LEEDS, England-- Професор по психология от университета в Лийдс преподава курс, за да помогне на десет от Bristons да опростят на враговете си. "Омразата, която държите в себе си, е рак", каза професор Кен Харт, добавяйки, че задържането в гняв може да доведе до проблеми като високо кръвно налягане и сърдечни заболявания. Повече от седемдесет души са станали членове в първата 20-седмична работилница на Харт в Лондон - курс, който той казва, че е първият по рода си в света.
Постарайте се да победите него или нея. Прекъсване на отношенията с него или нея Убеди го да поговори с теб. Отпуснете се, като вече не мислите за него или нея.