Các nghiên cứu cho thấy rằng bạn nên: Đối với các chủ đề quen thuộc: Nới rộng khoảng cách giữa các lần học Đối với các chủ đề ít quen thuộc hơn: Thu hẹp khoảng cách giữa các lần học Trong khi chiến lược này có hiệu quả đối với tất cả các lĩnh vực nghiên cứu, nó đặc biệt quan trọng đối với sinh viên trong lĩnh vực y tế, những người phải ghi nhớ những kiến thức và kỹ năng quan trọng để chăm sóc cho bệnh nhân của mình.