Tuy nhiên, bộ dụng xét nghiệm dự đoán hormone hoàng thể (LH) có bán trên thị trường, xác định mức tăng trung bình LH, có lẽ cách tốt nhất là để phụ nữ tự xác định thời điểm rụng trứng và ít tốn thời gian hơn đo BBT.