title: Физкульт-минутки на уроках окружающего мира 1 класс

extracted_text:
                 ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ НА УРОКАХ ОКРУЖАЮЩЕГО МИРА

А в лесу растёт черника
А в лесу растёт черника,
Земляника, голубика.
Чтобы ягоду сорвать,
Надо глубже приседать.
(Приседания.)
Нагулялся я в лесу.
Корзинку с ягодой несу. (Ходьба на месте.)
В класс пора мне возвращаться,
Чтобы снова заниматься. (Дети садятся за парты.)

А над морем — мы с тобою!
Над волнами чайки кружат,
Полетим за ними дружно.
Брызги пены, шум прибоя,
А над морем - мы с тобою! (Дети машут руками, словно крыльями.)
Мы теперь плывём по морю
И резвимся на просторе.
Веселее загребай
И дельфинов догоняй. (Дети делают плавательные движения руками.)
Поглядите: чайки важно
Ходят по морскому пляжу. (Ходьба на месте.)
Сядьте, дети на песок,
Продолжаем наш урок. (Дети садятся за парты.)

А теперь мы — ручейки
А теперь мы — ручейки,
Побежали вперегонки.
Прямо к озеру спешим,
Станет озеро большим. (Ученики выполняют движения в соответствии с текстом

Белки
Белки прыгают по веткам.
Прыг да скок, прыг да скок!
Забираются нередко
Высоко, высоко! (Прыжки на месте.)

Будем прыгать, как лягушка
Будем прыгать, как лягушка,
Чемпионка-попрыгушка.
За прыжком — другой прыжок,
Выше прыгаем, дружок!
(Прыжки.)

Весело в лесу
Зайцы утром рано встали,
Весело в лесу играли.
По дорожкам прыг-прыг-прыг!
Кто к зарядке не привык? (Прыжки на месте.)
Вот лиса идёт по лесу.
Кто там скачет, интересно? (Ходьба на месте.)
Чтоб ответить на вопрос,
Тянет лисонька свой нос. (Потягивания — руки вперёд.)
Но зайчата быстро скачут.
Как же может быть иначе? (Прыжки на месте.)
Тренировки помогают!
И зайчата убегают. (Бег на месте.)
Вот голодная лиса (Ходьба на месте.)
Грустно смотрит в небеса. (Потягивания — руки вверх.)
Тяжело вздыхает, (Глубокие вдох и выдох.)
Садится, отдыхает. (Дети садятся за парты.)

Ветер
Ветер дует нам в лицо, Закачалось деревцо. (Наклоны вправо-влево.)
Ветер тише, тише, тише, (Присесть, спина прямая.)
Деревцо все выше, выше. (Встать на носки.)
Раз, два — выше голова, (Поднять голову.)
Три, четыре - руки шире, (Руки в стороны.)
Пять, шесть — тихо сесть, (Сесть за парту.)
Семь, восемь - тень отбросим. (Два хлопка о парту.)
Сел на дерево скворец,
И игре нашей конец. (Дети громко проговаривают эти слова.)

Ветер
Осторожно ветер
За калитку вышел, (Руки вверх и махи руками вправо-влево.)
Постучал в окошко, (Постучать кулачками по парте.)
Пробежал по крыше, (Перебирать пальчиками по парте.)
Покачал тихонько
Ветками черемух, (Руки поднять вверх, махи руками вправо-влево.)
Пожурил за что-то
Воробьев знакомых (Постучать кулачками по парте.)
И,расправив гордо
Молодые крылья, (Перебирать пальчиками по парте.)
Полетел куда-то
Вперемешку с пылью. (Руки согнуты в стороны, махи руками.)
(С. Есенин)

Ветер веет над полями
Ветер веет над полями,
И качается трава. (Дети плавно качают руками над головой.)
Облако плывет над нами,
Словно белая гора. (Потягивания — руки вверх.)
Ветер пыль над полем носит.
Наклоняются колосья —
Вправо-влево, взад-вперёд,
А потом наоборот. (Наклоны вправо-влево, вперёд-назад.)
Мышки прячутся во ржи.
Как увидеть их, скажи?
В норке прячется полёвка.
Покажись, скорей, плутовка!
(Приседания.)
Мы взбираемся на холм, (Ходьба на месте.)
И немного отдохнём. (Дети садятся за парты.)

Ветер дует ледяной
Ветер дует ледяной (Дети машут руками.)
И вздымает снега тучу.
Он суровый и могучий. (Дети крутят руками.)
Зайцы прячутся в кустах.
Даже хитрая лиса
Притаилась и сидит, (Дети садятся в глубокий  присед  на  несколько  секунд,
потом встают.)
Ну, а снег летит, летит. (Дети машут руками.)
Но утихла злая вьюга,
Белой стала вся округа. (Потягивания — руки в стороны.)
Солнце светит в небесах. (Потягивания — руки вверх.)
Скачет по полю лиса.
(Прыжки.)
Ну, а мы чуть-чуть пройдёмся
(Ходьба.)
И домой к себе вернёмся. (Дети садятся за парты.)

В зоопарке
В зоопарке ходит слон,
Уши, хобот, серый он.
(Наклоны головы в стороны.)
Головой своей кивает, (Наклоны головы вперед.)
Будто в гости приглашает. (Голову прямо.)

Вместе по лесу идём
Вместе по лесу идём,
Не спешим, не отстаём.
Вот выходим мы на луг. (Ходьба на месте.)
Тысяча цветов вокруг! (Потягивания — руки в стороны.)
Вот ромашка, василёк,
Медуница, кашка, клевер. ^    Расстилается ковёр
И направо, и налево. (Наклониться и коснуться  левой  ступни  правой  рукой,
потом наоборот — правой ступни левой рукой.)
К небу ручки протянули,
Позвоночник растянули. (Потягивания — руки вверх.)
Отдохнуть мы все успели
И за парты снова сели. (Дети садятся за парты.)

В небе плавает луна
В небе плавает луна. (Плавные покачивания влево и вправо.)
В облака зашла она.
Один, два, три, четыре, пять (Хлопки в ладоши.)
Можем мы луну достать.
(Руки вверх.)
Шесть, семь, восемь, девять, десять — (Хлопки над головой.)
И пониже перевесить.
(Руки вниз.)
Десять, девять, восемь, семь -(Ходьба на месте.)
Чтоб луна светила всем. (Дети тихо садятся.)

Во дворе растёт подсолнух
Во дворе растёт подсолнух,
Утром тянется он к солнцу. (Дети встают на одну ногу и тянут руки вверх.)
Рядом с ним второй, похожий,
К солнцу тянется он тоже. (Дети встают на другую ногу  и  снова  тянут  руки
вверх.)
Вертим ручками по кругу.
Не задень случайно друга!
Несколько кругов вперёд,
А потом наоборот. (Вращение прямых рук вперёд и назад.)
Руки в спину упираем,
Поясницу прогибаем.
А теперь давай, дружок,
Посмотри на потолок. (Поставить  ладони  сзади  на  пояс,  медленный  прогиб
назад.)
Отдохнули мы чудесно,
И пора за парты сесть нам. (Дети садятся за парты.)

Во дворе стоит сосна
Во дворе стоит сосна,
К небу тянется она.
Тополь вырос рядом с ней,
Быть он хочет подлинней. (Стоя на одной ноге,  потягиваемся  —  руки  вверх,
потом то же, стоя на другой ноге.)
Ветер сильный налетал,
Все деревья раскачал. (Наклоны корпуса вперёд-назад.)
Ветки гнутся взад-вперёд,
Ветер их качает, гнёт. (Рывки руками перед грудью.)
Будем вместе приседать —
Раз, два, три, четыре, пять.
(Приседания.)
Мы размялись от души
И за парты вновь спешим. (Дети садятся за парты.)

Волны плещут в океане
Волны плещут в океане. (Дети машут руками, изображая волны.)
Что там чудится в тумане? (Дети вытягивают руки вперёд.)
Это мачты кораблей. (Дети вытягивают руки вверх.)
Пусть плывут сюда скорей! (Дети приветственно машут руками.)
Мы по берегу гуляем,
Мореходов поджидаем, (Ходьба на месте.)
Ищем ракушки в песке
(Наклоны.)
И сжимаем в кулаке. (Дети сжимают кулачки.)
Чтоб побольше их собрать, -Надо чаще приседать.
(Приседания.)
Сядем дружно на песок. Снова начался урок. (Дети садятся за парты.)

Вот летит большая птица
Вот летит большая птица,
Плавно кружит над рекой. (Движения руками, имитирующие махи крыльями.)
Наконец,она садится
На корягу над водой. (Дети садятся на несколько секунд в глубокий присед.)

Вот мы деревце сажали
Вот мы деревце сажали,
Семя в землю зарывали. (Выпрямиться, потопать ногами и присесть.)
Вырос тоненький росток, (Встать, потянуться (проверить осанку).)
Он и строен, и высок, (Руки в стороны.)
И другие распустились,
Дружно так зашевелились. (Пальцы в стороны и пошевелить ими.)
Налетел веселый ветер
И раскачивает ветки. (Поочередные взмахи руками вверх-вниз.)

В понедельник
В понедельник я купался, (Изображаем плавание.)
А во вторник — рисовал. (Изображаем рисование.)
В среду долго умывался, («Умываемся».)
А в четверг в футбол играл. (Бег на месте.)
В пятницу я прыгал, бегал,
(Прыгаем.)
Очень долго танцевал. (Кружимся на месте.)
А в субботу, воскресенье (Хлопки в ладоши.)
Целый день я отдыхал. (Дети садятся на корточки, руки под щеку—засыпают.)

Вы, наверное, устали
Вы, наверное, устали? (Ходьба на месте.)
Да!
(Хлопки в ладоши.)
И поэтому все встали. (Руки вверх — потянулись.)
Дружно вытянули шеи (Наклоны вперед.)
И как гуси зашипели: «Ш-ш-ш». (Повороты туловища влево-вправо.)
Пошипели, помолчали
И, как зайцы, поскакали. (Прыжки на месте.)
Поскакали, поскакали
И за кустиком пропали. (Ходьба на месте.)
Выросли деревья в поле
Выросли деревья в поле.
Хорошо расти на воле! (Потягивания — руки в стороны.)
Каждое старается,
К небу, к солнцу тянется. (Потягивания — руки вверх.)
Вот подул весёлый ветер,
Закачались тут же ветки, (Дети машут руками.)
Даже толстые стволы
Наклонились до земли. (Наклоны вперёд.)
Вправо-влево, взад-вперёд -
Так деревья ветер гнёт. (Наклоны вправо-влево, вперёд-назад.)
Он их вертит, он их крутит.
Да когда же отдых будет? (Вращение туловищем.)

Вышел зайчик
Вышел зайчик погулять.
Начал ветер утихать. (Ходьба на месте.)
Вот он скачет вниз по склону,
Забегает в лес зелёный.
И несётся меж стволов,
Средь травы, цветов, кустов. (Прыжки на месте.)
Зайка маленький устал.
Хочет спрятаться в кустах. (Ходьба на месте.)
Замер зайчик средь травы
А теперь садимся мы! (Дети садятся за парты.)

Вышли мышки
Вышли мышки как-то раз («Ходьба», сидя за партой (держать осанку).)
Посмотреть, который час. (Наклон головы назад, выпрямиться, руки на пояс.)
Раз-два, три-четыре, (Два хлопка справа, два хлопка слева.)
Мыши дернули за гири. (Руки вверх-вниз.)
Вдруг раздался страшный звон, (Четыре хлопка над головой.)
Убежали мышки вон.

Гномик
Гномик по лесу гулял, (Ходьба на месте.)
Колпачок свой потерял. (Наклоны вперед — «ищем пропажу».)
Колпачок был непростым
Со звоночком золотым. (Хлопки в ладоши.)
Гному кто точней подскажет, (Прыжки на месте.)
Где искать ему пропажу? (Ходьба на месте.)

Говорит цветку цветок
Говорит цветку цветок:
«Подними-ка свой листок. (Дети поднимают и опускают руки.)
Выйди на дорожку
Да притопни ножкой. (Дети шагают на месте, высоко поднимая колени.)
Да головкой покачай
Утром солнышко встречай. (Вращение головой.)
Стебель наклони слегка —
Вот зарядка для цветка.
(Наклоны.)
А теперь росой умойся,
Отряхнись и успокойся.» (Встряхивания кистями рук.)
Наконец готовы все
День встречать во всей красе. (Дети садятся за парты.)

Головой качает слон
Раз, два, три — вперёд наклон,
Раз, два, три — теперь назад. (Наклоны вперёд, назад.)
Головой качает слон —
Он зарядку  делать  рад.  (Подбородок  к  груди,  затем  голову  запрокинуть
назад.)
Хоть зарядка коротка,
Отдохнули мы слегка. (Дети садятся за парты.)

Гриб
Меж еловых мягких лап Дождик кап, кап, кап! (Щелчки пальцами.)
Где сучок давно засох, (Потереть ладошки.)
Серый мох, мох, мох. (Положить на стол ладошки и перебирать пальцами.)
Где листок к листку прилип, (Поднять руки вверх, хлопая в ладошки.)
Вырос гриб, гриб, гриб. (С поворотами кистей  (то  одна  сверху,  то  другая
сверху) руки вверх в «замок».)
Кто нашел его, друзья? (Руки вниз и на пояс.)
Это я! Я!Я! (Повороты туловища вправо-влево.)

Грибочки
Я грибочек сыроежка, (Руки на грудь и в стороны.)
Я малюсенький.
(Упор присев.)
Меня дети очень  любят,  (Встать,  повороты  туловища  направо-налево,  руки
развести в стороны, вниз.)
Я вкусненький. (Полуприсед, погладить живот.)
Я грибочек-невеличка, (Полу присед с наклоном вправо, руки перед собой.)
А зовут меня лисичка. (Повторить в другую сторону.)
Я грибочек мухомор, (Ходьба на месте («тяжелая»).)
Пятнышки на шляпке. (Полуприсед, пятки врозь вместе, руки перед грудью.)
Почему не любите (Правая нога на пятку, руки  в  стороны,  то  же  с  другой
ноги.)
Вы меня, ребятки?

Гуси серые
Гуси серые летели, (Взмахи руками в стороны.)
На лужайку Тихо сели,
(Приседания.)
Походили, поклевали, (Ходьба, наклоны.)
Потом быстро побежали.
(Бег и ходьба.)

