Знаете ли, че собствената ви имунна система работи срещу вируса, който ви кара да се чувствате неудобно, когато получите настинка, а не самия вирус. Така че, когато имате силна имунна система и вирусът е достатъчно силен, вероятно ще получите ужасни симптоми на настинка ( ) ? Витамин С няма да спре настинка Твърди се, че витамин С помага чрез увеличаване на белите кръвни клетки. Въпреки това, много тестове са показали, че не предотвратява настинките.
е през есента и зимата времето е хладно, влажно и студено Учениците се връщат в училищата и колежите вирусите могат да прескачат от един човек на друг по-лесно