title:
Ортасы

Ойыншының біріге ынтымақтаса жасаған әрекет түрлері қабырға, тоғысу бірден-біреу. Қабырға

text:
Ойыншының біріге ынтымақтаса жасаған әрекет түрлері қабырға, тоғысу бірден-біреу. Қабырға әріптесінің көмегімен қарсылас қорғаушыны тез жеңуге мүмкіндік береді. Бірінші ойыншы допты қабырға орнында ойнаушы әріптесіне береді де, ол допқа аяғы тиісімен бірінші ойыншыға кері қайтарады. Бұл кезде ойынның бұл түрін бастаушы қорғаушы желкесіне шығып қолайлы орын таңдап үлгереді. Тоғысу бірінші ойыншы допты алып жүріп, екіншімен бір-біріне қарама-қарсы қозғалады. Екі ойыншы кездескенде бірінші ойыншы допты екіншіге қалдырады. Әрі қарай ойыншылар ойын барысына қарай әрекет етеді. Допты бірден тапсыру ойынның бұл түрі допты бір-біріне қолайлы жағдайда бере отырып, ойыншылардың допты біреуінен басқа орынға тез жетуіне мүмкіндік береді.
Футбол жарысында ойыншы әр түрлі тактикалық әдістер мен шешуші комбинацияларды қолдана білу керек. Ойын өз бетінше творчестволық үрдіс болғандықтан ондағы комбинацияларда шек жок. Футболдағы ойын басымдылығы қай команда доппен қалай өнер көрсетуіне байланысты. Қандай да болмасын шабуыл комбинациясының тактикалық қимылы ол доп алып жүру, пас, алдау, ұрымтал орын таңдай білу, қарсыласпен доп үшін күрес, қақпаға доп бағыттауға байланысты. Әр ойыншы қарапайым тактикалық әдістерді игеруі керек және олармен ойын барысында пайдалана білуі керек. Бұл оның басқа да әріптестерімен тіл табысуына керек қасиет.Яғни ойын барысында әріптестерін және қарсыластарының ойларын байқап жүру керек. Футбол – ол ұжымдық ойын. Сондықтан әр бір ойыншы өзінің индивидуалдық қадамын ұжымдық және командалық тактикаға келістіре білуі керек. Тактика команданың доп жүргізу мәнін және әр бір ойыншының нақты міндетін белгілейді.
Футбол ойынының техникалық тәсілдерін ережесін талқылайды .
Допты алып жүру тәссілдерін ойын барасында көрсетеді
Оқушылар ойын кезіндегі доп беру тәсілдерін дұрыс пайдалану әрекеттерін көрсетеді
Топ белсендісі анықталып, топ басшысы болып тағайындалуы
ҚБ «Бағдаршам»
ҚБ «От шашу»
Футболдобы, ысқырық,уақыт өлшегіш,жалауша.
Сабақтыңсоңы
Соңында оқушылар рефлексия жүргізеді:
- нені білдім, нені үйрендім.
- нені толық түсінбедім деген сұрақтарға жауап іздейтін болады.
«Білемін, білдім, білгім келеді» амалы арқылы оқушылардан кері байланыс алуға болады. Ол үшін олар төмендегідей кестені толтырып кетеді:
Сабақ мақсаты
+
(білемін)
-
(білдім)
?
(білгім келеді)
Үй тапсырмалары беріледі;
Мұғалім тарапынан кері байланыс жүргізіледі (сабақ барысында кеткен қателіктер мен артықшылықтар ауызша айтылады)
Келесі сабаққа дайындалу үшін киім ауыстыру бөлмесіне бару.
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсізді кережесі. Қысқа қашықтыққа жүгіру - бет 157

text:
Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
Денсаулықты нығайтуға арналған ойындармен эстафеталар
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары
|
4.2.5.1 орындаушыларғаконструктивтікұсыныстаржасауүшіншығармашылықтапсырмаларғақатыстыөзініңсынитұрғыданкөзқарасыменбасқаларыныңкөзқарастарынбіріктіру
|
Сабақтың мақсаты
|
Көшбасшылық рөлдері мен кезектесіп алмасып, әрекет мақсаттарына қол жеткізу үшінөз бетінше және топта жұмыс істей білу Денсаулықтың негізгі аспектілерін түсіну
Барлық оқушылар қозғалыс кеңістігінде толық топ ретінде қауіпсіз жұмыс істеу
|
Бағалау критерииі
|
ОқушыларЖаттығукезіндеқауіпсіздікшараларынсақтайалады. Командалық жарыстардағы қиындықтарды жеңу қабілетін көрсетеаладыНегізгі қимыл-қозғалыс жаттығуларының байланысын анықтайды.
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
Бой сергіту жаттығулары.
Ынтымақтастыру атмосферасын орнату. Оқушыларды сапқа тұрғызу,сәлемдесу. Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру.
Миға шабуыл. Оқушыларға сұрақтар беріледі:
Секірудің қандай түрлерін білесіңдер?
Секіру бойынша олимпиада чемпиондарынан кімді білесіңдер? (Ольга Рыпакова).
Постермен жұмыс. Оқушыларға үш қарғып секіруден Олимпиада чемпионы Ольга Рыпакованың олимпиада ойындарында көрсеткен өнерінен үзінді беріледі. Белгіленген уақытта постерге Ольга Рыпакова жетістікке қалай жеткендігі туралы өз ойларын сатылап жазып шығады.
Қозғалмалы бой жазу жаттығулары
-қолды жоғары ұстап аяқ ұшымен жүр
-екі қол белде өкшемен жүру
-екі қол белде аяқтын ішкі және сыртқы қырымен жүру
-бір қалыпты жеңіл жүгіру
-тіркеме адыммен оң және сол бүйірмен жүгіру
-арқаны алға қарата оң иықпен қарап жүгіру
-алға қарай созылган қол алақанына екі тізені тигізе жүгіру
-қол алақанына аяқтын ішкі,сыртқы қырын тигізе жүгіру
-өкшені артқа көтеріп,екі алақанға тигізе жүгіру
-екі қол тізеде,толық отырып журу
-отырып секіре жүру
-дем алу,дем шығару
.
|
|
Қол шапалақ
|
Ұялы телефон
|
Ортасы
|
Жаңа сабақты түсіндіру
Ойындар қимыл- қозғалыс ойындары және спорттық ойындар болып бөлінеді. Қимыл –қозғалыс ойындары аса көңілді әрі пайдалы қимыл әрекет түрі .
|


title: Қимыл –қозғалыс ойыны - Сабақтың тақырыбы Қауіпсізді кережесі. Қысқа қашықтыққа жүгіру

text:
Қимыл-қозғалыс ойындарының көңілді әрі пайдалы болатын себебі, бұл ойындарды ойнай жүріп, жүгіру, секіру, өрмелеу, лақтыру, тепе- тендік сақтау және мінез-құлықты тәрбиелеу сияқты барлық негізгі қимыл –қозғалыстарды дамыта аласыңдар.
Жарыс элементтері –айналып жүгіріп шығу, қарсыласыңды басып озу-ойынға өту тартымды, әсерлі сипат береді.
Мақсатқа қол жеткізу сипатына және ойынға қатысушылардың аз-көптігіне қарай қимыл-қозғалыс ойындары мынадай түрлерге бөлінеді:
1) жеке ойнайтын ойындар:
а) «Жел мен желбақыш »;
ә) «Айнал да жүріп кет » .
2) екеу болып ойнайтын ойындар :
а) «Кім күшті ?»;
ә) «Кім бірінші болады ?».
3) эстафеталық ойын :
«Доп» ойыны .
Қимыл-қозғалыс ойындары көңіл көтеруге, жылдамдық пен ептілікті арттыруға жағдай туғызады, әр түрлі қимыл –қозғалыс машықтары мен дағдыларын қалыптастырады . Сонымен бірге бір-бірімен байланыс жасап ,тіл табысуға көп көмегін тигізеді .
Ұлттық ойындар:
Күш сынаспақ Бұл ойын стол үстінде екі баланың білек сынасуымен орындалады.2 бала шынтақтарын столға тірек қол бастарын айқстырады.Кім білекті столға жықса сол бала жеңіске жетеді. Ағаш аттың үстінде аттың басын ұстап тұрып 2-ші қашан білектен тартысып сынасуға да болады.Бірақ баланың қауіпсіздігі қатаң бақыланады.
Тауық күрес. Балалар екі топқа бөлінеді.Осы екі топтан екі бала шығып ,кәдімгідей күреседі.Оның ең қызығыда,басқаша күрестен айырмасы да –тек жалғыз аяғымен ақсаңдай жүріп,иықтарын қағып күресуінде.Бұл күрес балалардың нық басып,орнықты жүруін жетілдіреді.Күрестің 1 аяғн тізесін бүгіп,мата белбеуін байлап тастайды.Қайсысы сүрініп жығылса ,сол ұтылады.
Арнайы ресурстар арқылы жаңа тақырыпты талдайды
Жұп бойынша
Жеке, өзара тақырыпты түсінгендерін мұғалімге қол көтеру арқылы білдіреді
Кілт сөздер мен тіркестер. Оқушыларды түсінігін талқылау, көрсету топтық ойын жақсарту туралы белсенділігі туралы әлеуметтік дағдыларды түсіну және көрсету
қозғалу дағдылары секіру, лақтыру, жүгіру
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
Бағалау парақшасын толтырады.
ҚБ
Доптар: түрлі мөлшер, текстура, түс, салмақ, т.б.
Доптар (түрлі мөлшерлі). Нысана ретінде түрлі қайта өңделе алатын заттар қолданыла алады: пластикалық саптаяқ / шөлмектер, картон туба / жәшіктер.
Сабақтың соңы
Кері байланыс
Оқушылардың өз тәртіптеріне рефлексия жасауды мобильдендіру (мотивация, әрекет тәсілдері, қарым-қатынас).
Оқушылар стикерге мына сұрақтарға жауап жазады:
1. Маған сабақта не ұнады. 2. Маған немен жұмыс істеу керек? 3. Смайл арқылы өзінің көңіл-күйін бейнелейді және стикерді күн бейнесіндегі тақтаға жапсырады.
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі.Қысқа қашықтыққа жүгіру - бет 158

text:
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
5.3.1.1 Денсаулықты сақтаудың маңыздылығын білу және түсіну
Сабақтың мақсаты
Оқушылардың барлығы өздерінің дене дайындығының деңгейін анықтап, біле алады.
Оқушылардың көбісі әдістемелік материалдарды жоғарғы деңгейде меңгергенін көрсете алады.
Оқушылардың кейбіреуі нәтижені жақсартуына байланысты басқа оқушыларға шығару жолдарына көмектесе алады.
Бағалау критерииі
Қауіпсіздік ережелерді сақтауы.
Орындаған жаттығулардың қарқынын бақылауы.
СӨС-ның дағдыларын білуі және оны қолдануы.
Сабақтың кезеңі/ уақыты
Мұғалімнің әрекеті
Оқушының әрекеті
Бағалау
Ресурстар
Басы
Сыныптың жиыны. Сәлемдесу, бағалау критерийлерді және оқу мақсатын хабарлау. Мұғалім дене шынықтыру сабағының маңыздылығы мен спортпен шұғылдану оның ішінде үйлесімді жеке даму, денсаулықты нығайту туралы әңгіме жүргізеді. Әңгімелесу кезінде мұғалім оқушыларға сұрақ қояды: дене дағдыларын күнделікті өмірде қалай қолданамыз?
Сыныпты 2 бағанаға сапқа тұрғызу. Жүру, мұғалімнің тапсырмасы бойынша: жай жүру, аяқтың ұшымен, өкшемен, тізені биік көтере, жай жүру. Жүгіру, бір қалыппен. Мұғалімнің белгісі арқылы жүгірудің бағытын өзгертеді. Жүру, денені қалыпқа келтіру.
Ж.Д.Ж. қозғалыста. Жаттығуларды орындау кезінде сынып арақашықтықтарды сақтау керек. Кеудені жерден көтеру, қолды бүгіп жазу.
А.Ж.Ж және жылдамдыққа жүгіру.
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
Қол шапалақ
Тренинг жазылған парақшалар
Ортасы
Кедергілер алабы. Мұғалім оқушыларға кедергі алабынан бірнеше рет өту туралы түсіндереді. Қайта өту кезінде оқушы жақсы нәтиже көрсету керек. Басты критерий болып қауіпсіздік ережелерін сақтау болады.
Кедергілер алабы:
Жеті рет орында отырып, тұру.
Отырып, артымен жүру.
Бес рет кеудені жерден көтеру, қолды бүгіп жазу.
Тізіліп тұрған конустар арқылы «жылан» тәріздес жүгіру.
«Батпақ». Бір аяқпен бір құрсаудан екінші құрсауға секіру.
Жүгіру жанымен.
Нысанаға дәлдікпен лақтыру.
Жылдамдық.
Оқушы қалыпқа келтіру жаттығуларының жиынтығын өткізеді. Мұғалім оқушылардың арасынан кедергі алабынан жақсы өткен оқушыны таңдап алады. Ол оқушы басқа оқушыларға кедергілер алабынан қалай өткені туралы түсіндіріп, көрсетеді.
Қайтадан кедергілер алабынан өту.
Дескрипторлар: жігерлік сапаны тәрбиелеу, спорттық шеберлікті көтеру, өз серіктестеріне көмегін тигізу.
Спринтерлік жүгіріс: сөрелік қалып жоғарғы, 10-15 метрге жылдамдыққа жүгіру, 30 метрге жүгіру. Әр жаттығуды оқушы 3-5 рет орындайды. Дескрипторлар: техникасын дұрыс орындау, қатты жылдамдықты дамыту. Орындап болғаннан соң оқушы өз жұмысын талқылап бағалайды.
Секіру: секіру аяқ тізеден бүгіліп кеудеге тигізу, көбірек секіру бір аяқпен тізеге итерілу, орнынан ұзындыққа секіру. Әр жаттығуды оқушы 3-5 рет орындайды. Дескрипторлар: жақсы нәтиже көрсету, жаттығудың техникасын дұрыс орындау.
Лақтыру: орнынан сол және оң қолмен, жүгіре екпінмен, биіктік траекториясы арқылы кіші допты дәлдікке лақтыру. Бұл бекетте оқушылар 24 минут жұмыс жасайды. Дескрипторлар: қауіпсіздік ержелерді сақтау, орындау техникасын жетілдіру. Жұптық жұмыс кезінде оқушылар арасында бірін-бірі бағалау жүреді, және өз серіктесінің жақсы нәтиже көрсетуіне байланысты көмектеседі. Сабақ барысында мұғалім әр оқушына қадағалай отырып, оларға дұрыс техникасын орындауында өзгерістер еңгізеді.
оқушылар акедергі алабынан жақсы өткен тәсілдерін көрсетеді
оқушы басқа оқушыларға кедергілер алабынан қалай өткені туралы түсіндіріп, көрсетеді.
Қайтадан кедергілер алабынан өтді ұйымдастырады
Оқушылардың барлығы жаттығуларын жақсарту бағытындағы мәселелерін орындай алады.
Оқушылардың көбісі жағдайларының себептерін түсініп, оны шығару жолын таба алады.
Оқушылардың кейбіреуі жас ерекшеліктеріне сай нәтиже көрсете алады.
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ «Бағдаршам»
ҚБ «От шашу»
Мектеп алаңы, ысқырық, конустар, құрсаулар, кіші доптар және, нысана.
Сабақтыңсоңы
Сапқа тұрғызу арқылы сыныптың жиыны. Сабақтың қорытындысы. Рефлексияда оқушы сұраққа жауап береді: кедергілер алабынан өтуіне байланысты өз серіктестерінің көмегі қаншалықты ықпалын тигізді?
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсізді кережесі. Қысқа қашықтыққа жүгіру - бет 159

text:
Барлығы: Білім алушы техника қауіпсіздік ережесін сақтайды.
Көбі: Білім алушы техника қауіпсіздік ережесін түсінеді,айтып бере алады.
Кейбірі:Білім алушы, техника қауіпсіздік ережесін түсінеді ,айтып бере алады, көрсете алады.
Бағалау критерииі
Дене жаттығуларын орындау барысында туындаған қиындықтарды анықтайды.
Дене жаттығуларын орындау барысында туындайтын тәуекелдерді атайды.
Қиындықтар мен тәуекелдердің алдын алу жолдарын ұсынады.


