預防帕金森氏症可以多喝咖啡
好幾個研究都顯示，喝咖啡能預防帕金森氏症，因為咖啡會改善發炎型腸道菌相，逐漸改變成抗炎型腸道菌相。在芬蘭的研究發現，每天喝1~4杯咖啡的人，將來發生帕金森氏症的機會減低47%，每天喝5杯則可減少60%。有些研究支持咖啡可以減少認知功能下降、失智或阿茲海默氏症。適量咖啡也有助於帕金森氏症患者改善肢體動作障礙，加拿大麥吉爾大學的健康研究中心曾進行為期六周、兩階段的實驗，來探討咖啡因對帕金森氏症的影響，前三周的階段，每天飲用兩杯100mg的咖啡，後三周的階段，每天飲用兩杯200mg的咖啡，研究結果指出，研究中飲用咖啡的患者雖然在白天嗜睡的情形沒有顯著改善，卻發現行動遲緩與肌肉僵硬的問題獲得了改善，這似乎是咖啡因阻斷了患者大腦所發出的異常訊號，因此喝咖啡對帕金森氏症預防與改善值得我們一試。
當帕金森氏症預防為時已晚時，患者至中期走路常會跌倒、步態不穩，在家中平面移動時或許没有多大問題，但到後期就會難以獨立走動，需要他人攙扶的狀況發生，最好在浴室、樓梯、廚房等容易發生跌倒意外的地方，裝設無障礙設備以預防危險發生，若家中屋型是透天房屋平時需上下樓，可使用最新的升降輔具-樓梯升降椅，能有效解決帕金森患者平衡不佳的問題，降低從樓梯跌倒的危險，升降椅操作簡單病患能夠自行乘坐上下樓，且附有安全帶固定不用擔心使用者滑落，腳踏板可選擇手動收折款式，可讓平衡感不佳的帕金森患者坐穏後再將踏板放下，避免乘坐時踩腳踏重心不穩而跌倒。但因國內法規對升降椅没有詳細的規定，建議民眾可以選擇有取得國際認證的品牌，乘坐時會比較放心及安全，升降椅在價格上相較於電梯便宜許多，重點是不佔空間安裝方便。