Оказва се, че кимането на разстояние в клас може да не е толкова лоша идея. Тъй като ново проучване показа, че ще спим малко след като научим нов материал. Според водещата авторка Джесика Пейн, психолог в Университета на Нотр Дам в Индиана, кимането на разстояние след като научим нещо ново е като "казване" на спящия мозък какво да си спомня. Заедно с колегите, тя изучаваше най-малко 207 часа сън.
цял ден сън Пълен ден на будност Сънят малко след ученето нощ на сън след учене