Независимо дали предпочитате да изгорите среднощното масло или да си лягате рано, за да можете да ставате на зазоряване, зависи от гените ви, според експертите. Ако всеки ден ставате от леглото и искате да започнете деня си по-добре. Но аз мога да чуя как будилникът на съседа звъни нон-стоп всяка сутрин и се съмнявам, че ще работи навреме. Много шум идва от апартамента му вечер.
Ще те изнервя. може да причини проблеми със съня ще намали вашия ефект на работа може да ви накара да заспите