藍光的來源有哪些?
藍光的主要來源是太陽，但近年半導體技術發展，許多3c 產品，包括平板顯示器、led霓虹燈、螢光燈、電腦顯示器、手機螢幕等，都有背景光源，通過強大的電子流激發的光源中，含有異常的高能藍光。
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使用淡黃色/淡橘色/淡玫瑰抗藍光保護貼(鏡)能有效阻隔藍光。
眼科醫師葉威毅：「就光譜上的影響，顏色像是黃色、橘色、淡橘色，對隔絕藍光會比較好，同時又能提升影像對比度。」
低頭族使用3c產品30分鐘就休息5分鐘，眼睛才能真正獲得休息。
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