Психолозите във Великобритания са казали, че следващата пълна седмица на януари е най-депресиращото време на годината, и етикетирани следващия понеделник 'Blue Monday'. Тези жаргони могат да се чувстват като най-лошия ден от седмицата, защото хората се чувстват ядосани и уморени, че трябва да се върнат на работа след уикенд с различен модел на сън. Има различни причини, поради които повече хора се чувстват депресирани по това време на годината.
харчат по-малко за подаръци. Яжте и пийте по-малко през празниците. Пиеш алкохол с най-добрите си приятели. Направете по-реалистични новогодишните резолюции.