Ngủ bình thường Hầu hết trẻ em ngủ trong khoảng thời gian ít nhất 5 giờ khi được 3 tháng tuổi nhưng sau đó sẽ trải qua những giai đoạn thức đêm muộn hơn trong những năm đầu đời, thường liên quan đến bệnh tật.