title: Конспект урока "Биологически активные добавки" 10 класс

extracted_text:
УРОК ПО ТЕМЕ: «БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ДОБАВКИ»
                                  (слайд 1)

      Задачи: раскрыть значение  биологических добавок, влияющих на важные
регуляторные, метаболические и защитные функции организма, определить их
значимость для здоровья человека, изучить состав некоторых биологических
добавок и определить степень экологического риска их употребления.
    Оборудование: раздаточные  материалы, компьютер, проектор, БАДы
Ход урока
Фронтальная беседа

    Вступительное слово учителя. Мы привыкли к тому, что у каждого продукта
есть свой неповторимый вкус и запах.
   Вопросы классу: что помогало человечеству  выделить среди многих веществ
те, которые пригодны для еды? (Предполагаемый ответ: органы чувств).  С
помощью каких органов чувств люди находили нужные продукты, определяли
свежесть и качество пищи? (Предполагаемый ответ: с помощью вкуса и запаха).
   Комментарий учителя. Именно по вкусовым ощущениям человек определяет,
съедобен ли продукт или его лучше не есть. Так было всегда, но не сегодня.
Мы живем во время внедрения новых пищевых технологий, когда любому продукту
можно придать нужные консистенцию, вкус, запах и даже задать срок хранения.
      Вопрос классу: знаете ли вы, что такое биологические добавки?
(Предполагаемый ответ:  добавки к пище, содержат вещества, необходимые для
поддержания нормальной жизнедеятельности).
   Комментарий учителя. Биологически активные добавки  -  это  биологически
активные вещества растительного, животного и минерального происхождения,
влияющие на важные регуляторные, метаболические и защитные функции
организма. (слайд 2)
Профессор И. И. Брехман еще в 1978 году говорил  об оздоравливающем
значении биологически активных веществ, получаемых из растений и морских
организмов. На основании своих, во многом новых, материалов он обосновывал
необходимость развития нового направления в медицине — фармакологии
здоровья и переходных предболезненных состояний организма. Получалось, что
состояние здоровья тоже нуждается в "лечении", но не с помощью типичных
фармакологических препаратов, а с помощью природных веществ растительного и
животного происхождения.
Близкие представления о фармакологическом значении пищевых продуктов
обосновывал в те же годы крупный специалист в области биохимии питания
профессор А. А. Покровский (слайд 3).
   Вопрос классу: в виде чего чаще всего встречаются БАДы? (Предполагаемый
ответ: порошков, таблеток, капсул).
    Дополнение  учителя. Получают их из натуральных, в том числе пищевых,
продуктов с помощью высоких технологий в концентрированном виде, в удобной
для употребления и для длительного хранения форме: драже, сухих и жидких
экстрактов, чаев, сиропов,  настоев, концентратов из растительного,
животного или минерального сырья, а также химическими и биотехнологическими
способами.
   Доклад учащегося (примерный) Древняя народная медицина давно и с немалым
успехом использовала оздоравливающие свойства пищевых веществ
растительного, минерального и животного происхождения. Обратите внимание,
как современно звучат сегодня слова великого врача древности Гиппократа,
высказанные им более 2500 лет назад: "Пусть ваша пища будет вашей
медициной, а вашими лекарствами станет пища". При этом известно, каких
значительных успехов достигал в лечении многих болезней Гиппократ,
используя в основном лечебные свойства пищи, массаж и физические
упражнения. Заметим также, что практически через каждые четыре-пять страниц
знаменитого "Канона врачебной науки" Авиценны упоминается о лечебном
значении "лекарственной пищи". Что касается древних трактатов традиционной
китайской медицины, то едва ли не основное место в них отводится лечебному
действию различных пищевых веществ растительного, животного и минерального
происхождения. Если еще дальше углубиться в древние времена, измеряемые
сотнями тысяч и миллионами лет, то оказывается, что лекарствами для
первобытного человека служили те же природные вещества и продукты, которые
он употреблял в пищу: растения, их корни, листья, стебли, плоды и различные
остатки органов и тканей животных (которые с точки зрения наших
представлений часто считаются вообще несъедобными), а также минералы и
торфяная почва. Последнее неоднократно подтверждалось в наше время в
случаях обнаружения изолированных от внешнего мира человеческих племен,
ведущих первобытный образ жизни. К счастью древние секреты лечебного и
оздоровительного действия природных веществ растительной и животной пищи
стали достоянием и сохранились нередко в первозданном виде в
древневосточной (в частности в древнекитайской, древнеиндийской и
тибетской) медицине.
     Дополнение  учителя. Неслучайно и в западных странах, и в России
отмечается возрастающий интерес к методам и средствам восточной медицины.
Этот интерес еще более подстегивается продолжающимся ростом случаев
различных токсических и аллергических осложнений у людей вследствие
применения ими современных синтетических лекарств, который по данным
Всемирной организации здравоохранения достигает в настоящее время 15-20%
(!). Как это ни парадоксально звучит, но сегодня стало вполне привычным
употреблять такие термины как "лекарственная болезнь" или "поражения
вследствие лечения". Более того, эти термины устойчиво вошли в официальную
медицину (Лекарственная болезнь, 1973).
   Вопрос классу: биологические добавки и пищевые добавки идентичны?
(Предполагаемые ответы: да, нет).
    Комментарий учителя. Биологически активные добавки к пище нельзя
отождествлять с пищевыми добавками, представляющими собой красители,
антиоксиданты, эмульгаторы, корригирующие вещества, изменяющие  свойства
продуктов, но не обладающие биологической активностью. Биологически
активные добавки к пище делят на две группы (слайды 4,5).
      Существуют основные группы  биологически активных пищевых веществ,
которые стоят на страже нашего здоровья (слайд 6)
   Вопрос классу: для  чего используют биологически активные добавки к
пище? (Предполагаемые ответы: для наиболее быстрого восполнения дефицита
поступающих с пищей биологически активных веществ, уменьшение калорийности
рациона, регулирование массы тела, удовлетворение физиологических
потребностей в пищевых веществах больного человека)
   Дополнения учителя. Правильно, а ещё для подбора наиболее оптимального
соотношения питательных и энергетических веществ для каждого конкретного
человека с учётом пола, возраста, энергозатрат, физиологических
потребностей, что отвечает основным принципам  сбалансированного питания и
является традиционным для отечественной диетологии; повышения
неспецифической реакции организма к воздействию неблагоприятных факторов
окружающей среды; профилактики нарушения обменных процессов и возникновения
связанных с этим хронических заболеваний; восстановления сниженной иммунной
системы организма; нормализации состава и функционирования сапрофитной
кишечной микрофлоры.

