Pártanácsadás
A pártanácsadás az a terápiás folyamat, mely során a terapeuta (pártanácsadó) segít a hozzá fordulóknak elakadt kapcsolati problémáik megoldásában.

Leírása 
A terápia több módszer egységéből adódóan egy rendszerben vizsgálja a hozzá érkezőket és segít számukra a harmonikus kapcsolat megtalálásában, megőrzésében.

A pártanácsadás célja, hogy a kapcsolatban élők értékeit, normáit, vágyait, céljait egy közös nevezőre hozza, hogy olyan megküzdési stratégiákat mutasson a pároknak, melyeket a napi életvitelükbe beépíthetnek. A konfliktuskezelés mellett segít megkeresni a kapcsolati erőforrásokat.

A pártanácsadás a siker érdekében a terápiára érkezőktől nagy fokú aktivitást és elköteleződést igényel, sok otthoni feladattal és személyre szabott terápiás menettel.

A pártanácsadás hossza a terápiára érkezők aktivitásának függvényében változhat, de rendszerint 8-12 ülést foglal magában meghatározott keretek mentén. Általánosságban véve a változáshoz minimum 4 ülés szükséges, és egy-egy terápiás folyamat ritkán tart tovább, mint 20 ülés. A párterápiás ülések kéthetente aktuálisak.

Pártanácsadás támakörei

Szexualitás 
A szexualitás az emberi párkapcsolatok szerves része. Fiziológiailag az ember bizonyos belső biológiai, hormonális feltételek fennállása estén mindenkor képes párosodni, több állattól eltérően, ahol egyéves ciklus szerint zajlik a szaporodás. Sokan ezt úgy vélik, hogy az emberi szexualitás nem ösztönjellegű, hanem tanult viselkedés - az általa okozott örömöt, a kielégülést célozza. Lélektani értelemben a szexuális örömöt a belső késztetés valamely az egyéni, jellemző szintre való beállása okozza. Az erős feszültség csökkenését vagy a túl gyenge feszültség növekedését örömként éljük át. A szexuálterápia egy dinamikus, kognitív viselkedésterápia, mely a jelenre összpontosítva gyors segítséget hozhat a szexuális jellegű problémák megoldásában.

Féltékenység 
A párkapcsolatában akkor féltékeny valaki, ha attól fél, hogy a párja hűtlen, megcsalja valakivel. A normális féltékenység "arányos", van valós oka, ami kiváltja azt; a kapcsolatot valóban veszély fenyegeti. A féltékenységi skálán az emberek többsége középütt van, míg az abnormális, "aránytalan" kategóriájába sorolhatók azok az egyének (elenyésző a számuk), akik a skála legalacsonyabb, illetve legmagasabb pontján állnak, így pl. akkor sem érzékelik a veszély, amikor az valóban fennáll (reagálásuk abnormálisan gyenge), ill. akkor is veszélyt észlelnek, amikor nem létezik sem valódi, sem esetleges fenyegetés (reagálásuk abnormálisan erős).

Érzelemkifejezés 
Az érzelmek megmutatása lényeges a szeretetteli kapcsolatok megéléséhez.  Az érzelemkifejezés során a lélek működése megnyilvánul, az ember reagál a kellemes vagy kellemetlen, örömteli vagy fájdalmas jellegű érzelmekre, melyek pozitív vagy negatív magatartást, megnyilvánulást válthatnak ki.

Családterápia 
A családterápia a családi kapcsolatokat, mint a lelki egészség egyik fontos elemét hangsúlyozza. A különböző családterápiás iskolák között a hasonlóság az a hit, hogy függetlenül a probléma eredetétől és hogy a kliensek ezt egyéni vagy családi gondnak ítélik meg, a család bevonása a probléma megoldásába gyakran előnyös. A korai években a klinikusok a család fogalmát egy nagyon tradicionális módon definiálták, ami általában szülőkből és gyerekekből állt. Ahogy ez a terület továbbfejlődött, a család fogalmát egyre inkább úgy definiálták, mint egy erősebb, támogató közeg, hosszú távú szerepekkel és kapcsolatokkal olyan emberek között, akiket vagy összeköt a vér, vagy nem. A család bevonása rendszerint a terápiás ülésen való részvétellel történik.

