text:
Рефлексия 1.Сәтті шыққаны .... 2.Келесі қадамда нені ескеру керек? Оқушылар сабақ бойынша пікір айтып, жетістіктер мен жіберілген кемшіліктерді сараптап, келесі қадамды айқындап, сабақты қорытындылайды.
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
1.3.4.4. Бірқатар дене жаттығуларын орындау кезінде қиындықтар мен тәуекелдерді анықтау
1.3.3.3 Дене жаттығуларын орындау кезінде ағзадағы физикалық өзгерістерді анықтау
Сабақтың мақсаты
Барлығы: Жаңа білімді түсінеді.
Көбі: Анық сөйлеу арқылы, тақырыпты талқылайды.
Кейбірі: Анық және толық сөйлеу арқылы, мәселені түсінгенін көрсетеді.
Бағалау критерииі
Қол-аяқтың дұрыс қимыл жасауы
Мәреге жету техникасы
жаттығуларды біледі
Оқушылардың көбісі; Жабдықтарды жаттығулармен бірге қолдана алады
: Өздерінің және өзгелердің орындаған жаттығуларын бағалайды, дамыту үшін ақыл кеңес береді
Сабақтың кезеңі/ уақыты
Мұғалімнің әрекеті
Оқушының әрекеті
Бағалау
Ресурстар
Басы
Бой сергіту жаттығулары.
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
Қол шапалақ
Тренинг жазылған парақшалар
Ортасы
Жаңа сабақты түсіндіру Оқулықтағы тапсырмаларды орындау. Тақырып бойынша жинақталған ресурстармен танысу. СЕРГІТУ СӘТІ. Еркiн ұста денеңдi, Тарсылдатпай едендi Орнымыздан тұрып ап Жүгiрейiк бiр уақ. Бiр, екi, үш, бiр, екi, үш. Аяқты алға созайық Тiк көтерiп, қозғайық. Тым сылбыр да болмайық Алға қарай озбайық. Бiр, екi, үшi, бiр, екi, үш.
Ұлттық ойындар:
Асау мәстек Ойын бастаушы арқанды жерден 50 см –дей биік етіп керіп байлайды да қасындағы балаларға
Былай дейді.
Ер екеніңді білейін
Ешкі сойып берейін
Тақия алсаң еңкейіп
Құламасаң теңкейіп
Ерлігіңе сенейін
Ойын шартын қабылдап ,ортаға шыққан бала:
Асау мәстек бұл болса
Үйретейін көріңіз
Маған таяқ беріңіз!-дейді де таяқпен арқаннан асылып жердегі тақияны іліп алуы керек.Ойынды келесі бала осылай жалғастырады.
Алдыңғы, кейінгі келе жатқан әпіптесіңе кедергі жасама.
Қолды түзі ұста.
Денені барынша артқа бұр.
Тізені бүкпеу керек.
Тарсылдатпай жасау керек
Уақытқа жүгіру
Бір оқушы допты лақьырып беріп
2-ші оқушы тоқтатады.
Кезек-кезек қақпаға допты бағыттау
. Допты тебу кезіндегі аяқтың дұрыс қимылына назар аударады
Допты тебудегі әдіс-тәсілдерді дұрыс орындауларын ескереді
«Тақырыпты меңгердім» деген оқушылар сабақ басында берілген алмаларын ағаштың жоғарғы жағына орналастырады, ал «сабақты дұрыс түсінбедім» өзіне сенімсіз оқушылар ағаштың төмен жағына орналастырады. Жемістерге есімдерін жазады.
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
Рефлексия парағы
Бөлім
Педагогтың аты-жөні
Күні
Сынып
Қатысушылар саны
Қатыспағандар саны
Сабақтың тақырыбы
Қауіпсіздік ережесі. Дене белсенділігі кезінде жүрек соғысы және тыныс алуы
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
1.3.4.4. Бірқатар дене жаттығуларын орындау кезінде қиындықтар мен тәуекелдерді анықтау
1.3.3.3 Дене жаттығуларын орындау кезінде ағзадағы физикалық өзгерістерді анықтау
Сабақтың мақсаты
Шағын ойын тапсырмалары бойынша топтарда қауіпсіз жұмыс істеу.
Негізгі шабуылдау стратегиялары мен тактикаларын бәсекелестік ойында қолданудың түрлі жолдарын ашу және табу.
Шабуыл кезінде шығармашыл болу қажеттілігін түсіну.
Бағалау критерииі
Бастамашылық, қиялдылық және шығармашылықты көрсететін озық қорғаныс және шабуыл тактика және стратегияларды дамыту.
Озық шабуыл және қорғаныс стратегия және тактикаларды талдау және сынау.


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesi-densauli-turali-jalpi-fim-de.html?page=79#Ортасы__Жаңа_сабақты_түсіндіру_Оқулықтағы_тапсырмаларды_орындау._Тақырып_бойынша_жинақталған_ресурстармен_танысу.

title:
Рефлексия
1.Сәтті шыққаны - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не?


ҚБ «Бәрекелді,әттеген-ай»
Бағалау парақшасын толтырады.
ҚБ Бағдаршам
|
Ойын алаңы, доптары, мұғалім ысқырығы, конустар
Допты алып жүру
|
Сабақтыңсоңы
|
Оқушыларға қозғалыста демалыс жаттығу жасатып,сапқа тұрғызу.
Соңында оқушылар рефлексия жүргізеді:
-нені білдім, нені үйрендім.
–нені толық түсінбедім.
Үй тапсырмасы –кіші футбол комбинацияларына көңіл бөлу, шабуылдағы тактикалық комбинацияларды үйрену
|
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
|
|
Оқушылардың ағзасын бастапқы қалыпқа келуін
қадағалау.
|
Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
Күн тәртібі, таңғы жаттығу және сергу
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
1.3.2.1 жаттығуларды орындау кезінде денені ширатып шынықтырудың маңызын сипаттау
1.3.3.1 дене жаттығуларын орындау кезінде ағзадағы физикалық өзгерістерді анықтау
|
Сабақтың мақсаты
|
Барлығы: Жаңа білімді түсінеді.
Көбі: Анық сөйлеу арқылы, тақырыпты талқылайды.
Кейбірі: Анық және толық сөйлеу арқылы, мәселені түсінгенін көрсетеді.
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
Бой сергіту жаттығулары.
Таңғы жаттығу жиынтығы
«Көлбең-көлбең, көлеңкем»
1.Көлбең-көлбең,көлеңкем.көлбеңдеген көлеңкем.
Аю қалай жүреді? Кім көрсете біледі?
Аю былай,жүреді оны бәрі біледі.
Біт қатармен жүру, аяқтың екі шетіне басып,аю сияқты
қорбаңдап жүру. (1 мин)
а) Көлбең-көлбең,көлеңкем.көлбеңдеген көлеңкем.
Түлкі қалай жүреді? Кім көрсете біледі?
Түлкі былай,жүреді оны бәрі біледі.
Біт қатармен жүру,түлкі сияқты бұлаңдап жүру (1 мин)
б)Көлбең-көлбең,көлеңкем.көлбеңдеген көлеңкем.
Қоян қалай жүреді? Кім көрсете біледі?
Қоян былай,жүреді оны бәрі біледі.
Біт қатармен жүру,қоян сияқты секіру. (1 мин)
2. Б.қ: тұрып аяқ арасы ашық иықпен 1- оң қолды көтеру, 2-сол қолды көтеру, 3- оң қолды жоғары көтеру, 4- сол қолды, 5- оң қолды жанға созу, 6-сол сияқты сол қолды, 7-төмен түсіру оң қолды, 8- сол қолды төмен түсіру. 6-8 рет.
3.Иілеміз оңға,иілеміз солға. Отырамыз,тұрамыз.Құс болып қанат қағамыз. (3-4) рет.
4. «Доптар» Б.қ: Еркін тұру.Орнымызда секіру.
Тыныс алу жаттығулары.
«Қаздар»
Б.қ: Аяғымыз алшақ,қолымыз белімізде.
Орындалуы: Алдыға қарай еңкейеміз,дыбыс шығару «ш-ш-ш»,түзу тұрамыз.
Демімізді алып,аузымыздан шығарамыз.
|
Бастапқы қалыпта тұру.
-Бас, мойын, иық, кеуде жатт.
-Бел, тізе, аяққа жатт.
|
Қол шапалақ
|
Ғаламтор материалы
Көңілді әуен қосып қою.
|
|
Достарыңызбен бөлісу: |


title:
ҚБ «Бәрекелді,әттеген-ай»

Бағалау парақшасын толтырады.

ҚБ Бағдаршам


title: Сабақтың кезеңі/ уақыты - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не?

text:
Оқушыларға сұрақ қою: Сабақ тақырыбы, оқу мақсаты қандай деп ойлайсыз?
Оқушылармен бірге сабақ мақсаттарын, оқу мақсаттарын анықтап алу;
Сабақ сонында күтілетің нәтижелерге тоқталу;
Баскетбол добымен орындалатын денені қыздыруға арналған жүру, жүгіру кезіндегі жаттығуларды орындау;
Арнайы созылу жаттығуларын өткізу
Қауіпсіздік ережелерін сақтау.
Тепе-теңдік сақтау
2-3сек. Денені бір қалыпта ұстап тұру
Сол аяқ алға созылғанда тізені бүкпеу
Жүгіріс үстінде абай болу,қол екі жанға созулы
Қауіпсіздік ережелерін сақтау.
Қол шапалақ
Стикер, гүл шоқтары
Тірек сөздер,
иллюстрациялар, себет суреті, стикер.
Ортасы
Мұғалім қауіпсіздік техникасы бойынша нұсқаулық өткізеді. Оқушылар баскетбол ойыны кезінде негізгі қауіпсіздік талаптарын қарастырады.
Оқушылар жұптарға бөлінеді. №2 ойыншы бағаннан жүгіріп шығып, №1 әріптесі өзіне берген допты қағып алады, допты алаңға көлденең алып жүреді және жүгіру бағытын өзгертпей, секіріп допты қалқанға лақтырады, кері секірген допты қағып алады және оны кәрзеңкеге лақытарды, допты қағып алып, №1 ойыншыға береді. Содан кейін №2 ойыншы №1 ойыншының орнын алады, ал ол бағанның соңына жүгіреді.
Оқушылар командаларға бөлінеді және бір-бірден екі параллель бағанға сап түзейді. Бағандар арасындағы арақашықтық - 3-4 м, ал бағандағы ойыншылар арасында – созылған қол ұзындығы. Әрбір бағанда бірінші ойыншылар қолдарына баскетбол добын ұстайды. Мұғалімнің белгісі бойынша бірінші ойыншылар допты басынан асыра екінші ойыншыға береді, олар үшіншіге береді және бағанның соңына дейін солай жалғасады. Соңғы ойыншылар допты алып, өз бағандарын, оң жағынан айналып өтіп, бірінші болып тұрады және допты беру жалғасады. Ойын бірінші ойыншы бағандағы өз орнына, басына қайта оралған кезде аяқталады. Допты беруді және жүгірулерді бірінші болып аяқтаған команда жеңіске жетеді
Оқушылар осы жүгіру жаттығуларын өз ережесімен дұрыс орындалуын көрсетеді
Бір орында орындалатын дайындық жаттығуларының қауіпсіздік сақтау үшін міндеттілігін біледі. Кермеге тартылу асылып тұрып,күшпен тартылып шығып,қолға таяну
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ «Бағдаршам»
ҚБ «От шашу»
Әр жаттығу үшін кең,
таза бос кеңістік.
Ысқырық, секундомер.
Гимнастикалық төсеніштер, кіші ат.
Сабақтыңсоңы
Рефлексия: «Екі түрлі түсініктеме күнделігі» стратегиясы Оқушылар дәптердің бетін немесе парақты екіге бөледі. Бір жағына қатты әсер еткен тұстары, сабақтың, екінші жағына өзіне әсер еткен жерлер жайлы пікірін жазады.( не себепті жазып алды).
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не? - бет 81

text:
Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
Жеке қозғалыс қабілеттері
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
1.1.1.1. Қарапайым дене жаттығуларында негізгі қозғалыс дағдыларын баяндау және орындау
|
Сабақтың мақсаты
|
Қозғалыс қызметіндегі жаттығулар жинағын орындау, ойындардарөлдерді ажырату,дене дамуына ықпал ететін қарапайым жаттығуларды үнемі орындау.
|
Бағалау критерииі
|
Ойындар барысында рөлдер мен міндеттерді ажыратады, дене дпмуына ықпал ететін жаттығуларды ойын барысында пайдасын талқылайды және сипаттайды.
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
Уақытты жоспарлау:
Дайындық бөлім: 8-10 мин.
Спорттық киімдеріне назар аудару. Сәлемдесу. Жаңа сабақ түсіндіру, өтілу барысымен таныстыру.
Қатардағы жаттығулар.
Жүрістегі жаттығулар. Жаттығуларды біркелкі, дұрыс орындау. Арақашықтықты сақтау. Козғалыстағы жаттығулар тізбегі. Қолға, аяқа арналған бой жазу жаттығулары.
Екі қатарға тұру.
Жалпы дамыту, жетілдіру жаттығулары. Созылуға, иілуге арналған жалпы дамыту жаттығуларды орындау. Буындарды негізгі тапсырмаларды орындауға дайындау.
|
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
Әрбір қызмет түрі үшін үлкен, бос кеңістікт., уақытты жариялау және атмосфераны қалыптастыру үшін ынтымақ жұмыс істейтін орта).
|
Ортасы
|
Оқушыларды бір қатарлы сапқа тұрғызу.
1.Гимнастикалық скамейкадан секіру;
2.Гимнастикалық төсеніште алға домалау.
Ұсталмайтын бау»
Жерге ұзындығы 2 м бауды қояды, баудың екі жағынан оның ұштарына қарай бір-бірден жарысқа қатысушылар тұрады (бау ойыншылардың тізелерінің арасында болады).
Ойынның мазмұны. Ойыншылар жетекшінің нұсқаулығы бойынша әрекеттерді орындайды (қолдары алға, екі жаққа, жоғары, белге және т.б). Ойыншының сигналы бойынша ойыншылар жылдам иіледі және бауды аяқ астарынан суырып алуға тырысады.
Мұны бірінші орындайтын адам жеңеді.
Ойынды топпен жүргізуге болады.
Еденде диаметрі 40—60 см шеңбер сызылады. Шеңберде көздері байланған ойыншылар тұрады.
Жетекшінің сигналы бойынша ойыншы шеңберден шығып, 8 қадам алға басуы керек және қайтадан шеңберге келіп, 8 қадам артқа жасауы керек.
Шеңберге қайып келе алған ойыншы жеңеді
|


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesi-densauli-turali-jalpi-fim-de.html?page=81#Дайындық_бөлім:_8-10_мин._Спорттық_киімдеріне_назар_аудару._Сәлемдесу._Жаңа_сабақ_түсіндіру,_өтілу_барысымен_таныстыру._Қатардағы_жаттығулар.


title: Тепе-теңдік жаттығуларын - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не?

text:
Тепе-теңдік жаттығуларын
1.Қарлығаш жасау.
2. Қолды жайып, аяқтың ұшымен жүру.
3.Жартылай отырып, өкшені көтеріп бұрылу.
4.Тізені жоғары көтере жүру, жаттығуларын дамыта үйрету. Топтарды жаттығуларын бірнеше рет жасағаннан кейін орындарын алмастыру.
|
Оқушыларң тұрып қалмай, дұрыс жасауды көрсетеді Жаттығуларды қауіпсіздік ережесін сақтап, достарының көмегімен ережелерді көрсетеді.
Жаттығулардың дұрыс орындалуын қадағалау. Сыныптасының көмегімен жасау.
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ «Бағдаршам»
ҚБ «От шашу»
|


title: Сабақтың тақырыбы - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не?

