Cómo prevenir la hipotermia

La hipotermia es una condición potencialmente fatal que se produce cuando tu cuerpo pierde más calor del que produce, haciendo que su temperatura descienda por debajo de los 35 °C (95 °F). Si tendrás una expedición al aire libre, en especial una que se realiza durante la noche, es importante que sepas cómo prevenir la hipotermia y que reconozcas las primeras señales de esta condición.

Evaluar la situación con anticipación para prevenir la hipotermia

1. Evalúa la situación antes de salir.
Independientemente de que seas un aventurero que planea un viaje de excursión con solo una mochila o que simplemente quieras pasar un día agradable en el exterior, tómate el tiempo para informarte del clima y determinar la manera adecuada de prepararte para tu estadía en el exterior. No olvides que existe el riesgo de padecer hipotermia aun en temperaturas aparentemente cálidas, pues el viento y el clima húmedo pueden bajar la temperatura del cuerpo.

2. Ten en cuenta lo mucho que puede bajar la temperatura por la noche.
Si vas a pasar la noche en el exterior, averigua la cantidad de frío que hará y asegúrate de empacar la ropa adecuada y una bolsa de dormir que te proteja de las bajas temperaturas.

3. Establece un plan de rescate.
En ocasiones, las cosas no salen tal como se planean y puedes permanecer en el exterior mucho más tiempo de lo planeado. Incluso si solo darás una excursión de un día, opa por la seguridad y lleva un conjunto de prendas adicionales y tu teléfono celular en caso de que necesites ayuda. Asegúrate de poner tu nombre en los registros de excursionistas en caso de que sea posible, de modo que los guardabosques sepan que sigues en el exterior y vayan a buscar una vez que el parque cierre.

Si planeas estar fuera del alcance de la cobertura del teléfono celular, considera la posibilidad de llevar una baliza localizadora personal que pueda solicitar ayuda mediante una red satelital en caso de que surja una emergencia.

Asegúrate de contarle al menos a otras dos personas dónde estarás y a qué hora esperas regresar.

Prevenir la hipotermia cuando ya te encuentras al aire libre

1. Ponte más capas de ropa que te permitan proteger las zonas sensibles de tu cuerpo.
Esta es una manera muy eficaz de proteger tu cuerpo de la hipotermia. No esperes que una sola capa de ropa sea la protección suficiente contra el aire frío. Ponte varias capas y lleva unas adicionales en caso de que sean necesarias.

La ingle, las axilas, la cabeza, el cuello y los lados del pecho son las zonas que necesitan protección adicional, pues pierden calor con mayor rapidez que otras partes del cuerpo.
También usa varios pares de calcetines y guantes para protegerte las manos y los pies de la congelación.
Lleva prendas adicionales en caso de que las que tienes puestas se mojen. Si vas a empacar para una expedición, guarda prendas adicionales en una bolsa plástica hermética para mantenerlas secas en caso de que sean necesarias.

2. Utiliza capas de ropa siguiendo un orden específico.
Las personas aficionadas a las actividades al aire libre han descubierto que existe una combinación determinada de prendas que proporciona la protección más adecuada contra el frío.

Primera capa: ponte una prenda antitranspirante. Estas prendas están diseñadas para alejar la humedad de la piel mientras sudas, de modo que el cuerpo se mantenga seco. Ponte una camiseta manga larga y unos calzoncillos largos hechos con esta clase de poliéster.
Segunda capa: ponte una prenda hecha de lana o de otro material cálido encima de la primera. La lana es la alternativa más adecuada para combatir el clima frío, pues es transpirable, pero proporciona un buen aislamiento además de ser sumamente cálida.
Tercera capa: ponte una prenda impermeable o resistente al viento encima de las otras dos. Determina el tipo de clima al que podrías enfrentarte y ponte una capa más de ropa a modo de protección. Quizás necesites una campera o un equipo contra la lluvia que te permitan mantener tus demás prendas secas.

3. No utilices prendas hechas de algodón durante un clima frío.
El algodón es demasiado transpirable y no proporciona el calor suficiente como para mantenerte a salvo de la hipotermia. Cuando esta tela se moja, puede empeorar la situación, pues se seca con lentitud y mantiene la humedad contra tu cuerpo. Los expertos saben que el algodón es la peor tela para combatir el frío. Deja los jeans y las franelas en casa, y opta por telas más eficaces que te mantengan a salvo cuando estés en el exterior.

