title: КТП по физической культуре 5-6 класс Матвеева А. П.

extracted_text:
УТВЕРЖДАЮ:
   СОГЛАСОВАНО:
     РАССМОТРЕНО
Директор школы                                                   Зам.
директора по УВР                                                         на
заседании МО
_________________________
 ____________________
      протокол №                                               « ____»
________2015 г                                          «____» ________2015
г.                                                  «____» ________2015 г.

.                                     .

                              РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
                           по физической культуре

Класс: 5-6 класс
Учитель: Скорнякова Е.Д.
Количество часов в неделю – 3ч; всего-105часа.

Рабочая  программа  составлено  на  основании  программы  Матвеева   А.   П.
утверждённой Министерством образования РФ

 Учебник: Матвеев   А.   П.   Физическая   культура   5-6   класс.    Москва
«Просвещение».

                            2015/2016 учебный год

                            Пояснительная записка
При составлении данной рабочей программы были учтены требования официальных
нормативных документов:
Рабочая программа разработана на основе комплексной программы
общеобразовательных учреждений физического воспитания учащихся 5 класса под
общей редакцией А.П. Матвеева и примерной программы по учебным предметам
стандарты второго поколения «Физическая культура» М. Просвещение 2010 год.
Данная учебная программа конкретизирует содержание предметных тем
образовательного стандарта, дает распределение учебных часов по разделам
курса и последовательность изучения разделов физической культуры в 5классе
с учетом меж предметных связей, интеграции ОБЖ и возрастных особенностей
учащихся.
 Уровень программы: базовый стандарт. Программа рассчитана на 102 часа в
год и 3 часа в неделю.
      Содержание данной рабочей программы при трёх учебных занятиях в
неделю начального общего образования по физической культуре направлено в
первую очередь на выполнение федерального компонента государственного
стандарта образования по физической культуре и, соответственно, на
выполнение базовой части комплексной программы по физической культуре.
Помимо выполнения обязательного минимума содержания основных содержательных
программ, в зависимости от региона его особенностей – климатических,
национальных, а также от возможностей материальной физкультурно-спортивной
базы включается и дифференцированная часть физической культуры.
       Данная программа рассчитана на условия типовых образовательных
учреждений со стандартной базой для занятий физическим воспитанием и
стандартным набором спортивного инвентаря.
        При  разработке  рабочей  программы  учитывались  приём  нормативов
«Мониторинга  физической  подготовленности»,  а  также   участие   школы   в
территориальной  Спартакиаде   по   традиционным   видам   спорта   (футбол,
баскетбол,  волейбол,  лёгкая  атлетика).  Рабочая программа  по  физической
культуре в 5 классе включает следующие разделы:
   •         пояснительную записку;
   •         основное содержание с примерным распределением  учебных  часов
      по разделам курса;
   •         учебно-тематический план;
   •          требования к уровню подготовки обучающихся;
   •         литературу и средства обучения;
   •         календарно-тематический план.
Формирование личности, готовой к активной творческой самореализации в
пространстве общечеловеческой культуры, — главная цель развития
отечественной системы школьного образования. Как следствие, каждая
образовательная область Базисного учебного плана ориентируется на
достижение этой главной цели.

 Целью обучения образовательной области «Физическая  культура»  в  начальной
школе в  школе  является  -  формирование   физической   культуры   личности
школьника посредством освоения основ содержания  физкультурной  деятельности
с общеразвивающей направленностью.

      Задачи учебного предмета:
        •         Формирование   знаний   о   физкультурной   деятельности,
           отражающих её культурно- исторические,  психолого-педагогические
           и медико-биологические основы,
        •         совершенствование   навыков   в   базовых    двигательных
           действиях, их вариативного использования в игровой  деятельности
           и самостоятельных учебных занятиях,
        •         расширение  двигательного  опыта  посредством  усложнения
           ранее  освоенных  движений  и  овладение  новыми,  с  повышенной
           координационной сложностью,
        •         формирование навыков и  умений  в  выполнении  физических
           упражнений различной педагогической направленности, связанных  с
           профилактикой  здоровья,  коррекцией  телосложения,   правильной
           осанкой и культурой движения,
        •         расширение функциональных возможностей систем  организма,
           повышение его адаптивных свойств за счет направленного  развития
           основных физических качеств и способностей,
        •         формирование   практических   умений,    необходимых    в
           организации самостоятельных занятий физическими  упражнениями  в
           их   оздоровительных   и   рекреативных    формах,    групповому
           взаимодействию,   посредством   подвижных   игр   и    элементов
           соревнования.

Основные требования к знаниям, умениям и навыкам учащихся

Учащиеся должны знать:
     •  об  особенностях  зарождения  физической  культуры,  истории  первых
       Олимпийских игр;
     • о способах и особенностях движений и передвижений  человека,  роли  и
       значении  психических  и  биологических  процессов  в   осуществлении
       двигательных актов;
     •  о  работе  скелетных  мышц,  систем  дыхания  и  кровообращения  при
       выполнении физических упражнений, о способах простейшего контроля  за
       деятельностью этих систем;
     • об обучении движениям, роли зрительного и слухового анализаторов  при
       их освоении и выполнении;
     • о терминологии разучиваемых упражнений, об их функциональном смысле и
       направленности воздействий на организм;
     • о физических качествах и общих правилах их тестирования;
     •  об  общих  и  индивидуальных  основах   личной   гигиены,   правилах
       использования   закаливающих   процедур,   профилактики   осанки    и
       поддержания достойного внешнего вида;
     • о причинах травматизма на занятиях физической  культурой  и  правилах
       его предупреждения.
 Учащиеся должны уметь:

составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики  и  комплексы
физических  упражнений  на  развитие   координации,   гибкости,   силы,   на
формирование правильной осанки;

     ▪  взаимодействовать  с  одноклассниками  и  сверстниками  в   процессе
       занятий физической культурой;
     ▪ правильно выполнять основы движения в ходьбе, беге, прыжках;
     ▪ с максимальной скоростью бегать до 30м по  дорожке  стадиона,  другой
       ровной открытой местности; бегать в равномерном темпе до 6мин; быстро
       стартовать из различных исходных положений;
     ▪ лазать по гимнастической лестнице, гимнастической стенке, канату;
     ▪ преодолевать с помощью бега и прыжков полосу из 3-5 препятствий;
     ▪ прыгать с поворотом на  180  и  3600;  совершать  опорные  прыжки  на
       горку с гимнастических матов, коня, козла;
     ▪ метать небольшие предметы массой  до  150г  на  дальность  из  разных
       исходных положений; толкать набивной мяч массой до 1кг с одного шага;
       попадать внутрь гимнастического обруча;
     ▪ выполнять строевые упражнения;  слитно  выполнять  кувырок  вперёд  и
       назад; уверенно ходить по бревну; выполнять  висы  и  упоры;  прыгать
       через скакалку;
     ▪ уметь играть в подвижные игры;
     ▪  показывать  результаты  не  ниже  чем   средний   уровень   основных
       физических способностей.