(слайд 7)  "Каждому из нас необходимо 90 пищевых добавок: 60 минералов, 16
витаминов, 14 основных аминокислот - иначе разовьются заболевания,
вызванные их дефицитом", - так считает доктор Уоллок (США). И с его мнением
согласен каждый специалист по питанию и медицине. Биологически активные
добавки (БАД) - самый простой и надежный способ сделать пищу полноценной, а
здоровье крепким. Но часто наши незнание и предрассудки лишают нас этого
преимущества.
  Доклад учащегося  «Исторические перевертыши»
      Попробуйте угадать, что это: "Декоративный цветок; лекарство от всех
болезней; яд, истребляющий насекомых; средство для выведения пятен;
универсальное удобрение; пищевое сырье, из которого можно приготовить хлеб,
крахмал, пудру, масло, вино, кофе, дрожжи, шоколад и т.д., и т.п.". (дети
угадывают, если нет, то ученик сам отвечает) Все просто! Речь идет о самом
обычном картофеле. Такой своеобразной рекламой российские журналисты конца
18 века развенчивали мифы о вреде этого овоща.
      Другим страшно ядовитым овощем до конца 18 века считался... помидор!
Им даже пытались отравить первого американского президента - Джорджа
Вашингтона. Случилось это в 1776 г, в разгар борьбы североамериканских
колоний Англии за независимость. Повар Джеймс Бестли, подкупленный
англичанами, подал на обед Джорджу Вашингтону жаркое, обильно украшенное
помидорами. К счастью, овощ "не сработал", и президент после этой трапезы
прожил еще 23 года, полных знаменательных событий.
Сегодня эти истории кажутся курьезами. О пользе картофеля и помидора каждый
ребенок знает, как "дважды два". Видимо, так уж заведено в истории
человечества, говоря словами поэта: "Большое видится на расстоянии...".
 В наши дни через такие же тернии (но обязательно к звездам!) лежит путь
БАД - биологически активных добавок. Их главная миссия - сделать наше
питание полноценным и предупредить развитие многих даже самых опасных
заболеваний.
  Дополнение  учителя. Но как часто наши незнание и предубеждения мешают им
сделать это!  Давайте попробуем вместе разобраться в мифах, сложившихся
вокруг БАД.
  Доклады учащихся (БАД: миф или шанс на выживание) (примерные).
МИФ ПЕРВЫЙ:
"БАД - это все, что имеет растительное или природное происхождение и что
можно добавлять к пище"
 Это не совсем так. А в некоторых случаях и совсем не так! Например, царь
Древнего Вавилона Навуходоносор, чтобы восстановить здоровье и ясность ума,
7 лет питался исключительно травами.
 Но чтобы поправить здоровье, а не навредить себе, нужно быть специалистом
в области "травок и кореньев", так как не все растения безопасны или
подходят для всеобщего употребления. Существует масса природных
компонентов, которым вход в состав БАД строго запрещен.
 Целебные свойства растений, входящих в состав БАД  проверены не только в
научных лабораториях, но и опытом целых поколений разных народов мира.

МИФ ВТОРОЙ:
"Достаточно правильно питаться, и никакие добавки не нужны"
 Казалось бы, покушать все мы любим! Отключаешься от плохих мыслей и
"шуруешь" себе ложка за ложкой. Что может быть проще? Но вот парадокс...
Чтобы сделать это одно из самых естественных и приятных занятий еще и
полезным, тоже нужно потрудиться.
 Вспомните, например, с какой тоской вы смотрите на столбики продуктов,
которые предлагает очередная модная схема здорового питания. Такие либо не
в каждом магазине "водятся", либо настолько удручают своей
низкокалорийностью, что при одной только мысли о них желудок начинает
ссыхаться.
 И вот тут-то на выручку приходят БАД любое самое обычное меню они делают
полноценным и сбалансированным. Растительные, животные и минеральные
компоненты насыщают привычную еду всеми необходимыми витаминами, кислотами
и другими полезными и питательными элементами.

МИФ ТРЕТИЙ:
"Лекарства все равно эффективнее, чем БАД (БАД не способны оказать такое
действие, как лекарство)"
 В данном случае ошибка заключается уже в самой постановке вопроса. БАД и
лекарства не обязательно должны быть соперниками. Разница в том, как они
действуют.
 В Древней Греции врачи трудились под покровительством Асклепия - бога
медицины. Целители же служили дочери Асклепия - светлой Гигиее, богине
здоровья.
 Последователи Асклепия считали, что роль врача - лечить болезнь,
восстанавливать здоровье. Служители же Гигиеи верили, что здоровье -
естественное состояние человека. По их мнению, самая важная задача медицины
- следовать законам природы, которые позволяют человеку иметь здоровое тело
и здоровый дух.
 Понятия лечения и исцеления принципиально отличны. Лечение приходит извне,
исцеление - изнутри. Слово "исцелить" - значит "сделать целым",
восстановить целостность и равновесие в организме.
 БАД, в отличие от лекарств, устраняют не симптомы болезни, а ее причины.
Добавки - это компонент пищи, помогающий оздоровлению организма и
облегчающий его естественные физиологические процессы.

МИФ ЧЕТВЕРТЫЙ:
"Выпью добавку и через неделю буду здоров"
 Заблуждение, глубину которого не измерить школьной линейкой.
 Во-первых, одних БАД недостаточно, чтобы стать здоровым. Важны экология,
режим дня, регулярные физические нагрузки, жизнь без стрессов и т. п.
 Во-вторых, чтобы перестроиться, организму нужно время. Примерно через 7-10
дней после приема БАД  вы почувствуете себя лучше. Организм обрадуется:
"Ура! Теперь я получаю более питательную и полезную пищу". Начинается
восстановление сил. Когда их станет достаточно, наступает следующий этап -
"перестройка", или отлаживание работы внутренних органов. Для организма это
очень сложное время. Ведь он почти забыл, что такое здоровые привычки!
Поэтому на этом этапе приема БАД могут быть слабость и снижение
работоспособности, даже недомогание. Силы организма направлены в этот
момент на восстановление здоровья человека. Затем вы опять почувствуете
себя хорошо. И уже через месяц-полтора вы почувствуете желаемый результат:
ваш организм станет более крепким и здоровым.

