هداية ملاك
هداية ملاك وهبة
لاعبة تايكوندو مصرية بالمنتخب الوطني المصري، ولدت في القاهرة 21 إبريل عام 1993 وهي أول لاعبة عربية وإفريقية تحصل علي ميدالتين اولمبياتين متتاليتين في رياضة التايكوندو أولمبياد ريو دي جانيرو. واولمبياد طوكيو
وفازت ببرونزية في أولمبياد ريو دي جانيرو 2016. وبرونزية طوكيو ٢٠٢٠ بالإضافة إلى أنها أول رياضية عربية تتأهل لأولمبياد ريو دى جانيرو في البرازيل.وتحتل المركز الحادي عشر أولمبيًا.

مسيرتها 

بدأت هداية ملاك، لعب التايكوندو منذ سن 10 سنوات هي وأخواتها، ثم بدأت تحصد عددا من الميداليات وبطولة الجمهورية، وانضمت بعد ذلك إلى منتخب الناشئين ثم منتخب الكبار. حصدت أول مركز في بطولة الجيزة وتأهلت إلى بطولة الجمهورية وحصدت أول بطولة جمهورية وهي 14 عاما.

شاركت هداية ملاك في الألعاب الأولمبية الصيفية 2020 وحملت العلم المصري في حفل الافتتاح إلى جانب المبارز علاء الدين أبو القاسم. حازت الميدالية البرونزية في الأولمبياد بعد تغلبها على الأمريكية بيچ ماكفيرسون بنتيجة 17-6. إنها تفكر حاليًا في أخذ استراحة والتوقف عن اللعب لفترة، وتفكر في قضاء المزيد من الوقت مع أسرتها.

