Рибата съдържа изгубени на омега-3 мастни киселини.Тези мастни киселини са показали, за да помогне за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания,по-ниско кръвно налягане и намаляване на риска от strocks.Advancers го правят по-добре от вашите ползи от яденето на риба далеч надхвърлят рисковете от заразяване на риба.Продължаващите изследвания установяват, че омега-3 мастни киселини работят магия на мозъка too.Bregnant? Излезте и яжте риба! Едно проучване проследява група от бременни жени, които ядат повече 3 грама риба на седмица.
По-изискано е. По-бързо е. По-евтино е. По-здравословно е.