"Вие сте това, което ядете", казва старата поговорка. Така че как често можем да знаем каква храна е здравословна? За нещастие, много храна, която изглежда добре, може да има замърсяване. Откъде идва замърсяването? Това има нещо общо с това как хората произвеждат храна: отглеждат я във фермата, преработват я във фабриките и я приготвят за вас. Ето какво се случва: Повечето фермери използват химикали, за да спрат да се разболяват. Някои от тези химикали остават в храната.
вкусно и изглежда добре да станат по-здравословни храни много по-тежък да се готви лесно