甚麼人士是患上地中海脫髮的高危人士？
因為地中海脫髮主要由雄性禿所致，所以患上雄性禿的高危人士，也有更大機會出現地中海脫髮。，而且不論是甚麼年紀的女士，都有機會出現雄性禿及其他脫髮問題。  
雄性禿主要由雄性荷爾蒙引致，所以雄性激素容易偏高的女士，就有更大機會患有雄性禿及出現地中海脫髮。雄性禿是因為受到自身的遺傳基因所影響，被體內的dht攻擊頭髮毛囊，造成毛囊萎縮及令頭髮容易脫落，而受遺傳影響而導致雄性禿及地中海脫髮的女士，多數早於青春期或者青春期後，便已經出現脫髮問題。  
另外，飲食失調的女士，經常進食高脂、高油、高熱量的女士，因為吸收得過多的油脂，身體不能充分吸收，如果就會從皮膚及頭皮毛孔排出，令頭皮的油脂分泌過多，堵塞毛囊，同樣會引致地中海脫髮。而且身體吸收過多高熱量的食物，都會促使身體分泌更多雄性激素，分泌更多的dht去攻擊頭髮毛囊，引致更高的地中海脫髮機會。  
踏入更年期的女士亦是患上地中海脫髮的高危人士。除了因為年紀增長，而導致身體血液循環不佳，令養分未能充分輸送至頭皮，頭髮因此而變得脆弱而脫落之外，進入更年期的女士，她們體內的雌激素水平會大幅減少，會令更年期的女士容易出現脫髮問題，有很多更年期的女性都有地中海脫髮、雄性禿、頭髮稀疏等問題。
雖然導致地中海脫髮主要原因，是由遺傳因素引起，但我們仍然可以從生活上其他方面入手，減低引起地中海脫髮的危機。  
地中海脫髮預防方法 1. 正確洗頭  
使用不適合的洗髮水，也有機會刺激頭皮毛囊，造成毛囊堵塞，造成地中海脫髮及其他脫髮問題。選擇洗髮精時，女士需要依據自己的頭皮狀況，揀選適合的洗髮精，切勿盲目選擇，例如頭皮油脂分泌較多的女士，要選擇潔淨能力較強的洗髮水，而頭皮較乾燥的女士，就要選擇補濕成分較高的洗髮水。  
在洗頭時，女士也要先將洗髮水在手心搓成起泡，才將洗髮水放在頭髮上清潔，這樣可以減少頭皮受到磨擦的機會，而且泡沫的潔淨能力較高，可以更有效清潔頭皮油脂。  
不同的頭皮問題，如頭皮發炎、頭皮濕疹等受感染 / 受損情況，都有機會導致脫髮問題。  
地中海脫髮預防方法 2. 清淡飲食  
高熱量的飲食也會催發身體分泌更多的男性荷爾蒙，令身體合成更多dht去攻擊頭皮毛囊，因為保持清淡飲食不但可以令身體更健康，亦可以減少身體釋出雄性激素的機會。不過最重要的，還是要有均衡飲食，吸收均衡營養可以有助身體輸送營養至頭皮，減少吸收某一類營養都有機會造成地中海脫髮出現。  
地中海脫髮預防方法 3. 保持情緒健康  
不要小看壓力對脫髮的影響，有很多有地中海脫髮，或者其他脫髮問題的女性，都或多或少由壓力引致脫髮。積壓過多壓力，會影響身體的血液循環，令養分不能輸送營養至頭皮，頭髮自然不能吸收養分，就會變得脆弱，甚至脫落，造成地中海脫髮，以及各種脫髮問題。