Cómo lavar el cabello de una muñeca American Girl

Cuando el cabello de tu muñeca American Girl luce sucio o desordenado, lo primero que quieres hacer es lavarlo para que su cabellera luzca suave y brillante nuevamente. El fabricante de estas muñecas recomienda que las envíes a un doctor de muñecas si tienes que lavarles el cabello. Sin embargo, si quieres limpiarlo por tu cuenta, usa productos suaves y sé muy cuidadoso para no mojar su cuerpo. Si la muñeca tiene el cabello corto, como las muñecas Kit o Nellie, es recomendable que no lo laves porque podrías dañar su cuero cabelludo o piel.

Lavar el cabello de la muñeca American Girl con champú y acondicionador

1. Cubre el rostro y el cuerpo de la muñeca con plástico para que no se mojen.
Envuelve el rostro y el cuerpo suave de la muñeca con una bolsa plástica de comestibles y mantén el agua lejos de ella. El agua puede dañar el relleno de la muñeca e incluso hacer que sus ojos se oxiden.

Jala la bolsa hacia arriba hasta la línea del cabello.
Para mayor protección, cierra los ojos de la muñeca antes de cubrirla.
Si no tienes bolsas plásticas a la mano, ten cuidado de que el agua no moje el rostro o el cuerpo de la muñeca.

2. Quítale cualquier gancho o liga de su cabello.
Asegúrate de que el cabello de la muñeca esté suelto y retírale cualquier gancho o liga para el cabello antes de comenzar a lavarlo. Desarma cualquier trenza y moño.

3. Recuesta la muñeca sobre la encimera del baño con el cabello en el lavabo.
Coloca la muñeca sobre la encimera del baño o la cocina con la cabeza sobre el borde del lavabo. Extiende su cabello dentro de él.

4. Enjuaga su cabello con agua.
Abre la llave del grifo y deja caer el agua sobre el cabello de la muñeca, desde las puntas hasta aproximadamente 3 cm (1 pulgada) desde su cuero cabelludo. Procura no mojar su cuero cabelludo, ya que hacerlo podría dañar su peluca y aflojar el pegamento que la mantenga en su lugar.

Asegúrate de que el agua no esté demasiado caliente o fría. Debe estar aproximadamente a temperatura ambiente o un poco tibia.
Deja caer el agua en un chorro estable y suave. No dejes caer un chorro demasiado alto porque podría empapar a la muñeca.

5. Lávale el cabello con un poco de champú suave y, luego, enjuágalo.
Extrae un poco de champú del tamaño de una moneda de diez centavos en la palma de tu mano y pásalo a lo largo del cabello, justo como lo harías con tu cabello. Enjuágalo en el lavabo cuando termines de hacer espuma con el champú.

Puedes usar champú especial para pelucas sintéticas, champú para bebés o un champú suave común.
Deja de hacer espuma con el champú a aproximadamente 3 cm (1 pulgada) de su cuero cabelludo para no mojar su cabeza.
Si la muñeca no tiene nada pegado en su cabello, como pegamento o chicle, pasa los dedos a través de esas hebras hasta que sientas que se hayan aflojado. No hay problema si no puedes quitarlos del cabello, lo cepillarás posteriormente.

6. Frota un poco de acondicionador en su cabello y, luego, enjuágalo.
Vierte una cantidad de acondicionador del tamaño de una moneda de diez centavos en la palma de tu mano. Masajéalo en el cabello de la muñeca comenzando en los extremos y continuando hacia aproximadamente 3 cm (1 pulgada) de su cabeza. Deja que se asiente durante aproximadamente 5 minutos y, luego, enjuágalo debajo del lavabo.

Si el cabello de la muñeca es rizado, el acondicionador hará que los rizos sean menos apretados.
Acondicionar el cabello de la muñeca es opcional, aunque puede resultarte útil hacer que el cabello de la muñeca se encrespe menos.
Puedes usar cualquier acondicionador que quieras. Puedes usar la marca que venga con el champú que hayas utilizado o simplemente con un acondicionador hidratante común.

7. Seca el cabello de la muñeca con una toalla y ligeros golpecitos hasta que solamente esté un poco húmedo.
Extiende la cabeza de la muñeca sobre una toalla y esparce su cabello sobre la cabeza. Usa otra toalla para secar su cabello con ligeros golpecitos hasta que esté un poco húmedo pero sin gotear.

8. Cepilla su cabello húmedo cuidadosamente con un cepillo de alambre.
Haz que la muñeca se siente derecha y sostenla entre tus piernas. Usa un cepillo de alambre para desenredar y alisar su cabello comenzando por los extremos y cepillando las raíces hasta que el cabello luzca liso y brillante.

Si quieres volver a darle estilo al cabello de la muñeca, haz que luzca ondeado o rizado. ¡Por ejemplo, en ese punto es el momento perfecto para hacerlo! Puedes crear ondas con 1 o 2 trenzas o hacer rizos retorciendo su cabello alrededor de tus dedos.
Debes cepillarte el cabello mientras todavía esté húmedo porque hacerlo cuando ya esté seco puede hacer que se encrespe.

Cepillar el cabello y darle estilo

1. Haz que la muñeca se siente entre tus piernas.
Debes asegurarte de sujetar la muñeca firmemente antes de comenzar a darle estilo al cabello. Sostenla arriba entre las piernas o haz que un amigo o tus padres sostengan la muñeca firmemente.
Si no la sujetas bien, podrías tirar de su cabello con demasiada fuerza y aflojar su cabeza.

2. Quítale cualquier gancho o liga de su cabello.
Retira cualquier gancho, trenza, cola de caballo o diadema del cabello de la muñeca antes de comenzar a darle estilo. ¡Puedes colocarlos nuevamente cuando termines!

3. Rocía el cabello de la muñeca con un poquito de agua.
Llena con agua una botella con rociador y rocía agua uniformemente sobre el cabello de la muñeca. Su cabello debe estar húmedo pero no gotear. Eso hará que sea más fácil cepillar el cabello, darle estilo y evitar que se encrespe.

Si le das estilo al cabello de la muñeca después de lavarlo, no es necesario que lo rocíes nuevamente siempre y cuando todavía esté húmedo.
Si su cabello comienza a sentirse seco al tacto mientras lo cepilles y le des estilo, rocíalo con agua unas cuantas veces más.
Procura no rociar agua cerca de su rostro o demasiado sobre su cuero cabelludo. Sin embargo, si simplemente rocías el cabello ligeramente, no te preocupes. Si cae un poco de agua en su piel, simplemente límpiala con una toalla de papel.

4. Echa una gota pequeña de acondicionador en la botella para hacer que el cabello brille.
Si quieres que el cabello de la muñeca luzca un poco más brillante, puedes verter previamente una gota pequeña de acondicionador en la botella con rociador. Rocíalo alrededor o revuélvelo con una cuchara hasta que el acondicionador se mezcle

5. Usa un cepillo de alambre, o un peine tenedor, pequeño y sin usar.
¡Los cepillos y peines tenedor de las muñecas American Girl son los mejores para desenredarles el cabello, ya que están hechos específicamente para ellas! Puedes conseguirlos en línea o en las tiendas de las muñecas American Girl. Si no tienes uno de esos peines, usa un cepillo de alambre o un peine tenedor.

Si el cabello de la muñeca es lacio u ondeado, usa un cepillo de alambre. Un cepillo de alambre es simplemente un cepillo común con hebras hechas de alambre en lugar de plástico que pueden enganchar el cabello de la muñeca.
Si el cabello de la muñeca es rizado o texturado, usa un peine tenedor en lugar de un cepillo, el cual hará que el cabello se encrespe.

No uses un cepillo o un peine tenedor que hayas usado en tu propio cabello.

6. Peina los nudos uno a la vez desde las puntas.
Comienza desde los extremos del cabello de la muñeca y cepilla los nudos en una sección pequeña a la vez. Trabaja lentamente hacia arriba con dirección a las raíces del cabello de la muñeca. Sin embargo, asegúrate de cepillar con un movimiento hacia abajo para que no formes marañas. ¡No olvides rociar agua y cepillar la cabellera!

Si puedes, sostén su cuello y las raíces del cabello mientras lo cepilles para que no tires de su cabeza.
No hay problema si ves que algunas hebras salen mientras cepilles el cabello. Eso es normal, especialmente si es la primera vez que lo haces.
¡Toma tu tiempo mientras lo desenredes! Si eres paciente y desenredas cuidadosamente cada nudo, el cabello de tu muñeca lucirá suave y sedoso cuando termines.

7. Cepilla las puntas cuidadosamente si la muñeca tiene ondas o rizos.
Si quieres conservar las ondas o los rizos bonitos del cabello de la muñeca, cepilla las puntas con mucha suavidad. A menos que veas nudos grandes en los extremos, no pases demasiado tiempo cepillándolos, lo cual podría tensar los rizos.

8. Vuelve a rizar el cabello con tus dedos si la muñeca tiene el cabello rizado.
Después de haber cepillado el cabello rizado de la muñeca, separa una sección pequeña. Alísala con tu mano y, luego, enróllala y retuércela alrededor de tu dedo para crear un rizo. Repite el procedimiento hasta que hayas rizado todo el cabello de la muñeca.

Para hacer rizos más ajustados, enrolla la hebra del cabello alrededor de un bolígrafo o un lápiz sin tajar. Sostén el cabello alrededor del lápiz durante un par de segundos y, luego, desliza lentamente el cepillo hacia afuera.
Si puedes ver la dirección natural del rizo, retuércelo alrededor de los dedos de la misma forma. ¡De lo contrario, riza el cabello como creas que luzca mejor!
Asegúrate de que el cabello de la muñeca esté mojado cuando lo rices. Puedes rociarlo con la botella con rociador nuevamente si es necesario.

9. Crea ondas sencillas trenzando el cabello de la muñeca mientras esté mojado.
Crear una o dos trenzas grandes o varias pequeñas es una forma sencilla de hacer que tu cabello luzca ondeado. Mientras su cabello esté mojado, trénzalo nuevamente de forma ceñida en la cantidad de trenzas que quieras. Deja las trenzas durante un día aproximadamente. Luego, retíralas para un estilo de ondas permanente.

Cuanto más tiempo dejes las trenzas, más durarán.
Puedes hacer trenzas comunes o trenzas francesas en el cabello de la muñeca. Trénzalo cerca del cuero cabelludo para crear la mayoría de las ondas.

Proteger el cabello de la muñeca del daño

1. Cepilla el cabello de la muñeca cada vez que se enrede.
La mejor forma de mantener el cabello de tu muñeca luciendo limpio y bonito es peinar cualquier nudo tan pronto como los notes. Mira el cabello de la muñeca al menos una vez a la semana pasando tus dedos a través de las hebras y sintiendo los nudos.
Rocía los nudos con agua y péinalos cuidadosamente con el cepillo de alambre o el peine tenedor.

2. Solamente lávate el cabello una vez cada pocos años.
Procura lavar el cabello de la muñeca tan poco como sea posible para evitar rociar agua sobre ella accidentalmente o hacer que el producto se acumule en las hebras. Tan solo lávalo cuando notes que esté sucio, lo cual probablemente no será más de una vez cada 2 a 3 años.
El fabricante de las muñecas de la marca American Girl no recomienda que les laves el cabello con frecuencia. La rutina de lavado del cabello de la muñeca debe ser rociarlo y cepillarlo de manera sencilla.

3. Procura no consumir alimentos o bebidas pegajosas alrededor de la muñeca.
Mantén la muñeca alejada de alimentos que podrían manchar o pegarse al cabello, como chicle, mantequilla de maní o bebidas azucaradas. Es difícil quitar pedazos grandes o manchas del cabello de la muñeca, incluso si lo lavas completamente. Por lo tanto, ¡ es recomendable que la mantengas fuera de peligro!
Procura no llevarla cerca de otros productos pegajosos, como el pegamento o la pintura.

