Лоши дни се случват на всички нас. Често ден, който започва лошо просто продължава да се влошава. Понякога има "домино ефект" с лоши събития. Например, можете да спите през алармата, така че сте стресирани. И ще седите в лошия трафик, което също ще ви накара да закъснеете за работа и т.н. Как можем да превърнем лошия ден в добър ден? Ето някои идеи, които са работили за мен.
Когато трябва да се усмихваме много Как да се справяме с проблемите Как да се превърне лош ден около Върху какво трябва да се концентрираме