Cómo mejorar tu imaginación

Tener una imaginación vívida es más que soñar con historias sobre dinosaurios y piratas. Es el origen de la creatividad y la innovación que se expresa en todo, desde la tecnología y la ciencia hasta las artes y la literatura.  Trabajar en el poder de tu imaginación te ayudará a pensar diferente, lo cual es una habilidad útil en la escuela y el trabajo. Aunque algunas personas son, por naturaleza, más imaginativas que otras, existen formas de cultivar las habilidades creativas.

Encontrar tu imaginación

1. Apaga el televisor.
Ese es el primer paso para buscar pasatiempos que enriquezcan tu imaginación. Mirar programas de televisión es una forma de participar de manera pasiva. Es bueno hacerlo para relajarse después de un día largo, pero no para estimular tu imaginación. En lugar de mirar a los demás en en el televisor, practica un pasatiempo que te permita crear tu propia historia.

2. Intenta no hacer nada.
Encontrar tu imaginación implica alejarte de los estímulos e impulsos externos. En la noche, apaga la música y el televisor y siéntate por un momento. Presta atención a lo que se te venga a la mente y crea formas alternativas de pasar el tiempo. Si te parece difícil hacerlo, haz yoga o medita para que aprendas a desconectarte del mundo.

3. Lee literatura creativa y mira películas creativas.
Es importante que salgas de tu zona de confort en cuanto a las formas de arte con las que interactúes. Si normalmente lees novelas detectivescas de misterio, lee novelas fantásticas o viceversa. Lo mismo se aplica para las películas. Busca películas experimentales o independientes que desafíen los modos típicos de presentación. Procura diversificar no solo el contenido con el que interactúes, sino también la forma en la que se presente.

4. Escucha música sin letras.
Se ha demostrado que escuchar música incrementa la productividad mientras trabajas. No obstante, escuchar las letras de las canciones hace que te enfoques, aunque sea de manera inconsciente, en sus ideas. Deja que la música sin letras incremente tu creatividad y úsala como una pizarra en blanco sobre la que tu imaginación pueda escribir.
El jazz, la música clásica, el blues y la música electrónica son en su mayoría géneros instrumentales. El jazz y el blues también son géneros de improvisación. Existen muchos otros géneros musicales desconocidos sin letras que puedes explorar, como la música dub y garage.

5. Escribe por diversión.
Además de los beneficios terapéuticos de escribir por placer, hacerlo te permitirá cultivar tu imaginación. Escribir un diario es una forma fácil de comenzar a escribir, simplemente escribiendo sobre tu día. Esa es una forma importante de narración. A partir de ahí puedes diversificarte y escribir historias de ficción en las que utilices más tu imaginación.

Si tuviste un día normal, piensa en un momento crítico que podría haber acontecido de forma diferente. Escribe una historia en la que ingreses a un mundo diferente y observa cómo se desarrolla en el papel.
Haz que lo trivial parezca hermoso a través de la poesía. Escribe un poema sobre algo completamente ordinario. Escríbelo en cualquier forma que quieras. No es necesario que la poesía rime o tenga métrica.

6. Usa formas de arte visual.
No es necesario que tengas que vender tu trabajo para disfrutar el arte visual. Toma una clase de alfarería o tejido de confección de edredones para determinar formas en las que puedas usar tu imaginación para crear objetos físicos. Puedes buscar lugares en tu casa para exhibirlos o simplemente deshazte de ellos. Lo más importante es que te permitas tener una forma libre de expresión artística.

7. Aprende a tocar un instrumento musical.
Una vez que hayas dominado los principios de la teoría musical, comienza a escribir tu propia música. Los tipos de música con improvisación, como el jazz, son una una forma excelente de hacerlo porque te proporcionan un medio para expresar tu voz interna. Reproduce tus canciones favoritas en la radio y acompáñalas con tu instrumento musical.

8. Participa en actividades festivas.
No es necesario que te convenzas de que el conejo de Pascua o Santa Claus son reales (alerta de spoiler). Jugar con estos mitos refleja una imaginación activa. Juega a disfrazarte, especialmente en las celebraciones de Noche de Brujas. Escoger un disfraz y decorarlo es una forma fácil de ejercitar tu imaginación.

Darle forma a tu entorno

1. Decora tu casa.
Es normal que decores tu casa gradualmente acumulando artículos al azar a medida que los necesites. Sin embargo, si sientes que tu entorno está viejo y pasado de moda, puedes tomar esta oportunidad para usar tu imaginación. Compra muebles simples o sencillos y determina la forma en la que puedan combinar juntos. Organiza los elementos de tu habitación de una forma intencional que tenga funcionalidad. Este proceso ejercita tu imaginación de forma natural y hace que tu cerebro trabaje.

No pienses que todo tiene que ser la definición típica del “buen gusto”. Si deseas, puedes usar objetos comunes en lugar de muebles. Por ejemplo, en lugar de colocar tus joyas en una caja de zapatos o un cofre para joyas, compra una caja de cigarros. Otra cosa que puedes hacer es construir una mesa para exteriores con tarimas.
Desordena tu casa y límpiala. El acto de reorganizar es una forma excelente de usar tu imaginación y, al mismo tiempo, hacer las tareas de la casa. Al igual que en la redecoración, esta actividad requiere que tomes en cuenta la funcionalidad y el fengshui de tu casa.

2. Crea una historia para las piezas de arte y otros objetos.
Se dice que si las paredes hablaran, contarían una historia. Imagina esa historia sobre ti. Observa los objetos o las obras de arte alrededor de tu casa y crea una historia sobre lo que significan y cómo fueron creados. No te enredes con el significado “pretendido”.
Por ejemplo, si tienes la pintura de un barco, imagina a la tripulación dentro de él. Piensa de dónde venían y quiénes eran. Expande tu imaginación dentro del campo de lo irreal para crear una historia sobre los objetos de tu casa.

3. Planea tu viaje ideal.
Imagina el lugar del mundo o del espacio exterior al que te gustaría viajar, la razón por la que lo harías y lo que harías ahí. Tener este pensamiento es una excelente forma de usar tu imaginación. Cuanto más extraña y divertida sea la fantasía, más utilizarás tu imaginación para crearla.
Escribe una historia o haz un dibujo sobre el viaje para tener un estímulo imaginativo extra. Cuélgalo en algún lugar donde lo veas a diario.

4. Mantén conversaciones estimulantes.
Invita a tus amigos a tu casa, pero en lugar de ver la televisión, conversa con ellos sobre algo hipotético. Ejercicios como estos requieren que uses tu imaginación y puedes nutrirla con las ideas de tus amigos. Puedes incluir temas tan serios como deseas para hacer una lluvia de ideas y responder a preguntas hipotéticas al respecto.

Si a tus amigos les gusta conversar sobre política, pregúntales cómo reaccionaría la población de tu país a una declaración de guerra del congreso si sucedería el día siguiente.
Otro ejemplo que puedes usar es preguntarles cuán lejos creen que los elefantes podrían llevar una canasta sencilla sobre sus espaldas antes de dejarla caer. Puede sonar tonto, pero tomar en cuenta estos ejemplos es una forma de ejercitar tu imaginación.

5. Haz algo aburrido.
Los estudios han demostrado que las personas a las que se les dan tareas aburridas buscan formas de hacerlas más creativas. Por ejemplo, comienza con una receta básica de espagueti para la cena y determina los ingredientes que puedas agregar para hacerla más interesante sin consultar un libro de cocina. Tareas como esta nos obligan a usar nuestra propia creatividad e imaginación para animar nuestra vida.


Cómo buscar patrocinadores

Conseguir el patrocinio de una empresa grande para tu negocio, proyecto o evento puede brindarte una mayor exposición e incrementar tus oportunidades. No obstante, para asociarte con una compañía, tendrás que crear un argumento atractivo a fin de lograr que participe en tu proyecto. Hay algunos pasos sencillos para crear paquetes de patrocinio profesionales y eficaces.

Identifica a los patrocinadores potenciales

1. Busca compañías que patrocinen otros eventos o actividades similares a las tuyas.
Utiliza las investigaciones previas de otras organizaciones para contar con ventaja. Si buscas un patrocinio para un evento especial de carreras o caminatas, busca otras carreras en tu zona y observa qué patrocinadores tienen. Este podría ser un buen lugar para comenzar.

Si tu evento es de carácter deportivo, considera como posibilidades a Nike, Adidas, Livestrong y otras organizaciones relacionadas con los deportes.
Si vas a hacer un evento musical o un concierto, considera las estaciones de radio locales, publicaciones musicales y otras empresas con intereses similares.
Si tu evento es gastronómico, considera la revista Gourmet, Food Network y otros conglomerados grandes que se dediquen a los alimentos. Apunta alto.

2. Crea una lista de patrocinadores potenciales.
Tener una gran lista de patrocinadores potenciales es genial, pero tendrás que preguntarles a todas las personas y compañías que conozcas si quieren patrocinarte. Tu lista debe estar formada por patrocinadores posibles, es decir, personas o compañías que verdaderamente podrían patrocinarte. Incluye compañías que te hayan patrocinado en otros momentos, compañías que hayan patrocinado otras ideas similares a las tuyas o compañías con las que tengas algún tipo de contacto personal mediante el cual puedas conseguir el patrocinio.

3. Investiga a cada compañía o persona de tu lista.
Tener información de los antecedentes de los patrocinadores potenciales te será de gran ayuda para conseguir patrocinadores. Piensa en qué beneficios obtendrían ellos al patrocinarte.

4. Anticipa las necesidades de cada patrocinador potencial.
Si conoces los datos demográficos, el modelo de negocio y los objetivos de tus patrocinadores potenciales, puedes comenzar a desarrollar una idea de la forma en que debes actuar para conseguir patrocinio.

Por esta razón, las empresas locales son a menudo una mejor opción que las corporaciones grandes como Nike. Si bien es cierto que Nike es una compañía de mucho dinero, probablemente reciba cientos de solicitudes de patrocinio por semana. ¿La estación de radio local o la tienda de artículos deportivos? Seguramente no tantas. Y si tu base de clientes se superpone, esto será un aumento en sus ganancias.
Considera la posibilidad de aprovechar la rivalidad entre los patrocinadores. Si una tienda de artículos deportivos del lado oeste ya se comprometió contigo a cierto nivel, menciona eso a la tienda de artículos deportivos del lado este de la ciudad. Ellos captarán la indirecta.

Crea un paquete de patrocinio

1. Escribe un resumen ejecutivo.
Un paquete de patrocinio siempre debe comenzar con un resumen ejecutivo o una declaración sobre la misión del evento o negocio que quieres que reciba patrocinio. Este debe contener entre 250 y 300 palabras que describan en detalle la actividad a financiar, por qué buscas patrocinadores y cómo se beneficiará la empresa por brindarte patrocinio.

Tu resumen ejecutivo es tu única oportunidad para que los patrocinadores potenciales continúen leyendo, por lo tanto debes escribir una carta original. Escribe una nota individualizada para que el patrocinador potencial sienta que te tomaste el tiempo necesario para aprender acerca de él y su compañía. Esto también demostrará al patrocinador que mantendrás tus promesas de patrocinio durante todo el convenio.
Recuerda que debes agradecer al patrocinador por considerar tu oferta. Para demostrar tu nivel de seriedad, escribe la carta en un tono de trabajo amable y profesional.

