Есента и зимата са студени и грипни сезони. Дали старите съвети за обличане топло помагат за предотвратяване на настинка, или ако се разболеете, трябва ли да следвате старата поговорка, "да се храните с настинка и да гладувате с треска?" Но какво да кажем за тази треска? Трябва ли да приемате лекарства, за да намалите температурата си, или е по-добре да оставите тялото да лекува самата треска? Всеки изглежда да има отговор. Но е популярна мъдрост ценна? Доктор Нелсън знае много за настинка и грип сезони.
Аспиринът може да увреди влаковите клетки, ако възрастен приема твърде много от него. за хората е по-лесно да хващат настинки, когато телата им са стресирани. Някои стари съвети за предотвратяване на настинки нямат никакъв смисъл. Идеята, че настинката може да причини грип, се оказа вярна преди години.