title: Методическая разработка "Скандинавская ходьба как физкультурно - оздоровительная технология для учащихся образовательных учреждений"

extracted_text:
Методическая разработка

На тему: «Скандинавская ходьба как физкультурно – оздоровительная технология для учащихся образовательных учреждений».

СОДЕРЖАНИЕ
Введение.
1. История возникновения.
2. Методика обучения.
3. Общая и специальная физическая подготовка.
4. Комплексы упражнений.
5. Заключение.
Список литературы.

Введение.
Скандинавская ходьба – вид физкультурно-оздоровительной деятельности, повышающий уровень физического состояния человека. Это дает импульс к массовому применению этого вида физической нагрузки. Регулярные занятия Скандинавской ходьбой дарят радость движения, повышают физический тонус . Ходьба с палками вобрала в себя технику различных направлений спорта, в результате чего получила набор полезных техник и упражнений из разных видов спорта, адаптированной для людей с рядовой физической подготовкой.
Основные задачи использования Скандинавской ходьбы для обучающихся:
Развитие двигательных качеств , быстроты, гибкости, силы, выносливости, скоростно – силовых и координационных качеств;
Укрепление здоровья , коррекция недостатков телосложения , повышение функциональных возможностей организма для обучающихся специальной медицинской группы;
Воспитание инициативности , самостоятельности, адекватной оценки собственных физических возможностей;
Воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, организации активного отдыха и досуга.
Воспитание психических и морально-волевых качеств личности.
Актуальность: необходимость создания в обучении и воспитании молодежи здоровьесберегающей среды, привитие навыков здорового образа жизни. Здоровье подрастающего поколения самый важный ресурс и капитал и наша задача- накопление этого капитала.
Данный вид физических занятий можно рассматривать как метод лечебной физкультуры при заболеваниях сердечно - сосудистой системы, дыхательной системы, опорно – двигательного аппарата, избыточного веса. Занятия Скандинавской ходьбой способствуют тренировке мышцы сердца , обогащению внутренних органов кислородом. Происходит активное сжигание калорий, нормализуется обмен веществ.

1. История возникновения.
Скандинавская ходьба – относительно новый, набирающий популярность вид оздоровительной физической культуры, который был запатентован финном Марком Кантаном в 1997 году под названием «оригинальная скандинавская ходьба». Эта разновидность спортивной ходьбы появилась в Финляндии (поэтому она еще называется «финской ходьбой») несколько десятилетий назад, а точнее в 40-х годах ХХ века. связанная с профессиональной подготовкой лыжников Финляндии, стремившихся поддержать свою форму в летний период . Они тренировались без лыж, используя быструю , энергичную ходьбу по пересеченной местности с простыми лыжными палками. Медицинские исследования 80-х годов прошлого века подтвердили положительное влияние ходьбы с палками на уровень физического состояния человека, что ознаменовало начало профессионального применения Скандинавской ходьбы. Идея самой ходьбы с палками принадлежит финским спортсменам-лыжникам, которые вначале использовали обычные лыжные палки. Впоследствии оказалось, что спортсмены, интенсивно тренировавшиеся летом при помощи ходьбы с палками, получили зимой значительно более высокие результаты на лыжных соревнованиях. С легкой руки спортсменов ходьба с палками начала распространяться в странах Скандинавии, а затем и в Северо-Западной Европе, завоевав особую популярность в Германии, где были созданы даже специальные трассы для этого вида спорта. разработал и опубликовал первое пособие по оригинальной скандинавской ходьбе, при этом значительно модифицировав  строение палок. Благодаря его изобретениям популярность ходьбы с палками сделала новый виток – оригинальный вид физической культуры получил широкое распространение во многих странах мира и сейчас миллионы людей занимаются им по всему миру. В последние годы и в России растет количество приверженцев этой разновидности фитнеса.
Следующим этапом по развитию ходьбы стало появление брошюры и книги М. Кантаневы, инструкции по ходьбе, методических и образовательных материалов, а также появление специальных палок с ремешками , которые хорошо фиксировались на запястье. Благодаря этому появилось такое явление как «Скандинавская ходьба» нашего времени. Сейчас в Ассоциацию Скандинавской ходьбы входят более 20 стран. В России этот вид спорта еще в новинку . Но на протяжении уже нескольких лет все чаше наблюдаем в парках пожилых людей, воодушевленно шагающих по дорожкам с лыжными палками в руках. К сожалению , большинство занимающихся «переносят» тяжелые палки , не используя их для отталкивания от поверхности. Что они просто ходят само по себе тоже хорошо и полезно, отличный способ привести себя в тонус.

2. Методика обучения.
Скандинавская ходьба совмещает в себе спортивную ходьбу и элементы лыжного спорта (один из самых безопасных видов фитнеса). Для более эффективной тренировки надо научиться правильно ходить. Делая шаг правой ногой, одновременно выводим вперед левую палку и отталкиваемся ей от земли, затем шаг левой ногой, а толчок выполняем правой палкой. Это напоминает движение человека в эллиптическом тренажере или ходьбу на лыжах по глубокому снегу. При движении необходимо следить за осанкой , плавно перекатывать стопу, слегка согнуть ноги в коленях, наступая на поверхность всей стопой. Необходимо помнить, что правая рука идет одновременно с левой ногой и наоборот. При Скандинавской ходьбе палки необходимы для координирования движений рук и ног, для опоры на землю и отталкивания при следующем шаге. Держать их необходимо достаточно близко к телу. На занятиях нужно придерживаться определенных требований:
Техника скандинавской ходьбы с палками сильно напоминает обычную ходьбу.
Движения рук, ног, бедер и тела являются ритмичными и такими же, как в ходьбе. Противоположные (левая/правая) руки и ноги по очереди движутся вперёд и назад, как при ходьбе, но более интенсивно. Очень важно сразу найти правильный темп движения, чтобы почувствовать результаты тренировок. Величина размаха руками вперед-назад определяет размер шагов и, соответственно, общую нагрузку на мышцы тела. Короткие движения рук ограничвают движения бёдер и ног. При уменьшении размаха рук шаг делается мельче, и нагрузка снижается. Если движения рук и ног с большим замахом, то движения бедер, грудной клетки, затылка, плеч тоже становятся больше и нагрузка возрастает. Палка должна способствовать движению вперед, то есть от нее нужно отталкиваться.
     При скандинавской  ходьбе главное – сделать первый шаг.
Техника скандинавской ходьбы достаточно проста: во время ходьбы сначала надо вставать на пятку, а затем уже на носок, при этом движения должны быть плавными, без излишних рывков; одна рука вытянута вперед и немного согнута в локте, при этом палка держится под углом; другая рука находится на уровне таза и тянется назад; далее идет повторение этих позиций.
Техника скандинавской ходьбы предусматривает разные варианты: можно чередовать медленную и быструю ходьбу, широкий и мелкий шаг. Возможны также короткие пробежки и перерывы для отдыха или упражнений с палками для ходьбы.

На занятиях особое внимание нужно уделять рельефу местности. Начинающим лучше всего заниматься на ровной местности . В дальнейшем необходимо помнить для избежания травм об особенностях ходьбы на подъеме и при спусках.
При подъеме тело должно быть наклонено больше , чем при ходьбе по ровной местности . Работать руками нужно активнее, но амплитуда шага должна быть короче. Энергичная работа палками позволит удлинить шаг при подъеме . Толчок палками при подъеме переносит нагрузку с ног на верхнюю часть тела.
При спуске двигаться нужно короткими шагами, центр тяжести должен быть ниже . Колени нужно немного согнуть. Ногу сильно выпрямлять не надо. Вес нужно распределить между местом, куда втыкается палка и пяткой. Чем больше будет упор палки, тем меньше будет вес на противоположную часть тела. Тормозить нужно ногами, при этом немного отклоняясь назад. Нижнюю часть палок выносить вперед нельзя и отталкиваться более спокойно  без усилий.
Очень важна при ходьбе одежда и обувь. Специальная экипировка не нужна (особенно для начинающих), но она должна быть  в первую очередь, удобной. Это могут быть кроссовки или ботинки, но желательно чтобы обувь была разношенной, прочной и правильно подобранной, не препятствовала движению стопы во время занятий и хорошо амортизировала на ударную нагрузку на суставы и позвоночник. Подошва должна быть рифленой для оптимального сцепления с грунтом, одежда не сковывающей движений.

3. Общая и специальная физическая подготовка на занятиях Скандинавской ходьбой.
Физическая подготовка – процесс воспитания и развития физических качеств, формирования двигательных умений и навыков. Различают общую и специальную физическую подготовку. Общая физическая подготовка – процесс воспитания физических качеств и формирования двигательных умений и навыков, направленных на всестороннее и гармоничное физическое развитие. Специальная физическая подготовка – процесс воспитания физических качеств и формирования двигательных умений и навыков , отвечающих специфике избранного вида спорта и трудовой деятельности.
Скандинавская ходьба – вид спорта, направленный в первую очередь на развитие выносливости и координации движения. Выносливость – важнейшая физическое качество, которое отражает общий уровень работоспособности человека. Это способность значительное время выполнять работу без снижения интенсивности нагрузки или способность организма противостоять утомлению. Выносливость как качество проявляется в 2х основных формах:
- в продолжительности работы без признаков утомления на данном уровне мощности ;
- в скорости снижения работоспособности при наступлении утомления.
С точки зрения спортивных достижений общая выносливость – способность спортсмена продолжительное время выполнять различные по характеру виды физических упражнений сравнительно невысокой интенсивности, вовлекая в действие многие мышечные группы . Уровень развития и проявление выносливости определяется аэробными возможностями организма и уровнем развития волевых качеств.
Для развития выносливости в Скандинавской ходьбе применяется равномерный непрерывный метод тренировки и соревновательный. В качестве средств тренировки можно рассматривать упражнения с палками на подъеме и бег с палками. Подъем с палками – это настоящая ходьба вверх и вниз на время. Вверх нужно идти быстро, пользуясь палками в качестве опоры, а вниз возвращаться свободно. Спустившись вниз, сразу же нужно поворачивать назад и подниматься вверх. Бег с палками можно рекомендовать только после тщательной разминки, выполнять в течении 20-40 минут, в зависимости от своего физического состояния.
Координация – процесс согласования активности мышц тела, направленный на успешное выполнение двигательной задачи. От него зависит каждое движение человека. Движение туловища, головы, рук и ног производится в трех плоскостях по отношению к телу: лицевой, боковой, горизонтальной. Движения рук и ног по отношению друг к другу в пространстве могут быть: одноименными (движения совпадают по направлению), разноименными (выполняются в разных направлениях). Движения , выполняемые руками или ногами, могут быть однонаправленными и разнонаправленными; относительно времени могут быть одновременными и последовательными. Кроме того, нужно давать упражнения, в которых как бы изолировано тренируются руки или ноги, или туловище , а затем постепенно вводить объединяющие упражнения. Необходимыми условиями для развития координации являются: постепенность в усложнении задач, разнообразие движений и ускорение темпа.

4. Комплексы индивидуальных и групповых упражнений.
Ритмичная , интенсивная попеременная смена рук и ног активизирует деятельность до 90% крупных мышц человеческого тела. Чтобы работа такого количества мышц была слаженной , их необходимо подготовить к работе. Именно разминка с палками для скандинавской ходьбы дает необходимый эффект, позволяя:
Растянуть мышцы
Разогреть мышцы
Активизировать вестибулярный аппарат, отвечающий за координацию движений.
Эффективность этой аэробной тренировки чрезвычайно высока. Польза скандинавской ходьбы состоит в том, что она: считается (по словам медиков) лучшим спортивным упражнением для снижения индекса массы тела (в два раза эффективнее обычного бега). Она позволяет сжечь примерно на 46% калорий больше, чем при обычной ходьбе, что позволяет держать вес на нормальном уровне. Затраты энергии за один час ходьбы составляет примерно 400 ккал (в то время как при беге трусцой только 155-200 ккал); активирует около 90% всех мышц нашего тела, поддерживая их в хорошем состоянии, стимулирует развитие больших мышц тела: мышц плечевого пояса, спины, ног

Разминка с палками представляет собой целый комплекс упражнений (методически обоснованные двигательные действия, направленные на решение поставленной задачи), улучшающий кровообращение во всем организме и обеспечивающий приток крови к тем мышцам, на которые впоследствии будет ложиться основная нагрузка во время тренировки.
Важным элементом каждого упражнения является напряженная спина, а также слегка согнутые в коленях ноги.