title:
Ортасы

Негізгі бөлім

text:
Негізгі бөлім: Ойынның жалпы мазмұны – допты аяқпен теуіп алып жүру. Допты аяқпен теуіп алып жүру аяқтың үстімен және ұшымен тебу арқылы орындалады. Допты аяқтың ұшымен теуіп алып жүруге әдістенген ойыншы қарсыласын оңай- ақ алдап кете береді.Допты аяқтың ішкі жағымен теуіп алып жүру мүмкін емес. Аяқтың ішкі жағымен допты тоқтатады және әріптесіне теуіп береді. Футбол ойнау әдістерін жақсы меңгерген ойыншы ғана аяқтың сыртқы жағымен допты тура алып жүре алады және әріптесіне де бере алады. Ойын кезінде ретіне қарай әріптесіне допты өкшемен теуіп беруге де болады.Футбол техникасының негізгі элементтерінің бірі – ойыншылардың қозғалыстары. Оған келесілер кіреді:
-кәдімгі, арқасымен алға, айқасқан қадам , жалғамалы қадам, серпіліс және жеделдете жүгірулер;
-ауадағы доп үшін таластағы, секіріп барып баспен соғу, қақпашының ойынындағы және ойын барысындағы түрлі үйлесімдегі секірулер;
-аялдаулар , футболдың барлық элементтерінің үйлесімдегі бұрылыстар.
Қозғалмаған қалыптағы және домалап бара жатқан допқа жасалатын соққылар.
А) Ойыншы допты қарсы тізбектегі әріптесіне,аяқтың іш жағымен беріп,өз тізбегінің ең соңына барып тұрады:
Б) Ойыншы допты қарсы тізбектегі әріптесіне,аяқтың іш жағымен беріп,жыл-дам қарсы тізбектің соңына барып тұрады:
В) Бір –біріне қарама-қарсы екі тізбек,ор-тасында бір ойыншы,сол ойыншы өзіне келген допты аяқтың ішіменен,оған доп берген ойыншымен ширетпенен доп алмастырады:
Г) Тізбектегі ойыншылар алма – кезек лопты жіргізу,кеглилерді айналып өту,басқа ойыншыларға допты беру жат-тығуларын орындап,тізбектің соңына барып тұрады.
Тапсырма
Топтық жұмыс Әр топ берілген тапсырма бойынша доппен жұмыс жасайды
1 Тапсырма Аяқтың сыртымен алып жүреді. Бұл әдісті допты жоғары жылдамдықпен алып жүруді әр топ орындайды.
2 Тапсырма .Допты екі аяқтың ішкі жағымен алып жүру. Бұл әдісті жек топтар і қолданылатын көрсетедіс. Допты екі аяқпен алып жүру қарсыласты алдауға мүмкіндікдік екендігін жеке топ арқылы көрсетеді
Тапсырманың дескрипторлары;
- оқушылар ойын ережесін сақтады
-допты алып жүруді дұрыс орындадыі
-ойыншы өз доын дұрыс алып жүрді
Б Смайликтер арқылы орындалады (өте жақсы – күліп тұрған, жақсы –күлімсүреп тұрған, жаман- жыламсырап тұрған).
|
оқушылар ойын ережесін сақтайды
-допты алып жүруді дұрыс орындайдыі
-ойыншы өз доын дұрыс алып жүрді
Тізбектегі ойыншылар алма – кезек лопты жіргізу,кеглилерді айналып өту,басқа ойыншыларға допты беру жат-тығуларын орындап,тізбектің соңына барып тұрады.
|
Бас бармақ
ҚБ «Бәрекелді,әттеген-ай»
Бағалау парақшасын толтырады.
|
А4 кесте сызылған қағаз
|


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсізді кережесі. Қысқа қашықтыққа жүгіру - бет 15

text:
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
4.3.2.1 Дене қызметімен айналысқан кезде, денені қыздыру және босаңсыту қажеттілігін көрсету және талқылау.
4.3.3.1 Дене қимылдарын орындау кезінде немесе орындағаннан кейін белгілі бір физикалық өзгерістерді көру үшін бірқатар бақылау стратегияларын қолдану.


title: Мұғалімнің әрекеті - Сабақтың тақырыбы Қауіпсізді кережесі. Қысқа қашықтыққа жүгіру

text:
Басы
|
Сәлемдесу.Сабақтың тақырыбын хабарлау.
Сапқа отырғызу. сабақ барысын түсіндіру. Қауіпсіздік және тәртіп ережелері.дене шынықтыру сабақтарында қауіпсіздікті сақтау туралы презентацияны қарауға шақырылады . Техника қауіпсіздігі
Сапқа тұруКеңістікте топпен жүгіргенде неге сақ болу керек екенімізді айта аласын ба? Жүру . Саптық жаттығулар. Ж.Д.Ж. қозғалыстаОрташа қалыпта жүгіру , алаңның оң жағынан сол жағына қарай Оң жақ иықпен адымдап секіру Сол жақ иықпен адымдап секіру Әрбір адымда секіріп жүгіру Аяқты артқа бүгіп жүгіру Тізені жоғары қөтеріп жүгіру Ж.Д.Ж.бір орында.
|
Оқушы өз жұбын табады
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
Ысқырық, секундомер, плакат, түрлі түсті маркерлер
|
Ортасы
|
«Допты беру» эстафетасы.
Ойыншылар екі жаққа сапқа тұрады, команда капитандары допты бірінші болып алады. Белгі берілгеннен кейін оқушылар допты оң жақтан бір-біріне береді. Ойын ойыншы сапта бірінші болғанға дейін жалғасады. Допты бірінші беріп болған команда жеңіске жетеді.
«Допты капитанға беру».
Сынып бірнеше командаға бөлінеді. Команда бір-бірден сапқа тұрады. Команда капитаны 2-3 м қашықтықта өз командасына қарама-қарсы тұрады. Мұғалімнің белгісі бойынша капитан допты команданың бірінші ойыншысына береді, ол оны капитанға қайтарады, капитан допты тізерлеп отырып қағып алады. Команданың соңғы ойыншысына дейін осылай жалғасады. Соңғы ойыншы допты капитанға берген кезде, капитан допты жоғары көтеріп, ойын аяқталады
«Қармақ» ойыны
Топты оқушы санына байланысты шеңбер жасатып тұрғызамыз. Топтың ішінен бір оқушы жүргізуші болып сайланады. Жүргізушінің қолына құм толтырылған дорбасы бар арқан-жіп болады. Топ құрған шеңбердің диаметрі жүргізушіден 3-5 метр қашықтықта болуы керек. Мұғалімнің белгісі бойынша жүргізуші еденге отырып арқан –жіпті еденге тиер-тиместен айналдыруы қажет. Ойыншылар айналып келе жатқан арқан-жіптен аяқтарын тигізбей секіріп отыруы қажет. Қай оқушының аяғына тиеді сол оқушы ойыннан шығып отырады. Ойын бір оқушы қалғанша жалғасады
|
Ереже: 1 Күзетші қояндарды бақша мен үлкен шеңберде ұстауы тиіс.
2.Ұсталған қояндар жаңа күзетші сайланғанша ойынға қосылмайды.
3.Қояндар бастаушының айтуымен бір немесе екі аяқпен секіруге тиіс. Ережені бұзғандар ұсталған болып есептеледі.
Қауіпсіздік ережесін сақтау
Ойынның ережесін басшылыққа алу,әдістемлек нұсқау беру.
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ: Мұғалім тарапынан жүретін бағалау «Ауызша мадақтау
|
Доптар: түрлі мөлшер, текстура, түс, салмақ, т.б.
Доптар (түрлі мөлшерлі). Нысана ретінде түрлі қайта өңделе алатын заттар қолданыла алады: пластикалық саптаяқ / шөлмектер, картон туба / жәшіктер.
|


title: Қалыптастырушы бағалау. «Социаграмма» әдісі

text:
Ортасы
|
Әр топқа ноутбук беріледі. Мұғалім оқушыларға жылдамдыққа, секіруге, икемділікке, күшке арналған қозғалмалы ойындарды ғаламтордан тауып алындар деп тапсырма береді.
Әр топ өзіне берілген тапсырманы ғаламтордан іздеп, тауып басқа топтармен бөліседі. Сынып қандай ойынды ойнау керек екендігін таңдайды. Мұғалім мүмкіндіктерге байланысты оқушыларға ойынның күрделі болуын қарастырады. Барлық ойындар конустар арқылы ойнатылуы керек. Егер ойынға басқа құрал-жабдықтар керек болса, онда қосымша нұсқалар қарастырады. Дескрипторлар: ұсынылған ойын барлығына тән, күрделенген және қауіпсіздік ережелері сақталу керек.
Қысқа қашықтыққа жүгіруді бағалау парақшасы
ФИО
|
Сөреден дұрыс старт алу
|
Қол-аяқтың дұрыс қимыл жасауы
|
Мәреге жету уақыты
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оқушыларды сапқа тұрғызып сабақты теория жүзінде түсіндіріп, практика жүзінде көрсету.
1.Төменгі сөреден шығу техникасын үйрету. «Сөреге» деген бұйрық берілгенде сөре сызығына келіп бір, бір жарым қадам санап алып қолды сөре сызығынының үстіне қойып итеретін аяқты алдығы ұшфна қойып итермейтін аяқтың тізесі итеретін аяқтың табанының орта тұсында тұрады, бас пен иық бір деңгейде, салмақ қолға түсіп тұрады.
«Дайындал» деген бұйрықта сәл көтеріліп алға қарап тұрады. «Жүгір» деген бұйрықта бар екпіні мен аяқты жылдам қолды алға артқа сермеп 20 метрге максимальді қарқын алғанша жиі-жиі басып жүгіреді.
«Сөреге» деген бұйрықта сөреге тұру. «Дайындал» деген бұйрықта көтерілу. «Жүгір» деген бұйрықта аяқ қолды тез тез қимылдатып 20 метрге дейін аяқты жиі жиі басып максимальді қарқын алғанша сөйтіп жүгіріп, қалғанын барынша қарқынмен жүгіріп келіп мәре сызығын кесіп өту қажет. 100 метрге жүгірту.
|
Оқушылар түсінігін талқылау, көрсету топтық ойын жақсарту туралы белсенділігі туралы әлеуметтік дағдыларды түсіну және көрсету
қозғалу дағдылары секіру, лақтыру, жүгіру
Оқушылары қысқа қашықтыққа жүгіруді көрсетеді. Қысқа қашықтыққа жүгіру арқылы оқушылардың шапшаңдық, ептілік, төзімділік, батылдық қасиеттерін көрсетеді
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
Бағалау парақшасын толтырады.
ҚБ
|
Доптар: түрлі мөлшер, текстура, түс, салмақ, т.б.
Доптар (түрлі мөлшерлі). Нысана ретінде түрлі қайта өңделе алатын заттар қолданыла алады: пластикалық саптаяқ / шөлмектер, картон туба / жәшіктер.
|


title: Талқылауға арналған сұрақтар

text:
Талқылауға арналған сұрақтар: Жүгіру неше кезеңнен тұрады және әр кезеңнің ережесі?
Жүгіру кезінде қандай қасиеттер дамиды?
Жүгіру кезінде тепе-теңдікті сақтау маңызды ма?
Неліктен екенін айта аласыңдар ма? Жүгірген кезде ішкі құрлыстарымыз ауыру себебін айта аласыздар ма?
Оқушылар бір-бірінің орындаған жаттығуларын «басбармақ» әдісі арқылы бағалай алады. Оқушылар сабақта түсінбеген жаттығуларын, мұғалімге қоятын сұрақтары және сабақтан әсерлерін стикерге жазып кері байланыс тақтасына жапсырып кетеді.Сабақ топ бойынша бағаланады.
Оқушылардың өз тәртіптеріне рефлексия жасауды мобильдендіру (мотивация, әрекет тәсілдері, қарым-қатынас).
Оқушылар стикерге мына сұрақтарға жауап жазады:
1. Маған сабақта не ұнады. 2. Маған немен жұмыс істеу керек? 3. Смайл арқылы өзінің көңіл-күйін бейнелейді және стикерді күн бейнесіндегі тақтаға жапсырады.
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.


title: Сабақтың тақырыбы - Сабақтың тақырыбы Қауіпсізді кережесі. Қысқа қашықтыққа жүгіру

text:
Сабақтың тақырыбы
|
Денсаулықты нығайтуға арналған ойындармен эстафеталар
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
4.2.5.1 орындаушыларғаконструктивтікұсыныстаржасауүшіншығармашылықтапсырмаларғақатыстыөзініңсынитұрғыданкөзқарасыменбасқаларыныңкөзқарастарынбіріктіру
4.2.2.1 көшбасшылықрөлдеріменкезектесеалмасып, әрекетмақсаттарынақолжеткізуүшінөзбетіншежәнетоптажұмысістейбілу
|
Сабақтың мақсаты
|
Оқушылардың барлығы кешенді денені қыздыру жаттығуларын құрастырып және талқылай алады.
Оқушылардың көбісі жаттығулардың күрделендірілген нұсқасын көрсете алады.
Оқушылардың кейбіреуі жоғарғы жаттығулардың кешенін жасап орындай алады.
|
Бағалау критерииі
|
Сабақ үрдісіне белсене қатысуы.
Өз әркетіне өзіндік баға беруі.
Серіктесінің әрекетіне сыни тұрғыдан баға беруі.
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
Сыныптың жиыны. Сәлемдесу, бағалау критерийлерді және оқу мақсатын хабарлау. Сынып адам ағзасының маңыздылығына байланысты талқылау жүргізеді. Мынандай сұрақтар қарастырады: Ағза қандай сыртқы белгілерден қалжырайтынын анықтау? Интенсивті жұмыстағы демалу ритмі?
Жүру әдістері. Жүгіру және оның түрлері.
ЖДЖ орында орындау.
А.Ж.Ж және жылдамдыққа жүгіру.
|
Оқушы өз жұбын табады
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
Ысқырық, секундомер, плакат, түрлі түсті маркерлер
|
Ортасы
|
Мұғалім сыныпты 3 топқа бөледі. Оқушылар топта қандай жаттығулар секіруге, жүгіруге, лақтыруға арналған туралы денені қыздыру әрекетін жүргізеді. Оқушылар топта жаттығуларды жасау барысында талқылап және бірін-бірі бағалап отырады. Содан кейін мұғалім оқушыларға жаттығулардың кешенін дене дайындығына байланысты құрастырып көрсете алуын қадағалайды. Әр оқушы жаттығулар кешенін өз дене дайындығына байланысты жасайды.
«Қуыспақ» ойыны. Жүргізуші оқушы сыныпқа кешеннен алынған жаттығуды көрсетеді, ол басқа қатысушы оқушыларға тапсырма болады. Әр жүргізуші өзінің кешенді жаттығуын көрсетеді.
Дескрипторлар: ойынның ережесін сақтау, сабақ үрдісіне белсенді қатысу, жоғарғы күрделі тапсырмаларды орындау.
|
Сұрақ жауап арқылы сұраққа жауап береді,
жүгіру техникасын орындағанда қауіпсіздік техникасынан хабардар болады және түснеді
Сұрақтарға жауап беру арқылы жаңа тақырыпты қаншалықты игергендерін көрсетеді
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ: Мұғалім тарапынан жүретін бағалау «Ауызша мадақтау
|
Спорт алаңы,
секундомер
Ысқырық, секундомер, плакат, түрлі түсті маркерлер
|
Сабақтыңсоңы
|
Қалыптастырушы бағалау. «Социаграмма» әдісі:
Тапсырма: оқушылар сабақтан қаншалықты дәрежеде тың мәліметтерді алғанын шәкіл тұсына белгілейді.
Кері байланыс
Оқушылар сабақта алған білімдерін қорытындылау үшін «Білемін, білгім келеді, үйрендім» (ББҮ стратегиясы) кестесін толтырады.
|
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
|
|
Рефлексия парағы
|


title: «Қар кесегі» - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі.Қысқа қашықтыққа жүгіру

