Chào bác sĩ,

BS vui lòng cho em hỏi: em bị thoát vị đĩa đệm L4, L5 gây đau nhức vùng từ mông đến xuống bàn chân, đau nhức dữ dội và teo cơ. Bây giờ em đi khám theo khoa nào của BV chấn thương chỉnh hình TPHCM để hiệu quả? Cám ơn BS.
 Chào bạn, Với trường hợp của bạn có thể gây biến chứng chèn ép rễ thần kinh nên có các triệu chứng như trên, bạn nên nhanh chóng đến khám chuyên khoa Ngoại thần kinh để được được điều trị kịp thời, hạn chế các di chứng. Thân mến! 
Nhiều thực phẩm nếu ăn sống sẽ có nhiều lợi ích hơn so với khi nấu chín. Chẳng hạn, các loại rau nếu ăn sống thì lượng vitamin sẽ nhiều hơn, có ích cho việc phòng chống ung thư, lại tránh hấp thụ dầu và các gia vị trong quá trình nấu nướng... Món ăn từ hải sản, không những bổ dưỡng, tăng cường sinh lực, mà còn kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên nếu ăn tái, sống thì không đảm bảo vệ sinh, đáng sợ nhất là dễ mắc các bệnh truyền nhiễm như giun, sán, dịch tả, lỵ, viêm gan A... ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Vì thế, hãy ăn chín, uống sôi, chọn thực phẩm bảo đảm chất lượng... là sự lựa chọn có lợi cho sức khỏe nhất. BS Châu Thị Kiều Oanh