4. Usa ligas para el cabello para atar el cabello de la muñeca hacia atrás en lugar de bandas elásticas.
Las bandas elásticas comunes pueden quedarse atascadas en el cabello de la muñeca y crear marañas grandes. Usa bandas para el cabello comunes cubiertas de tela en lugar de las que uses en tu propio cabello.

5. No le des estilo al cabello de la muñeca con gel, espuma o productos térmicos.
Los geles, las espumas y las lacas para el cabello dañarán el cabello de la muñeca con el tiempo. Los productos térmicos, como los secadores de cabello y las planchas alisadoras, pueden secar, endurecer o incluso derretir las fibras del cabello de la muñeca.
Procura no usar demasiado producto en general, más allá del lavado ocasional con champú.

6. Consigue un kit para el cuidado del cabello de las muñecas American Girl para materiales especiales.
El kit de productos esenciales para el cuidado de las muñecas American Girl viene con una botella con rociador pequeña y un cepillo, ruleros y papel para rizar, ganchos e incluso una capa de salón de belleza sobre la muñeca mientras le des estilo al cabello. Puedes comprar el kit en línea o en una tienda de muñecas American Girl.

7. Lleva la muñeca a un salón de belleza para muñecas American Girl para conseguir más ayuda.
Si quieres ayuda profesional para tratar el cabello de la muñeca, pregúntale a tus padres si puedes llevar la muñeca a un salón para muñecas American Girl, los cuales están ubicados en las tiendas American Girl. En ese lugar, el estilista cepillará el cabello de la muñeca, lo alisará y le dará un estilo nuevo y bonito.
Las tiendas de las muñecas American Girl están ubicadas en las mejores ciudades de los Estados Unidos, así como también en Canadá y los Emiratos Árabes Unidos. Si te encuentras en estos lugares, busca la ubicación de estas tiendas en Internet para encontrar la tienda que esté más cerca de ti.


Cómo comprar una franquicia de Taco Bell

Si piensas establecer una franquicia, podrías considerar la posibilidad de trabajar con Taco Bell. Taco Bell es un restaurante consolidado y una marca con una probada historia de cincuenta años. Al trabajar con Taco Bell mediante una franquicia también obtendrás el apoyo total de la cadena de restaurantes, la cual incluye más de 350 franquicias. Antes de solicitar la franquicia de Taco Bell, asegúrate de que se ajuste bien a tus objetivos comerciales.

Planificar y conocer los requisitos

1. Decide si abrir una franquicia es bueno para ti.
Si bien una franquicia de Taco Bell puede ser una inversión excelente para algunos, es importante que consideres de manera cuidadosa todos los aspectos de este emprendimiento antes de solicitarla. Aprender sobre los requisitos, cargos, inversiones y otras responsabilidades puede ayudarte a tomar la decisión correcta.

El 5,5 % de tus ganancias mensuales se destinará a regalías.
Taco Bell tiene previsto abrir 2000 franquicias hasta el 2023.

2. Prepárate para asumir un compromiso.
Abrir una franquicia de Taco Bell es un compromiso serio y será necesario que inviertas bastante tiempo y atención para que así la crees de manera exitosa. Prepárate para asumir un compromiso a largo plazo con tu franquicia nueva de Taco Bell antes de solicitar una.

Abrir una franquicia es una inversión financiera considerable.
Para tu franquicia nueva será necesario que inviertas bastante gestión y atención de personal.

3. Planifica el financiamiento y conoce qué cargos se espera pagar.
Antes de tratar de abrir una franquicia de Taco Bell, tendrás que asegurar el financiamiento y conocer los cargos que están incluidos. Preparar adecuadamente tu financiamiento puede ayudarte a que el proceso de solicitud sea exitoso y a que tu franquicia de Taco Bell sea realidad.

Taco Bell no brinda financiamiento.
Puedes solicitar financiamiento a socios.
Es posible que no acepten todas las opciones de financiamiento de una tercera parte.
Algunos bancos trabajan directamente con Taco Bell.
Los cargos por abrir una franquicia estándar de Taco Bell pueden fluctuar desde $1 177 300 a $2 620 600.

4. Conoce las calificaciones.
Antes de solicitar y comenzar el proceso de apertura de tu franquicia de Taco Bell, tendrás que asegurarte de conocer las calificaciones. Será necesario que las tengas para que solicites tu franquicia de manera exitosa.

Debes tener experiencia previa en gestión de restaurantes o un socio que la tenga.
Debes tener al menos $1.5 millones en patrimonio neto.
Debes tener al menos $750 000 en activos líquidos.
Debes tener experiencia en dotación de personal, gestión y desarrollo de una franquicia o negocio.

5. Elige el tipo correcto de franquicia de Taco Bell.
Taco Bell ofrece algunos distintos tipos de restaurantes de estilo mexicano y cada uno tiene un propósito específico en mente. Cuando abras una franquicia nueva revisa las siguientes ofertas que Taco Bell tiene disponible:

Unidades tradicionales. Son solamente restaurantes de Taco Bell. Hay en tres distintos tamaños: grande, mediano y pequeño.
Panel con auto servicio. Son unidades más pequeñas y son muy idóneas en las zonas rurales.
Bellco en serie. Estos modelos pueden funcionar bien si hay otro arrendatario que se ubica en un lugar cercano.

Saber qué esperar si te aceptan

1. Prepárate para la capacitación.
Si aprueban tu solicitud para abrir una franquicia de Taco Bell, tendrás que someterte al programa de capacitación de Taco Bell, junto con los socios o futuros gerentes que esperas que trabajen contigo. La capacitación dura de seis a ocho semanas y tú serás responsable de todo cargo, incluyendo los cargos de viaje y alojamiento. El programa de capacitación de Taco Bell se enfoca en las siguientes cuatro áreas principales:

Establecer contactos fundamentales
Construir tu restaurante
Construir tu equipo
Establecer un inicio sólido del restaurante

2. Prepárate para conocer las obligaciones.
Abrir una franquicia de Taco Bell requerirá que gestiones el restaurante con métodos y protocolos específicos que determinará la corporación. Podría ser necesario determinadas disposiciones de personal de la persona o personas que empezarán la franquicia. Revisa algunas de las siguientes obligaciones que puedes esperar:

Vender solamente alimentos, bebidas y otros productos que estén en el manual de la franquicia
Es posible que te pidan que vivas dentro de una determinada distancia de tu franquicia.
Podrían aprobar que el franquiciado inicial entregue sus deberes a un supervisor, siempre y cuando dicho supervisor haya completado la capacitación que solicitan.
El franquiciado y su familia podrían estar excluidos de participar de toda forma en otro restaurante de alimentos al estilo mexicano, excepto en productos aprobados por Taco Bell.

3. No esperes protección del territorio.
Taco Bell no brinda protección del territorio a aquellos que abren una franquicia nueva. Sin embargo, Taco Bell sí brinda una “política de impacto”, la cual tomará en cuenta el impacto que tu propia franquicia o la de otros podría tener entre sí en un área geográfica.

Tu tienda se aprobará solo si el impacto en las franquicias de Taco Bell de los alrededores está debajo de un determinado nivel.
Un representante de Taco Bell podrá darte niveles de impacto exactos.

Solicitar la franquicia

1. Solicita la franquicia.
Puedes solicitar la franquicia una vez que hayas revisado toda la información importante y determines que puedes cumplir todas las calificaciones y requerimientos. Solicitar tu franquicia será el inicio formal del proceso que conducirá a que abras tu propia franquicia de Taco Bell.

Puedes solicitarla en línea en http://www.tacobellfranchise.com/request-info.
El formulario para solicitar una franquicia es simple y fácil de completar.

2. Espera la aprobación y que construyan el restaurante.
El proceso de solicitud y el tiempo después de tu aceptación requerirá que esperes. La solicitud se someterá a un proceso de revisión que examinará tus calificaciones así como el lugar que propusiste para tu franquicia. Si aprueban la solicitud, tomará tiempo construir el edificio o unidad donde estará tu franquicia.

La construcción de una unidad completa normalmente toma unos cuatros meses.
El tiempo de solicitud puede tomar entre diez a doce semanas.
Si aprueban tu solicitud, recibirás tu capacitación en las últimas semanas antes de que abras tu Taco Bell.

3. Decide si deseas gestionar la franquicia o transferir esas responsabilidades.
Taco Bell permite que un financista muy calificado gestione la franquicia o que un supervisor bien capacitado y calificado tome ese puesto. Piensa en cuál opción será mejor para ti y tus objetivos respecto al futuro de tu franquicia de Taco Bell.

Toda persona que reemplace al financista inicial tendrá que someterse a una capacitación y cumplir las calificaciones.
Taco Bell tendrá que aprobar esta decisión antes de que lo permitan.


Cómo cuidar a una cobaya que está muriendo

Lamentablemente, muchas mascotas pequeñas (en especial, los roedores) viven poco tiempo, por lo que deberás prepararte para despedirte de tu mascota en el futuro. Las cobayas suelen vivir por 5 a 8 años, siempre y cuando no sufran ninguna lesión o enfermedad grave antes de ese tiempo. Si tu cobaya está cerca del final de su vida, hay algunas medidas que podrás adoptar para hacer que se sienta lo más cómoda posible en sus últimos momentos.

Reconocer si tu cobaya está muriendo

1. Evalúa el comportamiento de tu cobaya.
Hay algunos signos que pueden indicar que tu cobaya podría estar llegando al final de su vida. Sin embargo, no hay una pista en su comportamiento que garantice al 100 % que está muriendo. Algunas podrían no mostrar ninguna señal, mientras que otras podrían parecer que están a punto de morir, pero seguir vivas por mucho tiempo. Estos son algunos posibles signos:

pérdida del apetito
movimientos lentos o falta de actividad
incontinencia
un comportamiento menos juguetón
respiración agitada

2. Calcula su edad.
Es probable que no conozcas la edad de tu cobaya con exactitud, salvo que la hayas tenido desde su nacimiento (o la hayas conseguido de alguien que la haya tenido desde ese tiempo). Los signos del envejecimiento surgen en puntos relativamente predecibles de la vida de una cobaya, y pueden emplearse para calcular su edad (y, por ende, cuán cerca podría estar de morir). El veterinario podrá hacerlo con la mayor eficacia. Estos son algunos signos del envejecimiento:

dedos de las patas doblados y anchos
cataratas (ojos nublados)
tumores o bultos en el cuerpo o la cabeza
rigidez en las articulaciones o caminar con dolor

3. Presta atención a la lentitud y la fatiga.
Conforme tu cobaya envejezca (y, en especial, en sus últimas semanas de vida), sus movimientos podrían volverse menos ágiles y más lentos. Si ya no puede escalar rampas o pararse o caminar mucho, este será un signo de que su cuerpo podría estar fallándole.

Siempre deberás comparar el nivel de energía actual de tu mascota con el que tenía cuando era más joven y saludable. Algunas cobayas podrían haber sido perezosas durante toda su vida. Si la tuya ha sido así, su lentitud podría no ser un signo de que está cerca del final de su vida.
Si tu mascota sufre de sobrepeso, esta podría ser la razón de su fatiga. Mantén a tu mascota saludable supervisando sus comidas y golosinas, y manteniendo su consumo en un nivel normal.

4. Acude a un veterinario.
Solicita atención veterinaria si crees que tu cobaya podría estar enferma o lesionada, o que podría estar llegando al final de su vida. Además de proporcionarle un tratamiento que podría salvarle la vida a tu cobaya enferma, el veterinario también podrá brindar una opinión profesional sobre el bienestar de tu mascota y determinará si se puede hacer algo para salvarla.
En algunos casos, una cobaya envejecida o con una enfermedad terminal podría estar sufriendo mucho dolor (lo que dependerá del carácter de su enfermedad). Si el veterinario te indica que este es el caso de tu mascota, deberás determinar si la eutanasia es la opción más compasiva.