text:
Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
Қауіпсіздік ережесі.Гимнастикалық құралдар мен төсеніштегі жаттығулар
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
5.3.4.4. Денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік техникасынан хабардар болу
5.3.2.2 Денені қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларын орындау мен дайындау аясындағы негізгі компоненттерді білу және түсіну
|
Сабақтың мақсаты
|
Барлық оқушылар орындай алады: жаңа білімді
Түсінеді. Гимнастикалық жаттығуларды орындайалады
Оқушылар көпшілігі орындай алады: анық сөйлеу арқылы тақырыбты талқылайды, жаттығу техникасын біледі.
Кейбір оқушылар орындай алады: Анық және толық сөйлеу арқылы мәселені түсінгенің көрсетеді, орындай алады
|
Бағалау критерииі
|
Гимнастикалық құрал-жабдықтарда орындалатын жаттығулардың
техникалық әдістерін толық меңгереді және оларды еркін орындай білуге дағдыланады
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
Сапқа тұру,баяндама,сәлемдесу,жаңа сабақтың тақырыбымен, мақсатымен, жетістік өлшемдерімен таныстыру;
Қауіпсіздік ережесін еске салу.
Жәй жүгіріс.Дене қыздыру жаттығулары.
|
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
Сурет
суреттер
|
Ортасы
|
Оқушыларға қауіпсіздік ережелерін тағы да бір естеріне салу қажет.
|


text:
(Б) Оқытушы сыныпта жарақаттанудың алдын алу мақсатында қауіпсіздік техникасы бойынша нұсқама жүргізеді.
Уақытты жоспарлау: Дайындық бөлім: 12-15 мин. Спорттық киімдеріне назар аудару. Сәлемдесу. Жаңа сабақ түсіндіру, өтілу барысымен таныстыру. Қатардағы жаттығулар. Адымның ұзындығына көңіл бөу. Жүрістегі жаттығулар. Жаттығуларды біркелкі, дұрыс орындау. Жүрістегі жаттығулардан жүгірістегі жаттығуларға көшу. Баяу жеңіл жүгіру. Арақашықтықты сақтау. Қол кеуденің алдында, аяқтың ұшымен жүгіру. Мұрынмен тыныс алу. Жүгірістегі жаттығулар. Бірте- бірте ақырындап жүріске көшу. Кең тыныс алу. Жүрісте үш лекпен бұрылып үш қатарға тұру. Жалпы дамыту, жетілдіру жаттығулары.Жаттығуларды барынша біркелкі реттілікті сақтап орындау, қандай да бір бұлшық еттің, буынның қозғалысына тиімді әсер ету. Жаттығуларды негізгі бөлім бойынша арнайы бағытта орындату. Арнайы қозғалыстар үшін әр түрлі бұлшық еттерді дайындау жаттығуларын ұқыптылықпен қайталату.
Оқушы өз жұбын табады
Сұрақ жауап орындайды
Қол шапалақ
Стикерлер, маркерлер, қаламсаптар
Ортасы
(Ж, К) Оқушылар сызыктың бойымен тұрады (бормен сызылған немесе секірмектің керілген жібі) және сызыққа тимей, 30 секунд бойы жан-жағына секіреді. Қысқа үзілікспен (бір минут) үш рет қайталағаннан кейін оқушыларға денсаулыққа қатысты сұрақтар қойыңыз.
(Т, ҚБ) Сынып шағын топтарға бөлінеді. Оқушылар әр топтан бір-бірлеп, түрлі әдістер қолданып, секірмек арқылы секіреді: екі аяқпен, бір аяқпен, т.б. Ең ұзақ уақыт сүрінбей секіретін ойыншы жеңімпаз болады. (Т, Тәж) 4-5 адамнан тұратын топтарда оқушылар қолда бар инвентарьды пайдаланып, «ұзындыққа секіру» тапсырмасын құрады. Олар қажетті инвентарьды, ережелерді, секірулерді бағалау әдісі мен әрбір оқушыға рұқсат етілетін секіру санын анықтайды.
«Ұзындыққа секіру» тапсырмасын аяқтағаннан кейін оқушылар тапсырманы орындау барысында орын алған бір- бірінің күшті жақтары мен кемшіліктерін бағалайды.
сұрақ жауапты орындайды
Сұрақ жауап арқылы сұраққа жауап береді
Дене мүшелеріне байланысты жатығуларды көрсетеді
қозғалу дағдылары секіру, лақтыру, жүгіру.
Негізгі қимыл-қозғалыс жаттығуларының байланысын анықтайды


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesiisa-ashitia-jgiru-v2.html?page=16#Оқушылар_көпшілігі_орындай_алады:_анық_сөйлеу_арқылы_тақырыбты_талқылайды,_жаттығу_техникасын_біледі.


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesiisa-ashitia-jgiru-v2.html?page=16#Сабақтың_мақсаты____Барлық_оқушылар_орындай_алады:_жаңа_білімді_Түсінеді._Гимнастикалық_жаттығуларды_орындайалады


title:
ҚБ «Бәрекелді,әттеген-ай»

Бағалау парақшасын толтырады.

ҚБ Бағдаршам

text:
-Сендер үшін не маңызды болды?
-Сабақтың басында айтылған мақсатымызға жеттік пе?
- (ҚБ)Бүгінгі сабаққа барлығымыз жақсы қатыстық. Бас бармақ арқылы озімізді бағалайық.
Рефлексия: Балалар алған білімдері бойынша өздерін өздері бағалайды. Бағалаудың үш сатысына стикерлер жапсырады.
1.Барлық дене мүшелерін атай аламын және олардың атқаратын қызметін білемін дегендер жетістік баспалдағының ең жоғарғы бөлігін таңдайды
2. Атауларын білемін, бірақ кейбір дене мүшелерінің қызметін білмеймін дегендер одан төменгі бөлігін таңдайды.
3. Білемін, бірақ шатастырамын дегендер төменгі бөлігін таңдайды.
Оқыту үшін бағалау және оқуды бағалау
Бағалау парақшасын толтырады.
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.


Қозғалыс үйлесімділігін дамыту үшін екі доппен жасалатын жаттығулар:
- екі допты алма-кезек ауада айналдыру (жонглирование);
- бір допты домалату екіншісін алып жүру;
- екі қолмен бір мезетте екі допты алып жүру;
- қабырғаға лақтырып ұстап алу;
- жұппен бір допты еденге соғып берсе екіншісін биікте лақтырып беру;
- жұпта екі допты биікте лақтырып кері қабылдау;
- жұпта екідопты қатар еденге соғып беріп қабылдап алу;
Жоғарыдағы тапсырмаларға бағалау дескрипторлары:
1. баскетболдағы лақтыру түрлерін айтады;
2. лақтыру кезіндегі дұрыс дене қалыпын көрсетеді;
3. аяқ пен қолдың жазылу қозғалыстарын дұрыс орындайды.
Шабуылдауда тактикалық әрекеттерге үйрету.
Мұғалім оқушыларға тактикалық әрекеттер туралы және оның не үшін қажеттігі туралы түсіндіреді.
Ойын тактикасына үйрету келесі әрекеттерден басталады:
Жеке тактикалық әрекеттерді меңгеру. Сонымен қатар әр этапта әреттер қиындатылып отырады
— тапсырма бойынша баяу темпте енжар қорғанмен;
— жарыс үрдісне тән темпте;
— тапсырма бойынша ойынындымеңгеруді бекіту (азайтылған құраммен, ойын алаңының жартысында, қарсыластың белгілі бір шабуылынан кейін т.с.с.).
Мұғалім допты тартып алу және шығарып жіберу амалдары туралы түсіндіреді.
Келесі әрекетте оқушылар допты тартып алғаннан кейінгі амалдар мен тәсілдерді ойластырады: жалғау, қоршап алу және жауып тастау, сонымен қатар солардың барлығын финт ретінде жасап қарайды.
Тиімді меңгеру үшін жаттығулар:
- айнаға қарсы тұрып денемен алдату қозғалыстарын қолындағы доппен жасау;
- айнаға қарсы тұрып аяқтармен алдату қозғалыстарын қолындағы доппен және допсыз жасау;
- айнаға қарсы тұрып баспен алдату қозғалыстарын қолындағы доппен бір орында және қозғалыста жасау;
Жоғарыдағы тапсырмаларға бағалау дескрипторлары:
1. тактика сөзінің мағынасына анықтама береді,
2. тактикалық амалдар көрсетеді.
|
Денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік техникасынан дұрыс сақтайды
Оқушылар гимнастикалық қабырғада орындалатын жаттығулардың жасалу ережесін мұхят тыңдап жаттығуды дұрыс жасауын көрсетеді
Оқушылар гимнастикалық қабырғада жаттығуды дұрыс жасауға ережелерді пайдаланады
|
|


title: Қозғалыс үйлесімділігін дамыту үшін екі доппен жасалатын жаттығулар


title: Жаттығулар көрсету - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі.Қысқа қашықтыққа жүгіру

text:
Жаттығулар көрсету. Пайдаланатын көрнекіліктер. Суреттер. Жалаушалар, ысқырық , секундомер
Сабақтыңсоңы
Сабақ соңында оқушыларға қойылатын сұрақтар:
Сабақта не түсініксіз болды?
Сабақ барысында қандай қиыншылықтар кездесті?
Не қосу қажет деп ойлайсың?Өзіңізге нені жетілдіру қажет?
Үй тапсырмалары беріледі;
Мұғалім тарапынан кері байланыс жүргізіледі (сабақ барысында кеткен қателіктер мен артықшылықтар ауызша айтылады)
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
Рефлексия парағы
Бөлім
Педагогтың аты-жөні
Күні
Сынып
Қатысушылар саны
Қатыспағандар саны
Сабақтың тақырыбы
Қауіпсіздік ережесі.Гимнастикалық құралдар мен төсеніштегі жаттығулар
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
5.3.4.4. Денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік техникасынан хабардар болу
5.3.2.2 Денені қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларын орындау мен дайындау аясындағы негізгі компоненттерді білу және түсіну
Сабақтың мақсаты
Барлық оқушылар орындай алады: жаңа білімді Түсінеді. Гимнастикалық жаттығуларды орындайалады Оқушылар көпшілігі орындай алады: анық сөйлеу арқылы тақырыбты талқылайды, жаттығу техникасын біледі. Кейбір оқушылар орындай алады: Анық және толық сөйлеу арқылы мәселені түсінгенің көрсетеді, орындай алады
Бағалау критерииі
Гимнастикалық құрал-жабдықтарда орындалатын жаттығулардың
техникалық әдістерін толық меңгереді және оларды еркін орындай білуге дағдыланады
Сабақтың кезеңі/ уақыты
Мұғалімнің әрекеті
Оқушының әрекеті
Бағалау
Ресурстар
Басы
Ұйымдастыру уақыты, сабақ тапсырмаларын түсіндіру, қауіпсіздік техникасын еске түсіру. Оқушыларды сапқа тұрғызу,сәлемдесу,рапорт беру. Сабақтың мақсатын түсіндіру. Жүру жаттығулары: -қол жоғарыда, аяқтың ұшымен жүру, - қол белде, өкшемен жүру;


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesiisa-ashitia-jgiru-v2.html?page=18#Оқушылар_көпшілігі_орындай_алады:_анық_сөйлеу_арқылы_тақырыбты_талқылайды,_жаттығу_техникасын_біледі.


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesiisa-ashitia-jgiru-v2.html?page=18#Сабақтың_мақсаты____Барлық_оқушылар_орындай_алады:_жаңа_білімді_Түсінеді._Гимнастикалық_жаттығуларды_орындайалады


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesiisa-ashitia-jgiru-v2.html?page=18#Ұйымдастыру_уақыты,_сабақ_тапсырмаларын_түсіндіру,_қауіпсіздік_техникасын_еске_түсіру._Оқушыларды_сапқа_тұрғызу,сәлемдесу,рапорт_беру._Сабақтың_мақсатын_түсіндіру.


title: -қол алда, жартылай отырып жүру

text:
Оқушылар «шаттық шеңберіне» тұрып, мұғаліммен бірге қайталайды.
Үй тапсырмасын айтады, тақырып бойынша сұрақтарға жауап береді.
Қол шапалақ
Жаттығулар көрсету. Пайдаланатын көрнекіліктер. Суреттер.
Ортасы
.Гинастикалық төсеніште омақа асу, алға, артқа. 2.Көпіршеге тұру. 3. Тепе-теңдікті сақтау 4.Шеңбер жасау 5. Гимнастикалық қабырғаға өрмелеп шығу, түсу. Қауіпсіздік ережесін сақтау.
Оқушыларды санау арқылы екі топқа бөліп.Оқушыларды спорт залда қаз – қатар сапқа тұрғызып, Оқушыларға гимнастикалық қабырғада таяну асылып тұру жаттығуларының жасалу техникасы мен жасалу тактикасын түсіндіре үйренту спорт залда төсеніш төсеп қасына гимнастикалық қабырғаға сол аяқты асып қойып екі тқолды алдыға созып баспен тіке алға еңкею.және оң аяққа төмен қарай еңкею жаттығуларын жасату.екі қолмен гимнастикалық қабырғаның ең жоғарғы ағашынан ұстап денені төмен бос салбыратып бір неше минуттай тұру.дәл осы қалыпта денені тік ұстап қос аяқты бірге ұстап аяқты алға тіке көтеріп бірнеше минуттай тұру жаттығуларын орындатып үйрету. Оқушылардың барлығына жасату. Екі жақты қимыл қозғалыс ойындарын ойнату.
Денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік техникасынан дұрыс сақтайды
Оқушылар гимнастикалық қабырғада орындалатын жаттығулардың жасалу ережесін мұхят тыңдап жаттығуды дұрыс жасауын көрсетеді
Оқушылар гимнастикалық қабырғада жаттығуды дұрыс жасауға ережелерді пайдаланады


