Млякото е най-пълната храна в света. Тя има много неща, от които се нуждаем, за да растем. Тя може да ни даде енергия и добро здраве. Млякото е храна, от която хората от всички възрасти се наслаждават най-много. Млякото се произвежда от всички животни майки, за да хранят бебетата си, след като се родят. Някои като кравите произвеждат повече мляко, отколкото малките им се нуждаят, така че допълнителното мляко се използва от хората. В днешно време бебетата крави често се учат да ядат твърда храна.
Кравите също могат да произвеждат сирене за хората. торти могат да бъдат направени с мляко на прах Овцете и камилите също дават мляко на хората. Млякото може да направи хората не само силни, но и богати.