Hacer que tu cobaya se sienta cómoda

1. Mantenla cerca de sus compañeros.
Las cobayas son criaturas sociables; por ello, si tienes más de una, no deberás separarlas cuando una de ellas esté muriendo. Esto podría provocarles ansiedad o tristeza a ambos animales, y será lo menos indicado que debas hacer para que tu cobaya se vaya feliz.
Podría ser una buena idea que separes a tu cobaya enferma de sus amigas si siente dolor o las demás intentan pelear con ella. Tendrás que determinarlo por tu cuenta al observar la situación.

2. Envuélvela.
Si colocas una manta o una tela suave ligera y pequeña sobre tu cobaya o alrededor de ella, esto evitará que sienta frío y la ayudará a relajarse. Tu cobaya podría sufrir de incontinencia, ya que sus sistemas corporales dejarán de funcionar, por lo que deberás cambiar la manta con la frecuencia suficiente como para mantenerla limpia y cómoda.

Muchos animales (y personas) son mucho más sensibles al frío cuando envejecen y empiezan a morir. Por ello, si mantienes el entorno de la jaula de tu cobaya vieja un poco más caliente de lo que solía estar, esto puede mejorar su comodidad de forma considerable.
Usa un material o una tela que tu cobaya conozca, así harás que se sienta más cómoda con la situación.

3. Ayúdala con sus necesidades básicas.
Una cobaya que está muriendo se debilitará mucho y no podrá comer ni beber agua por su cuenta conforme se aproxime su muerte. Puedes hacer que su muerte sea menos incómoda si le ofreces agua con una cuchara, una jeringa o en una botella. Prepárale un batido para cobayas que contenga heno, agua y gránulos molidos.

No obligues a tu cobaya a comer o beber agua si no desea hacerlo. Tan solo deberás brindarle un acceso fácil a su alimento y agua si no puede ir por ellos.
Cerciórate de que todo alimento que le des esté bien licuado, así no tendrá que gastar su valiosa energía masticando (lo cual quizás no pueda hacer).

4. Bríndale afecto.
Puedes abrazarla o acariciarla con cuidado para reconfortarla y mostrarle tu afecto. Esto ayudará a tu cobaya a saber que no está sola y deberá reducir todo miedo o ansiedad que pueda estar sufriendo. Si la sostienes, deberás hacerlo de una forma que sepas que le gusta y que no le provoque ningún dolor o malestar innecesario.

A muchas cobayas les gusta que les acaricien la frente con cuidado. Si sabes que esto le gusta a tu mascota, deberás hacerlo cuando vaya a morir.
Presta atención a todo lenguaje corporal o ruido que tu cobaya pueda estar haciendo, y modifica la forma en la que la toques según corresponda. No hagas nada que le provoque dolor.

5. Bríndale un ambiente tranquilo.
Tu cobaya se sentirá más cómoda en un espacio tranquilo y cálido con una iluminación que no sea ni muy brillante ni muy oscura. Los sonidos naturales, agradables y suaves (como el canto de las aves o el murmullo de un arroyo) podrían reconfortar a tu mascota. Asimismo, quizás lo mejor sea darle un poco de espacio cuando llegue al final de su vida, así podrá morir en paz. Obsérvala con frecuencia para ofrecerle comida y agua.

Si hay un juguete específico u otro objeto que sepas que tu cobaya adora, colócalo junto a ella. Su sola presencia podría brindarle una sensación de tranquilidad.
Trata a tu cobaya agonizante como si fuera un bebé quedándose dormido. Es probable que considere desagradable todo lo que podría despertar a un bebé dormitando.

Afrontar la pérdida de tu mascota

1. Decide la manera en la que te encargarás de sus restos.
Tendrás que escoger un método para desechar los restos de tu cobaya luego de que muera. Podrás lidiar con sus restos cómo desees, siempre y cuando sea de una forma higiénica y los mantengas lejos de los niños y otras mascotas.

En la etapa en la que llores por su pérdida, podrías incluir el proceso de desechar sus restos en un ritual de homenaje o entierro.
Cerciórate de que la forma en la que trates los restos de tu cobaya no viole ninguna ley o reglamento de salud o seguridad. Por ejemplo, no la entierres en la propiedad de otra persona ni le prendas fuego en un lugar prohibido.

2. Muéstrales a tus otras mascotas que tu cobaya ha muerto.
Si tu cobaya tenía un compañero (como un conejo u otra cobaya), deberás dejar que este vea sus restos. Muchos animales pueden reconocer si otro animal está muerto y, en ocasiones, esto parece ayudarlos a lidiar con la situación.

Si sacas de la jaula a tu cobaya agonizando y nunca la regresas, tu otra mascota podría volverse ansiosa o triste por pensar que su compañero la ha “abandonado”.
No será necesario que dejes el cadáver de tu cobaya a solas con el otro animal, bastará con mostrarle su cuerpo y dejar que lo olfatee por un momento.

3. Ríndele homenaje a tu cobaya.
Puedes hacerlo de muchas formas, Si le rindes un homenaje de algún tipo a una mascota, esto reconocerá su muerte y al mismo tiempo celebrará su vida. Estos rituales pueden ser eventos aparte o puedes llevarlos a cabo de vez en cuando para rendirle homenaje a tu cobaya. Sin importar lo que escojas, deberá ser algo que te dé un poco de tranquilidad. Estas son algunas recomendaciones:

Organiza un entierro para tu mascota.
Comparte algunas historias divertidas de tu mascota con amigos y familiares.
Revisa las fotos antiguas de tu cobaya.
Planta una flor o un árbol como un tributo.

4. Acepta que llorar es normal.
Es totalmente saludable que llores por la pérdida de una mascota querida. Podrás lidiar con la pérdida de tu cobaya con mucha más facilidad si te permites experimentar los sentimientos naturales que surgen al perder a un ser querido. Este proceso no se diferencia mucho al de lidiar con la pérdida de un familiar o un amigo.

Solicita el apoyo de tus amigos, familiares o grupos de personas que atraviesen la misma situación. Evita a las personas que no comprendan tu pena o que se tomen tus sentimientos a la ligera.
Experimenta la tristeza y no pienses que tus sentimientos son “tontos” o “injustificados”.


Cómo limpiar fugas o derrames de las baterías

El líquido o los residuos de las baterías que tienen derrames pueden causar daños graves, por lo tanto, debes llevar a cabo la tarea de limpieza con mucha precaución. Es indispensable identificar el tipo de batería antes de la limpieza o podrías correr el riesgo de sufrir una reacción química peligrosa. Si la batería estaba en pleno funcionamiento cuando sufrió el daño, es posible que también necesites limpiar los contactos eléctricos o reemplazarlos por unos nuevos.

Identificar el tipo de batería

1. Protege tus manos y rostro.
Las fugas de las baterías pueden contener químicos cáusticos que irritan la piel, los pulmones y los ojos. Por ello, siempre debes usar guantes de goma, nitrilo o látex antes de manipular la batería que presenta la fuga o el material derramado. Es muy recomendable usar lentes de seguridad o una mascarilla protectora al momento de manipular baterías para autos o baterías de litio. Trabaja en un área bien ventilada para que el viento aleje los químicos nocivos de tu rostro.

Si sientes una sensación de ardor en los ojos o la piel o si el derrame cae sobre ti, evacúa el área y quítate la ropa afectada. Enjuágate con agua tibia y deja que el agua fluya lentamente durante al menos 30 minutos.

Los derrames de ácidos (usualmente de las baterías para autos) son mucho más peligrosos que los derrames de las baterías alcalinas.

2. Coloca la batería en doble bolsa.
Para las baterías pequeñas, usa bolsas de plástico transparente para que puedas identificar el tipo de batería antes de continuar. Para las baterías de autos y otras baterías grandes, ponlas dentro de dos bolsas de basura (lo ideal es que sean bolsas hechas de polietileno grueso de 6mm o 0,2 pulgadas). Amarra o sella bien la bolsa de inmediato.

3. Determina de qué tipo de batería se trata.
Las baterías para autos y otros vehículos motorizados casi siempre se tratan de baterías de plomo y ácido. Las baterías más pequeñas que encajan en los dispositivos eléctricos son más variadas, por lo tanto, examina la etiqueta para averiguar el tipo de batería. Los tipos más comunes de baterías pequeñas son: baterías alcalinas, de litio y de níquel cadmio, seguidas de las baterías de plomo y ácido.
Solo el tamaño y la forma no son métodos confiables para identificar el tipo.

4. Estima el tipo de batería según el voltaje.
Si la única etiqueta es el indicador de voltaje (V), puedes hacer una estimación fundamentada: las baterías alcalinas tienen voltajes que son múltiplos de 1,5. Los voltajes de las baterías de litio pueden variar, pero a menudo se presentan como múltiplos de 3 a 3,7. Los voltajes de las baterías de níquel y cadmio son múltiplos de 1,2 y los de las baterías de plomo y ácido son múltiplos de 2.

5. Pasa a la siguiente sección.
Solo asegúrate de seguir las instrucciones para tu tipo de batería. Tratar la fuga o derrame con el químico equivocado podría provocar una explosión.
Lee la parte final de la siguiente sección para obtener información respecto a la eliminación de las baterías y la limpieza de los contactos eléctricos.

Limpiar el derrame

1. Usa bicarbonato para neutralizar los derrames de plomo y ácido o de níquel y cadmio.
Estos tipos de baterías pueden dejar escapar un ácido fuerte, el cual deteriora la ropa, las alfombras o en algunos casos, incluso el metal. Trata el problema con guantes protectores y un protector facial y cubre el ácido con abundante bicarbonato, hasta que el bicarbonato recién añadido no produzca burbujeos adicionales. Limpia los residuos restantes usando una pasta espesa hecha de vinagre y agua.
Además, vierte bicarbonato en la bolsa de basura que contiene la batería dañada.

2. Limpia los derrames de las baterías alcalinas con ácidos caseros suaves.
Para las baterías alcalinas, moja un hisopo en vinagre o jugo de limón y limpia el derrame para neutralizar la fuga principal. Usa un cepillo de dientes viejo mojado en el mismo material para frotarlo sobre un derrame que ya esté seco. Ya que el agua puede provocar una mayor corrosión, humedece una toalla de papel lo más ligeramente posible y úsala para limpiar el ácido. Repite el proceso hasta limpiarlo por completo, luego deja secar el dispositivo durante varias horas.

3. Limpia los derrames de las baterías de litio con agua.
Para las baterías de litio (las cuales a menudo se usan en celulares o baterías de "botón"), coloca de inmediato la bolsa en un recipiente sellado y resistente, ya que podría provocar un incendio o una explosión. Cualquier dispositivo eléctrico que haya estado expuesto a la fuga ya no es apto para su uso. Tira el dispositivo y limpia los derrames únicamente con agua.

4. Desecha las baterías.
En algunos estados y países, tienes la posibilidad de desechar las baterías alcalinas en la basura común, pero la ley exige reciclar la mayoría de las baterías. Visita la herramienta en línea de la organización earth911 para encontrar una ferretería cercana u otro lugar que se encargará de reciclar tu tipo de batería.
Algunos fabricantes de baterías podrían ofrecerte una batería de reemplazo gratuita o a precio reducido.

5. Limpia los contactos eléctricos (opcional).
Si la batería estaba conectada a un dispositivo al momento de la fuga, podría ser necesario limpiar los contactos eléctricos del dispositivo antes de poder usar el dispositivo de forma segura. Raspa los residuos con un palillo de plástico o madera y usa una toalla de papel ligeramente húmeda para limpiarlo. Luego, tira la toalla de papel de inmediato. Si los contactos eléctricos están corroídos, llenos de hoyos o decolorados, líjalos con papel de lija o una lima metálica, pero ten en cuenta que podría ser necesario cambiarlos por unos nuevos.


Cómo defecar al aire libre

Te invitaron para ir de campamento y dormir en una tienda de campaña bajo las estrellas. Suena muy divertido, pero te preguntas: ¿qué vas a hacer cuando necesites ir al baño y no haya ningún baño? Bueno, aprender a "hacer popó en el bosque" no debe impedirte de que disfrutes del aire libre.

