CHICAGO - Os benefícios à saúde da caminhada regular podem incluir ajudar a prevenir o declínio mental e a doença de Alzheimer, a pesquisa em pacientes com 70 anos ou mais encontrou, reforçando as evidências de que o exercício não precisa ser árduo para ser bom para você. Há muitas evidências de que o exercício mental, como palavras cruzadas e leitura, pode reduzir os riscos de Alzheimer, mas estudos anteriores sobre benefícios cerebrais do exercício físico tiveram resultados conflitantes...
Estudos: Caminhar pode afastar o Alzheimer