title: Консультация для родителей "Весенние прогулки с детьми. Игры на прогулке"

extracted_text:
Консультация для родителей:
«Весенние прогулки с детьми. Игры на прогулке»

Весна – это время пробуждения природы, поэтому вместе с детьми можно заняться изготовлением разнообразных поделок, на весеннюю тематику и проводить несложные эксперименты с растениями. Рассмотрим некоторые развивающие игры для детей весной. Играйте со своим ребенком- всегда весело и увлекательно.
Играйте со своим ребенком – это укрепляет взаимосвязь между родителями и детьми, а также способствует созданию более надежных доверительных отношений в семье.
Пусть ваш ребенок растет здоровым, активным и счастливым.

Чем же занять ребенка на прогулке весной.

«Развиваем координацию».
Участники становятся напротив ведущего. Игра очень простая. Все дети, должны показать движения, обратные тем, что показывает ведущий. Например, если ведущий опускает руки, малыши должны их поднять, если ведущий приседает, дети должны подпрыгнуть и т. д. Если малыш ошибся три раза, он выбывает. Победителем становится тот, кто выдержит дольше всех.
«Развиваем скорость движения».
Для этой игры Вам нужны мяч и мел. На асфальте нарисуйте круг диаметром примерно в 2 метра и обозначьте направления движения. Ребенок встает в центр и бьет мячом об землю, после он убегает по заданному направлению. Пока мячик делает 3 удара, малыш должен бежать.
Выигрывает тот, кто дальше убежит. Это игра является групповой, но и может быть одиночной.
«Развиваем прыгучесть».
Для этой игры нужно несколько игроков, следует поделить их на команды. На земле рисуется линия, с помощью которой будет измеряться длина прыжка. Место приземления нужно отмечать по пяткам. Нужно прыгнуть в противоположную сторону от отмеченного места, сделать это должен другой участник. Главная его задача -перепрыгнуть этот результат и прыгнуть дальше, тем самым зарабатывая балл своей команде. Выигрывает команда, набравшая большее количество баллов.
 «Шаги лилипута». В эту игру хорошо играть нескольким детям или всей семьёй. Выберите цель и наметьте линию старта. Пусть играющие посоревнуются: кто быстрее пройдет дистанцию лилипутскими шагами (это такие шаги, когда нога при шаге ставится впритык к другой ноге).
«Гигантские шаги». Смысл игры такой же. Однако теперь ребенок должен расставлять ноги так широко, как он только может (взрослые же, могут слегка поддаться)

Игры на свежем воздухе -всегда весело и увлекательно! Играйте со своим ребенком —это укрепляет взаимосвязь между родителями и детьми, а также способствует созданию более надежных доверительных отношений в семье. О том, что "солнце, воздух и вода -наши лучшие друзья", мы помним с детства. Дело за малым - сделать так, чтобы и наши малыши росли в окружении этих верных "товарищей" с самых первых дне.


title: Урок физики "Звуковые волны" 9 класс УМК А.В. Пёрышкин

extracted_text:
МБОУ Гимназия №6 города Тихорецка, Краснодарский край
Урок физики в 9 классе по теме «Звуковые волны» УМК А.В. Пёрышкин, проведённый
учителем математики и физики Зуевой Еленой Владимировной

Ход урока


extracted_text:
Олимпиада по английскому языку для 5-6 классов
               I Конкурс понимания устного текста (Listening)

Упражнение 1
|Вы услышите четыре диалога. Установите соответствие мест A-D, где         |
|происходили данные диалоги, с номерами диалогов. Занесите свои ответы в   |
|таблицу. Вы услышите запись дважды.                                       |

A    Hospital         B   Library          C   Bank         B    Shop

|1 |2 |3 |4 |
|  |  |  |  |

Упражнение 2
|Прослушайте рассказ об одном из дней королевы Елизаветы II и выполните    |
|задания 1-4, обведя букву A, B, C или D, соответствующую варианту ответа, |
|который вы считаете наиболее правильным. Вы услышите запись дважды.       |

1. The Queen wakes up at
A) 8 o'clock
B) half past eight
C) 7 o'clock
D) half past seven

2. The Queen reads personal letters
A) after breakfast
B) at breakfast
C) before breakfast
D) with her personal breakfast

3. At half past four the Queen receives
A) a group of businessmen
B) 70 people
C) foreign visitors
D) Prince Philip

4. The Queen phones to some members of the Royal Family
A) to say goodnight
B) to tell some news
C) to discuss some official papers
D) to be sure that everything goes all right

Упражнение 3
|Прослушивайте рассказ Макса о том, как он ведет здоровый образ жизни, и   |
|ответьте на вопросы 1-5. Вы услышите запись дважды.                       |

   1. How many times does Max run around his house?

____________________________________________________________________________

   2. What Max eats to keep feet?

____________________________________________________________________________
_

   3. Where doesn't Max like to eat?

____________________________________________________________________________
_

   4. Why doesn't Max like to have guests at home?

____________________________________________________________________________
_

   5. What is Max's motto?

____________________________________________________________________________
_

 II Конкурс понимания письменной речи (Reading)
   Time: 30 minutes

Прочитайте текст.
A1 Elizabeth I was the Queen of England. When Elizabeth was born, her
father, Henry VIII, was very angry, because his new child was a daughter –
he wanted a son. She sent Elizabeth away from him. Elizabeth was unhappy
but she was good at learning. She loved theatre and she could speak many
languages – Latin, French, Italian.
A2 Elizabeth's sister Mary became a Queen in 1553. She put Elizabeth in
prison. When Mary died, Elizabeth became the Queen. But she never married
and she didn't have any children.
A3 Elizabeth was a great Queen. England became rich and strong. There were
wars with Spain, but there was also a period of peace and beauty.
A4 It was a "Golden Age" in English history for painting, music,
architecture, literature. William Shakespeare wrote great plays in that
period.
1. Установите соответствие заголовков 1-5 абзацев A-A4. Один заголовок
лишний.
   1. A hard way to the throne.
   2. A clever student.
   3. Queen's childhood.
   4. The best time for arts.
2. Определите, являются ли данные утверждения соответствующими (True)
тексту или несоответствующими (False).

|A5 Elizabeth was a happy princess.       |True|False|
|A6 Henry VIII didn't want to have a      |True|False|
|daughter.                                |    |     |
|A7 Elizabeth couldn't speak Italian.     |True|False|
|A8 Elizabeth didn't like theatre.        |True|False|
|A9 Elizabeth was the first English Queen.|True|False|
|A10 She had no children at all.          |True|False|
|A11 England became poor in the period of |True|False|
|Elizabeth's                              |    |     |
|reign.                                   |    |     |
|A12 William Shakespeare was a great poet.|True|False|

              III Лексико-грамматический тест (Use of English)
TASK 3 USE OF ENGLISH (30 points)
Time: 30 minutes
1. Read the sentences. Choose the answers A, B or C.
 1. This is a present ____ Kate.
 A. four           B.for                       C.far
 2. Sarah usually ______  novels.
 A. writes        B. going to write    C. is writing
 3. Water in a glass is very ______.
 A. clean         B. much clean         C. the cleanest
 4. I _________ this book to my friend yesterday.
 A. bring         B. brought      C. did bring
 5. A very clever person is called ___________.
 A. interesting B. wise         C. nice
 6. Jack must not eat so much. He is too.
 A. round        B. slim            C. fat
 7. Let ____ wash the floor in the kitchen.
 A. her             B. he              C. they
 8. We ________ the history of Egypt now.
 A. studies       B. are studying   C. studied
 9. This book is not very boring. There are ________ interesting facts in
it.
 A. anything    B. any                C. some
10.I don't like this music. Misha doesn't like it ____.
A. then            B. ever               C. too

 2. Choose the correct form of plural of a noun. (5 points)
1. Child
a. children b. childs c. childes
2. Foot
a. foots b. feet c. footes
3. Dress
a. dresss b. dresses c. dress
4. Shelf
a. shelfs b. shelvs c. shelves
5. Lady
a. ladys b. ladies c. lady

3. Choose the right variant: (10 points)
a. a b. an c. the d. --
1. She is … doctor. She works in hospital.
2. They are at a café on …High Street.
3. He eats …egg and toast for breakfast.
4. In summer … sky is clear and blue.
5. I want to be … engineer when I leave school.
6. … moon is very bright tonight.
7. My cousin lives in … Odessa.
8. It’s raining. Don’t forget to take … umbrella.
9. I don’t like tea with … milk.
10. His younger sister likes … bananas.

4. Put the verbs “has”, “does”, “is”. (5 points)
1. Mary a clever girl.
2. Jane two sisters.
3. Mr. Brown not read magazines.
4. She got a lot of friends.
5. When your father come home?

                    IV Конкурс письменной речи (Writing)
                         TASK 4 WRITING (20 points)
                              Time: 20 minutes
       Write the short story (8-10 sentences) about your house (flat).

                                   Writing

____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
_____________________________________

                      V Конкурс устной речи (Speaking)
TASK 5 SPEAKING (20 points)
Time: 10 – 12 minutes

Task 1. Dialogue (5 points) (5 min.)
Arrange phrases of telephone conversation in a correct order.
 Yes, he has.
 Hi. It’s Jane here. Can I speak to Mark, please?
 OK. Bye then.
 Sure. Has he got your number?
 Yes, please – can you ask him to ring me?
 Thanks. Bye.
 No, I’m sorry – he isn’t in. Can I take a message?

Task 2.Monologue (15 points)  (5min.)
Speak on studies at school.

 Ответы I
1.1D, 2B, 3A, 4C
2. 1C, 2A, 3C, 4D
3.1. twenty, 2.a lot of vegetables: cabbages, carrots, peas, fresh
cucumbers, a piece of rye and a cup of tea without sugar, 3 in public
places, 4 they eat a lot of meat and fish and other heavy things, 5 ''Eat
to live, but not to live to eat''

II
1. A1 3        A2 1         A3 4        A4 5
2. A5 false A6 true  A7 false A8 false A9 false A10 true A11 false A12 true

III
1. 1B    2A    3A   4C  5B  6C  7A  8B   9C   10C
2. 1a     2b     3b   4c   5b
3. 1a     2d     3b   4c   5b   6c  7d  8b   9d    10d
4. 1 is    2 has  3 does    4 has  5 does


title: Технологическая карта урока "Голосеменные растения" 5 класс

extracted_text:
Технологическая карта  урока  по теме: «Голосеменные растения»
Дата: 28.04.2021
Класс: 5
Учебник: В.В. Пасечник. Биология 5 класс.
Цель  урока: Познакомить обучающихся с особенностями строения голосеменных растений, их значением и многообразием.
Планируемые результаты (предметные)
Учащийся научится использовать дополнительные источники информации для выполнения учебной задачи; определять принадлежность биологических объектов к голосеменным; устанавливать черты сходства и различия у представителей голосеменных; различать изученные объекты в природе, на таблице; устанавливать черты приспособленности организмов к среде обитания; объяснять роль представителей голосеменных растений в природе и жизни человека; будет знать существенные признаки строения и жизнедеятельности голосеменных; основные признаки представителей голосеменных; значение голосеменных растений в природе и жизни человека.
Личностные результаты:
Будут сформированы: навыки обучения, нравственно-этического оценивания усваиваемого содержания; любознательность и интерес к изучению природы, методам естественных наук; уважительное отношение к одноклассникам
Универсальные учебные действия (метапредметные)
Регулятивные – научится: работать по алгоритму, выполнять задания в соответствии с поставленной целью, отвечать на поставленные вопросы; получит возможность научиться: ставить учебную задачу на основе соотнесения того, что уже известно, и того, что еще не известно; адекватно воспринимать оценку своей работы учителем, товарищами.
Познавательные – научится: устанавливать причинно-следственные связи в изучаемом круге явлений; работать с информацией, анализировать, находить главное, сравнивать, классифицировать, проводить наблюдение .
Коммуникативные – научится: принимать участие в работе парами, использовать в общении правила вежливости; получит возможность научиться: принимать другое мнение, строить понятные для партнёра высказывания, адекватно использовать средства устного общения для решения коммуникативных задач; получит возможность применить: умения и опыт межличностной коммуникации, корректного ведения диалога и участия в дискуссии
Основные понятия, изучаемые на уроке: голосеменные растения, особенности строения, многообразие и распространение голосеменных растений, их роль в природе, использование человеком, охрана.
Оборудование:
Учебник Биология. 5 класс. В.В. Пасечник
Рабочие тетради Биология.  5 класс к учебнику В.В. Пасечника
Живые ветки и шишки сосны и ели.
ПК, медиапроектор.
Презентация «Голосеменные растения».
Печатный раздаточный материал.
Формы работы: индивидуальная, фронтальная, групповая.
Методы обучения:
А) по степени взаимодействия учителя и ученика (беседа, самостоятельная работа, самоконтроль)
Б) по характеру познавательной деятельности (частично-поисковый, репродуктивный)
Тип, вид урока
Постановка и решение учебной задачи; изучение нового материала.
Ведущая педагогическая методология
Реализация системно-деятельностного подхода в преподавании биологии.
Приемы: поиск ответов на поставленные вопросы, заполнение сравнительной таблицы, выполнение лабораторной работы.

