Cómo subir 5 kilos en un mes sin riesgos

Ya sea que quieras subir de peso para una competencia atlética o por otras razones, es importante hacerlo de una manera saludable. Empieza por aumentar tu ingesta de calorías y de proteínas comiendo en intervalos de unas cuantas horas. Si es necesario, toma suplementos para obtener un estímulo adicional. Haz ejercicio intenso para convertir cualquier caloría adicional en músculo, no en grasa. Si no te sientes bien o necesitas ayuda adicional, habla con un dietista o con un entrenador personal.

Hacer cambios dietéticos

1. Lleva un diario de comida y de bebida.
Trata de tener un diario pequeño o de mantener un registro en la computadora en el que incluyas todo lo que bebas y comas durante el día. Trata de escribir las porciones y una descripción del producto en sí. Luego, revísalo diariamente y haz un seguimiento de cuántas calorías has consumido.

Si no estás seguro acerca del perfil nutricional de un alimento en particular, puedes buscar en línea una calculadora gratuita de calorías o de nutrición. Hay varias aplicaciones que funcionan como diarios de alimentos disponibles para descargar, como Rise Up and Calorific.

Mantener un registro puede animarte a comer alimentos saludables. También puede ayudarte a identificar si tienes una tendencia a comer mal en momentos determinados del día.

2. Come más.
Para subir de peso necesitas consumir calorías adicionales. Para subir de peso constantemente en un mes, debes tratar de aumentar en un 5 o 10 % tu ingesta estándar de calorías, la cual debe estar determinada por tu edad y por tu peso. Para mantenerte saludable, tendrás que comer porciones adicionales de alimentos buenos, en vez de optar por comida chatarra con alto contenido de grasa.
Algunos ejemplos de alimentos saludables y que te dejen satisfecho son bananas, mantequilla de almendras, batatas y carnes magras. Por ejemplo, si tratas de aumentar la masa muscular y normalmente comes una banana al día, tendrás que subir a tres al día.

3. Come en intervalos de unas cuantas horas.
Una buena regla que puedes seguir es asegurarte de comer una comida completa o un refrigerio al menos cada cuatro horas. Esto mantendrá tu nivel de energía equilibrado y te permitirá consumir más calorías durante el día. Si te saltas comidas, entonces fuerzas a tu cuerpo a descomponer los tejidos para seguir funcionando, lo cual no promueve un aumento de peso saludable.
Si tratas de subir de peso, puede ser una buena idea comer una comida que te deje satisfecho antes de ir a la cama. Esto dará a tu cuerpo los nutrientes que necesita para repararse a sí mismo por la noche. Un plato de pasta integral siempre es una buena opción.

4. Consume abundantes proteínas.
Para subir de peso de manera saludable, tendrás que consumir suficientes proteínas para alimentar a tus músculos, además de un poco de exceso. Una buena regla general es consumir 1,6 gramos por kilogramo (0,8 gramos de proteínas por libra) de peso corporal todos los días. Sin embargo, ten cuidado, pues comer una cantidad significativa de proteínas puede hacer que te sientas lleno por más tiempo y es importante seguir comiendo durante el día.
Algunos ejemplos de alimentos con alto contenido de proteínas incluyen mantequilla de nueces, carnes magras, ciertos productos lácteos y huevos.

5. Escoge refrigerios inteligentemente.
Lleva contigo refrigerios a lo largo del día, como bolsas de zanahorias con humus. Tan seguido como sea posible, come refrigerios que incluyan tres o más tipos de comida. Por ejemplo, un pedazo de tostada con mantequilla de cacahuate y cubierta con rodajas de banana. Esto garantizará que quedes satisfecho y que recibas los nutrientes necesarios.

6. Consume calorías líquidas.
Los líquidos son una buena opción como un suplemento del bocadillo o de la comida, no como un reemplazo, cuando tratas de subir de peso. Las bebidas o los batidos suplementarios son una buena manera de mezclar muchas calorías. Prueba varias combinaciones en la licuadora hasta que encuentres una que te satisfaga y que sea apetitosa. También puedes beber un jugo que sea 100 % de fruta o productos lácteos.

Por ejemplo, la receta de un batido que te deje satisfecho puede incluir leche de almendras, proteína en polvo, virutas de chocolate negro, mantequilla de nueces y leche de coco.

Si agregas bebidas suplementarias a tu rutina, bebe una o dos al día además de las comidas para promover el aumento de peso.
Asegúrate también de beber abundante agua. Trata de tomar al menos ocho vasos al día.

7. Si te sientes mal, cambia tu dieta.
Es muy posible que dejes de subir de peso en algún punto del mes. Si eso sucede, tendrás que revisar tu dieta y hacer ajustes a tu ingesta de proteínas y de calorías. Asegúrate de seguir eligiendo alimentos saludables, quizás incluyendo días adicionales en los que ingieras alimentos con alto contenido de calorías.

Hacer cambios en el estilo de vida

1. Entrena fuerte.
Un programa de entrenamiento puede ayudarte a convertir esas calorías adicionales en músculo, en vez de en grasa. Tendrás que combinar los ejercicios cardiovasculares con las pesas. Prepárate para hacer ejercicio al menos cinco días a la semana para ver beneficios máximos.

2. Limita los ejercicios cardiovasculares.
Tendrás que reducir tu programa cardiovascular de larga distancia si tratas de subir de peso. Por ejemplo, las carreras largas pueden quemar muchas de las calorías almacenadas. En cambio, opta por un programa cardiovascular con intervalos de 15 minutos o incorpora carreras cortas a una rutina con pesas.

3. Sigue un plan de levantamiento de pesas.
Habla con un entrenador personal y desarrolla un plan específico de ejercicio con pesas que se adapte a tus objetivos. Probablemente, tendrás que alternar días de levantamiento con mucho peso con días de levantamiento con poco peso. Prevé invertir al menos 45 minutos en cada sesión. Es muy posible que el entrenador te indique que entrenes en intervalos, realizando varios ejercicios en series.
Puedes hacer que la dieta y el programa de ejercicio trabajen conjuntamente haciendo buen uso de la “ventana de ejercicio”. Asegúrate de comer proteínas y carbohidratos antes y después de hacer ejercicio.

4. Deja que tu cuerpo descanse y se recupere.
Tal vez te sientas tentado a esforzarte continuamente sin un descanso por todo el mes. Esto puede ser contraproducente y ocasionar una enfermedad o una lesión. En cambio, asegúrate de incorporar días de descanso, días para hacer a un lado la dieta y periodos de relajación general. También es importante dormir al menos ocho horas cada noche.

Ser realista y mantenerte motivado

1. Empieza lentamente.
Sobre todo si recién empiezas a hacer ejercicios y a administrar los alimentos, prevé hacer estos cambios de estilo de vida lentamente. Puedes experimentar con los alimentos que parezcan tener una buena respuesta de tu cuerpo y con los ejercicios que tengan el mayor impacto. También es una buena idea ser moderado al calcular la ingesta de calorías, pues puedes aumentarla cuando quieras.

2. Debes saber por qué quieres hacer un cambio.
Para poder seguir cuando te sientas mal o durante los puntos difíciles, es importante saber qué es lo que te motiva. Piensa en la razón por la que necesitas subir de peso y si es esencial que triunfes. Recuérdate a ti mismo que el cambio debe ser saludable y debe hacer que ganes músculo, no grasa.
Si te desanimas, recuérdate a ti mismo tus objetivos diciendo “Necesito hacerlo. Puedo hacerlo”. Repítelo hasta que te sientas listo para empezar de nuevo.

3. Ten cuidado con los desencadenantes negativos.
Trata de pensar en tus hábitos diarios para predecir cualquier desafío personal antes de que ocurran. Si te gusta comer un desayuno muy ligero, entonces esta es un área que puedes necesitar para apuntar a calorías adicionales. Si algunos de tus amigos no apoyan tu plan, entonces puedes tener que alejarte de ellos.
Piensa en maneras en las que también puedas incorporar nuevos hábitos a tu estilo de vida que se adecúen a tus objetivos para subir de peso. Por ejemplo, busca un compañero de ejercicios que tenga objetivos similares.

4. Incorpora recompensas periódicas.
Puedes comer un dulce sabroso antes o después del ejercicio. Tómate un día libre de vez en cuando y no hagas ejercicio ni sigas el plan de dieta. Usa las sesiones de ejercicio como un tiempo para escuchar un poco de buena música. Cuando puedas, mezcla las cosas que disfrutes con tus objetivos.
No dejes que los días para descansar de la dieta se salgan de control. Esto puede conducir al aumento excesivo de grasa.

5. Pide a tus familiares y a tus amigos que participen.
Cuenta a las personas en quienes confíes acerca de tus planes para subir de peso. Pide su consejo y apoyo en los próximos días. Tal vez puedan sugerirte recetas o incluso actuar como compañeros de ejercicio.

6. Trabaja con un entrenador de fuerza y de nutrición.
Puedes encontrar un entrenador local por medio del gimnasio o de un doctor. Un entrenador personal puede ajustar tu programa de ejercicio para que se adapte a tus objetivos. Un dietista se asegurará de que comas suficiente combustible para mantenerte saludable y en buen camino.


Cómo hacer el mantenimiento de tu PC

No es nada del otro mundo y no tienes que ser un técnico en computadoras para mantener tu PC en buena forma. Cualquier persona que use una computadora puede seguir estos sencillos consejos y reducir considerablemente los problemas que la PC puede tener.

Pasos

1. Usa un buen programa antivirus.
Esta es la parte más importante del mantenimiento.

Configura el programa para que baje e instale las instalaciones automáticamente. Si no dispones de una conexión de internet, procura conseguir las actualizaciones en el internet más cercano.

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Programa escaneos periódicos de tu sistema.

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Revisa si la base de datos de virus de tu antivirus se encuentra con las últimas actualizaciones.

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2. Configura tu computadora de modo que tu PC descargue e instale las actualizaciones de Windows automáticamente.
La instalación de estos parches puede reducir considerablemente los problemas en tu computadora.

4. Instala un cortafuegos(firewall) personal.
La mayor parte de los antivirus actuales vienen con un firewall incluido. Este  cortafuegos es un programa que controlará las entradas y salidas de tu PC por el internet.

5. No descargues ni instales programas desconocidos de Internet.
Este es el mayor error que puede cometer un usuario, este software puede dañar tu computadora.

6. Desinstala todos aquellos programas que son innecesarios.

7. Ten cuidado al descargar música desde el internet.
Siempre trata de conseguir un sitio web de confianza y no separarte de él.

8. Utiliza Scandisk en tus discos duros periódicamente.

9. Borra todos los archivos temporales de Internet.
Para hacer esto automáticamente en IE6, ve a Herramientas / Opciones de Internet/ Avanzadas. Busca el ítem "Vaciar archivos temporales al cerrar el navegador" y márcalo.

10. Trata de no usar Internet Explorer.
Las continuas fallas de seguridad que tiene este navegador lo hace un blanco potencial para mucho del software espía que existe en la red. En vez de eso puedes usar Firefox descargándolo de http://www.mozilla.com.

11. Visita java.com para tener lo último de Java.


Cómo tener éxito sin ir a la universidad

Muchas carreras requieren de una educación de grado y universitaria como es el caso de profesiones médicas y de ingeniería. Sin embargo, hay algunas que no tienen este requisito y otras que incluso podrían obviar tu falta de educación formal si tienes experiencia real en el mundo. Al aprender más acerca de cómo puedes enfocarte en educarte a ti mismo y en qué buscan los empleadores, puedes incrementar tus probabilidades de tener éxito incluso sin un grado de la universidad.