Pasos

1. Antes de salir de tu casa, decide qué harás con respecto al papel de baño.
Si insistes en llevarlo, ya estás advertido de que tendrás que cargar el papel usado contigo, preferentemente en una bolsa doble. Un método más ecológico puede ser usar “papel de baño natural”: hojas, ramas, etc.

2. Cuando sientas la necesidad de ir, siempre avísale a alguien del grupo adónde vas.
De esta manera, pueden estar atentos y si no regresas después de un rato, te buscarán para asegurarse de que estés bien.

3. Adéntrate en el bosque lo suficiente como para que la gente ya no te pueda ver.
Si ya está oscuro, no te vayas muy lejos de tu campamento, pídele a alguien que te acompañe y siempre lleva una linterna contigo. Encuentra un lugar al menos a 30 metros (100 pies) de tu campamento y del camino, y a 60 metros (200 pies) de algún recurso de agua.

4. Una vez que llegues al lugar deseado, toma una vara (o una pequeña pala) y haz un hoyo de no más de 15 cm (6 pulgadas) de profundidad (las bacterias que descomponen estos desechos no viven a una profundidad mayor que esa).
Este hoyo hará la función de retrete.

5. Haz tu negocio en el hoyo y encárgate del papelerío.

6. Usa una vara para hechar tierra sobre tu desecho, para que las bacterias de la tierra lo puedan descomponer más fácilmente.
Luego cubre completamente el material que depositaste en el hoyo con tierra.

7. Coloca el papel de baño sucio, si lo usaste, en una bolsa para congelador con cierre para que lo puedas llevar contigo.

8. Dirígete hacia tu campamento y lava/desinfecta tus manos.

Condiciones alpinas o de invierno

1. Por favor no defeques en la nieve.
Cuando la nieve se derrita, alguien encontrará tu "regalito", así como también está la posibilidad de que los desechos se puedan mezclar con la escorrentía y contaminar algún recurso de agua.

2. En su lugar, camina hasta que encuentres tierra, o carga con él (en una doble bolsa con arena sanitaria para gatos o en un "tubo para desechos").
Otra alternativa, si estás acampando en un glaciar, es encontrar una grieta pequeña y profunda.

Condiciones desérticas

1. No entierres tu materia fecal en el desierto.
Ya que el desecho no se descompondrá debido a la falta de bacterias en la tierra seca del desierto.

2. En vez de eso, encuentra una roca alejada de donde está la gente y hazlo ahí.

3. Esparce el desecho con un palo o una piedra hasta formar una capa delgada.
Deja los restos esparcidos sin tapar y el sol los descompondrá rápidamente y desinfectará el área.


Cómo administrar una vacuna contra la rabia

Si al paciente lo ha mordido un animal salvaje, es una buena idea ponerle la vacuna contra la rabia para evitar que la contraiga. Esta vacuna siempre debe administrarla un médico. Puedes ponerle esta inyección antes o después de la exposición a la rabia. Prepara la vacuna inmediatamente antes de administrarla al paciente. Inyecta la vacuna en el músculo deltoides (parte superior del brazo). Se deben administrar varias dosis de esta vacuna en unas cuantas semanas, así que haz planes con el paciente para que regrese.

Preparar la vacuna

1. Lávate las manos antes de ponerte los guantes.
Usa agua caliente y un jabón antibacteriano para lavarte las manos. Usa toallas de papel para secarte las manos y usa también una para cerrar el grifo. Ponte los guantes estériles.

2. Prepara la vacuna según las instrucciones del paquete.
Hay unas cuantas marcas de vacunas contra la rabia. La mayoría viene como un polvo que se debe mezclar con agua estéril. El paquete de la vacuna indicará cuánta agua estéril debes mezclar con el polvo. Mueve el frasco entre las manos para mezclar con cuidado el polvo hasta que se vea casi transparente.

Siempre prepara la vacuna inmediatamente antes de administrarla.
Asegúrate de revisar las fechas de caducidad del polvo y el agua. Si alguno de los dos productos ha caducado, no lo uses.

3. Toma una jeringa limpia con una aguja nueva de 25.
Si no tienes una jeringa preensamblada, conecta una aguja nueva a una jeringa limpia. No reutilices las agujas de otras vacunas. El tamaño de la aguja dependerá de la edad del paciente.

Para adultos, usa una aguja de entre 2,5 y 4 centímetros (1 y 1,5 pulgadas).
Para niños de más de 1 año, usa una aguja de 2,5 centímetros (1 pulgada).
Para niños de menos de 1 año, usa una aguja de entre 2 y 2,5 centímetros (7⁄8 y 1 pulgada).
Si vas a vacunar a varias personas al mismo tiempo, siempre usa una jeringa y una aguja nuevas para cada inyección.

4. Llena la jeringa
Antes de llenar la aguja, jala el émbolo para medir la dosis correcta. Inserta la jeringa en el frasco en un ángulo de 90 grados y presiona el émbolo. Voltea el frasco de la vacuna. Jala el émbolo para llenar la jeringa. Golpea el barril de la jeringa y presiona ligeramente el émbolo para eliminar las burbujas de aire.
En la mayoría de los casos, una dosis de esta vacuna es 1 mililitro de líquido; sin embargo, dependiendo de la marca y de la edad del paciente, puede variar de 0,5 a 2 mililitros.

Inyectar la vacuna

1. Educa al paciente acerca de la vacuna antes de administrarla.
Explícale el procedimiento de la administración de la vacuna. Adviértele que puede haber un enrojecimiento y una hinchazón ligeros en el sitio de la inyección. Deja que el paciente haga cualquier pregunta que tenga.

Si un animal que tiene un riesgo alto de transmitir la rabia (como mapache, ardilla, murciélago o perro salvaje) ha mordido al paciente, recuérdale a este que la vacuna es necesaria. Quizás debas hacer énfasis en que la vacuna es casi 100 % efectiva para prevenir el desarrollo de la rabia. Sin embargo, una vez que la rabia se desarrolla, casi siempre es fatal.
Dile al paciente que tenga cuidado con los efectos secundarios posteriores a la vacuna, como confusión, vértigo, diarrea, convulsiones, debilidad muscular, ardor en el sitio de la inyección o hinchazón alrededor de los ojos. Aconséjale que reciba tratamiento inmediato si nota estos síntomas.

2. Escoge un sitio apropiado para la inyección.
En el caso de una persona de más de 1 año, la vacuna se aplica en el músculo deltoides, que es el músculo redondo de la parte superior del brazo, cerca del hombro. A los niños de menos de 1 año se les debe inyectar en el área de los glúteos, en la parte exterior de los muslos.

Asegúrate de que el sitio no esté amoratado, herido o lesionado. Si un brazo está herido, inyecta la vacuna en el otro.
Nunca administres la vacuna a un adulto en el área de los glúteos. Esto puede reducir la efectividad de la vacuna.

3. Limpia el sitio escogido con bolas de algodón remojadas en alcohol para frotar.
Pasa de la parte interna a la externa del sitio de la inyección para eliminar los microorganismos perjudiciales. Deja que el área se seque.

4. Inyecta la vacuna en el músculo en un ángulo de 90 grados.
Presiona el émbolo con el pulgar para liberar la vacuna. Una vez que hayas terminado, saca la jeringa y la aguja manteniéndolas derechas a medida que lo hagas.

5. Aplica presión en el sitio con una bola de algodón.
Esta medida evitará que salga sangre. No frotes el área, pues puedes irritar el sitio de la inyección. Si el sangrado no se detiene después de unos segundos, coloca un vendaje adhesivo.

6. Tira la jeringa y la aguja usadas en un recipiente a prueba de perforaciones.
Hazlo inmediatamente después de poner la vacuna para evitar que te pinches a ti mismo o al paciente. Tira las bolas de algodón en el bote de basura.

7. Quítate los guantes estériles y lávate bien las manos.
Hazlo con jabón antibacteriano y agua limpia. Para evitar las infecciones y la transmisión de enfermedades, nunca reutilices las agujas ni las jeringas. Siempre usa un juego nuevo por cada vacunación.

Programar las siguientes dosis

1. Administra 3 dosis en el transcurso de un mes para una vacunación de preexposición.
Después de la primera dosis el día 0, administra la segunda el día 7 y la tercera el día 21 o 28. La profilaxis de preexposición se administra normalmente a las personas que están expuestas a un riesgo alto de contraer la rabia, como trabajadores forestales y veterinarios.
Si se aplica la vacuna de preexposición, la diferencia de unos días en el momento de la tercera dosis no importa.

2. Inyéctale 4 dosis en el transcurso de 2 semanas a un paciente no inmunizado después de la exposición.
Un paciente no inmunizado es aquel que no ha recibido la vacuna de preexposición. Se pone la primera inyección el día 0 y las siguientes inyecciones los días 3, 7 y 14. Por lo general, se suele administrar a una persona a la que ha mordido un animal salvaje o que ha estado en contacto con murciélagos.

Si hay una herida visible, puede también que debas poner inmunoglobulina antirrábica humana a la herida. Pregunta sobre el protocolo del consultorio o el hospital para obtener más información.
Con la vacunación de postexposición, es importante estar al tanto del tiempo de la dosis.
Si el paciente tiene un sistema inmunitario debilitado, administra una dosis adicional el día 28.

3. Administra 2 dosis en el transcurso de 1 semana a un paciente inmunizado después de la exposición.
Aunque un paciente haya recibido la profilaxis de preexposición, necesitará de todas formas la vacunación de postexposición si un animal lo muerde. Administra la segunda dosis de 3 a 7 días después de la primera.


Cómo eliminar los monstruos debajo de la cama

En un momento o en otro, todos los niños imaginan fantasmas, monstruos, lagartos, o algunas otras criaturas tenebrosas debajo de sus camas o en el armario. Esto usualmente es una llamada de atención, a menos que se les haya permitido ver alguna película de terror. (Cualquier cosa relacionada con sangre, gente gritando o sonidos espeluznantes es lo suficientemente tenebroso para que los niños recuerden siempre, cuando están acostados en sus camas solos en la oscuridad.) Así que asegúrate que la televisión o películas que vean sean apropiadas para su edad. Esto constituye una gran ayuda al mantener su mente libre de pensamientos que le pueden causar miedo o cosas para las que aún son muy jóvenes para entenderlas. Así que si te está costando explicarles que esos pensamientos han sido causados por lo que han visto en la tele o si un beso de buenas noches y decirle que no pasa nada no está funcionando, puedes probar con esto:

Aerosol de monstruos

1. Consuela a tu niños con palabras de aliento.

2. Pídele que te describa como es el monstruo.
Pregúntale porque piensa que hay un monstruo en la habitación. ¿Qué está haciendo el monstruo? ¿Cómo es el monstruo? Es un monstruo chico o chica? Esto ayudará a disminuir el miedo a medida que tu niño está describiendo el monstruo como una historia.

3. Cree en lo que tu niño te cuenta.
Por supuesto, no hay monstruo en la habitación, pero su presencia es muy real para tu niño.

4. Lleva a tu niño fuera de la habitación contigo; probablemente lo mejor es la cocina.
La cocina suele ser la habitación más acogedora de la casa (Llevar al niño a tu cama contigo no es una buena solución. Esto puede convertirse en un hábito difícil de romper.)

5. Prepara un pequeño aperitivo para tu niño (tal como una naranja o una banana).
Instruye a tu niño para que disfrute el aperitivo mientras tu vas a la habitación a eliminar el "monstruo". (Ver "Advertencias".)

6. Lleva contigo el "spray anti-monstruos" y explícale a tu niño que tu madre/padre siempre mantenía una botella o lata de "Spray Anti-Monstruos) en la casa cuando eras pequeño y tenías monstruos en tu habitación, también.
Deja saber a tu niño que el "Spray Anti-monstruos" siempre funciona. (Ver "Cosas que necesitarás").

