跳繩對學童的好處
器材簡單，只要一條繩和一身運動裝束便可以開始。
無論一個人還是多人都有多種玩法，新鮮感十足！
加強心肺功能，改善身體協調、敏捷、平衡、肌力及肌耐力。
預防及改善肥胖症帶來的健康問題如後天糖尿病、心臟病。
跳繩有助兒童腦部發展，理解數字的實際含義與概念，形成準確的方位感，提高大腦的思維靈敏度和判斷力，有助於應變能力的發展。
訓練獨立自主，遇到難題時學懂自己解決問題。
鍛鍊學生堅毅意志和心態，加強抗逆境能力，面對挫折不輕易放棄。
導師會讓參加者進行技術評核，通過評核後會升班，並安排合適的跳繩比賽予參加者自由參加，或出席表演活動。