This is the weekly routine that I try to follow and I know it works well for many people.
ನಾನು ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ವಾರದ ವಾಡಿಕೆಯೆಂದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಇದು ನಾನು ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವಾಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.