Някои хора обичат да стават рано, но някои не. Всъщност, наистина е добре за нас да ставаме рано всеки ден. Може би тези, които не обичат да стават рано, няма да ни повярват, но това е вярно. Учените са направили проучване при около хиляда души и след това са установили, че ранното ставане на хората има по-малко болести, отколкото късното ставане на хората, а ранното ставане на хората също изглежда по-здравословно от късното ставане и така.
Ставане рано Лягай си рано. Ставане късно както А, така и Б