Това е сцена за много домове по целия свят: уморени очи тийнейджъри се събуждат на звука на техния будилник. Още един учебен ден - това е нещо, което всички ние бихме могли да имаме само един допълнителен час сън. За късмет гимназисти в Англия, сега ще пренастроят алармата си и ще получат допълнителен час сън. Вместо да започнат училище в 9 часа сутринта, учениците ще започнат учебния ден в 10 часа сутринта. Това е част от огромно проучване на Оксфордския университет.
Тийнейджърите се нуждаят от повече сън от възрастните Учениците може да се нуждаят от повече часове сън сутрин. Момчетата се нуждаят от повече сън сутрин, отколкото момичетата. Важно е да се правят повече експерименти върху образованието