Дети по лесу гуляли
Дети по лесу гуляли, (Дети маршируют на месте.)
За природой наблюдали. (Ладонь прикладывают к глазам.)
Вверх на солнце посмотрели (Поднимают головы кверху, «тянутся к солнышку.)
И их лучики согрели.
Бабочки летали,
Крыльями махали. (Машут руками.)
Дружно хлопаем, (Хлопают в ладоши.)
Ногами топаем! (Топают ногами.)
Хорошо мы погуляли, (Маршируют, делают вдох-выдох.)
И немножечко устали! (Дети садятся на свои места.)

Дети утром рано встали
Дети утром рано встали,
За грибами в лес пошли. (Ходьба на месте.)
Приседали, приседали,
Белый гриб в траве нашли.
(Приседания.)
На пеньке растут опята,
Наклонитесь к ним, ребята
Наклоняйся, раз-два-три,
И в лукошко набери!
(Наклоны.)
Вон на дереве орех.
Кто подпрыгнет выше всех?
(Прыжки.)
Если хочешь дотянуться,
Надо сильно потянуться.
(Потягивания — руки вверх.)
Три часа в лесу бродили,
Все тропинки исходили.
(Ходьба на месте.)
Утомил всех долгий путь —
Дети сели отдохнуть.
(Дети садятся за парты.)

Динь-динь, динь-день
Динь-динь, динь-день,
Начинаем новый день. (Шагаем на месте.)
Дили,дили,дили,дили,
Колокольчики будили (Руки на поясе, повороты влево-вправо.)
Всех зайчат, всех ежат, (Руки на поясе, наклоны влево-вправо.)
И воробышек проснулся, (Прыжки на месте.)
И зайчонок встрепенулся.
(Приседания.)
На зарядку, кто вприпрыжку, (Прыжки с ноги на ногу.)
Кто вприсядочку,
(Приседания.)
Через поле напрямик (Бег на месте.)
Прыг-прыг-прыг-прыг. (Прыжки на месте.)

До болота идти нелегко
До болота идти далеко, (Шагаем на месте.)
До болота идти нелегко. (Наклоны туловища влево-вправо.)
«Вот камень лежит у дороги, (Наклон туловища вперед.)
Присядем и вытянем ноги».
(Присели.)
И на камень лягушки кладут узелок. (Повороты туловища влево-вправо.)
«Хорошо бы на камне прилечь на часок!» (Руки вверх, прогнулись.)
Вдруг на ноги камень вскочил (Прыжок на месте.)
И за ноги их ухватил. (Руки в стороны.)
И они закричали от страха:
(Руки на пояс.)
Это-ЧЕ! (Хлопаем в ладоши.)
Это-РЕ!
Это - ПАХА!
Это - ЧЕРЕПАХА!»

Дождик, лей веселей
Дождик, лей веселей,
Теплых капель не жалей (Хлопки по левой руке правой рукой вверх до  плеча  и
вниз до кисти.)
Для лесов, для полей
И для маленьких детей, (Повторить хлопки по правой, руке левой рукой.)
И для мам, (Хлопки правой рукой по левому плечу.)
И для пап, (Хлопки левой рукой по правому плечу.)
Кап-кап!
Кап-кап!
(Руки поднять вверх и опустить  вниз  со  встряхивающими  движениями  кистью
руки.)
Будет, будет лето В радугу одето,
(Хлопки ладонями по правой ноге вниз до стопы  и  вверх  до  бедра.)  Жаркое
солнце Яркого цвета,
(Хлопки ладонями по левой ноге вниз до стопы и вверх до бедра.)
Яркого, красивого,
Желтого и синего, (Хлопки ладонями по спине.)
Зеленого и красного
И любого, разного. (Встряхивающие движения кистями рук.)
(П. Синявский)

Дождь!
Дождь! Дождь! Надо нам
Расходиться по домам! (Шагаем на месте.)
Гром! Гром, как из пушек.
Нынче праздник для лягушек. (Прыжки на месте.)
Град! Град! Сыплет град
Все под крышами сидят. (Хлопки в ладоши.)
Только мой братишка в луже
Ловит рыбу нам на ужин. (Шагаем на месте.)

Дождь —ливень
Ну и ливень - целый лес
Вырос прямо из небес. (Руки вверх — в стороны.)
И темно, как будто в чаще, (Наклон вперед,  зажмуриться,  закрыть  ладошками
глаза.)
Где сова глаза таращит. (Выпрямиться, руки на пояс, поморгать глазами.)
Пляшет дождик на опушке,  (Наклон  вперед,  зажмуриться,  закрыть  ладошками
глаза.)
Пляшут чистые  зверушки.  (Наклон  вперед,  зажмуриться,  закрыть  ладошками
глаза.)
В светлых вымытых лесах
Лисы, ежики, зайчишки (Ходьба на месте.)
Трогают на елях шишки,
Словно гири на часах. (Наклоны вправо-влево, руки на пояс.)

Долгожданный дан звонок
Долгожданный дан звонок -Начинается урок. Каждый день -  всегда,  везде,  На
занятиях, в игре, Смело, четко говорим И тихонечко сидим.

Дует ветер с высоты
Дует ветер с  высоты.  Гнутся  травы  и  цветы.  Вправо-влево,  влево-вправо
Клонятся цветы и травы. (Наклоны в стороны.)
А теперь давайте вместе Все попрыгаем на месте.
(Прыжки.)
Выше! Веселей! Вот так.
Переходим все на шаг. (Ходьба на месте.)
Руки ставим перед грудью,
Рывки руками делать будем -(Руки перед грудью, рывки руками.)
Вот и кончилась игра.
За учёбу нам пора. (Дети садятся за парты.)

Ежик
Ёжик топал по тропинке
И грибочек нёс на спинке.
Ёжик топал не спеша, „ч
Тихо листьями шурша. (Ходьба на месте.)
А навстречу скачет зайка,
Длинноухий попрыгайка.
В огороде чьём-то ловко
Раздобыл косой морковку. (Прыжки на месте.)

Ежики
Прибежали, прибежали (Бег на месте.)
Ежики, ежики.
(Прыжки.)
Наточили, наточили (Хлопки в ладоши.)
Ножики, ножики.
(Прыжки.)
Прискакали, прискакали (Побежали на месте.)
Зайчики, зайчики. (Хлопки в ладоши.)
Ну-ка вместе, ну-ка дружно:
«Девочки! Мальчики!»

Ели за окном стоят
Ели за окном стоят,
В небо синее глядят. (Потягивания — руки вверх.)
Ветки в стороны торчат, (Потягивания — руки вперёд.)
Белки на ветвях сидят. (Дети садятся в глубокий присед на несколько  секунд,
потом встают.)
Белки прыгают по ёлкам, Собирают белки шишки. Не пугают их иголки — Белки  -
ловкие малышки.
(Прыжки.)
Мы под ёлками сидим И на белочек глядим. (Дети садятся за парты.)

Есть в лесу
Есть в лесу три полочки: (Хлопаем в ладоши.)
Ели — елки — елочки. (Руки вверх — в стороны- вниз.)
Лежат на елях небеса,
(Руки вверх.)
На елках — птичьи голоса, (Руки в стороны.)
Внизу на елочках — роса. (Руки — вниз, присели.)

Желтый шар
Кто-то утром, не спеша, (Ходьба на месте.)
Надувает желтый шар, (Дети дуют и разводят руки.)
А как выпустишь из рук— (Поднять руки вверх, хлопок.)
Станет вдруг светло вокруг.
(Поворот.)
Что это за шар? (Дети хором:« Солнце».)

Жук
На  лужайке,  по  ромашкам  (Полуприседая,  вставая,  взмахи  кистями   рук,
согнутых в стороны.)  Жук  летал  в  цветной  рубашке:  Жу-жу-жу,  жу-  у-у,
(Поворот переступанием на носках вправо, полу присед, шевеля пальчиками.)
Я с ромашками дружу. (То же в другую сторону (держать осанку).)
Тихо на ветру качаюсь, (Наклоны туловища вправо-влево.)
Низко, низко наклоняюсь. (Круговые движения туловища вправо, руки  на  пояс.
Повторить еще раз  все  и  выполнить  круговое  движение  в  другую  сторону
(держать осанку).)

За дровами мы идём
За дровами мы идём И пилу с собой несём.
(Ходьба.)
Вместе пилим мы бревно,
Очень толстое оно.
Чтобы печку протопить,
Много  надо  напилить.   (Дети   делают   движения,   повторяющие   движения
пильщиков.)
Чтоб дрова полезли в печку,
Их разрубим на дощечки. (Дети делают движения, словно колят дрова.)
А теперь их соберём
И в сарайчик отнесём.
(Наклоны.)
После тяжкого труда Надо посидеть всегда. (Дети садятся за парты.)

Зайки
Зайки скачут по лужайке. (Прыжки, руки согнуты вперед, кисти вниз.)
Вдруг в лесу мелькнула тень,
Зайки спрятались за пень,
(Упор присев.)
На носочки поднялись, (Встать на носки,  руки  согнуты  перед  собой,  кисти
вниз.)
Серый зайка, оглянись, (Повороты головы направо-налево.)
Не сидит ли за кустом
Серый волк с большим хвостом? (Сесть за парту.)

Зайцы
Зайцы скачут: Скок-скок-скок! (Прыжки на месте.)
Да на беленький снежок. Приседают, слушают:
(Приседания.)
Не идет ли волк. (Повороты туловища влево-вправо.)
Раз — согнуться, разогнуться.
Два — нагнуться, потянуться. (Наклоны вперед.)
Три - в ладоши три хлопка, (Хлопки в ладоши.)
Головою три кивка. (Движения головой.)

Зарядка бельчат
В лесной глуши на елке
Жили-были два бельчонка.
(Потянуться.)
Жили дружно, не тужили
И с зарядкою дружили. (Прыжки на двух ногах.)
Вставали рано поутру,
Изображали кенгуру: (Руки поднести к ушам.)
За уши лапками хватались
И вправо-влево наклонялись. (Наклоны в стороны.)
Дружно хлопали в ладошки (Хлопки в ладоши.)
И тянулись, словно кошки. (Круговые движения руками, потянуться.)
Ножками топали, (Ходьба на месте с притопом.)
Глазками хлопали, (Поморгать глазами.)
Головками крутили, (Повороты головы в стороны.)
Друг за другом вслед ходили. (Ходьба на месте )

Каждый бутончик
Каждый бутончик (Ладони соединить и руки поднять вверх над головой,  держать
осанку.)
Склониться бы рад
Влево и вправо, (Наклоны влево-вправо, руки за голову.)
Вперед и назад. (Наклоны вперед-назад.)
От ветра и зноя (Круговое движение туловищем вправо, руки за головой.)
Бутончики эти (Круговое движение туловищем влево, руки за головой.)
Спрятались живо
В цветочном букете. (Руки вниз, держать осанку.)

Как на горке
Как на горке снег, снег, (Руки поднять вверх — потянуться.)
И под горкой снег, снег, (Присед, руки вперед.)
И на елке снег, снег, (Руки развести в стороны, прогнуться.)
И под елкой снег, снег.
А под елкой спит медведь. (Присед, руки в стороны книзу.)
Тише, тише! Не буди, (Палец к губам.)
Сядь на место, не шуми! (Встать и тихонько сесть за парты.)

Как приятно в речке плавать!
Как приятно в речке плавать! (Плавательные движения.)
Берег слева, берег справа. (Повороты влево и вправо.)
Речка лентой впереди. (Потягивания — руки вперёд.)
Сверху мостик — погляди. (Потягивания — руки вверх.)
Чтобы плыть ещё скорей,
Надо нам грести быстрей.
Мы работаем руками.
Кто угонится за нами? (Плавательные движения.)
А теперь пора нам, братцы,
На песочке поваляться.
Мы из речки вылезаем (Ходьба на месте.)
И на травке отдыхаем, (Дети садятся за парты.)

Колокольчики
В прятки пальчики играют (Сжимать, разжимать пальцы рук.)
И головки убирают, (Открывать и закрывать глаза.)
Словно синие цветки,
Распускают лепестки. (Сводить и разводить пальцы «веером».)
Наверху качаются, (Наклоны кистей вправо-влево.)
Низко наклоняются. (Круговые движения кистями.)
Колокольчик голубой
Поклонился нам с тобой. (Наклоны кистей вниз-вверх.)
Колокольчики-цветы
Очень вежливы, а ты? (Повороты кистями вправо-влево, ладони кверху.)
Конь
Конь копытом застучал, Головою покачал, Низко голову склонил И воды  в  реке
попил. Снова голову поднял И по полю поскакал. (Ученики  имитируют  движения
коня в соответствии с текстом.)
Коси, коса
Коси, коса, пока роса. Роса долой, и мы домой.  (Сидя  за  партой,  повороты
туловища — «косцы».)
Космонавт
В небе ясном солнце светит,
Космонавт летит в ракете. (Потягивания — руки вверх.)
А внизу леса, поля —
Расстилается земля. (Низкий наклон вперёд, руки разводятся в стороны.)
Кот Антипка
Кот Антипка жил у нас. (Встали, руки на поясе.)
Он вставал с лежанки в час. (Потянулись, руки вверх-вдох.)
В два на кухне крал сосиски, (Наклоны влево-вправо.)
В три сметану ел из миски. (Наклоны вперед, руки на поясе.)
Он в четыре умывался. (Наклоны головы к плечам влево-вправо.)
В пять по коврику катался. (Повороты влево-вправо.)
В шесть тащил сельдей из кадки. (Рывки руками перед грудью.)
В семь играл с мышами в прятки, (Хлопки спереди-сзади.)
В восемь хитро щурил глазки.
(Приседания.)
В девять ел и слушал сказки. (Хлопки в ладоши.)
В десять шел к лежанке спать, (Прыжки на месте.)
Потому что в час вставать. (Шагаем на месте.)

Крутятся вперёд колёса
Это трасса мотокросса.
Крутятся вперёд колёса.
Если их назад вращать,
Мотоцикл поедет вспять. (Вращение прямыми руками вперёд и назад.)

Кто?
Кто среди болотных вод
На одной ноге стоит?
Цапля в грязь не упадёт,
Даже если стоя спит.
Ну и ты попробуй тоже.
Устоять, как цапля, сможешь? (Стоять по очереди  на  одной  ноге,  удерживая
равновесие.)
По болоту мы пройдёмся (Ходьба на месте.)
И за парты вновь вернёмся. (Дети садятся за парты.)