7. Ve a ese sitio tan aterrador y usa el "Spray Anti-Monstruos" bajo la cama, en el piso, en el armario, y alrededor de las ventanas.
La habitación tendra una fragancia fresca y reconfortante. (Y ¡los monstruos lo odian!)

8. Lleva a tu niño de vuelta a la habitación donde podéis hacer una inspección final juntos.
Revisa todas las áreas donde los monstruos han estado escondiéndose.

9. Alienta a tu niño a que se meta en cama nuevamente y quédate con él/ella unos pocos minutos.
Puedes contarle una historia corta o cantar su canción favorita. Si es necesario, recuéstate brevemente con tu niño hasta que se sienta seguro de que todos los monstruos, lagartos, y otras cosas tenebrosas se han desaparecido. (O hasta que caiga rendido y se duerma.)

10. Si tu eres una madre/padre ocupado con otros niños, o eres incapaz de contar la historia, canción, etc.
Prueba poniéndole a tus niño sus películas favoritas o unos dibujos animados apropiados a su edad. Una película o dibujos animados divertidos le hará tener pensamientos felices (por lo tanto borrando el miedo que siente) ayudándole a relajarse y caer dormido, déjalo mirar hasta que esto suceda.

11. Si todo lo demás falla entonces puedes simplemente invertir en una cama sin espacio debajo, o cortarle las patas a la cama actual.
Esto destruye el problema de raíz.

La búsqueda de la funda de almohada

2. Dile a a los niños que salgan de la habitación.

3. Dile al niño que no ingrese y prepárate para abrir la puerta delantera.

4. Entra a la habitación y cierra la puerta.

5. Finge “buscar” al monstruo alrededor de la habitación.
Finge luchar contra el monstruo.

6. Al cabo de algunos minutos de “lucha”, puedes incluir un poco más de drama desarreglándote el cabello o la ropa.

7. Introduce un brazo dentro de la funda de almohada y realiza movimientos dramáticos (ahora tu brazo es un monstruo enojado).

8. Sal de la habitación orgullosamente frente a los ojos asombrados de tu hijo mientras sacas al monstruo por la puerta principal y lo expulsas de la casa.

9. Dile a tu hijo que le advertiste al monstruo que las cosas emporarán si intenta volver.


Cómo hacer la técnica de pintura fluida

La pintura fluida es una técnica artística divertida que utiliza pinturas diluidas para crear piezas únicas, sin el pincel tradicional. Se aplica la pintura en un lienzo vertiéndola, rociándola o utilizando otro método dinámico. Antes de poner en práctica la pintura fluida, prepara un espacio de trabajo limpio e instala tus materiales. Comprueba las pinturas, herramientas y técnicas previamente para tener una idea de qué es lo que quieres hacer. Utiliza tu creatividad para escoger la técnica que usarás para dispersar la pintura en el lienzo, moverla y crear tu diseño final. Para personalizar la experiencia, mezcla tus propias pinturas fluidas en lugar de comprarlas en una tienda de arte.

Organizar tu lugar de trabajo

1. Limpia la superficie del espacio y cúbrela con coberturas de plástico.
Es importante que limpies tu lugar de trabajo antes de pintar, debido a que el polvo y la tierra pueden adherirse fácilmente a la pintura fluida de secado lento. Barre o aspira el suelo o mesón sobre el cual colocarás el lienzo, cubre la superficie con coberturas de plástico limpias para protegerla de manchas y evitar que tu trabajo se adhiera.

2. Ordena tus materiales.
El mejor lienzo para pintura fluida es un panel sellado, el cual pueda soportar el peso de fluidos acrílicos mejor de lo que lo haría un lienzo tradicional. Instálalo y ubica las pinturas a una distancia que puedas alcanzar con el brazo. Ordena cualquier herramienta de dispersión que vayas a utilizar para esparcir la pintura.

Puedes comprar pintura y herramientas de dispersión en una tienda de arte.
Para obtener mejores resultados, utiliza una pintura acrílica de “cuerpo suave” o “fluido”. También puedes mezclar los acrílicos en agua para cambiar su viscosidad (espesor) y hacerlos aún más fluidos.

3. Comprueba tus pinturas y herramientas.
Antes de comenzar un proyecto extenso de pintura fluida, comprueba tus pinturas y herramientas en un lienzo pequeño de repuesto, para ver cuáles son los resultados. Distintas herramientas de dispersión (p.ej. espátulas o paletas) pueden dejar rastros únicos en la pintura, y estas pinturas pueden reaccionar entre ellas de distintas maneras debido a las concentraciones de los pigmentos, el acabado (p.ej. mate, brillante) y la densidad. Observa su apariencia después de dejarla secar por varios días.

Aplicar la pintura fluida al lienzo

1. Establece el ángulo del lienzo.
Si deseas controlar la manera en la que se dispersa la pintura fluida en el lienzo, ubícalo en una posición completamente plana sobre tu lugar de trabajo. Si te interesa un efecto específico de goteo, ubica el lienzo en una posición recta hacia arriba o en ángulo. Utiliza un caballete o mantén el lienzo erigido con algo sólido (p.ej. un pedazo grande de madera) para lograr el ángulo que quieres.

2. Agrega un tono base a tu lienzo.
Antes de comenzar con la pintura fluida, considera la posibilidad pintar el lienzo con un color sólido de pintura (o “tono base”) para que el resultado final se vea más profesional. Para ello, utiliza pintura acrílica normal sobre un color opaco. Remoja una brocha grande en la pintura y pinta el lienzo con brochazos anchos, de izquierda a derecha, intentando que la pintura quede tan lisa como sea posible.
Deja secando el lienzo entre 2 y 3 horas antes de aplicarle la pintura fluida.

3. Comienza a pintar en el lienzo.
La manera en la que la pintura se dispersa por el lienzo dependerá del método de aplicación que uses, del recipiente desde el cual lo transfieras, y del ángulo y distancia desde los cuales hagas la dispersión. La mayoría de la pintura fluida que se compra en tiendas se vende en botellas flexibles con boquillas pequeñas que te permiten distribuirlas en líneas finas. Sin embargo, puedes trasladar la pintura a cualquier recipiente que escojas para crear tu trabajo. Algunas de las técnicas para aplicarla al lienzo son:

verter (aplicar un buen chorro de pintura en el lienzo)
salpicar (verter un chorro delgado de pintura)
gotear (p.ej. desde un gotero)
encharcar (aplicar un charco de pintura en el lienzo y dejar que se filtre)
salpicar (lanzar pintura al lienzo, con la suficiente fuerza como para que rebote)

4. Extiende la pintura con las herramientas como desees.
Dependiendo del diseño que quieras lograr, puedes usar herramientas de dispersión o una brocha para esparcir la pintura fluida a lo largo del lienzo. Para obtener un mejor control, extiende o mueve la pintura ligeramente en varias capas delgadas. En caso de que sea necesario, mantén cerca un recipiente vacío para recoger el exceso de pintura del lienzo, utilizando una herramienta de esparcimiento. limpia.
Asegúrate de que tus herramientas estén completamente limpias antes de comenzar a pintar. Limpia siempre las herramientas con agua tibia y aplícales jabón para manos inmediatamente después de su uso, antes de que se les seque la pintura.

5. Deja secar el lienzo entre cada capa.
La pintura fluida es muy húmeda y requiere más tiempo de secado que otras. Si quieres hacer diseños de pintura en capas encima de otros trabajos del lienzo, deja secar cada capa completamente de uno a tres días. Pintar sobre otra pintura fluida que no se haya secado completamente puede causar fisuras o grietas en la superficie de esta.

Hacer tu propia pintura fluida

1. Escoge recipientes para tu pintura.
Busca recipientes transparentes y flexibles que te permitan ver el color de la pintura y dispersarla fácilmente. Las botellas flexibles con boquillas (disponibles en tiendas en línea y de artesanía) son las opciones más versátiles para la pintura fluida. Compra las botellas en tamaños apropiados para la cantidad de pintura que prepararás.

2. Mezcla pintura acrílica, acrílico medio y agua en una botella flexible.
Para hacer pintura fluida, llena cada botella hasta la mitad con la pintura acrílica de tu elección (disponible en las tiendas de materiales de arte). Llena la otra mitad de la botella con partes iguales de agua y acrílico medio (p.ej. líquido para glasear, disponible también en tiendas de materiales de arte). Asegúrate de mantener estas proporciones de pintura y agua y acrílico medio, debido a que diluir de más la pintura podría disminuir su habilidad de adherirse a la superficie que pintarás.
Elige pintura de grado acrílico para artistas, la cual tiene una concentración más alta de pigmento que la de estudiantes.

3. Mezcla la pintura.
Utiliza un removedor de café o una pajilla pequeña para remover la pintura sin crear burbujas de aire. También puedes agregar una pequeña bolita al contenedor para ayudar a mezclar. Asegúrate de que la pintura esté completamente mezclada para evitar grumos o irregularidades en la cobertura.

4. Almacena la pintura.
Después de hacer o usar la pintura, limpia la boquilla y destapa la punta con un alfiler o palillo de dientes para evitar que se tape. Asegúrate de que no se seque. Retira la tapa y colócale un pequeño cuadro de papel envolvente en la abertura. Vuelve a taparla con firmeza.

Como regla general, la pintura no debería guardarse por más de dos años.

Es mejor almacenarla en un lugar fresco y seco, y no debería congelarse.


Cómo cortar espuma de colchón

La espuma de colchón es cómoda, transpirable y versátil; lo que la vuelve un material de cama popular. Si te interesa cortarla (ya sea para reducir el tamaño de tu cama, diseñar un colchón personalizado para una casa rodante o dividir una espuma de tamaño king size en varios colchones), el proceso será rápido y simple. Todo lo que necesitas es un cuchillo afilado y algunas herramientas básicas.

Medir y marcar la espuma

1. Retira la cubierta con cierre y todo forro de la espuma.
La mayoría de las espumas de colchón vienen con una cubierta exterior que las protege. Para retirarla, tan solo abre el cierre y quítala. Si hay forros adicionales debajo de la cubierta, usa unas tijeras para cortarlos y retirarlos. Ten cuidado cuando cortes para no cortar la espuma con las tijeras.

Puedes desechar la cubierta y todo forro después de quitarlos, ya que no volverán a encajar en la espuma una vez que la cortes. También puedes modificarlos y coserlos para poder reutilizarlos.
Si desechas la cubierta con cierre vieja, podrías tener que comprar una nueva teniendo en cuenta el uso que vas a darle a la espuma.

2. Usa una cinta métrica para determinar en dónde debes cortar la espuma.
Si quieres cortarla a la mitad, mide desde un lado hasta el otro y divide esta cifra a la mitad para determinar en dónde debes cortar. Si sabes lo ancho o largo que quieres que sea la pieza que cortes, mide esta distancia con una cinta métrica y usa un marcador para marcar el colchón en dicho punto, de modo que puedas revisarlo más adelante.

No presiones la espuma mientras la midas para no distorsionar el tamaño y la forma.
Mide 2 o 3 veces para asegurarte de que la medida sea exacta.

3. Marca la línea que quieras cortar con el marcador.
Toma una regla larga o una de borde recto, y alinéala con el punto que has medido en el colchón. Luego dibuja una línea recta con cuidado a lo largo del borde de la regla con un marcador. Según la forma y el tamaño del pedazo que quieras cortar, probablemente tengas que dibujar varias líneas.

Asegúrate de que la regla no esté inclinada antes de dibujar la línea al medir la distancia de ambos extremos de la herramienta hasta el borde del colchón. Si la distancia no es la misma en ambos extremos, esto significa que la regla está inclinada.
Si vas a cortar la espuma para que encaje en un marco de cama más pequeño, tendrás que dibujar una línea recta de un extremo corto de la misma al otro.
Si no vas a cortar una línea recta, puedes dibujar la curva que quieres cortar en una hoja de papel grande, cortarla y luego trazarla en la espuma con un marcador. Puedes dibujarla a mano alzada en el papel o trazar el objeto curvado en el que vas a usar la espuma.

