Повечето от нас изглежда да достигнем нашия връх на бдителността около обяд. Скоро след това, по-бързите упражнения ще се възползват от следобедните часове, а сънливостта може да се появи в средата на деня. Това краткотрайна памет е най-добре през сутринта - всъщност, около 15% по-ефективна от всяко друго време на деня. Така че, ученици, обърнете внимание: когато сте изправени пред сутрешен изпит, _ за да прегледате бележките си точно преди теста се дава.
В следобедните часове в късната вечер В ранната утрин Точно преди изпита