Кто играет с нами в прятки?
Это чьи мелькают пятки?
Кто играет с нами в прятки? Прыг да скок, прыг да скок -
(Прыжки.)
Ускакала под кусток. (Сесть в глубокий присед.)
Кто там прячется от нас?
Ну-ка, поглядим сейчас. (Дети сидят в глубоком приседе.)
Это шустрая лягушка!
Выходи  играть,  квакушка!  (Дети  встают,  наклоняются  и  задерживаются  в
наклоне на несколько секунд.)
Посмотри, как небо ясно! (Потягивания —руки вверх.)
Как природа здесь прекрасна! (Потягивания — руки в стороны.)
А лягушка любит дождь. (Руки скрещены на груди, ладони на плечах.)
Чем мы можем ей помочь?
Ведь сегодня ясный день,
Отнесём лягушку в тень. (Дети садятся за парты.)
Кто на месяце живёт?
Месяц по небу плывёт.
Кто на месяце живёт?
(Ходьба.)
Там гуляет хитрый лис,
Он на землю смотрит вниз
(Дети наклоняются вперёд на несколько секунд.)
Машет лис своим хвостом,
Серебрится мех густой.
(Дети машут руками за спиной.)
А вокруг летают звёзды,
Залетают к лису в гости.
(Дети машут руками перед собой.)
Кто садится на кровать,
Кто на стул, а кто на шкаф.
Кто на кресло, кто на стол,
Кто на полку, кто на пол.
(Приседания.)
Ну, и мы давайте сядем
И откроем-ка тетради. (Дети садятся за парты.)

Кузнечики
Веселые кузнечики, (Руки в стороны — перед собой.)
Не покладая рук, (Круговые движения предплечьями.)
Куют с утра до вечера (Хлопки перед собой.)
Тук-тук, тук-тук, тук-тук. (Постучать кулаком о кулак перед собой.)
Веселые малышки, (Наклоны туловища вправо-влево, руки на пояс.)
Минута дорога, (Руки согнуты вперед, предплечья вверх, ладони вперед.)
Куют стрекозам крылышки, (Повороты туловища налево-направо, руки  в  стороны
согнуты, потряхивать кистями.)
Жукам куют рога. (Ходьба с  высоким  подниманием  бедра,  руки  над  головой
(«рожки»).)
Работают и в ельнике, (Хлопки перед собой.)
В малиннике куют. (Постучать кулаком о кулак.)
И  только  от  бездельников,  (Полуприсед  с  поворотом  направо,  погрозить
пальчиком, повторить в другую сторону.)
И только от бездельников  (Ходьба  с  притопами,  руки  на  поясе,  повороты
головы направо-налево.)
Заказов не берут.

Куры
Куры крыльями махали — (Ходьба на месте, высоко поднимая колени, с  хлопками
рук по бедрам и поворотами головы.)
Ко-ко-ко! Ко-ко-ко! (Ходьба, руки назад за спину.)
Куры клювами стучали —
Ко-ко-ко, ко-ко-ко! (Наклоны головы вперед.)
Дай нам, тетя, крошки,
Крошек не жалей, (Наклоны вперед-назад (раскачивая туловище).)
Дай еще немножко, (Наклоны вперед с поворотами направо-налево.)
Будет веселей.
Ко-ко-ко! Ко-ко-ко!  (Стойка,  руки  за  спиной,  повороты  головы  направо-
налево.)
Куры громко закричали:
Ко-ко-ко! Ко-ко-ко! («Крыльями» —  руками  похлопать  по  бедрам,  покрутить
головой.)
И за тетей побежали —
Ко-ко-ко, ко-ко-ко. (Бег на месте, руки в стороны назад.)
Да-ле-ко!

Лебеди
Лебеди летят,
(Ходьба на месте с подниманием рук  через  стороны  вверх  и  вниз  (держать
осанку).)
Крыльями шумят. (Наклон вперед, прогнувшись, руки в стороны.)
Прогнулись над водой,
Качают головой. (Повороты головы.)
Прямо и гордо
Умеют держаться. (Выпрямиться, руки за спину — проверить осанку,  пауза  3—4
с.)
И очень бесшумно (Руки вниз — потянуться вверх.)
На место садятся. (Сесть на место, туловище держать прямо.)

Лентяи-поросятки
Лентяи-поросятки Не делали зарядки. (Большой палец кушам,  остальные  пальцы
вместе, сгибание-разгибание пальцев.)
И стали неуклюжи, (Руки вытянуть в стороны, согнуть вверх, пальцы в  стороны
— наклоны в стороны.)
Не вылезти из лужи Никак,  никак,  никак.  (Руки  поднять  вверх,  пальцы  в
стороны, руки к плечам, пальцы сжать в кулак.)
А наши-то ребятки
Все делают зарядку (Руки в стороны, пальцы в стороны.)
И делают как нужно,
Шагают в ногу дружно (Руки к плечам, пальцы сжать в кулак.)
Вот так, вот так, вот так. («Ходьба», сидя за  партой,  с  работой  согнутых
рук.)

Лисенок
Лисенок проснулся
(Потянулись.)
И вышел умыться. (Ходьба на месте.)
Вдруг видит, а в луже
Другая лисица. (Наклоны туловища вперед.)
Он вежливым был.
Извинился к тому же: (Повороты туловища.)
Пойду поищу-ка
Свободные лужи! (Ходьба на месте.)

Лягушечки
Лягушечки-квакушечки
П о берегу гуля ют, (Прыжки на двух ногах (или подскоки).)
Комариков-судариков
И мошек собирают. (Приседания с хлопками.)
Журавлики-кораблики
Летят под небесами; (Шаги на месте со взмахами рук.)
Все серые и белые,
С длинными носами.
Лягушечки-квакушечки,
Коль живы быть хотите, (Прыжки, каждый раз с  поворотом  на  90°,  всего  на
360° в одну и затем в другую сторону.)
То поскорей от журавлей В болото уходите.
Лягушки
На болоте две подружки,
Две зеленые лягушки,
Утром рано умывались,
Полотенцем растирались.
Ножками топали.
Ручками хлопали.
Вправо, влево наклонялись
И обратно возвращались.
Видим, скачут по опушке
Две веселые лягушки,
Прыг-скок, прыг-скок,
Прыгай с пятки на носок.
Вот здоровья в чем секрет.
Всем друзьям физкультпривет!
(Ученики выполняют движения в соответствии с текстом.)

Медвежата
Медвежата в чаще жили,
Головой своей крутили,
Вот так, вот так, (Круговые движения головой вправо-влево.)
Головой своей крутили.
Медвежата мед искали,
Дружно дерево качали,
Вот так, вот так, (Пружинистые сгибания и разгибания рук.)
Дружно дерево качали.
Вперевалочку ходили (Шаги на месте, раскачиваясь из стороны в сторону.)
И из речки воду пили.
Вот так, вот так, (Наклоны вперед, руки внизу.)
И из речки воду пили.
А потом они плясали, (Присядка. Прыжки на одной ноге.)
К солнцу лапы поднимали.
Вот так, вот так, (Руки вперед, вверх, в стороны, вниз.)
К солнцу лапы поднимали.

Мельница
Наклонимся вперед,
Руки в стороны. (Наклоны туловища. Движения по текстур
 Ветер дует, завывает,
Нашу мельницу вращает.
Раз, два, три, четыре –
Завертелась, закружилась.
Мишка вылез из берлоги
Мишка вылез из берлоги,
Огляделся на пороге. (Повороты влево и вправо.)
Потянулся он со сна: (Потягивания — руки вверх.)
К нам опять пришла весна.
Чтоб скорей набраться сил,
Головой медведь крутил. (Вращения головой.)
Наклонился взад-вперёд, (Наклоны вперёд-назад.)
Вот он по лесу идёт.
Ищет мишка корешки
И трухлявые пеньки.
В них съедобные личинки —
Для медведя витаминки. (Наклоны: правой рукой коснуться левой ступни,  потом
наоборот.)
Наконец медведь наелся
И на брёвнышке уселся. (Дети садятся за парты.)

Мишка ищет мёд
По лесу медведь идёт,
Этот мишка ищет мёд
Он голодный, невесёлый.
Где живут лесные пчёлы? (Ходьба на месте.)
 То направо повернётся,
То налево поглядит.
Где здесь рой пчелиный вьётся?
Кто среди кустов жужжит? (Повороты направо и налево.)

Море волнуется
Море волнуется — раз! (Шагаем на месте.)
Море волнуется — два! (Наклоны туловища влево-вправо.)
Море волнуется — три! (Повороты туловища влево-вправо.)
Морская фигура, замри!
(Присели.)

Мы березку посадили
Мы березку посадили, (Выпрямиться за партой.)
Мы водой ее полили, (Руки согнуть к плечам, ладонями вперед.)
И березка подросла, (Встать за партой.)
К солнцу ветки подняла,
(Руки вверх.)
А потом их наклонила (Руки вниз, спина прямая.) —
И ребят благодарила. (Поклоны головой, сесть.)

Мы готовы для похода
Мы готовы для похода,
Но от парты не отходим.
Поднимаем выше ноги,
И не нужно нам дороги. (Ходьба на месте.)
Птицы учатся летать,
Плавно крыльями махать.
Полетели, полетели,
Опустились, посидели. (Руки прямые перед грудью, затем рывком  разводятся  в
стороны.)
Наклоняемся вперёд,
Прогибаемся назад.
Кто носочки достаёт?
Молодцы. Последний раз (Наклоны вперёд-назад.)
Отдохнули все ребята,
А теперь пора за парты. (Дети садятся за парты.)

Мы затеяли игру
На лужайке поутру
Мы затеяли игру.
Ты — ромашка, я — вьюнок.
Становитесь в наш венок. (Взялись за руки, построились в круг.)
Раз, два, три, четыре,
Раздвигайте круг пошире. (Ходьба по кругу.)
А теперь мы — ручейки,
Побежим вперегонки,
(Бег по кругу.)
Прямо к озеру спешим,
Станет озеро большим. (Ходьба по кругу.)

Раз, два, три, четыре,
Раздвигайте круг пошире.
Становитесь в круг играть.
Мы - веселые лучи.
Мы — резвы и горячи. (Прыжки на месте.)
Раз, два, три, четыре,
Раздвигайте круг пошире.
Раз, два — вперед нагнуться! (Наклоны вперед.)
Три, четыре — быстрей чуть-чуть!
Приподняться, подтянуться, (Прогнулись, руки вверх.)
Глубоко потом вдохнуть.
Раз, два — назад прогнуться,
Не сгибать колен ничуть.
Раз, два, три, четыре,
Взмах руками, ноги шире! (Махи руками.)
Раз, два, три, четыре, пять! (Прыжки на месте.)
Стали бегать и скакать!

Мы к лесной лужайке вышли
Мы к лесной лужайке вышли,
Поднимая ноги выше,
Через кустики и кочки,
Через ветви и пенечки.
Кто высоко так шагал —
Не споткнулся, не упал.
К речке быстрой мы спустились, (Шагаем на месте.)
Наклонились и умылись. (Наклоны вперед, руки на поясе.)
Раз, два, три, четыре, (Хлопаем в ладоши.)
Вот как славно освежились. (Встряхиваем руками.)
Делать так руками нужно:
Вместе - раз, это брасс. (Круги двумя руками вперед.)
Одной, другой — это кроль. (Круги руками вперед поочередно.)
Все, как один, плывем как дельфин. (Прыжки на месте.)
Вышли на берег крутой (Шагаем на месте.)
И отправимся домой.

Мы летим под облаками
Мы летим под облаками, А земля плывёт под нами:
Роща, поле, сад и речка, И дома, и человечки.
(Махать руками, словно крыльями.)
Мы летать устали что-то, Приземлились на болото.
(Несколько глубоких приседаний.)

Мы листики осенние
Мы листики осенние, (Плавное покачивание руками вверху над головой.)
На ветках мы сидим.
Дунул ветер — полетели. (Руки в стороны.)
Мы летели, мы летели
И на землю тихо сели.
(Присели.)
Ветер снова набежал
И листочки все поднял. (Плавное покачивание руками вверху над головой.)
Закружились, полетели
И на землю снова сели. (Дети садятся по местам.)

Мы — лягушки-попрыгушки
Мы — лягушки-попрыгушки, (Четыре хлопка ладонями по столу.)
Неразлучные подружки. (Руки перед грудью, пальцы в «замок».)
Животы зеленые, (Руки поднять вперед, ладонями кверху.)
С детства закаленные. (Руки в  стороны,  предплечья  поднять  вверх,  пальцы
сжать в кулак.)
Не грустим мы и не плачем, (Кисти рук вправо-влево, пальцы раскрыты,  ладони
вперед перед собой.)
Дружим, не ругаемся, (Дружеские  рукопожатия  то  правой  рукой  сверху,  то
левой рукой сверху.)
Целый день по лужам скачем, (Четыре хлопка ладонями по столу.)
Спортом занимаемся. (Хлопок перед собой, руки поднять вверх.)

Мы на лыжах в лес идём
Мы на лыжах в лес идём,
Мы взбираемся на холм.
Палки нам идти помогут,
Будет  нам  легка  дорога.  (Дети  машут  руками,  словно  работают  лыжными
палками.)
Вдруг поднялся сильный ветер,
Он деревья крутит, вертит
И среди ветвей шумит.
Снег летит, летит, летит. (Вращение туловищем вправо и влево.)
По опушке зайчик скачет,
Словно белый мягкий мячик.
Раз прыжок и два прыжок —
Вот и скрылся наш дружок!
(Прыжки.)
Хоть приятно здесь кататься,
Надо снова заниматься. (Дети садятся за парты.)
Головою мы вращаем,
Будто твёрдо отвечаем:
«Нет, не буду, не хочу!»
Это детям по плечу. (Вращение головой вправо и влево.)

Мы немного отдохнем
Мы немного отдохнем,
Встанем, глубоко вздохнем, (Встали, потянулись.)
Руки в стороны, вперед. (Руки в стороны.)
Мы на пляже,
Солнце жжет. (Ходьба на месте.)
Побежим скорее в реку, (Бег на месте.)
Окунемся, поплывем.
Ах, какая благодать!
(Приседания.)
Но и меру надо знать.
Побежим скорее в класс, (Ходьба на месте.)
Там послушаем рассказ. (Наклоны вперед.)
Дети по лесу гуляли,
За природой наблюдали. (Повороты туловища влево-вправо.)
Вверх на солнце посмотрели —
И их всех лучи согрели. (Прыжки на месте.)
Ярким солнышком согреты,
Расскажем о своих наблюдениях летом.
(Ходьба.)

Мы немножко отдохнем
Мы немножко отдохнем,
Встанем, глубоко вздохнем,
Дети по лесу гуляли,
За природой наблюдали.
Вверх на солнце посмотрели
И их лучики согрели.
Чудеса у нас на свете:
Стали карликами дети:
А потом все дружно встали,
Великанами мы стали.
Бабочки летали,
Крыльями махали.
Дружно хлопаем,
Ногами топаем!
Хорошо мы погуляли,
И немножечко устали!