Személyes fejlesztés 
A személyes fejlesztés olyan tevékenységeket foglal magában, amelyek javítják a tudatosságot és az én-azonosságot, fejlesztik az képességeket és a lehetőségeket, építik az emberi tőkét, és ezeken keresztül megkönnyítik a foglalkoztathatóságot, növelik az életminőséget, és segítik az embereket abban, hogy megvalósítsák álmaikat és céljaikat. A fogalom nem korlátozódik arra, amikor valaki saját magát fejleszti, hanem azt is magában foglalja, amikor tanárok, vezetők, tanácsadók, menedzserek, coachok vagy mentorok fejlesztenek másokat.

Pártanácsadó 
A pártanácsadó az a megfelelő, egyetemi szintű szakmai tudással rendelkező, segítő személy, aki a hozzá forduló pároknak segít visszatalálni a harmonikus kapcsolathoz. 
A pártanácsadó nem az egyénre koncentrál a terápia alatt, hanem a pár kapcsolatára, viszonyrendszerére.

Milyen esetekben segíthet a pártanácsadó 
Az életciklus váltások zökkenőmentesítésében
A kapcsolatok kisebb-nagyobb kríziseinek feloldásában
A párkapcsolatok mélyítésében
A párok újbóli egymásra találásában
A veszteségek feldolgozásában
Konfliktusok kezelésében

A pártanácsadók által vezetett terápiák hossza a terápiára érkezők aktivitásának függvényében változhat, de rendszerint 8-12 ülést foglal magában meghatározott keretek mentén.

Jegyzetek

Források 
MAGYAR ANDROLÓGIA Tudományos és Oktató szakfolyóirat
Magyar Szexológiai Társaság 
Pártanácsadó
Rusz Edit
Sexology
Relation-Ship párterápia és családterápia Székesfehérvár

