Някои студенти, които се представят толкова нервно преди тест, се справят много зле, дори и да знаят материала. Sian Beilock, професор по психология от университета в Илинойс, са учили тези силно разтревожени от теста студенти. Sian Beilock казва: "Те започват да се тревожат за последствията. Те дори могат да започнат да се притесняват дали този изпит ще им попречи да влязат в колежа, който искат. И когато се притесняват, те всъщност използват вниманието и ресурсите на паметта.
правилното количество тежест може да се окаже добро нещо Избягването на проблема може да допринесе за релаксация Справянето със страховете смело може да помогне на човек да постигне повече. Непредприемането на действия преди трудността може да доведе до успех.