ядат храни с високо съдържание на протеини, могат да загубят малко повече тегло, отколкото тези, които получават по-малко протеини и повече въглехидрати. Всички други източници на протеини са равни. Нов анализ на минали изследвания показва, че за средно 12 седмици хората, които имат високопротеинова диета, губят около 1,8 допълнителни килограма и повече телесни мазнини, отколкото тези, които имат стандартна протеинова диета. Wycherley от Университета на Южна Австралия в Аделаида, водещият автор на изследването казва, че е възможно
Съмнявам се. Подкрепящо. Любопитно. Съгласен.