Chào bác sĩ! bác sĩ cho cháu hỏi có những phương pháp nào ngăn ngừa tăng độ cận? Mong bác sĩ tư vấn giúp cháu. Cháu xin cảm ơn
Chào bạn! Với câu hỏi : “Có những phương pháp nào ngăn ngừa tăng độ cận?” của bạn, bác sĩ xin tư vấn như sau:
Có nhiều phương pháp giúp hạn chế tăng độ cận. như:
Đeo kính đúng số đo
Điều tiết chế độ nghỉ ngơi, làm việc: Sau mỗi 45 phút làm việc với máy tính cần cho mắt nghỉ ngơi 5 phút
Chế độ dinh dưỡng tốt
Khi ra ngoài trời nên đeo kính mát
Thường xuyên đi khám mắt định kỳ 6 tháng/lần