Cómo conocer solteros en Facebook

Las citas en línea pueden ser frustrantes; sin embargo, no es necesario entrar a una página web de citas típico para conocer gente. Si utilizas Facebook, es fácil conocer a otros solteros ahí. Una vez que sepas cómo identificar posibles parejas, deberás establecer una conexión. También es una buena idea crearte un perfil excelente y evitar comportamientos que la persona considere extraños.

Identificar posibles parejas

1. Revisa los perfiles de tus amigos si estás interesado en alguno.
Si uno de tus amigos o amigas ha llamado tu atención, ¡fíjate si está soltero! Haz clic en su página para revisar el estado de su relación. Si no lo menciona, desplázate por sus fotos y publicaciones para ver si tiene pareja. Si parece estar soltero, puedes empezar una conversación para asegurarte.
Por ejemplo, si la persona publica una foto de ella en un partido de fútbol, podrías comentar algo como “¡No tenía idea de que fueras fanática del fútbol! Debemos hacer un grupo e ir a un partido”. Su respuesta puede ayudarte a determinar si realmente está soltero.

2. Mira con detenimiento tu lista de “amigos sugeridos”.
Facebook tiene una función que te muestra una lista de personas que tal vez conozcas. Algunas podrían estar solteras y las podrías haber visto en la vida real en el trabajo, escuela o en tus actividades favoritas. Dado que ya tendrás una conexión previa identificada por Facebook, ¡estarás a “un paso” de contactarlas!
Revisa el perfil de la persona para ver si está soltera. Si piensas que podría ser una pareja, envíale una solicitud de amistad para que puedan empezar a hablar.

3. Utiliza la función “Descubre personas” de Facebook a fin de encontrar personas que están cerca de ti.
Puedes buscar por ciudad, nivel educativo e historial laboral para encontrar nuevas personas. Esta función sirve más para encontrar personas que conociste anteriormente, pero también puede mostrarte a todos los que viven en tu zona. Te permite “escoger” entre los resultados así como lo harías al pactar citas en línea.

Ten en mente que Facebook te mostrará tanto a las personas solteras como a las que tienen pareja. No hay un filtro que muestre solo a los solteros.
Puedes acceder a esta función en https://www.facebook.com/people/.

4. Ponte en contacto mediante amistades en común.
Mantente atento a las amigas de amigas que llamen tu atención. Puedes hacerlo al revisar las fotos en las que etiquetan a tus amigas o al mirar con detenimiento los perfiles de amigas con las que tienes muchas cosas en común, ya que sus otras amigas podrían tener intereses similares a los tuyos. Si ves a alguien que te gusta, ¡ya tendrás una conexión con ella y será tu amiga en común!

Haz planes grupales con tu amiga en común y pídele que invite a esa persona.
Si la persona que te interesa comenta en la publicación de tu amiga en común, responde y fíjate si puedes empezar una conversación.
Trata de interactuar con la persona algunas veces y luego envíale una solicitud de amistad.

5. Utiliza la barra de búsqueda de la parte superior de la página para emplear palabras clave.
Puedes buscar personas solteras, grupos para solteros o incluso cosas específicas que buscas en una pareja. Por ejemplo, puedes buscar “fotos de amigos en la playa San Andrés” y Facebook te mostrará las fotos que tus amistades se tomaron en ese lugar.
También puedes buscar a personas que no son tus amigos.

6. Únete a grupos de Facebook de tu zona para conocer personas con intereses similares.
La mayoría de las ciudades tienen distintos grupos de Facebook para todo tipo de temas. Los grupos dedicados a solteros serán tu mejor opción a fin de conocer gente disponible y será probable que se muestren más abiertos a establecer una conexión. Sin embargo, también puedes conocer gente al unirte a grupos de personas con intereses similares, por ejemplo, a grupos de personas a las que les gustan las películas, el senderismo o la parrilla al aire libre.

Si un grupo es privado, puedes solicitar unirte. La mayoría de estos grupos te dejarán entrar.
Puedes acceder a los grupos de Facebook en https://www.facebook.com/groups/.
Si no encuentras un grupo de solteros de tu zona, ¡puedes tratar de empezar uno tú mismo!

7. Utiliza los eventos de Facebook para conocer gente en tu zona.
Con los eventos de Facebook, puedes ver lo que pasa en tu zona y marcar un evento si deseas asistir. También hay una parte para consultar, la cual te podría ayudar a conectarte con otras personas que asistan.
Si vas a los eventos de tu zona, podrías conocer a algunas nuevas amigas, ¡algunas de las cuales podrían ser solteras elegibles!

Mejorar tu perfil

1. Limita tus fotos a las que mejor te representen.
La mejor parte de Facebook es que te permite ver fotos reales de personas que viven sus vidas. ¡Tampoco restringe la cantidad de fotos que puedes publicar! Revisa tu perfil y asegúrate de mostrar tus mejores fotos. ¡Debes causar una buena impresión!

Publica fotos que te hagan ver atractivo e interesante.
Asegúrate de tener fotos en las que hagas tus pasatiempos favoritos, por ejemplo, fotos en las que practiques un deporte, pintes retratos, pases el rato con amigos o vayas a la playa.
Borra, oculta o elimina la etiqueta de las fotos que no te representen bien.
Elimina cualquier vínculo con tus exparejas.

2. Descríbete en las secciones “Presentación” y “Información general”.
Algunas personas omiten estas secciones; no obstante, te permiten compartir información adicional sobre ti. ¡Te podría servir para conectarte con la persona de la que estás enamorado! Pon algunas oraciones que resuman tu personalidad, lo que te interesa y un hecho interesante sobre ti.

La sección “Presentación” está en la página inicial de tu página de perfil, justo debajo de tu foto. Puedes escribir “Soy experto en tecnología y amante de las historietas, las películas de superhéroes y todo lo que tenga jarabe de chocolate. Los fines de semana peleo contra robots”.
En la sección “Información general” puedes compartir un poco sobre ti en donde dice “Información sobre ti”.

3. Haz clic en las páginas que te “gustan” para mostrar cuáles son tus intereses.
Facebook muestra las páginas que te “gustan” en tu perfil. Eso significa que tendrás que ir a las páginas de bandas, películas, libros, equipos deportivos, juegos y otras cosas que te interesen y hacer clic en el botón “Me gusta”. Cuando las posibles solteras visiten tu página, ¡podrán ver esos intereses en tu página “Información general”!
Puedes agregar intereses de forma más rápida al ir a tu página “Información general”. Ingresa a la categoría que desees mejorar y luego pulsa el botón para agregar más de esa categoría. El botón estará en la esquina superior derecha de cada sección.

Hacer una conexión

1. Comenta una foto o publicación.
Si eres amigo de la persona, puedes comentar en una de sus publicaciones. Al principio, haz comentarios genéricos como “Guau, tu perro es muy lindo”. A medida que empiecen a interactuar más, puedes dejarle comentarios más específicos, por ejemplo, “Siempre puedo contar contigo para reírme bastante”. Mientras más interactúes con esa persona, más cerca estarás de tener una relación real.
También puedes hacer comentarios en artículos virales o compartidos, lo cual te abrirá a muchas más posibles solteras. Esto será un poco más difícil; no obstante, si empiezas una interacción con alguien en los comentarios, puedes enviarle una solicitud de amistad y ver qué pasa.

2. Agrega a la persona como amiga si todavía no lo has hecho.
Si la persona es un contacto de un amigo en común o una conexión casual de un grupo o cadena de comentarios, envíale una solicitud de amistad después de haber tenido un intercambio de opiniones. Tal vez no acepte la solicitud, pero nunca lo sabrás si no lo intentas.
Es mucho más fácil establecer una conexión si eres “amigo” de alguien, por lo tanto, ¡vale la pena arriesgarte! Recuerda que no podrás encontrarte pronto de nuevo con esa persona si no lo haces.

3. Empieza a coquetear una vez que hayas establecido una interacción mutua.
Si has estado comentando en sus publicaciones y recibiste una respuesta de su parte, ya sea a través de respuestas o comentarios en tus publicaciones, entonces será momento de coquetear. Hazle saber de forma sutil que estás interesado en ella.

Por ejemplo, podrías escribir en una de sus fotos “¡Luces increíble!”. También podrías sugerir de forma sutil la idea de una cita, por ejemplo, “Tengo un boleto adicional por si te interesa ir al partido de esta semana”.
No digas nada que sea muy sugerente.

4. Envíale un mensaje directo.
Simplemente puedes decir “Hola”, pero será más efectivo enviarle un mensaje sobre algo que tienen en común o que han conversado en el muro de noticias de Facebook. El objetivo será lograr que hablen para que puedas establecer una conexión y al final pedir una cita.
Por ejemplo, puedes enviarle un mensaje sobre una banda favorita que ambos disfruten. Podrías escribir “Ey, recordé que te encanta Soda Stereo tanto como a mí. Vi que van a hacer pronto un concierto. ¿Vas a comprar boletos?”.

5. Pide una cita.
Una vez que hayas interactuado con la persona por un tiempo y que parezca receptiva a ti, será momento de invitarla a salir. Si han conversado sobre sus intereses similares, una buena idea será escoger uno de ellos. Por ejemplo, podrían ir a un evento deportivo que a ambos les encante o ver el último episodio de una franquicia que ambos sigan.

Siempre tienes la opción de invitarla a salir primero como amigos.
Considera empezar con una actividad grupal que incluya amigos en común.

Evitar las cosas raras

1. No envíes fotos o comentarios indecentes a las personas.
No solo ofenderás a la gente, sino que será probable que te reporten por comportamiento inadecuado. Incluso si crees que a la persona le podría gustar lo indecente, simplemente no lo hagas. ¡Esta no es una buena forma de conocer solteras!

2. Pon atención a las señales que indican que la persona quiere que dejes de incomodar.
Si la persona nunca te responde, entonces será probable que no esté interesada. Asimismo, fíjate si responde con comentarios como “Jajaja, eres un acosador” o “Mi novio también dice que tengo bonitos ojos”. Esto significará que probablemente no esté interesada en coquetear. Si esto pasa, sigue tu camino.

Las señales que indican que la persona quiere que sigas tu camino son no responder, dar respuestas desdeñosas y hacer menciones directas de otras relaciones o falta de deseo por tener una relación.
También debes ver si otras personas que comentan debajo de ti parecen estar intrigadas por tu comentario. Por ejemplo, si un amigo dice “¿Conoces a este chico?”, entonces tal vez sea momento de seguir tu camino.

3. No hagas clic en “Me gusta” de fotos y publicaciones antiguas ni las comentes.
Es fácil dar clic accidentalmente en “Me gusta” mientras miras las fotos antiguas de una persona; sin embargo, nunca debes hacerlo de forma intencional. No solo es vergonzoso, sino que podrías hacer que la persona se sienta incómoda. ¡Es normal ver las fotos antiguas de la persona que te gusta, pero no pulses el botón!

4. Mantente alejado de las personas que tengan una relación.
Si sabes que alguien tiene una relación, retrocede. Incluso si piensas que la pareja de alguien no es buena, esa no será razón para interponerte entre ellos. Respeta los límites que las personas tengan.

5. Toma las cosas con calma.
Solo porque tengas una interacción constante, eso no significará que tengas una relación. No fuerces las cosas muy rápido, incluso si solo envías un texto cariñoso de “Buenos días” o un emoticón de un guiño. Cada uno tiene distintos niveles de comodidad y es posible que la otra persona todavía no piense en ti de esa forma cariñosa. Deja que las cosas se desarrollen de forma natural y será más probable que hagas una conexión real.

Una buena idea es esperar hasta después de una cita para enviar mensajes que le enviarías a alguien con quien sales.
Mantén casual la conversación. Si tienes dudas, pregúntate si enviarías el mensaje o comentario a una de tus amigas ocasionales. Si eso fuera raro, entonces no envíes el mensaje.

6. Bloquea a alguien si te hace sentir incómodo.
Algunas veces una persona parece excelente; sin embargo, tu opinión cambia una vez que la conoces. Si alguien te envía mensajes inadecuados, se pone agresiva, se vuelve muy pegajosa o si te produce alguna sensación de incomodidad, utiliza la herramienta para bloquear de Facebook. Tú no tienes la obligación de seguir hablando con esa persona, incluso si empezaste la relación.

