Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa hẹp môn vị
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa hẹp môn vị Những thói quen sinh hoạt có thể giúp hạn chế diễn tiến của hẹp môn vị Ăn uống điều độ không ăn quá no, không bỏ bữa, không để bụng quá đói, nên chia nhỏ bữa ăn, ăn thức ăn mềm, dễ tiêu; Nên nhai kỹ thức ăn trước khi nuốt; Không sử dụng các thức uống có tính chất kích thích dạ dày: Bia, rượu, các thức uống có ga, cà phê,…; Không hút thuốc lá hay sử dụng chất kích thích; Lắng nghe và làm theo mọi hướng dẫn, chỉ định của bác sĩ; Liên hệ ngay với bác sĩ khi có những bất thường xuất hiện trong quá trình điều trị; Thăm khám định kỳ để được theo dõi diễn tiến của bệnh và tình trạng sức khỏe. Phương pháp phòng ngừa hẹp môn vị Phòng ngừa bệnh viêm loét dạ dày – tá tràng vì viêm loét dạ dày – tá tràng cũng là nguyên nhân dẫn đến hẹp môn vị. Để phòng ngừa, cần lưu ý một số vấn đề: Chế độ nghỉ ngơi, ăn uống hợp lý, nhai kỹ thức ăn trước khi nuốt; Không nên ăn thức ăn chứa nhiều dầu mỡ (các món chiên, rán, xào,…), đồ chua cay, bia, rượu, cà phê,… Nên uống nhiều nước; Sau khi ăn, nên nghỉ ngơi 30 - 45 phút. Tuyệt đối không được vận động ngay sau khi ăn, không ăn quá no,… Nên dành thời gian tập thể dục hàng ngày để giúp cơ thể tăng sức đề kháng và tinh thần thoải mái hơn; Thăm khám định kỳ giúp tầm soát tình trạng bệnh hoặc nguy cơ tiến triển của bệnh; Nếu có bất kỳ triệu chứng nào, nên thăm khám bác sỹ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Phương pháp chẩn đoán & điều trị viêm khớp gối Phương pháp xét nghiệm và chẩn đoán viêm khớp gối Vì có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến viêm khớp gối, nên bác sĩ có thể hỏi bệnh sử, tiền căn bệnh cũng như yêu cầu thực hiện các xét nghiệm để giúp chẩn đoán chính xác nguyên nhân dẫn đến viêm khớp gối. Chụp X-quang khớp gối X-quang khớp gối là một xét nghiệm hình ảnh học phổ biến, thực hiện đơn giản, nhanh chóng và rẻ tiền. Chụp X-quang khớp gối có thể cho thấy các hình ảnh tổn thương xương và sụn khớp. Chẩn đoán sớm: Thông tin chi tiết về kỹ thuật chụp X quang đầu gối Hình ảnh thoái hóa khớp gối trên X-quang Chụp cộng hưởng từ (MRI) khớp gối Chụp cộng hưởng từ là một xét nghiệm hình ảnh học giúp đánh giá toàn bộ các cấu trúc ở khớp gối như xương, sụn, dây chằng, gân, cơ, mạch máu. Đây là một xét nghiệm thực hiện phức tạp hơn và đắt tiền. Chụp MRI được chỉ định khi chụp X-quang không đưa ra được nguyên nhân gây đau khớp gối. Xét nghiệm máu Bác sĩ có thể sẽ chỉ định thêm các xét nghiệm máu để tìm nguyên nhân gây viêm khớp gối như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp gout hay viêm khớp gối do các rối loạn hệ thống miễn dịch khác gây ra. Phương pháp điều trị viêm khớp gối hiệu quả Điều trị bệnh viêm khớp gối có thể bao gồm nhiều phương pháp khác nhau nhằm giảm đau và cải thiện chức năng khớp: Quản lý cân nặng: Giảm cân có thể giảm áp lực lên khớp gối, từ đó làm giảm đau và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe liên quan. Hoạt động thể chất: Tập thể dục như đi bộ, đạp xe, hoặc tập thể dục dưới nước sẽ giúp tăng cường sức khỏe và độ dẻo dai của các cơ quanh khớp gối. Liệu pháp nhiệt hoặc lạnh: Áp dụng nóng hoặc lạnh lên khớp đau có thể giúp giảm đau và cứng khớp. Châm cứu: Đây là phương pháp không dùng thuốc, đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm đau do viêm khớp. Sử dụng thuốc điều trị viêm khớp gối : Các loại thuốc như acetaminophen, NSAIDs (như ibuprofen, naproxen) và corticoids có thể được sử dụng để giảm đau và viêm. Thuốc có thể được dùng theo toa, dạng uống hoặc tiêm trực tiếp vào khớp. Để đạt hiệu quả tối ưu, việc điều trị viêm khớp gối nên được tiến hành dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, phù hợp với từng nguyên nhân cụ thể của tình trạng viêm khớp. Khám phá phương pháp điều trị : Phác đồ điều trị viêm khớp gối và những điều cần biết Châm cứu trong điều trị viêm khớp gối