Искате ли да бъдете в добро здраве? Опитайте се да направите следните неща! Можете да станете силни. Пийте двадесет чаши вода всеки ден. Водата помага на тялото ви по много начини. Ако се чувствате......, имайте чаша вода. Не забравяйте да ядете закуската си. Закуската ви дава всичко, от което се нуждае тялото ви за сутринта. Така че не забравяйте закуската. Калций . Костите ви се нуждаят от нея. Млякото има повече калций.
Важно е да сме здрави Начини за поддържане на здравето Защо хората правят упражнения Грижи се за себе си.