除了吃保健食品，還有其他快速排毒方法嗎？
我們除了食用排毒保健食品，藉由日常飲食來幫助調理身體，其實也可以透過這些快速排毒方法來提升身體的功能：養成固定的運動習慣、補充充足的水分、多攝取高纖維蔬果
最佳排毒保健食品建議選擇以日本 opitac 高純度穀胱甘肽，此款穀胱甘肽推薦因不含化學溶劑，天然的成分不只擁有最好的吸收效果，可以最符合人體吸收並發揮抗氧功能。另外，也降低因為攝取高劑量穀胱甘肽容易引起腸胃不適的副作用，造成營養成分排出體外造成浪費。