聽說懷孕及生產會造成骨盆鬆弛，是為何呢?
一般情況下，骨盆靭帶是不會鬆弛的。但是在懷孕期間，媽媽體內在內分泌的賀爾蒙作用下，靭帶會開始變鬆弛，為了生產時讓寶寶可以順利通過產道，所以生產完後的靭帶是最鬆弛狀態。※據悉現代女性的運動量少，因此肌肉及靭帶有弱化的情形，以致骨盆有可能產生過度鬆弛的現象。
生產當下骨盆過度擴張後，會造成鬆弛及變形，不理會的話，日後容易有「腰痛」、「步行困難」或「小便失禁」等後遺症。