Сърфиране в мрежата, когато трябва да се завърши доклад за работа, смяна на облеклото, когато имате да хванете влак, или може би дори да не се притеснявате в леглото, когато сте си обещали, че ще работите. Звучи познато, но понякога не сме сами, особено когато става въпрос за неща, които наистина не харесваме. И докато броят на дейностите, които забавяме, правим в дадена седмица, варира от човек на човек.
води до различни резултати за различните лица е вероятно да има лоши ефекти върху живота на хората може да не е особено достойна за загриженост. има тенденция да причинява нещастие сред хората