Thưa bác sĩ,

Cháu năm nay lên lớp 2 (7 tuổi) mà chỉ có 19kg, cao 1.14m dù cháu ăn mỗi bữa 2 chén, ba mẹ cho uống nhiều sữa, nhưng sao cháu vẫn không thể nào mập lên được. Xin bác sĩ giúp cháu với. (Thiên Phúc - Q.12, TPHCM)
BS chào cháu Thiên Phúc, Cháu trai 7 tuổi cân nặng được 19 kg là cháu đã thiếu cân so với cân nặng chuẩn theo tuổi của cháu (22,9 kg). Do thiếu cân nên dẫn đến chiều cao của cháu cũng bị ảnh hưởng theo, bé 7 tuổi chiều cao trung bình phải đạt là 121,7cm, trong khi chiều cao của cháu chỉ đạt 114 cm. Tuy với mức cân nặng và chiều cao chưa rơi vào kênh suy dinh dưỡng nhưng sự phát triển thể chất của cháu như vậy cần điều chỉnh ngay chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt. Hàng ngày cháu nên giảm bớt các hoạt động chạy nhảy để tránh tiêu hao nhiều năng lượng, điều này thật khó đối với một bé trai hiếu động phải không cháu? Nhưng cháu cần cố gắng hạn chế, khi nào lên ký đầy đủ thì cháu lại được vui chơi thỏa thích nhé. Chế độ ăn cháu cần ăn đủ 4 nhóm thức ăn (tinh bột, đạm, dầu ăn, chất xơ và vitamin). Ngoài tinh bột, đạm cháu cần tăng thêm lượng dầu trong các bữa ăn, mỗi chén canh, mẹ cháu nên cho thêm 2 muỗng canh dầu, các món thịt kho, cá kho hoặc món xào cháu cũng cần ăn béo hơn. Ngoài 3 bữa chính cháu phải ăn thêm 3 - 4 cữ phụ, có thể là sữa (sữa tươi hoặc sữa bột), sữa chua, trái cây, phô mai, bánh bông lan, bánh kem, bánh flan, chè đậu… để tráng miệng sau bữa chính hoặc uống thêm ly sữa, lượng sữa mỗi ngày cháu có thể dùng khoảng 500ml. Với những gì BS đã trình bày, cháu áp dụng xem sao, nhớ ăn nhiều lên để lấy lại cân nặng và chiều cao theo tuổi của cháu, đồng thời sắp xếp việc học không nên để căng thẳng quá, cháu nhé. BS Thảo chúc cháu Phúc mau lên ký nha!
Mến chào bạn Pham Tuoi, Hiện có trên hai chục bệnh lây qua đường tình dục (BLQĐTD), các bệnh gặp như lậu, giang mai, mụn rộp, viêm gan B, sùi mào gà, hạ cam mềm, Chlamydia trachomatis, Klebsiella granulomatis (u hạt bẹn), nấm, u mềm lây, rận mu, HIV, AIDS… Các bệnh này lây chủ yếu qua đường tình dục, ngoài ra còn có thể lây qua các đường khác như máu, truyền từ mẹ sang thai nhi, khi cho con bú. Do có rất nhiều bệnh, bạn không thể làm hết tất cả các xét nghiệm để tầm soát, có bệnh chẩn đoán không dựa vào xét nghiệm mà dựa vào có biểu hiện ra bên ngoài. Không phải tất cả các bệnh trên đều có triệu chứng ngay sau khi quan hệ, có bệnh xuất hiện sau vài tháng hoặc một năm, hoặc hoàn toàn không có biểu hiện ra ngoài (người lành mang trùng), có nghĩa là có mắc bệnh nhưng không có triệu chứng nào, nên đây là trường hợp rất khó kiểm soát nguồn lây. Do đó, để tránh các bệnh này cần phải phòng bệnh. Sử dụng bao cao su là một phương pháp có tác dụng phòng ngừa được thai ngoài ý muốn và các bệnh lây lan qua đường tình dục. Các bạn gái nếu muốn tránh được những điều trên thì nên nghiêm túc thực hiện, chỉ cần một lần “trót dại” thì có khả năng lây truyền nếu bạn tình mắc bệnh. Tốt nhất, bạn nên khám sức khoẻ và làm xét nghiệm tổng quát mỗi 6 tháng, hoặc có biểu hiện khác thường cần đi khám ngay, BS sẽ tư vấn cho bạn nên làm thế nào. Thân mến!