4. Eleva la espuma para que la línea marcada no tenga nada bajo ella.
Dado que vas a cortar la espuma con un cuchillo, la línea no debe estar en una superficie sólida, ya que podrías quebrarla y rayarla. Reposa la espuma en una superficie elevada y estable para que el espacio directamente bajo la línea marcada esté abierto.

Por ejemplo, podría apoyar la espuma en una mesa para que la línea marcada cuelgue del borde.
Si vas a cortar espuma de colchón grande a la mitad, apóyala en dos somieres que tengan un poco de espacio entre ellos. De esta forma, la línea en el centro reposará justo sobre el espacio abierto.

Cortarla con un cuchillo

1. Usa un cuchillo de trinchar eléctrico para cortar la espuma si quieres un borde limpio.
Estos cuchillos suelen usarse para cortar la comida, pero también puedes usar uno para cortar la espuma de colchón con facilidad. Dado que los bordes dentados del cuchillo cortarán de un lado a otro cuando esté encendido, podrás cortar un borde más recto y limpio con esta herramienta.
Si no tienes uno, pero te gustaría usarlo para cortar la espuma, puedes conseguirlos en internet o en la tienda por departamentos local.

2. Usa un cuchillo de cocina común si no quieres conseguir uno eléctrico.
El corte podría no ser tan limpio y recto como el de un cuchillo de trinchar eléctrico, pero uno de cocina también servirá. Esta es una opción más sencilla y barata, en especial si planeas colocarle una nueva cubierta a la espuma cortada y ocultar el borde.

Si decides usar un cuchillo de cocina, usa uno con bordes dentados si es posible.
Mientras más larga sea la hoja, más fácil podrás cortar.
Si no tienes un cuchillo de cocina que funcione, puedes usar tijeras resistentes si la espuma tiene un grosor de 0,3 cm (1/8 de pulgada) o menos. Tan solo ten en cuenta que el corte podría no ser tan limpio como el de un cuchillo.

3. Sujeta el cuchillo en un ángulo de 90° en torno a la espuma, en el borde.
Esto te permitirá hacer un corte profundo en la espuma con más facilidad. Coloca el cuchillo de modo que el borde afilado de la hoja esté alineado con la línea que has marcado en la espuma.

4. Corta en la línea marcada con un movimiento ascendente y descendente.
Si vas a usar un cuchillo de trinchar eléctrico, quizás no tengas que moverlo de esta forma, ya que se moverá por sí solo. Una vez que alcances el final de la línea, retira el cuchillo y separa la pieza de espuma o continúa con la siguiente línea marcada.

Hazlo con lentitud y asegúrate de seguir la línea para que el borde esté lo más recto posible.
Si vas a usar tijeras, corta a lo largo de la línea que has marcado, como lo harías si cortaras tela o papel.

5. Repítelo en el otro lado si el cuchillo no corta por completo.
Si vas a usar un cuchillo con una hoja corta, quizás no corte toda la espuma de colchón. Si esto ocurre, dale la vuelta a la espuma y mide y marca otra línea en el lado opuesto. Luego corta a través de esta línea tal como lo has hecho en el otro lado, de modo que la espuma se separe en dos piezas.
Mide con cuidado para que las líneas en cada lado de la espuma coincidan.

Terminar

1. Vuelve a revisar las medidas con una cinta métrica.
Mide desde el nuevo borde cortado hasta el lado opuesto de la espuma. Si el tamaño es el correcto, ¡habrás terminado! De lo contrario, puedes repetir el proceso y cortar un poco más si es necesario.
Lamentablemente, si la medida es muy corta, no podrás agregar la espuma cortada. No obstante, si vas a cubrirla con una cubierta con cierre, podrías cortar una tira de espuma que compense la diferencia y colocarla junto a la pieza grande en el interior de la cubierta.

2. Alisa los bordes irregulares con un cuchillo.
Si bien algunos bordes un poco irregulares no harán una gran diferencia si vas a usar una cubierta, podrías tener que arreglarlos si la espuma va a quedar expuesta. Para alisar los bordes, toma un cuchillo de cocina y corta con cuidado todo pedazo irregular que sobresalga, para que el corte quede recto.
No cortes demasiado o podrías alterar el tamaño de la espuma.

3. Coloca la cubierta con cierre nueva o modificada (si vas a usar una).
Si no quieres modificar o coser la cubierta con cierre vieja para que encaje con la espuma cortada, puedes comprar una cubierta de colchón a medida en internet usando las dimensiones de la espuma. Una vez que la consigas, tan solo abre el cierre por completo, coloca la espuma en su interior y vuelve a cerrarlo.


Cómo lidiar con tu amor por los pañales

Los amantes de los pañales (DL, por sus siglas en inglés) son adolescentes y adultos a los que les encanta usar pañales por razones médicas u otros motivos. Un amante de los pañales probablemente los utilice por comodidad, placer sexual o porque los prefiera en lugar de la ropa interior común. Darte cuenta de que eres un amante de los pañales puede ser difícil y a veces incluso traumático. Sin embargo, puedes aprender a aceptarte y explorar tu amor por los pañales.

Aceptar que usas pañales

1. Debes saber que no estás solo.
Probablemente te sientas enajenado o extraño al momento de darte cuenta de que te encanta usar pañales. No obstante, es importante que reconozcas que muchas personas también comparten tu amor por usar pañales. No eres el único con esos sentimientos y comportamientos. No hay nada “extraño” o “anormal” en ti.
Probablemente te sorprenda saber que existen comunidades que reúnen a personas que usan pañales. Es posible conocer a otras personas que tengan los mismos sentimientos y comportamientos que tú.

2. Aprende sobre tus sentimientos.
Probablemente te sientas extraño o avergonzado por usar pañales y no estés seguro de dónde provenga este sentimiento. Acepta los sentimientos positivos que tengas con respecto a usar pañales y ser un amante de los pañales, como el placer, la emoción y la satisfacción. Si te sientes agobiado por la culpa, la vergüenza y el miedo por usar pañales, también presta atención a estos sentimientos. Aunque probablemente te resulte más fácil ignorar estas emociones, es mejor que les tomes más atención. En lugar de preocuparte por lo que las personas puedan pensar si se enteraran de tu amor por los pañales, primero aprende a sentirte cómodo contigo mismo y tus sentimientos.

Explora los sentimientos que tengas sobre usar pañales y acéptalos en su totalidad, tanto los positivos como los negativos. Pregúntate cómo usar pañales contribuye a tu autopercepción e identidad.
Es posible que surjan algunos sentimientos negativos, como el miedo a que los demás se den cuenta de tu amor por los pañales, o los sentimientos de culpa o vergüenza. Probablemente te critiques demasiado.
Es importante que primero entiendas tus propias motivaciones y sentimientos, especialmente si quieres que los demás te comprendan.
Una forma de sentir alivio y superar estos sentimientos es a través de un diario. El proceso de escribir un diario te permitirá definir tus emociones y tomar cierta distancia de ellas. Incluso, reservar algunos minutos al día para escribir sobre cómo te sientas puede aclarar tus pensamientos y sentimientos.

3. Acéptate como eres
Una parte de aceptarte a ti mismo completamente es aceptar los aspectos de ti mismo que te resultan difíciles de admitir. Examina cualquier sentimiento negativo que tengas sobre usar pañales y evita criticarte por usarlos. Si tienes dificultades para afrontar tu amor por los pañales, permítete experimentar la autocompasión.

Cuando lidies con la vergüenza, puedes decir lo siguiente: "Me siento avergonzado porque la sociedad menosprecia a los adultos que usan pañales, pero no estoy obligado a conformarme con las expectativas sociales" y "Me acepto tal y como soy".
Hazte recordar que está bien sentir placer y satisfacción al usar pañales.
Trátate como tratarías a un amigo muy querido. Demuéstrate el mismo cuidado y afecto con que tratarías a un amigo.

4. Lidia con la culpa y la vergüenza.
Probablemente tu estilo de vida te haga sentir muy culpable y avergonzado. La culpa es el sentimiento de haber hecho algo que viola un código moral; es decir, de haber hecho algo "incorrecto". La vergüenza es el sentimiento de timidez e impotencia que puede provenir de la autodesaprobación o la desaprobación de los demás.  No debes sentirte culpable o avergonzado por ser un amante de los pañales. Si afrontas estos sentimientos de manera exitosa, estarás más capacitado para aceptarte a ti mismo.

Se supone que la culpa indica a una persona que lo que hace es incorrecto o dañino. Sentirte culpable después de comerte un pastel entero es la forma que tu cerebro tiene de decirte que ese comportamiento es poco saludable y dañino. En otras palabras, la culpa es la sensación de haber hecho algo malo, mientras que la vergüenza es la sensación de ser “malo”. Sin embargo, experimentar culpa por ser un amante de los pañales significa sentir una culpa "poco saludable", ya que ese comportamiento no te hace daño ni tampoco perjudica a los demás. Si la culpa existe para ayudarnos a aprender de nuestros errores, debes aprender a cambiar tu mentalidad y aceptar esa parte de ti.
Una forma de superar la vergüenza es aceptar que no tienes control sobre los sentimientos y comportamientos de los demás. Las personas pueden elegir entre ser abiertas y comprensivas, sentenciosas y cerradas. Además, esas opciones no guardan ninguna relación contigo. Una vez que dejes de tomar el comportamiento de los demás de manera personal, probablemente comiences a sentir menos vergüenza.

5. Actúa según tus sentimientos.
Probablemente relaciones el hecho de usar pañales o de desviarte de la "norma" con hacer algo vergonzoso. Quizá te resulte difícil reprimir las ganas que tengas de usar pañales, así que deja de cohibirte. Reprimir tus emociones y necesidades puede ser muy dañino. Permítete experimentar el placer de la satisfacción que sientas al usar pañales.
Si te preocupa que las demás personas descubran que usas pañales, puedes optar por usarlos en privado o mientras estés solo.

6. Haz amigos
Existen comunidades de amantes de los pañales y bebés adultos, y puedes encontrar muchas de ellas en Internet. Si buscas la compresión y la compañía de otros amantes de los pañales, únete a una comunidad que comparta los mismos valores que tú.

Si anteriormente te sentías incomprendido o sientes el peso de mantener en secreto tu amor por los pañales, ser parte de una comunidad de amantes de los pañales hará que te sientas aliviado y te des cuenta de que no estás solo.
No todas las personas que usan pañales quieren pertenecer a una comunidad. Depende de ti si decides que quieres pasar tiempo con otras personas que también usen pañales.

Comprender el comportamiento de las personas que usan pañales

1. Comprende los factores comunes que vinculen a los amantes de los pañales.
Muchos de los adultos que disfrutan de usar pañales y tener un comportamiento infantil comienzan con este estilo de vida durante la adolescencia, alrededor de los 11 o 12 años de edad. El uso de pañales ocurre con mayor frecuencia en los hombres que en las mujeres. El comportamiento de estas personas con respecto a los pañales incluye usarlos, orinar y defecar en ellos.

La mayoría de los amantes de los pañales son hombres, con empleo y a mediados de sus 30 años.

Algunos adultos que aman los pañales manifiestan ser de un sexo diferente al asignado en su nacimiento o manifiestan una inestabilidad de género.

2. Reconoce la diferencia entre comportarte como un adulto que use pañales y actuar como un bebé.
Usar pañales no significa automáticamente que te guste actuar como un bebé. A los bebés adultos les gusta actuar como bebés y que los traten como tal. Por ejemplo, estos adultos toman biberones, juegan con juguetes de bebés o duermen en cunas. Algunos amantes de los pañales solo disfrutan usarlos, probablemente los usen de manera discreta y vivan una vida “normal”. Quizá quieras actuar como un bebé adulto o decidas no hacerlo. Depende de ti explorar las opciones y tomar una decisión.
Algunas personas usan pañales para sentirse cómodas o como una actividad previa a las relaciones sexuales. Este tipo de comportamiento no necesariamente se vincula con el estilo de vida de los bebés.

