Trẻ có thời gian ngủ ít hơn 6 g / ngày vào lúc đầu nghiên cứu (64 trẻ / 759 trẻ) được chia thành hai nhóm: nhóm tăng thời gian ngủ để đảm bảo đủ ≥ 8 giờ / ngày vào lúc kết thúc nghiên cứu (n = 34); và nhóm trẻ vẫn duy trì thói quen ngủ 6 giờ / ngày hay ít hơn (n= 30).