Decidir ir o no ir a la universidad

1. Observa los obstáculos.
Antes de decidir no ir al instituto o a la universidad, primero debes ver cuáles son tus razones para no hacerlo. Al examinar tus razones para no ir a la universidad, podrás tomar una decisión informada y planificar mejor para tu futuro. Repasa las tres principales razones que hacen que la gente no pueda ir a la universidad y aprende qué efecto tienen sobre tu decisión:

Limitaciones financieras. Es posible que no tengas acceso a suficiente financiamiento o préstamos para inscribirte. Conversa con el departamento de ayuda financiera de la universidad antes de decidir que es imposible que te lo puedas financiar.
Requerimientos académicos. A menudo, las universidades requieren ciertas calificaciones por parte de sus potenciales estudiantes. Si no cumples con estos criterios, aún es posible que vayas o encuentres otra escuela que te acepte a pesar de tu desempeño académico previo.
Falta de tiempo suficiente. Es posible que estés demasiado ocupado como para permitirte asistir a los cursos. Sin embargo, hay muchas universidades que pueden ofrecerte cursos en línea con plazos flexibles o llevar las clases a "medio tiempo".

2. Comprender las ventajas y desventajas.
Ambas opciones, ir o no ir a la universidad, tienen sus propios beneficios y dificultades. Ninguna tiene ventajas claras y, en la mayoría de los casos, estas variarán según tu propia situación personal. Evalúa la forma en la que ir o no a la universidad impactará tu vida.

Ventaja de ir a la universidad: un equipo de profesores dedicados te proporcionarán una instrucción excelente.
Ventaja de ir a la universidad: tener un grado acreditado puede ser atractivo para los empleadores.
Ventaja de no ir a la universidad: tienes la posibilidad de ahorrar una gran suma de dinero.
Ventaja de no ir a la universidad: puedes obtener por ti mismo una buena educación laboral.
Desventaja de no ir a la universidad: puede ser difícil probar tu nivel de habilidad sin un grado.
Desventaja de no ir a la universidad: captar la atención en comparación con otra persona con un grado puede ser un desafío.
Desventaja de ir a la universidad: el elevado costo de las clases puede dejarte con una gran deuda.
Desventaja de ir a la universidad: tener un grado avanzado no te garantiza el éxito.

3. Comprométete totalmente.
Sea cual sea la decisión que tomes, necesitarás comprometerte por completo para que funcione. Elegir no ir a la universidad puede ser una gran decisión, pero aun así necesitas trabajar igual de duro en tu propio desarrollo como si hubieras ido. Si has elegido no ir a la universidad, comprométete totalmente con esta elección y comienza a trabajar hacia tus metas profesionales de una manera estratégica y bien planeada.

Elegir una carrera y establecer objetivos

1. Evalúa tus intereses personales y preferencias.
Piensa en tus valores y necesidades personales al considerar tu futura carrera. Evaluar con cuidado tus propias necesidades y deseos con respecto a tu carrera te puede ayudar a elegir una que se adecúe a tu personalidad y habilidades.

Anotar tus deseos y necesidades puede ayudarte a organizar tus pensamientos y verlos claramente.
Piensa en el lugar donde te gustaría trabajar. Por ejemplo, ¿prefieres una oficina, un restaurante o en exteriores?
Pregúntate si prefieres trabajar solo o en un equipo.
Evalúa tus preferencias en cuanto a plazos. ¿Te gustan los horarios ocupados y ajustados o prefieres hacer las cosas de manera más abierta?
Intenta pensar en puestos que no tengan como requisito la educación universitaria. Algunos ejemplos son operadores de plantas de gas, operadores de subterráneos, reparadores e instaladores de líneas eléctricas y granjeros.

2. Toma una prueba de aptitud.
Las pruebas de aptitud te ayudan a evaluar tus aptitudes y habilidades y te dan una calificación según criterios específicos. Conocer las áreas en las que eres eficiente te puede ayudar a reducir las opciones cuando busques una carrera futura.

Muchas pruebas de aptitud están disponibles en línea de forma gratuita.
Algunas de las áreas puestas a prueba son el razonamiento lógico, numérico y verbal, ortografía, matemáticas y habilidades de computación.

3. Prueba con los exámenes de carrera en línea.
Existen muchos exámenes en línea que puedes tomar para que te ayuden a entender mejor qué carreras se adecúan a ti. Muchas de estas pruebas han sido creadas y son ofrecidas por servicios profesionales y gubernamentales y te pueden dar una idea precisa de qué tipo de carreras podrías disfrutar. Resuelve algunas de las siguientes pruebas para aprender más sobre tus preferencias de carrera:

http://careers.state.gov/work/foreign-service/officer/career-track-quiz
http://joboutlook.gov.au/careerquiz.aspx
http://www.careerbridge.wa.gov/survey_cluster.aspx
http://www.rasmussen.edu/resources/aptitude-test/

4. Fija objetivos.
Un beneficio de la universidad es que tiene requerimientos y horarios muy estrictos cuando se trata de aprender información y habilidades nuevas. Debido a que es probable que tengas que aprender estas habilidades por ti mismo, deberás establecer objetivos específicos para tu desarrollo personal y tratar de cumplirlos. Prueba con el método de fijación de objetivos S.M.A.R.T. (por sus siglas en inglés) para empezar:

Específico: los objetivos deben responder a las preguntas de "cómo", "qué" y "por qué".
Medible: los objetivos deben tener componentes que puedas medir y usar para monitorear tu progreso.
Alcanzable: los objetivos deben ser realistas y alcanzables, pero no deben dejar de ser un desafío.
Resultados: los objetivos deben enfocarse en los resultados en lugar de los pasos que conseguirán el objetivo.
Tiempo: los objetivos deben tener una longitud específica de tiempo en la que deben llevarse a cabo, lo cual añade presión y un incentivo para cumplirlos.

Obtener las habilidades y la educación

1. Considera tomar cursos gratuitos en línea.
Si por alguna razón tienes prohibido ir al instituto o a la universidad, es probable que aún puedas ir a algunas clases. Algunas universidades e institutos ofrecen clases gratuitas en línea y pueden incluso permitir que acumules créditos por esa clase. Existen también muchos cursos y clases en línea que están abiertas y son libres para que cualquiera pueda asistir. Busca cursos gratuitos en línea que podrían ser de interés para tus objetivos de carrera.

http://ocw.mit.edu/index.htm
http://online.stanford.edu/courses
http://www.online.colostate.edu/free-online-courses/
http://online-learning.harvard.edu/courses?cost

2. Busca clases comunitarias.
Es posible que tu comunidad ofrezca cursos y clases locales que pueden darte las habilidades y la información que necesitas para tus objetivos de carrera. Muchos de estos cursos ofrecen certificaciones u otros documentos que prueban que has obtenido las habilidades ofrecidas por el curso. Al tomar estas clases puedes ayudar a incrementar tus probabilidades de obtener un nuevo puesto sin haber asistido a clases universitarias.

Tomar clases que ofrezcan certificación puede ser una buena manera de demostrarle a un empleador que terminaste ese curso.
Las bibliotecas públicas son un buen lugar para buscar talleres comunitarios y clases.
Algunos institutos ofrecen clases comunitarias, lo cual te permite atender sin estar realmente inscrito como estudiante.
Existen muchos centros de aprendizaje comunitario que ofrecen cursos y clases.

3. Considera las capacitaciones o prácticas.
Una buena manera de conseguir educación y habilidades sin ir al instituto o la universidad es asegurar una capacitación o prácticas. Por lo general se tratan de experiencias de aprendizaje en campo y directas, lo cual te permite capacitarte específicamente para el puesto que quieres conseguir.

Es posible que algunas prácticas sean puestos pagados.
Muchos puestos de capacitación son puestos pagados.
Tanto la capacitación como las prácticas pueden resultar en un contrato directo.
Muchas capacitaciones y prácticas son muy competitivas.
Intenta buscar en línea capacitaciones abiertas cerca de ti en http://www.dol.gov/apprenticeship/find-opportunities.htm.

4. Investiga las escuelas de oficios.
Las escuelas de oficios son instituciones de instrucción orientadas a la enseñanza de oficios específicos y las habilidades que estos requieren. Estas escuelas por lo general son mucho menos costosas que el instituto o la universidad y se pueden terminar en solo dos años.

A menudo, las escuelas de oficios son mucho más asequibles que las clases de la universidad.
La mayoría de programas de una escuela de oficios solo duran dos años.
Las habilidades que enseñan las escuelas de oficio tienen alta demanda como, por ejemplo, soldadura, fontanería, cuidados médicos, cocina profesional y reparación de automóviles.

5. Considera unirte a las fuerzas armadas.
Unirte a las fuerzas armadas puede ser una buena manera de conseguir instrucción directa en muchas habilidades que te pueden servir para lograr tus objetivos de carrera. Las fuerzas armadas ofrecen capacitación y también financiamiento para estudios después de terminar tu servicio, en caso decidas asistir. Investiga para ver si las fuerzas armadas se adecúan a tus objetivos.

Las fuerzas armadas ofrecen capacitación para cualquier puesto y rol que se te asigne.
Se les otorga financiamiento a los que completen el servicio con éxito.

6. Continúa tu educación después de que te contraten.
Hay muchos puestos que están disponibles para los que no tienen educación universitaria. Los empleadores que ofrecen estos puestos a menudo desean que sus empleados continúen con su aprendizaje y crecimiento en su vida profesional, por lo que les ofrecen financiamiento y tiempo para atender a las clases. Aprovechar estas clases, cursos o talleres de desarrollo puede ser una gran manera de recibir educación mientras mantienes un empleo seguro.

Aprender habilidades e información nuevas acerca de tu trabajo actual te permitirá dar lo mejor de ti.
Si es necesario que abandones tu puesto actual, mantenerte actualizado incrementará tus oportunidades de conseguir un nuevo contrato en alguna otra parte.

Promocionarte a ti mismo

1. Enfócate en tu experiencia.
Si postulas a un puesto y no cumples con los requerimientos de educación, enfócate entonces en tu experiencia. Los empleadores pueden favorecer la experiencia demostrada por sobre la educación sin experiencia. Al mostrarle al empleador que ya eres capaz de realizar las tareas que se requieren para el puesto, puedes incrementar tus probabilidades de que te contraten sin tener educación formal.

La educación no siempre implica que alguien vaya a ser el adecuado para un puesto.
Mostrar tu experiencia previa puede hacer que obtengas el puesto en lugar de otra persona que solo tiene educación.

2. Demuestra tus habilidades.
Como parte de tu currículum y entrevista, debes incluir las habilidades que dominas. Una buena manera de hacerlo es preparar y compartir un portafolio con lo mejor de tu trabajo. Mostrar un trabajo de calidad que ya has producido puede ser mucho más atractivo que solo un grado.

