Thưa BS,

Cháu hiện làm việc ở Nga. Vừa qua do công việc và tình cảm xảy ra mâu thuẫn nên cháu bị ảnh hưởng tâm lý nặng nề. Dù xảy ra một thời gian dài và mọi chuyện chưa qua hết nhưng đã nguôi ngoai phần nào. Bây giờ nó để lại trong tâm trí cháu một hình tượng không đẹp về người yêu và tất cả mọi chuyện. Mặc dù cố gắng vượt qua, nhưng thực sự cháu cứ bị ám ảnh.

Qua tìm hiểu trên internet cháu thấy mình có triệu chứng trầm cảm rất nặng. Thỉnh thoảng vui vẻ nhưng được vậy rất ít, cháu lại cô đơn, buồn chán, không thiết làm việc gì, đêm mất ngủ, rất khó ngủ lại, người lúc nào cũng khó chịu, tim đập nhanh.

Cháu không biết nên khám và điều trị ra sao, cuối năm nay cháu định về tổ chức đám cưới nhưng đến lúc đó điều trị thì muộn quá. Cháu thấy trầm cảm không nên quyết định làm việc gì lớn, cháu sợ cưới xong tính tình không thay đổi làm ảnh hưởng cuộc sống hôn nhân.

Giờ cháu có thể bảo người yêu lên phòng khám bệnh tâm thần kể bệnh hộ cháu và mua thuốc gửi sang bên này được không ạ? Đôi lúc cháu nghĩ đến cái chết để giải thoát. Cháu sợ lắm, AloBacsi ơi!
- nguồn internet Chào Tiến Dũng, Các biểu hiện buồn phiền, mất ý chí (không thiết làm việc gì), nghiền ngẫm (suy nghĩ lặp đi lặp lại về những chuyện đã xảy ra), mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, cảm giác lo âu (bứt rứt, khó chịu, tim đập nhanh) mà em hiện có gợi ý một tình trạng mức độ trung bình (dù em không nêu chính xác thời gian bao lâu, nhưng dựa vào thông tin ‘một thời gian dài’ và mức độ lo lắng quan tâm tìm hiểu về biểu hiện bệnh cho thấy tình trạng này hẳn không phải mới xuất hiện trong thời gian ngắn). Để điều trị tình trạng trầm cảm lo âu này, cần phối hợp điều trị thuốc và trị liệu tâm lý. Trong đó việc lựa chọn thuốc tùy thuộc vào thể trạng, cơ địa của em, thêm vào đó là khả năng dung nạp cũng như mức độ đáp ứng của em đối với điều trị. Quá trình này đòi hỏi sự kiên nhẫn của cả em và bác sĩ điều trị, thời gian điều trị phải đủ lâu để duy trì tình trạng ổn định cần thiết trước khi đi đến quyết định giảm và ngưng thuốc. Lưu ý rằng, bệnh lý trầm cảm nói riêng, bệnh lý tâm thần nói chung có tính chất mạn tính, hay tái phát. Tỷ lệ tái phát tăng dần theo số lần tái phát, theo đó mức độ đáp ứng với điều trị cũng dao động theo hướng bất lợi. Do đó, giải pháp tối ưu là em nên đi khám sớm nhất có thể để mau chóng ổn định bệnh. Em có thể khám ngay tại nơi em đang ở để tiện cho việc tái khám và theo dõi. Chúc em mau bình phục.
Chào Viên Viên, Sắt là một chất không thể thiếu cho hoạt động của cơ thể (từ trẻ sơ sinh cho đến người già), vì khi thiếu sắt sẽ dẫn tới thiếu máu nhược sắc. Người lớn thường có biểu hiện mệt mỏi, dễ mệt, chóng mặt ù tai, hay quên… trẻ em quấy khóc, vật vã, chán ăn, ngủ ít, giảm trí nhớ, chậm biết ngồi, đi… đặc biệt đối với phụ nữ có thai, nếu thiếu sắt sẽ không tốt cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Nhu cầu sắt mỗi ngày tùy thuộc vào giới tính (nam hay nữ), lứa tuổi, giai đoạn dậy thì, giai đoạn mãn kinh, có thai… Nhu cầu sắt ở người có thai và trẻ em thường cao hơn, nên thiếu máu thiếu sắt thường gặp ở 2 nhóm này. Do đó, để chuẩn bị có thai em nên dùng viên sắt có chứa axit Folic mỗi ngày 1 viên, dùng trước khi có thai 3 tháng, sau đó tiếp tục dùng trong 3 quý của thai kỳ và kéo dài sau sanh 1 tháng. Tốt nhất, em nên dùng theo hướng dẫn của BS (dù đây là thuốc bổ), và không nên dùng liều cao, sẽ có nhiều tác dụng phụ không mong muốn như: buồn nôn, táo bón, đau bụng hoặc tiêu chảy… em yên tâm dùng thuốc, thuốc sắt hoàn toàn không ảnh hưởng đến huyết trắng sinh lý của em. Viên Viên tham khảo thêm câu hỏi trước em nhé: >> Bà bầu có nên uống nước dừa mỗi ngày không BS? Chúc em khỏe và mau sớm có bé yêu!