Забелязали ли сте някога, че някои хора са в състояние без усилие да си спомнят дори и най-скучните детайли и бързо да разберат новите неща, и пожелахте, че вие също ще бъдете така? За да отключите пълния потенциал на мозъка си, трябва да го държите активен и остър. Но как? Вижте тези съвети: * Упражнение и да накарате тялото си да се движи Упражнението не е просто упражнение на тялото; то също така помага да упражнявате мозъка си.
лоша памет сериозна депресия малко упражнения Нездравословно хранене