谷胱甘肽哺乳可以吃嗎？會對胎兒有影響嗎？
台灣衛福部已經嚴格規定若有添加谷胱甘肽原料之食品，包裝應以中文明顯標示「對谷胱甘肽過敏者、孕婦、哺乳婦女及嬰幼兒應避免食用」的提醒標語，許多國家已經將谷胱甘肽當作為高風險的產品，而下令規定孕婦禁止使用。因此建議處於懷孕、哺乳期間，應該要避免使用谷胱甘肽相關產品，以確保胎兒與自身的安全。
我們可以藉由谷胱甘肽強效的抗氧化力，幫助清除體內多餘的自由基，促進肝臟排毒代謝的作用，並協助緩解身體的疲累感，進而達到幫助入睡的功效。