Thưa BS,

Bé nhà em 46 tháng tuổi nặng 18,5kg. Bé bị bón thường xuyên, 4-5 ngày mới đi một lần, phân to và cứng. Em cũng thường xuyên cho cháu ăn canh rau và sữa chua nhưng không cải thiện mấy. Ở tuổi này bé ăn 1 ngày 1 hũ sữa chua có tốt không ạ? Mong bác sĩ tư vấn giúp bé cải thiện táo bón. Em cảm ơn nhiều!

(Bạn đọc Trương Bảo Ly - Cà Mau)
 Chào bạn Bảo Ly, Bé nhà bạn có cân nặng vượt mức trung bình, bé ăn uống đầy đủ rau, canh nhưng vẫn bị thường xuyên. Ở tuổi này, bé ham chơi và nếu bé đi ngoài bón gây đau vùng hậu môn thì phản xạ tự nhiên bé sẽ nín cầu thường xuyên. Khi đó, phân giữ lâu trong ruột già sẽ bị hút nước khiến phân ngày càng khô cứng, khi đi cầu càng gây đau bé lại càng nín cầu, trở nên cái vòng luẩn quẩn. Tốt nhất bạn nên tập cho bé thói quen đi cầu mỗi sáng khi vừa thức dậy, bạn xoa bụng bé theo chiều kim đồng hồ (là xoa từ vùng hông bẹn bên phải của bé lên vùng dưới sườn bên phải kéo sang dưới sườn bên trái, kéo dọc xuống hông bụng trái, đây là chiều của khung ruột già giúp tống phân ra ngoài). Bạn có thể xoa hoặc dạy cho bé cách xoa bụng trước bữa ăn 15 phút để giúp phân di chuyển dễ dàng hơn trong lồng ruột. Bé đi cầu mỗi ngày thì phân sẽ không bị ứ đọng, khô cứng. Bé có thể ăn sữa chua 1-2 hũ/ngày rất tốt cho hệ tiêu hóa. Chúc bé phát triển và tăng trưởng tốt. Trích trong: BSCK1 Nguyễn Thu Vân 
 Chào bạn, Vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp, trong đó có , thường lây truyền qua các hạt khí dung từ đàm, dịch tiết từ phế quản, phổi. Việc sử dụng khẩu trang hai lớp có thể giảm bớt phần nào lượng vi khuẩn gây bệnh nhưng không thể ngừa bệnh hoàn toàn. Ngành Y là một ngành nghề có nguy cơ cao, do đó bạn cần trang bị cho mình những kiến thức cần thiết để phòng ngừa cho bản thân trước khi lăn xả chăm sóc cho bệnh nhân. Bên cạnh đó, việc chăm sóc và giữ gìn sức khỏe, bao gồm sinh hoạt điều độ, ngủ đúng giờ, tập thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng là vô cùng cần thiết. Với triệu chứng mô tả chưa thể kết luận được là bạn bị lao hay không, tuy nhiên có thể khẳng định bạn đang bị nhiễm trùng hô hấp cấp, cần được khám và điều trị bạn nhé! Thân mến! 