Лабораторная работа  на тему:  «Строение хвои и шишек голосеменных растений»
Цель:________________________________________________________________________
Оборудование:________________________________________________________________
Ход работы
1.  Рассмотрите хвою объекта 1. Измерьте длину хвои и обратите внимание на её окраску. Определите её форму, как она располагается на стебле (одиночно, пучками, парами). Свои наблюдения внесите в таблицу.
 2. Рассмотрите внешний вид  шишек объекта номер 1. Отметьте их  размер, окраску, плотность расположения чешуек. Данные занесите в таблицу.
3. Те же самые наблюдения проведите с хвоей и шишками объектом № 2. Данные занесите в таблицу.
4. Пользуясь текстом учебника (120-124), а также определителем, представленным  на странице учебника 124, заполните сравнительную таблицу и определите, какие хвойные растения зашифрованы под номером 1,2.
5. Запишите вывод по работе.
Сравнительная характеристика голосеменных

Рефлексия

Нужное подчеркнуть
 1. На уроке я работал  (активно, я отвлекался, я не работал)
 2. Материал урока (я хорошо понял, я частично понял, я ничего не понял).
4. Мое настроение (выберите нужный смайлик)


title: Технологическая карта урока "Склонение имён прилагательных во множественном числе. Родительный и предложный падежи"

extracted_text: Технологическая карта   урока русского языка в 4 классе


extracted_text:
Антикоррупционное воспитание на уроках истории и обществознания

                                                                                Яковлева Елена Валерьевна,
учитель истории и обществознания, высшей категории,
МБОУ СОШ №1 с.Ермолаево МР Куюргазинский район РБ

Учебными предметами в средней школе, содержание которых прямо или косвенно влияет на осмысление школьниками такого социального явления как коррупция, являются история и обществознание.
Предмет «История» имеет большое значение в решение задач воспитательного характера, в том числе и антикоррупционного. Программа по обществознанию в средней школе содержит основные понятия, которые в современном обществе ассоциируются с коррупцией.
В предмете «Обществознание» в 6-7 классах встречаются понятия (власть, деньги, порядок, прибыль и др.), однако сами термины «коррупция» и «антикоррупция» не применяются. При изучении ряда тем данного предмета у учащихся формируются четкие представления о добре и зле, чести и бесчестии, справедливости и несправедливости, преступлении и наказании. В 8-9 классах при изучении темы «Мораль» рассматриваются следующие вопросы антикоррупционного воспитания: цена слова, соблазн получения прибыли любым путем, экономически целесообразный выбор, корпоративный эгоизм, негативная сторона коммерциализации. В рамках темы «Экономика» вводятся представления о таки явлениях как «конкуренция», «монопольная цена», «экономический сговор», «услуга как особая форма коммерческой деятельности» и др.
В предмете «История» 8-9 классах на уроках используются яркие примеры взяточничества, подкупа должностных лиц, подбора «нужных» людей на руководящие должности, получение экономической прибыли, связанной с использованием властных полномочий, а дальше было разоблачение и наказание.

Антикоррупционная воспитание
на уроках истории и обществознания
5-9 класс проводиться по плану включения в тематические разделы следующих вопросов:

Для учащихся 10-11 классов организуется просмотр Документального фильма «Правовое информирование учащихся по противодействию коррупции» Министерства образования РБ, 2009 г.

Антикоррупционное воспитание
на уроках истории и обществознания
10-11 классах проводиться по плану включения в тематические разделы следующих вопросов:


title: Презентация "Стретчинговая гимнастика"

extracted_text:
СТРЕТЧИНГОВАЯ  ГИМНАСТИКА
Стретчинг – это разновидность фитнеса, направленная на растягивание мышц и укрепление связок. Такое направление аэробики, появившееся в середине ХХ века в Швеции, позволяет держать тело в тонусе, пребывать в хорошем настроении и прекрасном самочувствии.
Данную систему упражнений разработали для того, чтобы расслабить мышцы после занятий и подготовить до них. От занятий спортом мышцы получают микротравмы. Чтобы они заживали быстрее, необходимо их растягивать.
Стретчинговая гимнастика применяется в :
танцах
силовых упражнениях
кардиотренировках
Стретчинг подходит для людей любого возраста. Чтобы мышцы не болели после тренировки, достаточно растягиваться 10-15 мин. в начале и в конце занятия. Если же цель максимально растянуть мышцы (например, на шпагаты), то нужно уделять стретчингу хотя бы 2 часа в неделю. Занятие должно начинаться с разминки (разогрева тела), дабы не травмировать связки. Во время тренировки мышцы и связки растягиваются, расслабляя все тело. Упражнения затрагивают все группы мышц.
Все упражнения – это задержка в определенной позе. Они подбираются по уровню подготовки. Сначала можно не осилить все положения. Но с развитием гибкости возможно освоить позу любой сложности.
Растягивать по максимуму, но не до боли.
 Расслабить все тело.
Придать эластичность мышцам, суставам – подвижность.
Укрепить мышцы всего тела.
Держать тело в тонусе.
Регулярность – залог пластичного, гибкого тела.
Основные принципы
       стретчинга:

Изометрических (на одну группу мышц);
 Изотонических (для нескольких групп   мышц);
 Растягивающих (для эластичности мышц).
Тренировка может состоять из
      следующих упражнений:
статический;

динамический;

пассивный;

баллистический;

 с сопротивлением.

 Выбор вида стретчинга зависит от желания и от степени физической подготовки.
Существуют следующие виды стретчинга:
Такой вид стретчинга подразумевает растяжку в конкретном положении. Принимая его, нужно максимально тянуться и задержаться в точке максимума на 30-60 секунд.
Статический
Пассивный
Данный вид тренировки осуществляется с помощью тренера/напарника: нужно принимать необходимые положения, расслабиться. Растягивать будет партнер. Никаких усилий прилагать не нужно.
Сопротивление
Растяжка с сопротивлением выполняется с помощью ленты-эспандера. Принимая какое-либо положение и растягиваясь с эспандером, лента оказывает сопротивление. Так мышцы не только растягиваются, но и сопротивляются. Напряжение увеличивается, мышцы сокращаются еще больше.
Баллистический
Растягивание мышц происходит в резком движении (в прыжках, приседаниях, махах ногами/руками, наклонах). Увеличение диапазона движений позволяет наносить более сильные удары, прыгать выше, также увеличивается амплитуда движений. Все мышцы задействуются по
 максимуму.
Тонизирует мышцы, дарит бодрость - стретчинг держит все мышцы в тонусе, улучшает настроение и бодрит.
Улучшает кровообращение - это способствует развитию мышц и их более быстрому восстановлению. Подтягивает все тело, делает кожу упругой.
Улучшает равновесие - в стретчинге есть много упражнений, в которых требуется «пружинить» и сохранять равновесие.
Развивает гибкость, пластичность, подвижность суставов и эластичность мышц - это снижает риск появления травм.
Для людей старшего возраста стретчинг – отличная возможность стать подвижнее.
Развивает выносливость - каждое упражнение задействует определенную группу мышц, за счет которой можно удержаться в принятом положении.
Ускоряет обмен веществ - это полезно для здоровья и сжигания жира.
Расслабляет и обостряет ум - стретчинг учит владеть своим телом: напрягать и расслаблять, балансировать, правильно дышать.
Контролирует стрессоустойчивость - растяжка мышц помогает снимать физическое и моральное напряжение.
Польза стретчинга
Начинающие не должны увлекаться баллистической и динамической растяжкой.
В процессе выполнения упражнений нельзя пружинить и оказывать давление на мышцы. Растягиваться нужно мягко и плавно.
Через боль растягиваться нельзя. Связки и сухожилия не должны подвергаться травмированию. Их нужно постепенно растягивать, придавая все большую эластичность с каждым занятием.
 Наблюдать за дыханием. Оно должно быть спокойным. Одышка исключена.
Растягиваться только на разогретые мышцы. Растягивание холодных мышц может привести к растяжению связок.
Для гибкого тела нужно заниматься 3 раза в неделю.

Придерживаясь данных правил, тренировка будет проходить грамотно и первые результаты не заставят себя ждать. Также важно принимать все положения правильно и достигать точки максимума.

Правила стретчинга
Разминка перед стретчингом важна также как перед любой тренировкой. Она разогревает мышцы, повышает гибкость, снижает риск получения травм при растягивании.

 Рекомендуется:
прыгать (разными способами, в том числе со скакалкой);
бегать (по периметру/на месте);
 приседать;
делать выпады, махи руками/ногами;
делать круговые вращения туловищем, наклоны, подъемы на носки
Разминка
Основной комплекс выполняется для всего тела
Шея: наклоны головы в стороны. Необходимо задержаться в наклоне на 30-60 секунд, при этом придерживать голову рукой.
Плечи: руки за спиной, обхватить запястье на уровне поясницы, согнуть локти, или взять противоположный локоть, прижать плечо к себе, растягивать вверх/вниз.
Руки: «в замок», отвести назад. Поднимать до точки максимума, можно пружинить или задержаться в таком положении; рука перед собой (на уровне глаз), тянуть кисть на себя; сложить руки «в замок», руки перед собой, тянуть вперед; завести руку за голову, держать за кисть, тянуть в сторону (повторить на обе руки); сложить замок на спине.
Спина, бока и живот: наклоняться в стороны с вытянутой рукой над головой; прогнуться стоя назад; упражнение «Кошка»; лечь на живот, руки поставить под плечи, поднять корпус, задрать голову, тянуть спину до точки максимума; «Ласточка»; принять положение «Собаки мордой вниз»; лежа на спине, поднять ноги, завести за голову. Носки должны достать пола; стоя на коленях, сделать прогиб назад, пальцами достать пяток/пола; «Мостик».
Ягодицы: лежа на спине, согнуть ноги, поднять их, одну ногу завести за другую; сидя на полу, согнуть одну ногу и вывести вперед себя, противоположную отвести назад (прямую). Можно сидеть прямо или же наклониться вперед. Наклон усложнит упражнение.
Передняя часть бедра: встав прямо, схватить лодыжку, прижать к ягодице, растягивать; лежа на животе, обхватить лодыжку, прижать к ягодице, растягивать; встав на колено, обхватить носок, тянуть пятку к ягодице.
Мышцы-разгибатели: выполняется в глубоком выпаде. Сначала можно сделать пружинящий выпад (сзади стоящая нога опирается на носок). А потом опустить ногу.
Задняя поверхность бедра: встать прямо, наклоняться вперед, тянуться пальцами к полу, затем ладонями. Далее нужно заводить ладони за пятки; встать прямо, сделать наклон с ровной спиной (параллельно полу), бедрами уходить назад; очень широко расставить ноги, сложить руки, пытаться достать пола; встать прямо, поставить ногу впереди себя, наклонить корпус (параллельно полу); встав прямо, соединить пятки, пытаться достать пол; сидя на полу, положить ноги перед собой (вместе), пытаться достать грудью колени; из того же положения оставить одну ногу вытянутой, противоположную приставить ступней к колену, тянуться грудью к колену; из того же положения отвести одну ногу назад (согнутую), противопожную вытянуть вперед, тянуться грудью к колену; на спине, поднять одну ногу, тянуть к себе. Можно помогать себе лентой-эспандером.
Внутренняя поверхность бедра: лежа на боку, подтянуть к себе прямую ногу; на спине, поднять ноги, тянуть в стороны; сделать «выпад в сторону», вытянуть ногу, задержаться/пружинить; встав прямо, поднять ногу в сторону, поставить на какую-нибудь поверхность, тянуть; сесть на пол, расставить ноги максимально широко, наклониться вперед, вытянуть руки перед собой, тянуться грудью к полу; опереться руками в пол, развести ноги в стороны, задержаться.
Пах: упражнение «Бабочка»; сидя на полу, согнуть ноги, соединить стопы, тянуться грудью к полу. Пытаться достать пола ладонями или локтями; на животе, согнуть ноги, максимально развести в стороны, задержаться; выполнить то же упражнение, только с вытянутой ногой в сторону.
Данный комплекс упражнений является основным. Занимает примерно 40 мин. Каждое упражнение нужно держать 30-60 сек. и достигать своей точки максимума. Перед стретчингом важно обязательно разогреться.
Подводя итог, хочу сказать, что стретчинговая гимнастика – это очень важная часть спортивной жизни каждого человека. Без хорошей растяжки и разогрева невозможно выполнять серьезные упражнения или приступать к профессиональным тренировкам.
Спасибо за внимание 


extracted_text:
Картотека малоподвижных игр
для детей средней группы

Составила воспитатель Джунковская Галина  Владимировна

                                                   «Ласковые слова»
Все дети стоят по большому кругу. Инструктор начинает игру, произносит ласковое слово или фразу, например: «Хорошенький мой» или «Солнышко», дает мяч игроку. Игрок, которому отдали мяч, в свою очередь, произносит свое слово и передает мяч следующему участнику по кругу. Тот участник, который не сможет назвать слово, выбывает из игры. Игра продолжается 1—1, 5 минуты.

«Покупка ленточек»
   Ход игры: Выбирают продавца и покупателя, остальные изображают ленточки. Покупатель отходит  в сторону, чтобы не слышать, каким цветом называет продавец свои ленточки.
   Покупатель к продавцу, завязывается разговор.
-  Кто пришёл?
- Весёлая Агнесса.
- Что  вам нужно?
- Ленточку.
- Какого цвета?
 Покупатель называет цвет. Если угадал цвет одного из играющих, тот уходит с ним.. Если ошибается, может назвать другой.
Покупателя заменяют, если он угадал  большую часть цветов.  Выбирают также новую хозяйку.

