За всички вечеря нещо, чаша мляко изглежда да е константа, най-малкото това е, когато аз бях отглеждане на уголемяване на костите. Това е широко смята, че млякото е неразделна част от изграждането на по-силни кости и зъби. Няма съмнение, че млечните продукти, и по-специално млякото, са с високо съдържание на протеини и калций, и повечето млечни продукти са допълнени с витамин D и A. Докато е добре известно, че костите ни се нуждаят от калций, някои изследвания предполагат, че висок прием на калций.
Вече не обича мляко. Като дете е пиел мляко. Той разглежда млякото като хранително вещество. Винаги го е грижа за калция, протеина, когато яде нещо.