През тези последни няколко дни аз съм се подобри много от всичко, което се случи през тази година. Мисля, че ще направи тази седмица да се направи по различен начин. "Започвам тази година, така че ще бъде много по-добре! Тук искам да споделя някои съвети, така че можете да направите вашата резолюция и можете да постигнете всички тях! * Бъдете реалистични: Винаги трябва да се опита да достигне небето с вашите цели, но неща като "Искам да спечеля лотарията" или "Искам да загубя само 80 паунда за месец"
Защото е много вероятно да се провали. Защото е твърде лесно да се осъзнае. Защото не е достатъчно голяма като цел. Защото не е по-лесно от загуба на тегло.