Разминка мышц верхней части тела:
Повороты с палкой. Палка фиксируется при помощи рук (за концы ладонями вперед) сзади на уровне лопаток, локти отставлены. Взгляд нужно зафиксировать на точке перед собой. Во время поворотов тазом крутить нельзя!
Потягивание плеч. Палку держать на уровне бедер спереди, локти отвести в стороны. Подтягивание палок осуществляется от бедер вдоль туловища до подбородка;
Отжимание палок вперед/вверх. Руки на концах палок ладонями вперед/вниз. В первом случае – палки держим непосредственно перед собой на уровне груди, а движение осуществляется назад и вперед. Во втором поднимает палку как штангу.
Разминка для мышц нижней части тела:
Приседание с упором на палки. Палки - перед собой , взгляд – перед собой. Выполняется серия приседаний с упором на палки. Для начала вполне подойдут приседания с углом сгибания колен 90 градусов;
Приседание с палкой перед собой / с палкой за собой. Палки впереди на линии груди/ палки за головой на плечах. Руки согнуты в коленях , которые направлены вниз. Возможен угол сгибания в 90 градусов;
Приседание с палками , направленными вверх. Палки располагаются над головой на вытянутых руках. Для качественного выполнения упражнения важно, чтобы палки находились в одной плоскости с линией стоп. Как и в предыдущих случаях, если физическая форма пока не позволяет, то сгибать колени можно только на 90 градусов.
Комплекс №1:
1.Возьмите руками одну палку за концы и поднимите ее над головой. Сделайте наклоны влево и вправо несколько раз.
2. Выставьте правую ногу вперед и раскачивайтесь вперед – назад. При этом обе руки двигаются в сторону , противоположную движению тела. Повторите упражнение несколько раз, меняя ноги.
3. Возьмите палки в руки и поставьте их слегка за спину. Сделайте не менее 15 приседаний.
4. Встаньте прямо, для поддержки держитесь за палку. Осторожно согните одно колено и поднимите лодыжку вверх. Возьмите рукой лодыжку, поднесите ее к ягодичным мышцам и удерживайте в течении 15 секунд, затем поменяйте ноги.
5. Обе палки поставьте перед собой на ширине плеч. Поставьте прямую ногу вперед, пятку на землю, носок вверх. Осторожно, согните другое колено, наклонитесь вперед с прямой спиной. Задержитесь на 15 секунд. Повторите с другой ногой.
6. Возьмите обе палки за спиной, руки немного шире, чем ширина плеч. Поднимите палки за спиной вверх пока не почувствуете растяжение мышц.
7. Поставьте палки перед собой . Согните тело в талии вниз. Обопритесь на палки с прямыми руками и прогнитесь несколько раз.
8. Захватите за спиной верхнюю часть палки одной рукой, нижнюю часть – другой. Поднимайте палку вверх до тех пор пока не почувствуете растяжение мышц руки, держащей за нижнюю часть палки. Опустите палку, поменяйте руки проделайте упражнение еще раз.
Комплекс 2:
1. Растяжка сгибающей мышцы бедра с опорой на палки. Обеими руками опереться на две палки. Сделать длинный шаг назад. Проконтролировать , чтобы передняя нога стояла вертикально. Почувствуете растяжение около паховых передних мышц бедра.
2. Растяжка задних мышц бедра с опорой на палки. Опереться на палки обеими руками и одну ногу вытянуть вперед , немного согнув в колене. Опорная нога должна быть немного согнута , а спину держать прямо. Наклониться вперед , смотреть прямо перед собой, спину не сгибать. Вы почувствуете напряжение в задних мышцах бедра. Наклоняясь ниже, напряжение будет чувствоваться сильнее.
3. Растяжка икр с опорой на палки. Поставить палки перед собой и всей стопой опереться на палки. Опорную ногу и растягиваемую ногу держать согнутыми в колени. Вынести таз вперед , а палки притянуть к себе. Почувствуйте растяжку в икроножных мышцах.
4. Растяжение передних мышц бедра с опорой на палки. Наклониться , держась одной рукой за палку. Другой рукой взять стопу согнутой сзади в колене ноги и постараться притянуть пятку к ягодице. Спину держать прямо и колени не разводить. Почувствуете растяжку передних мышц бедра.
5. Растяжка мышц предплечий, плеч, груди, спины и боковых мышц. Ноги на ширине плеч. Колени немного согнуты. Взять палки с обеих концов и начать выполнять круговые движения от живота к спине. Выполнять упражнение в обратную сторону. Эффект будет больше, если руки держать прямыми.
6. Растяжка широких мышц спины с наклоном к палкам. Ноги на ширине плеч, палки внизу. Наклониться вперед – вниз на прямых ногах к палкам надавить плечами. Почувствуете растяжку в широких мышцах спины и грудных мышцах.
7. Растяжка сгибающей мышцы руки. Ноги на ширине плеч. Одной рукой отвести палки назад. Руку держать прямой и надавить верхней частью туловища вперед, пока не почувствуете растяжку сгибающей мышцы руки.
8. Растяжка боковых мышц с палками на прямых руках. Встать на ширине плеч. Вытянуть палки на прямых руках. Выполнять спокойно растяжку боковых мышц из стороны в сторону.
 Ходьба
Ознакомившись с техникой скандинавской ходьбы и, сделав разминку, можно начинать первую тренировку. Прежде чем начать ходьбу следует обязательно проверить состояние креплений, отрегулировать длину ремней, которые будут удерживать палки в ваших руках. Во время самой ходьбы с палками слегка согните ноги в коленях, правую руку вытяните вперед и немного согните в локте. Палку держите под углом. Левую руку свободно держите на уровне таза и тяните назад. Во время каждого шага необходимо сначала вставать на пяткy, a потoм на нoсок.
Часто во время занятий спрашивают: «Как правильно дышать?». Не существует какого-либо особого способа дыхания. В начале ходьбы можно дышать через нос. С увеличением темпа движения нужно больше воздуха, чем то количество, которое поступает через нос. Поэтому можно начать дышать через рот. Это происходит естественным образом. Главное, чтобы дыхание было спокойным и ровным. Ну и, конечно, должно быть комфортно. Нужно чтобы соотношение вдоха и выдоха было 1:1,5-2, то есть, если вдох делается на два шага, то выдох – на три-четыре шага.
Релаксация
После ходьбы необходимо сделать несколько глубоких вдохов и обычные упражнения на растяжку спины, икроножных мышц и бедер. Упражнения на релаксацию выполняются в замедленном темпе, и не должны быть слишком длительными. После возвращения с тренировки скандинавской ходьбы очень полезно сходить в сауну или баню. Если такой возможности нет, то вполне подойдет теплая расслабляющая ванна. Необходимо хорошо прогреть мышцы, чтобы они не болели после первых тренировок.

5.Заключение.
Занятие Скандинавской ходьбой дает импульс к массовому применению этого вида физической нагрузки. Этот вид ходьбы заставляет работать каждую мышцу тела, стимулировать ее более активно. Данный вид физической деятельности показан при остеохондрозе , сколиозе, хронических заболеваниях спины, плечевого пояса и шеи, избыточном весе, заболеваниях легких. Ходьбу с палками практикуют для:
- повышения уровня физической подготовленности занимающихся;
- коррекции избыточной массы тела;
- оздоровления и закаливания организма;
- профилактики заболеваний суставов и позвоночника;
- повышение функциональных возможностей дыхательной и сердечно – сосудистой систем. Занятия позволяют улучшить физическое состояние человека независимо от его возраста , пола и физических возможностей.

Список литературы

1. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта; М. , Академия, 2007г.
2. Полетаева, А. Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом. Спб., Питер, .
3. Кантаева М. Скандинавская ходьба – оздоровительный фитнес . М. , Юрайт., .
4. Баталов, А.Г. Краткий курс дисциплины «Лыжный спорт» . М., Наука, 2004г.


title: Сочинение "Моё любимое время года - зима" 5 класс

extracted_text:
Орлова Алёна – 5 класс МОУ «Дороховская СОШ»
г.Бежецк-5 Тверская область
Руководитель:   Смирнова Марина Юрьевна,
учитель русского языка и литературы

Моё любимое время года - зима.
План.
Вступление.
Зима – любимое время года!
Основная часть.
а) любимый праздник;
б) пора каникул и подарков;
в) кионофобия.
3. Заключение.
    Зима – это счастье!

	Зима – моё любимое время года! Именно зимой все дети находятся в ожидании большого и весёлого праздника - Нового года. Новый год – это веселье, подарки, общение с друзьями, родными…Можно перечислять бесконечно о прелестях праздника, и всё равно что-то останется не озвученным. Мои братья любят подарки в Новый год получать, а я жду Новогодний  САЛЮТ. Вот где красота и волшебство красок! Салют подсказывает, что пора загадывать желания.
	Все знают, что зимой много снега и можно кататься на коньках, лыжах, на санках. Мы с подругами часто лепим крепости, замки, иногда устраиваем конкурсы на изготовление лучшего Снеговика во дворе. Как только не разукрашиваем их, чего только не нацепим на них! И ведро можно увидеть на голове, и шапку-ушанку, и платок; и фартук домохозяйки  повязывали «подругам», и жилетки одевали «паренькам»… Фантазия через край льётся!
	Нам весело, мы в восторге! Многие согласятся со мной, что зима – это холодное время года, а ведь есть люди, которые боятся снега и холода. Такое состояние называют «ХИОНОФОБИЕЙ». Мне искренне жаль таких людей. Думаю, что медицина сумеет найти средства, чтобы помочь этим людям.
	Зима - это холод, мало дневного света и тепла, но зато зимние дни дарят нам много счастливых минут общения, много незабываемых подарков.


title: Технологическая карта урока "Н.Н. Носов «Федина задача»"

extracted_text:
Литература:
Литературное чтение. 3 класс: технологические карты уроков по учебнику Л.Ф.Климановой, В.Г.Горецкого Авторы-составители: Бондаренко А.А. и др. Издательство «Учитель». 2017


title: Сценарий внеклассного мероприятия "Никто не забыт, ничто не забыто" 4 класс

extracted_text:
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Базковская средняя общеобразовательная школа»

Сценарий внеклассного мероприятия
«Никто не забыт, ничто не забыто»
(4-й класс)

Авторы: Богомолова Е.А.
Недосекова Т.Н

ст.Базковская
2015г

Цели: создание условий для знакомства с историческими фактами времён Великой Отечественной войны, с жизнью людей в это время;
формирование основ мировоззрения, интереса к общественным явлениям.

Задачи:
воспитание чувства патриотизма, гордости за советский народ;
представления об активной роли человека в жизни общества;
воспитание познавательной активности;
воспитание политической сознательности;
развитие стремления больше узнать о Родине, о её защитниках и их подвигах;
развитие способности чувствовать; сопереживать;
развитие наклонностей к художественному творчеству.

Ход мероприятия

Cлайд 2: вечный огонь, цифры 1941-1945 выбегают одна за другой
Ведущий 1.
Пламя ударило в небо!- ты помнишь, Родина?
Тихо сказала: «Вставайте на помощь…», Родина.
 Славы никто у тебя не выпрашивал, Родина.
 Просто был выбор каждого: я или Родина!
  Самое лучшее  и дорогое - Родина!
  Горе твое - это наше горе, Родина! (Р. Рождественский)
2-ученик:
 Сегодня будет день воспоминаний,
И в сердце тесно от высоких слов.
Сегодня будет день напоминаний
О подвигах и доблести отцов.
2 ведущий
Все дальше уходят от нас эти грозные годы Великой Отечественной. Прошло уже много лет. Но каждый год снова и снова мы вспоминаем тех, кто отстоял нашу Родину в том страшном испытании.
Слайд 3
3 ученик:
Июнь…Клонился к вечеру закат.
И белой ночи разливалось море,
И раздавался звонкий смех ребят,
Не знающих, не ведающих горя.

