Thức ăn nấu tại nhà hoặc thức ăn mua sẵn có chứa cà rốt, củ cải đường, củ cải, rau cải xanh và rau chân vịt là tương đương, nhưng đồ mua sẵn có thể thích hợp hơn với trẻ dưới 1 tuổi vì những đồ này đã được sàng lọc nitrate.