前置準備
在您開始將使用garmin手環/手錶進行訓練之前，請先確認下方事項：
確認您的garmin手環/手錶已與手機中的garmin connect app配對成功。
請注意，訓練時請將garmin手環/手錶配戴於左手腕，以有效追蹤您的動作軌跡、心率及熱量消耗。
請確認您的手機藍牙功能已開啟。
請確認您的手機與garmin裝置電量皆為充足的狀態。
若訓練過程中遇到突然斷線等狀況，請嘗試下方排解方式:
1. 確認您的garmin裝置電量高於20%以上  
2. 請確認連線過程中藍牙訊號穩定  
3. 將手機保持靠近配對的garmin裝置，以確保彼此在訊號範圍內  
4. 請關閉app並再次開啟  
5. 嘗試重啟您的garmin裝置和手機，以重新配對連線
若以上步驟仍無法排解您的問題，請洽詢客服中心。