МИФ ПЯТЫЙ:
"Чем больше - тем лучше"
 Народная мудрость гласит: "Все хорошо в меру".
 Хотя полезных и питательных веществ в пище не хватает, они все же есть.
Сразу принимать "ударную" норму БАД не обязательно. Избыток витаминов или
других полезных веществ также вреден для организма, как и их недостаток.
Поэтому в рекомендациях по применению БАД  даны самые оптимальные
дозировки, которые каждый день будут обеспечивать всем необходимым организм
взрослого и ребенка.  Противопоказаний к приему БАД практически нет. Однако
не стоит забывать о том, что организм ребенка, беременной или кормящей
женщины и больного человека требует особого подхода. Поэтому внимательно
относитесь к противопоказаниям (если таковые существуют) и, конечно же, об
особом состоянии своего организма всегда говорите консультанту.
 Сколько себя мифами о БАД ни "кормите", все равно ни мудрости, ни здоровья
это занятие не прибавит. Может, стоит посмотреть на мир реальнее? Если вы
не будете размениваться на досужие домыслы и начнете уже сегодня давать
организму то, что ему действительно нужно, вас ждут здоровье, благополучие
в личной жизни и успех в любом деле.
Практическая работа
 Учитель. Давайте рассмотрим некоторые БАДы и разберемся, для чего они
нужны.
Учитель обращает внимание учащихся на раздаточный материал «Биологические
добавки» (приложение № 1) и предлагает обсудить вопросы по группам
(учащиеся работают в группах по 4—5 человек):
В чем плюсы  применения БАДов?
Что входит в состав того или иного БАДа?
С какой целью используют БАД?
Учитель. Мы живем в то время, когда на стыке двух важных и главных разделов
лечебной и профилактической медицины - диетотерапии и фармакологии,
оформилось и бурно развивается третье направление оздоровления человека,
которое связано с лечебно- профилактическим применением биологически
активных веществ пищи и которое  называют микронутриентологией (слайд 8).
Учащимся предлагается, работая в группах, обосновать данные из научных
исследований состояния здоровья населения страны и распространенности
дефицита основных микронутриентов и сделать вывод или выводы (см.
приложение 2). (Предполагаемые ответы: БАД есть необходимый элемент
здорового и профилактического питания человека в 21 веке, БАД необходимы в
каждой семье и каждому человеку, БАД необходимы человеку ежедневно и в
течении всей жизни,  потребность в БАД огромна и потребление их в
перспективе будет только возрастать.)
Рассмотреть таблицу №1 « Нормы физиологической суточной потребности в
пищевых веществах и энергии для взрослого населения» и ответить на вопросы:
- в каком - нибудь продукте содержатся все необходимые пищевые вещества?;
- одинакова ли суточная потребность у мужчин и женщин?;
- если пищевое вещество необходимо в минимальных количествах, можно его
совсем не употреблять?
Заключительное слово учителя. Наша пища является не только поставщиком
калорий, жиров, белков и углеводов, но и источником, сотен и тысяч жизненно
необходимых биологически активных веществ, которые, хотя содержаться в пище
в миллиграмах и даже микрограммах, тем не менее оказывают на организм
человека выраженное общеукрепляющее, профилактическое, защитное, очищающее
действие, нормализуют основные обменные процессы и регулируют многие
жизненно важные функции организма. В стандартном рационе питания
большинства людей содержание основных незаменимых биологически активных
пищевых веществ явно недостаточно, что приводит к дефициту их в организме,
а это, в свою очередь, предрасполагает к развитию или ухудшению течения
большинства заболеваний сердечно-сосудистой, костной и эндокринной систем,
желудочно-кишечного тракта и печени, иммунологической недостаточности,
злокачественных опухолей, обменных нарушений, ожирения и др., которые
вместе взятые определяют до 80% общей заболеваемости населения. По данным
Института питания РАМН, биологически активные добавки ежедневно принимает
не более 3% населения России, в то время как в Европе — не менее 50%, в США
— 80%, в Японии - 90%.
      Хочу наш с вами урок закончить словами академика РАМН, доктора
медицинских наук, профессора В. А. Тутельяна: "Применение БАД - это
наиболее быстрый и эффективный путь решения проблемы здоровья людей.
Биологически активные добавки нужны всем нам как шанс на выживание. Они
помогают не только сохранить, но и восстановить здоровье".
ПРИЛОЖЕНИЕ  № 1
                        Биологически активные добавки
|Название    |Изображение              |Описание                                |
|Марина-Плюс |[pic]                    |Здоровье щитовидной железы, оптимальный |
|            |                         |уровень ее гормонов - необходимые       |
|            |                         |условия для отличного самочувствия      |
|            |                         |человека. К сожалению, практически все  |
|            |                         |регионы нашей страны являются зоной     |
|            |                         |риска по заболеваниям щитовидной железы |
|            |                         |вследствие недостатка природного йода.  |
|            |                         |Восстановление работы "королевы         |
|            |                         |молодости", как называют щитовидную     |
|            |                         |железу, помогает надолго сохранить      |
|            |                         |активность, красоту и здоровье. Фукус   |
|            |                         |мелкопузырчатый, богатый йодом,         |
|            |                         |витаминами, макро- и микроэлементами,   |
|            |                         |оптимизирует функцию щитовидной железы, |
|            |                         |улучшает обменные процессы в организме. |
|Джазминт    |[pic]                    |ДЖАЗМИНТ леденцы от кашля со вкусом меда|
|леденцы от  |                         |и лимона 30г                            |
|кашля       |                         |                                        |
|Витаспектр-С|[pic]                    |Потребность нашего организма в витамине |
|            |                         |С высока. Прежде всего, он необходим для|
|            |                         |обеспечения эффективной работы иммунных |
|            |                         |клеток, укрепления костно-хрящевой ткани|
|            |                         |и сосудистой стенки. При интенсивной    |
|            |                         |физической нагрузке, нервно-психическом |
|            |                         |напряжении, курении, приеме гормональных|
|            |                         |препаратов, в том числе контрацептивов, |
|            |                         |потребность в этом витамине возрастает  |
|            |                         |на 25-50%; при простуде организм        |
|            |                         |нуждается в нем в 2-3 раз больше, чем   |
|            |                         |обычно. Благодаря нескольким            |
|            |                         |быстроусваяемым формам витамина С,      |
|            |                         |входящим в состав "Витаспектра-С",      |
|            |                         |обеспечивается быстрая активация        |
|            |                         |защитных сил организма.                 |
|Феокарпин   |[pic]                    |Создан из биоактивных веществ хвои сосны|
|            |                         |и ели. Эффективно восстанавливает       |
|            |                         |иммунитет в период эпидемий гриппа и    |
|            |                         |ОРЗ.Показания к                         |
|            |                         |применению:восстанавливает иммунитет;   |
|            |                         |уменьшает риск развития онкологических  |
|            |                         |заболеваний; нормализует уровень        |
|            |                         |холестерина в крови; оказывает          |
|            |                         |лечебно-профилактический эффект при     |
|            |                         |заболеваниях желудочно-кишечного тракта |
|            |                         |и сердечно-сосудистой системы.          |
|Фитомиран   |[pic]                    |Состав: Активные ингредиенты,           |
|            |                         |содержащиеся в одной капсуле: 30 мг     |
|            |                         |экстракта Ромашки крупной, 50 мг        |
|            |                         |экстракта косточек Винограда, 20 мг     |
|            |                         |масляного экстракта корневища Имбиря.   |
|            |                         |Неактивные ингредиенты: растительное    |
|            |                         |масло, желатин, глицерин, сорбит,       |
|            |                         |лецитин, пчелиный воск, диоксид кремния,|
|            |                         |цитрат кальция, натуральные красители:  |
|            |                         |диоксид титана, хлорофилл.              |
|            |                         |Фитомиран – это фитотерапевтический     |
|            |                         |препарат, который предупреждает         |
|            |                         |возникновение мигрени и ослабляет       |
|            |                         |остроту приступов.                      |
|Витаспектр-B|[pic]                    |"Витаспектр-B" - это отличное           |
|(Антистресс)|                         |общеукрепляющее, успокаивающее и        |
|            |                         |релаксирующее профилактическое средство.|
|Витаспектр-X|[pic]                    |Как бы мы ни следили за своим здоровьем,|
|L           |                         |сложно найти женщину, которой незнакомы |
|            |                         |такие проблемы, как  воспалительные     |
|            |                         |заболевания, варикозная болезнь.        |
|Артроцин    |[pic]                    |Рекомендуется в качестве средства,      |
|            |                         |улучшающего функциональное состояние    |
|            |                         |опорно-двигательного аппарата.          |
|            |                         |Нормализует обмен веществ в хрящевой    |
|            |                         |ткани. Стимулирует регенерацию          |
|            |                         |соединительной ткани суставов. Улучшает |
|            |                         |кровоснабжение суставов. Устраняет      |
|            |                         |структурные дефекты хрящевой ткани      |
|            |                         |суставов.                               |
|            |                         |Состав: глюкозамин, дигидрокверцетин,   |
|            |                         |аскорбиновая кислота, экстракт хвоща    |
|            |                         |полевого, экстракт корня одуванчика,    |
|            |                         |экстракт коры белой ивы, витамин Е      |
|            |                         |(токоферола ацетат), кальция карбонат.  |
|Витакомп    |[pic]                    |Любого человека украшают блестящие      |
|            |                         |волосы, свежая кожа и сияющие глаза. Для|
|            |                         |этого необходим не только тщательный    |
|            |                         |уход с помощью косметических средств, но|
|            |                         |и поддержание своего организма "изнутри"|
|            |                         |необходимыми витаминами и               |
|            |                         |микроэлементами. Ломкость, тусклость,   |
|            |                         |выпадение волос, расслоение ногтей,     |
|            |                         |угревая сыпь, шелушение, раннее старение|
|            |                         |кожи - вот самые распространенные       |
|            |                         |симптомы, которые возникают при нехватке|
|            |                         |"витаминов красоты".                    |
|Ламинарин   |[pic]                    |Основу комплекса составляет морская     |
|            |                         |водоросль ламинария, которая чрезвычайно|
|            |                         |богата йодом. ПОКАЗАНИЯ: • нарушение    |
|            |                         |баланса витаминов и йода • снижение     |
|            |                         |функции щитовидной и половых желез •    |
|            |                         |интоксикация организма • длительное     |
|            |                         |переутомление • снижение функции печени |
|            |                         |• повышенная вязкость крови, высокий    |
|            |                         |уровень холестерина в крови •           |
|            |                         |профилактика повышения артериального    |
|            |                         |давления.                               |
|Минералайф  |[pic]                    |"Минералайф" содержит все необходимые   |
|            |                         |минералы в высокодоступной форме,       |
|            |                         |витамины для лучшего усвоения и         |
|            |                         |экстракты растений с высоким содержанием|
|            |                         |активных веществ.                       |
|Шампунь и   |[pic]                    |Использование данного комплекса         |
|бальзам     |                         |способствует оздоровлению волос.        |
|«Инатея» на |                         |Комплекс по стимулированию роста волос  |
|основе      |                         |разработан на основе пчелиного маточного|
|пчелиного   |                         |молочка.                                |
|маточного   |                         |Пчелиное маточное молочко —             |
|молочка     |                         |высокоэффективный природный ингредиент: |
|            |                         |• Включает более 100 полезных соединений|
|            |                         |и минеральных веществ;                  |
|            |                         |• Является натуральным природным        |
|            |                         |компонентом;                            |
|            |                         |• Обладает высокой биологической        |
|            |                         |активностью;                            |
|            |                         |В состав комплекса по стимулированию    |
|            |                         |роста волос входят помимо пчелиного     |
|            |                         |маточного молочка природные растительные|
|            |                         |экстракты и витамины.                   |
|            |                         |Комплект по стимулированию роста волос  |
|            |                         |рекомендован при:                       |
|            |                         |• Выпадении волос                       |
|            |                         |• Тусклом внешнем виде волос            |
|            |                         |• Перхоти                               |
|            |                         |• Признаках облысения                   |
|            |                         |• Отсутствии объема волос               |
|Брейнтон    |[pic]                    |Брейнтон расширяет интеллектуальные     |
|            |                         |возможности человека, улучшает память и |
|            |                         |скорость реакции, снижает рассеянность, |
|            |                         |устраняет сухость, покраснение глаз,    |
|            |                         |снимает усталость при большой зрительной|
|            |                         |нагрузке (работа за компьютером, ношение|
|            |                         |контактных линз, длительное вождение    |
|            |                         |автомобиля, особенно в ночное время).   |
|Блефарогель |[pic]                    |Состав Блефарогель 2: препараты серы,   |
|            |                         |гиапуроновая кислота, сок Aloe Vera,    |
|            |                         |глицерин, пропиленгликоль, карбомер,    |
|            |                         |метил парабен, пропилпарабен, вода      |
|            |                         |деионизированная. Входят препараты серы,|
|            |                         |обладающие антисептическим и            |
|            |                         |противопаразитарным действием, что      |
|            |                         |особенно важно, так как в корнях ресниц |
|            |                         |у многих больных блефаритами живут и    |
|            |                         |размножаются клещи-паразиты - демодексы,|
|            |                         |провоцирующие развитие блефаритов и     |
|            |                         |осложняющие тяжесть их течения.         |
|            |                         |Эффективен при лечении демодекоза век.  |
|Геракл      |[pic]                    |Действие "Геракла" направлено на        |
|            |                         |уничтожение и выведение из организма    |
|            |                         |паразитов (гельминты, простейшие,       |
|            |                         |бактерии).                              |
|Чеснок с    |[pic]                    |Научные исследования показали, что      |
|активным    |                         |чеснок с активным ингредиентом аллицином|
|ингредиентом|                         |укрепляет сердечно-сосудистую систему,  |
|аллицином   |                         |снижает уровень "плохого" холестерина в |
|            |                         |крови, предупреждает развитие           |
|            |                         |атеросклероза. Чеснок обладает          |
|            |                         |иммуностимулирующим действием, повышает |
|            |                         |сопротивляемость к таким инфекциям как  |
|            |                         |грипп и ОРЗ. Капсулы Чеснок Экстра не   |
|            |                         |имеют запаха, так как растворяются не в |
|            |                         |желудке, а в кишечнике. Состав: Активные|
|            |                         |ингредиенты: Мацерата лука медвежьего в |
|            |                         |оливкового масла 275 мг                 |
|Гепатохолан |[pic]                    |Печень - это фабрика по переработке всех|
|            |                         |токсинов и балластных веществ. Любой    |
|            |                         |сбой в системе желчеотделения печени    |
|            |                         |отзывается зашлакованностью, нарушением |
|            |                         |пищеварения и формированием камней в    |
|            |                         |желчном пузыре. В первую очередь, таким |
|            |                         |заболеваниям подвержены женщины после 40|
|            |                         |лет с избыточным весом, ведущие         |
|            |                         |малоподвижный образ жизни.              |
|Тинктал     |[pic]                    |При атеросклерозе, заболеваниях         |
|            |                         |дыхательной системы, заболеваниях       |
|            |                         |пищеварительной системы, при глазных    |
|            |                         |болезнях, при нарушении обмена веществ, |
|            |                         |ожирении, кожных болезнях (псориаз,     |
|            |                         |экзема и фурункулез).                   |
|Океанол     |[pic]                    |Натуральный концентрированный жир       |
|            |                         |океанических рыб. Для снижения риска    |
|            |                         |развития атеросклероза, гипертонии и    |
|            |                         |других сердечно-сосудистых заболеваний; |
|            |                         |для поддержания активного               |
|            |                         |функционирования мозга, нервной системы,|
|            |                         |нормального состояния сетчатки глаза;   |
|            |                         |для нормализации обмена веществ,        |
|            |                         |улучшения работы печени; для улучшения  |
|            |                         |состояния слизистых, кожи, волос,       |
|            |                         |ногтей; для замедления процессов        |
|            |                         |старения и повышения физической         |
|            |                         |выносливости; для повышения             |
|            |                         |сопротивляемости к инфекционным         |
|            |                         |заболеваниям и стрессам.                |
|Гипер       |[pic]                    |Восполняет в рационе питания недостаток |
|            |                         |витаминов, минеральных веществ и других |
|            |                         |биологически активных компонентов.      |
|            |                         |Рекомендуется для профилактики и        |
|            |                         |облегчения депрессивных состояний.      |
|            |                         |Состав: Зверобой продырявленный,        |
|            |                         |Боярышник однопестичный, Белокудренник  |
|            |                         |черный, Витамин С, Витамин В1, Витамин  |
|            |                         |В6, Витамин В12, Магния                 |
|            |                         |                                        |
|            |                         |                                        |
|            |                         |                                        |
|Ункария     |[pic]                    |Южноамериканское растение ункария       |
|            |                         |томентоза, или кошачий коготь,          |
|            |                         |произрастающее в горах Перу, многие века|
|            |                         |спасало коренных жителей от             |
|            |                         |многочисленных болезней: малярии, желтой|
|            |                         |лихорадки, кишечных инфекций. Было      |
|            |                         |замечено, что люди, употреблявшие       |
|            |                         |ункарию, не болеют онкологическими      |
|            |                         |заболеваниями. В результате исследований|
|            |                         |ученые обнаружили, что кошачий коготь   |
|            |                         |блокирует рост и размножение раковых    |
|            |                         |клеток.                                 |
|ТОТАL ENERGY|[pic]                    |Абсолютно натуральные продукты из самых |
|            |                         |мощных в мире растений (лимонник,       |
|            |                         |женьшень, родиола, элеутерококк, левзея |
|            |                         |и др.). Улучшают работу мозга, память,  |
|            |                         |скорость реакций, повышают              |
|            |                         |вегето-сосудистый тонус;                |
|            |                         |сокращают время сна; увеличивают        |
|            |                         |выносливость и реактивность; улучшают   |
|            |                         |зрение в том числе и ночное.            |
|            |                         |Незаменимы для людей ведущих активный   |
|            |                         |образ жизни, занятий спортом, походов на|
|            |                         |охоту и рыбалку, дальних поездок за     |
|            |                         |рулем.                                  |
|Атероклефит |[pic]                    |Способствуют нормализации жирового      |
|            |                         |обмена, быстрому преобразованию         |
|            |                         |холестерина в фолиевые кислоты и        |
|            |                         |выведению его из организма;  оказывают  |
|            |                         |укрепляющее действие на стенки          |
|            |                         |кровеносных сосудов и капилляров,       |
|            |                         |повышают их эластичность и снижают      |
|            |                         |проницаемость;  поддерживают            |
|            |                         |функциональную деятельность             |
|            |                         |сердечно-сосудистой системы; защищают   |
|            |                         |клетки организма от разрушающего        |
|            |                         |действия свободных радикалов.  В состав |
|            |                         |входят: экстракт клевера красного,      |
|            |                         |цветки боярышника, витамин С,           |
|            |                         |никотиновая кислота, вспомогательные    |
|            |                         |компоненты.ход:тракт к                  |
|Фукап       |[pic]                    |В состав ФУКАПа входит морская водоросль|
|            |                         |фукус - основной источник природного    |
|            |                         |йода, и пищевые альгинаты.Показания к   |
|            |                         |применению:ожирения различной степени;  |
|            |                         |для мягкой коррекции веса; уменьшения   |
|            |                         |жировых отложений на бедрах;            |
|            |                         |нормализации пищеварения и обмена       |
|            |                         |веществ; восполняет йодную              |
|            |                         |недостаточность.                        |
|Гортекс     |[pic]                    |Натуральный экстракт корня гортензии с  |
|            |                         |древних времён широко используется в    |
|            |                         |китайской медицине. Незаменимый помощник|
|            |                         |в выведении «лишнего» из организма.     |