2. Enumera los diferentes niveles de patrocinio.
Si aún no lo has hecho, decide el presupuesto para tu negocio o empresa y decide qué es lo que deseas adquirir por parte de los patrocinadores. Crea diferentes "niveles" de patrocinio para que los patrocinadores puedan comprometerse y explica qué pides para cada nivel y por qué necesitas patrocinadores para cada nivel.
Explica los beneficios para los patrocinadores. Atrae a los patrocinadores potenciales usando tu conocimiento sobre su modelo de negocios, audiencia y objetivos, explicando cómo se beneficiarán por patrocinarte. Podrías incluir argumentos acerca de la cobertura de prensa y otras oportunidades promocionales.

3. Proporciona una llamada a la acción.
Tu llamada a la acción puede ser una solicitud que ellos llenen y te envíen o tu información de contacto solicitándoles una reunión para acordar el patrocinio.
Asegúrate de que el patrocinador tenga una tarea específica que cumplir a fin de avanzar con el proceso. Mantén el balón en su lado de la cancha. Mientras más fácil sea para ellos cumplir con la tarea que pides, más posibilidades habrá de que digan sí.

4. Ve al grano.
Estás tratando con comerciantes, empresarios y gente de negocios, no con académicos. Este no es el momento para rellenar tus cartas con un lenguaje notable solo para parecer listo. Da tu argumento, las ventajas de negocio para los patrocinadores y termina rápido. Breve y amable.

Envía los paquetes de patrocinio

1. Evita el enfoque disperso.
Quizás sea tentador enviar cientos de paquetes a tantos lugares como sea posible, usando un mensaje anodino diseñado para llegar a todos los rincones posibles. Esto es incorrecto. Sé prudente al enviar los paquetes, envíalos únicamente a las compañías que verdaderamente piensas que podrían trabajar en tu negocio.

2. Envía a cada patrocinador de tu lista un paquete de patrocinio personalizado.
Personaliza cada correo electrónico, paquete y correspondencia que envías. Si tomas la salida perezosa tu proyecto nunca obtendrá los patrocinadores que se merece.

3. Haz un seguimiento a través de llamadas telefónicas.
Espera unos días y luego llama a las personas a las cuales les enviaste los paquetes de patrocinio. Pregúntales si recibieron tu solicitud. Averigua si tienen alguna pregunta. Asegúrate de que sepan dónde localizarte cuando hayan tomado su decisión.

4. Personaliza tu enfoque para cada patrocinador a medida que transcurre el proyecto.
Si tienes una empresa que contribuye con $10.000 a tu evento, ¿qué medidas tomarás para tratarla de forma diferente a otra compañía que solo aportó unos cuantos dólares? La diferencia debe ser notable y sustancial, desde las ventajas que ofreces en cuanto a la publicidad hasta la forma en que te comunicas con ellos por teléfono. Es el momento de hacer unos gastos para que puedas asegurarte de mantener a tus patrocinadores contentos y a tu lado.


Cómo convertirte en publicista

Un publicista es un agente profesional que es responsable por gestionar la imagen pública de un cliente. Si bien puede sonar simple, este trabajo a menudo es interminable. Además de generar una imagen positiva, un publicista debe revertir la prensa negativa y disipar los rumores para proteger la reputación del cliente. La carrera de publicista es una buena trayectoria profesional para aquellos que buscan una oportunidad emocionante y dinámica para trabajar con personas y compañías distinguidas, y requiere buenas habilidades de comunicación, afabilidad y comprensión de los medios. Sigue leyendo para saber cómo convertirte en publicista en Estados Unidos.

Obtener la educación y construir las habilidades

1. Haz una búsqueda de las universidades que ofrezcan títulos en campos relacionados.
Generalmente, las firmas de relaciones públicas esperan que los empleados nuevos tengan un título universitario en un campo relacionado con el trabajo que realizan los agentes de prensa. Algunos de los títulos más comunes de aquellos que buscan un empleo como publicistas son las relaciones públicas, el marketing, la publicidad, las comunicaciones, la oratoria e inglés. Todas estas especializaciones imparten las habilidades necesarias para cumplir con las funciones de la gestión de la imagen pública.

Los empleadores buscan candidatos organizados que puedan procesar grandes cantidades de información, puedan pensar de forma crítica y sean capaces de escribir y comunicarse de manera efectiva. Una gran parte del trabajo de un publicista consiste en escribir comunicados de prensa detallados, utilizar habilidades de resolución de problemas para desarrollar nuevas estrategias de campaña y hablar en público para apoyar al cliente.

Algunas de las universidades con los programas más cualificados de relaciones públicas y gestión de la imagen son la Universidad de Georgetown, la Universidad del Sur de California, la Universidad de Florida y la Universidad de Boston. Estas universidades se califican en función de los puntajes de los exámenes y el éxito de los proyectos, la sofisticación de su currículum y la satisfacción de los estudiantes previos en busca de un empleo en el campo.

2. Toma una variedad de cursos.
Independientemente de la especialización que escojas, inscríbete para tomar distintas clases dentro del mismo enfoque básico para tener una comprensión más profunda del negocio y cómo tener éxito en el campo. Por ejemplo, las clases como los principios de marketing, las relaciones públicas y la redacción de textos publicitarios se traducen en el tipo de trabajo que harás como agente oficial de prensa.
Algunas universidades con grandes programas de relaciones públicas cuentan con cursos que abordan directamente la explicación de las tareas de los publicistas profesionales.

3. Busca oportunidades de pasantías.
Durante tus estudios, es importante que estés atento a las oportunidades de pasantías en el campo de las relaciones públicas o uno relacionado. Esto te proporcionará experiencia valiosa en el mundo real y también será algo que puedas agregar en tu currículum cuando comiences a buscar un trabajo. Muchos programas de grado requieren una participación en una pasantía, y te ayudarán a encontrar una que se adecúe a tus necesidades. Además, comenzarás las etapas de formación de tu creación de contactos de negocios.
Por más que el programa no requiera una pasantía, es recomendable que busques una como estudiante universitario. Aquellos con experiencia práctica ofrecida por una pasantía tienen una ventaja por encima de los que no la tienen.

4. Construye una carpeta de tus primeros trabajos.
Guarda todos los comunicados de prensa, artículos de periódicos y otros archivos que crees durante tus estudios y pasantías para compilarlos en una carpeta de trabajos que puedas mostrarles a los potenciales empleadores. De esta forma, podrás demostrarle al potencial empleador que posees los conocimientos requeridos del puesto y que tienes experiencia, más allá de la formación académica obtenida en el aula.
Siempre debes llevar tu carpeta de trabajos a las entrevistas laborales para tener una documentación física de los tipos de proyectos pasados o actuales para darles a los empleadores.

Iniciar tu carrera como publicista

1. Comienza a buscar un trabajo en las relaciones públicas.
Una vez que obtengas tu título, comienza a buscar trabajos en el campo de las relaciones públicas y las comunicaciones. Las páginas web como journalismjobs.com y prsa.org son grandes lugares para compartir tu currículum o buscar en los anuncios laborales, pero muchos comercios de la zona también publican sus vacantes en el periódico local. Limita tu búsqueda a puestos "de nivel inicial" o "asistente" si no tienes experiencia profesional. Los empleadores comprenden que los postulantes para estos puestos recién terminan sus estudios o recién ingresan en el campo.
Menciona cualquier proyecto importante, premio o logro que hayas obtenido a través de tu educación o pasantía a los potenciales empleadores durante el proceso de entrevista.

2. Desarrolla tu propia imagen profesional.
Después de todo, la profesión que has escogido está basada en promover una imagen pública positiva. Ya sea que se trate de tu primera entrevista o tu primer día laboral, asegúrate de vestirte apropiada y profesionalmente, estar listo para el encuentro y para compartir ideas con personas nuevas, y tener todo lo necesario para comenzar a trabajar. Los publicistas a menudo hablan por sus clientes frente a las cámaras y en los medios impresos, así que muchos empleadores exigen una actitud agradable, un comportamiento amigable y modales profesionales.

La forma en que te comportes habla de tus capacidades como experto en relaciones públicas tanto como la imagen que presentes para cumplir con las necesidades de tus clientes. ¡Eres tu primer proyecto de relaciones públicas!
La profesión de publicidad puede ser una excelente elección si eres una persona sociable, dado que el tipo de trabajo que conlleva se centra en establecer y conservar relaciones positivas e interacciones entre una persona o un grupo y el público en general.

3. Esfuérzate por progresar.
Obtener uno de los puestos más codiciados y de altos ingresos (como director de relaciones públicas) puede requerir muchos años de trabajo duro. Prepárate para pasar los primeros años escribiendo comunicados de prensa y ocupándote de las tareas administrativas básicas antes de obtener puestos más importantes donde tengas que ocuparte de proyectos de alto perfil. Mantente enfocado y comparte tus mejores ideas. Si trabajas duro por la cantidad de tiempo suficiente, serás notado y premiado por tus esfuerzos.
No te desanimes si no obtienes tu trabajo soñado de inmediato. Esta profesión es compleja y evoluciona constantemente, y a menudo puede ser muy competitiva. A medida que ganes experiencia, podrás avanzar y acceder a mejores oportunidades, tareas más importantes y salarios más elevados.

4. Considera la posibilidad de seguir estudiando.
Regresar a la universidad para obtener una maestría o un título superior puede ayudarte a promocionarte y a convertirte en un candidato muy buscado después de algunos años en la industria. Muchos publicistas que representan empresas y compañías del entretenimiento muy prestigiosas llegan allí al profundizar sus estudios y ocuparse de tareas más grandes e importantes a medida que su experiencia crece.

Si alguna vez quieres dictar cursos de relaciones públicas a nivel universitario u operar tu propia forma de relaciones públicas, tener un título de grado podría proporcionarte la ventaja que necesitas.
Por lo general, cuanto más elevado sea tu nivel educativo, más calificado estarás para los empleadores que lideran el campo.

Perfeccionar tu oficio

1. Mejora constantemente tus habilidades.
No te conformes con obtener un trabajo en el campo de la publicidad. Aprovecha cada recurso disponible para mejorar tu oficio y seguir avanzando. Acepta proyectos desafiantes con entusiasmo, crea conexiones beneficiosas con tantas industrias importantes como puedas, y procura estar siempre atento a formas nuevas de destacar tu trabajo. El lugar donde termines dependerá por completo de tu predisposición por aprender cosas nuevas.
Asiste periódicamente a los talleres y seminarios para tener ideas nuevas y motivación, lo que te permitirá estar en la cima del juego.

