Em chào bác sĩ,

Em 28 tuổi. Công việc của em cũng có phần nặng nhọc. Hồi nhỏ em bị đau đầu gối cả 2 bên, sưng, nhưng không đau lắm, thỉnh thoảng mới đau. Dạo gần đây em bị đau đầu phía sau bên phải. Lúc bình thường không sao nhưng lúc nằm kê gối thì đau.

Em đi khám bác sĩ bảo em bị thoái hóa đốt sống cổ nhẹ, mới bị, cho em uống thuốc em cũng thấy đỡ đau.

Còn 2 đầu gối em thì đứng lên ngồi xuống kêu rạo rạo. Bác sĩ cho em hỏi có phải em bị thoái hóa khớp gối không ạ? Và em dùng sản phẩm Jexmax của Mỹ và Glucosamine sụn cá mập được không ạ? Em cảm ơn bác sĩ nhiều ạ!
Chào em, Mới 28 tuổi, thoái hóa khớp gối là hơi sớm, em nên khám với bác sĩ chuyên khoa Chấn thương Chỉnh hình để được chụp đầy đủ Xquang, đánh giá trục chi 2 chân và có hướng điều trị cụ thể như: hướng dẫn tập vận động chủ động sao cho phù hợp và theo dõi cho em. Còn việc uống thêm thuốc bổ chỉ giúp hỗ trợ thêm cho khớp chứ không phải là cách điều trị tích cực. Thân mến.
 Chào em Kim, Biểu hiện ở người lao động hay phải khiêng vật nặng thường do căng mỏi cơ, căng dây chằng cột sống, cũng có thể do thiếu vi khoáng chất (như canxi, kali, magie...) gây đau mỏi cơ vùng lưng và tê tay chân; tuy nhiên nếu đau lan ra tay chân và có cảm giác bị teo cơ (tay chân rút lại) thì phải coi chừng cột sống, tủy bị tổn thương như thoát vị đĩa đệm, chèn ép gây hẹp lỗ liên hợp đốt sống... Em nên khám chuyên khoa cơ xương khớp để BS thăm khám và chụp phim cột sống thắt lưng kiểm tra nhằm xác định rõ nguyên nhân gây bệnh, ưu tiên khám tại nơi đăng ký BHYT và BV khu vực gần nhà để tiết kiệm được chi phí. Trong thời gian này, em có thể giảm đau bằng cách nghỉ ngơi, mát xa, chườm ấm, khi đau quá nhiều cũng có thể uống thuốc giảm đau thông thường là paracetamol, panadol, với liều lượng an toàn của paracetamol là 3-4 viên 500mg trong 1 ngày, cách nhau mỗi 6-8 tiếng.