ПРИЛОЖЕНИЕ № 2
Основные данные из научных исследований состояния здоровья населения страны
и распространенности дефицита основных микронутриентов:
    • 70-90% различных групп населения имеет дефицит витамина С.
    • 40-80% населения имеет дефицит витаминов группы В и фолиевой кислоты.
    • 40-60% населения имеет дефицит витамина А.
    • 20-30% населения имеет дефицит витамина В12.
    • 20-30% населения имеет дефицит витамина Е.
    • 0-55% населения имеет дефицит важнейших макро- и микроэлементов
      (железа, кальция, фтора, селена, йода и др.), что приводит к развитию
      различных и широко распространенных заболеваний: анемии, остеопорозу,
      кариесу, врожденным дефектам хряща и костей, дистрофическим поражениям
      сердца, нарушениям функции щитовидной железы и замедлению физического
      и умственного развития.
    • Почти 65% населения находиться в состоянии хронического психо-
      эмоционального стресса, что ускоряет развитие многих болезней: психо-
      эмоциональных расстройств, неврозов, ишемической болезни сердца,
      стенокардии, артериальной гипертонии, язвенной болезни желудка и
      кишечника.
    • У 35% населения обнаруживаются проявления иммунологической
      недостаточности, что предрасполагает к развитию острых и хронических
      воспалительных процессов, инфекционных заболеваний, злокачественных
      опухолей и т.д.
    • 30-40% мужчин страдает снижением половой активности.
    • Около 40% женщин страдают от болезненных проявлений климактерического
      периода, который нередко сопровождается вегето-сосудистыми и
      гормональными нарушениями, невротическими состояниями, остеопорозом,
      ускорением развития атреосклероза и и артериальной гипертензии.
    • Наконец, почти 60% населения постоянно проживает в условиях вредного
      действия загрязненной окружающей среды, что способствует накоплению в
      организме человека различных токсических веществ, загрязнению
      внутренней среды организма и, вследствие этого, предрасположенности к
      различным заболеваниям иммунодефицитным состояниям.

