По-малко сън или не прекарват достатъчно време в бързо движение на очите(REM) сънят е свързан с наднормено тегло сред децата, според ново проучване. Въпреки че в продължение на три нощи, изследователите са изследвали моделите на съня на 335 млади хора, на възраст от 7 до 17 години, времето, прекарано в REM, времето, необходимо за заспиване. Индексът на телесната маса е проверен в началото на изследването, а 45 души в изследването са с наднормено тегло.
са открити причините, поради които загубата на сън води до наднормено тегло Около 13,4% от 335-те млади хора в проучването са с наднормено тегло. Общото време за сън не е единственото нещо, което изследователите смятат. В началото на проучването всички 335 младежи са имали индекс на телесна маса.