A study published in late 2014 sheds some light on this and makes an interesting recommendation; but first, let's look at the problem.
2014 ರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಆದರೆ ಮೊದಲು, ನಾವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡೋಣ.
2014ರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ; ಆದರೆ ಮೊದಲು, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡೋಣ.