Поддържането на зает социален живот сред много приятели може да държи хората по-тънки, отколкото да прекарват часове в правене на някои упражнения, според учените. Те казват, че социализирането и срещата с приятели помагат за увеличаване на нивата на кафява мазнина в тялото, което изгаря калориите, за да произвежда топлина. Установено е обаче, че животът в една вълнуваща социална среда намалява мазнините в корема на мишките с половин година, дори ако те са яли повече. Американски изследователи казват, че социалното вълнение подпомага загубата на тегло чрез превръщането на бяла мазнина в кафяво.
Кафявата мазнина е полезна за здравето на хората. Социализирането е ненужно важно в ежедневието на хората. Бялата мазнина може да бъде променена в кафява. Социализирането допринася за отслабването на хората.