Всеки има притеснения. Как се справяте с вашите притеснения? Винаги има нещо, което можете да направите, за да си помогнете да се почувствате по-малко притеснени. Седенето там тревожно не е забавно и няма да ви реши проблемите. Оценките в училище често са най-голямото притеснение за децата, ако се притеснявате най-много за оценките, задайте си следните въпроси: * Защо оценките са важни? Какво означават оценките за мен? * Как се подготвям за класа?
Работи здраво. Говорете с някого Пригответе се за час. Запишете притесненията си