Седенето е изкуство, което не се предава. Хората в наши дни се чувстват така, сякаш трябва да правят нещо. Ако те не работят, те ще джогинг, или играят тенис, или голф, или като курсове за подобряване на техните умове или тела - или те са паркирани пред телевизора не седи - това е гледане. Хората са свикнали да седят много. Вие ще ходите по улицата или карам надолу по пътя, и те ще бъдат там.
Хората трябва да използват по-добре хола си. Хората трябва да прекарват по-малко време в гледане на телевизия. Хората трябва да предават добрите си навици. Хората трябва да приемат нещата лесно за свое добро.