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesiisa-ashitia-jgiru-v2.html?page=19#Екі_қол_артта,_аяқты_артқа_лақтырып,_қолға_тигізе_жүгіру.__Екі_қол_жанда,_аяқты_жанға_сермеп_жүгіру.__Сап_бойынша_жру

title: -қол алда, жартылай отырып жүру


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesiisa-ashitia-jgiru-v2.html?page=19#Қолды_артқа_айналдырып,_сол_жағымен_жылжу;__Сол_қол_алда,_артпен_жүгіру;__Қол_белде,_аяқты_алға_сермеп_жүгіру;

title: -қол алда, жартылай отырып жүру


text:
Жаттығулар көрсету. Пайдаланатын көрнекіліктер. Суреттер.
Сабақтыңсоңы
Кері байланыс Маған сабақта не ұнады. 2. Маған немен жұмыс істеу керек? 3. Смайл арқылы өзінің көңіл-күйін бейнелейді және стикерді күн бейнесіндегі тақтаға жапсырады.
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
Рефлексия парағы
Бөлім
Педагогтың аты-жөні
Күні
Сынып
Қатысушылар саны
Қатыспағандар саны
Сабақтың тақырыбы
Футбол допты табанның ішкі жағымен тоқтат
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
5.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді түсіну
Барлықоқушыларүйренеді: Футбол-допты тоқтату әдістерін меңгерту.
Басым көпшілігі үйренеді: Футбол жаттығуларын меңгеруін одан әрі жетілдіреді, алаңдағы қолайлы орынға орналасуын дамытады.
Кейбіреуіүйренеді: Алаңдағы қолайлы орынға орналасуын дамытады
Бағалау критерииі
1. қауіпсіздік ережесін сақтау
2. Футбол жаттығуларын меңгеруін одан әрі жетілдіреді, алаңдағы қолайлы орынға орналасуын дамытады.і
Сабақтың кезеңі/ уақыты
Мұғалімнің әрекеті
Оқушының әрекеті
Бағалау
Ресурстар
Басы
Ұйымдастырукезеңі, қауіпсіздікережесі, сабақтыңміндеттерінтүсіндіру.
Жетістіккритериясынталқылау.
Саптық жаттығулар
- сапқа тұру, бұрылулар,саптық адымдар.
- бір қатардан екі қатарға тұру.
.Жүру.
- Аяқтын ұшымен қол жоғарыда.
- Қол желкеде, өкшемен жүру.
- қол белде табанның сыртымен жүру.
- қол белде табанның ішімен жүру.
- қол белде аяқты қайыншылап жүру.
4. Жүгіру.
- тізені көтере жүгіру.
- өкшені артқа көтере жүгіру.
-сол жақ иықтан секіре жүгіру.
- оң жақ иықтан секіре жүгіру.
- қол белде тік аяқты алға сермеп жүгіру
- қол желкеде тік аяқты артқа сермеп жүгіру.
.Жүрудегі Ж.Д.Ж.
-Б.қ. оң қол жоғарыда, әр адым сайын қолды ауыстырып отырамыз.
- Б.қ. қол кеуде алдында, қолды шынтақтан артқа тарту және жаза тарту.
-Б.қ. қол иықта,қолды иықтан алдыға артқа айналдыру.
-Б.қ. қол белде, 1- алға еңкею сол аяқты өкшеден қою.2 – қол белде артқа шалқаю. 3-4 д.с. оң жаққа.
6.Ж.Д.Ж. орнында.
Б.қ. қол белде басты 4 рет сол жаққа айналдыру, 4 рет оң жаққа айналдыру.
1.Б.қ. сол қол белде, оң қол жоғарыда, аяқ иық көлемінде.
1-2 сол жаққа еңкею, 3-4 оң жаққа д.с.
2.Б.қ. аяқ иық көлемінен алшақ қол белде.
1- сол аяққа еңкейеміз,2- ортаға еңкею,3- оң аяққа еңкею, 4- бастапқы қалып.
3.Б.қ. қол белде аяқ иық көлемінде.1- қол жоғарыда,2- алға еңкею,3- қол алдыда отыру, 4-б.қ.
4.Сол аяқ алдыда оң аяқ артта қол тізеде.1-2-3 –сол аяққа қарай отыру,4-секіріп аяқты ауыстыру
Мұғаліммен сәлемдеседі.
Үй тапсырмасын айтады, тақырып бойынша сұрақтарға жауап береді.
Қол шапалақ
Гимастикалықкілемшелер
Карточкалар- тапсырмалар
Гимнастикалықкілемше
Ортасы
(
-Алаңдағы қолайлы орынға орналасуға жаттығу
-Берілген допты аяқтың ішкі жағымен тоқтату, тосу,қайтарып беру
-Жоғарыдан берілген допты баспен тоқтату, қайтарып беру
-Футбол- допты табанның ішкі бетімен баспен тоқтатуды қайталап орындау
Алаңдағы қолайлы орынға орналасуға жаттығу
-Жоғарыдан допты екі қолмен тосу,қайтару
-Құлап бара жатып допты қабылдау,қайтаруды орындап жаттығу
-Футбол- допты табанның ішкі бетімен баспен тоқтатуды қайталап орындау
- Әрі-бері жүгіру 3*10м
-Ұзындыққа секіру(орыннан сек)
- Тартылу (ұл)
Ережеге сай ек іжақты футбол ойынын өткізу
Тапсырма


Футбол элементтері бар эстафеталық ойынды көрсету
Допты ойынға қосу, аяқтын ішкі жағымен қабылдау.
Допты қабылдап ойынға қосу.
Ойын кезінде қорғану,допты қабылдап шабуыл жасау
Допты ойынға қосу кезінде аяқтын ішкі жағын жие қолдану техникаларын жетілдіру
Қауіпсіздік талаптарын қатаң сақтау
Бағалау: Шапалақ әдісі арқылы бағалау
Оқушылар футбол добын конустар арасынан алып жүреді. Әр оқушыда бір доптан. Бұл жаттығуда оқушылар допты жақсы сезінуімен қатар аяқ буынын қыздырады. Конустар арасынан асықпай бір қалыпты дұрыс допты алып жүреді. Допты алып жүргенде аяқтың сыртқы немесе ішкі жағымен өз қалауларынша қолданады
Оқушылар бір-біріне допты еден арқылы пас алмасады. Жаттығуды орындауда доптың дұрыс қарсы тұрған оқушыға бағыттауын қадағалайды. Допты табан арқылы тоқтатып, аяқтың сыртқы жағымен апереді.
Оқушылар алаңның ортасында 3-2 не болмаса, 4-1 болып квадрат ойнайды. Бұл жаттығуда оқушылар жылдам допты бір-біріне әперу болып табылады. Оқушылардың жеке шеберліктері жақсы көрінеді.
Оқушыларға мұғалімнің допты беру арқылы қақпаға допты тебу жаттығуы
|
|
|
-Алаңдағы қолайлы орынға орналасуға жаттығу жасау
-Берілген допты аяқтың ішкі жағымен тоқтату, тосу,қайтарып беру тәсілдерін көрсетеді
- -Футбол- допты табанның ішкі бетімен баспен тоқтатуды қайталап орындауды көһрсетеді
Ережеге сай екіжақты футбол ойынын өткізуді жасайды
Оқушылар допты жылдам бір-біріне пас беруіді дұрыс пайдаланады
Тактикалық амалдарды дұрыс жасау ережелерін пайдаланады .
|
ҚБ. «Жұлдызша» арқылы бағалау
«
Достарыңызбен бөлісу: |


title: Футбол элементтері бар эстафеталық ойынды көрсету


text:
Үлкен, бос кеңістік ысқырық, кіші футбол қақпасы, футбол доптары, уақыт есептегіш
Допты алып жүру
Үлкен, бос кеңістік ысқырық, кіші футбол қақпасы, футбол доптары, уақыт есептегіш
Ойын алаңы, футбол доптары, мұғалім ысқырығы, конустар
Сабақтыңсоңы
Кері байланыс: «Екі жұлдыз бір тілек»
Үйге тапсырма: «Киіміңе қарап қарсы алады, ақылыңа қарап шығарып салады» деген сөзбен келісесіңдер ме? Екі жақты күнделікпен ойларыңды туынды және күрделі сөздермен дәлелдеп жаз
Рефлексия: «Жылан» әдісі
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
Рефлексия парағы
Бөлім
Педагогтың аты-жөні
Күні
Сынып
Қатысушылар саны
Қатыспағандар саны
Сабақтың тақырыбы
Кешенді жалпы дамыту жаттығуларының негізін құру Алдыға домалау артқа домалау
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары
5.1.2.2 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін білу және орындау


title: Барлық оқушылар үйренеді - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі.Қысқа қашықтыққа жүгіру

text:
Басы
|
Тақырыпты, сабақ барысын, бағалау критерийлерін, сабақ мақсаттарын жария ету және түсіндіру, сабақ соңындағы рефлексия туралы ескерту.
Сапқа тұрғызу, сәлемдесу. Сабаққа қатысқан оқушыларды түгендеу. Қауіпсіздік ережелерін еске түсіру. Сабақтың мақсатын таныстыру. Саптағы «Оңға!», «Солға!», «Кері айнал!» «Алаңды айналып алға бас!» жаттығулары
Жүру бағытында орындалатын жаттығулар
Алға жүру:
1.Екі қолды жоғары көтеріп, аяқтың ұшымен жүру
2.Қол белде өкшемен жүру.
3.Қол желкеде жартылай отыр жүру.
4.Қол тізеде, отырып жүру, секіру.
Жүгіру бағытында орындалатын жаттығулары:
1.Жеңіл жүгіріс
2.Тізені алға көтеріп жүгіру.
3.Қолды артқа қойып, аяқты артқа сермей жүгіру.
4.Аяқтың басын алға сілтей жүгіру.
5.Оң қапталмен қолды алға айналдыру.
6.Сол қапталмен қолды артқа айналдыру
|
Мұғалліммен бірге өлең жолдарын қайталайды. Сәлемдеседі, бір – біріне жақсы тілектер айтып, сәттілік тілейді.
|
Қол шапалақ
|
Әр іс-әрекет түрі үшін үлкен бос кеңістіктің болуы
|
Ортасы
|
Жалпы дамыту жаттығуларын дамыта отырып дененің шыдамдылығын жетілдіру .
Домалау кезіндегі техниканы игеру , екі қолдың , ені аяқтың ,тыныс алу шыдамдылығынның төзімділігін жетілдіру .
Екі элементің қосылысы, алға домалай екіншісінде( көпірше жасау) (екі қолдың көмегімен боспен тұру) , артқадомалай екіншісінде жауырынға тұру және екі қолды көтере бастапқы қалыпқа келу.Ойын ретінде эстапеталық,акробатикалық жаттығулар орындау.
БҚ қол ұстасып, бір-біріне қарама-қарсы тұру. Бір қолды екі жаны арқылы жоғары көтеру, сол аяқты артта ұстау.
2.БҚ
3.Екінші аяқпенен де осылай жасау.
Барлық оқушылардың бірдей жасауын қадағалау.
БҚ қолдарын төмен ұстап, бір-біріне арқаларын беріп тұрады.
1.Сол аяғын ұшымен жанға қояды, оң қолды жоғары көтеріп, солға еңкейеді.
2.БҚ Екінші жаққа да осылай жасау.
Аяқты бүкпей түзу жасауын қадағалау.
БҚ Бір-бірінің иықтарынан ұстап, алға еңкейіп, қарама-қарсы тұрады. Аяқтардың арасы алшақ ұсталады.
1.Алға қарай серіппелі түрде еңкею
2.Солға бұрылу. Екінші жаққа бұрылыс жасай, осылай істеу.
Аяқты бүкпеу керек.
БҚ қолдарын жоғары көтеріп ұстап, бір-біріне арқаларын беріп тұрады.
1.Сол аяқпен ілгері аттау, артқа шалқаю.
2.БҚ екінші аяқпен де осылай жасау.
Қолдарын жібермеуін қадағалау.
БҚ Қолдарын шынтақтан іліп алып, бір-біріне арқаларын беріп тұру.
1.Жартылай отыру.
2.БҚ келу.
Арқаларын түзу болу керек.
БҚ серіктерінің иығына қолды салып, бір-біріне қарама-қарсы тұрады.
1.Сол аяқты алға-оңға қарай сілтеу.
2.БҚ келу. Екінші аяқпенда осылай жасау.
Аяқтарын түзу көтеруін қадағалау.
БҚ табандарын тіреп, аяқтарын тізеден бүгіп, қолдарынан ұстасып, гимнастикалық төсеніште қарама-қарсы отыру.
1.Сол аяқты жоғары көтьеріп, созып ұстайды.
2.БҚ
3-4 Оң аяқпен де осылай жасау.
Аяқтарын түзу ұстауын қадағалау.
БҚ табандарын тіреп аяқтарын алшақ қойып бір-біріне қарама-қарсы отыру, оң қолдарымен ұстасады.
1.Біреуі алға еңкейсе, екіншісі шалқайды.
2.БҚ
3.Екінші жаққа еңкейіп шалқаю.
4.Бұл да сондай, бірақ сол қолмен ұстайды.
Аяқтарын түзу ұстауын қадағалау.
БҚ арқаларын бір-біріне беріп, аяқтарын тіке жазып отырады. Қолдарын көтеріп басынан ұстайды.
1.«А» алға еңкейеді. «Б» аяқтарын бүге, табанмен еденге тіреле «А»- ның иығына жатады.
2.БҚ
3.Қайталау.
Бір жаққа құламай қолдарын басынан ұстауын қадағалау
|
Оқушылар ЖДЖ кешенін әзірлейді және орындайды., әрбір топқа ширату нұсқасын ойластыруды және өз нұсқасын ұсыну тапсырмасын алады. Әрбір топқа әр түрлі бұлшық еттерге ширату жасау тапсырмасын орындайды
Оқушылар буындардағы негізгі қозғалыстарды анықтайды: бүгу, жазу, келтіру, бұру, бұрылыс қозғалыстары, бұрылыстарды көрсетеді
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ «Бәрекелді,әттеген-ай»
Бағалау парақшасын толтырады.
|
Әр іс-әрекет түрі үшін үлкен бос кеңістіктің болуы
|


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі.Қысқа қашықтыққа жүгіру - бет 24

text:
Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
Кешенді жалпы дамыту жаттығуларының негізін құру Алдыға домалау артқа домалау
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
5.1.2.2 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін білу және орындау
|
Сабақтың мақсаты
|
Барлық оқушылар орындай алады:Алдыға аунау жаттығуларының реттілігін біледі.
Оқушылардың көпшілігі орындай алады: Алдыға аунау жаттығу комбинацияларын орындай алады және техника қаупсіздігін біледі.
Кейбір оқушылар орындай алады Алдыға аунау жаттығуын мұғалімдің комегінсіз орындайды. Өзгелерге көрсете алады.
|
Бағалау критерииі
|
Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін білу және орындау
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
1.Сапқа турғызу. Сәлемдесу
2.Сабақ тақырыбы мақсатын айтып түсіндіру
«Күн мен түн» ойыны арқылық ынтымақтастық атмосферасын қалыптастыру
Жалпы дене жаттығулары.
Саппен жүру қолды жоғары үстап, аяқтың ұшымен жүру; Қолды жанға ұстап, өкшемен жүру;Қолды алға ұстап, тізеден бүгіліп жүру;Жүрелеп отырып жүру.
Арнайы жүгіру жаттығулары.
Тізені көтеріп жүгіру;Қол белде, аяқты алға тастай жүгіру;Қолды артқа қойып, аяқты тигізіп жүгіру; Қол белде аяқты екі жаққа тастай жүгіру;Қолды желкеге қойып, аяқы артқа тастап жүгіру.
Арнайы секіру жаттығулары.
Оң және сол жақпен секіре жүгіру;Әр адымға секіріп қолды алға(артқа)айналдыру;Адымдап жүру демалуды бір қалыпт-дыру;
Арнайы бір орында жасалатын жаттығулар.
Б.қ қол белде,оңға,солға басты айналдыру.2)Б,қ қол иықта,алға,артқа айландыру.3)Б.қ.қол алда түзу,ішке,сыртқа қарай шынтақтан айландыру 4)Б.қ.оң қол жоғары, сол қол белде,өңға, солға жантаю
|
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
word/ulttyq_kiim-66081.html
|
Ортасы
|
Гимнастикалық төсеніште алға және артқа домалау, жауырынға тұру, баспен тұру.
Алға домалау жаттығулары.
1. Жүреден отыру.
2. Алға қолды тіреп еңкею.
3. Алға домалау.
4. Тізені ұстап жүреден отыру.
5. Тұру.
Артқа домалау жаттығулары.
1. Теріс қарап жүреден отыру.
2. Тізені ұстап артқа құлау.
3. Қолмен итеріліп аударылу.
4. Қолды тіреп жүреден отыру
(Бастапқы қалыпқа келу)
Жауырынға тұру жаттығулары.
1. Теріс қарап жүреден отыру.
2. Тізені ұстап артқа құлау.
3. Аяқты бүгіп, қолды белге тіреу.
4. Жауырынға тұрып аяқты түзу ұстау. Баспен тұру.
1.Екі қолың жерге тіреп, баспен тұру.
Оқушыларды топқа бөліп, эстафеталық ойын ойнату.
Жаттығудың дұрыс орындалуын қадағалап тұру.
Аяқтың ұшын тік ұстау. Белді түзу ұстау.
Бастапқы қалыпқа келу денесін түзу ұстап екі қолын жоғары түзу көтеру.
Ойынның ережесімен таныстыру.
Дұрыс ойнауларын қадағалау
Алдыға домалау:
Төмен жүреліп отырыды да, екі аяқты сәл алшақ ұстап, екі тізені екі жаққа жіберіп, екі қолды екі аяқтың сырт жағынан еденге тіреген қалыптан бастайды: денені және қолды бүге отырып, басты еңкейте тізеге тақап, аяқпен сәл демеп аударылып түседі.Тұрған кезде аяқтарды жинап алады. Бұл кезде арқа доғаша иіліп, бұлшық еттері қатаяды.
|
Достарыңызбен бөлісу: |