4 ученик:
Июнь… Тогда ещё никто не знал,
Со школьных вечеров шагая,
Что завтра будет первый день войны,
А кончится она лишь в сорок пятом, в мае.
Слайд 4
Ведущий 1:
22 июня 1941 года, нарушив мирную жизнь людей, внезапно, без объявления войны, фашистская Германия напала на нашу страну. В тихое, мирное воскресное утро, когда еще люди спали, началась война.
Слайд 5
 (Слова Левитана о начале войны )
 Слайд 6
5 ученик
Тяжкий грохот обрушился на землю. Вмиг погас свет. Вздрогнули стены. С потолка сыпалась штукатурка. И сквозь оглушительный вой и рёв всё яснее и яснее прорывались раскатистые взрывы тяжелых снарядов. Рвануло где-то совсем рядом .
-Война! - крикнул кто-то.
-Война это, товарищи, война!
6 ученик:
Наружную дверь смело взрывной волной. Тяжело вздрагивала земля. Всё вокруг выло и стонало. И было это 22 июня 1941 года утром в 4 часа 15 минут по московскому времени.
Ведущий 1:
Наша страна вступила в смертельный бой с коварным и жестоким врагом - с фашизмом.
7 ученик
Фашизм - это ненависть ко всему человечеству
Фашизм - это презрение к другим народам
Фашизм - это культ убийства
Фашизм - это дикое бешеное чудовище
8 ученик
Это они, фашисты, создали лагеря смерти.
Это они, фашисты заживо сжигали стариков и женщин.
Это они, фашисты зверски пытали и расстреливали детей и подростков.

Слайд 7
В записи звучит песня “Священная война”.
Слайд 8
Ведущий 2:
Эта война была такой страшной и неожиданной, что многие уходили на войну, даже не простившись с родными.
9 ученик:
От бескрайней равнины сибирской
До полесских лесов и болот
Поднимался народ богатырский,
Наш великий советский народ.
Выходил он, свободный и правый,
Отвечая войной на войну,
Постоять за родную державу,
За могучую нашу страну!
Ведущий 1
В битве за родную землю стояли насмерть все, кто мог держать оружие в руках. А фашисты свирепели. На передовой от взрывов снарядов и бомб не осталось целым ни единого клочка земли. Но вновь и вновь поднимались в атаку наши бойцы. Что помогало им выжить в этой кровавой схватке, в каждой смертельной атаке, может быть, последней? Любовь матери, жены и детей, невесты. На передовую из дома приходили письма, такие желанные для солдат. Солдаты им писали о том, как тосковали по родному краю, дому, семье, любимой, мечтали о победе.
Слайд 9
10 ученик:
 Жди меня, и я вернусь.
Только очень жди.
Жди, когда наводят грусть
Желтые дожди.
Жди, когда снега метут,
Жди, когда жара,
Жди, когда других не ждут, позабыв вчера.
Жди, когда из дальних мест
Писем не придет,
Жди, когда уж надоест
Всем, кто вместе ждет.
Жди меня, и я вернусь
Всем смертям назло.
Кто не ждал меня, тот пусть
Скажет: “Повезло”.
Не понять не ждавшим им,
Как среди огня
Ожиданием своим
Ты спасла меня.
(К. Симонов)
Слайд 10
Ведущий 2.
 В огне боев, от бомб и снарядов, из фашистского плена спасали солдаты мирное население - женщин, детей, стариков. Одной из самых популярных песен военной поры стала "Катюша".
Слайд 11
11 ученик:
Шли бои на море и на суше,
Грохотали выстрелы кругом.
Распевали песенку "Катюша"
Под Ростовом, Курском и Орлом.
Слайд 12
12ученик:
Ой, ты, песня, песня огневая,
Пусть трепещут от тебя враги.
Ты звучи, звучи, не умолкая,
Победить скорей нам помоги.
Слайд 13
13 ученик:
 И летят снаряды в тьму густую,
И огнем окрашен небосвод.
Защищаем мы страну родную
И "Катюша" нам в бою поет!
Слайды 14-15
Ученики исполняют песню  "Катюша"  (сл. М. Исаковского, муз. М. Блантера).
Расцветали яблони и груши,
Поплыли туманы над рекой.
Выходила на берег Катюша,
На высокий берег на крутой.
Выходила, песню заводила
Про степного сизого орла,
Про того, которого любила,
Про того, чьи письма берегла.
Ой, ты, песня, песенка девичья,
Ты лети за ясным солнцем вслед,
И бойцу на дальнем пограничье
От Катюши передай привет.
Пусть он вспомнит девушку простую,
Пусть услышит, как она поет,
Пусть он землю бережет родную,
А любовь Катюша сбережет.
Расцветали яблони и груши,
Поплыли туманы над рекой.
Выходила на берег Катюша
На высокий берег на крутой.
 14 ученик:
Бьют зенитки, и бомбы летят, завывая,
Разоренные утро и ночи без сна:
Ваше детство и юность опалила большая
Не по детскому росту большая война.
 Слайд 16
Ведущий 1:
Дети на войне: Сколько им было? Десять?... Двенадцать?... Пятнадцать?... Девятнадцать? Они рано и быстро взрослели. Не детская это тяжесть, война, а они хлебнули её полной мерой. Они учились читать по сводкам Совинформбюро и по серым листам похоронок.
Слайд 17
Ведущий 2:
Дети своего времени, они не склоняли головы перед страшным и жестоким врагом. На их долю выпали слезы, кровь, смерть.
 Слайд 18
 Звучит мелодия "В землянке".
(На фоне музыки 5 мальчиков читают стихи, сидя на бутафорских бревнах около костра.)
15 ученик:
Мама! Тебе эти строки пишу я.
Тебе посылаю сыновний привет.
Тебя вспоминаю, такую родную,
Такую хорошую - слов даже нет!

16 ученик:
Сейчас передышка. Сойдясь у опушки
Застыли орудья, как стадо слонов.
И где-то по - мирному в гуще лесов
Как в детстве мне слышится голос кукушки.
17 ученик:
За жизнь, за тебя, за родные края
Иду я навстречу свинцовому ветру
И пусть между нами сейчас километры
Ты здесь, ты со мною, родная моя!
18 ученик:
В холодной ночи, под неласковым небом
Склонившись, мне тихую песню поешь
И вместе со мною к далеким победам
Солдатской дорогой незримо идешь.
19 ученик:
И чем бы в пути мне война не грозила
Ты знай, я не сдамся, покуда дышу.
Я знаю, что ты меня благословила
И утром , не дрогнув, я в бой ухожу.
20 ученик:
Спят мальчишки в сиянии звезд.
Им - семнадцать! Навечно семнадцать!
Им не встать из-под белых берез
Из-под алых рябин не подняться.
21 ученик:
Шли мальчишки в шинелях до пят
На врага, под огонь бронебойный.
Не забудьте же этих ребят
Будьте этих мальчишек достойны.
22 ученик:
Спят мальчишки под сенью берез.
Навсегда твердо сомкнуты губы
Не видать им ни солнца, ни звезд
Тише пойте, армейские трубы.
Слайд 19
Песня "Журавли". ( Клип)

Слайд20
Ведущий 1.
 Четыре страшных года длилась Великая Отечественная война. Враг нашего народа и всего человечества был разбит. 2 мая 1945 года Егоров и Кантария подняли Знамя Победы над Рейхстагом. 8 мая 1945 года был подписан акт о капитуляции фашистской Германии.
 Слайды  21-22
Голос Левитана (запись) о капитуляции Германии.
Слайд 23
23 ученик:
Победа! Так вот ты какая!
А мы-то представить тебя не могли.
Дождем, как слезами, омыто
Победное утро земли.
24 ученик:
Победа идет по дороге
В сиянии майского дня
И люди на каждом пороге
Встречают её, как родня
25 ученик:
Зажглась на небе яркая звезда.
В тот майский день, когда пришла Победа.
И пусть бегут безжалостно года
Им не затмить тот яркий лучик света
26 ученик:
Победа в сердце каждого живет.
Она во мне, как праздник самый светлый.
Он никогда - я верю - не умрет.
Ведь он бессмертной памятью согретый.
Слайд 24
27 ученик:
Нет, не забыты подвиги солдат.
Их ратный труд и мужество воспеты.
И пусть мы чтим немало разных дат.
Величественней нет, чем День Победы.
Слайд 25

Ведущий 1
24 июня на параде Победы, Москва чествовала героев, а у Мавзолея, на Красной площади лежали поверженные гитлеровские штандарты. Народ выстоял. Страна победила.
Слайд 26
Звучит песня “День Победы”.(Исполняют дети)
28   ученик:
По всей стране от края и до края,
Нет города такого, нет села,
Куда бы ни пришла Победа в мае
Великого девятого числа.
29 ученик:
Как быстро бы года не пролетали,
От нас не отдаляется она.
И ей к лицу солдатские медали,
К лицу ей боевые ордена.
30 ученик:
Победа! Славная победа!
Какое счастье было в ней!
Пусть будет ясным вечно небо,
А травы будут зеленеть!
31 ученик:
Победа!
Победа!
Во имя Отчизны -
Победа!
Во имя живущих -
Победа!
Слайд 27
Ведущий 2.
Каждый год в эти майские дни наш народ вспоминает грозные годы войны, чтит память павших. Хотя прошло 70 лет со Дня Победы, но время не властно над памятью людей разных поколений.
32 ученик:
Победа к нам приходит вновь и вновь,
Прекрасна и юна, как в сорок пятом,
Приходит в блеске старых орденов
На пиджаке бывалого солдата

33 ученик:
Умытая слезами – не дождем,
Сверкая не огнем, а счастьем жизни,
Победа к нам приходит вешним днем,
Чтоб никогда не позабыть о том,
Какой был подвиг совершен Отчизной!

34 ученик:
За всё, что есть сейчас у нас,
За каждый наш счастливый час,
За то, что солнце светит нам,
Спасибо доблестным солдатам,
Что отстояли мир когда-то.
Слайд 28
Ведущий 1.
 Память о войне, о жертвах войны... Она набатом стучит в наших сердцах, повелевая не забывать подвиг народа, бережно хранить мир, завоеванный ценой более 27  миллионов человеческих жизней.
Ведущий 2.
Если по каждому погибшему из 27  миллионов, в стране объявить минуту молчания, страна будет молчать более 40 лет!
Ведущий 1.
27  миллионов могил на 2,5  тысячи километров – это значит 7,5 тысяч убитых на километр, 15 человек на каждые 2 метра земли!
Ведущий 2.
27 миллионов за 1418 дней – это значит, 14 тысяч убитых ежедневно, 600 тысяч человек в час, 10 человек в каждую минуту. Вот что такое 27 миллионов!
Ведущий 1.
Почет и вечная слава тем, кто в годы войны защищал Родину от врага, кто стоял в тылу у станков и выращивал хлеб на полях, всем тем, кто своим трудом и ратным подвигом приближал долгожданную победу.
Слайд 29

Ведущий 2.
70 лет  прошло с той поры. Все меньше остается свидетелей и участников тех самых страшных событий . Мы с вами знаем  о войне из книг, документов, фильмов, художественных произведений.
Ведущий 1.
Вспомним всех поименно,
Горем вспомним своим –
Это нужно не мертвым,
Это надо – живым.
Ведущий 2.
Вспомним ветеранов Великой Отечественной войны станицы Базковской, хуторов Белогорского и Громковского.
( Минута молчания – в руках у учащихся портреты ветеранов Великой Отечественной войны)
Ведущий 1:
Минута молчанья…
Склонитесь, и молод, и стар,
В честь тех, кто за счастье
Кто жизнь ради жизни отдал.
 Слайд 30
Минута молчания. Звучит песня “Бухенвальдский набат”.
Ведущий 2:
Слайд 31
Помните!
Через века, через года – помните!
О тех,
Кто уже не придет – никогда,
Помните!
Ведущий 1:
Не плачьте!
В горле сдержите стоны, горькие стоны.
Памяти павших будьте достойны!
Вечно достойны!
Ведущий 2: Мы не имеем права забыть ужасы этой войны, чтобы она не повторилась вновь. Мы не имеем права забыть тех солдат, которые погибли ради того, чтобы мы сейчас жили. Мы обязаны все помнить. И мы, ученики 4-х классов, создали «Альбом памяти», посвящённый подвигам наших прабабушек и прадедушек.  (Приложение 1)
 Никто не забыт и ничто не забыто!
 И пусть же над нами будет мирное небо, пусть рядом с нами будут близкие и родные люди, пусть звучат только радостные стихи и песни.
Все участники композиции выходят на сцену. У каждого в руках рисунок, отображающий то, о чем он говорит в стихотворении. Стихотворение читается всеми участниками построчно.
Ты нарисуешь яркое солнце
Я нарисую синее небо
Он нарисует свет в оконце
Она нарисует колосья хлеба
Мы нарисуем осенние листья
Школу, друзей, ручей беспокойный
И зачеркнем нашей общей кистью
Выстрелы, взрывы, огонь и войны!
Сегодня должен думать человек ,
Придет ли к людям следующий век.
Слайд 32
Дети исполняют песню “Солнечный круг”, сл.Л. Ошанина, муз.А.Островского.
1. Солнечный круг, небо вокруг -
Это рисунок мальчишки.
Нарисовал он на листке
И подписал в уголке:
Припев:
Пусть всегда будет солнце,
Пусть всегда будет небо,
Пусть всегда будет мама,
Пусть всегда буду я.
2. Милый мой друг, добрый мой друг,
Людям так хочется мира.
И в тридцать пять сердце опять
Не устает повторять:
Припев:
3. Тише, солдат, слышишь, солдат, -
Люди пугаются взрывов.
Тысячи глаз в небо глядят,
Губы упрямо твердят:
Припев:
4. Против беды, против войны
Встанем за наших мальчишек.
Солнце - навек! Счастье - навек! -
Так повелел человек.

