為什麼會有濕疹？
基因遺傳，比如有濕疹、花粉過敏、氣喘等家族病史，孩子會有更高的機率出現濕疹；受環境因子影響，例如塵蟎、黴菌、花粉、灰塵、氣溫變化等等；免疫失調，導致免疫力過強或過弱，肌膚長時間處於發炎狀態，引起濕疹問題。
避免刺激性飲食，例如酒精、辛辣的食物等等；多加攝取蔬果，改善肌膚屏障、減緩發炎反應；避免用手抓摳，以免過度刺激肌膚；立即擦乾汗水，以防濕疹狀況惡化；溫和清潔肌膚，避免破壞肌膚屏障；擦拭保濕乳液，幫助肌膚鎖水、抵禦外界刺激。