Chào BS,

Thời gian gần đây em bị đau nhức lòng bàn tay, lực bóp giảm đáng kể và thấy đau nhức khi làm việc bằng tay như cầm, nắm gì đó. Em chơi thể hình được 3, 4 năm rồi, gần đây không thể tập được vì quá đau bàn tay. Mong BS tư vấn, em cảm ơn.
Trí thân mến, Cảm giác khi cử động thường là do tổn thương gân cơ, thần kinh tại chỗ, hoặc tổn thương trên đường đi thần kinh cảm giác chi phối bàn tay như thần kinh giữa (hội chứng ống cổ tay)… BS cần khám trực tiếp để xác định vị trí đau, biểu hiện bên ngoài như sưng nóng cơ, hay khám phát hiện dấu hiệu tổn thương thần kinh để xác định chẩn đoán. Tình trạng của em nên khám chuyên khoa Cơ xương khớp trước để làm thêm một số xét nghiệm chẩn đoán bệnh và điều trị em nhé! Trân trọng.
Chào Duy Chức, Thời gian trung bình lành xương là 1-2 tháng, tùy mức độ gãy xương, có nhiễm trùng hay không, có béo phì, bệnh tiểu đường, lớn tuổi, hút thuốc lá hay không... mà xương sẽ lành nhanh hơn hay chậm hơn. Em còn trẻ, gãy xương cẳng chân đã bó bột gần 2 tháng và không còn đau nhức gì, chụp phim kiểm tra thấy có can xương 1 phần rồi thì em có thể và cần thiết tập vật lý trị liệu - phục hồi chức năng để tránh teo cơ, cứng khớp do bất động. BS không rõ là em bắt vít hay là bó bột, đã tháo bột chưa? Nguyên tắc chung tập phục hồi chức năng đối với gãy xương cẳng chân là ban đầu sẽ là tập co gồng cơ, tập đứng chịu lực một chân trên chân gãy cho vững; tập co duỗi chân, tập lại dáng đi bình thường chịu lực đều hai chân, sau đó tập đi nhanh dần. Em nên đến các trung tâm tâm vật lý trị liệu - phục hồi chức năng để BS chuyên về mảng này sẽ hướng dẫn chi tiết cho em, em nhé. Thân mến.