Solo debes incluir trabajos hechos por ti.
Incluye un poco de información acerca del proceso usado en tus ejemplos.
Utiliza tus proyectos de ejemplo para demostrar detalles de tus conjuntos de habilidades. Por ejemplo, tener un artículo publicado puede ser un buen momento para mencionar que eres bueno con bases de datos específicos o con tecnología que usaste durante la investigación y redacción.
Es posible que algunas habilidades sean más difíciles de demostrar. Por ejemplo, si postulas a un puesto de soldadura, es probable que no puedas incluir una demostración en vivo en tu currículum. En lugar de eso, quizá necesites hacer un portafolio que tenga documentación en fotos o videos de tus habilidades y que incluya un pequeño ejemplo de tu trabajo que puedas llevar contigo.

3. Debes tener referencias excelentes.
Tener contactos profesionales sólidos puede ayudarte cuando postules a un puesto sin tener educación universitaria. Encuentra a personas que te recomendarían con entusiasmo a un empleador y pregúntales si no les incomodaría que actúen como tus referencias. Tener referencias positivas puede inclinar la balanza a tu favor y ayudarte a conseguir el puesto, así como comunicar tus habilidades, conocimientos, talentos y ética laboral a tu nuevo empleador.

Incluye a personas con las que hayas trabajo directamente.
Siempre debes estar seguro de que la referencia hable bien de ti.
Está bien si les pides a tus referencias que se enfoquen en aspectos específicos como el liderazgo o habilidades si piensas que tu nuevo empleador quiere saber más sobre esos temas.

4. Dedícate a proyectos independientes o de emprendimiento.
Es posible que quieras llevar tus habilidades directamente a los clientes en lugar de buscar un puesto en una empresa o con un empleador. Trabajar directamente con los clientes como independiente o empezar tu propia empresa te permite dejar que tus habilidades hablen por sí solas, lo cual hace que no sea necesario demostrarlas ante una persona o agencia contratante.

Necesitarás algunas habilidades básicas empresariales. Trabajar como independiente o empezar tu propio pequeño negocio requerirá que te promociones, te comuniques con clientes y que factures, que administres tu trabajo y pagues tus impuestos correctamente.
Tener habilidades personales en la gestión del tiempo es crucial. Serás el único responsable de administrar tu propio tiempo y horarios de trabajo.
Conoce el valor de tu trabajo. Necesitarás calcular con precisión lo que las personas quieren pagar y lo que necesitas hacer para que tu trabajo valga el tiempo que le dedicas.
Algunas páginas web te permiten buscan trabajo independiente. Prueba la página https://www.elance.com/q/find-work para buscar clientes.
Existen muchos ejemplos de personas que se volvieron exitosas por cuenta propia y sin obtener ni siquiera un certificado de secundaria. Un ejemplo es Richard Branson, director general de Virgin, quien dejó la secundaria a los 16 años.


Cómo elevar el 10 a la potencia de cualquier número entero positivo

Elevar el número 10 a la potencia de cualquier íntegro positivo es más sencillo de lo que parece. Lo único que debes hacer es saber que el exponente que se encuentra arriba del 10 simplemente indica cuántas veces debes multiplicar 10 por sí mismo. Una vez que entiendas este concepto, estarás a un paso más de convertirte en un experto con los exponentes.

Pasos

1. Encuentra el valor del exponente.
Digamos que vamos a intentar encontrar 10. En este caso, el íntegro positivo con el cual trabajas es.

2. Resta 1 del valor del exponente.
En este caso, 2-1 = 1, así que te quedas con 1.

3. Escribe el cero ese número de veces después del "10" y listo.
También puedes pensar que 10 es simplemente igual al número 1 seguido de ‘x’ número de ceros.
En este caso, puedes ver que 10 = 100. Esto es por que encontramos que el exponente era 2, le restamos 1 para obtener 1 y después agregamos solo un 0 después del "10" para obtener “100”, la respuesta.

4. Entiende que el exponente es la cantidad de veces por la cual 10 se multiplica por sí mismo.
Para tener un mejor entendimiento de cómo funciona esto o para seguir un atajo, lo único que debes saber es que el exponente muestra la cantidad de veces que 10 se multiplica por sí mismo. También puedes hacer esto para obtener tu respuesta.

Por ejemplo: 10 = 1000 ya que 10 x 10 x 10 = 1000.
10 = 10 x 10 x 10 x 10 = 10,000.
10 = 10 x 10 x 10 x 10 x 10 = 100,000.
10 = 10 x 10 x 10 x 10 x 10 x 10 = 1,000,000
10 = 10 x 10 x 10 x 10 x 10 x 10 x 10 = 10,000,000

5. Debes saber que cualquier número elevado a la 0 potencia es 1.
Aunque 0 no es un número negativo ni positivo, esta puede ser una gran regla que debes aprender para obtener más conocimiento sobre los exponentes. 10 es igual que 5,356.

Por lo tanto, 10 = 1, 5 = 1, 21 = 1, etc.
También puedes verlo de esta manera: 10 a la potencia de 0 es 1 ya que 0 es la cantidad de ceros que van después del 1 y si no vas a escribir ningún cero después del 1, entonces la respuesta es 1.


Cómo conseguir suscriptores en YouTube

Si quieres conseguir más suscriptores en YouTube, tendrás que aprender cómo hacer correr la voz y hacer contenido de alta calidad para que las personas disfruten. Puedes aprender a mejorar tu contenido, a atraer espectadores y a elaborar una estrategia para conseguir la mayor cantidad de suscriptores posible.

Crear contenido

1. Sube varios videos de alta calidad cada semana.
Nadie se suscribirá a un canal que no tenga ningún contenido. Si deseas que la personas se suscriban a tu canal, es importante empezar a publicar regularmente videos. Crea un horario y cúmplelo.

Establece horas para subir videos y haz saber a las persona cuándo publicarás nuevos videos. Trabaja haciendo videos en tu horario regularmente. Si tienes los jueves por la tarde libres para hacer videos, entonces publica un video cada viernes.
Sé constante. Trata de cumplir con el horario en la medida de lo posible. Si el canal permanece inactivo por mucho tiempo, algunas personas empezarán a cancelar su suscripción.

2. Trata de que tu canal tenga un tema.
La mayoría de las personas se suscriben a canales que presenten contenido específico y único del cual disfruten. Si quieres suscriptores, es importante que hagas que tu canal sea lo más específico posible. ¿Haces videos de cocina, reseñas, vlogs o videos de relajación? Escoge un tema y cíñete a él.

La mayoría de las personas no se suscriben a canales que publiquen videos caseros totalmente aleatorios. Aunque desees que tu canal presente distintos tipos de videos, sigue siendo una buena idea tener algún tipo de tema básico. Quizás se trate de videos humorísticos o simplemente contenido para niños. Cualquiera sea el caso, es bueno tener un tema en mente.
Por ejemplo, si quieres hacer videos de juegos y de cocina, considera la posibilidad de empezar dos canales distintos para presentar esos videos. Probablemente, tendrás más suscriptores si tienes dos canales independientes que si tienes uno solo.

3. Sé entusiasta con la cámara.
Los usuarios más exitosos de YouTube generalmente tienen mucha energía. A la gente le gusta el entretenimiento, así que es una buena idea poner tu mejor y más enérgica cara cuando hagas videos. Debe parecer que te importa el tema que abordas.

Tómate algo de tiempo para asegurarte de lucir bien en cámara. No es necesario que tengas un aspecto de estrella de cine para ser exitoso en YouTube, pero contribuye un poco con el orden antes de que empieces a grabar videos.
No todos los videos tienen que ser muy entusiastas. Si grabas videos de declaraciones o vlogs de comentarios políticos, puede ser mejor que estés tranquilo. Adecúa tu nivel de energía al video que haces.

4. Sé único.
Las personas se suscriben a los canales que proveen contenido que no pueden encontrar en ningún otro lugar. Si quieres obtener más suscriptores, tu canal debe incluir videos que no se puedan encontrar en otros canales. Aunque te gusten mucho las reseñas de música de NeedleDrop o los vlogs humorísticos de Jenna Marbles, es importante encontrar alguna manera de mejorar y especializar el contenido que te gusta.
Tal vez te gusta la música y quieras revisar nuevas grabaciones. Perfecto. Escoge un género específico para ser aún más específico y atraer a una audiencia en particular. NeedleDrop tiene cubierto todo el espectro indie, pero quizás puedas hacer reseñas de K-Pop o de death metal.

5. Graba el video de introducción del canal.
Haz que las personas sepan de qué se trata tu canal grabando un video de introducción del canal que se reproduzca cuando alguien haga clic en tu canal. Por lo general, estos videos son cortos, proveen una breve introducción acerca de quién eres y de qué es lo que haces, e invita a las personas a que se suscriban para ver más.

Mejorar tu contenido

1. Aprende más acerca de tus espectadores.
Google provee servicios analíticos gratuitos a los creadores de contenido de YouTube para que puedan rastrear y analizar los tipos de personas que atraen sus videos. Cuando conozcas un poco más de estos, podrás elaborar contenido que guste a esa audiencia más directamente. Los servicios analíticos de Google proveen información que incluye lo siguiente:

edad aproximada
género
ubicación geográfica

2. Usa un mejor equipo de sonido y de video.
La mayoría de las personas no se suscribirán a canales que tengan un audio difuso y un video de mala calidad. Si realmente quieres tener un canal exitoso, es una buena idea invertir en una cámara de video HD con un buen micrófono para grabar audio. Lee este artículo para aprender más acerca de qué cámaras son buenas para hacer videos.
Si no puedes gastar dinero en una cámara y en un equipo de grabación nuevos, aún es importante que te asegures de que los videos sean limpios, estables, bien iluminados y sincronizados apropiadamente.

3. Edita bien tu contenido
Una cosa que notarás acerca de muchos creadores exitosos de contenido de YouTube es que sus videos están cuidadosamente editados. La mayoría de videos populares no son largos ni de una sola toma. Los chistes y el estilo del video de YouTube provienen de saltos rápidos en el metraje y de momentos humorísticos cortos.

A menudo, los youtubers graban un video largo, pero luego lo editan para incluir únicamente las partes más graciosas en el mejor orden. Juega un poco con tus videos usando un software de edición básica como iMovie. Solo conserva las mejores partes.
No grabes tus videos directamente en YouTube. Tómate algo de tiempo para editarlos antes de publicarlos en tu canal.

4. Mantén los videos ordenados y nítidos.
Los videos populares de YouTube son cortos, limpios y nítidos. No tienen introducciones o créditos largos al final, no tienen una banda sonora ruidosa en el fondo, no tienen fundidos sofisticados ni trucos de cámara. Solo debes presentar el contenido que quieres resaltar.
Si quieres compartir enlaces, ponlos en el cuadro de descripción que está debajo del video. Los cuadros de enlaces en el video son molestos para muchos usuarios que desean simplemente mirar. Esto quizás consiga vistas accidentales para tus otros videos cuando las personas hagan clic en los enlaces al tratar de eliminar los cuadros, pero no hará que consigas más suscriptores.

5. Haz muchos videos de distintos tipos.
Es bueno tener un tema para tu canal, pero las personas no quieren ver el mismo video una y otra vez. Trata de mezclarlo. Presenta unos cuantos tipos de opciones o un tema breve de una semana para tu canal a fin de dar a las personas una razón para seguir viendo.
Si haces videos de cocina, mezcla el tipo de recetas que presentas. Prueba con un postre en una semana, luego una entrada en la siguiente. Tómate un mes para hacer videos de tus platos italianos favoritos, para probar recetas que nunca has intentado antes o para hacer platos que tu abuela te enseñó.

