Of course, the solution is the same -- just spend a little bit of time outside each day.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಪರಿಹಾರ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ - ಪ್ರತಿ ದಿನದ ಹೊರಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಪರಿಹಾರ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ-- ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಹೊರಗಡೆ ಕಳೆಯಿರಿ.