Мы похлопаем в ладоши
Мы похлопаем в ладоши
Дружно, веселее.
Наши ножки постучали
Дружно, веселее.
По коленочкам ударим
Тише, тише, тише.
Наши ручки поднимайтесь
Выше, выше, выше.
Наши ручки закружились
Ниже опустились
Завертелись, завертелись
И остановились. (Движения выполняем в соответствии с текстом.)
Мы присели под кусток
Мы присели под кусток,
Чтобы отыскать грибок.
Встали. Потянули спинку.
Вновь шагаем по тропинке.
(Приседания.)
А теперь вращаем ручки,
Словно разгоняем тучки.
Гоним их вперёд-назад,
По двенадцать раз подряд.
(Вращение прямых рук назад и вперёд.)
Приседаем ниже, глубже,
Как лягушка в теплой луже.
Прыг — и нету комара! Вот весёлая игра.
(Из глубокого приседа прыжок вверх.)
Отдохнули, порезвились
И на стулья опустились.
(Дети садятся за парты.)

Мы с друзьями
Солнечным погожим днём
Мы с друзьями в лес идём.
Мы с собой несём корзинки.
Вот хорошая тропинка! (Ходьба на месте.)
Собираем землянику,
Ищем вкусную чернику,
Голубику, костянику,
Кисловатую бруснику. (Наклоны вперёд.)
А вокруг полно малины.
Пройти мимо не могли мы.
Собираем по кустам.
Здесь отличные места! (Повороты влево-вправо.)
Снова мы идём по лесу. (Ходьба на месте.)
А вокруг - так интересно! . (Потягивания — руки в стороны.)
Отдохнуть пора, дружок.
Мы присядем на пенёк. (Дети садятся за парты.)

Мы сейчас все дружно встанем
Мы сейчас все дружно встанем (Дети встают.)
И немножко отдохнем. (Потягиваются.)
Вправо, влево повернитесь,
(Повороты.)
Наклонитесь, поклонитесь!
(Наклоны.)
Руки вверх и руки вбок, (Движения руками.)
И на месте прыг да скок! (Прыжки на месте.)
А теперь бегом вприпрыжку, (Бег на месте.)
Молодцы вы, ребятишки!

Мы скачем, скачем по дорожке
Мы скачем, скачем по дорожке, («Бег», сидя за партой (держать осанку).)
Сменяя часто ножки, ножки.  Поскакали,  поскакали,  (Прыжки  со  сменой  ног
вперед-назад, туловище держать прямо.)
А потом, как аист, встали. (Упражнение «Аист». Встать на одну  ногу,  другую
согнуть вперед, руки вперед (в стороны),  туловище  прямое.  При  повторении
встать на другую ногу.)

Мы словно деревья
Мы словно деревья в чаще лесной,
Ветвями качаем под ветром зимой.
Весною мы выше и выше растем,
И тянемся к солнышку ночью и днем.
А осенью листья стряхнем постепенно.
И кружит, и кружит их ветер  осенний.  (Дети  выполняют  движения  вслед  за
учителем.)

Мы стоим на огороде
Мы стоим на огороде,
Удивляемся природе. (Потягивания — руки в стороны.)
Вот салат, а здесь укроп.
Там морковь  у  нас  растёт.  (Правойрукой  коснуться  левой  ступни,  потом
наоборот.)
Поработаем с тобой,
Сорнякам объявим бой —
С корнем будем выдирать
Да пониже приседать.
(Приседания.)
У забора всем на диво
Пышно разрослась крапива.
(Потягивания — руки в стороны.)
Мы её не будем трогать –
Обожглись уже немного.
(Потягивания — руки вперёд.)
Все полили мы из лейки
И садимся на скамейки.
(Дети садятся за парты.)

Мы туристы
Мы туристы, мы в пути.
Веселей шагайте ноги,
Легче выдох, глубже вдох
Путь неблизок, недалек.
Впереди течет ручей
Перепрыгнем поскорей. (Ходьба, плавно переходящая в прыжки и легкий бег.)

Мы упрямые утята
Мы - веселые ребята,
Мы упрямые утята, (Ходьба в полуприседе.)
А наша мама уточка
Сыграет нам на дудочке. (Перебирают пальчиками («играют на дудочке»).)
Загудела дудочка,
В пляс пустилась уточка, (Ходьба в полуприседе.)
Повела вприсядку (Присесть и встать.)
Куроч ку-хохлатку. (Присесть и встать.)

Мы шагаем
Мы шагаем друг за другом
Лесом и зеленым лугом.
Крылья пестрые мелькают,
В поле бабочки летают.
Раз, два, три, четыре,
Полетели, закружились. (При передвижении выполняются различные виды  ходьбы.
Учащиеся передвигаются легко, бегом на носках (или на месте),  делая  руками
взмахи, повороты, имитируя движения крыльев бабочек, кружатся.)

Мы шагаем
Мы шагаем, мы шагаем.
Руки выше поднимаем,
Голову не опускаем,
Дышим ровно, глубоко. (Ходьба на месте с подниманием рук.)
Вдруг мы видим: из куста
Выпал птенчик из гнезда. (Наклон вперед, руками коснуться пола.)
Тихо птенчика берем
И назад его кладем. (Выпрямиться, поднять руки вверх.)
Впереди из-за куста
Смотрит хитрая лиса.
Мы лисицу обхитрим,
На носочкам побежим. (Бег на носочках.)
На полянку мы выходим
Много ягод там находим.
Земляника так душиста,
Что не лень нам наклониться. (Наклоны вперед в движении.)
Как много мы увидели
И речку, и цветы.
Узнали много нового
И я, и ты, и мы.

Над водой летят стрижи
Над водой летят стрижи, (Руки в стороны.)
Под водой плывут ерши,
(Присели.)
Плывет лодочка-краса —
Расписные паруса. (Руки сцеплены в  замок  перед  грудью,  плавные  движения
туловища.)

На дворе у нас мороз
На дворе у нас мороз.
Чтобы носик не замёрз,
Надо ножками потопать
И ладошками похлопать. (Дети  хлопают  себя  ладонями  по  плечам  и  топают
ногами.)
А теперь представим лето.
Речка солнышком согрета.
Мы плывём, плывём, плывём;
Дно ногами достаём. (Плавательные движения руками.)
Мы выходим из речушки
Направляемся к опушке. (Ходьба на месте.)
Там садимся на пенёк,
И опять у нас урок. (Дети садятся за парты.)

На зарядку
На зарядку солнышко (Шагаем на месте.)
Поднимает нас,
Поднимаем руки мы (Руки вверх-вниз.)
По команде «Раз!»
А над нами весело
Шелестит листва. (Наклоны туловища влево-вправо.)
Опускаем руки мы
По команде «Два!» (Шагаем на месте.)

На лугу растут цветы
На лугу растут цветы
Небывалой красоты. (Потягивания — руки в стороны.)
К солнцу тянутся цветы.
С ними потянись и ты. (Потягивания — руки вверх.)
Ветер дует иногда,
Только это не беда. (Дети машут руками, изображая ветер.)
Наклоняются цветочки,
Опускают лепесточки.
(Наклоны.)
А потом опять встают
И по-прежнему цветут.

На морозе
Ручки вверх, ручки вниз.
На носочках подтянись.
Ручки ставим на бочок,
На носочках скок-скок-скок.
А затем поприседаем,
Никогда  не  замерзаем.  (Ученики  выполняют  движения  в   соответствии   с
текстом.)

На поляне дуб зелёный
На поляне дуб зелёный,
Потянулся к небу кроной. (Потягивания — руки вверх.)
Он на ветках среди леса
Щедро жёлуди развесил. (Потягивания — руки в стороны.)
А внизу грибы растут,
Их так много нынче тут!
Не ленись и не стесняйся,
За грибами наклоняйся! (Наклоны вперёд.)
Вот лягушка поскакала,
Здесь воды ей, видно, мало.
И квакушка бодро скачет
Прямо к пруду, не иначе. (Прыжки на месте.)
Ну, а мы пройдём немного.
Поднимаем выше ногу! (Ходьба на месте.)
Походили, порезвились,
И на травку опустились! (Дети садятся за парты.)

На поляне кедр могучий
На поляне кедр могучий
Задевает кроной тучи.
Рядом с ним растет сосна,
К небу тянется она. (Стоя на правой ноге, тянем руки вверх, потом то  же  на
левой.)
Мы внизу грибочки ищем
И в траве усердно рыщем.
Раз - грибок и два - грибок,
Положи их в кузовок. (Наклонится  вперёд  и  коснуться  правой  рукой  левой
ступни, потом наоборот.)
Хлопнем десять раз в ладоши
(Хлопки.)
И садиться снова можем. (Дети садятся за парты.)

На тропинку — прыг! — лягушка
На тропинку — прыг! - лягушка.
Ты куда спешишь, квакушка?
С кочки прыг! На кочку прыг!
В воду плюх! Ногами дрыг! (Прыжки на месте.)
Вот спокойно ёж идёт,
На иголках гриб несёт.
Он проходит под кустами
И шуршит за лопухами. (Ходьба на месте.)
Ну, а нам пора садиться
И учиться, не лениться. (Дети садятся за парты.)

Наши алые цветки
Наши алые цветки
Распускают лепестки. (Раскрываются  пальчики,  и  кисти  рук  поворачиваются
влево-вправо.)
Ветерок чуть дышит,
Лепестки колышет. (Потихоньку пошевелить пальчиками.)
Наши алые цветки.
Закрывают лепестки, (Сомкнуть пальцы вместе (в «бутон»).)
Тихо засыпают, (Кисти рук опустить вниз.)
Головой качают. (Круговые движения кистями рук.)

Отдых наш — физкультминутка
Отдых наш — физкультминутка.
Занимай свои места!
Шаг на месте левой, правой,
Раз и два, раз и два. (Ходьба на месте.)
Руки подняли и покачали
Это деревья в лесу. (Поднять руки вверх и  покачать  вправо-влево,  опустить
вниз.)
Руками взмахнули,
Кисти встряхнули,
Ветер сбивает росу. (Круг руками, встряхивания кистями.)
Плавно руками, дети, помашем,
Это к нам птицы летят, (Руки плавно в стороны, руки плавно опустить вниз.)
Как они сядут, мы тоже покажем, (Сесть за парту.)
Крылышки сложим назад. (Руки за спину, свести лопатки.)

От зеленого причала
От зеленого причала
Оттолкнулся теплоход. (Встать из-за парты.)
Раз, два,
Он назад шагнул сначала,
(Шаг назад.)
Раз, два.
А потом шагнул вперед,
(Шаг вперед.)
Раз, два,
И поплыл, поплыл по речке, (Волнообразные движения руками.)
Набирая полный ход. (Ходьба на месте.)

Отправляемся в дорогу
Мы трудились очень много,
Отправляемся в дорогу. (Ходьба на месте.)
Побываем тут и там,
Поглядим по сторонам. (Повороты корпусом.)
Нам навстречу скачет зайка,
(Прыжки.)
В небе кружат птицы. (Дети машут руками.)
Но пора вернуться в школу,
Нам надо учиться. (Дети садятся за парты.)

Паучок
Паучок на лавку упал,
(Упор присев.)
Нечаянно лапку сломал, (Прыжки на правой, затем на левой ноге.)
В городскую лавку сходил (Стойка, руки за голову.)
И другую лапку купил. (Левую ногу вперед на пятку, затем назад  на  носок  и
два притопа «ковырялочка».)
Ты смотри, паучок, не зевай,
Больше лапок себе не ломай. (Повторить с другой ноги.)

По дорожке
По дорожке шли, шли (Дети шагают на месте.)
Много камешков нашли.
Присели (Садятся.), собрали (Встают.)
Дальше пошли. (Дети шагают на месте.)
По дорожке, по дорожке
Скачем мы на правой ножке, (Подскоки на правой ноге.)
И по этой же дорожке
Скачем мы на левой ножке. (Подскоки на левой ноге.)
По тропинке побежим,
До лужайки добежим. (Бег на месте.)
На лужайке, на лужайке
Мы попрыгаем как зайки. (Прыжки на месте на обеих ногах.)
Стоп. Немного отдохнем.
И домой пешком пойдем. (Ходьба на месте.)

По солнышку, по солнышку
По солнышку, по солнышку (Ходьба на месте.)
Дорожкой луговой (Ходьба в полуприседе, руки на пояс.)
Идем по мягкой травушке (Ходьба с высоким подниманием бедра.)
Мы летнею порой. (Ходьба, руки вверх.)
Щебечут птички звонкие, (Ходьба со взмахами рук в стороны  и  встряхивающими
движениями кистей рук.)
Порхают мотыльки, (Ходьба  с  поворотом  туловища  направо,  правая  рука  в
сторону, левая рука за спину и повторить наоборот.)
Желтеют одуванчики, Синеют васильки.
(Н. Найденова)

Почему повсюду лужи?
Почему повсюду лужи? (Дети разводят руки в стороны и помахивают плечами.)
Мама зонтик свой берет. (Имитируют движение.)
Почему же? Почему же? (Движения, как в 1-ой строке.)
Потому что... (Хором: «Дождь идет!».)

Появились комары
Только в лес мы все зашли, (Ходьба на месте.)
Появились комары.
Руки вверх - хлопок над головой, (Руки вверх — хлопок.)
Руки вниз — хлопок другой. (Руки вниз — хлопок.)
Дальше по лесу шагаем (Ходьба на месте.)
И медведя мы встречаем.
Руки за голову кладем (Руки за голову.)
И вразвалочку идем. (Ходьба по -медвежьи.)
Снова дальше мы идем,
Перед нами водоем.
Прыгать мы уже умеем,
Прыгать будем мы смелее:
Раз-два, раз-два,
(Прыжки.)
Позади уже вода.

Мы шагаем, мы шагаем,
(Ходьба.)
Руки выше поднимаем,
Голову не опускаем,
Дышим ровно, глубоко. (Дыхательные упражнения.)
Приплыли тучи дождевые
Приплыли тучи дождевые (Шагаем на месте.)
Лей, дождь, лей. (Хлопаем в ладоши.)
Дождинки пляшут как живые (Шагаем на месте.)
Пей, рожь, пей! (Прыжки на месте.)
И рожь, склоняясь к земле зеленой, (Шагаем на месте.)
Пьет, пьет, пьет. (Хлопаем в ладоши.)
А дождик теплый, дождь неугомонный (Шагаем на месте.)
Льет, льет, льет. (Прыжки на месте.)
(2 вариант—дети стоят, вытянув руки  вперед,  ладонями  вниз.  После  первой
строки  начинают  свободно  встряхивать  кистями   рук.   Затем,   продолжая
встряхивания, поворачивают  ладони  вверх,  потом  снова  поворачивают  руки
ладонями вниз.)