     В  соответствии  с  базисным  учебным  планом  на  занятие   физической
культурой отводится 3 часа в неделю всего  99 часов  в  1  классе,  102 в  5
кассе.

Характеристика  особенностей   (т.е.   отличительные   черты)   программы: в
соответствии с Концепцией  структуры  и  содержания  образования  в  области
физической  культуры предметом   обучения   в   начальной   школе   является
двигательная деятельность  с  общеразвивающей  направленностью.  В  процессе
овладения   этой   деятельностью   у   младших    школьников    не    только
совершенствуются физические качества, но и активно  развиваются  сознание  и
мышление, творческие способности и самостоятельность.
Учитывая эти особенности, предлагаемая программа по физической культуре  для
учащихся начальной школы ориентируется на решение следующих целей и задач:

целью программы - формирование у учащихся начальной  школы  основ  здорового
образа жизни, развитие  творческой  самостоятельности  посредством  освоения
двигательной деятельности.
Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:
⎯    укрепление здоровья школьников посредством развития физических  качеств
   и  повышения  функциональных  возможностей   жизнеобеспечивающих   систем
   организма;
⎯    совершенствование жизненно  важных   навыков   и   умений   посредством
   обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим  действиям
   из базовых видов спорта;
⎯     формирование общих представлений о физической культуре, ее значении  в
   жизни  человека,  роли  в  укреплении  здоровья,  физическом  развитии  и
   физической подготовленности;
⎯    развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими  упражнениями,
   подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;
⎯     обучение простейшим  способам  контроля   за   физической   нагрузкой,
   отдельными    показателями    физического    развития    и     физической
   подготовленности.
      Программа направлена на:
— реализацию принципа вариативности, обосновывающего  планирование  учебного
материала  в  соответствии   с   половозрастными   особенностями   учащихся,
материально-технической оснащенностью  учебного  процесса  (спортивный  зал,
спортивные пришкольные площадки, региональными климатическими условиями.
—  реализацию   принципа   достаточности   и   сообразности,   определяющего
распределение  учебного  материала  в   конструкции   основных   компонентов
двигательной   (физкультурной)   деятельности,   особенностей   формирования
познавательной и предметной активности учащихся;
— соблюдение дидактических правил  «от  известного  к  неизвестному»  и  «от
простого  к  сложному»,  ориентирующих   выбор   и   планирование   учебного
содержания в логике поэтапного  его  освоения,  перевода  учебных  знаний  в
практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;
— расширение меж  предметных  связей,  ориентирующих  планирование  учебного
культуры,  всестороннее  раскрытие   взаимосвязи   и   взаимообусловленности
изучаемых явлений и процессов;
—  усиление  оздоровительного  эффекта,  достигаемого   в   ходе   активного
использования  школьниками   освоенных   знаний,   способов   и   физических
упражнений  в   физкультурно-оздоровительных   мероприятиях,   режиме   дня,
самостоятельных занятиях физическими упражнениями.
      Базовым  результатом  образования  в  области  физической  культуры  в
начальной   школе   является   освоение   учащимися   основ    физкультурной
деятельности.  Кроме  того,  предмет  «Физическая   культура»   способствует
развитию личностных качеств, учащихся и является  средством  формирования  у
обучающихся  универсальных  способностей  (компетенций).   Эти   способности
(компетенции) выражаются  в  мета  предметных  результатах  образовательного
процесса  и  активно  проявляются   в   разнообразных   видах   деятельности
(культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».
      Универсальными  компетенциями учащихся  на  этапе  начального   общего
образования по физической культуре являются:
      —  умения  организовывать   собственную   деятельность,   выбирать   и
использовать средства для достижения ее цели;
      —   умения   активно   включаться   в    коллективную    деятельность,
взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;
      — умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой  форме  в
процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.
      Личностными результатами освоения, учащимися содержания  программы  по
физической культуре являются следующие умения:
      — активно включаться в общение и  взаимодействие  со  сверстниками  на
принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
      —  проявлять  положительные  качества  личности  и  управлять   своими
эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
      — проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство  в  достижении
поставленных целей;
      — оказывать бескорыстную помощь своим  сверстникам,  находить  с  ними
общий язык и общие интересы.
      Мета предметными результатами освоения, учащимися содержания программы
по физической культуре являются следующие умения:
      — характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную
оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
      — находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы  их
исправления;
      —  общаться  и  взаимодействовать   со   сверстниками   на   принципах
взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
      — обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного  отдыха
и занятий физической культурой;
      — организовывать самостоятельную деятельность с учетом  требований  ее
безопасности,  сохранности  инвентаря  и  оборудования,  организации   места
занятий;
      — планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и  отдых
в процессе ее выполнения;
      — анализировать и объективно оценивать результаты собственного  труда,
находить возможности и способы их улучшения;
      —  видеть  красоту  движений,  выделять  и  обосновывать  эстетические
признаки в движениях и передвижениях человека;
      — оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с  эталонными
образцами;
      —  управлять  эмоциями  при  общении  со  сверстниками  и   взрослыми,
сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
            —  технически  правильно  выполнять  двигательные  действия   из
базовых  видов  спорта,  использовать  их  в  игровой   и   соревновательной
деятельности.
      Предметными результатами освоения, учащимися содержания  программы  по
физической культуре являются следующие умения:
      —  планировать  занятия  физическими  упражнениями   в   режиме   дня,
организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;
      — излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать
ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и  военной
деятельностью;
      — представлять физическую культуру как средство  укрепления  здоровья,
физического развития и физической подготовки человека;
      — измерять (познавать) индивидуальные показатели физического  развития
(длину и массу тела), развития основных физических качеств;
      — оказывать посильную помощь и  моральную  поддержку  сверстникам  при
выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно  объяснять  ошибки
и способы их устранения;
      — организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы
соревнований, осуществлять их объективное судейство;
      —  бережно  обращаться  с  инвентарем   и   оборудованием,   соблюдать
требования техники безопасности к местам проведения;
      — организовывать и проводить занятия  физической  культурой  с  разной
целевой  направленностью,  подбирать  для  них   физические   упражнения   и
выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
      — характеризовать физическую нагрузку по  показателю  частоты  пульса,
регулировать ее  напряженность  во  время  занятий  по  развитию  физических
качеств;
      — взаимодействовать со сверстниками по правилам  проведения  подвижных
игр и соревнований;
      —  в  доступной   форме   объяснять   правила   (технику)   выполнения
двигательных  действий,  анализировать  и  находить  ошибки,  эффективно  их
исправлять;
      —  подавать   строевые   команды,   вести   подсчет   при   выполнении
общеразвивающих упражнений;
      —  находить  отличительные  особенности  в  выполнении   двигательного
действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;
      — выполнять акробатические  и  гимнастические  комбинации  на  высоком
техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;
      — выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их
в игровой и соревновательной деятельности;
      — выполнять жизненно важные двигательные навыки  и  умения  различными
способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