text:
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
1.1.1.1. Қарапайым дене жаттығуларында негізгі қозғалыс дағдыларын баяндау және орындау
Сабақтың мақсаты
Барлығы: бойындағы спортқа деген қызығушылығы мен білімін арттырады
Көбі: Саламатты өмір салтына, отансүйгіштікке, ұйымшылдыққа,шапшаңдаққа ұйренеді
Кейбірі: Анық және толық сөйлеу арқылы, мәселені түсінгенін көрсетеді.
Бағалау критерииі
Гимнастикалық жаттығуларға қойылатын талаптар, оның қауіпсіздік ережелері туралы түсінік меңгереді.
Гимнастикалық жаттығулардың көмегімен денсаулықтарын нығайтады
Сабақтың кезеңі/ уақыты
Мұғалімнің әрекеті
Оқушының әрекеті
Бағалау
Ресурстар
Басы
Бой сергіту жаттығулары.
Жүру жаттығулары:
Қолды белге тіреп, аяқтың ұшымен жүру;
Қолды желкеге қойып өкшемен жүру;
Қолды белге тіреп, аяқтың ішкі қырымен жүру;
Қолды белге тіреп, сыртқы қырымен жүру;
Қол белде жартылай отырып жүру;
Қол тізеде, толық отырып жүру,
Жүгіру жаттығулары:
Жеңіл жүгіріс
Оң жақ қырымен қолды алдыға айналдыра жүгіру;
Сол жақ қырымен қолды алдыға айналдыра жүгіру;
Қолды созып тізені жоғары көтеріп жүгіру;
Қолды жамбасқа қойып аяқты артқа серпіту;
Жай жүріп , демді қалыпқа келтіру.
Оқушыларды сапқа тұрғызып, 1-2-ге санату, 2-лер 2 қадам алға шығады, қолды созып арақашықтық сақтау.
Жалпы дамыту жаттығулары:
-Бастапқы қалып. Аяқ арасын ашып, қолды белде ұстап басты оңға-солға, артқа-алға бұру.
-Бастапқы қалып. Аяқ арасын ашып, қолды иыққа тірейміз.
1-2 иықты алға айналдырамыз, 3-4 артқа айналдырамыз.
-Бастапқы қалып. Аяқ арасын ашып, қолды желкеге қоямыз.
1-2 денені оңға бұрамыз, 3-4 солға бұрамыз
-Бастапқы қалып. Қолды алға созып, қайшылату;
-Бастапқы қалып. Қолды жанына созып, білек буынын, шынтақ буынын, иық буындарын айналдыру.
-Бастапқы қалып. Аяқ арасын ашып , қолды белде ұстап белді оңға-солға айналдыру;
-Осы қалыпта оң қолды жоғары көтеріп денені солға иілдіру, сол қолды жоғары көтеріп денені оңға иілдіру;
-Бастапқы қалып. Аяқ арасын ашып, қолды тізеге қойып, аяқты ішке-сыртқа айналдырамыз.
Алдыға иіліп, оң қолды сол аяқтың ұшына, сол қолды оң аяқтың ұшына алма кезек жеткізу.
Қолды жоғары көтеріп терең дем алып, қолды төмен түсіру.
Негізгі бөлім:
Оқушыларды екі топқа бөлу.Аталған топқа ат қою.
1-топ-«Қыран» тобы
2-топ- «Барыс» тобы
1. Картоп отырғызу.
Мұғалімнің белгісі бойынша жүгіріп шығып, кедергілерден өтіп, қолдарындағы кішкене доптарын шеңбер ішіне қалдырып, тік жүгіріп келеді. Келесі ойыншыға қол береді, ойын осылай жалғасады. Жүгіріп келген ойыншы саптың артына тұра береді. Ойынды қай команда бұрын бітірсе, сол жеңіске жетеді.
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
Қол шапалақ
Тренинг жазылған парақшалар
Ортасы
Жаңа сабақты түсіндіру
Картоп жинау.
Мұғалімнің белгісі бойынша жүгіріп шығып, кедергілерден өтіп, шеңбер ішіндегі кішкене доптарды алып тіке жүгіріп келеді. Келесі ойыншыға қол береді, ойын осылай жалғасады. Жүгіріп келген ойыншы саптың артына тұра береді. Ойынды қай команда бұрын бітірсе, сол жеңіске жетеді.
3. Кенгіру.
Мұғалімнің белгісі бойынша кедергілер арқылы үлкен доппен секіріп, қайтып тіке секіріп келу. Секіріп келген ойыншы допты келесі ойыншыға ұсынып саптың артына тұра береді. Ойынды қай команда бұрын бітірсе, сол жеңіске жетеді.
4. Допты бастан асырып беру.
Бастаушының қолында доп болады. Мұғалімнің белгісі бойынша допты басынан асырып екіншіге, екінші-
үшіншіге, осылай соңындағыларға бере береді. Ең соңғы ойыншы допты ала салып, жүгіріп келіп бастаушының алдына тұра қалып, допты одан әрі жалғастырады. Ойын бастаушы өз орнына келгенше жалғасады.
Ойынды қай команда бұрын аяқтаса, сол жеңіске жетеді.
5. Допты аяқтың астынан беру.
Ойын шарты жоғарыдағыдай, бірақ ойыншылар аяқтың арасынан береді. Ойын бастаушы өз орнына келгенше жалғасады.
Ойынды қай команда бұрын аяқтаса, сол жеңіске жетеді.
6. Допты себетке салу.
Допты секіртіп барып себетке түсіріп, секіртіп алып қайтадан допты келесі ойыншыға ұсынады. Қай команда допты себетке көп түсірсе, сол команда жеңіске жетеді.
7. Кегли.
Тізілген кеглиді кіші доппен соғу арқылы құлатып, ұпай жинайды. Қай команда көп құлатса, сол команда жеңіске жетеді.
8. Орыннан секіру.
Мұғалімнің белгісі бойынша орыннан ұзындыққа секіреді. Секіріп түскен жерге таяқша қойылады. Екінші ойыншы сол таяқшадан ұзындыққа секіреді. Қалғандары да осылай секіре береді. Қай команда ұзын секірсе сол жеңіске жетеді.
9. Мәреге кім бұрын?
Мұғалімнің белгісі бойынша секіртпемен секіріп шығып, белгіні айналып секіріп келу керек. Секіріп келген ойыншы секіртпені келесі ойыншыға ұсынып саптың артына тұра береді. Ойынды қай команда бұрын бітірсе, сол жеңіске жетеді.
Қорытынды бөлім
Сапқа тұрғызу
Денені қалыпқа келтіретін тыныс алу
Жаттығуларын жасау.
Ұлттық ойындар:
Күш сынаспақ
Бұл ойын стол үстінде екі баланың білек сынасуымен орындалады.2 бала шынтақтарын столға тірек қол бастарын айқстырады.Кім білекті столға жықса сол бала жеңіске жетеді. Ағаш аттың үстінде аттың басын ұстап тұрып 2-ші қашан білектен тартысып сынасуға да болады.Бірақ баланың қауіпсіздігі қатаң бақыланады.
Тауық күрес.
Балалар екі топқа бөлінеді.Осы екі топтан екі бала шығып ,кәдімгідей күреседі.Оның ең қызығыда,басқаша күрестен айырмасы да –тек жалғыз аяғымен ақсаңдай жүріп,иықтарын қағып күресуінде.Бұл күрес балалардың нық басып,орнықты жүруін жетілдіреді.Күрестің 1 аяғн тізесін бүгіп,мата белбеуін байлап тастайды.Қайсысы сүрініп жығылса ,сол ұтылады.
Оқушыларң тұрып қалмай, дұрыс жасауды көрсетеді Жаттығуларды қауіпсіздік ережесін сақтап, достарының көмегімен ережелерді көрсетеді.
Жаттығулардың дұрыс орындалуын қадағалау. Сыныптасының көмегімен жасау.


title: Кері байланыс - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не?

text:
Кері байланыс
«Ұшақ» арқылы оқушылар сұрақтарды ұшақ моделіне жазады, басқа оқушыға жібереді – ол жауап береді.
Сабақ не туралы болды ?
Қандай әсер алдыңдар ?
Қандай туристік компаниялардың ұсынысы ұнады ?
Қиындық туғызған тапсырмалар?
Не жеңіл, не қызық болды ?
Үйге тапсырма. «Қазақстандағы танымал туристік орындар» деген тақырыпта жарнама жасаңдар.
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
|
|
Рефлексия парағы
|
Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
Жеке қозғалыс қабілеттері
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
1.1.1.1. Қарапайым дене жаттығуларында негізгі қозғалыс дағдыларын баяндау және орындау
|
Сабақтың мақсаты
|
Барлығы: ақырыптың маңыздылығымен танысады, денелерін жаттықтырады.
Көбі: Анық сөйлеу арқылы, тақырыпты талқылайды.
Кейбірі: Анық және толық сөйлеу арқылы, мәселені түсінгенін көрсетеді.
|
Бағалау критерииі
|
Негізгі қимыл-қозғалыс жаттығуларының байланысын анықтайды.
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
Бой сергіту жаттығулары.
Оқушыларды сапқа тұрғызу
Оқушылардың санын түгелдеу
Оңға,солға,кері бұрылу жаттығуларды орындау
Қозғалмалы бой жазу жаттығулары
-қолды жоғары ұстап аяқ ұшымен жүр
-екі қол белде өкшемен жүру
-екі қол белде аяқтын ішкі және сыртқы қырымен жүру
-бір қалыпты жеңіл жүгіру
-тіркеме адыммен оң және сол бүйірмен жүгіру
-арқаны алға қарата оң иықпен қарап жүгіру
-алға қарай созылган қол алақанына екі тізені тигізе жүгіру
-қол алақанына аяқтын ішкі,сыртқы қырын тигізе жүгіру
-өкшені артқа көтеріп,екі алақанға тигізе жүгіру
-екі қол тізеде,толық отырып журу
-отырып секіре жүру
-дем алу,дем шығару
|
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
Қағаз қима-лары, маркер
жіп
|
Ортасы
|
Жаңа сабақты түсіндіру
Оқулықтағы тапсырмаларды орындау.
Тақырып бойынша жинақталған ресурстармен танысу.
Наурыз кезінде жақын екі ауылдың келісуі бойынша, мерекеге жиналғандар екі топқа бөлінеді. Бірінші топтың аты — «Ақ боран» да, екінші топтың аты — «Қалтырауық қамыр кемпір». Әр топ ойын басталмас бұрын өздерінің ішінен өнердің барлың саласына қатынасатын (ақын, палуан, мерген, найзагер, құсбегі, шабандоз тағы сол сияқты) ойыншыларын дайындап, сайлап алады да, жиналған қауым екі ауылдың ең үлкен ақсақалдарының батасын алады.
Ойын ең алдымен екі жақтың ақындар айтысымен басталады. Бірінші күні-ақ айтысқан екі жақтың тартыс-бәсекесінен біріне-бірі оңайлықпен беріле қоймағандығы байқалады. Мереке өнердің барлық саласынан-ақ осындай қызу тартыспен өтеді.
Ақындар айтысы бітісімен, палуандардың күресі басталады.
Палуандар күресі біткеннен кейін «жаяу жарыс» басталады. Бұл ойынға қатысушылардың санына шек қойылмайды. Екі топтың өзара келісімі бойынша белгіленген екі көмбенің арасын жүгіріп өтулері керек. Жаяу жарысқа қатысушылар нақтылы қандай қашықтыққа жүгіретінін ешқайсысы білмеген, өйткені бұл екі көмбенің арақашықтығы еш уақытта өлшенбеген. Тек бертін келе ғана мөлшермен өлшене бастады. Шамамен бірден үш шақырымға дейінгі қашықтық алынған жаяу жарысқа қатысушылардың әрқайсысы өзінше жүгіріп, бірінші келгені жеңімпаз атанған.
Бұдан кейін халқымыздың ат үстінде ойнайтын ойындары басталып жалғаса беретін болған.
Ат үстіндегі ойындардың бір түрі «Жамбы ату». «Жамбы ату» ойыны қазақтың ата тегінен бері келе жатқан, болмаса аңшылық кәсібінен қалған, келе-келе көз ұшындай жерге жамбы тігіп, соны ататын, көңіл көтеретін, бүкіл жұрт болып қызықтайтын ұлттық ойынына айналған. Бұл ойын халықтың ұлт ерекшелігін көрсетеді. Себебі қазақтар жамбыны ат үстінде тұрып, болмаса шауып келе жатып қана атқан.
Мұның өзіндік ерекшелігі мынада: қазақтар жамбыны атқанда бүгінгідей анандай жердегі тақтадағы нысананы көздемеген. Олар ұзын сырықтың басына мергенге арналған сыйлықты, болмаса жамбыны шүберекке орап, не ашық түрде жіпке байлап іліп қояды.
Мергендер жамбыны атқанда, оны байлаулы тұрған жібінен көздеп жерге түсіреді. Жамбыны атқанда әркім өз атының үстінде жүріп, не шауып келе жатып садақпен атады. «Жамбы атудың» қызықтылығы сондай, оны тамашалауға жиналған жұрт басқа ойындарды ұмытып бар назарларын соған салатындықтан, оны барлық ойындар өткеннен кейін, ең соңынан қызықтайтын болған. «Жамбы ату» ойыны тігілген жүлдені мергендер атып алғанға дейін жалғаса береді. Кей жағдайларда ойын қызығына қанбаған жұрт жамбыны үш ретке дейін тігеді.
Содан кейін Соқыртеке (баланың көзі байлаулы(баларды қуалайды немесе балалар оның жанына келіп түртіп қашады.Соқыр теке ұстап алған баланың көзі байланады да ол «соқыр теке» ролін атқарады.Ойын осылайын жалғаса береді.
|
Оқушыларң тұрып қалмай, дұрыс жасауды көрсетеді Жаттығуларды қауіпсіздік ережесін сақтап, достарының көмегімен ережелерді көрсетеді.
Жаттығулардың дұрыс орындалуын қадағалау. Сыныптасының көмегімен жасау.
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ «Бәрекелді,әттеген-ай»
Бағалау парақшасын толтырады.
|
Ысқырық ,секундомер, тоғызқұмалаққа арналған тақтайшалар.
http://www.iggamecenter.com/info/ru/toguzkumalak.html
|
Сабақтыңсоңы
|
|
Достарыңызбен бөлісу: |


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesi-densauli-turali-jalpi-fim-de.html?page=84#Қозғалмалы_бой_жазу_жаттығулары_-қолды_жоғары_ұстап_аяқ_ұшымен_жүр_-екі_қол_белде_өкшемен_жүру


title: Рефлексия - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не?

text:
Рефлексия. Оқушылар қиық қағаздарға жазып береді.
Сабақта маған не пайдалы болды?
Сабақта маған не қызықты болды?
Сабақта маған не қиын болды?
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
Рефлексия парағы
Бөлім
Педагогтың аты-жөні
Күні
Сынып
Қатысушылар саны
Қатыспағандар саны
Сабақтың тақырыбы
Жеке қозғалыс қабілеттері
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
1.1.1.1. Қарапайым дене жаттығуларында негізгі қозғалыс дағдыларын баяндау және орындау
Сабақтың мақсаты
Әр түрлі дене белсенділігін дамытуға байланысты жаттығуларды меңгеру және қимыл-әрекеттерді бір-бірімен байланыстыру, қозғалыстардың маңыздылығын түсіну, қолдану.
Бағалау критерииі
Жаттығуларға байланысты баламалы нұсқаларын анықтау және қолдана білуі, бірлескен жұмыс арқылы бірқатар дене сапасын дамыту жолдарын қарастыу.
Сабақтың кезеңі/ уақыты
Мұғалімнің әрекеті
Оқушының әрекеті
Бағалау
Ресурстар
Басы
Уақытты жоспарлау: Дайындық бөлім:Спорттық киімдеріне назар аудару. Сәлемдесу. Жаңа сабақ түсіндіру, өтілу барысымен таныстыру. Қатардағы жаттығулар. Бұрылыстарды біркелкі орындау. Аяқтың ұшын, өкшесін дұрыс пайдалану. Жүрістегі жаттығулар. Жаттығуларды біркелкі, дұрыс орындау. Сапқа тұрғызу, амандасу, баяндама қабылдау
Саптағы жаттығулар: Оңға, солға, айнал
Жүгіріп жасалатын жаттығулар: Аяғымызды алдыға лақтырып жүгіру, спорттық жүгіру
Дем алуды қалпына келтіру жаттығуы
Жалпы дене жаттығулары: Б.қ қолдарымыз белімізде басымызды оңға, солға айналдырамыз.
Б.қ екі қол иықта алдымен алдыға айналдырамыз кейін артқа айналдырамыз
Б.қ қол белде аяқ иық кеңдігінде белімізді оңға, солға айналдырамыз
Б.Қ Қол тізеде, аяқ иық кендігінде тіземізді ішке айналдырамыз, сыртқа айналдырамыз
Б.Қ қолымыз белімізде, алдымен оң аяқпен секіреміз кейін сол аяқпен секіреміз
Демімізді қалыпқа келтіру жаттығуын жасаймыз
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
Қол шапалақ
Ғаламтор материалы
Көңілді әуен қосып қою.
Ортасы
. Волейбол ережісні айтып есетеріне салып доппен жаттығулар істету.
допты оң және сол қолмен сеткадан асыра соғу.
-допты екі қолмен кезек астынан не үстінен қабылдап алу.
- екіден сетка арқылы допты бірі-біріне лақтыру;
- допты екі қолмен соққан допты қабылдап алу
Үйретілген ереже бойынша волейбол ойнау
Үйретілген ереже бойынша баскетбол ойнату.
Қателерін түзеп отыру. Доп лақтыру тәсілдеріне назар аударып Допты лақтыру тәсілдерін көрсетіп отыру.
Доппен жүру тәсілдерінің дұрыс орындалуын қадағалау.
Қателіктерін дұрыстау түсіндіру, бағалау.
Допты шамаң келгенше кеудеден беріп және қағып алу.
Допты тура құрбысына дәл беру керек.
Жаттығулардың дұрыс жасалуына назар аудару.
Тыныс орнықтыратын және дамытатын жаттығуларға баса көңіл аудару.
Оқушыларң тұрып қалмай, дұрыс жасауды көрсетеді Жаттығуларды қауіпсіздік ережесін сақтап, достарының көмегімен ережелерді көрсетеді.
Жаттығулардың дұрыс орындалуын қадағалау. Сыныптасының көмегімен жасау.


