Energiamérleg (táplálkozástudomány)
Az energiamérleg azt mutatja meg, hogy az emberi illetve állati  szervezetbe bevitt tápanyag tápértéke fedezi-e a hő és munka formájában leadott leadott energiamennyiséget. Sokak szerint az energiamérleg kiszámítása és megvalósítása képezi a sikeres beavatkozás, a sikeres diéta alapját.

Az energiamérleg akkor negatív, ha a bevitt tápanyag tápértéke nem fedezi a hő és munka formájában leadott energiamennyiséget, ezért a szervezet tartaléktápanyagai elhasználódnak. Ez az emberi illetve állati szervezet testtömegveszteségét (fogyás) okozza.

Az energiamérleg alapja 

Az energiamérleg összeállításához azt kell tudni, hogy mekkora a szervezet egyéni energiafogyasztása.

Az ember napi energiaszükséglete a következő tényezőkből tevődik össze:

 alapanyagcsere
 teljesítmény-anyagcsere / munka-anyagcsere
 szabadidős tevékenységek energiaforgalma
 posztprandiális termogenézis / emésztési veszteség
 a növekedés energiaszükséglete

Jegyzetek

Kapcsolódó szócikkek 
 Energiamérleg (egyértelműsítő lap)

Táplálkozástudomány
Az energiamérleg azt mutatja meg , hogy az emberi illetve állati szervezetbe bevitt tápanyag tápértéke fedezi-e a hő és munka formájában leadott leadott energiamennyiséget . Sokak szerint az energiamérleg kiszámítása és megvalósítása képezi a sikeres beavatkozás , a sikeres diéta alapját . Az energiamérleg akkor negatív , ha a bevitt tápanyag tápértéke nem fedezi a hő és munka formájában leadott energiamennyiséget , ezért a szervezet tartaléktápanyagai elhasználódnak . Ez az emberi illetve állati szervezet testtömegveszteségét ( fogyás ) okozza . Az energiamérleg alapja Az energiamérleg összeállításához azt kell tudni , hogy mekkora a szervezet egyéni energiafogyasztása . Az ember napi energiaszükséglete a következő tényezőkből tevődik össze : alapanyagcsere teljesítmény-anyagcsere / munka-anyagcsere szabadidős tevékenységek energiaforgalma posztprandiális termogenézis / emésztési veszteség a növekedés energiaszükséglete Jegyzetek Kapcsolódó szócikkek Energiamérleg ( egyértelműsítő lap ) Táplálkozástudomány