Bác sĩ ơi,

Tôi hay bị tê chân khi ngồi xổm hay vắt chéo chân, mặc dù thời gian không lâu. Xin hỏi đây có phải là dấu hiệu của hạ canxi huyết không? Có cần điều trị không? (Nguyễn Hải Bằng - Phú Thọ)
Chào bạn, Tê chân có biểu hiện như mất cảm giác hoặc có cảm giác như
kiến bò hoặc kim châm rất khó chịu. có thể do tư thế đứng, ngồi không đúng. Khi bạn ngồi
xổm hoặc vắt chéo chân sẽ khiến cho các mạch máu và thần kinh bị chèn ép, máu
từ các động mạch đến nuôi các mô bị giảm đi, bên cạnh đó máu từ tĩnh mạch của
chân trở về tim bị cản trở gây ứ đọng tuần hoàn chi dưới dẫn đến tê chân. Nếu
bạn thay đổi tư thế hoặc đứng dậy đi lại mà hết tê chân thì đó là do tư thế
ngồi của bạn không đúng. Bạn nên chọn tư thế thoải mái cho bản thân, tốt nhất
thỉnh thoảng nên vận động chân tránh để máu ứ đọng gây tê chân. Tuy nhiên, tê chân còn là dấu hiệu đi kèm của một số bệnh
như dinh dưỡng không đủ các chất B1, B12, acid folic, tổn thương các thần kinh
ngoại vi do đái tháo đường, cột sống hay thần kinh ngoại vi bị chèn ép, bệnh đa
xơ, nhiễm khuẩn... Do vậy, khi bị tê chân kéo dài, bạn nên đi khám bệnh để được
làm thêm một số xét nghiệm cần thiết như xét nghiệm đường máu, siêu âm mạch máu
chi dưới... để có biện pháp điều trị hợp lý. Alobacsi.vn Theo BS. Dương Cường – Sức khỏe & Đời
sống
Bạn Thieu Phong thân mến, Không
có khái niệm lưỡi ngắn, chỉ có hiện tượng , là một dị tật bẩm
sinh dây thắng lưỡi (lớp màng mỏng niêm mạc dưới lưỡi), làm hạn chế cử động
bình thường của đầu lưỡi. Dính thắng lưỡi có thể gặp dạng dính thắng lưỡi nhiều
còn gọi là dính thắng lưỡi hoàn toàn hoặc dạng dính thắng lưỡi nhẹ còn gọi là
dính thắng lưỡi một phần do thắng lưỡi ngắn. Dấu
hiệu dính thắng lưỡi: Cử động lưỡi sang hai bên bị hạn chế hoặc đầu lưỡi không
thể đụng lên phía trên nóc khẩu cái vì thắng lưỡi ngắn. Khi thè lưỡi, đầu lưỡi
không nhọn mà có vẻ phẳng hay vuông. Đầu lưỡi có thể có hình trái tim do
cử động ra phía trước và ra sau của lưỡi bị giới hạn… Nguyên
lý phát âm: Khi 2 dây thanh khép lại, dưới tác dụng áp lực không khí từ phổi
đẩy lên, làm rung động, tạo nên âm thanh cơ bản, với sự hoạt động phối hợp của
lưỡi, môi, má và sự cộng hưởng của các khoang miệng, khoang mũi, các hốc xoang,
tạo nên giọng nói đặc trưng của mỗi người. Sự
hình thành ngôn ngữ và phát âm: khi tai tiếp nhận âm thanh, não sẽ có những ghi
nhận, phản ứng, đáp trả. Từ khi sinh ra, con người tiếp nhận vô số âm thanh,
trong đó quan trọng nhất là tiếng nói của người thân, bạn bè, giáo viên… Sự
tiếp thu, phản xạ, luyện tập và điều chỉnh sự phát âm cho chúng ta những âm tố,
âm vị… của ngôn ngữ. Trường
hợp của bạn có 1 số âm như ẳm ẳn ăn anh n l nh… gặp khó khăn khi phát
âm, thường là do điều chỉnh vị trí của lưỡi, môi, hay t ạo luống hơi chưa đúng. Điều này có thể do ngôn ngữ mang tính
đặc trưng cho vùng miền (cách phát âm  mang tính địa phương) hoặc từ nhỏ
nói sai nhưng không được phát hiện chỉnh sửa, tạo nên thói quen khi lớn. Do
đó, đối với những âm khó, hay vấp khi nói, bạn hãy tự luyện tập (hay nhờ giáo
viên, người thân có giọng nói tương đối chuẩn, đồng thời thường xuyên nghe và
nói theo các chương trình phát thanh từ radio, tivi…) phát âm từng phụ âm,
nguyên âm, ghép vần cho đúng, sau đó bạn ghép thành từ hoàn chỉnh. Hy vọng bạn
sẽ thành công.