Нашето тяло часовник, или естествен ритъм на тялото, влияе често нашата енергия и brightness.Phaling country pm, като се съсредоточим върху ежедневното хранене, може да ни помогне да изберем подходящото време на деня, когато най-добре изпълняваме конкретни задачи. Реалността обаче е, че повечето от нас организират времето си около работните изисквания, училищните срокове, общуването или социалните събития. Да правиш каквото тялото ти се чувства като да правиш е лукс в днешното забързано модем общество.
Намерете подходящото време за изпълнение на конкретни задачи да организираме времето си около изискванията за работа Прави каквото иска тялото ни. Бъдете сигурни, че сте здрави