Mặc quần áo dày, màu tối có đủ để ngăn cản tia UV không ạ?
Khẩu trang sậm màu có chỉ số SPF thấp. - Nguồn: Internet. Chào Châu Sa, Quần áo, khẩu trang sậm màu có chỉ số SPF từ 5 - 6, nghĩa là rất thấp. Tuy nhiên nó còn phụ thuộc vào kích cỡ của quần áo. Nếu mặc quần áo rộng, sậm màu thì khả năng chống nắng sẽ tốt hơn so với trường hợp mặc quần áo sậm màu mà chật bởi lúc này khả năng xuyên thấu của tia cực tím vào da cũng cao. Cần lưu ý rằng, mặc quần áo sậm màu chỉ cản được tia cực tím ở mức độ thấp. Do đó, nếu bạn không sử dụng kem chống nắng mà chỉ mặc quần áo sậm màu thôi thì nên hạn chế đi ra trời nắng hoặc khi ra trời nắng thì cần tìm bóng râm mà trốn. Thân mến.
Việc mặc và tháo áo mưa không đúng cách cũng có thể lây nhiễm bệnh Chào bạn, Áo mưa cũng được xem như một chiếc áo choàng phủ bên ngoài, làm bằng vật liệu không thấm nước. Điều này có nghĩa là nếu có bắn dịch tiết thì không thấm được qua lớp áo mưa này để ngấm vào quần áo bên trong. Vì vậy, thực sự thì mặc áo mưa bên ngoài cũng có thêm tính chất bảo vệ. Nhưng quan trọng là chúng ta phải biết khi nào nên mặc, khi nào nên tháo ra. Giả sử như bạn đi máy bay và nghĩ rằng có thể có nguy cơ nhiễm virus, vi khuẩn trên chuyến bay đó. Vậy thì sau khi xuống máy bay bạn phải tháo chiếc áo mưa đó ra ngay, chứ không phải để về nhà mới cởi thì không còn ý nghĩa gì nữa. Ngoài ra, chúng ta phải nhớ rằng ngay cả trên máy bay thì cũng đừng quên nguyên tắc quan trọng là đeo khẩu trang và rửa tay thường xuyên. Còn nếu không có việc gì cần thiết (không thể di chuyển bằng phương tiện nào khác, hoặc có công việc bắt buộc phải đi máy bay) thì không nên lên máy bay trong thời điểm này. Thân mến. (Trích từ Livestream )