q：膠原蛋白有什麼好處？
a：膠原蛋白有4種主要類型，根據類型的不同、功效也不同，膠原蛋白的好處有：  
第一類型：這種類型的膠原蛋白佔人體膠原蛋白的 90%，由密集的纖維組成。它為皮膚、骨骼、肌腱、纖維軟骨、結締組織和牙齒提供結構。  
第二類型：這種類型的膠原蛋白由更鬆散的纖維製成，存在於彈性軟骨中緩衝關節。  
第三類型：這種類型的膠原蛋白支持肌肉、器官和動脈的結構。  
第四類型：這種類型的膠原蛋白存在於皮膚層及血管當中。
a：在尋找水解膠原蛋白、或二胜肽來源的膠原蛋白時，需要留意的是「機能性二肽(po.og)的細緻度」及「膠原蛋白來源為豬來源或魚來源」兩個重點，以保證其來源跟品質良好：根據日本研究指出，膠原蛋白的分子量平均需要細緻到950~1,500道爾頓，相較於大分子膠原蛋白更有助於直接由皮層直接吸收，而能在體內被偵測到的機能性二肽(po.og)膠原蛋白在生物利用率及精純度都會較豬來源的膠原蛋白高，適口度也較佳。