Винаги ли забравяте къде сте поставили ключовете си или чантата си? Какво беше името на филма, който видяхте миналата седмица? Основната причина за вашата забрава може да бъде по-лесно да се храниш с това, което съхраняваш в тялото си, а не в краткосрочната си памет. Тестовете продължават да показват, че хората с достатъчно витамин B-2 се справят добре в изпитите за памет. "B" може да означава "мозък", ако сте един от многото с ограничено мигновено припомняне.
подкрепа на идеята за дълъг живот Предупредете читателите на два органа показват значението на витамин B-1 напомнят ни за орехи и слънчогледови семки