Chế độ ăn ít muối (< 1,5 g / ngày), tránh uống rượu và caffeine, và thuốc lợi tiểu (ví dụ, hydrochlorothiazide 25 mg uống một lần / ngày hoặc acetazolamide 250 mg uống 2 lần ngày) có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm tỷ lệ mắc chứng chóng mặt và là các bước đầu tiên thường được dùng.