През декември 2008 г., Каролин Кенеди - дъщеря на покойния президент на САЩ Джон Ф. Кенеди - слушайте внимателно. "Можете ли да запълните паузата, когато слушате речта си в Ню Йорк, когато говорите по телевизията, това, което е помогнало да се реши бъдещето на кампанията ви. Нейното изпълнение не е било добре прието, отчасти защото речта й е била пълна с пълни думи - "ums", "yes" и "you know".
Да имаш умствена подготовка, за да мислиш по-бързо. За да помолите някой друг да посочи, когато използвате пълнител думи. Да гледаш запис на собствената си реч. Да практикуваш мислене за момент, преди да отговориш на въпрос.