      Структура и содержание рабочей программы
      Структура и  содержание  учебного  предмета  задаются  в  предлагаемой
программе   в   конструкции   двигательной   деятельности    с    выделением
соответствующих учебных разделов: «Знания о физической  культуре»,  «Способы
двигательной деятельности» и «Физическое совершенствование».
      Содержание  раздела  «Знания  о  физической  культуре»  отработано   в
соответствии с основными направлениями  развития  познавательной  активности
человека:  знания  о  природе  (медико-биологические  основы  деятельности);
знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности); знания  об
обществе (историко-социологические основы деятельности).
      Раздел «Способы двигательной деятельности»  содержит  представления  о
структурной   организации   предметной    деятельности,    отражающейся    в
соответствующих способах организации, исполнения и контроля.
      Содержание раздела  «Физическое  совершенствование»  ориентировано  на
гармоничное  физическое  развитие  школьников,  их  всестороннюю  физическую
подготовленность и укрепление  здоровья.  Данный  раздел  включает  жизненно
важные навыки и умения, подвижные игры  и  двигательные  действия  из  видов
спорта,  а  также  общеразвивающие  упражнения  с  различной  функциональной
направленностью.
      Сохраняя определенную традиционность в изложении практического
материала школьных программ, настоящая программа соотносит учебное
содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представляются
соответствующими тематическими разделами: «Гимнастика с основами
акробатики», «Легкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры», «Лыжные
подготовка». При     каждый тематический раздел программы дополнительно
включает в себя подвижные игры, которые по своему содержанию и
направленности согласуются с соответствующим видом спорта.
      В   содержание   настоящей   программы   также   входит   относительно
самостоятельный  раздел  «Общеразвивающие  упражнения».  В  данном   разделе
предлагаемые упражнения распределены по  разделам  базовых  видов  спорта  и
дополнительно сгруппированы внутри  разделов  по  признакам  функционального
воздействия  на  развитие  основных  физических  качеств.  Такое   изложение
материала позволяет учителю отбирать физические упражнения и  объединять  их
в  различные  комплексы,  планировать  динамику  нагрузок   и   обеспечивать
преемственность  в  развитии  основных   физических   качеств,   исходя   из
половозрастных  особенностей,  учащихся,  степени   освоенности   ими   этих
упражнений, условий проведения различных форм занятий,  наличия  спортивного
инвентаря и оборудования.
      При планировании учебного материала программы в соответствии с  САНПИН
(температурный режим), заменять  тему  «Лыжные  подготовка»  на  углубленное
освоение содержания тем «Спортивные игры», «Подвижные игры
      Учитель физической культуры имеет  право  вводить  в  учебный  процесс
дополнительные  темы, сокращать  или  упрощать  предлагаемый  в  программах
учебный материал, при этом учителю необходимо избегать  учебных  перегрузок
учащихся,  не  нарушая   логику распределения программного содержания,   не
выходить за рамки Требований Государственного образовательного стандарта.
      В результате освоения предметного  содержания  дисциплины  «Физическая
культура» у учащихся повышается  уровень  физического  развития,  улучшается
состояние  здоровья,  формируются  общие  и  специфические  учебные  умения,
способы познавательной и предметной деятельности.
      В  разделе  «Тематическое  планирование»  излагаются   темы   основных
разделов  программы  и  приводятся  характеристики  деятельности   учащихся.
Данные характеристики ориентируют учителя физической культуры на  результаты
педагогического процесса, которые должны  быть  получены  в  конце  освоения
содержания учебного курса.
      В программе  освоение  учебного  материала  из  практических  разделов
функционально  сочетается  с  освоением  знаний  и   способов   двигательной
деятельности. Среди теоретических знаний, предлагаемых  в  программе,  можно
выделить вопросы по истории физической культуры и  спорта,  личной  гигиене,
основам  организации  и  проведения  самостоятельных   занятий   физическими
упражнениями.
      В  свою  очередь,  материал  по  способам  двигательной   деятельности
предусматривает  обучение  школьников  элементарным  умениям  самостоятельно
контролировать физическое развитие и физическую подготовленность,  оказывать
доврачебную помощь при легких травмах. Овладение этими умениями  соотносится
в   программе   с   освоением   школьниками   соответствующего    содержания
практических и теоретических разделов.
      К формам организации занятий по физической культуре в начальной  школе
относятся   разнообразные   уроки   физической    культуры,    физкультурно-
оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня и самостоятельные  занятия
физическими упражнениями.
      Формы организации
      Для  более  качественного  освоения   предметного   содержания   уроки
физической  культуры   подразделять   на   три   типа:   с   образовательно-
познавательной,  образовательно-предметной  и   образовательно-тренировочной
направленностью.
      На уроках  с  образовательно-познавательной   направленностью учащихся
знакомят со  способами  и  правилами  организации  самостоятельных  занятий,
обучают  навыкам  и  умениям по  организации  и  проведению  самостоятельных
занятий с использованием ранее изученного материала. При освоении  знаний  и
способов  деятельности  целесообразно  использовать учебники  по  физической
культуре, особенно те их разделы, которые касаются  особенностей  выполнения
самостоятельных заданий  или   самостоятельного   закрепления   разучиваемых
физических упражнений.
      Уроки  с  образовательно-предметной   направленностью используются   в
основном для обучения практическому материалу  разделов  гимнастики,  легкой
атлетики, подвижных игр,  лыжной  подготовки  и  плавания.  На  этих  уроках
учащиеся также осваивают  новые  знания,  но  только  те,  которые  касаются
предмета обучения (например, название упражнений  или  описание  техники  их
выполнения и т. п.).
Уроки   с    образовательно-тренировочной    направленностью преимущественно
используются для  развития  физических  качеств  и  решения  соответствующих
задач  в  рамках  относительно  жесткой  регламентации  динамики  физической
нагрузки  от начала  урока  до  окончания   его   основной   части.   Помимо
целенаправленного развития физических качеств, на  уроках  с образовательно-
тренировочной   направленностью    необходимо формировать    у    школьников
представления о физической подготовке  и  физических  качествах,  физической
нагрузке  и  ее влиянии  на  развитие  систем  организма.  Также   на   этих
уроках обучают  способам  регулирования  физической  нагрузки   и   способам
контроля  над  ее  величиной  (в  начальной  школе  по  показателям  частоты
сердечных сокращений).
      В  целом  каждый  из  этих  типов  уроков  физической  культуры  носит
образовательную  направленность  и  по  возможности  включает  школьников  в
выполнение самостоятельных заданий.
      Приобретаемые знания, умения и навыки  в  последующем  закрепляются  в
системе самостоятельных занятий физическими упражнениями:  утренней  зарядке
и гигиенической гимнастике до уроков, физкультминутках и подвижных играх  на
переменах и во время прогулок, дополнительных занятиях. При  этом,  развивая
самостоятельность,
необходимо ориентировать учащихся на использование  учебного  материала,  не
только освоенного ими на уроках физической культуры или на уроках по  другим
учебным предметам, но и изложенного  в  учебниках  по  физической  культуре.
Путем  повышения  самостоятельности  и  познавательной  активности  учащихся
достигается   усиление   направленности    педагогического    процесса    на
формирование  интереса  к  регулярным  занятиям  физическими   упражнениями,
приучение к систематической заботе о своем теле и здоровье.
      Развитию  самостоятельности  в  младшем   школьном   возрасте   хорошо
содействует организация спортивных  соревнований  и  спортивных  праздников.
Они  особенно  эффективны,  если  в  основе   их   содержания   используются
упражнения,  подвижные  игры,  способы  деятельности  и  знания,   освоенные
школьниками на уроках физической культуры.
      Для  полной  реализации  программы  необходимо   постоянно   укреплять
материально-техническую  и  учебно-спортивную  базу,   регулярно   проводить
спортивные соревнования и показательные выступления  для  каждой  возрастной
группы учащихся.
      По  окончании  курса  «Физическая  культура»   проводится   аттестация
учащихся,   содержание   которой   включает   в   себя   учебные    задания,
разрабатываемые в соответствии с требованиями федерального  государственного
образовательного  стандарта  общего  образования   и   настоящей   примерной
программой.

