” Giáo sư Ana Valdes từ Trường Y thuộc Đại học Nottingham, người dẫn đầu nhóm nghiên cứu, cho biết: “Nhiều người phải vật lộn để giảm cân và duy trì nó, và chỉ cần thêm vài trăm calo mỗi ngày có thể tăng thêm vài cân trong hơn một năm.