Si te das cuenta de que tienes temor de sus mensajes, será momento de bloquear a esa persona.
Si no estás seguro de lo que debes hacer, habla con alguien en quien confíes. Sin embargo, será mejor que sigas tus instintos. Si sientes que algo está mal, probablemente sea así.


Cómo aumentar la bilis

La producción de bilis es una función corporal importante en la que las personas no suelen pensar en la vida cotidiana. Sin embargo, si experimentas síntomas como fatiga, pérdida de peso o ictericia, es posible que necesites aumentar la cantidad de bilis que tu cuerpo produce. Afortunadamente, hay muchos alimentos que puedes comer y cambios de estilo de vida que puedes hacer que ayudarán a tu cuerpo a producir más bilis.

Comer alimentos para aumentar la bilis

1. Añade alimentos grasos y saludables a tu dieta.
La manera más conocida de aumentar naturalmente la producción de bilis del cuerpo es comer más alimentos con muchas grasas saludables. Algunos de los mejores alimentos grasos que puedes comer son aguacates, pescados grasos (como salmón) y muchos frutos secos.

Algunos buenos frutos secos que puedes comer para mejorar la producción de bilis pueden ser especialmente los anacardos y las almendras.
Puedes ser capaz de aumentar la producción de bilis comiendo grasas en general. Sin embargo, es mejor para tu salud en general que te limites a las grasas saludables.

2. Consume también grasas poliinsaturadas para reducir el colesterol.
Las grasas poliinsaturadas son mucho más eficaces para reducir la cantidad de colesterol en el cuerpo que las grasas saturadas. El hecho de que también ayuden a aumentar la producción de bilis del cuerpo hace que las grasas poliinsaturadas sean una parte especialmente buena de una dieta óptima. Trata de consumir de 2 a 3 cucharadas de grasas poliinsaturadas como máximo al día. Los siguientes son algunos alimentos que contienen grasas poliinsaturadas:

nueces
semillas de girasol
semillas de lino o aceite de lino
aceite de oliva
aceite de canola
aceite de maíz
aceite de soja

3. Toma leche semidescremada para ayudar a vaciar la vesícula biliar.
Los estudios han demostrado que tomar 250 mililitros (8,5 onzas) de leche semidescremada puede vaciar la vesícula biliar casi a la mitad. Puesto que la vesícula biliar almacena la bilis que produce el hígado, es una buena manera de aumentar rápidamente la cantidad de bilis que se libera en el cuerpo.

Toma en cuenta que esto no aumentará necesariamente la cantidad de bilis que produce el hígado. Este método es una solución particularmente buena para las personas cuyos problemas de bilis se derivan de la vesícula biliar.
Los participantes del estudio que tomaron leche semidescremada experimentaron un cambio en el volumen de sus vesículas biliares al cabo de unos 40 minutos.

4. Prueba el apio, los rábanos y las alcachofas para aumentar la producción de bilis de forma saludable.
Algunas personas aseguran que el consumo de estos alimentos aumenta de forma natural la cantidad de bilis en el cuerpo. Aunque no se ha demostrado científicamente, todos estos alimentos son muy saludables, por lo que vale la pena incluirlos en la dieta de cualquier manera.
Se dice que estos alimentos estimulan la producción de bilis del hígado, así que pueden ser una buena opción para ti si tienes alguna deficiencia de bilis por problemas hepáticos.

5. Come ajo y cebolla si buscas una manera sabrosa de aumentar la bilis.
Algunos estudios sugieren que añadir ajo o cebolla a las comidas puede ser una buena manera de aumentar la cantidad de bilis en el cuerpo. Estos alimentos también impiden la nucleación del colesterol en la vesícula biliar, lo cual significa que ayudan a prevenir la formación de cálculos biliares.

Hacer cambios de estilo de vida

1. Visita a un médico para recibir un diagnóstico preciso con respecto a lo que tengas.
Para llevar a cabo el régimen de tratamiento adecuado, es importante saber exactamente qué es lo que produce la deficiencia de bilis. Para obtener mejores resultados, visita a un gastroenterólogo que se especialice en el tracto digestivo y que tenga mucha experiencia tratando casos relacionados con la bilis y la vesícula biliar.
Es probable que el médico realice un examen visual de los síntomas que le has indicado y que te haga un análisis de sangre para verificar la presencia de ciertas enfermedades del hígado y de la vesícula biliar.

2. Asegúrate de mantenerte hidratado a lo largo del día.
Debido a que la bilis se compone principalmente de agua, la producción de bilis tiende a disminuir si estás deshidratado. Trata de tomar alrededor de 1900 mililitros (64 onzas) de agua al día, pero toma en cuenta que debes tomar más agua si haces mucho ejercicio o si estás embarazada. Toma agua siempre que tengas sed o hambre y toma un vaso con cada comida.

Si sueles tener problemas para mantenerte hidratado, considera la posibilidad de invertir en una botella de agua portátil que te facilite tomar agua a lo largo del día.
Trata de tomar agua tan pronto como te despiertes. Esta es una buena manera de aumentar la hidratación por la mañana y de prepararte para un día saludable en general.

3. Evita comer demasiados alimentos azucarados o procesados.
Una dieta con un contenido alto de alimentos azucarados y procesados está estrechamente relacionada con las enfermedades de la vesícula biliar, las cuales pueden afectar a la producción de bilis del cuerpo. Debido a que los alimentos azucarados y procesados también están relacionados con otros problemas de salud, probablemente sea mejor evitarlos en la medida de lo posible.

Trata de comer frutas dulces como uvas, manzanas y fresas si se te antojan alimentos azucarados.
Si crees que tus problemas de bilis son el resultado de comer demasiados alimentos azucarados o procesados, habla con un médico para recibir un diagnóstico oficial. Es importante que te asegures de no tener un trastorno más grave, como enfermedades de la vesícula biliar.

4. Considera la posibilidad de tomar suplementos de sales biliares.
Si tienes problemas con la vesícula biliar, las sales biliares pueden ayudarte a regular la producción de bilis y a reducir el colesterol. Sin embargo, solo debes tomar esta medida si el médico te lo recomienda.
Puedes comprar suplementos de sales biliares en la mayoría de las farmacias y de las tiendas de vitaminas.


Cómo dibujar lo que ves

¿Alguna vez has querido capturar una hermosa escena u objeto sin querer sacarle una foto?  ¡Podrías sentarte y hacer un bosquejo de lo que ves! Un dibujo a mano puede ser mucho más interesante para verlo después. Si eres el tipo de persona a la cual le gusta llevar un diario, los dibujos son un buen complemento para tus aventuras diarias.

Pasos

1. Ponte cómodo.
¡No podrás dibujar bien si te sientas con las piernas cruzadas en un montón de piedras puntiagudas!

2. Usa un lápiz para dibujar.
No uses un portaminas. Puede parecer más fácil, pero es mejor si usas un lápiz de grafito (es más fácil de manejar, no limita tus movimientos, y no deja huellas en el papel).
Un lápiz de punta roma es el peor objeto con el cual dibujar, así que siempre ten a la mano un tajador.

3. No uses un borrador al principio.
No lo necesitarás para el bosquejo original porque debe ser rápido y muy tenue. ¡Las líneas que realices al principio apenas se notarán!

4. Mira cuidadosamente la escena u objeto que quieras dibujar.
Visualízala. Trata de memorizar todos los detalles en tu cabeza. Hazlo durante 3 o 4 minutos.

5. Recuerda la regla general:
Los objetos ubicados en un plano más elevado (cercanos al cielo), por lo general, son más pequeños y se ven más lejos que los de abajo, que están más cerca. Los objetos que están lejos se ven menos claros y tienen bordes difusos.

6. Observarás que algunos artistas colocan el lápiz en el aire entre sus ojos y el sujeto, es una forma de medir los objetos.

7. Mantén tu brazo derecho con el lápiz en la mano.
Mueve tu pulgar para medir desde el extremo del lápiz hasta tu pulgar. Si una persona en tu paisaje mide la mitad del largo de tu lápiz y el alto de una banca del parque mide un cuarto, entonces el dibujo de la banca tendrá la mitad de la altura de la persona.

8. Haz un bosquejo del paisaje suavemente, teniendo en cuenta las reglas mencionadas más arriba.
Traza levemente como para que apenas se puedan ver las marcas del lápiz, y emplea tan sólo 5 minutos en dibujar toda la escena.

9. No te preocupes si no sale bien la primera vez.
Esta es la razón por la que dibujaste suavemente.

10. No empieces dibujando una parte del paisaje ni trabajes te quedes trabajando mucho tiempo en ella.
Dibuja todo de una vez, sino cada parte del dibujo se verá desproporcionada en relación a todo lo demás.

11. Una vez que estés conforme con la escena realizada, aunque no esté perfecta, resáltala con líneas más oscuras.
Puedes utilizar estas líneas para corregir las primeras con cuidado. Si te equivocas, borra la línea original. No las hagas muy oscuras, o no podrás borrarlas completamente.

12. Traza formas comunes; un óvalo para la cabeza de una persona, una piedra en el suelo con una base plana, o un animal dibujado con una serie de óvalos, círculos o “salchichas”.
Los árboles son diferentes, hay que tener cuidado de no hacer las ramas y los troncos muy rectos. Incluso las ramas de un pino bajan un poco y se curvan hacia afuera, hacia la línea del horizonte.

13. Si dibujas formas geométricas como edificios u objetos mecánicos, querrás tener una regla y algunos modelos.
(Ver la lista de abajo)

14. Sombrea lo que no esté completamente iluminado:
Usa líneas suaves o entrecruzadas, o cualquier forma en la que te sientas cómodo haciendo áreas oscuras. ¡Si algo es blanco o amarillo en tu paisaje, no lo dibujes! Deja que el papel sea el área con más luz.

15. El color deberá usarse moderadamente con los dibujos a lápiz, porque el grafito es delicado y mancharía fácilmente el papel.
Los lápices a colores y marcadores lo empeorarán. A pesar de esto, pintar es una opción, puedes pintar completamente sobre tu dibujo y usar el mismo como un modelo. Aunque es mejor fotocopiarlo primero, para que aun puedas ver tu dibujo original.


Cómo hacer arcilla

Hacer tu propia arcilla es una manualidad divertida y fácil que puedes utilizar para crear regalos, recuerdos y proyectos de la escuela. Mezclar una tanda de arcilla requiere poco esfuerzo y es probable que ya tengas los ingredientes en casa. Si quieres obtener una arcilla que dure más, mezcla aceite y agua con harina, sal y cremor tártaro. Si quieres una opción simple, mezcla harina, sal y agua para crear arcilla básica que se seque bastante rápido. Si quieres una arcilla buena para modelar, mezcla almidón de maíz, sal y agua. Para hacer cerámica de arcilla, recoge tierra rica en arcilla de alguna corriente de agua o área desértica cercana.

Arcilla de harina, sal y cremor tártaro

1. Combina harina común, sal y cremor tártaro en una olla grande.
Usa tazas medidoras para agregar 2 tazas (250 g) de harina común y 3/4 de taza (230 g) de sal de mesa en una olla antiadherente grande. Luego usa cucharas medidoras para medir 4 cucharaditas de cremor tártaro y agrégalo a la olla. Utiliza una cuchara de madera para revolver los ingredientes hasta que estén combinados.
Lo mejor es mezclar los ingredientes secos antes de agregarles los húmedos para que el producto final sea más consistente.

2. Agrega 2 tazas (240 ml) de agua y 2 cucharadas de aceite vegetal.
Usa una taza medidora para verter 2 tazas de agua a temperatura ambiente en la olla. Luego mide 2 cucharadas de aceite vegetal con cucharas medidoras. Revuelve los ingredientes con una cuchara de palo de madera para combinarlos.
Revuelve los ingredientes hasta que todos los secos estén humedecidos gracias a los húmedos.

3. Calienta los ingredientes a fuego medio mientras los revuelves con una cuchara de madera.
Coloca la olla sobre la estufa y enciende el fuego a medio. Usa una cuchara de madera para revolver los ingredientes de manera continua conforme los vayas calentando.
No dejes que la arcilla se asiente en las paredes de la olla pues se quemará. Revuélvela continuamente para que se caliente de manera uniforme.

4. Deja de revolver y apaga el quemador cuando la arcilla se haya convertido en una bola densa.
Una vez que los ingredientes estén bien combinados empezarán a formar una masa que se pega a la cuchara. Cuando se forme la bola de arcilla, apaga el fuego y pasa la olla a un quemador frío.
Ten cuidado con la arcilla y la olla, pues ambos estarán calientes. ¡No te quemes!

