Когато се чувствате нещастни или да забравите колко сте велики, има шест начина да ви накара да се чувствате уверени в себе си, 1.Не се притеснявайте да си пишете в огледалото и да си кажете: "Аз съм специален човек и няма никой в света като мен!"Може да не звучи толкова добре, да се зареди наистина работи! 2.Направи нещо хубаво за някого. Помагайки на другите винаги те кара да се чувстваш толкова добре. 3.Усмихни се!
Винаги трябва да търсиш доброто на другите. Останете сами вкъщи, колкото е възможно повече. Научи нещо ново и го направи. Водете си дневник, за да изразите чувствата си.