Chào bác sĩ,
Mẹ của em có hay bị tụt canxi và cứ lúc khỏe lúc mệt. Vậy bác sĩ cho em hỏi người bệnh tụt canxi nên điều trị thế nào, kèm theo chế độ ăn uống ra sao, đặc biệt mẹ thường xuyên bị mất ngủ? Mẹ em năm nay 67 tuổi. Em cảm ơn bác sĩ.
Chào bạn,
Để trả lời câu hỏi trên, bác sĩ xin giải đáp như sau:
Mẹ bạn năm nay 67 tuổi; tình trạng sức khỏe lúc khỏe lúc mệt, mất ngủ, triệu chứng tụt canxi. Theo bác sĩ, bạn nên đưa mẹ đi kiểm tra tổng quát sức khỏe để kiểm tra toàn diện (xét nghiệm máu đầy đủ, chẩn đoán hình ảnh, đo loãng xương,...).
Vấn đề bổ sung calci không khó. Tuy nhiên cần điều trị bệnh nếu mẹ bạn có phát hiện bệnh lý đi kèm khác nếu có (bệnh về tim mạch, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu,....).
Sau khi kiểm tra đầy đủ thì bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị bổ sung cho mẹ bạn phù hợp (thiếu calci D3 thì bổ sung hằng ngày, nếu có loãng xương thì cần điều trị thêm vấn đề loãng xương và theo dõi).
Người lớn tuổi nên lưu ý chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, tuy nhiên hạn chế thức ăn nhiều đường, dầu mỡ, không nên ăn quá mặn. Tăng cường ăn nhiều rau xanh và tập thể dục thường xuyên vừa sức khỏe (không gắng sức).
Trân trọng!