6. Adecúa la duración del video al tema.
Algunos canales populares presentan videos que son muy largos (de 15 o 20 minutos), mientras que otros canales populares presentan videos que no pasan de cuatro minutos. El video debe ser lo suficientemente largo para hacer lo que quieras que haga y no más.

Si tu canal atrae a niños pequeños, mantén los videos cortos. Los videos y los blogs humorísticos no deben tener más de 3 o 4 minutos.
Si tu canal atrae a una audiencia mayor y especializada, como en el caso de las reseñas de cerveza o de puros, los videos deben ser más largos y tener más profundidad.

Atraer suscriptores

1. Promociona tu canal en las redes sociales.
Cuando hagas videos, puedes compartirlos en tus cuentas personales de Facebook, de Twitter y de otras redes sociales, pero tus amigos se pueden molestar fácilmente cada vez que subas un video. Considera la posibilidad de hacer una cuenta de redes sociales exclusiva para el canal e invitar a tus amigos a suscribirse a esta específicamente.

Envía solicitudes de amistades a otros canales populares de YouTube en las redes sociales y trata de hacer correr la voz lo más que puedas.
Los foros en línea para los temas en los que estás interesado también son buenos sitios para promover tu canal. Si haces reseñas de música, publica los videos en un panel de discusión de música.

2. Sigue canales similares.
Si quieres que te sigan, es importante también que sigas y que te suscribas a muchos canales. Debes ser un observador y un hacedor de videos. A menudo, si las personas reconocen que haces videos similares, te seguirán automáticamente también.

3. Comenta regularmente en los videos que te gustan.
Una buena manera de hacer que tu canal llame la atención es comentar positivamente y participar en la comunidad de YouTube. Cuando miras un video que te gusta, animas a la persona que lo hizo. Responde a una pregunta que se haga en el video o publica un video de respuesta si tienes algo que decir.

Sé positivo. Los comentarios negativos no harán que consigas ningún suscriptor.
No promociones tu canal en videos populares. Escribir "Hola, echa un vistazo a mi canal" en el video más reciente de Justin Bieber solo se verá de mal gusto y no hará que consigas muchos suscriptores.

4. Mantente al día con el flujo de comentarios de tus propios videos.
Si las personas se toman el tiempo para comentar en tus videos, haz tu mejor esfuerzo para encontrar tiempo a fin de responderles. Aunque el comentario sea en un video que se publicó hace tres meses, es bueno tratar de mantenerte al día en la medida de lo posible y decir algo al menos a las persona que comenta.

Si tus videos empiezan a conseguir muchos suscriptores, esto será imposible muy rápidamente. Aun así, es importante interaccionar al menos con algunas de las personas que comentan en tus videos más recientes. Trata de mantenerte al día en la medida de lo posible.
Algunas veces, el flujo de comentarios en YouTube puede ser un sitio horrendo. No discutas con las personas que comentan. Si alguien trolea tus videos con material vulgar o comentarios tontos, simplemente ignóralo.

5. Interacciona con tus espectadores.
Los canales populares suelen ser los que presentan la mayor interacción con los fans y los suscriptores. Trata de encontrar maneras de responder directamente al creciente número de fans.

Escoge buenas preguntas del flujo de comentarios y respóndelas en la cámara.
Dile a tus suscriptores que buscas ideas para nuevos videos y prueba algunas de sus ideas, si son buenas.
Invita a tus suscriptores a publicar videos de respuesta a tus videos. Invítalos a comentar con preguntas o comentarios específicos.

6. Celebra el logro de una cierta cantidad de suscriptores en un video.
Una técnica que los canales populares de YouTube suelen emplear es hacer un video especial de algún tipo cuando logran una cierta cantidad de suscriptores. Tan pronto como consigas 100 suscriptores, haz un video especial para celebrar. Hornea un pastel en tu video de cocina o haz una reseña de las "100 mejores canciones de todos los tiempos" en tu canal de reseñas de música.


Cómo hacer una cadena de margaritas

Una cadena de margaritas te ilumina el día inmediatamente. Úsala en la cabeza como una corona llena de flores, o dásela a alguien como un símbolo de amistad. Aprende a hacer esta cadena de margaritas adorable en cuestión de minutos.

Hacer hendiduras

1. Escoge las margaritas.
Busca margaritas que tengan tallos anchos de al menos 10 cm (4 pulgadas) de largo. Busca flores saludables y completamente abiertas para hacer una cadena más bonita.

2. Haz una hendidura en el tallo con la uña del dedo pulgar.
Haz una hendidura pequeña en el tallo sin romperlo por la mitad. Puedes cortarlo justo debajo de la flor, o a la mitad del tallo.
Si tienes las uñas demasiado cortas, usa un cuchillo de plástico.

3. Ensarta el tallo de otra margarita a través de la hendidura.
Introduce la base del tallo hasta que la flor se fije a la hendidura.

4. Repite el mismo procedimiento con varias margaritas.
Haz una hendidura en la siguiente margarita y atraviésala con el tercer tallo. Repite el procedimiento hasta que tengas un brazalete, una corona o un collar de margaritas. Cuando creas que la cadena de margaritas sea lo suficiente larga, haz una segunda hendidura a través del primer tallo. Introduce la última margarita a través de esta hendidura para hacer un círculo.

5. Seca la margarita al aire (opcional).
Si quieres que la cadena de margaritas dure más tiempo, cuélgala en un área ventosa para que se seque. Probablemente se marchite o cambie de color, pero permanecerá armada.

Trenzar una cadena de margaritas

1. Escoge las flores con los tallos más largos que encuentres.
Cuanto más largos sean sus tallos, más fáciles serán de trenzar. Las margaritas son excelentes para este propósito, aunque puedes usar cualquier flor sin espinas que tenga un tallo largo y flexible.

2. Quítales las hojas a las margaritas (opcional).
Pellizca el tallo debajo de la flor y mueve los dedos rápidamente hacia abajo. Repite el procedimiento hasta arrancar las hojas. Eso te facilitará ver lo que haces.
Después de que hagas un par de cadenas, puedes mantener las hojas.

3. Escoge tres flores con tallos fuertes.
Coloca tres flores en filas sobre una superficie plana. Junta los tallos, justo debajo de las flores.
Si alguno de esos tallos se rompe, tendrás que comenzar nuevamente. Si los tallos posteriores se rompen, probablemente no haya problema.

4. Lleva el tallo derecho hacia el medio.
Haz presión con el pulgar donde los tallos se crucen. Recoge el tallo con la mano derecha y dóblalo entre los otros dos.

5. Lleva el tallo izquierdo debajo del tallo derecho.
Mueve el tallo izquierdo sobre el tallo nuevo del medio, y debajo del tallo de la derecha. Jálalos cuidadosamente para hacer una trenza ceñida. No jales con demasiada fuerza o podría romperse.

6. Continúa trenzando
Mueve el tallo derecho hacia el medio. Lleva el tallo izquierdo sobre el medio y debajo del tallo derecho nuevo. Repite ese diseño de trenzado de tres a cuatro veces.

7. Añade más flores a medida que avances.
Después de unas cuantas trenzas, escoge otra flor. Extiéndela cerca de otro tallo. A partir de ese momento, trenza como si esos dos tallos fueran un solo tallo grueso. Añade otra flor cada 2 a 5 cruzadas dependiendo de cuán juntas quieras que estén.

8. Introduce el extremo de cada tallo.
Cuando llegues al extremo de un tallo, introdúcelo en un espacio entre los otros. Si los mantienes bien atravesados, será menos probable que la cadena se desenrede.

9. Termina con tallos sencillos.
Una vez que alcances el largo que desees, deja de añadir flores nuevas. Continúa trenzando hasta conseguir 8 cm (3 pulgadas) de tallo desnudo. Lleva esto nuevamente al comienzo de la trenza. Desarma cuidadosamente un par de flores cerca del comienzo, y envuelve los dos extremos juntos varias veces.


Cómo aprender marketing CPA

El marketing de costo por adquisición (CPA) es un tipo de estrategia de marketing por Internet donde el anunciante paga por una acción específica que realice un cliente potencial. Si tienes tu propio sitio web con un buen tráfico, es relativamente simple monetarizarlo por medio del marketing CPA.

Aprender marketing CPA

1. Considera inscribirte en un curso de marketing por Internet en el centro educativo superior comunitario o un centro de aprendizaje para cualquier edad de tu localidad.
Esto es esencial si nunca antes has realizado marketing por Internet, pues muchos de los términos asociados al marketing CPA probablemente no sean familiares para ti. En estos cursos, conocerás los tipos más importantes de marketing por Internet, incluido el marketing por afiliación.
También puedes recibir formación sobre marketing por Internet en varios sitios web. Solo asegúrate de que tengan buena reputación buscando revisiones de usuarios anteriores y actuales.

2. Piensa en conseguir un grado de asociado o un certificado en línea de Marketing por Internet, digital o en línea.
Si quieres construir una buena base de conocimiento y aprendes mejor en un entorno educativo, tu mejor opción será inscribirte en un programa de 1 a 2 años. En este programa, aprenderás a iniciar una carrera como un profesional del marketing en línea, y tendrás una introducción al marketing CPA.
Como la mayoría de los tipos de marketing en línea, el CPA cambia constantemente. Los que tienen más éxito pueden aprender con ensayo y error e investigación constante sobre nuevas técnicas. No es necesario seguir un programa de grado para tener éxito.

3. Descarga un libro electrónico sobre marketing CPA.
Son comunes los libros electrónicos, que son relativamente baratos (o gratuitos) en comparación a los libros convencionales, sobre los aspectos técnicos del marketing. Piensa en títulos como "Newbies Guide to Mastering the Secrets of CPA Marketing" (La guía del novato para dominar los secretos del marketing CPA), "Newbie 411: The Official CPA Marketing Beginners Guide" (Novato 411: la guía oficial del marketing CPA para principiantes) y "CPA Marketing Simplified" (Marketing CPA simplificado). Prueba buscar estos títulos en un sitio web grande de libros electrónicos, como Amazon.

4. Comprende cómo harás dinero.
Con toda la información específica relacionada al marketing CPA, te servirá tener una idea general de cómo hacer dinero con él. En esencia, estarás creando tráfico (el flujo de visitantes de tu sitio web) que redirigirás a un anunciante. Desde ahí, si los usuarios que forman el tráfico (los posibles clientes nuevos de este anunciante) deciden escoger la oferta del anunciante, llenan algún formulario o compran su producto, ganarás una comisión fija. En muchos casos, esta comisión puede ser entre $1 y $6 por contactos de venta (acción del cliente), pero en algunos casos puede llegar hasta $22.

Crear una experiencia de marketing por Internet

1. Crea un sitio web.
Comienza con un blog en un tema de tu elección. Si quieres volverte un afiliado y participar en marketing de afiliación, tendrás que tener un sitio web con un tráfico significativo. Muchos comercializadores de afiliación empiezan creando contenido y publicando enlaces afiliados en su página. Tendrás que asegurarte de que el sitio web sea tuyo y no prohíba marketing de afiliación por medio de un acuerdo con el servicio de hosting.

Lee Cómo crear una página web para conseguir más información.
Tendrás que cultivar la habilidad de comenzar nuevos sitios web, comprar nombres de dominios, alojar páginas y hacer páginas de destino. Estas habilidades se volverán más importantes cuando empieces con el marketing CPA.

