@USER इसे पढ़ने से मुझे चिंता होती है having anxiety. But it really does suck and কাটিয়ে উঠতে নিছক ইচ্ছা শক্তির চেয়ে বেশি লাগে। मदद लेने और पूछने से न डरें यदि आपको दवा की आवश्यकता है तो आपका डॉक्टर। वहाँ है এতে কোন লজ্জা নেই।