канадските експерти са установили, че така наречените книги за самопомощ всъщност са направили повече вреда, отколкото полза за хората, които наистина се нуждаят от помощ.Изследователите казват, че хората с ниско уважение се чувстват много по-зле, след като повтарят положителни твърдения за себе си.В тяхното проучване психолозите Джоан Ууд и Джон Лий се опитаха да определят как позитивното мислене засяга хората с различни нива на самоувереност.Те попитаха десетки хора както направени, така и жени, анализираха тяхната самооценка и оптимизъм чрез стандартните психологически методи.
На хората им липсва увереност хора с високо самоуважение хора с проблеми да се заселят спешно хора, които повтарят положителни твърдения за себе си