както и много други плодове, черешите помагат на черешите да се хранят с антиоксиданти, които могат да помогнат за предотвратяване на рак и сърдечни заболявания, както и да забавят процеса на стареене. Докато те могат да чуят за противоречието между FD (храни и лекарства) и черешовата индустрия и се чудеха за какво е всичко това? Трябва ли да спрете да ядете череши? Отговорът е не. Спорът е над някои здравни претенции, направени от черешите.
Те могат да помогнат за контролиране на съня, ако са консервирани. Те могат да помогнат за забавяне на процеса на стареене Те понижават нивото на кръвната захар. Те помагат за облекчаване на болката от някои заболявания.