皮下型小腹凸是什麼?
起因是腹部的皮下脂肪過度堆積，導致小腹明顯外凸。自我檢驗方法是「掐指試驗」，用拇指和食指將腹壁脂肪捏起來，兩根指頭之間的厚度，如果超過4公分，就表示皮下脂肪過度肥厚。這種小腹凸可以用雷射輔助抽脂、超音波溶脂或抽脂吸脂的方法瘦小腹。
起因是老化、懷孕生產後、急速減肥…等所造成。自我檢驗方法是捏膚測試，將皮膚抓起再放回，如果皮膚迅速回到抓起前的狀況，則屬正常；反之，若無法立即回復原狀，則表示皮膚鬆弛。這種皮膚鬆弛，可用電波拉皮、雷射輔助抽脂和中胚層治療來瘦小腹。仰臥起坐或其他收縮腹壁的運動，的確可以加強腹壁的強度。小運動可以促進緊實，大運動可以鍛練腹肌，但是也只能改善腹壁鬆弛的問題，對於內臟凸和皮下肥等問題無法成為瘦小腹的最佳方法。