3. Acepta que usar pañales puede relacionarse con rasgos de incontinencia.
Probablemente primero experimentes usar pañales cuando te enfrentes a una incontinencia grave. Luego, quizá comiences a disfrutar de usarlos y explores su rol en la sexualidad o el placer.
No hay nada malo con que uses pañales, ya sea que sufras o no de incontinencia.

Respetar tu privacidad

1. Decide si quieres conversar sobre tu comportamiento de usar pañales.
Probablemente, quieras contárselo a los demás o lo mantengas en secreto. Depende de ti si quieres conversar al respecto con los que te rodeen. Si tienes una relación romántica con alguien, probablemente debas revelarle a tu pareja esta información antes de que la relación progrese al punto de que la conversación se vuelva abrumadora. Quizá quieras contárselo a tus amigos cercanos o familiares, o decidas mantenerlo en secreto.
No tengas miedo a tener una relación o a contarle a tu pareja al respecto. Aunque algunas personas podrían no entenderlo, probablemente te sorprenda saber que muchas de ellas estén dispuestas a participar en ese comportamiento y estilo de vida.

2. Conversa con tu pareja.
Si usar pañales es una parte integral de tu identidad o tus actividades regulares, es importante que se lo digas a tu pareja. Debes considerar este aspecto especialmente si disfrutas de usar pañales durante las relaciones sexuales. Decírselo a tu pareja puede resultar angustiante. No obstante, hazlo y no postergues la conversación si la consideras importante.

Comunícale a tu pareja que quieres conversar con ella sobre algo íntimo que es importante para ti. Puedes decirle lo siguiente: “Para mí, es importante ser honesto y demostrarte quién soy completamente, y parte de lo que soy es un amante de los pañales”. Mantente dispuesto a contestar cualquier pregunta que tu pareja te haga.
Atrae a tu pareja. Si tu pareja cree en ser sexualmente aventurera, puedes decirle lo siguiente: “Sé que disfrutas de ser sexualmente aventurera, así que esta es una nueva aventura que podemos practicar juntos”.

Crea límites con los que tú y tu pareja se sientan cómodos. Por ejemplo, probablemente quieras comenzar poco a poco y gradualmente, como primero usar pañales en la casa y luego en contextos más íntimos. Mantén una comunicación clara con tu pareja para asegurarte de que ambos se sientan cómodos y felices con los límites.

3. Sé discreto con tu apariencia.
Los amantes de los pañales y los bebés adultos son un grupo grande que aún permanece en la sombra y todavía no “sale a la luz”. Muchas personas malinterpretan los sentimientos y las motivaciones de los amantes de los pañales. Tú eres quien debe decidir si usarás pañales en público o en casa. Este aspecto depende en gran parte de lo que te motive a usar pañales, ya sea que lo hagas por comodidad o razones sexuales.

Si quieres usar pañales en público de manera discreta, usa ropa holgada para ocultar el bulto del pañal y mantén el ruido del rozamiento del pañal al mínimo.
Usar pañales para dormir es una opción común.

4. Guarda los pañales en un lugar oculto cuando tengas invitados en casa.
Si prefieres mantener en privado el hecho de que uses pañales, haz planes antes de que los invitados lleguen a tu casa. Guarda los pañales en un lugar seguro donde nadie los encuentre. Este lugar puede ser una lavadora o una secadora, tu habitación o un lugar secreto de la casa que solo tú conozcas.
Si te hace sentir más cómodo, prepara una buena excusa en caso de que alguien descubra los pañales y tengas que explicar por qué los tienes en tu casa.


Cómo hacer ñoquis

Si estás cansado de pagar mucho dinero para comer ñoquis en un restaurante, ¡hazlos tú mismo en casa! Pon a hervir papas hasta que estén tiernas y prénsalas para hacer la base de la masa. Añádeles harina y un huevo para formar una masa suave. Luego, moldea la masa y córtala en trozos individuales. Hierve los ñoquis durante unos minutos y luego cocínalos brevemente en tu salsa favorita.

Cocinar y prensar las papas

1. Echa las papas en una olla grande y vierte la cantidad necesaria de agua para cubrirlas.
Lava 1 kg (2,5 lb) de papas y échalas en una olla grande sin pelarlas. Vierte la cantidad necesaria de agua fría para cubrirlas por completo.

Usa papas rojas (o Russet) para obtener la mejor textura.
Necesitarás unas 4 papas grandes o 6 pequeñas.

2. Pon las papas a hervir durante 20 minutos a fuego medio alto.
Pon la estufa a fuego medio alto y haz que el agua hierva fuerte. Deja la olla destapada y hierve las papas hasta que estén tiernas al pincharlas con un tenedor.
Evita hervirlas hasta que queden demasiado blandas, sino serán difíciles de pelar.

3. Escúrrelas y ponlas sobre papel toalla.
Apaga el quemador una vez que las papas estén tiernas. Coloca un escurridor en el fregadero y échale las papas para escurrir el agua. Pon papel toalla sobre un plato y coloca las papas sobre el papel toalla para que se sequen.
Es importante retirar la humedad de las papas para que la masa no quede demasiado blanda.

4. Pela las papas.
Una vez que las papas estén frías y puedas tocarlas, toma un cuchillo pequeño y úsalo para pelarlas. Tira las cáscaras.

Si ves cualquier mancha marrón en ellas, córtala y tírala.
Para proteger tus manos, usa un secador de cocina para sostener las papas mientras las pelas.

5. Pásalas por un prensapapas.
Pon una papa pelada en un prensapapas y empuja el mango para que pase por el utensilio y caiga a un tazón. Repítelo para todas las papas.

Si no tienes un prensapapas, rállalas sobre el lado fino de un rallador manual.
Si las papas prensadas o ralladas parecen aguadas, ponlas sobre un plato forrado con papel toalla durante 1 a 2 minutos.

Hacer la masa

1. Echa la papa sobre tu superficie de trabajo con una cuchara y échales harina y sal.
Transfiere la papa prensada o rallada sobre una mesada o tabla para picar limpia. Dale forma de montículo. Luego, échales 2 1/2 tazas (300 g) de harina y 1/2 cucharadita de sal directamente encima.
Puedes usar harina común o 00. Encontrarás harina 00 en tiendas especializadas y dejará la masa más fina y suave.

2. Usa tus manos para hacer un hoyo en el medio de la mezcla de papa.
Usa tus dedos a modo de cuchara y pásalos alrededor del centro de la mezcla de papa y harina. Así harás un hoyo profundo donde podrás agregar el resto de ingredientes.
Haz que el hoyo tenga el tamaño suficiente para que entren los huevos y el queso, si los vas a usar.

3. Casca 1 huevo en el hoyo y añade los quesos opcionales.
Añade el huevo en el centro del hoyo. Si quieres hacer una pasta más cremosa, añade 1/2 taza (120 g) de queso ricotta y 1/4 de taza (25 g) de queso Parmigiano Reggiano rallado junto con el huevo.
Asegúrate de que no haya cáscara de huevo en el hoyo, sino la masa terminará con trozos duros.

4. Usa un tenedor para mezclar el huevo con la harina y las papas.
Toma un tenedor y bate el huevo con los quesos, si los vas a usar. Una vez que el huevo esté batido, usa el tenedor para empezar a añadir la harina y las papas de los costados del hoyo.
Si bien puedes usar una cuchara para mezclar la masa, se combinará mejor si usas un tenedor.

Moldear los ñoquis

1. Amasa la mezcla hasta que quede una masa suave.
Usa tus manos para combinar la mezcla desmenuzable. Sigue amasándola hasta que la masa quede lisa y no se deshaga. Evita amasarla demasiado una vez que esté formada, sino los ñoquis saldrán duros.
No será necesario añadir harina a la superficie de trabajo en este paso, porque la masa ya tendrá una textura desmenuzable.

2. Moldea la masa en forma de rectángulo largo.
Con la masa todavía sobre la superficie de trabajo, usa tus manos para darle forma rectángulo de unos 30 cm (12 pulgadas) de largo y 10 cm (4 pulgadas) de ancho.
Si la masa se pega, espolvoréale harina para soltarla.

3. Corta el rectángulo en 8 a 10 tiras cortas.
Usa un cuchillo afilado o cortador de masa para cortar el rectángulo transversalmente. Evita usar un cuchillo con sierra, porque puede romper la masa. Corta de 8 a 10 tiras de unos 10 cm (4 pulgadas) de largo.
La masa debe quedar ligera y aireada, si no la has amasado demasiado.

4. Enrolla cada tira y dale forma de cuerda larga.
Pon una de las tiras en el centro de tu superficie de trabajo y usa ambas palmas para enrollarla y darle forma de cuerda larga. Si quieres hacer ñoquis finos, dale forma de cuerda de unos 30 cm (12 pulgadas) de largo. A cada tira dale forma de cuerda.
Si quieres ñoquis más gruesos, dales forma de cuerda de unos 20 cm (8 pulgadas) de largo.

5. Corta cada cuerda en trozos de 3 cm (1 pulgada).
Toma el cuchillo o cortador de masa y corta cada cuerda transversalmente. Corta trozos de 3 cm (1 pulgada), que serán los ñoquis. Si la masa empieza a pegarse, espolvorea más harina sobre la superficie de trabajo.

6. Coloca los ñoquis sobre una bandeja para hornear enharinada.
Espolvorea harina de manera uniforme por toda una bandeja para hornear con paredes. Pon los ñoquis en la bandeja y espolvoréales más harina. Tenlos en la bandeja hasta que estés listo para hervirlos.
Hierve los ñoquis dentro de un periodo de 45 minutos entre cortarlos y ponerlos en la bandeja.

7. Haz surcos sobre cada ñoqui con un tenedor o presiónalos para que tengan una apariencia única.
Para darles más textura, presiona un trozo de la masa sobre los dientes de un tenedor y hazlo rodar ejerciendo presión suavemente. Si quieres una técnica más fácil para darles forma, presiona tu pulgar en el centro de cada trozo de masa.
Si no quieres darle más textura a tus ñoquis, puedes omitir este paso y empezar a hervir la pasta.

Hervir los ñoquis

1. Pon una olla de agua a hervir y añade los ñoquis.
Llena unas 3/4 partes de una olla grande con agua y pon la estufa a fuego alto. Cuando el agua rompa el hervor, añádele sal y los ñoquis. Estos caerán hacia el fondo después de echarlos.
Sacude el exceso de harina de los ñoquis antes de echarlos al agua hirviendo.

2. Hierve los ñoquis de 2 a 4 minutos.
Sigue hirviendo los ñoquis hasta que estén bien cocidos y floten a la superficie del agua. Revuélvelos ocasionalmente mientras hierven para evitar que se peguen.
Evita echar aceite al agua mientras los ñoquis hierven. Es mejor revolver la pasta para evitar que se pegue.

3. Usa una espumadera para sacar los ñoquis.
Apaga el quemador y con cuidado saca los ñoquis del agua con una espumadera. Pasa los ñoquis a una cacerola.
Es importante escurrirles toda el agua, sino se pondrán demasiado blandos.

4. Cocina los ñoquis con tu salsa de elección durante 2 minutos.
Añade tu salsa favorita a la cacerola donde están los ñoquis. Ponla a fuego medio y cocina la pasta en la salsa durante unos 2 minutos. Los ñoquis ahora están listos para servir.

Cocinar los ñoquis con la salsa ablandará los ñoquis y ayudará a que la salsa se adhiera a la pasta.
Refrigera los ñoquis cocidos que sobren en un envase hermético por un máximo de 3 a 5 días.


Cómo hacer una cama para tu mascota con un suéter

¿Quieres hacer una cama para tu mascota pero no tienes dinero? Entonces estás en el lugar indicado. Con este artículo puedes hacer las camas que quieras con un presupuesto bajo.

