隨著疫情延長，驚覺自己的胸形改變了，我該怎麼辦？
對於乳房較豐滿的姊妹來說，長時間不穿內衣確實較容易受到地心引力影響喔！不過沒關係，正視這個現象並做出改變吧！現在就開始白天穿內衣，晚上時可視身體情形選擇要不要脫內衣，如果希望更積極的改變，請搭配運動與飲食控制來達成目標！
如果完全不在意胸形，而且在家工作超有效率的姊妹們，當然可以選擇在家工作不穿內衣囉(也請收下咪編的膝蓋)！在家工作穿內衣是一個選項，能夠協助我們的身心在不同生活場域的轉換，進而達到更有效率的模式。