5. Coloca la arcilla en papel encerado para que se enfríe por 1 a 2 minutos.
Utiliza una cuchara de madera para sacar la bola de arcilla de la olla. Colócala en una lámina de papel encerado para que pueda enfriarse por unos 2 minutos. Luego, usa las puntas de los dedos para ver si la bola se siente cálida al tacto, pero no caliente. Manipúlala cuando se sienta a temperatura ambiente.
La arcilla estará caliente cuando la saques recién de la olla. No la toques porque es probable que te queme la mano.

6. Amasa la arcilla a temperatura ambiente hasta que esté suave y uniforme.
Utiliza las manos para presionar y apretar la arcilla a fin de sacarle las burbujas, mejorar su consistencia y eliminarle los grumos. Sigue trabajándola hasta que se sienta suave y moldeable.
También puedes recoger la arcilla y colocarla sobre una encimera para sacarle las burbujas que podría tener. Esto contribuirá a que se mantenga húmeda por más tiempo.

7. Tiñe la arcilla con 5 a 6 gotas de colorante alimentario.
Si deseas, colócala en una bolsa plástica hermética. Luego agrégale de 5 a 6 gotas de colorante alimentario. Cierra la bolsa y amasa la arcilla con tus manos hasta que el color está distribuido de manera pareja.
Si quieres que la arcilla huela bien puedes agregarle unas cuantas gotas de vainilla.

8. Guarda la arcilla en una bolsa de plástico hermética hasta por 3 meses.
Cuando no la uses, tenla en un recipiente hermético para que no se seque. Si la guardas de manera correcta, te durará varios meses.
También puedes guardar la arcilla en un recipiente para alimentos hermético.

9. Deja que tu arcilla se seque al aire si quieres crear una escultura o un recuerdo.
Si quieres usar la arcilla para crear una figura, un recuerdo o hacer un proyecto, puedes preservar tu trabajo si lo dejas secar al aire por unos dos días. No manipules la arcilla durante este periodo y luego revísala. Si se siente un poco húmeda va a necesitar más tiempo de secado.

Combinar harina y sal

1. Mezcla 4 tazas (480 g) de harina y 1,5 tazas (420 g) de sal en un recipiente grande.
Agrega ambos ingredientes a un recipiente para mezclar grande. Luego, usa una cuchara grande de plástico o madera para revolver los ingredientes secos hasta que estén bien combinados.

2. Agrega 1,5 tazas (350 ml) de agua de manera gradual cuando estés revolviendo la mezcla.
Vierte pequeñas cantidades de agua en el recipiente cada vez y revuelve entre adiciones. Combina la mezcla lo más que puedas antes de agregar más agua. Para el momento en que toda el agua se hayan agregado al recipiente, la arcilla formará una bola.
Se irá poniendo más difícil de revolver cada vez que agregues más agua.

3. Amasa la arcilla hasta que llegue a una consistencia pareja.
Sácala del recipiente y colócala en una superficie plana como la encimera de la cocina. Utiliza las manos para presionarla y jalarla a fin de que obtenga una consistencia buena.
También puedes recogerla y tirarla sobre la encimera para eliminar las burbujas que podría tener. Este método contribuirá a que la arcilla se mantenga húmeda por más tiempo.

4. Modela la arcilla como desees.
Ahora que está lista puedes modelarla y darle la forma de una figura, crear adornos o simplemente jugar. Úsala como lo harías con una arcilla comercial.
Este tipo de arcilla puede servir para hacer recuerdos excelentes. Por ejemplo, presiona los pies o las manos de tu hijo en la masa hasta que se forme una huella. Luego deja que el molde se endurezca para hacer un regalo.

5. Deja que la arcilla se seque con el aire por dos días a fin de conservar la forma.
Si quieres crear una escultura o un recuerdo tendrás que dejar que esta se seque. Este tipo de arcilla se seca rápido pero lo mejor es dejarla sin manipular por al menos 2 días para asegurarte de que esté completamente seca.

6. Guarda la arcilla que no vayas a usar en un recipiente hermético.
Puedes conservarla por unas cuantas semanas si la guardas en un recipiente hermético. No te olvides de dejarla dentro del recipiente cuando no estés jugando con ella, pues se secará un poco cada vez que quede expuesta al aire.
Por ejemplo, podrías usar una bolsa de plástico con cierre hermético o un táper para que te dure más. Coloca la arcilla dentro del refrigerador.

Mezclar almidón de maíz, sal y agua

1. Calienta 2/3 de taza (160 ml) de agua y 2 tazas (550 g) de sal durante 4 minutos.
Vierte el agua en una olla e incorpórale la sal para crear una consistencia grumosa, Coloca la olla sobre la estufa y caliéntala a fuego medio por 4 minutos. Revuelve la mezcla conforme se vaya calentando para evitar que se queme.
Emplea un sujetaollas o una toalla para manipular la olla a fin de que no te quemes de casualidad.

2. Pasa la olla a una superficie fría y agrégale 1 taza (120 g) de almidón de maíz y 0,5 tazas (120 ml) de agua fría.
Retira la olla del fuego e incorpórale el almidón de maíz y el agua fría. Utiliza una cuchara grande de plástico o madera para revolver la mezcla.
Debe ser difícil revolver la harina pues tendrá una consistencia espesa.

3. Amasa la mezcla hasta que se sienta suave y uniforme.
Coloca la arcilla en una superficie plana como una encimera. Luego, utiliza las manos para presionarla y jalarla hasta que llegue a una consistencia uniforme. Debe sentirse muy moldeable en tus manos.

4. Agrégale unas cuantas gotas de colorante alimentario si te gustaría que tenga color.
Exprime unas cuantas gotas de este colorante sobre la arcilla y amásala para incorporarle el color. Sigue agregando el colorante hasta que llegue al color que deseas.
Si quieres puedes agregar brillantina a la arcilla para que resplandezca.

5. Calienta la mezcla hasta que se sienta densa, si fuera necesario.
Pon la arcilla nuevamente en la olla y caliéntala a fuego medio. Revuélvela conforme se vaya calentando para evitar que se pegue y se queme. Saca la olla del fuego cuando la arcilla llegue a una consistencia que te guste.
Puedes omitir este paso si ya estás contento con la arcilla.

6. Deja que se enfríe hasta llegar a temperatura ambiente antes de poder jugar con ella.
No la toques cuando esté caliente pues te quemarás. Más bien, extiéndela en una bandeja para hornear o una encimera para que se enfríe. Cuando se sienta un poco tibia estará lista para usarse.

7. Deja que la arcilla se seque con el aire por dos días.
Si quieres conservarla puedes jugar con ella o usarla para esculpir algo. Si haces una figura o un recuerdo, puedes conservarla si la dejas secar al aire. La arcilla se secará con el aire si la dejas reposar al exterior.
Asegúrate de no manipular la arcilla por al menos 2 días para que la escultura no se arruine.

8. Guarda la arcilla en un recipiente hermético cuando no la uses.
Esta se secará con el aire así que es importante guardarla entre cada uso. Puedes esperar que esta te dure unas 2 semanas, si la guardas de manera constante en un recipiente hermético.
Los mejores recipientes para almacenar este tipo de arcillas son las bolsas de plástico con cierre hermético o un táper.

Crear arcilla para cerámica

1. Recoge tierra que contenga arcilla en una cubeta.
Busca un lugar cercano a una corriente de agua donde la arena se haya enjuagado de la arcilla o cava hasta que veas arcilla blanca, gris o roja. Usa las manos o una pala para cavar y sacar la arcilla y colócala en una cubeta grande.
Es probable que en la cubeta se entren un poco de residuos. No hay problema porque los quitarás después.

2. Eliminar cualquier varilla y residuo de la tierra.
Usa las manos para tamizar la arcilla y la tierra a fin de quitarle las rocas, las ramas, las hojas y otros residuos. Muévela para encontrar la mayor cantidad de residuos que puedas, luego deséchalos.
No hay problema si se te pasara un poco del residuo porque enjuagarás la arcilla con agua.

3. Incorpórale suficiente agua a la tierra para cubrirla.
Usa una manguera o una cubeta para agregarle agua a la arcilla. Luego utiliza el brazo o una pala para revolver el agua en ella. Mezcla hasta que tengas agua con lodo.
El agua empezará a disolver la arcilla, lo que contribuirá a eliminar los residuos atrapados.

4. Deja que el agua se asiente por 2 minutos para que los residuos salgan.
Programa un cronómetro y espera 2 minutos conforme los residuos se van asentando en el fondo de la cubeta. La arcilla permanecerá suspendida en el agua.
No hay problema si hubiera una capa delgada de agua encima del agua lodosa con arcilla.

5. Vierte el agua lodosa en una segunda cubeta, pero deja los residuos en la primera.
Inclina cuidadosamente la cubeta y deja que el agua lodosa de arcilla se deslice a la cubeta limpia. Viértela lentamente de modo que ningún residuo caiga en la segunda cubeta. Deja de verter cuando llegues al residuo que está en el fondo de la primera.

Utiliza un colador para que sea más fácil recoger los residuos.
No hay problema si se queda una pequeña cantidad de arcilla en la primera cubeta. De igual modo, es normal que se pasen un poco de los residuos con la arcilla después de una enjuagada.

6. Desecha los residuos y enjuaga la cubeta.
Vacía el contenido de la primera cubeta en el suelo o en un tacho de basura. Luego utiliza una manguera o el grifo para enjuagarla hasta que esté limpia.
No tienes que limpiar la cubeta con jabón, pues solo la vas a usar para enjuagar la arcilla nuevamente.

7. Repite el proceso hasta que no haya más residuos en el agua lodosa.
Luego agrégale agua y deja que los residuos se asienten hasta que la arcilla parezca relativamente libre de ellos. Introduce tu mano en la silla y muévela de un lado a otro para revisar si es que está limpia.
Lo más probable es que tengas que enjuagar la arcilla al menos 2 a 3 veces para que quede limpia.

8. Deja que la cubeta de agua con arcilla se seque de un día para otro.
Para este punto, estará muy aguada. Coloca la cubeta sin cubrir en un lugar donde nadie entre. Luego déjala reposar al menos por 8 horas para que el agua pueda evaporarse.
La arcilla aún estará bastante aguada después de reposar de un día para otro.

9. Echa el exceso de agua que hay sobre la arcilla una vez que haya estado secando al menos 8 horas.
Fíjate si hay una capa delgada de agua en la superficie. Inclina la cubeta ligeramente para escurrirla. Para este momento verás una mezcla de arcilla grumosa.
La arcilla aún tiene que secarse bastante antes de que puedas usarla.

10. Coloca la mezcla de arcilla grumosa en un pedazo de tela para que seque por 2 días.
Extiende un pedazo grande de tela como una camiseta vieja y luego vierte la mezcla de arcilla encima, cuidando de no perder nada. Envuelve rápidamente la arcilla con la tela para atraparla adentro. Cuelga la tela al exterior de modo que el agua pueda gotear a través de ella.
Una parte de la arcilla estará muy aguada, así que ten cuidado cuando la viertas.

11. Deja la arcilla en el suelo hasta que llegue a la consistencia que deseas.
Abre la tela y extiende la arcilla en el suelo. Usa las manos para esparcirla sobre la tela para que reciba el sol de manera pareja. Revisa la arcilla cada 6 a 8 horas durante el día para ver si se siente lista para usarse en cerámica. Lo normal es que te tome más o menos un día llegar a la consistencia adecuada.
No hay problema en empezar a utilizar la arcilla para cerámica apenas estés contento con la consistencia.


Cómo usar un extractor de tornillos

Los tornillos rotos o descascarados pueden detener rápidamente cualquier proyecto. Cualquier persona que haga trabajos manuales puede enfrentar este problema en algún momento, así que tener un extractor de tornillos permite ahorrar mucho tiempo. El extractor es similar a un tornillo, pero con roscas inversas. Para usarlo, perfora el centro del tornillo, coloca el extractor adentro y gíralo en sentido antihorario. Cuando el tornillo salga, podrás retomar tu proyecto de inmediato.

Preparar el tornillo

1. Ponte el equipo de seguridad.
Usar un extractor de tornillos implica perforar metales. Lo último que querrás es que un trozo de metal te entre en los ojos. Usa gafas de seguridad hechas de lentes de bicarbonato.