                                                                   Таблица 1
  Нормы физиологической суточной потребности в пищевых веществах и энергии
                           для взрослого населения
|Пищевые вещества          |Группы                                  |
|                          |Мужчины             |Женщины            |
|Энергия                   |2500-4000 ккал      |1800-3000 ккал     |
|Белки                     |65-117 г            |58-87 г            |
|Жиры                      |70-154 г            |60-102 г           |
|Углеводы                  |303-586 г           |257-462 г          |
|Витамины                  |                    |                   |
|Аскорбиновая кислота (С)  |70-100 мг           |70-80 мг           |
|Витамин А                 |1000 мкг (3300 МЕ)  |800-1000 мкг       |
|Витамин Е                 |10 мг               |8 мг               |
|Витамин Д                 |2,5 мкг (100 МЕ)    |2,5 мкг (100 МЕ)   |
|Тиамин (В1)               |1,2-2,4 мг          |1,1-1,5 мг         |
|Рибофлавин (В2)           |1,5-2,4 мг          |1,3-1,8 мг         |
|Пиридоксин (В6)           |2 мг                |1,8 мг             |
|Ниацин (РР, В3)           |16-28 мг            |14-20 мг           |
|Фолиевая кислота (Вс)     |200 мкг             |200 мкг            |
|Цианокобаламин            |3 мкг               |3 мкг              |
|Минеральные вещества      |                    |                   |
|Кальций                   |800 мг              |800 мг             |
|Фосфор                    |1200 мг             |1200 мг            |
|Магний                    |400 мг              |400 мг             |
|Железо                    |10 мг               |18-20 мг           |
|Цинк                      |15 мг               |15 мг              |
|Йод                       |0,15 мг             |0,15 мг            |
|Медь                      |2 мг                |2 мг               |


title: Конспект занятия "У каждого свое имя"

