Bệnh nhân có thể thử giảm lần lượt các loại thực phẩm nói trên và ghi nhận tác dụng đối với các triệu chứng của họ hoặc họ có thể thử chế độ ăn ít FODMAP (oligosaccharide có thể lên men, disaccharides, monosaccharides và polyols), hạn chế tất cả những loại thực phẩm nói trên danh mục thực phẩm (1).