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesiisa-ashitia-jgiru-v2.html?page=24#«Күн_мен_түн»_ойыны_арқылық_ынтымақтастық_атмосферасын_қалыптастыру_Жалпы_дене_жаттығулары


title: Райтинг тәсілін қолдану - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі.Қысқа қашықтыққа жүгіру

text:
Райтинг тәсілін қолдану; Оқушылар өз-өздеріне баға қояды.
Бағалау критериі :
-Бастың еденге тиюі
-Домалап түскеннен кейін аяқты жазып көсілу
-Қолды алға таман жылжытып жіберу
|
Алдыға аунау жаттығуларын толық менгерген балалар
Барлық оқушылар орындады:
Алдыға аунау жаттығуларының реттілігін көрсетеді біледі.
Оқушылар орындай алады
Алдыға аунау жаттығуларының комбинацияларын орындай алады.
Алдыға аунау жаттығуларының комбинациялары мен реттілігін нақты жатығулар арқлыкөрсетеді
Арақашықтықты сақтау.
Барынша кеңінен айналдыру.
Қолды дұрыс.денені тік ұстау.
Шынтақты бүкпей орындау.
Барынша құшақты кеңінен жаю.
Қолдарды алмастырып орындау.
Денені тік ұстап орындау.
Арақаны тік ұстап,тізені бүкпей орындау.
Қолдарды алға созып,арқаны тік ұстап орындау.
Аяқтың арасынан қосып,бір орында орындау.Қол белде,барынша биігірек секіріп орындау.
|
Екі жұлдыз, бір тілек» әдісі арқылы бағалау.
ҚБ «Бәрекелді,әттеген-ай»
Бағалау парақшасын толтырады.
ҚБ Бағдаршам
|


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі.Қысқа қашықтыққа жүгіру - бет 26

text:
Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
Футбол допты кеудемен, баспен тоқтату
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
5.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді түсіну
|
Сабақтың мақсаты
|
1. Ойындағы тактикалық әрекеттерді бекіту.
2. Оқушыларға оқу-жаттығудатактикалық әрекеттерді қолдануға үйрету
|
Бағалау критерииі
|
1. Тактика және стратегия терминітуралыбіледі;
2. Бір немесе бірнеше тактикалық әрекет жасайалады;
3. Ойынү рдісінде тактикалықамалдар қолданады.
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
Жаңа сабақтың тақырыбымен, мақсатымен, жетістік өлшемдерімен таныстыру;
Сапта бұрылу жаттығулары:
А)оңға
ә)солға
б)айналу
Бір лектен екі лекке тұру;
Екі лектен бір лекке тұру;
Жүру бағытында орын
далатын жаттығулар:
а)Қол жоғары аяқтың ұшы
мен жүру;
ә)Қол желкеде өкшемен жүру;
б)Қол белде, аяқтың ішкі және сыртқы қырымен жүру;
в)Қол желкеде жартылай отырып жүру;
г)Толық отырып жүру;
е(Спорттық жүріс;
Жүгіру бағытында орында
латын жаттығулар:
а)Оң жақ қапталмен қолды алға айналдыра жүгіру;
ә)Сол жақ қапталмен қолды артқа айналдыра жүгіру;
б)Тізені жоғары көтеріп жүгіру;
в)Өкшені жамбасқа лақтыра жүгіру;
г)Артпен жүгіру;
е)Тыныс алу жаттығулары
Жалпы дамыту жаттығулары:
А)Желке, иық және қол бұлшықеттеріне жаттығу
лар жасау
ә)Жота және бел бұлшықет
теріне жаттығулар жасау;
б)Аяқ бұлшықеттеріне жаттығулар жасау;
Негізгі бөлімге кіріспес бұрын мұғалім видеоүзінді көруге шақырады: «Тактика. Обучающее видео»
|
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
Ұялы телефон
Және интернет желілері
Кітап
|
Ортасы
|
Мұғалімоқушылардыңесінедоптыжалғау, ұстапалу, тоқтау, орынауыстыружәнеҚЕтуралысалады.
«Тактика» термині туралы білімді бекіту үшін таныстырылым қаралады.
|


title: «Допүшінтартыс» - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі.Қысқа қашықтыққа жүгіру

text:
Топты екі тізбек қылып қарама-мқарсы тұрғызамыз. -допты бір- біріне жерлетіп беріп , қарсы тұрған ойыншы аяқтың оң, сол ішкі жағымен тоқтатып қайтарып беру;
- допты қолмен жоғары көтеріп беріп, қарсы тұрған ойыншы оң, сол аяқтың ішкі жағымен теуіп қайтарып беру;
-допты қолмен жоғары көтеріп беріп, қарсы тұрған ойыншы санымен тоқтатаып қайтарып беру:
-допты қолмен жоғары көтеріп беріп, қарсы тұрған ойыншы кеудесімен тоқтатаып қайтарып беру:
- шеңбер жасап тұрып, екі топқп бөлініп, бірінші топ шеңбер сыртында , ал екіншісі шеңбер ішінде болады.
Бірінші топ допты жоғары көтеріп тастап, қозғалыс кезінде екінші топ допты санмен , кеудемен және аяқтың ішкі жағымен қайтарып беру жаттығуларын жасату.
Бірінші топ пен екінші топ орын ауыстырып жаттығу жасайды.
Екі топқа бөліп , кіші футбол ойынын ойнату.
) «Алшақтау» ойыны.
Ойыншылар саны 4тен 8ге дейін болады. Ойыншыларретбойыншасаналадыжәнеойынсоңынадейінсолномердеқалады, барлығыортаңғысызыққа 2-3 адымқашықтықтақарсықараптұрады. Доптыалып жүруші ойыншы барлығыныңартына орналасады. Доптыалып жүруш ідопты шығыршыққ алақтырады, допеңбиіккеұзағанкездебірнөмірдідауыстапайтадысолнөміргеиеоқушы до перге түскенгедейіндоптықағыпалуыкерек, қағыпалғандоптытізіліптұрғанойыншыларғалақтырадыдопкімге тисе солдоптыалыпжүрушіболады, саптағыоқушылардоптытигізбесүшінқарсыалаңғақашыпөтулерікерек. Егердоптықағыпалушыдоптыешкімгетигізеалмасаондаолдоптыалыпжүрушіболыпқалабереді. Бұлойындыбірмезеттеекітопқаөткізугеболады. Бұлойынбаскетболдағыалшақтандоптыжалғаудағдыларындамытады.
Жоғарыдағы тапсырмаларға бағалау дескрипторлары:
1. оқушылар тез орын ауыстыруларды көрсетеді;
2. оқушылар тезарада бір-бірлеріне допты дәлдеп лақтырады.
ҚБ: гистограмма. Ойын барысында мұғалім оқушыларын сырттай бақылап тұрып 10 балды шәкіл арқылы жетістіктерді түртіп алып тұрады, А4 форматтағы ақ бетке алдын-ала дайындалған бос гистограмма қаңқасы болу қажет. Назар аударылатын дағдылар: допты жалғау, алып жүру, тартып алу, алдату қозғалыстары. Алынған нәтижелер бір-бірлерімен жалғанып сәйкесінше кері байланыс беріледі.
Слайдта көрсетілген ресурстарды талқылайды
Слайдта берілген сұрақ жауапты орындайды
Сұрақ жауап арқылы сұраққа жауап береді, логикалық ойлай білуі мен сыни көзқарасы таныта білу дағдылары қалыптасады


text:
Мобильді (интерактивті) тақта.
Тактика тақырыбындағы таныстырылым.
А4 форматында гистограмма қаңқасы көрсетілген ақ бет
Сабақтыңсоңы
Сабақты қортындылау мақсатында мұғалім оқушылармен кері байланыс орнатады.Оқушылар сабақ барысында нені білгенін, қалай жұмыс істегенін ,не қызықты әрі жеңіл болғанын, не киындық туғызғаны туралы ой-пікірлерін білдіре алады.
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
Рефлексия парағы
Бөлім
Педагогтың аты-жөні
Күні
Сынып
Қатысушылар саны
Қатыспағандар саны
Сабақтың тақырыбы
Акробатикалық жаттығулар орындау Артқа домалау
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
5.1.2.2 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін білу және орындау
Сабақтың мақсаты
Барлық оқушылар үйренеді: Өз бетімен акробатикалық элементтерді орындау.
Оқушылардың көбісі үйренеді: Өз бетімен барлық элементтерді рет- ретімен орындау.
Кейбір оқушылар үйренеді: Күрделі акробатикалық элементтерді рет - ретімен орындау.
Бағалау критерииі
1. ҚТ сақтау.
2.Акробатикалық элементтерді гимнастикалық талаптарға сәйкес орындау.
3.Акробатикалық элементтерді реттілігін сақтай отыра, гимнастикалық талаптарға сәйкес орындау
Сабақтың кезеңі/ уақыты
Мұғалімнің әрекеті
Оқушының әрекеті
Бағалау
Ресурстар
Басы
Сабақ мақсаттарын түсіндіру, қауіпсіздік техникасын талқылау.
Жетістік критерийлерін талқылау.
Акробатикалық жаттығуларға қатысатын бұлшық еттер тобын анықтауға арналған тапсырма.
Арқа жаттығуларын орындау.
Жылдамдық тапсырмаларына жүгіріс.
ЖДЖ
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
Қол шапалақ
Гимнастикалық мат
Гимнастикалық матқа қатысты карточка - тапсырмалар
Ортасы
Акробатикалык алға қарай тоңқалаң асу, денені жинақтап алып аударылып түсу. Оған керісінше, артқа қарай домалап, асып түсу, жаттығудың аяқ кезінде қолды тіреу арқылы денені аударып түсіру.
Алғада, артқада домалап түсуді орындау үшін жинақталу қажет. Жинақталуды үйренген соң, бастапқыда біреудің көмегі арқылы, алға қарай домалап түсуге көшу керек. Оқушы жүрелеп отырады, бас екі тізенің арасына қарай еңкейтіледі. Аяқты тіреп итерілу қарсаңында және домалап түсудің алдында басын төсенішке тигізбей екі тізесіне қарай жақындатады, сөйтіп, денені бірден аударып түсуге көмектеседі.
Артқа қарай домалап түсуде әуелі шалқалап жатып, қолды иықтан асыра тіреу арқылы артқа тербетілеуден бастаған жөн. Сосын жауырынға тұрған қалыптан артқа қарай аударылып, қолды иықтан асыра еденге тигізіп қайтадан жүрелеп отыру. Келесі кезек-жүрелеп отырудан артқа домалап түсу, қолды тіреп тізерлеп отыру; домалап асып түсіп, аяқты алшақ қойып тіреп тұру; артқа қарай домалап асып түсу.
Жүреден жартылай отырып, артқа тоңқалаң асу, аяқты түзу ұстап жауырынмен тұру, сосын алға тоңқалаң асу, соңында түзуленген аяқты жіберіп, алақанмен еденге тірелу, қайтадан қалпына келу. Дәл осылай, бірақ қолмен ешнәрсеге тірелмеу керек


title: Акробатикалық жаттығуларды орындау

text:
Акробатикалық жаттығуларды орындау.
Оқушылар жұптық жұмыс жасап, айналымдардың үйлесу мүмкіндіктерін зерттейді. Содан соң сол айналымдарды айналық көрініс ретінде жасауды қарастырады. Олар 2 – 3 ойды біріктіріп, қысқа айналымдар тізбегін орындайды.
Тапсырма: әр түрлі бастапқы позициядан айналымдар жасау.
Жұпта немесе топта 5-7 акробатикалық элементтен тұратын қарапайым кешен құрастыру: алдыға айналым, артқа айналым, домалау, үлкен адым, 360 градуста секіру.
Бір – бірімен айналым жасауды үйрену.
Бағалау парақтарын толтыру және рефлексия.
|
Берілген көрсетілген тапсырманы нақты
Орындайды және аудару жеке-жеке
орындалуына техникасына қатты мән береді.Кауіпсіздік ережесін сақтайды.Гимнастикалық төсенішке отыруына , тұруынадұрыс мән береді, қателіктерін айтып көрсетіп жасайды.
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ «От шашу»
|


Машықтық жұмыс: Қысқа қашықтыққа 60 метірге жүгіруді, уақыт есептей орындау.Мұғалім оқушыларды өзінің төмендегі бағалау парақшасына бағалайды.
Қысқа қашықтыққа жүгіруді бағалау парақшасы
Оқушыларды сапқа тұрғызып сабақты теория жүзінде түсіндіріп, практика жүзінде көрсету.
1.Төменгі сөреден шығу техникасын үйрету. «Сөреге» деген бұйрық берілгенде сөре сызығына келіп бір, бір жарым қадам санап алып қолды сөре сызығынының үстіне қойып итеретін аяқты алдығы ұшфна қойып итермейтін аяқтың тізесі итеретін аяқтың табанының орта тұсында тұрады, бас пен иық бір деңгейде, салмақ қолға түсіп тұрады.
«Дайындал» деген бұйрықта сәл көтеріліп алға қарап тұрады. «Жүгір» деген бұйрықта бар екпіні мен аяқты жылдам қолды алға артқа сермеп 20 метрге максимальді қарқын алғанша жиі-жиі басып жүгіреді.
«Сөреге» деген бұйрықта сөреге тұру. «Дайындал» деген бұйрықта көтерілу. «Жүгір» деген бұйрықта аяқ қолды тез тез қимылдатып 20 метрге дейін аяқты жиі жиі басып максимальді қарқын алғанша сөйтіп жүгіріп, қалғанын барынша қарқынмен жүгіріп келіп мәре сызығын кесіп өту қажет. 100 метрге жүгірту.
Үш топқа тапсырма беріледі
С тобы ; сөреде тұру, сөреден шыу техникасы,20 м жүгіру жаттығулары
Б тобы; сөреде тұру, сөреден шыу техникасы,40 м жүгіру жаттығулары
А тобы; , Сөреден тез жылдамдық алу техникасын, мәреге жеткенде қолданылатын техникасын көрсетуді тапсырамын
Достарыңызбен бөлісу: |


title: Сабақтың кезеңі/ уақыты - Сабақтың тақырыбы Қауіпсізді кережесі. Қысқа қашықтыққа жүгіру

text:
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
Ынтымақтастыру атмосферасын орнату. Оқушыларды сапқа тұрғызу,сәлемдесу.Сергіту.“Шаттық шеңбері” оқушыларға жылы сөздер жазылған смайликтер таратып беру. (Оқушылар шеңберге тұрып, смайликтердегі сөздерді оқып, бір біріне жақсы көңіл сыйлайды).
Жалпы жетілдіру жаттығулары:
1. Бір орында: Оңға,солға,кері бұрылу.
2.Жүру:Қолды жоғары көтеріп, аяқтың ұшымен жүру. Қолды жанға созып өкшемен жүру.Жартылай отырып, толық отырып жүру.
3.Жүгіру: Еркін жүгіру, тізені көтеріп жүгіру,аяқты артқа сермеп жүгіру. Жүріске ауысып, тыныс алу жаттығуларын орындау. Бір орында жалпы дене шынықтыру жаттығуларын орындау.
Жаңа тақырыпты игеру. Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру. Техника қауіпсіздігін түсіндіру және қауіпсіздіктің алдын алу шараларын оқушыларға таныстыру.
Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасы:
- Оқушыларды екіге бөліп спорт алаңын айналдыра жүгірту;
- «Сөреге!», «Дайындалыңдар!», «Жүгір!» командаларын түсіндіру және орындау;
- Кеудені дұрыс ұстап, қолдың дұрыс сілтеу және дұрыс тыныс алу жаттығуларын жасау;
- Қол мен аяқты айқастыра кең адымдап және қысқа адымдап жүгірту;
Төменгі сөреден шығу техникасын үйрету. «Сөреге» деген бұйрық берілгенде сөре сызығына келіп бір жарым табан санап алып, қолды сөре сызығынының үстіне қойып, итеілетін аяқты алдыға қойып, екінші аяқтың тізесі итеретін аяқтың табанының орта тұсында тұрады, салмақ қолға түсіп тұрады
|
|
Қол шапалақ
|
Ұялы телефон
|
Ортасы
|
|
Достарыңызбен бөлісу: |


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdi-kerejesi-isa-ashitia-jgiru-v2.html?page=2#Жаңа_тақырыпты_игеру._Сабақтың_тақырыбы_мен_мақсатын_түсіндіру._Техника_қауіпсіздігін_түсіндіру_және_қауіпсіздіктің_алдын_алу_шараларын_оқушыларға_таныстыру.


