Децата и тийнейджърите, които прекарват много време пред екраните, особено телевизорите, са по-лесни за да получат по-голяма тежест, тъй като те остаряват. "Кои са съгласни с изследванията, които предполагат, че едно неактивно заседание и винаги гледане на реклами може да доведе до лоши хранителни навици. Изследователите са използвали резултати от дългосрочно проучване на деца, които са правили проучвания през година. Децата са били на възраст между 9 и 16 години, когато проучването е започнало. От 4300 момичета в проучването.
Ограничаване на времето на децата, гледащи телевизия. Купуване на детски храни, рекламирани по телевизията. Не позволява на децата да гледат телевизия. Насърчаване на децата да играят компютърни игри.