Tôi 65 tuổi. Tôi rất chú ý đến chế độ ăn uống của bản thân. Nhưng gần đây, tôi cảm thấy mình ăn không ngon miệng, nhiều món trước đây tôi rất thích ăn nhưng không hiểu vì sao lại thấy nhạt miệng. Tôi muốn biết ở độ tuổi của tôi, cơ thể bình thường khỏe mạnh thì nên ăn uống như nào là tốt? Và trường hợp của tôi bỗng dưng ăn uống không ngon thì có gì đáng lo ngại không? Tôi xin cảm ơn bác sĩ.
Chào bác, Bác biết chăm sóc bữa ăn và khẩu phần cho bản thân là rất tốt. Chúc mừng bác! Ở tuổi của bác, về mặt sinh lý tiêu hóa và nhiều chức năng sinh học - sinh lý - sinh hóa khác… đã ít nhiều suy giảm do quá trình lão hóa. Đây là quá trình - quy luật tự nhiên. Vậy nên bác đừng quá lo lắng. Tuy nhiên tình trạng “nhạt miệng” của bác cũng có thể có nguyên nhân khác. Vậy nên bác cần đến cơ sở y tế về lão khoa hay đa khoa để được khám tổng quát và được bác sĩ chẩn đoán, điều trị thích hợp - kịp thời. Câu hỏi “Tôi muốn biết ở độ tuổi của tôi, cơ thể bình thường khỏe mạnh thì nên ăn uống như nào là tốt?” Chăm sóc dinh dưỡng cho người cao tuổi là một câu chuyện dài, bác có thể xem bài viết " " để hiểu rõ hơn và chăm sóc tốt cho bản thân và bạn bè bác nhé!
 Chào em My, chân phải bị quay ngang ra phía ngoài là vì xương của bé còn mềm nên chân dễ bị cong. Đối với bé đang tập đi như con em là bình thường em yên tâm nhé. Em nên khuyến khích động viên để bé tự do đi , lúc nào cũng có em cạnh bên giúp bé bước vững hơn. Thân mến! 