Использованная литература:

Дереклёва Н.И. Справочник классного руководителя (1-4 классы) Под ред. И.С. Артюховой.- М.: ВАКО, 2005

Яровая Л. Н., Жиренко О.Е., Барылкина Л. П., Обухова Л.А. Внеклассные мероприятия. 4 класс.- М.: ВАКО,2004


title: Физкультминутки на занятиях

extracted_text:
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
детский сад №8 г.Ярцева Смоленской области

Разработали:
Смолькина В.Ю.
воспитатель
МБДОУ детский сад №8
Шапиевская Т.С.
воспитатель
МБДОУ детский сад №8
Думанова Л.М.
музыкальный руководитель
МБДОУ детский сад №8

г.Ярцево
2019 год

Для укрепления здоровья и нормального развития ребенка необходимо сохранять постоянство, последовательность и постепенность в проведении режимных процессов.
Чем планомернее и более систематично ведется работа по формированию у дошкольников разнообразных навыков, тем легче и без ущерба для здоровья они справляются с необходимыми обязанностями.
В дошкольном образовательном учреждении (далее – ДОУ) должны быть созданы условия для разнообразной двигательной деятельности детей. Оптимальный уровень двигательной активности обеспечивается не только проведением утренней гимнастики, занятий физической культурой, подвижных, спортивных игр, физических упражнений, самостоятельной деятельности, но и физкультминутками.
Физкультминутка не является обязательным режимным моментом как утренняя гимнастика, но введение ее в режим дня детей разных возрастных групп дает положительные результаты. Физкультминутка хотя и кратковременна (1-2 минуты в младшем дошкольном возрасте; 3-5 минут в старшем дошкольном возрасте), но способствует укреплению организма ребенка, повышает его работоспособность. Физкультминутка призвана активно изменить деятельность детей и этим ослабить утомление, а затем снова переключить их на продолжение занятия.
Физкультминутка способствует общению взрослых с детьми, развивает речь, координацию движений и мелкую моторику. Благодаря упражнениям, входящим в физкультминутку, у детей совершенствуется осанка, усиливается обмен веществ в организме, развивается произвольное внимание и память, способность сосредотачиваться, дети получают разнообразные сенсорные впечатления.
Забавные стихи и смешные потешки, разнообразные упражнения, имитирующие в движениях их содержание, позволяют проводить интересную, содержательную и яркую физкультминутку в любой момент, как только педагог заметит, что внимание детей становится рассеянным и им надо взбодриться.
Каждое движение дети учат вместе с воспитателем, а потом они выполняют их самостоятельно, только услышав название физкультминутки или взглянув на картинку с иллюстрацией к той или иной потешки или стихотворению.
Время, наиболее благоприятное для проведения физкультминутки - переход от одной части к другой в процессе непосредственно образовательной деятельности с целью переключения внимания детей с одной деятельности на другую или в конце работы, когда воспитатель замечает утомление детей. Во втором случае уловить нужный момент бывает часто трудно, но при хорошем знании коллектива детей и умении наблюдать за ними это вполне доступно.
При этом необходимо учитывать следующий факт - при использовании наглядных пособий в процессе непосредственно образовательной деятельности физкультминутка может и помешать успешному его проведению.
Не все виды непосредственно образовательной деятельности требуют введения физкультминутки как обязательного элемента. Например, в занятия по музыкальному воспитанию нет надобности включать физкультминутку, так как они насыщены движениями, песнями, которые не дают детям уставать, а, наоборот, бодрят их, повышают эмоциональный настрой на работу.
Также не на каждом занятии по изобразительной деятельности обязательно нужна физкультминутка. Если дошкольникам дана интересная тема для творчества, то они, как правило, не отвлекаясь с увлеченностью, работают над ней до конца достижения результата. Если воспитатель видит, что дети работают сосредоточенно, то проводить физкультминутку не следует. Однако, например, во время рисования карандашами у малышей быстро устают пальцы из-за еще недостаточно развитой мелкой моторики. В этом случае делать отдых в виде физкультминутки для мышц кистей рук просто необходимо.
Виды физкультминуток, используемых в режиме дня ДОУ
Физкультминутки, проводимые в различных видах непосредственно образовательной деятельности по мере проявления утомления у детей или между разными типами работ, когда нужно переключить внимание дошкольников с одного вида деятельности на другой с целью повышения эффективности усвоения даваемого на занятии материала, заботы о здоровье, укрепления детского организма.
К таким физкультминуткам относятся стихи и потешки, включающие в себя упражнения, которые охватывают крупные мышечные группы. Это упражнения, связанные с потягиванием, выпрямлением позвоночника: легкий бег, ходьба на месте, поскоки, приседания в быстром темпе, наклоны в стороны, махи руками, сопровождающиеся текстом (как правило, в стихотворной форме). Герои и персонажи таких физкультминуток – мышки, черный кот, хомячок, кузнечик, зайка, медведи, петух, аист, жук, ворона, плавцы, деревья и т. п.
Физкультминутки, включающие в себя упражнения для мышц кистей рук. Они проводятся с целью отдыха пальцев детей после продолжительного держания в руках кисти или карандаша. Это упражнения на сгибание и разгибание кистей рук, их отведение и приведение, круговые движения в лучезапястном суставе; такие же движения и пальцами рук. Это такие физкультминутки как: «Цветки», «Свинки», «Братец, где ты был?», «Пальчики», «Две сестрицы» и другие. Они дают возможность отдохнуть детям, вместе с тем развивают их речь и мелкую моторику.
Физкультминутки, которые можно проводить на утренней зарядке. Дети с большим желанием и увлеченностью делают те же самые знакомые им упражнения, если они проводятся в игровой, стихотворной форме, а не по обычному шаблону. К этой группе относятся, в основном, такие же упражнения, как и к первой, которые охватывают крупные мышечные группы, но в содержании текста физкультминутки идет речь о зарядке, наклонах, потягиваниях и т. д. Это такие физкультминутки как: «Зарядка», «Буратино», «Солнышко», «Клен», «Ветер», «Паровоз», «Часы», «Мишка косолапый», «Солдатик», «Бабочки», «Веселый мяч», «Прогулка» и другие.
Рекомендации по проведению физкультминуток
1. Перед применением физкультминутки необходимо детей познакомить с ее содержанием, отработать необходимые жесты, комбинации пальцев, движений. Это не только позволит подготовить детей к правильному выполнению упражнений, но и создаст необходимый эмоциональный настрой.
2. Упражнения должны быть знакомы детям и просты по выполнению. Они должны охватывать в основном крупные мышечные группы.
З. Выполнять упражнения следует вместе с детьми, при этом демонстрируя собственную увлеченность игрой в виде физкультминутки.
4. Произносить тексты физкультминуток надо выразительно, повышая или понижая голос, а движения выполнять синхронно с текстом или в паузах.
5. Нельзя ставить перед детьми сразу несколько задач (к примеру, показывать движения и произносить текст). Объем внимания у детей, особенно младших групп, ограничен, и невыполнимая задача может «отбить» интерес к физкультминутке.
6. Физкультминутки, также как и другие стихи и игры, побуждают детей к творчеству и в том случае, когда ребенок придумывает к текстам свои, пусть даже не очень удачные движения, его следует хвалить и показывать его творческие достижения другим детям, родителям.
7. Содержание физкультминутки варьируется в зависимости от характера и условий проведения.
Подборка физкультминуток

А теперь, ребята, встать,
Руки медленно поднять,
Пальцы сжать, потом разжать,
Руки вниз и так стоять.
Наклонитесь влево, вправо
И беритесь вновь за дело.

Мы топаем ногами,
Мы хлопаем руками,
Киваем головой,
Мы руки поднимаем,
Мы руки опускаем,
Мы руки подаем.
И бегаем кругом,
И бегаем кругом.

Вот помощники мои,
Их, как хочешь, поверни.
Хочешь эдак, хочешь так –
Не обидятся никак.
(Руки вперед, пальцы выпрямить и разжать. Ладони повернуть вниз. Пальцы сжимать и разжимать в такт стиха.)

Мы играли, мы играли,
(круговые движения кистями рук)
Наши пальчики устали.
(движения кисти вверх-вниз)
А теперь мы отдохнем
(имитация движения волны)
И опять играть начнем.
(круговые движения кистями рук)

Мы сегодня рисовали,
Наши пальчики устали,
Пусть немного отдохнут,
Снова рисовать начнут.
(Долго, долго мы лепили,
Наши пальцы утомили.
Пусть немного отдохнут
И опять лепить начнут.
Дружно руки отведем
И опять лепить начнем.)

Вот помощники мои.
(показать пальцы)
Их, как хочешь, поверни.
(повернуть кисти ладонями кверху и книзу)
По дорожке белой, гладкой
Скачут пальцы, как лошадки.
(пальцами провести по другой руке)
Чок, чок, чок,
Чок, чок, чок –
(два пальца одной руки «скачут» по другой руке)
Скачет резвый табунок.
(повторить с другой руки)

Где же, где же наши руки,
Где же наши руки?
(спрятали руки за спину)
Где же, где же наши руки?
Нету наших рук.
(повороты туловища влево-вправо)
Вот, вот наши руки.
Пляшут, пляшут наши руки,
Пляшут наши руки.
(дети протягивают руки, показывая их, выполняют различные движения руками)

Разотру ладошки сильно,
Каждый пальчик покручу,
(растирание ладоней; захватывать каждый пальчик у основания и вращательным движением дойти до ногтевой фаланги)
Поздороваюсь с ним сильно
И вытягивать начну.
Руки я затем помою,
(потереть ладошкой о ладошку)
Пальчик в пальчик я вложу,
На замочек их закрою
(пальцы в «замок»)
И тепло поберегу.
Выпущу я пальчики,
(пальцы расцепить и перебирать ими)
Пусть бегут, как зайчики.

Утром мушки проснулись,
(пальчики рук по столу перестукивают, изображая мушек)
Улыбнулись, потянулись,
Быстро сделали зарядку:
Лапки вверх, лапки вниз,
На носочки поднялись,
Лапки ставят на бочок,
На носочках скок-скок-скок.
А затем вприсядку,
Чтоб окрепли лапки.

