Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa đau đùi dị cảm
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa đau đùi dị cảm Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến đau đùi dị cảm Chế độ sinh hoạt: Tuân thủ theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ. Tránh mặc quần áo bó sát. Tránh mang đai thắt lưng, đai an toàn quá chặt, kể cả đai dụng cụ. Duy trì cân nặng khỏe mạnh hoặc giảm cân nếu bạn thừa cân. Không hút thuốc lá, sử dụng rượu bia. Tập thể dục thể thao đều đặn phù hợp với cơ thể. Nghỉ ngơi phù hợp, tránh thức khuya, giảm stress, giữ tinh thần thoải mái. Chế độ dinh dưỡng: Chế độ ăn cân bằng và đầy đủ các chất dinh dưỡng, tăng cường các thực phẩm tốt cho sức khỏe như rau củ quả, trái cây. Hạn chế tăng cân quá mức bằng cách không ăn các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, sử dụng thực phẩm chứa chất béo tốt như: Dầu oliu, dầu đậu nành, bơ, hạt óc chó,… Uống đủ 2 lít nước/ngày đối với người bình thường. Không ăn các thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn không đảm bảo vệ sinh. Hạn chế sử dụng chất kích thích như trà, cafe, bia, rượu. Chế độ ăn hạn chế tăng cân giúp phòng ngừa đau đùi dị cảm Phương pháp phòng ngừa đau đùi dị cảm Một số phương pháp có thể giúp ngăn ngừa đau đùi dị cảm như: Tuân thủ điều trị để kiểm soát các bệnh lý mạn tính khác. Kiểm soát cân nặng giúp cơ thể cân đối, xây dựng chế độ giảm cân nếu thừa cân hay béo phì . Mặc quần áo rộng rãi thoải mái, tránh mang đồ bó sát, các loại đai quá chặt. Tuân thủ chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng ngăn ngừa béo phì. Tập thể dục thể thao phù hợp với cơ thể. Uống đủ lượng nước trong ngày. Nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, tránh thức khuya. Kiểm soát căng thẳng. Các câu hỏi thường gặp về đau đùi dị cảm Đau đùi dị cảm có thường gặp không? Đau đùi dị cảm tương đối phổ biến nhưng thường bị chẩn đoán sai. Các nhà nghiên cứu ước tính rằng nó ảnh hưởng đến 3 - 4 người trong số 10.000 người mỗi năm. Điều gì xảy ra nếu đau đùi dị cảm không được điều trị? Nếu không được điều trị, đau đùi dị cảm có thể gây đau nhiều hơn, tê hoặc các cảm giác khác như nóng rát. Những tác động này có thể cản trở khả năng đi lại hoặc di chuyển như bình thường, làm ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Đau đùi dị cảm có hết hoàn toàn được không? Hầu hết các trường hợp đau đùi dị cảm đều cải thiện khi điều trị bảo tồn hoặc thậm chí có thể tự khỏi. Các trường hợp do can thiệp phẫu thuật hoặc chấn thương dây thần kinh trực tiếp thường cải thiện trong vòng ba tháng. Các trường hợp liên quan đến mang thai thường cải thiện sau khi bạn sinh con. Có rủi ro đối với phẫu thuật giải chèn ép dây thần kinh bì đùi ngoài không? Tất cả các ca phẫu thuật đều có một số rủi ro. Hiếm khi gặp phải nhưng phẫu thuật để giảm đau đùi dị cảm có thể dẫn đến: Chảy máu; Nhiễm trùng; Tê liên tục; Cơn đau liên tục; Sẹo. Nên làm gì sau khi phẫu thuật giải nén? Khi trở về nhà, bạn sẽ cần: Dùng thuốc để kiểm soát cơn đau và sưng tấy. Nghỉ ngơi trong 24 - 48 giờ. Hạn chế các hoạt động gây căng thẳng cho chân và đùi. Không tự ý rửa vết thương cho đến khi được bác sĩ hướng dẫn. Nếu thấy sưng hoặc đau ngày càng tăng, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức. Nói chung, bệnh nhân sẽ trở lại làm việc nhẹ sau 2 đến 3 tuần và hoạt động lại bình thường sau 6 tuần.
