1.)什麼是nlp技巧？
nlp技巧是一種源自美國的嶄新溝通技巧，這 nlp課程 是以語言學、心理學、知識論為根基，研究該如何以更有效的對話來達成目標。只要透過這技巧，任何人都可以改善自己的對話內容。nlp技巧 使用感知、行為和交流技術使人們更容易改變他們的想法和行動。nlp 依賴於語言處理，但不應與自然語言處理相混淆，後者俱有相同的首字母縮略詞。nlp 是由 richard bandler 和 john grinder 開發的，他們相信可以識別成功人士的思想和行為模式並將其教給他人。儘管缺乏經驗證據支持，bandler 和 grinder 出版了兩本書，魔法的結構1和2，並且nlp起飛。它的受歡迎程度部分是由於它在解決人們面臨的許多不同問題方面的多功能性。
nlp課程的不同解釋使其難以定義。nlp技巧建立在人們通過他們通過感官體驗學習的世界內部“地圖”進行操作的想法上。nlp技巧試圖檢測和修改個人世界地圖的無意識偏見或局限性。nlp技巧不是催眠療法。相反，nlp技巧通過有意識地使用語言來改變某人的思想和行為。例如，nlp技巧的一個核心特徵是認為一個人偏向於一種感覺系統，稱為首選表徵系統或 prs。治療師可以通過語言檢測到這種偏好。 諸如“我明白你的觀點”之類的短語可能表示視覺 prs。 或者“我聽到你的觀點”可能表示聽覺 prs。nlp 從業者將識別一個人的 prs 並圍繞它建立治療框架。該框架可能涉及與他們建立融洽關係、收集信息和設定目標