Содержание курса
      Знания о физической культуре
      Физическая культура. Физическая  культура  как  система  разнообразных
форм занятий  физическими  упражнениями  по  укреплению  здоровья  человека.
Ходьба, бег, прыжки,  лазанье,  ползание,  ходьба  на  лыжах,  плавание  как
жизненно важные способы передвижения человека.
      Правила  предупреждения  травматизма  во  время  занятий   физическими
упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.
      Из истории физической культуры. История развития физической культуры и
первых  соревнований.  Связь  физической  культуры  с  трудовой  и   военной
деятельностью.
      Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое
развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и ее  связь  с
развитием основных физических качеств.  Характеристика  основных  физических
качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.
      Физическая нагрузка  и  ее  влияние  на  повышение  частоты  сердечных
сокращений.

      Способы физкультурной деятельности
      Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших
закаливающих процедур, комплексов  упражнений  для  формирования  правильной
осанки и развития  мышц  туловища,  развития  основных  физических  качеств;
проведение  оздоровительных  занятий  в  режиме   дня   (утренняя   зарядка,
физкультминутки).
      Самостоятельные  наблюдения  за  физическим  развитием  и   физической
подготовленностью. Измерение  длиныи  массы  тела,  показателей   осанки   и
физических  качеств.  Измерение  частоты  сердечных  сокращений   во   время
выполнения физических упражнений.
      Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных
игр (на спортивных площадках и спортивных залах).
      Физическое совершенствование
      Физкультурно-оздоровительная    деятельность. Комплексы     физических
упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике  и
коррекции нарушений осанки.
      Комплексы упражнений на развитие физических качеств.
      Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.
      Спортивно-оздоровительная деятельность.
      Гимнастика с основами акробатики.
       Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне;
выполнение строевых команд.
      Акробатические  упражнения. Упоры;  седы;  упражнения  в  группировке;
перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.
      Акробатические комбинации. Например, 1)  мост  из  положения  лежа  на
спине, опуститься в  исходное  положение,  переворот  в  положение  лежа  на
животе, прыжок с опорой на руки в упор присев;  2)  кувырок  вперед  в  упор
присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до  упора
на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.
      Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.
      Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя
ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад  в  вис
стоя и обратное движение, через вис сзади согнувшись со сходом вперед ноги.
      Опорный прыжок: с разбега через гимнастического козла.
      Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со  скакалкой.
Передвижение по гимнастической  стенке.  Преодоление  полосы  препятствий  с
элементами лазанья и перелезания, переползания,  передвижение  по  наклонной
гимнастической скамейке.
      Легкая атлетика.
      Беговые  упражнения:  с  высоким  подниманием  бедра,  прыжками  и   с
ускорением,  с  изменяющимся  направлением  движения,  из  разных   исходных
положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.
      Прыжковые упражнения: на  одной  ноге  и  двух  ногах  на  месте  и  с
продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание;
      Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.
      Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.
      Подвижные и спортивные игры.
       На материале гимнастики  с  основами  акробатики: игровые  задания  с
использованием строевых упражнений, упражнений на  внимание,  силу, ловкость
и координацию.
      На  материале  легкой  атлетики: прыжки,  бег,   метания   и   броски;
упражнения на координацию, выносливость и быстроту.
      На материале спортивных игр:
      Футбол: удар  по  неподвижному  и  катящемуся  мячу;  остановка  мяча;
ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.
      Баскетбол: специальные передвижения без  мяча;  ведение  мяча;  броски
мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.
      Волейбол: подбрасывание мяча; подача  мяча;  прием  и  передача  мяча;
подвижные игры на материале волейбола.