البطولات 

 الميدالية الذهبية في دورة الألعاب الإفريقية موزمبيق سبتمبر 2011.
 الميدالية الذهبية في بطولة العالم للجامعات المقامة بكوريا الجنوبية مايو 2012 في وزن تحت 57 كيلو.
 الميدالية الفضية في دورة الألعاب الإفريقية المقامة في الفترة من 2-6نوفمبر 2012.
 برونزية البطولة الإفريقية المقامة بمدغشقر 2012 رغم تعرضها لإصابة.
 الميدالية البرونزية في منافسات السيدات في التايكوندو وزن 67 كج في دورة ألعاب البحر المتوسط المقامة بمدينة ميرسن بتركيا خلال الفترة من 20 يونيو حتى 30 يونيو 2013.
 الميدالية الفضية ببطولة التضامن الإسلامي التي أقيمت في إندونيسيا سبتمبر 2013.
 الميدالية الذهبية في بطولة الأقصر الدولية الأولى التي أقيمت في الأقصر في الفترة من 15 إلى 17 فبراير 2014 ذلك في منافسات وزن 57 كجم، بعد تغلبها على اللاعبة الإنجليزية جادي جونز بنتيجة 7/10 في المباراة النهائية.
 الميدالية الذهبية في بطولة البحرين الدولية للتايكوندو مارس 2014.
 الميدالية البرونزية في بطولة باريس المفتوحة نوفمبر 2014 وهو إنجاز حققته هداية بعد خسارتها أمام بطلة كوت ديفوار في وزن 62 كجم في نصف النهائي.
 الميدالية البرونزية في بطولة أستراليا المفتوحة أغسطس 2014.
 الميدالية الفضية في بطولة أوكرانيا المفتوحة G1، والتي أقيمت بمدينة خاركوف خلال الفترة من 3 حتى 5 أكتوبر 2014.
 الميدالية البرونزية لكأس العالم للفرق ديسمبر 2014 مع منتخب فرنسا بعد الخسارة من كوت دى فوار في نصف النهائي حيث تسمح قوانين البطولة للمنتخبات المشاركة الاستعانة بلاعب أو اثنين على الأكثر من المنتخبات إلى لا تشارك بفريق في البطولة وقد اختار منتخب فرنسا الاستعانة بلاعبة منتخبنا القومي.
 الميدالية البرونزية في بطولة النمسا الدولية للتايكوندو التي اقيمت في الفترة من 29 وحتى 31 مايو 2015 في منافسات وزن 57 كجم بعد هزيمتها في دور الـ«نصف نهائى» امام لاعبة إيران.
 الميدالية البرونزية في بطولة الجائزة الكبرى التي أقيمت في الفترة من 13 ل16 أغسطس بروسيا وتوجت بلقب ملكة جمال الجائزة الكبرى.
 الميدالية الذهبية في البطولة الدولية للتايكوندو كازاخستان أكتوبر 2015 حيث هدايه علي الميدالية الذهبية في وزن -63 كجم.
 الميدالية الذهبية في بطولة العالم العسكرية المقامة في كوريا الجنوبية أكتوبر 2015 جاء تتويج هداية ملاك بذهبية دورة الألعاب العسكرية بكوريا في وزن 62 كجم بعد تغلبها في النهائي على لاعبة الصين المصنفة السادسة عالميا وصاحبة الميدالية الفضية بطولة العالم 2009 وبطلة أسيا لعامي 2013 و 2014 وذلك بنتيجة 5 ــ 8.
 الميدالية الفضية في بطولة أستراليا المفتوحة للتايكوندو، التي أقيمت في الفترة من 26 حتى 28 يونيو2015 في مدينة ملبورن الأسترالية. وحصدت هداية، فضية منافسات وزن تحت 57 كغم.
 الميدالية الذهبية في بطولة بولندا المفتوحة للتايكوندو أغسطس 2015.
 الميدالية الذهبية في بطولة الجائزة الكبرى بالمكسيك ديسمبر 2015 وبذلك تكون اللاعبة العربية والأفريقية الوحيدة التي تتأهل لأولمبياد ريو دى جانيرو 2016.
 الميدالية البرونزية في بطولة الأقصر الدولية للتايكوندو مارس 2016، وزن -62 كجم.
 الميدالية الذهبية في بطولة الفجيرة المقامة بالإمارات فبراير 2016.
 الميدالية البرونزية في بطولة أسابنيا المفتوحة، منافسات وزن تحت 57 كجم، التي أقيمت في الفترة من 14 وحتى 18 أبريل 2016.
 الميدالية الذهبية في البطولة الإفريقية التي أقيمت في بورسعيد مايو 2016، منافسات وزن تحت 57 كجم، ونالت هداية الميدالية عقب انسحاب بطلة المغرب من خوض المباراة النهائية.
 الميدالية البرونزية في أولمبياد ريو دي جانيرو 2016 
 الميدالية الفضية في بطولة الجائزة الكبرى النهائية 2016.
 الميدالية البرونزية في أولمبياد طوكيو 2020.

ترشيحات

أبرز 50 سيدة عربية لعام 2014 
رشحتها مجلة سيدتي الإليكترونية بعد حصولها على ذهبية بطولة البحرين للتايكوندو مارس 2014، ضمن أبرز 50 سيدة عربية حيث أعدت «سيدتي» قائمة (50 سيدة عربية رائدة في الربع الأول من 2014)، واستعانت بـ34 خبيراً من 9 بلدان عربية شملت السعودية، الإمارات، الكويت، مصر، المغرب، لبنان، تونس، الجزائر، الأردن.

أفضل رياضي مصري لعام 2014 
رشحها موقع كايروستوديوم لأفضل رياضيين عام 2014.

أفضل فريق في العالم 
أعلنت مجلة MASTKD فوز فريق السيدات المصري وأبرزهن هداية ملاك بلقب الأفضل في العالم لعام 2015 باستفتاء جماهيري.