Пришла весна!
Весна, весна! Пришла весна! (Хлопки в ладоши.)
Тепло на крыльях принесла. (Прыжки на месте.)
И вот на самом солнцепеке
(Ходьба.)
С поднятой гордо головой
Расцвел подснежник голубой. (Руки в стороны.)
Он весь пушистый, серебристый
(Приседания.)
На солнце маленький стоит.
(Прыжки.)
Посланец он весны надежный,
Он не боится холодов. (Наклоны туловища.)
За ним придут цветы другие,
Он первенец среди цветов. (Повороты влево-вправо.)
Прыг да прыг, скок да скок!
Ловко прыгают зайчата:
Прыг да прыг, скок да скок!
Быстро бегать зайцам надо,
Чтоб не скушал серый волк! (Прыжки на месте.)
Медвежонок не боится
Волка, кабана, лисицы.
Мишка по лесу идёт:
«Где здесь пчёлы, где здесь мёд?» (Ходьба на месте.)
А по небу ходят тучи,
Вот пробился солнца лучик. (Потягивания — руки вверх.)
И вокруг запели птицы! (Потягивания — руки в стороны.)
Ну, а нам пора учиться. (Дети садятся за парты.)

Птички
Птички начали спускаться,
На поляне все садятся.
Предстоит им долгий путь,
Надо птичкам отдохнуть. (Дети садятся в глубокий присед  и  сидят  несколько
секунд.)
И опять пора в дорогу,
Пролететь нам надо много. (Дети встают и машут «крыльями».)
Вот и юг. Ура! Ура!
Приземляться нам пора. (Дети садятся за парты.)

Пчелы
Пчелы в ульях сидят («Начертить» в воздухе руками окошко.)
И в окошечки глядят, (Повороты головы.)
Порезвиться захотели — (Подпрыгивание сидя.)
Друг за другом полетели. (Махи кистями рук.)

Раз грибок, два грибок
По тропинке леший шёл,
На поляне гриб нашёл. (Ходьба на месте.)
Раз грибок, два грибок,
Вот и полный кузовок.
(Приседания.)
Леший охает: устал
От того, что приседал.
Леший сладко потянулся, (Потягивания — руки вверх.)
А потом назад прогнулся,
А потом вперёд прогнулся
И до пола дотянулся. (Наклоны вперёд и назад.)
И налево, и направо
Повернулся. Вот и славно. (Повороты туловища вправо и влево.)
Леший выполнил разминку
И уселся на тропинку. (Дети садятся за парты.)

Раз-два-три — на месте шаг
Раз-два-три — на месте шаг,
Палки лыжные в руках. (Ходьба на месте, махи  руками,  имитирующие  движения
лыжными палками.)
Мы вперёд руками вертим.
Пусть по классу дует ветер!
А теперь назад покрутим,
Снова ветер делать будем. (Вращение прямых рук вперёд и назад.)
Возле парты мы идём
И в ладоши звонко бьём.
Раз - хлопок, и два —  хлопок,  (Ходьба  на  месте,  одновременно  хлопки  в
ладоши над головой.)
И за парту сядь, дружок. (Дети садятся за парты.)

Раз — цветок, два — цветок
Чтоб сорвать в лесу цветочки,
Наклоняйся до носочков.
Раз — цветок, два — цветок.
А потом сплетём венок. (Наклоны вперёд,  сначала  к  правой  ноге,  потом  к
левой.)

Речка
К речке быстрой мы спустились, (Ходьба на месте.)
Наклонились и умылись. (Наклоны вперед.)
Раз, два, три, четыре,
Вот как славно освежились. (Хлопки в ладоши.)
А теперь поплыли дружно,
Делать так руками нужно: (Круговые движения руками.)
Вместе - раз, это — брасс.
Одной, другой — это кроль.
Все как один —
Плывем, как дельфин.
Вышли на берег крутой (Прыжки на месте.)
И отправились домой. (Ходьба на месте.)

Руки подняли и покачали
Руки подняли и покачали — (Качаем поднятыми вверх руками.)
Это деревья в лесу. (Плавно опускаем руки вниз.)
Руки нагнули, кисти встряхнули — (Встряхивание кистей рук.)
Ветер сбивает росу. (Машем руками перед собой.)
В стороны руки, плавно помашем — (Руки в стороны.)
Это к нам птицы летят. (Повороты туловища с раскрытыми руками в стороны.)
Как они сядут, тоже покажем -
(Приседания.)
Крылья сложили назад. (Встали, спрятали руки за спину.)

Ручейки
А теперь мы ручейки,
Побежим вперегонки. (Бег на месте.)
Прямо к озеру спешим, (Ходьба на месте.)
Станет озеро большим. (Руки в стороны.)
С рыбками поплаваем, (Круговые движения руками.)
С бобрами поиграем,
Вернемся к маме с папой мы, (Прыжки на месте.)
Вновь став учениками. (Ходьба на месте.)

Рыжий кот
Лежебока рыжий кот (Встать за партой.)
Отлежал себе живот,
(Потянуться.)
Встал и выгнул спину в мост,
(Согнуться.)
Распушил красивый хвост,
(Прогнуться.)
Мягко лапками пошел, (Изобразить кота.)
Тихо песенку завел. (Сесть за парту.)

Рябинка
На холме стоит рябинка,
Держит прямо, ровно спинку. (Потягивания — руки вверх.)
Ей не просто жить на свете —
Ветер крутит, вертит ветер. (Вращение туловищем вправо и влево.)
Но рябинка только гнётся,
Не печалится — смеётся. (Наклоны в стороны.)
Вольный ветер грозно дует
На рябинку молодую. (Дети машут руками, изображая ветер.)

Сели — встали, сели — встали
Сели — встали, сели - встали.
Ванькой-встанькой словно стали.
Руки к телу все прижали
И подскоки делать  стали.  (Ученики  выполняют  движения  в  соответствии  с
текстом.)

Сидит белка
Сидит белка на тележке, (Круговые движения кистями вправо.)
Продает она орешки: (Круговые движения кистями влево.)
Лисичке-сестричке, (Разогнуть большой палец.)
Воробью, (Разогнуть указательный палец.)
Синичке, (Разогнуть средний палец.)
Мишке толстопятому, (Разогнуть безымянный палец.)
Заиньке усатому. (Разогнуть мизинец.)
Вот как! (Сомкнуть пальцы в «замок».)

Сильный ветер сосны крутит
Сильный ветер сосны крутит,
Словно самый тонкий прутик.
Ёлки ветер клонит тоже.
Мы с тобой на них похожи. (Вращение корпусом вправо и влево.)
Вот по веткам белка мчится.
Белка ветра не боится.
Белка прыгает так ловко,
Ведь во всём нужна сноровка. (Прыжки на месте.)
А куда медведь идёт?
Ищет ягоды и мёд. (Ходьба на месте.)
Ну, а нам пора садиться
И учиться, не лениться. (Дети садятся за парты.)

Скачет лягушонок
Скачет лягушонок, (Хлопаем в ладоши.)
Ква-ква-ква! (Прыжки на месте.)
Плавает утенок, (Хлопаем в ладоши.)
Кря-кря-кря! (Руки к груди — в стороны.)
Прыгает козленок, (Хлопаем в ладоши.)
Ме-ме-ме!
(Руки на поясе, наклон вперед, повороты головы влево-вправо.)
А за ним ягненок, (Хлопаем в ладоши.)
Бе-бе-бе!
(Приседаем.)

Вот мы на зарядке, (Хлопаем в ладоши.)
Раз-два-три! (Прыжки на месте.)
Утром на площадке, (Хлопаем в ладоши.)
Раз-два-три! (Ходьба на месте.)
Все вокруг стараются, (Хлопаем в ладоши.)
Спортом занимаются! (Прыжки на месте.)

Скачет шустрая синица
Скачет шустрая синица, (Прыжки на месте на двух ногах.)
Ей на месте не сидится, (Прыжки на месте на левой ноге.)
Прыг-скок, прыг-скок, (Прыжки на месте на правой ноге.)
Завертелась, как волчок. (Кружимся на месте.)
Вот присела на минутку,
(Присели.)
Почесала клювом грудку, (Встали, наклоны головы влево-вправо.)
И с дорожки — на плетень, (Прыжки на месте на левой ноге.)
Тири-тири, (Прыжки на месте на правой ноге.)
Тень-тень-тень! (Прыжки на месте на двух ногах.)
(А. Барто)

Скок-поскок
Скок-поскок,скок-поскок, (Прыжки на месте на двух ногах.)
Зайка прыгнул на пенек. (Прыжки т месте на двух ногах.)
В барабан он громко бьет, (Шагаем на месте.)
В чехарду играть зовет. (Хлопаем в ладоши.)
Зайцу холодно сидеть,
(Присели.)
Нужно лапочки погреть. (Хлопаем в ладоши.)
Лапки вверх, лапки вниз, (Руки вверх-вниз.)
На носочки подтянись. (Потянулись, подняли руки вверх.)
Лапки ставим на бочок,
(Руки на пояс.)
На носочках скок-скок-скок. (Прыжки на месте на двух ногах.)
А затем вприсядку,
(Приседаем.)
Чтоб не мерзли лапки. (Топаем ногами.)

Смотри скорей, который час
Смотри скорей, который час,
Тик-так, тик-так, тик-так. (Смотрим на часы на руке.)
Налево раз! Направо раз!
Мы тоже можем так.
Чтоб стать похожим на орла
И запугать собак,
петух расправил два крыла...
Мы тоже можем так. (Дети вытягивают руки, плавно поднимают и опускают их.)
Пастух в лесу трубит в рожок —
Пугается русак.
Сейчас он сделает прыжок...
Мы тоже можем так. (Дети приседают на корточки,  поднимают  руки  к  голове,
вытягивают указательные пальцы, изображая заячьи уши, прыгают на месте.)
Идет медведь, шумит в кустах,
Спускается в овраг...
На двух ногах, на двух руках.
Мы тоже можем так. (Дети становятся  на  четвереньки,  двигаются  сначала  в
одну, потом в другую сторону.)

С неба падают снежинки
С неба падают снежинки,
Как на сказочной картинке.
Будем их ловить руками
И покажем дома маме. (Дети поднимают руки над головой и делают  хватательные
движения, словно ловят снежинки.)
А вокруг лежат сугробы,
Снегом замело дороги.
(Потягивания — руки в стороны.)
Не завязнуть в поле чтобы,
Поднимаем выше ноги. (Ходьба на месте, колени высоко поднимаются.)
Вон лисица в поле скачет,
Словно мягкий рыжий мячик. ■ (Прыжки на месте.) ,
Ну, а мы идём, идём (Ходьба на месте.)
И к себе приходим в дом. (Дети садятся за парты.)

Снежинки
Мы снежинки, мы пушинки,
Покружиться мы не прочь.
Мы снежинки-балеринки,
Мы танцуем день и ночь.
Мы деревья побелили,
Крыши пухом замели,
Землю бархатом укрыли
И от стужи сберегли.

Я мороза не боюсь, (Шагаем на месте.)
С ним я крепко подружусь. (Хлопаем в ладоши.)
Подойдет ко мне мороз,
(Присели.)
Тронет руку, тронет нос (Показали руку, нос.)
Значит, надо не зевать, (Хлопаем в ладоши.)
Прыгать, бегать и играть. (Прыжки на месте.)

Совушка-сова
Совушка-сова,
Большая голова, (Повороты головы влево-вправо.)
На суку сидит,
Головой вертит, (Повороты туловища влево-вправо.)
Во все стороны глядит,
Да вдруг — как полетит! (Махи руками-«крыльями».)

Солнечные зайчики
Солнечные зайчики играют на стене,
Поманю их пальчиком,
Пусть бегут ко мне
Ну, лови, лови скорей!
Вот, вот, вот — левей, левей!
Убежал  на  потолок.  (Дети  ловят  зайчика  на  стене.  Учитель  направляет
зеркальце пониже, дети стараются поймать зайчика.)

Солнце
Солнце вышло из-за тучки,
Мы протянем к солнцу ручки. (Потягивания — руки вверх.)
Руки в стороны потом
Мы пошире разведём. (Потягивания — руки в стороны.)
Мы закончили разминку.
Отдохнули ножки, спинки. (Дети садятся за парты.)
Солнце землю греет слабо
Солнце землю греет слабо, (Руки вверх и вниз.)
По ночам трещит мороз, (Руки на пояс, наклоны в стороны.)
Во дворе у снежной Бабы (Руки на пояс, поворот вокруг себя.)
Побелел морковный нос. (Дети показывают нос.)
В речке стала вдруг вода
Неподвижна и тверда, (Прыжки на месте.)
Вьюга злится,
Снег кружится, (Дети кружатся.)
Заметает все кругом
Белоснежным серебром, (Имитируют движения руками.)

Солнце спит
Солнце спит и небо спит, (Сложенные ладони к левой щеке, к правой щеке.)
Даже ветер не шумит. (Качаем поднятыми вверх руками.)
Рано утром солнце встало, (Подняли руки вверх, потянулись.)
Все лучи свои послало. (Качаем поднятыми вверх руками.)
Вдруг повеял ветерок, (Качаемраскрытыми в сороны руками.)
Небо тучей заволок, (Закрыли лицо руками.)
И деревья раскачал. (Качание туловища влево-вправо.)
Дождь по крышам застучал, (Прыжки на месте.)
Барабанит дождь по крышам (Хлопаем в ладоши.)
Солнце клонится все ниже. (Наклоны вперед.)
Вот и спряталось за тучи,
(Приседаем.)
Ни один не виден лучик. (Встали, спрятали руки за спину.)

Сороки-белобоки
Две сороки-белобоки
Дружно  делали  уроки.  (Два  хлопка  перед  собой,  два  хлопка  о  колени.
Повторить 2раза.)
И писали и считали, (Сжимание и разжимание  пальцев  в  кулак.  Повторить  2
раза.)
И от этого устали (Потряхивание кистями рук.)
Встали по порядку, (Встать из-за парт в проход.)
Сделали зарядку. (Руки вверх — потянуться, руки вниз.)
Крылья расправляли,
По комнате летали. (Повороты направо-налево, руки в стороны.)
Приседали столько раз, (Приседания - Зраз.)
Сколько пальчиков у нас.
Головою повертели, (Поворот ы головы направо-налево.)
Снова за уроки сели. (Сесть за парту.)