Общеразвивающие упражнения
На материале гимнастики с основами акробатики
Развитие гибкости: широкие стойки на ногах;  ходьба  с  включением  широкого
шага, глубоких выпадов,  в  приседе,  со  взмахом  ногами;  наклоны  вперед,
назад, в сторону в стойках на  ногах,  в  седах;  выпады  и  полушпагаты  на
месте;  «выкруты»  с  гимнастической  палкой,  скакалкой;   высокие   взмахи
поочередно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической  стенки
и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие  в  себя  максимальное
сгибание  и  прогибание  туловища  (в  стойках  и   седах);   индивидуальные
комплексы по развитию гибкости.
Развитие   координации: произвольное   преодоление   простых    препятствий;
передвижение с резко изменяющимся  направлением  и  остановками  в  заданной
позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому  гимнастическому  бревну  с
меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями;  воспроизведение
заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на  расслабление  мышц
рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа,  сидя);  жонглирование  малыми
предметами; преодоление полос препятствий, включающих в  себя  висы,  упоры,
простые прыжки, перелезание  через  горку  матов;  комплексы  упражнений  на
координацию с  асимметрическими  и  последовательными  движениями  руками  и
ногами; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией  равновесия;
упражнения на переключение внимания и  контроля  с  одних  звеньев  тела  на
другие; упражнения на расслабление отдельных  мышечных  групп;  передвижение
шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам  и  по
сигналу.
Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на  голове,  с  заданной
осанкой; виды  стилизованной  ходьбы  под  музыку;  комплексы  корригирующих
упражнений на контроль ощущений (в  постановке  головы,  плеч,  позвоночного
столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его  звеньев  стоя,
сидя, лежа; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.
Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры  на
руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса  тела
и дополнительных отягощений  (набивные  мячи  до 1  кг,  гантели  до 100  г,
гимнастические  палки  и  булавы),  комплексы   упражнений   с   постепенным
включением в работу основных мышечных групп и  увеличивающимся  отягощением;
лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по  гимнастической  стенке  и
наклонной гимнастической скамейке в упоре на  коленях  и  в  упоре  присев);
перелезание  и  перепрыгивание  через  препятствия   с   опорой   на   руки;
подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание лежа с опорой  на  гимнастическую
скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках  (с  продвижением  вперед
поочередно на правой и левой ноге, на  месте  вверх  и  вверх  с  поворотами
вправо и влево), прыжки вверх-вперед толчком одной ногой и  двумя  ногами  о
гимнастический мостик; переноска партнера в парах.
На материале легкой атлетики
Развитие  координации: бег  с  изменяющимся  направлением  по   ограниченной
опоре; пробегание коротких отрезков из  разных  исходных  положений;  прыжки
через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочередно.
Развитие быстроты: повторное выполнение беговых  упражнений  с  максимальной
скоростью с высокого старта, из разных исходных  положений;  челночный  бег;
бег с горки в максимальном темпе; ускорение из  разных  исходных  положений;
броски в стенку и ловля теннисного мяча  в  максимальном  темпе,  из  разных
исходных положений, с поворотами.
Развитие выносливости: равномерный бег  в  режиме  умеренной  интенсивности,
чередующийся  с  ходьбой,  с  бегом  в  режиме  большой   интенсивности,   с
ускорениями; повторный бег с максимальной  скоростью  на  дистанцию 30  м (с
сохраняющимся или изменяющимся интервалом отдыха); бег на  дистанцию  до 400
м; равномерный 6_минутный бег.
Развитие силовых способностей: повторное выполнение  многоскоков;  повторное
преодоление препятствий  (15–20  см);  передача  набивного  мяча  (1  кг)  в
максимальном  темпе,  по  кругу,  из  разных  исходных  положений;   метание
набивных мячей (1—2 кг) одной  рукой  и  двумя  руками  из  разных  исходных
положений  и  различными  способами  (сверху,  сбоку,  снизу,   от   груди);
повторное выполнение беговых нагрузок в горку; прыжки в высоту  на  месте  с
касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперед  (правым
и
левым боком), с доставанием  ориентиров,  расположенных  на  разной  высоте;
прыжки по разметкам в полуприседе  и  приседе;  запрыгивание  с  последующим
спрыгиванием.
На материале лыжной подготовки
Развитие координации: перенос тяжести тела с  лыжи  на  лыжу  (на  месте,  в
движении, прыжком с опорой на палки); комплексы  общеразвивающих  упражнений
с изменением поз тела, стоя на лыжах;  скольжение  на  правой  (левой)  ноге
после двух-трех шагов; спуск с  горы  с  изменяющимися  стойками  на  лыжах;
подбирание предметов во время спуска в низкой стойке.
Развитие   выносливости: передвижение   на   лыжах   в   режиме    умеренной
интенсивности, в  чередовании  с  прохождением  отрезков  в  режиме  большой
интенсивности, с ускорениями; прохождение тренировочных дистанций.

                                   5 класс
                        Знания о физической культуре
История развития физической культуры в России в XVII – XIX вв.,  ее  роль  и
значение для подготовки солдат русской армии.  Физическая  подготовка  и  ее
связь с развитием систем дыхания и кровообращения.  Характеристика  основных
способов регулирования физической нагрузки: по скорости и  продолжительности
выполнения    упражнения,    изменению    величины    отягощения.    Правила
предупреждения  травматизма  во  время  занятий  физическими   упражнениями.
Закаливание организма (воздушные и солнечные ванны, купание  в  естественных
водоемах).

                     Способы физкультурной деятельности
Простейшие  наблюдения  за   своим   физическим   развитием   и   физической
подготовкой. Определение нагрузки во время  выполнения  утренней  гимнастики
по показателям частоты сердечных сокращений.  Составление  акробатических  и
гимнастических комбинаций из разученных упражнений. Проведение игр в  футбол
и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи  при  легких
ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.

                        Физическое совершенствование
Гимнастика с основами акробатики
Акробатические  упражнения: акробатические  комбинации,  например,  мост  из
положения лежа на  спине,  опуститься  в  исходное  положение,  переворот  в
положение лежа на животе с опорой на руки, прыжком в  упор  присев;  кувырок
вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора  присев  кувырок
вперед до исходного положения, кувырок назад до упора на  коленях  с  опорой
на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.
Гимнастические  упражнения  прикладного  характера: опорный   прыжок   через
гимнастического козла  —  с  небольшого  разбега  толчком  о  гимнастический
мостик прыжок в упор стоя  на  коленях,  переход  в  упор  присев  и  соскок
вперед; из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги в  вис
сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение  через  вис
сзади согнувшись со сходом «вперед ноги».
Легкая атлетика
Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание».
Низкий старт.
Стартовое ускорение.
Финиширование.
Лыжная подготовка
Передвижения на лыжах: одновременный одношажный ход;  чередование  изученных
ходов во время передвижения по дистанции.
Подвижные игры
На  материале  раздела  «Гимнастика  с  основами   акробатики»: задания   на
координацию движений  типа:  «Веселые  задачи»,  «Запрещенное  движение»  (с
напряжением и расслаблением мышц звеньев тела).
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Подвижная цель».
На материале раздела «Лыжные гонки»: «Куда укатишься за два шага».
На материале раздела «Плавание»: «Торпеды», «Гонка  лодок»,  «Гонка  мячей»,
«Паровая машина», «Водолазы», «Гонка катеров».
На материале спортивных игр:
Футбол: эстафеты с ведением мяча, с передачей мяча партнеру, игра  в  футбол
по упрощенным правилам («Мини-футбол»).
Баскетбол: бросок мяча двумя руками от  груди  после  ведения  и  остановки;
прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением мяча  и  бросками  его  в  корзину,
игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»).
Волейбол: передача мяча через сетку (передача двумя руками  сверху,  кулаком
снизу); передача мяча с собственным подбрасыванием на месте после  небольших
перемещений вправо, вперед, в парах на месте и  в  движении  правым  (левым)
боком, игра в <<Пионербол>>

