Vào năm 2018, Vetter đã công bố một nghiên cứu lớn và dài hạn trên 32.000 y tá cho thấy rằng những người “dậy sớm ” ít có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm hơn tới 27% trong suốt 4 năm, nhưng điều đó đặt ra câu hỏi: Ý nghĩa của việc trở thành một người dậy sớm?