2. Aprende los principios básicos de la publicidad de pago por clic (PPC).
Este tipo de publicidad te permitirá llevar tráfico a tu sitio al colocar anuncios en otras páginas relevantes. Le pagarás una pequeña cantidad al proveedor de la red publicitaria por cada vez que un usuario web haga clic por medio del anuncio en tu página web. Puedes aprender cómo funciona por medio de videos de YouTube, tutoriales en línea o probando. Crea una cuenta en Google AdWords y Microsoft adCenter, y paga algunos anuncios que contribuyan a llevar tráfico hacia tu página si quieres aprender practicando.
La publicidad de pago por clic puede volverse costosa en poco tiempo, en especial en una guerra de ofertas por palabras claves (cuando otra página o páginas también quieren anunciar con las mismas palabras claves). También corres el riesgo de pagar de manera rutinaria por clics que no se traduzcan en ventas para ti. Siempre analiza este riesgo antes de empezar en el PPC.

3. Aprende cómo usar los canales que se usan con frecuencia para el marketing CPA.
La mejor forma de volverte un comercializador CPA es aprender a llevar tráfico a tus páginas. A continuación, encontrarás formas en que las personas aprenden a dirigir el tráfico hacia algún lugar.

Practica crear y promover páginas de fans y grupos de Facebook. Si sabes cómo conseguir "me gusta", entonces estás en camino de generar tráfico a la página de destino principal. Generalmente se requiere pasión para mantenerte en contacto con los seguidores y crear estrategias nuevas y creativas para las redes sociales.
Practica crear videos y canales de YouTube. Si eres un experto en un campo o puedes convocar a otras personas para crear videos creativos o instructivos, este contenido capturará la atención de otros. Cuando tengas tráfico, puedes publicar enlaces a páginas de destino donde puedas reunir información de pistas de ventas.
Aprende cómo hacer y comprar anuncios por Internet. Si tienes habilidades de diseño gráfico y no quieres crear contenido en un blog o YouTube, entonces esta es la mejor opción para ti. Puedes encontrar espacios publicitarios preferentes por medio de servicios como BuySellAds y comprar el espacio por un periodo de tiempo. Si se dirige el anuncio con éxito, habrá personas que hagan clic en el enlace e ingresen su información, lo que dejará pistas de venta. Tendrás que sustraer el costo del anuncio para saber cuál es su rentabilidad.
Vuélvete un adepto al uso de la publicidad de PPC para crear tráfico hacia tu página de destino. Del mismo modo en que se compra un espacio publicitario, tendrás que hacer ofertas por palabras claves para colocar el enlace a tu página de destino donde llamarás la atención. Si tienes mucha experiencia con la publicidad en navegadores de búsqueda, esta será la mejor opción para ti.

4. Practica crear tráfico hacia tu página.
Usa todos los métodos que hayas aprendido para tratar de incrementar el tráfico de tu página. Trata de conseguir un tipo específico de tráfico que se pueda comercializar en redes CPA. Este tipo de tráfico, que puedes convertir en pistas de venta para los anunciantes, se llama "tráfico focalizado". Implica dirigirse a una cierta necesidad o tipo de persona y ofrecerle lo que necesita o lo que busca. No podrás reunir pistas de venta si no sabes cómo atraer personas en específico a tu página.
Por ejemplo, es posible que tengas un blog o una página web donde haya revisiones sobre protectores para celular. Te conviene dirigirte a personas que busquen cosas como "los mejores protectores para iPhone" o "protectores de celulares resistentes".

Iniciarte en el marketing CPA

1. Construye un "portafolio" de marketing por afiliación.
Lanza campañas de marketing y registra tus esfuerzos más exitosos. Pueden ser campañas PPC o usar cualquier otra estrategia que se menciona en la parte anterior de este artículo. Para registrar tu progreso, registra el número de visitantes de tu página y la tasa de conversión a otros enlaces que publiques en ella (el porcentaje de visitantes que hacen clic a otros enlaces en lugar de irse simplemente). Estos enlaces pueden ser anuncios que hayas vendido en tu página o cualquier otro programa por afiliación, como Amazon Associates.

Algunas redes CPA son de competencia, así que tendrás que ser capaz de exponer y escribir sobre tu valor, y probarlo cuando postules.
Amazon Associates es un programa que te permite ganar una comisión por las ventas que se producen en Amazon.com si publicas enlaces a dichos productos. Ganarás una pequeña comisión cada vez que se compre un producto que tiene un enlace en tu página.

2. Escoge tus nichos.
También conocidos como verticales, estos son mercados específicos en los que serás un comercializador CPA exitoso. En esencia, esto es lo que el tráfico objetivo quiere comprar y una recopilación de sus intereses. Algunos ejemplos de nichos son la salud y el estado físico, la tecnología y las oportunidades de negocio.

3. Encuentra una oferta de marketing CPA relevante.
Para iniciarte en el marketing CPA, tendrás que encontrar un anunciante que ofrezca CPA que sea relevante para tu blog o página y, especialmente, para el tráfico. Las páginas http://odigger.com/ y http://www.offervault.com/ te permiten buscar ofertas CPA agregadas y encontrar una que cumpla con tus criterios. Cuando hayas encontrado una que te guste, tendrás que unirte a la red de publicaciones para empezar a comercializar para ese anunciante.
Asegúrate de verificar que la oferta esté disponible en tu país y para el tipo de tráfico específico que quieres (correo electrónico, página web, entre otros). También tendrás que ver la página de destino (a la que el enlace dirigirá el tráfico) para asegurarte de que se vea lo suficientemente legítima para que tu público la use en realidad.

4. Presenta una solicitud a la página de marketing CPA.
Después de haber encontrado una buena oferta, tendrás que presentar una solicitud a la página adecuada para aprovechar la oferta. Algunas de ellas son MaxBounty, NeverBlue, C2M, ClickBooth, ROI Rocket, Azoogle, Affiliate y Hydra. Tómate un tiempo para completar las solicitudes con cuidado, pues a muchos de los comercializadores CPA primerizos los rechazan. Asegúrate de incluir un número de teléfono para que te puedan contactar, de lo contrario, es posible que te rechacen de inmediato.

Si recién estás empezando en el marketing CPA, inclúyelo en tu solicitud. También debes especificar las formas en que estás aprendiendo y tus éxitos pasados en el marketing por afiliación.
Llama a la red CPA después de presentar la solicitud. Este acto simple demostrará que eres excelente en el seguimiento y podría aumentar las posibilidades de que te acepten.

5. Incorpora el marketing CPA en tu página web.
Cuando te acepte la red CPA, estarás listo para empezar a comercializar el producto o la página web del anunciante. Encuentra una forma de incorporar el nuevo material CPA de manera impecable en tu página antigua. Esto quiere decir que no debes hacer que se vea muy comercial, como si estuvieras esforzándote mucho por hacer publicidad. Por ejemplo, evita la publicidad en banners lo más que puedas.


Cómo calcular rendimiento al vencimiento de un bono

El rendimiento al vencimiento (TIR) de un bono es el rendimiento total (que incluye los intereses y la ganancia de capital) que este obtiene al vencer. Se expresa como un porcentaje y le dice a los inversionistas cuál será el rendimiento si adquieren el bono y lo conservan hasta que el emisor lo rembolse. Es difícil calcular el rendimiento al vencimiento con precisión, pero puedes aproximarte a su valor si utilizas una tabla de rentabilidad o una de las muchas calculadoras que para este fin están disponibles en Internet.

Calcular el rendimiento aproximado al vencimiento

1. Reúne la información.
Para calcular el rendimiento aproximado al vencimiento, tienes que saber cuánto paga el bono, su valor nominal, el precio que se pagó por él y la cantidad de años que transcurrirán para el vencimiento. Estas cifras se ingresan en la siguiente fórmula

A
p
r
o
x
T
I
R
=
(
B
+
(
(
N
−
P
)

/

n
)
)

/

(
N
+
P
)

/

2

{\displaystyle AproxTIR=(B+((N-P)/n))/(N+P)/2}

.

B equivale al pago del bono o el monto pagado en intereses a su tenedor cada mes.
N equivale al valor nominal o al valor total del bono.
P equivale al precio que el inversionista pagó por el bono.
n equivale a la cantidad de años para el vencimiento.

2. Calcula el rendimiento aproximado al vencimiento.
Supón que compraste un bono de $1000 a $920; la tasa de interés es 10 % y vencerá dentro de 10 años. El pago del bono es $100 (

$
1000
x
0
,
10
=
$
100

{\displaystyle \$1000x0,10=\$100}

); el valor nominal es $1000 y el precio es $920. La cantidad de años para el vencimiento es 10.

Utiliza la siguiente fórmula:

(
$
100
+
(
(
$
1
,
000
−
$
920
)

/

10
)
)

/

(
$
1
,
000
+
$
920
)

/

2

{\displaystyle (\$100+((\$1,000-\$920)/10))/(\$1,000+\$920)/2}

Al utilizar este cálculo, obtendrás un rendimiento aproximado al vencimiento de 11,25 %.

3. Verifica la validez del cálculo.
Ingresa en la fórmula el rendimiento al vencimiento para hallar el valor de P, el precio. Es muy posible que no llegues al mismo valor, ya que el rendimiento al vencimiento es una estimación. Decide si estás satisfecho con ese cálculo o si necesitas información más precisa.

Utiliza la fórmula

P
=
C
∗
(
(
1
−
(
1

/

(
1
+
i

)

n

)
)

/

i
)
+
N

/

(
(
1
+
i

)

n

)

{\displaystyle P=C*((1-(1/(1+i)^{n}))/i)+N/((1+i)^{n})}

, donde P equivale al precio del bono; C al pago del bono; i a la tasa de rendimiento al vencimiento; N al valor nominal y n al número total de pagos del bono.
Si, para hallar P, ingresas en la fórmula el 11,25 % del rendimiento al vencimiento, obtendrás un precio $927,15.
Un menor rendimiento al vencimiento dará como resultado un precio más alto del bono. El precio del bono que obtienes al ingresar nuevamente el 11,25 % en la formula es muy alto, lo cual indica que el cálculo de la TIR quizá sea en un tanto bajo.

Calcular el rendimiento al vencimiento con el método de ensayo y error

1. Reúne la información e ingrésala a la fórmula.Tienes que saber cuál es el valor nominal del bono y el valor presente o el precio de compra.
Además, tienes que saber el monto de cada pago que recibirás y cuántos pagos recibirás hasta el vencimiento. Una vez que tengas esa información, ingrésala en la fórmula

P
=
C
∗
(
(
1
−
(
1

/

(
1
+
i

)

n

)
)

/

i
)
+
N

/

(
(
1
+
i

)

n

)

{\displaystyle P=C*((1-(1/(1+i)^{n}))/i)+N/((1+i)^{n})}

, donde P equivale al precio del bono; C al pago del bono; i a la tasa de rendimiento al vencimiento; N al valor nominal y n al número total de pagos del bono.

Por ejemplo, supón que compraste un bono de $100 por $95,92, que paga una tasa de interés del 5 % cada 6 meses por 30 meses.
Cada 6 meses el bono te pagará $2,50 (

$
100
∗
=
0
,
5
∗
0
,
5
=
$
2
,
50

{\displaystyle \$100*=0,5*0,5=\$2,50}

).
Si hay 30 meses antes del vencimiento y recibes un pago cada seis meses, eso significa que el bono pagará 5 veces.
Conecta la información en la fórmula

95
,
92
=
2
,
5
∗
(
(
1
−
(
1

/

(
1
+
i

)

5

)
)

/

i
)
+
100

/

(
(
1
+
i

)

5

)

{\displaystyle 95,92=2,5*((1-(1/(1+i)^{5}))/i)+100/((1+i)^{5})}

.
Ahora, tienes que hallar el valor de i mediante el método del ensayo el error, para cual tendrás que ingresar diferentes valores para esta variable hasta que obtengas el precio correcto.