Стая птиц
Стая птиц летит на юг,
Небо синее вокруг. (Дети машут руками, словно крыльями.)
Чтоб скорее прилетать,
Надо крыльями махать. (Дети машут руками интенсивнее.)

Стрекоза
Вот такая стрекоза, (Встать на носки, руки вверх через стороны.)
Как горошины, глаза. (Соединить указательный и большой пальцы  обеих  рук  в
круг, приставить к глазам («очки»).)
А сама, как вертолет, (Повороты в стороны.)
Влево,  вправо,  назад,  вперед.  (Вращения  предплечьями   назад-вперед   с
полуповоротом налево-направо; наклоны в стороны.)
И на травушке — роса,
(Присед.)
И на кустиках роса. (Наклон вперед, прогнувшись.)
Мы ладошки отряхнули, (Хлопки перед собой, руки поочередно вверх-вниз.)
Улетела стрекоза. (Мелкие частые движения кистями, руки в стороны.)
Попрыгунья испугалась, Только песенка осталась.  (Руки  за  голову,  наклоны
влево-вправо, ладони сложить рупором и петь: «Д-з-з-з, d-з-з-з, д-з-з-з,  з-
з».)

Тук-тук
Тук-тук,  тук-тук,  тук-тук.  (Наклоны  головы  вперед,  в  И.  п.   («дятел
стучит»).)
Мы в лесу слыхали стук. (Медленные наклоны головы вправо-влево.)
Тук-тук, тук-тук, тук-тук. (Наклоны головы вперед, в И. п. («дятел»).)
Это дятел сел на сук. (Медленный наклон головы назад.)
Тук-тук, тук, (Поворот головы направо с тремя наклонами вперед.)
Тук-тук-тук. (То же повторить с поворотом головы налево.)
(А. Баткин)

Туча
Туча, туча,
Что не льешь? (Раскачиваясь, переступать с ноги на ногу.)
Подари нам, туча, дождь! (Присесть-встать.)
Будем мы с тобой водиться.
Не жалей для нас водицы! (Руки вверх-вниз.)
Туча-кошка, хвост трубой, (Изображают кошку.)
Туча с длинной бородой, (Показывают длинную бороду.)
Туча - лошадь, туча — жук... (Кивают головой.)
А всего их двести штук. (Показывают на пальцах жука  (все  пальцы  в  кулак,
указательный и мизинец вперед).)
Бедным тучам очень тесно, (Круговое движение руками.)
Нету тучам в небе места. (Энергичные шаги.)
Перессорятся все двести, (Ходьба на месте с работой согнутых рук.)
А потом заплачут вместе. (Потереть глаза.)
И кричит внизу народ:
«Разбегайся, дождь идет!» (Махи руками перед собой.)

Ты скачи, скачи, лошадка
Ты  скачи,  скачи,  лошадка,  («Ходьба»  сидя,  высоко  поднимая  колени   с
рывковыми движениями руками назад («вожжи»).)
Скок, скок,  скок,  скок.  (Четырераза  поднять  и  опустить  согнутые  ноги
вперед, руки согнуты вперед.)
По дорожке ровной, гладкой, (Повторить ходьбу.)
Скок, скок, скок, скок. (Повторить поднимание ног.)
Ты скачи все прямо, прямо, (Повторить ходьбу.)
Скок, скок, скок, скок. (Повторить поднимание ног.)
Мимо дома, стой — тут яма, (Повторить ходьбу, на слове «стой»  —  прогнуться
и соединить лопатки, руки согнуты в стороны.)
Цок,  цок,  цок,  тпру.  (Откинуться  назад  на  парту,  руки   в   стороны,
расслабиться.)

У дороги яблоня
У дороги яблоня стоит, (Подняли руки вверх, потянулись.)
А на ветке яблочко висит. (Покачали вверху руками.)
Сильно ветку я потряс -(Руки через стороны вниз, стряхивая кистями рук.)
Вот уж яблоч ко у нас. (Прыжок вверх. Хлопок в ладоши над головой.)
В сладко яблочко вопьюсь, (Вернулись в исходное положение.)
Ах, какой приятный вкус!

У реки росла рябина
У реки росла рябина,  (Из  положения  упор  присев  постепенное  выпрямление
туловища, руки вперед вверх.)
А река текла, рябила. (Повороты вправо, влево с плавными движениями рук.)
Посредине глубина, (Наклоны вперед, руки прямые.)
Там гуляла ры-би-на.
(Приседы.)
Эта рыба - рыбий царь,
(Прыжки.)
Называется — пескарь. (Ходьба на месте.)

У оленя дом большой
У оленя дом большой, (Руки через стороны вверх.)
Смотрит он в своё окошко,
(Руки на пояс.)
Зайка по лесу бежит, (Прыжки на месте.)
Лапой в дверь стучит:
«Стук, стук, (Хлопки в ладоши.)
Дверь открой!
Там в лесу охотник злой». (Топаем ногами.)
«Зайка, зайка, забегай,
Лапу мне давай». (Хлопки в ладоши.)
Утром встал гусак на лапки
Утром встал гусак на лапки, (Потянулись, руки вверх — вдох-выдох.)
Приготовился к зарядке. (Рывки рук перед грудью.)
Повернулся влево, вправо, (Повороты влево-вправо.)
Приседанье сделал справно,
(Приседания.)
Клювиком почистил пух, (Наклоны головы влево-вправо.)
Поскорей за парту — плюх!
(Присели.)

Утром стрекоза проснулась
Утром стрекоза проснулась, («Протираем глазки».)
Потянулась, улыбнулась. (Из положения упор  присев  постепенное  выпрямление
туловища, руки вперед вверх.)
Раз — росой она умылась, («Умываемся».)
Два — изящно покружилась, (Кружимся на месте.)
Три - нагнулась и присела, (Наклонились и присели.)
На четыре — полетела. («Полетели» — машем руками, как крыльями.)
У реки остановилась,
(Присели.)
Над водою закружилась. (Побежали по классу.)

Хомка
Хомка, хомка, хомячок, (Хлопки в ладоши.)
Полосатенький бочок. (Повороты туловища влево-вправо.)
Хомка раненько встает, (Руки вверх — потянулись.)
Щечки моет, шейку трет. (Массаж лица.)
Подметает хомка хатку (Наклоны вперед.)
И выходит на зарядку. (Ходьба на месте.)
Раз, два, три, четыре, пять.
(Прыжки.)
Хомка хочет сильным стать. (Хлопки в ладоши.)

Хорошо гулять по лесу!
Хорошо гулять по лесу!
Вот высокая сосна,
К солнцу тянется она. (Потягивания — руки вверх.)
Над поляной дуб старинный
Ветви в стороны раскинул. (Потягивания—руки в стороны.)
Хорошо гулять по лесу!
Но учиться интересней! (Дети садятся за парты.)
Приседаем, приседаем.
Ножки полностью сгибаем,
Чтобы мышцы упражнять.
Раз-два-три-четыре-пять.
(Приседания.)

Чудо-ветер
Нет, не ветер, чудо-ветер (Круговое движение руками вправо.)
И не лес шумит вокруг, (Круговое движение руками влево.)
Это просто переменка (Руки вверх, махи вправо-влево.)
Для усталых наших рук. (Руки согнуть расслабленно  в  стороны,  локти  вниз,
потряхивая кистями.)
Каждый пальчик поплясал (Перебрать поочередно пальчиками.)
И с себя  усталость  снял.  (Руки  расслабленно  опустить  вниз,  встряхнуть
кистями рук.)

Цапля ходит по воде
Цапля ходит по воде
И мечтает о еде.
Ноги выше поднимай,
Ты, как цапля, не зевай!  (Рывком  поднять  ногу,  согнутую  в  колене,  как
можно, выше, потом другую.)
Чтоб поймать еду в водице,
Надо цапле наклониться.
Ну-ка тоже наклонись,
До носочка дотянись. (Наклониться  и  достать  правой  рукой  левую  ступню,
потом левой рукой правую ступню.)

Шуршат на дереве листы
Шуршат на дереве листы, (Руки вверх, потянулись.)
Шуршат осенние кусты, (Руки опустили. Присели.)
Шуршит камыш, (Встали, наклоны туловища влево-вправо.)
И дождь шуршит (Шаги на месте.)
А ты садись и не шурши, (Сели на места.)
И все красиво напиши.


Презентация "Как мозг различает сигналы от разных органов чувств" 4 класс


title: Конспект урока "Какие бывают растения?" 1 класс

extracted_text:
Технологическая карта изучения темы.
Автор: Попова С.В., учитель начальных классов МБОУ «СОШ № 12» г. Ангарска Иркутской области

Технология изучения


title: Классный час "Исследуем космос" 3 класс

extracted_text:
Классный час в 3 классе «Б»
Учитель: Служаева С.М.
Дата: 09.04.16г.
Тема: Исследование космоса.
Цель: провести классный час в формате командного соревнования по их обретенным знаниям о космосе.
Задачи:
1.Дать детям возможность самим провести исследование космоса.
2. Развивать знания учащихся о космосе.
3. Воспитывать взаимоуважение, коллективизм и самостоятельность.
Тип урока: урок-закрепление.
Форма организации урока: групповая
Дидактическое обеспечение урока: презентация, листы наблюдения и оценивания.
Ход урока:
1. Орг. момент. Псих. Настрой:
Настроение у нас отличное,
А улыбка дело привычное!
Пожелаем друг другу добра
И урок начинать нам пора!
2. Деление класса на две группы
1) Правила работы в группе:
 Соблюдать тишину и порядок.
 Работать в группе дружно.
 Прислушиваться к мнению других.
 Оказывать помощь и поддержку.
 По окончании работы взявшись за руки поднять руки.
3. Постановка цели и задач урока
1. У нас есть две команды: это команда девочек «Венера» и команда мальчиков «Марс». Ребята сегодняшний урок у нас не просто урок, это путешествие. 1я станция Нептун. На Нептуне очень-очень холодно, поэтому чтобы перебраться поближе к солнышку мы будем соревноваться, угадывать и играть. 1я игра называется «Поле чудес»! Команды выбирают жребий. (На доске заранее написано слово и оно закрыто синими листами.) Команды могут открыть либо первую, либо последнюю букву.
Задание для 1 команды:
Эта планета имеет 67 спутников.
Задание для 2 команды:
Эта планета имеет 14 спутников.
Озвучивается счет конкурс оценивается в пять и 10 баллов максимально.
2. Итак мальчики и девочки вот вы и оказались на планете Уран. Но здесь все равно очень холодно, поэтому быстрее переходим к играм. Эта игра называется «Кто хочет стать миллионером». Особенность этой игры в том, что можно будет взять одну подсказку или 50 на 50, т е мы предложим вам два ответа, один из которых будет верным. Команде, ответившей на наибольшее количество вопросов будет добавлено 20 баллов, а другой 10.
Вопросы:
Самая близкая планета к Солнцу?
Самая дальняя планета от Солнца?
Как называется планета, которую убрали из нашей солнечной системы?
Есть планеты гиганты, а есть….
В космосе впервые побывало животное по имени….
На луне побывал человек по имени…..
Самый первый человек в мире, побывавший в космосе?
Самая первая женщина в мире, побывавшая в космосе?
Солнце-это планета?
Плутон-это планета?
Молодцы ребята! Мы все ближе и ближе к солнышку! Мы на 3ей станции Сатурн. Сатурн очень красивая планета, она наталкивает на вдохновение. Следовательно, этот конкурс будет творческим. Вам нужно будет нарисовать планету Земля. Будут оцениваться аккуратность, красочность рисунка. За этот конкурс 10 и 5 баллов.
Обе команды постарались.
Теперь ребята мы на 4ой станции Юпитер, а это значит, что совсем скоро вы прибудете к солнышку где для вас приготовлены призы! Этот конкурс у нас будет очень быстрым и шустрым. То есть командиры команд, должны будут выйти к доске и начиная от Солнца приклеивать планеты в правильной очередности, без подсказок команды. Кто быстрее соберет правильную систему получит 10 баллов, вторая же команда получит 5 баллов.
Благодаря нашим командирам мы быстро оказались на 5ой станции Марс. Ребята, а знаете ли вы, что ученые считают, что на Марсе может появиться жизнь?! А что же нет на Марсе такого, что там пока нет жизни? Эта командная работа. Берем листочки и пишем те элементы, которые не хватают Марсу для возникновения жизни. У кого будет больше предложенных верных вариантов та команда получит 10 баллов, 2я команда 5 баллов.
Вот мы и приземлились. Мы на 6 ой станции, нашей родной и любимой Земле. Итак, девочки вы должны будете составить 10 сложных вопросов по теме космоса и вручить команде мальчиков, соответственно мальчики тоже. Чем сложнее вопросы, тем лучше для вас самих. Этот конкурс оценивается в 10 баллов максимально.
Молодцы ребята, видно, что вы усвоили тему, теперь мы на 7ой станции «Венера». Этот конкурс называется «звездопад». Ребята на этих звездах были буквы, но так как звезды упали, все буквы лежат неправильно попробуем составить слово из этих букв и вернуть звезды на небо. Все будет на слайде, игра оценивается в 10 и 5 баллов.
И, вот наконец вернув звезды, мы с вами добрались до 8 ой станции Меркурий. Эта станция физминутки.
Звезды прыгают и хлопают,
Ты попробуй их поймать.
Звезды влево-вправо топают,
Звезды любят поиграть.
Звездочки вперед идут,
И садятся, и встают.
Звездочки назад идут,
И тихонечко садятся,
Ведь и звезды устают.
Вот дети наконец мы добрались до пункта назначения Солнце. Солнце наша последняя станция, на которой мы подведем итоги. Предоставляется слово жюри, жюри объявляют какая команда выиграла. Идет награждение.
4. Итог урока. Награждение.
5. Домашнее задание-повторение изученного материала.


title: Конспект урока "Законы в прошлом и настоящем" 9 класс

extracted_text:
        Карташова СВ. Разработка урока «Законы в прошлом и настоящем»

                    Тема: «Законы в прошлом и настоящем»

Тип урока: урок комплексного применения знаний
Цель урока: усвоение умений самостоятельно в  комплексе  применять  знания,
умения и навыки, осуществлять их перенос в новые условия.

I этап. Организация начала урока.
Дидактическая задача этапа:  Подготовка учащихся к началу работы  на  уроке
(приветствие, определение отсутствующих,  проверка  готовности  учащихся  к
уроку, готовность наглядных пособий,  воспитание  дисциплины,  собранности,
внимания).

