"В днешно време американските ученици са заспали по-рано, защото те прекарват твърде много време в писане на текстови съобщения, гледане на телевизия и използване на медиите по други начини. "Тежката употреба на медиите пречи на съня, като намалява продължителността на съня, и намалява качеството на съня," Майлан Джан, асистент в Тексаския университет в Ел Пасо, пише в изследователския си преглед в списанието, Sleep Medicine.
Децата се възползват много от технологиите. Няколко проблеми със съня се появяват в училище. Някои съвети могат да помогнат на децата да спят добре. Няколко фактора влияят на съня на децата.