extracted_text:
Конспект занятия  «У каждого свое имя»
Тажитдинова Юлия Вадитовна, воспитатель группы компенсирующей направленности для детей с ТНР, муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 17 «Золотая рыбка», ЯНАО, Тюменская область, г. Салехард, ул. Восход д. 4, кв. 5, 629003, 89003967730, yuliya.tazhitdinova@mail.ru
Ключевые слова: право, имя, добрые поступки, семья.
Краткая аннотация: в период дошкольного детства в мышлении детей происходит изменения, расширяется кругозор, совершенствуются мыслительные операции. Появляются новые знания и умения, а, значит, совершенствуется речь. Однако, мыслительные и языковые навыки дети приобретают лишь в общении с окружающим.
Цель: формировать у ребенка позитивное отношение к своему «Я».
Задачи:
Познакомить детей с правами на имя, отчество и фамилию.
Воспитывать уважительное отношение детей друг к другу.
Развивать чувство ответственности и умения понимать, что такое обязанности.
Оборудование: цветные лепестки из бумаги, клубок ниток, мяч, игрушки – щенок и котенок, оформленный центр права в группе, Чебурашка.
Ход занятия:
Дети становятся в кружок.
- Доброе утро, ребята. Я сегодня на занятии встречаю вас вот такой песенкой («Песенка Чебурашки» сл. Э. Успенского, муз. В. Шаинского). Кто знает, подпевайте.
-Ребята, а кто догадался, чему обрадовалась эта странная, безымянная игрушка (показываю Чебурашку). («Теперь я Чебурашка, мне каждая дворняжка…», у него появилось имя, с ним стали дружить, руку подавать…).
- Правильно, а сейчас отгадайте загадку:
«И у бабушки есть,
И у дедушки есть,
И у мамы есть,
И у папы есть,
И у внучки есть,
И у лошадки есть,
И у собачки есть
Чтобы его узнать,
Надо вслух сказать». (ИМЯ)
- Правильно, ребята. У каждого человека есть имя, и это самое священное и любимое слово для него.
-Хотите поиграть?
- Вот мяч, передайте друг другу его и называете свое уменьшительное имя (Володя, Таня).
- А как по имени, отчеству вас будут называть, когда вы станете взрослыми? (передаем мяч в другую сторону).
- Как хорошо мы поиграли и как много интересного узнали друг о друге.
(слышится плач новорожденного. Вкатывает коляску, в которой куклы – младенцы).
- Ой, ребята, в этой коляске новорожденные, как они похожи.
- А что это у них на ручках? (манжетки с указанием даты рождения).
- А вот и ваши манжетки, которые принесли показать родители. Когда вы родились, у вас тоже были манжетки с цифрами, чтобы вас не перепутать. Какие цифры вы знаете?
- А вам бы понравилось, если бы вас стали называть: первый, десятый, двадцатый и пр…?
- Вот для этого родители дают своему ребенку имя.
- Но не только для того дается имя, чтобы отличить своего ребенка от других.
- Подумайте и скажите, для чего еще дается имя? ( Имя дается в честь ктго-то, семья, называя ребенка, желает ему любви, надежды, веры, счастья. Хочет, чтобы ребенок был милым, добрым).
- Да, имя – это пожелание, напутствие родителей маленькому человечку, который только начинает жить.
-Ребята, а хотите послушать историю. Садитесь. (Дети садятся полукругом. На столе открываю Котенка и Щенка).
- Маленький Котенок гулял по улице и встретил маленького Щенка. Щенок заливисто лаял: «Гав-гав…». Котенок спросил у Щенка: «Зачем ты меня зовешь?» Щенок: «Я никого не зову, я просто лаю: «Гав – гав…»
- Нет, ты зовешь меня, потому что меня зовут Гав. У меня такое имя.
- Какое забавное у тебя имя, а я вот просто щенок…
- «Так не бывает, у каждого должно быть свое имя», - сказал Котенок.
- Ребята, вы согласны с Котенком?
- Встречали ли вы ребят без имени?
-Давайте придумаем такое имя щенку, которое бы ему подходило. (Дети предлагают разные имена, обсуждают и выбирают то, которое наиболее соответствует Щенку, Щенок благодарит детей).
- Ребята, а сейчас скажите своим новым друзьям ласковое имя того, кто сидит справа, и улыбнитесь ему.
- Молодцы, а какие пословицы вы знаете о ласковом слове?
(«Ласковое слово и кошке приятно», «Доброе слово города строит, а злое разрушает».
- Какие ласковые и дружные дети у нас в группе, и я приглашаю вас в сказочную страну Имени, но для этого надо соткать паутинку из наших имен. ( дети встают за стульчики).
- У меня в руках клубочек. Каждый берет его в руки и наматывает на спинку своего стула, называя при этом свое полное имя, все повторяют, так клубок будет переходить от одного к другому, пока нитка не обмотает все стульчики.
- Все действовали дружно и поэтому соткали такую чудесную паутинку из наших имен. Теперь пройдем через нее и наполнимся волшебной силой. (Дети перелезают через (паутинку), оказываются в центре круга, образованного стульчиками).
- Вот мы и оказались в стране имени. Давайте присядем и приготовимся к встрече со своим именем. (Звучит музыка).
- закройте глаза и представьте себе, на что похоже ваше имя и как оно выглядит, из чего сделаны, какие в нем есть цвета, как пахнет, как звучит, как двигается?
( Лена-мое имя похоже на ласточку. Я думаю, что в моем имени есть такой цвет…-показывает лепесток соответствующего цвета, прикрепляет на фланелеграф)
Вася – похоже на василёк.
Маша – мягкое, теплое имя.
Аня, Анюта – как цветок анютины глазки.
Коля, звучит как колокольчик).
- Посмотрите, какой замечательный цветок получился, все имена красивые, дети любят свои имена, но и обязаны не нарушать право на это любого человека.
- Это право закреплено в Декларации прав и конвенции о правах ребенка (показываю документ).
- А сейчас мы услышим, как вы выполнили домашнее задание: каждый должен был дома побеседовать с родителями и узнать тайну своего имени. ( Я Юлия – пушистая, волнистая).
- Молодцы! Людей на Земле очень много и у каждого есть свое имя, каждый имеет право на имя, много имен одинаковых, но у одних оно кажется красивым, добрым, а у других нет, почему? ( Потому что не имя красит человека, а человек имя своими добрыми делами, поступками).
- Если хотят предостеречь человека от плохого, что ему говорят? (Не губи свое имя).
- Запомним пословицу « Не имя красит человека, а человек – имя».
Итог.
- Что вы запомнили сегодня на занятии? (Каждый имеет право на имя, человек красит, прославляет свое имя).
- Ребята, все имена и фамилии хороши. Плохих имен и фамилий не бывает. Сейчас вы об этом услышите ( стихотворение С.В. Михалкова «Финтифлюшкин»).
- Чему должен научится человек, чтобы стать хорошим?
- Молодцы!

Список литературы:
Декларации прав (провозглашена резолюцией 1386 (ХIV) Генеральной Ассамблеи от 20 ноября 1959 года) и конвенции о правах ребенка (1989);
Зацепина М.Б. «Патриотическое воспитание дошкольников»
Гербова В.В. «Приобщение дошкольников к художественной литературе»
Петрова В.И. Стульник «Этические беседы с детьми 4-7 лет»


title: Конспект занятия "Чистый воздух – залог здоровья"

extracted_text:
муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
Светлоречная средняя общеобразовательная школа
Зерноградского района

«Чистый воздух – залог здоровья».