2. Alinea el punzón sobre el tornillo.
Un punzón es un cilindro metálico que luce como un bolígrafo. Puedes comprarlo en cualquier ferretería. Con una mano, sujeta la punta del metal contra el centro de la cabeza del tornillo.

3. Golpea el punzón para marcar el tornillo.
Toma un martillo con la mano libre y úsalo para golpear la parte superior del punzón. Hazlo con mucha suavidad. Si lo haces correctamente, observarás un terrón pequeño en el tornillo. Esto guiará la broca hacia el centro del tornillo.
Si el tornillo se encuentra en un espacio reducido, usa una broca pequeña para metales y un taladro del ángulo correcto. Ten cuidado de que la broca no se deslice mientras perforas.

4. Aplica una gota de aceite para cortar roscas en el tornillo.
El aceite para cortar roscas se vende en botellas grandes en ferreterías, pero solo necesitarás una gota. Vuelca la botella para mojar un poco la cabeza del tornillo. Este aceite lubrica el metal, por lo que reduce el tiempo de perforación y el desgaste de la broca.
Si no tienes este aceite, puedes usar una gota de aceite para motores, WD-40 u otro lubricante. Los aceites comestibles son útiles, pero ofrecen una menor protección para las brocas.

5. Agrega una gota de aceite penetrante en los tornillos oxidados.
El aceite penetrante es necesario para los tornillos oxidados o aquellos sujetos a superficies de metal. Permite aflojar el tornillo, lo que facilita su extracción. Agrega una gota en la cabeza del tornillo sobre el aceite para cortar roscas.
Si no tienes aceite penetrante, la acetona podría funcionar.

Taladrar el tornillo

1. Escoge una broca un poco más pequeña que el tornillo.
Sujeta la broca sobre el tornillo o fijador que quieras quitar. La correcta será un poco menos ancha que la cabeza del tornillo. Cuando encuentres la indicada, colócala en el taladro.
Puedes comprar brocas individuales en las ferreterías por un costo bajo o comprar un juego completo con distintos tamaños.

2. Alinea la broca con el centro del tornillo.
Coloca la broca en el terrón que has creado. Muévete lento mientras comienzas a taladrar. Mucha fuerza romperá el tornillo. Enfócate en mantener la broca estable para que perfore directamente sobre la cabeza del tornillo.

3. Haz un agujero para el extractor.
Tendrás que perforar entre 3,2 y 6,4 mm (1/8 y 1/4 de pulgada) en la cabeza del tornillo. La profundidad depende del extractor de tornillos que tengas. Toma el extractor para compararlo con el agujero que has hecho. Si el extractor no cabe, sigue perforando para ensanchar el agujero.
Asegúrate de que la broca solo perfore el interior del tornillo. De lo contrario, podrías romper las roscas.

Quitar el tornillo

1. Inserta el extractor en el agujero.
El extremo espiralado del extractor va en el agujero. Puedes golpearlo con un martillo para asegurarte de que esté ahí, pero no lo fuerces. El extremo flojo tendrá un mando o una manija que luce como una T que puedas agarrar bien. Gira el extractor en sentido antihorario hasta que ya no puedas seguir girándolo.

2. Gira el extractor con una llave o un taladro.
Toma la parte superior del extractor con una llave. Sigue girando en sentido antihorario hasta que el tornillo se desprenda. Muchos extractores están diseñados para trabajar con taladros. Sujeta el extremo suelto del extractor al taladro y enciéndelo para girar el tornillo en sentido antihorario. Se desprenderá sin mucha resistencia.

Cuando uses un extractor con un taladro, asegúrate de que este último esté configurado para rotar en sentido inverso.
Si el tornillo está atascado, gira con fuerza el extractor en ambas direcciones para aflojarlo.

3. Calienta el tornillo si está atascado.
Si tienes un quemador de butano o propano, calienta ligeramente el tornillo por uno o dos minutos. Hazlo únicamente si trabajas con materiales no inflamables, como metal. Vuelve a usar el extractor. El calor expande el metal, lo que facilita la extracción.

4. Quita el tornillo con una pinza.
Las pinzas regulares servirán, pero las de sujeción proporcionan un mejor agarre en el tornillo. Gira el tornillo e intenta quitarlo. En este paso, el calor también facilita la extracción del tornillo.

También puedes perforar más en el tornillo para debilitarlo o romperlo. Ten cuidado de no dañar el material alrededor del tornillo.
Las pinzas de extracción de tornillos se pueden comprar en las ferreterías y están diseñadas para quitar tornillos.


Cómo evitar hablar en clase

A algunos estudiantes les cuesta mucho recordar mantenerse callados en clase. Si eres un chico hablador y extrovertido que tiene este problema, no temas. Hay varios trucos simples que puedes utilizar para permanecer callado y fuera de problemas. Cambiando de hábitos (como sentándote al costado de estudiantes callados) y pidiendo ayuda, puedes aprender a dejar de hablar en clase.

Cambiar de hábitos

1. Cámbiate de sitio.
Si tu profesor te permite escoger tu propio asiento, siéntate al lado de un estudiante que no conozcas. Si te sientas al lado de un amigo, te será sumamente difícil concentrarte en mantenerte callado. También es útil elegir un asiento cercano al frente del salón. La proximidad al profesor hará que te sea difícil hablar en clase, puesto que es probable que el profesor te recuerde que debes quedarte callado.
También es buena idea buscar un estudiante que sepas que es muy callado y sentarte junto a él. Lo más probable es que no trate de entablar una conversación en medio de la clase, como lo haría tu mejor amigo.

2. Sigue el ejemplo de un chico callado.
Presta atención a tus compañeros y probablemente notes al menos un estudiante reservado que casi nunca habla en clase. Considéralo tu guía e imita su comportamiento en el salón. Si se sienta prestando atención a la clase y con el libro abierto, debes hacer lo mismo.

3. Piensa antes de hablar.
Antes de abrir la boca, piensa para ti mismo “¿Es algo que puede esperar?” o “¿Mi profesor se molestará si interrumpo para decirlo?”. Muchos estudiantes conversan en clase porque se olvidan de filtrar sus pensamientos antes de dejar que salgan como palabras. Si te olvidas de hacerlo, podrías soltar cualquier cosa que pienses para que todo el salón te escuche. Tómate el tiempo de realmente pensar en lo que vas a decir en clase para que sea relevante. Si solo es algo que interrumpe la clase, como “Este curso es aburrido, ¿falta poco para que termine la clase?”, no lo digas en voz alta.

Un buen truco es levantar la mano cada vez que pienses en algo que decir. Mientras esperas que el profesor te llame, piensa si lo que tienes que decir es relevante para lo que está explicando. Si no guarda relación con la clase, baja la mano y permanece callado.
Siempre levanta la mano cuando tengas una pregunta con respecto a la clase. No hablar en clase no significa que tus preguntas sobre la clase deban pasar sin ser respondidas.

4. Anótalo.
Si tienes demasiadas cosas que decir que te es casi imposible mantenerte callado, anótalas. A muchos estudiantes les cuesta quedarse callados cuando creen que tienen una broma divertida o un antídoto para el aburrimiento en clase, por lo que esta opción es excelente para no interrumpir la clase con una broma. Además, te servirá si piensas constantemente en cosas que te gustaría preguntarle a tu amigo en clase.
Toma una hoja de papel y anota todas las bromas en las que hayas pensado y todas las cosas que tienes que preguntarle a tu amigo, en lugar de decirlas en voz alta. Por ejemplo, si estás sentado en clase y recuerdas que tu mamá ha dicho que tu amigo podía quedarse a pasar la noche en tu casa este fin de semana, en vez de decírselo a tu amigo en clase, saca tu cuaderno y anota “Recordar decirle a Jimmy que mi mamá dijo que podía quedarse a pasar la noche en mi casa este fin de semana”.

5. Aparta tu celular.
Aunque no implica hablar, nunca es buena opción que envíes un mensaje de texto con lo que tienes que decir. Nunca debes sacar tu celular en clase, pues te distrae de la clase y la interrumpe cuando el profesor tiene que detenerse y pedirte que lo apartes. Guárdalo en un lugar seguro como tu bolsillo o casillero.

6. Evita responder a tus compañeros.
A veces el problema no es que no puedas mantenerte callado, sino que no puedes evitar responder a los habladores. Antes de que comience la clase, educadamente diles a los estudiantes que te rodean que no puedes conversar con ellos hasta que la clase termine. Luego, ignora sus comentarios en clase. En poco tiempo, se darán cuenta de que ya no hablarás en clase y dejarán de preguntarte.

Cuando estés en el pasillo antes de clase, lleva a tus compañeros a un lado y diles algo como “Ya no voy a conversar en clase. ¿Podemos más bien hablar en el almuerzo?”.
Puede ser difícil ignorar los comentarios en clase, en especial si alguien dice algo que te molesta. Si esto sucede, anótalo para que puedas decirle a esa persona que te molesta, en vez de responder con ira e interrumpir la clase.

Pedir ayuda

1. Pídeles ayuda a tus amigos.
No hay por qué avergonzarse en pedirle a alguien que te ayude a dejar de hablar. Pídele a uno de tus amigos que te haga una señal siempre que empieces a hablar en clase. Tal vez pueda toser o darte un golpecito en el hombro. Sea cual sea la señal, asegúrate de que no implique hablarte en absoluto o irá en contra de tu propósito.

2. Consulta con tu profesor.
Podría parecerte que tu profesor siempre te grita pidiéndote que dejes de hablar, pero puede ayudarte bastante si se lo pides. Dile que te cuesta no hablar en clase y fíjate si tiene sugerencias de cosas que puedes intentar.
Después de clase, dile a tu profesor algo como “Estoy esforzándome mucho por dejar de hablar en clase, pero todavía me cuesta hacerlo. ¿Podría ayudarme?”. Lo más probable es que le encante darte algunos consejos para mantenerte callado.

3. Utiliza una ayuda visual.
Pon una nota adhesiva en tu escritorio y escribe en ella algo que te recuerde no hablar. Cada vez que tengas ganas de hablar, mira esa nota.
Escribe algo como “Puedo hablar cuando la clase termine” o “El silencio vale oro”.

4. No te desanimes
Sigue tratando de quedarte callado en clase. Podrías demorarte un poco en aprender estas nuevas técnicas, ¡pero no te rindas!
Fíjate objetivos realistas, pues quizás no puedas dejar de hablar por completo de la noche a la mañana. Para evitar frustrarte y desanimarte, empieza a concentrarte en no hablar en absoluto en la primera mitad de la clase. Una vez que eso se convierta en un acto reflejo, haz que tu objetivo sea no hablar en toda la clase.

5. Recompénsate.
A medida que cumplas tus objetivos, recompénsate con un caramelo o con jugar 10 minutos más después de clases. Los refuerzos positivos como este te ayudarán a seguir así.


Cómo hacer una pátina sobre el metal

Los metales como el hierro, el acero, el bronce, el latón y el cobre pueden desarrollar con el tiempo una película delgada de color sobre su superficie, a la cual se le denomina pátina. Este es un aspecto envejecido que podría ser particularmente atractivo para las obras de arte y las piezas de decoración. Muchos tipos de metal cambiarán naturalmente de color con el tiempo si se les expone a los elementos. Sin embargo, si quieres que la patinación sea más pronunciada, este efecto puede reproducirse utilizando ingredientes caseros y químicos, e incluso es posible imitar el aspecto de una pátina mediante tipos especiales de pintura.

Hacer una pátina con ingredientes caseros

1. Reúne los suministros para la patinación.
En su mayoría, puedes conseguir estos productos e ingredientes en casa. Necesitarás un recipiente adecuado en donde puedas remojar el metal en una solución de patinación (por ejemplo, un recipiente de plástico o un tazón barato). Una vez que hayas realizado el procedimiento, el recipiente podrá limpiarse y reutilizarse como desees, pero deberá tener por lo menos una profundidad suficiente como para que el metal que vayas a patinar quede completamente sumergido. Además de estos implementos, necesitarás lo siguiente:

un paño limpio (o papeles toalla) para secar
un recipiente
una solución de peróxido de hidrógeno al 3 % (opcional)
metal para patinar
guantes de plástico o de goma (opcional pero recomendable)
sal (cualquier tipo servirá)
vinagre blanco

2. Prepárate para patinar el metal.
Si quieres obtener los mejores resultados, siempre debes limpiar el metal y el recipiente antes de la patinación, ya que el resultado de esta puede verse influenciado incluso por las huellas digitales o los residuos invisibles. Por lo tanto, el metal y el recipiente deben limpiarse y secarse de una manera cuidadosa y minuciosa.

