Kan människor enbart använda 10 % av sin hjärnkapacitet?
Följande mening är en myt: "Människor
 använder
 endast 10 % av sin hjärnbefäls kapacitet." Den mänskliga hjärnan är otroligt komplex och mångsidig, där olika regioner specialiserar sig på olika funktioner. Det kan vara sant att olika människor kan ha olika färdigheter eller preferenser för att använda vissa delar av sin hjärna, men det finns inga bevis som stöder tanken att vi bara kommer åt en liten bråkdel av vår totala hjärnkraft.

Faktiskt visar forskning att även enkla uppgifter kräver input från flera regioner över båda hemisfärerna i hjärnan. Till exempel engageras inte bara det synliga cortexet när du läser denna mening, utan också områden som är involverade i språkbehandling, förståelse och motorisk kontroll.

Det är värt att notera att begreppet "hjärnbefäls kapacitet" kan vara vilseledande eftersom det implicerar en fast mängd mentala resurser som kan mätas eller maximiseras. Emellertid är hjärnan mycket anpassningsbar och kan omprogrammera sig i respons till erfarenhet, skada eller sjukdom. Denna företeelse, känd som neuroplasticitet, visar att våra hjärnor är långt ifrån att vara statiska system som bara opererar med 10 % effektivitet.

Så, även om tanken på att endast använda 10 % av vår hjärnbefäls kapacitet kan vara en intressant tankeexperiment, stöds den inte av vetenskaplig granskning. Våra hjärnor är konstant aktiva, bearbetar information och anpassar sig till vår miljö, långt utanför de smala ramar som myten omger.
Nej, människor använder inte enbart 10 procent av sitt hjärna. Detta är ett vanligt missförstånd. I verkligheten använder en frisk individ större delen av sitt hjärna under en dag, med endast en liten andel av nervcellerna inaktiva i något givet ögonblick. Att aktivera 100 procent av hjärnan skulle ge extraordinära förmågor enligt folktro och fiktion, men i verkligheten skulle det troligen leda till dödlig utgång. Detta missförstånd har tillskrivits William James, som använde uttrycket metaforiskt under senare delen av 1800-talet.