髖關節骨折預防： 會再斷骨嗎？
髖關節骨折代表長者患有嚴重骨質疏鬆， 將來再發生骨折的機會大增， 要避免骨折需做好二次預防 (secondary prevention) ：
1. 醫治骨質疏鬆： 我們的骨骼就像一個銀行戶口， 而骨質疏鬆就像戶口沒有錢， 需增加收入 和減低支出， 增加收入是指服用維他命d和鈣片， 而減低支出是使用抵抗骨質流失藥物
2. 預防跌倒: 醫生會檢討病人跌倒的原因, 例如聽力視力問題, 或其他關節退化, 並跟進治療。 家人亦建議檢視家居環境， 查看有沒有讓老人家跌倒的陷阱， 並安排照顧員協助。
很多長者當有行動不便的問題，往往會以為是由於年紀大而體能下降。但其實如果問題嚴重影響生活，通常是身體有地方出了毛病。雖然長者腳痛可以有很多可能性，但最常見的三大原因是膝關節炎 、髖關節炎和腰椎管狹窄。它們所引致的痛楚各有不同特徵，醫生會透過問症了解症狀，從而找出病因。