Chào BS,

Tôi năm nay 19 tuổi, là nam và hiện rất gầy. Tôi cao 1m66 nhưng chỉ nặng 45kg, ăn nhiều nhưng không tăng cân, bụng lúc nào cũng phình to dù đói hay no, người nhợt nhạt xanh xao. Không biết nguyên nhân là gì, xin BS tư vấn giúp và nên đi khám ở địa chỉ nào. Cảm ơn BS. 

(Harry Võ - Long An)
 Chào em, Tính toán dựa trên chỉ số chiều cao và cân nặng của em thì tôi thấy quả thật em đang bị thiếu cân, , chỉ số khối cơ thể của em chỉ khoảng 16,33 kg/m2. Biểu hiện nhợt nhạt xanh xao có thể là hậu quả của thiếu dinh dưỡng (thiếu máu), cũng có thể là triệu chứng của bệnh lý gây ra tình trạng sụt cân trên. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng thiếu cân dù ăn nhiều, như do bệnh nội tiết (cường giáp, tiểu đường), do bệnh lý ống tiêu hóa, nhiễm giun sán, lao lực... Trước mắt, em cần khám BS để kiểm tra những bệnh lý gây sụt cân có không, em có thể đăng ký khám ở chuyên khoa Nội tiết hay chuyên khoa Nội tổng quát đều được, ưu tiên khám tại nơi đăng ký BHYT và BVĐK trong khu vực sinh sống. Nếu sau thăm khám và xét nghiệm kiểm tra không phát hiện bệnh lý thì tiếp theo nếu muốn cải thiện cân nặng, em cần tăng độ dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn (thêm thịt cá, trứng sữa, rau xanh, củ quả, trái cây), tăng số bữa ăn trong ngày, tránh thức khuya, ngủ đủ giấc, không hút thuốc lá, không bia rượu, không cafe, và tập thể dục, có thể bổ sung thêm thuốc bổ multivitamin, vitamin A C E hàng ngày. Thân mến! Cổng thông tin tư vấn sức khỏe miễn phí
Cách phòng tránh tiêu chảy ở trẻ. - Nguồn: Internet. Chào bạn, Đa số tác nhân khiến trẻ bị tiêu chảy thường theo đường ăn uống nên biện pháp phòng bệnh cơ bản nhất là nuôi con bằng sữa mẹ ít nhất sáu tháng đầu đời, đảm bảo vệ sinh thực phẩm, an toàn, dùng nguồn nước sạch sinh hoạt như ăn chín uống sôi, vệ sinh khi nấu ăn hoặc cho trẻ uống nước. Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng cho trẻ trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, cần tiêm phòng đầy đủ các loại vắc xin trong chương trình tiêm chủng và uống phòng tiêu chảy Rota. Đối với gia đình, phụ huynh cần cho trẻ ăn chín, uống sôi (trẻ đã ăn được và đã đi học); không nên cho trẻ ăn vặt, ăn quán vỉa hè không đảm bảo vệ sinh. Đối với nhà trường, để phòng tránh bệnh tiêu chảy cho học sinh, nhà trường nên vệ sinh phòng học và xung quanh trường sạch sẽ, hướng dẫn trẻ không vứt rác bừa bãi. Nếu có trường hợp học sinh bị tiêu chảy, giáo viên nên thông báo với phụ huynh và cho trẻ bị tiêu chảy ở nhà điều trị. Nhà trường cũng cần chú ý khu vực bếp nấu ăn, đảm bảo vệ sinh sạch sẽ và lựa chọn thực phẩm tươi ngon, an toàn thực phẩm, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Nhân viên nấu ăn ở trường cần  khám sức khỏe theo định kỳ, vệ sinh tay sạch sẽ trước khi nấu ăn và nhớ đeo găng tay trong quá trình chế biến. Thức ăn cần được nấu chín kỹ, sạch và đảm bảo yêu cầu vệ sinh, đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ. Thân mến.