You have probably heard this over and over, but you really cannot get enough water and electrolytes.
ನೀವು ಬಹುಶಃ ಈ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕೇಳಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಕೇಳಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯಗಳು ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ.