title: Методическая разработка "Изучение показателей здоровья человека" 10-11 класс

extracted_text:
Урок № 11. Тема. Практическая работа №2. Изучение показателей здоровья человека
  Глава 2. Экология человека. Урок с видеоматериалами разработан на основе учебного пособия Алексеева С.В. для учащихся 10-11 классов общеобразовательных учреждений разных видов (школ, лицеев, гимназий, колледжей и др.).
Методическое пособие разработки уроков 10-11класс

Тип урока- комбинированный
Методы: личностно-ориентированного подхода, частично-поисковый, проблемного изложения, репродуктивный, объяснительно-иллюстративный
Цель: формирование у человека системы практико-ориентированных знаний и умений и на их основе развития природосообразного поведения в окружающем мире.
Задачи:
Образовательные: освоение содержания экологического образования, смысл которого заключается в понимании естественных законов природы и их соотнесение с «искусственными законами» развития социума.
Развивающие: развитие ключевых компетентностей учащихся на примере содержания  экологического образования;развитие исследовательских умений учащихся по оценке состояния различных компонентов окружающей среды.
Воспитательные:.формирование экологически грамотного поведения человека  в окружающей среде, перевод знаний человека об окружающей среде в стиль его жизни (уклад жизни, образ жизни).
УУД
Регулятивные: организовывать своё рабочее место под руководством учителя; определять план выполнения заданий на уроке, оценивать результат своей деятельности.
Коммуникативные: участвовать в диалоге на уроке; отвечать на вопросы учителя, товарищей по классу; слушать и понимать речь других; работать в малой группе.
Познавательные: осмысление учащимися ценностей феномена жизни, ценности каждой формы  существования жизни; ценности существования человека, его здоровья, социо-космической значимости ;
Планируемые результаты
Предметные
влияние человека на отдельные компоненты природы и влияние природы на все стороны человеческой деятельности;
подготовку школьников к практической деятельности в области биологии, экологии и медицины;
- установление гармоничных отношений с природой, со всем живым, как главной ценностью на Земле.
Личностные:
- формирование ключевых компетентностей на содержании экологического образования;
-создание таких педагогических условий, которые обеспечат право каждого школьника на индивидуальное развитие, которое соответствует его психологическому статусу, склонностям, потребностям, интересам, возможностям.
Метапредметные: связи с такими учебными дисциплинами как биология, химия, физика, география - будут способствовать более высокому уровню владения навыками по данному курсу и реализации задач предпрофильной подготовки школьников.
Форма организации учебной деятельности – индивидуальная, групповая
Методы обучения: наглядно-иллюстративный, объяснительно-иллюстративный, частично-поисковый, самостоятельная работа с дополнительной литературой и учебником, с ЦОР.
Приемы: анализ, синтез, умозаключение, перевод информации с одного вида в другой, обобщение
Развития таких ключевых понятий как «качество человека» (ценности, мировоззрение, сознание, мышление), «качество жизни» (уровень жизни, стиль жизни, уклад жизни), «качество окружающей среды» (состояние атмосферы, гидросферы, литосферы  (педосферы), животного и растительного мира, вида  Homo sapiens sapiens,  культуры,  образования).
Информация
Критерии оценки индивидуального здоровья человека
В практической медицине для оценки индивидуального здоровья обычно используют понятие нормы. Норма есть биологический оптимум живой системы. Этот интервал имеет подвижные границы, в рамках которых сохраняется оптимальная связь со средой, а также согласованность всех функций организма.
Интересна точка зрения В. М. Дильмана, который считает, что говорить о здоровье организма и о его норме вообще невозможно, так как все индивидуальное развитие является патологией, отклонением от нормы. Норма возникает лишь в 20 лет и длится не более 5 лет, так как в пределах этого периода минимальна частота главных болезней человека. Патологическим индивидуальное развитие является потому, что, наряду с законом сохранения гомеостаза в развивающейся живой системе, должен выполняться и противоположный ей закон отклонения гомеостаза.
Отсюда неизбежны «нормальные» болезни старческого возраста: атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, гипертония, сахарный диабет, рак, ожирение и др.
Для оценки индивидуального здоровья существует большое количество инструментальных и лабораторных методов.
Для оценки сердечно-сосудистой системы применяются анализ ЭКГ, УЗИ, пробы с физической нагрузкой. Системадыхания оценивается с помощью различных комплексов дыхательной и газоаналитической аппаратуры (спирограф). Обмен веществ в организме оценивается сложными биохимическими методами, радиоизотопной диагностикой. Система кровиоценивается приборами для анализа состава крови. Иммунологические исследования — наиболее трудоемкие — базируются на сложных биохимических, микробиологических и специальных анализах состава и газов крови. Для оценки слуха и зрения используются аудиография и Snellen-карты. В качестве инструмента для оценки психического и социального здоровья используются различные анкеты-опросники.
Субъективные показатели здоровья человека
К субъективным показателям функционального состояния здоровья человека относится самооценка человеком своего текущего состояния здоровья. Прежде всего, сюда следует отнести самочувствие как интегральную оценку своего состояния. К субъективным же показателям относят полноценность сна, аппетит, бодрость (или слабость) и др.
Субъективные показатели не всегда соответствуют объективному состоянию здоровья человека, человек может иногда себя хорошо чувствовать при уже начинающихся болезненных изменениях. Самочувствие, активность, настроение человека — это своеобразный барометр состояния центральной нервной системы и многих функций внутренних органов. Наличие болезненных ощущений — это сигналы предболезни или болезни (головные боли, общая слабость, головокружение, ощущение сердцебиения, одышка, боли в мышцах и другие признаки).
Объективные показатели состояния здоровья человека
Объективные показатели здоровья человека выражаются в таких критериях, которые проявляются независимо от воли человека, могут быть определены другим человеком и сравнимы с предыдущим состоянием и с нормативными характеристиками. К объективным показателям относят рост, массу тела, окружности тела и его частей, динамометрию кисти и становую, частоту и ритмичность пульса и дыхания, температуру тела, окраску кожи, характер потоотделения, устойчивость внимания, координацию движений и т. д. Чаще всего для этого используется частота сердечных сокращений на дозированную физическую нагрузку (например, 20 приседаний за 30 секунд или переход из положения лежа на спине в положение стоя).
Длина тела (рост) — важный показатель физического развития человека. Измерение длины тела имеет большое значение для вычисления показателей, характеризующих правильность, пропорциональность телосложения. Рост у мужчин продолжается до 25 лет, у женщин до 21 — 22 лет.
Масса тела — может изменяться в течение дня, поэтому желательно определять ее в одно и то же время. При анализе показателя имеет значение его соответствие «идеальному весу».
Существует несколько способов расчета «идеального веса». Самый распространенный и близкий к истинному определяется путем вычитания из показателей длины тела (в см) условных величин:
при росте меньше 165 см вычитается цифра 100;
при росте 165— 175 см вычитается цифра 105;
при росте свыше 175 см вычитается цифра 110.
В результате получается «идеальный вес» в килограммах.
Превышение идеального веса на 10% говорит об избыточной массе тела, что является фактором риска для развития многих заболеваний. Если вес на 10% и более ниже идеального, говорят о пониженном питании.
Функциональные показатели деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Осуществляется измерение параметров и характеристик деятельности двух основных функциональных систем организма в состоянии относительного покоя, и после выполнения какой-либо нагрузки.
А) Пульс — исключительно важный показатель, отражающий деятельность сердечно-сосудистой системы. Частота пульса у здорового, но не тренированного мужчины равна 70 — 75 ударам в минуту, у женщин — 75 — 80 ударам.
У тренированных людей частота пульса в покое реже за счет повышения силы и коэффициента полезной деятельности сердечной мышцы и составляет около 50 ударов в одну минуту.
Во время физической нагрузки частота пульса увеличивается. Здоровому человеку не следует превышать нагрузку, при которой частота пульса больше той, которая рассчитывается по формуле: 220 — возраст человека. Оптимальной нагрузкой является та, при которой частота пульса составляет 65 — 90% от максимально допустимой для данной возрастной группы.
Б) Проба с 20 приседаниями. Проба является стандартизованной нагрузкой, она проста и показательна для определения степени тренированности.
Перед ее выполнением подсчитывается частота пульса в покое. Производятся 20 глубоких приседаний в течение 30 секунд (ноги на ширине плеч, руки вытянуты вперед). Определяется частота пульса сразу после выполнения нагрузки, через одну, две и три минуты после приседаний. Оценивают пробу по проценту учащения пульса по отношению к исходному и по длительности восстановления частоты пульса до исходной величины.
При учащении пульса: на 25% состояние сердечно-сосудистой системы оценивается как хорошее; на 50 — 75% — удовлетворительное; более чем на 75% — неудовлетворительное.
Восстановление частоты пульса до исходной величины происходит в норме за 1 —3 минуты.
В) Проба с задержкой дыхания. Сначала подсчитывается число вдохов за 30 сек. и умножается на 2. В норме в состоянии покоя частота дыхания у взрослого человека от 9 до 12—16 вдохов в одну минуту. При подсчете необходимо стараться дышать в естественном ритме. Затем проводится проба, которая дает представление о состоянии сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Необходимо глубоко вдохнуть, задержать дыхание и заметить время в сек. максимально возможной задержки дыхания. После небольшого отдыха провести то же самое, сделав выдох.
Результаты пробы оцениваются по трехбальной шкале.
На вдохе: 39 сек. — неудовлетворительно, 40 — 49 сек. — удовлетворительно, свыше 50 сек. — хорошо.
На выдохе: 34 сек. — неудовлетворительно, 35 — 39 сек. — удовлетворительно; свыше 40 сек. — хорошо.
Как видно из данных, представленных в табл. 3, показатели, определяющие индивидуальное здоровье имеют то преимущество, что значительная часть из них может быть выражена количественно. Для оценки сердечно-сосудистой системы применяются анализ ЭКГ, УЗИ, пробы с физической нагрузкой. Система дыхания оценивается с помощью различных комплексов дыхательной и газоаналитической аппаратуры (спирограф). Обмен веществ в организме оценивается сложными биохимическими методами, радиоизотопной диагностикой. Система крови оценивается приборами для анализа состава крови. Иммунологические исследования — наиболее трудоемкие — базируются на сложных биохимических, микробиологических и специальных анализах состава и газов крови. Для оценки слуха и зрения используются аудиография и Snellen-карты. В качестве инструмента для оценки психического и социального здоровья используются различные анкеты-опросники.
Самоконтроль — это самонаблюдение человека за определенными показателями своего организма в процессе жизнедеятельности и в ответ на физические, холодовые и иные нагрузки. Эти показатели включают в себя субъективные данные (оценка настроения, работоспособности, сна, аппетита) и объективные (рост, масса тела, частота сердечных сокращений и дыхания, а также  некоторые другие величины). Самоконтроль следует вести регулярно.
Субъективные показатели относятся к самооценке человеком своего текущего состояния здоровья. Прежде всего, сюда следует отнести самочувствие как интегральную оценку своего состояния. Трудно точно очертить круг ощущений, формирующих само понятие самочувствия, так как у каждого человека он свой, определяемый уровнем его знаний о своем организме и умением анализировать свои ощущения. Однако определенно к субъективным критериям можно отнести такие, как отсутствие или наличие болезненных ощущений, степень желания заниматься повседневной деятельностью и физической культурой, отношение к окружающему, настроение, желание работать, усталость и т.д. — все то, что можно определить как жизненный тонус. К субъективным же показателям относят полноценность сна, аппетит, бодрость (или слабость) и др. Субъективные показатели не всегда соответствуют объективному состоянию здоровья человека, так как во многом определяются его индивидуальными психофизиологическими качествами и складывающимися в настоящее время жизненными установками и обстоятельствами. Поэтому человек может иногда себя хорошо чувствовать при уже начинающихся болезненных изменениях.
1. Самочувствие, активность, настроение человека — это своеобразный барометр состояния центральной нервной системы и многих функций внутренних органов. Обычное нормальное самочувствие человека — это ощущение бодрости, жизнерадостности, желание работать, учиться, высокая работоспособность.
2. Ночной сон. Во время сна человек отдыхает. Восстанавливаются функции организма, прежде всего центральной нервной системы. Нормальным считается сон, наступающий вскоре после того, как человек лег спать, достаточно крепкий, длительностью 7-8 часов. После такого сна человек ощущает себя отдохнувшим и бодрым. Многие отклонения в состоянии здоровья, особенно центральной нервной системы, еще не проявляющиеся другими симптомами, сразу же сказываются на сне. Плохой сон характеризуется длительным периодом засыпания или ранним пробуждением среди ночи.
3. Аппетит. При хорошем функционировании всех органов и систем, при адекватных физических нагрузках обмен веществ происходит более активно. Поэтому здоровый человек не жалуется на свой аппетит, чаще даже приходится прибегать к разумному ограничению. Но аппетит не устойчив, он зависит от качества пищи, легко нарушается при недомогании, болезнях, перенапряжении.
4. Наличие болезненных ощущений — это сигналы предболезни или болезни (головные боли, общая слабость, головокружение, ощущение сердцебиения, одышка, боли в мышцах и другие признаки).
Объективные показатели здоровья человека выражаются в таких критериях, которые проявляются независимо от воли человека, могут быть определены другим человеком и сравнимы с предыдущим состоянием и с нормативными характеристиками. К объективным показателям относят массу тела, окружности тела и его частей, динамометрию кисти и становую, частоту и ритмичность пульса и дыхания, температуру тела, окраску кожи, характер потоотделения, устойчивость внимания, координацию движений и т.д. Важным дополнением к объективной самооценке показателей здоровья может быть реакция и режим восстановления отмеченных показателей. Чаще всего для этого используется частота сердечных сокращений на дозированную физическую нагрузку (например, 20 приседаний за 30 секунд или переход из положения лежа на спине в положение стоя).
Длина тела (рост) — важный показатель физического развития человека. Измерение длины тела имеет большое значение для вычисления показателей, характеризующих правильность, пропорциональность, телосложения. Рост у мужчин продолжается до 25 лет, у женщин до 21-22 лет.
Масса тела — может изменяться в течение дня, поэтому желательно определять ее в одно и то же время. При анализе показателя имеет значение его соответствие «идеальному весу».
Существует несколько способов расчета «идеального веса». Самый распространенный и близкий к истинному определяется путем вычитания из показателей длины тела (в см) условных величин:
—  при росте меньше 165 см вычитается цифра 100;
—  при росте 165-175 см вычитается цифра 105;
—  при росте свыше 175 см вычитается цифра 110.
В результате получается «идеальный вес» в килограммах.
Превышение идеального веса на 10\% говорит об избыточной массе тела, что является фактором риска для развития многих заболеваний. Если вес на 10\% и более ниже идеального, говорят о пониженном питании.
Функциональные показатели деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Осуществляется измерение параметров и характеристик деятельности двух основных функциональных систем организма в состоянии относительного покоя, и после выполнения какой-либо нагрузки. Если при этом дается стандартная нагрузка, то величина и характер изменения параметров сравнивается со стандартизованными нормами, и делаются выводы о степени тренированности данной системы и организма в целом. Кроме того, сопоставление их с предыдущими результатами позволяет сделать выводы об эффективности физкультурно-оздоровительных мероприятий.
1. Пульс — исключительно важный показатель, отражающий деятельность сердечно-сосудистой системы. Частота пульса у здорового, но не тренированного мужчины равна 70-75 ударам в минуту, у женщин — 75-80 ударам. У тренированных людей частота пульса в покое реже за счет повышения силы и коэффициента полезной деятельности сердечной мышцы и составляет около 50 ударов в одну минуту. Во время физической нагрузки частота пульса увеличивается. Здоровому человеку не следует превышать нагрузку, при которой частота пульса больше той, которая рассчитывается по формуле: 220 — возраст человека. Оптимальной нагрузкой является та, при которой частота пульса составляет 65-90\% от максимально допустимой для данной возрастной группы.
2. Проба с 20 приседаниями. Проба является стандартизованной нагрузкой, она проста и показательна для определения степени тренированности. Перед ее выполнением подсчитывается частота пульса в покое. Производятся 20 глубоких приседаний в течение 30 секунд (ноги на ширине плеч, руки вытянуты вперед). Определяется частота пульса сразу после выполнения нагрузки, через одну, две и три минуты после приседаний. Оценивают пробу по проценту учащения пульса по отношению к исходному и по длительности восстановления частоты пульса до исходной величины.  При учащении пульса: на 25\% состояние сердечнососудистой системы оценивается как хорошее; на 50-75\% — удовлетворительное; более чем на 75\% — неудовлетворительное.   Восстановление частоты пульса до исходной величины происходит в норме за 1-3 минуты.
3. Проба с задержкой дыхания. Сначала подсчитывается число вдохов за 30 сек. и умножается на 2. В норме в состоянии покоя частота дыхания у взрослого человека от 9 до 12-16 вдохов в одну минуту. При подсчете необходимо стараться дышать в естественном ритме. Затем проводятся проба, которая дает представление о состоянии сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Необходимо глубоко вдохнуть, задержать дыхание и заметить время в сек. максимально возможной задержки дыхания. После небольшого отдыха провести то же самое, сделав выдох.
Результаты пробы оцениваются по трехбальной шкале.
На вдохе: 39 сек. — неудовлетворительно, 40-49 сек. — удовлетворительно, свыше 50 сек. — хорошо.
На выдохе: 34 сек. — неудовлетворительно, 35-39 сек. — удовлетворительно; свыше 40 сек. — хорошо.
Желательно вести дневник самоконтроля, в который периодически вносятся все или некоторые показатели. Подобный дневник значительно облегчает определение динамики показателей в процессе занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью, повышает заинтересованность в занятиях.

