Повишават се храните с високо съдържание на транс-мазнини (мазнините присъстват в изкуствена форма в промишлено произведените торти и бързо хранене. ") и наситените мазнини увеличават риска от депресия, според испанско проучване, потвърждаващо предишни проучвания, които свързват "боклуци" с болестта. Изследователите също така показват, че някои продукти, като зехтин, могат да се борят срещу риска от психични заболявания. Авторите на широкообхватното проучване, от университета в Навара и Лас Палма.
Нездравословна храна и депресия Превенция на депресията Видове мазнини и депресия Депресия изследвания