La mayor parte del tiempo, para limpiar trozos de metal y recipientes que estén ligera o moderadamente sucios, no necesitarás más que unas cuantas gotas de detergente lavavajillas y un cepillo para refregar.
Utiliza un desengrasante para remojar los trozos de metal más sucios. De esta forma, eliminarás la acumulación en las grietas y recovecos a los que sea difícil llegar.
En caso de que vayas a patinar acero, podría ser muy eficaz limpiarlo con fosfato trisódico. Después de limpiarlo, enjuaga el metal y deja que se seque al aire.

Si usas guantes limpios al limpiar y manipular el metal, podrás protegerte la piel de los agentes limpiadores penetrantes y evitarás que se vuelvan a transferir tus huellas digitales.

3. Remoja el metal en vinagre.
Debes añadir al recipiente limpio y seco una cantidad suficiente de vinagre como para que el metal quede completamente sumergido. Luego, incorpora al vinagre la misma cantidad de sal y revuelve bien. Introduce allí el metal de forma que pueda reposar en la solución y se pueda formar una pátina de vinagre y sal.

En el caso de las soluciones de patinación de vinagre y sal, el metal debe quedarse reposando durante media hora como mínimo. Dependiendo del tiempo que lo dejes remojando, así como su composición, la temperatura y otros factores, esta solución puede crear pátinas de diversos colores.
Si quieres que la oxidación sea más intensa, primero debes remojar el metal únicamente en vinagre, luego de lo cual debes añadirle peróxido de hidrógeno y sal según lo que se describe a continuación.

4. Utiliza el peróxido de hidrógeno para intensificar la oxidación si así lo deseas.
Si añades peróxido de hidrógeno y sal al vinagre, esto tendrá un efecto oxidante en muchos tipos de aleaciones de hierro, como el acero. De esta forma, la pátina puede adquirir color, carácter y realismo. Debes añadir a la solución una parte de peróxido de hidrógeno y media parte de sal por cada cuatro partes de vinagre blanco que haya en el recipiente.

Por ejemplo, si el recipiente contiene cuatro tazas de vinagre, deberás añadir una taza de peróxido de hidrógeno y media taza de sal.
En caso de que no sepas cuánto vinagre hay en el recipiente, puedes retirar por un momento el metal y verter el vinagre en una taza medidora, luego de lo cual puedes regresarlo al recipiente.

5. Deja secar el metal y considera la posibilidad de emplear un sellador.
Si quieres que el aspecto sea verdaderamente natural, podrías dejar el metal patinado sin aplicarle una capa de sellador. Sin embargo, quizás sea más fácil que las pátinas de este tipo se desconchen o se destiñan. Por lo tanto, una vez que el metal se haya secado por completo, puedes usar lo siguiente para proteger la pátina:

Una capa transparente de acabado acrílico. De esta forma, se creará una barrera lisa y dura entre la pátina y las fuerzas que podrían desconcharla o desteñirla.
Ceras. Por ejemplo, la cera de abeja regular o la cera microcristalina podrían serte útiles como una forma de conservar la superficie y el color de la pátina.

Crear una pátina mediante químicos

1. Determina cuál es la composición del metal.
En algunos casos, los metales tienen un solo componente (por ejemplo, el oro y el cobre), mientras que, en otros, constituyen una combinación a la que se le denomina aleación (por ejemplo, el latón y el acero). Cada tipo de metal tiene propiedades únicas y, por lo tanto, algunos químicos funcionarán y otros no. Puedes calcular la densidad del metal como una forma de ayudarte a determinar si constituye uno de los metales o aleaciones comunes indicados a continuación:

Aluminio o alguna de sus aleaciones (todos ellas suelen tener un color blanco plateado). Este metal es claro y común, y tiene la misma densidad de 2,7 g/cm³ (0,098 libras por pulgada cúbica) que la mayoría de sus aleaciones.

Cobre o alguna de sus aleaciones (todas ellas suelen tener un color rojizo). La densidad del cobre desoxidado es de 8,9 g/cm³ (0,322 libras por pulgada cúbica), el cuproníquel tiene una densidad de 8,8 g/cm³ (0,318 libras por pulgada cúbica), el latón naval tiene una densidad de 8,6 g/cm³ (0,311 libras por pulgada cúbica) y el bronce al silicio tiene una densidad de 8,7 g/cm³ (0,314 libras por pulgada cúbica).

Hierro o alguna de sus aleaciones (todas ellas tienen una tonalidad relativamente lustrosa y gris). El hierro fundido tiene una densidad de 7,5 g/cm³ (0,271 libras por pulgada cúbica), el hierro forjado tiene la misma densidad de 7,8 g/cm³ (0,282 libras por pulgada cúbica) que el acero, y el acero inoxidable tiene una densidad de 7,9 g/cm³ (0,285 libras por pulgada cúbica).

Plata o alguna de sus aleaciones (todas ellas son brillantes y lustrosas). La plata tiene una densidad de 10,5 g/cm³ (0,379 libras por pulgada cúbica) y la alpaca tiene una densidad de 8,4 g/cm³ (0,303 libras por pulgada cúbica).

2. Identifica cuál es el mejor tratamiento químico para la pátina.
Una vez que sepas con qué metal vas a trabajar, es necesario que investigues sobre el tratamiento químico que surtirá el mayor efecto para patinar ese tipo de metal. Estos son algunos tratamientos comunes:

Las soluciones para colorear metal que ya vienen mezcladas. En muchos casos, estas están formuladas para que funcionen bien con el cobre, el latón y el bronce.
La pátina de Baldwin. Esta es apropiada para las arcillas de cobre y acero, y también para los metales de latón, bronce y cobre.
El hígado de azufre (LOS, por sus siglas en inglés). Este sirve para muchos metales y aleaciones excepto el latón, el oro, el aluminio y el acero inoxidable.

3. Prepara el metal para la patinación.
Ten en cuenta que el resultado final de esta podría verse afectado de manera negativa por los contaminantes que se encuentren en la superficie del metal. En el caso de la mayoría de los metales que estén ligera o moderadamente sucios, puedes refregarlos con rapidez empleando detergente lavavajillas y agua, y luego dejarlos secar al aire.

En el caso de las piezas de metal que estén más sucias o si es que quieres limpiarlas de una manera más profunda y minuciosa, puedes remojar el metal en desengrasante durante la noche, luego enjuagarlo con agua y dejar que se seque.
Si utilizas guantes limpios para manipular el metal, podrás evitar transferirle por accidente el aceite de tus manos, lo cual influirá en la patinación.

4. Sigue los métodos seguros para la manipulación.
En muchos casos, los químicos que se usan para crear pátinas emiten gases peligrosos que podrían ser perjudiciales o mortales si es que se acumulan. Por lo tanto, debes trabajar en un lugar que posea un buen flujo de aire y también leer y seguir con cuidado las instrucciones que hayan venido junto con los químicos. De esta forma, te asegurarás de obtener los mejores resultados y también los más seguros.

En general, nunca debes tocar los químicos con las manos desnudas. Debes usar guantes de plástico o de goma en todo momento si manipulas químicos o metales que contengan químicos.
Usa gafas protectoras y una máscara para evitar que los químicos se introduzcan en tus ojos o tu boca. Ten en cuenta que muchos de los químicos son venenosos y podrían ocasionarte irritación, enfermedades o algo peor.

5. Prepara y aplica con cuidado los químicos.
Quizás debas aplicar el tratamiento químico directamente sobre la superficie del metal o bien prepararlo en un recipiente para luego sumergir allí el metal, etc., aunque esto dependerá del tratamiento de tu elección. Si quieres obtener los mejores resultados, debes seguir las instrucciones en la etiqueta del tratamiento.

En muchos casos, la cantidad de aplicaciones o el tiempo durante el cual se remoje el metal ocasionarán que el tratamiento químico cambie de color. Por lo general, el LOS producirá un color amarillo o dorado al sumergir el metal por primera vez, un color rosado o rojo la segunda vez, un color turquesa o morado la tercera vez, y un color gris la cuarta.
Es posible que algunos tratamientos deban alcanzar una temperatura determinada para así funcionar mejor. Por ejemplo, el LOS por lo general debe prepararse en agua muy caliente.

6. Manipula el metal tratado de forma segura y responsable.
Es posible que este aún contenga químicos perjudiciales después de que le hayas aplicado el tratamiento. Con frecuencia, puedes cubrir por completo el metal con bicarbonato de sodio y luego enjuagarlo para limpiarlo, de forma que sea seguro manipularlo.

Es posible que, en el caso de los químicos más suaves o más seguros para el medio ambiente, solo tengas que enjuagar el metal rápidamente con agua limpia para que puedas manipularlo de forma segura sin guantes.
Por otro lado, quizás necesites agentes neutralizadores específicos para hacer que las soluciones de químicos penetrantes y de formulación especial se vuelvan inofensivas.

7. Neutraliza el tratamiento químico de ser necesario.
En algunos casos, los químicos no dejarán de ser peligrosos después de prepararlos, lo cual debe figurar en la etiqueta. Asimismo, estos químicos deberían brindarte instrucciones en cuanto a cómo neutralizarlos y desecharlos.

Es posible que el químico haya venido con un agente neutralizador aparte. Sin embargo, muchas veces, puedes neutralizar las soluciones químicas añadiéndoles bicarbonato de sodio.
En el caso del LOS, este se descompone al exponerlo a la luz y el aire. Por lo tanto, puedes neutralizarlo dejando abierto su recipiente en una zona soleada y con buena ventilación.
Si dejas un químico afuera durante un tiempo para neutralizarlo, debes mantenerlo en una zona con buena ventilación y a salvo de los niños y los animales.

8. Sella la pátina para protegerla si así lo deseas.
Si quieres conservar el color y la consistencia de la pátina y también pulir el metal, puedes emplear un sellador, como una capa transparente de acrílico, cera de abeja o cera microcristalina. Sin embargo, ten en cuenta que tu mejor opción podría ser no aplicar ninguno, para así obtener el aspecto más realista y no interrumpir la patinación.

Usar pintura oxidante para imitar una pátina

1. Compra los suministros para el proyecto.
Si lo que quieres es imitar el efecto de la pátina, será necesario un tipo especial de pintura que contenga partículas diminutas de metal. A esta pintura se le llama pintura oxidante o base de superficie, y reaccionará con una solución especial de patinación para crear el aspecto patinado. Necesitarás lo siguiente para este proyecto:

2 recipientes para la pintura y el sellador (opcional)
desengrasante (opcional)
2 brochas de espuma
guantes
metal para patinar
pintura oxidante y solución de patinación (se suelen vender juntas)
agitador para pintura
guantes de plástico o de goma
sellador (se recomienda en aerosol)
detergente lavavajillas y agua

2. Prepara tu área de trabajo.
En las zonas que no tengan un buen flujo de aire, es posible que se acumulen los gases de la pintura y la solución oxidante que vayas a usar, ocasionando lesiones o la muerte. Por lo tanto, para este proyecto, debes trabajar en una zona con buena ventilación y sobre una superficie plana y estable.

En ocasiones, es posible que la pintura salpique y se esparza a donde no quieras que llegue, por lo que puedes colocar una lona o un poco de papel periódico de forma que puedas atrapar las gotas no deseadas de pintura en tu área de trabajo.
Quizás puedas trabajar con la pintura oxidante y la solución de patinación directamente desde el recipiente, o bien verterlas en recipientes separados, aunque esto dependerá de los recipientes en los que hayan venido.
En caso de que optes por colocar la pintura oxidante en un recipiente aparte, antes de colocarla allí debes usar un agitador para mezclarla bien de forma que esté uniforme.

3. Prepara el metal.
Ten en cuenta que el resultado de la patinación podría verse influenciado de manera negativa por la suciedad, el aceite y otros contaminantes en la superficie del metal. Para limpiar la mayor parte de los metales, bastará con refregarlos bien con un poco de detergente lavavajillas y agua tibia. Luego, déjalos secar al aire y estarás listo para aplicar la pintura oxidante.

