Cháu năm nay lớp 7, cận 6 đi-ốp. Cháu không biết có nên đeo kính thường xuyên hay không? Cháu rất muốn tháo kính khi không dùng nhưng bạn bè nhìn bảo cháu xấu và lạ. Làm sao để khắc phục tình trạng đó? 

(Phan Thy - Thừa Thiên Huế)
 Chào em Thy, Ở lứa tuổi của em độ khúc xạ của mắt chưa ổn định, do đó sẽ còn tăng nặng. Nếu em không đeo kính thường xuyên, mắt phải điều tiết để nhìn rõ mọi vật, dẫn đến mắt yếu và mỏi, làm độ cận tăng nhanh hơn, thậm chí có thể dẫn đến biến chứng bong võng mạc. Các loại gọng kính trên thị trường khá đa dạng, phù hợp với từng khuôn mặt, thậm chí còn làm tăng thêm tính thẩm mỹ. Do đó em không nên vì mặc cảm mà làm ảnh hưởng đến sức khỏe mắt, em nhé! Thân mến!
Chị Lan thân mến, Máy bay là phương tiện giao thông ngày càng được nhiều người
lựa chọn. Thế nhưng việc đi máy bay lại làm ảnh hưởng tới sức khỏe, nhất là
những ai mới đi lần đầu, bay chuyến dài và những người có nhiều bệnh. Đi những
chuyến bay dài, cơ thể thường bị mệt mỏi vì ngồi lâu trên khoang, vì sự thay
đổi về khoảng cách thời gian trong giấc ngủ và ăn uống, bạn sẽ có cảm giác mệt,
rối loạn nhịp độ sinh hoạt, nhức đầu, mất ngủ và đầy bụng... Khi máy bay cất cánh và sau khi hạ cánh, bạn sẽ cảm thấy khó
chịu, do áp suất không khí thay đổi. Để khắc phục hãy nuốt nước bọt, ngáp
hoặc bịt mũi thở bằng mồm. Khi máy bay đã bay ổn định, bạn lại gặp phải một khó
chịu nữa là chỗ ngồi không được thoải mái khiến chân tay mỏi, rất dễ bị chuột
rút, lúc này cần phải thường xuyên duỗi chân tay, lắc cổ, cử động các ngón tay
chân, thỉnh thoảng phải đi lại để máu lưu thông, thở chậm... Ngày hôm trước chuyến bay, nên đi ngủ sớm, ăn uống đủ chất
và bổ sung nhiều thức ăn có chứa protein như thịt, trứng, các chế phẩm từ sữa
và trái cây tươi, có nhiều chất xơ. Alobacsi.vn Theo BS. Vũ Nhân - Sức khỏe & Đời sống