2. Conviértete en experto de los argumentos retóricos.
Al tener un trabajo en el mundo de las relaciones públicas, es importante que sepas presentar enfoques convincentes y materiales escritos para mejorar la imagen de tu cliente tanto como sea posible. Esto se incluye en la categoría de la retórica (el arte de ser convincente a través del lenguaje), y, sin dudas, es la habilidad más esencial para cualquier publicista o especialista de marketing. Por más que no intentes convencer al público de manera activa de un hecho específico, debes formular cada estrategia como un llamamiento directo y respaldado por la lógica. Tu credibilidad como experto en relaciones públicas estará garantizado por la comprensión de los principios centrales del discurso retórico.

Utiliza el modelo del “triángulo retórico” para darles estructura a tus afirmaciones y comunicados de prensa. Comprende la relación entre tú (el presentador), la audiencia y el contexto del argumento. De esta forma, te asegurarás de que el argumento se afiance en la mente de tu audiencia.

Siempre debes tener un objetivo claro en mente cada vez que comiences un proyecto, sin importar qué tan pequeño o rutinario sea. El lenguaje en tus materiales de prensa debe estar enfocado en este objetivo.

3. Practica ejercicios creativos.
Gran parte del trabajo de relaciones públicas implica tomar circunstancias negativas o confusas y convertirlas de forma tal que sean positivas. Para ello, debes ser capaz de utilizar tus facultades creativas y convertirlas una herramienta de tu arsenal que manejes a la perfección. Estudia los hábitos de las personas creativas, observa los detalles más pequeños y aprende a improvisar. Cuanto más capaz seas de pensar en formas de mejorar la imagen de tu cliente ante el público, mayor será el prestigio que ganes en tu profesión.

Incorpora ejercicios mentales creativos breves en tu rutina diaria, como inventar historias ficticias para personas y lugares que nunca hayas visto, o subrayar una palabra por renglón de una columna de un periódico para contar una historia corta.
El término “giro” tiene que ver con cambiar la percepción de detalles circunstanciales para preservar la reputación propia, no tiene que ver con fabricar esos detalles. Nunca debes mentir o modificar los hechos para mejorar la imagen de tu cliente.

4. Ten en mente lo mejor para tu cliente.
Como publicista, no habrás hecho tu trabajo a menos que hayas mejorado la visibilidad, demanda y aprobación del público de tu cliente. Por este motivo, tu rendimiento es principalmente una cuestión de lo que seas capaz de lograr para las personas a las que sirves. Por más que a veces tengas que hablar en nombre de tu cliente o actuar como portavoz de una campaña publicitaria, gran parte del trabajo se realiza detrás de escena y te ayudará a orientar las acciones de tu clientela. Considera cada situación cambiante, buena o mala, como una oportunidad para mejorar la posición de tu cliente.
Trabaja de cerca con tu cliente o su representante o agente para elaborar estrategias guiadas y efectivas de relaciones públicas.


Cómo construir un hidrómetro

Los hidrómetros son dispositivos flotantes graduados que miden las densidades de los líquidos. Los hidrómetros son generalmente utilizados en la fabricación de vino, cerveza y licores para monitorear el proceso de fermentación y también son usados por científicos ambientalistas para monitorear la cantidad de sal e impurezas en el agua. Los hidrómetros comerciales son tubos de vidrio con una punta de metal, sin embargo, puedes hacer el tuyo simplemente con materiales de venta en una tienda de abarrotes, en una ferretería o una tienda deportiva y usarlo para medir la densidad del agua con distintas concentraciones de sal. Sigue los pasos a continuación.

Construye y calibra el hidrómetro

1. Sella uno de los extremos de una pajilla (pajita, popote, sorbete).
Puedes utilizar arcilla para modelar, plastilina o un poco de goma de mascar. Asegúrate de utilizar un material que no deje filtrar el agua y usa un pedazo del tamaño suficiente para que el agua no pueda pasarlo.

2. Llena una jarra angosta o un cilindro graduado parcialmente con agua.
Si utilizas un cilindro graduado, llénalo hasta la línea de 100 ml (3,3 oz). Si utilizas un contenedor angosto, como una jarra de aceitunas, llénala con 100 ml (0,4 taza) de agua y marca una línea de referencia en la parte externa del contenedor con un marcador permanente (si no tienes una taza medidora, utiliza 1/2 taza de agua).

Puedes utilizar agua destilada o agua de grifo, pero sea cual sea el tipo de agua que utilices, deberás seguir usando la misma fuente para todo el proyecto.
El agua formará un arco curvado llamado "menisco". El punto considerado correcto para leer el nivel de agua en un cilindro graduado, o para marcar el nivel de agua en un contenedor no graduado, es donde la parte inferior del arco cae.

3. Pon la pajilla dentro del agua con el lado sellado hacia abajo.
La pajilla será una especie de hidrómetro. Observa qué tan arriba sale la pajilla del extremo superior de la jarra o del cilindro. Lo ideal es que el extremo abierto de la pajilla no sobresalga más de 2,5 cm (1 pulgada) por encima del contenedor de agua. Si sobresale más de esa distancia, agrega peso en la pajilla para evitar que flote muy por encima y gire hacia un lado.
Puedes agregar peso agregando más arcilla, plastilina o goma de mascar en la parte exterior de la pajilla en el extremo sellado, o puedes dejar caer pesos pequeños como clavos, perdigones o piedras pequeñas por el interior de la pajilla hasta que flote al nivel adecuado.

4. Marca el lugar de la pajilla que toca la superficie del agua con un marcador permanente.
Esto apuntará a tu marca de cero.

5. Quita el hidrómetro del agua.
Tu hidrómetro ahora estará calibrado para el agua "pura" (agua destilada o agua del grifo). Desde aquí, si quieres, puedes marcar las líneas por encima y por debajo de este punto. Idealmente, las líneas deben tener una separación de 1 mm (1/32 pulgada), o lo más cercano a la distancia que la punta de tu marcador te permite.
Quizá debas utilizar distintos colores para las líneas, como rojo para el 0 y las líneas de 10 mm, y negro para las líneas intermedias.

Haz pruebas con el hidrómetro

1. Agrega 1 g (0,004 oz) de sal en el agua.
Mézclala para asegurarte de que la sal se disuelva por completo.
Si vas a hacer este experimento en tu casa o escuela y no tienes una balanza para medir el gramo de sal, puedes medirla por el volumen. 1 gramo de sal equivale a 1/4 de cucharadita, así que en lugar de medir el gramo, puedes utilizar una cucharadita para conseguir la misma cantidad.

2. Coloca el hidrómetro en el agua.
Observa el nivel al que el hidrómetro flota.

Si has marcado el hidrómetro con líneas de medida por encima y por debajo de la línea de cero, escribe la medida de la línea que ahora flota sobre la superficie del agua.
Si no has marcado el hidrómetro con líneas de medida, marca una línea en el punto del hidrómetro que flota sobre la superficie del agua (también puedes marcar este punto si marcaste el hidrómetro con líneas de medida utilizando un marcador de distinto color al que utilizaste para hacer las líneas).

3. Quita el hidrómetro y agrega más sal.
Agrega la misma cantidad de sal cada vez, repitiendo los pasos anteriores y registrando el nivel al que el hidrómetro flota.


Cómo ver Twitter sin tener una cuenta

X (antes conocido como Twitter) es una excelente plataforma para mantenerse informado sobre el mundo, las personas y las causas de tu interés. ¿Pero puedes leer su contenido sin necesidad de crear una cuenta? En la actualidad, X está implementando restricciones a los no usuarios, pero existen varias formas de evadirlas. Sigue leyendo para descubrir cómo ver tweets y perfiles de X sin iniciar sesión en una cuenta.

Utilizar Nitter

1. Busca una URL de X.
Nitter permite ver rápidamente un tweet, hilo o perfil.

2. Ingresa la URL en la barra de dirección.
Deberás editarla un poco antes de enviarla.

3. Cambia twitter.com a nitter.net.
Reemplaza todo el dominio con el de Nitter.
Por ejemplo:  se convertirá en

4. Presiona ↵ Enter para cargar la página.
Podrás ver el tweet, hilo o perfil. Si tienes dificultades para ver los tweets en la pestaña Tweets, dale clic a .

Utilizar Google para buscar X/Twitter

1. Abre https://www.google.com/ en un navegador web.
A veces es más fácil utilizar Google para buscar Tweets en X.  Ve a la página de inicio de Google para empezar una búsqueda en X utilizando Google.
Aunque es posible que este método no funcione actualmente, puede volver a funcionar en el futuro cuando se quite la restricción.

2. Escribe site:twitter.com en el campo de búsqueda.
Esto limitará los resultados de búsqueda a X y no incluirá los resultados de otras páginas web o plataformas de redes sociales.

3. Añade el nombre de un usuario de X que quieres buscar.
Si conoces el nombre de usuario de X que deseas buscar, escribe "@" seguido de dicho nombre (por ejemplo, "@wikihow").

4. Añade las palabras o frases que deseas buscar.
Para buscar Tweets con palabras específicas, añádelas en la barra de búsqueda. Si quieres buscar una frase determinada, escríbela entre comillas en la barra de búsqueda (por ejemplo, "Martes de tacos").

5. Añade los hashtags que deseas buscar.
Si quieres buscar Tweets con un hashtag específico, escribe "#" en la barra de búsqueda, seguido del nombre del hashtag (por ejemplo, #Martesdetacos).

6. Presiona  o Buscar con Google.
Cuando estés listo para buscar X, presiona el ícono de la lupa a la izquierda de la barra de búsqueda o  debajo de la barra de búsqueda. Se mostrará una lista de los resultados.

7. Dale clic a ⋮ junto a la URL.
Solo podrás acceder a la versión en caché del resultado de la búsqueda.
Se abrirá una ventana emergente.

8. Dale clic a la flecha hacia abajo.
La encontrarás debajo del botón . Se cargarán más opciones.

9. Dale clic a En caché.
Se cargará la página almacenada en caché.
Como alternativa, escribe "cache:" delante de la URL de una publicación de X.
Por ejemplo: cache:https://twitter.com/

Utilizar páginas web de terceros

1. Busca tendencias de X.
Algunas páginas web de terceros hacen un seguimiento de las tendencias de X. Puedes utilizarlas para saber qué está pasando en X sin conectarte a una cuenta. La mayoría de ellas te permitirá seleccionar un país para ver las tendencias en tu zona y en todo el mundo. A continuación te mostramos algunas:

https://trends24.in/
https://twitter-trends.iamrohit.in/
https://www.exportdata.io/trends/
https://getdaytrends.com/

2. Busca listas de X/Twitter.
Las listas de X te permitirán personalizar el contenido que ves en tu línea de tiempo y compartir tus listas con otros usuarios. Si una cuenta, no puedes crear ni compartir listas de X o acceder a listas privadas. Sin embargo, puedes ver listas públicas. Sigue estos pasos para buscar listas públicas sin una cuenta en X:

Abre https://www.scoutzen.com/twitter-lists/search en un navegador web.
Escribe el nombre de un tema en la barra de búsqueda.
Dale clic a .
Dale clic al nombre de una búsqueda para verla en X.