                                                                                Таблица 3
        Показатели индивидуального здоровья (Р.И.Айзман, 1996)

Как видно из данных, представленных в табл. 3, показатели, определяющие индивидуальное здоровье имеют то преимущество, что значительная часть из них может быть выражена количественно. В конечном итоге это дает суммарную величину уровня здоровья, динамика которой и позволяет судить о состоянии и перспективах здоровья данного человека: о силе или слабости каждого из показателей индивидуального здоровья, об эффективности предпринимаемых оздоровительных мер применительно к каждому показателю.
Изучение показателей здоровья  школьника
Цель работы: оценка основных показателей здоровья учащихся и их соответствие возрастным нормам.
Основы:
Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, сохранения оптимальной трудоспособности при максимальной продолжительности жизни.
По оценкам специалистов, на сегодняшний день только 12 % выпускников средних школ полностью здоровы, каждый третий призывник в вооруженные силы страны страдает хроническими заболеваниями, у каждого второго выявляются существенные отклонения в физическом или психическом развитии.
Здоровье оценивается по сложному комплексу показателей, например. состояния опорно-двигательной системы, функциональных возможностей организма, гармоничности физического развития, состояния дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
Оборудование: сантиметровая лента, секундомер, стул
Задание 1
Оцените свое физическое развитие:
1. Измерьте окружность грудной клетки, накладывая сантиметровую ленту по нижним углам лопаток и среднегрудинной точки при отведенных в сторону руках. Лента должна плотно прилегать к телу.
2. Пользуясь данными измерений и сведениями медицинского осмотра (масса тела, длина тела), определите гармоничность своего физического развития. Для этого найдите в таблицах 1-3 соответствующий «коридор» для каждого из ваших показателей (на пересечении возраста и величины показателя).
«Коридор» процентных величин характеризует встречаемость показателя данного признака в различных половых и возрастных группах. Чем больше значение «коридора», тем ближе ваши показатели к среднестатистическим данным.

Заполните таблицу:

Таблица 1 «Коридор» длины тела

«Оценка здоровья населения как показателя качества окружающей среды».

<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/MKqN0Av_3b4" frameborder="0" allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen></iframe>

Простейший показатель здоровья
<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/E-csP6vxWlo" frameborder="0" allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen></iframe>

параметры здоровья человека
<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/0f6Pyj5-jvo" frameborder="0" allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen></iframe>

Ресурсы
Алексеев С. В Экология: Учебное пособие для учащихся 10-11 классов общеобразовательных учреждений разных видов.
Словарь геоэкологических понятий
http://allrefrs.ru/1-57748.html
Основные понятия экологии человека
https://studfiles.net/preview/5246673/page:3/

Изучение показателей здоровья человека
http://lektsii.com/2-70253.html
Критерии оценки индивидуального здоровья человека
https://studfiles.net/preview/5874742/page:22/

Сайт YouTube: https://www.youtube.com /
Хостинг презентаций
- http://ppt4web.ru/nachalnaja-shkola/prezentacija-k-uroku-okruzhajushhego-mira-vo-klasse-chto-takoe-ehkonomika.html


title: Конспект урока по развитию речи в 1 классе "Яблоко"

extracted_text:
                       Конспект урока по развитию речи
                                 в 1 классе

                                  «Яблоко»

Тема: Яблоко
Цель: Уточнить представления детей  о  яблоке,  как  о  фрукте.  Формировать
умение составлять рассказ по опорным карточкам. Развивать  внимание,  память
при помощи коррекционных приемов и методов. Воспитать мотивацию к учению.

I.Организационный момент.
Урок развития речи.
Сядет первым тот, кто запомнит последовательность картинок и расставит их  в
том же порядке (5 картинок овощей). Слайд

II.Повторение пройденного.
- Как называются эти растения? (Овощи)
- Где растут овощи? (На огороде)
- Как можно назвать одним словом много помидоров, огурцов,  картофеля?  (Это
урожай)
- Когда собирают урожай овощей? (Осенью)
- Где собираются овощи (С огородов, с полей)

III.Игра на внимание «Четвертый лишний». Слайд
- Посмотрите внимательно на картинки и скажите, что здесь лишнее?
Огурец, редиска, помидор, груша.
Огурец, капуста, яблоко, помидор.
- Почему груша не подходит к трем другим картинкам?
- А почему яблоко не подходит к трем другим картинка? (Яблоко не  растет  на
грядке, это не овощ, а это фрукт).

IV.Сообщение темы урока.
- Вот сегодня мы будим работать на темой: Яблоко.

V.Работа над загадками.
- Я сейчас загадаю загадки. Вы внимательно слушаете  и  выберете  загадку  о
яблоке.
- Какая она будет по счету?
1. Без окон и дверей полна горница людей (Огурец)
2. Красные ребятки живут на одной грядке (Помидор)
3. Круглое, румяное, я расту на  ветке.  Любят  меня  взрослые  и  маленькие
детки (Яблоко)
- А как вы догадались? Заучивание загадки о яблоке.

VII.Вводная беседа.
Анализ яблоко.
В мешочке яблоко, помидор. Одного ученика вызываю  к  доске.  –  Выбрать  на
ощупь из  волшебного  мешочка  яблоко.  –  Какое  оно?  (Гладкое,  твердое).
Проверим. Определите на ощупь какое яблоко.

- Выбрать цветовые полоски, цвета которых бывают у яблок. (3 цвета:  желтая,
красная, зеленая полоски кладут перед собой). Слайд
- Назовите те предметы, которые имеют отношение к яблоку? (Слайд)
- А почему ? (Они круглые по форме как яблоко).

 блюдце с дольками яблок и раздаю детям. Вызываю другого ученика к доске.  С
завязанными глазами определить яблоко по запаху. Дети на партах определяют.
- Какое яблоко по запаху? (Ароматное).
Другой ученик определяет по вкусу. Дети пробуют яблоко. _ Так, какое  яблоко
по вкусу? (Кисло – сладкое, сочное).

VII.Работа по картине «Фруктовый сад»
- Что вы видите на картине? Слайд
Сообщение учителя.
Это фруктовый сад. Здесь растут яблоки.
Этот сад посадили  много  лет  назад.  Заботливые  руки  человека  постоянно
ухаживают за деревьями, окучивают,  поливают,  подкармливают  их  и  поэтому
деревья благодарят человека за их труд богатым урожаем плодом.  Осенью  люди
большими корзинами собирают спелые сладкие яблоки.