        Требования к уровню подготовки обучающихся (базовый уровень)
                                   5 класс

В результате освоения Обязательного минимума  содержания  учебного  предмета
«Физическая культура» учащиеся V класса должны:
•         знать и иметь представление:
−        о роли и значении занятий  физическими  упражнениями  в  подготовке
солдат в русской армии;
−        о физической подготовке и ее связи с развитием физических  качеств,
систем дыхания и кровообращения;
−        о физической нагрузке и способах ее регулирования;
−        о  причинах  возникновения  травм  во  время  занятий   физическими
упражнениями, профилактике травматизма;
•         уметь:
−        вести дневник самонаблюдения;
−        выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации;
−        подсчитывать   частоту   сердечных   сокращений   при    выполнении
физических упражнений с разной нагрузкой;
−        выполнять игровые  действия  в  футболе,  баскетболе  и  волейболе,
играть по упрощенным правилам;
−        оказывать  доврачебную  помощь  при  ссадинах,  царапинах,   легких
ушибах и потертостях;
•         демонстрировать уровень  физической  подготовленности  (см.  табл.
4).

|Контрольные упражнения    |Уровень                                                                                |
|                          |высокий       |средний       |низкий       |высокий       |средний       |низкий       |
|                          |Мальчики                                   |Девочки                                    |
|Подтягивание в висе,      |6             |4             |3            |              |              |             |
|кол-во раз                |              |              |             |              |              |             |
|Подтягивание в висе лежа, |              |              |             |18            |15            |10           |
|согнувшись, кол-во раз    |              |              |             |              |              |             |
|Бег 60 м с высокого       |10.0          |10.8          |11.0         |10.3          |11.0          |11.5         |
|старта, с                 |              |              |             |              |              |             |
|Бег 1000 м, мин. с        |4.30          |5.00          |5.30         |5.00          |5.40          |6.30         |
|Ходьба на лыжах 1 км, мин.|7.00          |7.30          |8.00         |7.30          |8.00          |8.30         |
|с                         |              |              |             |              |              |             |

Критерии и нормы оценки знаний обучающихся
При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности,  уровень
физического развития и  двигательные  возможности,  последствия  заболеваний
учащихся.

        Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки
Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и  результат
выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся  неточность  отталкивания,
нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.
Значительные ошибки – это  такие,  которые  не  вызывают  особого  искажения
структуры движений, но влияют на качество  выполнения,  хотя  количественный
показатель  ниже   предполагаемого   ненамного.   К   значительным   ошибкам
относятся:
−        старт не из требуемого положения;
−        отталкивание далеко от  планки  при  выполнении  прыжков  в  длину,
высоту;
−        бросок мяча в кольцо, метание  в  цель  с  наличием  дополнительных
движений;
−        несинхронность выполнения упражнения.
Грубые ошибки – это такие, которые  искажают  технику  движения,  влияют  на
качество и результат выполнения упражнения.
                  Характеристика цифровой оценки (отметки)
Оценка «5» выставляется за качественное выполнение  упражнений,  допускается
наличие мелких ошибок.
Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки  и
несколько мелких.
Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки  и  несколько
грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.
Оценка «2» выставляется,  если  упражнение  просто  не  выполнено.  Причиной
невыполнения является наличие грубых ошибок.
В 5 классе оценка за технику  ставится  лишь  при  выполнении  упражнений  в
равновесии,   лазанье,   с   элементами   акробатики,    при    построениях,
перестроениях, ходьбе. В остальных  видах  (бег,  прыжки,  метание,  броски,
ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.

 Формирование универсальных учебных действий:

Личностные УДД
     • Ценностно-смысловая ориентация учащихся,
     • Действие смыслообразования,
     • Нравственно-этическое оценивание
Коммуникативные УДД
     • Умение выражать свои мысли,
     • Разрешение конфликтов, постановка вопросов.
     • Управление поведением партнера: контроль, коррекция.
     • Планирование сотрудничества с учителем и сверстниками.
     • Построение высказываний в соответствии с условиями коммутации.
Регулятивные УДД
     • Целеполагание,
     • волевая саморегуляция,
     • коррекция,
     •  оценка качества и уровня усвоения.
     • Контроль в форме сличения с эталоном.
     • Планирование промежуточных целей с учетом результата.
Познавательные универсальные действия:
Общеучебные:
     • Умение структурировать знания,
     • Выделение и формулирование учебной цели.
     • Поиск и выделение необходимой информации
     • Анализ объектов;
     • Синтез, как составление целого из частей
     • Классификация объектов.

   Требования к уровню подготовки обучающихся (повышенный уровень)
Умение применить свои навыки в соревновательной деятельности на внешнем
уровне.

    Материально-техническое обеспечение образовательного процесса
    Начальное образование существенно отличается от всех последующих этапов
образования, в ходе которого изучаются  систематические  курсы.  В  связи  с
этим и оснащение учебного процесса на  этой  образовательной  ступени  имеет
свои особенности, определяемые как спецификой обучения и воспитания  младших
школьников  в  целом,  так  и  спецификой  курса  «Физическая  культура»   в
частности.

    К    физкультурному    оборудованию    предъявляются    педагогические,
эстетические и гигиенические требования.

    Подбор  оборудования  определяется  программными  задачами  физического
воспитания  детей.  Размеры  и  масса   инвентаря   должны   соответствовать
возрастным особенностям младших школьников; его количество  определяется  из
расчёта активного участия всех детей в процессе занятий.

    Важнейшее требование ― безопасность  физкультурного  оборудования.  Для
выполнения его необходимо обеспечить прочную установку снарядов,  правильную
обработку деревянных предметов (палки, рейки гимнастической стенки  и  др.).
Во избежание  травм  они  должны  быть  хорошо  отполированы.  Металлические
снаряды делаются с закруглёнными углами.  Качество  снарядов,  устойчивость,
прочность проверяется учителем перед уроком.

