Има една стара английска поговорка.Тя ни казва, че ние трябва да си лягаме рано и да ставаме рано сутринта.Тогава ще бъдем здрави.Ние също ще бъдем богати и умни.Това е вярно.Тялото трябва да има достатъчно сън, за да бъде здраво.Децата на млада възраст трябва да имат десет часа сън всяка нощ.Децата, които нямат достатъчно важен сън, не могат да си вършат работата добре и те също не могат да бъдат здрави.Тялото също се нуждае от упражнения.Ходене, тичане и скачане.
Да, така е. Не, няма. Не, така е. Да, това не е вярно.