紮肚會影響日常生活嗎？
一般來說，紮肚並不會影響產後媽媽的日常生活，媽媽一樣可以自由活動，照顧小孩、如常進食，甚至外出上班也可以。雖然紮肚一天要紮上至少6至8小時，但配合腹部按摩的手法，可以令媽媽的身心得到鬆弛。  
紮肚的媽媽有機會在紮肚的第一、二天需要適應一下，但隨著療程進行，媽媽會越來越習慣紮肚的感覺，大部分曾經紮肚的媽媽都沒有太大的不適感覺，而且紮肚亦不會影響餵哺母乳，紮肚時進行的按摩更有助血液循環，可以有助分泌母乳。
雖然紮肚看似簡單，但其實也牽涉重塑體型及骨骼的知識，所以產後媽媽如想進行古法紮肚，一定要由專業人士幫助進行，千萬不要自行使用棉布紮肚。  
一般而言，進行紮肚修身是沒有副作用的，不過如果紮肚師手勢不良或沒有經過專業訓練，有可能會令紮腹布過緊，導致腹部壓力過大令內臟受到壓迫，導致子宮下垂，媽媽亦有可能在紮肚的過程中感到不適，例如腹部痛楚、腹部受到壓迫、甚至出現尿滲、子宮出血等問題，所以紮肚一定要由受過專業訓練的紮身導師進行，以免未能修身減肥之餘，還令內臟、盆骨、子宮移位等問題加劇。