Übung 6 Versuchen Sie es mal mit gegengleichem Armkreisen. Ein Arm kreist nach hinten, einer  
        nach vorne - natürlich gleichzeitig. Kriegen Sie das hin?                             
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A - 1 B - 2 C - 3
               Übung 1 Nehmen Sie die Wasserflasche in eine Hand und strecken Sie den Arm waagerecht nach vorne. Wie lange können Sie die Flasche so halten?
                            Kürzer als 30 Sekunden. Kürzer als 75 Sekunden. Länger als 75 Sekunden.
               Übung 2 Stellen Sie die Füße eng nebeneinander. Beugen Sie sich nun mit gestreckten Beinen vor. Wie weit kommen Sie?
                            Ich komme nicht bis Gl Meine Fingerspitzen 71 Ich kann die Handflächen
                            zum Boden.                berühren den Boden.         flach auf den Boden legen.
               Übung 3 Stellen Sie sich mit dem Rücken an eine Wand und rutschen Sie nun so weit runter, als würden Sie auf einem Stuhl sitzen. Wie lange halten Sie durch?
                            Bis zu 15 Sekunden.
   Bis zu 30 Sekunden.
Über 30 Sekunden.
Zählen Sie nun Ihre Punkte zusammen. Für jede Antwort a erhalten Sie einen Punkt, ^rme. Nun schließen Sie Ihre für b zwei Punkte und für c drei Punkte.                                    as Gleichgewicht halten?
                            Kurzer als 5 Sekunden. Bis zu 15 Sekunden.         [Jj Länger als 15 Sekunden.