3. Utiliza agregadores para buscar tweets.
Los agregadores de contenido son páginas web que reúnen información de otros sitios en un solo lugar. Puedes encontrar y leer tweets con algunas palabras clave o hashtags. Algunos pueden requerir que primero te registres para tener una cuenta. Algunos agregadores populares son:

https://mswishlist.com/
https://curator.io/
https://feedly.com/
https://taggbox.com/
https://tagembed.com/

Crear una cuenta desechable

1. Abre https://twitter.com/i/flow/signup o la aplicación de X.
Si quieres ver el contenido de X, puedes crear una cuenta desechable con información falsa.

2. Dale clic a Crear cuenta.
Otra opción es seleccionar  o  para iniciar sesión con dichas cuentas.

3. Utiliza cualquier nombre que prefieras.

4. Ingresa una dirección de correo electrónico.
Si no tienes una dirección de correo electrónico adicional, es fácil crear una desechable.

5. Ingresa tu fecha de nacimiento.
Puede ser cualquiera, siempre y cuando corresponda a alguien mayor de 13 años de edad.

6. Dale clic a Registrarse.
Es el botón azul.

7. Verifica tu cuenta.
Recibirás un código en la dirección de correo electrónico que brindaste. Ingresa el código en el campo y dale clic a .

8. Crea una contraseña.
Debe tener al menos 8 caracteres. Dale clic a  al terminar.
Debes estar conectado a tu nueva cuenta de X. Ahora puedes ver los tweets.


Cómo tratar la vaginosis bacteriana con remedios caseros

Como el nombre sugiere, la vaginosis bacteriana (VB) es producto de un aumento excesivo de las bacterias en la vagina. Como una inflamación bacteriana, el único tratamiento médicamente probado para el trastorno son los antibióticos. Sin embargo, muchas mujeres usan remedios naturales caseros para tratar la VB. Es recomendable ver a un médico si experimentas los síntomas. Este puede hacer que te asegures de tratar el trastorno correcto, pues la VB puede presentar síntomas similares a los de otras complicaciones vaginales. Si se deja sin tratar, puede provocar molestias, dolor, un posible empeoramiento de las infecciones e infertilidad.

Usar tratamientos tópicos

1. Toma un baño de vinagre de sidra de manzana.
El vinagre de sidra de manzana se ha usado por mucho tiempo como un tratamiento para la vaginosis bacteriana. Puedes calmar los síntomas añadiendo 118 mililitros (media taza) de vinagre de sidra de manzana a un baño caliente y sumergiendo la parte inferior del cuerpo al menos por 10 minutos.

El vinagre puede secar y puede ser fuerte para la piel, así que es recomendable que pruebes este tratamiento solo una vez al día.
También puedes tomar cantidades pequeñas de vinagre de sidra de manzana a fin de ayudar a mantener el pH apropiado para la vagina.
Si sientes algún escozor o ardor alrededor de los labios a causa del vinagre, vacía la bañera inmediatamente y enjuágate la parte inferior del cuerpo con agua limpia y tibia.
No insertes el vinagre directamente en la vagina.

2. Insértate yogur directamente en la vagina.
Algunos científicos sugieren que los probióticos del yogur, cuando se usan de manera tópica, pueden ayudar a restaurar el equilibrio natural de la vagina. Lávate los dedos para aplicar tópicamente un yogur natural sin sabor en los labios a fin de tratar los síntomas, como la comezón. Para tratar los síntomas en el interior de la vagina, remoja un tampón en un yogur natural sin sabor por cinco a diez minutos, luego insértatelo en la vagina hasta por una hora.

Si es posible, usa una ducha de mano para enjuagar el yogur. De lo contrario, lávate la vagina con agua tibia usando cualquier método que normalmente uses para lavártela.
Repite la aplicación tópica o el tratamiento con el tampón según sea necesario cuando sientas los síntomas, incluyendo dolor o comezón.
El yogur puede causar comezón o ardor en la vagina. Si eso ocurre, detén el tratamiento y enjuaga el yogur.
No dejes los tampones remojados en yogur durante toda la noche.

3. Usa ajo directamente en la vagina.
Aunque el estudio médico sigue en proceso, se cree que el ajo es un antibacteriano natural fuerte. Es posible que puedas tratar la VB usando ajo directamente en la vagina. Dicho esto, este remedio no ha sido probado en general. Puedes probarlo bajo tu propio riesgo. Haz lo siguiente:

Pela un diente de ajo y haz un corte pequeño con un cuchillo en cualquier parte del diente.
Envuelve el diente en una sola capa de gasa estéril.
Ata la gasa con un trozo de hilo sin tintura o de hilo dental sin sabor, dejando suficiente espacio para sacar fácilmente el ajo después.
Insértate el ajo en la vagina, pasando apenas el cuello uterino, y déjalo allí entre 30 minutos y una hora.

Hacer cambios dietéticos

1. Consume una porción de yogur todos los días.
Consumir yogur tiene tantos beneficios como aplicarlo tópicamente. Consumir una porción de yogur regular sin sabor o griego todos los días puede ayudarte a equilibrar el ecosistema de la vagina y a aumentar la población de bacterias buenas del cuerpo.

El contenido de grasa del yogur no importa. Simplemente evita usar un yogur saborizado, pues el azúcar añadido puede ser malo para la salud vaginal.
Esto se puede hacer además o en vez de usar yogur tópicamente.
Consumir yogur no es una solución rápida. El yogur funciona mejor cuando se toma junto con los antibióticos que te haya prescrito el médico. Muchas mujeres dicen que el yogur tarda varios días e incluso más de una semana en hacer efecto.
Sigue consumiendo yogur aunque te sientas mejor. El yogur puede ayudarte a prevenir que tengas nuevamente la VB.

2. Toma diariamente un suplemento del ajo.
Así como el yogur, el ajo también puede ayudar cuando se ingiere. Debido a que los estudios están en progreso, actualmente no hay una cantidad recomendada de ajo que se deba ingerir para tratar la VB. Sin embargo, se cree que añadir ajo fresco a las comidas regulares y tomar un suplemento de ajo una vez al día ayuda con la VB.

3. Añade fenogreco al yogur o déjalo reposar como un té.
El fenogreco se ha usado por mucho tiempo para tratar los problemas femeninos. Añade 14 gramos (1 cucharada) de semillas de fenogreco a tu porción diaria de yogur para reforzar el tratamiento casero. De manera alternativa, puedes dejar reposar la misma cantidad de semillas en una taza de agua caliente por cinco a diez minutos. Cuela las semillas y toma el agua como un té curativo.
Si no te molesta el sabor del fenogreco, puedes tomar un suplemento diario de fenogreco, el cual puedes encontrar en la mayoría de las farmacias y de tiendas de alimentos saludables.

Reconocer la VB

1. Determina si los síntomas que experimentas se relacionan con la vaginosis bacteriana.
La VB tiene síntomas similares a otras complicaciones vaginales, especialmente las de las infecciones por levaduras. La VB y las infecciones por levaduras causan dolor y comezón en la vagina y alrededor de los labios, así como secreción vaginal. Sin embargo, hay algunas diferencias en los síntomas que pueden ayudarte a reconocer la VB. Por ejemplo:

La secreción que produce la VB generalmente es fina, acuosa y de color blanca o gris. La secreción que produce una infección por levaduras es espesa, grumosa y de color amarillo claro.
El pH de la vagina se vuelve más alcalino con la VB. Las infecciones por levaduras no afectan el pH vaginal.
La VB puede hacer que la piel de la vulva se vuelva rosa o roja, y algunas veces también pueden aparecer marcas blancas.
Tanto la VB como las infecciones por levaduras pueden causar dolor durante la micción o el sexo.

2. Detecta los factores de riesgo asociados a la VB.
Las causas de la vaginosis bacteriana no se comprenden del todo, pero hay algunos factores de riesgo que pueden ayudarte a determinar si los síntomas que experimentas se deben a una VB. Si experimentas síntomas, examínate para ver si tienes factores de riesgo. Por ejemplo:

tener muchas parejas sexuales
tener una nueva pareja sexual
recurrir regularmente a las duchas vaginales

3. Debes saber cuándo visitar a un médico.
Si bien algunos casos de VB se pueden tratar en casa, otros pueden requerir una intervención médica. Si los síntomas no pasan en el transcurso de una semana, busca un diagnóstico médico para asegurarte de que tengas VB y no alguna otra complicación. La única manera de diagnosticar la VB es que el médico realice un frotis vaginal.

Si los síntomas no se detienen o si empeoran, es posible que necesites que el médico te prescriba antibióticos para tratar el trastorno. El médico también puede indicarte que te insertes un pesario en la vagina y prescribirte una crema para aliviar la comezón.
Visita a un médico inmediatamente si estás embarazada y notas una secreción o un dolor que pueda estar asociado a la VB.
Si experimentas un dolor lo suficientemente fuerte como para impedir que realices los quehaceres diarios, busca ayuda médica de inmediato.


Cómo publicar un libro en Amazon

Ahora que has terminado tu primer libro y no puedes esperar para mostrárselo al mundo, ¿qué sigue? Hoy en día, es más fácil que nunca que los escritores en ciernes divulguen sus obras gracias a los servicios de autopublicación que ofrecen los sitios web como Amazon. Después de darle los toques finales a tu manuscrito, puedes buscar entre las opciones de publicación de Amazon hasta encontrar el formato que mejor te acomode. Luego, proporciona algunos detalles clave, fija el precio y lleva a cabo otras tareas mediante las cuales tu libro entrará de inmediato en circulación y podrás dar inicio a tu carrera como escritor.

Escribir y darle formato a tu libro

1. Termínalo.
Debes asegurarte de haber perfeccionado tu libro lo mejor que puedas antes de publicarlo mediante el servicio de publicación instantánea de Amazon. Para ello, debes revisar el borrador final prestando atención a los errores de tecleo y de sintaxis y a los fragmentos que no sean necesarios o que no sean fáciles de seguir. Elimina lo más que puedas de forma que tu composición quede bien reforzada.

En la publicación de literatura buena, la edición rigurosa es clave. Tu libro tendrá una mejor recepción mientras más fácil sea leerlo.
Ten en cuenta que Amazon cuenta con un conjunto estricto de estándares en cuanto a la calidad del contenido, por lo que podría rechazar tu libro si es que está lleno de errores.

Considera la posibilidad de pedirle a alguien que revise tu libro antes de enviarlo, como un amigo de confianza o incluso un editor profesional.

2. Crea una cuenta en Kindle Direct Publishing.
Debes dirigirte al sitio web de Kindle Direct Publishing (KDP) y hacer clic en la opción para crear una cuenta. Allí deberás ingresar tu información personal, como tu nombre (o el de tu editorial independiente), dirección, código postal, correo electrónico y número telefónico. Mediante la información de contacto que ingreses, Amazon te enviará notificaciones importantes a lo largo de todo el proceso de publicación.

Asimismo, ten en cuenta que KDP recolectará cierta información tributaria básica para administrar los impuestos y los pagos de regalías cuando empieces a vender.
En caso de que ya tengas una cuenta con Amazon, puedes crear un perfil aparte en KDP mediante tu información de inicio de sesión.

