Неадекватното самочувствие е отношение, което позволява на индивидите да имат положителни, но реалистични възгледи за себе си и своите ситуации. Самоуверените родители често се доверяват на собствените си способности, имат общо чувство за контрол в живота си и вярват, че ако имат разум, ще могат да правят това, което искат., планират и очакват. Да имаш самочувствие не означава, че индивидите ще могат да правят всичко. Самоуверените хора имат очаквания, които са реалистични.
Как можем да станем по-приемливи. Липсата на самоувереност има много странични ефекти. Какви самоуверени деца обикновено получават от родителите. Какво трябва да се избягва при изграждането на самочувствие.