頭皮濕疹的成因是甚麼？
頭皮濕疹往往會有難以忍受的瘙癢、頭屑，而且病情反復，難以根治，讓很多女性感到煩惱，要治療便需對症下藥，而導致頭皮濕疹有甚麼成因呢？  
頭皮濕疹成因 1. 生活習慣差  
一些個人的日常生活習慣也可能讓女士導致頭皮濕疹。女士飲食上愛進食辛辣、肥膩食物，當身體未能吸收所有油脂，便會透過毛孔排出，令頭皮油脂分泌增加。另外捱夜，生活壓力大，也會導致免疫力轉差，容易招惹頭皮濕疹。  
頭皮濕疹成因 2. 個人體質  
有些女性天生的體質過敏，在春、秋轉季時皮膚特別敏感，令頭皮油脂和汗液分泌增多，形成真菌的溫床，有機會引發頭皮濕疹。  
頭皮濕疹成因 3. 經常電髮、染髮  
貪靚是女士們的天性，但經常電髮、染髮，頭髮，在造型過程中化學物質殘留在頭皮，可能會導致頭皮敏感和濕疹出現。  
頭皮濕疹成因 4. 經常戴帽  
頭皮經常處於又熱又焗的環境，會容易令真菌滋生，因此女士們如果經常戴帽，亦有機會導致頭皮濕疹的情況。
對於頭皮濕疹的問題，只要找出病因，加上處理恰當，是可以得到改善的。以下便是一些方法：  
改善頭皮濕疹方法 1. 使用殺真菌洗頭水  
想改善頭皮濕疹的問題，在挑選洗頭水方面要多花心思，使用性質溫和的護髮產品和含有殺真菌成份的洗頭水，都能有效改善頭皮濕疹。另外，洗髮水不應太多香料及防腐劑，減少頭皮過敏的機會。  
改善頭皮濕疹方法 2. 頭髮不要過分清潔  
女士們不要因為頭皮痕癢而過度清潔頭皮，如果一天洗數次頭髮，只會過度刺激頭皮油脂分泌，令頭皮誤以為沒有足夠油分的保護，促使頭部分泌更多頭油，令頭皮濕疹惡化。因此一天清洗一次頭髮，已經很足夠了。  
改善頭皮濕疹方法 3. 停用頭髮造型  
染髮劑、電髮水等化學物品，很可能導致頭皮敏感，從而加劇頭皮濕疹的情況變得嚴重，女士應該避免接觸致敏源，先停止所有頭髮的造型，不要電髮、染髮，以免頭皮再受到刺激。  
改善頭皮濕疹方法 4. 改變飲食習慣  
在日常生活中可以減少攝入辛辣、油膩等食物，以免刺激皮脂分泌更加旺盛。另外飲食清淡也能舒緩頭皮的炎症，從而改善頭皮濕疹引起的丘疹、流膿。  
改善頭皮濕疹方法 5. 避免用太熱風筒吹頭  
頭皮過熱有機會讓濕疹更嚴重，女士們在洗頭後，要避免用過熱的風筒吹乾頭髮，以免使頭皮乾燥，分泌更多油脂。