「媽媽手」(狹窄性肌腱滑膜炎) 的症狀是甚麼?
1. 手腕近大拇指位置出現無法用力或持續疼痛，痛楚可以由手腕延續至前臂
2. 即使拇指靜止，手腕仍會感到痛楚，甚至紅腫發熱
3. 扭毛巾、寫字、拿東西等需要用力或轉動手腕等動作時，疼痛會加劇
4. 手腕或拇指位置感覺微暖
根據「芬可斯坦測驗」(finkelstein’s test) 自我檢查「媽媽手」：
1. 伸直手臂
2. 將手掌張開
3. 大拇指向內彎曲
4. 用另外四根手指包著大拇指，做出握拳動作
5. 握緊拳頭向小指的方向壓下
如果大拇指根處出現疼痛，就有可能有機會患上「媽媽手」。