Pasos

1. Reúne los materiales.
Tienes que tener a mano un suéter que ya no utilices o una playera de manga larga; relleno de almohada (puedes usar 2 toallas que no utilices); aguja e hilo o máquina de coser.
Puedes visitar una tienda de segunda mano para encontrar un suéter del tamaño adecuado para tu perro. Si lo haces, asegúrate de lavar bien el suéter antes de empezar a hacer la cama.

2. Rellena el suéter.
Si decidiste utilizar el relleno de almohada, primero rellena la parte del estómago después avanza hacia las mangas. En cambio si decidiste utilizar las toallas enrolla una de ellas y ponla en las mangas, luego dobla la otra toalla en forma de círculo y ponla en la parte del estómago.

3. Cose formando la cama.
Para esto debes juntar ambos brazos del suéter y coser los extremos (únelos).
Luego deberás coser  la parte  baja del suéter. Así te asegurarás de que no se salga el relleno.
Por último, cose juntos los brazos y la parte baja del suéter.


Cómo encontrar un talento

Es hora de cambiar tu concepto de “talento”. Pueden ser artísticos o técnicos, mentales o físicos, personales o sociales. Podrás ser una persona introvertida o extrovertida talentosa. Tus talentos no tienen necesariamente que ser rentables, útiles ni convencionales, pero siempre serán tuyos y parte de tu esencia. Aprender a buscar tus talentos en los lugares correctos y a desarrollarlos en habilidades podría ser trabajoso, pero hacerlo creativamente te permitirá explorar tus habilidades naturales y encontrar tus talentos innatos.

Buscar talentos

1. Deja de esperar a que los talentos aparezcan solos.
No podrás saber si eres talentoso para la guitarra si nunca tratas de tocar una. Lo mismo va para el didgeridoo, el tejido, el bádminton o el canto tuvano. Busca un talento que parezca genial y aprende todo lo que puedas al respecto. Averigua lo que exige y observa lo que tienes. Nunca encontrarás un talento sin antes intentarlo. Solo podrás encontrar tus habilidades naturales cuando pruebes tu valentía y busques activamente experiencias nuevas. Enfrenta los obstáculos y busca desafíos para que veas si tienes habilidades que quizá estén ocultas.

Procura probar algo nuevo todas las semanas. Quizá no descubras algo en lo que seas architalentoso, pero tal vez algún día agarres una guitarra, te parezca cómoda en las manos y decidas aprender más. Quizá descubras alguna habilidad relacionada con los animales en un albergue, algo que nunca hayas experimentado anteriormente. Quizá descubras que eres estupendo en la máquina de pinball de Star Trek: La nueva generación en la lavandería de autoservicio. Ese es el inicio de un talento.

Sal y ráspate las rodillas. Ve tras aventuras y experimenta el mundo en su hábitat natural. Prueba deportes diferentes, pasatiempos al aire libre como la pesca, el senderismo y la escalada en roca para que veas si tienes alguna habilidad o instinto natural sin explotar para dichas actividades.

2. Prueba cosas que te resulten fáciles.
¿Qué te resulta natural? ¿Qué cosas haces sin pensar? ¿Qué te encanta? Busca tus obsesiones y aficiones para tu posible talento. Si te encanta pasar todo el día haciendo garabatos, leyendo o bailando, no tiene sentido que pierdas tu tiempo deseando ser dotado para la repostería. Céntrate en los talentos que ya tengas enfocándote en lo que hagas con la mayor facilidad.

Si estás en la escuela, ¿qué tarea te parece la más fácil? ¿Qué te preocupa menos? Estas preguntas podrían darte pistas para encontrar tus talentos naturales.
Presta atención a lo que los demás puedan haber observado en ti. Muchas veces, los demás pueden ser más agudos que tú para ver en lo que eres bueno. Pregúntales a tus familiares, amigos y profesores para que te ayuden a descubrir las cosas que haces fácilmente.

3. Prueba cosas que te resulten difíciles.
¿Te da miedo el escenario o hablar en público?, ¿escribir un cuento y terminarlo? Entonces, agarra un micrófono y agarra lápiz y papel. Haz aquello que te dé miedo. ¿Cuál sería la lista de talentos que te gustaría tener antes de morir? ¿En qué te gustaría ser bueno por naturaleza, sin esfuerzo alguno? Enfréntate a los desafíos grandes y busca lo que es necesario para ser bueno en ellos.

Empieza aprendiendo todo lo que puedas sobre talentos y habilidades diferentes para desmitificar el proceso. Tocar una guitarra eléctrica como Hendrix podría parecer imposible, pero si no sabes diferenciar un acorde de sol de un flatpick, de verdad no tendrás idea de lo difícil que es.
James Earl Jones, la voz de Darth Vader y renombrado actor de obras de Shakespeare, cuya voz es como la de un dios, tartamudeaba terriblemente de niño. Le daba terror hablar en clase, pero aprendió a hablar correctamente enfrentando su temor. Ahora, es ampliamente reconocido como uno de los actores de voz más talentosos del mundo.

4. Sigue tus obsesiones.
¿De qué tema están hartos los demás de escucharte hablar? ¿De qué tienes que evitar explayarte? Aprovecha las cosas que te obsesionan para encontrar las habilidades y los talentos que puedan estar escondidos debajo de la superficie.
Aunque estés obsesionado con algo que sea difícil de relacionar con un talento como mirar televisión o películas, date un poco de mérito. Quizá tengas talento para contar cuentos o analizar narrativas. Quizá tengas talento para apreciar los ángulos de la cámara. Todos los críticos de cine empiezan exactamente como tú. Canaliza esa obsesión para aprender sobre la historia del cine y sobre la producción de películas.

5. Mantente al tanto de los logros menores.
Si sientes que no tienes ningún talento, quizá se deba a que no has estado prestando atención a tus logros. Trata de prestar mucha atención a tus logros, tanto grandes como pequeños, para identificar aquellas cosas para las que puedas tener un talento natural. Reflexiona creativamente sobre tus logros pequeños que puedan relacionarse con talentos y habilidades más significativas.
Quizá hayas organizado una fiesta espectacular. Quizá no parezca un talento, pero si tienes el don de gentes, las habilidades de planificación y de organización necesarias para lograrlo, celébralo como un logro. Quizá tengas talentos de líder y habilidades de administración que te serán útiles en el futuro.

6. No hagas caso de la televisión.
Los programas como “America’s Got Talent” tienen una definición muy estrecha del concepto de ser talentoso. Si no eres un joven atractivo con una triste historia inventada y una voz potente y fuerte, estos programas te harán creer que no tienes talento, lo cual no es verdad. Tener talento no quiere decir que hay que ser famoso, atractivo o algún tipo de artista, significa más bien que hay que ser dedicado, pensar de manera creativa y prestar atención al detalle. Significa que hay que tener una curiosidad insaciable para desarrollar algunos talentos innatos hasta convertirlos en habilidades. Tu tarea solo consiste en encontrarlos.

Ser creativo

1. Toma una prueba de personalidad.
Las pruebas de personalidad suelen usarse en las oficinas de búsqueda de empleo y sirven para calcular en qué podrías tener alguna habilidad natural. También sirven para los talentos. Conocer más tus propensiones naturales en pos y en contra de determinadas ideas y actitudes te ayudará a descubrir más tus talentos. Este tipo de pruebas no identifican los talentos en sí, pero pueden darte ideas de lo que podría brindarte una pieza más del rompecabezas.

Myers-Briggs sea quizá la prueba de personalidad más famosa: clasifica a la gente en uno de los dieciséis tipos de personalidades según las respuestas a una variedad de preguntas e investigación realizada por Carl Jung.

La prueba llamada “Keirsey Temperament Sorter” (clasificador de temperamento de Keirsey) clasifica a la gente en diversos temperamentos, identifica las respuestas en una variedad de escenarios y preguntas. Está disponible en Internet.

2. Conversa con tus amigos y familiares.
Una de las mejores maneras con la que podrás descubrir tus talentos ocultos consiste en conversar con las personas que mejor te conozcan. Solemos pasar por alto nuestras habilidades y encubrirlas, lo cual hace que perdamos de vista aquello que nos hace geniales. Si tienes la suerte de tener amigos y familiares que se preocupan por ti, no tendrán temor de señalártelas.

3. Observa tanto tus fortalezas como debilidades para posibles talentos.
Una manera de tomar el talento es viéndolo como una habilidad sobrenatural para hacer algo de modo que parezca fácil. Otra manera es tomarlo como la habilidad para superar algún obstáculo. ¿Acaso Blind Willie Johnson era un guitarrista más talentoso por ser ciego? ¿Acaso James Earl Jones era un mejor actor porque antes tartamudeaba? ¿Acaso Michael Jordan era un mejor basquetbolista por haber sido eliminado del equipo?
No dejes que lo que los demás vean como deficiencias y desafíos te impidan probar cosas nuevas o desarrollar algún talento. Observa aquello que otra persona haya identificado como desafíos en tu personalidad o habilidad. Si eres tímido, ¿quizá seas tanto más impresionante si fueras un cantante de rock & roll fabuloso? Si eres muy bajito, ¿podrías ser un basquetbolista excelente?

4. Ten tu propio concepto de talento.
Algunos son de la opinión de que Hendrix es el mejor guitarrista de la historia, pero él nunca hubiera podido tocar una pieza clásica para guitarra, porque no sabía leer partituras. Quizá haya podido si se hubiera dedicado a ello, pero un músico clásico quizá vea a Hendrix como un guitarrista poca monta. No dejes que los demás te digan que ser un excelente patinador de scooter no es un talento “real” o que hacer un buen queso a la parrilla no cuenta.

Desarrollar un talento

1. Comprométete a desarrollar tu talento y convertirlo en una habilidad.
Ryan Leaf iba a ser la siguiente gran estrella. Era un mariscal de campo excelente, finalista del Heisman y segundo en la llamada a filas general de la NFL, pero unos años después, Leaf era considerado como el fracaso más grande de la historia, porque no logró alcanzar un nivel más alto. El talento natural para jugar fútbol americano no servirá en lo absoluto si uno no se compromete a desarrollarlo hasta convertirlo en una habilidad.
Cuando encuentres tu talento, imagina que es una semilla. Tendrás un buen comienzo para plantarla, pero todavía tendrás que regarla, ponerle mantillo y sacar la maleza en los alrededores para asegurarte de que la semilla crezca hasta ser una planta grande. Como verás, tendrás que esforzarte.

2. Busca otras personas talentosas.
Así como el acero afila el acero, una persona talentosa agudiza a otra igual. Si tienes algún talento o si solo deseas desarrollar alguno en cualquier campo, rodéate de otras personas talentosas y modélate con su comportamiento, rutinas de práctica y actitudes sobre su talento. Aprende todo lo que puedas de la gente talentosa.

Busca un mentor que esté dispuesto a enseñarte lo fundamental y te guíe a desarrollar tus nuevas habilidades. Los guitarristas que recién empiezan necesitan mejores maestros que YouTube. Los cantantes que recién empiezan necesitan a otras personas con las cuales puedan hacer música.

3. Respeta la complejidad de tu talento.
Desarrollar un talento hasta que se convierta en una habilidad será difícil. Entre más aprendas sobre un tema, tarea o habilidad, se volverá más complicado. Comprométete a aprender todo lo que puedas sobre tu campo y desafíate a volverte un maestro. Convierte tu talento en algo especial: hazlo real.
Jugar ajedrez no podría ser cosa más fácil para Magnus Carlsen, porque es un jugador extraordinario. Ahora sabe lo complicado que puede llegar a ser el juego. Entre más aprendas sobre un juego, habilidad o campo, habrá más cosas por aprender. Nunca se volverá más fácil.

4. Practica.
Aunque no tengas ningún talento para la guitarra, al practicar dos horas al día tendrás la garantía de mejorar muchísimo. Alguien que practica, ya sea un deporte, arte o cualquier otro campo, al final siempre será más talentoso que aquel que nunca levante su instrumento o pincel. El trabajo duro siempre supera la habilidad.