Obtendrás los mejores resultados con una limpieza más minuciosa. Puedes deshacerte de los contaminantes que se encuentren profundamente afianzados en los recovecos sumergiendo el metal durante la noche en un desengrasante adecuado.
Usa guantes para que así no dejes tus huellas digitales por accidente, lo cual podría deformar la pátina.

4. Mezcla la pintura oxidante y aplícala.
A veces, es posible que las pequeñas partículas de metal en la pintura se aglomeren, lo cual puede crear inconsistencias en la pátina. Con un agitador, mezcla bien la pintura de forma que quede lisa y uniforme. Luego aplica la pintura al metal con una brocha de espuma limpia.

Ten en cuenta que cada marca de pintura es diferente; por ello, si quieres obtener los mejores resultados, debes seguir las instrucciones de la pintura en cuestión. Por lo general, debes aplicar dos capas delgadas de pintura y dejar una hora entre cada una para que se sequen.
Es probable que debas aplicar varias capas de pintura oxidante para poder cubrir la superficie por completo y de una manera uniforme, aunque esto dependerá de la superficie en cuestión.

5. Añade la solución de patinación.
Una vez que hayas aplicado la segunda capa de pintura, debes esperar a que esté pegajosa al tacto y ponerte guantes para probarla. Luego, con una brocha de espuma limpia, haz lo siguiente:

Aplica la solución de patinación de forma abundante para crear un efecto intenso. Procura ser constante, ya que las inconsistencias crearán una patinación desigual.
Aplica la solución de patinación de manera progresiva para así intensificar gradualmente el efecto. De este modo, será menos probable que falles al crear la pátina ideal.
Espera con paciencia a que cambie el color. Existen muchos factores que pueden tener un efecto en el tiempo necesario para la oxidación y para que se cree el efecto de pátina. Por lo general, el color deberá cambiar luego de 10 a 15 minutos.

6. Espera a que seque y hazle ajustes a la pátina según lo que consideres conveniente.
Para este punto, podrás observar cómo la pintura interactúa con la solución de patinación. Después de que ambas se hayan secado, puedes volver a aplicar un poco más de pintura y de la solución para hacerle modificaciones a la pátina de forma que se adecúe a tus preferencias.
La pátina de imitación, tal y como la pintura, puede desconcharse o desteñirse con el tiempo. Para evitarlo, puedes aplicar una capa delgada de un sellador transparente.


Cómo hacer dumplings hervidos

Ya sea que hagas dumplings desde cero o los compres congelados, puedes cocinarlos rápidamente hirviéndolos en líquido. Por lo general, los dumplings crudos se hierven en agua, pero los dumplings al estilo del sur de los Estados Unidos pueden hervirse en caldo de carne o de huesos para realzar su sabor. Los dumplings chinos también pueden hervirse brevemente en una sartén, pero a estos se les conoce como “jiaozi”. Cuando los veas blandos y transparentes, estarán listos para disfrutarlos solos o con cualquier salsa.

Hacer dumplings chinos hervidos en una olla

1. Haz la masa para los dumplings si todavía no la has hecho.
Puedes hacer una masa básica mezclando harina, agua y sal en un tazón grande con una cuchara de palo. Amasa el amasijo y déjalo reposar unas 2 horas. Cuando esté listo, córtalo en trozos pequeños. Puedes echar las bolitas de masa directamente en el agua o estirarlas dándoles forma de envoltorios para hacer dumplings chinos.
También puedes comprar dumplings crudos ya preparados. Pregunta en los restaurantes de tu localidad si los venden.

2. Rellena
Los dumplings chinos normalmente vienen con un relleno de carne y vegetales. Por ejemplo, para hacer un relleno de cerdo y col, usa cerdo molido, col china, salsa de soya, hierbas y especias. Pon un poco del relleno en el centro del disco y luego dóblalo en dos.
Echa otros ingredientes para personalizar el relleno. Por ejemplo, puedes hacer el relleno a base de cerdo y col o a base de vegetales.

3. Congela los dumplings si no vas a cocinarlos de inmediato.
Evita dejarlos expuestos a temperatura ambiente por más de 30 minutos. Para que se conserven, forra una bandeja para hornear con un pedazo de papel vegetal. Espolvorea harina o maicena encima del papel, coloca los dumplings en una sola capa sobre el papel y luego pon la bandeja en el congelador durante 30 minutos. Una vez que estén congelados, ponlos en envases con tapa o bolsas para el congelador.
El congelado es importantísimo para los dumplings rellenos. La masa absorberá la humedad del relleno y se deshará al momento de la cocción.

4. Pon a hervir una olla de agua a fuego alto.
Llena una olla grande a unos ⅔ de su capacidad con agua fría y ponla en la estufa. Para acelerar el tiempo de hervido, tapa la olla primero. Espera a que el agua empiece a burbujear fuerte.

5. Echa una tanda pequeña de dumplings en el agua y revuélvelos.
Cada vez que los cocines, haz tandas pequeñas. Puedes echar unos 8 a una olla de tamaño promedio. Los dumplings formarán una sola capa al fondo de la olla. Revuélvelos para que no se peguen.

Los dumplings caseros y congelados no necesariamente tienen que congelarse. Si compras dumplings con conservantes, como los de la sección de congelados del supermercado, por lo general hay que dejarlos descongelar durante unos 15 minutos mientras el agua hierve o se prepara la salsa.
Si tienes una olla grande o los dumplings son pequeños, puedes cocinarlos en tandas grandes.

6. Espera de 3 a 4 minutos para que los dumplings floten.
Los dumplings empezarán a flotar por la superficie después de unos minutos. Mantente cerca de la olla para no recocerlos. Revisa si se ven bien cocidos y quita los que se hayan desecho.

7. Hiérvelos durante 6 minutos hasta que se vean transparentes.
Después de que salgan por la superficie, déjalo en la olla un poco más de tiempo. El interior de los dumplings, incluido el relleno de los dumplings chinos, tiende a cocinarse más lentamente que la parte exterior. Cuando terminen de cocinarse parejo, se verán inflados y transparentes.
También puedes echar ½ taza (120 ml) de agua fría a la olla después de que lleguen a la superficie. Espera a que el agua vuelva a hervir y los dumplings vuelvan a flotar. Repite esto hasta que estén bien cocidos.

8. Pásalos inmediatamente a un plato.
El exceso de agua es malo para los dumplings, así que sácalos con una espumadera de inmediato. Ponlos en un plato o bandeja formando una sola capa. Evita apilarlos, sino absorberán agua y se desharán.
También puedes echar el contenido de la olla a un colador para escurrir el agua.

9. Guarda los dumplings que sobren en un envase con tapa en el refrigerador.
Ponlos en un envase de plástico con tapa. Los dumplings cocidos durarán unos 4 días de esta manera. En el congelador, pueden durar hasta 3 meses, pero pasado ese tiempo, podrían terminar aguados e insulsos.
Los dumplings crudos y caseros deben guardarse en una bolsa para congelador con cierre. Quita la mayor cantidad posible de aire de la bolsa. Así, durarán por lo menos 2 semanas en el congelador (o hasta unos meses) y podrán cocinarse rápidamente cuando los necesites.

Hacer dumplings estilo sureño hervidos en caldo

1. Haz la masa si vas a hacer dumplings desde cero.
Mezcla harina, bicarbonato de sodio, azúcar y sal en un tazón. De manera gradual, echa mantequilla para integrar la masa. Echa después un poco de agua para ablandarla.
Otra manera es comprar la masa ya preparada o dumplings congelados. Descongela los dumplings congelados primero.

2. Pon a hervir agua o caldo a fuego alto en la estufa.
Puedes usar agua sin problema, pero cualquier caldo realzará el sabor a los dumplings. También puedes hacer una sopa o estofado, por ejemplo, uno de zanahoria, chícharos y pollo. Espera a que el líquido burbujee fuerte.

3. Echa la masa al líquido hirviendo.
Asegúrate de que todos los dumplings tengan aproximadamente el mismo tamaño para que se cocinen parejo. Puedes tomar un poco de masa con una cuchara y luego echarla a la olla. Repite lo mismo hasta que todos los trozos de masa estén en la olla.
Procura que los dumplings sean relativamente pequeños (aproximadamente del tamaño de una cuchara). Los dumplings grandes tienden a no cocerse de manera pareja, lo que quiere decir que podrías encontrarte con un pedazo de masa cruda al morderlos.

4. Tapa y hierve los dumplings a fuego medio durante 15 minutos.
Baja el fuego de la estufa para que el líquido no rebase la olla. Tapa la olla para atrapar el calor residual y luego programa un cronómetro. Los dumplings quedarán suaves y llenos de sabor cuando estén listo.

5. Sírvelos en el líquido de cocción.
Los dumplings al estilo sureño generalmente se sirven tal cual. Lo único que necesitarás es una cuchara o cucharón. Saca los dumplings y el caldo con el utensilio, sírvelos a un tazón y disfrútalos.
Puedes usar una espumadera para quitar los dumplings si los has hervido en agua o no quieres el caldo.

6. Guárdalos por un máximo de 3 días en el refrigerador.
Échalos junto con el caldo a un recipiente de plástico con tapa. Si puedes, separa los dumplings del líquido para que no se pongan aguados tan rápido. Lo ideal es hacer la cantidad necesaria de dumplings para el platillo y procurar no guardarlos.

El caldo puede durar aproximadamente 1 semana en el refrigerador y 3 meses en el congelador, así que puede ser recomendable hacer dumplings desde cero y echarlos al caldo cuando quieras usarlo otra vez.
Puedes guardarlos en el congelador, pero lo más probable es que terminen aguados y no tengan buen sabor incluso separados del líquido.

Hacer jiaozi hervidos en la sartén

1. Pon a calentar aceite a fuego medio en una sartén antiadherente.
Vierte aproximadamente 1 cucharada de aceite vegetal o de oliva a una sartén. Calienta el aceite hasta que borbotee y esté a punto de humear.
Asegúrate de que la sartén sea antiadherente o de hierro fundido para que los dumplings no se peguen ni se deshagan al moverlos después.

2. Pon los jiaozi en la sartén.
Al cocinarlos, mantén el lado con pliegues hacia arriba. El lado grueso con el relleno deberá estar en contacto directo con la sartén. Si no puedes ponerlos en posición vertical, también puedes ponerlos echados formando una sola capa en la sartén. Cocina solo de unos 8 a 12 jiaozi por tanda y mantenlos en una sola capa para que todos estén sobre el aceite.

Los jiaozi básicamente son lo mismo que los dumplings chinos, pero sellados y hervidos en una sartén. Pueden ser más pequeños y finos que los que se hierven en una olla.
La cantidad que puedes hacer dependerá del tamaño de la sartén y de los jiaozi.

3. Vierte 2 cucharadas de agua a la sartén.
Echa el agua, pero asegúrate de que el fuego de la estufa sea medio. Con una cuchara u otro utensilio, revuelve el aceite y el agua por la sartén para bañarlos.
Revolver un poco los líquidos en la sartén hará que los jiaozi se sellen mejor, así que asegúrate de que todos estén bien bañados.

4. Tapa la sartén y cocínalos de 3 a 4 minutos.
El agua se evaporará a medida que los jiaozi se cocinan. Cuando se evapore, destapa la olla y revisa si los jiaozi están bien cocidos. Tendrán que estar transparentes por fuera y suaves y calientes por dentro.
Los jiaozi deben quedar crujientes y dorados por debajo. Puedes levantarlos con pinzas de cocina para ver cómo están. Si no están así, deja la sartén destapada y síguelos cocinando hasta que doren.

5. Cocínalos en agua durante 4 minutos si todavía no están listos.
Echa aproximadamente ⅓ de taza (80 ml) de agua a la sartén. Tápala otra vez y deja que los jiaozi sigan cociendo. La mayor parte del agua se evaporará para cuando estén listos. Si queda un poco de agua, puedes destapar la sartén y dejar que evapore.
Los jiaozi congelados pueden necesitar más tiempo de cocción. Para los jiaozi hechos desde cero, quizá tengas que usar un poco más de agua para que terminen de cocerse sin que se quemen.

6. Sírvelos con una salsa.
Sácalos de la sartén de inmediato para que no sigan cociéndose ni dorándose. Usa una espumadera para sacarlos y ponlos en un plato. Los jiaozi generalmente se comen con alguna salsa, por ejemplo, una a base de vinagre oscuro, salsa de soya y aceite de sésamo.

