През последните няколко години интернет се превърна в широко разпространено явление по целия свят. Хората са започнали да използват компютрите, точно както са свикнали да гледат телевизия. Въпреки че ние просто се чувстваме добре, ние просто си поръчваме пица през интернет и докато чакаме храната, ние можем да изпратим важен бизнес имейл относно някои продажби за утре. Всъщност е много удобно просто да седнете и да си говорите с някой от Южна Африка за риболова и да получите някои важни съвети.
Вместо това гледайте телевизия повече часове на ден. да ограничим времето си пред екрана Общувайте с хората лице в лице Забавляваме се по други начини