                          «Весёлый поезд»
  Готовиться конверт с  карточками-заданиями и на празднике или игровой программе предложить гостям или детям  попутешествовать на «весёлом поезде».  Сидящие за столом  под музыку или скандируя слова:
         Тук-тук-тук стучат колёса,
         Поезд наш летит вперёд.
         Кто сойдёт на остановке,
         Тот нам спляшет и споёт.
как только четверостишие заканчивается или музыка останавливается, тот участник, у кого оказался конверт вынимает из него карточку с заданием и выполняет его.
 Задания для детей:
Спой песенку колобка.
Скажи соседу справа «Какие у тебя красивые уши»
Ты –кенгуру. Зажми между коленями мячик и попрыгай  с ним вокруг  стола.
Нарисуй лошадь с завязанными глазами.
Скажи три раза поговорку «Папа покупал покупку».
Ты – бабочка. Покажи, как ты порхаешь на лугу.
Ты – птичка, покажи, как ты насиживаешь яйца в гнезде, летишь за кормом, кормишь птенцов.
Ты – петух. Покажи, как роешь землю, находишь зёрнышко, созываешь кур.
Ты – поезд. Покажи, как будешь подходить к станции.. Отправляться от неё.
 Положи в рот три конфетки, Съешь их.
Получи приз.
Изобрази собачку, которая радуется своему хозяину.
«Лови не лови»
Дети становятся в большой круг, инструктор в центре него с большим мячом в руках. Мяч нужно ловить лишь в том случае, если будет названо что-либо из съедобного: морковь, торт, конфеты, мороженое, пирожное, ананас, апельсин и т. п.
Если воспитатель произносит несъедобные вещи: машина, гараж, забор, тапочки и т. п. и бросает мяч игроку, тот не должен его ловить. Если игрок ошибся, поймав мяч, он выбывает из игры.

«Найди и промолчи»
Воспитатель показывает яркую небольшую резиновую или мягкую игрушку, дети запоминают ее. Инструктор предлагает детям сесть на корточки и закрыть глаза. В это время инструктор быстро прячет ее и говорит, кто найдет игрушку, в руки ее не берет, пальцем на нее не показывает и в слух не говорит, где она спрятана. Кто из детей первый найдет игрушку, подходит к инструктору и на ухо говорит, где спрятана игрушка. Игра повторяется 3-4 раза. Ведущими этой игры могут быть сами дети.

                                             «Птицы»
   Дети выбирают (или назначает вожатый) «Хозяйку» и «ястреба», остальные -«птицы».  «Хозяйка» тайком от «ястреба» даёт название каждой птице: «кукушка», «ястреб», «воробей». Прилетает «Ястреб» и начинает переговоры с «хозяйкой».
-  За чем пришёл.
-  За птицей.
- За какой?
  Ястреб называет «кукушку». Кукушка выбегает, ястреб ёё ловит. Если названной ястребом птицы нет,  хозяйка говорит: Нет такой птицы. Игра продолжается пока ястреб  не назовёт 3-4 птицы. На роль хозяйки и ястреба назначают других детей.
Правила: 1. Ястреб может гнаться за птицей  до условленной черты. Если поймает, забирает с собой, нет – птица возвращается на место. Пойманная птица не играет до конца игры.

«Собаки»
   Ход игры:  Игроки садятся в круг, вожатый каждому даёт название какого-нибудь города.  Затем он говорит:» Я слышал, что в городе Воронеже собаки кукарекают, а петухи лают». Игрок с именем г. Воронеж отвечает: «Нет, сударь, в г. Воронеже  собаки не кукарекают, а петухи не лают. Город, в котором собаки кукарекают, а петухи лают, называется Орёл. Игрок, чей город назван, отвечает таким же образом.   Если он отвечает не сразу или путает, т.е. говорит  неправильно: «Собаки не  лают, а петухи не кукарекают», то даёт залог. Когда залогов набирается много, их выкупают, выполняя какое-либо задание.

«Огонь –вода»
   Когда ведущий говорит  «Огонь» - все приседают, сидят не шелохнувшись. Вода- все изображают пловцов. Ведущий пытается запутать игроков, называя подряд одно и тоже слово. Кто ошибётся, выбывает из игры. Играют то тех пор, пока не останется один игрок. Можно не удалять детей, а делать замечания. Почаще менять ведущих.
Инструктор называет животного, а дети должны показать поводки этого животного, например, изобразить, как он ходит, ест, умывается и т. п.
Инструктор по физкультуре: Лиса.
Дети показывают, как она ходит, лапки у груди, хвостиком виляют.
Инструктор по физкультуре: Петух.
Дети ходят медленно, важно, высоко поднимают то одну ногу, согнутую в колене, то другую.
Инструктор по физкультуре: Собака.
Дети бегают, лают.
Инструктор по физкультуре: Лошадка.
Дети бегают подскоками и кричат: «Иго-го».
Инструктор по физкультуре: Мышь.
Дети бегают на носочках и пищат: «Пи-пи-пи».
Инструктор по физкультуре: Медведь.
Дети идут, широко расставив ноги, на внешней стороне стопы.

 «Закончи слово»
Дети встают в круг. Инструктор стоит в центре круга с большим мячом в руках. Он бросает кому-либо мяч и говорит первый слог какого-нибудь слова, например: «Ма. » перед этим дает игрокам подсказку, что это — имя, домашнее животное, предмет мебели и т. п. Игрок, которому бросили мяч, ловит его и называет слово полностью. Если он правильно угадал слово, то бросает мяч обратно инструктору, а если нет, то выбывает из игры.

«Цапки»
Инструктор стоит с вытянутыми руками ладонями вниз, а играющие дети ставят под ладонь инструктора указательный палец. Инструктор говорит: «Под моею крышей, собрались мыши. Заяц, белка, жаба. ЦАП»
Или:
«На горе стояли зайцы и кричали: «Прячьте пальцы! » ЦАП»
При слове «ЦАП! » инструктор сжимает ладонь в кулак, а все должны быстро убрать пальцы. Чей палец схвачен, тот выбывает из игры. Игра продолжается 3—4 раза.

«Овощи и фрукты»
Цель: развивать внимание, закреплять знания об овощах и фруктах.
Дети встают в круг. Воспитатель называет различные овощи и фрукты. Если называется овощ, ребята присаживаются на корточки, если фрукт - встать на носочки и поднять руки вверх.

 «Испорченный телефон»
Дети садятся в одну линию. Инструктор подходит к первому сидящему игроку и четко, но тихо говорит на ухо какое-нибудь слово, например машина, мяч, кукла, собака и т. д. Первый игрок передает второму, второй — третьему и т, д. Последний игрок подходит к инструктору и говорит слово, которое до него дошло. Если слово исказилось, нужно пройти обратно и выявить того игрока, который неправильно передал слово. Виновник становится ведущим, и игра продолжается.
«Иди к соседу напротив»
   Играющие рассаживаются на стулья в круг. В середину выходит водящий. Он подходит к любому игроку и спрашивает, например: «У вас есть тетради, колбаса,  вода, конфеты, торты, грабли.?» Игрок отвечает. «Нет, иди к соседу напротив» (показывает рукой, к какому именно). Водящий  идёт к указанному игроку, спрашивает у него то же самое. А все  остальные в это время должны поменяться местами. Водящий тоже должен следить  за этим и успеть занять свободный стул. Кому стул не достался, становится водящим.

«Ушки»
Дети встают парами и, играя в ладушки, приговаривают: Мама била, била, била и все папе доложила. Папа бил, бил, бил и все бабе доложил.
Баба била, била, била и все деду доложила.
Дед бил, бил, бил и все сестрам доложил.
Сестры били, били, били и все братьям доложили.
Братья били, били, били и в кадушку закатили.
А в кадушке две лягушки — закрывай скорее ушки!
При последних словах дети быстро ладошками закрывают свои уши. Кто из играющих сделал быстрее, тот победил. Игра повторяется 3-4 раза.

«Здравствуй друг»!
(Проводится с целью установления тёплых дружеских отношений.)
   Все участник становятся в общий круг и рассчитываются на 1-й. 2-й. 1-е становятся во внутренний круг, спиной друг к другу. 2-е номера во внешний, лицом к 1-м. (Можно поставить по кругу мальчиков напротив девочек). Таким образом образуются пары. (Общаются друг с другом с помощью слов и жестов).
Здравствуй, друг! – (рукопожатие),
Как ты тут?           -  (стучат по плечу друг друга).
Где ты был? – (склоняются к уху друг друга).
Я скучал! -  (стучат по обоим плечам).
Вот ты здесь! -  (раскрывают руки, разводят в стороны)
Как я рад!  -  (обнимаются, похлопывая друг друга по спине).
Затем вторые  номера смещаются  вправо или влево, и снова пары общаются.
Игра продолжается до тех пор, пока участники не придут в свои  прежние пары.

                                           «Ручеек»
Ход игры: Дети идут в колонне по двое. По команде педагога «Ручеёк» дети останавливаются, берутся за руки и поднимают руки вверх. Каждая пара, начиная с последней, одна за другой пробегает внутри (под руками) и становится впереди, поднимая руки вверх.

«Найди, где спрятано»
Цель: развитие слухового внимания, ловкости, произвольности действий.
Ход игры: дети стоят в шеренге лицом к воспитателю. Взрослый предлагает детям повернуться и закрыть глаза, а сам в это время прячет какой-нибудь предмет. По разрешению воспитателя дети поворачиваются, открывают глаза и приступают к поискам спрятанного предмета. Воспитатель направляет детей подсказкой: «холодно», «горячо».
Правила: нашедший предмет ребёнок становится ведущим и сам прячет предмет.
«Из семечка – в дерево»
Цель: развитие выразительности движений, воображения; овладение языком движений, произвольности
Ход игры: играющие дети образуют круг, в центре которого стоит воспитатель.
взрослый исполняет роль садовника, дети – семян. По ходу игры они приседают, сжимаются в комочки, втягивают голову в плечи, прикрывают голову руками. Взрослый поливает «семена», следит за их ростом. С наступлением тёплых весенних дней «семена» начинают прорастать – дети медленно поднимаются; раскрываются листочки – поднимают руки; растут стебельки – вытягивают тело; появляются веточки с бутонами – руки вытягиваются в стороны, пальцы сжимаются. Наступает лето, цветы хорошеют с каждым днём – дети улыбаются.
Но вот подул холодный осенний ветер - закачались цветы в разные стороны, машут руками, наклоняют голову, корпус. Ветер срывает листья – руки опускаются, клонятся к земле. Выпал первый снежок – цветы вновь превращаются в маленькие семечки, укутанные снегом до весны.
Правила: дети выполняют движения в соответствии с текстом.

«Ловкие пальцы»
Цель: развивать способность к двигательной импровизации, двигательной находчивости, способность координировать действия при совместном решении двигательных задач.
    Ход игры: по залу рассыпаются мелкие предметы: кусочки от резиновых ковриков, фломастеры, шарики, пластмассовые пробки и т.п. Играющие собирают их, захватывая пальцами ног (один предмет – правой ногой, другой – левой ногой), и берут в руки.
     Когда все предметы собраны, играющие садятся на пол, и каждый раскладывает из того, что он собрал, какую-нибудь композицию (дома, цветы, корабли, лес и т.д.).
     Не разрешается брать предметы с пола руками.

«Эхо»
 Цель: повысить творческую активность детей, пробудить фантазию, поднять настроение, развивать собранность, внимательность, умение управлять своими эмоциями и действиями, навыки коллективной и слаженной деятельности.
 Ход игры: играющие встают в круг. Первый игрок называет свое имя и показывает любое движение (поворот, хлопок в ладоши, прыжок и т.п.). Все дети хором три раза повторяют имя и движение, стараясь произносить с той же интонацией, что и первый игрок. Затем следующий ребенок называет свое имя и показывает движение, все повторяют, и т.д., пока все дети не назовут свои имена.

                                                           «Поменяйся местами»
Цель: повысить творческую активность детей, пробудить фантазию, поднять настроение, развивать собранность, внимательность, умение управлять своими эмоциями и действиями, навыки коллективной и слаженной деятельности.
    Ход игры: дети становятся в круг. Инструктор предлагает поменяться местами тем детям, у кого есть что-нибудь одинаковое: светлые волосы, белые футболки, домашние животные и т.п. Например, инструктор говорит: «Пусть поменяются местами те, у кого есть велосипед». Дети меняются местами и т.д. Игра проводится 3-4 минуты.

«Будь внимателен»
Цель: повысить творческую активность детей, пробудить фантазию, поднять настроение, развивать собранность, внимательность, умение управлять своими эмоциями и действиями, навыки коллективной и слаженной деятельности.
Ход игры: воспитатель предлагает детям выполнить все движения, которые он называет, но сам при этом может показывать совершенно другие движения. Например, преподаватель говорит:  «Руки в стороны!», в сам поднимает руки вверх и т.д. Игра проводится 2-3 минуты. Ее можно проводить как в кругу, так и в любом другом построении.

                                                 «Летает не летает!»
Цель: повысить творческую активность детей, пробудить фантазию, поднять настроение, развивать собранность, внимательность, умение управлять своими эмоциями и действиями, навыки коллективной и слаженной деятельности.
 Содержание: дети стоят в кругу, в центре – инструктор. Он называет одушевленные и неодушевленные предметы, которые летают или не летают.
     Называя предмет, инструктор поднимает руки в стороны – вверх. Например, говорит: «Птица летает, стул летает, самолет летает» - и т.д.
     Дети должны поднять руки в стороны – вверх, если назван летающий предмет.
Вариант
     Игру можно проводить во время медленной ходьбы.

