Ако наистина искате да отидете на зелено, ето добра новина: яденето на зелено е добро за вас. Самите храни с по-ниски въглеродни разходи - месо, свинско месо, млечни продукти, преработени закуски - също са склонни да се пълнят с мазнини и калории. Зелената диета би била предимно зеленчуци и плодове, пълнозърнести храни, риба и постно месо като пиле - диета, която е еко- и талия. Храненето на зелено може да бъде по-здравословно и полезно за климата.
Яжте повече зеленчуци, отколкото месо Спри да отглеждаш добитък. Засадете повече зърна използвайте по-малко тор