Заучивание считалки про яблоко.
Катилось яблоко
Мимо сада,
Мимо града.
Кто поднимет,
Тот и выйдет.
Закрепление.
Теперь мы  вместе  составим  небольшой  рассказ  о  яблоке.  Вы  мне  будете
помогать.
(Используя опорную схему).
Задаю детям вопросы и подкрепляю опоры.
- Что это?
- По форме яблоко какое? (Круглое)
- По цвету яблоки какие? (Красные, желтые, зеленые)
- Какое оно на ощупь? (Гладкое, твердое)
- Какое яблоко по запаху? (Ароматное)
- Какое оно по вкусу? (Кисло - сладкое)
- Где растет яблоко? (Яблоко растет на яблоне)
- Яблоню выращивают где? (Яблоню выращивают в саду)

X.Рассказ учащихся по опорной схеме.
Составление рассказа о яблоке. Спрашиваю двух учеников.

   1. Нарисовать по образцу яблоко.


title: Презентация "April Fool’s Day (День Смеха)"

extracted_text:
Внеклассное мероприятие с мультимедийным сопровождением
«April Fool’s Day» (День Смеха)

1
Смирнова Вера Сергеевна, Черствова Наталия Владимировна,
учителя английского языка
 ГБОУ СОШ №634 Приморского района г. Санкт-Петербурга
©Smirnova V.S.
Cherstvova N.V.
School 634
Saint Petersburg
2018

THE WISE SAY
“The first of April is the day we remember what we are the other 364 days of the year.”
         Mark Twain
“Even the gods love              jokes”
      Plato
3

4
How it all began…
5
The reform of the calendar
April Fool’s Jokes.
6
7
The BBC Practical Joke

8
The BBC Practical Joke
FOOL’S CONTEST
9
April Fool’s Quiz
10
1. Who could be made an Emperor during Saturnalia in ancient Rome?
A servant
A slave
A noble man
April Fool’s Quiz
11

2.According to an ancient custom on April 1 in Europe someone was chosen to be…
A lord Misrule
A lord of the Spring
A Lord of the Ring
12

3. Where did April Fool’s Day originate?
England
France
Scotland
13

4. When did April Fool’s celebration start?
18th century
12th century
16th century
14

5. In England you can play jokes …

Only until 12 am
Only after 12 am
All day
15

6.In Britain if a child is born on the 1st of April, he will be…

Unlucky
Clever and lucky
Silly
16
Don’t trouble trouble
Until trouble troubles you
It only doubles trouble
And troubles others too.
Terrible Tongue Twisters
17
     He sighed, she sighed,
        they both sighed,
   side by side, down beside
         the river side.

Terrible Tongue Twisters
18
Foolish Magic Square
F
O
O
L
A
S
K
W
Y
Z
U
K
A
N
L
A
U
G
H
S
N
F
M
G
H
O
C
B
Q
M
N
Z
U
D
C
R
A
Z
Y
I
Y
P
S
F
J
C
P
D
O
L
O
K
C
I
X
O
M
R
A
B
E
B
N
E
K
S
I
L
L
Y
S
U
G
M
E
H
L
D
F
C
I
W
O
L
F
G
A
X
U
Z
M
A
S
P
R
I
N
G
A
B

19
Act on the Stage

20
1. End up with an egg on your face

To seem silly and be embarrassed
To praise yourself in a proud way
To work harder and improve your standard
Idiom's Quiz
21
2. To have a frog in your throat
Something is difficult to believe
To have difficulty speaking because your throat is blocked
To keep something a secret
Idiom's Quiz
22
3. A can of worms
A lot of problems
Several things happen at the same time
To feel worried and unhappy
23
4. Fit someone like a glove

To suddenly change your aims
To be exactly right for something
To be taking a risk
24

Funny Riddles
25
1. What do cats have that no other animals have?

                a kitten

RIDDLES

26
2. How can you divide six lemons among seven hungry people?

                Make lemon juice
RIDDLES

27
3. What is it that looks like a dog, eats like a dog, walks like a dog, but still isn’t                   a dog?

                  A puppy

28
4. Why do birds fly to the south?

                 it’s too far
                   to walk

29
5. How many lions can enter an empty cage?

Only one. After that
the cage is not empty.

30
CRAZY BRAIN RING
31
There is neither pine nor apple in            this fruit.        What                  is it?
              a pineapple
CRAZY BRAIN RING
32

2. There is           no egg in this                   vegetable.            What                  is it?
           an eggplant
33
CRAZY BRAIN RING

3. A king rules a kingdom. What does          a queen               rule?
               a kingdom
34

4. There is no      dog in this tasty                   food.

              a hotdog

35
Song
36
Использованные интернет ресурсы
1.http://driven2batshitcrazy.wordpress.com/
2. http://www.marilee.us/paperdolls.html
3. http://www.realmagick.com/lord-of-misrule
4.http://oladushek.myjulia.ru/guestbook/?page=7
5. http://zdesvsyo.ru/photo/329-0-15232
6.http://clubs.ya.ru/4611686018427416535/replies.xml?item_no=1432
7.http://planetashkol.ru/uchenik/Blogs/Posle-shkoly/BlogEntryInfo.aspx?Id=79827762-e486-45e3-9a89-36d272fec8c8
8. http://www.myspace.com/robertangel30
9.http://thebigpile.blogspot.com/2007_04_01_archive.html
10. http://photobucket.com/images/Tongue+Tied/
11. http://svetisavabadnjevac.wordpress.com/
12.http://www.123rf.com/portfolio/prawny/46.html
13. http://www.123rf.com/portfolio/prawny/46.html
14. http://www.youtube.com/watch?v=51aD2Caoaxs (песня Moustache Monkeys)
15.http://www.youtube.com/watch?v=OMNO2Kcvz2k (видео BBC)

37


extracted_text:
 Галушкина Вера Николаевна
ГБОУ лицей № 393 Кировского района, г. Санкт- Петербург
Учитель начальных классов
Итоговый тест по русскому языку для проверки основных предметных знаний за 1 класс. Работа содержит 17 заданий, различающихся по содержанию, типу и уровню сложности. Выполнение заданий разной сложности и разного типа оценивается с учетом следующих рекомендаций:
1) В заданиях с выбором ответа из четырех предложенных вариантов ученик должен выбрать только верный ответ. Если учащийся выбирает более одного ответа, то задание считаем выполненным неверно.
2) В заданиях с кратким ответом ученик должен записать требуемый краткий ответ.
3) Выполнение каждого задания базового уровня сложности (№ 1-14) оценивается по шкале:
1 балл — указан только верный ответ;
0 баллов — указан неверный ответ или несколько ответов.
4) Выполнение каждого задания повышенного уровня сложности (№15-17) оценивается по следующей шкале:
2 балла — приведен полный верный ответ;
1 балл — приведен частично верный ответ;
0 баллов — приведен неверный ответ.

Работа содержит две группы заданий.
   Первая группа — базовые задания, позволяющие проверить освоение базовых (опорных) знаний и умений по предмету, без которых невозможно успешное продолжение обучения.
  Вторая группа — задания повышенного уровня, проверяющие способность учащихся решать учебные или практические задачи по русскому языку, в которых способ выполнения не очевиден и основную сложность для учащихся представляет выбор способа из тех, которыми они владеют.

 Итоговый тест за 1 класс по русскому языку.
Задания:
1.Сколько звуков и букв в слове «сирень»?
1) 6 звуков 6 букв    3) 6 звуков 5 букв
2) 5 звуков 6 букв    4) 5 звуков 5 букв
2.Отметь согласный звук.
1) [ы]                      3) [э]
2) [о]                      4) [в]
3. Укажи букву, которая обозначает мягкость согласного звука.
1)О                         3) Ю
2) Э                        4) Ы
4. Найди слово, в котором все согласные звуки твёрдые.
1) медведь               3) животное
2) стрекоза              4) ученик
5. Выбери слово, в котором ударение падает на первый слог.
1) глаза                   3) ягода
2) малина                4) учитель
6. Отметь слово, в котором 3 слога.
1) хозяин                 3) гусеница
2) якорь                  4) сок
7. Укажи слово, которое разделено для переноса с ошибкой?
1) конь - ки             3) портфе -ль
2) хо – ро - шо         4) пе - нал
8. Найди слово, близкое по смыслу слову «говорить».
1) читать                  3) размышлять
2) беседовать            4) думать
9. Найди слово с ошибкой.
1) девочка                3) сарока
2) пенал                   4) деревня
10. Укажи слово, в котором пропущена буква «У».
1) ут..г                     3) щ…рята
2) бр…ки                   4) т…льпан
11. Найди слово, которое всегда пишется с большой буквы.
1) Ученик                 3) Мир
2) Собака                 4) Женя
12. Из чего состоит наша речь?
1) из слогов              3) из букв
2) из слов                 4) из предложений
13. Какую группу слов можно назвать предложением?
1) В лес ландыши                      3) Ландыши поляна пахнут
2) В лесу распустились ландыши 4) Над ландышами душистые
14. Какой знак нужно поставить в конце предложения?
Как называется этот рассказ…
15. Замени в слове один из согласных звуков парным по глухости-звонкости, чтобы получилось новое слово
ПЛОДЫ - ………..
16. Составь из слов предложение и запиши его: книгу, полке, увидела, на, Света.
     ___________________________________________________________________
17. Определи количество слогов, звуков и букв в слове:
     ЕНОТ - ___ слог., ___ звук., ___ букв.
        Рекомендации по проверке и оценке выполнения заданий итоговой работы
   Выполнение каждого задания базового уровня сложности оценивается по  шкале: 1 балл — указан только верный ответ, 0 баллов — указан неверный ответ, ответ отсутствует.

Правильные ответы и решения заданий базового уровня
№ 1—14

Выполнение каждого задания повышенного уровня сложности оценивается в соответствии с рекомендациями, предложенными в следующей таблице, по шкале:
2 балла — приведен полный верный ответ;
1 балл — приведен частично верный ответ;
0 баллов — приведен неверный ответ или ответ отсутствует.

Критерии оценивания заданий повышенного уровня № 15—17
  Определяется общий балл учащегося.
Максимальный балл за выполнение всей работы — 20 баллов (за задания базового уровня сложности — 14 баллов, повышенной сложности — 6 баллов).
Если ученик получает за выполнение всей работы 7 баллов и менее, то он имеет недостаточную предметную подготовку по русскому языку.
Если ученик получает от 8 до 10 баллов, то его подготовка соответствует требованиям стандарта, ученик способен применить знания для решения учебно-познавательных и учебно-практических задач.
При получении более 16 баллов (11—20 баллов) учащийся демонстрирует способность выполнять по русскому языку задания повышенного уровня сложности.


title: Презентация "1000 Олимпийских искр знаний" 5-7 класс

extracted_text:
МБОУ «Графовская СОШ»Шебекинского района Белгородской области

Путешествие по станциям
  «1000 Олимпийских искр знаний»

(станция волонтерская)

подготовил
учитель физической культуры
Саенко  Николай Григорьевич
Графовка 2013
Назови символ олимпиады 2014 года
Что символизируют
пять олимпийских колец?
Назови зимние олимпийские виды спорта
When and where did the Olympic Games begin?
777 BC,  Ancient Greece
Why did the Olympic Games become the symbol of peace and friendship?
For the period of games all the wars stopped

When and where did the first Olympic Games take place?
In Athens, 1896
What is the central policy-making body of the Olympic movement?
The International Olympic Comitee
What is necessary besides sports competitions for the Olympic Games?
a cultural programme of concerts, exhibitions, festivals
When did Russia join the Olympic movement?
1952
Where and what did Olympic Games take place in our country and when?
the 22-nd Olympic Games, Moscow, 1980
What does the Olympic motto mean?
CITIUS  ALTIUS  FORTIUS

FASTER  HIGHER  STRONGER

		Список использованной литературы1. Жук Л.И. Олимпиады. Спорт. Здоровье. - Мн.: Красико - Принт, 2003 г. 2. С. Пич, Э. Миллард, перевод с англ. Н.В. Белоусовой, "Греки. Иллюстрированная мировая история".- Москва: Росмэн, 1997 г. 3. Маслов В.И. Я познаю мир. Детская энциклопедия. Спорт. - М.: Астрель, 2001.Использованные Интернет-ресурсыhttp://ru.wikipedia.org/wiki/Зимние_Олимпийские_игрыhttp://www.olympiady.ru/http://www.olasport.ru/competition/olimp/history/


title: Тест "Геометрическая оптика. Волновые явления" 11 класс

extracted_text:
Тест по физике 11 класс
тема: «Геометрическая оптика. Волновые явления»
Вариант 1
1. Чему приблизительно равна скорость света в вакууме?
А. 340 м/с;   Б. 300000 км/с;   В. 5000 м/с;   Г. 1340 м/с.