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesi-densauli-turali-jalpi-fim-de.html?page=85#Б.қ_қол_белде_аяқ_иық_кеңдігінде_белімізді_оңға,_солға_айналдырамыз__Б.Қ_Қол_тізеде,_аяқ_иық_кендігінде_тіземізді_ішке_айналдырамыз,_сыртқа_айналдырамыз


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesi-densauli-turali-jalpi-fim-de.html?page=85#Б.Қ_қолымыз_белімізде,_алдымен_оң_аяқпен_секіреміз_кейін_сол_аяқпен_секіреміз__Демімізді_қалыпқа_келтіру_жаттығуын_жасаймыз


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesi-densauli-turali-jalpi-fim-de.html?page=85#Жалпы_дене_жаттығулары:_Б.қ_қолдарымыз_белімізде_басымызды_оңға,_солға_айналдырамыз.__Б.қ_екі_қол_иықта_алдымен_алдыға_айналдырамыз_кейін_артқа_айналдырамыз


title: ҚБ:«Cерпілген сауал» - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не?

text:
ҚБ:«Cерпілген сауал»Тақырыптың түсіну деңгейін арттыру, қол жеткізу үшін сыныптағы оқушылардың арасында сұрақтар қойылады.
ҚБ: «Плюс,минус,қызықты » әдісі (кестеге ойыңды жаз)
Үлкен, бос кеңістік. Оқушылардың әр тобына арналған баскетбол шығыршықтары (бейімделгіш биіктігімен). Әр оқушыға арналған баскетбол добы, маркерлер, конустар.
Сабақтыңсоңы
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
Рефлексия парағы
Бөлім
Педагогтың аты-жөні
Күні
Сынып
Қатысушылар саны
Қатыспағандар саны
Сабақтың тақырыбы
Ойын арқылы кеңістікте қозғалу
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
1.3.4.1 Дене қызметіндегі жалпы денсаулық туралы түсінікті анықтау
Сабақтың мақсаты
Барлық оқушылар орындай алады:Ұжымдық жаттығуларды орындау барысында қауіпсіздік ережелерін сақтау. Кеңістікте қозғалудың әртүрлі тәсілдерін табу. Орындалуы тиіс негізгі нұсқаулықтарды орындау.
Көпшілігі орындай алады:Заттардан аттап өту кезінде тепе-теңдікті сақтап, денесін дұрыс ұстау. Допты алға-жоғары лақтырып, қос қолдап ұстап алу.
Кейбір оқушылар орындай алады:Биіктетілген тіректе статикалық тепе-теңдікті сақтау. Тәжірибесіне сүйеніп, бұрын үйренгенімен және істегендерімен салыстырып, жаттығулардың орындалуын қадағалау.
Бағалау критерииі
Негізгі қимыл-қозғалыс жаттығуларының байланысын анықтайды.
Сабақтың кезеңі/ уақыты
Мұғалімнің әрекеті
Оқушының әрекеті
Бағалау
Ресурстар
Басы
Б. Қ. ТӘЖ. 1) Оқушылармен үш тілде сәлемдесу.
-Сәлеметсіңдерме балалар!
Здравствуйте, дети!
- Hello, children!
2)Қауіпсіздік ережелері
-Егер мен айтқан пайымдау дұрыс болса, алақан соғып, шапалақтаңдар, егер айтқаным қате болса, аяқтарыңмен еден соққылаңдар.
1. сабақ кезінде өз денсаулығыңа қадағалау қажет.
2. мұғалімнің нұсқауларын қатаң орындау қажет.
3. Дене шынықтыру сабағында кәмпит жеуге, сағыз шайнауға, ауызды қатты сылпылдатуға болады.
4. Сапта және жаттығу орындаған кезде арақашықтық сақтау керек.
5. Айғайлауға, төбелесуге болады.
6. Аяқ киім бауын саптан тыс байлау қажетСаптық жаттығулар.
Реттік саналу. Оңға, солға бұрылу. Зал бойымен жүру және жүгіру. Дене қимыл жаттығуларын орындау.
Сапқа тұру.
Орыннан оңға, солға бұрылу
Сап бойымен шеңбер жасап, әр оқшы бір бірден денені қыздыру жатығуларын көрсетіп, басқалаы толық қайталап шығуы қажет.
«Күн мен түн» ойының ойнау.
1 - ші топ - күн, 2 - ші топ түн болады.
Мүғалім жүргізуші болады, Мұғалімнің айтуымен оқушылар жаттығу орындайды, күн деген кезде күндер қышып түндер қуады, түн деген кезде түндер қашып күндер қуады, қай топ көп оқушы ұстайды сол жеңіске жетеді.
Дескриптор: Білім алушы
- бейнеленген қозғалыс түрлерін атайды;.
- кеңістікте орындалатын іс-әрекеттерді орындайды
- дене жаттығуларын орындау барысында берілген
жабдықтарды қолданады.
Оқушыларң тұрып қалмай, дұрыс жасауды көрсетеді Жаттығуларды қауіпсіздік ережесін сақтап, достарының көмегімен ережелерді көрсетеді.
Жаттығулардың дұрыс орындалуын қадағалау. Сыныптасының көмегімен жасау.


text:
Қауіпсіздік ережелері сілтеме
https://www.youtube.com/watch?v=jHIONPeIMLE
https://www.youtube.com/watch?v=mw3KtvGY8-o
Сабақтыңсоңы
Кері байланыс Жеке жұмысты тексеру арқылы оқушыларға кері байланыс беру және бағалау. Бағалау қалыптастырушы бағалаудағы жетістік критреийі бойынша бағаланады. Кері байланыс жеке оқушыларға ауызша не жазбаша түрде беріледі.
Рефлекция ( бүгінгі сабақты қаншалықты өзіне сенімді түрде түсінгенін тақтада тұрған екі парақшаның біреуіне аты жазылған карточкаларды ілуі керек)
Сенімдімін!!!
Сенімсізбін???
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
Рефлексия парағы
Бөлім
Педагогтың аты-жөні
Күні
Сынып
Қатысушылар саны
Қатыспағандар саны
Сабақтың тақырыбы
Ойын арқылы кеңістікте қозғалу
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
1.3.4.1 Дене қызметіндегі жалпы денсаулық туралы түсінікті анықтау
Сабақтың мақсаты
Қарапайым жаттығуларды орындау жәнеқозғалыс ойындар арқылытактика мен стратегия элементтерін қолданып,кеңінен пайдалану.
Бағалау критерииі
Қарапайым қозғалыс ойындарында тактика мен стратегияны пайдаланады және дене қасиеттерін дамытуға арналған жаттығулардың маңыздылығын анықтайды.
Сабақтың кезеңі/ уақыты
Мұғалімнің әрекеті
Оқушының әрекеті
Бағалау
Ресурстар
Басы
Уақытты жоспарлау:
Дайындық бөлім: Спорттық киімдеріне назар аудару. Сәлемдесу.
Жаңа сабақ түсіндіру, өтілу барысымен таныстыру. Қатардағы жаттығулар. Бұрылыстарды біркелкі орындау.
Аяқтың ұшын, өкшесін дұрыс пайдалану.
Жүрістегі жаттығулар.
Жаттығуларды біркелкі, дұрыс орындау. Жүрістегі жаттығулардан жүгірістегі жаттығуларға көшу. Баяу жеңіл жүгіру. Арақашықтықты сақтау. Қол кеуденің алдында, аяқтың ұшымен жүгіру. Мұрынмен тыныс алу. Жүгірістегі жаттығулар. Бірте - бірте ақырындап жүріске көшу. Кең тыныс алу.


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesi-densauli-turali-jalpi-fim-de.html?page=87#Дайындық_бөлім:_Спорттық_киімдеріне_назар_аудару._Сәлемдесу._Жаңа_сабақ_түсіндіру,_өтілу_барысымен_таныстыру._Қатардағы_жаттығулар.


title: Комплекстік жаттығу №16-18 рет - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не?

text:
Комплекстік жаттығу №16-18 рет .
1.Белсенділігін дамыту жаттығулары
2.Үй тапсырмасына қатыстыру
3.Сабақта оқушылармен еркін қарым-қатынас жасауына дағдыландыру
Әдістеме: «Есіңде сақта, құмалақтарды дұрыс орналастыр» Бұл әдістеменің көмегі арқылы зейіннің көлемі анықталады. Құмалақтар салынған 9 тоғызқұмалақ отауы белгіленіп алынады. Тапсырманы бастамас бұрын балаға келесі нұсқаулар беріледі: Қазір біз зейіннің көлемін анықтауға арналған ойын ойнаймыз. Мен саған отауларда бірінен соң бірін көрсетемін, сен сол отауларды жаттап алуын тиіс. Келесіде сен соларға құмалақтарды кері ретпен салуын тиіс. Ары қарай балаға кезегімен 1-2 сек. Аралығнда отаулар көрсетіледі.15 сек. Уақыт баланың нүктелердің қайда орналасқанын еске түсіру үшін беріледі.
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
Қол шапалақ
Мектеп алаңы, ысқырық, уақыт өлшегіш.
Ортасы
Қозғалыстар арқылы ойындар Оқушылар дөңгеленіп тұрады. Мұғалім әрбір шеңберге 2-3 доптан бір-бірлеп домалатып жібереді. Доптардың тоқтамауы және шеңберден шықпауы керек, оларды тек қана аяқпен және қолмен итеруге болады. Оқушылар ойын шартын сәтті орындайтын болса, мұғалім қосымша доп санын домалатып жібереді. Доп ортада тоқтап қалатын болса, мұғалім оны алып тастайды. Шеңбердегі доптар саны бойынша рекордты орнатуға әрекет жасау керек.
Қалыптастырушы бағалау тапсырмасы. Оқушылар шеңберде тұрып, допты түсіріп алмай, жылдам көршісіне беруге әрекет жасайды. Бір-біріне допты өте жоғары мәнерде лақтыруға немесе шеңберге арқасымен қарап және қолдарын артқа ұстап тұрып беруге болады. Балалардан көздерін жұмып ойнау немесе ойында бір уақытта бірнеше допты пайдалану арқылы жаттығуды қиындатуға болады. Оқушылар дөңгеленіп тұрады. Жетекші шеңбердің ортасына тұрады және допты мына сөздермен жоғарыға лақтырады: «Допты аспанға!». Басқалары осы уақытта шеңбер ортасынан мүмкіндігінше әрі қарай жүгіруге тырысады. Жүргізуші допты қағып алып, «Тоқта!» деп айқайлайды Басқаларының барлығы тоқтайды, ал жүргізуші орнынан түспей, өзіне ең жақын орналасқан адамға допты лақтырады. «Тигізілген» жеткізушіге айналады. Жеткізуші мүлт кетсе, онда ол шеңбер ортасына қайтадан барады, допты жоғарыға лақтырады, ойын жалғасады.


title: Мұғалімге нұсқаулық - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не?

text:
Мұғалімге нұсқаулық: Ойын арқылы қозғалыстың дәлдігі, реакцияның жылдамдығы жетілдіріледі.
Сұрақ:
Дәл қозғалыс, зейін қою, жылдам реакция, назар дамытылады.
Сұрақтар : Допты лақтыру динамикасын өзгерте аласыз ба? Жылдамырақ, орташа, дереу, байсалды.
Қатысушылардан осы ойында пайдаланған негізгі қозғалыс дағдыларын сипаттап беруін сұраңыз. Қатысушы жақсы жүгірдім деп ойласа, бас бармағын жоғары қаратуын сұраңыз. Сенімді болмаса, бір-біріне қарайтын саусақтар. Олар жүгірісін жақсарту керек деп ойласа, саусақтарын төмен қаратыңыз.
жылдамдық пен үйлесімдіктің арнайы жаттығулар кешенін құрастырып көрсете алады;
- жаттығуларды орындаған кезде аралық пен ара қашықтықты сақтайды;
- жаттығуларды орындаған кезде бірде бір төртбұрышты өткізбейді;
- жаттығуларды қатесіз орындайды.
ойын шартын орындайды
сызық бойындағы заттарды алып үлгереді
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ: Мұғалім тарапынан жүретін бағалау «Ауызша мадақтау
Мектеп алаңы, ысқырық, ноутбук, уақыт өлшегіш және конустар.
Сабақтыңсоңы
. . .
. Кері байланыс «Жетістік жиыны» қушылар жерде жазылған «Білемін», «Орындай аламын», «Басқаларға көмектесемін» жолдарға барып тұрады. Бұл арқылы бүгінгі сабақтан қанша оқушының тақырыпты қаншалықты терең меңгергенің, қаншасы есептерде орындай алатынын қиылысуы мен бірігуінен анықтаймыз.
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.