Физминутки про овощи
Раз, два, три, четыре,    (Ходьба на месте)
Дети овощи учили:        (Прыжки на месте)
Лук, редиска, кабачок,   (Наклоны вправо-влево)
Хрен, морковка, чесночок  (Хлопки в ладоши)
Физминутки про детей
Дети едут на машине, (ходьба на месте в руках воображаемый руль)
Смотрят на дорогу-
Слева-постовой стоит ,(повороты туловища влево-вправо)
Справа-светофор горит.
Физминутка про осень
Ходит осень по дорожке
Промочила в лужках ножки.
Ходит осень, бродит осень,
Ветер с клена листья сбросил
Физминутка про лето
Лето
Шлеп! Шлеп! Шлеп! Шлеп!
Шлепаем по лужам.
Шлеп! Шлеп! Шлеп! Шлеп!
Зонтик нам не нужен.
Нам не страшен сильный дождь!
Лето наступило!
Ну, промокли мы. И что ж?
Будем мыться с мылом!
Физминутка Цветы
Спал цветок и вдруг проснулся, (Туловище вправо, влево.)
Больше спать не захотел, (Туловище вперед, назад.)
Шевельнулся, потянулся, (Руки вверх, потянуться.)
Взвился вверх и полетел. (Руки вверх, вправо, влево.)
Солнце утром лишь проснется,
Бабочка кружит и вьется. (Покружиться.)
Физминутка Сказка
Сказочная зарядка
Слушай, сказочный народ,
Собираемся на сход.
Поскорее в строй вставайте
И зарядку начинайте. (Потягивание.)
Потягушка, потянись!
Поскорей, скорей проснись!
День настал давным-давно,
Он стучит в твое окно.
Физминутка Весна
Физминутка Весенняя капель
Солнце стало пригревать,
Стали капельки стучать,
Капля раз, капля два,
Капли медленно сперва,
А потом быстрей, быстрей
Побежали ручейки,
Их попробуй, догони!
Физминутка Космос
Я хочу стать космонавтом
Надеваю я скафандр
Полечу я на ракете
И открою все планеты
Физминутка Семья
Физминутка Семья
Раз, два, три, четыре (хлопки в ладоши)
Кто живет у нас в квартире? (повороты в стороны с подниманием плеч)
Раз, два, три, четыре, пять (Хлопки в ладоши)
Всех могу пересчитать; (указательным пальцем пересчитывают)
Папа, мама, брат, сестренка,
Кошка Мурка, два котенка,
Мой щегол, сверчок и я-
Вот и вся наша семья! (загибают поочередно пальцы на руке)
Физминутка Дом
Раз, два, три, четыре, пять.  (Дети выполняют прыжки на месте)
Будем строить и играть.
Дом большой, высокий строим.     (Встают на носочки и тянутся руками вверх)
Окна ставим, крышу кроем.           (Показать руками окно, крышу - сомкнуть руки над головой)
Вот какой красивый дом!             (Указательным жестом вытягивают руки вперед)
Будет жить в нем старый гном.   (Приседают)
Веселые физминутки
Хлоп! Раз,  еще раз
Мы похлопаем сейчас.
А потом скорей-скорей
Хлопай-хлопай веселей!
Пальчик о пальчик тук да тук,
Хлопай, хлопай, хлопай!
Пальчик о пальчик тук да тук,
Топай, топай, топай!
Физминутка Деревья
Выросли деревья в поле.
Хорошо расти на воле! (Потягивания – руки в стороны)
Каждое старается,
К небу, к солнцу тянется. (Потягивания руки вверх)
Вот подул веселый ветер,
Закачались тут же ветки, (Дети машут руками)
Даже толстые стволы
Наклонились до земли. (Наклоны вперед)
Вправо-влево, взад-вперед –
Так деревья ветер гнет. (Наклоны вправо-влево, вперед-назад)
Он их вертит, он их крутит.
Да когда же отдых будет? (Вращение туловищем)
Ветер стих. Взошла луна.
Наступила тишина. (Дети садятся за столы)
Руки подняли  и покачали –
Это деревья в лесу.  (плавное покачивание  поднятыми вверх руками)
Руки нагнули, кисти встряхнули –
Ветер сбивает росу.  (встряхивание рук перед собой)
В стороны руки, плавно помашем –
Это к нам птицы летят.  (горизонтальные, одновременные движения руками  вправо - влево)
Как они сядут, тоже покажем –
Крылья сложили назад   (2 раза)
Во дворе стоит сосна
Во дворе стоит сосна,
К небу тянется она.
Тополь вырос рядом с ней,
Быть он хочет подлинней. (Стоя на одной ноге, потягиваемся —руки вверх, потом то же, стоя на другой ноге.)
Ветер сильный налетал,
Все деревья раскачал. (Наклоны корпуса вперёд-назад.)
Ветки гнутся взад-вперёд,
Ветер их качает, гнёт. (Рывки руками перед грудью.)
Будем вместе приседать -
Раз, два, три, четыре, пять. (Приседания.)
Мы размялись от души
И на место вновь спешим. (Дети идут на места.)
Старый клен
На поляне перезвон —
Это пилят старый клен. (Дети встают парами,изображают работу пилой)
Поперечная пила
Охватила полствола,
Рвет кору и режет жилки, (поднимают руки вверх)Брызжут желтые опилки.
Только крякнул старый ствол  (медленно наклоняются)
И пошел, пошел, пошел.
Грянул наземь левым боком, (ложатся на левый бок)
Утонул в снегу глубоком. (потягиваются)
С. Маршак
Физкультминутка Дуб зелёный
На поляне дуб зелёный,
Потянулся к небу кроной. (Потягивания — руки вверх.)
Он на ветках среди леса
Щедро жёлуди развесил. (Потягивания — руки в стороны.)
А внизу грибы растут,
Их так много нынче тут!
Не ленись и не стесняйся,
За грибами наклоняйся! (Наклоны вперёд.)
Вот лягушка поскакала,
Здесь воды ей, видно, мало.
И квакушка бодро скачет
Прямо к пруду, не иначе. (Прыжки на месте.)
Ну, а мы пройдём немного.
Поднимаем выше ногу! (Ходьба на месте.)
Походили, порезвились,
И на травку опустились!
Физминутка Ясени
Ясени роняют семена.  (Стоя лицом в кругу, приседают)
На сугроб ложатся письмена:  (опускают руки на ковер)
Черточки прямые и косые. (Ритмично прямо и косо прикладывают ладони к ковру)
Замерзают ясени босые,  (Встают на носочки, поднимают руки вверх, трясут ими)
А февраль со всех сторон пуржит,  (Кружатся на носочках против часовой стрелки)
Письмена стирает и кружит.   (Кружатся на носочках по часовой стрелке)
Физминутка Слон
В зоопарке ходит слон,
Уши, хобот, серый он. (Наклоны головы в стороны.)
Головой своей кивает, (Наклоны головы вперед.)
Будто в гости приглашает. (Голову прямо.)
Раз, два, три — вперёд наклон,
Раз, два, три — теперь назад. (Наклоны вперёд, назад.)
Головой качает слон —
Он зарядку делать рад. (Подбородок к груди, затем голову запрокинуть назад.)
Хоть зарядка коротка,
Отдохнули мы слегка. (Дети садятся.)
Зайка
Дети очень сочувствуют замёрзшему животному.
Зайка серенький сидит (сидя на корточках, шевелим руками, изображая уши заики)
И ушами шевелит
Зайке холодно сидеть,  (дрожим стоя)
Надо лапочки погреть,  (трут ручку об ручку, хлопают себя по бокам)
Зайке холодно стоять,
Надо зайке поскакать,  (прыжки на месте)
Кто - то зайку напугал,
Зайка - прыг и убежал.
Физкультминутка Кошка
Кошка утречком проснулась,
Вверх изящно потянулась,
Вниз красиво наклонилась,
Вправо-влево покрутилась,
И тихонько удалилась!
Физминутка Солнышко
Солнышко Солнышко, солнышко,
Загляни в окошко.
Загляни в окошко,
Разбуди Сережку.
Чтоб денек чуть - чуть был дольше,
Чтобы мы узнали больше,
Чтоб игрушки не скучали,
А с Сереженькой играли.
Физминутка про лес
Мы заходим с вами в лес  (Дети маршируют на месте.)
Сколько здесь вокруг чудес!  (Удивились, развели руками.)
Сколько ёлочек зелёных,
Столько выполним наклонов.  (Раз, два, три.)
Сколько здесь у нас игрушек,
Столько сделаем прыжков.  (Раз, два, три ...)
Впереди из-за куста
Смотрит хитрая лиса.
Мы лесу обхитрим,
На носочках убежим.  (Бег на носочках.)
Всё вокруг мы рассмотрели
И тихонечко все сели.
Физминутка Мишка
Топай, мишка, (топаем ногами)
Хлопай, мишка. (хлопаем в ладоши )
Приседай со мной, братишка, (приседаем)
Лапы вверх, вперед и вниз, ( движения руками )
Улыбайся и садись.
Я мороза не боюсь
Я мороза не боюсь, (Шагаем на месте)
С ним я крепко подружусь. (Хлопаем в ладоши)
Подойдет ко мне мороз, (Присели)
Тронет руку, тронет нос (Показали руку, нос)
Значит, надо не зевать, (Хлопаем в ладоши)
Прыгать, бегать и играть. (Прыжки на месте)
Физминутка  Елка
Горит огнями елочка,
Под нею тени синие,  (поднимаем руки вверх)
Колючие иголочки,
Как будто в белом инее   (опускаем через стороны, вниз)
Огни на елке яркие
Повсюду зажигаются.  (наклоны вправо, влево)
Во всех домах,
По всей стране ребята улыбаются   (ходьба на месте, улыбка)
Пальчиковая гимнастика  Ёлочка
Утром дети удивились, (разводят руки в стороны, подняв плечи)
Что за чудеса случились
Этой ночью новогодней.
Ожидали, что угодно, (сжимают и разжимают пальцы)
А увидели парад:
В ряд снеговики стоят, (руками рисуют в воздухе три круга)
Глазки весело горят, (закрывают и открывают ладонями глаза)
А перед ними ёлочка (хлопают в ладоши)
Пушистая, в иголочках.
Пальчиковая гимнастика  «На елке»
Мы на елке веселились,  (ритмичные хлопки в ладоши)
И плясали, и резвились,  (ритмичные удары кулачками)
После добрый Дед Мороз  («шагают» по столу средним и указательным)
Нам подарки преподнес. (пальцами обеих рук)
Дал большущие пакеты,  («рисуют» руками большой круг)
В них же — вкусные предметы:  (ритмичные хлопки в ладоши)
Конфеты в бумажках синих,  (загибают пальчики на руках, начиная с больших)
Орешки рядом с ними,
Груша, яблоко, один
Золотистый мандарин.
Пальчиковая гимнастика «Ёлка»
Елка быстро получается,
Если пальчики сцепляются.
Локотки ты подними,
Пальчики ты разведи.
Ладони от себя, (пальчики пропускаются между собой ладони под углом друг к другу).
Пальчики выставить вперед.
Локотки к телу не прижимать.
Физкультминутка Снегирь
Стая птиц летит на юг,
Небо синее вокруг. (Дети машут руками, словно крыльями.)
Чтоб скорее прилетать,
Надо крыльями махать. (Дети машут руками интенсивнее.)
Физкультминутка Снеговик
Давай дружок, смелей дружок
Кати по снегу свой снежок.
Он превратился в снежный ком
И станет ком снеговиком.<
Ком на ком , вот голова
Два глаза, шапка и метла
Письмо он наше отнесет
И елку в садик принесет.
Физкультминутка Снежинка
Кружатся снежинки   (дети кружатся на носочках)
В воздухе морозном    (медленно приседают, руками показывая плавное движение снежинок)
Падают на землю         (встают, ловят воображаемую снежинку на ладошку)
Кружевные звёзды
Вот одна упала
На мою ладошку.
Ой, не тай, снежинка,  (бережно прикрывают снежинку)
Подожди немножко.    ( на ладони другой ладошкой)
Физкультминутка Профессии
Повар варит кашу. (Имитация с вращением кистей рук)
Плащ портниха шьет.  (Махи руками)
Доктор лечит Машу.   (Открыть и закрыть ротик, высунув язычок)
Сталь кузнец кует. (Хлопки)
Дровосеки рубят.  (Махи с наклонами )
Строят мастера. (Имитация с прыжками вверх)
Что же делать будет,  (Поднимание плеч)
Наша детвора?
Физкультминутка Новый год

