Chào bác sĩ, cho em hỏi 1 tuần nên ăn bao nhiêu trứng hột gà?
Chào bạn!
Trong trứng gà có nhiều chất dinh dưỡng, trong đó có lượng cholesterol cao. Do đó theo khuyến cáo của hội dinh dưỡng 1 số nước, bạn chỉ nên ăn 3 - 4 trứng 1 tuần.
Thân!