¿Cómo mantenerse a flote verticalmente con la técnica de la batidora?
Este es un método para mantenerse a flote verticalmente en el agua como lo hacen los jugadores de polo acuático, que permite que una persona mantenga mucho más de su cuerpo fuera del agua más que cualquier otro método.
Sigue los siguientes pasos:

1. Entra a una piscina y posiciónate verticalmente en el agua.

2. Empieza a hacer brazadas (estilo rana) pateando para mantenerte a flote, pero sólo patea con una pierna a la vez.

3. Al mismo tiempo, mantén tus brazos frente a ti como a la de distancia de la anchura de los hombros moviéndote adelante y atrás de izquierda a derecha para mantener el equilibrio y para ayudarte a mantenerte a flote.

4. Abre las piernas hacia afuera hasta donde te sientas cómodo, y sube tus cuádriceps, como si estuvieras sentado en una silla, (aproximadamente un ángulo de 90 grados entre las piernas y los abdominales) y patea con cada pierna por separado en un movimiento circular (la pierna derecha con movimientos hacia la izquierda, la pierna izquierda con movimientos hacia la derecha)

5. Puede tomar algún tiempo para que aprendas a mantener las caderas estables al hacerlo, así que concéntrate en eso o que alguien te ayude sosteniéndote las caderas en su lugar.
Sigue los siguientes pasos:
1. Entra a una piscina y posiciónate verticalmente en el agua.
2. Empieza a hacer brazadas (estilo rana) pateando para mantenerte a flote, pero sólo patea con una pierna a la vez.
3. Al mismo tiempo, mantén tus brazos frente a ti como a la de distancia de la anchura de los hombros moviéndote adelante y atrás de izquierda a derecha para mantener el equilibrio y para ayudarte a mantenerte a flote.
4. Abre las piernas hacia afuera hasta donde te sientas cómodo, y sube tus cuádriceps, como si estuvieras sentado en una silla, (aproximadamente un ángulo de 90 grados entre las piernas y los abdominales) y patea con cada pierna por separado en un movimiento circular (la pierna derecha con movimientos hacia la izquierda, la pierna izquierda con movimientos hacia la derecha)
5. Puede tomar algún tiempo para que aprendas a mantener las caderas estables al hacerlo, así que concéntrate en eso o que alguien te ayude sosteniéndote las caderas en su lugar.