title:
Ортасы

Жаңа сабақты түсіндіру

text:
|
Ортасы
Жаңа сабақты түсіндіру
|
бет | 8/140 | Дата | 13.12.2022 | өлшемі | 8,85 Mb. | | #56838 | түрі | Сабақ |
| Байланысты: Дене шынықтыруОртасы
|
Жаңа сабақты түсіндіру
Таңғы жаттығу жиынтығы
«Доппен жаттығу»
1. Бір қатармен жүру,аяқ ұшымен, өкшемен,аяқты көтеріп жүру, жүгіру. (2 мин.)
2. Бір қатардан екі қатарға тұру.
3. Доппен жаттығу.
1. Б.қ қолда доп :1 – алдыға созу , 2 – жоғары көтеру, 3 – алдыға созу , 4 – б.қ –қа келу. 6 рет.
2.Б.қ 1 - доп оң қолда екі рет алдыға айналдыру, 2 – доп сол қолда алдыға айналдыру.3 – артқа айналдыру алдымен оң қолмен,артынан сол қолмен. 4-6 рет.
3. Б.қ аяқ арасы ашық иықпен, оң қолда доп сол аяққа жеткізу допты,сол қолдағы допты оң аяққа жеткізу. 6 рет.
4.Б.қ аяқ бірге,отырып тұру. 10 рет.
5.Б. доп кеуде тұсында 1-адым алдыға, 2-тізе бүгу, 3 – артқа, 4-тізе бүгу. 6 рет.
6.Б.қ доп кеуде тұсында.Бір орында түрып секіру аяқты алдыға –артқа жібере отырып. 10 рет.
Тыныс алу жаттығулары.
«Қаздар»
Б.қ: Аяғымыз алшақ,қолымыз белімізде.
Орындалуы: Алдыға қарай еңкейеміз,дыбыс шығару «ш-ш-ш»,түзу тұрамыз.
Демімізді алып,аузымыздан шығарамыз.
Таңғы жаттығу жиынтығы
«Жалаушамен жаттығу»
1. Бір қатармен жүру,аяқ ұшымен, өкшемен,аяқты көтеріп жүру, жүгіру. (2 мин.)
2. Бір қатардан екі қатарға тұру.
3. Жалаушамен жаттығу.
1. Б.қ қолда жалауша:1 – алдыға созу , 2 – жоғары көтеру, 3 – алдыға созу , 4 – б.қ –қа келу. 6 рет.
2.Б.қ 1 - жалауша оң қолда, екі рет алдыға айналдыру, 2 – жалауша сол қолда, алдыға айналдыру.3 – артқа айналдыру алдымен оң қолмен,артынан сол қолмен. 4-6 рет.
3. Б.қ аяқ арасы ашық иықпен оң қолда жалау сол аяққа жеткізу жалауды, сол қолдағы жалауды оң аяққа жеткізу. 6 рет.
4.Б.қ аяқ бірге,отырып тұру. 10 рет.
5.Б.қ жалау кеуде тұсында 1-адым алдыға, 2-тізе бүгу, 3 – артқа, 4-тізе бүгу. 6 рет.
6.Б.қ жалау кеуде түсында.Бір орында түрып секіру аяқты алдыға –артқа жібере отырып. 10 рет.
Тыныс алу жаттығулары.
«Қаздар»
Б.қ: Аяғымыз алшақ,қолымыз белімізде.
Орындалуы: Алдыға қарай еңкейеміз,дыбыс шығару «ш-ш-ш»,түзу тұрамыз.
Демімізді алып,аузымыздан шығарамыз.
«Ағаш жарамыз»
Аяқ алшақ, екі қолды алдыға сермеп, «уф-уф-уф» дыбыс шығару.
Таңғы жаттығу жиынтығы
«Ағаштарды жел қозғайды»
1.Тәрбиешінің белгісін тыңдап, саппен шеңбер бойымен жүреді.
Жүруді жеңіл жүгірумен алмастыру.
а) аю болып жүру.
ә) түлкі болып жүру.
б) қоян болып секіру.
Ойын: «Көлбең,көлбең көлеңкем»
Балалар ойындағы айтылған жануарлардың жүрісін салады.
2.«Сағат тілімен»
1. Б.қ: Тұрып, аяқ иық бойымен. Оңға, солға иілу
2. Б.қ: тұрып, қол иықта қолды алдыға және артқа айналдыру.
3. Б.қ: қол белде, аяқ иық бойымен,отырып, тұру.
4. Ойын: «Ағаштарды жел қозғайды»
Жел соғады бетіме Ағаштарда желпуде Жел тына қалған сәтте. Ағаштар биік көрінеді.
Балалар тәрбиешінің артынан қайталап қимылдарды көрсетеді.
3.Тыныс алу жаттығулары:
а) «шар үрлеу»
ә) «Ауаны мұрынмен тартып,аузымен шығару»
Таңғы жаттығу жиынтығы
«Буратино керілді»
1.Тәрбиешінің белгісін тыңдап, саппен шеңбер бойымен жүреді.
Жүруді жеңіл жүгірумен алмастыру.
а) аяқтың ұшымен жүру.
ә) өкшемен жүру.
б) аяқтың сыртымен жүру.
в)аяқтың ішімен жүру.
г)қоян болып секіру.
2.«Сағат тілімен»
1. Б.қ: Тұрып, аяқ иық бойымен. Мойнымызбен «сағат тілімен» оңға, солға иілу
2. Б.қ: тұрып, қол иықта қолды алдыға және артқа айналдыру.
3. Б.қ: қол белде, аяқ иық бойымен,иілеміз оңға,иілеміз солға.
4. Ойын: «Буратино керілді»
Буратино керілді Буратино созылды. Жан-жағына қарады. Кілтін таба алмады. Кілтін іздемеші болып. Жоғары ол созылды.
Балалар тәрбиешінің артынан қайталап қимылдарды көрсетеді.
3.Тыныс алу жаттығулары:
а) «шар үрлеу» «уф-уф-уф» дыбыс шығару.
ә) «Ауаны мұрынмен тартып,аузымен шығару»
«Сылдыр-сылдыр,сылдырмақ»
1.Тәрбиешінің белгісін тыңдап, саппен шеңбер бойымен жүреді.
Жүруді жеңіл жүгірумен алмастыру.
а) аяқтың ұшымен жүру.
ә) өкшемен жүру.
б) аяқтың сыртымен жүру.
в)аяқтың ішімен жүру.
г)қоян болып секіру.
2.Б.қ: аяғымыз түзу,қолымызда сылдырмақ,дене бойымен төмен.
Орындалуы: Қолымызды жоғары көтереміз,сылдырмақты сылдырлатып,төмен түсіреміз.Қолымызды түсірер кезде «сылдыр-сылдыр»дейміз.
3.«Көршіңе көрсет»
Б.қ: Аяғымыз алшақ, қолымыз сылдырмақпен кеуде тұсында.
Орындалуы: Жанымызға бұрылып,қолымыз түзу, сылдырмақты сылдырлатып, «сылдыр-сылдыр» деп бастапқы қалыпқа оралу.
Қайталау: 3-рет әр жаққа.
4.«Шарлар»
Б.қ: Арқаға жатып, сылдырмақ жоғары жақта.
Орындалуы: Қолымызды ішімізге әкеліп, тіземізді бүгу «шар сияқты домалақ боламыз» б.қ оралу.
Тыныс алу жаттығулары.
«Қаздар»
Б.қ: Аяғымыз алшақ,қолымыз белімізде.
Орындалуы: Алдыға қарай еңкейеміз,дыбыс шығару «ш-ш-ш»,түзу тұрамыз.
Демімізді алып,аузымыздан шығарамыз.
«Ағаш жарамыз»
Аяқ алшақ, екі қолды алдыға сермеп, «уф-уф-уф» дыбыс шығару.
«Кубикпенен жаттығу»
1.Тәрбиешінің белгісін тыңдап, саппен шеңбер бойымен жүреді.
Жүруді жеңіл жүгірумен алмастыру.
а) аяқтың ұшымен жүру.
ә) өкшемен жүру.
б) аяқтың сыртымен жүру.
в)аяқтың ішімен жүру.
г)қоян болып секіру.
2. Б.қ: Тұрып, аяқ иық бойымен. Мойнымызбен «сағат тілімен» оңға, солға иілу
Б.қ: тұрып, қол иықта қолды алдыға және артқа айналдыру.
Б.қ: қол белде, аяқ иық бойымен,иілеміз оңға,иілеміз солға.
3. Б.қ 1 - кубик оң қолда екі рет алдыға айналдыру, 2 –кубик сол қолда алдыға айналдыру.3 – артқа айналдыру алдымен оң қолмен,артынан сол қолмен. 4-6 рет.
Б.қ аяқ арасы ашық иықпен. оң қолда кубик сол аяққа жеткізу. сол қолдағы кубикті оң аяққа жеткізу. 6 рет.
Б.қ аяқ бірге,отырып тұру. 10 рет.
Б.қ кубик кеуде тұсында 1-адым алдыға, 2-тізе бүгу, 3 – артқа, 4-тізе бүгу. 6 рет.
Б.қ кубик кеуде түсында.Бір орында түрып секіру аяқты алдыға –артқа жібере отырып.
10 рет.
3.Тыныс алу жаттығулары:
а) «шар үрлеу» «уф-уф-уф» дыбыс шығару.
ә) «Ауаны мұрынмен тартып,аузымен шығару
«Тышқан шықты інінен»
1.Тәрбиешінің белгісін тыңдап, саппен шеңбер бойымен жүреді.
Жүруді жеңіл жүгірумен алмастыру.
а) аяқтың ұшымен жүру.
ә) өкшемен жүру.
б) аяқтың сыртымен жүру.
в)аяқтың ішімен жүру.
г)қоян болып секіру.
2.«Сағат тілімен»
1. Б.Қ: Тұрып, аяқ иық бойымен. Мойнымызбен «сағат тілімен» оңға, солға иілу
2. Б.Қ: тұрып, қол иықта қолды алдыға және артқа айналдыру.
3. Б.Қ: қол белде, аяқ иық бойымен,иілеміз оңға,иілеміз солға.
4. Ойын: «Тышқан шықты інінен»
Тышқан шықты інінен Сағат неше көрейін деп Бауын тартып қалып еді. Дүңгірледі барлық жер Қорыққаны соншама. Жүгірді ол ініне
Балалар тәрбиешінің артынан қайталап қимылдарды көрсетеді.
3.Тыныс алу жаттығулары:
а) «шар үрлеу» «уф-уф-уф» дыбыс шығару.
ә) «Ауаны мұрынмен тартып,аузымен шығару»
«Балық жүзіп ойнауда
1.Тәрбиешінің белгісін тыңдап, саппен шеңбер бойымен жүреді.
Жүруді жеңіл жүгірумен алмастыру.
а) аяқтың ұшымен жүру.
ә) өкшемен жүру.
б) аяқтың сыртымен жүру.
в)аяқтың ішімен жүру.
г)қоян болып секіру.
2.«Сағат тілімен»
1. Б.Қ: Тұрып, аяқ иық бойымен. Мойнымызбен «сағат тілімен» оңға, солға иілу
2. Б.Қ: тұрып, қол иықта қолды алдыға және артқа айналдыру.
3. Б.Қ: қол белде, аяқ иық бойымен,иілеміз оңға,иілеміз солға.
4. Ойын: «Балық жүзіп ойнауда»
Жып-жылы тұнық суда, Балық жүзіп ойнауда. Бірде керіледі, бірде жиырылады. Бірде жылы құмға тығылады.
Балалар тәрбиешінің артынан қайталап қимылдарды көрсетеді.
3.Тыныс алу жаттығулары:
а) «шар үрлеу» «уф-уф-уф» дыбыс шығару.
ә) «Ауаны мұрынмен тартып,аузымен шығару»
«Торғай-торғай тоқылдақ
1.Тәрбиешінің белгісін тыңдап, саппен шеңбер бойымен жүреді.
Жүруді жеңіл жүгірумен алмастыру.
а) аяқтың ұшымен жүру.
ә) өкшемен жүру.
б) аяқтың сыртымен жүру.
в)аяқтың ішімен жүру.
г)қоян болып секіру.
2.«Торғай қанат қағады»
1. Б.Қ: Тұрып, аяқ иық бойымен. Мойнымызбен «торғай тары шоқығандай» оңға, солға иілу
2. Б.Қ: тұрып, қол иықта қолды алдыға және артқа айналдыру.
3. Б.Қ: қол белде, аяқ иық бойымен,иілеміз оңға,иілеміз солға,отырамыз-тұрамыз құс болып қанат қағамыз.
4. Ойын: «Торғай-торғай тоқылдақ»
Торғай-торғай тоқылдақ. Жерден бидай шоқып алып, Бөтекесі бүлкілдеп. Отыр талда шықылдап.
Балалар тәрбиешінің артынан қайталап қимылдарды көрсетеді.
3.Тыныс алу жаттығулары:
а) «шар үрлеу» «уф-уф-уф» дыбыс шығару.
ә) «Ауаны мұрынмен тартып,аузымен шығару»
б) «Торғайдың қанатына үрлейік» ауаны тартып, ауаны шығару.
«Қаздар, құстар»
1. Тәрбиешінің белгісін тыңдап, саппен шеңбер бойымен жүреді.
Жүруді жеңіл жүгірумен алмастыру.
а) аяқтың ұшымен жүру.
ә) өкшемен жүру.
б) аяқтың сыртымен жүру.
в)аяқтың ішімен жүру.
г)қоян болып секіру.
2. «Созыламыз»
Б.қ: Аяғымыз алшақ, қолымыз төмен дене бойымен тұр. Орындалуы: Қолымызды жоғары көтереміз, төмен түсіреміз.
Қайталау: 5-6 рет
3. «Қаздар»
Б.қ: Аяғымыз алшақ, қолымыз төмен. Орындалуы: Алдыға қарай еңкейеміз, дыбыс шығару «ш-ш-ш», түзу тұрамыз.
4. «Құстар»
Б.қ: Аяғымыз алшақ, қолымыз төмен. Орындалуы: Жүрелеп отыру, қол саусақтарымен, «еденді тарсылдатып құстың жем жегенін көрсету», «чик, чик, чик,» айту.
5. Тыныс алу жаттығулары:
а) «шар үрлеу» «уф-уф-уф» дыбыс шығару.
ә) «Ауаны мұрынмен тартып,аузымен шығару»
б) «Торғайдың қанатына үрлейік» ауаны тартып, ауаны шығару.
Ұлттық ойындар:
|
Достарыңызбен бөлісу: |
|
|


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не? - бет 90

text:
Бapлық oқушылap бiлeдi:Денсаулықты нығайту жаттығулар барысында қауіпсіздік техникасын сақтауды біледі
Бacым көпшiлiгiopындaйды:Тақырыптың маңызы туралы түсінеді, біледі
Кeйбipeуiopындaйды:Блімді сыныптастарына түсіндіріп, денсаулықты нығағайту жаттығуларын орындау барасында қауіпсіздік техникасын пайдаланаып көрсетеді
Мұғалім оқушылармен амандасады.
Содан кейін ол оқушыларға келесі сұрақтарды талқылауды ұсынады: - басқыншылық ойындарда ойын кеңістігінде қандай бағдарлау дағдылары қажет? - жылдамдық пен үйлестіруді қалай дамытуға болады?
Мұғалім оқушылармен бірлесіп сабақ тақырыбын шығарады («Ойын кеңістікте түсінік және бағдарлау дағдыларын оқыту.»).
Мұғалім оқу мақсаттары мен жетістік критерийлерін оқушылардың өздері құрып, дайын нұсқамен салыстыруларын ұсынады. Осыдан сабақтың жетістік критерийлері шығарылады.
Жетістік критерийлері мен оқу мақсаттары құрылып болған соң, мұғалім оқушыларды 3 баладан топтарға бөледі. Ноутбуктерді таратып, қажетті сілтемені ашуды ұсынады.
Оқушылар сілтемені ашып ішіндегі ақпаратпен танысады.
)Мұғалім сыныпты 4 топқа бөледі де әр топқа тапсырмасы бар карточкаларды таратып береді. Оқушылар тапсырманы орындай бастайды. Бормен еденде 10 төртбұрыштардан тұратын сатыны салады. Әуенге сәйкес олар кезекпен сатының басынан видеодан көрген арнайы жаттығуларды орындай бастайды. Әр жаттығуды 5 реттен қайталайды. Жаттығуларды орындаған соң сұрақтар қойып, талқылау өткізіп, денсаулық және физикалық жай-күй не екенін түсінуіне ықпал етіңіздер.
Тапсырманың дескриптерлері: - жылдамдық пен үйлесімдіктің арнайы жаттығулар кешенін құрастырып көрсете алады;
- жаттығуларды орындаған кезде аралық пен ара қашықтықты сақтайды;
- жаттығуларды орындаған кезде бірде бір төртбұрышты өткізбейді;
- жаттығуларды қатесіз орындайды.
Формативтік бағалау: Мұғалім «бағдаршам» әдісін қолданады (әр түсті дөңгелек карточкалары): жасыл – тамаша, сары – жақсы, қызыл – қанағаттанарлық.
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
Жаңа сабақты түсіндіру
Оқулықтағы тапсырмаларды орындау.
Тақырып бойынша жинақталған ресурстармен танысу.
СЕРГІТУ СӘТІ.
Еркiн ұста денеңдi,
Тарсылдатпай едендi
Орнымыздан тұрып ап
Жүгiрейiк бiр уақ.
Бiр, екi, үш, бiр, екi, үш.
Аяқты алға созайық
Тiк көтерiп, қозғайық.
Тым сылбыр да болмайық
Алға қарай озбайық.
Бiр, екi, үшi, бiр, екi, үш.
Ұлттық ойындар:
Арқан тарту.
Бұл екі топқа бөлінген балалармен немесе екі баламен ойналады.Арқанның екі жағынан екі бала немесе екі топқа бөлінген балалар тартысады
Қай топ арқанды өз жағына тартып,алып, кесе сол топ жеңіске жетеді.
Екі бала тартысқанда қай бала өзіне қарай арқанды тартып екіші баланы құлатса ,құламаған бала жеңіске жетеді.
Хан «алшы»
Бұқл ойынға 5 немесе 10 бала қатыса алады.Көп асықтың ең ірісін қызыл түске бояп қояды.Бұл асық «хан» асығы.
Асықтар тізіліп қойылады да бастаушы хан асығымен оларды көздеп құлатады.Құлаған асықтарды жинап алады.Егер хан асығы бүк,шік,тайқы-қалыптарымен түссе,бастаушы жақын құлаған асықтарды ата береді.
Егер бастаушы асықтарды қолымен құлатып алса немесе басқа асықтарымен атса,онда ойынды келесі бала жалғастырады.Ең соңында хан асығы кімнің қасында қалса,сол бала жеңіске жетеді.Келесі ойынды жеңіске жеткен бала жалғастырады.
қауіпсіздік техникасын сақтайды; - ойын кеңістігінде бағдар жасай алады; - қашушы шеңберден алыстамайды; - қашушы шеңбердің ортасынан жүгіріп өтпейді.