«У кого мяч?»
Цель: повысить творческую активность детей, пробудить фантазию, поднять настроение, развивать собранность, внимательность, умение управлять своими эмоциями и действиями, навыки коллективной и слаженной деятельности.
 Содержание: дети встают в круг лицом к центру, руки за спиной. В центре круга водящий с закрытыми глазами. Ведущий дает маленький мяч любому из играющих. Дети начинают незаметно передавать мяч по кругу за спинами. Водящий, открыв глаза, пытается определить, у кого мяч, обращаясь к игроку: «Оля, покажи руки!». Ребенок, к которому обратился водящий, показывает руки и опять прячет их за спину. Мяч нельзя долго держать в руках. Нельзя водящему обращаться к детям по порядку.
     Если водящий определил, у кого мяч, тот игрок становится водящим.

«Холодно – горячо»
Ход игры: Водящий выходит из зала, дети прячут предмет. После этого водящий входит и ищет предмет. А дети ходят за ним и говорят:
- холодно…тепло…горячо…помогая найти спрятанный предмет.

«Тишина»
Тишина у пруда,
Не колышется вода,
Не шумят камыши,
Засыпайте малыши.
Ход игры: дети идут в колонне по одному.
После слов дети останавливаются, приседают, наклоняют голову и закрывают глаза. Тот, кто пошевелится, встает в конце колонны.

«У ребят порядок строгий»
У ребят порядок строгий,
Знают все свои места.
Ну, трубите веселей:
Тра - та - та, тра - та - та!
Ход игры: дети ходят по залу врассыпную. По сигналу дети строятся в колонну.

«Воздушный шар»
Раздувайся наш шар,
раздувайся большой,
оставайся такой,
да не лопайся!"
Ход игры: дети образуют тесный круг, держатся за руки, небольшими шагами отходят назад, расширяя круг. По сигналу воспитателя:"шарик лопнул!" дети приседают или медленно идут к центру круга и произносят: "ш - ш - ш - ш ".

«Узнай по голосу»
Ваня ты сейчас в лесу.
Мы зовем тебя: "А - у!"
Ну-ка глазки закрывай,
Не робей,
Кто позвал тебя?
Узнай поскорей!
Ход игры: дети идут по кругу и произносят текст, водящий в середине круга.
Водящий закрывает глаза и угадывает, кто из детей его позвал.

«Тепики»
Тепики-тепики,
По водице хлопики,
Хлопики ладошками
Да босыми ножками.
(Г. Лагздынь)
Дети стоят свободно.
Под чтение потешки дети встряхивают кистями обеих рук, как бы ударяя по воде.
На последнюю строчку притопывают ногами, переступая с одной ноги на другую.
«Флажок»
Дети стали в кружок,
Увидали флажок,
Кому дать, кому дать,
Кому флаг передать?
Выйди, Оля, в кружок,
Возьми, Оля, флажок!
Выйди, выйди, возьми,
Выше флаг подними!
Ход игры: дети стоят по кругу, в центре один ребёнок с флажком. После слов: "выйди, выйди..." названной ребенок выходит в середину и берет флажок. Первый ребенок встает в круг, игра повторяется

«Волк – волчок»
Волк - волчок, шерстяной бочок
Через ельник бежал,
В можжевельник упал,
Зацепился хвостом,
Ночевал под кустом.
Ход игры: дети стоят по кругу. По считалке выбирают волка. Волк идет широкими шагами за кругом, на последние слова приседает кому-либо за спину, тот и становится волком. Игра повторяется. Можно выбрать два волка

«Медведь»
Как под елкой снег, снег,
И на елке снег, снег,
И под горкой снег, снег,
И на горке снег, снег,
А под снегом спит медведь
-Тише, тише, не шуметь!
Ход игры: дети стоят по кругу. Выбирается медведь, он садится в середину круга, закрывает глаза.
На 1 и 3 строчки дети идут в круг, на 2 и 4 - из круга, на 5 строчку дети осторожно подходят к медведю, 6-ю строчку произносит один ребенок по указанию воспитателя. Медведь должен узнать по голосу кто сказал

«Зайка серый умывается»
Зайка серый умывается
Видно в гости собирается
Вымыл носик, вымыл хвостик,
Вымыл ухо, вытер сухо.
Ход игры: дети стоят в кругу, зайка в середине, он обыгрывает текст и подходит к кому-нибудь из детей, тот и становится зайкой.

«Фигуры»
  По сигналу водящего дети идут по кругу или по площадке.
По второму сигналу останавливаются и принимают позу, заранее оговариваемую. Шевелиться нельзя. Водящий ходит и выбирает фигуру и меняется с ним местами. Обязательно надо спросить, кого игрок хотел изобразить.
                                                             «Раки»
Тики-таки, тики-таки,
Ходят в нашей речке раки.
Ходят задом наперед,
ищут раки в речке брод,
Стали раки воду пить —
Выходи, тебе водить!
Ход игры: играющие разбираются по парам, становятся по кругу. Каждый в паре поворачивается спиной друг к другу и подает руки. С началом текста все пары двигаются в одном направлении по кругу так, что первый в паре идет прямо по направлению движения и ведет за руки второго, идущего задом наперед (это рак).
Вариант игры проводится небольшими подгруппами по 4—5 человек. Играющие строятся в одну шеренгу у проведенной заранее черты. У черты стоит один из участников (речка). С началом текста шеренга поворачивается спиной к направлению движения и начинает ходьбу, проходя назад 16 шагов (на строки 1—4). Далее раки обращаются к речке со словами:
-Речка, речка, где тут брод?
- Вот!
С этими словами речка, ставит в любом месте площадки обруч, к которому раки должны подойти также задом наперед.

«Так можно, так не можно»
Дети стоят в кругу. Воспитатель, стоя на видном месте вместе с детьми, объясняет им, что на его слова:
«Делай так!» - все должны смотреть на него и делать движения, им показанные, а на слова:
"Не делай так!" стоять с опущенными руками и движения не повторять.
Те, что ошибаются, проигрывают и отходят на один шаг назад.
Игра продолжается. Если они дальше покажут движения правильно, снова вернуться в круг.
«Телефон»
Все дети садятся в ряд: кто сидит первым, тот телефон. Ведущий на ухо быстро ему говорит какое-то слово или короткое предложение. То, что он услышал, передает своему соседу, тот в свою очередь передает это слово следующему игроку и так до последнего играющего.
После этого все говорят, что они слышали. Первый, кто перепутал сказанное, садится в конец, играющие передвигаются ближе к телефону. Каждый ребенок может выполнять роль телефона один раз, после чего садится в конце ряда.

«Колечко»
На длинный шнур надевают колечко, концы шнура сшивают. Все играющие встают в круг и держат шнур двумя руками сверху. В середине круга стоит водящий, он закрывает глаза и медленно поворачивается 3—4 раза, стоя на одном месте. Играющие быстро передвигают кольцо по шнуру. Затем водящий говорит: «Я иду искать». Последнее слово служит сигналом для детей. Кто-либо из них прячет колечко в руке. Водящий открывает глаза и старается отгадать, у кого спрятано кольцо. Тот, кого он называет, снимает руку со шнура. Если водящий отгадал, то он встает в круг, а игрок, у кого нашли кольцо, идет водить.
Правила:
1. Кольцо передвигать по шнуру только тогда, когда водящий с закрытыми глазами поворачивается вокруг себя.
2. Водящий говорит слова: «Я иду искать» — с закрытыми глазами.
3. Играющий должен снять руки со шнура, как только водящий назовет его по имени.
Указания к проведению
Если желающих играть более 15 человек, то на шнур надевают от 3 до 5 колец и выбирают 2—3 водящих.

«Веселые снежинки»
Дети врассыпную располагаются в группе. Педагог произносит текст:
Метель-вьюга у ворот
Кружит снежинок хоровод.
Дети кружатся на месте в медленном темпе вправо и влево.
После команды «Метель утихла» дети останавливаются.
Игра повторяется.

«Береги руки!»
Цель: развивать внимание, быстроту реакции.
Дети образуют круг. Воспитатель, который поначалу выполняет роль водящего, встаёт в середину круга. Дети вытягивают руки вперёд ладонями вверх. По сигналу "Береги руки!" - воспитатель старается коснуться ладоней играющих. Дети должны быстро спрятать руки за спину. Те, кого коснулся водящий, выбывают из игры.

«Жучок»
Цель: развивать дружеские отношения в детском коллективе.
Дети встают в круг. Выбирается водящий - жучок. Он садится в центр круга на корточки. Дети идут по кругу со словами:
Жучок-паучок,
Тоненькие ножки,
Красные сапожки,
Мы тебя кормили,
Мы тебя поили,
На ноги поставили. (Дети подходят жучку и ставят его на ноги.)
Танцевать заставили.
Выбирай, кого захочешь,
Потанцуй, сколько хочешь!
Жучок выбирает себе пару и танцует с ним. Выбранный жучком игрок становится водящим, игра продолжается.

«Злые и добрые кошки»
Цель: учить действовать по сигналу, развивать умение контролировать свои эмоции, способствовать снятию напряжения и агрессивности.
Воспитатель объявляет детям, что сегодня они будут кошками. Говорит, что кошки бывают добрыми (они ласкаются, мурчат, ходят мягкой поступью) и злыми (они прыгают, царапаются, шипят). По сигналу (например, удар бубна) дети превращаются то в злых, то в добрых кошек.

«Сторож и колокольчик»
Цель: развивать внимание, слуховое восприятие.
Дети сидят в кругу. Один ребёнок считалочкой выбирается на роль сторожа. Он садится в центр круга лицом вниз так, чтобы на его спине удерживался колокольчик. Один из детей, на которого молча указывает воспитатель, подкрадывается к сторожу, осторожно берёт колокольчик и возвращается на своё место. После слов "Сторож, сторож, ты проспал, колокольчик твой пропал!" сторож просыпается и начинает искать колокольчик. Он внимательно смотрит на детей, пытаясь догадаться у кого колокольчик. Если сторож долго не может найти колокольчик, воспитатель говорит: "Позвони, колокольчик!" Ребёнок, спрятавший колокольчик, качает его за спиной, раздаётся звон, сторож по звуку находит игрока, спрятавшего колокольчик.

«Камешки»
Цель: развивать внимание, умение действовать по сигналу.
Ход игры: дети под музыку выполняют танцевальные движения. Как только музыка заканчивается дети превращаются в "камешки": садятся на пол, опустив голову и прикрыв её руками. Воспитатель накрывает один "камешек"

«Ровным кругом»
Цель: развивать внимание.
Дети, взявшись за руки, идут по кругу, читая стихотворение.
Ровным кругом
Друг за другом
Мы идём за шагом шаг.
Стой на месте!
Дружно вместе
Сделаем вот так!
По окончании стихотворения дети повторяют движение, показанное воспитателем.

«Съедобное – несъедобное»
Цель: развитие реакции и внимательности;
Для игры нужен простой мячик
Участники игры "Съедобное - несъедобное" встают на одну линию(либо сидят на стульчиках). Лицом к лицу от них стоит ведущий с мячом в руках.
Он называет разные предметы (например арбуз, ножницы, цветы, пицца, ложка и т. п.) и поочередно бросает мяч каждому игроку. Игроки в свою очередь должны отвечать «съедобное» или «несъедобное», на тот предмет, который называет ведущий и ловить мяч, если названный предмет съедобный и отбрасывать, если несъедобный.
Ведущий должен кинуть мяч в руки участника одновременно называя предмет.

«Холодно. Горячо. Теплее»
Цель: продолжать формировать тактильное различение свойств предметов; закреплять умение различать температуры и значение слов «холодный», «теплый», «горячий» и «холодно», «тепло» и «горячо».
Ход игры: Один ребенок выходит из группы, воспитатель на глазах у остальных детей прячет какой-нибудь предмет (можно заранее договориться, какой именно, чтобы было известно, что искать).
Ребенок возвращается в класс и начинает искать эту вещь, ориентируясь по подсказкам других игроков: если он находится далеко от предмета, то ему говорят «холодно», если близко, то — «тепло», если рядом с предметом, то — «горячо».

                                                     «Чудесный мешочек»
Цель: Учить выбирать предметы по образцу на ощупь, развивать внимание, формировать эмоционально-положительное отношение к игре.
Оборудование: мешочек из непрозрачной ткани с завязкой, парные предметы.
Ход игры: (образец дается зрительно). Перед педагогом на столе лежат два комплекта совершенно одинаковых игрушек – два мяча, две куклы, две игрушечные тарелки, два утенка и т. п. Педагог берет пару предметов, рассматривает их с детьми и называет, обращая внимание в основном на то, что предметы одинаковые. А потом опускает один из них в мешочек. Так же и с другой парой предметов. Остальные лежащие на столе предметы накрывает салфеткой или закрывает экраном. Дети по очереди подходят к педагогу. Он достает из-под салфетки один из предметов, предлагает ребенку на него посмотреть, не беря в руки, а затем найти такой же в мешочке. Ребенок на ощупь достает нужный предмет, сравнивает его с образцом. Если выбор сделан верно, педагог говорит: «Миша правильно угадал. На столе утенок, и он достал из мешочка утенка». При повторном проведении игры в мешочек можно опустить три, затем, четыре, пять предметов.

