Храненето на диета с високо съдържание на преработени храни увеличава главно риска от депресия, изследванията показват. Нещо повече, хората, които са яли много зеленчуци, плодове и риба всъщност са имали по-нисък риск от депресия, екипът на University College London е установил. Данните за диетата сред 3500 държавни служители на средна възраст са сравнени с емоционалното им състояние пет години по-късно, съобщава британско списание. Те разделят участниците в два вида диета - тези, които са яли диета до голяма степен на базата на цялата храна.
все по-нездравословната диета на населението на Обединеното кралство Връзката между преработените храни и депресията Връзката между физическото и психическото здраве емоционалното състояние на британския народ