如何改善胃寒？
改善胃寒一般以治療和預防為主。治療胃寒多以溫胃、健脾、散寒、止痛為目標，可應用中藥、針灸、推拿、拔罐等方法治療。預防胃寒則以食療和生活飲食習慣著手，盡量應保持規律飲食、避免生冷寒涼和刺激性食物、保持清淡飲食、時刻注意保暖、禁煙禁酒等。
胃寒可導致拉肚子的。胃寒可分為脾胃陽虛或寒邪客胃兩類。胃虛寒者可因脾胃陽虛使脾失健運、陽虛不攝、腸道運化失司而引致腹瀉或大便稀爛。而胃實寒者則因寒邪侵襲脾胃而苦寒下瀉、寒邪直接攻下而導致腸胃不適和泄瀉。