text:
Барлығы: Жаңа білімді түсінеді.
Көбі: Анық сөйлеу арқылы, тақырыпты талқылайды.
Кейбірі: Анық және толық сөйлеу арқылы, мәселені түсінгенін көрсетеді.
Сабақтың барысы.
Сабақтыңкезеңі
Педагогтіңәрекеті
Оқушының әрекеті
Бағалау
Ресурстар
Сабақтың басы
Уақытты жоспарлау:
Дайындық бөлім: 8-10 мин. Спорттық киімдеріне назар аудару. Сәлемдесу.
Жаңа сабақ түсіндіру, өтілу барысымен таныстыру.
Қатардағы жаттығулар. Оңға, солға бұрылулар. Мәнерлі жүрістер.
Жүрістегі жаттығулар. Жаттығуларды біркелкі, дұрыс орындау. Арақашықтықты сақтау. Козғалыстағы жаттығулар тізбегі. Қолға, аяқа арналған бой жазу жаттығулары. Шеңберге тұру.
Жалпы дамыту, жетілдіру жаттығулары.Созылуға, иілуге арналған жалпы дамыту жаттығуларды орындау. Буындарды, бұлшық еттерді негізгі қимыл-қозғалыстарды орындауға дайындау.
Дерек көзі: https://erketai.kz/bala-densauligi/balalarga-arnalgan-dene-jattigulari/
Смайлик арқылы бір-бірін бағалау.
Дерек көзі: https://erketai.kz/bala-densauligi/balalarga-arnalgan-dene-jattigulari/
Ысқырғыш
Ортасы
«Қораздар шайқасы» ойыны: Бұл ойын үшін алдын - ала мүмкіндігінше үлкен етіп, дөңгелек сызу керек. Қарсыластар бір аяқтап жүріп, дөңгелек ішінен бір - бірін итеріп шығаруы керек. Екінші аяғы жерге тисе, ол ойыншы ұтылған болады. «Арқа» ойыны: Ойыншылар екі топқа бөлінеді. Бірінші топтың мүшелері теріс қарап тұрып, аяқтарының арасымен допты екінші командаға бағыттайды. Одан кейін екінші команда қайталайды Арқан тартыс :ойыны Ойынға ұзындығы 10 метрдей жуан кендір арқан керек. Ол арқанның тең ортасынан орамалмен орап белгі жасайды, белгінің екі жағынан бір жарым-екі метрдей жерден тағы да жогарыдағы тәртіппен белгілейді. Ойынға қатынасушылар тең екі топқа бөлінеді. Олардың саны 10—12 адам болуы мүмкін, ойыншылар бойларына қарай қатар түзеп тұрады. Ұшты-ұшты ойыны: «Ұшты-ұшты». Жүргізуші түрлі құстардың атын атап, «ұшты-ұшты» деп қолдарын сермейді, барлық ойыншылар қайталап, қимылдар жасайды. Бір сәт жүргізуші: мысалы «сиыр» дейді; егер ойыншылардың біреуі қолын былғап қалса, ол қандай да болсын бір тапсырманы орындайды. Қордынды бөлім: - жаттығу орнын жинастыру - сапқа тұрғызу - сабақты қортындылау - оқушыларды бағалау - тұрған сап арқылы залдан
Берілген сұраққа жауап беріп, тапсырмаларды талапқа сай орындайды.
Белсенді оқу тапсырмалар
Допты жүргізу кезінде басын жоғары ұстап допты да,айналадағылар-ды да көтуге міндетті.
Оқушыларды 2 топқа бөлу, ойын түрлерімен танысу.
1. «Күн мен түн» ойының ойнау.
1 - ші топ - күн, 2 - ші топ түн болады.
Мүғалім жүргізуші болады, Мұғалімнің айтуымен оқушылар жаттығу орындайды, күн деген кезде күндер қашып түндер қуады, түн деген кезде түндер қашып күндер қуады, қай топ көп оқушы ұстайды сол жеңіске жетеді.
2. «Допты тез бер» ойыны
Оқушылар шеңбермен тұрып музыкамен бір біріне допты береді, мұғалім музыканы тоқтатқан кезде доп қай ойыншыда болады сол ойыннан шығады
Оқулықтағы қосымша тапсырмалар.
Бағдаршам көздері арқылы бір-бірін бағалау.
Дерек көзі: https://erketai.kz/bala-densauligi/balalarga-arnalgan-dene-jattigulari/


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesi-densauli-turali-jalpi-fim-de.html?page=91#Дайындық_бөлім:_8-10_мин._Спорттық_киімдеріне_назар_аудару._Сәлемдесу._Жаңа_сабақ_түсіндіру,_өтілу_барысымен_таныстыру._Қатардағы_жаттығулар.


title: «Бағдаршам» кері байланыс - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не?

text:
Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
Құралдармен қозғалмалы ойындар
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
1.3.1.1. Негізгі денсаулық компоненттерін атау
|
Сабақтың мақсаты
|
Барлығы: Жаңа білімді түсінеді.
Көбі: Анық сөйлеу арқылы, тақырыпты талқылайды.
Кейбірі: Анық және толық сөйлеу арқылы, мәселені түсінгенін көрсетеді.
|
Бағалау критерииі
|
Сөреден дұрыс старт алу техникасын орындаса
Қол-аяқтың дұрыс қимыл жасай алса
Мәреге жету техникасы комбинациясын дұрыс орындаса
Қысқаша қашықтыққа жүгіру техникасының ерекшелігін ажырата алса
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
Дайындық бөлімі
Оқушыларды бір қатарға сапқа тұрғызу.
а)cәлемдесу.
б)Сабақтың тақырыбымен мақсатын ,баяндау.
Сап жаттығуларға оңға, солға , кері бұрылу.
Қозғалыс кезінде орындалатын жаттығулар.
а) Қолдар желкеде өкшемен жүру.
ә) Қолдар белде аяқтың ұшымен жүру.
б)Қол белде табанның сыртқы қырымен жүру.
в)Қол белде табанның ішкі қырымен жүру.
г) Қол белде жартылай отырып жүру.
в)Толық отырып жүру
Жеңіл жүгіріс.
Жүгіру кезінде орындалатын жаттығулар.
1)Қолды белге қойып оң жақпен жүгіру.
2) Қолды белге қойып сол жағымен жүгіру.
3)Тізені көтеріп жүгіру.
4)Өкшені алақанға тигізіп жүгіру.
5)Табан сыртын алақанға тигізіп жүгіру.
6)Жылдамдықты асырып жүгіру
7)Жай жүріс , терең демалу.
|
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындады
|
Қол шапалақ
|
Қосымша 1.
Презентация
|
Ортасы
|
Сабақтың тақырыбы: Қозғалмалы ойындар. «Бақшадағы қояндар»
Жерге диаметрі 3-4м және 6-3 м концентрлі шеңбер сызылады.Кіші шеңбер «бақша», онда жетекші «күзетші» орналасады, қалған ойыншылар «қояндар» шеңбердің сыртында орналасады.
Ойын барысы : Белгі берілген соң қояндар қос аяқтап кіші шеңберге «бақшаға» секіре бастайды. Күзетші үлкен шеңберден шықпай, қояндарды ұстап алуға тырысады. Ұсталған қояндар ойыннан шығады, 3-4 қоян ұсталғаннан кейін ойын қайтадан басталады.Ұсталған қояндардан жаңа күзетші сайланады. Ешқашан ұсталмаған ойыншы және епті күзетшілер жеңімпаз болып атанады.
Ереже: 1 Күзетші қояндарды бақша мен үлкен шеңберде ұстауы тиіс.
2.Ұсталған қояндар жаңа күзетші сайланғанша ойынға қосылмайды.
3.Қояндар бастаушының айтуымен бір немесе екі аяқпен секіруге тиіс. Ережені бұзғандар ұсталған болып есептеледі.
Қауіпсіздік ережесін сақтау
Ойынның ережесін басшылыққа алу,әдістемлек нұсқау беру.
|
ойын барысында тактикалық әрекеттерді дұрыс қолданды
қандай стратегиялар қолданатын ойын барысында көрсетеді
ойын жағдайында барлығы жүзеге асатын тактикалық тәсілдерді көрсетедіә
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ От шашу
ҚБ Бағдаршам
|
Әр әрекет үшін үлкен бос кеңістік.
Ноутбуктар. Баскетбол ойынның
үзіндісіне сілтеме: https://www.youtube.com/watch?v=efNUV8l5FVc_
Файл: №1-карточка, файл: №2-
|
Сабақтыңсоңы
|
Сабаққа белсенді қатыстым, аз да болса топқа пайдам тиді.
Сабақта берілген материалдарды түсіндім, өзіме қажеттісін алдым.
Сабақты түсінбедім, сабаққа қатыса алмадым.
|
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
|
|
Рефлексия парағы
|


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не? - бет 93

text:
Басы
|
Бой сергіту жаттығулары.
Жүгіру түрлері;
оң бүйірмен, қасына қою қадаммен
сол бүйірмен, қасына қою қадаммен
тізіден бүгілген аяқты жоғары котеріп жүгіру
бұғыларша жүгіру (секіріп жүгіру)
жылан жүрісімен жүгіру
|
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
АКТ http://tankaz.kz
Электронды оқулық
|
Ортасы
|
Жаңа сабақты түсіндіру
Оқулықтағы тапсырмаларды орындау.
Тақырып бойынша жинақталған ресурстармен танысу.
СЕРГІТУ СӘТІ.
Еркiн ұста денеңдi,
Тарсылдатпай едендi
Орнымыздан тұрып ап
Жүгiрейiк бiр уақ.
Бiр, екi, үш, бiр, екi, үш.
Аяқты алға созайық
Тiк көтерiп, қозғайық.
Тым сылбыр да болмайық
Алға қарай озбайық.
Бiр, екi, үшi, бiр, екi, үш.
Ұлттық ойындар:
Ақсерек-көксерек.
Бұл ойынды ойнау үшін балалар екі топқа бөлінеді,қолдарынан ұстап тұрады.Ара қашықтық 20-30 қадам.
1- ші топ. Ойынды бастайды
Ақсрек-ау ақ серек
Бізден сізге кім керек.
2-ші Ақсерек –ау ақ серек
Жаман-жаман бала аты (бала аты) керек
Аты аталған бала келесі топқа дейін жүгіріп барып ортасынан ұстасқан қолдарды ажыратып кету керек.Егер өтіп кетсе сол топтан бір баланы тобына алып қайтады,өте алмаса сол топта қалады.Ойын осылай жалғаса береді.
Қыз –қуу
Балалар арасынан бір ер бала,бір қызды(ағаш атпен)қуады.Бала қызға жетіп қолынан ұстаса ол жеңіске жеткені.Кейде қызды 2 бала да қуады қай бала бұрын жетіп қыз қолын ұстаса сол бала жеңіске жетеді.
|
ойын барысында тактикалық әрекеттерді дұрыс қолданды
қандай стратегиялар қолданатын ойын барысында көрсетеді
ойын жағдайында барлығы жүзеге асатын тактикалық тәсілдерді көрсетеді
Жүріп, арақашықтықты сақтап, жүгіруді толық, дұрыс орындау керек, тоқырыптық негізгі жаттығуларын көрсетіп, түсіндіреді.
Жаттығу әрбір екі жұп тізбектер арасында жүргізіледі, яғни төрт тізбек бір-біріне қарама-қарсы
5-6 м арасында тұрады.
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
|


text:
Әр әрекет үшін үлкен бос кеңістік.
Ноутбуктар.
сілтеме: https://www.youtube.com/watch?v=efNUV8l5FVc_ Файл: №1-карточка, файл: №2-
Сабақтыңсоңы
Қорытынды.
-Бүгінгі сабақтан не білдіңдер?
-Сендер үшін не маңызды болды?
-Сабақтың басында айтылған мақсатымызға жеттік пе?
- (ҚБ)Бүгінгі сабаққа барлығымыз жақсы қатыстық. Бас бармақ арқылы озімізді бағалайық.
Рефлексия: Балалар алған білімдері бойынша өздерін өздері бағалайды. Бағалаудың үш сатысына стикерлер жапсырады.1.
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
Рефлексия парағы
Бөлім
Педагогтың аты-жөні
Күні
Сынып
Қатысушылар саны
Қатыспағандар саны
Сабақтың тақырыбы
Түрлі жаттығулар арқылы денені басқару дағдылары
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
1.1.2.1. Дене дамуына ықпал ететін жаттығуларды жүйелі әрекет ретінде орындау
Сабақтың мақсаты
Барлығы: Жаңа білімді түсінеді.
Көбі: Анық сөйлеу арқылы, тақырыпты талқылайды.
Кейбірі: Анық және толық сөйлеу арқылы, мәселені түсінгенін көрсетеді.
Бағалау критерииі
Оқушылардың допты менгеруін артады
Оқушылар шектеулі қалыпта жүрісті көрсете алады.
Сабақтың кезеңі/ уақыты
Мұғалімнің әрекеті
Оқушының әрекеті
Бағалау
Ресурстар
Басы
Бой сергіту жаттығулары.
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
Қол шапалақ
Ортасы
Жаңа сабақты түсіндіру
Оқулықтағы тапсырмаларды орындау.
Тақырып бойынша жинақталған ресурстармен танысу.
СЕРГІТУ СӘТІ.
Еркiн ұста денеңдi,
Тарсылдатпай едендi
Орнымыздан тұрып ап
Жүгiрейiк бiр уақ.
Бiр, екi, үш, бiр, екi, үш.
Аяқты алға созайық
Тiк көтерiп, қозғайық.
Тым сылбыр да болмайық
Алға қарай озбайық.
Бiр, екi, үшi, бiр, екi, үш.
Ұлттық ойындар:
Арқан тарту.
Бұл екі топқа бөлінген балалармен немесе екі баламен ойналады.Арқанның екі жағынан екі бала немесе екі топқа бөлінген балалар тартысады
Қай топ арқанды өз жағына тартып,алып, кесе сол топ жеңіске жетеді.
Екі бала тартысқанда қай бала өзіне қарай арқанды тартып екіші баланы құлатса ,құламаған бала жеңіске жетеді.
Хан «алшы»
Бұқл ойынға 5 немесе 10 бала қатыса алады.Көп асықтың ең ірісін қызыл түске бояп қояды.Бұл асық «хан» асығы.
Асықтар тізіліп қойылады да бастаушы хан асығымен оларды көздеп құлатады.Құлаған асықтарды жинап алады.Егер хан асығы бүк,шік,тайқы-қалыптарымен түссе,бастаушы жақын құлаған асықтарды ата береді.
Егер бастаушы асықтарды қолымен құлатып алса немесе басқа асықтарымен атса,онда ойынды келесі бала жалғастырады.Ең соңында хан асығы кімнің қасында қалса,сол бала жеңіске жетеді.Келесі ойынды жеңіске жеткен бала жалғастырады.
Допты кедергілердің арасымен алып жүру(оң және сол аяқпен)
-Допты кедергілерге тигізбеу.
Оқушылары екіге бөліп допты бір-біріне беру,алып жүру тәсілдерін жетілдіредіру.
Допты әріптесіне дәл беру керек.
Қозғалып келе жатқан допты қақпаға жүгірете тебедіу.
Оң және сол аяқпен тебуді үйрену.
Допты алып жүріп ,қарсыласты алдап қақпаға тебеді


