穀胱甘肽減肥有用嗎？怎麼搭配才能有好效果？
會造成肥胖的原因，很可能和我們體內囤積過多的發炎物質有關！隨著年紀增加、高熱量的飲食習慣、缺少固定運動，這些都是容易使體內形成發炎物質，而當身體長時間處於慢性發炎的狀態時，便會導致賀爾蒙無法正常運作、新陳代謝效率降低，以及造成肥胖的原因之一。
藉由我們體內的穀胱甘肽，能夠協助代謝排出我們每天所接觸的毒素，像是重金屬、農藥殘留等，並且幫助中和自由基的功效，同時透過強效的抗氧化能力，食用穀胱甘肽減肥時，來降低製造脂肪細胞的氧化壓力，預防因為壓力賀爾蒙造成體脂肪堆積的情況，另外還可以幫助提升人體新陳代謝的功效，加上固定的運動習慣，穀胱甘肽減肥時便能有助於加速代謝體內多餘熱量的成效。