Tốc độ đi bộ, thời gian đứng dậy từ ghế, và khả năng thực hiện tư thế đứng dọc thẳng hàng (gót chân này chạm mũi chân còn lại - đo sự thăng bằng) là những yếu tố tiên đoán độc lập về khả năng thực hiện các hoạt động cụ thể trong cuộc sống hàng ngày (ví dụ mua sắm, nấu ăn) và nguy cơ nhập viện và tử vong tại viện dưỡng lão.