矯正是不是不能吃硬的、太黏的食物？
矯正期間因剛開始適應矯正器的拉力，會有短暫出現牙齒痠軟的狀況，這時候並不建議吃堅硬、黏性高的食物，以增加牙齒的不適。再者，健康的牙齒本就不建議常吃這類的食物，而矯正期間可能增加矯正器脫落、清潔不完全等風險，因此矯正醫師們自然會建議能免則免。
牙齒本身就是「活在」我們的口腔裡，10多年來牙齒在這個口腔空間下相互適應，在我們透過矯正器調整牙齒位置後，需持續透過配戴維持器，讓面部肌肉及咬合可以配合新的牙齒排列，所以乖乖配戴矯正後的維持器相當重要。