Thưa bác sĩ,

Tôi vận động mạnh bị bong gân ở cổ chân, hiện cử động, đi lại rất khó khăn. Xin bác sĩ cho biết cách chữa bong gân mau khỏi. 

(Vũ Mạnh Hùng - Hà Nam)
Bạn Hùng thân mến, Khi cử động nhanh, mạnh, đột ngột hoặc làm một động tác lặp
đi lặp lại nhiều lần có thể gây ra bong gân. là tổn thương gân ở các
khớp với các mức độ nặng nhẹ khác nhau tuỳ theo chấn thương: mức độ nặng, gân
bị rách hoặc đứt, bạn phải đến bệnh viện để được khám bệnh và điều trị kịp
thời, có thể phải phẫu thuật để vá hoặc nối gân; mức độ nhẹ, các gân chỉ bị
chệch khỏi vị trí giải phẫu, bạn nên nghỉ ngơi, tránh vận động nhiều và vận
động mạnh ở chi tổn thương, uống các thuốc chống phù nề, giảm đau chống viêm
theo chỉ dẫn của bác sĩ hay dược sĩ bán thuốc. Bạn có thể dùng kết hợp các bài thuốc Đông y như sau: thuốc
xoa bóp, gồm các vị quế chi, đại hồi, địa liền, thiên niên kiện... mỗi vị 20g,
tán nhỏ, ngâm trong 500ml rượu trắng, rót ra bát con, dùng bông thấm dung dịch
này và xoa vào chỗ sưng đau trong 15 phút, ngày làm 3 lần. Thuốc đắp ngoài: lá
si, lá ngải cứu, lá cúc tần... mỗi loại 50g, giã nhỏ, cho thêm một chút giấm
ăn, đun sôi, để nguội đắp lên trên chỗ sưng đau và băng chặt, ngày thay băng
thuốc một lần. Theo BS Trần Văn Phong
- Sức khỏe & Đời sống
 Chào em, Việc chỉ định kháng sinh trong cần phải dựa trên những đặc điểm lâm sàng thăm khám được, mức độ thương tổn, đặc biệt phụ thuộc vào tác nhân gây bệnh. Các thuốc điều trị cũng có thể gây nên tác dụng phụ hoặc kháng thuốc nếu không điều trị đúng cách. Do đó, em nên đến khám trực tiếp bác sĩ nam khoa để được chẩn đoán mức độ nặng của bệnh và kê toa thích hợp em nhé! Thân mến! 