Chào BS,

Em muốn hỏi tại vì sao em ngủ trễ mà lâu lâu hay nói mớ và khó ngủ? Vậy theo BS cách nào mà ngủ sâu giấc không bị nói mớ nữa không?
 Chào bạn, là một tình trạng rối loạn giấc ngủ. Nguyên nhân thường do sốt, trầm cảm, stress, di truyền, thiếu ngủ, sử dụng chất kích thích. Tình trạng ngủ trễ, sinh hoạt không điều độ có thể là nguyên nhân làm cho giấc ngủ không sâu và dễ bị nói mớ. Bạn nên điều chỉnh lại vấn đề này, ngoài ra, trước giờ ngủ không nên tập thể thao quá mạnh; việc tập thể dục mức độ vừa phải trong ngày giúp giấc ngủ sâu và tạo ra trạng thái thư giãn cao hơn. Thân mến! 
Chào bạn! Trong vòng một tháng bé thay 4 cái là hoàn toàn bình thường nhé bạn. Có thể răng vĩnh viễn của bé nhà mình to hơn nhiều so với răng sữa nên khi mọc sẽ lấn chỗ làm tiêu chân và lung lay răng kế cận. Do vậy bạn không nên quá lo lắng. Thân mến ! 