Доброто здраве е най-ценното нещо, което човек може да има, но човек не може да приема добро здраве за даденост. Важно е да запомните, че тялото ви се нуждае от добри грижи, за да бъде здрав. Ако всеки може да помогне да останете в добра форма: да ядете достатъчно храна, да спите достатъчно и да спортувате редовно. Правилното хранене е важно за доброто здраве. Вашето тяло не може да работи добре, освен ако не получава правилния вид "гориво".
Трябва да ядем много сладки. човек се нуждае от голямо количество мазнини хората трябва да се хранят според храненето на храните Трябва да се опитваме да спим от време на време.