Pszichológia
A pártanácsadás az a terápiás folyamat , mely során a terapeuta ( pártanácsadó ) segít a hozzá fordulóknak elakadt kapcsolati problémáik megoldásában . Leírása A terápia több módszer egységéből adódóan egy rendszerben vizsgálja a hozzá érkezőket és segít számukra a harmonikus kapcsolat megtalálásában , megőrzésében . A pártanácsadás célja , hogy a kapcsolatban élők értékeit , normáit , vágyait , céljait egy közös nevezőre hozza , hogy olyan megküzdési stratégiákat mutasson a pároknak , melyeket a napi életvitelükbe beépíthetnek . A konfliktuskezelés mellett segít megkeresni a kapcsolati erőforrásokat . A pártanácsadás a siker érdekében a terápiára érkezőktől nagy fokú aktivitást és elköteleződést igényel , sok otthoni feladattal és személyre szabott terápiás menettel . A pártanácsadás hossza a terápiára érkezők aktivitásának függvényében változhat , de rendszerintülést foglal magában meghatározott keretek mentén . Általánosságban véve a változáshoz minimumülés szükséges , és egy-egy terápiás folyamat ritkán tart tovább , mintülés . A párterápiás ülések kéthetente aktuálisak . Pártanácsadás támakörei Szexualitás A szexualitás az emberi párkapcsolatok szerves része . Fiziológiailag az ember bizonyos belső biológiai , hormonális feltételek fennállása estén mindenkor képes párosodni , több állattól eltérően , ahol egyéves ciklus szerint zajlik a szaporodás . Sokan ezt úgy vélik , hogy az emberi szexualitás nem ösztönjellegű , hanem tanult viselkedés - az általa okozott örömöt , a kielégülést célozza . Lélektani értelemben a szexuális örömöt a belső késztetés valamely az egyéni , jellemző szintre való beállása okozza . Az erős feszültség csökkenését vagy a túl gyenge feszültség növekedését örömként éljük át . A szexuálterápia egy dinamikus , kognitív viselkedésterápia , mely a jelenre összpontosítva gyors segítséget hozhat a szexuális jellegű problémák megoldásában . Féltékenység A párkapcsolatában akkor féltékeny valaki , ha attól fél , hogy a párja hűtlen , megcsalja valakivel . A normális féltékenység " arányos " , van valós oka , ami kiváltja azt ; a kapcsolatot valóban veszély fenyegeti . A féltékenységi skálán az emberek többsége középütt van , míg az abnormális , " aránytalan " kategóriájába sorolhatók azok az egyének ( elenyésző a számuk ) , akik a skála legalacsonyabb , illetve legmagasabb pontján állnak , így pl. akkor sem érzékelik a veszély , amikor az valóban fennáll ( reagálásuk abnormálisan gyenge ) , ill. akkor is veszélyt észlelnek , amikor nem létezik sem valódi , sem esetleges fenyegetés ( reagálásuk abnormálisan erős ) . Érzelemkifejezés Az érzelmek megmutatása lényeges a szeretetteli kapcsolatok megéléséhez . Az érzelemkifejezés során a lélek működése megnyilvánul , az ember reagál a kellemes vagy kellemetlen , örömteli vagy fájdalmas jellegű érzelmekre , melyek pozitív vagy negatív magatartást , megnyilvánulást válthatnak ki . Családterápia A családterápia a családi kapcsolatokat , mint a lelki egészség egyik fontos elemét hangsúlyozza . A különböző családterápiás iskolák között a hasonlóság az a hit , hogy függetlenül a probléma eredetétől és hogy a kliensek ezt egyéni vagy családi gondnak ítélik meg , a család bevonása a probléma megoldásába gyakran előnyös . A korai években a klinikusok a család fogalmát egy nagyon tradicionális módon definiálták , ami általában szülőkből és gyerekekből állt . Ahogy ez a terület továbbfejlődött , a család fogalmát egyre inkább úgy definiálták , mint egy erősebb , támogató közeg , hosszú távú szerepekkel és kapcsolatokkal olyan emberek között , akiket vagy összeköt a vér , vagy nem . A család bevonása rendszerint a terápiás ülésen való részvétellel történik . Személyes fejlesztés A személyes fejlesztés olyan tevékenységeket foglal magában , amelyek javítják a tudatosságot és az én-azonosságot , fejlesztik az képességeket és a lehetőségeket , építik az emberi tőkét , és ezeken keresztül megkönnyítik a foglalkoztathatóságot , növelik az életminőséget , és segítik az embereket abban , hogy megvalósítsák álmaikat és céljaikat . A fogalom nem korlátozódik arra , amikor valaki saját magát fejleszti , hanem azt is magában foglalja , amikor tanárok , vezetők , tanácsadók , menedzserek , coachok vagy mentorok fejlesztenek másokat . Pártanácsadó A pártanácsadó az a megfelelő , egyetemi szintű szakmai tudással rendelkező , segítő személy , aki a hozzá forduló pároknak segít visszatalálni a harmonikus kapcsolathoz . A pártanácsadó nem az egyénre koncentrál a terápia alatt , hanem a pár kapcsolatára , viszonyrendszerére . Milyen esetekben segíthet a pártanácsadó Az életciklus váltások zökkenőmentesítésében A kapcsolatok kisebb-nagyobb kríziseinek feloldásában A párkapcsolatok mélyítésében A párok újbóli egymásra találásában A veszteségek feldolgozásában Konfliktusok kezelésében A pártanácsadók által vezetett terápiák hossza a terápiára érkezők aktivitásának függvényében változhat , de rendszerintülést foglal magában meghatározott keretek mentén . Jegyzetek Források MAGYAR ANDROLÓGIA Tudományos és Oktató szakfolyóirat Magyar Szexológiai Társaság Pártanácsadó Rusz Edit Sexology Relation-Ship párterápia és családterápia Székesfehérvár Pszichológia