Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa chậm phát triển tâm thần
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa chậm phát triển tâm thần Những thói quen sinh hoạt có thể giúp con bạn hạn chế diễn tiến của chậm phát triển tâm thần Lời khuyên cho các bậc cha mẹ có con bị chậm phát triển tâm thần: Tìm hiểu về khuyết tật trí tuệ: Bạn càng biết nhiều, bạn càng có thể giúp ích cho chính mình và con bạn. Hãy kiên nhẫn, hãy hy vọng: Con của bạn, giống như mọi đứa trẻ, có cả cuộc đời để học hỏi và phát triển. Khuyến khích tính độc lập ở con bạn: Ví dụ, giúp con bạn học các kỹ năng chăm sóc hàng ngày, chẳng hạn như mặc quần áo, cho con ăn, sử dụng phòng tắm và chải chuốt. Giao cho con bạn những công việc nhà: Hãy ghi nhớ tuổi, khả năng chú ý và khả năng làm việc của đứa trẻ. Chia nhỏ các công việc thành các bước nhỏ hơn. Ví dụ, nếu công việc của con bạn là dọn bàn ăn, trước tiên hãy yêu cầu con lấy đúng số chén ăn. Sau đó, yêu cầu đứa trẻ đặt một cái chén ở vị trí của mỗi thành viên trong gia đình trên bàn. Làm tương tự với đũa muỗng, lần lượt từng cái một. Nói với trẻ những việc cần làm, từng bước một cho đến khi hoàn thành công việc. Trình bày cách thực hiện công việc giúp đứa trẻ khi con cần hỗ trợ. Cung cấp cho con bạn phản hồi thường xuyên: Khen ngợi trẻ khi trẻ làm tốt, xây dựng sự tự tin cho con bạn. Tìm hiểu xem con bạn đang học những kỹ năng gì ở trường: Tìm cách để con bạn áp dụng những kỹ năng đó ở nhà. Ví dụ, nếu giáo viên giảng bài về tiền bạc, hãy đưa con bạn đi siêu thị cùng bạn, giúp trẻ đếm tiền để thanh toán cho những món hàng của bạn. Tìm cơ hội trong sinh hoạt cộng đồng cho trẻ thông qua các hoạt động xã hội, chẳng hạn như hướng đạo sinh, hoạt động trung tâm giải trí, thể thao, v.v. Những điều này sẽ giúp con bạn xây dựng các kỹ năng xã hội cũng như để vui chơi. Nói chuyện với các bậc cha mẹ khác có con em bị khuyết tật trí tuệ: Cha mẹ có thể chia sẻ những lời khuyên thiết thực và hỗ trợ tinh thần cho bạn. Phương pháp phòng ngừa chậm phát triển tâm thần hiệu quả. Để phòng ngừa chậm phát triển tâm thần cho con trẻ, người mẹ có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Tiêm tất cả vaccin chủng ngừa cho trẻ, đặc biệt là vaccin ngừa rubella bẩm sinh, phế cầu khuẩn và viêm màng não do H. influenzae. Hội chứng nghiện rượu ở thai nhi là một nguyên nhân gây thiểu năng trí tuệ rất phổ biến và hoàn toàn có thể phòng ngừa được. Vì không biết khi nào rượu có khả năng gây hại cho thai nhi nhất và liệu việc sử dụng rượu dù là rất ít là hoàn toàn an toàn hay không, phụ nữ mang thai nên tránh tất cả các loại rượu. Bổ sung folate (400 đến 800 mcg uống mỗi ngày một lần) ở phụ nữ bắt đầu từ 3 tháng trước khi thụ thai và tiếp tục trong suốt tam cá nguyệt thứ nhất giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh. Gặp gỡ nhà trường, giữ liên lạc với giáo viên của con bạn, tìm hiểu cách bạn có thể hỗ trợ việc học tập ở trường của con bạn khi trẻ làm bài tập ở nhà.
Tìm hiểu chung xốp tủy thận Xốp tủy thận là gì? Thận là một phần của hệ thống tiết niệu. Tủy là phần giữa của mỗi quả thận. Tủy thận chứa các ống nhỏ thu gom chất thải nước tiểu mà thận lọc ra khỏi máu của bạn. Các ống rỗng đổ vào các ống góp và những ống dẫn này đổ vào trung tâm của bể thận. Nước tiểu đi từ thận đến bàng quang qua niệu quản và ra bên ngoài cơ thể qua niệu đạo. Bệnh xốp tủy thận hay còn gọi là bệnh Cacchi-Ricci (Medullary sponge kidney - MSK) là một rối loạn bẩm sinh, có nghĩa là nó đã có từ khi trẻ sinh ra. Tình trạng này gây ra các u nang nhỏ chứa đầy chất lỏng hình thành trong tủy thận của bạn. Trong thận xốp tủy, các ống góp phát triển thành nang và trở nên giãn ra hoặc to ra. Điều này làm cho mô trông giống như bọt biển. MSK xảy ra khi các u nang hay túi nhỏ hình thành trên các ống nhỏ trong thận hoặc ống góp. Những nang này có thể làm giảm lượng nước tiểu được lọc ra. Xốp tủy thận thường ảnh hưởng đến cả hai quả thận nhưng cũng có thể chỉ xảy ra ở một quả thận mà thôi.