Nếu quãng đường đi lên trong một ngày phải vượt quá 500 m (ví dụ: do hậu cần hoặc đặc điểm địa hình), họ nên thêm vào những ngày nghỉ để đạt được tốc độ trung bình < 500 m (1.600 ft) mỗi ngày trên toàn bộ quãng đường đi lên.