3. Elige el formato de publicación que prefieras.
KDP te brinda la opción de imprimir tu libro como uno de tapa blanda tradicional o de publicarlo en formato digital para un lector de libros electrónicos. Debes considerar cuál es la mejor forma de presentar tu obra. Por ejemplo, si tu libro es un thriller para adultos jóvenes, podría serles más atractivo a los que coleccionen libros de tapa blanda, mientras que, si es un libro de autoayuda, será más accesible para las personas que lean libros en sus dispositivos móviles.

Ten en cuenta que ganarás una cantidad diferente en regalías según el formato que elijas. Un autor ganará el 70 % del precio unitario por la venta de cada copia digital, mientras que ganará hasta el 80 % por la venta de cada copia física.
Asimismo, Amazon se quedará con un pequeño porcentaje de cada venta para así recuperar los costos de impresión de los libros de tapa blanda.

4. Dale el formato adecuado a tu libro.
En caso de que lo hayas escrito en un procesador de texto estándar como Microsoft Word, deberás volver a darle formato para que pueda verse correctamente tanto en un lector electrónico como en un libro de tapa blanda. Por fortuna, Amazon te facilita este proceso mediante diversas guías útiles con las cuales puedes preparar tu obra con la menor cantidad de dificultades. Para hacer que tu libro tenga un aspecto presentable, debes seguir los pasos que figuran en los tutoriales del KDP sitio web de KDP.

Asimismo, si quieres publicar un libro de tapa blanda, es posible emplear diversas plantillas ya hechas.

Si utilizas un formato como PDF o MOBI, se conservará el formato original de tu composición, junto con las imágenes o elementos adicionales de texto que contenga, al momento de subirla.

Crear un anuncio para tu libro

1. Dirígete a la "Biblioteca" en tu cuenta de KDP.
Este centro te permite subir tu obra, crear y editar anuncios, y también darles un vistazo a tus estadísticas como usuario. Después de acceder a la Biblioteca, debes ubicar la opción ya sea "+ eBook Kindle" o "+ Libro de tapa blanda", según el formato por el que hayas optado, y luego seleccionarla.

2. Ingresa los detalles de tu libro.
Luego, encontrarás una serie de formularios en los que deberás ingresar información esencial tanto sobre ti mismo como sobre tu obra (por ejemplo, tu nombre, el título de tu libro, una descripción apropiada, el rango de edades apropiado, etc.).

En esta etapa, tendrás la opción de elegir algunas palabras clave y categorías de identificación mediante las cuales podrás vender tu libro a tu público objetivo.

Por ejemplo, podrías clasificar tu libro específicamente bajo la categoría de fantasía infantil o elegir palabras clave como "cocina", "blogs" o "viajes". De esta forma, tu anuncio aparecerá en los resultados de las búsquedas enfocadas.
Tómate un tiempo para llenar cada ítem, ya que tu libro tendrá mejores posibilidades de recibir atención si es que el anuncio es más completo.

3. Elige o crea la portada de tu libro.
En caso de que de por sí cuentes con una imagen que quieras para la portada, puedes subirla de una vez (teniendo cuidado de que sea del tamaño apropiado y de que no esté protegida por derechos de autor). De no ser el caso, el sitio web tiene una herramienta de diseño incorporada que te guiará a través del proceso de crear una portada por tu cuenta. Ten en cuenta que es necesario que la portada capte de inmediato la atención del lector y proporcione un resumen del contenido o los temas principales del libro de manera visual.

La recomendación de Amazon es que la proporción entre la altura y el ancho de las imágenes que subas para la portada sea de 1:6.

Podrías considerar la posibilidad de contratar a alguien para que diseñe una portada original para tu libro, ya que, con una portada de aspecto profesional, podrá ser más atractivo para los posibles compradores.

4. Sube tu libro.
Haz clic en "Explorar" para ubicar el archivo en tu computadora y luego empieza con el proceso de subirlo, el cual puede demorar varios minutos sobre todo si la obra que vas a subir es extensa. Ten en cuenta que de todas formas podrás hacerle cambios al anuncio después de subir el libro, ya que no se enviará para que lo publiquen hasta que lo apruebes.

KDP acepta la mayoría de los formatos de archivos digitales, como DOC, PDF, HTML y MOBI.

Recuerda que, si vas a publicar un libro electrónico, debes convertir el archivo al formato de Kindle antes de proceder.

Enviar tu libro para su publicación

1. Haz una vista previa del diseño de la portada y la compaginación.
Mediante la función de vista previa, podrás ver el aspecto terminado del libro. Nuevamente, debes fijarte en los errores evidentes de tecleo o de formato, ya que esta constituye una de tus últimas oportunidades para realizar cambios importantes antes de que el libro se envíe para su publicación.
Debes recordar que los libros electrónicos se verán de manera diferente según la pantalla, por lo que podría serte útil hacer una vista previa del libro en más de un dispositivo para así hacerte una idea de su aspecto global.

2. Fija el precio del libro.
Debes decidirte por un precio que consideres justo tomando en cuenta no solo el formato del libro sino también la capacidad de comercialización del tema que trate. Por ejemplo, si es un libro de texto de tapa blanda de física teórica, sería razonable que fijes un mayor precio que por un libro electrónico corto dirigido a un público infantil. Al decidir el precio que vayas a fijar en tu anuncio, puedes usar como referencia obras similares.

Existen dos opciones diferentes en cuanto a las regalías: el 70 % y el 35 %. La mayor parte del tiempo, con una tarifa de 70 %, obtendrás una mayor cantidad de dinero por cada venta. Sin embargo, si eliges solo el 35 %, no se te cobrará una tarifa por la entrega de las copias físicas, además de que esta podría constituir tu única opción en caso de que vivas en un mercado más pequeño o de que quieras estimular las ventas fijando un precio de menos de $2,99.

Asimismo, Amazon se queda con un pequeño porcentaje de cada venta por concepto de "tarifa de distribución" (incluso en el caso de los libros electrónicos) por la publicación en línea de tu libro.

3. Publica el libro.
Cuando quedes satisfecho con el anuncio, haz clic en "Publicar tu eBook Kindle" o "Publicar tu libro de tapa blanda". Luego, los archivos que hayas subido se enviarán al equipo de contenido de KDP o de CreateSpace y ellos lo prepararán para su publicación. Se te enviará una notificación cuando el libro se haya enviado con éxito y también cuando se publique en el sitio web.

Puede tomar hasta 72 horas para que tu libro pueda estar disponible a la venta en Amazon.
Incluso una vez que hayas publicado oficialmente tu libro, puedes seguir actualizando el anuncio.

4. Revisa las ventas, la retroalimentación y otras estadísticas mediante tu cuenta de KDP.
Inicia sesión de manera regular a tu portal de usuario para monitorear el desempeño de tu libro. Amazon les brinda informes diarios a los autores que publiquen sus obras mediante sus servicios de forma que puedan saber en tiempo real la frecuencia con la que se compran y se prestan sus libros. Esto hace que seas un participante activo del aspecto comercial.

Puedes crear una página de autor en Amazon para que los lectores puedan obtener más información sobre ti y sobre los libros que ofrezcas.
Amazon envía los estados de regalías alrededor de cada 60 días. Por tanto, si tu libro tiene éxito, obtendrás ingresos en un flujo constante.


Cómo elaborar un caballo de palo

Hacer un caballo de palo es un proyecto divertido que resultara en diversión y ejercicio para tu hijo(a). Puedes hacer caballos de palo para tus hijos, otros niños o para los que son niños de corazón. Hacer caballos ss una buena actividad para un día lluvioso y puede que ya tengas varios de los materiales necesarios a la mano.

Pasos

1. Selecciona y reúne los materiales necesarios para elaborar el caballo.
Estos pueden incluir listones, hilaza, ojos de adorno, botones y otros materiales para darle un toque creativo al caballo.

2. Compra una espiga de madera que sea aproximadamente 2 centímetros de diámetro y un metro de largo.
Este será el cuerpo del caballo.

3. Corta una ranura entre 5 y 10 centímetros arriba de donde el niño o niña colocarán sus manos.
Esta ranura ayudará a fijar la cabeza del caballo.

4. Corta orejas de alguna tela gruesa y rígida.

5. Cose las orejas en el talón de la calceta, la cual será la parte superior de la cabeza del caballo.

6. Usa un plumón permanente de tela para dibujar los ojos y la nariz del caballo.

Haz una cabeza con tela

1. Haz un un patrón de la cabeza.
Para hacer el patrón de la cabeza, dibuja la forma de una cabeza de caballo sobre una cartulina. También es posible imprimir una imagen con la forma necesaria para hacer el patrón.
Incluye un cuello largo en el patrón de la cabeza de caballo.

4. Coloca tu patrón sobre la tela y corta a su alrededor.
Así tendrás dos piezas idénticas de tela en forma de la cabeza del caballo.

5. Cose las dos piezas para formar la cabeza del caballo, pero deja la parte inferior abierta para poder introducir el palo de madera.

Termina el caballo de palo

1. Rellena la cabeza de caballo con guata de algodón, si no tienes guata, puedes usar tela o calcetines viejos de algodón.

2. Adorna la cara, ponle ojos, fosas nasales y una boca.

3. Cose o pega franjas de cortina o hilaza para formar la melena del caballo.

4. Introduce el palo en la cabeza del caballo hasta que tope con la parte superior de la cabeza del caballo (o de la calceta).

5. Termina de rellenar la cabeza del caballo después de introducir el palo.

6. Sujeta la cabeza al palo usando hilaza o ligas de cabello por encima de la tela.
Sea lo que uses, debe de asentarse en la ranura que hiciste al principio del proceso.

7. Agrega toques finales al juguete (ej.
riendas hechas con listones, etc..).


Cómo convertirte en una persona completa

Muchas personas quieren obtener los beneficios de ser completas en todos los aspectos de su vida. El concepto de una persona completa empezó a desarrollarse en la época del Renacimiento a través del término "hombre del Renacimiento", con el cual se describía a los contemporáneos como Leonardo  da Vinci. Si bien puede ser difícil encontrar el camino adecuado para ser una persona más versátil, puedes seguir tus intereses de manera activa, diversificar tus experiencias y esmerarte por obtener una educación superior para así poder convertirte en una persona más completa.

Diversificar tus experiencias

1. Permítete explorar el mundo que te rodea.
Una de las mejores formas de convertirte en una persona más completa es permitiéndote explorar el mundo que te rodea para así alimentar tus curiosidades. Las actividades como viajar y probar distintas comidas y pasatiempos pueden ampliar tus horizontes de manera significativa y ayudarte a considerar perspectivas nuevas.
Puede serte útil salir de tu zona de confort para que te desarrolles a ti mismo y a tus perspectivas de forma que sean más completas.

2. Prueba con actividades nuevas.
Si pruebas con actividades nuevas que te sean de interés o incluso en las que alguien te invite a participar, esto diversificará tus experiencias y ampliará tus horizontes. Aunque en última instancia no lo disfrutes, de todos modos estarás más informado y serás más versátil que antes de probar con esa actividad.

Puedes probar con actividades artísticas, entre ellas la pintura, el baile o la música; practicar un deporte nuevo o incluso simplemente participar en un partido informal; o practicar pasatiempos como la observación de aves o la colección de monedas.