 «Как живешь?»
Цель: развивать внимание, память, быстроту, снять психоэмоциональное напряжение.
Ход игры: дети стоят (либо сидят на стульчиках) в кругу и повторяют движения и слова за педагогом:
Как живешь? – Вот так! (большие пальцы вверх)
Как идешь? – Вот так! (шагают на месте)
Как бежишь? – Вот так! (бегут на месте)
Как берешь? – Вот так! (прижимают ладонь к себе)
Как даешь? – Вот так! (выставляют ладонь вперед)
Как шалишь? – Вот так! (надувают щеки и аккуратно кулачком лопают)
Как грозишь? – Вот так! (грозят пальчиком).

«Солнышко- Дождик»
Цель: учить детей действовать по сигналу, снять психоэмоциональное напряжение, развивать внимание.
Ход игры: дети стоят около своих стульчиков в кругу, повторяя слова и движения за воспитателем:
(ходят по кругу)
Смотрит солнышко в окошко
Светит в нашу комнату
Мы похлопаем в ладоши
Очень рады солнышку
Топ, топ, хлоп, хлоп.
(затем воспитатель говорит «Дождь идет», после чего дети садятся на стульчик и прячутся, закрывая голову ладонями).

«Зёрнышко»
Цель: выполнять действия согласно тексту.
Ход игры: воспитатель говорит: «Посадили зёрнышки в землю» -дети садятся на пол, обхватывают колени руками. Воспитатель: «Полил дождь, а потом засветило солнце. Стало зёрнышко прорастать, появились росточки» — дети широко позевывают, медленно поднимаются, потягиваются, поднимая ручки-росточки вверх и поворачиваясь к солнышку. Воспитатель все действия выполняет вместе с детьми.

«Катится колобок»
Цель: развивать крупные мышцы туловища.
Ход игры: дети изображают колобков: они ложатся на ковёр, выпрямляют ноги, руки и катятся сначала в одну сторону, затем в другую. Вначале воспитатель помогает ребёнку, как бы переворачивая его, приговаривая: «Вот и покатился колобок. Катится, катится, не догнать его».

«Шарик»
Цель: имитация воздушного шарика; расслабление.
Ход игры: дети изображают, как воздушный шарик постепенно наполняется воздухом: медленно поднимают руки вверх и надувают щеки. Но шарик «лопнул»: дети медленно в расслабленном состоянии опускаются на пол, произнося звук: «ш-ш-ш».

«Шалтай-болтай»
Цель: выполнять действия согласно тексту.
Ход игры: дети стоят в расслабленной позе, руки свободно свисают. Под текст, который произносит взрослый поворачивают корпус вправо- влево(руки должны болтаться свободно, как у тряпочной куклы). Воспитатель:
Шалтай-болтай Сидел на стене. Шалтай- болтай
Свалился во сне.
Дети расслабленно опускаются на пол. Игру можно проводить с одним ребенком или с подгруппой детей.

«Кто пройдёт тише?»
Цель: учить ходить в одном направлении; умение реагировать на сигнал.
Ход игры: дети идут в свободном построении в одном направлении. Неожиданно воспитатель предлагает им тихо-тихо идти на носочках. Сам он также идёт тихо-тихо, показывая образец ходьбы детям. Затем воспитатель может дать сигнал: «А теперь зашагали быстро-быстро». Воспитатель и дети меняют скорость ходьбы. Так игра повторяется несколько раз.

«Лето»
По лужайке босиком,
Солнышком согрето,
За цветистым мотыльком
Пробежало лето.
Искупалось в реке,
Полежало на песке,
Загорело, пролетело
И исчезло вдалеке.(В. Данько)
Дети стоят по кругу. С началом чтения стихотворения двигаются поскоком в одну сторону, а Лето скачет противоходом внутри круга.
На строки 6-7 останавливается, Лето выполняет прыжки на месте с маховыми движениями рук (“мельница”). На последние 3 строки Лето выбегает за круг и присаживается за кем-либо из играющих. С окончанием текста дети ищут, куда спряталось Лето. Кто найдет его за своей спиной, выходит в середину. Это новое Лето.


title: Конспект урока "Значение и охрана птиц. Редкие и исчезающие птицы" 7 класс

extracted_text:
Министерство образования, науки и молодежной политики Нижегородской области
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение
«Дзержинский педагогический колледж»

Студентка: группы ПНК-3Б
                Специальность: Преподавание
в начальных классах
Сурикова Кристина

Конспект урока по литературному чтению
Тема: « И.Северянин «Запевка»»

Место проведения: МБОУ СШ№14, 4 «Б» класс
Дата проведения: 30. 01.2020

Методист: Борисова Л.Н___________(подпись)
Учитель: Еремина В.Л____________(подпись)

г. Дзержинск – 2020

Тема: И.Северянин «Запевка»
Класс: 4 «Б»
Тип  урока – открытие новых знаний
Цель: знакомство детей с биографией И.Северянина и с лирическим произведение «Запевка»
Задачи:
Образовательные: 1. совершенствовать умение выразительно и осознанно читать.
2. обеспечить в ходе урока закрепление следующих понятий:
Развивающие: 1. развивать умение анализировать, сравнивать, сопоставлять, обобщать, делать выводы.
2. аргументировать сделанные выводы.
Воспитательные: 1. содействовать воспитанию нравственных качеств у учащихся
Планируемы результаты:
Предметные: 1. знают биографию И.Северянина  и произведение «Запевка»
2. умеют анализировать текст, характеризовать героя.
Метапредметные УУД:
Личностные: 1. устанавливает связи между целью деятельности и её мотивом.
2. осуществляет нравственное оценивание усваиваемого содержания.
Регулятивные: 1. принимает и сохраняет учебную задачу.
2. планирует в сотрудничестве с учителем и одноклассниками или самостоятельно необходимые операции, действует по плану
Познавательные:1. осознаёт познавательную задачу.
2. осмысливает цель чтения, извлекает необходимую информацию .
Коммуникативные: 1. учитывает разные мнения и прислушиваться к мнению одноклассников.
2. вступает в диалог
Оборудование: компьютер, проектор.
План проведения: (45минут)
1)Орг. Момент:2 мин
2)Актуализация знаний: 7 мин
3)Первичное восприятие нового материала: 6 мин
4) Открытие новых знаний: 8 мин
5) Выразительное чтение: 20 мин
6)Рефлексия: 3 мин

Ход урока


extracted_text:
УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА В РАЗНОВОЗРАСТНОЙ ГРУППЕ.
Утренняя гимнастика в разновозрастной группе проводится по общепринятой структуре: ходьба, бег, общеразвивающие упражнения без предметов и с мелким физкультурным инвентарём, несложные игровые задания, игры малой и средней подвижности. Но организация и методика проведения имеют определённую специфику. Построение детей во многом зависит от их количественного и возрастного соотношения в группе, а также от физической подготовленности детей внутри каждой возрастной группы. Обязательным является показ и объяснение задания воспитателем. Ведущим способом при проведении утренней гимнастики является фронтальный, но в некоторых случаях объяснения могут даваться по подгруппам, а упражнения выполняться поочерёдно. В предлагаемый комплекс утренней гимнастики педагог может вносить свои изменения и дополнения (в зависимости от материальной базы ДОУ и физической подготовленности детей).
Для выполнения общеразвивающих упражнений предлагается три варианта построения:
1 вариант:  в две шеренги                   младшие
                                                                       старшие

2 вариант:  в три колонны
                                                                           старшие

                                                                           младшие

              младшие
   3 вариант:  в шахматном порядке                               старшие

Разновозрастная группа, состоящая из детей 3-5 лет.
Данную группу можно разделить на две подгруппы: условно назовём их «СТРЕКОЗКИ» (3-4 года) и «БАБОЧКИ» (5 лет).

КОМПЛЕКС № 1 с мячом большого размера
Вдоль зала выкладывается шнур, который разделяет его на две части- «дорожки». Младшие (Звёздочки) и старшие (Колокольчики) дети становятся на линию старта, между ними - воспитатель. На противоположной стороне зала положены мячи - по количеству детей. По команде воспитателя:
 а) дети направляются шагом к мячам, берут их и поворачиваются кругом, возвращаются на линию старта;
б) прокатывают мяч вперёд, энергично отталкивая от себя в прямом направлении, и догоняют его, возвращаются на линию старта.
И.П. - ноги на ширине плеч (С), на ширине ступни (Б), мяч в обеих руках внизу.
Поднять мяч вверх, потянуться (С), подняться на носки и потянуться (Б); и.п. (5-6 раз).
И.П. - ноги на ширине ступни, мяч в согнутых руках перед собой.
Присесть; мяч вынести вперёд (С); мяч вверх, руки прямые (Б); и.п. (4-5 раз).
И.П. - сидя, ноги скрестно, мяч в обеих руках на полу (С); стойка на коленях, мяч в обеих руках на полу (Б).
Прокатывание мяча вокруг туловища, перебирая его руками, с поворотом вправо и влево (по 3 раза).
И.П. - ноги слегка расставлены, руки произвольно, мяч на полу.
Прыжки вокруг мяча в обе стороны (по 2-3 раза).
Ходьба в колонне по одному с мячом в руках.

КОМПЛЕКС № 2
Ходьба в колонне по одному, старшие дети впереди. Во время ходьбы воспитатель даёт задания, например, по сигналу «лягушки» дети останавливаются, приседают на корточки, затем поднимаются и продолжают ходьбу; по сигналу «цапли» - останавливаются, руки на поясе, одна нога согнута в колене. Бег врассыпную, не наталкиваясь друг на друга.
И.П. - ноги на ширине ступни, руки на пояс.
Поднять правую (левую) ногу, согнуть в колене, руки в стороны (С), руки за голову (Б); и.п. (5-6 раз).
И.П. - ноги на ширине, руки на пояс (С), руки за голову (Б).
Наклон вправо (влево); и.п. (3-4 раза).
И.П. - лёжа на животе, руки вытянуты вперёд (С); руки согнуты в локтях, ладони под подбородком (Б).
Прогнуться, приподняв туловище (С), прогнуться, руки вытянуть вперёд - в стороны (Б); и.п. (5-6 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, руки на поясе (С), за головой (Б).
Наклон вперёд, коснуться руками колен (С), коснуться руками носков ног (Б); и.п. (5-6 раз).
Игровое задание «Мы топаем ногами». Вместе с воспитателем дети произносят стихотворение и выполняют соответствующие  действия:
                                                                        Мы топаем ногами, мы хлопаем руками,
                                                                        Киваем головой.
                                                                        Мы руки поднимаем, мы руки опускаем
                                                                        И бегаем кругом.

КОМПЛЕКС № 3 С кубиками
Игровое задание «Перелёт птиц». Ходьба и бег в прямом направлении, имитируя движения птиц.
И.П. - ноги на ширине ступни, кубики в обеих руках внизу.
Поднять через стороны вверх (С), то же, поднимаясь на носки (Б); опустить руки вниз, и.п. (6 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, кубики за спиной.
Наклон вперёд, коснуться кубиками ног (С), пола (Б); и.п. (5-6 раз).
И.П. - сидя, ноги скрестно, кубики в обеих руках.
Поворот туловища вправо (влево); и.п. (по 3 раза).
И.П. - ноги слегка расставлены, руки на пояс (С), руки произвольно (Б), кубики на полу.
Прыжки вокруг  кубиков в обе стороны (по 3 раза (С), по 4 раза (Б)).
Ходьба врассыпную по всему залу, колонне по одному с кубиками в руках.
КОМПЛЕКС № 4
Ходьба в колонне по одному, старшие дети впереди. Во время ходьбы воспитатель даёт задания, например, по сигналу «бабочки» дети машут руками как крылышками; по сигналу «цапли» -останавливаются, руки на поясе, одна нога согнута в колене. Бег врассыпную, не наталкиваясь друг на друга.
И.П. - ноги на ширине ступни, руки на пояс.
Руки в стороны- за голову- в стороны; и.п. (5-6 раз).
И.П. - то же.
Руки в стороны; присесть, хлопнуть в ладоши перед собой; встать, руки в стороны; и.п. (4-5 раз).
И.П. - стойка на коленях, руки на пояс (С); руки к плечам (Б).
Поворот туловища вправо (влево), коснуться правой (левой) рукой ноги (С), пола (Б); выпрямиться, и.п. (по 3 раза).
И.П. - ноги на ширине плеч, руки на поясе (С), за головой (Б).
Руки в стороны, наклон   вперёд, коснуться руками пола. Выпрямиться, руки в стороны; и.п. (4-5 раз).
И.П. - ноги слегка расставлены, руки произвольно.
 Прыжки на двух ногах на месте, в чередовании с ходьбой. (3-4 раза)
      6. Ходьба в колонне по одному.

