摸到乳房腫塊該怎麼辦？
不管你在乳房摸到怎樣的腫塊，不管會痛或不會痛，或是大還小，最好都要就醫接受檢查，才能確定腫瘤的性質。乳房的變化很多種，從良性腫瘤、感染、到惡性腫瘤都有，如果有摸到可疑的硬塊還是要就醫檢查喔！
年輕時的皮脂分泌活絡，容易讓人誤以為是油性肌而疏於保養。但是有時皮膚其實是處於「內乾外油」的缺水狀態當中。此外請別忘了，膚況的轉折點會來得比想像中還要早。女性荷爾蒙之一的雌激素會在 20 多歲迎來顛峰，之後皮膚就會逐漸乾燥。所以請藉由添加了神經醯胺與玻尿酸等成分的化妝水，確實做好保濕吧！此外也很推薦在泡澡時敷面膜保養。