2.  Среда, в которой свет распространяется с большей скоростью является
А. менее оптически плотной;
Б. более оптически плотной;
В. свет в любых средах распространяется с одинаковой скоростью.

3. Углом преломления называется угол между
А. отражающей поверхностью и преломленным лучом;
Б.  отражающей поверхностью и перпендикуляром;
В. перпендикуляром и отраженным лучом;
Г. преломленным лучом и отражающей поверхностью.

4. Собирающая линза дает мнимое изображение, когда предмет находится
А.  за 2F;   			Б. между F и оптическим центром линзы;
В. такая линза никогда не дает мнимое изображение.

5.  Разложение белого света в спектр называется
А. отражением;   		Б. интерференцией;  	В. дисперсией;
Г. среди ответов нет правильного.

6. Условие минимума выражается следующим соотношением
А.                                     Б.
В.                                   Г.

7. Если размер предмета равен 2 см, а размер его изображения 3 см, то увеличение линзы равно
А. 2/3;   		Б. 1,5;   		В. 6;  		Г. 1.

Тест по физике 11 класс
тема: «Геометрическая оптика. Волновые явления»
Вариант 2
1. Чему равен показатель преломления в  вакууме?
А. 1,5;   		Б. 1,33;   		В. 1;   		Г. 0.

2.  Среда, в которой свет распространяется с меньшей скоростью является
А. менее оптически плотной;
Б. более оптически плотной;
В. свет в любых средах распространяется с одинаковой скоростью.

3. Углом падения называется угол между
А. отраженным лучом и падающим;
Б.  отражающей поверхностью и падающим лучом;
В. перпендикуляром и падающим лучом;
Г. преломленным лучом и отражающей поверхностью.

4. Рассеивающая  линза дает действительное изображение, когда предмет находится
А.  за 2F;   			Б. между F и оптическим центром линзы;
В. такая линза никогда не дает действительное  изображение.

5.  Сложение волн в пространстве называется
А. отражением;   			Б. интерференцией;
В. дисперсией;  			Г. среди ответов нет правильного.

6. Условие максимума выражается следующим соотношением
А.                                     Б.
В.                                   Г.

7. Оптическая сила линзы равна 0,5 дптр, определите фокус такой линзы
А. 2 м;   		Б. 0,5 м;   		В. 4 м;  		Г. 0,05 м.
8. Если луч света идет из более оптически плотной среды в менее оптически плотную среду, то относительный показатель преломления среды равен
А. ;  	Б.  ;   	В. ;   		Г.  .

9. Наименьшую скорость распространения в веществе имеет свет
А. зеленого цвета;  			Б. красного цвета;
В. фиолетового цвета;  	 		Г. синего.

10. Явление дисперсии открыл
А. Гюйгенс; 			В.  Юнг;
Б.  Ньютон; 			Г.  Ремер.

При помощи дифракционной решетки с периодом d = 0,022 мм получен первый дифракционный максимум на расстоянии х = 3,6 см от центрального максимума и на расстоянии l = 1,8 м от решетки. Найти длину световой волны.

Высота предмета равна 5 см. Собирающая линза дает на экране изображение высотой 15 см. Предмет передвинули на 1,5 см от линзы и снова получили изображение высотой 10 см. Найти фокусное расстояние и оптическую силу линзы.

8. Абсолютный показатель преломления среды равен
А. ;  	Б.  ;   	В. ;   		Г.  .

9. Наибольшую скорость распространения в веществе имеет свет
А. зеленого цвета;  		Б. красного цвета;
В. фиолетового цвета;  		Г. синего.

10. Когерентные источники – это источники, которые колеблются с
А. разной  частотой и одинаковой разностью фаз;
Б.  одинаковой частотой и разной разностью фаз;
В.  одинаковой частотой и одинаковой разностью фаз;
Г.  все ответы верны.

11. При наблюдении через дифракционную решетку красный край спектра первого порядка виден на расстоянии 3,5 см от середины экрана. Расстояние от решетки до экрана 50 см. Определить длину волны красного света, если период решетки 10-2 мм.

12. От предмета высотой 3 см получили с помощью линзы действительное изображение высотой 18 см. Когда предмет передвинули на 6 см к линзе, то получили мнимое изображение высотой 9 см. Определить фокусное расстояние и оптическую силу линзы.


Весёлые физминутки 1-2 класс


title: Конспект урока "Преобразование выражений, содержащих операцию извлечения квадратного корня" 8 класс

extracted_text:
Тема урока: Преобразование выражений, содержащих операцию извлечения квадратного корня (или преобразование иррациональных выражений).
Цель урока: Обработать навыки преобразования иррациональных выражений.
                                         Ход урока:
ⅠСообщение темы и цели урока.
ⅡПовторение и закрепление пройденного урока. Разбор нерешенных задач.
                                 Устные упражнения
                                       ОГЭ 2016 (6В)
Укажите наибольшее из следующих чисел:
1)                         2)                     3)
Вар.7
1)                          2)                          3)16
 ЕГЭ Вар.7

Вар.10
1);      2)

Ⅲ Изучение нового материала.
Нам уже известны свойства извлечения квадратного корня
1);   2);   3) ;
4)   (где ;  )
Используем эти свойства для преобразования иррациональных выражений ( т.е. выражений, содержащих операцию извлечения квадратного корня).
В этом параграфе будем считать, что переменные принимают только неотрицательные значения.
Продолжаем упрощение выражений или выполним различные преобразования выражений, содержащих квадратного корня.
№1. Упростить выражения.

1)
2)

3)
4)
№2. Выполнить действие:

;
№3. Преобразовать заданное алгебраическое выражение к такому виду, чтобы знаменатель не содержал знаков квадратных корней.
а);
б);
в).
Вывод.
Если в знаменателе , то знаменатель и числитель умножаем на ;
Если знаменатель алгебраической дроби содержит знак квадратного корня, то говорят в знаменателе содержится иррациональность.
№4.
а);
Преобразование выражения к такому виду, чтобы в знаменателе дроби не оказалось знаков квадратных корней называют освобождением иррациональности.
б);
в);
Если в знаменателе  или, то знаменатель и числитель умножаем на  или , или говорим умножаем на сопряженное выражение.
Ребята, зачем нужно уметь освобождаться от иррациональности в знаменателе?
Потому что это во многом облегчает тождественное преобразование.
Пример:

1)
2)
3)

4)
.
Ⅳ Закрепление нового материала.
                                 Задание на урок
№39(а, б) (у);   40(а, б) (у);   41(а, б) (у);
    43(а, б);   44(а, б);   45(а, б);   46(в).
№44.
а) ;
б);
№45.
б);
№46.
в)
;
№47.
а)

                          Самостоятельная работа
                           Подведение итогов урока.
Задание на дом:
№42(а, б)   ;№44(в, г);   46(в, г).                                                  Творческая работа: самим составить 3 задания и решить их.


title: Методическая разработка "Вредные привычки и факторы, разрушающие здоровье человека"

extracted_text:
                  Министерство образования Тверской области
    Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение
                           «Вышневолоцкий колледж»

                           МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА
                        открытого урока по дисциплине
                   «Основы безопасности жизнедеятельности»

  Тема: «Вредные привычки и факторы, разрушающие здоровье человека»

              Подготовил: преподаватель, педагог дополнительного образования
                                                               Михайлов А.С.

                              г. Вышний Волочек
                                   2017 г.

    Аннотация к уроку по основам безопасности  жизнедеятельности по теме:
         «Вредные привычки и факторы, разрушающие здоровье человека»

       Данный урок занимает важное место в курсе «Основы здорового образа
жизни». Это комбинированный урок  с использованием информационно-
коммуникационных  технологий  по теме «Вредные привычки и их социальные
последствия. Профилактика вредных привычек». Урок построен в контексте
проблемного изучения нового материала. В рамках компетентного подхода в
структуру урока заложены методические условия, позволяющие реализовать
личностные возможности учащихся через использование полученных знаний, в
новых проблемных ситуациях на уроке.
      Деятельность преподавателя и студентов реализуется через принципы
обучения: научность  и доступность подачи материала, системность и
последовательность его рассмотрения, принцип наглядности (использование
слайдовой мультимедийной презентации «Вредные привычки, их влияние на
здоровье», просмотр фильма «Вредные привычки».

                            Пояснительная записка

     Данное занятие занимает важное место при изучении темы «Вредные
 привычки (употребление алкоголя, курение, употребление наркотиков) и
факторы, разрушающие здоровье человека». Выбранная комбинированная форма
занятия с использованием информационно-коммуникационных  технологий
 позволяет:
 -  повысить эффективность образовательного процесса за счет одновременного
    изложения преподавателем теоретических сведений и показа
демонстрационного материала с высокой степенью наглядности;
-  появления возможности моделировать объекты и явления;
-  автоматизации рутинных операций и др.
-  возможность научить студентов применять компьютерную технику для
   решения учебных и трудовых задач, за счет практической обработки
   учебной информации на компьютере;
-  организация индивидуальной работы студентов, развитие их познавательной
    самостоятельности и творчества, повышение  мотивации к учению за счет

привлекательности компьютера, которая возрастает за счет мультимедийных
    эффектов, развитие наглядно-образного мышления, моторных и вербальных
    коммуникативных навыков учащихся;

Цель:
-  формировать сознательное отношение учащихся к своему здоровью;
-  учить активным приёмам ведения здорового образа жизни;
-  пропаганда здорового образа жизни;
-  воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки;
-  через работу над презентацией показать губительные стороны никотиновой,
алкогольной и наркотической зависимости.

Задача:
-  помочь осознать и осмыслить причинно-следственные связи жизненных
   проявлений;
-  направить на пути правильного ориентационного выбора;
-  привить хорошие привычки.

Ожидаемые результаты:

     Обучающиеся будут иметь полное представление о вредных привычках, о ее
влиянии на здоровье человека и подведет к мысли о необходимости избавиться
от них. Осознание сущности зависимости от употребления психоактивных
веществ (ПАВ) будет идти параллельно с формированием устойчиво-негативного
личностного отношения к употреблению ПАВ, умения правильно организовывать
свое время и жизнь, справляться с конфликтами, управлять эмоциями и
чувствами;

                       Социологический опрос студентов

Объектом нашего исследования являются студенты ГБПОУ «Вышневолоцкий
колледж» филиала п. Красномайский.

В анкетировании приняли участие 60 человек: 55 юношей и 5 девушек.
Исследование мы проводили выборочно и анонимно при помощи анкет.

Анкетирование выглядит следующим образом.

  1. Какое, по вашему мнению, отрицательное воздействие оказывают сигареты,
     алкоголь, наркотики на молодой организм?
  а) вредное влияние в целом;
  б) способствует развитию умственной отсталости;
  в) вредно влияет на потомство;
  г) ведет к развитию хронического алкоголизма;
  д) не оказывает вредного воздействия.
  2. Что вы знаете о влиянии алкоголя, курения и применения наркотиков
      на потомство?
  а) рождается мертвый ребенок;
  б) рождается ребенок с различными уродствами;
  б) рождается психически неполноценный ребенок;
  г) не знаю;
  д) рождаются нормальные дети.
  3. Где вы узнали о вредном влиянии алкоголя, сигарет и наркотиков на
      ваш организм?
  а) на уроках;
  б) дома;
  в) на лекциях и из бесед медицинских работников;
  г) через телевидение и радио;
  д) через печать.
  5. Проводилась ли с вами в колледже  разъяснительная работа о вредном
      влиянии алкоголя, сигарет и наркотиков на организм?
  а) на уроках;
  б) беседы во внеурочное время;
  в) лекции медицинских работников;
  г) работа не проводилась.
  6. Считаете ли вы, что студенты не должны курить сигареты, употреблять
      наркотики и алкоголь?
  а) считаю, что не должны;
  б) не считаю.
  7. Наркотики - друзья или враги человеку?
  8. Когда вы узнали в первый раз вкус алкоголя и выкурили первую
      сигарету?
  а) до школы;
  б) в школе;
  в) в колледже;
  г) не пробовал.

