Учените установиха, че сънят значително подобрява нашата креативност. След като дрямка хората са в състояние да мислят по-бързо и да поставят повече въображение в мисленето си. Освен това, ако сънуваме, мисловните способности се подобряват още повече. Изследователите смятат, че сънят по даден проблем в повечето случаи води до изясняване. Казват, че когато човек влезе във фаза, наречена бързо движение на очите (REM) по време на сън, _ увеличава ефекта. Такава фаза се случва точно преди да се събудим и според учените.
Защото REM се случва точно след като сте заспали. Защото REM може да съхранява повече информация. Защото REM може да помогне за намирането на творчески решения Защото REM може да направи творческо изобретение.