Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa phù mạch
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa phù mạch Những thói quen sinh hoạt giúp hạn chế diễn tiến của Phù mạch Chế độ sinh hoạt: Để giảm phù mạch tại nhà, có một số biện pháp đơn giản mà bạn có thể thực hiện, bao gồm việc sử dụng lạnh để giảm sưng. Bạn có thể áp dụng đá hoặc túi lạnh được bọc trong khăn mềm để chườm lên vùng bị sưng. Ngoài ra, tắm bằng nước mát cũng là một cách hiệu quả để giảm phù mạch. Nước mát giúp làm dịu vùng da sưng đau và tạo cảm giác thoải mái. Bạn cũng có thể đắp khăn ướt mát lên môi hoặc mắt nếu phù mạch tập trung ở những vị trí này. Bạn cũng cần tự theo dõi triệu chứng phù mạch của mình, nếu tình trạng phù mạch không cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên đến tái khám để được kiểm tra kịp thời. Việc chườm lạnh có thể giúp giảm triệu chứng phù mạch Chế độ dinh dưỡng: Trong việc điều chỉnh chế độ ăn cho những người mắc phải tình trạng phù mạch, cần quan tâm đến việc tránh các thực phẩm, đồ uống hoặc các yếu tố khác có thể gây dị ứng và kích thích phản ứng phù mạch của cơ thể. Để giảm nguy cơ phù mạch tái phát, việc tập trung vào chế độ ăn là một phần quan trọng trong việc quản lý tình trạng này. Bạn nên tìm hiểu kỹ về những thức ăn hoặc chất kích thích có thể gây ra phản ứng dị ứng trong cơ thể của mình và tránh xa chúng. Việc duy trì một chế độ ăn lành mạnh, cân đối và tránh những yếu tố gây dị ứng có thể giúp giảm bớt nguy cơ tái phát của phù mạch và cải thiện chất lượng cuộc sống. Ngoài ra, việc tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp bạn có được lời khuyên cụ thể và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình khi xây dựng chế độ ăn hàng ngày. Phòng ngừa Phù mạch Nếu bạn bị phù mạch liên quan đến dị ứng, bạn có thể ngăn ngừa tình trạng này bằng cách tránh thức ăn, thuốc hoặc các tác nhân gây dị ứng khác. Nếu bạn bị phù mạch do phản ứng thuốc khi dùng thuốc ức chế men chuyển angiotensin (điều trị các tình trạng tăng huyết áp, bệnh thận), bạn sẽ cần trao đổi với bác sĩ điều trị để xem xét kê một loại thuốc khác cho bạn.
Tìm hiểu chung viêm họng Viêm họng là gì? Viêm họng là tình trạng lớp niêm mạc cổ họng bị viêm nhiễm và tổn thương do sự tác động của các yếu tố khác nhau như vi khuẩn, virus, hóa chất độc hại… dẫn đến cổ họng bị đau rát. Người bệnh sẽ cảm thấy đau rát ở cổ họng, đặc biệt là khi nuốt. Các triệu chứng bệnh lý có thể khởi phát riêng biệt nhưng cũng có thể đi kèm với một số bệnh lý khác như bạch hầu, ho gà, sốt phát ban, viêm amidan,… Thông thường, bệnh sẽ tự khỏi hẳn sau một tuần, mà không để lại biến chứng gì. Tuy nhiên một số trường hợp bệnh có thể trở nặng nếu không được điều trị kịp thời. Viêm họng có thể là dấu hiệu của COVID-19 . Vì vậy bạn cần phải kiểm tra thêm các triệu chứng khác để chẩn đoán chính xác rằng bạn có bị Covid-19 không.