خسارات 
 خسرت هداية في الدور ربع النهائى لوزن تحت 57 كجم في منافسات التايكوندو للسيدات بدورة الألعاب الأولمبية، التي تستضيفها العاصمة البريطانية لندن عام 2012. وتلقت اللاعبة المصرية الهزيمة من اللاعبة الفرنسية مارلين أورنوا بطلة أوروبا في المباراة، لتتأهل الفرنسية إلى الدور نصف النهائى للمنافسات.وانتهت الجولة الأولى من المباراة بدون نقاط، وفي الجولة الثانية تعادلت اللاعبتان 2 / 2، وفي الجولة الثالثة تفوقت اللاعبة الفرنسية بطلة أوروبا لتنهى المباراة لصالحها 8 / 6.
 خسرت هداية أمام الكندية ايفيتا جوندا بنتيجة 11/10 في الدور الأول لبطولة الجائزة الكبري «الجران بري» للتايكوندو التي أقيمت في كازاخستان أغسطس 2014.

مواقف إنسانية 
 أثناء خوض لقائها أمام رجاء قرماش بطلة المغرب في «البارا تايكوندو» لذوي الاحتياجات الخاصة بالبطولة الإفريقية التي أقيمت بمدينة بورسعيد مايو 2016، حيث علمت هداية من منظمي البطولة، أن لاعبة المغرب لن تشارك بسبب عدم وجود منافسين لها في البطولة مما دفع «ملاك» لخوض اللقاء معها للرفع من روحها المعنوية، ولكي تحصل «قرماش» على ذهبية البطولة ويرتفع تصنيفها الدولي والعالمي، وتوصيل رسالة للعالم اجمع علي التعاون بين الأصحاء وذوي الاحتياجات الخاصة.
 زار الثلاثى محمد جاد عضو مجلس إدارة اتحاد التايكوندو ومعه بطلتى اللعبة هدايه ملاك وسهام الصوالحى مستشفى شفاء الاورمان لعلاج مرضى السرطان بالمجان بالأقصر، وذلك على هامش مشاركة اللاعبتين في بطولة الأقصر الدولية للتايكوندو مارس 2016 . وأكد محمد جاد عضو مجلس إدارة اتحاد التايكوندو انه تم الاتفاق بينه وهداية ملاك وسهام الصوالحي وبين مسئولي المستشفى على إطلاق حملة لدعم مستشفيات علاج السرطان في جميع انحاء الجمهورية. واضاف جاد طلبنا من المسؤلين إعداد زيارة لمستشفى 57357 في اخر شهر مارس 2016، لدراسة إمكانية التبرع بعمل غرفة باسم «منتخب مصر للتايكوندو» وتجهيزها من معدات واجهزه طبية وأسرة، لتكون بداية لتحفيز جميع الرياضين بباقى المنتخبات على على القيام بذلك.

