Самата връзка се определя като състояние на свързаност между хората. Въпреки че в днешното общество с неговия луд ритъм на ежедневието, когато хората са склонни да живеят в гъсто населени градове, да прекарват по-голямата част от времето си в офиса и едва ли знаят името на съседа си, ние все още се намираме в някакви взаимоотношения- с приятели, семейство или колеги. Семейните отношения са първите взаимоотношения, в които хората влизат. Родителите и роднините влияят на емоционалното ни развитие, като създават модел, който всички ние следваме.
Приятелството се основава на принадлежност към един и същ отбор или група. Приятелството се нуждае от доверие, искреност и емоционални връзки. Връзките са приятелства между хората. Разбирането е процес, в който приятелят чете нашето емоционално състояние, споделя нашите чувства, идентифицира се с нас.