護身道課程會教導甚麼？
課程會教導小朋友揮劍的動作和力度，例如：打頭、刺和閃避等的基本技巧，還有規則和禮儀等。
在1.5小時的課程中，還包括體能練習及親子遊戲，在輕鬆的氣氛下讓小朋友學習sports chanbara，並打好運動基礎。
小朋友可藉小太刀習基礎手法，培養興趣，隨後再選擇適合自己的兵器術深鑽研，把各派專長融匯貫通。
半年後，學員便開始對練和培養對戰的心態，作好準備參加考級或比賽。
繼而可以參與允許選手以不同充氣式兵器對戰的國際護身道賽事，既安全又自由地展現武藝。
sports chanbara 的級別與空手道相若，由十級開始，至一級為最高，每級亦分不同範疇，小朋友約上半年課程，就可以考十級的小太刀，一年後可以考十級對打。