روابط خارجية

مراجع 

أشخاص على قيد الحياة
حائزون على ميداليات في الألعاب الأولمبية الصيفية 2016
حائزون على ميداليات في الألعاب الأولمبية الصيفية 2020
رياضيون من القاهرة
فائزون بميداليات أولمبية في التايكوندو
فائزون بميداليات برونزية في الألعاب المتوسطية لمصر
فائزون بميداليات ذهبية في الألعاب الإفريقية من مصر
فائزون بميداليات فضية في الألعاب الإفريقية من مصر
فائزون بميداليات في ألعاب التضامن الإسلامي في التايكوندو
فائزون بميداليات في الألعاب الإفريقية في التايكوندو
فائزون بميداليات في الألعاب المتوسطية في تايكوندو
فائزون بميداليات في البطولة الإفريقية للتايكوندو
لاعبات تايكوندو أولمبيات مصريات
لاعبات تايكوندو مصريات
لاعبو تايكوندو أولمبيون من مصر
لاعبو تايكوندو في الألعاب الأولمبية الصيفية 2012
لاعبو تايكوندو في الألعاب الأولمبية الصيفية 2016
لاعبو تايكوندو في الألعاب الأولمبية الصيفية 2020
مصريات في القرن 20
مصريات في القرن 21
مصريون حائزون على وسام الرياضة
مصريون حازوا ميداليات أولمبية برونزية
منافسون في ألعاب البحر الأبيض المتوسط 2013
منافسون في ألعاب البحر الأبيض المتوسط 2018
منافسون في ألعاب التضامن الإسلامي في مصر
منافسون في الألعاب الإفريقية 2011
منافسون في الألعاب الإفريقية 2015
منافسون في الألعاب الإفريقية 2019
منافسون في الألعاب الإفريقية من مصر
مواليد 1413 هـ
مواليد 1993
مواليد في أزوسا (كاليفورنيا)
هداية ملاك وهبة لاعبة تايكوندو مصرية ب المنتخب الوطني المصري ، ولدت في القاهرةإبريل عاموهي أول لاعبة عربية وإفريقية تحصل علي ميدالتين اولمبياتين متتاليتين في رياضة التايكوندو أولمبياد ريو دي جانيرو . واولمبياد طوكيو و فازت ببرونزية في أولمبياد ريو دي جانيرو وبرونزية طوكيو ٢ ٠ ٢٠ ب الإضافة إلى أن ها أول رياضية عربية تتأهل لأولمبياد ريو دى جانيرو في البرازيل . و تحتل المركز الحادي عشر أولمبيًا . مسيرة ها بدأت هداية ملاك ، لعب التايكوندو منذ سنسنوات هي وأخوات ها ، ثم بدأت تحصد عددا من الميداليات و بطولة الجمهورية ، وانضمت بعد ذلك إلى منتخب ا الناشئين ثم منتخب الكبار . حصدت أول مركز في بطولة الجيزة وت أهلت إلى بطولة الجمهورية وحصدت أول بطولة جمهورية وهيعاما . شاركت هداية ملاك في الألعاب الأولمبية الصيفيةو حملت العلم المصري في حفل الافتتاح إلى جانب المبارز علاء الدين أبو القاسم . حازت الميدالية البرونزية في الأولمبياد بعد تغلب ها على الأمريكية بيچ ماكفيرسون بنتيجة إن ها تفكر حاليًا في أخذ استراحة و التوقف عن اللعب ل فترة ، وتفكر في قضاء المزيد من الوقت مع أسرت ها . ال بطولات الميدالية الذهبية في دورة الألعاب الإفريقية موزمبيق سبتمبر الميدالية الذهبية في بطولة العالم للجامعات المقامة ب كوريا الجنوبية مايوفي وزن تحتكيلو . الميدالية الفضية في دورة الألعاب الإفريقية المقامة في الفترة منوفمبر برونزية البطولة الإفريقية المقامة بمدغشقررغم تعرض ها لإصابة . الميدالية البرونزية في منافسات السيدات في التايكوندو وزنكج في دورة ألعاب البحر المتوسط المقامة ب مدينة ميرسن ب تركيا خلال الفترة منيونيو حتىيونيو الميدالية الفضية ب بطولة التضامن الإسلامي التي أقيمت في إندونيسيا سبتمبر الميدالية الذهبية في بطولة الأقصر الدولية الأولى التي أقيمت في الأقصر في الفترة منإلىفبرايرذلك في منافسات وزنكجم ، بعد