title: Машықтық жұмыс: Қысқа қашықтыққа 60 метірге жүгіруді, уақыт есептей орындау.Мұғалім оқушыларды өзінің төмендегі бағалау парақшасына бағалайды


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdi-kerejesi-isa-ashitia-jgiru-v2.html?page=2#-_Кеудені_дұрыс_ұстап,_қолдың_дұрыс_сілтеу_және_дұрыс_тыныс_алу_жаттығуларын_жасау;_-_Қол_мен_аяқты_айқастыра_кең_адымдап_және_қысқа_адымдап_жүгірту;


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdi-kerejesi-isa-ashitia-jgiru-v2.html?page=2#Қысқа_қашықтыққа_жүгіру_техникасы:_-_Оқушыларды_екіге_бөліп_спорт_алаңын_айналдыра_жүгірту;_-_«Сөреге!»,_«Дайындалыңдар!»,_«Жүгір!»_командаларын_түсіндіру_және_орындау;


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі.Қысқа қашықтыққа жүгіру - бет 30

text:
Барлық оқушылар орындай алады: Оқушылар акробатика қауіпсіздігін біледі, алдыға оң және сол жаққа құлап барып қауіпсіздікті сақтап қолданады.Алдыға, артқа домалай алады,жауырынға тұрады,көпірше жасап тұрып көрсетеді.
Оқушылар көпшілігі орындай алады: Оқушылар артқа,алдыға бөліп көрсетіп домалайды,жауырынға тұру,көпір жасап тұрып сәйкестендіріп орындайды
Кейбір оқушылар орындай алады: Қауіпсіздік талаптарын түсіндіреді,оқушылар алдыға,артқа домалап техникасын дәлелдейді.Жауырынға тұрып және көпір жасап тұрып техникасын жасап үйретеді
Бағалау критерииі
1. ҚТ сақтау.
2.Акробатикалық элементтерді гимнастикалық талаптарға сәйкес орындау.
3.Акробатикалық элементтерді реттілігін сақтай отыра, гимнастикалық талаптарға сәйкес орындау


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesiisa-ashitia-jgiru-v2.html?page=30#Оқушылар_көпшілігі_орындай_алады:_Оқушылар_артқа,алдыға_бөліп_көрсетіп_домалайды,жауырынға_тұру,көпір_жасап_тұрып_сәйкестендіріп_орындайды_Кейбір_оқушылар_орындай_алады


title: Сабақтың кезеңі/ уақыты - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі.Қысқа қашықтыққа жүгіру

text:
Басы
|
Сапқа тұру,мәлімдеме беру,сәлемдесу,сабаққа дайындығын тексеру.Өтетін сабақтың жалпы мақсатымен таныстыру
«Жылдам сұрақ» әдісі арқылы.
Акробатикалық жаттығулар мен гимнастикалық жаттығулардың айырмашылығы неде?
Не себепті акробатикалық жаттығуларды орындауда не себепті икемділік керек деп ойлайсыз?
Орында,оңға,солға,артқа бұрылу.сергіту сәті қозғалыстағы жаттығулар
Қолды жоғары соза ,аяқтың ұшымен жүру.
Қолды желкеге қойып,аяқтың өкшесімен жүру.
Қолды белге ұстап,жартылай отырып аяқтың сыртқы жағымен жүру.
Қолды белге ұстап,жартылай отырып жүру.
Қолды тізеге қойып,жартылай отырып жүру.
Жүгіру ,оң жақ және сол жақ жанмен жүгіру
Бағытты өзгертіп жүгіру
Жүгіріп келе жатып жоғарыға секіріп,артқа иелу
Тізені алға биік көтере жүгіру
Өкшені артқа алақанға тигізе жүгіру
Аяқтың сыртқы жағын алақанға тигізіп жүгіру
Аяқтың ішкі жағын алақанға тигізіп жүгіру
Жай жүріс, жүру, терең демалу,дем шығару
ЖДЖ
Шеңберге тұрып
- БҚ аяқ иық деңгейінде,қол белде 1-2 басты оңға,3-4 солға,5-6 артқа,7-8 алдыға иеміз(3-4 рет)
-БҚ –оң қолды жоғары,сол қолды төмен ұстап 1-2 сермеп,3-4 қолды ауыстырып қайталаймыз(3-4 рет)
-БҚ- аяқ иық деңгейінде ,1- артқа иілеміз,2- алдыға созылып қолымызды еденге тигіземіз,3- отырамыз, қолымыз кеуде тұсында,4- бастапқы қа
лыпты қабылдаймыз.(2-3 рет)
-БҚ –гимнастикалық төсенішке отырып,аяқты алшақ ұстап оң және сол жаққа созылуға арналған жаттығуларды орындаймыз(3-4 рет)
-БҚ – гимнастикалық төсенішке отырып аяқты бірге ұстап созылу жаттығуларын орындаймыз(2-3 рет)
-БҚ- аяқ иық мөлшерінде,қолымыз аяқта,тіземізді ішке және сыртқа айландырамыз
-БҚ-аяқ бірге оң және сол секіреміз 4 ретке
3 қатарды ұстанып гимнастикалық қабырғаға созылуға арналған жаттығуларды орындаймыз
Жаттығуларды орындағаннан кейін жүрісте қалпына келу жаттығуларын орындаймыз
|
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
Гимнастикалық төсеніштер
Гимнастикалық қабырға
|


title:
Ортасы

1.АКТ «Гимнастика – акробатика элементтері»

text:
1.АКТ «Гимнастика – акробатика элементтері» бейне ролигін көру. 2-3 мин
Үш топқа бөлініп акробатика қауіпсіздік талаптарын орындау
-жүрісте алдыға оң жақпен домалаудың техникасын орындау:
-жүрісте алдыға сол жақпен домалаудың техникасын орындау(өмірде қолдану):
-Бағалау парағы.Акробатикалық жаттығулар бойынша жиынтық баға шығару критерилері
2.Алдыға,артқа домалау,жауырынға тұру,көпір жасап тұру жаттығуларын орындау «домино » әдісін қолдану,суреттерді пайдалану 15 мин:
1 – алдыға және артқа домалау жаттығуларын орындау:
2- алдыға домалап ,жауырынға тұру жаттығуларын орындау:
3- алдыға ,артқа домалап ,жауырынға тұру,көпір жасап тұру жаттығуларын орындау:
3.Үш қатарды ұстанып гимнастикалық қабырғаға барып созылуға арналған жаттығуларды орындау
Жалпы даму жаттығулар.Екі оқушы қарама қарсы тұрып,қол қарсыластын иығында алға иілу.
Бір біріне арқамаен тұрып қолтықтасып отырып тұру.
Қолды белге қойып аяқты алшақ ашып басты оңға 4- рет, солға 4 – рет айналдырамыз. Қолды иыққа қойып иықты айналдырамыз.
Оң қол жоғарыда сол қол төменде кезек кезек алға артқа сермейміз.
Жалпы даму жаттығулар.Екі оқушы қарама қарсы тұрып,қол қарсыластын иығында алға иілу.
Бір біріне арқамаен тұрып қолтықтасып отырып тұру
көпір жасау әдістерімен мен тәсілдері:
Арқада жатып , қолға тіреніп котерілу.
өренеде тепе теңдік сақтап жүру.
алдыға артқа аунау , жауырынға тұру(қолдын комегімен),оң жақ сол жақ иықпен аунау, көпірше жасау,
кіші аттан секіру,гимнастикалық саты
Қолымызды тіреп отырамыз, тіземізді кеудеге жинақтаймыз. Жаттығуды 10-15рет орындаймыз
Гимнастикалық төсенішке жатып, аяғымызды кеудеге жинап жинақталыңыз. Жаттығуды 10-15 рет орындаймыз
лақаңымызды бір-біріне қарама-қарсы бағытта ұстаймыз,осы күйде ,тез отырып топтасамыз. Жаттығуды 10 -15 рет орындаймыз.
Гимнастикалық төсенішке жатып ,тез арада отырып топтасамыз. Жаттығуды 10-15 рет орындаймыз
Шығармашылық қабілеттерін дамыту үшін ойын өткіземін.Қызыл ту» ойыны
|
Алға ,артқа домалау элементтерін біледі.Жауырынға тұрып және көпір жасап тұрып орындайды.Қауіпсіздік ережесін біледі.
Икемділік,жауырынға тұру,көпірше,домалау,созылу,бастапқы қалып,жинақталу ережелерін көрсетеді
Домалау жаттығуларының өмірде қажеттілігі қандай екндігін түсіндіреді
Акробатикалық жаттығулар мен гимнастикалық жаттығулардың айырмашылығы нед екендігін топ бойынша талқылайды
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ «Бағдаршам»
ҚБ «От шашу»
|
спорт зал
гимнастикалық төсеніштер
секундомер
ысқыруық
бағалау парағы
гимнастикалық төсеніштер
секундомер
ысқыруық
көрнекілік құралдары
|


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі.Қысқа қашықтыққа жүгіру - бет 33

text:
Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
Футбол допты кеудемен тоқтатып әріптесіне беру
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
5.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді түсіну
|
Сабақтың мақсаты
|
Футбол ойынында допты тоқтату түрлерінің әдіс- тәсілдерін үйретнеді
Баскетбол ойынында допты алып жүру,себетке доп салу және допты тартып алуды дамыту
Топта жұмыс істей білу
Көшбасшылықты дамыту
|
Бағалау критерииі
|
Футбол ойынында техникалық әдісті меңгерген
Қимыл, қозғалыс кезінде допты қабылдау және беру дағдыларын меңгереді.
Табанның ішкі және сыртқы жағымен допты беру әдістерін жетілдіреді
Топта жұмыс істей біледі
Футбол ойынында негізгі ережелерді сақтайды
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
Сапқа тұру,жаңа сабақтың тақырыбымен, мақсатымен, жетістік өлшемдерімен таныстыру;
Қауіпсіздік ережесімен танысу.
Жалпы дамыту жаттығулары.
1.Б.қ.аяқ иық кеңдігінде,қол белде 1-4 оңға,
1-4 солға мойынды айналдырамыз.
2.Б.қ қол иықта 1-2алға, 3-4артқа иықты айналдырамыз.
3.Б.қ қол кеуде алдында 1-2алға сермейміз,
3-4қолды жазып сермейміз.
4.Б.қ оң қол жоғарыда,сол қол төмен 1-2қолды сермейміз 3-4 алмастырып сермейміз.
5.Б.қ қол белде,солға 1-2, оңға 3-4 белді иеміз.
6.Аяқ қосулы а)Қолды жоғары созамыз.
Ә)Еңкейіп қолды аяққа тигіземіз.б)Тізеге отырамыз. В)Бастапқы қалып
7.Аяқты алшақ ашамыз 1.Сол аяққа отырамыз. 2.Бастапқы қалып 3.Оң аяққа отырамыз. 4.Бастапқы қалып.
ЖДЖ
|
Оқушыларшаттықшеңберінқұрады.Мұғалімніңқойған
сұрағынажауапбереді.Бір-бірінеәдемісөздерайтады.
Біз тату-тәттіміз.
Бізбақыттымыз!
Әркүнімізқуанышқа
толы.
|
«Алдығы оқуда» күлегештер арқылы бағалаймын.
|
Үлкен ойын кеңістігі,жарыс өткізуге қажетті құрал жабдықтар.
|
Ортасы
|
Ойынның техникалық тәсілдерін үйрету
Допты тоқтату. Допты тоқтату ойыншының допты өзі меңгеруіне және допты беру, алып жүру, қақпаға соғу секілді алдағы ойын іс- әрекеттерін жалғастыруына мүмкіндік береді . Допты тоқтату кезінде ең бастысы – ол ойыншының аяғынан кері серпіліп кетпеуі. Домалап келе жатқан допты табанның ішкі жағымен тоқттқанда дененің салмағы тірейтін аяққа түседі. Тоқтататын аяқ шамалы ғана ілгері шығарылады да , допқа тиген мезгілде тірейтін аяқ деңгейіне дейін кейін шегеріледі. Доптың инерциялық күші азайып, тоқтатылады. Ұшып келе жатқан допты аяқ жетпейтіндей жағдайда кеудемен тоқтатып , жерге түскен соң әрі қарай аяқпен теуіп алып кете береді
|


Топты екі тізбек қылып қарама-мқарсы тұрғызамыз.
-допты бір- біріне жерлетіп беріп , қарсы тұрған ойыншы аяқтың оң, сол ішкі жағымен тоқтатып қайтарып беру;
- допты қолмен жоғары көтеріп беріп, қарсы тұрған ойыншы оң, сол аяқтың ішкі жағымен теуіп қайтарып беру;
-допты қолмен жоғары көтеріп беріп, қарсы тұрған ойыншы санымен тоқтатаып қайтарып беру:
-допты қолмен жоғары көтеріп беріп, қарсы тұрған ойыншы кеудесімен тоқтатаып қайтарып беру:
- шеңбер жасап тұрып, екі топқп бөлініп, бірінші топ шеңбер сыртында , ал екіншісі шеңбер ішінде болады.
Бірінші топ допты жоғары көтеріп тастап, қозғалыс кезінде екінші топ допты санмен , кеудемен және аяқтың ішкі жағымен қайтарып беру жаттығуларын жасату.
Бірінші топ пен екінші топ орын ауыстырып жаттығу жасайды.
Жеңілдетілген ереже бойынша екі жақты ойын.
Сыныпты екі командаға бөліп ықшамдалған ережесімен кіші футбол ойынын ойнайды.
Екі топқа бөліп , кіші футбол ойынын ойнату
Бұл тапсырмаға бағалау дескрипторы:
- Допты алып жүру,ереже сақтаумен өтеді
-Допты тартып алу сәтінде қауіпсіздік ережесін сақтау және ереже бұзбау.
ҚБ:
«Смайликтер»
Жалғастыруға дайынмын! Толықтау түсінбедім! Ештеңе түсінбедім қайталау қажет!
Оқушылар өткен сабақ бойынша сәйкес келетін смайликтердің суретін салады.
Қауіпсіздік ережесін біледі.
Икемділік,жауырынға тұру,көпірше,домалау,созылу,бастапқы қалып,жинақталу ережелерін көрсетеді
Допты алып жүру,ереже ісін дұрыс пайдаланады және сақтайды көрсетедіі
-Допты тартып алу сәтінде қауіпсіздік ережесін сақтау және ереже бұзбауды көрсетеді
|
Сабақтың басында оқушылар әр топты «Басбармақ» әдісі арқылы бағалайды
«Жеке әңгіме» үлгісібойынша
өзінбағалайды
|
Үлкен ойын кеңістігі,жарыс өткізуге қажетті құрал жабдықтар. Баскетбол доптары, конустар, ысқырық, секундомер.
|
Сабақтыңсоңы
|
Кері байланыс
1.Сіз үшін жаңа ақпарат...
2.Не қиын болды?
3.Не оңай болды?
4.Нені ескеруім керек?
«Менің ең жақсы көретін сәнді киімім» тақырыбында диалог құрастыру. Дыбыс үндестігіне талдау
|
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
|
|
Рефлексия парағы
|
Достарыңызбен бөлісу: |


