Компютрите могат да ви наранят. Повечето други наранявания се случват внезапно. Например, ако паднете от велосипед и счупите ръцете си, това ще се случи много бързо. Някои от тези наранявания на компютъра ще ви помогнат да се движите безопасно, защото очите ви твърде много светлина могат да наранят очите ви, така че никога не стойте твърде близо до екрана на компютъра. Очите ви трябва да са на поне 50 сантиметра от екрана. Не забравяйте да гледате далеч от него понякога.
получите изобилие от упражнения се движат по същия начин отново и отново Постави китките си на нещо. Дръж лактите си високи колкото клавиатурата.