Ето едно ново предупреждение от здравните експерти: седенето е смъртоносно. Учените все по-често предупреждават, че седенето в продължение на дълги периоди от време, дори ако се упражнявате редовно, може да е лошо за вашето здраве. И няма значение къде се провежда седенето - в офиса, в училище, в колата или пред компютър или телевизия. Просто общият брой часове, които отнема, е от значение. Няколко проучвания предполагат, че хората, които прекарват по-голямата част от дните си в седнал, са по-склонни да бъдат дебели.
Все повече и повече хора седят твърде много Странични ефекти от седенето твърде много Не сядайте прекалено много, докато работите Седенето Твърде Много Може Да Бъде Опасно