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesiisa-ashitia-jgiru-v2.html?page=34#Жеңілдетілген_ереже_бойынша_екі_жақты_ойын._Сыныпты_екі_командаға_бөліп_ықшамдалған_ережесімен_кіші_футбол_ойынын_ойнайды._Екі_топқа_бөліп_,_кіші_футбол_ойынын_ойнату

title: Топты екі тізбек қылып қарама-мқарсы тұрғызамыз


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі.Қысқа қашықтыққа жүгіру - бет 35

text:
Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
Снарядтарда гимнастикалық жаттығудың техникасын үйрету Кермеге тартылу
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
5.1.5.5 Аздаған ауқымдағы дене жаттығуларының тактикасын, стратегиясын және құрылымдық идеяларын білу және сипаттау
|
Сабақтың мақсаты
|
Барлық оқушылар орындай алады:
Қауіпсіздік ережесін біледі.
Оқушылардың көпшілігі орындай алады:
Жаттығулардың көпшілігін орындай алады.
Оқушылардың кейбірі орындай алады:
Күрделі гимнастикалық жаттығуларды орындай алады.
|
Бағалау критерииі
|
1. Оқушыларға ойындағы тактика және стратегия туралы түсінеді.
2. Оқушыларды тактикалық әрекеттер мен оны қолдануға үйренеді.
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
Сапқа тұрғызу, сәлемдесу, оқушыларды түгендеу. Жүру үстінде орындалатын жаттығулар, секіру үстіндегі, жүгіру үстіндегі жаттығулар, бір орында тұрып жасалатын жаттығулар орындатылады.Жалпы дамыту жаттығулары.
Акробатикалық жаттығуларды қатысушыларға бұлшық ет топтарын анықтауға тапсырма, (Адам бұлшық ет к құрылымы туралы карточкалар).
Омыртқаға арналған жүру жаттығулары.
Жылдам жүгіру тапсырмасына жауап қайтару.
ЖДЖ
Жабдықтағы арнайы жаттығу:
Акробатическалық жаттығулардың кіріктіруін және дайындығын орындау.
|
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
|
Ортасы
|
Құралсыз жасалатын қарапайым жаттығулар.Дененің жекелеген бөліктерінің қимылын дамыту.Қажеттілікке қарай жаттығуларды жеңілдетуге, күрделендіруге болады.Құралсыз жасалатын жаттығулар мойын бөлігінен басталып, қол мен иық, кеуде, аяқ бұлшық еттерімен аяқталады.
Аяқ иық кеңдігінде,қол белде, мойынды оңға, солға айналдырамыз.Аяқ иық кеңдігінде,қолды алға,артқа айналдырамыз.Аяқ иық кеңдігінде, сол қолды белден тіреп,оң қолды жоғарыда солға қарай иеміз.Оң қолды белге қойып,сол қолды жоғары көтеріп, оңға қарай иеміз.
Аяқ иық кеңдігінде, қолды кеуде тұстан бүгіп оңға,солға бұрыламыз.
Қол алда, оң және сол аяқты тізені бүкпей жоғары сермеп қол ұшына тигіземіз.
Аяқ иық кеңдігінде, қолды алға ұстап,аяқты тізеден бүгеміз
|
Достарыңызбен бөлісу: |


title: Құралсыз жасалатын қарапайым жаттығулар

text:
Құралсыз жасалатын қарапайым жаттығулар.
1. Мойынға арналған жаттығулар.
2. Аяқ және қол жаттығулары.
3. Мойын,қол,аяқ бұлшықеттерне арналған жаттығулар.
Ойын түрі:
«Қатарлар тартысы»
Екі команда бір-біріне қарама-қарсы қатар түзеп сапта тұрады.Екі қатардың ортасын бөле сызық жүргізеді.Белгі берілісімен екі команданың қарама-қарсы тұрған ойыншылары бір-бірінің қолынан ұстап тартып, сызықтан өз жағына өткізуге тырысады.Өз жағында көп ойыншы тартып шығарған қатар жеңіске жетеді.
бӨРЕНЕДЕН БІРАТТЫ АЯҚ АУЫСТЫРУЫМЕН ТАЯНЫП БӨЛУ
оРЫНДАЛУ ТЕХНИКАСЫ:
Екпін алып немесе орнынан бойлап жасалады. Көпіршіден аяқпен бар салмақты қолға ауыстыру, сол қолға беріп, және оң қолмен аттанып, аяқ ауыстыруды оң аяқпен жасау алдыға аяқты бөліп тіреу.
Оқулымның алгоритмі:
1. Ат үстінде кол және қолсыз жаттығуларды орындау.
2. Төмен бөренеде жаттығуларды орындау
3.Қалыпты бөренеде көмекпен және көмексіз жаттығуларды орындау
Екпін алып немесе орнынан бойлап жасалады. Көпіршіден аяқпен бар салмақты қолға ауыстыру, сол қолға беріп, және оң қолмен аттанып, аяқ ауыстыруды оң аяқпен жасау алдыға аяқты бөліп тіреу тапсырмаларын орындайды
Шет жақта тұру (бұл жағдайда сол жағында),бір оқушының иығын сол қолмен ұстау,ал екіншісінің белін ұстау жаттығуларын көрсетеді
Арқанға өрмелеу кезінде қауіпсіздік ережені сақтайды
Арқанға өрмелеуде әдіске сай дұрыс орындайды
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
: «Бас бармақ» арқылы бағалайды
ҚБ «От шашу»
|
Слайдар
Ашық сұрап-жауаптар
|
Сабақтыңсоңы
|
Сабақ соңында оқушыларға қойылатын сұрақтар:
Сабақта не түсініксіз болды?
Сабақ барысында қандай қиыншылықтар кездесті?
Не қосу қажет деп ойлайсың?Өзіңізге нені жетілдіру қажет?
Үй тапсырмалары беріледі;
Мұғалім тарапынан кері байланыс жүргізіледі (сабақ барысында кеткен қателіктер мен артықшылықтар ауызша айтылады)
|
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
|
|
Рефлексия парағы
|


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesiisa-ashitia-jgiru-v2.html?page=36#Оқулымның_алгоритмі:_1._Ат_үстінде_кол_және_қолсыз_жаттығуларды_орындау._2._Төмен_бөренеде_жаттығуларды_орындау_3.

title: Құралсыз жасалатын қарапайым жаттығулар


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі.Қысқа қашықтыққа жүгіру - бет 37

text:
Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
Снарядтарда гимнастикалық жаттығудың техникасын үйрету Кермеге тартылу
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
5.1.5.5 Аздаған ауқымдағы дене жаттығуларының тактикасын, стратегиясын және құрылымдық идеяларын білу және сипаттау
|
Сабақтың мақсаты
|
Түрлі қимыл қозғалыс комбинацияларын құру және оларды дене жаттығуларын орындауда қолдану реттілігін біледі,орындау алады.
|
Бағалау критерииі
|
1. Оқушыларға ойындағы тактика және стратегия туралы түсінеді.
2. Оқушыларды тактикалық әрекеттер мен оны қолдануға үйренеді.
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
Сапқа тұру,баяндама,сәлемдесу,жаңа сабақтың тақырыбымен, мақсатымен, жетістік өлшемдерімен таныстыру;
Қауіпсіздік ережесін еске салу.
Жәй жүгіріс.Дене қыздыру жаттығулары.
Акробатикалық жаттығуларды қатысушыларға бұлшық ет топтарын анықтауға тапсырма, (Адам бұлшық ет к құрылымы туралы карточкалар).
Омыртқаға арналған жүру жаттығулары.
Жылдам жүгіру тапсырмасына жауап қайтару.
ЖДЖ
Жабдықтағы арнайы жаттығу:
Акробатическалық жаттығулардың кіріктіруін және дайындығын орындау.
|
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
Әр түрлі белсенділік үшін үлкен,бос кеңістік.
|
Ортасы
|
Оқушыларға қауіпсіздік ережелерін тағы да бір естеріне салу қажет.
Қозғалыс үйлесімділігін дамыту үшін екі доппен жасалатын жаттығулар:
- екі допты алма-кезек ауада айналдыру (жонглирование);
- бір допты домалату екіншісін алып жүру;
- екі қолмен бір мезетте екі допты алып жүру;
- қабырғаға лақтырып ұстап алу;
- жұппен бір допты еденге соғып берсе екіншісін биікте лақтырып беру;
- жұпта екі допты биікте лақтырып кері қабылдау;
- жұпта екідопты қатар еденге соғып беріп қабылдап алу;
Жоғарыдағы тапсырмаларға бағалау дескрипторлары:
1. баскетболдағы лақтыру түрлерін айтады;
2. лақтыру кезіндегі дұрыс дене қалыпын көрсетеді;
3. аяқ пен қолдың жазылу қозғалыстарын дұрыс орындайды.
Шабуылдауда тактикалық әрекеттерге үйрету.
Мұғалім оқушыларға тактикалық әрекеттер туралы және оның не үшін қажеттігі туралы түсіндіреді.
Ойын тактикасына үйрету келесі әрекеттерден басталады:
Жеке тактикалық әрекеттерді меңгеру. Сонымен қатар әр этапта әреттер қиындатылып отырады
— тапсырма бойынша баяу темпте енжар қорғанмен;
— жарыс үрдісне тән темпте;
— тапсырма бойынша ойынындымеңгеруді бекіту (азайтылған құраммен, ойын алаңының жартысында, қарсыластың белгілі бір шабуылынан кейін т.с.с.).
Мұғалім допты тартып алу және шығарып жіберу амалдары туралы түсіндіреді.
Келесі әрекетте оқушылар допты тартып алғаннан кейінгі амалдар мен тәсілдерді ойластырады: жалғау, қоршап алу және жауып тастау, сонымен қатар солардың барлығын финт ретінде жасап қарайды.
Тиімді меңгеру үшін жаттығулар:
- айнаға қарсы тұрып денемен алдату қозғалыстарын қолындағы доппен жасау;
- айнаға қарсы тұрып аяқтармен алдату қозғалыстарын қолындағы доппен және допсыз жасау;
- айнаға қарсы тұрып баспен алдату қозғалыстарын қолындағы доппен бір орында және қозғалыста жасау;
Жоғарыдағы тапсырмаларға бағалау дескрипторлары:
1. тактика сөзінің мағынасына анықтама береді,
2. тактикалық амалдар көрсетеді.
|
Екпін алып немесе орнынан бойлап жасалады. Көпіршіден аяқпен бар салмақты қолға ауыстыру, сол қолға беріп, және оң қолмен аттанып, аяқ ауыстыруды оң аяқпен жасау алдыға аяқты бөліп тіреу тапсырмаларын орындайды
Шет жақта тұру (бұл жағдайда сол жағында),бір оқушының иығын сол қолмен ұстау,ал екіншісінің белін ұстау жаттығуларын көрсетеді
Арқанға өрмелеу кезінде қауіпсіздік ережені сақтайды
Арқанға өрмелеуде әдіске сай дұрыс орындайды
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ «Бағдаршам»
ҚБ «От шашу»
|
Слайд
http://inform.kz/kaz/article/2560924 Климаттық өзгерістер мен дауыл салдары
|
Сабақтыңсоңы
|
Кері байланыс
1.Сіз үшін жаңа ақпарат...
2.Не қиын болды?
3.Не оңай болды?
4.Нені ескеруім керек?
|
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
|
|
Рефлексия парағы
|


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі.Қысқа қашықтыққа жүгіру - бет 38

text:
Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
Футбол допты табанның ішкі қырымен тебу
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
5.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді түсіну
|
Сабақтың мақсаты
|
Барлық оқушылар орындай алады:
Футбол тарихын біледі.
Ойын ережесін түсінеді.
Допты ойынға қоса алады.
Оқушылардың көпшілігі орындай алады:
Допты алып жүре алады.
Допты тебу біледі.
Допты бір-біріне бере алады.
Оқушылардың кейбірі орындай алады:
Футбол ойынын игерген.
Айып соққысын орындай алады.
Ойын тактикасын жақсы меңгерген.
|
Бағалау критерииі
|
Футбол ойынында техникалық әдісті меңгерген
Қимыл, қозғалыс кезінде допты қабылдау және беру дағдыларын меңгереді.
Табанның ішкі және сыртқы жағымен допты беру әдістерін жетілдіреді
Топта жұмыс істей біледі
Футбол ойынында негізгі ережелерді сақтайды
|
|


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesiisa-ashitia-jgiru-v2.html?page=38#Оқушылардың_көпшілігі_орындай_алады:_Допты_алып_жүре_алады._Допты_тебу_біледі._Допты_бір-біріне_бере_алады._Оқушылардың_кейбірі_орындай_алады


text:
- Арнайы жүгіріс жаттығулар жасау.
-Тізені көтеріп жүгіру
-Аяқты артқа лақтырып жүгіру
-Түзу аяқты алға созып жүгіру
-Түзу аяқты артқа созып жүгіру
-Оң жағымен жүгіру
-Сол жағымен жүгіру
-Бұғы жүгіріс
-Сол, оң аяқпен биікке секіріп алға қозғалу
-Теріс қарап жүгіру
-Жылдам жүгіру
Жалпы дамыту жаттығулары:
1. Б.қ. н.т. қолымыз белімізде, аяқ иық деңгейінде, басымызды 1 дегенде алға 2 артқа 3 оңға 4 солға еңкейтеміз.
2. Б.қ. н.т. қол белде, аяқ иық деңгейінде басымызды оңға 4 рет солға 4 рет айналдырамыз.
3. Б.қ. н.т. қолымыз иығымызда, аяқ иық деңгейінде, йығымызды алға 4 рет артқа 4 рет айналдырамыз.
4. Б.қ. н.т. қолымыз кеуде тұсында аяқ иық деңгейінде 1 – 2 қолымызды артқа сермейміз. З – 4 оң жаққа сермейміз. Келесі З – 4 сол жаққа сермейміз.
5. Б.қ. н.т. қол белде аяқ иық деңгейінде 1 –артқа шалқаямыз, 2–алға иілеміз (қолымызды аяғымызға тигіземіз), 3–қолымызды жазып отырамыз, 4–б.қ.
6. Б.қ. н.т. оң қол жоғарыда сол қол төменде 1 –2 қолымызды артқа серменйміз. 3–4 қолымызды ауыстырамыз.
7. Б.қ. н.т. қол белде аяқ иық деңгейінде. 1 –2–3–4 белімізді оңға айналдырамыз, келесі 1 –2–3–4 солға айналдырамыз.
8. Б.қ. н.т. қол белде, аяқ иық деңгейінен алшақ. 1 –оң аяққа қолымызды тигіземіз. 2 –сол аяққа қолымызды тигіземіз. 3 – ортаға еңкейеміз 4 – Б.қ.
Баланы уәждеймін: АКТ-ға сүйене отырып, атақты футболшыларды атап, көрсетіп өтемін.
Футбол — (ағылшынша foot— аяқ, baal— доп) спорттың командалық ойын түрі. Футбол — әлемге аса танымал ойындардың бірі. Ойынның негізгі мақсаты қарсылас команданың қақпасына аяқпен немесе басқа да дене мүшелерімен (қолдан басқа) қарсылас команда салған саннан көбірек доп салу болып табылады.
Футбол тарихы XII ғасырданбасталады. Алғашрет Англияда дамыды. Саяхатшы Гастон де Фуаөззаманындафутболды бар ынтасыменбақылап, «Ағылшындарфутболдыойындепесептесе, ондатөбелесті не дейді?» депжазыпкеткенекен. Футболғақарсылықкөрсеткендерболды.
1313 жылыбелгілі феодал Эдуард II қалаішінде футбол ойнауғашектеуқойған. Тіпті, 1314 жылдың 13 ақпанында король Лондон қаласындафутболғақарсышараларқолданғандеседі.
1389 жылы Ричард II патшасарайымаңындадоптепкендердіөлімжазасынакескен. Патшағабірнешемәртерұқсатсұрапбарған футбол жанкүйерлеріәрқашанжағымсызжауапалыпотырған.
Тек 1908 жылы футбол олимпиадалықойындартізіміненорыналды.
Ал, 1863 жылы Лондонда футболдыңжаңашарттарыбелгіленді. Жобағаенгізілгенережелердіарнайы комиссия жітіқараған.
1872 жылданбастапфутболданхалықаралықкездесулерөткізілді. Доданы Англия мен Шотландия футболшыларыашты.
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
Қол шапалақ
Смайликтер «тамаша», «жарайсың», «қолыңнан келеді»
Суретті кеспе қағаздар Түрлі заттардың құрамын, құрылымын бейнелейтін моделдер


