Xin chào bác sĩ,

Tôi hay có cảm giác vướng ở cổ khi khạc ra có 1 ít dịch nhầy như lòng trắng trứng gà. Nhất là khi ngáp ngủ. Đặc biệt rất hay đau họng khi chuyển mùa hoặc thay đồi thời tiết mặc dù tôi giữ sức khỏe rất cẩn thận. Lạ nữa là sau khi đi bơi về là giọng nói thay đổi hẳn như bị cúm trong vài ngày rồi tự hết. Vậy xin hỏi BS tôi bị sao và hướng giải quyết như thế nào?

Xin cảm ơn BS!

Tôi năm nay 31 tuổi không uống rượu, cà phê, chè, thuốc.
Bạn Hoang Anh thân mến, Với những triệu chứng: cảm giác vướng ở cổ, khạc ra có
ít dịch nhầy, hay đau họng khi chuyển mùa hoặc thay đổi thời tiết… là
những dấu hiệu của viêm nhiễm hô hấp trên, có thể do viêm mũi xoang dị ứng,
nhất là khi thời tiết thay đổi. Bạn nến tới bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng
khám xác định bệnh lý và điều trị tích cực nhé. Nếu thật sự là bệnh viêm mũi xoang do dị ứng thì việc phòng
bệnh, tránh những nguyên nhân gây dị ứng như khói bụi, ô nhiễm môi trường… phải
được ưu tiên hàng đầu. Đồng thời, bạn phải tích cực vận động, thể dục thể
thao, tăng cường thể lực là phương pháp phòng ngừa chủ động và tích cực
nhất. Mũi xoang ngoài chức năng hô hấp, còn có chức năng cộng
hưởng âm thanh giọng nói (giống như thùng đàn). Khi bơi, nước chui vào mũi, vào
xoang. Trong nước có nhiều tác nhân gây kích ứng, dẫn tới phù nề, xung
huyết, niêm mạc các khoang mũi và các xoang, sự cộng hưởng âm thanh
của giọng nói thay đổi (khi bị cảm cúm cũng có hiện tượng phù nề tương tự).
Sau vài ngày niêm mạc hồi phục, ta có giọng nói trở lại bình thường là vì
vậy. Hy vọng, những thông tin trên có thể giải tỏa những lo lắng
trong bạn, giúp bạn phòng bệnh tốt hơn. Thân chào và chúc bạn nhiều sức khỏe!
 Chào bạn, không phải là bệnh lý nguy hiểm đe dọa tính mạnh, nhưng nếu kéo dài sẽ gây ra nhiều hệ quả không tốt, như trĩ, nứt hậu môn, thậm chí là làm tính khí nóng nảy, lo lắng thường xuyên gây ra mất cân bằng trong cuộc sống. Theo thông tin của bạn thì khả năng cao đây là táo bón do chế độ sinh hoạt hơn là bệnh lý thực thể của đại trực tràng, và bệnh cũng có đáp ứng với sự thay đổi lối sống, do đó, việc điều trị hiện nay tốt nhất vẫn là tích cực thay đổi một lối sống khỏe nhiều hơn nữa. Bạn cần tăng cường ăn nhiều chất xơ trong rau xanh, hoa quả, phải uống đủ nước, tối thiểu là 2 lít nước/ngày, hạn chế rượu bia, cà phê, trà đặc, không hút thuốc lá, tăng cường vận động thể lực điều độ, bệnh sẽ cải thiện. Thân mến! 