2. Para calcular la tasa de interés, toma en cuenta la relación entre el precio del bono y el rendimiento.
No es necesario que hagas elecciones al azar respecto a cual podría ser la tasa de interés. Ya que sabemos que el precio del bono tiene un descuento, también sabemos que el rendimiento al vencimiento será más alto que la tasa del bono. Como sabemos que la tasa del bono es 5 %, podemos empezar ingresando números que sean más altos que los que están en la fórmula anterior para hallar P.

Aunque debes recordar que se trata de calcular el valor de i para pagos semianuales. Eso significa que, en la práctica, tendrá que dividir la tasa de interés anual entre 2.
En el ejemplo anterior, empieza por aumentar en un punto la tasa de interés anual a 6 %. Ingresa la mitad de ese número (3 %, porque los pagos son semianuales) en la fórmula y obtendrás $95.
Esto es muy alto, ya que el precio de compra es $95,92.
Aumenta en un punto la tasa de interés anual, a 7 % (o 3,5 % con una base semianual). Ingresa esta cifra en la fórmula y obtendrás un valor de P equivalente a $95.
Esto es muy bajo, pero sabes que rendimiento preciso al vencimiento es una cifra entre 6 % y 7 %, o entre 3 % y 3,5 % con una base semianual.

3. Prueba un rango más pequeño de tasas de interés para determinar cuál es la precisa.
En la fórmula, ingresa valores entre 6 % y 7 %. Empieza con 6,9 % y disminuye una décima de la tasa de interés anual en cada intento. Esto te dará un cálculo preciso del rendimiento al vencimiento.

Por ejemplo, si ingresas 6,9 % (3,45 % semianual), obtendrás un valor de P equivalente a 95,7%. Te acercarías, pero aún no sería precisamente el resultado correcto.
Disminuye el porcentaje en una décima de punto, a 6,8 % (3,4 % semianual), ingresa la cifra en la fórmula y obtendrás $95,92.
Ahora habrás llegado al precio exacto que pagaste por el bono, así sabrás que el rendimiento preciso al vencimiento es 6,8 %.

Entender el rendimiento al vencimiento

1. Utilízalo para evaluar si un bono es o no una buena inversión.
Con frecuencia, antes de comprar un bono, los inversionistas establecen un rendimiento esperado o el retorno mínimo que esperan obtener de él. Calcular el rendimiento al vencimiento puede decirte si adquirir un bono en particular satisfará las expectativas de los inversionistas. Estas expectativas podrían variar de inversionista a inversionista.  Sin embargo, el cálculo les proporciona datos concretos con los cuales comparar el valor de diferentes bonos.

2. Conoce las variaciones del rendimiento al vencimiento.
Los emisores de los bonos podrían elegir no permitir que el bono crezca hasta su vencimiento. Estas acciones disminuyen el rendimiento de un bono. Los inversionistas pueden rescatar el bono, lo cual significa redimirlo antes del vencimiento; o pueden ejercer la opción de venta, lo cual significa que el emisor puede volver a comprar el bono antes de la fecha del vencimiento.

El rendimiento al rescate calcula la tasa de rendimiento entre la fecha actual y la fecha de rescate de un bono.

El rendimiento a la venta calcula la tasa de rendimiento hasta que el emisor lo compra nuevamente.

3. Entiende las limitaciones del rendimiento al vencimiento.
Esta tasa no tiene en cuenta los impuestos o los costos de compra o de venta; en la práctica, estos disminuyen el rendimiento de un bono. Además, los inversionistas deben recordar que estos cálculos solo son estimaciones. Las fluctuaciones en el mercado pueden tener efectos considerables en el rendimiento del bono.


Cómo maximizar el interés compuesto

La mayoría de las cuentas de inversión y de ahorro en las que depositas dinero te harán ganar lo que se llama "interés compuesto". Cuando depositas dinero en una cuenta que devenga intereses compuestos, tu capital (es decir, el dinero que pones) ganará intereses a una determinada tasa de interés a lo largo del tiempo. Sin embargo, lo que hace que una cuenta con interés compuesto sea única es que el interés que ganas, si lo reinviertes (por ejemplo, si lo dejas en la cuenta), generará intereses junto con el capital. Puedes maximizar el potencial de ganancias al encontrar cuentas con altas tasas de interés y permitir que el interés se acumule. Además, puedes maximizar los beneficios de la cuenta con intereses compuestos al invertir pronto y a menudo, poniendo la mayor cantidad de dinero posible en la cuenta y teniendo paciencia.

Encontrar las mejores cuentas que generan intereses

1. Compara las opciones.
No todas las cuentas con interés compuesto se crean de la misma forma. Las diferentes cuentas tienen diferentes tipos de interés y beneficios. Por lo tanto, no te limites a abrir una cuenta en tu banco local. Haz una búsqueda en línea para encontrar información sobre los tipos de interés en diferentes lugares. Además, llama a bancos, cooperativas de crédito y empresas de inversión para saber cómo pueden ayudarte. No te conformes cuando se trata de hacer crecer tu dinero con el interés compuesto.
Piensa en tus objetivos financieros y el tipo de inversor que eres. Si quieres crear una cartera equilibrada, puedes incluir una combinación uniforme de diferentes categorías de acciones y de bonos. Si te sientes más cómodo con el riesgo, puedes invertir más dinero en acciones y menos en bonos.

2. Busca cuentas que se compongan de forma trimestral o mensual en vez de anual.
Cuanto más a menudo se componga el dinero, más ganarás. Cuando compares las distintas cuentas, busca aquellas que se compongan de forma mensual o trimestral en vez de anual. Estas cuentas devolverán los intereses a tu cuenta más a menudo, lo que significa que empezarán a crecer más rápido.

Por ejemplo, imagina que encuentras una cuenta con una tasa de interés del 5 % que se compone anualmente. Imagina que depositas $10 000 en esa cuenta por 10 años. Al final de esos 10 años, el saldo de tu cuenta será $16 288,95.
Sin embargo, si esa misma cuenta con la misma inversión se calcula mensualmente, el saldo después de 10 años será de $16 470,09.
Esto significa que, si encuentras una cuenta que se compone con más frecuencia, podrás ganar más dinero.

3. Analiza los diferentes vehículos de inversión.
El interés compuesto no es exclusivo de un tipo de vehículo de inversión. Es probable que tus intereses se compongan tanto si tiene una cuenta de ahorro, un certificado de depósito (CD, por sus siglas en inglés) o incluso algunas cuentas corrientes. Por lo tanto, no supongas que tienes que poner dinero en una cuenta de ahorro para obtener este tipo de interés. Cuando hagas la comparación, pregunta a los bancos sobre sus opciones de inversión. Algunos tipos de vehículos de inversión suelen obtener tasas de interés más altas que otros.

Por ejemplo, los CD suelen tener tasas de interés más altas que las cuentas de ahorro, pero el dinero no es tan líquido (es decir, fácilmente disponible). Sin embargo, dado que quieres dejar el dinero por un largo período, la liquidez podría no ser una preocupación. Por lo tanto, un CD puede ser un gran vehículo de inversión para ayudarte a ganar el mayor interés posible.
Históricamente, las acciones de pequeña capitalización suelen aportar la mayor tasa de rendimiento anual a los inversores, pero también se incurre en el mayor nivel de volatilidad para ese nivel de rendimiento. Los bonos no tienen una rentabilidad tan alta, pero tampoco fluctúan tanto en el tiempo.

4. Busca cuentas con recompensas.
Hoy en día, los bancos suelen ofrecer ciertas cuentas a aquellas personas que cumplen con determinados requisitos. Estas cuentas especiales suelen tener tasas de interés más altas que las cuentas normales. Por ejemplo, algunos bancos pueden ofrecerte una mejor tasa de interés si utilizas tu tarjeta de débito para hacer compras cierta cantidad de veces al mes. Además, otros bancos te ofrecerán tasas de interés más altas si estableces un depósito directo.
Busca estas cuentas y determina si el aumento de interés vale lo que tienes que hacer para calificar. Si así fuera, considera la posibilidad de aprovecharlo.

5. Pregunta por las ofertas para clientes nuevos.
Los bancos luchan por tu negocio como cualquier otro sector. Para captar clientes nuevos, ofrecen ofertas y ventajas especiales para las personas que abren cuentas nuevas. Por lo tanto, aunque tengas que cambiar de banco para aprovechar estas ofertas, quizás valga la pena. Los bancos suelen ofrecer tasas de introducción durante un tiempo limitado para incentivarte. Por ejemplo, un banco nuevo podría ofrecerte una tasa de interés del 4 % durante los tres primeros años, y después volver a bajarla a la tasa normal.

6. Encuentra ofertas demográficas.
Si eres parte de un grupo especial de personas, los bancos podrían ofrecerte mejores tasas de interés en determinadas cuentas, en especial para los miembros del ejército y los jóvenes. Por ejemplo, algunos bancos ofrecerán mejores tasas de interés si eres un miembro del ejército en servicio activo en el extranjero. Además, se ofrecen muchas tasas buenas a los jóvenes para ayudarlos a ahorrar de forma temprana.
Si crees que formas parte de un grupo que podría obtener tasas especiales, consulta con tu banco.

Maximizar los beneficios

1. Empieza a ahorrar pronto.
El interés compuesto es más efectivo cuando el dinero está en una cuenta durante un largo período. Cuando se empieza a ahorrar tarde en la vida, no se puede dejar el dinero en la cuenta durante mucho tiempo. Por lo tanto, es importante que contribuyas a una cuenta que genere intereses compuestos desde el principio. Comienza a depositar dinero en una cuenta cuando tengas 18 años. No esperes hasta tener 50 años.

Por ejemplo, si a los 18 años pones $500 en una cuenta de interés compuesto que tiene una tasa de interés del 2,5 % que se compone anualmente y dejas el dinero en la cuenta hasta tener 50 años, tendrás $1101,88.
Sin embargo, si esperas hasta tener 30 años para hacer la misma inversión en la cuenta hasta tener 50 años, solo tendrás $819,31.
Debido al efecto compuesto de los intereses, si puedes, empieza a ahorrar dinero para la jubilación desde los 20 años. Si lo comparas con lo que tendrás si empiezas a invertir a los 35, realmente puede suponer una gran diferencia en el futuro.

2. Invierte tanto dinero como puedas.
Cuanto más dinero pongas en la cuenta, más intereses ganarás. Crea un plan de presupuesto y pon en la cuenta todo el dinero que puedas. Esto te ayudará a generar más dinero en un período más breve y a maximizar los beneficios del interés compuesto.

Por ejemplo, imagina que abres una cuenta que devenga un interés compuesto con una tasa de interés del 4 %, compuesto anualmente, y que dejas el dinero en la cuenta durante 10 años. Si inviertes $1000, el saldo después de 10 años será de $1480,24. Esto significa que habrás ganado $480,24 en intereses.
Sin embargo, considera lo que sucedería si invirtieras $10 000 en esa misma cuenta durante el mismo período. En este caso, el saldo de la cuenta después de 10 años sería de $14 802,44. Esto significa que habrás ganado $4802,44.
Como podrás notar, cuanto más dinero inviertas, más intereses ganarás.