Debes estar abierto a probar con actividades nuevas aunque inicialmente no te parezcan atractivas. En caso de que uno de tus amigos quiera ver una película de ciencia ficción, puedes ir con él aunque consideres que la ciencia ficción no sea tu favorita. Si ves las cosas a través de los ojos de otra persona, esto puede brindarte una apreciación nueva de ellas.

3. Interactúa con tu comunidad o área local.
Al interactuar con tu comunidad o área local (por ejemplo, mediante la política), entrarás en contacto con una amplia variedad de personas y opiniones. Puede serte de ayuda que te expongas a distintas perspectivas en tu comunidad para convertirte en un ciudadano más completo.

Considera la posibilidad de participar en la política de distintos partidos para así tener la certeza de exponerte a tantas perspectivas y opiniones como sea posible.
En caso de que las personas conversen sobre temas con los que no estés familiarizado, no sucumbas a la tentación de retirarte. Si te quedas, podrías aprender algo nuevo que estimulará tu desarrollo.

4. Viaja con la mayor frecuencia posible.
Otros lugares, sobre todo otros países y culturas, pueden enseñarte una cantidad inimaginable de cosas. Mediante la experiencia de viajar, te expondrás a distintas perspectivas, historias y opiniones, y esto, a su vez, hará que seas una persona más completa.

A través los viajes, aprenderás que el mundo, aunque sea un pueblo cercano, es multifacético, además de que puede añadirte más facetas a ti mismo.

Viajar a otros países constituye la mejor forma de exponerte a otras perspectivas, aunque viajar a nivel nacional también es una excelente forma de experimentarlo. Por ejemplo, si vives en la costa este de los EE.UU., quizás te sorprenda saber que el estilo de vida es bastante distinto en la costa oeste, lo cual podría serte útil para cambiar de perspectiva en cuanto a la forma como vivas tu vida.
Asegúrate de visitar lugares apartados al viajar. Si te ciñes a los destinos turísticos populares, esto puede reforzar los estereotipos o disminuir la riqueza de visitar un lugar nuevo.

5. Come alimentos nuevos.
Cuando tengas la oportunidad, come alimentos o gastronomías nuevos. Probar distintos alimentos y sabores puede serte útil para apreciar a otras personas y culturas, y mejorar tu salud.

En caso de que vivas en una zona urbana, no será difícil probar alimentos y gastronomías nuevos. Con solo explorar un poco la ciudad, podrás encontrar restaurantes de la mayoría de las culturas.
Si es que no vives en un área metropolitana, considera la posibilidad de cocinar platos de distintas gastronomías. Con frecuencia, puedes encontrar recetas fáciles de preparar en casa en libros de cocina o sitios web.
Incluso puedes emplear servilletas, utensilios especiales u otros accesorios que combinen con la gastronomía que vayas a probar.

6. Conoce gente nueva.
Cada persona tiene sus propias perspectivas y opiniones, las cuales se forman con base en sus experiencias. Si conoces gente nueva con la que te expongas a información nueva, esto puede ayudarte a ser más versátil.

Si quieres conocer gente nueva, en primer lugar, debes reconocer que tu verdad no es la única ni la correcta.
Reúnete con personas de distintas razas, culturas, edades, trasfondos socioeconómicos y religiones. Asimismo, puedes tratar de conocer a personas discapacitadas. Todas estas personas distintas te brindarán perspicacias en cuanto a la forma como los demás viven y piensan.
Puedes preguntarles a las personas nuevas a quienes conozcas sobre sus perspectivas y sobre aquello que las informe.
Mientras más hables con otras personas, podrás tener un mayor éxito en las conversaciones y esto, a su vez, puede hacer que seas una persona más completa.

7. Ofrécete como voluntario o ayuda a los demás.
Los actos simples de bondad y la ayuda a los demás pueden serte muy útiles para exponerte a experiencias personales distintas. El voluntariado puede ayudarte a poner las cosas en perspectiva y a ser una persona más completa.

Considera la posibilidad de ofrecerte como voluntario en un hospital o comedor de beneficencia. Esto, además de generarte sentimientos más positivos, estimulará conversaciones que te serán de ayuda para aprender.

Incluso ayudar a tus amigos y parientes puede serte útil para convertirte en una persona más completa. Por ejemplo, ¿conoces a alguien que tenga un pariente enfermo o un hijo con necesidades especiales? De ser el caso, puedes considerar la posibilidad de ofrecerle ayuda cuidando de su hijo o haciendo mandados para la familia.

Expandir tu educación

1. Edúcate.
Un componente importante de convertirte en alguien más versátil es educarte considerando o aplicando una amplia variedad de fuentes. Si no tienes conocimientos, no podrás crecer ni desarrollarte. Educarte de manera amplia te será útil para convertirte en una persona completa de la manera más eficaz.
Puedes educarte valiéndote de diversas fuentes. Puedes tomar clases, leer libros o un periódico grande de fuera (por ejemplo, The New York Times), ver documentales o incluso tan solo conversar con otra persona para obtener información nueva que te sea útil para desarrollarte.

2. Toma clases o participa en actividades de educación continua.
Para continuar con tu educación y capacitación en el transcurso de tu vida, puedes tomar clases, asistir a cátedras u obtener una capacitación profesional adicional. El desarrollo de tus habilidades intelectuales te será de ayuda para exponerte a distintas perspectivas y convertirte en una persona completa.

Es posible asistir a clases, cátedras, seminarios u otros programas de educación continua ya sea de manera presencial o tomarlos en línea. Existen muchas universidades que actualmente publican clases o cátedras en línea para el público en general. Asimismo, puedes emplear un sitio web de aprendizaje en línea (por ejemplo, Udemy).

La capacitación y el tipo de desarrollo que surge de la experiencia práctica también pueden ser muy valiosos para desarrollar tus conocimientos y habilidades.

3. Lee una amplia variedad de medios y fuentes.
Al leer diversas publicaciones, te expondrás a distintas opiniones y perspectivas, lo cual puede serte útil para desarrollarte y volverte más versátil.

Consulta medios de distintos tipos, entre ellos los periódicos, las revistas, los sitios web y los libros. Asimismo, los documentales constituyen una excelente forma de exponerte a información nueva.

Incluso con leer 20 minutos al día puedes marcar una diferencia en tu base de conocimientos.

Ten cuidado de leer fuentes provenientes de diversas perspectivas. Por ejemplo, en caso de que leas algo de un político o fuente de noticias que sean liberales, consulta después algo de un político o fuente de noticias que sean conservadores de forma que obtengas ambas perspectivas sobre un asunto o discusión.

4. Visita museos y centros culturales.
Al visitar museos y centros culturales, podrías exponerte a información y experiencias nuevas. Independientemente de que los visites en persona o de manera virtual, los museos y centros culturales pueden serte útiles para convertirte en una persona más completa.

Todos los museos o centros culturales tienen algo que ofrecerte, aunque quizás debas visitar uno en el que puedas explorar tus intereses y curiosidades de una forma más completa.

En caso de que no puedas acceder a un museo que te interese, podrías fijarte si tiene un sitio web. En su mayoría, los museos hoy en día cuentan con sitios web que te permiten acceder aunque sea una vista previa de sus colecciones.
Asimismo, mantente informado en cuanto a las exhibiciones nuevas en los museos locales de forma que no te pierdas de algo que podría ser de tu interés.

5. Desarrolla tus opiniones y perspectivas.
Desarrolla tus opiniones y perspectivas valiéndote de tus experiencias e información nuevas. Si puedes incorporar estos elementos a tu vida, esto puede demostrar que eres versátil.

Considera el panorama general y enfócate en desarrollar opiniones completas a medida que incorporas información y experiencias nuevas.

Comprende que no es necesario que creas por completo las opiniones de cada persona. Es posible elegir lo que te guste de sus perspectivas según lo que hayas aprendido en tu investigación.

Equilibrar tus vidas personal y profesional

1. Enfócate en tu vida y no en tu empleo.
En caso de que tengas una vida personal feliz, es probable que lo mismo ocurra con tu vida profesional. Ten cuidado de pasar bastante tiempo con tu familia y tus amigos de forma que tu capacidad para enfocarte en el trabajo no se vea afectada.
Haz el intento de ceñirte a una rutina con la vida familiar y laboral. De serte posible, llega al trabajo y regresa a la misma hora todos los días, teniendo cuidado de tomar en cuenta las horas extra con un poco de tiempo adicional para ti mismo en la forma de un almuerzo largo o una caminata.

2. Apasiónate por lo que hagas.
Déjate guiar por el tópico "Si haces lo que amas, no trabajarás un solo día de tu vida". Si no te apasiona tu profesión, no podrás realmente tener éxito ni encontrar el equilibrio en tus vidas personal y laboral.
Si no amas tu empleo, se sentirá como un quehacer, lo cual hará que sea más probable que seas descuidado con tus tareas y que no tomes iniciativas que te serían útiles para tener éxito.

3. No temas arriesgarte.
Para cambiar tu trayecto profesional o personal de forma que te encamines hacia el éxito y la felicidad, es necesario arriesgarse un poco, pero esto no quiere decir tomar decisiones imprudentes. En cambio, debes correr riesgos calculados.
Corre un riesgo calculado en lugar de uno que podría estropear tu vida personal o profesional.

4. Ocúpate de tu salud mental y física.
No es posible ser una persona completa o equilibrada si no te ocupas de tu salud mental y física. Debes aprender a enfocarte en ti mismo y tener una "fiesta para ti mismo". El ejercicio constituye una excelente forma de aliviar el estrés y de incrementar el nivel de endorfinas y energía.

Dar una caminata corta dos veces al día será refrescante para tu cuerpo y tu mente y puede serte útil para evitar el agotamiento. Por ejemplo, correr 5 km (3 millas) te dará tiempo para resolver tus problemas personales o profesionales de ser necesario a la par que le brinda a tu cuerpo el ejercicio que necesita para mantener tu salud.

En un mundo en el que se te puede contactar con facilidad por teléfono celular, correo electrónico y redes sociales, es fundamental que tengas un tiempo desconectado a solas para mantener tu salud al minimizar la cantidad de información que debas procesar a diario. Por ejemplo, podrías apagar todos tus dispositivos electrónicos a las 10 p. m. de forma que puedas tener una o dos horas para ti solo o para tu familia.

5. Tómate descansos y vacaciones.
Tener tiempo lejos del trabajo, desde 10 minutos al día hasta unas vacaciones completas, también es importante para que tengas éxito. Tomarte un descanso te refresca, te ayuda a evitar el agotamiento y puede volver a encaminarte hacia el éxito.

Tómate descansos durante el día. De este modo, tu cerebro y tu cuerpo tendrán la oportunidad de relajarse y refrescarse.

Programa vacaciones todos los años como una forma de ayudar a refrescarte aún más. Caminar o correr durante 10 minutos te será útil para relajarte en el transcurso de un día de trabajo, pero, con unas vacaciones anuales en las que te desconectes por completo de tu trabajo, podrás refrescar tu cuerpo y tu mente.
En caso de que no tengas vacaciones pagadas, puedes viajar los fines de semana.


