Trauma শুধু mind impact ফেলে না .এটা physical health এও ফেলে आघात से ठीक होना एक व्यक्तिगत यात्रा है जो हर किसी के लिए अलग दिखती है, लेकिन उपचार की दिशा में पहला कदम उठाना महत्वपूर्ण है। ট্রমা চেঞ্জ ইউ ইন ওয়েজ ঠাট ইউ নেভার কোল্ড ইমাজিন
 আঘাতের দাগগুলি deeply চলে এবং সেগুলি সময়ের সাথে সাথে disappear হয়ে যায় না। aaghaat ke baad theek hone ka maarg lamba aur kathin hai, lekin isake lie ladana uchit hai