У всех Новый год,
И у нас Новый год.     (Делают шаг с притопом и одновременно хлопают в ладоши, поворачиваясь в правую сторону и в левую)
Возле ёлочки зелёной
Хоровод, хоровод.
К нам пришёл Дед Мороз.   (Делают лёгкие наклоны головой в разные стороны, как бы сообщая друг другу эту новость)
Он игрушек, и хлопушек,
И конфет нам принёс!    (Кружатся на месте, подняв руки и вращая кистями)
Он добрый у нас,
Он весёлый у нас,—     (Делают шаг с притопом, одновременно хлопают)
Возле ёлочки зелёной
Сам пошел с нами в пляс.    (Шагаем на месте)
Физминутка Елка
 Горит огнями елочка,
Под нею тени синие,   ( Поднимаем руки вверх)
Колючие иголочки,
Как будто в белом инее.  (Опускаем через стороны, вниз)
Огни на елке яркие
Повсюду зажигаются.   (Наклоны вправо, влево)
Во всех домах, по всей стране
Ребята улыбаются  (Ходьба на месте, улыбка)
Пальчиковая гимнастика Новый год
Наступает Новый год!  (хлопаем в ладоши)
Дети водят хоровод.  (кисти сцеплены пальцами, руки вытянуты, кисти внутрь-наружу)
Висят на елке шарики,  (поочередно соединяем пальцы на двух руках, образуя шар)
Светятся фонарики.  (фонарики)
Вот сверкают льдинки,  (сжимать и резко разжимать кулаки по очереди)
Кружатся снежинки.  (легко и плавно двигать кистями)
В гости дед Мороз идет,  (пальцы шагают по коленям или по полу)
Всем подарки он несет.  (трем друг об друга ладони)
Чтоб подарки посчитать,
Будем пальцы загибать  (хлопаем по коленям или по полу, одна рука — ладонью, другая — кулаком, а затем меняем)
1, 2, 3, 4, 5, б, 7, 8, 9, 1О.  (по очереди массажируем каждый палец)
Пальчиковая гимнастика Новогодняя
 Мы на елке веселились,   (Ритмичные хлопки в ладоши)
И плясали, и резвились,  (Ритмичные удары кулачками)
После добрый Дед Мороз   («Шагают» по столу средним и указательным пальцами обеих рук)
Нам подарки преподнес.
Дал большущие пакеты,   («Рисуют» руками большой круг)
В них же — вкусные предметы:  (Ритмичные хлопки в ладоши)
Конфеты в бумажках синих,   (Загибают пальчики на руках, начиная с больших)
Орешки рядом с ними,
Груша, яблоко, один
Золотистый мандарин.
Снег
Как на горке снег, снег,           (встаем на носочки, руки вверх)
И под горкой снег, снег.          (приседаем)
И на елке снег, снег,               (встаем, руки в стороны)
И под елкой снег, снег.           (обхватываем себя руками)
А под снегом спит медведь,     (покачались из стороны в сторону, руки согнутые в локтях, перед грудью, ладони от себя)
Тише, тише, не шуметь            (пальчик к губам, шепотом)


title: Тестирование "Подготовка к активному отдыху на природе"

extracted_text:
Тестирование по теме "Подготовка к активному отдыху на природе"
Вопрос № 1 Подготовка к выходу на природу начинается (выбери правильный ответ)
1)  С определения района путешествия и составления плана похода.
 2) С подготовки набора необходимых продуктов
 3) С постановки задачи каждому участнику похода
 4) С приобретения навигационного оборудования
Вопрос № 2 При проведении бивачных работ необходимо (выбери правильные ответы)
1)  Выбрать место для бивака рядом с сухой частью русла горной реки
2) Выбрать площадку для костра на открытом, но защищенном от ветра месте, около воды
3) Развести костер около деревьев, камыша, тростника, сухой травы, обеспечив тем самым запас топлива.
4) Не разводить огонь на торфяниках и каменистых россыпях
5) Разжечь костер с помощью растопки из сухих веточек, бересты, стружек, лишайника, лучины
 6) Не разводить костер в целях безопасности, а для питания использовать сухой паек
Вопрос № 3 Кто из туристов должен иметь с собой спички в герметичной упаковке? (выбери правильный ответ)
1)  Руководитель группы
 2) Турист достигший возраста 18 лет
 3) Каждый турист
4) Спички туристам иметь нельзя! Спички детям не игрушка!
Вопрос № 4  В сырую холодную погоду, если позволяет запас дров рекомендуется разводить (выбери правильный ответ)
1)  Один костер, для приготовления пищи и просушивания одежды
 2) Два костра, один для приготовления пищи, второй для просушивания одежды
3)  Три костра, один для приготовления пищи, второй для просушивания одежды, третий для отпугивания диких животных
4)  Чем больше - тем лучше!
Вопрос № 5  К личному снаряжению туриста не относятся (выбери правильные ответы)

1)  Топор
2) Одежда и обувь
3) Умывальные принадлежности
4) Палатка
5) Схемы и карты
6) Компас
7)  Варочная посуда

Вопрос № 6  Что не входит в состав аптечки первой помощи (выбери правильный ответ)

1)  Бинты стерильные
2) Ножницы
3) Пинцет
4) Йодная настойка
5) Марганцовокислый калий (марганцовка)
6) Cкальпель
 7) Термометр
8) Жгут резиновый

Вопрос № 7 Что необходимо соблюдать в пешем походе? (выбери правильные ответы)

1)  Правила личной гигиены
2) Правила обращения с электроприборами
3) Дисциплину
4) Правила поведения в школе
5) Режим движения и отдыха
6) Правила личной безопасности

Вопрос № 8 Режим движения в лыжном походе определяется (выбери правильные ответы)

1)  Погодными условиями
2) Характером местности
3) Уровнем физической подготовки участников похода
4) Необходимостью преодолеть наибольший участок пути за наименьшее время

Вопрос № 9 ….— это пешеходные, лыжные, водные, велосипедные путешествия.

А) походы в музей
 Б) активный отдых на природе
В) походы в театр
Г) походы на выставку

Вопрос № 10 В походе хождение без обуви …

А) недопустимо даже на биваке
В) допустимо, если натёр ноги
 Б) допустимо  на биваке
Г) нет правильного ответа

Вопрос № 11 Перед походом … Выбери правильные высказывания…
 А) изучение района похода необходимо проводить по топографической карте района Б) проконсультироваться с туристами, которые там уже были
В) провести аэросъёмку маршрута
Г) сделать распечатку снимков со спутника
Вопрос №. 12 Одной из основных мер безопасности в походе является… Выбери один правильный ответ
А) соблюдение правил вежливости
Б) соблюдение правил этикета
В) соблюдение правил дисциплины
Г) соблюдение правил игры

Вопрос №13  Во время переходов принимать солнечные ванны … Выбери один правильный ответ

А) в небольших количествах
 В) можно без ограничений
Б) не следует
 Г) можно, раздевшись до пояса

Вопрос №14 В походе необходимо строго … Выбери неправильный ответ

А) соблюдать режим и график движения
Б) соблюдать установленный режим питания
 В) соблюдать установленный питьевой режим
Г) соблюдать режим тишины

Вопрос №.15 В походе нельзя…   Выбери правильные высказывания…

А) самовольно отходить от группы
Б) менять утверждённый маршрут движения
В) громко разговаривать
Г) слушать радио

Вопрос № 16 Личное снаряжение туриста в групповом походе… Выбери неправильный ответ

 А) Котелок
 Б) Кружка
В) Спички
Г) Ложка

Вопрос № 17 Ориентироваться на местности- это значит:
1)Определять стороны горизонта и представлять себе, где  находятся  юг, север, восток и запад;
2)Определять свое местонахождение на местности относительно местных предметов ,а так же форм рельефа (холм, овраг, берег реки и т.д.);
3)Выбрать нужное направление движения, чтобы выйти в намеченное место;
4)Выдерживать во время движения выбранное направление, чтобы не сбиться с намеченного пути;
5)Все вышеперечисленное.
Вопрос № 18 Перечислите известные вам способы определения сторон горизонта:
Вопрос № 19 Уменьшенное изображение значительного участка земной поверхности
с учетом ее кривизны, выполненное условными знаками в определенном масштабе, называется..
Вопрос № 20  Карту можно ориентировать по:
1)компасу;
2)по линиям местности;
3)по направлениям на местные предметы;
4)все вышеперечисленные.
Вопрос № 21 Угол между направлением на север и направлением на ориентир называется ______
Вопрос № 22 Что включает в себя подготовка к походу?
Вопрос № 23 Перечислите основные требования пожарной безопасности при разведении костра:
Вопрос № 24 Места, где нельзя разводить костер:
1)непосредственно около деревьев;
2)в хвойных молодняках;
3)на участках с сухим камышом, тростником;
4)на вырубках;
5)на торфяниках;
6)все вышеперечисленное.
Вопрос № 25 Одежда, обувь, спальник ,умывальные принадлежности, личная посуда относятся к:
1)личному снаряжению;
2)групповому снаряжению;
3)специальному снаряжению;
4)все вышеперечисленное.
Вопрос № 26 Перечислите известные вам предметы специального снаряжения:
Вопрос № 27Что должно входить в типовую аптечку?
Вопрос№28 Перечисли костры, относящиеся к жаровым( на которым быстрее можно приготовить пищу).
Вопрос №29 Определите местное время если азимут на солнце равен 270 градусам.


title: Презентация "Азиатский тип населения" 11 класс

extracted_text:
«Азиатский» тип населения.
11 класс
МБОУ СОШ № 6
Сай Любовь Михайловна, учитель географии
Специфические черты «азиатского типа» населения Азии:
Огромная численность жителей;
Резкие контрасты в размещении населения;
Пестрый национальный состав;
Преобладание сельского населения;
Специфическая урбанизация;
Мощнейшие миграции.

Особенности населения Азии
В регионе расположена половина стран с численностью жителей более 100 млн.человек, т.к. характерны высокие абсолютные (нет конкурентов в мире) и относительные (уступает лишь Африке) темпы роста населения.
Быстрый рост населения Юго-Западной Азии (вдвое быстрее, чем в среднем в мире). Страны-рекордсмены по темпам роста населения: Йемен, Саудовская Аравия, Оман. Такие темпы через 50 лет будут характерны для большинства стран Азии (прогноз).
В регионе проживает более 60% мирового населения.
Ожидаемое изменение численности населения крупнейших стран зарубежной Азии
1.Какие страны войдут в пятерку самых многонаселенных азиатских государств в 2015 году?
2.Население какой страны будет расти самыми высокими темпами?
Карта плотности населения мира
Средняя плотность населения в мире около 40 чел./км², в Зарубежной Азии – более 100 чел./км².
Сингапур
Небольшое островное государство общей площадью около 700 км². Он расположен на одном крупном острове и 60 мелких островах. Здесь проживает почти 5 млн. жителей, поэтому средняя плотность составляет почти 7000 чел./км².
В Азии проживает более 1000 народов. Многонациональные страны Зарубежной Азии:
Индия - 150
Индонезия - 150
Филиппины - 100
Афганистан – более 30 народов
Иран - 30
Однонациональные страны
Арабские страны ЮЗ Азии
КНДР
Бангладеш
Япония
Зарубежная Азия – самый «мужской» регион мира
Индия
Нефтедобывающие страны ЮЗ Азии (относительные показатели)
Китай
Вековые традиции и связанное с ними неравноправное положение мужчин и женщин
«Мировая деревня»
В сельской местности проживает 65% населения. Большая часть сельских жителей: Китай, Индия, Индонезия.
Бутан
Восточный Тимор
Большая часть крупнейших городов мира и половина городских агломераций- «миллионеров» в Азии
Отличительная черта азиатских городов-гигантов – перенаселенность.
Особенность – почтенный возраст городов.
Вавилон (в VII до н.э. имел около 1 млн. жителей
Шанхай
Города-гиганты. Абсолютная численность горожан самая большая в мире.
Выводы
Исторически сложилось, что Зарубежная Азия – самый многонаселенный регион мира. Для нее характерны резкие контрасты в размещении населения, большая часть которого живет в деревне, однако урбанизация бурно развивается, причем особенно быстро растут города-гиганты. Население Зарубежной Азии представляет собой сложную мозаику народов и религий. Подобная ситуация приводит к возникновению многих проблем и даже кровопролитных этноконфессиональных конфликтов.
Ключевые слова: «азиатский тип» населения; многонациональная страна, однонациональная страна
Почему именно в зарубежной Азии издавна было сосредоточено более половины мирового населения?
Назовите причины, вызвавшие крайне неравномерное размещение населения Азии.
Домашнее задание: § 34, сообщение (по желанию) «Миграционные потоки населения Зарубежной Азии».
Ссылки на интернет-ресурсы:
Автор шаблона Шахторина Ольга Владимировна
Таблица https://present5.com/presentation/23919432_426913168/image-24.jpg
Карта плотности населения мира https://ds04.infourok.ru/uploads/ex/058a/000f0d31-9642cb15/1/img1.jpg
Сингапур https://edutravel.ru/static/5f/19/beb42abace538d4ba313597a1e72.jpg
Население фото http://900igr.net/up/datai/84266/0003-002-.jpg
Индия https://cdn.vsyako.net/wp-content/uploads/2017/03/7c0567bd28945c8e8b60fe8ae27e637d.jpg
Индонезия https://www.dltravel.ru/wp-content/uploads/2019/04/indonez1-1024x682.jpg
Филиппиныhttps://static.tonkosti.ru/images/e/e3%D1%8D.jpg
Афганистан  http://veetbox.ru/images/easyblog_articles/12091/98ac24e54318.jpg
Иран  http://www.ca-irnews.com/images/russian/interview/2019/09/18/2733811.jpg
Учебник А.Кузнецов, Э.Ким. География, 10-11, базовый уровень. М., Дрофа, 2017.
Япония https://img-s3.onedio.com/id-57569578842bccd20c4e11c8/rev-0/raw/s-b8b0ef1cfc73a4c3a013b46d8893c47ea1037fbd.jpg
Бангладеш http://www.winwallpapers.net/w1/2012/03/women-working-in-bangladesh.jpg
Китаец https://i.pinimg.com/originals/2f/46/e5/2f46e5814a4c6cc7fa76eee06feff223.jpg
Индиец http://www.viewstorm.com/wp-content/uploads/2015/06/abhishek-bachchan-1.jpg
Араб https://i.ytimg.com/vi/3ZnIPSI8aSA/maxresdefault.jpg
Бутан https://res.klook.com/image/upload/activities/ed33ea00-.JPG
Восточный Тимор http://fmnrhub.com.au/wp-content/uploads/2014/02/TL-8-village-e1393376533309.jpg
Вавилон https://3.bp.blogspot.com/-mpsnQt8E_DY/WLhKc0dhR8I/AAAAAAAAUY4/JQIGPkSDC283Ig4jYJIf6rmq-xNK54Q_gCEw/s1600/17.jpg
Шанхай https://avatars.mds.yandex.net/get-pdb/51720/65915aed-76a7-49ba-8f05-67b5661f7d59/s1200?webp=false


