Cụ thể, động tác dạng vai ở nhóm can thiệp tăng 30,40 so với trước nghiên cứu, tăng 14,60 so với nhóm chứng; gấp vai tăng 26,10 so với trước nghiên cứu và tăng 12,70 so với nhóm chứng; động tác xoay ngoài tăng 15,10 so với trước nghiên cứu, tăng 100 so với nhóm chứng; động tác xoay trong tăng 19,20 so với trước nghiên cứu.