КОМПЛЕКС № 5 С флажками
Ходьба в колонне по одному, старшие впереди. По сигналу - бег врассыпную, не наталкиваясь друг на друга.
И.П. - ноги на ширине ступни, флажки в обеих руках внизу.
 Поднять флажки в стороны (руки прямые); опустить руки вниз, и.п. (4-5 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, флажки за спиной.
Наклон вперёд, опустить флажки вниз (С), скрестить флажки перед собой (Б); выпрямиться, и.п. (4-5 раз).
И.П.- ноги на ширине плеч, флажки в руках внизу.
Поворот туловища вправо (влево), руки в стороны, взмах флажками; и.п. (по 3 раза).
И.П. - ноги на ширине ступни, флажки у плеч.
Присесть, флажки вынести вперёд; и.п. (4-5 раз).
Ходьба врассыпную по всему залу, колонне по одному с флажками в руках.
КОМПЛЕКС № 6
Ходьба и бег в колонне по одному, старшие впереди. По сигналу «стоп»- дети останавливаются, руки на поясе (С), стойка на одной ноге (Б).
И.П. - ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища.
Поднять руки в стороны, сжать кисти в кулак; и.п. (5-6 раз).
И.П. - ноги слегка расставлены, руки за спину.
Присесть, руки вынести вперёд, сжав кисти в кулак; встать, и.п. (5-6 раз).
И.П. - сидя, ноги прямые вместе, руки сзади в упоре.
Поднять ноги вперёд-вверх, согнуть в коленях, выпрямить; и.п. (4-5 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища.
Руки на пояс (С), за голову (Б). Наклон вправо (влево); и.п. (по 3 раза).
И.П. - лёжа на спине, ноги прямые, руки вдоль туловища.
Согнуть ноги в коленях, обхватив руками. Выпрямиться, и.п. (5-6 раз)
       6. Ходьба в колонне по одному.

КОМПЛЕКС № 7 С обручами
Игровое задание «Прокати обруч». Младшие (Стрекозки) становятся в шеренгу по одну сторону зала, а старшие (Бабочки) становятся в шеренгу с обручами по другую сторону зала. По команде воспитателя, старшие катят обручи к младшим и наоборот.
И.П. - ноги на ширине ступни, обруч внизу хватом с боков.
Поднять обруч вверх (С), то же, поднимаясь на носки (Б); опустить обруч вниз, и.п. (6 раз).
И.П. - ноги на ширине ступни, обруч в согнутых руках у груди.
Приседая, вынести обруч вперёд (С), поднять обруч вверх (Б); встать, и.п. (5 раз).
И.П.- ноги на ширине плеч, обруч в согнутых руках у груди.
 Наклон вперёд-вниз, коснуться ободом пола; выпрямиться, и.п. (5-6 раз).
И.П.- ноги на ширине плеч, обруч в согнутых руках у груди (С), обруч в согнутых руках за спиной, хватом с боков (Б).
Поворот туловища вправо (влево); и.п. (по 3 раза).
И.П. – о.с., руки на поясе, обруч на полу.
Прыжки на двух ногах вокруг обруча; на счёт 8-прыжок в обруч (Б) (3-4 раза)
Ходьба в колонне по одному с обручем «наперевес» на правом плече.

КОМПЛЕКС № 8 «ЗИМА»
Игровое задание «Весёлые снежинки». Ходьба и бег по кругу, с изменением направления, темпа. Кружение вокруг себя (Б).
И.П. - ноги на ширине ступни, руки на пояс.
Руки в стороны, обхватить плечи, сказать «УХ»; и.п. (5-6 раз).
И.П. - то же.
Присесть, хлопнуть по коленям, сказать «ХЛОП»; встать, и.п. (4-5 раз).
И.П. - о.с., руки на пояс.
Поворот туловища вправо (влево), хлопнуть в ладоши, сказать «ХЛОП»; выпрямиться, и.п. (по 3 раза).
И.П. - ноги на ширине плеч, руки на поясе (С), за головой (Б).
Руки в стороны, наклон   вперёд, коснуться руками колен - «СТРЯХНУТЬ СНЕГ». Выпрямиться, руки в стороны; и.п. (4-5 раз).
И.П. - ноги слегка расставлены, руки произвольно.
Прыжки на двух ногах на месте, в чередовании с ходьбой. (3-4 раза)
       6. Ходьба в колонне по одному.

КОМПЛЕКС № 9 На стульчиках
Игровое задание «Не задень». Ходьба и бег в колонне по одному, по сигналу воспитателя - ходьба и бег врассыпную вокруг стульчиков, не задевая их.
И.П. - сидя на стульчике, ноги расставлены, руки на пояс.
Руки в стороны- за голову- в стороны; и.п. (4-5 раз).
И.П.- сидя на стульчике, ноги расставлены, руки на пояс (С), руки за голову (Б). Руки в стороны; наклон вправо (влево), коснуться пальцами правой (левой) руки пола. Выпрямиться, и.п. (по 3 раза).
И.П.- сидя на стульчике, ноги вместе, руки в упоре на края сиденья.
Поднять прямые ноги, опустить; и.п. (5 раз).
И.П.- стоя за стульчиком, ноги слегка расставлены, руками держаться за спинку. Присесть, опираясь руками за спинку стульчика (С), приседая, развести колени в стороны (Б); и.п. (5-6 раз).
И.П.- стоя за стульчиком, руки произвольно.
Прыжки на двух ногах вокруг стульчика. (3-4 раза).
Ходьба в колонне по одному вокруг стульчиков.

КОМПЛЕКС № 10
 Ходьба, прыжки и бег в колонне по одному и врассыпную.
И.П. - ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища.
Руки вперёд- в стороны- вперёд; и.п. (5 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, прямые руки вверх.
Наклон вперёд, мах обеими руками вперёд, назад, вперёд. Выпрямиться, и.п. (4-5 раз).
И.П.- ноги на ширине ступни, руки на пояс.
Присесть, руки вперёд (С), руки в стороны (Б); и.п. (4-5 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, руки на поясе (С), за головой (Б).
Поворот туловища вправо (влево), отвести правую (левую) руку в сторону. Выпрямиться, и.п. (по 3 раза).
И.П. - ноги слегка расставлены, руки произвольно.
Прыжки на двух ногах на месте и с продвижением вперёд, в чередовании с ходьбой. (2-3 раза)
Ходьба в колонне по одному.

КОМПЛЕКС № 11 С мячом малого размера
Игровое задание «Не задень». Ходьба, бег, прыжки между мячиками, не задевая их, по сигналу воспитателя «Стоп»- остановиться около мячика.
И.П. - ноги на ширине плеч (С), ступни (Б), мяч в правой руке.
Руки вверх (С), руки вверх, потянуться на носках (Б), переложить мяч в левую руку; опустить, и.п. (по 4-5 раз).
И.П. - то же.
Присесть; переложить мяч в левую руку; встать, и.п. (по 4-5 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, мяч в правой руке.
Наклон вперёд, переложить мяч в левую руку; выпрямиться, и.п. (5-6 раз).
И.П.- сед на коленях (С), стойка на коленях (Б), мяч в правой руке.
Поднять руки вверх, переложить мяч в левую руку; и.п. (5-6 раз).
И.П. - стоя перед мячом, ноги слегка расставлены, руки на пояс (С), произвольно (Б).
Прыжки вокруг мяча в обе стороны (3 раза в чередовании с ходьбой).
Ходьба в колонне по одному с мячом в руке.
КОМПЛЕКС № 12 «Мы сильные, мы ловкие»
Игровое упражнение «Перебежки».
И.П. - ноги на ширине ступни, руки к плечам.
Руки вверх (С), то же, поднимаясь на носки (Б); и.п. (4-5 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, руки на пояс.
Наклон вперёд, коснуться руками пола. Выпрямиться, и.п. (4-5 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, руки на поясе (С), за спиной (Б).
Поворот туловища вправо (влево). Выпрямиться, и.п. (по 3 раза).
И.П.- сидя, ноги врозь.
Наклон вперёд, коснуться руками пола. Выпрямиться, и.п. (4-5 раз).
И.П. - ноги слегка расставлены, руки произвольно.
Прыжки на двух ногах (варианты различны), в чередовании с ходьбой. (2-3 раза)
       6. Ходьба в колонне по одному.

КОМПЛЕКС № 13 С колечком (от кольцеброса)
Игровое задание «Не задень». Ходьба и бег в колонне по одному, по сигналу воспитателя - ходьба и бег врассыпную вокруг колечек (лежащих на полу), не задевая их.
И.П. - ноги на ширине ступни, колечко в обеих руках у груди.
 Руки вперёд- вверх- вперёд; опустить руки вниз, и.п. (5 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, колечко в обеих руках у груди.
 Наклон вперёд, коснуться колечком колена (С), носка (Б) правой ноги; и.п. То же,  левой ноги (по 3-4 раза).
И.П. - ноги на ширине ступни, руки с колечком внизу.
Присесть, колечко вперёд (С), колечко вверх (Б); и.п. (по 6 раз).
И.П. - ноги слегка расставлены, руки на пояс (С), руки произвольно (Б), колечки на полу.
Прыжки вокруг  колечек в обе стороны (по 3- 4 раза).
Ходьба врассыпную по всему залу, колонне по одному с колечками в согнутых руках- «Автомобили поехали в гараж».
КОМПЛЕКС № 14
Ходьба в колонне по одному, старшие дети впереди. Во время ходьбы воспитатель даёт задания, например, по сигналу «бабочки» дети машут руками как крылышками; по сигналу «мышки»-бегут семенящим шагом.
И.П. - ноги на ширине ступни, руки на пояс.
Поднять прямые руки вверх (С), то же, подняться на носки (Б); и.п. (4-5 раз).
И.П. - то же.
Присесть, хлопнуть в ладоши перед собой (С), над головой (Б); встать, и.п. (5 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, руки на поясе (С), за головой (Б).
Руки в стороны, наклон к правой (левой) ноге (С), коснуться руками пола (Б). Выпрямиться, руки в стороны; и.п. (5-6 раз).
И.П. - ноги слегка расставлены, руки произвольно.
Прыжки на двух ногах на месте, в чередовании с ходьбой. (3-4 раза).
       5. Игра «Огуречик, огуречик» (2 раза).

КОМПЛЕКС № 15 с гимнастической палкой
Игра «Найди свой цвет». Посередине зала положен шнур - «разделительная полоса». В центре каждой части лежит по одному обручу разного цвета. Дети становятся в две шеренги на исходную линию. По сигналу воспитателя разбегаются врассыпную по всему залу. По следующему сигналу каждая подгруппа строится вокруг «своего» обруча.
И.П. - ноги на ширине плеч, палка в обеих руках внизу.
Поднять палку вверх (С), то же, поднимаясь на носки (Б); опустить руки вниз, и.п. (5-6 раз).
И.П. - ноги на ширине ступни, палка в руках внизу.
Присесть, палку вперёд (С), вверх (Б); и.п. (4-5 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, палка в обеих руках внизу.
Поворот туловища вправо (влево); и.п. (по 3 раза).
И.П. – сидя, ноги врозь, палка у груди.
Поднять палку вверх, наклон вперёд; выпрямиться, палку вверх; и.п. (4-5 раз).
И.П. – лёжа на животе, палка в согнутых руках перед собой.
Прогнуться, палку вперёд; и.п. (5-6 раз)
И.П. - ноги слегка расставлены, руки на пояс (С), руки произвольно (Б), палка на полу.
Прыжки на двух ногах на счёт 1-7, на счёт 8 – прыжок через палку, поворот кругом. (3- 4 раза).
Ходьба врассыпную по всему залу, колонне по одному.

КОМПЛЕКС № 16

Ходьба в колонне по одному, старшие дети впереди. Во время ходьбы воспитатель даёт задания: по сигналу «лягушки» дети останавливаются, приседают на корточки, затем поднимаются и продолжают ходьбу; по сигналу «цапли» - останавливаются, руки на поясе, одна нога согнута в колене. Бег врассыпную, не наталкиваясь друг на друга.
И.П. - ноги на ширине ступни, руки на пояс.
Поднять правую (левую) ногу, согнуть в колене, руки в стороны (С), руки за голову (Б); и.п. (5-6 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, руки на пояс (С), руки за голову (Б).
Наклон вправо (влево); и.п. (3-4 раза).
И.П. - лёжа на животе, руки вытянуты вперёд (С); руки согнуты в локтях, ладони под подбородком (Б).
 Прогнуться, приподняв туловище (С), прогнуться, руки вытянуть вперёд - в стороны (Б); и.п. (5-6 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, руки на поясе (С), за головой (Б).
Наклон вперёд, коснуться руками колен (С), коснуться руками носков ног (Б); и.п. (5-6 раз).
      5. Игровое задание «Лягушки - попрыгушки».
Воспитатель произносит слова:                  Вот лягушки скачут по дорожке,
                                                                        Вытянувши ножки, ква –ква, ква –ква,
                                                                        Скачет по дорожке, вытянувши ножки.
В соответствии с ритмом стихотворения дети выполняют прыжки на двух ногах, продвигаясь вперёд к противоположной стороне зала.

КОМПЛЕКС № 17 С гантелями
Игровое задание «Великаны, карлики». Ходьба и бег широким и мелким шагом.
И.П. - ноги на ширине ступни, гантели в обеих руках внизу.
Поднять руки через стороны вверх (С), то же, поднимаясь на носки (Б); опустить руки вниз, и.п. (6 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, гантели за спиной.
Наклон вперёд, коснуться гантелями ног (С), пола (Б); и.п. (5-6 раз).
И.П. - сидя, ноги скрестно, гантели в обеих руках.
Поворот туловища вправо (влево); и.п. (по 3 раза).
И.П. - ноги слегка расставлены, руки на пояс (С), руки произвольно (Б), гантели на полу.
Прыжки вокруг гантелей в обе стороны (по 3 раза (С), по 4 раза (Б)).
Ходьба врассыпную по всему залу, колонне по одному с гантелями в руках.