«Дайындал» деген бұйрықта аяқтар жартылай жазылып, денені алға қарай ұсындырамыз.
«Жүгір» деген бұйрықта бар екпіні мен аяқты жылдам қолды алға артқа сермеп, 20 метрге максимальді қарқын алғанша жиі-жиі басып жүгіреді.
Машықтық жұмыс: Қысқа қашықтыққа 60 метірге жүгіруді, уақыт есептей орындау.Мұғалім оқушыларды өзінің төмендегі бағалау парақшасына бағалайды.
Қысқа қашықтыққа жүгіруді бағалау парақшасы
ФИО
|
Сөреден дұрыс старт алу
|
Қол-аяқтың дұрыс қимыл жасауы
|
Мәреге жету уақыты
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оқушыларды сапқа тұрғызып сабақты теория жүзінде түсіндіріп, практика жүзінде көрсету.
1.Төменгі сөреден шығу техникасын үйрету. «Сөреге» деген бұйрық берілгенде сөре сызығына келіп бір, бір жарым қадам санап алып қолды сөре сызығынының үстіне қойып итеретін аяқты алдығы ұшфна қойып итермейтін аяқтың тізесі итеретін аяқтың табанының орта тұсында тұрады, бас пен иық бір деңгейде, салмақ қолға түсіп тұрады.
«Дайындал» деген бұйрықта сәл көтеріліп алға қарап тұрады. «Жүгір» деген бұйрықта бар екпіні мен аяқты жылдам қолды алға артқа сермеп 20 метрге максимальді қарқын алғанша жиі-жиі басып жүгіреді.
«Сөреге» деген бұйрықта сөреге тұру. «Дайындал» деген бұйрықта көтерілу. «Жүгір» деген бұйрықта аяқ қолды тез тез қимылдатып 20 метрге дейін аяқты жиі жиі басып максимальді қарқын алғанша сөйтіп жүгіріп, қалғанын барынша қарқынмен жүгіріп келіп мәре сызығын кесіп өту қажет. 100 метрге жүгірту.
|
Оқушылар түсінігін талқылау, көрсету топтық ойын жақсарту туралы белсенділігі туралы әлеуметтік дағдыларды түсіну және көрсету
қозғалу дағдылары секіру, лақтыру, жүгіру
Оқушылары қысқа қашықтыққа жүгіруді көрсетеді. Қысқа қашықтыққа жүгіру арқылы оқушылардың шапшаңдық, ептілік, төзімділік, батылдық қасиеттерін көрсетеді
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
Бағалау парақшасын толтырады.
ҚБ
|
Доптар: түрлі мөлшер, текстура, түс, салмақ, т.б.
Доптар (түрлі мөлшерлі). Нысана ретінде түрлі қайта өңделе алатын заттар қолданыла алады: пластикалық саптаяқ / шөлмектер, картон туба / жәшіктер.
|


title: Қалыптастырушы бағалау:Шапалақ

text:
Қалыптастырушы бағалау:Шапалақ СЕРГІТУ СӘТІ. Еркiн ұста денеңдi, Тарсылдатпай едендi Орнымыздан тұрып ап Жүгiрейiк бiр уақ. Бiр, екi, үш, бiр, екi, үш. Аяқты алға созайық Тiк көтерiп, қозғайық. Тым сылбыр да болмайық Алға қарай озбайық. Бiр, екi, үшi, бiр, екi, үш. Саралау:С тобы
11, 2 минут аралығында жүгіру
Б тобы
10, 2 минут аралығында жүгіру
А тобы
10 минут аралығында жүгіру
Арнайы ресурстар арқылы жаңа тақырыпты талдайды
Жұп бойынша
Жеке, өзара тақырыпты түсінгендерін мұғалімге қол көтеру арқылы білдіреді
Денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік техникасынан ережесін жаттап сақтайды
Жүгіру неше кезеңнен тұрады және әр кезеңнің ережесі қандай болады сұрақтарын талдайды
Жүгіру кезінде орындалатын әрекеттерді көрсеттеді
Жүгіру кезінде тепе-теңдікті сақтау орындайды
Қысқа қашықтыққа 60 метірге жүгіруді, уақыт есептей орындайды
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
Бағалау парақшасын толтырады.
ҚБ
Спорт алаңы,
Қазақстандық спортшылардың суреттері
Ысқырық
секундомер
Ысқырық, секундомер, плакат, түрлі түсті маркерлер
«Бас бармақ
Сабақтың соңы
Талқылауға арналған сұрақтар: Жүгіру неше кезеңнен тұрады және әр кезеңнің ережесі?
Жүгіру кезінде қандай қасиеттер дамиды?
Жүгіру кезінде тепе-теңдікті сақтау маңызды ма?
Неліктен екенін айта аласыңдар ма? Жүгірген кезде ішкі құрлыстарымыз ауыру себебін айта аласыздар ма?
Оқушылар бір-бірінің орындаған жаттығуларын «басбармақ» әдісі арқылы бағалай алады. Оқушылар сабақта түсінбеген жаттығуларын, мұғалімге қоятын сұрақтары және сабақтан әсерлерін стикерге жазып кері байланыс тақтасына жапсырып кетеді.Сабақ топ бойынша бағаланады.
Кері байланыс
Оқушылардың өз тәртіптеріне рефлексия жасауды мобильдендіру (мотивация, әрекет тәсілдері, қарым-қатынас).
Оқушылар стикерге мына сұрақтарға жауап жазады:
1. Маған сабақта не ұнады. 2. Маған немен жұмыс істеу керек? 3. Смайл арқылы өзінің көңіл-күйін бейнелейді және стикерді күн бейнесіндегі тақтаға жапсырады.
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesiisa-ashitia-jgiru-v2.html?page=3#Бiр,_екi,_үш,_бiр,_екi,_үш._Аяқты_алға_созайық_Тiк_көтерiп,_қозғайық._Тым_сылбыр_да_болмайық_Алға_қарай_озбайық.

title: Қалыптастырушы бағалау:Шапалақ


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdi-kerejesi-isa-ashitia-jgiru-v2.html?page=3#Машықтық_жұмыс:_Қысқа_қашықтыққа_60_метірге_жүгіруді,_уақыт_есептей_орындау.Мұғалім_оқушыларды_өзінің_төмендегі_бағалау_парақшасына_бағалайды._Қысқа_қашықтыққа_жүгіруді_бағалау_парақшасы

title: «Дайындал» деген бұйрықта аяқтар жартылай жазылып, денені алға қарай ұсындырамыз


title: Үш топқа бөлінеміз - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі.Қысқа қашықтыққа жүгіру

text:
Үш топқа бөлінеміз: Доппен орындалатын эстафеталық ойын.
Адидас тобы Найк тобы Пума тобы Допты табанның ішкі жағымен тебер кезде доп әдетте ойыншының дәл алдында болады.Оны аяқты сәл артқа сілтеп барып тебу керек.Бұл кезде доп тебетін аяқтың басы сәл сыртқа бұрылады.Допты аяқтың ішкі жағымен тебуді жүгіріп келіп немесе бір орнында түрып орындауға болады. Аяқ допқа неғұрлым төменіректен тисе, доп соғұрлым жоғары ұшады, ал жоғарырақтан тисе, доп төмен ұшады.
Техника элементтері: Допты бір-біріне беру техникалары.
Оқушыларды екі қатарға бөліп қарама-қарсы тұрғызып жұппен жаттығу жасау. Екі оқушыға бір доп, аралары 3-4 метр.
- Ойыншы допты қарсы тізбектегі әріптесіне, аяқтың іш жағымен беріп, өз тізбегінің ең соңына барып тұрады:
- Ойыншы допты қарсы тізбектегі әріптесіне, аяқтың іш жағымен беріп, жылдам қарсы тізбектің соңына барып тұрады:
- Бір –біріне қарама-қарсы екі тізбек, орта-сында бір ойыншы, сол ойыншы өзіне келген допты аяқтың
ішіменен, оған доп берген ойыншымен ширетпенен доп алмастырады:
- Тізбектегі ойыншылар алма кезек допты жіргізу, кедергілерді айналып өту, басқа ойыншыларға допты беру жаттығуларын орындап, тізбектің соңына барып тұрады.
- Қақпаға жіп тартылып 4 бөлікке бөлінеді де, тік соққылар тебу жаттығулары.
А). Белгіленген жерден допты қақпаға дәл бағыттай
алады.
Қимыл қозғалыс комбинацияларын жақсы
орындайды.
Берген тапсырмаларды толығымен орындайды.
В). Жаттығулардың реттілігін біледі және орындайды.
Допты әріптесіне дәл бере біледі.
Допты қақпаға тік бағыттаған кезде қателіктер
жібереді.
С). Іс-қимыл қозғалыстары баяу.
Ойын ережесін білгенімен, қателіктер жібереді.
Әріптесіне допты беру кезінде дәлдік жетіспейді.
1). Толық меңгерген.
Физикалық дайындығы жоғары.
Техникасы жоғары дәрежеде.
2). Қимыл қозғалысы жақсы.
Техникалық дәлдігі игерілген.
Жұппен жақсы жұмыс жасайды.
3). Тапсырманы орындау кезінде қателіктер жібереді.
Физикалық дайындығы төмен.
Сабаққа ынтасы жақсы.
Бағалау түрлері Адидас тобы Допты табанның ішкі қырымен тебуді толық менгерді.
Берілген тапсырмаларды толық игерді.
Сабақ барысында тактикалық білімдерін жетілдірді.
Найк тобы Допты алып жүруді меңгерді.
Әріптесіне доп беру және қабылдау әдісін орындай алды.
Допты табанның ішкі қырымен тебуді білді.
Пума тобы Ойын ережесін білді.
Допты бір-біріне беру әдісін түсінді.
Ойынның шығу тарихын түсініп білді.
Білемін: Футбол тарихын;
Допты табанның ішкі қырымен тебуді;
Бір-біріне пас беруді.
Білуім керек: Шабуылдау тәсілін;
Қорғану тактикасын;
Алдау тәсілдерін.
Білгімкеледі: Стратегиялықжоспаржасау;
Төрешілердің ишараларын;
Айып соққыларын орындау әдістері
Аяқтың ұшына допты дұрыс жүргізуді көрсетеді
Допты аяқпен теуіп алып жүру аяқтың үстімен және ұшымен тебу арқылы орындалайды.Допты аяқтың ұшымен теуіп алып жүруді көрсетеді
оқущы қарсыласын оңай-ақ алдап кете беру ережесін көрсетеді
Ережелердің дұрыс орындалуына
көңіл бөледі
у


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesiisa-ashitia-jgiru-v2.html?page=40#Пума_тобы_Ойын_ережесін_білді._Допты_бір-біріне_беру_әдісін_түсінді._Ойынның_шығу_тарихын_түсініп_білді.__Білемін


Бағалау – оқушылардың материалды меңгеру деңгейін тексеру жоспарыңыз?
Егер төмендегі жетістік критерийлерін орындаса, оқушы оқу мақсатына жетеді
айтылым барысында тірек сөздерді орынды қолданады.
Топтық тапсырмада жауаптарын бақылау арқылы оқушылардың диалогқа қандай дәрежеде қатысқанын бағалау. Осы деректер келесі талқылауларды жоспарлауда қолданылады.
|
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
|
|
Рефлексия парағы
|
Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
Гимнастикалық жиынтықтың негізін құру
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
5.1.5.5 Аздаған ауқымдағы дене жаттығуларының тактикасын, стратегиясын және құрылымдық идеяларын білу және сипаттау
|
Сабақтың мақсаты
|
Барлық оқушылар үйренеді:
Акробатикалық комбинациямен жабдық комбинацияларды өз бетімен құрастыра алады..
Басым көпшілігі үйренеді:
Комбинация арқылы жасалған, барлық элементтерді орындайды.
Кейбіреуі үйренеді:
Комбинациядағы қиын элементтерді орындайды, және басқаларға комбинация құруға көмектеседі.
|
Бағалау критерии
|
1. Барлық оқушылар техника қауіпсіздігін біледі.
2. Гимнастикалық талаптарына сәйкес комбинацияларын жасау.
3. Гимнастикалық талаптарына сәйкес комбинацияларын орындау .
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
Ұйымдастыру кезеңі, қауіпсіздік ережесі, сабақтың міндеттерін түсіндіру.
Жетістік критериясын талқылау.
Акробатикалық жаттығуларды қатысушыларға бұлшық ет топтарын анықтауға тапсырма, (Адам бұлшық ет к құрылымы туралы карточкалар).
Омыртқаға арналған жүру жаттығулары.
Жылдам жүгіру тапсырмасына жауап қайтару.
ЖДЖ
Жабдықтағы арнайы жаттығу:
Акробатическалық жаттығулардың кіріктіруін және дайындығын орындау.
|
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
Тренинг жазылған парақшалар
|
Ортасы
|
Өз бетінше акробатикалық комбинациялар құру.
1) комбинацияға барлық қалған бұлшық ет топтарын жұмысқа қосатын қозғалысты ендіру қажет;
2) жекелеген дене бөліктерінің қозғалыс қиындығы оқушылардың даярлығына сәйкес келуі тиіс; бірқатар бірізді сабақтарда комбинацияларды күрделендіру, ал олардың ұзақтығын ұлғайту (16 есепке дейін) қажет.
Кешен: Оң (сол) аяқта тепе-теңдік, қолдар жан-жаққа, отырып тірелу, алға отырып аударылып түсу, кері қарай жауырынмен тұрып домалау (ұстап тұру), жату, көпір (ұстап тұру), қолды жоғары көтеріп жату, ішпен домалау, матқа қол мен аяқ тигізбей – «қайықша», қолды кеудеге жинау – отырып секіру, 180 градусқа бұрылып жоғары секіру, б.к.
Саралау: Акробатика элементін оқу: б.к. – аяқты бүгіп, кеңінен ашып тұру, қолдар матта, алға еңкею – жауырынмен тұру (ұстап тұру), жартылай шпагатқа артқа қарай домалау, қолдар жан-жаққа, отырып төмен секіріп қолды төмен түсіру.
|
Достарыңызбен бөлісу: |


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesiisa-ashitia-jgiru-v2.html?page=41#Басым_көпшілігі_үйренеді:_Комбинация_арқылы_жасалған,_барлық_элементтерді_орындайды._Кейбіреуі_үйренеді

title: Бағалау – оқушылардың материалды меңгеру деңгейін тексеру жоспарыңыз?


title: йынның техникалық тәсілдерін үйрету

text:
йынның техникалық тәсілдерін үйрету
қушыларды бір қатарлы сапқа тұрғызамыз
Гимнастикалық төсеніште алға домалату
Гимнастикалық төсеніште артқа домалау
Гимнастикалық отырғышта үстінде тепе-теңдікті сақтап жүру
Ағаш аттан секіру
Демді қалыпқа келтіру жаттығуларын жасатып төрт топқа бөлу
1. БҚ аяққа отырып, қолдарын төсенішке тірейді, алға ұмтыла домалау
2. БҚ аяққа отыру арқылы артқа домалау
3. БҚ тепе-теңдік жаттығуы. Гимнастикалық орындықта қарлығаш бейнесін жасау. Қолды жайып аяқтың ұшымен жүру. Тізені жоғары көтере жүру жаттығуларын дамыта үйрету.
Бұл тапсырмаға бағалау дескрипторы:
- Допты алып жүру,ереже сақтаумен өтеді
-Допты тартып алу сәтінде қауіпсіздік ережесін сақтау және ереже бұзбау.
ҚБ:
«Смайликтер»
Жалғастыруға дайынмын! Толықтау түсінбедім! Ештеңе түсінбедім қайталау қажет!
Оқушылар өткен сабақ бойынша сәйкес келетін смайликтердің суретін салады.
Жаңа сөздерді тыңдайды, қайталайды
Тапсырмаларды орындайды
Акробатикалық комбинациямен жабдық комбинацияларды өз бетімен құрастыра алады
Допты алып жүру,ереже сақтаумен өтеді
-Допты тартып алу сәтінде қауіпсіздік ережесін сақтау және ережесін дұрыс орындайды
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ «Бағдаршам»
ҚБ «От шашу»
|
.
Оқулық,қабырғаға ілінген ватмандар, түрлі-түсті маркерлер
|
Сабақтыңсоңы
|
Сабақты қортындылау мақсатында мұғалім оқушылармен кері байланыс орнатады.Оқушылар сабақ барысында нені білгенін, қалай жұмыс істегенін ,не қызықты әрі жеңіл болғанын, не киындық туғызғаны туралы ой-пікірлерін білдіру
Қызыл – менің түсінбеген сұрақтарым бар;
Сары – алған ақпараттарымды әлі де қорытуым керек;
Жасыл – маған хат жазу талаптары түсінікті болды.
|
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
|
|
Рефлексия парағы
|