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesi-densauli-turali-jalpi-fim-de.html?page=94#Қорытынды.__-Бүгінгі_сабақтан_не_білдіңдер_-Сендер_үшін_не_маңызды_болды_-Сабақтың_басында_айтылған_мақсатымызға_жеттік_пе_-_(ҚБ)


text:
Ысқырық
Пазлдар
Бағалау парағы
Интербелсен-ді тақта
Ысқырық
«Доп», стикер
Сабақтыңсоңы
«Қар кесегі»тәсілі арқылы оқушылар өтілген тақырып бойынша бірнеше сұрақ дайындап, бір-біріне лақтырады. Сол арқылы сабақты қорытындылайды.
«Бес саусақ» тәсілі. Оқушылар параққа алақандарын қойып, оны жиегімен қаламмен айналдырып өтеді. Осыдан соң олар сабақ туралы мынандай сұрақтарға жауап беріп, салынған саусақтарына жазады:
Бас бармақ - бүгін сабақта ең құнды мәселе қандай болды?
Балалы үйрек – мен топта/жұпта қалай жұмыс жасадым?
Ортан терек – мен бүгін қандай білім мен тәжірибе алдым?
Шылдыр шүмек – сабақ маған ұнады ма? Неліктен?
Кішкентай бөбек – мен сабақта өзімді қалайша сезіндім?
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
Рефлексия парағы
Бөлім
Педагогтың аты-жөні
Күні
Сынып
Қатысушылар саны
Қатыспағандар саны
Сабақтың тақырыбы
Түрлі жаттығулар арқылы денені басқару дағдылары
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
1.1.2.1. Дене дамуына ықпал ететін жаттығуларды жүйелі әрекет ретінде орындау
Сабақтың мақсаты
Барлығы: Жаңа білімді түсінеді.
Көбі: түсініп, жаттығуларды жасайды.
Кейбірі: түрлі жаттығуларды қайталай алады.
Бағалау критерииі
Дене дамуына арналған жаттығуларды орындау реттілігін түсіну және дамытуға үйрену
Сабақтың кезеңі/ уақыты
Мұғалімнің әрекеті
Оқушының әрекеті
Бағалау
Ресурстар
Басы
Сәлемдесу.Сапқа отырғызу. сабақ барысын түсіндіру. Қауіпсіздік және тәртіп ережелері.жүру ,
Кеңістікте топпен жүгіргенде неге сақ болу керек екенімізді айта аласын ба?
орташа қалыпта жүгіру , алаңның оң жағынан сол жағына қарай .
1 . Екі қол жоғарыда аяқтың ұшымен, екі қол белде өкшемен жүру.
2. Жеңіл жүгіріске көшу .
3.аяқты артқа , қолға жеткізе жүгіру, екі қол алдыда тізені биік көтере жүгіру. 4.Оң және сол жақ қырымен адымдап жүгіру екі қол белде
5 .Жылдамдыққа жүгіру
6. қолды екі жақтан тыныс ала көтеріп , түсіру, демді қалпына келтіру.
Ж.Д.Ж. орнында
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды


title:
Ортасы

Қауіпсіздіктехникасы - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не?

text:
Қауіпсіздіктехникасы
Қозғалысойындар
«Түлкі мен тауықтар».
Залдың ортасында төрт гимнастикалық орындықтар квадрат түрінде білте тақтайшасы жоғары болып қойылады, бұл «сырық» саналады. Бір жүргізуші — «түлкі» және бір — «аңшы» таңдалады. Қалған ойыншылар — «тауықтар». Залдың басқа бұрышында «ін» сызылады. Онда «түлкі» орналасады. Басқа бұрышта «аңшы» тұрады. «Тауықтар» «сырықтың» (сур.) айналасында тұрады. Сигнал бойынша «тауықтар» бірде «сырыққа» қонады, бірде одан түседі, бірде «тауық қораның» жанында жүреді («тауық қорасын» жасайтын орындықтар жанында). Екінші шартты сигнал бойынша «тауық қораға» жақындаған «түлкі»
бір аяғын жерге (еденге) тигізген кез келген «тауықты» ұстайды. «Түлкі» ұсталған тауықты қолынан ұстайды және оны өз «ініне» алып барады. Егер ол жол-жөнекей «аңшыға» жолығып қалса, «түлкі» ұсталған тауықты жібереді, өзі «ініне» жүгіріп барады. Ұсталған тауық «тауық қораға» қайтып келеді, бұдан кейін барлық «тауықтар» сырықтан түседі. Егер «аңшы» «түлкіні» ұстап алса, жаңа «түлкі» таңдалады. 4—6 рет ойнайды.
Бір рет те ұсталмаған ойыншылар жеңеді
|
Сұрақтар қорапшасынан» алынған түрлі деңгейдегі тапсырмаларды орындайды.
өздерінің тағы не білгілері немесе қажеттіліктерін «Сұрақтар қорапшасына» жазып қалдырады.
Уақыттарын есептептемей жүгірту
Айту. Дайындал, назар сал, марш деген
кезде, қолмен аяқтың қозғалуын дұрыс
көрсету.
Қателіктерін айту және жою.
Старттан кейін қолмен аяқтың қозғалуын дұрыс көрсету.
Қателіктерін айту және жою.
Старттық жүгірістен кейін қолмен аяқтың қозғалуын дұрыс көрсету.
Қателіктерін айту және жою.
Уақытқа тексеру
|
|
Мұғалім ысқырығы
Керекті спорттық жабдықтар және инвентарь:
Кроссқа дайындық ресурстары:
https://www.youtube.com/watch?v=X4wNW8dp2YU
|


title: Сабақты қорытындылау - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не?

text:
Жаңа сабақты түсіндіру Оқулықтағы тапсырмаларды орындау. Тақырып бойынша жинақталған ресурстармен танысу. СЕРГІТУ СӘТІ. Еркiн ұста денеңдi, Тарсылдатпай едендi Орнымыздан тұрып ап Жүгiрейiк бiр уақ. Бiр, екi, үш, бiр, екi, үш. Аяқты алға созайық Тiк көтерiп, қозғайық. Тым сылбыр да болмайық Алға қарай озбайық. Бiр, екi, үшi, бiр, екi, үш.
Ұлттық ойындар:
Асау мәстек Ойын бастаушы арқанды жерден 50 см –дей биік етіп керіп байлайды да қасындағы балаларға
Былай дейді.
Ер екеніңді білейін
Ешкі сойып берейін
Тақия алсаң еңкейіп
Құламасаң теңкейіп
Ерлігіңе сенейін
Ойын шартын қабылдап ,ортаға шыққан бала:
Асау мәстек бұл болса
Үйретейін көріңіз
Маған таяқ беріңіз!-дейді де таяқпен арқаннан асылып жердегі тақияны іліп алуы керек.Ойынды келесі бала осылай жалғастырады.
Сұрақтар қорапшасынан» алынған түрлі деңгейдегі тапсырмаларды орындайды.
өздерінің тағы не білгілері немесе қажеттіліктерін «Сұрақтар қорапшасына» жазып қалдырады.
Уақыттарын есептептемей жүгірту
Айту. Дайындал, назар сал, марш деген
кезде, қолмен аяқтың қозғалуын дұрыс
көрсету.
Бас бармақ
ҚБ «Бәрекелді,әттеген-ай»
Бағалау парақшасын толтырады.
ҚБ Бағдаршам
Мұғалім ысқырығы
Керекті спорттық жабдықтар және инвентарь
Сабақтыңсоңы
Кері байланыс Маған сабақта не ұнады. 2. Маған немен жұмыс істеу керек? 3. Смайл арқылы өзінің көңіл-күйін бейнелейді және стикерді күн бейнесіндегі тақтаға жапсырады.
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
Рефлексия парағы
Бөлім
Педагогтың аты-жөні
Күні
Сынып
Қатысушылар саны
Қатыспағандар саны
Сабақтың тақырыбы
Тірек қимыл жаттығуларын дамыту.
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
Жалпы дамытаттын жаттығу жасау түсіну және көрсету
Бағалау критерииі
Қозғалыс ойын ережелерін түсіну және көрсету
Сабақтың кезеңі/ уақыты
Мұғалімнің әрекеті
Оқушының әрекеті
Бағалау
Ресурстар
Басы
Сәлемдесу.Сапқа отырғызу. сабақ барысын түсіндіру. Қауіпсіздік және тәртіп ережелері.жүру ,
Кеңістікте топпен жүгіргенде неге сақ болу керек екенімізді айта аласын ба?
орташа қалыпта жүгіру , алаңның оң жағынан сол жағына қарай .
1 . Екі қол жоғарыда аяқтың ұшымен, екі қол белде өкшемен жүру.
2. Жеңіл жүгіріске көшу .
3.аяқты артқа , қолға жеткізе жүгіру, екі қол алдыда тізені биік көтере жүгіру. 4.Оң және сол жақ қырымен адымдап жүгіру екі қол белде
5 .Жылдамдыққа жүгіру
6. қолды екі жақтан тыныс ала көтеріп , түсіру, демді қалпына келтіру.
Ж.Д.Ж. орнында
Мұғаліммен сәлемдеседі.
Үй тапсырмасын айтады, тақырып бойынша сұрақтарға жауап береді.
Қол шапалақ
Ұялы телефон
Және интернет желілері
Кітап
Ортасы
Жаңа сабақты түсіндіру Оқулықтағы тапсырмаларды орындау. Тақырып бойынша жинақталған ресурстармен танысу. СЕРГІТУ СӘТІ. Еркiн ұста денеңдi, Тарсылдатпай едендi Орнымыздан тұрып ап Жүгiрейiк бiр уақ. Бiр, екi, үш, бiр, екi, үш. Аяқты алға созайық Тiк көтерiп, қозғайық. Тым сылбыр да болмайық Алға қарай озбайық. Бiр, екi, үшi, бiр, екi, үш.
Ұлттық ойындар:
Соқыр теке.
Балалар дөңгелене тұрады.Бір баланың көзі байланып қойылады.
Балалар:Бота,бұзау,қозы,лақ
Қайда кеткен құлыншақ
Соқыртеке бақ-бақ
Мені ізден тап-тап
Деп тақпақтайды.
Содан кейін Соқыртеке (баланың көзі байлаулы(баларды қуалайды немесе балалар оның жанына келіп түртіп қашады.Соқыр теке ұстап алған баланың көзі байланады да ол «соқыр теке» ролін атқарады.Ойын осылайын жалғаса береді.
Жүгіріп келіп, ұзындыққа секірудің әдістерін біледі.
Өздерінің және өзгелердің орындаған жаттығуларын бағалайды, дамыту үшін ақыл кеңес береді
ҚБ «Бәрекелді,әттеген-ай»
Бағалау парақшасын толтырады.
ҚБ Бағдаршам
Мұғалім ысқырығы
Керекті спорттық жабдықтар және инвентарь
Сабақтыңсоңы
Кері байланыс: «Екі жұлдыз бір тілек»
Үйге тапсырма: «Киіміңе қарап қарсы алады, ақылыңа қарап шығарып салады» деген сөзбен келісесіңдер ме? Екі жақты күнделікпен ойларыңды туынды және күрделі сөздермен дәлелдеп жаз
Рефлексия: «Жылан» әдісі
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
Рефлексия парағы
Бөлім
Педагогтың аты-жөні
Күні
Сынып
Қатысушылар саны
Қатыспағандар саны
Сабақтың тақырыбы
Тірек қимыл жаттығуларын дамыту.
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары
1.3.2.1. Дене жаттығуларын орындау кезінде ағзадағы дене өзгерістерін анықтау
Сабақмақсаттары
Барлық оқушылар орындай алады:Белгілі бір ара қашықтыққа жүгіреді.
Оқушылардың көпшіліг орындай алады: Жүгірудің әдіс – тәсілдерін біледі.
Кейбір оқушылар орындай алады:Ереже арқылы әдіс-тәсіл пайдалана отырып жүгіруді меңгерді.
Бағалау критерийі
Жағдаятты түсініп игеру үшін бірқатар тактикалар мен стратегияларды, құрылымдық идеяларды таңдайды және қолданады;
Команда бойынша өзінің «күн немесе түн» екенін дұрыс анықтайды;
Допты бір қолымен алып жүреді.
Сабақтың кезеңі/ уақыты
Мұғалімнің әрекеті
Оқушының әрекеті
Бағалау
Ресурстар
Басы
Сапқа тұрғызу.Мәлімдеме қабылдау.Сәлемдесу.Жаңа сабақпен таныстыру.
Қауіпсіздік ережесін ескерту «Оң-ға!,Сол-ға!,Арт-қа» бұрылу жаттығулары.Жүру,жүгіру.Жалпы дамыту жаттығулары.
«Әуенді тыңда».
«1-2-3» деп санап адымдайды.
Жүргізуші «4 - секіру» деп санағанда, барлығы секіреді, 1-2-3 - адымдайды, «4 - тізерлеп тұру» дегенде - бастапқы қалыпқа келеді, 1-2-3 - адымдайды, «4 - өкшеге жүрелеп отыру». Нұсқау: «тізерлеп тұру», «өкшеге жүрелеп отыру» деген қалыптан қолдың көмегінсіз жылдам тұру, бастапқы қалыпқа тұру үшін жеткілікті арақашықтық сақтау.
Мұғалліммен бірге өлең жолдарын қайталайды. Сәлемдеседі, бір – біріне жақсы тілектер айтып, сәттілік тілейді.
Қол шапалақ
Мектеп алаңы, ысқырық, ноутбук және уақыт өлшегіш
Ортасы
Жаңа тақырып туралы мәлімет беру.Қауіпсіздік ережесін ескерту .Топтау.Карточка.
Үш қатар саппен қатарға тұру. Құралсыз орындалатын
жаттығулар кешені.
Оқушыларға жарысу түріндегі жаттығулар ұсынылады.
Олармен қашықтықты, эстафетаны беру тәсілдерін,
тәуекелдерді мейлінше азайту амалдарын, ұпай санын санау тәсілін талқылайды.
1. «Ең жүйріктер». Бір-бірінен 70 см қашықтықта бір қатар
саппен орналасқан кегельдер арасымен жүгіріп өту.
2. «Ең ұйымшыл». Ағаш касықпеп итере отырып, әуе
шарымен жылжу. Нұскау: шар еденге тимеуі тиіс.
3. «Ең жігерлі». Қаппен алға қарай жылжи отырып секіру.
Нұсқау: екі аяқпен бір мезгілде серпіліспен тебіну, қапты қолдан жібермеу.
4. «Ең епті». Тепе-теңдік - беті жонылған гимнастикалық орындықпен жүріп өту. Нұсқау: динамикалық тепе-теңдікті сақтау, қол тепе- теңдігімен көмектесу, сәл бүгілген аяқпен жеңіл секіріп түсу.Үш доғадан еңкиіп өту.
Оқушылар денені қыздыру жаттығуларының жан-жақты түрлерін құрастырып, көрсету керек. Орындап болғаннан соң оқушы өзінің әрекетін талқылап, өзін-өзі бағалау
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ «Бәрекелді,әттеген-ай»


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesi-densauli-turali-jalpi-fim-de.html?page=97#Ортасы__Жаңа_сабақты_түсіндіру_Оқулықтағы_тапсырмаларды_орындау._Тақырып_бойынша_жинақталған_ресурстармен_танысу.