  9. Употребляете ли вы алкогольные напитки?
  а) не употребляю;
  б) употребляю иногда;
  в) употребляю.
  10. Знают ли ваши родители, что вы курите, употребляете спиртные
        напитки?
  (Знают, не знают, догадываются.)
  11. Как родители реагируют на то, что вы употребляете алкогольные
        напитки, курите?
  (Никак, осуждают, пьют и курят вместе со мной.)

                          Актуальность исследования
     Актуальность выбранной темы состоит в том, что в последнее время всё
чаще наблюдаются случаи употребления алкоголя, табака и наркотиков среди
молодежи, в том числе и подростков. Ещё хуже, когда подростки делают из
этих вредных привычек культ личности. С помощью них дети «становятся
старше», как сами считают, выделяются из миллионов сверстников,
самовыражаются, забывают о своих проблемах на некоторое время, считают
наркотики баловством, не осознавая, что в будущем, совершив большую ошибку
в молодости, сильно поплатятся своим здоровьем.
   В жизни современного общества особо острыми стали проблемы, связанные с
курением, наркоманией и употреблением алкоголя. Особенно большое
распространение эти вредные привычки получили в среде молодежи.
Вредные привычки оказывают негативное влияние на жизнь общества в целом, а
также на жизнь и деятельность личности в отдельности. Данная проблема носит
актуальный характер в современных условиях жизни каждого человека. И
поэтому я решил провести данное исследование, чтобы наглядно увидеть
распространение вредных привычек среди молодежи, поскольку молодёжь
является основой нашего общества.
  Среди многих проблем, стоящих перед современным российским обществом, на
первое место выходит проблема борьбы с вредными привычками (злоупотребление
спиртными напитками, наркотическими и токсическими веществами) у юношей.
Наиболее опасной по своим последствиям является привычка к употреблению
ПАВ. Согласно данным Госкомстата России, сегодня в нашей стране
насчитывается более 8 млн. наркоманов.
    Ситуация осложняется тем, что в настоящее время все больше молодых
людей употребляют синтетические препараты с высокой наркогенной активностью
(героин, амфетамин). При этом по причине незавершенности возрастного
психического и личностного развития юноши быстрее, чем взрослые, попадают в
болезненную зависимость от наркотиков. По отношению к синтетическим
наркотикам нельзя употребить слово «попробовать», так как происходит
мгновенное привыкание.

Научная новизна работы заключается в следующем:
- определена структура процесса педагогической профилактики вредных
привычек у юношей на основе выявления психолого-педагогических факторов,
влияющих на появление вредных привычек (неблагоприятная атмосфера в
юношеском коллективе и т.д.);
- разработана структурно-функциональная модель педагогической профилактики
вредных привычек у юношей, включающая следующие направления:

а) выявление методов и форм психолого-педагогической помощи юношам из
семей, отягощенных алкогольной и наркотической зависимостью;
б) определение содержания и технологий педагогической работы с юношами
группы социального риска;
в) теоретическую и методическую подготовку педагогов;
г) раскрытие сущности работы с родителями.
Теоретическая значимость исследования состоит в следующем:
- рассмотрен генезис педагогического подхода к системе профилактики вредных
привычек у подростков и юношей в российском обществе;
- разработана авторская профилактическая программа, основными задачами
которой являются: формирование здорового жизненного стиля юношей, стратегий
поведения и личностных ресурсов, препятствующих злоупотреблению ПАВ;
развитие социальной зрелости молодых людей; создание условий для общения,
информирования юношей о последствиях употребления ПАВ, путях к
выздоровлению, связи употребления наркотических веществ с другими формами
поведения, разрушающего личность; развитие личностных качеств,
способствующих формированию здорового жизненного стиля и высокоэффективного
конструктивного поведения;
- выявлена роль педагогов, семьи и сверстников в решении проблемы
профилактики вредных привычек в молодежной среде.
Практическая значимость исследования заключается в том, что его содержание,
результаты и выводы могут быть использованы: в современной воспитательной
профилактической работе колледжей с юношами и девушками из группы
социального риска; для разработки педагогических программ профилактики
вредных привычек у молодых людей в различных видах образовательных
учреждений, в том числе интернатного типа, при составлении учебных пособий
по педагогике и психологии; при проведении лекций и практических занятий в
процессе подготовки и повышения квалификации педагогических кадров.

                                 Ход занятия

1. Организационный момент - 5 мин.

-  построение
-  приветствие
-  проверка готовности к занятию: проверка посещаемости
2. Актуализация знаний: - по ходу занятия

-  опрос по прошлой теме
-  проведение опроса (анонимного)
-  работа в ученических группах
3. Проверка домашнего задания - 10 мин.

Письменная проверочная работа по пройденному материалу:

1.Дать определение понятию «Здоровье».

+Здоровье- это состояние физического, духовного и социального благополучия,
а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

-Здоровье- это состояние физического благополучия.

-Здоровье- это состояние духовного и социального благополучия.

-Здоровье- это отсутствие болезней и физических дефектов.

2. Какой из перечисленных факторов в большей степени влияет на состояние
здоровья.

-биологические факторы

-окружающая среда (природная, техногенная, социальная)

-служба здоровья

+индивидуальный образ жизни

3. Здоровый образ жизни(ЗОЖ), это…

-это естественное состояние организма, обусловленное нормальным
функционированием всех органов и систем

-это система поведения человека в процессе жизнедеятельности, основанная на
личном опыте, традициях, принятых нормах поведения

+это рационально организованный, трудовой, активный, основанный на
принципах нравственности способ существования, защищающий от
неблагоприятных воздействий окружающей среды

-это здоровье, зависящее от состояния головного мозга, характеризуется
уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью
эмоциональной устойчивости

-это здоровье, определяемое моральными принципами, которые являются
основной социальной жизнью человека

4. Индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему
физическое, духовное и социальное благополучие в реальной окружающей среде
- это…

-здоровье
-физическое здоровье
-психическое здоровье
+здоровый образ жизни
-нравственное здоровье
5.Что способствует выработке четкого ритма функционирования организма, а
также повышает работоспособность и создает наилучшие условия для
восстановления сил?

-правильное питание
+правильный режим дня
-крепкий сон
-регулярный отдых
6.Как принято говорить про людей, которые энергично работают в первой
половине дня?

-«воробьи»
-«кукушка»
-«соловьи»
+«жаворонки»
7. Как принято говорить про людей, которые энергично работают вечером?

-«пингвины»
+«совы»
-«дятел»
-«филин»
8.Закаливание –это…

+ это повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию ряда
факторов окружающей среды (например, низкой или высокой температуры) путем
систематического воздействия на организм этих факторов

- это понижение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию ряда
факторов окружающей среды (например, низкой или высокой температуры) путем
систематического воздействия на организм этих факторов

- это повышение устойчивости организма к благоприятному воздействию ряда
факторов окружающей среды (например, низкой или высокой температуры) путем
систематического воздействия на организм этих факторов

9. Способность человека управлять своими поступками и поведением под
воздействием различных эмоций, адекватно реагировать на различные жизненные
обстоятельства, уметь находить друзей, жить в согласии с собой и
окружающими- это …

-эмоция
-эмоциональность
+психологическая уравновешенность
10. Смена настроения без видимых причин; повышение интереса к своей
внешности; развязность и самоуверенность; склонности к фантазированию и
т.д. - это признаки…

+эмоциональной неустойчивости
-психологическая уравновешенность
-эмоционального возбуждения

4. Оперирование знаниями и способами деятельности в стандартных и
нестандартных ситуациях

1. Просмотр видеофильма «Роковой шаг»и его анализ - 30 мин.

   1. О чём фильм?

   2. Сделать вывод о названии темы сегодняшнего занятия.

   3. Какие вредные привычки отражены в фильме?

   4. С какими проблемами столкнулась героиня фильма?

   5. Какую роль в судьбе Кати сыграл её бывший одноклассник ?

   6. Как сказалось на учёбе Кати, её пагубное пристрастие к наркотикам?

   7. Что означает слово, которое было написано на футболке бывшего
      одноклассника Кати?

2. Работа в группах:(10 минут)

Задание: Разработать проект по искоренению курения в Вышневолоцком
колледже.

|Название проекта                    |                                     |
|Участники проекта                   |                                     |
|Материально-технические средства для|                                     |
|реализации проекта                  |                                     |
|Срок реализации проекта             |                                     |
|Мероприятия, проводимые в ходе      |                                     |
|проекта                             |                                     |
|Основные показатели, по которым     |                                     |
|можно судить об эффективности       |                                     |
|реализации проекта                  |                                     |

5. Определение и разъяснение домашнего задания.

-Подготовиться в проверочной работе по теме «Вредные привычки и факторы,
разрушающие здоровье человека»

                      ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ И БОРЬБА С НИМИ

Привычки и их виды:

Привычки – это форма нашего поведения. Полезные привычки помогают
формированию гармонически развитой личности, вредные, наоборот тормозят ее
становление.
Привычки чрезвычайно устойчивы. Еще Гегель подчеркивал, что привычки делают
человека их рабом. Поэтому начиная с юного возраста важно выработать у себя
полезные привычки и решительно бороться с вредными.
К полезным привычкам можно отнести стремление к ЗОЖ (здоровый образ жизни),
регулярным занятиям физическими упражнениями, повышению уровня знаний,
чтению, посещению театра, кино, прослушиванию музыки. Все это обогащает
человека, делает жизнь интереснее, способствует самосовершенствованию.
Однако в студенческие годы возникает немало и вредных привычек:
нерациональный режим дня и питания, нерегулярная подготовка к занятиям и
др. Но наиболее вредными являются курение, злоупотребление спиртными
напитками, наркомания. Эти привычки могут незаметно перерасти в порок,
способный разрушить жизнь человека.

                                   Курение

     Среди факторов риска, вызывающих заболевания сердечно - сосудистой
системы, ведущие кардиологи мира курению отводят третье-четвертое место.
В настоящее время выделено 30 ядовитых химических веществ, входящих в
состав табачного дыма. Наиболее сильные среди них – никотин, угарный газ,
канцерогенные вещества.
     Чаще всего вредное действие табачного дыма связывают с никотином. Он
попадает в кровь в течение 20 секунд, активно действует на центральную и
периферическую нервную систему. У выкурившего сигарету в первые минуты
несколько расширяются сосуды мозга, в следствие чего кратковременно
улучшается умственная работоспособность. Но в скорее сосуды мозга сужаются,
и происходит ухудшение качества умственной деятельности, опять появляется
потребность в сигарете. У людей, которые курят на протяжении длительного
времени, наблюдаются хронические спазматические явления сосудов мозга.
Кроме того, никотин отрицательно действует на проводимость нервной системы.
Никотин вредно влияет и на дыхательную систему. При соприкосновении со
слизистой оболочкой бронхов он подавляет ее защитные функции, уменьшает
доступ кислорода к легочным альвеолам. Замечено, что курящие студенты во
время сдачи нормативов по физическому воспитанию показывают в беге
значительно худшие результаты, чем некурящие.
     Вредное воздействие оказывает никотин на слизистую оболочку
пищеварительного тракта. Попадая в полость рта, он делает десны более
рыхлыми, повреждает зубную эмаль, создает опасность развития кариеса.
Опасен для здоровья и угарный газ, или оксид углерода. Усиливая отложение
холестерина на стенках кровеносных сосудов, он способствует более быстрому
развитию склеротических изменений в них. В крови угарный газ соединяется с
гемоглобином, образуя карбоксигемоглобин, который не способен отдавать
кислород тканям. Вследствие этого у курящих людей ухудшается кислородное
обеспечение всех клеток тела.
      В организм с табачным дымом попадают также эфирные масла, нарушающие
ритм работы сердца. Кроме того, в табачном дыме содержится от 2 до 7 %
углекислого газа, в то время как уже 0,1 %  его концентрация в воздухе
считается недопустимой.
    Люди, злоупотребляющие курение, значительно чаще, чем некурящие,
страдают различными формами ишемической болезни сердца. Известный кардиолог
О.Г. Оганов констатирует, что внезапная смерть от инфаркта миокарда
встречается среди курящих в 5 раз чаще, чем среди некурящих.
     У курящих наблюдается также более раннее появление гипертонической
болезни, стенокардии. Выяснилось, что среди студентов с этими заболеваниями
78,4 % заядлых курильщиков.
     Курение – одна из основных причин возникновения ряда тяжелых
заболевания.
Курящие люди более подвержены простудным заболеваниям, хроническому
бронхиту. Комитет экспертов Всемирной организации здравоохранения сделал
вывод, что 90 % умирающих от этих болезней – курящие люди. Кроме того, под
воздействием ядовитых веществ табачного дыма повышается кислотность
желудочного сока, чаще возникают гастриты, язвенная болезнь.
     Табачный дым оказывает вредное воздействие на печень, железы
внутренней секреции, а также на половую функцию. В ряде случаев импотенция
у мужчин связана с частым курением. У женщин никотин угнетает функцию
яичников.
Большую опасность для здоровья несет пассивное курение, т.е. пребывание
некурящих среди курильщиков. Установлено, что в дыме, который образуется
при сгорании сигареты и не попадает в легкие курящих, содержится еще больше
вредных веществ. Например, в нем находится в 5 раз больше оксида углерода,
в 3 раза – табачных смол и никотина и в 46 раз – аммиака.
Курение несовместимо с регулярными занятиями физической культурой и
спортом, поскольку мышечные нагрузки усиливают отрицательное воздействие
курения на организм. У курящего спортсмена возникает опасность быстрого
развития перенапряжения, перетренированности, более замедленного протекания
восстановительных процессов после тренировки. Ухудшается освоение новых
двигательных навыков, понижается такое физическое качество, как быстрота.
Во всем мире активно разрабатываются методы прекращения курения.
Используются групповая психотерапия, консультации с врачом, создаются новые
медицинские препараты, антиникотиновая жевательная резинка и др. Однако
правильнее всего включить свою волю, убедить себя в ненужности и вредности
курения и перестать курить. У самого заядлого курильщика уже после 8 – 10
дней прекращения курения нормализуется самочувствие, повышается
работоспособность.

