Ở môn nhảy cầu tại (Hà Nội) diễn ra chung kết 2 nội dung là đơn nam cầu mềm 1m (15 giờ), đôi nữ cầu mềm 3m (16 giờ 45). Nguyễn Tùng Dương, Phương Thế Anh là 2 đại diện của Việt Nam góp mặt ở chung kết đơn nam nhảy cầu 1m. Việt Nam cạnh tranh với các đối thủ đến từ Malaysia, Thái Lan, . Ngô Phương Mai hứa hẹn đổi màu huy chương ở môn nhảy cầu ĐẬU TIẾN ĐẠT Trong khi đó ở đôi nữ cầu mềm 3m, /Mai Hồng Hạnh tranh chung kết với đôi Ng Yan Yee/Ong Ker Ying (Malaysia), Ashlee Tan Yi Xuan/Fong Kay Yian (Singapore). Do có 3 đôi tham dự nội dung này nên nhảy cầu Việt Nam ít nhất có tấm HCĐ. Môn diễn ra lượt trận thứ 2 bảng B tại sân Thiên Trường (Nam Định) giữa U.23 Lào với U.23 (16 giờ), U.23 Thái Lan với U.23 Singapore (lúc 19 giờ). Cả 2 trận đấu này được trực tiếp trên kênh VTV6. U.23 Thái Lan tìm chiến thắng đầu tay ĐẬU TIẾN ĐẠT Môn bóng đá nữ khởi tranh trên sân Cẩm Phả (Quảng Ninh) với trận đầu bảng A diễn ra lúc 19 giờ giữa Philippines gặp Campuchia. Ở môn kickboxing tại Bắc Ninh, Huỳnh Văn Tuấn chạm trán Khamsathone KhamPhouvanh (Thái Lan) ở tứ kết nội dung Full Contact hạng 51 kg. Nguyễn Quang Huy đối đầu Chhut Vannthong (Campuchia) ở tứ kết nội dung Low kick hạng 60 kg lúc 20 giờ. Bóng ném bãi biển hướng đến chiến thắng thứ 4 liên tiếp LÃ NGHĨA HIẾU Ở môn tại Tuần Châu (Quảng Ninh) diễn ra lượt trận đầu tiên lượt về giữa tuyển Việt Nam gặp Singapore lúc 17 giờ. Ở lượt đi, Việt Nam thắng dễ đối thủ với tỷ số 2-0. Ở môn Rowing tại Hải Phòng diễn ra vòng loại các nội dung thuyền 4 nữ hạng nặng (Phạm Thị Thảo, Đinh Thị Hảo, Hồ Thị Lý, Phạm Thị Huệ), thuyền đôi nam hạng nhẹ (Bùi Văn Hoàn, Nhữ Đình Nam), thuyền 2 nam hạng nặng (Nguyễn Văn Hà, Nguyễn Văn Hiếu), thuyền 4 nữ hạng nặng (Phạm Thị Ngọc Anh, Hà Thị Vui, Lê Thị Hiến, Du Thị Bống).
Hôm nay, SEA Games 31 tiếp tục tranh tài ở các môn bóng đá nam, bóng đá nữ, nhảy cầu, bóng ném bãi biển, kickboxing, rowing với tâm điểm là chung kết 2 nội dung của nhảy cầu.