Вашият мозък не е мускул, но можете да го третирате като един Много хора, които се фокусират върху скоростта на мозъка, могат да имат по-добри резултати от обучението на мозъка. В действителност, можете да упражнявате мозъка си толкова често, колкото и ръцете или краката си, и резултатите могат да бъдат положителни и овластяващи. За да подобрите мозъка си, не можете просто да повтаряте същите упражнения отново и отново.
Хората трябва да се грижат повече за физическото здраве, отколкото за психичното здраве. Мозъчното обучение е доказано ефективно чрез научни изследвания. Лошата памет е единствената причина за слаби взаимоотношения с хората. Играенето на онлайн игри е най-добрият начин за трениране на мозъка.