II этап: Подготовка к активной УПД на основном этапе урока.
Дидактическая  задача  этапа:  подготовка  учащихся  к  тому  виду  учебно-
познавательной деятельности, которая будет доминировать на  основном  этапе
урока. Актуализация опорных знаний и  умений,  формирование  познавательных
мотивов.
1) Постановка ТДЦ:
1. Обучающая:
 - организовать сопутствующее повторение закономерностей возникновения права
   и его эволюции;
 - сформировать понятие закона как нормы права.
2. Развивающая:
 - формировать умения применять имеющиеся  знания  при  разрешении  правовых
   ситуаций;
 -  продолжить  формирование  общеучебных  умений:   работать   во   времени
   (одновременно начинать и заканчивать работу), вырабатывать  темп  учебной
   работы, работать с различными источниками информации.
3. Воспитательная:
 - осуществлять правовое и нравственное воспитание учащихся.
2) Мотивационная беседа.
Цель: подготовить учащихся к восприятию темы (показ слайда:  нарушения  прав
сказочных героев и их обсуждение).

3)  Оборудование:   экран;   проектор;   слайды:   «Первобытное   общество»,
«Хаммурапи», «Римские юристы», «Наполеон», «Суд во времена Русской  правды»;
видеофрагмент «Судебный процесс над В.Засулич»;  схемы:  законы  в  прошлом,
гребешок.
                                                 ЭПИГРАФ:
                                       Законы нужны не только
                                       для того, чтобы устрашать
                                       граждан, но и для того,
                                       чтобы помогать им.         (Вольтер)

III этап.  Обобщение и систематизация знаний и способов деятельности.
 Дидактическая задача этапа:  обобщить и систематизировать  знания  учащихся
от усвоения отдельных фактов. Понятий к их  обобщению  в  целостную  систему
знаний.

1. ЗАКОНЫ В ПРОШЛОМ.
А) Задание: Принцип гребешка.
Цель: развивать умение работать с источниками информации, выделять главное,
развивать мышление, память.
       Учащимся  дается  задание  заполнить  зубцы  изображенного  гребешка
юридическими терминами, используемыми учителем в  ходе  беседы  и  дать  им
расшифровку по юридическому словарю. Опорное слово – закон.

Учитель:
      Давно известно, что природа, человек, общество развиваются особым
образом, подчиняясь своим внутренним правилам.  Их  называют  законами.  По
законам природы за зимой следует весна, по этим законам  человек  растет  и
взрослеет. Но есть и другие  законы,  которые  регулируют  отношения  между
людьми.
      Законы - не просто письменные документы, содержащие  общеобязательные
нормы поведения,  законы  -  это  выражение  и  «свидетельство»  достижений
культуры, цивилизации, позволяющие решать крупные задачи общества.
      В первобытном обществе не существовало письменных законов.
Вопрос: Что же их заменяло? Из чего затем возникли законы?
Ответ: традиции и обычаи.
      Цивилизация Междуречья с ее центром - Вавилоном, существовавшая почти
2 тысячи лет до современного летосчисления, т. е. столько, сколько отделяет
нынешнюю  пору  от  времен  расцвета  Древнего  Рима,  отличалась  довольно
самобытной и развитой культурой, в том числе культурой школьного обучения.
      Что же  использовали  в  качестве  пособия  для  обучения  вавилонских
школьников, обучения грамоте и письму? Особый учебник?  Упрощенное  пособие
типа нынешней «Азбуки»?
      Вавилонские школьники  учили  положения  этого  обширного  и  сложного
законодательного акта наизусть. При этом достигалось несколько целей.
Вопрос: Какие же это цели?
Ответ: Вавилонские школьники учились читать и  писать,  и  в  то  же  время
изучали законы.
       В 1901г. французская археологическая экспедиция, проводя раскопки
недалеко  от  того  места,  где  находился  Древний   Вавилон,   обнаружила
испещренный письменами базальтовый столб. Оказалось, что  на  нем  записаны
законы царя Хаммурапи. В течение долгого  времени  стоял  в  Вавилоне  этот
«столб законов» на видном месте.
Вопрос: С какой целью этот столб стоял в центре Вавилона?
Ответ: Жители Вавилона каждый день повторяли эти законы.
       Мысленно перенесемся в более близкую, но все же далекую от нас
эпоху - эпоху Древнего Рима, отстоящую от нас на 2  тысячи  лет.  В  Древнем
Риме существовала развитая юридическая система.
Вопрос: Как эта юридическая система называется?
Ответ: Римское частное право.
       По многим показателям римское частное право  -  юридический  шедевр.
Расцвет его относится к 11 - 111 в.в. н.э. В  VI  веке  -  уже  в  условиях
восточно - христианской культуры Византии  -  основные  положения  римского
частного права были изложены в новом документе.
Вопрос: Как этот документ называется?
Ответ: Законы императора Юстиниана.
       Сделаем еще один шаг по рельсам истории, еще на один шаг приблизимся
к нашему времени. Конец XVIII - начало  XIX  века.  Революционная  Франция.
Приход к власти генерала Бонапарта Наполеона.
Вопрос: Почему французский гражданский кодекс именуют «кодексом Наполеона»?
Ответ: Наполеон принимал участие по созданию гражданского кодекса.
При этом Наполеон приводил в изумление юристов - профессионалов,  когда  на
память цитировал отдельные древнеримские формулы  из  кодекса  Юстиниана.  В
этом факте есть что-то от случайного стечения обстоятельств.
Вопрос: Что за стечение обстоятельств? Как Наполеон познакомился с  кодексом
Юстиниана?
Сообщение  ученика  –  опережающее  задание  по   вопросу:   «Молодые   годы
   Наполеона».
      И есть в этом факте нечто глубокое. Когда Наполеон после  свержения  и
   заточения
 на пустынный остров в тиши изгнания подводил итоги своего жизненного  пути,
   он
неожиданно заявил, что изданный  при  его  участии  французский  гражданский
   кодекс «выше
 всех его сорока побед».
Вопрос: Как вы объясните это его высказывание? Прав  ли  Наполеон  в  оценке
своих государственных свершений?
Ответ: Победы были и ушли, а кодекс во Франции действует в настоящее время.

Б) Тестовый контроль
Цель: определить исходный уровень знаний учащихся о законах в прошлом:
-     Какой документ является древнейшим сводом законов Руси?:
A) Соборное уложение 1649г.,
B) Русская правда,
C) Судебник 1497г.
-     Какую новую привилегию предоставила дворянам Екатерина 11 в 1785г. в
   «Грамоте на права, вольности и преимущества российского дворянства»?:
   A) освобождение от телесных наказаний,
B) право заниматься торговлей,
   C) запрещение конфисковывать имения дворян за уголовные преступления.
-     С получением нового ранга по гражданской службе выходцы из  других  со
   -
   словий становились потомственными дворянами по «Табели о рангах»
   Петра 1:
A) первого,
B) восьмого,
C) двенадцатого.
-     -Какой государственный орган объединял представителей всех сословий
   Русского государства в ХУ1 - ХУ11в.в.?:
A) Земский собор,
B) Боярская Дума,
C) Народное вече.
-     Что предусматривал закон о  престолонаследии,  введенный  Павлом  1  в
   1797г.:
A) передачу трона только по мужской линии,
B) передачу трона как по мужской, так и по женской линии,
C) свободную передачу трона по воле монарха любому родственнику.
-      Какое   право   предоставлял   помещикам   указ   Екатерины   11   от
17.01.1765г.?:
A) право лично казнить провинившихся крестьян,
B) свободно продавать крестьян,
C) отправлять крестьян на каторгу, самолично определяя ее срок.
      Задание:  проверить   правильность  выполнения  теста  (самопроверка;
ответы дает учитель). Оценить  работу  по  следующей  схеме:  6  правильных
ответов –«5», 4-5 правильных ответа – «4», три  правильных  ответа  –  «3»,
менее трех правильных ответов – «2».

В) Работа в группах
Цель:  развивать  умение   логически   мыслить   и   аргументировать   свои
высказывания:
Задание: Объясните формулы, выработанные древнеримскими юристами:
1) Суров закон, но это закон.
2) Да будет юстиция, пусть гибнет мир.
3) В законах спасение.

Г) Ролевая игра.
Видеофрагмент «Судебный процесс над Верой Засулич».
Цель:  развивать  медиаумение  учащихся  находить   ошибки   в   получаемой
информации  и  вносить  предложения  по  их  исправлению,   аргументировать
собственные высказывания.

Задание: просмотреть видеофрагмент, найти ошибки в судебном процессе.
Содержание видеофрагмента:
Секретарь:
 Прошу  встать!  Слушается  дело  об  убийстве  градоначальника  Петербурга
Трепова.
                                                         Судья:
Господа присяжные заседатели. Сегодня слушается дело  о  посягательстве  на
жизнь  Петербургского  градоначальника  Трепова.   На   скамье   подсудимых
находится  обвиняемая  Вера   Засулич.   Суду   предстоит   разобраться   в
обстоятельствах дела и вынести справедливый приговор.  Обвиняемая  Засулич,
вы не отрицаете того, что совершили противоправный поступок?
Засулич:
Мне очень жаль Трепова, но он потерял право на имя благородного  человека  в
результате своих поступков. Он был дерзок по отношению  к  заключенным.  Моя
честь дворянки не позволила мне оставить подобные поступки без наказания.
Обвинитель:
Позвольте возразить. Обвиняемая пытается увести суд в  сторону  от  существа
дела. При чём  здесь  дворянская  честь?  На  лицо  преступление.  Совершено
преднамеренное убийство. Но, вместо  чистосердечного  признания,  обвиняемая
пытается свалить вину на убитого: мол, сам виноват. Но  позвольте!  Кто  дал
право чинить самосуд? Кто установил меру вины убитого?  Может  быть,  Трепов
действительно нарушил правила приличия и вел себя не  по-джентельменски.  Но
разве  за  это  надо  убивать?  Кажется,  мы  не   папуасы,   мы   живём   в
цивилизованной стране. Никому не дано право по  любому  поводу  нажимать  на
курок.  Это  не  метод!  Особенно  возмущает,   что  обвиняемая  говорит   о
дворянской чести. Это не оправдание. Дворянин не вор в законе,  и  не  имеет
права устраивать разборки с применением оружия.
Защитник:
Я протестую! Прокурор искажает суть дела! Это не  разборка  и  не  банальное
убийство. Прошу ещё раз обратиться к показаниям свидетелей.
Обвинитель:
Я отвергаю протест защиты. Всё поведение защиты  говорит  о  том,  что  Вера
Засулич заранее спланировала  и  хладнокровно  осуществила  свой  злодейский
замысел.
Судья:
Прошу всех соблюдать порядок.
Защитник:
 Ваша честь! Господа присяжные заседатели! Я хочу обратить ваше внимание  на
очень важные обстоятельства, которые преднамеренно обошёл обвинитель.  Права
человека  не  ограничиваются  только  одним  правом  на  жизнь.  Зло  должно
получать отпор, иначе оно восторжествует.
   С учётом всего  сказанного  заявляю,  что  Засулич  заслуживает  если  не
поддержки, то хотя бы понимания.  Она  не  может  быть  осуждена,  поскольку
действовала сообразно обстоятельствам, защищая свою честь и достоинство.
Секретарь:
 Прошу встать! Суд удаляется на совещание.
Ведущий:
Суд  присяжных  вынес  вердикт:  приговорить  Веру  Засулич  к  высшей  мере
наказания.

Ответ по видеофрагменту: ошибки в судебном процессе:
   1. Вера Засулич не убила Трепова, а ранила;
   2. Веру Засулич не приговорили к смерти, а оправдали и отпустили  в  зале
      суда; Подведение итогов учителем:
Веру Засулич  защищал выдающийся юрист  А.Ф.Кони, который доказал  на  суде,
что никому не дано унижать права человека.
Вывод:
Закон -  это (по схеме «гребешка»): 1- законность; 2- акт;  3-  Конституция;
4- обычаи; 5- наказание.

2.ЗАКОНЫ В НАСТОЯЩЕМ
Цель: обобщить знания об Основном Законе государства.
Беседа: Мы совершили экскурс в историю и подошли к нашему времени.
-    Что является основным законом РФ и РС(Якутия)?
* Когда они были приняты?
-     В Конституции проведена идея разделения властей. Назовите  три  ветви

власти.
 -    Кто является главой государства?

IY. Подведение итогов урока.
Дидактическая задача этапа: Дать анализ  успешности  овладения  знаниями  и
способами деятельности; вскрыть недостатки, показать пути их преодоления.

Рефлексия: (обращение к эпиграфу).
      Мы сегодня  систематизировали знания о возникновении права. Вы  должны
помнить, что законы создаются людьми, затем закон приобретает  некую  форму,
совершенствуется,  и  уже  он  контролирует  жизнь  людей.  Тем  не   менее,
изначально люди творят закон. - достигли ли вы заданных целей урока?
- в какой степени?
- что мешало достижению цели?
- подумайте и оцените свою работу на уроке объективно.

V. Информация о домашнем задании.
Сообщить домашнее задание, проинструктировать учащихся о его выполнении.


title: Игра "Здоровый образ жизни" 4 класс

extracted_text:
«Умники и умницы"
Игра по теме: «Здоровый образ жизни»

«Умники и умницы"
СПОРТ
Лекарственные растения
Фрукты, овощи, ягоды
Разные сказки
гигиена
2
4
5
6
2
2
2
2
3
3
3
3
4
4
4
4
5
5
5
5
6
6
6
6
3
1
1
1
1
1
	Самые престижные (главные) соревнования
Спорт
Олимпийские игры
Чемпионат Европы
Чемпионат мира

	Родина  Олимпийских игр
Спорт
Греция
Америка
Франция

Она может быть художественная, спортивная, ритмическая, оздоровительная, утренняя
Гимнастика
Атлетика
Акробатика
Спорт

	Как часто проводятся Олимпийские игры?
1  Раз в 4 года
1 раз в 2 года
Каждый год
Спорт

	Какой из игровых видов спорта можно назвать и зимним, и летним видом?