КОМПЛЕКС № 18
Игровое задание «По местам». По сигналу воспитателя дети бегают во всех направлениях. По сигналу «По местам» каждый играющий занимает свободный обруч, лежащий на полу. При повторении  игрового задания 2-3 обруча убираются. Кто не успел занять обруч, выбывает из игры.
И.П. - ноги на ширине ступни, руки на пояс.
Руки в стороны- за голову- в стороны; и.п. (5-6 раз).
И.П. - то же.
Руки в стороны; присесть, хлопнуть в ладоши перед собой (С), над головой (Б); встать, руки в стороны; и.п. (4-5 раз).
И.П. - стойка на коленях, руки на пояс (С); руки к плечам (Б).
Поворот туловища вправо (влево), коснуться правой (левой) рукой ноги (С), пола (Б); выпрямиться, и.п. (по 3 раза).
И.П. - ноги на ширине плеч, руки на поясе (С), за головой (Б).
Руки в стороны, наклон   вперёд, коснуться руками пола. Выпрямиться, руки в стороны; и.п. (4-5 раз).
И.П. - ноги слегка расставлены, руки произвольно.
Прыжки на двух ногах на месте, в чередовании с ходьбой. (3-4 раза)
      6. Ходьба в колонне по одному.

КОМПЛЕСЫ  УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ (для детей 3-5 лет)
СЕНТЯРЬ:     Комплекс № 1         С мячом большого размера
                          Комплекс № 2
ОКТЯБРЬ:     Комплекс № 3         С кубиками
                          Комплекс № 4
НОЯБРЬ:       Комплекс № 5          С кубиками
                         Комплекс № 6
ДЕКАБРЬ:     Комплекс № 7          С обручами
                         Комплекс № 8          «ЗИМА»
ЯНВАРЬ:       Комплекс № 9          На стульчиках
                         Комплекс № 10
ФЕВРАЛЬ:    Комплекс № 11         С мячом малого размера
                         Комплекс № 12          «Мы сильные, мы ловкие»
МАРТ:            Комплекс № 13         С колечком (от кольцеброса)
                         Комплекс № 14
АПРЕЛЬ:       Комплекс № 15          С гимнастической палкой
                         Комплекс № 16
МАЙ:              Комплекс № 17           С гантелями
                         Комплекс № 18

Разновозрастная группа, состоящая из детей 5-7 лет.
Данную группу условно можно разделить на две подгруппы: «ЗВЁЗДОЧКИ» (5-6 лет), «КОЛОКОЛЬЧИКИ» (6-7 лет).
КОМПЛЕКС № 1 С мячом большого размера
Игровое задание «Великаны, карлики». Ходьба и бег широким и мелким шагом.
И.П. - На ширине ступни (З), о.с. (К), мяч в обеих руках внизу.
Поднять мяч вверх, потянуться (З), подняться на носки и потянуться (К); и.п. (7-8 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, мяч в согнутых руках перед собой (З), за головой (К).
Поднять мяч вверх, наклон вперёд, коснуться мячом пола; выпрямиться, мяч вверх; и.п. (6-7 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, мяч в обеих руках внизу.
Мяч вперёд, поворот с мячом вправо (влево), выпрямиться, мяч вперёд; и.п. (по 6-8 раз).
И.П. – о.с., мяч в руках внизу.
 Присесть, мяч вперёд (З), вверх (К); и.п. (6-8 раз).
Игровое задание «Удочка».
Ходьба в колонне по одному с мячом в руках.
КОМПЛЕКС № 2
Ходьба в колонне по одному, старшие дети впереди. Во время ходьбы воспитатель даёт задания, например, по сигналу «лягушки» дети останавливаются, приседают на корточки, затем поднимаются и продолжают ходьбу; по сигналу «цапли» - останавливаются, руки на поясе (З), в стороны (К), одна нога согнута в колене. Бег врассыпную, не наталкиваясь друг на друга.

И.П. – о.с., руки на пояс.
Руки в стороны- к плечам- в стороны; и.п. (6-8 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, руки на пояс.
Руки в стороны – вверх, наклон вперёд (З), коснуться руками пола (К); выпрямиться, и.п. (6-8 раз).
И.П. - о.с., руки на пояс (З), руки в стороны (К).
Поднять правую прямую ногу вверх, хлопнуть в ладоши под коленом. Опустить ногу, и.п. (6- 8 раз).
И.П. – о.с., руки за спиной.
Присесть, руки вперёд (З), за голову (К). Встать, и.п. (6-8 раз).
      5. Игровое задание «Кто быстрее». Прыжки на двух ногах, с продвижением вперёд до кеглей (расстояние 4-5м).

КОМПЛЕКС № 3 С гантелями
Игровое задание «Не задень». Ходьба и бег между предметами, находящимися на расстоянии 40 см друг от друга.
И.П. – о.с., гантели в обеих руках внизу.
 Поднять через стороны вверх (З), то же, поднимаясь на носки (К); опустить руки вниз, и.п. (6-7 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, гантели в реках у плеч.
Поворот вправо (влево), правую (левую) руку отвести в сторону; и.п. (по 8 раз).
И.П. – ноги на ширине плеч, гантели в руках внизу.
Руки в стороны; наклон вперёд, опустить гантели у правой (левой) ноги. Выпрямиться, руки в стороны; и.п. (по 6-8 раз).
И.П. – о.с., гантели в руках внизу.
Прыжки ноги врозь, гантели в стороны; и.п. (3- 4 раза).
Игра «Затейники».
КОМПЛЕКС № 4
Ходьба в колонне по одному с поворотами по сигналу. Ходьба и бег врассыпную.
И.П. – о.с., руки на пояс.
Шаг вправо, руки в стороны- за голову- в стороны. Приставить ногу, и.п. То же влево (по 6-8 раз).
И.П. – ноги на ширине плеч, руки свободно вдоль туловища (З), руки за голову (К).
Поворот туловища вправо (влево), руки в стороны. Выпрямиться, и.п. (по 6-8 раз).
И.П. – о.с., руки на пояс (З), руки в стороны (К).
Мах правой (левой) ногой вперёд-вверх, хлопок под коленом. Опустить ногу, и.п. (по 6-8 раз).
И.П. – о.с. (К), ноги слегка расставлены (З).
Прыжки на двух ногах с поворотом вправо (влево); (3-4 раза).
      5. Игровое задание «Медвежата». Ходьба на четвереньках с опорой на ступни и ладони: (З) расстояние 3м; (К) расстояние 5м.
      6. Ходьба в колонне по одному за самым ловким «медвежонком».

КОМПЛЕКС № 5 С султанчиками
Ходьба в колонне по одному. По сигналу «Петушки» - ходьба, высоко поднимая колени и оттягивая носки, руки на пояс (З), руки за голову (К); по сигналу «Лошадки» - галоп.
И.П. – о.с., султанчики в обеих руках внизу.
Поднять руки вперёд- вверх- стороны; опустить руки вниз, и.п. (6-8 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, султанчики за спиной.
Наклон вправо (влево); выпрямиться, и.п. (6-8 раз).
И.П.- о.с., султанчики в руках внизу.
Мах вперёд правой (левой) ногой, коснуться султанчиками голени (З), носка ноги (К); и.п. (по 5-6 раз).
И.П. - ноги на ширине ступни, султанчики у плеч.
 Присесть, султанчики вынести вперёд; и.п. (5-6 раз).
И.П. – о.с., руки вдоль туловища.
Прыжки на двух ногах (З), на одной ноге (К) в чередовании с ходьбой (3-4 раза).
Ходьба врассыпную по всему залу, колонне по одному с султанчиками в руках.
КОМПЛЕКС № 6
Ходьба и бег в колонне по одному. По сигналу «стоп»- дети останавливаются, руки на поясе (З), стойка на одной ноге (К).
И.П. – о.с., руки вдоль туловища.
Шаг вправо, руки в стороны; приставить ногу, и.п. То же влево (по 6 раз).
И.П. – о.с., руки на пояс.
Присесть, руки в стороны (З), руки за голову (К). Встать, и.п. (6-8 раз).
И.П. - сидя, ноги врозь, руки на пояс.
 Наклон вперёд к левой (правой) ноге, коснуться руками носков ног. Выпрямиться; и.п. (по 4 раза).
И.П. - ноги на ширине плеч, руки на пояс (З), за голову (К).
Поворот туловища вправо (влево), руки в стороны; и.п. (по 6-8 раз).
И.П. –о.с., руки на пояс.
Присесть, руки в стороны (З), за голову (К); и.п. (6-8 раз)
И.П. – стоя на коленях, руки на пояс.
Поворачиваясь вправо, сесть на бедро, руки вперёд. Вернуться в и.п. То же влево (по 3 раза).
      7. Ходьба в колонне по одному.

КОМПЛЕКС № 7 С обручами
Ходьба в колонне по одному. Ходьба и бег врассыпную.
И.П. – о.с., обруч внизу хватом с боков.
Шаг вправо, обруч вверх (З), то же, поднимаясь на носки (К); приставить ногу, опустить обруч вниз; и.п. То же влево (по 6-8 раз).
И.П. – то же.
Присесть, вынести обруч вперёд (З), поднять обруч вверх (К); встать, и.п. (6-8 раз).
И.П.- ноги на ширине плеч, обруч в согнутых руках у груди.
Наклон вперёд к правой (левой) ноге, коснуться обручем ноги (З), пола (К); выпрямиться, и.п. (по 3 раза).
И.П.- ноги на ширине плеч, обруч в согнутых руках у груди (З), обруч над головой (К).
Поворот туловища вправо (влево); и.п. (по 3 раза).
И.П. - прыжки на двух ногах (З), на одной ноге (К) вокруг обруча (по 2-3 раза)
Игровое задание «Автомобили».
КОМПЛЕКС № 8 «ЗИМА»
Игровое задание «Метелица». Ходьба на носках и бег по кругу, с изменением направления, темпа. По сигналу: присесть, покружиться.
И.П. – о.с., руки на пояс.
 Руки в стороны, обхватить плечи, сказать «УХ»; и.п. (6-8 раз).
И.П. - то же.
 Поднять правое (левое) колено, хлопнуть по колену, сказать «ХЛОП»; и.п. (по 4 раза).
И.П. - о.с., руки на пояс (З), за спиной (К).
Поворот туловища вправо (влево), хлопнуть в ладоши, сказать «ХЛОП»; выпрямиться, и.п. (по 3 раза).
И.П. - ноги на ширине плеч, руки на поясе (З), за головой (К).
 Наклоны вправо (влево); и.п. (по 4 раза).
И.П. - ноги слегка расставлены, руки произвольно.
«Метание снежков» правой и левой рукой поочерёдно (по 4 раза).
И.П. – о.с., руки на поясе.
Прыжки на двух ногах на месте, в чередовании с ходьбой. (3-4 раза)
       7. Ходьба в колонне по одному с изменением направления, темпа.

КОМПЛЕКС № 9 На гимнастической скамье.
Игровое задание «Не задень». Ходьба и бег в колонне по одному вокруг скамеек, не задевая их.
И.П. - сидя на скамье верхом, ноги расставлены, руки на пояс.
Руки в стороны- за голову- в стороны; и.п. (6-8 раз).
И.П.- сидя на скамье верхом, ноги расставлены, руки на пояс (З), руки за голову (К).
Руки в стороны; наклон вправо, коснуться пальцами правой руки пола. Выпрямиться, и.п. То же влево (по 4 раза).
И.П.- сидя на скамье боком, ноги вместе, руки в упоре за края скамьи.
 Поднять прямую правую (левую) ногу (З), прямые ноги (К), опустить; и.п. (6 раз).
И.П.- стоя лицом к скамье, ноги слегка расставлены, руки на поясе.
Присесть, опираясь руками за скамью (З), руки за голову (К); и.п. (6-8 раз).
И.П.- стоя у скамьи боком, руки произвольно.
 Прыжки на двух ногах с продвижением вокруг скамьи (2-3 раза).
Ходьба в колонне по одному вокруг скамеек.
КОМПЛЕКС № 10
 Ходьба, прыжки и бег по кругу.
И.П. – о.с., руки вдоль туловища.
Шаг вправо, руки к плечам; приставить ногу; и.п. То же влево (по 6-8 раз).
И.П. – о.с., руки на пояс.
Шаг вправо, наклон к правой ноге. Выпрямиться, и.п. То же влево (по 6 раз).
И.П.- о.с., руки вдоль туловища.
 Присесть, руки на пояс (З), руки за голову (К); и.п. (6-8 раз).
И.П. – о.с., руки на пояс.
Мах правой ногой вперёд, приставить ногу; мах правой ногой вправо, приставить ногу. То же левой ногой (по 3 раза).
И.П. – сидя, ноги врозь, руки в упоре сзади.
Соединить ноги, поднять вверх, опустить ноги; и.п. (5-6 раз).
И.П.- лёжа на животе, руки согнуты в локтях перед собой.
Выпрямляя руки вперёд-вверх, прогнуться; и.п. (4-5 раз).
       7. Игра «Удочка» (прыжки).

