Xin chào AloBacsi,Cho tôi hỏi việc uống thuốc canxi máu savprocal D vào lúc nào là tốt ạ? Hiện tại thì tôi mắc hội chứng thận hư nên uống thuốc Medrol cách 2 ngày uống 1 viên medrol 4mg. Vậy nên việc uống thuốc canxi máu sẽ vào lúc nào là hấp thụ tốt canxi ạ? Cảm ơn bác sĩ.(Phạm Thị Thu Thủy)
Chú ý nên uống nhiều nước với canxi để tránh sỏi thận Chào bạn, 1 viên Savprocal D có chứa Calci (dưới dạng calci carbonat 750mg) 300mg; Vitamin D3 (dưới dạng vitamin D3 100.000 IU/g) 200IU.Tốt nhất nên dùng sản phẩm này trong hoặc sau bữa ăn vì canxi cacbonat là loại muối không tan, cần acid dạ dày để hòa tan và hấp thu. Hầu hết mọi người dung nạp canxi cacbonat tốt, nhưng một số người bị táo bón nhẹ hoặc đầy bụng, khó tiêu. Chú ý uống nhiều nước khi uống canxi để tránh sỏi thận, tối thiểu cần 2 lít/nước uống mỗi ngày, nên uống vào buổi sáng và tránh uống canxi vào chiều tối.
Chào Mạnh
Trường, Nắng
được xem là một trong các nguyên nhân quan trọng gây lão hóa da sớm và , đặc biệt từ 1-3h chiều là khoảng thời gian mà mức độ tia cực tím cao nhất,
do đó phơi nắng thường xuyên ở khoảng thời gian này sẽ làm cho da bị tổn thương
nhiều nhất, nặng nề nhất. Để hiệu quả khi
chơi thể thao bạn nên mặc quần áo rộng thoáng, sậm màu và sử dụng kem chống
nắng có độ bảo vệ cao (SPF 50+) cho vùng da phơi bày (tay, mặt, cổ…).