预防高反的药隔多久吃一次
预防高原反应的药物的正确服用方法，是在入藏前的前一周开始连续服用直至进入西藏，进藏的之后也不要中段。而西洋参含片、葡萄糖冲剂可以在来的途中服用，起辅助作用。所以高原反应其实是正常的生理反应，更多的是心理因素，由心情紧张所致。所以大家应该正确认识高原反应不要过度夸大高原反应。另外让我们的身体在一个健康的状态和保证心情的愉快。都可以非常大成度上降低我们发生高原反应的情况，也可以起到非常大成度的预防效果。
在进藏之前很多朋友都会担心有高原反应身体不适应，从而打乱旅游计划，并开始寻找能够提前预防的方法。其实预防并不是一定要吃药的，身体和心情的调整也是非常重要的。有一个轻松愉悦的心情，不必过于紧张，即使真的有缺氧症状也是正常的，毕竟海拔突然升高，身体是需要有适应的过程。在这里建议大家如果平时有健身的习惯，进藏前一周就尽量停止或者改为慢跑、散步等有氧运动，保持体力不要过于劳累。在药物方面，可以提前服用红景天口服液或者胶囊，任何品牌都可以在各地药房都可以买得到。口服液相对于胶囊人体吸收会好一些所以也是更加推荐饮用的。