Chào bác sĩ ạ. Em tu Thiền ở Myanmar được 9 tháng, ngồi mỗi ngày 8 đến 10 tiếng, bị tê chân trái từ gối đến ngón chân đã 8 tháng, 3 tháng nay đi tiểu nhiều lần. Tháng 2/2020 em đi khám bị u nang buồng trứng trái 28mm, thoái hóa đốt sống thắt lưng L1_L5. Siêu âm chân không bị gì nhưng ở nhượng chân và đùi có nổi ít gân xanh. Thỉnh thoảng nặng ở thắt lưng.
Hiện tại em chỉ thiền mỗi lần 1 tiếng, ngày 3 lần, ngồi lâu hoặc đi nhiều bị nặng chân thêm. Vài ngày nay 2 bàn chân bị châm chích. Bác sĩ tư vấn giúp trường hợp của em với ạ. Em cảm ơn bác sĩ.