Как да се преборим със сините си ръце през кратките дни са повече от студени. За много хора, зимна депресия, най-често срещаният тип на сезонно афективно разстройство (SAD), може да се чувстват по-малко като част от сезона. Зимните сериозни SAD страдащите могат да се нуждаят от медицинско лечение. Тези, които се чувстват малко по-сини, могат да си помогнат, като се придържат към здравословен начин на живот. Ето някои съвети: Pace себе си.
Студът през зимата ни кара да страдаме от тъга. Шапките и шаловете ни предпазват от САД Всеки от нас се среща със СМЪРТТА през зимата. ние сме сини главно заради кратките дни през зимата