                                  Алкоголь

     Ещё большее зло приносит употребление алкоголя (этилового спирта) в
любом его виде (водка, вино, пиво и т. д.). Помимо отрицательного
воздействия на биологическую природу человека, алкоголь оказывает сильное
влияние на его социальную сущность. При постоянном употреблении алкогольных
напитков происходит деградация личности, утрачивается служебное положение,
разрушается семья.

Несмотря на индивидуальные различия в реакции на содержание спирта в крови,
основные закономерности его воздействия просматриваются довольно чётко. В
результате приёма 100 – 150 г водки содержание алкоголя в крови достигает
0,04 – 0,05%. Начинается ослабление деятельности высших отделов мозга,
человек освобождается от «внутренних тормозов», позволяет себе
удовлетворять импульсивные желания. Возникает состояние мнимой свободы,
переоценки собственных возможностей, потери инстинкта самосохранения.
   Повышение концентрации алкоголя в крови до 0,1% (при приёме 200 – 300г
водки) вызывает опьянение средней тяжести, при котором подавляется
нормальное функционирование более глубоких структур мозга, изменяется
эмоциональное состояние человека: отмечаются как беспричинное веселье, так
и необоснованные беспокойство, слезливость. Часто наблюдается ухудшение
двигательных функций: человек слегка покачивается, путается речь.
Когда концентрация алкоголя в крови достигает 0,15 – 0,2%, подавляются
функции ещё более глубоких отделов мозга. Наступает состояние тяжёлого
опьянения. При этом нарушаются восприятие, деятельность двигательных
центров мозга и органов равновесия. Из-под контроля выходят примитивные
инстинкты. Этим можно объяснить необузданные вспышки гнева, повышенную
агрессивность.
   При содержании алкоголя в крови 0,4 – 0,5% (при приёме 800 – 1000г
водки) человек впадает в состояние шока. Рефлексы бездействуют,
расслабляются кольцевые мышцы, резко снижается чувствительность,
блокируется дыхательный центр, возможно даже наступление смерти.
Каково же физиологическое воздействие алкоголя на органы? Наибольшей
чувствительностью к нему обладает головной мозг, и особенно нейроны. В
результате нарушается деятельность ЦНС. У человека, регулярно
употребляющего алкогольные напитки, резко снижается способность ткани мозга
усваивать основной источник его питания – глюкозу. Доказано, что алкоголь
способствует ухудшению умственной работоспособности, снижению качества
памяти и мышления.
   Не менее вредно действие алкоголя на сердечно – сосудистую систему:
уменьшается сила сердечных сокращений, а при длительном употреблении
возникают структурные изменения в сердечной мышце. Сразу после приёма
алкогольного напитка значительно возрастает свёртываемость крови, из – за
чего отмечено немало случаев инфаркта миокарда.
   Алкоголь приводит в состояние длительного возбуждения сосудодвигательный
центр продолговатого мозга. Происходит спазм сосудов, в их стенках
нарушается обмен. Такие явления вызывают повышение артериального давления,
а также ряд атеросклеротических изменений. Кроме того, в капиллярах
слипаются красные кровяные тельца – эритроциты, что приводит к разрушению
капилляров, закупорке большого числа мелких сосудов. Особенно активно такие
процессы происходят в мозгу.
   Алкоголь воздействует на жировые вещества (липиды), содержащиеся во
внутренних органах. Липиды обладают способностью хорошо растворяться в
спирте, вследствие чего клетки этих органов у человека, постоянно
употребляющего алкогольные напитки, постепенно разрушаются. Может развиться
тяжелейшее заболевание – цирроз печени, - заканчивающееся смертельным
исходом.
   Алкоголь способен нарушить деятельность половых желез, оказать пагубное
влияние на потомство: дети, родившиеся от алкоголиков, нередко бывают
умственно отсталыми.
   У многих людей из – за частого употребления спиртных напитков возникают
заболевания органов пищеварения. Алкоголь, попадая в желудок, а затем в
кишечник, ухудшает пищеварение, изменяет состав желудочного сока. У пьющих
людей в желудке обычно наблюдается повышенное содержание слизи. Она
обволакивает пищу и мешает её нормальному перевариванию. Алкоголь,
повреждая клетки пищевода, печени, желудка, побуждает их к усиленному
делению. Это может привести к возникновению злокачественных опухолей.
Бытует мнение, что небольшие дозы спиртных напитков улучшают аппетит.
Мнение это неправильное. Вместо ожидаемой пользы от частых приёмов
спиртного развивается привыкание к нему, ведущее к алкоголизму. Причём
стать хроническим алкоголиком может и человек, пьющий только пиво.
    Алкоголь – опаснейший враг ЗОЖ. Его употребление несовместимо с
занятиями физическими упражнениями. Доказано понижение физической
работоспособности на следующий день после приёма даже небольшой дозы
спиртного. Особенно опасной считается алкогольная интоксикация в сочетании
с физическими нагрузками: при этом в организме резко нарушается баланс
важнейших микроэлементов.
    Происходит постепенное падение человеческой личности. Его причинами
становятся ограниченность интересов, слабоволие, а также безразличие
окружающих людей. Жизненно важны для таких людей включение собственной
воли, решительная борьба с этой вредной, калечащей привычкой.

                                 Наркомания

   Вред наркомании неминуемо оказывает негативное влияние как на самого
зависимого человека, так и на его окружение. Вред наркомании виден у
человека быстрее и сильнее, нежели он сам об этом думает до употребления
начальной дозы наркотического вещества. Надо сказать, что у начинающего
наркомана мысли о вреде попросту нет, однако есть идея о том, что он сможет
применить всё своё усилие, собрать всю свою волю в кулак и бросить эту
пагубную привычку тогда, когда сам захочет. Однако это самая большая
ошибка. (Приложение 3).
Вред наркомании не обнаруживает себя спонтанно. Первоначально на ранних
этапах человеку кажется, что все «байки» про опасность чересчур уж
гипертрофированы, тогда как на самом деле мозг находится в приятной
прострации, а тело словно в невесомости. Подобное убеждение настолько
прочно закрепляется в сознании наркомана, что он не слушает все разумные
доводы близких людей и врачей. Кстати сказать, в дальнейшем человек
использует это убеждение как некое оружие, защищающее на первых порах его
от гнева и нападок окружающих.
   По прошествии короткого времени вред наркомании начинает
распространяться на саму личность наркомана. Такая ситуация возникает
обязательно, поскольку наркотики подчиняют себя всё, что только можно.
Такой зависимый человек превращается в раба мимолётного наслаждения, кайфа.
Когда что – то встаёт на пути получения удовольствия, наркоман начинает
искать все возможные выходы, чтобы не прервать «счастья». Самой тяжёлой
степенью становится то, что такой человек может совершить самое тяжкое
преступление, лишь бы только достать заветную дозу.
    Вред наркомании, помимо всего прочего, обнаруживается в нежелании
наркомана брать на себя ответственность и доводить какое – либо дело до
конца. Мышление человека становится эгоцентричным, мировосприятие меняется
на противоположное. Ни семья, ни карьера – ничто наркоманов более не
волнует, не беспокоит.
    Ради получения граммов наркотика человек начинает опускаться до
воровства, отношения с близкими когда – то ему людьми портятся, но
наркомана ничто уже не может остановить. Перед ним блекнут все ценности,
все нравственные устои и т. д. Конечно, у некоторых из них, как и у
алкоголиков, наступают моменты просветления, однако они не рождают мысль о
прекращении приёма отравы. Наоборот, наркотик подводит человека к крайней
черте, к мысли о ненужности в этом мире, о том, что от него одни
неприятности. Однако если в раннем детстве такой комплекс неполноценности и
максимализм можно перевоспитать и перенаправить в нужное русло, то
отравленный наркотиками мозг не способен внимать разумным доводам. Наркоман
видит для себя только один выход – добровольный уход из жизни.
     Вред наркомании проявляется не только на психо-эмоциональном и
нравственном уровнях, но и затрагивает физическое состояние человека.
Постепенно от каждой дозы организм начинает истощаться, безвозвратно
лишаясь жизненно важных функций, клеток. Сосудистая и иммунная системы уже
не в состоянии справиться даже с простым насморком. Наркоман чаще болеет, у
него впоследствии перестают функционировать почки, печень, гниют верхние и
нижние конечности, а от постоянных инъекций возникает паралич ног.
Смертельный вред наркомании заключается в риске заражения ВИЧ инфекцией,
гепатитом и другими вирусами из – за применения заражённых шприцов.
Наркомания начинается с простой, казалось бы, марихуаны, вследствие которой
слабеет память, возникает атрофия мозга.
     Поэтому статистические данные о состоянии здоровья молодёжи в нашей
стране вызывают особую тревогу. Однако основные причины – отсутствие в
общественном сознании духовно – нравственного воспитания, приоритета
здорового образа жизни (ЗОЖ). Стало очевидным, что стремительное изменение
окружающего мира, и не в лучшую сторону, поставило под угрозу соответствие
человека экосистеме, привело к значительному увеличению числа факторов
риска для здоровья и жизни человека.

                         Мы за здоровый образ жизни

   Для сохранения здоровья каждый из нас должен понять необходимость
ответственного отношения к нему и к своей жизни.
Повышение значимости духовно – нравственного воспитания, патриотизма,
здорового образа жизни – путь оздоровления нации и решения многих
социальных проблем.
    Занятия физической культурой — лучшая мера профилактики употребления
алкоголя, курения и наркомании. Кроме того, люди, постоянно занимающиеся
физической культурой, внешне выглядят более привлекательными.
    Тренированность придает человеку уверенность в себе. Люди, постоянно
занимающиеся физической культурой, меньше подвержены стрессу, они лучше
справляются с беспокойством, тревогой, угнетенностью, гневом и страхом. Они
не только способны легче расслабиться, но и умеют снять эмоциональное
напряжение с помощью определенных упражнений. Физически тренированные люди
лучше сопротивляются болезням, им легче вовремя засыпать, сон у них крепче,
им требуется меньше времени, чтобы выспаться. Некоторые физиологи считают,
что каждый час физической активности продлевает жизнь человека на два-три
часа.
    Обобщая все сказанное, можно сделать вывод, что каждый человек для
обеспечения хорошего уровня здоровья должен иметь тренированное, гибкое
тело, способное обеспечить реальные замыслы по работе в процессе
жизнедеятельности.
   В нашем учебном учреждении есть широкие возможности для занятий спортом.
Проводятся уроки физической культуры, во внеурочное время работают
спортивные секции, проходят соревнования по различным видам спорта.