Учитель  начальных  классов:
                                                                                Коваленко А.И

Тема: Чистый воздух – залог здоровья
Цели: Изучить механизмы взаимодействия объектов природы с воздухом.
Задачи: дать представление о том, почему воздух необходим для жизни на земле, о его значении для жизни; развивать исследовательские навыки, умение наблюдать, сопоставлять, делать выводы, развивать мышление, познавательный интерес к окружающему миру; воспитывать коммуникативные умения, сотрудничать в малой группе, слушать товарищей, воспитывать бережное отношение к природе.
Оборудование:  презентация,  для опыта: спички, колба, 2 свечи, презентации, фильм «Загрязнении воздуха» - 3.45 минут, карточки с задачами.
Ход занятия.
I. Психологический настрой
Дыхательная гимнастика.
1. Глубокий вдох, выдох порциями.
2. Глубокий вдох, выдох с шипением.
3. Глубокий вдох - руки через стороны вверх, поднимаемся на носки, выдох – опускаем руки вниз.
 - Почему занятие начали с дыхательной разминки? (кислород попадает в кровь через лёгкие и улучшает работу мозга)

II. Актуализация знаний
 - К нам пришла необычная телеграмма с пометкой «ЭКОЛОГИЯ».
 - Что такое экология?  (на столе у каждой группы определение  из словаря Ожегова
Экология – это наука, которая изучает, как растения и животные связаны с воздухом, водой, землей, с человеком, как человек зависит от природы и как влияет на нее своими действиями.
 - Исходя из понятия ЭКОЛОГИЯ, как вы думаете, кто мог прислать эту телеграмму? Тот, кто зависит от чистоты воздуха (растения, вода, животные, человек).
Что значит фраза «ЧИСТЫЙ ВОЗДУХ»? А бывает ГРЯЗНЫЙ воздух?
Проблема – загрязнение воздуха
Гипотеза – воздух загрязняет человек.
Цель. Найти пути решения проблемы (как сохранить воздух).
 - Как называют людей. Которые решают такие проблемы? (экологи)
 - В словаре Ожегова написано, что экологи – это люди, которые занимаются экологией, защищают природу. Они объясняют всем, как надо жить и вести хозяйство, чтобы не погубить природу и самих себя.
–  провести небольшое исследование.

Учащиеся читают пункты плана:
1. Повторение. Свойства и состав чистого воздуха.
2. Исследование факторов загрязнения воздуха.
3. Исследование природных факторов, очищающих воздух.
4. Изучение способов очистки воздуха.

Свойства и состав чистого воздуха.
Игра «Карусель»
Учитель зачитывает вопрос .
Что такое воздух
Сколько весит воздух
Где находится воздух
Что такое атмосфера
От чего защищает атмосфера
Какова толщина атмосферы
Назовите свойства воздуха
Из чего состоит воздух
Какой газ нужен человеку
 Сколько человек может прожить без воздуха
Сколько нужно человеку кислорода в день
На какой планете есть атмосфера, а жизни нет
Тест
1.      Что такое воздух?
A)     газ
Б)       особая жидкость
B)      смесь газов
2. Какие вещества входят в состав воздуха?
а) водород, медь, цинк;
б) кислород, азот, углекислый газ;
в) хлор, фтор, йод.
3. Какой газ воздуха необходим для дыхания?
а) азот;
б) кислород;
в) углекислый газ.
4. Какими свойствами обладает воздух?
а) голубого цвета, как небо, проводит звуки, пропускает солнечные лучи, не имеет запаха.
б) прозрачен, бесцветен, без запаха, при нагревании расширяется, а при охлаждении сжимается, плохо проводит тепло.
в) с ветром по воздуху проносится пыль, запах зависит от окружающих предметов, при резком изменении границы тепла  и холода образуются ветры.
5. Что происходит с воздухом при нагревании?
      а) кипит
      б) превращается в воду
      в) расширяется
III. Исследовательский проект.
3. Исследование факторов загрязнения воздуха
ответьте на вопросы:
 - Что загрязняет атмосферу?
 - Как влияет загрязнение воздуха на здоровье человека?
 - Как влияет загрязнение воздуха на растения?
 - Рассмотрите фотографии  и назовите основные источники  загрязнения воздуха.
Ребята, людям и животным, заводам и машинам  - всем нужен воздух.
Почему же на земле его не становится меньше? ( обсуждение и ответы )
      Потому что на Земле есть зеленые растения. Человек дышит кислородом, а выдыхает углекислый газ. А растения как бы дышат углекислым газом, а выдыхают кислород, который необходим людям и животным. Вот почему так легко дышится в лесу.
Как вы думаете, где воздух чище: на улице или в помещении? (обсуждение в группе и ответы детей)
 В помещении грязнее в 10 раз.
- Откуда берётся пыль? (Частички кожных покровов человека и животных,
ворсинки различных тканей и ковров, а в них много бактерий и
микробов, которые поражают дыхательные пути и вызывают различные
формы аллергии.)
- Как защитить воздух в помещении: дома, в классе?
Правила здоровья:
1.Старайся меньше находиться вблизи дороги, а если это необходимо,
старайся не дышать глубоко, дыши только носом.
2. Лучше гулять в парках подальше от дорог.
3. Воздух в квартирах очень грязный из-за скопления пыли, поэтому
комнаты нужно постоянно проветривать с помощью хороших сквозняков, люди должны быть в это время в другой комнате.
4. Жителям первых этажей не следует открывать форточки, когда под  окнами стоят много работающих машин, особенно по утрам, когда
водители прогревают моторы .
Ребята, а от чего воздух может загрязняться?
В городах строится много заводов. Из их труб в воздух поднимается дым, в котором много пыли ядовитых веществ, вредных для здоровья  всех живых существ. Выхлопные газы автомашин так же загрязняют воздух.
Деятельность человека иногда приносит огромный вред планете.
Отходы от заводов и фабрик Cлайд «Дым фабрик и заводов»
Лесные пожары Cлайд «Пожары»
Загрязнение городов Cлайд «Смог городов»
Множество машин Cлайд «Машины», Слайд «Вырубка лесов»
     - Опыт «Горение свечи»
Проблема: Как вы думаете, загрязняет ли огонь воздух?
Что произойдёт если над пламенем обычной свечки подержать металлическую ложку?
Выдвижение гипотез: желающие высказывают своё мнение.
(Повторяем правила обращения с огнём и горячими предметами)
Проведение опыта:
Держим металлическую ложку над пламенем свечи. Показываем образовавшуюся сажу, остужаем и предлагаем потрогать пальцем. Какой стал палец?
Вывод: такая же грязь попадает вместе с дымом в воздух, а потом мы им дышим.
А какой из газов в воздухе самый важный? (Кислород – мы все дышим кислородом.)
Мы вдыхаем воздух, в котором есть кислород, а выдыхаем воздух уже без кислорода. Этот газ называется углекислым газом, для дыхания он непригоден.
Нам для дыхания нужен кислород, также как и растениям .Вот только днём они вырабатывают кислород, а ночью наоборот выделяют углекислый газ, поэтому в помещении, где вы спите, нельзя держать много цветов.
Чистый ли воздух на нашей планете?
Что же делают  люди, чтобы воздух был чистым?( ответы )
   На заводах работают установки, которые улавливают пыль и ядовитые газы. Ученые разрабатывают новые машины, которые   не будут загрязнять воздух.
    А в городе тополь и подсолнечник лучше всего очищают воздух от загрязнений. Один только тополь выделяет кислорода столько, сколько 3 липы, 7 елей, 4 осины.
Физминутка.
Игра «Что загрязняет воздух?» (хлопок в ладоши)
Лес, костёр, пластиковые бутылки, птицы, выхлопные газы автомобилей, сигареты, животные, дым заводов, травы, вспаханные земли, насекомые.
4. Просмотр фильма «Загрязнение атмосферы»-3 мин. 45 сек
Что мы можем сделать для сохранения чистого воздуха? (ответы учащихся)
От кого зависит чистота нашей планеты?
IV. «Чистый воздух – залог здоровья»
Мы  речь свою ведём о том,
Что вся Земля - наш общий дом –
Наш добрый дом, просторный дом,
Мы все с рожденья в нём живём.
Ещё о том ведём мы речь,
Что мы наш дом должны беречь.
Давай докажем, что не зря
На нас надеется Земля.
Давайте будем беречь планету,
Другой такой на свете нету.
Развеем над нею и тучи и дым,
В обиду её никому не дадим!
V. Рефлексия.
 Нарисовать рисунок на формате А-4  «Как сделать село чистым».