title: Методические рекомендации по разработке рабочих программ на основе ФГОС

extracted_text:
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО РАЗРАБОТКЕ РАБОЧИХ ПРОГРАММ НА ОСНОВЕ ФГОС

Дегтярева М.Н., к.п.н., старший методист учебного отдела
ФГКОУ СПКУ

Рабочие программы учебных предметов разрабатываются образовательной организацией самостоятельно в соответствии со Стандартом с учетом примерной основной образовательной программы основного общего образования (примерных рабочих программ учебных предметов).
Педагоги имеют право на творческую инициативу, разработку и применение авторских программ и методов обучения и воспитания в пределах реализуемой образовательной программы, отдельного  учебного  предмета,  а также  право  на участие в разработке образовательных программ, в том числе рабочих программ учебных предметов (пункт 3 части 3 статьи 47 Федерального закона № 273-ФЗ).
Согласно пункту 1 части 1 статьи 48 Федерального закона № 273-ФЗ педагогические работники обязаны осуществлять свою деятельность на высоком профессиональном уровне, обеспечивать в полном объеме реализацию преподаваемого учебного предмета в соответствии с утвержденной рабочей программой.
Рабочие программы учебных предметов и курсов в соответствии со Стандартом должны содержать:
пояснительную записку, в которой конкретизируются общие цели основного
общего образования с учетом специфики учебного предмета;
общую характеристику учебного предмета, курса;
описание места учебного предмета, курса в учебном плане;
личностные, метапредметные и предметные результаты освоения конкретного учебного предмета, курса;
содержание учебного предмета, курса;
тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности;
описание учебно-методического и материально-технического обеспечения
образовательной деятельности.
Тематическое планирование в рабочей программе состоит из тематических блоков, объединяющих ряд дидактических единиц соответствующего раздела содержания учебного предмета, рассчитанных на изучение в течение нескольких уроков. Обязательной частью тематического планирования является определение основных видов учебной деятельности учащихся, направленных на достижение предметных, метапредметных и личностных результатов освоения основной образовательной программы.
Рабочая программа позволяет распределить учебные часы по разделам и темам курса, указывая последовательность их изучения; перечень лабораторных работ, опытов, демонстраций, экскурсий, проектов (в зависимости от специфики учебного предмета). Объем времени, выделяемый на изучение учебного предмета, определяется с учетом примерного учебного плана основного общего образования, различные варианты которого включены в примерную основную образовательную программу основного общего образования.
Рабочие   программы   курсов   внеурочной   деятельности    разрабатываются на основе требований к результатам освоения образовательной программы основного общего образования с учетом основных направлений программ, включенных в структуру образовательной программы основного общего образования.
Программы курсов внеурочной деятельности должны содержать:

пояснительную записку, в которой конкретизируются цели образования с учетом специфики курса внеурочной деятельности;
личностные	и метапредметные	результаты	освоения	курса	внеурочной
деятельности;
содержание курса внеурочной деятельности;
тематическое	планирование	с определением	основных	видов	внеурочной деятельности обучающихся;
описание учебно-методического и материально-технического обеспечения курса
внеурочной деятельности.


title: Контрольная работа по русскому языку 9 класс 3 триместр

extracted_text:
Контрольная работа 3 триместр
/. Орфоэпия и культура речи.
В каком слове верно выделена буква, обозначающая ударный гласный звук?
нАверх; 2) клялАсь; 3) отрОчество; 4) сОзыв.
Найдите неправильный вариант.
декан [д] и [д’]
музей [з’]
крем [р]
термин [т’]
Фонетика и графика.
Укажите слово, в котором одинаковое количество звуков и букв:
1) яма; 2) съел; 3) дочь?
В каком слове все согласные звуки мягкие?
1) цель; 2) жилище; 3) смеяться; 4) сияние.
Морфемика и словообразование.
Какое слово состоит из приставки, корня, одного суффикса и окончания?
1) переплётчик; 2) выдёргивая; 3) избегающий; 4) воспитатели.
Найдите слово с приставкой.
1) вьюга; 2) пьедестал; 3) декорации; 4) объявить; 5) слушатель.
Какое слово образовано суффиксальным способом?
1) прибежать; 2) наушник; 3) навечно; 4) записка; 5) ледокол.
Лексика, фразеология и культура речи.
Какое из перечисленных слов имеет значение “презрительно-надменный”?
1) высокомерный; 2) фамильярный; 3) тщеславный; 4) алчный.
Слова “расточительный” и “скупой” являются:
1) синонимами; 2) антонимами; 3) омонимами; 4) паронимами; 5) терминами.
Найдите диалектное слово:
1) аллегория; 2) ратник; 3) бомонд; 4) зыбка.
Какое слово является продолжением фразеологизма “Тришкин ...”?
1) воротник; 2) сапог; 3) кафтан; 4) ум.
В каком предложении вместо слова информационный нужно употребить ин формат йен ыи!
Его назначили руководителем новой информационной телепрограммы.
Статья в журнале показалась мне весьма информаци онной и поэтому очень полезной.
2) Современные информационные технологии помоги ют успешно и быстро решать многие проблемы.
Морфология. Культура речи.
Найдите словосочетание с наречием.
1) смотреть вдаль; 2) в течение суток; 3) в начале осени;
4) каждый гражданин.
Укажите глагол совершенного вида.
играть; 2) купить; 3) убираться; 4) допалывать.
Найдите словосочетание с производным предлогом, образованным от деепричастия.
несмотря на бессонницу; 2) вследствие дождя; 3) около дома; 4) в течение четверти.
Укажите примеры с ошибок в образовании формы слова.
пара туфель; 2) несколько полотенец; 3) опытные доктора; 4) около пятиста километров.
Трансформируйте форму множественного числа в единственное число и определите, какого рода будут существительные:
Резиновые калоши, наши плацкарты, удобные сандалии, дорогие клипсы.
мужского рода; 2) женского рода; 3) среднего рода;
4) общего рода.
VI. Синтаксис.
Укажите словосочетание, в котором имя существительное является несогласованным определением.
1) рубить топором; 2) подарить другу; 3) смеяться над шуткой; 4) чувства писателя.
Укажите предложение, осложненное вводной конструкцией.
Редактирование, как вы знаете, является обязательным этапом работы над сочинением.
Нет, в то время у меня не было никакого желания вести дискуссию.
Благодарю тебя, Сашенька, за хлопоты!
Какое из предложений безличное?
Уже давно похолодало.
В Сибири не любят горячку и спешку.
На деньги ума не купишь.
Офицеры ели жадно, без разговоров.
Какое предложение соответствует данной синтаксической характеристике?
Сложное, состоит из трёх простых, одно из которых безличное.
Дело не в слове, а в тоне, в каком это слово произносится.
Он приходил в середине обеда, да я только вас не решался побеспокоить, ваше сиятельство
Подморозило, ветер становился всё сильнее, пролетали первые снежинки.
Укажите предложение с ошибкой в построении.
Я знаю то, что автор был прав.
Он, Пушкин, написал много поэм.
Мне нравится статья, которая рассказывает о природе.
VI. Речеведение.
Прочитайте текст.
Именно Горькому суждено было стать провозвестником новой веры. Он начал свой путь в литературу в ту безрадостную эпоху, когда разуверившееся общество рухнуло на самое дно житейского моря, когда в густой липкой тине повседневности, беззвучно умирая, гасло всё светлое и живое, когда бодрая и бесстрашная мысль звучала странно и дико, как бессмысленный лепет безумца. Даже сегодня трудно переоценить значение М.Горького для русского искусства!
Тип текста.
Стиль текста.
На использовании какого художественного приёма основана образность выражения: “рухнуть на самое дно житейского моря”?
1) метафоры; 2) аллегории; 3) сравнения; 4) антитезы.
Творческое задание.
Напишите сочинение-миниатюру на тему: “Мое будущее в моих руках”.


title: Программа внеурочной деятельности гражданско - патриотического направления "Мы - будущие кадеты"

extracted_text:
Муниципальное  общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа № 5»
Рузаевский муниципальный район

Программа внеурочной деятельности
гражданско - патриотического направления
 «Мы – будущие кадеты»

Автор-составитель      Дикарева Светлана Борисовна

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа составлена на основе комплексной программы  гражданско -патриотического  воспитания младших школьников. Основанием для разработки данной программы стало, то, что наша школа является муниципальной экспериментальной площадкой «Создание воспитательного пространства для формирования гражданской ответственности обучающихся через кадетское движение», основными направлениями которой являются духовное, нравственное и патриотическое воспитание младших школьников и кадет.

Актуальность.

Возрождающаяся в стране система кадетского образования имеет почти трехсотлетнюю историю. За это время был сформирован особый вид воспитательно-образовательной среды, сочетающей в себе широкую социально-гуманитарную подготовку подрастающего поколения, изъявившего желание посвятить свою трудовую деятельность исполнению обязанностей в сфере государственной службы на военном и гражданском поприще.
Сегодня гражданско-патриотическое воспитание - это социальная потребность российского общества. Данная программа представляет собой определенную систему содержания, форм, методов и приемов педагогических воздействии и имеет большое значение для решения ряда воспитательных и социальных проблем.
Программа кружка составлена на ярких примерах истории Отечества с помощью изучения традиций, обычаев, нравов кадетского движения, а также жизни и деятельности выдающихся кадет прошлого, должна воспитать в  подрастающем поколении чувства преданности своему Отечеству, уважения к истории своей Родины.
Еще в начальных классах необходимо подготовить учащихся младших классов к сознательному стремлению стать настоящим кадетом. На этом этапе реализуется задача формирования личности учащегося, как будущего кадета через усвоение этических и нравственных норм, развитие определенного уровня эрудиции, активизации интереса к истории Отечества.

Новизна.

Одно из базовых направлений политики государства формирование гражданственности, нравственности, любви к Родине, уважение к правам и свободам человека. Появилась необходимость внедрения деятельного подхода к формированию гражданско-патриотического воспитания. Оно должно реализовываться через активное вовлечение учащихся в социальную деятельность, через нестандартные формы воспитания и обучения. Традиционные формы в современное время не всегда эффективны и требуют новых подходов к воспитанию гражданина и патриота.
 Важной  составляющей системы гражданско-патриотического воспитания, способного становлению и развитию личности, как раз и является кадетское движение. Будущие кадеты учатся быть организованными, дисциплинированными. Участвуют в военно-спортивных мероприятиях, приобретают навыки военного искусства.

