硬床墊的優缺點有哪些？哪些人適合睡硬床墊？
如果用體型來說，過胖的人如果睡偏軟的床墊，過重的體重會使身體陷入軟床墊中，尤其是肚子和臀部會陷入較深，如此一來脊椎會壓彎無法自然伸直舒展開來，這樣睡非常不健康。  
所以會建議體重較重者睡硬床墊會更健康，另外胖的人大多也比較怕熱，選擇硬式獨立筒床墊，再搭配有涼感記憶膠和乳膠兩種複合式的舒適層。一方面「硬式獨立筒」能順應身形並支撐住體重，加上「涼感記憶膠」能夠吸重減壓並有效解決悶熱的問題，乳膠又能讓肌肉與皮膚放鬆，如此規格搭配的硬床墊，非常推薦給體型較重又喜歡睡硬床墊的客戶。
如果您已經有腰酸背痛症狀，千萬別睡軟床墊，更需挑選硬床墊。  
一般來說，硬床墊推薦的款式支撐力高於軟床墊。有睡過軟軟沙發的經驗嗎？沙發太軟導致睡姿不對，讓脊柱過度彎曲，一覺醒來腰酸背痛，因為您的脊椎根本沒有休息好。睡太軟的床墊，接觸的舒適感都是來自肌膚，但是筋骨無法舒展開來，睡醒反而讓人更疲憊。
有年紀的長輩，骨質比較脆弱，床墊如果支撐力不夠，容易發生睡不飽頭痛、脊椎酸痛、甚至是骨折的狀況，所以有年紀的長輩也是推薦硬床墊較健康。