В Кавказките планини на Русия, почти петдесет от всеки сто хиляди души живеят, за да отпразнуват своя стотен юношески живот, а много от тях не спират на сто години. В сравнение, в Америка само три от сто хиляди души, които не са сами. Пакистанците, които живеят в Хималаите и еквадорците от Андите, изглежда споделят тайната на дългия живот, също.
Чист планински въздух ежедневна упорита работа Добри гени стрес и натиск