تغلب ها على اللاعبة الإنجليزية جادي جونز بنتيجة 10 في المباراة النهائية . الميدالية الذهبية في بطولة البحرين الدولية للتايكوندو مارس الميدالية البرونزية في بطولة باريس المفتوحة نوفمبروهو إنجاز حققت ه هداية بعد خسارة ها أمام بطلة كوت ديفوار في وزنكجم في نصف النهائي . الميدالية البرونزية في بطولة أستراليا المفتوحة أغسطس الميدالية الفضية في بطولة أوكرانيا المفتوحة G1 ، و التي أقيمت ب مدينة خاركوف خلال الفترة منحتىأكتوبر الميدالية البرونزية لكأس العالم للفرق ديسمبرمع منتخب فرنسا بعد الخسارة من كوت دى فوار في نصف النهائي حيث تسمح قوانين البطولة للمنتخبات المشاركة الاستعانة ب لاعب أو اثنين على الأكثر من المنتخبات إلى لا تشارك ب فريق في البطولة و قد اختار منتخب فرنسا الاستعانة بلاعبة منتخبنا القومي . الميدالية البرونزية في بطولة النمسا الدولية للتايكوندو التي اقيمت في الفترة منوحتىمايوفي منافسات وزنكجم بعد هزيمة ها في دور الـ « نصف نهائى » امام لاعبة إيران . الميدالية البرونزية في بطولة الجائزة الكبرى التي أقيمت في الفترة من ل 16 أغسطس بروسيا وتوجت ب لقب ملكة جمال الجائزة الكبرى . الميدالية الذهبية في البطولة الدولية للتايكوندو كازاخستان أكتوبر حيث هدايه علي الميدالية الذهبية في وزنكجم . الميدالية الذهبية في بطولة العالم العسكرية المقامة في كوريا الجنوبية أكتوبرجاء تتويج هداية ملاك بذهبية دورة الألعاب العسكرية ب كوريا في وزنكجم بعد تغلب ها في النهائي على لاعبة الصين المصنفة السادسة عالميا وصاحبة الميدالية الفضية بطولة العالموبطلة أسيا لعاميووذلك بنتيجةــ الميدالية الفضية في بطولة أستراليا المفتوحة للتايكوندو ، التي أقيمت في الفترة منحتىيونيو 2015 في مدينة ملبورن الأسترالية . وحصدت هداية ، فضية منافسات وزن تحتكغم . الميدالية الذهبية في بطولة بولندا المفتوحة للتايكوندو أغسطس الميدالية الذهبية في بطولة الجائزة الكبرى بالمكسيك ديسمبرو ب ذٰلك تكون اللاعبة العربية و الأفريقية الوحيدة التي تتأهل لأولمبياد ريو دى جانيرو الميدالية البرونزية في بطولة الأقصر الدولية للتايكوندو مارس وزنكجم . الميدالية الذهبية في بطولة الفجيرة المقامة ب الإمارات فبراير الميدالية البرونزية في بطولة أسابنيا المفتوحة ، منافسات وزن تحتكجم ، التي أقيمت في الفترة منوحتىأبريل الميدالية الذهبية في البطولة الإفريقية التي أقيمت في بورسعيد مايو منافسات وزن تحتكجم ، ونالت هداية الميدالية عقب انسحاب بطلة المغرب من خوض المباراة النهائية . الميدالية البرونزية في أولمبياد ريو دي جانيرو الميدالية الفضية في بطولة الجائزة الكبرى النهائية الميدالية البرونزية في أولمبياد طوكيو ترشيحات أبرزسيدة عربية ل عام رشحة ها مجلة سيدة ي الإليكترونية بعد حصول ها على ذهبية بطولة البحرين للتايكوندو مارس ضمن أبرزسيدة عربية حيث أعدت « سيدة ي » قائمةسيدة عربية رائدة في الربع الأول من واستعانت بـ 34 خبيراً منبلدان عربية شملت السعودية ، الإمارات ، الكويت ، مصر ، المغرب ، لبنان ، تونس ، الجزائر ، الأردن . أفضل رياضي مصري ل عام رشح ها موقع كايروستوديوم لأفضل رياضيين عام أفضل فريق في العالم أعلنت مجلة MA S T KD فوز فريق السيدات المصري وأبرزهن هداية ملاك ب لقب الأفضل في العالم لعامباستفتاء جماهيري . خسارات خسرت هداية في الدور ربع النهائى لوزن تحتكجم في منافسات