開公司最主要的兩個稅務是？
創業初期通常遇到記帳與報稅都會讓人一個頭兩個大。開公司最重要的兩個稅，一種是每2個月一次，也是每年單數月的15號要繳的「營業稅」，另外一種是下一年度五月時需要申報的「營所稅」。
因為在進行 hiit 運動時，龐大的運動量會令導致吸入大量氧氣，從而啟動「後燃效應」（after-burn effect）。代表身體在運動後亦能持續燃燒氧氣和熱量。「後燃效應」的效果與運動強度及時間有直接關係，強度愈高、時間愈長，效果就愈好。