Всеки знае, че трябва да се упражнява редовно, за да се поддържа добро здраве. Всъщност, да се концентрираш психически и да се концентрираш върху себе си е голяма част от нашата култура. Разбираме (и с право), че здравите хора са по-добри хора, защото повечето от нас искат да живеят привлекателно, няма недостиг на клубове за упражнения, списания и книги, които да ни помогнат да останем физически във форма. За съжаление, нашата култура не поставя същия акцент върху умствената годност.
Някои хора нямат умението да вземат добри решения. Светът на физически здравите хора е контролиран от мистериозни сили. психически здравите хора не са толкова популярни, колкото физически здравите хора. твърде много е направено, за да се помогне на хората да останат физически годни