Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa hội chứng cận u
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa hội chứng cận u Những thói quen sinh hoạt giúp hạn chế diễn tiến của Hội chứng cận u Chế độ sinh hoạt: Tuân thủ điều trị của bác sĩ. Giữ tâm lý lạc quan, tích cực. Vận động thể lực thường xuyên. Không hút thuốc lá. Không sử dụng rượu bia. Chế độ dinh dưỡng: Bổ sung đủ dinh dưỡng. Tránh sử dụng thực phẩm đóng hộp. Hạn chế ăn nhiều dầu mỡ động vật. Ăn nhiều rau và trái cây. Phòng ngừa Hội chứng cận u Không có cách nào phòng ngừa được hội chứng cận u nhưng những hành động giúp phòng ngừa nguy cơ mắc ung thư nói chung có thể giúp ngăn ngừa hội chứng này. Bao gồm: Tránh sử dụng thuốc lá. Giữ cân nặng khỏe mạnh. Ăn uống lành mạnh, tránh các thực phẩm chế biến sẵn. Vận động thường xuyên. Hạn chế sử dụng rượu bia. Vận động thể lực thường xuyên giúp bạn khỏe mạnh hơn
Triệu chứng xơ phổi vô căn Những dấu hiệu và triệu chứng của xơ phổi vô căn Bạn có thể bị xơ phổi vô căn trong một thời gian dài mà không nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào. Sau nhiều năm, vết sẹo trong phổi của bạn trở nên tồi tệ hơn và bạn có thể bị: Ho khan , ho dai dẳng không khỏi. Đau hoặc tức ngực. Chân bị sưng tấy lên. Ăn mất ngon. Khó thở , đặc biệt là khi bạn đi bộ hoặc làm các hoạt động khác. Cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường. Đau khớp và cơ. Giảm cân không cần cố gắng. Ngón tay dùi trống, khi các đầu ngón tay và ngón chân của bạn rộng ra. Khi nào cần gặp bác sĩ? Gặp bác sĩ gia đình nếu bạn khó thở trong một thời gian hoặc bị ho hơn 3 tuần. Nếu có bất kỳ triệu chứng nào nêu trên xảy ra, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn. Chẩn đoán và điều trị sớm sẽ giảm nguy cơ tăng nặng của bệnh và giúp bạn mau chóng hồi phục sức khỏe.