训练暂停
当您在训练课程中点选了暂停!，您可以选择以下动作：离开当前的训练课程!；选择音讯(目前仅提供中英文配音)!；重播当前的训练课程!；选择镜像输出!将装置上的画面投射至apple tv或是其他智慧型电视装置上观看训练课程。
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| 离开 | 选择音讯 |
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| 重播 | 镜像输出 |
请先确认投放影像的行动装置跟电视皆连线到同一个wi-fi。
+  若您使用的是ios装置，您可以选择:
【镜像方式显示】
请先确认您的iphone和apple tv或任何支援隔空播放 2的智能电视机是在同一个wi-fi环境中。接着依照您的iphone版本开启「控制中心」:  
使用iphone x或是ios 12以上版本的iphone可从屏幕右上角向下滑动，点选「屏幕镜像」图示；而使用iphone 8或是ios 11之前版本可从任何屏幕的底端向上滑动，再点选「屏幕镜像」图示。接着再选择您想投屏之设备名称选项即可完成投屏。
【闪电数字影音转换器】
只需将hdmi线缆与供电的闪电连接线两条线材都接上，确定有供电后机器上的蓝光会亮起。另一端的闪电接上手机装置，这时手机会跳出「要信任此电脑吗」，点选信任后输入密码即可同步画面。
+  若您使用的是android装置，您可以选择:
【miracast投屏设置】
请先确认您的手机装置和无线显示器皆支援miracast。在播放视频时，您可在视频暂停画面中找到 !图示，点击后将会引导您至设定搜寻您可进行投屏的显示器。  
请注意，由于使用android系统的每个品牌手机miracast连线选项皆不同，请依照自己手机品牌操作。
【hdmi切换器投屏至电视机】
若要使用有线连接，必须具备以下设备：
- hdmi切换器
- hdmi输出线
- 支援hdmi功能的电视机型号
- 支援hdmi功能的行动装置
先将hdmi输出线连接您的手机，再来将您的hdmi切换器与hdmi输出线与供电端两条线材都接好，另一端连接电视机后方的hdmi连接埠。开启电视机，并于讯号源选单上选择对应的hdmi孔位，完成后就可以在电视机上看见行动装置的屏幕画面。
提醒您，功能或操作介面，可能因各型号与软体版本的不同而有所差异。