塗了保濕精華，皮膚依然乾燥，我的保濕護理步驟哪裏做錯了？
保濕護理只是一個統稱，其中應仔細分為補水、保水和鎖水三步曲。洗面後在皮膚還帶點濕潤的時候，把保濕化妝水輕按在面上，軟化角質同時直接補充水分，這步驟叫補水。第二步保水，可使用保濕精華液，其成分可長時間停留在皮膚內發揮效果，讓皮膚慢慢吸收水分。 最後一步就是使用含有油分的乳液或乳霜來鎖水，其成分能在皮膚表面及角質層之間形成薄膜，阻礙水分蒸發。做足這三個步驟，才為之完成保濕護理。
雞蛋是蛋白質和蛋白質及維他命b7的重要來源，這兩種營養具有促進頭髮生長的功效。攝取足夠的蛋白質對頭髮生長很重要，因為毛囊主要由蛋白質組成，有研究證明，如果在飲食中缺乏蛋白質，有可能是脫髮原因之一，所以雞蛋是最佳防脫髮健康食品之一。