BS cho em hỏi với ạ,

Bé nhà em được 5.5 tháng, nặng 8kg, cao 68cm. Hai tháng nay con ăn rất ít. Vì em ít sữa nên phải ăn thêm sữa ngoài. Mỗi lần bé ăn được 60ml sữa ngoài và có dấu hiệu rụng tóc, tóc mọc không đều. Con ngủ hay giật mình và ban đêm ngủ không sâu giấc. Em đã cho bé uống ống viatmin D3 bon rồi và có cần uống thêm canxi nữa không ạ?
 Chào bạn, Con bạn dạo này có thể do thời tiết thay đổi kéo theo tình trạng bé ít bú hoặc cũng có thể núm vú của bình sữa cứng hơn núm vú mẹ nên bé không thích bú. Ngoài ra, cũng có thể do bé bú sữa mẹ đã quen nay bú sữa ngoài ngọt hoặc không hợp khẩu vị của bé. Bạn không nên cho bé uống viamin D3 bon khi không có chỉ định của BS, nếu muốn uống thêm canxi thì bạn phải đưa bé đến khám BS chuyên khoa Nhi để được khám và tư vấn. Thân mến!
Chào em, Chạy bộ là môn thể thao đơn giản giúp giảm cân rất tốt và giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai. Nếu không có điều kiện chạy bộ ngoài trời thì em vẫn có thể chạy bộ trong nhà. Mỗi lần em tập chỉ 10-15 phút không phải là nhiều. Tuy nhiên, cần phải chạy đúng cách thì cơ thể mới khỏe mạnh, không bị đau chân… Trước hết, em nên chọn giày tốt, chất lượng và thật thoải mái để tập chạy bộ. Quần áo mặc khi chạy bộ cũng phải thật thoải mái, không bó chặt quá. Trước khi chạy bộ, cần dành khoảng 5 phút đi bộ, làm ấm cơ thể để giãn các cơ, em sẽ không bị tổn thương cơ trong lúc chạy. Nếu không khởi động thì cơ thể phải hoạt động một cách đột ngột, do đó em dễ bị mệt mỏi chỉ sau vài bước chạy. Khi chạy bộ không được dậm chân mạnh, nếu chạy hoàn toàn không phát ra âm thanh thì em đang chạy đúng cách. Phải chạy bằng đầu chân, dưới ngón chân, không dồn áp lực xuống gót chân. Buông lỏng bàn chân trên nền đất và dậm chân sẽ gây ra sự va chạm tới xương ống chân, đầu gối và lưng, gây tổn thương. Tùy thuộc vào thể lực, em có thể luyện tập luân phiên: tập một ngày, nghỉ một ngày. Em xem lại mình đã chạy bộ đúng cách chưa và cố gắng khắc phục thì từ từ sẽ hết đau chân. Chạy bộ không làm giảm chiều cao như em nghe nói đâu nhé, em đừng lo lắng quá. Chúc em nhiều sức khỏe!