Đặt vấn đề: Rối loạn giấc ngủ ở thanh thiếu niên nói chung và ở học sinh trung học phổ thông nói riêng đang trở nên phổ biến và có những ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ, khả năng học tập và làm việc của học sinh, tuy nhiên vấn đề này lại chưa nhận được sự quan tâm đúng mức.