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не? - бет 98

text:
Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
Доппен ойын
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
1.2.2.1. Бірлескен жұмысты және көшбасшылық дағдыларды сипаттау
|
Сабақтың мақсаты
|
Барлық оқушылар: Доппен ойналатын жаттығуларды орындайды
Оқушылардың басым бөлігі: Доппен ойындарды меңгереді.
Кейбір оқушылар: Доппен ойналатын жаттығуларды орындайды және көрсетеді.
|
Бағалау критерииі
|
Түрлі дене жаттығуларын орындауда қолайлы оқыту ортасын құра біледі.
Маңыздылығын мойындай отырып,кеңістік,ресурстар мен идеяларды айтады және бөлісе алады
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
-Сапқа тұрғызу
-Амандасу
-Психологиялық ахуал
Көңілді музыкамен бой сергіту жаттығуларын жасау
Қауіпсіздік ережесімен сабаққа дайындығын ескеру.Сапттық жаттығулары: түзулен, тіктен, оң-ға, сол-ға,ай-нал, адым, т.с.с.
Топтарға біріктіру
1,2,3 санағы арқылы 3 топқа біріктіру
Топ
Топ
Топ
|
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
Мектеп алаңы, ысқырық, ноутбук және уақыт
|
Ортасы
|
1-тапсырма Топпен жұмыс
«Ойын арқылы оқыту» әдіс-тәсілі
Түрлі дене жаттығуларын орындауда қолайлы оқыту ортасын құру маңыздылығын мойындай отырып,кеңістік,ресурстар мен идеяларды біледі және бөлісе алатындығы айтылады.Оқушыларды ойын арқылы ойландыру.Суреттер арқылы жаттығу жұмыстарын жүргізу.
Белсенді оқу әдістері бойынша
Кеңес сабағын ұйымдастырамын.
Суретке мұқият қараңыз. Суретте көрсетілген доппен орындалатын жаттығуларды орындаңыз.
Кедергілерден өту үшін кеңістік пен ресурстарды бөлісудің маңыздылығы туралы ой бөлісіңіз.
Қ.б арналған тапсырма
Допты алып жүру техникаларын қолданып,тиімді тәсілдерін анықтаңыз
Дескриптор
-берілген жаттығуларын орындайды;
- тиімді тәсілдерін атайды;
-кеңістік пен ресурстарды бөлісудің тигізетін әсерін сипаттайды және маңыздылығын түсіндіреді.
Сергіту сәті
«Домалақ дос» ойыны Оқушылар допты бір-біріне лақтыру арқылы орындалады.
Домалақ дос домала
Досымды менің қуала
Жүгіріп жетіп алғанда,
Досың болам сағанда
|
Оқушылар денені қыздыру жаттығуларының жан-жақты түрлерін құрастырып, көрсету керек. Орындап болғаннан соң оқушы өзінің әрекетін талқылап, өзін-өзі бағалау
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ «Бәрекелді,әттеген-ай»
Бағалау парақшасын толтырады.
|
Мектеп алаңы, ысқырық, ноутбук және уақыт өлшегіш
|
Сабақтыңсоңы
|
Кері байланыс «Сэндвич» әдісі.
Өз ойларын білдіреді.
Өз көңіл күйлерін бейнелеген стикерге сабақтан алған әсерлері бояу тапсырылады
Осымен сабақ аяқталды.
Сау болыңдар!
|
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
|
|
Рефлексия парағы
|


url: http://emirsaba.org/sabati-tairibi-auipsizdik-erejesi-densauli-turali-jalpi-fim-de.html?page=98#Қ.б_арналған_тапсырма_Допты_алып_жүру_техникаларын_қолданып,тиімді_тәсілдерін_анықтаңыз_Дескриптор


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не? - бет 99

text:
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
1.2.2.1. Бірлескен жұмысты және көшбасшылық дағдыларды сипаттау
Сабақтың мақсаты
Барлығы: Жаңа білімді түсінеді.
Көбі: Анық сөйлеу арқылы, тақырыпты талқылайды.
Кейбірі: Анық және толық сөйлеу арқылы, мәселені түсінгенін көрсетеді.
Бағалау критерииі
Қол-аяқтың дұрыс қимыл жасауы
Жабдықтарды жаттығулармен бірге қолдана алады
Өздерінің және өзгелердің орындаған жаттығуларын бағалайды, дамыту үшін ақыл кеңес береді
Сабақтың кезеңі/ уақыты
Мұғалімнің әрекеті
Оқушының әрекеті
Бағалау
Ресурстар
Басы
Кіріспе: Сапқа тұру, рет–ретімен саналу. Амандасу, сабақ тақырыбын хабарлау, мақсатын түсіндіру.
Бір орындағы саптық жаттығулар - Оңға, солға бұрылу, айналу жаттығуларын орындау.
3 мин
Сапқа тұрғызу.
Оқушының сабаққа даярлығын тексеру
Санауды нақты орындау.
Саптық жаттығулар.
Қадағалау.
Жүру (жүру түрлері) жаттығулары:
1. Аяқтың ұшымен жүру
2. Қол белде - өкшемен жүру
3. Қол белде - Табанның қырымен жүру
4. Қол белде - табанның ішімен жүру
5. Жартылай отырып жүру
6. Қол желкеде толық отырып жүру
Қалыпты жүру.
3 мин
Қолды жоғары көтеріп,
Дұрыс орындау.
Қолды алдыға созып,
Қолды тізеге ұстап жүру.
Дайындық бөлімі Жүгіру (жүгіру түрлері) жаттығулары:
1. Аяқты сермей жүгіру.
2. Тізені көтеріп жүгіру
3. Аяқты жанбасқа тигізіп жүгіру.
4. Оң жақ бетпен секіріп жүгіру.
5. Сол жақ бетпен секіріп жүгіру.
6. Оң аяқпен секіріп жүгіру.
7. Сол аяқпен секіріп жүгіру.
8. Арқамен жүгіру.
9. Жоғары секіріп,
10. Жылдам жүгіру.
11. Екіо қушыдан жылдам жүгіру.
Қалыпты жүру, тынысты қалыпқа келтіру. Сапқа қою.
3 мин
1 мин
Қолды белге ұстап,
Қолды алдыға түзу ұстап жүгіру. Қолды артқы жанбасқа ұстау.
Қолдыалдығаайналдыру. Артқаайналдыру.
Қалыпты орындау
Екпінмен жылдам жүгіру.
Тереңт ыныстау
Саптық жалпы дамыту жаттығулары.
1. Мойын жаттығулары -
Басты оңға, солға айналдыру.
2. Иық жаттығулары -
Қолды иыққа қойып айналдыру
3. Қолға арналған жаттығулар -
Білек айналдыру, шынтақта айналдыра, оң - сол қолды кезек-кезек айналдыра, оң - сол қолды жоғары керіле орындау.
4. Бел жаттығулары -
Айналдыра, майыстыру, алдыға еңкейе отырып, тұру.
5. Аяққа арналған жаттығулар -
Тізе айналдыру, тобықтан төмен айналдыру, оң-сол аяққа тігінен, көлденеңнен отыру, оң-сол аяқта секіру. Бір орында секіру.
Тақырыпқа сай арнайы жаттығулар.
8 мин
Басты жоғары ұстау.
Қолды толық иыққа толық жеткізіп ұстау.
Көзді ашық күйде орындау.
Дене тік ұстап орындау.
Қолмен қоса жаттығу орындау.
Тізені бүкпеу.
Әр жаттығуға назар салу, қадағала
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
Қол шапалақ
Үлкен, таза кеңістік.сқырық, конустар.секундомер
Ортасы
Сапқа қойып, оқушыларды төрт топқа бөліп, шеңбер тәріздес тұрып допты бір - біріне лақтыру.
Оқушыларды сапқа қойып, саптық санақ бойынша екі топқа бөліп алу.
Бөлінген екі топ арасында допты пайдалана отырып, эстафета жарысын өткізу. Төрешінің белгісінен кейін:
1 - Допты төмен ұрып, қағып алып белгілі сызыққа дейін барып келіп келесі оқушыға беру. Белгіленген сызықтан шығып жүгіру.
2 - Допты төмен домалатып, бары пкелу.
3 - Бастапқы оқушы жүгіріп, кері бұрылып келесі оқушыға лақтыру. Ойынды аяқтау.
25 мин
Жай ғана лақтырып беру.
Ойын барысында қауіпсіздік ережесін сақтау.
Допты дұрыс алып жүру.
Жеңімпаздарды атап өту
Қорытынды
Қорытынды бөлім.
Сапқа тұру, сабақ барысын қорытындылау, бағалау, үйге тапсырма беру. Саппен сыныпқа жіберу.
Сабақты тақырыбын бекіту, сұрақтар қою: Ойын барысында қандай қауіпсіздік техникасын сақтау керек? Бұл ойында қандай адамгершілік құндылықтарды дамытамыз? Оқушыларды жұпқа бөліп, бір-біріне сұрақ қою. Бірін-бірі бағалау. Ұлттық ойындар:


title: Ақсерек-көксерек - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не?

text:
Ақсерек-көксерек. Бұл ойынды ойнау үшін балалар екі топқа бөлінеді,қолдарынан ұстап тұрады.Ара қашықтық 20-30 қадам.
1- ші топ. Ойынды бастайды
Ақсрек-ау ақ серек
Бізден сізге кім керек.
2-ші Ақсерек –ау ақ серек
Жаман-жаман бала аты (бала аты) керек
Аты аталған бала келесі топқа дейін жүгіріп барып ортасынан ұстасқан қолдарды ажыратып кету керек.Егер өтіп кетсе сол топтан бір баланы тобына алып қайтады,өте алмаса сол топта қалады.Ойын осылай жалғаса береді.
Қыз –қуу Балалар арасынан бір ер бала,бір қызды(ағаш атпен)қуады.Бала қызға жетіп қолынан ұстаса ол жеңіске жеткені.Кейде қызды 2 бала да қуады қай бала бұрын жетіп қыз қолын ұстаса сол бала жеңіске жетеді.
Ойын шарты: команда мүшелері қапшықпен секіреді, соңғы ойыншы қолындағы туды тігіп келеді.
Саптатұрған балалардыңбарлығыеңкеійпотырадыда, соңғыбала олардың үстінен аттап-секіріп, алдынакеліпотырақалады. Қалғанойыншыларда осылайжалғастырады. Қайкомандамежегебіріншіжетеді, солкомандажеңеді.
ҚБ:«Cерпілген сауал»Тақырыптың түсіну деңгейін арттыру, қол жеткізу үшін сыныптағы оқушылардың арасында сұрақтар қойылады.
ҚБ: «Плюс,минус,қызықты » әдісі (кестеге ойыңды жаз)
Кең, таза кеңістіктер әрбір әрекет үшін. Ысқырық, секундомер мұғалім үшін. Футбол, баскетбол, волейбол доптары, шар, қапшық, арқан.
http://teacher-of-russia.ru
Ойын 5-сыныптар үшін қозғалыс ойындарының ресурсына сілтеме:
http://www.fizkult-ura.ru
Сабақтыңсоңы
Спорт жабдықтарын орнына қою, тыныс алу жаттығулары және хронометраж.
Көңіл аудару жаттығулары, үй тапсырмасы.
Рефлексия
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не?

text:
1.3.1.1 денсаулық туралы жалпы түсінік алу, дене белсенділігін ұғыну
1.3.4.1 бірқатар дене жаттығуларын орындау кезінде қиындықтар мен тәуекелдерді анықтау
Барлығы: Жаңа білімді түсінеді.
Көбі: Анық сөйлеу арқылы, тақырыпты талқылайды.
Кейбірі: Анық және толық сөйлеу арқылы, мәселені түсінгенін көрсетеді.
Бағалау критерииі
Жаттығу түрлерін көрсетеді;
. Қауіпсіздік ережені сақтай отырып ,жаттығуларды дұрыс жасайды.
Ойын ережесін сақтайды, жеңіске жетеді.
Сабақтың кезеңі/ уақыты
Мұғалімнің әрекеті
Оқушының әрекеті
Бағалау
Ресурстар
Басы
Сапқа тұру түзел тік тұр сәлемдесу, оқушыларды түгендеу,саптық жаттығулар оңға, солға бұрыл кері айнал.
Жалпы дамыту жаттығулары: спорт залды айланып жайлап жүру, жүгіру,тізені биік көтеріп жүгіру, оңға және солға қарай тіркеме адыммен жүгіру, артпен жүгіру, алмен жүгіру.қаз жүріс терең жүріп демалу. Сапқа тұру. қатармен саналу 1-2-3ке санал
Бір орыннан және қозғалып жасалатын жаттығулар: Б.қ.аяғымыз иық көлемінде қалымыз белде басымызды айналдырамыз
Б.қ. екі қолды алға және артқа айналдыру.
Б.қ оң қол жоғарыда сол қол төменде қолымызды алмастырамыз
Б.қ. екі қолды алға ұстап, оң аяқты сол қолға, сол аяқты оң қолға қарама-қайшы көтеру.
Б.қ. екі аяқты иық тұсында ұстап, алға иіліп тұру.
Б.қ. екі аяқты алшақ ұстап, бір орыннан отырып тұру.
Б.қ.1 қолымыз жоғалыда созыламыз 2 тіземізді бүкпейміз қолымызды аяқтың ұшына тейгіземіз 3 отырамыз 4 тұрамыз
Б.қ қолымыз белде белді оңға 2 рет солға екі рет қозғалтамыз .
Б.қ 1оң аяқтың ұшына қолымызды тейгіземіз 2 жерге тейгіземіз 3 сал аяққа қолымызды тейгіземіз 4 бастапқы қалып
Ашық сұрақ 1.Дене жаттығулары кезінде біздің жүрегіміз бен өкпеміз неліктен еселеп жұмыс істейтінін айта аласыз ба?
2.Дене жаттығуларынан кейін жүрегіңіз неліктен жылдам соғады? Осындай жаттығулардан кейін сіз өзіңізді қалай сезінесіздер? Қызып терлейсіз бе
3.Жүгіру бойынша көңілді жаттығуларда біз қандай салауатты дағдылар қалыптастырамыз?
4.Секіруге арналған жаттығулар неліктен денеге жақсы ширату болып саналатынын айта аласыз ба?