التايكوندو ل السيدات بدورة الألعاب الأولمبية ، التي تستضيف ها العاصمة البريطانية لندن عام و تلقت اللاعبة المصرية الهزيمة من اللاعبة الفرنسية مارلين أورنوا بطلة أوروبا في المباراة ، لتتأهل الفرنسية إلى الدور نصف النهائى للمنافسات . و انتهت الجولة الأولى من المباراة ب دون نقاط ، و في الجولة الثانية تع أدلت اللاعبتان / و في الجولة الثالثة تفوقت اللاعبة الفرنسية بطلة أوروبا لتنهى المباراة ل صالح ها / خسرت هداية أمام الكندية ايفيتا جوندا بنتيجة 10 في الدور الأول ل بطولة الجائزة الكبري « الجران بري » للتايكوندو التي أقيمت في كازاخستان أغسطس مواقف إنسانية أثناء خوض لقائ ها أمام رجاء قرماش بطلة المغرب في « البارا تايكوندو » لذوي الاحتياجات الخاصة بالبطولة الإفريقية التي أقيمت ب مدينة بورسعيد مايو حيث علمت هداية من منظمي البطولة ، أن لاعبة المغرب لن تشارك ب سبب عدم وجود منافسين ل ها في البطولة مما دفع « ملاك » ل خوض اللقاء مع ها للرفع من روح ها المعنوية ، و لكي تحصل « قرماش » على ذهبية البطولة و يرتفع تصنيف ها الدولي و العالمي ، و توصيل رسالة ل العالم اجمع علي التعاون بين الأصحاء وذوي الاحتياجات الخاصة . زار الثلاثى محمد جاد عضو مجلس إدارة اتحاد التايكوندو و مع ه بطلتى اللعبة هدايه ملاك وسهام الصوالحى مستشفى شفاء الاورمان ل علاج مرضى السرطان ب المجان ب الأقصر ، و ذٰلك على هامش مشاركة اللاعبتين في بطولة الأقصر الدولية للتايكوندو مارس . و أكد محمد جاد عضو مجلس إدارة اتحاد التايكوندو إن ه تم الاتفاق بين ه وهداية ملاك وسهام الصوالحي و بين مسئولي المستشفى على إطلاق حملة ل دعم مستشفيات علاج السرطان في جميع انحاء الجمهورية . و أضاف جاد طلبنا من المسؤلين إعداد زيارة لمستشفىفي اخر شهر مارس ل دراسة إمكانية التبرع بعمل غرفة ب اسم « منتخب مصر للتايكوندو » وتجهيز ها من معدات واجهز ه طبية وأسرة ، ل تكون بداية ل تحفيز جميع الرياضين بباقى المنتخبات على على القيام ب ذٰلك . روابط خارجية مراجع أشخاص على قيد الحياة حائزون على ميداليات في الألعاب الأولمبية الصيفية حائزون على ميداليات في الألعاب الأولمبية الصيفية رياضيون من القاهرة فائزون بميداليات أولمبية في التايكوندو فائزون بميداليات برونزية في الألعاب المتوسطية ل مصر فائزون بميداليات ذهبية في الألعاب الإفريقية من مصر فائزون بميداليات فضية في الألعاب الإفريقية من مصر فائزون بميداليات في ألعاب التضامن الإسلامي في التايكوندو فائزون بميداليات في الألعاب الإفريقية في التايكوندو فائزون بميداليات في الألعاب المتوسطية في تايكوندو فائزون بميداليات في البطولة الإفريقية للتايكوندو لاعبات تايكوندو أولمبيات مصريات لاعبات تايكوندو مصريات لاعبو تايكوندو أولمبيون من مصر لاعبو تايكوندو في الألعاب الأولمبية الصيفية لاعبو تايكوندو في الألعاب الأولمبية الصيفية لاعبو تايكوندو في الألعاب الأولمبية الصيفية مصريات في القرن مصريات في القرن مصريون حائزون على وسام الرياضة مصريون حازوا ميداليات أولمبية برونزية منافسون في ألعاب البحر الأبيض المتوسط منافسون في ألعاب البحر الأبيض المتوسط منافسون في ألعاب التضامن الإسلامي في مصر منافسون في الألعاب الإفريقية منافسون في الألعاب الإفريقية منافسون في الألعاب الإفريقية منافسون في الألعاب الإفريقية من مصر مواليدهـ مواليد مواليد في أزوسا ( كاليفورنيا )