我的宝宝需要在自己的房间里睡觉吗？
虽然婴儿不需要自己的房间来睡觉，但如果父母能够将自己与孩子分开会有所帮助。如果孩子正在母乳喂养并与母亲同住一个房间，则尤其如此：如果她（妈妈）在房间里，他们就不太可能自我安慰。至少，在睡眠训练开始前让孩子使用婴儿床会非常有帮助。
父母可以而且应该分担睡眠训练的职责。  
事实上，如果父亲带头，睡眠训练通常会更成功。  
这就是为什么父母必须在该过程开始之前就睡眠训练达成一致。