Ако докоснете пръста си с гореща печка, знаете, че ще боли. Всъщност, ако се убедите предварително, че болката е станала толкова силна, може да не почувствате толкова силна болка. Според едно скорошно проучване, частта от мозъка, която реагира на силна болка, е до голяма степен същата част, която реагира на очакването на болка. Изследователите в това проучване са работили с 10 доброволци, на възраст от 24 до 46 години. Всеки доброволец е носел устройство, което дава 20 секунди.
За да осигури на пациента повече болкоуспокояващи. Да говори с пациента и да облекчи неговите/нейните притеснения. За да даде на пациента силни топлинни импулси предварително. За да се подчертае възможната силна болка на пациента.