       Календарно-тематическое планирование уроков физической культуры
                     в 5 классе на 2014-2015 учебный год
|№ п/п                                                                                |
|1\1                                                                                |
|28\1                                                                                |
|50\1                                                                                |
|80\1                                                                                |
|1                  |2                                                      |
|                   |Высокий  |Средний  |Низкий  |Высокий |Средний |Низкий  |
|                   |Мальчики                    |Девочки                   |
|Бег 30 метров с    |5.4      |5.5 - 6.2|6.3     |5.3   |5.4-6.1   |6.2     |
|высокого старта    |         |         |        |      |          |        |
|Челночный бег      |8.2      |8.3-8.5  |8.6     |8.6   |8.7-9.0   |9.1     |
|Прыжки в длину с   |179      |178-135  |134     |164   |123-163   |124     |
|места (см)         |         |         |        |      |          |        |
|Прыжки через       |90       |89-71    |70      |110   |109-91    |90      |
|скакалку за 1 мин  |         |         |        |      |          |        |
|Поднимание туловища|22       |12-21    |11      |16    |10-15     |9       |
|из положения лёжа  |         |         |        |      |          |        |
|за 30 сек          |         |         |        |      |          |        |
|Наклон вперёд (см.)|7        |4-6      |3       |11    |7-10      |6       |
|Подтягивание(девочк|8        |7-4      |3       |14    |13-6      |5       |
|и из положения     |         |         |        |      |          |        |
|лёжа)              |         |         |        |      |          |        |
|Бег 1000 м.        |4.45     |4.46-6.45|6.46    |5.20  |5.21-7.20 |7.21    |
|Бег на лыжах       |6.30     |6.31-7.39|7.40    |7.00  |7.01-8.00 |8.01    |

Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая
культура» в основной школе оцениваются по трем базовым уровням, исходя из
принципа «общее — частное — конкретное», и представлены соответственно
метапредметными, предметными и личностными результатами.
Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности
качественных универсальных способностей обучающихся, проявляющихся в
активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-
практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания
предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного
материала других образовательных дисциплин, универсальные способности
потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и
в реальной повседневной жизни обучащюихся.
Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.
В области познавательной культуры:
• понимание физической культуры как явления культуры, способствующего
развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических,
психических и нравственных качеств;
• понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации
человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и
обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;
• понимание физической культуры как средства организации здорового образа
жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося)
поведения.
В области нравственной культуры:
• бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих,
проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные
возможности и нарушения в состоянии здоровья;
• уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия,
терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной
деятельности;
• ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной
дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать
за результаты собственной деятельности.
В области трудовой культуры:
• добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к
освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность
выполнения заданий;
• рациональное планирование учебной деятельности, умение организовывать
места занятий и обеспечивать их безопасность;
• поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной
деятельности, активное использование занятий физической культурой для
профилактики психического и физического утомления.
В области эстетической культуры:
• восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с
культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической
красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;
• понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных
двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической
привлекательностью;
• восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного
мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических
способов общения и взаимодействия.
В области коммуникативной культуры:
• владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой
форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;
• владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты
совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
• владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и
обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.
В области физической культуры:
• владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий
физической культурой, их планирования и содержательного наполнения;
• владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений
из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их
использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и
физкультурно-оздоровительной деятельности;
• владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья,
физического развития и физической подготовленности, использование этих
показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий
физической культурой.
Предметные результаты характеризуют опыт обучащюихся в творческой
двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе
освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт
проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях
творчески их применять при решении практических задач, связанных с
организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой.
Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных
областях культуры.
В области познавательной культуры:
• знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о
положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
• знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их
целей, задач и форм организации;
• знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и
профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в
организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
• способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных
занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к
занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и
технической подготовленности;
• умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных
действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
• способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к
сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать
правила игры и соревнований.
В области трудовой культуры:
• способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по
технической и физической подготовке в полном объеме;
• способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой
разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного
инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
• способность самостоятельно организовывать и проводить занятия
профессионально-прикладной физической подготовкой, подбирать физические
упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую
профессиональную деятельность.
В области эстетической культуры:
• способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой
по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы
физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от
индивидуальных особенностей физического развития;
• способность организовывать самостоятельные занятия по формированию
культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и
пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от
индивидуальных особенностей физической подготовленности;
• способность вести наблюдения за динамикой показателей физического
развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми
нормами и представлениями.
В области коммуникативной культуры:
• способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре,
грамотно пользоваться понятийным аппаратом;
• способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями,
аргументированно вести диалог по основам их организации и проведения;
• способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов
спорта, владеть информационными жестами судьи.
В области физической культуры:
• способность отбирать физические упражнения по их функциональной
направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для
оздоровительной гимнастики и физической подготовки;
• способность составлять планы занятий физической культурой с различной
педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в
зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
• способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых
двигательных действий и развитию основных физических качеств,
контролировать и анализировать эффективность этих занятий.
Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах
обучащюихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета
«Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются прежде всего в
положительном отношении обучающихся к занятиям двигательной (физкультурной)
деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать
ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и
потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом
совершенстве.
Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
• владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и
физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым
нормативам;
• владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о
функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и
перенапряжения средствами физической культуры;
• владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической
культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению
содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными
особенностями физического развития и физической подготовленности.
В области нравственной культуры:
• способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и
взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности;
• способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные
и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;
• владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных
занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на
основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области трудовой культуры:
• умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки
и отдыха;
• умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение,
организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила
безопасности;
• умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование,
спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным
соревнованиям.
В области эстетической культуры:
• красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при
разнообразных формах движения и пере движений;
• хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и
представлений посредством занятий физической культурой;
• культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.
В области коммуникативной культуры:
• владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития
современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески
применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической
культурой;
• владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи
совместных с другими обучающимися занятий физкультурно-оздоровительной и
спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
• владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения,
находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во
время учебной и игровой деятельности.
В области физической культуры:
• владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба,
бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся
внешних условиях;
• владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений
различной функциональной направленности, технических действий базовых видов
спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
• умение максимально проявлять физические способности (качества) при
выполнении тестовых упражнений по физической культуре.
Критерии и нормы оценки обучающихся
Успеваемость по предмету «Физическая культура»

                                определяется качеством  усвоения знаний
теоретического раздела программы, двигательных умений и навыков, уровнем
физической подготовленности, а также уровнем развития двигательных
способностей обучающихся.
Критериями оценки качества усвоения знаний теоретического раздела являются
полнота, точность и осознанность полученных знаний, что выражается в
объеме, логичности, аргументированности устных и письменных ответов
обучающихся, отсутствии или наличии ошибок, их характере и количестве. В
соответствии с этим:
оценка «5» ставится обучающемуся за полномасштабное, безошибочное, логичное
и аргументированное изложение;
оценка «4»— за достаточно полное, преимущественно логичное и
аргументированное изложение при наличии 1-2 мелких неточностей или
незначительных ошибок, способность ответить на вопросы, требующие понимания
изученного материала;
оценка «3» — за недостаточно логичное и аргументированное изложение лишь
основного учебного материала с помощью наводящих вопросов учителя, при
наличии 3-4 мелких неточностей или незначительных ошибок, либо 1-2
существенных ошибок;
оценка «2» — отсутствие в ответе достаточного знания и понимания изучаемого
материала, наличие 1-2 грубых или 3 и более существенных ошибок,
неспособность ответить на наводящие вопросы учителя.