Cómo cuidar lagartijas anolis verde

Una opción popular para una mascota reptil es la pequeña y encantadora lagartija anolis verde (Anolis carolinensis). Este es el tipo de mascota que puede entretenerte con sus interesantes aventuras durante todo el día. Además, resulta agradable contemplar su hermoso color. Aunque el cuidado de una lagartija anolis verde requiere un compromiso diario, es razonablemente fácil de cuidar, siempre y cuando generes un entorno de vida adecuado, le brindes los alimentos correctos y supervises su salud.

Crear un entorno de vida adecuado

1. Utiliza un terrario o un tanque de 38 litros (10 galones) para albergar a la lagartija.
El tamaño del recipiente que vas a utilizar dependerá de su capacidad para albergar de 1 a 2 lagartijas o hasta una comunidad más grande. Un terrario de 38 litros (10 galones) proporcionará el espacio suficiente para 2 lagartijas. Si cuentas con una comunidad más grande, debes aumentar el volumen del tanque hasta 19 litros (5 galones) por cada lagartija adicional.

Por ejemplo, si planeas albergar a 5 lagartijas juntas, el tamaño del terrario debe ser de aproximadamente 95 litros (25 galones).
Siempre debes utilizar una cubierta sobre el tanque. A otras mascotas (como los gatos) les encanta “jugar” con las lagartijas, lo que generalmente termina con la muerte de una lagartija que logra escaparse del tanque.

2. Mantén el terrario a 150 cm (5 pies) por encima del suelo.
Por lo general, las lagartijas silvestres tienen un estilo de vida elevado, ya que viven en árboles y otros lugares altos. Al elevar el tanque, simulas este estilo de vida y evitas que la lagartija se vuelva ansiosa.

Esto es especialmente importante si planeas mantener la lagartija en una parte de la casa en la que existe mucha actividad y tráfico peatonal. Si la lagartija se encuentra en un lugar elevado, se mostrará menos ansiosa por la presencia de niños y otros animales que pasan constantemente por el tanque.
También debes optar por un terrario más alto al comprar el tanque. De esta manera, la lagartija trepará aún más alto, lo que definitivamente le encantará.
La mejor manera de asegurarte de que el tanque elevado sea seguro es colocarlo sobre una superficie plana y resistente (por ejemplo, una mesa de madera gruesa).

3. Cubre el fondo del tanque con 5 cm (2 pulgadas) de tierra, cortezas o musgo.
Debes llenar el tanque de manera uniforme con aproximadamente 5 cm (2 pulgadas) de sustrato. Las lagartijas anolis no son reptiles de madriguera, por lo que no necesitan que el sustrato sea demasiado profundo. Debes utilizar sustrato de tierra, cortezas o musgo sin tratar para asegurarte de que el ambiente del terrario sea lo suficientemente húmedo para la lagartija.

Si utilizas sustrato de corteza, debes asegurarte de que sea lo suficientemente grande como para que la lagartija no se lo trague y se atragante sin que te des cuenta. Los pedazos de corteza deben ser más grandes que el tamaño de la cabeza de la lagartija.
Nunca utilices corteza o revestimiento para pisos sin esterilizar de los que no estés seguro. Si tienes dudas sobre estos materiales, puedes consultar con el veterinario o en una tienda de mascotas.

4. Coloca elementos en el tanque a los que la lagartija pueda treparse para descansar.
Asegúrate de colocar muchas plantas (ya sean reales o artificiales, o una mezcla de ambas) y objetos sobre los que pueda descansar (por ejemplo, ramas o rocas lisas) dentro del terrario. También sería apropiado que coloques elementos a los que la lagartija pueda treparse (por ejemplo, madera de deriva o parras montadas de manera vertical).

Si mantienes más de 1 lagartija en el terrario, siempre debes brindarles varios objetos para evitar que compitan entre ellas. Para lograr un ambiente ideal, debes colocar al menos un objeto por lagartija. Si solo mantienes de 1 a 2 lagartijas, un objeto será suficiente.
A menos que sea temporada de apareamiento, debes tener en cuenta que las lagartijas del sexo opuesto pueden estresarse demasiado si se mantienen en un solo recipiente. Puedes consultar con el veterinario si tienes alguna duda.
Solo debes colocar plantas que no sean dañinas para los reptiles dentro del tanque. Si tienes dudas sobre si una planta es segura para las lagartijas, debes consultar con un veterinario local o el representante de una tienda de mascotas. Puedes encontrar una lista de las plantas que podrían resultar dañinas para los reptiles en el siguiente enlace: http://www.reptilesmagazine.com/Reptile-Health/Habitats-Care/List-of-Plants-That-Can-Be-Toxic-To-Reptiles/

Si colocas plantas reales dentro del tanque, debes asegurarte de que no hayan sido tratadas con pesticidas. Si no estás seguro de qué tan limpias se encuentran, debes lavarlas bien con agua del grifo para eliminar cualquier sustancia química dañina.

5. Mantén la temperatura del tanque entre 24 y 30 °C (75 y 86 °F).
Las lagartijas anolis deben permanecer en un rango de temperatura diaria de aproximadamente 24 o 30 °C (75 o 86 °F). Cualquier punto de descanso dentro del terrario debe encontrarse entre 32 y 35 °C (90 y 95 °F). Puedes bajar la temperatura nocturna hasta 20 °C (68 °F), pero no más.

Debes utilizar 2 termómetros (uno en la parte superior del tanque y otro en la parte inferior) para controlar la temperatura en el hábitat de la lagartija.
Una bombilla fluorescente de 40 vatios servirá para generar la temperatura adecuada durante el día, pero debes apagarla durante la noche y reemplazarla con una luz ultravioleta.

6. Mantén de 60 a 70 % de humedad dentro del terrario.
Las lagartijas anolis verdes son reptiles tropicales, por lo que están acostumbradas a un clima cálido y húmedo. Rocía un poco de agua sobre el sustrato y las hojas de las plantas en el terrario para mantener la humedad adecuada en su interior y crear un ambiente más tropical para las lagartijas.

Coloca un higrómetro en el lado del tanque para mantener una medida continúa de humedad en el terrario.
También puedes utilizar un sistema de goteo en el tanque para alcanzar este nivel de humedad.

7. Mantén el terrario iluminado con una luz ultravioleta UVB durante 14 horas cada día.
Las lagartijas anolis requieren una exposición continua a la luz ultravioleta UVB para sintetizar la vitamina D3 y asegurar que su metabolismo funcione sin problemas. Utiliza una luz ultravioleta UVB para iluminar el terrario y mantenla encendida durante 14 horas todos los días para mantener a la lagartija saludable.
Coloca de manera temporal el terrario en el exterior durante los días soleados para exponer a la lagartija a la luz ultravioleta UVB cuando la temperatura sea superior a 21 °C (70 °F). Tan solo asegúrate de que colocar un mosquitero seguro en la parte superior del tanque para que la lagartija no pueda salir y los depredadores naturales no puedan ingresar. Puedes dejar el terrario expuesto al sol siempre y cuando la temperatura sea lo suficientemente alta y haya puntos con sombra dentro del tanque.

8. Limpia el terrario cada semana para mantener a las lagartijas saludables.
Los reptiles en cautiverio son susceptibles a los problemas de salud causados por gérmenes y desechos que se acumulan con el tiempo dentro de sus tanques. Por lo tanto, es muy importante que mantengas y limpies su hogar una vez a la semana. Utiliza un detergente lavavajillas para limpiar el tanque, además de cualquier plato o adorno que hayas colocado en su interior.

Asegúrate de reubicar las lagartijas en un tanque separado y limpio con una tapa segura mientras limpias el terrario principal.
A menos que el sustrato luzca particularmente sucio o emane un olor fuerte, solo será necesario que lo cambies una vez cada 6 meses.
Nunca utilices un producto de limpieza que contenga fenol para limpiar el tanque de la lagartija, ya que los reptiles tienden a no tolerar muy bien esta sustancia química.
Siempre debes retirar cualquier alimento sobrante que no se haya consumido para ayudar a mantener el tanque limpio.
Para facilitar la limpieza del tanque, trata de extender una lámina de plástico antes de colocar el sustrato. De esta manera, podrás eliminar el sustrato sucio en un solo paso y evitarás que las manchas se acumulen en el fondo del terrario.

Alimentar, controlar y manipular a la lagartija

1. Alimenta a la lagartija con 2 o 3 insectos una vez al día.
Las lagartijas anolis son insectívoras y tienden a consumir insectos pequeños como grillos, tenebrios y lombrices. Debes proporcionarle de 2 a 3 insectos individuales cada día a cada lagartija joven dentro del terrario y de 2 a 3 insectos cada dos días a cada lagartija adulta.

Para alimentar a las lagartijas, simplemente debes colocar insectos vivos dentro del tanque en un lugar en el que las lagartijas puedan verlos. Si vas a darles lombrices, debes colocarlas en un platillo poco profundo para evitar que se escapen u oculten de los reptiles.
Las lagartijas también deben consumir vitaminas apropiadas y calcio en su dieta. Todos los nutrientes adicionales deben provenir de los insectos, ya que se alimentan de estos. Si compras los grillos a granel, debes "cargarlos" dándoles un alimento rico en vitaminas antes de alimentar a las lagartijas con ellos. De esta manera, todos los nutrientes que los insectos consuman serán transmitidos a los reptiles.
También puedes espolvorear un suplemento en polvo sobre los insectos en cada alimentación para asegurarte de que las lagartijas consuman suficiente calcio y vitaminas.
Evita alimentar a las lagartijas con algo más grande que la mitad del tamaño de su cabeza. Tampoco debes alimentarlas con escarabajos o tenebrios, ya que estos poseen mandíbulas poderosas que podrían dañar a las lagartijas.
Las lagartijas anolis también pueden consumir lombrices, moscas de la fruta, gusanos pequeños, grillos enlatados, arañas pequeñas o lombrices de tierra. También pueden consumir presas rápidas (como cucarachas pequeñas o moscas) para que realicen un poco de ejercicio.

2. Rocía las plantas en el tanque de 2 a 3 veces al día para que las lagartijas beban agua.
Las lagartijas anolis prefieren beber agua en forma de gotas de las hojas de las plantas. Para dejar que se hidraten de esta manera y asegurarte de que reciban agua adecuada, debes utilizar una botella de aerosol para rociar tanto a las lagartijas como a las plantas en el terrario durante 10 segundos de 2 a 3 veces al día.
Si decides colocar un plato pequeño con agua dentro del terrario en lugar de rociar las hojas, debes asegurarte de que sea un recipiente poco profundo. Las lagartijas anolis pueden ahogarse al caer en un recipiente profundo con los lados empinados. El nivel del agua en el recipiente nunca debe ser más alto que la altura de la lagartija.

3. Revisa la lagartija para detectar problemas de salud comunes.
Las enfermedades más comunes que afligen a estos reptiles provienen de la aglomeración dentro de sus tanques (lo que conlleva a que se peleen) y las deficiencias de vitaminas. Debes prestar atención a síntomas como letargo, pérdida de peso o mucosidad en la boca y la nariz, y alimentar a la lagartija con una dieta nutritiva o suplementos vitamínicos para minimizar los riesgos de deficiencias.

