隆乳後，多久可以運動？
大約2-3週可以做比較不激烈運動，例如:快走。但如果是較激烈的運動（簡單來說就是做完會很喘，心跳血壓都會飆高的運動）那至少要手術後一個月。最需要避免的是胸大肌運動，比方舉重，或是最近很流行的平板式，一定要三個月以上胸型比較穩定才能做，否則容易影響義乳位置。如果要做會運用到胸大肌的運動建議三個月以上，且建議少做。
隆乳手術後並沒有特別禁忌的食物。手術後一週內最好不要吃太刺激的食物，比方太過辛辣一直流汗導致傷口滲濕，或是飲酒造成血管擴張增加出血機率，一週後食物基本上就沒有禁忌。原本有抽菸的人，建議最好減少菸量，倒不是因為抽菸會造成隆乳結果不好，主要是因為抽菸會造成末梢循環較差，所以疤痕顏色容易反黑，很久才會退。臨床上我們有注意到術後額外補充膠原蛋白或是維他命c的女性，似乎莢膜攣縮機會比較高一些，雖然目前沒有醫學報告佐證，不過我們建議術後半年就先不要額外吃這些營養品，保持正常飲食即可。