title: Урок-практикум "Анализируем имя существительное и имя прилагательное, как часть речи" 3 класс

extracted_text:
Урок-практикум по русскому языку во 3-м классе по теме " АНАЛИЗИРУЕМ ИМЯ СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ И ИМЯ ПРИЛАГАТЕЛЬНОЕ КАК ЧАСТЬ РЕЧИ.»
Коробанова Валентина Владимировна,
учитель начальных классов.
Цель: формирование умения учащихся анализировать имена существительные и прилагательные как части речи.
  Образовательные  задачи:
Учить анализировать, сравнивать, находить закономерности, решать проблемные вопросы.
Дать возможность работать с памятками, схемами-моделями, обеспечить взаимно - и самоконтроль.
Развивающие  задачи:
Развивать умение выполнять морфологический разбор имени существительного и имени прилагательного по составленной памятке.
Развивать интеллектуальные качества ребенка: речь, внимание, мышление, наблюдательность, воображение, навыки совместных действий.
Развивать умение контролировать свой результат.
Воспитательные задачи:
Воспитывать чувство товарищества, умение работать в группе.
Воспитывать интерес к уроку русского языка.

Форма проведения урока: Урок – практикум по данной теме (работа в группах).

Оборудование: мультимедийный проектор (слайды ), таблица «Сравниваем части речи», опорная схема «Памятка  как анализировать имя существительное и имя прилагательное», «Лист- задание», распечатки карточек для индивидуальной работы.

Ход урока.

Организационный этап.
- Добро пожаловать на урок русского языка. Теперь посмотрите на меня. Я  желаю вам сегодня, чтобы урок принес вам радость общения друг с другом.
-  Каким вы хотите видеть его?
2. Определение темы урока. Целеполагание.
- Сегодня мы проведём урок-практикум, работать будем по группам. Выберите лидера группы.
- Прошу подойти ко мне лидерам  и взять  пакет с заданиями для практической работы.

 Создание проблемной ситуации:
(работа в группах)
- Возьмите карточку № 1. Внимательно прочитайте задание . Выполнив его, вы должны будете сформулировать тему урока.
Слайд  № 1

- Прочитайте тему урока на доске.
АНАЛИЗИРУЕМ ИМЯ СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ И ИМЯ ПРИЛАГАТЕЛЬНОЕ КАК ЧАСТЬ РЕЧИ.
- Почему  в теме есть запись ИМЯ ПРИЛАГАТЕЛЬНОЕ?
(прилагательное подчиняется существительному)
- Правильно. Теперь, используя опорную запись, сформулируйте задачи урока. Слайд № 2

                                                                                Слайд № 3

- Давайте последовательно идти к достижению наших целей.
3.  Практическое решение первой задачи урока.
 - Сначала давайте повторим материал, который вам понадобится для составления памятки.
- Откройте учебник на стр 12. Какую информацию возьмёте с этой страницы? (памятку «Анализируем глагол как часть речи»)
- Давайте её повторим по частям. (работа с учебником на стр.12)

- Возьмите листок с таблицей «Сравниваем части речи»
 - Поможет вам  эта таблица ? Докажите.                                                             Слайд № 4
-  Сделайте вывод.
(-  Используя таблицу «Сравниваем части речи» и памятку «Анализируем глагол как часть речи» в учебнике на стр 12 .мы можем  составить  памятку  «Анализируем имя существительное и имя прилагательное как часть речи)
   4.  Практическое решение второй задачи урока.
    -   Вы будете составлять  памятку для имени существительного и  памятку для имени прилагательного или одну единую? Докажите.
- А различия будут?
( Конечно, останутся различия в характеристиках, обусловленные особенностями частей речи, но логика действий будет одна.)
Практическая работа в группах.
 -Возьмите карточку № 2 . Перед вами опорная схема памятки, которую вы сейчас будете составлять.                                                                                Слайд № 5

 - Лидеры   групп представляют свои памятки , выбор лучшей.
 - Сравните с памяткой , которую предложили вам авторы учебника на стр 61.

5.   Практическое решение третьей задачи урока.
- Используя составленную памятку,  проверим, помогает ли нам она  в работе?
- Давайте вернемся к нашему предложению Пушистое покрывало землю покрывало.
- Проанализируйте  теперь  второе слово   как часть  речи  в карточке.
(лидеры групп зачитывают разбор)
 -  Давайте повторим общий способ действий для анализа всех частей речи.
Что обозначает.
На какие вопросы отвечает.
Как изменяется.
Начальная форма.
Постоянные признаки.
Непостоянные признаки.
 Индивидуальная работа
- А теперь  каждый из вас возьмёт карточку № 3 - «Практическая работа по русскому языку».
- Запишите тему урока.
- Прочитайте задания. Возьмите оценочный лист. Какие умения вы должны знать, чтобы выполнить данные разборы? Сколько баллов вы получите за данную работу? (6б)
(Учащиеся самостоятельно выполняют данную работу)
Проверка по –образцу.                                                                                Слайд № 6

Слайд №7

Карточка № 3
Практическая работа по русскому языку по теме:
_______________________________________________________
учени____ 3б класса МБОУ «СОШ №43»_______________________________от_____________.
Прочитайте стихотворение.
Подчёркнутые слова разберите как часть речи.

Нёс Медведь, шагая к рынку,
На продажу мёду крынку.
Вдруг на Мишку – вот напасть –
Осы вздумали напасть.
Мишка с армией осиной,

Дрался вырванной осиной,
Мог ли в ярость он не впасть,
Если осы лезли в пасть,
Жалили куда попало?
Им за это и попало!

1.С армией осиной -  ________________________________________________
2._________________________________________________________________
3._________________________________________________________________
4._________________________________________________________________

Дрался  осиной  -_________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
_______________________________________________________________

______Итог ___ б.
Слайд №7

Оценочный лист.

 - Я доволен своей работой __________________________________________
- Мне было трудно_________________________________________________
- У меня ещё есть пробелы в знаниях __________________________________
- Какое у меня в конце урока настроение? ______________________________

Итог:   баллы________      % ________     уровень ____________________________________________________

Рефлексия.
-Возьмите оценочный лист  и оцените себя после выполнения данной работы.
- Я доволен своей работой ______________________________________________
- Мне было трудно____________________________________________________
- У меня ещё есть пробелы в знаниях ____________________________________
- Какое у меня в конце урока настроение? ________________________________
6. Итог урока. Д/З  задание по карточке.

 Слайд № 9


title: Презентация "Приспособления растений к низким температурам"

extracted_text:
Приспособления растений к      низким температурам

Приспособления растений к низким температурамПеред зимой у растений увеличивается содержание сахаров и жиров.Ранней весной выделяются специальные вещества, которые защищают молодые побеги (побеги становятся красно-бурого цвета).
Классификация растений по отношению к теплу и         холоду
Нехолодостойкие растения

Переносят довольно высокие температуры, но могут пострадать при незначительных отрицательных температурах
Неморозостойкие растенияПереносят низкие температуры, пока в теле растения не образуется лед
ЛИМОН
ЧАЙ
Льдоустойчивые растенияВ тканях этих растений образуются кристаллики льда, сначала в межклетниках, а потом и к клетках
Ель                                                                            Береза
Спасибо за внимание!!!


Открытое итоговое занятие "В гости к осеннему лесу"