Phương pháp chẩn đoán & điều trị hội chứng brugada Phương pháp xét nghiệm và chẩn đoán hội chứng Brugada Điện tâm đồ (ECG). Tiền sử gia đình. Cần nghĩ tới hội chứng Brugada khi bệnh nhân ngất hay ngừng tim không rõ nguyên nhân và tiền sử gia đình có người đã từng bị như vậy. Hiệu quả của thủ thuật thăm dò điện sinh lý tim trong hội chứng Brugada vẫn chưa có nhiều bằng chứng và vẫn đang là chủ đề gây tranh cãi. Chẩn đoán ban đầu của hội chứng Brugada là dựa trên hình thái điện tâm đồ đặc trưng (điện tâm đồ dạng Brugada type 1). Điện tâm đồ dạng Brugada type 1 có ST chênh cao ở V1 và V2 (có khi là cả V3) khiến cho phức bộ QRS giống như block nhánh phải. Đoạn ST type vòm và đi xuống nối tiếp với sóng T lộn ngược. Điện tâm đồ dạng Brugada type 2 hay type 3, đoạn ST chênh với mức độ ít hơn không được coi là tiêu chuẩn chẩn đoán hội chứng Brugada nhưng 2 loại điện tâm đồ này (type 2, type 3) có thể chuyển đổi thành type 1 một cách tự nhiên hay khi bệnh nhân có sốt hoặc uống một số loại thuốc. Có thể dùng ajmaline và procainamide trong nghiệm pháp chẩn đoán. Phương pháp điều trị hội chứng Brugada hiệu quả Cấy máy phá rung tim tự động. Quinidine. Bệnh nhân bị hội chứng Brugada có triệu chứng như ngất hay ngừng tuần hoàn khi được cứu sống cần chỉ định cấy máy tạo nhịp – phá rung tự động (ICD). Việc cấy máy ICD cũng được cân nhắc ở nhóm bệnh nhân có điện tâm đồ dạng Brugada type 1 không có triệu chứng nhưng có cơn tim nhanh thất hoặc rung thất khi làm thăm dò điện sinh lý tim. Mặc dù cấy ICD đem lại hiệu quả ngăn ngừa đột tử do tim nhưng cũng  có nguy cơ gây ra các biến chứng như tạo các các cú sốc không xác định, nhiễm trùng tái phát, việc thay đổi thiết bị hay những thủ thuật nhỏ như nhổ răng cũng gây ra nguy cơ nhiễm trùng điện cực. Quinidine có hiệu quả cao trong các thí nghiệm về điện sinh lý và được dùng để ức chế rung thất trong một vài tình huống lâm sàng như cơn bão loạn nhịp hay cú số ICD. Quinidine cũng được xem là biện pháp thay thế cho cấy máy ICD ở trẻ em. Tuy nhiên, việc sử dụng quinidine bị hạn chế do tác dụng phụ cao cũng khi là khá hiếm ở nhiều nơi trên thế giới. Hiện nay, những phát hiện về việc lập bản đồ điện học 3D tim nhằm xác định vị trí cơ chất gây loạn nhịp ở bệnh nhân mắc hội chứng Brugada là một trong những lĩnh vực nghiên cứu mới của thế kỷ 21. Lập bản đồ 3D điện thế chứng minh ajmaline có thể làm lộ diện cơ chất biến đổi gây loạn nhịp, được đặc trưng bởi điện thế ngoại mạc kéo dài, phân đoạn bất thường, nhờ đó việc triệt đốt ngoại mạc thành công có tỷ lệ thành công cao hơn. Sau khi đốt triệt, kiểm tra lại bằng ajmaline, nếu còn dạng ECG chênh vòm điển hình thì lý do thường là các điện đồ bất thường còn sót lại tương ứng vùng ngoại mạc đường đi ra thất phải. Triệt đốt hết các vùng đó có thể làm mất dạng ECG chênh vòm.