Conselhos sobre como obter uma boa noite de sono e evitar futuros problemas de coração HealthDayNews - a falta de sono pode causar mais do que sonolência;Pode contribuir para vários problemas de saúde. Os efeitos de curto prazo da falta de sono incluem aumentos na pressão arterial e níveis de hormônios do estresse, de acordo com um artigo da edição de agosto da carta do coração de Harvard...
O sono perdido leva a problemas de saúde