Седенето повече от три часа на ден може да намали продължителността на живота на човек с две години, дори ако тя или тя е физически активна и се отървава от опасния навик като пушенето, според проучване. Гледането на телевизия повече от два часа на ден може да влоши този проблем, намалявайки продължителността на живота с още 1,4 години. Анализът идва само две години, след като австралийските изследователи са установили, че хората, които са гледали телевизия повече от четири часа на ден, са били с 46% по-вероятно да умрат.
Позвънете на приятелите си и говорете за проблема си наддават на тегло бързо и стават по-неактивни искате да имате повече захар за вашата храна Трудно е да поддържаш кръвната си захар правилно.