El mejor momento para hacer la salsa es mientras esperas a que el agua hierva. Si vas a hacer jiaozi desde cero, también puedes hacerla mientras espera a que la masa leude.
Personaliza la salsa con otros ingredientes, por ejemplo, vinagre de vino de arroz y cebolletas.

7. Guarda los jiaozi que sobren en un envase con tapa en el refrigerador.
Estos durarán unos 3 días en el refrigerador. Tenlos tapados para que no absorban la humedad y se deshagan. Como se cocinan rápido y en tandas pequeñas, quizá ni alcances a guardarlos antes de que se acaben, así que mejor considera la idea de guardarlos crudos y cocinarlos solo cuando tengas pensado comerlos.
También se conservan bien en el congelador. Extiéndelos sobre papel vegetal para congelarlos durante 30 minutos y luego ponlos en una bolsa con cierre. Durarán aproximadamente 3 meses.


Cómo hacer el efecto de pintura por goteo

La pintura por goteo es un estilo que crea imágenes dinámicas y únicas. No es necesario que seas Jackson Pollock para utilizarla, ya que cualquier persona puede comenzar a pintar de ese modo con materiales básicos. Consigue un poco de pintura acrílica líquida o acuarelas y un lienzo apropiado. Luego, pinta la parte superior del lienzo y observa mientras la pintura comience a gotear. Procura personalizar tu arte salpicando y vertiendo la pintura con una variedad de objetos de uso diario.

Hacer el efecto de pintura por goteo con pinturas acrílicas

1. Mezcla los colores.
Las pinturas aguadas funcionan mejor con el efecto de pintura por goteo. Las pinturas acrílicas líquidas generalmente son poco costosas. Además, puedes comprarlas en almacenes y tiendas de materiales artísticos. Combina los colores para personalizar tu paleta, como agregando el color negro para oscurecer un color.

Puedes usar el efecto de pintura por goteo con un solo color. También puedes colocar varias capas de colores para crear efectos únicos. La cantidad de colores que uses dependerá de tu preferencia.
Los colores que uses también dependerán de tu visión artística. Algunos colores generalmente van bien juntos. Los colores rojo, amarillo y azul son colores primarios que resaltan por su cuenta y pueden combinarse para crear otros colores. Los colores como el amarillo, el rojo, el anaranjado y el blanco le darán a tu pintura una sensación de calidez. Por otro lado, los colores, como el azul y el morado, le darán una sensación más fría.

2. Haz que la pintura sea más aguada agregándole agua para diluirla.
El agua cambia la consistencia de la pintura. Deberás hacerlo con la mayoría de las pinturas para que puedan gotear. Vierte la cantidad de pintura que necesites en un vaso de plástico. Luego, vierte el agua lentamente. Mezcla la pintura y agrégale agua hasta que alcance la consistencia deseada. Añadirle más agua diluirá el color y hará que la pintura gotee más rápido.

Las pinturas acrílicas más costosas tienen una consistencia similar a la de una pasta. Mézclalas con una cantidad igual de agua y un medio, como un gel transparente de alquitrán de la marca Golden o un medio de vertido de la marca Liquitex. Otra alternativa es optar por acrílicos fluidos o agregar una o dos gotas de disolvente de pintura.
Los acrílicos fluidos se vierten bien por sí solos, aunque puedes diluirlos más mezclándolos con agua.

3. Extiende el lienzo.
Apoya el lienzo de forma vertical contra un soporte o una pared. En el caso de las pinturas acrílicas, los lienzos de algodón son una opción popular. Algunos artistas también escogen tablas de madera o papel grueso. Cualquiera de estas superficies funciona bien con el efecto de pintura por goteo. También es útil que tengas un periódico, una lona de pintor u otro material grueso debajo del lienzo para atrapar cualquier resto de pintura que caiga.
También puedes extender el lienzo plano sobre la tierra. La gravedad no hará que la pintura gotee, pero puedes practicar técnicas como el efecto de salpicado o goteo.

4. Comienza a pintar la parte superior del lienzo.
Coloca pintura en la parte superior del área en la que desees aplicar el efecto de pintura por goteo. Puedes usar diferentes cantidades de pintura con pinceles, rociadores de pera para pavo u otros objetos. También puedes rociar o verter pintura directamente sobre el lienzo. Cuando colocas el lienzo en posición vertical, la pintura comenzará a gotear rápidamente.

5. Continúa agregando colores y deja que la pintura se seque.
El tiempo en que dejes que la pintura se seque, dependerá de ti. Para establecer una capa de color sólido, deja que la pintura se seque completamente. Si todavía está mojada, la pintura nueva goteará y se mezclará con ella. Incluso puedes permitir que la pintura se enrosque girando el lienzo ligeramente. Esa es una buena forma de hacer diseños únicos y orgánicos. Cuando termines, deja que la pintura se seque.

Hacer el efecto de pintura por goteo con acuarelas

1. Moja la pintura.
Puedes encontrar juegos de acuarelas poco costosos en almacenes y tiendas de artículos de arte. Para preparar la pintura, añádele agua. Muchas acuarelas están disponibles en recipientes, así que todo lo que necesitas hacer es mojar el pincel en agua y empaparlo con pintura.

2. Sostén el papel de manera vertical.
Colócalo en posición vertical para tomar ventaja de la gravedad. Puedes usar una estación de trabajo inclinada o un caballete. También puedes sostener el papel hacia arriba después de haber aplicado la pintura. Es recomendable que uses un papel de acuarela, un papel rugoso como la cartulina, o un lienzo para acuarelas, ya que estas opciones absorben la pintura de manera uniforme.
Recuerda colocar más papel u otro material debajo del papel para recoger la pintura que se caiga.

3. Aplica la pintura con toques ligeros sobre el papel.
Toma un poco de pintura con el pincel. Aplícala con toques ligeros sobre el área encima donde quieras las gotas. La clave del efecto de pintura por goteo es agregar más pintura sobre esa área y asegurarte de que luzca un poco aguada. Continúa añadiendo pintura hasta que comience a gotear. Si añades más pintura, la línea de goteo lucirá más larga.
Otra forma de hacerlo es usar un objeto, como un gotero, para recoger la pintura. Puede apilar mucha pintura en una sola área.

4. Traza líneas de goteo con agua.
Limpia el pincel con agua. Coloca el pincel mojado sobre el papel y úsalo para hacer una línea de goteo. Da toques ligeros con el pincel con un poco de pintura y, luego, tócalo hacia la parte superior de la línea de agua. La pintura se desplazará rápidamente hacia abajo y llenará la línea. El agua es útil para guiar la pintura y crear marcas de gotas precisas.

5. Deja que la pintura se seque.
Cuando termines, extiende el papel plano de manera que la pintura pueda secarse sin gotear. Cuando la pintura esté mojada, puede gotear en otra pintura mojada. La acuarela se seca rápidamente, pero todavía puedes combinar los colores húmedos para crear efectos únicos. Si quieres agregar más gotas, asegúrate de que la primera capa esté seca.

Practicar técnicas de efecto de pintura por goteo

1. Salpica pintura para hacer goteos pequeños.
Moja un pincel con pintura diluida. Luego, sostenlo sobre el lienzo y sacude tu muñeca. Asimismo, sacude las cerdas usando los dedos o golpeando el mango del pincel. Puedes usar varios pinceles y otros objetos, como cepillos de dientes y palillos, para obtener diferentes efectos. También puedes retorcer el pincel ligeramente.
Hay diferentes objetos, como los palillos o las varillas, con los que puedes hacer un goteo menos uniforme que con un pincel. Es probable que tengan fisuras y grietas que creen una salpicadura menos controlada.

2. Vierte la pintura para crear gotas grandes.
Usa pinturas acrílicas líquidas o diluye pinturas más espesas. Todo lo que tienes que hacer es voltear el recipiente de pintura y dejar que el color fluya sobre el lienzo. Puedes personalizarlo de varias formas, como vertiendo más pintura, vertiendo un color nuevo sobre la pintura húmeda y volteando el lienzo. Cuando viertes la pintura haces que las gotas caigan en formas amplias y controladas.

Piensa en la forma que quieras aplicar la pintura. Cada detalle (incluyendo cuán alto debas sostener el recipiente de pintura, el ángulo, el volumen y el movimiento de tu muñeca) cambiará el efecto que tenga la pintura sobre el lienzo.
Por ejemplo, sostener el recipiente de pintura más alto hará que una mayor cantidad de pintura se derrame. Por otro lado, inclinar más el recipiente ocasionará que caigan gotas de pintura más gruesas. Agregar más pintura al recipiente te permitirá hacer líneas más largas. El movimiento de la muñeca te ayudará a hacer líneas de pintura más gruesas o delgadas a medida que viertas la pintura.

3. Usa un cuchillo mientras viertas gotas más delgadas.
Sostén una espátula hacia el recipiente mientras viertas la pintura. De ese modo, harás que el chorro sea más delgado, lo cual ocasionará que la pintura luzca con hebras y chorros. Procura hacer líneas de pintura más delgadas con el mismo control que al verter la pintura de manera regular.

4. Rocía la pintura para crear marcas de goteo menos controladas.
Puedes cargar la pintura en una botella flexible o un rociador de pera. Aprieta la botella para aplicar la pintura sobre la parte superior de un lienzo vertical. Eso dará como resultado marcas de goteo únicas. No tendrás tanto control como tendrías al frotar las áreas con un pincel, pero ninguna lucirá igual.

5. Experimenta con diferentes herramientas de pintura.
Puedes reutilizar todo lo que tengas para pintar. Al igual que la dactilopintura, puede producir líneas de pintura más redondeadas, otras herramientas tendrán sus propios efectos. Las esponjas, las brochas para papel tapiz y los sellos son útiles para hacer marcas prolijas y en forma de cuadrado. Los matamoscas y los prensadores de papas pueden producir marcas con diseños.
Otros ejemplos son los rodillos de cocina, las mazorcas de maíz, las canicas, los cortadores de galletas, las varillas de metal, los cuchillos, las ruedas, etc. Todos estos objetos te permitirán aplicar cantidades diferentes de pintura y formar diseños únicos. Puedes colocar pintura directamente sobre el lienzo, derramarla, hacer que gotee, etc.


Cómo sacar el aceite del cabello

Incorporar aceites en tu rutina capilar es excelente para volver tu cabello más radiante, humectarte el cuero cabelludo y mejorar el crecimiento capilar. Sin embargo, después de aplicarte el aceite, puede ser difícil retirarlo. Por lo general, puedes sacarlo simplemente lavándote el cabello con champú y acondicionador como de costumbre, pero usar un champú clarificador puede ser aún más eficaz. También hay algunos remedios caseros que puedes usar, como lavarte el cabello con vinagre de manzana, bicarbonato de sodio, aloe vera o incluso usar huevos para limpiarte el cabello.

Usar champús y acondicionadores

1. Lávate el cabello con champú varias veces.
Usa tu champú normal para lavarte el cabello en la ducha. Pásalo por tu cuero cabelludo con los dedos y enjuágate por completo con agua tibia. Repite este proceso una o dos veces más, en la medida de lo necesario.
Después de terminar de lavarte el cabello con champú, ponte un poco de acondicionador y deja que repose en tu cabello 5 minutos antes de enjuagarte.

2. Usa un champú clarificador si el champú normal no funciona.
Los champús clarificadores están hechos para darle a tu cabello una limpieza más profunda, retirando toda la suciedad y acumulación que se pueda adherir a tu cabello con el paso del tiempo que con frecuencia los champús normales no pueden retirar. Estos tipos de champús se utilizan de la misma manera que los champús normales. Simplemente aplica el champú clarificador en el cabello húmedo, masajéalo en tu cuero cabelludo y en el resto del cabello, y luego enjuágate por completo.
Asegúrate de aplicarte un champú y acondicionador humectantes en el cabello después de usar el champú clarificador, pues este puede retirar muchas de las vitaminas y minerales naturales del cabello y resecarlo. Usar un champú y acondicionador humectantes te ayudará a recuperar estos minerales que se han eliminado.

3. Usa un champú seco para absorber parte del exceso de aceite.
Antes de usar un champú seco, pasa una toalla limpia y seca por el largo de tu cabello. Frótate el cabello ligeramente, empezando en las raíces y luego avanzando hacia las puntas. Esto ayudará a absorber algunos de los aceites en la superficie. Posteriormente, aplícate champú seco en polvo. Rocía un poco de champú seco en el cabello y pásalo por tu cuero cabelludo.