Критерием оценки качества усвоения обучающимися двигательных умений и
навыков является их правильность и прочность, что выражается в отсутствии
или наличии ошибок в технике выполнения упражнения, их характере и
количестве; в легкости и уверенности выполнения упражнения. В связи с этим,
оценка «5» ставится, если упражнение выполнено точно, свободно и уверенно,
обучающийся полностью овладел техникой изученных двигательных действий;
оценка «4» - упражнение выполнено преимущественно точного и уверенно, но
допущены 1-2 незначительные ошибки в основе и деталях техники;
оценка « 3» - упражнение выполнено в основном точно, но недостаточно
свободно и уверенно, с 3-4 незначительными ошибками или с 1-2 значительными
ошибками в основе техники;
оценка « 2» - упражнение выполнено неточно, допущена грубая ошибка или 3 и
более значительных ошибок в основе техники двигательных действии.
Освоение техники некоторых упражнений программы, особенно циклического
характера, предусматривает также соответствующий уровень физической
подготовленности обучающихся. Критерием оценки уровня физической
подготовленности обучающихся в изучаемых действиях является достигнутая ими
функциональная готовность к выполнению контрольных упражнений (тестов),
предусмотренных программой, что выражается в достижении ими определенных
количественных показателей. В программе указаны «Ориентировочные
количественные показатели физической подготовленности». Исходя из этих
ориентиров, учитель сам устанавливает для класса и для каждого обучающегося
количественные показатели и оценивает обучающихся по фактору улучшения этих
показателей по окончании процесса обучения, учитывая индивидуальные
особенности каждого из них.
Критерием оценки уровня развития двигательных способностей также является
достигнутая функциональная готовность обучающихся к выполнению контрольных
упражнений (тестов), в качестве которых выступают специальные тесты
развития двигательных способностей, предусмотренные программой. Основанием
для положительной оценки является факт улучшения контрольных показателей к
концу учебного года. Для этого с помощью представленных в программе тестов
учитель выявляет уровень развития обучающихся в начале учебного года, а
затем сравнивает их с полученными результатами в конце года и в зависимости
от того, насколько улучшились результаты, оценивает обучающихся. Можно
устраивать и промежуточные проверки, чтобы своевременно внести
соответствующие коррективы.


title: Презентация "Фурошики" - японское искусство складывания тканей"

extracted_text:
МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ -
ЛИЦЕЙ №2 ОКТЯБРЬСКОГО РАЙОНА г. Саратова

Выполнила учитель технологии высшей квалификационной категории МОУ-Лицей №2
г. Саратова
Мишина Людмила Ивановна.
«Фурошики»- японское искусство складывания тканей.»
Внеклассная деятельность дает возможность каждому ребенку попробовать свои силы в разных видах декоративно-прикладного творчества, выбрать направление и максимально реализовать себя в нем. Приобщение учащихся к системе культурных ценностей, отражающих богатство общечеловеческой  культуры  формирует и обогащает культуру личности каждого ребенка.
Учащиеся 5-х классов  на занятиях по внеклассной работе учились упаковывать  в ткань разные предметы , это еще один из способов упаковки подарков. С помощью метода упаковки фурошики можно завернуть очень многое. Это одна из самых стильных и экологичных упаковок, когда сама упаковка может быть подарком и ее выбрасывать не надо.
«Фурошики»
Японское искусство складывания ткани "фурошики«  зародилась еще в 710 – 794 годах нашей эры в Стране   восходящего солнца. Слово "фурошики" дословно переводится как "банный коврик" и представляет собой квадратный кусочек материи, что применялся для заворачивания и переноски предметов разных форм и габаритов. Японская техника упаковки как раз и называется Фурошики. Ей более тысячи лет. Причины для появления самой идеи упаковки в Японии были те же, что и в Европе – необходимость сохранения и консервации продуктов питания.
Это же какое-то произведение искусства!
Фурошики вошли в быт японцев давно. Сохранились древние свитки периодов Камакура-Муромати (1185 - 1573 гг.) с изображениями женщин, несущих на головах упакованные в ткани связки одежды. Первоначально для изготовления фурошики использовали любые ткани с любым узором. Однако в эпоху Эдо (1603 - 1867 гг.) определенная расцветка фурошики уже могла обозначать принадлежность аристократической семье или определенному магазину. Легкость сворачивания и прочность стали определяющими в подходе к выбору ткани для фурошики.
«Фурошики» из обычных платков.
На Руси также вязали все в узелки- переносили в узлах свою одежду, крестьянки в поле носили еду в мисках и горшках ,деньги тоже завязывали в узелки. Много общего в наших культурах, также , как  русская матрешка и японская кукла дарума. Сегодня фурошики делают из хлопка, шелка и смешанных тканей, со стороной 40-80 см. Фурошики очень удобны  в применении: ткань принимает форму предмета, который вы заворачиваете, а ручки позволяют легко перенести груз. Кроме того, подарок, завернутый не в жесткую бумагу, а в мягкую, многослойную ткань, приобретает особую выразительность.
Подарочная упаковка.
А вот еще одна практичная сторона вопроса – попробуйте представить, как удобно нести такую упакованную дыню. И даже подарить ее кому-нибудь не стыдно! Кстати для подарочной упаковки выбирается более сложный вариант ткани – с узорами. Даже стопка завернутых книг выглядит в ФурошИки очень стильно.  К тому же ФурошИки – отличная замена неудобным и тяжелым рюкзаками и портфелям. Дань традициям и идеальное владение техникой приводит к тому, что ни один предмет не воспринимается как законченный, если его правильно не обернуть.
Знаменитые японские сладости всегда завернуты по Фурошики. Каждая конфета обязательно отдельно. Напитки, элементы японского фастфуда, а также посуда и палочки для еды заворачивается в традиционные материалы: японскую бумагу, солому, шелк. Часто такая упаковка имеет сложную геометрическую форму.
Сумки из фурошики
Наши традиции
На пасхальную неделю мы с детьми решили упаковать с помощью фурошики пасхальные яйца, пробовали упаковать  деревянные и пластмассовые образцы. Этот способ называется «птичка», очень удобно и оригинально  завернуть  можно не только яйца, но и все округлые предметы и даже фрукты.  В ткань можно красиво упаковать   куличи. Также можно упаковать посуду, книги, чай , сок и многое другое.
Выполнение работ
Складываем сумки
Выставка работ


Презентация "Влажность воздуха" 8 класс


Презентация "Работа с природным материалом"