Тъй като ние остаряваме, повечето от нас се тревожат за сива коса, бръчки и поддържане на младо тяло. Но хората често не осъзнават, че гласът се нуждае от грижи. Ако г-н Рубин, експерт по гласа, разкрива как да поддържате гласа си младежки. Пийте повече течност и избягвайте пикантна храна Имате нужда от вода за гласните струни, за да вибрирате добре. Тялото трябва да се поддържа достатъчно хидратирано, за да работят гласните струни. Пийте 1,5 литра вода на ден на интервали от 15 минути.
Трябва да стоим прави, за да поддържаме гласа си младежки. Гласовете на професионалните певци остаряват бързо. Парата може да навреди много на гласа. Приемането на повече лук може да ни поддържа здрави.