一定要滿周歲才可以吃嗎?有沒有小寶寶副食品?
我們依食材特性，保留食材顆粒，雖然經過刀工細切與陶鍋長時間熬煮後，已相對軟爛，一般推薦滿周歲的寶寶可以開始小口餵食，但每個孩子牙口與咀嚼發展快慢不一，有必要請媽媽以食物剪刀稍微剪剪後，大致上都沒有問題。   
也因為益粥的食材很天然、健康，加上食物料理機與攪拌棒的普及，吸引很多媽咪用益粥享受半diy嬰幼兒副食品的樂趣。加熱好的粥只要1分鐘就變成衛生、營養均衡、天然無負擔的食物泥呢!而且料好實在更完勝市售其他食物泥，適合6個月齡以上的寶貝們。
食品安全很重要，不建議食物反覆冰存與加熱，一般媽媽是順手把剩餘的粥品吃掉最簡單省事。另一個可行的方法提供您參考，先將粥品移到冷藏退冰，約退冰12個小時後冰粥磚會稍微軟化，再以湯匙挖一半出來加熱，另一半請放入保鮮盒或密封袋內繼續冷藏，待下一餐繼續加熱食用完畢。  
註:益粥沒有防腐劑，全靠冷凍保存，粥品放冷藏請記得4天內加熱食用完畢。