Ако се съди по последните проучвания, повечето експерти по поведение на съня са съгласни, че има буквално епидемия от сънливост в нацията. "Дейвид, който има нужда от 7,5 часа сън, не може да се мисли за едно-единствено изследване, което не е установило, че американците получават по-малко сън, отколкото би трябвало", казва д-р Дейвид. Дори хората, които мислят, че спят достатъчно, вероятно биха били по-добре с повече почивка. Началото на нашия сън-дефицит (лип)крила може да бъде проследено от изобретяването на нощта.
Историята на моделите на спане на хората. Епидемията от сънливост в модерните времена. Изследване на причините и последствията от недостига на сън. Минимум от часовете ни за спане.