面對問題時，要去認識、瞭解，然後從中突破，在這種過程中，如何區別是真的突破或只是表面上的突破？
我們有時往往不敢面對問題，只因為自己條件不夠。如果條件夠，就不會逃避問題。條件真的不夠的話，可以去請教別人，可以去收集更多的資料，使這些資料有價值，也就是具足了條件；有了足夠的條件，就可以面對問題，而使之不成為問題。所以，當我們面對問題時，不要一開始就擔心、害怕，這些都只是計較和執著；一定要去認識、瞭解問題，務期從中發現一些什麼，才能化解問題。有時，我們自認為已有了認識和瞭解，但是，還要進一步從面對自我、返照自我中去比較，看看還有多少的計較和執著，其結果是否不同於原有；如果能肯定的話，就有所突破，如果不能肯定的話，即使有所發現，仍然無可奈何！
「定」，是從我們的喜、怒、哀、樂的反應上，怎樣保持一份冷靜，那就是「定」。也就是當喜、怒、哀、樂發生的時候，在這種機緣下，如何保持冷靜、不亂。「止」，前面提到在很多意念發生時，這些意念會引發你起分別，引發你喜歡、討厭……的情感作用，怎樣停止在一個意念上，單單停止在一個意念還不夠，還要去研究、分析、認識，進一步去觀照，所以「止」是在「觀」以前抓住重點的方式。