Защото човек все още има много да научи за най-мощната и сложна част от тялото си. Следователно, като се има предвид, че е важно да се научим как да се учим. Така че може да се окаже, че това, което ни кара да губим паметта си, е по-важно от това, което сме научили. Това, което ни кара да се чувстваме като "мързеливи", а не като стари. Подобно на тялото си, паметта се подобрява с много упражнения, мозъкът запазва силата си. Преди да се обсъжда как да се подобри паметта.
Връщайте се към това, което сте учили редовно. раздробяване на материалите на малки парченца Съсредоточете се върху двата края на учебния период Почивайте, за да дадете на мозъка добра почивка