С всички по-добри отговорности, с които се сблъскваме в ежедневието си, често е трудно да се получи добра нощна почивка. Проблемът наистина се крие в стреса, който много от нас изпитват. Стресът ви лишава от почивката, от която се нуждаете, като ви поставя в състояние на натиск и тревога. Има, разбира се, някои методи, които могат да ви помогнат да се отпуснете, но само няколко от тях ви дават добър нощен сън.
sleep музиката се използва за първи път в масажа Цялата музика за сън е предназначена да помогне на хората да заспят. клиенти по време на масаж използват музика за сън, за да им помогне да заспят клиентите ще се чувстват по-освежени след масажа, използвайки музика за сън