КОМПЛЕКС № 11 С мячом малого размера
Игровое задание «Фигурная ходьба» (змейка, улитка, нитка-иголка).
И.П. – о.с., мяч в правой руке внизу.
 Руки через стороны вверх, передать мяч в левую руку (З), то же, потянуться на носках (К); опустить, и.п. (по 6-8 раз).
И.П. - то же.
Присесть; переложить мяч в левую руку; встать, и.п.  (6-8 раз).
И.П. - сидя, руки в упоре сзади, мяч зажат между стопами.
 Поднять ноги вперёд-вверх, удерживая мяч; опустить ноги, и.п. (5-6 раз).
И.П.- лёжа на спине, руки с мячом над головой.
Поднять правую ногу вперёд- вверх, коснуться мячом голени (З), носка (К); опустить ногу, и.п. То же левой ногой (по 6-8 раз).
И.П. – ноги на ширине плеч, мяч в руках внизу.
Бросить мяч вверх на небольшую высоту, поймать двумя руками (несколько раз подряд).
И.П. – о.с., мяч в правой руке внизу.
Правую (левую) ногу назад на носок, руки в стороны; и.п. (по 6-8 раз)
Ходьба в колонне по одному с мячом в правой руке.

КОМПЛЕКС № 12 «БРАВЫЕ СОЛДАТЫ»
Игровое задание «Встречные перебежки». Ходьба и бег в чередовании.
И.П. – ноги на ширине ступни, руки на поясе (З), ноги на ширине плеч, руки за спиной (К).
Взлетают вверх «Ракеты» - салют защитникам Отечества: после слова «САЛЮТ» хлопнуть в ладоши над головой (8 раз).
И.П.- о.с., руки в стороны.
Отправляются в полёт самолёты: наклоны в правую и в левую сторону (по 6 раз).
И.П. –лёжа на животе, руки прямые (З), руки согнуты в локтях, ладони под подбородком (К).
Сапёры наводят «переправу»: поднять руки и держаться, прогнувшись, как можно дольше (4 раза).
И.П. –сидя на полу, ноги согнуты, руки в упоре сзади.
По переправе движутся танки: попеременно сгибать и выпрямлять ноги (8 раз).
И.П. – лёжа на животе, «смотреть в бинокль».
Лежат в дозоре пограничники: передвижение перекатом в правую и левую сторону, держа «бинокль» у глаз (4 раза).
Повторение первого упражнения.
Ходьба в колонне по одному.
КОМПЛЕКС № 13 С кубиками
Игровое задание «Не задень». Ходьба в колонне по одному, по сигналу воспитателя -  бег, подскоки врассыпную вокруг кубиков (лежащих на полу), не задевая их.
И.П. – о.с., кубики в обеих руках внизу.
Руки в стороны-к плечам- в стороны; опустить руки вниз, и.п. (8 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, руки с кубиками в стороны.
Наклон вперёд, положить кубики на пол; выпрямиться, руки на пояс (З), руки за голову (К); и.п. (4-5 раз).
И.П. – стойка на коленях, кубики в руках внизу.
 Поворот вправо, положить кубик у носков ног, выпрямиться; поворот влево, положить кубик у носков ног, выпрямиться. Поворот вправо, взять кубик, поворот влево, взять второй кубик; и.п. (по 6 раз).
И.П. – о.с., кубики в руках у плеч.
Глубокий присед, кубики вперёд; и.п. (6- 7 раз).
И.П. – о.с., кубики на полу перед носками ног.
Прыжки: на двух ногах вокруг кубиков (З), попеременно на правой и левой ноге (К).
И.П. – о.с., кубики в руках внизу.
Руки через стороны вверх; и.п. (5-6 раз).
Ходьба врассыпную по всему залу с кубиками в руках.
КОМПЛЕКС № 14
Игровое задание «Догони свою пару». Дети каждой подгруппы становятся в две шеренги (расст. 1м). Дети первой шеренги находятся на линии старта. По сигналу они бегут на другую сторону зала до линии финиша, дети из второй шеренги пытаются догнать «свою пару». При повторении игры дети меняются ролями (2-3 раза).
И.П. – о.с., руки на пояс.
Шаг вправо, поднять прямые руки вверх (З), то же, подняться на носки (К); приставить ногу, и.п. То же влево (по 6-8 раз).
И.П. – ноги на ширине плеч, руки на поясе.
Наклон вперёд к правой (левой) ноге, коснуться руками ноги (З), пола (К); выпрямиться, и.п. (по 3 раза).
И.П. – о.с., руки на поясе (З), за спиной (К).
Присесть, руки вперёд (З), руки вверх (К); и.п. (6-8 раз).
      4. И.П. - ноги на ширине плеч, руки сложить «полочкой» (З), руки за головой (К). Поворот туловища вправо (влево), руки в стороны; и.п. (по 3 раза).
       5. И.П. – о.с., руки на поясе.
Прыжки на двух ногах (З), на одной ноге (К) (по 2-3 раза).
      6. Ходьба в колонне по одному.

КОМПЛЕКС № 15 с гимнастической палкой
Ходьба и бег змейкой между предметами (6-8 шт.). Ходьба на носках, руки на поясе. Лёгкий бег, руки произвольно.
И.П. – о.с., палка в обеих руках внизу.
Поднять палку вверх, правую ногу назад на носок; приставить ногу, и.п. То же левой ногой (по 6-8 раз).
И.П. – о.с., палка в руках перед грудью (З), палка за головой на плечах (К). Присесть, палку вперёд (З), вверх (К); и.п. (5-6 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, палка в обеих руках внизу.
Поворот туловища вправо (влево); и.п. (по 6 раз).
И.П. – сидя, ноги врозь, палка в руках на коленях.
Поднять палку вверх, наклон вперёд, коснуться палкой пола между носками ног; выпрямиться, и.п. (5-6 раз).
И.П. – лёжа на животе, палка в согнутых руках перед собой.
Прогнуться, палку вперёд; и.п. (6 раз).
И.П. – о.с., палка в руках внизу.
Прыжком ноги врозь, палку вперёд; и.п. (2-3 раза).
Ходьба с палкой в руках.
КОМПЛЕКС № 16

Ходьба в колонне по одному. Ходьба и бег врассыпную.

И.П. – о.с., руки на пояс.
Руки в стороны- к плечам- в стороны, и.п. (8 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, руки на пояс (З), руки за голову (К).
 Поворот туловища вправо (влево), руки вправо (влево); выпрямиться, и.п. (по 3 раза).
И.П. - сидя, ноги врозь, руки на пояс.
Наклон к правой (левой) ноге, коснуться колена (З), носка (К); выпрямиться, и.п. (по 6-8 раз).
И.П. – лёжа на животе, руки согнуты в локтях перед собой.
Прогнуться, руки вперёд; и.п. (5-6 раз (З), 6-8 раз (К)).
И.П. – о.с., руки произвольно.
Прыжком ноги врозь, руки в стороны; и.п. (3-4 раза).
Ходьба в колонне по одному с заданиями для рук: в стороны, вверх, вперёд.

КОМПЛЕКС № 17 С мячом среднего размера
Набивные мячи выложены по кругу на расст.1м друг от друга. Ходьба и бег по кругу между мячами с поворотом кругом по сигналу.
И.П. – о.с. (К) на ширине ступни (З), мяч в обеих руках внизу.
 Поднять мяч вверх- за голову, сгибая руки в локтях- мяч вверх; и.п. (6-8 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, мяч в руках у груди.
Наклон вперёд, прокатить мяч от одной ноги до другой; выпрямиться, и.п. (6 раз).
И.П. – то же.
Поворот туловища вправо (влево) ударить мячом о пол и поймать его; и.п. (по 4-5 раз).
И.П. – лёжа на спине, мяч в руках над головой.
Поднять прямые ноги вверх, коснуться мячом носков ног; и.п. (6-8 раз)
И.П. - ноги слегка расставлены, мяч в руках у груди.
Прыжком ноги врозь-вместе (З), то же, поднимая руки с мячом вверх (К) (3 раза в чередовании с ходьбой).
Игра «Найди свой цвет» (с бегом и ходьбой).
КОМПЛЕКС № 18
Ходьба в колонне по одному, бег врассыпную по всему залу.
И.П. – о.с., руки на пояс.
Шаг вправо, руки в стороны-за голову-в стороны; приставить ногу, и.п.  То же влево (по 6-8 раз).
И.П. - то же.
Присесть, хлопнуть в ладоши перед собой (З), над головой (К); встать, и.п. (5-6 раз).
И.П. – ноги на ширине плеч, руки за спиной.
Поворот туловища вправо (влево); выпрямиться, и.п. (по 6 раз).
И.П. - ноги на ширине плеч, руки на поясе (С), за головой (Б).
 Наклон   вправо (влево). Выпрямиться, и.п. (по 6 раз).
И.П. - ноги слегка расставлены, руки произвольно.
Прыжки на двух ногах на месте, в чередовании с ходьбой. (3-4 раза)
      6. Игра «Сделай фигуру» (ходьба врассыпную по залу с остановкой по сигналу).

КОМПЛЕСЫ  УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ (для детей 5-7 лет)
СЕНТЯРЬ:     Комплекс № 1         С мячом большого размера
                          Комплекс № 2
ОКТЯБРЬ:     Комплекс № 3         С гантелями
                          Комплекс № 4
НОЯБРЬ:       Комплекс № 5          С султанчиками
                          Комплекс № 6
ДЕКАБРЬ:     Комплекс № 7          С обручами
                         Комплекс № 8          «ЗИМА»
ЯНВАРЬ:       Комплекс № 9          На гимнастической скамье
                         Комплекс № 10
ФЕВРАЛЬ:    Комплекс № 11         С мячом малого размера
                         Комплекс № 12          «Бравые солдаты»
МАРТ:            Комплекс № 13          С кубиками
                         Комплекс № 14
АПРЕЛЬ:       Комплекс № 15           С гимнастической палкой
                         Комплекс № 16
МАЙ:              Комплекс № 17            С мячом среднего размера
                         Комплекс № 18


title: Итоговый тест по технологии 2 класс

extracted_text:
Итоговый тест по технологии для 2 класса.
 Теоретическая часть.

Верный вариант обведи кружком или запиши ответ.

1. Выбери инструменты при работе с бумагой:
 ножницы;
 игла;
 линейка;
 карандаш.

2. Для чего нужен шаблон?
Чтобы получить много одинаковых деталей;
чтобы получить одну деталь.

3. На какую сторону бумаги наносят клей?
Лицевую;
изнаночную.

4. Какие виды разметки ты знаешь?
По шаблону;
сгибанием;
сжиманием.

5.Каков порядок выполнения аппликации из листьев?

   Приклей;

   нарисуй эскиз;

   составь композицию;

   подбери материалы;

   закрой листом бумаги и положи сверху груз.
Обозначь цифрой этапы работы. Запиши порядковый номер.

6. Какие свойства бумаги ты знаешь?
Хорошо рвется;
легко гладится;
легко мнётся;
режется;
хорошо впитывает воду;
влажная бумага становится прочной.

7. Что нельзя делать при работе с ножницами?
Держать ножницы острыми концами вниз;
оставлять их на столе с раскрытыми лезвиями;
передавать их закрытыми кольцами вперед;
пальцы левой руки держать близко к лезвию;
хранить ножницы после работы в футляре.

8. Технология – это:
знания о технике;
способы и приемы выполнения работы.

9. Орига́ми (с японского - «сложенная бумага») — вид декоративно-прикладного искусства складывания фигурок из бумаги. Искусство оригами своими корнями уходит в Древний Китай, где и была изобретена бумага, но развивалось в Японии. Оригами стало значительной частью японских церемоний. Самураи обменивались подарками - символами удачи, сложенными из бумажных лент. Сложенные из бумаги бабочки использовались во время празднования свадеб.  В наши дни  на занятиях в российских и зарубежных школах оригами применяют для развития детской моторики. В настоящий момент оригами превратилось по-настоящему в международное искусство.

Где впервые появилось искусство оригами?
В Китае;
в Японии;
в России.

10. Вставь пропущенное слово.
Гончар – это мастер, делающий посуду из _____________________

11. Выбери и допиши правильный вариант. Бумага – это _______________.
материал;
инструмент;
приспособление.

12. Бумагу делают из _______________________________________.

13.Напиши, что относится к природным материалам:

1.______________, 2.______________, 3.______________, 4.________________.

14. Способ создания изображений, когда на бумагу, ткань или другую основу накладывают и приклеивают разноцветные части композиции из ткани, бумаги, цветов, листьев, семян и других материалов – это ________________________.

15. Выбери инструменты для работы с пластилином:
посуда с водой;
стеки;
подкладная доска;
катушечные нитки.

II. Практическая часть.
По технологической карте изготовь поделку из бумаги «Зайчик».

Итоговый тест по технологии для 2 класса.

Цели.
Проверить:
- развитие внимания, наблюдательности, памяти, сообразительности, пространственного представления, воображения, фантазии, творчества при работе с различными материалами;
- приобретение навыков культуры труда, активности и самостоятельности в трудовой деятельности;
- формирование у детей умений планировать свою деятельность и навыков самоконтроля.
Ответы

1 балл – за каждый правильный ответ.
«5» - от 25 до 26 баллов;
«4» - от 24 до 19 баллов;
«3» - от 18 до 14 баллов;
«2» - 13 и менее баллов.
Критерии оценивания

Анализ комплексной работы по технологии ___  класса

Нуждались в направляющей помощи педагога __________________________________________


Презентация "Двигатели Внутреннего Сгорания (ДВС)"