3. Deja el dinero en la cuenta el mayor tiempo posible.
El interés compuesto tarda en tener un gran efecto sobre la inversión. Cuanto más tiempo tengas, más efectiva será la cuenta. Además, cuanto más tiempo esté el dinero en la cuenta, más rápido crecerá.

Por ejemplo, imagina que tienes una cuenta con interés compuesto con una tasa de interés del 8 %, compuesto anualmente, y que inviertes $10 000. Ahora, imagina que planeas ahorrar durante 40 años. Al final de esos 40 años, el saldo de tu cuenta sería de $217 245,21.
Sin embargo, si tienes la misma cuenta, pero solo dejas el dinero durante 10 años, el saldo de la cuenta al final de ese período sería de $21 589,25.
Cuanto más largo sea el horizonte temporal de la inversión, más agresivo podrás ser con la combinación de inversiones. Eso significa que podrías tener una mayor dosis de acciones de pequeña capitalización, acciones de mediana capitalización, acciones de gran capitalización y acciones internacionales.

4. Haz depósitos regulares.
La última forma de maximizar los beneficios del interés compuesto es seguir agregando dinero a la cuenta. Agregar una pequeña cantidad cada mes puede ayudarte a acumular dinero más rápido. Establece una transferencia automática entre tu cuenta corriente habitual y tu cuenta con intereses. Cuanto más dinero tengas en la cuenta, más dinero ganarás en intereses.

Calcular el interés compuesto

1. Comprende el concepto de capitalización.
La mayoría de las cuentas que devengan intereses calculan los intereses de una de estas dos maneras. En primer lugar, si una cuenta acumula intereses simples, los intereses que ganes siempre se calculan al multiplicar la tasa de interés por el capital de la inversión o el depósito. Nunca se añaden al cálculo los intereses que ganas. Por ejemplo, si inviertes $1000 en una cuenta de interés simple con una tasa de interés del 5 % durante un período de tres años, el saldo de la cuenta después de ese período de tres años será de $1150 dólares ([$1000 x 0,05 x 3] + $1000).

En segundo lugar, si una cuenta acumula interés compuesto, el interés se calculará utilizando tanto el principal como los pagos de intereses reinvertidos. El interés compuesto acelera el potencial de ganancias en las cuentas que devengan intereses en comparación con las cuentas que devengan intereses simples. Por ejemplo, si inviertes $1000 en una cuenta de interés compuesto con una tasa de interés del 5 % durante un período de tres años, el saldo de la cuenta después de ese período de tres años será de $1157,63.
Como puedes ver, la misma inversión, colocada en una cuenta con interés compuesto en vez de una cuenta con interés simple te hará ganar dinero adicional.

2. Obtén la fórmula del interés compuesto.
Para entender completamente el interés compuesto y para determinar cuánto dinero necesitas invertir en estas cuentas para ganar una determinada cantidad de dinero, es importante que sepas cómo calcular el interés compuesto. Cuando se realiza una inversión inicial en una cuenta que devenga intereses compuestos, puedes determinar cuánto valdrá esa cuenta en algún momento en el futuro al utilizar la siguiente fórmula:

A
=
P
(
1
+

r
n

)

n
t

{\displaystyle A=P(1+{\frac {r}{n}})^{nt}}

. Las variables de esta ecuación se pueden definir de la siguiente forma:

A es la cantidad de dinero que se habrá acumulado en "n" años, que incluye los intereses.
P es el capital principal.
r es el tipo de interés anual, representado como un decimal.
n es el número de veces que se componen los intereses cada año.
t es el número de años que se miden.

3. Identifica los valores de las variables.
Una vez que conozcas la fórmula, reúne la información objetiva para poder introducir los números en los lugares correctos. Cuando introduzcas los números, asegúrate de que están representados en la forma correcta. Por ejemplo, la tasa de interés se debe representar como un decimal y su valor "t" debe estar en años.

Primero, identifica el capital, que es la cantidad que depositas o inviertes en la cuenta. Por ejemplo, si depositas $10 000 en una cuenta cuando la abres, eso sería el principal.
En segundo lugar, tienes que saber el tipo de interés de la cuenta en la que pones el dinero. Esta cifra te la informarán cuando abras la cuenta. Por ejemplo, un banco puede ofrecerte una cuenta de ahorro con una tasa de interés del 2,5 %.
En tercer lugar, tienes que averiguar cuántas veces se componen los intereses cada año. Lo más habitual es que se acumulen anualmente. Sin embargo, en algunas circunstancias, los intereses se pueden componer de forma trimestral e incluso anual.
Por último, decide por cuánto tiempo quieres dejar el dinero en la cuenta. Este número depende de ti.

4. Haz los cálculos.
Una vez que conozcas los valores de todas las variables, podrás realizar el cálculo. Por ejemplo, imagina que inviertes $10 000 en una cuenta de ahorro que genera un interés del 2,5 %, compuesto trimestralmente. Luego, imagina que piensas mantener el dinero en la cuenta durante 30 años. Según este ejemplo, el cálculo será como figura a continuación:

Los valores de las variables serían los siguientes: "P" = $10 000, "r" = 0,025, "n" = 4, y "t" = 30.
Introduce los números en los lugares correctos de la fórmula, que lucirán así:

A
=
$
10

000
(
1
+

0
,
025

4

)

4
∗
30

{\displaystyle A=\$10\ 000(1+{\frac {0,025}{4}})^{4*30}}

El cálculo final lo harás al completar primero lo que está entre paréntesis. Luego, harás el exponente y después multiplicarás el número por tu valor "P".
En este ejemplo, si inicialmente has invertido $10 000 en la cuenta durante 30 años, el saldo de la cuenta sería de $21 120,65 al final de esos 30 años.

5. Cambia los números que introduces cuando sea necesario.
Las variables de la fórmula pueden cambiar con el tiempo, y es posible que tengas que volver a realizar el cálculo. Por ejemplo, puedes encontrar una nueva cuenta de ahorro que ofrezca un tipo de interés del 4 % que se compone mensualmente. Si después del período de 30 años, tomas el saldo de la antigua cuenta y lo transfieres a la nueva cuenta y lo dejas allí durante otros 15 años, puedes volver a calcular cuánto tendrías después de ese período de 15 años.

Comienza por identificar tus valores variables, que serían los siguientes: "P" = $21 120,65, "r" = 0,04, "n" = 12, y "t" = 15.
Luego, introduce los números en los lugares correspondientes, y la fórmula será:

A
=
$
21

120
,
65
(
1
+

0
,
04

12

)

12
∗
15

{\displaystyle A=\$21\ 120,65(1+{\frac {0,04}{12}})^{12*15}}

Haz el cálculo final y determina que el saldo de tu cuenta nueva después de 15 años será de $38 445,95.

6. Usa una calculadora de compuestos.
Si no tienes una calculadora o un dispositivo que pueda hacer la ecuación, hay sitios web que harán los cálculos por ti. Todo lo que tienes que hacer es introducir los números y el sitio se ocupará del resto. Por ejemplo, la Comisión de Bolsa y Valores de Estados Unidos tiene una calculadora de interés compuesto que puedes utilizar. Una vez que visites el sitio web, simplemente introduce los números en los lugares correctos y haz clic en "calcular".


Cómo empezar un negocio de paisajismo

Un negocio de paisajismo puede ser lucrativo dado que existen muchos propietarios de casas que no tienen tiempo, energía o habilidades para cuidar sus jardines o diseñar sus características. Más allá de los servicios básicos como cortar el césped, quitar la maleza y aplicar fertilizantes, puedes trabajar como paisajista o hacer instalaciones y plantaciones avanzadas. Si tienes habilidades para la jardinería y puedes hacer trabajos pesados, saber cómo empezar un negocio de paisajismo es el primer paso para dedicarte al trabajo que amas. Sigue leyendo para saber cómo empezar tu negocio en Estados Unidos.

Montar tu negocio

1.  Establece tu negocio
Necesitarás un buen plan de negocios para gestionar tus finanzas y establecerte de manera legal. El objetivo inicial será obtener la financiación para comenzar tu negocio y establecer cómo pagarás los impuestos. En ambos casos, consultar con un contador es una buena idea.

Quizás quieras incorporar tu negocio como una sociedad de responsabilidad limitada (SRL). Una SRL te permitirá limitar tu responsabilidad personal en el caso de que alguien demande a tu empresa. Esto puede ser muy útil si tu objetivo es tener una pequeña organización.
También necesitarás  obtener una financiación. Este dinero será necesario para comprar los equipamientos iniciales y sobrevivir como negocio mientras ganas clientes nuevos. Calcula los costos y solicita un préstamo a través de un banco u otro inversionista.

2. Determina tus precios.
Para contratarte, los clientes generalmente querrán saber cuál será el costo estimativo de tus trabajos. Tendrás que evaluar tus habilidades y velocidad, y proporcionar una suma precisa de tus trabajos. Los costos incluyen los materiales, la mano de obra, los equipos y los gastos generales.

3. Obtén las licencias correspondientes.
Cada estado es distinto, pero existen distintos negocios y licencias profesionales que podrías necesitar. Estas son algunas de las regulaciones comunes relacionadas con los trabajos de paisajismo:

Fertilizantes y pesticidas. Dado que muchas sustancias químicas tóxicas pueden contaminar los recursos del agua, las jurisdicciones locales regulan el uso de los fertilizantes y pesticidas. Si deseas trabajar con ellos, es posible que necesites una licencia adicional.
Riego. En las zonas donde el agua escasea, como en el suroeste de Norteamérica, es posible que tengas que desarrollar técnicas para llevar el agua a las tierras de tus clientes. Lógicamente, los estados regulan este tipo de transferencia de agua, por lo que tendrás que familiarizarte con las leyes locales.
Eliminación de desechos. Los trabajos de paisajismo pueden producir una gran cantidad de desperdicios en forma de tierra adicional, recortes de césped, ramas y otros tipos de basura. Es importante que sepas cómo es que la jurisdicción local espera que los negocios lidien con sus desechos.
Licencia de contratista. Los paisajistas trabajan como contratistas, por lo que requieren una licencia en muchos estados. Infórmate acerca de los tipos de licencias que necesitarás para trabajar como contratista.

4. Solicita las licencias.
En Estados Unidos, los paisajistas obtienen sus licencias a través de la Sociedad Norteamericana de Arquitectos Paisajistas, y muchos estados requieren esta licencia para ejercer el trabajo.

Para obtener una licencia, tendrás que aprobar el examen de registro de arquitectos paisajistas que evalúa los conocimientos y las habilidades para mantener estándares de salud, seguridad y bienestar. La Sociedad Norteamericana de Arquitectos Paisajistas proporciona información detallada del examen y consejos para prepararte para realizarlo.

El Consejo de las Juntas de Registro de Arquitectos Paisajistas (CLARB, por sus siglas en inglés) se ocupa de administrar el examen, por lo que tendrás que presentarle tu solicitud para realizarlo. La tasa de solicitud es de $150.

Tendrás que conservar esta licencia a través de una formación continua que el Sistema de Educación Continua de Arquitectos Paisajistas (LA CES, por sus siglas en inglés) proporciona. La tasa de renovación es de $150 a $195, dependiendo de tu estado actual.

