Ljudmila Postnova
Ljudmila Grigorjevna Postnova (), född 11 augusti 1984 i Jaroslavl i dåvarande Ryska SFSR, är en rysk handbollsspelare.

Klubbkarriär 
Ljudmila Postnova började spela handboll i sin hemstad vid tolv års ålder. Hon debuterade  för den lokala klubben Jaroslavl i den ryska ligan, innan hon flyttade till toppklubben GK Lada Toljatti 2002. Hon vann ryska mästerskapet 2003, 2004, 2005 och 2006. 2007 gick Lada Togliatti till final i EHF Champions League.

I januari 2010 bytte Postnova klubb till ligakonkurrenten Zvezda Zvenigorod, som hon vann ryska cupen med 2011 och 2014. Efter säsongen 2013-2014 gjorde hon ett uppehåll i handbollsspelandet. Hon anslöt till GK Astrakhanochka i februari 2016.

Landslagskarriär 
Postnova är tredubbel världsmästare i handboll då hon varit med och vunnit VM 2005, 2007 och 2009. 2009 utsågs hon till turneringens mest värdefulla spelare MVP. Hon tog också  OS-silver i damernas turnering i samband med de olympiska handbollstävlingarna 2008 i Peking. Postnova har spelat mer än 200 landskamper för det ryska landslaget. Vid EM 2006  i Sverige tog hon silver efter förlust i finalen mot Norge. Hon tävlade också vid olympiska sommarspelen 2012 i London. Hon avslutade sin landslagskarriär med att delta i EM i Sverige 2016.

Referenser

Noter

Externa länkar 
Ljudmila Postnova på Sports-reference.com 

Ryska handbollsspelare
Ryska olympiska silvermedaljörer
Olympiska silvermedaljörer 2008
Tävlande vid olympiska sommarspelen 2008 från Ryssland
Tävlande i handboll vid olympiska sommarspelen 2008
Tävlande vid olympiska sommarspelen 2012 från Ryssland
Tävlande i handboll vid olympiska sommarspelen 2012
Kvinnor
Födda 1984
Levande personer
Personer från Jaroslavl
Ljudmila Grigorjevna Postnova ( ) , föddaugustii Jaroslavl i dåvarande Ryska SFSR , är en rysk handbollsspelare . Klubbkarriär Ljudmila Postnova började spela handboll i sin hemstad vid tolv års ålder . Hon debuterade för den lokala klubben Jaroslavl i den ryska ligan , innan hon flyttade till toppklubben GK Lada Toljatti Hon vann ryska mästerskapetochgick Lada Togliatti till final i EHF Champions League . I januaribytte Postnova klubb till ligakonkurrenten Zvezda Zvenigorod , som hon vann ryska cupen medoch Efter säsongengjorde hon ett uppehåll i handbollsspelandet . Hon anslöt till GK Astrakhanochka i februari Landslagskarriär Postnova är tredubbel världsmästare i handboll då hon varit med och vunnit VMochutsågs hon till turneringens mest värdefulla spelare MVP . Hon tog också OS-silver i damernas turnering i samband med de olympiska handbollstävlingarnai Peking . Postnova har spelat mer änlandskamper för det ryska landslaget . Vid EM i Sverige tog hon silver efter förlust i finalen mot Norge . Hon tävlade också vid olympiska sommarspeleni London . Hon avslutade sin landslagskarriär med att delta i EM i Sverige Referenser Noter Externa länkar Ljudmila Postnova på Sports-reference.com Ryska handbollsspelare Ryska olympiska silvermedaljörer Olympiska silvermedaljörer Tävlande vid olympiska sommarspelenfrån Ryssland Tävlande i handboll vid olympiska sommarspelen Tävlande vid olympiska sommarspelenfrån Ryssland Tävlande i handboll vid olympiska sommarspelen Kvinnor Födda Levande personer Personer från Jaroslavl