BS ơi, bây giờ bụi mịn nhiều quá, mình phải làm gì để ngăn chặn bụi mịn xâm nhập vào đường hô hấp? Vì  khẩu trang vải không đủ ngăn chặn đúng không ạ?
Khẩu trang vải thông thường chỉ có tác dụng lọc được bụi có thể nhìn thấy bằng mắt thường Chào bạn, Cơ thể là một hệ thống phòng thủ tốt nhất, nhưng khi hệ thống đó vượt quá mức độ phòng thủ thì buộc phải sử dụng những hệ thống do chúng ta tạo ra, đơn giản nhất khẩu trang. Có rất nhiều loại khẩu trang khác nhau, mỗi loại sẽ có 1 chức năng riêng của nó. Nếu nói khẩu trang không phòng chống được bụi thì không đúng; chỉ có điều, khẩu trang chưa đúng loại. Ví dụ - có khả năng lọc được bụi mịn 95% nghĩa là trong 100% bụi mịn thì nó lọc được 95%; những hạt rất nhỏ 0,3 micromet. Một điều lo ngại là khẩu trang N95 khá đắt tiền và khó mua. Khẩu trang y tế thì có thể giải quyết được những hạt bụi cỡ 10 micromet. Còn lại cơ thể chúng ta sẽ tìm cách để giải quyết nốt những phần còn lại. Khẩu trang N95 thực sự tốt nhưng nó phức tạp. Riêng khẩu trang y tế chúng ta hay mang có 3 lớp chính: Lớp ngoài cùng là chống thấm nước, kháng được các vi hạt nước có thể bắn vào. Lớp thứ hai: lọc các hạt. Lớp trong cùng: đây đặc biệt là một lớp thấm nước để khi chúng ta thở không khí ra; trong hởi thở của mình sẽ có hơi nước và chính lớp này giúp hút ẩm. Tóm lại, chúng ta có thể sử dụng khẩu trang y tế 3 lớp cũng phần nào lọc được những hạt bụi. (Trích từ GLTT )
 Chào em Tuấn, , hay còn gọi là rối loạn thần kinh thực vật, là một bệnh lý không có tổn thương ở hệ cơ quan bao gồm tim mạch, hô hấp, thần kinh, nội tiết... (thăm khám và làm các xét nghiệm tầm soát loại trừ bệnh lý cho kết quả mọi thứ đều bình thường) nhưng người bệnh vẫn có “cảm giác” khó chịu. Biểu hiện của em có nhiều điểm tương đồng với bệnh rối loạn thần kinh thực vật. Chữa bệnh rối loạn thần kinh tim gồm có 2 phần, dùng thuốc và không dùng thuốc. Về phía sử dụng thuốc, người bệnh phải khám BS chuyên khoa tim mạch - hô hấp để được kê thuốc phù hợp với triệu chứng và cơ địa. Về phía không dùng thuốc, người bệnh chú ý tránh lo âu căng thẳng, ăn uống khỏe mạnh, nghỉ ngơi hợp lý, tập thể dục, tập hít thở (như thiền, yoga), không thuốc lá rượu bia, hạn chế cafe và thức khuya. Nếu còn khó chịu thì nên quay lại tái khám BS để được kiểm tra lại và điều chỉnh thuốc cho phù hợp. Thân mến!