Едно скорошно проучване предполага, че отношенията на тийнейджърите с родителите, приятелите и учителите могат да имат много общо с това защо те не получават добър нощен сън. Дейвид Мауме, социолог и изследовател на съня, анализирал федералните здравни данни, които интервюирали 974 тийнейджъри, когато били на 12, а след това отново на 15. Той установил, че семейната динамика има много общо с това колко добре спят децата. Тийнейджърите, които имали топли отношения с родителите си и се чувствали, че могат да говорят с тях.
Сънят на тийнейджърите е свързан с връзката им с хората около тях. Липсата на адекватен сън поставя тийнейджърите в риск от много лоши последици. Съвременните технологии имат нещо общо с проблемите със съня на тийнейджърите. Необходимо е тийнейджърите да се включат в спортни и положителни социални дейности.