бейсбол
хоккей
футбол
Спорт

	Название этой игры произошло от двух английских слов «нога» и «мяч»

футбол
Спорт

	Летом рад я свежей
   Ягоде медвежьей.
  А сушеная в запас
  От простуды лечит нас.
арбуз
клубника
малина
Лекарственные растения

Тонкий стебель у дорожки,
На конце его сережки,
На земле лежат листки –
Маленькие лопушки.
Нам он – как хороший друг,
Лечит ранки ног и рук.
подорожник
полынь
душица
Лекарственные растения

Игра
«Хорошо-плохо»

Эта трава – источник здоровья.
              Горькая травка
              И животу поправка,
              И сама душиста
              И метет чисто.
Малина
Полынь
Мать-и-мачеха
Лекарственные растения

Подорожник
Мать-и-мачеха
Малина
Научное название растения состоит из 2 слов и переводится как «кашель» и «выводить»
Лекарственные растения

	Этот  майский цветок занесен в Красную книгу, используется при лечении сердца
Ландыш
Лекарственные растения

	Витамина «С» король!
   Уважать его изволь.
   Приглашай к себе на чай
   Или просто так встречай!
   В ярко-желтом фраке он
   Кто же это?
Овощи, фрукты, ягоды
лимон
кокос
ананас

	Чтобы видеть хорошо, нужно есть побольше этой ягоды
Черника
Крыжовник
Брусника
Овощи, фрукты, ягоды

малина
арбуз
слива
Сладких ягод соберите,
Для варенья припасите,
От простуды, от ангины
С чем поможет чай??
Овощи, фрукты, ягоды

	Чтобы мы не заболели, мамы надевают на нас бусы из долек этого жгучего овоща
чеснок
перец
лук
Овощи, фрукты, ягоды

	Название этого овоща переводится с итальянского как «золотое яблоко». Очень полезен при заболеваниях сердца.
помидор
мандарин
репа
Овощи, фрукты, ягоды

	Название этого овоща произошло от слова «голова». Очень полезен при заболеваниях желудка.
капуста
картофель
репа
Овощи, фрукты, ягоды

	Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу прыгала,
Всю грязь выгнала.
гигиена
Зубная щетка
Мочалка
Мыло

	Хожу-хожу не по лесам,
А по усам и волосам.
А зубы у меня длинней,
  Чем у волков и медведей.

Расческа
Зубная щетка
Грабли
гигиена

	Гладко, душисто, моет чисто,
  Нужно, чтобы у каждого было…
мыло
мочалка
полотенце
гигиена

	Умеют они грустить и смеяться,
Умеют они чудесам удивляться,
Цветущим ромашкам и мотылькам,
Белым корабликам-облакам.
глаза
нос
уши
гигиена

  Привычное положение тела в покое и в движении, формируется с самого раннего детства, делает фигуру человека красивой.
осанка
сутулость
иммунитет
гигиена

	В груди у каждого из нас
И день, и ночь, и всякий час
Мотор стучит чудесный,
Конечно, вам известный.
сердце
желудок
мозг
гигиена

	Кто написал «Мойдодыр»?
Разные сказки
К.Чуковский
А.Барто
С.Маршак

	Какое яйцо снесла курочка Ряба?
Разные сказки
золотое
простое
пасхальное

	Кто из сказочных персонажей уверял, что он красивый, в меру упитанный мужчина?
Разные сказки
Карлсон
Крокодил Гена
Винни-Пух

	Кто торговал пиявками в сказке «Золотой ключик»?
Разные сказки
Дуремар
Базилио
Карабас

Кто доставил Айболита в Африку к больным?
Разные сказки
орел
гуси
ласточки

	Какое хлебобулочное изделие ушло от бабушки и дедушки?
Разные сказки
Колобок
Рогалик
Бублик

МОЛОДЦЫ!!!

Шаблон-фон скачан с сайта www.zavuch.info
Плахотник  Л.Ю. дидактическая игра «В гостях у сказки»
Шаблон теста без навыков программирования (автор Иванов Д).


title: Конспект урока "Конституционные обязанности граждан" 9 класс

extracted_text:
                            Тема: Конституционные обязанности граждан.
Цели: разъяснить учащимся сущность конституционных обязанностей граждан; познакомить  с конституционными обязанностями граждан РФ, сформировать уважительное  отношение к Конституции РФ.
Задачи:
образовательные: знать основные конституционные обязанности  граждан РФ; умело пользоваться  ими в жизни.
коррекционно-развивающие: совершенствовать работу с данными  понятиями, развивая  мыслительную деятельности и развивать память, давать полные и развёрнутые ответы.
 воспитательные: способствовать воспитанию гражданственности и патриотизма, уважительного отношения к конституции.
Планируемые результаты образования:
Предметные: воспринимают на слух текст; читают вслух осмысленно; пересказывают содержание статьи выборочно, кратко; выделяют в тексте фрагменты для ответа на вопрос; объясняют смысл понятия; используют новые термины в собственной речи.
Личностные: выражают свои эмоции, проявляют сопереживание; оценивают собственную учёбную деятельность и выражают положительное отношение к процессу познания; мотивируют свои действия.
Метапредметные (критерии сформированности/оценки компонентов универсальных учебных действий – УУД):
Регулятивные: самостоятельно оценивают правильность выполненных действий, внесения корректив; выполняют учебные действия в устной и письменной форме; учатся работать по предложенному учителем плану, высказывать своё предположение (версию) на основе работы с текстом статьи.
Познавательные: ориентируются в учебнике, в словаре; находят нужные книги в библиотеке,  в Конституции; отвечают на вопросы по тексту, иллюстрациям; осознанно и произвольно строят речевые высказывания в устной форме; устанавливают причинно-следственные связи.
Коммуникативные: воспринимают текст с учетом поставленной задачи, находят в тексте информацию, необходимую для ее решения; сотрудничают с одноклассниками, аргументируют собственную позицию, выслушивают мнение партнёра, вырабатывают общую позицию; получают нужную информацию, задавая вопросы старшим; сопоставляют полученные ответы.
Основные термины: Конституционные обязанности граждан.
Тип урока: комбинированный урок
Ресурсный материал: презентация « Права  и обязанности граждан», тесты.
Ход урока
1. Организационный момент. Проверка выполнения домашнего задания.
2. Актуализация  опорных знаний.
‒ Назовите тему предыдущего урока?
- Назовите признаки правового государства?
- В чём вы видите  ответственность государства перед гражданами?
-  Несёт ли государство ответственность за счастливое  детство, за благополучную
  старость пожилых людей?
- Дайте определение, что  такое Конституция?
‒Когда была принята Конституция?
- Где была принята Конституция? ( на референдуме)
- Кто в это время был президентом РФ?
‒ Назовите  права и обязанности человека и гражданина РФ?
- На какие группы можно разделить права человека?
- Составьте два предложения со словом Конституция?
- Согласны ли вы с утверждением, что основной закон страны – это Конституция.
  Свой Ответ обоснуйте.
‒ Какие трудности вы встретили, выполняя домашнее  задание?
3. Объявление темы урока.
Рассказ учителя. Работа с презентацией.
Конституционные обязанности
К числу конституционных обязанностей граждан Российской Федерации относятся: защита Отечества, воинская или альтернативная гражданская служба. Вне зависимости от гражданства, все обязаны платить законно установленные налоги и сборы, обязаны сохранять природу и окружающую среду, бережно относиться к природным богатствам, родители обязаны заботиться о детях, их воспитании, трудоспособные дети старше 18 лет обязаны заботиться о нетрудоспособных родителях.
Конституцией Российской Федерации (статья № 58)  предусмотрена обязанность каждого сохранять природу и окружающую среду, бережно относиться к природным богатствам. Эта обязанность направлена на то, чтобы прекратить дальнейшее разрушение природы.
На родителей возлагается обязанность обеспечения получения детьми (до 15 лет) основного общего образования.( статья № 43) Эта обязанность способствует снижению роста преступности и является стабилизирующим социальным фактором, так как современный информационный мир не принимает людей без минимального образовательного уровня.
Важной представляется обязанность заботиться о сохранении исторического и культурного наследия. На всех граждан Конституция Российской Федерации (ст. 44) возлагает обязанность беречь памятники истории и культуры.
Конституционные обязанности личности - лишь небольшая часть всех тех обязанностей, которые закон возлагает на нее. Они отличаются от прочих обязанностей граждан рядом особенностей, и все же можно говорить о едином понятии юридической обязанности независимо от того, в каком нормативном акте она записана.
Итак, выделим следующие обязанности, закрепленные за гражданами Конституцией РФ:
(Запись)
1. Обязанность соблюдать Конституцию РФ и законы РФ. Это универсальная обязанность любого лица, находящегося на территории РФ.
2. Обязанность платить законно установленные налоги и сборы. (ст.57)
3. Обязанность сохранять природу и окружающую среду, бережно относится к природным богатствам. (ст.№58)
4. Долгом и обязанность гражданина РФ по защите своего Отечества.(ст. №59)
5. Обязанность родителей заботится о детях, и обязанность совершеннолетних детей заботиться за престарелыми родителями.  (ст.№38)
6. Обязанность получить общее среднее образование .(ст.№43)
7. Обязанность беречь историческое и культурное наследие.(ст.№44)
8. Иногда выделяют такую обязанность, как обязанность своими действиями не нарушать права и свободы других  граждан.
Обязанности различны по своей природе. Одни из них вытекают из принадлежности лица к гражданству государства, другие - не связаны с таким статусом и возлагаются на каждого.
Обязанности фиксируются в различных формах, в том числе внеправовых. Так, обязанности членов различных общественных объединений определяются в их уставах; многие обязанности закрепляются правилами внутреннего распорядка (в ВУЗах, учреждениях и т.п.).
Конституционно-правовое регулирование в целом тоже связано с закреплением обязанностей лица. Но в отличие от других отраслей конституционное право выполняет здесь двоякую роль.
Вместе с тем конституционное право выполняет в закреплении обязанностей человека и гражданина и специфическую роль. Оно закрепляет основные обязанности человека и гражданина, которые:
(Запись).
1) имеют всеобщий характер
2) не зависят от конкретного правового статуса лица
3) закрепляются на высшем, конституционно уровне.
Обязанности составляют очень важную часть правового статуса человека, без них невозможно представить современное правовое общество.
Назовите,  какие обязанности имеете вы ученики?
 Работа в группах со статьями Конституции.
Первая  группа рассматривает статью  о налогах   № 57. Выделяют  главную мысль.
( Уплата налогов – одна из основных  обязанностей гражданина).
- Куда идут налоги? ( в Госбюджет).
 (Запись).  За неуплату налогов наступает:
А) моральная ответственность;
Б) моральная и юридическая ответственность;
В) юридическая ответственность.
 Вторая группа работает со статьёй № 59. о защите Отечества.
- Почему защита Отечества признаётся долгом и обязанностью каждого гражданина РФ?
- Почему юноши уклоняются от воинской службы?
- Слышали ли вы о контрактной службе?
 Третья группа работает со статьёй №42
.- Какие обязанности по охране природы Конституция возлагает на граждан?
- Что можно сделать для сохранения природы в нашем регионе?
Заключение
В заключении следует отметить, что Конституция РФ 1993 г. является конституцией демократического правового государства. В ней довольно обстоятельно изложены все основные права, обязанности и свободы человека и гражданина, соответствующие положениям основных международно-правовых документов. В ней заложен огромный потенциал, при реализации которого Россия имеет шанс стать правовым и демократическим государством. Но также нельзя и забывать, что конституционные права, обязанности и свободы граждан в Российской Федерации нередко игнорируются и нарушаются, что не может не компрометировать идею правового государства, подрывая веру в него.
Закрепление нового материала.
- Перечислите основные обязанности граждан?
- Перечислите основные обязанности учащихся?
4. Подведение итогов урока. Рефлексия.
‒ Что особенно заинтересовало вас во время урока? Что нового узнали на уроке?
– Какими знаниями, полученными на уроке, вы хотели бы поделиться дома?
– Какое задание понравилось больше всего? Что вызвало затруднение?
– Понравилась ли вам работа на уроке? Оцените себя.
Домашнее задание: выполнить  задания: собрать материал по экологии края и выполнить тестовые задания.
Тема: Конституционные обязанности граждан.
1.В Гражданском кодексе РФ сказано, что способность иметь гражданские права и нести обязанности (гражданская правоспособность) признаются в равной мере за всеми гражданами. Объясните данное утверждение, как вы его понимаете.
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
2. Как вы понимаете  смысл поговорки: « При матери тепло, а при солнышке светло».
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
3. Составьте два предложения со словом – свобода.
А.  ______________________________________________________________________________
Б. ______________________________________________________________________________
4. Согласны вы с тем, что: « свободу трудно завоевать, но труднее всего её удержать?»
Свой ответ обоснуйте. ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
5. Как вы понимаете высказывание: « Если назвался груздем, полезай в кузов».
Свой ответ обоснуйте.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

6.  Ниже перечислены слова. Все они за исключением одного относятся к обязанностям человека.
Учиться  добросовестно, ответственно относится к порученным делам, помогать родителям по дому, ухаживать за пожилыми членами семьи,
Грубить на замечание взрослых.
Ответ: ______________________________________________________________________
7. Прочитайте текст и выполните задание.
Семья – клеточка общества. Без семьи и семейного воспитания, семейной заботы о ребёнке не было бы ни общества, ни государства. Какие бы изменения в обществе не проходили, но семья всегда оставалась на первом плане. Не секрет, что семья воспитывает и развивает чувство взаимной связанности людей, их умение служить друг другу и Отечеству.
А) Какие обязанности были названы автором? Выпишите их.
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
8. Выберите правильный ответ и поставьте знак V.
До какого возраста родители обязаны содержать детей?
А) до 14 лет               Б) до 16 лет              В) до 18 лет                   Г) до 20 лет
9. Б. В суд обратился с иском гражданин Петров.  Он жаловался на черствость, бессердечность своих детей. Не только материально помочь, на порог не пускают. А ему за шестьдесят, живет один. Дети не желают забыть, как он по молодости, глупости, в погоне за легкой жизнью покинул семью и никакой помощи ей не оказывал. Ему трудно. Дети его, мало ли что было раньше.
Какое решение примет суд?_____________________________________________________
_____________________________________________________________________________
10. В статье №43 Конституции РФ гарантируется общедоступность и бесплатность дошкольного, основного общего и среднего профессионального образования в государственных или муниципальныхъ образовательныхучреждениях и на предприятиях.
Нарушаются ли ваши права на образование? Свой ответ обоснуйте.
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
11. В чём состоит главная задача  вашего обучения?
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

12. Подоходный налог – это добровольное пожертвование граждан или обязательный долг всех граждан России?
Ответ: _______________________________________________________________________
13. Перечислите меры граждан и государства по охране окружающей среды? _______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
14. Обязательный долг для молодых людей, по достижению 18 лет – это…
_______________________________________________________________________________
15. Что из себя представляет альтернативная служба?
_____________________________________________________________________________