Справяне с училищния стрес Get organized.By стават по-организирани, можете да намалите нивото на стрес драстично Направете дневен график на всички ваши activities.Talk да се чувствате по-организирани day.If да се чувствате по-добре working.They папки за всеки клас и да подредите вашите бележки и задача по тема или дата, така че можете лесно да намерите информация. Don't _ Отлагане прави си schoolworkwork.You само ще ви направи по-стрес.
Трябва да приемеш поканата. По-добре кажи "не". Трябва да мълчиш. Трябва да се чувстваш зле.