Някои хора обичат да стават рано, но някои не. Всъщност, това е наистина полезно за нас да ставаме рано всеки ден. Може би тези, които не обичат да стават рано, няма да се нуждаят от това, но това е вярно. Учените са направили проучване при около хиляда души и след това са установили, че хората, които стават рано, имат по-малко болести от хората, които стават късно, а хората, които стават рано, също изглеждат по-здрави от хората, които стават късно, и така.
По-дебел по-тънък по-здрави Хитро.