Ако често се чувствате уморени и лекарят не може да намери нищо нередно с вас, може да сте в състояние на подздраве. Подздравяването е състояние между здравето и болестта. Ако повечето от подздравите хора са на средна възраст, които обикновено са стресирани поради работа и семейство. И някои от тях са студенти, които имат изпити. Ако сте подздравословни, не е трудно да станете добре скоро. Трябва да имате добри навици на живот. Например, трябва да имате добри навици на живот.
Трябва да ставаш рано и да си лягаш рано. Трябва да тренирате много често. трябва да ядете по-малко сол и захар и да ядете повече зеленчуци, плодове и риба Всичко по-горе