Полагате ли добри грижи за косата си и използвате правилните продукти? Може ли шампоанът ви да повреди косата ви? Трябва ли да си миете косата повече или по-малко? Това са няколко съвета, които ще ви помогнат да запазите косата си здрава и блестяща. Балансираната диета ще ви помогне да имате хубава коса. Опитайте се да ядете повече зелени зеленчуци, яйца и боб всеки ден. Измийте косата си всеки ден, или на всеки два дни. Винаги използвайте хладка, чиста вода, за да измиете шампоана навън.
на всеки един или два дни веднъж седмично на всеки четири или пет дни три пъти месечно