Giao cho ai đó một kế hoạch ăn kiêng và giảng cho họ về cách giảm cân không bao giờ hiệu quả, chiến thuật phổ biến này đặc biệt tàn nhẫn nếu chúng ta không đánh giá và giải quyết các cơn đau tiềm ẩn trong họ.