Можете да го направите! Това е по-добър начин да се мотивирате, отколкото да кажете "Аз мога да го направя," според едно ново проучване, което показва, че вие самите сте имали повече съвети и насърчение от второ лице, преди предстояща задача. "Хората са свикнали да получават и да дават съвети от второ лице, и те изглежда предпочитат да използват местоимението от второ лице, за да се насърчават. "
Даването на съвети и насърчение е много полезно. По-окуражаващо е да говорите със себе си, използвайки второ лице. Самостоятелното говорене от първо лице няма да подобри представянето ви. Добър начин да се мотивирате е да кажете "Мога да го направя".