Цели:

создать условия для духовно-нравственного и гражданско-патриотического воспитания младших школьников; развития у них интереса к истории Отечества; формирования личности ученика, как будущего кадета.

Задачи:

-  приобщение учащихся к национальной истории и духовной культуре  через изучение истории кадетского движения;
-   формирование личности будущего кадета через приобщение к духовным ценностям и традициям народа;
- возрождение и развитие традиций кадетского движения через изучение лучших исторических и культурных традиций кадетских корпусов дореволюционной России;
- создание условий для воспитания личности кадета на примере жизни и деятельности выдающихся кадет и исторических личностей прошлого;
- воспитание у кадет чувства гордости за принадлежность к «кадетскому братству»;
- формирование уважения к Уставу школы, нравственным нормам общества и необходимости выполнения их в жизни;
- воспитание доброты, милосердия, взаимоуважения, бережного отношения к окружающему миру.

Структура программы

Программа построена с учетом возрастных и психологических особенностей воспитанников, рассчитана на учащихся начальных классов
Программа «Мы – будущие кадеты» состоит из трех разделов:

Раздел «Азбука нравственности» формирует первичные представления о нравственности, знакомит с понятиями «добро и зло», «правда и ложь», «честь и бесчестье», а также изучение правил поведения  ученика– будущего кадета.
Раздел «История Отечества» - формирует у учащихся представления о мире и подвиге, о Родине, а также воспитанию патриотических чувств. В сознании младших школьников на примере  подвигов былинных героев, героев ВОВ, великих полководцев, героев-современников формируется желание служить Отечеству.
       Раздел «Строевая подготовка» включает в себя элементы строевой подготовки: отработка строевого шага; выполнение расчета по порядку номеров, на первый-второй; построение в одну и две шеренги; равнение на командира.

Используются различные методы занятий:
Занятие – диалог.
Занятие – игра (конкурсы, викторины, игры – путешествия).
Экскурсии.
Мультимедийные презентации.

содержание программы

Раздел 1. Азбука нравственности

«Друга ищи, а найдешь – береги!»
Беседа-диалог «Что такое  дружба». Игра «Друг так может поступить». Конкурс рисунков «Мои лучшие друзья!»
«Помни о других»
Выставка работ но теме «Мои добрые дела». Презентация «Высказывания великих людей о доброте».
«Моё» и «наше»
Беседа «Уважай чужой труд». Презентация «Жадина - Говядина».
«Один раз обманешь, другой раз не поверят»
Чтение рассказа В.Драгунского «Правда становится явной». Анализ поведения главного героя.
«Мой труд каждый день дома»
Составление распорядка дня. Беседа «Мои обязанности дома».
«Мой труд каждый день дома»
Выбор актива класса. Распределение обязанностей учащихся.
«Хлеб всему голова»
Беседа о бережном отношении к хлебу на примере блокадного Ленинграда. Просмотр презентации.
«Азбука Мойдодыра»
           Беседа о правилах гигиены. Практическая работа по составлению
           правил ношения формы, школьных принадлежностей и т. д.
«Верные друзья человека»
Конкурс рисунков и рассказов «Мой домашний питомец».
«Культура общения»
В мире афоризмов, пословиц и поговорок на тему «Роль слова в общении и взаимоотношениях людей».
«Самое прекрасное на земле слово – мама»
Конкурс стихов, посвященный мамам.
«Всякая вещь трудом создана»
Презентация о профессиях.
«Волшебные слова»
            Беседа «У воспитанных ребят все дела идут на лад».

            РАЗДЕЛ 2. ИСТОРИЯ ОТЕЧЕСТВА (12 часов)

«Моя Родина – Россия»
Игра-путешествие « Моя Родина – Россия. Беседа о государственных символах России. Разучивание гимна России.
«Край, в котором я живу»
Беседа «Моя малая Родина». Экскурсия в краеведческий музей
«Богатыри Земли Русской»
Просмотр презентации о русских богатырях и их подвигах.
«Великие полководцы»
Конкурс на лучший доклад о великих полководцах.
«Петр I – основатель военно-учебных заведений  в России.»
Беседа «Военные школы Петра I – основа кадетских корпусов»
«Мы помним! Мы гордимся!»
Просмотр презентаций детей о членах семьи, участниках сражений в ВОВ.
«Званье скромное и гордое – кадет»
Беседа «Кто такие кадеты, их дела и поступки»
Мы – будущие кадеты (атрибутика кадетской формы)

РАЗДЕЛ 3. СТРОЕВАЯ ПОДГОТОВКА

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Программа предполагает формирование у будущих кадетов следующих  знаний, умений и навыков, универсальных способов деятельности и ключевых компетенций, предусмотренных стандартом начального общего образования.
Ругулятивные:

- уметь регулировать собственное поведение;
- преодолевать трудности;
- воспитывать силу воли.

Познавательные:

- осознано строить сообщения в устной и письменной форме творческого и исследовательского характера;
- определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием гражданско-патриотического направления.

Коммуникативные:

- умение общаться со сверстниками и взрослыми;
- умение слушать и вступать в диалог.

Личностные:

- уважительное отношение к Родному краю, своему народу, к семье;
- осознание себя членом государства, общества, коллектива;
- развитие самоуважения, позитивной самооценке.

Тематический план

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Учебные стандарты школ России. Кн. 1. Начальная школа. Общественно-гуманитарные дисциплины. М.: «ТЦ Сфера», «Прометей».   2008 г.
Селевко   Г.К.    Технологии   развивающего    образования.    М.: НИИ Школьных технологий. 2015 г.
Гейнгардт Н.С.  Программа патриотического  воспитания // Научно-методический журнал заместителя директора школы по воспитательной работе. 2016 г. № 3.
Друкарев А.А. О патриотическом воспитании в кадетских корпусах. М.: 2000 г.
Вырщиков   А.,   Кусмарцев   М.   Патриотизм   на   службе   России   // Воспитание школьников. 2006 г. № 3.
Кадол В. Воспитание чести и достоинства // Воспитание школьников. 2007 г. № 2.
Материалы для  организации  воспитательной работы  с различными возрастными     группами     обучающихся     основной     школы     //     Практика административной работы школы. 2014 г. № 6.
Ксензова   Г.Ю.   Психолого-педагогические   основы   воспитательной деятельности классного руководителя и учителя. М.: Центр «Педагогический поиск». 2016 г.
11. Лизинский В.М. Приемы и формы в воспитании. М.: Центр «Педагогический поиск». 2014 г.

Рецензия
на образовательную программу внеурочной деятельности
«Мы – будущие кадеты»
МБОУ «Средняя общеобразовательная школа № 5»
Рузаевского МР
Дикаревой Светланы Борисовны
                    Авторская программа «Мы – будущие кадеты» Дикаревой Светланы Борисовны актуальна, ориентирована на достижение воспитательных целей и задач современного начального образования в соответствии с новыми образовательными стандартами второго поколения; отражает конкретный круг актуальных вопросов образования и воспитания; составлена с учётом логики воспитательных областей, дидактических принципов обучения  и возрастных особенностей детей младшего школьного возраста.
          Курс изучения данной авторской программы рассчитан на обучающихся  начальной школы, именно в этом возрасте складываются все условия для достаточно осознанного, личностного восприятия подобного материала. Данная образовательная программа была составлена в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, с учетом образовательного процесса школы, может реализовываться в рамках раздела учебного плана «Внеурочная деятельность» по направлению «гражданско-патриотическое воспитание».
Возрождающаяся в стране система кадетского образования имеет почти трехсотлетнюю историю. За это время был сформирован особый вид воспитательно-образовательной среды, сочетающей в себе широкую социально-гуманитарную подготовку подрастающего поколения, изъявившего желание посвятить свою трудовую деятельность исполнению обязанностей в сфере государственной службы на военном и гражданском поприще.
          Структура программы отвечает требованиям, предъявляемым к составлению авторских программ внеурочной деятельности, включает в себя:
пояснительную записку к разработанному курсу,
перечень планируемых результатов,
содержание программы,
календарно-тематический план,
список литературы.
           Содержание программы полностью обеспечивает реализацию целей и задач. Программа состоит из трех разделов и представляет собой логически выстроенную систему, обеспечивающую непрерывность и последовательность изучения истории и воспитания будущих кадет на протяжении всего учебного года.
Программа рассчитана на 34 часа – по 1 часу в неделю в течение учебного года.
Примечательно, что при организации освоения содержания приоритет отдается развивающим, личностно-ориентированным технологиям, интерактивным методам.
Программа имеет все основания для реализации и будет способствовать качественной подготовке будущих кадет.

Заместитель директора
МБОУ «СОШ № 5»						М.В.Карпочева

Рецензия
на авторскую программу «Мы – будущие кадеты»
Дикаревой Светланы Борисовны,
учителя начальных классов
МБОУ «Средняя общеобразовательная школа № 5»
Рузаевского муниципального района

Программа  «Мы – будущие кадеты»  рассчитана на один учебный год. Целью данного курса является подготовка учащихся начальных классов  к сознательному стремлению стать настоящим кадетом; расширение и углубление знаний по истории Отечества; воспитание инициативного, самостоятельного, государственно мыслящего патриота, готового брать на себя ответственность за судьбу страны.
Задачи курса включают в себя:
ознакомление с историей Отечества, развития кадетского движения в России,
приобщение учащихся к ценностям национальной культуры, воспитание уважения к прошлому, к традициям своего народа;
 формирование ценностных ориентаций и убеждений учащихся на основе личностного осмысления социального, духовного, нравственного опыта;
Реализация данной программы предусматривает применение учителем следующих форм работы:
Занятие – диалог.
Занятие – игра (конкурсы, викторины, игры – путешествия).
Экскурсии.
Мультимедийные презентации.
                    Программа позволяет приобщать учащихся к национальной истории и духовной культуре  через изучение истории кадетского движения; формировать личность будущего кадета через приобщение к духовным ценностям и традициям народа; возрождать и развивать традиции кадетского движения через изучение лучших исторических и культурных традиций кадетских корпусов дореволюционной России; создает условия для воспитания личности кадета на примере жизни и деятельности выдающихся кадет и исторических личностей прошлого; воспитывает у будущих кадет чувства гордости за принадлежность к «кадетскому братству»; формирование уважения к Уставу школы, нравственным нормам общества и необходимости выполнения их в жизни; воспитание доброты, милосердия, взаимоуважения, бережного отношения к окружающему миру.
В результате изучаемого материала учащиеся начальной школы получат возможность совершенствовать и расширять круг общеучебных умений и навыков, способов деятельности. Программа способствует развитию умственной деятельности, добиваться высокого интеллектуального уровня.
Несомненным достоинством программы является ее четкая структура. Пояснительная записка составлена методически грамотно. Тематический план учитывает основные требования к организации образовательного и воспитательного процесса.
Дикарева Светлана Борисовна выбрала наиболее эффективные методы и приемы, обозначила ведущие принципы и технологии, на которых базируется данная программа. Список рекомендуемой литературы для ученика и учителя достаточно полон, доступен и разнообразен.
Программа представляет собой завершенный, самостоятельный нормативный документ, выполненный по актуальной тематике, обладающий существенной практической значимостью.
         Программа внеурочной деятельности младших школьников «Мы – будущие кадеты» соответствует государственным стандартам начального общего образования и может быть рекомендована к использованию в учебном процессе школы.

Методист МКУ
       «Информационно-методический центр»
        Рузаевского муниципального района                                 Н.П.Китаева


title: Технологическая карта урока "Закрепление устных приемов сложения и вычитания в пределах 100" 2 класс

extracted_text:
Технологическая карта урока

Ф.И.О педагога -  Яковлева Анна Михайловна
Должность – учитель начальных классов
Полное название ОО (с указанием муниципального образования) – МБОУ СОШ №24 г. Химки
Предмет  - математика
Класс: 2 «Б»
Учебник (УМК, программа):  «Школа России»
Тема урока: «Закрепление устных  приемов сложения и вычитания в пределах 100»
Тип урока - закрепления приобретенных знаний