Es posible que quieras usar un cepillo de cerdas de jabalí para distribuir la acumulación del aceite.
Si tu cabello sigue muy grasoso, agrega un poco de talco en polvo en la parte superior del champú seco. Pásalo por tu cuero cabelludo hasta que el blanco haya desaparecido por completo.

4. Usa un poco de detergente de platos para el aceite que no se sale.
Este detergente es muy bueno en retirar la suciedad y mugre de los platos, y también puede funcionar en tu cabello. Solo aplícate 2 cucharadas (30 ml) de detergente en el cabello y masajéalo en el cuero cabelludo. Pásalo por el largo de tu cabello. Enjuágate por completo para asegurarte de retirar todo el detergente, porque puede dañarte bastante el cabello si se queda ahí mucho tiempo.

Usa un detergente para platos hecho para piel sensible, pues este tipo será más suave para tu cabello.
Recuerda lavar tu cabello con champú y acondicionador después de enjuagar el detergente para platos. Esto te ayudará a recuperar los nutrientes retirados durante el lavado.

5. Usa un acondicionador normal después de lavarte el cabello con champú.
Una vez que hayas terminado de lavarte con champú en la ducha, debes acondicionarte el cabello como de costumbre. Masajea el acondicionado en tu cuero cabelludo con los dedos y pásalo por las puntas del cabello.
Deja que el acondicionador repose en tu cabello unos minutos antes de enjuagártelo con agua tibia.

6. Usa un acondicionador sin enjuague.
Aplícatelo en el cabello húmedo después de lavártelo por completo en la ducha para eliminar todo el aceite difícil de sacar. Simplemente puedes aplicártelo en el cabello y listo, sin preocuparte por enjuagártelo o retirarlo.

Los acondicionadores sin enjuague pueden venir en la forma de rociadores o cremas.
Puedes usarlo junto con un acondicionador normal si te cuesta sacar el aceite del cabello.

Usar remedios caseros

1. Prepara una pasta con bicarbonato de sodio.
Vierte un poco de bicarbonato de sodio en la mano y añade un poco de agua hasta que se convierta en una pasta. Aplícate la pasta de bicarbonato de sodio en todo el cabello, desde las raíces hasta las puntas. Déjalo ahí por 15 a 20 minutos y luego enjuágate con agua tibia.
Tal vez tengas que seguir preparando esta pasta de bicarbonato de sodio para asegurarte de cubrir toda tu cabeza.

2. Enjuágate con vinagre de manzana.
Mezcla cantidades iguales de agua y vinagre de manzana, y después aplícate la solución en el cabello con una botella rociadora. Masajéala en el cuero cabelludo, cubriendo tu cabello con una gorra de baño, y deja en vinagre ahí por 15 minutos. Enjuágate la solución con agua tibia y luego acondiciona tu cabello para recuperar su humectación y eliminar el olor del vinagre.
Como alternativa, puedes usar vinagre blanco normal para enjuagarte el cabello.

3. Utiliza aloe vera.
El aloe vera contiene muchos minerales y enzimas que pueden ayudarte a eliminar el aceite del cabello. Solo puedes aplicarte el gel de aloe vera directamente en el cabello y dejar que repose 15 minutos. Después del tiempo asignado, enjuágate con agua tibia.
Como alternativa, puedes agregar 1 cucharadita de aloe vera en 2 cucharadas de tu champú normal y mezclar 1 cucharadita de zumo de limón. Remueve los ingredientes hasta que se mezclen por completo y luego aplícate la mezcla en el cabello y deja que repose 15 minutos antes de enjuagarte.

4. Enjuágate el cabello con romero y menta.
Vierte 2 tazas de agua en una olla y enciende la temperatura de la cocina a fuego alto. Mientras el agua se calienta, agrega 1 ramita de romero de 5 cm (2 pulgadas) y 1 cucharada de hojas de menta en el agua. Deja que el agua hierva con las hojas por varios minutos. Exprime un limón en la mezcla y deja que el zumo se enfríe.
Una vez que el agua esté lo suficientemente fría al tacto, úsala para enjuagarte el aceite del cabello. Masajéala en tu cuero cabelludo y deja que repose varios minutos antes de enjuagarte con agua tibia.

5. Prepara una solución con huevo.
Rompe un huevo y vierte el contenido en un tazón. Bate los huevos (como si prepararas huevos revueltos) para que la yema y la clara se mezclen por completo. Añade 2 cucharadas de agua fría y remueve la mezcla. Pasa la mezcla por tu cuero cabelludo con los dedos.

Deja que la mezcla repose en tu cabello 5 a 10 minutos antes de enjuagarte con agua fría.
Además, considera la posibilidad de masajearte más o menos 1 cucharadita de jabón de castilla en el cuero cabelludo. No te preocupes por pasarlo hasta las puntas del cabello. También enjuágate con agua tibia.


Cómo aumentar los valores de creatinina

La creatinina es un subproducto químico que se encuentra en los músculos de manera natural. El riñón de una persona sana filtra la sangre para eliminar la creatinina y expulsarla a través de la orina. Normalmente, los niveles bajos de creatinina son un síntoma de pérdida de masa muscular o de desnutrición; asimismo, puede ser una consecuencia del embarazo. Puedes solucionarlo aumentando la ingesta de proteínas y realizando ejercicios de baja intensidad varias veces por semana.

Aumentar los niveles de creatinina a través de la alimentación

1. Consume la cantidad diaria saludable de calorías de acuerdo a tu peso y talla.
La deficiencia de creatinina puede indicar desnutrición, lo que significa que el cuerpo no está recibiendo la cantidad suficiente de calorías y nutrientes para cubrir sus necesidades. Lleva una dieta saludable que contenga verduras, frutas, proteínas (incluyendo carnes, huevos y productos lácteos) y granos.
Los requerimientos nutricionales de cada persona dependen de su edad, peso y talla. Ingresa a: https://www.calculator.net/calorie-calculator.html y encontrarás información personalizada acerca de la cantidad sugerida de calorías que debes consumir.

2. Aumenta tu consumo diario o semanal de carnes rojas.
Si tus niveles de creatinina están por debajo de lo normal, incrementa tu consumo de carne. La creatina que se encuentra en las carnes, particularmente en la carne roja, aumentará el nivel de creatinina en la sangre. Aunque las carnes blancas, como la de pollo, también pueden ser beneficiosas, la carne roja da resultados más rápidamente.
Por lo tanto, incorpora a tu dieta bistecs, hamburguesas, chuletas de cerdo u otras carnes rojas de 4 a 5 veces a la semana.

3. Aumenta tu ingesta diaria de proteínas si eres vegetariano.
Ya que el consumo de carne aumenta los niveles de creatinina en la sangre; a menudo, los vegetarianos tienen los valores de esta sustancia por debajo de lo normal y sufren de una deficiencia proteica en general. Puedes cubrir esta insuficiencia incorporando a tu dieta proteínas aptas para vegetarianos al menos en una comida al día. Algunos alimentos ricos en proteínas que los vegetarianos pueden consumir incluyen:

lentejas y nueces
yogur griego y huevos
todo tipo de frijoles

4. Toma un suplemento de creatina si haces ejercicio con frecuencia.
El uso de suplementos dietéticos de creatina es común entre los levantadores de pesas para aumentar la masa muscular y ganar volumen. Esto es bueno para tu cuerpo siempre y cuando realices un entrenamiento de alta intensidad al menos 5 o 6 veces por semana. Si vas a tomar un suplemento de creatina y solo realizas ejercicios de intensidad media o baja, probablemente consumirás más creatina de la que tu cuerpo necesita.
En casos graves, esto podría elevar la creatinina a niveles altamente peligrosos.

Aumentar la creatinina cambiando el estilo de vida

1. Realiza ejercicios de baja intensidad para construir masa muscular.
La creatinina se produce en los músculos esqueléticos. Si tus niveles de esta sustancia están bajos, realiza algunos ejercicios ligeros para incrementar la cantidad de tejido muscular en tu estructura ósea. El incremento de masa muscular provocará la respectiva elevación de la creatinina. Realiza algunos ejercicios de baja intensidad como trotar, saltar a la soga o nadar.
Para no sobrecargar a tu cuerpo entrena únicamente durante 20 o 30 minutos al día.

2. Bebe una cantidad moderada de alcohol.
El consumo de alcohol está relacionado con la elevación de la creatinina en general. A pesar de que el alcohol no debe tomarse como una medicina, el consumo moderado puede aumentar el nivel de creatinina en la sangre.

Las mujeres deben limitar el consumo a solo un trago al día, mientras que los hombres no deben tomar más de 2 por día.

Evita las bebidas alcohólicas azucaradas. En su lugar, elige otras alternativas como el vino tinto o la cerveza negra.
Si te han diagnosticado una enfermedad o trastorno renal, no consumas alcohol. De lo contrario, tu condición podría empeorar.

3. Despreocúpate por los valores bajos de creatinina durante el embarazo.
El nivel de creatinina suele sufrir una caída en las mujeres embarazadas debido a los cambios hormonales propios de su estado y al hecho de que su cuerpo está alimentando un feto en desarrollo. No hay nada que hacer al respecto a menos que la creatinina descienda a niveles peligrosos. Los valores volverán a la normalidad cuando el embarazo llegue a su término.
Si estás embarazada y tus niveles de creatinina están bajos, pregúntale a tu médico si sería conveniente para ti un cambio en la alimentación o el uso de un suplemento de creatina.

4. Evita ayunoar si tu creatinina se encuentra por debajo de lo normal.
Muchas personas ayunan por motivos religiosos o por otras razones personales. Durante un ayuno el cuerpo recibe una menor cantidad de nutrientes, por lo tanto, puede producirse una caída aguda de los niveles de creatinina en la sangre. Si tienes la obligación de ayunar, hazlo de tal forma que te permita comer al menos un poquito cada día.
Si tienes un desorden alimenticio y no comes durante periodos de tiempo muy largos, busca ayuda con un médico o con un terapeuta profesional.


Cómo soldar mini enchufes de estéreo

Hay muchas razones por las cuales podrías querer un cable con largo o conector personalizado con uno de estos enchufes en el (o sockets, para el caso, un “adaptador dual”). Cuando ves la parte redonda, el enchufe de estéreo está dividido en tres secciones. La sección más larga es “común”, y las otras dos secciones son izquierda y derecha (la punta es la izquierda). En la parte trasera del enchufe, hay tres conectores. Los dos cortos y gruesos van a la izquierda y a la derecha, y el largo (usualmente con un cable rizado integrado, como una manga) es el común.

Pasos

1. Pela los dos cables insulados y tuerce la protección para hacer un tercer “cable”.
Los dos cables aislados son para la izquierda y la derecha. El tercero, que esta torcido (hecho con la protección) es para el común.  Toma nota que vas a necesitar algo de aislamiento en los cables izquierdo y derecho. Si los pelas a todo lo largo es probable que se toquen entre sí  o con el cable común, causando un corto circuito. 2 o 3 milímetros de cable pelado serán suficientes.

3. Calienta el soldador y recubre el cable con estaño.
Si no estás familiarizado con procesos de soldadura, busca una guía en línea.

4. Raspa ligeramente los conectores en la parte trasera del enchufe para que la soldadura se adhiera más fácilmente.
De este modo, estarán súper limpios y la soldadura fluirá muy bien. También ponle estaño a estos, pero solo en la parte donde piensas conectar el cable.

5. Une el común, luego une el izquierdo y el derecho.
Toma nota de cual conductor en el conector está conectado a la punta y asegúrate de que el cable del canal izquierdo está unido a éste. Si los cables están codificados por color en rojo y blanco, el izquierdo sería el blanco.

6. Pon un poco de cinta alrededor de cada conexión para asilarlas.
Usa solo un pedacito, o la cubierta no embonará.

7. Atornilla todo junto.
Pusiste la cubierta sobre el cable primero ¿cierto?

8. Prueba el producto final para asegurarte de que cada una de las tres secciones en el frente del conector no se han conectado de alguna manera a otra sección debido a un corto circuito.
Ninguna de las tres secciones debe estar conectada a ninguna otra sección, aun si mueves de un lado a otro la parte de atrás del conector (como sucederá  durante su uso). Verifica que los cables estén conectados apropiadamente. Un multímetro con un timbre es ideal para esto, o puedes usar uno casero con una luz.