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не? - бет 140

text:
Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
Эстафета және қозғалмалы ойындар
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
1.2.4.1 Рухани -адамгершілік құндылықтар және патриоттық сезімді анықтау
|
Сабақтың мақсаты
|
Барлығы: Білім алушы техника қауіпсіздік ережесін сақтайды.
Көбі: Білім алушы техника қауіпсіздік ережесін түсінеді,айтып бере алады.
Кейбірі: Білім алушы, техника қауіпсіздік ережесін түсінеді ,айтып бере алады, көрсете алады.
|
Бағалау критерииі
|
Дене жаттығуларын орындау барысында туындаған қиындықтарды анықтайды.
Дене жаттығуларын орындау барысында туындайтын тәуекелдерді атайды.
Қиындықтар мен тәуекелдердің алдын алу жолдарын ұсынады.
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
Дайындық бөлімі
Оқушыларды бір қатарға сапқа тұрғызу.
а)cәлемдесу.
б)Сабақтың тақырыбымен мақсатын ,баяндау.
Сап жаттығуларға оңға, солға , кері бұрылу.
Қозғалыс кезінде орындалатын жаттығулар.
а) Қолдар желкеде өкшемен жүру.
ә) Қолдар белде аяқтың ұшымен жүру.
б)Қол белде табанның сыртқы қырымен жүру.
в)Қол белде табанның ішкі қырымен жүру.
г) Қол белде жартылай отырып жүру.
в)Толық отырып жүру
Жалпы дамыту жаттығулар.
1)Б.қ аяқтың арасын ашып қолды белге қойып басты оңға 4рет солға 4рет айналдыру.
2) Б.қ аяқтың арасын ашып қолды иыққа қойып алға қарай 4рет артқа қарай 4рет айландырамыз.
3) Б.қ аяқтың арасын ашып оң қолды жоғары көтеріп оң қолды екі рет сол қолды ауыстырып екі рет сілтеу .
4) Б.қ аяқтың арасын ашып сол қолды белге қойып оң қолды жоғары көтеріп солға қарата 2рет оңға қарата 2рет иілу
5) Екі қол белде оңға, солға бұрылу.`1-2 оңға ,3-4 солға.
6)Қолдар жоғарыда. 1-қолдар жоғарыда,2- еңкейеміз, 3-отырамыз, 4-тұрамыз.
7) Бір орында 1,2,3 оң аяқпен, 1,2,3 сол аяқпен 1,2,3 қос аяқпен секіреміз.
|
Оқушы өз жұбын табады
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
Ысқырық, секундомер, плакат, түрлі түсті маркерлер
|
Ортасы
|
Оқушылар дөңгеленіп тұрады. Мұғалім әрбір шеңберге 2-3 доптан бір-бірлеп домалатып жібереді. Доптардың тоқтамауы және шеңберден шықпауы керек, оларды тек қана аяқпен және қолмен итеруге болады. Оқушылар ойын шартын сәтті орындайтын болса, мұғалім қосымша доп санын домалатып жібереді. Доп ортада тоқтап қалатын болса, мұғалім оны алып тастайды. Шеңбердегі доптар саны бойынша рекордты орнатуға әрекет жасау керек. Қалыптастырушы бағалау тапсырмасы. (К) Оқушылар шеңберде тұрып, допты түсіріп алмай, жылдам көршісіне беруге әрекет жасайды. Бір-біріне допты өте жоғары мәнерде лақтыруға немесе шеңберге арқасымен қарап және қолдарын артқа ұстап тұрып беруге болады. Балалардан көздерін жұмып ойнау немесе ойында бір уақытта бірнеше допты пайдалану арқылы жаттығуды қиындатуға болады. (К) Оқушылар дөңгеленіп тұрады. Жетекші шеңбердің ортасына тұрады және допты мына сөздермен жоғарыға лақтырады: «Допты аспанға!». Басқалары осы уақытта шеңбер ортасынан мүмкіндігінше әрі қарай жүгіруге тырысады. Жүргізуші допты қағып алып, «Тоқта!» деп айқайлайды Басқаларының барлығы тоқтайды, ал жүргізуші орнынан түспей, өзіне ең жақын орналасқан адамға допты лақтырады. «Тигізілген» жеткізушіге айналады. Жеткізуші мүлт кетсе, онда ол шеңбер ортасына қайтадан барады, допты жоғарыға лақтырады, ойын жалғасады. Мұғалімге нұсқаулық: Ойын арқылы қозғалыстың дәлдігі, реакцияның жылдамдығы жетілдіріледі. Сұрақ: Дәл қозғалыс, зейін қою, жылдам реакция, назар дамытылады. Сұрақтар : Допты лақтыру динамикасын өзгерте аласыз ба? Жылдамырақ, орташа, дереу, байсалды. Қатысушылардан осы ойында пайдаланған негізгі қозғалыс дағдыларын сипаттап беруін сұраңыз. Қатысушы жақсы жүгірдім деп ойласа, бас бармағын жоғары қаратуын сұраңыз. Сенімді болмаса, бір-біріне қарайтын саусақтар. Олар жүгірісін жақсарту керек деп ойласа, саусақтарын төмен қаратыңыз.
Источник: https://rcdo.kz/publ/2682-ysa-merzmd-zhospar.html
|
Ереже: 1 Күзетші қояндарды бақша мен үлкен шеңберде ұстауы тиіс.
2.Ұсталған қояндар жаңа күзетші сайланғанша ойынға қосылмайды.
3.Қояндар бастаушының айтуымен бір немесе екі аяқпен секіруге тиіс. Ережені бұзғандар ұсталған болып есептеледі.
Қауіпсіздік ережесін сақтау
Ойынның ережесін басшылыққа алу,әдістемлек нұсқау беру.
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ: Мұғалім тарапынан жүретін бағалау «Ауызша мадақтау
|
Доптар: түрлі мөлшер, текстура, түс, салмақ, т.б.
Доптар (түрлі мөлшерлі). Нысана ретінде түрлі қайта өңделе алатын заттар қолданыла алады: пластикалық саптаяқ / шөлмектер, картон туба / жәшіктер.
|
Сабақтыңсоңы
|
Қалыптастырушы бағалау. «Социаграмма» әдісі:
Тапсырма: оқушылар сабақтан қаншалықты дәрежеде тың мәліметтерді алғанын шәкіл тұсына белгілейді.
Кері байланыс
Оқушылар сабақта алған білімдерін қорытындылау үшін «Білемін, білгім келеді, үйрендім» (ББҮ стратегиясы) кестесін толтырады.
|
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
|
|
Рефлексия парағы
|
Достарыңызбен бөлісу: |


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не? - бет 14

text:
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
1.1.1.1 дене жаттығуларын орындауда негізгі қимыл-қозғалыс машықтарын білу, жасай алу
1.3.5.1 дене қимылдарына қатысу мүмкіндіктерін анықтау
Сабақтың мақсаты
Барлығы: Оқушыларға эстафеталық ойындарарқылы жеңіл атлетика жаттығуларының қимыл ептілігімен дене күш қабілетін меңгереді..
Көбі: Этафеталық ойын түрлерін үйрете және жетілдіре отырып, қызығушылығын арттырады..
Кейбірі: Анық және толық сөйлеу арқылы, мәселені түсінгенін көрсетеді.
Бағалау критерииі
Қарапайым дене жаттығуларын орындауда негізгі қимыл қозғалыс машықтарын біледі, жасай алады.
Секіру және лақтыру жаттығуларын жасайды.
Сабақтың кезеңі/ уақыты
Мұғалімнің әрекеті
Оқушының әрекеті
Бағалау
Ресурстар
Басы
Сапта тұру, сәлемдесу, кезекшінің баянаты, қәуіпсіздік ережесін түсіндіру. Түгелдеу. Арнайы секіру, лақтыру жаттығулары.Жалпы денені дамытуға арналған жаттығуларын орындату.
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
Қол шапалақ
Сурет
суреттер
Ортасы
Сабақтың тақырыбымен, мақсатымен таныстыру.Қауіпсіздік ережесімен сабаққа дайындығын ескерту.
Белсенді оқу әдістер бойынша Жарыс сабағы: Допты нысанаға басынан асыра лақтыру .Оң қолмен лақтырған кезде бала лақтыру жағына сол бүйірімен бұрылып, оң аяғын артына қояды және денесінің бүкіл салмағын осы аяғына түсіріп, қолын кең құлаштап сермейді, лақтыру кезінде дене салмағы сол аяққа ауыстырылады.
Диолог сабағы бойынша
Секіру және лақтыруға арналған қандай ойындарды білесіңдер?
Шағын допты бастан асыра лақтыру кезінде қандай қйындықтар болды?
Секірудің неше түрлері бар деп ойлайсың?
«Жаңа сабақ» Бір орыннан ұзындыққа секіру.Секіру кезеңдеріне назар аударады: Секіру кезінде сызықты баспау, серпілу, секіру, жерге түсу. Бір орынан ұзындыққа секіру кезінде қолды алға, артқа сермеп, аяқты тізеден бүгіп серпілу арқылы секіру керек.Секіріп жерге түскен кезде қолды артқа тіремеу.
Қалыптастырушы бағалауға арналған тапсырмалар: Дене жаттығуларын орындауда жасалған қозғалыс түрлерін атаңыз.
Дескриптор:Білім алушы - допты нысанаға басынан асыра лақтыруды дұрыс орындайды; - белгіленген арақашықтыққа жүгіреді; - ұзындыққа секіруде бас пен кеуденің қалпын сақтайды; - жіппен секіруде қол мен аяқ үйлесімділігін дұрыс ұстайды; - қозғалыс түрлерін атайды
Денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік техникасынан дұрыс сақтайды
өздерінің жеңіл атлетикадағы ерекше қимылдарын сипаттай, талқылай әрі көрсете алады Жалпы дене жаттығуларын көрсетеді және ағзаны қалпына келтіру жаттығуларының құрамын көрсетеді


title:
Ортасы

Жаңа сабақты түсіндіру

text:
Жаңа сабақты түсіндіру Оқулықтағы тапсырмаларды орындау. Тақырып бойынша жинақталған ресурстармен танысу. Еркiн ұста денеңдi, Тарсылдатпай едендi Орнымыздан тұрып ап Жүгiрейiк бiр уақ. Бiр, екi, үш, бiр, екi, үш. Ұлттық ойындар:
Күш сынаспақ Бұл ойын стол үстінде екі баланың білек сынасуымен орындалады.2 бала шынтақтарын столға тірек қол бастарын айқстырады.Кім білекті столға жықса сол бала жеңіске жетеді. Ағаш аттың үстінде аттың басын ұстап тұрып 2-ші қашан білектен тартысып сынасуға да болады.Бірақ баланың қауіпсіздігі қатаң бақыланады.
Тауық күрес. Балалар екі топқа бөлінеді.Осы екі топтан екі бала шығып ,кәдімгідей күреседі.Оның ең қызығыда,басқаша күрестен айырмасы да –тек жалғыз аяғымен ақсаңдай жүріп,иықтарын қағып күресуінде.Бұл күрес балалардың нық басып,орнықты жүруін жетілдіреді.Күрестің 1 аяғн тізесін бүгіп,мата белбеуін байлап тастайды.Қайсысы сүрініп жығылса ,сол ұтылады.
Арнайы ресурстар арқылы жаңа тақырыпты талдайды
Жұп бойынша
Жеке, өзара тақырыпты түсінгендерін мұғалімге қол көтеру арқылы білдіреді
Кілт сөздер мен тіркестер. Оқушыларды түсінігін талқылау, көрсету топтық ойын жақсарту туралы белсенділігі туралы әлеуметтік дағдыларды түсіну және көрсету
қозғалу дағдылары секіру, лақтыру, жүгіру
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
Бағалау парақшасын толтырады.
ҚБ
Доптар: түрлі мөлшер, текстура, түс, салмақ, т.б.
Доптар (түрлі мөлшерлі). Нысана ретінде түрлі қайта өңделе алатын заттар қолданыла алады: пластикалық саптаяқ / шөлмектер, картон туба / жәшіктер.
Сабақтың соңы
Кері байланыс
Оқушылардың өз тәртіптеріне рефлексия жасауды мобильдендіру (мотивация, әрекет тәсілдері, қарым-қатынас).
Оқушылар стикерге мына сұрақтарға жауап жазады:
1. Маған сабақта не ұнады. 2. Маған немен жұмыс істеу керек? 3. Смайл арқылы өзінің көңіл-күйін бейнелейді және стикерді күн бейнесіндегі тақтаға жапсырады.
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.


title: Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не? - бет 3

text:
Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
. Қауіпсіздік ережесі
Денсаулық туралы жалпы ұғым
. "Дене тәрбиесі дегеніміз не?»
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
1.3.1.1 денсаулық туралы жалпы түсінік алу, дене белсенділігін ұғыну
1.3.4.1 бірқатар дене жаттығуларын орындау кезінде қиындықтар мен тәуекелдерді анықтау
|
Сабақтың мақсаты
|
Барлығы: Қауіпсіздік ережесін біледі
Біразы: Анық сөйлеу арқылы, тақырыпты талқылайды.
Кейбірі: Анық және толық сөйлеу арқылы, мәселені түсінгенін көрсетеді.
|
Бағалау критерииі
|
Дене жаттығуларын орындау барысында туындаған қиындықтарды анықтайды.
Дене жаттығуларын орындау барысында туындайтын тәуекелдерді атайды.
Қиындықтар мен тәуекелдердің алдын алу жолдарын ұсынады.
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
Сәлемдесу.Сапқа отырғызу. сабақ барысын түсіндіру. Қауіпсіздік және тәртіп ережелері.жүру ,
Кеңістікте топпен жүгіргенде неге сақ болу керек екенімізді айта аласын ба?
орташа қалыпта жүгіру , алаңның оң жағынан сол жағына қарай .
1 . Екі қол жоғарыда аяқтың ұшымен, екі қол белде өкшемен жүру.
2. Жеңіл жүгіріске көшу .
3.аяқты артқа , қолға жеткізе жүгіру, екі қол алдыда тізені биік көтере жүгіру. 4.Оң және сол жақ қырымен адымдап жүгіру екі қол белде
5 .Жылдамдыққа жүгіру
6. қолды екі жақтан тыныс ала көтеріп , түсіру, демді қалпына келтіру.
Ж.Д.Ж. орнында
|
Оқушы өз жұбын табады
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
Ысқырық, секундомер, плакат, түрлі түсті маркерлер
|
Ортасы
|
Жаңа сабақты түсіндіру «Қауіпсіздік ережесі»
Дене тәрбиесі сабағына сай спорттық киім кию.
Тізеге, шынтаққа киетін арнайы киім кию.
Мұғалімнің ұйымдастырған сабағын бұзбауы керек.
Белсенді, ақыл оймен қыздырыну жаттығуларын жасау керек.
Ойын алаңына мұқияттылық пен қарау.
Допты дұрыс үрілуін қарау, қатты үрілген доппен ойнамау,
Тақырып бойынша жинақталған ресурстармен танысу.
Еркiн ұста денеңдi,
Тарсылдатпай едендi
|


title: Орнымыздан тұрып ап - Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы ұғым. Дене тәрбиесі дегеніміз не?

text:
Орнымыздан тұрып ап
Жүгiрейiк бiр уақ.
Бiр, екi, үш, бiр, екi, үш.
Аяқты алға созайық
Тiк көтерiп, қозғайық.
Тым сылбыр да болмайық
Алға қарай озбайық.
Бiр, екi, үшi, бiр, екi, үш.
Арқан тарту.
Бұл екі топқа бөлінген балалармен немесе екі баламен ойналады.Арқанның екі жағынан екі бала немесе екі топқа бөлінген балалар тартысады
Қай топ арқанды өз жағына тартып,алып, кесе сол топ жеңіске жетеді.
Екі бала тартысқанда қай бала өзіне қарай арқанды тартып екіші баланы құлатса ,құламаған бала жеңіске жетеді.
Хан «алшы»
Бұқл ойынға 5 немесе 10 бала қатыса алады.Көп асықтың ең ірісін қызыл түске бояп қояды.Бұл асық «хан» асығы.
Асықтар тізіліп қойылады да бастаушы хан асығымен оларды көздеп құлатады.Құлаған асықтарды жинап алады.Егер хан асығы бүк,шік,тайқы-қалыптарымен түссе,бастаушы жақын құлаған асықтарды ата береді.
Егер бастаушы асықтарды қолымен құлатып алса немесе басқа асықтарымен атса,онда ойынды келесі бала жалғастырады.Ең соңында хан асығы кімнің қасында қалса,сол бала жеңіске жетеді.Келесі ойынды жеңіске жеткен бала жалғастырады.
|
Слайдта берілген сұрақ жауапты орындайды
Сұрақ жауап арқылы сұраққа жауап береді,
жүгіру техникасын орындағанда қауіпсіздік техникасынан хабардар болады және түснеді
Сұрақтарға жауап беру арқылы жаңа тақырыпты қаншалықты игергендерін көрсетеді
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ: Мұғалім тарапынан жүретін бағалау «Ауызша мадақтау
|


Қалыптастырушы бағалау. «Социаграмма» әдісі: Тапсырма: оқушылар сабақтан қаншалықты дәрежеде тың мәліметтерді алғанын шәкіл тұсына белгілейді. Кері байланыс
Оқушылар сабақта алған білімдерін қорытындылау үшін «Білемін, білгім келеді, үйрендім» (ББҮ стратегиясы) кестесін толтырады.
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
Рефлексия парағы
Бөлім
Педагогтың аты-жөні
Күні
Сынып
Қатысушылар саны
Қатыспағандар саны
Сабақтың тақырыбы
Күн тәртібі, таңғы жаттығу және сергу
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
1.3.2.1 жаттығуларды орындау кезінде денені ширатып шынықтырудың маңызын сипаттау
1.3.3.1 дене жаттығуларын орындау кезінде ағзадағы физикалық өзгерістерді анықтау
Сабақтың мақсаты
Денені шынықтырудың маңыздылғын түсіндіреді;
Дене жаттығуларын белсенді орындайды;
.Таңертеңгі жаттығуларды жасауға дағдылану.
Таңертенгілік жаттығу түрлерін көрсетеді;
Қауіпсіздік ережені сақтай отырып ,жаттығуларды белсенді жасайды;
Ойын ережесін сақтайды, жеңіске жетеді.