5.)身心靈健康課程有什麼好處？
身心靈課程 幫學生培養正面的生活態度、提升自信心及對生命當下的覺知力。 身心靈健康課程 亦培養內在的平靜喜悅，促進自我療愈和提升生命質素。這將有助於學習者更加享受生活。以下是可以增強您的思想、身體、靈魂和心理健康的建議活動：1.)參與和享受你感興趣的活動-把這些活動培養成嗜好，例如散步、聽音樂、閱讀。2.)定期進行你有興趣的體能活動或身心運動-例如行山、游泳、跑步、球類運動、太極、瑜珈、冥想。3.)保持好奇心及多留意身邊事物-例如探索大自然，細味當中的美麗。4.)學習你喜歡的新事物-例如學習新運動、鑽研一種新菜式。5.)參與能夠發展你長處或天賦的活動，以充分發揮你的潛能-例如拍攝美麗風景。
stem教材是代表科學(science)、科技(technology)、工程(engineering)及數學(mathematics)各英文譯寫的首字母縮略詞。推動stem教育是配合全球的教育趨勢，以裝備學生應對社會及全球因急速的經濟、科學及科技發展所帶來的轉變和挑戰。在香港現行課程中，stem教育是透過科學、科技及數學教育推動。就2015年《施政報告》所述，教育局將更新及強化科學、科技及數學課程和學習活動，並加強師資培訓，讓中小學生充分發揮創意潛能。