Otros síntomas comunes de la deficiencia de vitaminas incluyen hinchazón, protuberancias, llagas sobre la piel, dificultad para respirar y parálisis en las extremidades. Debes ponerte en contacto con el veterinario de inmediato si comienzas a notar estos síntomas en la lagartija. Ten en cuenta que el veterinario debe ser un especialista en animales exóticos.
Las consecuencias de las peleas que se desencadenan entre los machos suelen incluir lesiones pequeñas o marcas de mordeduras que aparecen en la cabeza o la espalda.
Algunas lagartijas anolis pueden presentar infecciones a lo largo de la boca. Puedes utilizar un hisopo de algodón apenas humedecido en peróxido de hidrógeno o un ungüento antibiótico para limpiar con cuidado y delicadeza la boca. Consulta con el veterinario para averiguar cuál sería el producto adecuado para tus reptiles.
Si dejas el terrario demasiado sucio, también puedes aumentar el riesgo de que la lagartija presente problemas de salud. Asegúrate de limpiar el tanque todas las semanas, mantenerlo a un nivel de humedad adecuado y eliminar el crecimiento de moho en el momento en que lo detectes. Cuando limpies el tanque, debes reubicar a la lagartija en otro tanque limpio por el momento.

4. Considera la posibilidad de adoptar varias lagartijas si deseas que se reproduzcan.
Aunque las lagartijas anolis pueden vivir solas, y ciertamente es más sencillo mantener una a la vez, es probable que desees adoptar más para que se reproduzcan (o simplemente para volver el ambiente del terrario más emocionante). Si deseas adoptar varios animales y quieres que se reproduzcan, puedes optar por 5 lagartijas en total (4 hembras y 1 macho).

A partir de fines de primavera, una hembra reproductora pondrá un solo huevo cada 2 semanas en un área rica en humedad. Siéntete libre de dejar los huevos dentro del terrario, asegurándote de que el área en la que se encuentren permanezca húmeda hasta que eclosionen (por lo general, dentro de 2 meses).
Debes tener en cuenta que, si deseas albergar más de un macho en el terrario, debes contar con un tanque lo suficientemente grande como para que puedan evitarse, ya que los machos tienden a ser territoriales y agresivos entre sí.
Las lagartijas anolis recién nacidas requieren aproximadamente el doble de alimentos que las adultas. Asegúrate de proporcionarles a las crías del terrario muchos insectos vivos pequeños tratados con suplementos vitamínicos.
Ten en cuenta que no todos están de acuerdo en que las lagartijas anolis son lo suficientemente sociables como para vivir en un vivero cercano o un tanque comunitario en el que no puedan evitarse unas a otras. Algunas personas creen que las lagartijas deben mantenerse separadas unas de otras en diferentes tanques o recipientes. Este tipo de distribución es mucho más cómoda para las que habitan en tanques, y no tan poco natural. Por lo tanto, es menos estresante y más saludable para las lagartijas.

5. Manipula a la lagartija pocas veces y con precaución.
Puedes darle de comer a la lagartija de tu mano. La lagartija también puede aprender a treparse en tu mano a cambio de un bocadillo, pero no debes colocarla en ese lugar. En vez de esto, debes dejar que trepe sobre tu mano por su propia voluntad, ya que esto es mucho menos estresante para ella. También debes tener en cuenta que las lagartijas anolis se mueven muy rápido y son muy ágiles, por lo que no debes manipularla en ningún lugar del que pueda escapar. Sin embargo, esta lagartija se considera mucho más una mascota para vigilar que para manipular, por lo que debes mantener el contacto al mínimo.

Si necesitas mover a la lagartija (por ejemplo, para propósitos de alimentación y limpieza), debes hacerlo con mucha delicadeza. Debes sujetarla con firmeza, pero muy suavemente y sin prisas.
Siempre debes lavarte las manos después de manipular a una lagartija anolis verde, como lo harías con cualquier otro reptil o mascota. Además, debes lavarte las manos después de manipular el lecho o los adornos del tanque para evitar la propagación de la salmonela.
La lagartija podría morderte ligeramente mientras la sujetas. No tengas miedo, ya que esta será una mordida muy ligera y no debería dolerte en lo absoluto. Debes evitar reaccionar de forma exagerada y agitar la mano si la lagartija te muerde, ya que podrías lastimar su mandíbula sin darte cuenta.


Cómo convertirte en un organizador profesional

Si eres un organizador brillante, amas trabajar con gente, y tienes un espíritu empresarial, puede que la carrera de organizadora profesional sea para ti. Los organizadores profesionales ayudan a sus clientes a crear sistemas personalizados para ordenar sus espacios de oficinas y cuartos, sus archivos electrónicos y papeles, y les ayudan a planificar y ejecutar sus metas. Lee sobre cómo puedes prepararte para tener una carrera como organizadora profesional, recibir el entrenamiento suficiente y llegar al éxito en cualquier campo.

Prepárate para convertirte en Organizador Profesional

1. Resuelve problemas.
Los organizadores profesionales son contratados por organizaciones que tienen problemas que requieren la ayuda de una persona desde otra perspectiva. Algunos proyectos, como organizar una oficina en casa o facilitar a una familia cuando se cambia de casa, tienes que llegar a una meta, mientras que se necesita para otras cosas como cuando una empresa incrementa un nuevo sistema y requiere mucha organización. Mientras te preparas para convertirte en un organizador profesional, piensa en las diferentes opciones, y considera los siguientes servicios para ofrecer a tus clientes:

Organización Espacial. Algunos profesionales ayudan a que los hogares que los clientes sean más viables. Son capaces de ver al cuarto e intuyen lo mejor para el espacio e incrementan su funcionalidad.
Sistema de organización. Los organizadores profesionales ofrecen ayuda a los clientes al momento de formular un nuevo sistema para sus finanzas o archivos. Es una ayuda para los negocios, la meta del organizador es ayudar a la compañía a incrementar la productividad y los beneficios para estar mejor organizado.
Planificar y organizar las metas. Los organizadores profesionales pueden ver lo que sus clientes no pueden ver. Enseñan nuevas técnicas para organizar y planificar su vida y llegar a sus metas, sin importar lo que sean.

2. Ama trabajar con las personas.
Los organizadores profesionales son excepcionalmente organizados, pero como es importante, aman trabajar con las personas. Los organizadores profesionales aparecen cuando sus clientes necesitan ayuda. Tienen la habilidad de escuchar las quejas de sus clientes y tratan de resolver sus problemas como parte esencial de su trabajo. Parte de la satisfacción profesional de estas personas está en ver cómo su trabajo mejora la vida de sus clientes.

Enseñar es el trabajo esencial de un organizador profesional. Pueden reorganizar la casa de una persona, pero también les enseñan a mantenerla organizada.
Tratar a los clientes con respeto y escuchar sus problemas es una de las mejores formas de conseguir nuevos clientes; personalizar el trabajo y dejar una buena impresión es parte importante del organizador profesional.

3. Piensa como un empresario.
Algunos organizadores profesionales trabajan para compañías, pero en la mayoría son independientes, construyen su propio negocio a través de redes de contacto y referencias de clientes. Encuentran su nicho es los campos especializados en ciertos tipos de organizaciones, como trabajos exclusivos en organizaciones de estado y reorganizando oficinas para diferentes negocios. A diferencia de otros dueños de negocios, llevan un marketing propio y asisten a diferentes conferencias y entrenamientos.

Obtén habilidades y entrenamiento

1. Únete a una asociación profesional de organizadores.
Busca asocionales de profesionales, como ser National Organization of Professional Organizers o Institute for Challenging Disorganization, es una buena forma de contactarte con profesionales y empezar a conocer gente de tu entorno.

Si estás en España o en un país de habla hispana, contacta con AOPE Asociación de Organizadores Profesionales de España en http://organizadoresprofesionales.com/ o por email a      hola@organizadoresprofesionales.com
Únete a la lista de profesionales para conocer a otros organizadores profesionales.
Haz muchas preguntas, atiende a reuniones y conferencias, y se tan activo como puedas en la organización. Hacerte de un nombre de ayudará a tener credibilidad mientras crece tu carrera.
Mientras que llegas a conocer a otros organizadores profesionales puedes asistirlos en diferentes proyectos. Es una buena forma de darte cuenta de que puedes aprender de otros profesionales.

2. Consigue educación.
Los organizadores profesionales van a clases para que se guíen en su formación y que puedan comenzar una carrera.

Algunas asociaciones ofrecen clases o seminarios por internet. Generalmente son menos caras que las clases en persona.
Ten en cuenta que las clases ofrecidas por las organizaciones no son necesariamente equivalentes a un título, están diseñadas para educarte y obtener confianza.

3. Considera un programa de entrenamiento.
Algunas compañías ofrecen programas de entrenamiento, las clases giran en torno a un certificado otorgado por la compañía. Algunos se especializan en organización empresarial, y otros en organización personal.
Asegúrate de buscar mucha información antes de inscribirte a un programa. Estos programas son caros, y no son necesariamente los mejores. Es importante que escojas un programa que sea reconocido y tenga una buena reputación entre los demás organizadores.

Conviértete en un Organizador Profesional Exitoso

1. Comienza una organización.
Una vez que hayas tomado algunos cursos y sientas que tienes la confianza para llevar al éxito a tus clientes potenciales, sumérgete y toma algunos trabajos. Construye un reporte con tus clientes y déjales saber que puedes ayudar a sus amigos también. Recuerda que mantener relaciones positivas es la clave para cualquier negocio.

2. Busca tu lugar en el mercado.
Cuando tengas un par de trabajos en tu portafolio es tiempo de darle un giro y emprender el nuevo negocio.

Crea una página web. En esta época la mejor manera de atraer a los clientes es a través de una página web. Usa información concisa, fotos profesionales y testimonios de tu trabajo. Asegúrate de que tu información de contacto esté visible.
Usa las redes sociales. Crea una página de Facebook y una cuenta en Twitter para tus negocios. Actualiza la información con tendencias y fotos de las conferencias a las que asististe para demostrar que eres una persona capaz.
Imprime tarjetas de presentación. Asegúrate de llevarlas a las conferencias y entrenamientos a los que asistas, no duele hacer un poco de conversación.

3. Consigue un certificado.
Después de estar un par de años en el negocio y obtener la carrera que has soñado, considera obtener un certificado de la Junta de Organizadores Profesionales Certificados (BCPO), es el máximo reconocimiento de la industria. Este certificado no es necesario para construir una carrera exitosa, pero puede ayudarte a tener mejor credibilidad en tu trabajo. Para recibir el certificado, debes seguir las siguientes cualidades:

Tener un diploma de bachiller o un equivalente a un nivel de educación.
Tener 1,500 horas de trabajo documentadas y pagadas como organizador profesional, de las cuales 250 horas puedes ser substituidas por entrenamiento educacional.
Estar de acuerdo con adherirse al Código de Ética certificado por los Organizadores Profesionales.
Pasar el examen del BCPO.