Много хора, които са на открито в студено време, трябва да избягват действия като внезапно повдигане на тежка кошница, пълна със сняг. Дори ходенето през тежки, влажни снежни слоеве може да доведе до затопляне на сърцето. Много хора не са обусловени от физическия стрес на дейности на открито и не знаят опасностите да бъдат на открито в студено време. Тези, които обичат зимните спортове, могат да страдат от случайна хипотермия, ако не направят определени препарати. Хипотермия означава, че температурата на тялото е спаднала под нормалното.
Обичат да тренират навън в студените сутрини. не могат да забележат студените условия, ако не им е казано телесната им температура обикновено е по-ниска от тази на младите хора. способността им да поддържат нормална вътрешна телесна температура не е толкова добра