Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa viêm não
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa viêm não Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của viêm não Chế độ sinh hoạt: Vệ sinh sạch sẽ, rửa tay đúng cách; Sử dụng thuốc chống côn trùng; Hãy đến gặp ngay bác sĩ nếu có các triệu chứng của viêm não đặc biệt là các triệu chứng đau đầu, sốt cao, co giật hay có bất kỳ lo lắng nào trong quá trình chăm sóc con bạn. Tìm hiểu ngay cách chăm sóc bệnh nhân: Cách chăm sóc bệnh nhân viêm màng não mủ Chế độ dinh dưỡng: Một chế độ ăn uống lành mạnh có lợi cho quá trình phục hồi của bạn sau điều trị viêm não. Ngoài ra, sau chấn thương não, lượng calo nạp vào có thể tăng lên và điều quan trọng là phải ăn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Các thực phẩm nên ăn: Cá: Đặc biệt là cá hồi. Các loại cá có dầu như cá hồi có chứa axit béo omega-3 cần thiết cho não bộ. Hạt chia: Hạt chia chứa nhiều omega-3 hơn bất kỳ loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật nào khác và có thể được rắc vào ngũ cốc ăn sáng, thêm vào sinh tố và nước trái cây. Bơ: Bơ cũng rất giàu vitamin E giúp hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và giúp bảo vệ tế bào não. Cacao: Cacao là dạng sô cô la thô trước khi thêm bất kỳ chất béo và đường nào. Nó chứa đầy chất chống oxy hóa và flavonoid bảo vệ não, giúp giảm viêm. Rau xanh: Cải xoăn và rau bina thực sự bổ dưỡng và hỗ trợ sức khỏe toàn diện, đồng thời chúng đã được chứng minh là có tác dụng chủ yếu là tăng cường sức khỏe não bộ bằng cách giúp làm chậm quá trình lão hóa. Chiết xuất cây Bạch quả: Ginkgo Biloba chiết xuất từ cây Bạch quả hỗ trợ lưu thông máu đến não, do đó hỗ trợ trí nhớ. Probiotic: Bổ sung Probiotic (chứa Lactobacillus acidophilus), 5 - 10 tỷ CFU mỗi ngày, giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa và miễn dịch. Bổ sung Probiotic mỗi ngày có thể giúp sức khỏe hệ tiêu hóa và miễn dịch Các thực phẩm nên tránh: Tránh uống rượu bia, café, nước uống có ga. Tránh thức ăn, bánh kẹo, thức uống có quá nhiều đường. Tránh thức ăn có nhiều dầu mỡ, thức ăn chiên xào, thức ăn chế biến sẵn như khoai tây chiên, gà rán, thịt xông khói, xúc xích, thịt nguội. Phương pháp phòng ngừa viêm não hiệu quả Để phòng ngừa viêm não cần thực hiện các điều sau: Chích ngừa vắc-xin bệnh sởi, Rubella, quai bị, viêm não nhật bản. Rửa tay kỹ và thường xuyên, đặc biệt là sau khi tiếp xúc với chó mèo. Tránh ra ngoài vào lúc bình minh và hoàng hôn khi muỗi hoạt động mạnh nhất. Tránh ao tù nước đọng quanh nhà. Sử dụng thuốc chống côn trùng. Các câu hỏi thường gặp về viêm não Biến chứng viêm não là gì? Viêm não có thể gây ra các vấn đề về thần kinh, một số trong đó có thể cần được điều trị và hỗ trợ y tế liên tục. Các biến chứng có thể bao gồm: Liệt tứ chi; Mất thính lực; Mất trí nhớ; Thay đổi tính cách; Rối loạn lời nói và ngôn ngữ. Nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm não là gì? Nhiễm Virus là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra bệnh viêm não. Mất bao lâu để khỏi bệnh viêm não? Bạn có thể có các triệu chứng viêm não trong vài ngày cho đến hai hoặc ba tháng. Có thể mất thêm hai hoặc ba tháng nữa để khỏi bệnh hoàn toàn. Viêm não có chữa khỏi được không? Có một số virus gây bệnh có thể được điều trị bằng thuốc kháng virus, nếu dùng thuốc kháng virus sớm có thể giảm nhẹ mức độ bệnh và ngăn ngừa các biến chứng nặng nề. Một số nguyên nhân khác do chưa có thuốc điều trị đặc trị nên chỉ theo dõi, điều trị triệu chứng và bệnh có thể để lại một số di chứng kéo dài. Viêm não có thể phòng ngừa được không? Nhiễm virus và virus do côn trùng mang theo là những nguyên nhân gây viêm não phổ biến. Bạn có thể giảm thiểu rủi ro bằng cách tiêm nhắc lại vắc xin khi cần thiết và bảo vệ bản thân khỏi bị muỗi đốt.
Tìm hiểu chung thận ứ nước Thận ứ nước (Hydronephrosis): Dạng tổn thương xảy ra khi thận bị giãn to hơn bình thường do lượng nước tiểu không thoát được ra ngoài và tích tụ lại. Tình trạng này có thể xảy ra ở một bên hoặc cả hai bên thận, gây tổn thương cấu trúc tế bào và suy giảm chức năng thận. Hệ tiết niệu của người bao gồm các cơ quan: Thận, niệu quản, niệu đạo, bàng quang,... hoạt động phối hợp một cách nhịp nhàng. Do đó, khi bất kỳ vị trí nào xảy ra tình trạng tắc nghẽn đều có thể dẫn đến nước tiểu bị tích lũy lại trong thận.