“Đây là bằng chứng tuyệt vời hơn cho thấy tập thể dục thường xuyên có lẽ là biện pháp can thiệp hứa hẹn nhất sẽ giúp chúng ta ngăn chặn đại dịch các bệnh mãn tính trong thế giới đang già đi, vì nó có thể phá vỡ vòng luẩn quẩn của việc lây truyền bệnh từ cha mẹ sang con cái.