Список используемой литературы:

   1. Матвеева Е.М. «Азбука здоровья. Профилактика вредных привычек»

   2. Анисимов Л.Н. «Профилактика пьянства, алкоголизма и наркомании среди
      молодежи». 2004 г.

   3. Ягодинский В.Н. О вреде никотина и алкоголя / В.Н. Ягодинский. – М.:
      «Просвещение» 2009. – 97с.

   4. Березин С., Лисецкий К. Классификация наркотиков и типы зависимости
      //Основы Безопасности Жизнедеятельности. 2004. - № I. - С. 2228

   5. Смирнов А.Т., Фролов М.П. Основы безопасности жизнедеятельности
      «Вредные привычки и их социальные последствия» 1999.- 105с.

   6. Федеральный закон РФ от 8 января 1998 г. № 3-ФЗ «О наркотических
      средствах и психотропных веществах» с изменениями и дополнениями от 6
      апреля 2011 г. - М., 2011.- 45 с.

Список интернет - источников:

   1. http://www.uchportal.ru/publ/25-1-0-2398

   2. http://открытыйурок.рф/статьи/632877/

   3. http://psihdocs.ru/klassnij-chas-poleznie-i-vrednie-privichki.html

   4. https://infourok.ru/klassniy-chas-vrednie-pivichki-1504178.html


title: Тест "Безударные гласные" 2-3 класс

extracted_text:
Русский язык, 2-3 классБезударные гласные
Автор: Царенко Екатерина Валерьевна,
учитель начальных классов
Шахтёрской ОШ №2
Дорогой друг!Проверь свои знания с помощью тренажера. Для проверки жми на

Поливать  цветы,
прочитать стихи,
написать  письмо,
починить   плиту.
Выбери правильную букву безударного гласного звука.
Пол(е,и)вать  цв(е,и)ты,
проч(и,е)тать ст(и,е)хи,
нап(и,е)сать  п(и,е)сьмо,
поч(и,е)нить   пл(и,е)ту.

Подходить   к реке,
посолить  грибы,
кормить  малыша,
стоять  у окна.
Выбери правильную букву безударного гласного звука.
Подх(о,а)дить   к р(е,и)ке,
пос(о,а)лить  гр(е,и)бы,
к(а,о)рмить  м(а,о)лыша,
ст(а,о)ять  у (о,а)кна.

Блестящий снег,
летит к цветку,
лесная тишина,
в тени деревьев.

Выбери правильную букву безударного гласного звука.
Бл(е,и)стящий сн(е,и)г,
л(е,и)тит к цв(е,и)тку,
л(е,и)сная т(е,и)шина,
в т(е,и)ни д(е,и)ревьев.

помирить друзей

примерять обувь
Вставь пропущенные буквы безударных гласных звуков.
пом…рить друзей

прим…рять обувь

слезать с лестницы

слизать с блюдца

Вставь пропущенные буквы безударных гласных звуков.
сл…зать с лестницы

сл…зать с блюдца

косить   траву

заплести   косу

Вставь пропущенные буквы безударных гласных звуков.
к…сить   тр…ву

запл…сти   к…су

Летают грачи,
конец зиме,
лесная тропинка,
написал письмо.
Найди и исправь ошибки.
Литают грочи,
канец земе,
лисная трапинка,
напесал песьмо.

Прилетела пчела,
заливают дожди,
подметает дворы,
несут в ведре.
Найди и исправь ошибки.
Прилитела пчила,
залевают дажди,
подмитает двары,
нисут в видре.

Играл с мячом,
косят косой,
грибная поляна,
морская вода.
Найди и исправь ошибки.
Играл с мичом,
косят касой,
гребная поляна,
морская вада.

Фон - https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/08/b7/15/08b7153294974b2f2b4353c2bc44e2e0.jpg

Колокольчик - http://simdou88.crimea-school.ru/sites/default/files/images/0_8daf9_b6e7f0fd_orig.png

Карандаш - http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/11/115/458/115458621___2_.png

Дети - https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSDZdJLTRNeMuRA4Y58ptLO5aLQnv3LRH1S3hoqjMNXYt7Gpvxs


title: Конспект урока по литературному чтению "М. Пришвин «Моя Родина»"

extracted_text:
Конспект урока по литературному чтению.
Тема: М.Пришвин «Моя Родина»
Тип урока: открытие нового знания.

Цели:
1.Познакомить с новым  произведением  М.М. Пришвина, познакомить с новым видом жанра «очерк». Учить определять главную мысль произведения.
2. Развивать навык беглого выразительного чтения, связную речь, логическое мышление, непроизвольное внимание, мотивацию учащихся к предмету. Способствовать развитию учебно-познавательной, информационной, коммуникативной компетенций учащихся.
3.Воспитывать любовь и бережное отношение к Родине, природе и родному краю.

Оборудование: учебник, выставка книг  М.Пришвина, компьютер, экран, проектор, презентации.

Ход урока:
1. Орг. момент
Психологическая установка на урок.
Улыбнёмся друг другу, чтобы сегодня у нас на уроке было хорошее настроение. Урок литературного чтения - это урок общения, урок встречи с новым произведением, писателем, урок - открытие: мы всегда узнаём что - то новое.

2. Актуализация знаний, антиципация чтения, появление темы, целей урока.
Этап I: работа с текстом до чтения:
Сегодня мы познакомимся с одним из произведений, которое открывает новый раздел в нашем учебнике «Слово о родной земле».
- Как вы понимаете выражение «Слово о родной земле?» (ответы детей)
-Начнём познавать раздел с удивительного произведения.
- А о чём оно? Попробуем ответить на этот вопрос вместе.
Чтение стихотворения о Родине. ( подготовленное дома стих. учеником)
- Догадались? О чем будет новое произведение? ( О Родине)
- Как называется наша Родина? (Россия)
- У слова родина есть ещё одно значение. Давайте подумаем какое? Послушайте.
«Если каждый человек на куске своей земли сделал бы все, что может, как    прекрасна была бы Земля наша». А.П.Чехов.
- О каком кусочке земли идёт речь? (ответы детей)
Родина - кусок земли, на котором человек родился, город, дом.
Какие у Вас ассоциации со словом Родина? (обсудите в паре, запишите на листочке Ваши предположения. (ответы детей) записываю на доске.
 Давайте обратимся и посмотрим с вами в толковом словаре Ожегова - значение слова Родина (слайд).
 Найдет и прочитает нам ученый-словарист .( читает ученик)
Словарь Ожегова дает такое объяснение этому слову.
"РОДИНА - ЭТО ОТЕЧЕСТВО, РОДНАЯ СТОРОНА, МЕСТО РОЖДЕНИЯ  КОГО-НИБУДЬ, ЧЕГО-НИБУДЬ,
 В каком городе мы живем? (Санкт-Петербург) (слайд)
 - Что вы знаете о нашем городе? ( ответы детей)
- Красоту нашей Родины, родную природу воспевали художники. Мы с Вами знакомились с картинами художников,где они писали о родной природе, о Родине. Вспомните  фамилии художников и название картин? ( ответы детей, Саврасов «Грачи прилетели», Васнецов «Три богатыря», Шишкин «Утро в сосновом лесу»).
Красоту родного края  свою любовь к родине воспевали и воспевают в своих произведениях множество разных  писателей и поэтов.
Каждый из нас любит свою Родину. Поэт создаёт образ Родины с помощью слова, композитор - с помощью звуков, художник использует краски и кисть, чтобы передать нам всю красоту, увиденную им. И всё это великий труд, приносящий радость.
 Один из них известный писатель всему миру Михаил Пришвин. Это удивительный человек, страстно любящий природу. Он описывал ее так, словно пел торжественную песню в ее честь.
- Кто тему нашего  урока? (ответы детей)
Тема урока: М. Пришвин "Моя Родина". (записываю  на доске)
- А поставить задачи урока нам поможет памятка:
1. Я познакомлюсь с ... .
2. Узнаю ... .
3. Буду учиться .... .
4. Активно работать ... .
5. Подведу итог..   (цель: ставят дети)
Записываю на доске задачи урока.
1.Знакомство с творчеством М.Пришвина.
2.Чтение произведения.
3.Анализ произведения.
4. Определение главной мысли.
5.Обобщение, итог урока.
С творчеством М.Пришвина нас познакомят ученики.
(Сообщение о биографии Пришвина, рассказывают заранее подготовленные ученики, сопровождается показом слайдов).
-М.М. Пришвин написал много книг  для взрослых  и для детей. Вот небольшая выставка его книг. Их можно взять в нашей школьной библиотеке прочитать и обменяться друг с другом.
Изучение нового материала.
Этап II: работа с текстом во время чтения.

- А теперь обратим внимание на новое произведение «Моя Родина».
1. Первичное восприятие рассказа. Чтение учителем.(???)
- Сегодня мы познакомимся с рассказом - очерком «Моя - Родина». Это один из видов жанров произведений. А какие виды жанров текста? (ответы детей).
- Что же такое очерк? (слайд) Очерк - это не выдуманный рассказ, не фантастика и не сказка. Очерк должен быть основан на реальных имевших место событиях, описаниях действительности, хотя имена людей, названия мест могут быть изменены.
Давайте обратимся и посмотрим с вами в толковом словаре Ожегова - значение слова очерк. (слайд).
Найдет и прочитает нам ученый-словарист .( читает ученик)
(Очерк - это небольшой документальный рассказ о жизни, людях, Родине, природе)
3. Чтение учащимися. (жужжащее чтение). Анализ произведения.
Задание после чтения:
-Что вам больше всего запомнилось?
-Поделитесь своими впечатлениями от прочитанного и расскажите, что вам больше всего запомнилось, поразило, удивило
Свой ответ начать вам помогут эти слова.
-Мне запомнилось…
-Меня удивило….
Меня поразило….
-Подумайте и скажите , какая тема этого произведения?
( Через описание красоты родной природы. Автор говорит о любви к Родине)

Словарная работа (???? До чтения или после чтения)
Со/кро/ви/ща
Кла/до/вая
- Что такое сокровища? (ответы детей)
Давайте посмотрим в толковом словаре значение этого слова (слайд)
драгоценность, дорогая вещь
так говорят о ком - то, о чем-то ценном, дорогом
ценности духовной и материальной культуры
- Что такое кладовая? (ответы детей)
1)помещение для хранения материалов, товаров
2) место, где сосредоточены какие-нибудь природные ценности, (например подземные кладовые)

 ФИЗМИНУТКА. Немного отдохнем под мелодию замечательного норвежского композитора Э.Григ «Утро», который передал нам всю красоту пробуждающий природы через звуки.
-Представьте, что вы только проснулись, потянулись. Теплое ласковое солнышко светит Вам в окошко. Поднимите подбородок, дышите ровно-ровно. Солнышко настолько яркое, что даже через закрытые глазки  виден яркий свет. Зажмурьте сильно глаза, повторите несколько раз. Подставьте нос к солнышку. Мимо летит бабочка, выбирает, на чей нос сесть. Сморщите носик, задержите дыхание. Бабочка улетела. Вы улыбнулись и сделайте глубокий вдох – выдох и Вам пора открыть глазки.

