Mặc dù vậy, nếu như bạn hoặc ai đó mà bạn biết cảm thấy thường xuyên buồn chán hoặc có các triệu chứng của trầm cảm như cảm thấy không muốn ăn, mất sự hứng thú với những hoạt động vui chơi hoặc khó tập trung, bạn cần phải tham khảo ý kiên bác sỹ.