¿Cuáles son los cinco sentidos que tenemos y por qué es importante cuidarlos?
 Tenemos cinco sentidos principales:

1. Olfato (sentido del olfato): Permite detectar y distinguir diferentes olores en nuestro entorno, desde aromas placenteros hasta nocivos o desagradables. El olfato está asociado al órgano olfatorio localizado dentro de la nariz.

2. Gusto (sentido del gusto): Permite distinguir sabores como dulce, salado, amargo y ácido en los alimentos que consumimos. El órgano gustativo se encuentra principalmente en la lengua.

3. Audición (sentido de la audición): Permite percibir sonidos, desde el más alto hasta el más bajo, permitiendo comunicarnos con otros y detectar peligros o situaciones útiles en nuestro entorno. El órgano auditivo está formado por los oídos y su procesamiento cerebral se realiza en el lóbulo temporal del cerebro.

4. Visión (sentido visual): Permite percibir el mundo a través de la imagen creada por las diferentes longitudes de onda que componen la luz. Los ojos son los órganos clave, y su procesamiento se realiza en la corteza visual del cerebro.

5. Tacto (sentido táctil): Permite percibir la forma, textura, temperatura y presión de objetos con nuestras manos, pies, cara y otros órganos sensoriales como los dedos de las manos y de los pies. El tacto requiere múltiples receptores sensoriales en diferentes partes del cuerpo, especialmente en la piel.

Es importante cuidar estos sentidos por varias razones:

1. Salud general: Los sentidos contribuyen a nuestra salud y bienestar al detectar peligros, ayudarnos en las actividades diarias y permitirnos disfrutar de la vida cotidiana. Por ejemplo, el olfato nos ayuda a detectar fuegos o gases nocivos que podrían ponernos en riesgo; el sentido del gusto nos ayuda a identificar alimentos saludables y evitar los que no lo sean; el sentido de la audición permite comunicarnos con otros, lo cual es vital para nuestra interacción social.

2. Prevención de enfermedades: Cuidar adecuadamente estos sentidos puede ayudar a prevenir ciertas enfermedades relacionadas con sus funciones, como oídolos sordera progresiva y problemas en la visión. Por ejemplo, proteger nuestros ojos del exceso de luz brillante y usar gafas de sol para disminuir el riesgo de cataratas u otras afecciones oculares.

3. Enriquecimiento de experiencias: Mejorar la percepción sensorial puede aumentar la calidad de nuestras experiencias en la vida, como las actividades artísticas (pintura, escultura, música) y los deportes que requieren un alto grado de coordinación y habilidad.

4. Bienestar emocional: Los sentidos contribuyen a nuestra salud mental al proporcionarnos la oportunidad para experimentar las diversas emociones que se relacionan con sensaciones placenteras, sorpresa, asombro y otras experiencias significativas en nuestra vida.

5. Desarrollo personal: Cuidar estos sentidos nos ayuda a desarrollarnos como individuos y personas sociales, permitiéndonos estar más atentos al mundo que nos rodea y formándonos un entendimiento más profundo de la importancia de nuestros cuerpos sensoriales.