Вторичное закрепление
Чтение произведения по абзацам, составление плана. Работа над содержанием текста. Свою работу мы будем записывать в наши тетради. Запишите автора и название произведения.
Чтение вслух.
1) Читает ученик  1 и 2 абзац.
- Кто является главным героем произведения? (сам автор = Я)
- Пришвин в этом рассказе маленький или уже взрослый человек?
- Когда вставала мама?
- Что однажды сделал маленький Пришвин?
- Объясните, откуда у Пришвина появилась привычка вставать до восхода солнца?
(чтобы попить с мамой вкусный чай)
- В чём кипятилось молоко? ( в глиняном горшочке)
Я покажу вам. Этот непростой горшочек. Видел ли кто из вас такой? Это крынка. Именно в ней кипятилось молоко в печке. Обратите на форму горлышка глиняного горшочка. Молоко из него не выкипало.(слайд)
- Чем покрывалось молоко? (румяной пенкой)
- Каким был чай от этого молока? (прекрасный)
- Привык ли он к утреннему вставанию?
- Как об этом говорит автор? Прочитайте.
Давайте озаглавим эту часть. Как её можно озаглавить? (ответы детей)
(1.Прекрасный чай. Записываем в тетрадочку)
2)Далее читает ученик 3 и 4 абзац.
- В городе люди обычно встают поздно. А как Пришвин вставал, когда жил в городе? Почему?  (Это стало его привычкой)
- О чём думал автор? Прочитайте.
- Он пробуждался вместе с животным и растительным миром.
- Догадались почему автор вставал рано?
ВЫВОД: Он очень любил природу.
- Как вы думаете какой совет даёт нам автор? (вставать солнцем)
- Как можно озаглавить эту часть?
2.Вставать с солнцем. Запишем 2 пункт плана.
 А если человек будет вставать с солнцем, что у него прибавится? (ЗДОРОВЬЕ, РАДОСТЬ, ЖИЗНЬ И СЧАСТЬЕ)
3)Чтение следующей части (со слов "После чаю я уходил на охоту" до слов ... "не встречался").
- Куда уходил Пришвин после чая?
- Чем вообще люди занимаются на охоте?
- В чем заключалась охота для писателя? (в находках)
- Как вы понимаете значение слова "находка"?
- Но у Пришвина на охоте были свои находки? Что он находил? Прочитайте.
- Как можно озаглавить эту часть?
3.Находки. Записыв. 3 пункт плана.
4) Чтение следующей части учащимися (до конца).
- Что обозначает слово "кладовАя"? (ответы детей)
Обратимся к толковому словарю Ожегова. (находит ученый словарист,читает)
- К кому обращается автор в этой части?
- Как он к вам обращается?
-Как он называет Вас? (хозяевами)
- С чем сравнивает автор природу? (кладовАя)
- Не просто кладовАя, а кладовАя солнца. Почему?
(Кладовая солнца – вода, растения и животные, запасы еды. Как у человека в кладовке).
- Именно солнце – источник жизни, а его «кладовАя» – природа – позволяет существовать всему живому.
- Как вы думаете, о каких сокровищах жизни говорил писатель?
(Все, чем богата природа, автор называет сокровищами жизни).
- Что нужно рыбе?
- Почему?

- Что нужно птице?
- Почему?

- Что нужно зверю?
- Почему?

- А что нужно человеку?
- Почему?
- Что значит "охранять природу"?
- Как можно озаглавить эту часть?
4.Охранять природу - значит охранять Родину. Записываем в 4 пункт плана.
В произведении автор описывает воспоминания о своём детстве.
- Эти воспоминания важны для писателя?
(Да. Они определили его жизнь)
- Какая главная мысль текста? ( ответы детей)
К чему Вас призывает?
Писатель не только показывает красоту и своеобразие природы, он призывает нас внимательно изучать её и беречь всё живое. Ибо, оберегая природу, живое, мы сберегаем свою Родину.
- Как вы думаете: каким человеком он был?
- Такой удивительно добрый, любящий родину и природу родного края, знающий каждый кусочек своей земли. Только он мог написать такие строки о Родине.
Надо охранять природу. А охранять природу - значит охранять и родину.
 Обобщение знаний.
- Какой совет дал нам писатель? (ответы детей)
- Чему тебя научил рассказ-очерк М. Пришвина "Моя Родина? (ответы детей)
- Почему писатель назвал свое произведение «Моя Родина»? (ответы детей)
Работа в группах ( в файлах инструкция и задание).
( Заранее объединились  в группы)
. Вспоминаем как работаем в группах? Возьмите файлы с заданием. Изучите инструкцию. Работайте дружно. Время ограничено 3 минуты. Когда вы закончите работу, дайте знать что вы готовы.
4. Выступление учащихся по группам.
1 группа: -  Какую помощь вы, можете оказать природе, чтобы её сохранить?
 2 группа: - Какие пословицы о Родине получились?
3 группа: - Составьте синквейн к слову Родина?
4 группа:  - Какие сокровища родной природы открыли Вы для себя?
5 группа: -Однокоренные слова к слову Родина.
 - Получилась у вас работа в группах?
- Дружно работали?

5. Рефлексия.
- Вам понравился урок?
- Давайте вспомним  задачи  урока. (перечисляем, ставлю галочки)
- Достигли ли мы их?
- Какое правило мы должны унести с урока и запомнить на всю свою жизнь?
("Охранять природу – значит охранять родину!".)
- Ребята, мы сегодня с вами учились понимать текст. Вам интересно было работать с текстом?
6. Итог:
- Да, ребята, книги М. Пришвина – пример большой любви ко всему живому на Земле.
"Нет! Человеку никак нельзя жить без родины, как нельзя жить без сердца!" (К. Паустовский)
- Может ли человек прожить без сердца?
Родиной мы называем землю отцов, предков. У каждого человека есть Родина- край, где он родился и где все кажется особенным, прекрасным, родным. Читайте книги о Родине и родном крае, изучайте историю, любите родину.
Оценивание своей  работы.

 Домашнее задание.  Я вам предлагаю такие задания.
1. Для тех кто любит фотографировать, принести фотографии на тему "Моя Родина".
2. Для тех кто любит сочинять, написать свой очерк на тему "Моя Родина".
3. Для тех кто любит рисовать, нарисовать рисунок на тему "Моя Родина".
4. А те кто любит читать и узнавать что-то новое могут  найти интересные факты о нашей Родине-России и рассказать нам.
Спасибо всем за урок! За вашу добросовестную работу и плодотворную.
Спасибо  дорогим гостям.


title: Тест "Starke Verben" 5 класс

extracted_text:
Test                 Variante 1

I.Раскройте скобки, поставьте сильные глаголы в нужную форму Präsens:
Mein Freund …………… (geben) mir das Buch.
…………….. (sehen) er gut?
Peter …………….. (lesen) das Buch.
………………. (fahren) du Rad?
Mein Schulfreund ………………. (nehmen) mein Lineal.
Nina …………….. (sprechen) gut Deutsch.
Wann ……………… (fahren) er nach Berlin?
Er ………………(treffen) seine Oma.
Die Lehrerin ……………. (nehmen) mein Heft.
………………..(sprechen) du Englisch?
II.Проспрягайте следующие глаголы в настоящем времени: lesen, treffen.

Критерии оценки:
- «отлично» - 11-12 правильных ответов;
- «хорошо» - 9-10 правильных ответов;
- «удовлетворительно» - 7-8 правильных ответов;
- «неудовлетворительно» - 6 правильных ответов и менее.

Test                 Variante 2
I.Раскройте скобки, поставьте сильные глаголы в нужную форму Präsens:
Die Lehrerin …………..(geben) uns die Hausaufgabe.
Meine Oma ……………. (sehen) schlech (плохо).
Mein Bruder …………… (lesen) das Buch.
Mein Vater …………. (fahren) nach Berlin.
Meine Schwester ……………..(sprechen) gut Deutsch.
…………… (treffen) du deine Freunde hier?
Wer …………… (nehmen) meinen Bleistift?
………………. (fahren) du Rad?
Mein Schulfreund ………………. (nehmen) mein Lineal.
Nina …………….. (sprechen) gut Deutsch.
II.Проспрягайте следующие глаголы в настоящем времени: nehmen, sprechen.

Критерии оценки:
- «отлично» - 11-12 правильных ответов;
- «хорошо» - 9-10 правильных ответов;
- «удовлетворительно» - 7-8 правильных ответов;
- «неудовлетворительно» - 6 правильных ответов и менее.


extracted_text:
Психолого-педагогическая характеристика учащегося
8 класса

ХХХ обучается в средней школе № 16 шестой год (с третьего класса).
В учёбе ХХХ является слабоуспевающим учеником. Средний балл – 3,2. Но это не является результатом его умственных способностей. Этот факт объясняется скорее отсутствием терпения, усидчивости и желания. На рекомендации классного руководителя взяться за учёбу отвечает ухмылками и утверждением того, что ему и этих баллов хватает. ХХХ не всегда может заставить себя сделать то, что не отвечает его интересам.
Учащийся очень приметен в классе. Со сверстниками держится неуравновешенно, старается не уступать им во всем. В конфликтных ситуациях не стесняется в выражениях, не исключая и конфликты с учителями. Часто  провоцирует конфликт с одноклассниками и педагогами, наблюдая в дальнейшем за их реакцией. Может с улыбкой следить за развитием конфликта, не признавая того факта, что  нарушает своим поведением дисциплину и срывает зачастую учебный процесс.
В отношениях со старшими не робеет. Понимая свое положение в классе и положение педагога, ХХХ практически постоянно выражает несогласие с ним, порой неадекватно реагирует на замечания.
Групповому давлению подвержен в наименьшей степени, пытается действовать самостоятельно в силу его психических особенностей.
Особого трудолюбия не проявляет. С порученным заданием справляется, но приходится долго добиваться согласия на его исполнение. Несколько раз сбегал с дежурства. Не проявляет желания принимать участие в общественной жизни класса и школы.
Важным моментом является то, что ХХХвсё больше начинает наглеть, видя, что учителя, классный руководитель порой бессильны в сложившейся ситуации. Это проявляется в попытках сорвать урок и тем самым привлечь к себе ещё больше внимания.
Все попытки классного руководителя и педагогического коллектива школы призвать  учащегося к дисциплине, соблюдению правил внутреннего распорядка школы тщетны: подросток сквернословит, оскорбляет одноклассников и выражает неуважительное отношение к участникам учебно-воспитательного процесса.
Мать ХХХ одна воспитывает ребёнка, т.к. его отец умер. ХХХ старается прилагать все усилия для воспитания ребёнка, но она бессильна, т.к. ХХХ абсолютно не прислушивается к матери, зачастую действует наперекор. ХХХ посещает школу, беседует с учителями, классным руководителем, проводит разъяснительную работу со своим сыном, но не может справиться с его агрессивностью, нежеланием учиться и соблюдать элементарные правила поведения в школе.


title: Технологическая карта урока "Разнообразие природы Южной Америки" 7 класс

extracted_text:
Технологическая карта по географии
Урок 46   Разнообразие природы Южной Америки. (Параграф 39)

Организационная структура урока


title: Характеристика обучающегося 8 класса

extracted_text:
Муниципальное общеобразовательное учреждение
«ХХХХ»

ХАРАКТЕРИСТИКА
обучающегося 8 «А» класса
число, месяц, год рождения

Ф. И.  обучается в МОУ ХХХХ СОШ с первого класса. За время учебы показал себя как прилежный, инициативный и активный ученик. С начальной школы (имя) учится только на «4» и «5», проявляет себя как творческая личность. Среди школьных предметов отдает предпочтение гуманитарным дисциплинам (истории, обществознанию, литературе). Ежегодно участвует в школьных и районных  предметных олимпиадах, чемпионатах, всероссийских конкурсах: «Русский медвежонок», «Золотое руно», «Кенгуру», занимает призовые места.
В классном самоуправлении (имя) возглавляет культурно-массовый сектор. С интересом организовывает мероприятия интеллектуальной направленности для одноклассников (викторины, диспуты, дискуссии, «Слабое звено», «Поле чудес»). Активно поддерживает ребят в конкурсах «Ученик года», «Мисс школы»  (группа поддержки). Мастерски подбирает музыкальное сопровождение для номеров художественной самодеятельности, аккомпанимирует на выступлениях ребят на школьной сцене. В спортивных школьных соревнованиях ученик входит в сборную парней восьмых классов, участвовал в смотре песни и строя,  эстафете «Армейские будни», зимней спартакиаде. Хорошие организаторские способности проявил в проекте класса «Дети войны» (занимался с группой ребят сбором материалов по краеведению).
Подросток успешно занимается в районной школе искусств по классу народных инструментов. Часто выступает на концертных мероприятиях  поселкового Дома культуры и зональных смотрах оркестров музыкальных школ ХХХХ области.
Одноклассники ценят ученик за спокойный, уравновешенный характер, доброжелательность, тактичность и коммуникабельность. Учителя - предметники отмечают в парне целеустремленность, инициативность и ответственность.

Число,  месяц, год
Директор МОУ «ХХХХ»:                                     ХХХХ
Классный руководитель:                                       ХХХХ