Chào bác sĩ,
Ngày trước em bị đau đầu 2 lần sau đó đầu óc cứ về chiều là bị lâng lâng, mơ hồ. Em có đi khám thì là thiếu máu não. Sau đó em bị đầu óc quay cuồng và đi khám bệnh viện tỉnh kết quả bị tiền đình. Đến nay đã đỡ nhưng đầu óc không bị đau mà nó cứ mơ hồ, lâng lâng, nhiều lúc nó cứ bị nặng đầu phía bên phải. Xin bác sĩ tư vấn căng thẳng mệt mỏi do nhức đầu kéo dài có phải bệnh lý? Em đã nhổ răng khôn 2 lần liệu có phải bị ảnh hưởng từ nó không bác sĩ. Em xin cảm ơn bác sĩ.
Chào bạn,
Với câu hỏi “Căng thẳng mệt mỏi do nhức đầu kéo dài có phải bệnh lý?”, bác sĩ xin được giải đáp như sau:
Nhức đầu do rất nhiều nguyên nhân, ít ai trong cuộc đời mà không có một lần đau đầu. Bạn mới có 02 lần đau đầu thì cũng không phải quá lo lắng. Đối với các trường hợp đau đầu nhẹ và không xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý, bạn có thể tham khảo những cách giúp hỗ trợ giảm đau như sau:
Kiểm soát căng thẳng, thư giãn tinh thần;
Uống nhiều nước mỗi ngày;
Luyện tập thể dục đều đặn;
Ăn nhiều rau xanh;
Giảm rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích;
Bổ sung các vitamin cần thiết mà cơ thể đang thiếu hụt;
Với 92% thành phần là nước, ăn dưa hấu được xem như liều thuốc giảm đau ngọt ngào và hữu dụng;
Chườm đá ở thái dương để giảm sưng tấy cho màng não, hạn chế cảm giác nhói đau.
Vấn đề nhổ răng khôn mà gây đau thì thường là đau vùng hàm mặt chứ không gây đau đầu. Vì vậy, tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, stress của bạn hiện nay là rối loạn lo âu, ám ảnh nghi bệnh, bạn nên điều chỉnh công việc cho phù hợp và nên đến cơ sở y tế thăm khám điều trị sớm nhất.
Trân trọng!