5. Obtén la información impositiva.
Tu negocio tendrá que pagar impuestos, por lo que necesitarás un número de identificación tributaria a través de las oficinas federales y estatales.

Obtén un Número de Identificación Patronal (EIN, por sus siglas en inglés) a través del Servicio de Rentas Internas (IRS, por sus siglas en inglés). Puedes presentar tu solicitud a través de la página web del IRS o enviar un fax o un correo con el formulario SS-4 completo. La presentación en línea te permitirá obtener el EIN de inmediato, mientras que el envío por correo o fax puede hacer que el proceso tome aproximadamente cuatro días comerciales. La solicitud del EIN es gratuita.

Al incorporarte como negocio y registrarte ante el estado, recibirás un número de identificación fiscal a nivel estatal. Cada estado tiene distintas obligaciones y requisitos, así que asegúrate de conocer las leyes relevantes del lugar donde vives.

6. Encuentra a tus primeros clientes.
Existen muchas personas interesadas en contratar a terceros para que se ocupen de sus jardines. Sus necesidades varían en función de la ubicación, la edad y las vidas profesionales. Quizás no puedas acceder a todos estos detalles, pero tener una comprensión de tu mercado potencial te ayudará a determinar los servicios que puedes ofrecer.

El objetivo del paisajismo es modificar la disposición física actual de una parte de un terreno. Los dueños que no tienen las habilidades o herramientas necesarias para hacer los diseños, los propietarios nuevos que desean mejorar sus casas, aquellos que buscan vender sus propiedades y los dueños que no emplean paisajistas podrían estar interesados en contratar a alguien que ofrezca un trabajo avanzado de sus jardines.
El mantenimiento del césped es un cuidado simple del césped preexistente y otras plantas. Algunas ciudades y vecindarios cuentan con regulaciones respecto a los estándares básicos para el cuidado del césped. Los potenciales clientes pueden ser los dueños que están fuera de la ciudad con mucha frecuencia por motivos profesionales o estacionales, jubilados que no pueden o no quieren ocuparse de sus jardines, o los propietarios con espacios verdes que no cuentan con el personal necesario para ocuparse de su mantenimiento. Si bien el paisajismo puede ser tu pasión, hacer trabajos en el césped puede ser una buena forma de establecer una base de clientes y un flujo de dinero en las primeras etapas.
Gran parte del trabajo será estacional, en especial en la primavera y el verano. Si quieres que tu negocio gane dinero todo el año, prepárate para hacer trabajos fuera de la temporada. Esto puede incluir rastrillar y recolectar las hojas durante el otoño, o limpiar la nieve en invierno.

7. Contrata empleados.
Dependiendo del tipo de trabajo que quieras ofrecer, es posible que tengas que contratar ayuda adicional.

Los trabajos de paisajismo atraen a todo tipo de personas, por lo que tendrás que adoptar un enfoque multifacético a la hora de realizar las contrataciones. Incluso algo tan simple como folletos y carteles que digan "Se necesita ayuda" en tu equipo y publicados en tiendas del cuidado del césped puede ser una buena forma de que trabajadores interesados se comuniquen contigo.

A la hora de contratar empleados, tendrás que hacerte cargo de su estado fiscal y laboral. Asegúrate de ser elegible para trabajar en Estados Unidos, y de contar con su número del seguro social. Todos los empleados deben completar el formulario I-9 (para elegibilidad laboral) y el formulario W-4 (para tributación). Ten todos los formularios completos para facilitar la consulta.

Por más que el trabajo sea estacional por naturaleza, debes tener en cuenta la retención fiscal de tus empleados.

Dedicarte al paisajismo exitosamente

1. Encuentra tu nicho.
Tu objetivo será diferenciarte de la competencia. Encuentra aspectos particulares del paisajismo o el trabajo de jardín en los que te destaques, y promociónate como especialista. Esto no es lo único que debes hacer, pero te ayudará a llegar a tus clientes al destacarte entre los demás.

2. Compra el equipamiento.
Es muy probable que no tengas todo el equipo necesario para ser un buen paisajista. Debes asegurarte de que el mismo sea de buena calidad, pero no es necesario que compres todos los equipos nuevos. Las ventas de garaje y las subastas pueden contar con objetos de calidad a mejores precios que si tuvieras que comprarlos nuevos. Tampoco es necesario que compres todos los equipos disponibles. Tus necesidades específicas variarán en función de la variedad de servicios que quieras ofrecer, pero existen algunas cosas básicas que son importantes.

Cortadora de césped. Cortar el césped es una parte importante del trabajo, por lo que necesitarás una cortadora de buena calidad. Un tractor cortacésped puede ser más eficiente, en especial si planeas cortar grandes cantidades de césped, aunque es una opción mucho más costosa. Si quieres cortar el césped en una colina empinada o un jardín más difícil, también será útil que cuentes con una podadora de empuje, dado que es más segura para ti y para la zona en la que trabajes.

Bordeadora. Una bordeadora a gasolina te permitirá recortar los bordes del césped, en especial alrededor de las aceras y las calzadas.
Herramientas de jardinería. Si quieres realizar trabajos de jardinería, necesitarás una pala, un rastrillo y un extractor de maleza.
Equipamiento de seguridad. Dado que tendrás que trabajar con máquinas, los guantes y las gafas de seguridad son muy importantes para tu seguridad personal y la de tus empleados. Con algunas máquinas, también es necesario contar con protección auditiva.
Transporte. Necesitarás algo para transportar tu equipo y personal. El tipo de transporte que necesites dependerá del resto del equipamiento, pero necesitarás al menos algo así como un camión, una camioneta o un tráiler.
Asegúrate de contar con un seguro para el equipo contra problemas como robos o averías mecánicas.

Otros artículos que usarás diariamente son una regadera, alargadores (si cuentas con herramientas eléctricas), rodilleras de espuma para plantar con comodidad, cuerdas para atar las plantas y una escoba.

3. Corta y mantén el césped.
Sin importar la construcción de una propiedad, siempre habrá algo de césped por cortar. Usa la cortadora para mantener el césped prolijo y recortado, y una bordeadora para quitar el césped de las aceras y otras instalaciones.

4. Diseña paisajes naturales para tus clientes.
La esencia del paisajismo, lo que la diferencia del cuidado del césped, es la transformación de una parte de una propiedad al utilizar materiales naturales adicionales como árboles, flores, rocas y césped. Diseños más avanzados pueden incluir artículos artificiales como luces.

Este es un proceso colaborativo, dado que tus clientes deben aprobar el diseño que crees. Algunas cosas a tener en cuenta son asegurarte de que tu cliente sepa qué es lo que busca y tener en cuenta el clima y los patrones de la luz del sol.

Parte del proceso implica hacer un buen cálculo del tiempo que te tomará realizar estos cambios y cuánto costarán. Sé honesto contigo mismo y con tu cliente con respecto a lo que tomará para que ambos puedan tener un cálculo estimativo de los costos. Ninguno de los dos querrá sorpresas a la hora de pagar.

5. Instala materiales nuevos.
Tu trabajo como paisajista implica tomar el diseño e instalarlo en la propiedad del cliente. Crea un plan para instalar materiales diferentes y síguelo durante el tiempo que tome. Asegúrate de contar con el equipo necesario para cualquier trabajo que quieras hacer.

6. Mantén tus creaciones.
Esto significa programar una visita regular a la casa del cliente para realizar tareas básicas como quitar la maleza y aplicar pesticidas. Si vives en una zona con estaciones pronunciadas, necesitarás un plan para mantener tu creación en distintas condiciones climáticas.

7. Prepárate para lidiar con el clima.
Dado que trabajarás al aire libre de manera regular, el clima será una preocupación constante. A la hora de diseñar tu cronograma de trabajo, reserva algo de espacio en la semana para las demoras producto del clima. Si llueve, puedes aprovechar el tiempo para ponerte al día con los papeles de tu negocio.

Hacer crecer tu negocio

1. Promociona tus servicios.
En las primeras etapas de tu emprendimiento, dependerás de actividades a pequeña escala como folletos, o ir de puerta a puerta.  La publicidad en las redes sociales también puede ser una forma productiva y económica de ganar algo de publicidad a través de tus amigos y otros conocidos.
Usa las redes sociales para encontrar clientes nuevos. Puedes crear una página de Facebook para mostrar tus trabajos, y usar sitios de creación de redes comerciales como LinkedIn o Google Plus. Busca sitios donde las personas busquen servicios, como Angie's List y Yelp, y anima a tus clientes a publicar reseñas allí.

2. Únete a organizaciones comerciales.
Estos son grupos locales (como la Cámara de Comercio) u organizaciones más grandes. Los grupos locales te ayudarán a mantenerte conectado con comercios locales que puedan necesitar tus conocimientos, o pueden proporcionar servicios adicionales a tu compañía. Las organizaciones de comercio regionales y nacionales te ayudarán a estar al día con los cambios en la industria, y pueden proporcionar grandes oportunidades para expandir tus conocimientos y educación.

3. Agrega un nicho nuevo.
Busca otros tipos de diseños o instalaciones que puedas hacer para expandir tu base de clientes. Los cursos de educación continua que te permiten mantener tu licencia de contratista pueden ser una buena oportunidad para aprender habilidades nuevas que tus clientes quieran aprovechar.
Un buen nicho es el "paisajismo interior". Estas son oportunidades disponibles para comercios que cuentan con espacios verdes en lugares cerrados, como centros comerciales o edificios de oficinas. En este caso, es importante que sepas cuáles son las plantas que se adecúan mejor al ambiente y que serán visualmente atractivas para el diseño de la construcción. Puede haber cierta superposición con el trabajo de un decorador general de interiores.

4. Obtén un título en arquitectura de paisajismo.
Para progresar, considera la posibilidad de expandirte para trabajar en proyectos más avanzados a través de la arquitectura del paisajismo. Si no tienes una licenciatura, puedes obtener una en Arquitectura de Paisajismo (BLA o BSLA, por sus siglas en inglés). Existen programas avanzados como maestrías, que difieren dependiendo de tu título universitario.

La Sociedad Americana de Arquitectos Paisajistas cuenta con un listado de centros educativos acreditados tanto en persona como en línea donde puedes obtener estos títulos.
Existe una maestría adicional en arquitectura del paisajismo, pero es mejor para una persona que quiere realizar una investigación en el campo, no para ser un profesional.

5. Desarrolla procesos para mantener la calidad.
La parte más difícil de hacer crecer un negocio de paisajismo es que no podrás hacer todos los trabajos de diseño y paisajismo. En cambio, tendrás que confiar en tus empleados para que mantengan la calidad que atrae a los clientes en primer lugar. Asegúrate de que tu negocio cuente con un proceso de diseño y trabajo establecido para que todos sigan, y quizás un grupo de administración designado para que ayude a llevarlo a cabo.
Encuentra formas de tener a los mejores empleados. El paisajismo y el cuidado del césped son negocios que ofrecen grandes ganancias. Tendrás que encontrar la forma de tener a los mejores empleados, dado que proporcionarán habilidades adicionales que te permitirán atraer a más clientes, y que no sean fácilmente reemplazables. Encontrar la forma de hacer que se queden en la compañía al mismo tiempo que ofreces posibilidades de crecimiento te ayudará a mantener los estándares y la calidad.