4. Mantente lo más seco posible.
La humedad es tu peor enemigo cuando quieres protegerte de la hipotermia. Evita caminar por zonas húmedas a menos que tengas un calzado impermeable y cubiertas para los talones que impidan que tanto tus pies como tus piernas se mojen. Si te preocupa la posibilidad de sufrir hipotermia, evita excederte físicamente y sudar, pues incluso la humedad que produce tu cuerpo mediante la sudoración puede ser peligrosa cuando la temperatura desciende y te vuelves a enfriar.
Ten en cuenta que si estarás en casa durante unas cuantas horas, puedes esforzarte un poco hasta el punto de sudar, esto aumentará tu metabolismo y te ayudará a mantener caliente durante un tiempo corto. El problema es a largo plazo (como cuando pasas la noche al aire libre), ya que cuando dejas de ejercitarte tanto, el sudor se enfría y hace que la temperatura de tu cuerpo descienda.

5. Si empieza a llover o nevar, busca un refugio.
Si comienza a llover y tienes la posibilidad de evitar la humedad, ve a un refugio. Si es posible, mantente refugiado hasta que la precipitación finalice.
Después de una tormenta o lluvia, cámbiate inmediatamente la ropa mojada por una seca. En ocasiones, no puedes evitar la humedad, pero eso significa que debes secarte lo antes posible. Con suerte, tendrás en tu mochila prendas adicionales que puedas usar para mantenerte seco.

6. Refúgiate del viento.
Durante un clima frío, el viento puede ser igual de peligroso que la lluvia, pues sopla aire frío a través de tus prendas y hace que la temperatura de tu cuerpo descienda con mayor rapidez que el aire tranquilo. Esto es particularmente peligroso en caso de que tu cuerpo también esté húmedo a causa del sudor o la lluvia. Por eso, una campera te será de utilidad, aunque los vientos fuertes aún pueden atravesar las capas de ropa.

Si el viento empieza a soplar a ráfagas, busca un refugio, incluso si únicamente encuentras un conjunto de árboles altos. Determina si puedes soportar el viento y sigue caminado hacia un lugar donde la situación esté más tranquila.
Si deseas continuar en movimiento, procura permanecer cerca de los árboles o la ladera de una montaña de modo que el viento no sople en tu dirección desde ambas direcciones.

7. Regresa mientras todavía sea seguro.
Si crees que corres el riesgo de sufrir hipotermia, lo mejor es que regreses de inmediato.
No permitas que tus ansias por llegar hasta la cima de una montaña te impulsen a seguir pese a que estás mojado y sientes frío. No ignores los escalofríos y otras señales iniciales de la hipotermia.

Reconocer las señales de hipotermia y brindar primeros auxilios

1.  Presta atención a los síntomas
Si crees que tú o alguien que conoces tienen hipotermia, adopta la medidas respectivas inmediatamente en lugar de esperar. Presta atención a los siguientes síntomas de hipotermia:

Hipotermia moderada:

escalofríos
mareos
hambre
náuseas
respiración rápida
problemas para hablar
confusión leve
falta de coordinación
cansancio
aumento de la frecuencia cardiaca

Hipotermia grave:

escalofríos (aunque cesan a medida que la hipotermia empeora)
torpeza o falta de coordinación
dificultad para hablar o murmuración
confusión y mala toma de decisiones, como tratar de quitarse la ropa abrigadora
somnolencia o muy poca energía
falta de preocupación por la condición propia
pérdida del conocimiento progresiva
pulso débil
respiración lenta y superficial

Hipotermia en infantes:

piel roja brillante
poca energía
llanto débil

2. Adopta las medidas necesarias para ayudar a la persona a recuperar el calor.
No calientes el cuerpo de la persona afectada con demasiada rapidez, sino hazlo de manera gradual para que el golpe de calor no provoque un mayor daño. El paso más importante para tratar la hipotermia es ayudar a que la temperatura corporal de la persona afectada llegue a un nivel seguro. Haz todo lo que sea necesario para calentar a la persona, incluso utilizando los siguientes métodos:

Llévala a un lugar cálido. Si no tienes acceso a un lugar con calefacción, ve a un refugio y espera por ayuda. Asegúrate de que la persona afectada no esté en contacto con el viento y la lluvia.
Quítale todas las prendas húmedas. Quítale las prendas húmedas y envuélvela en una tela o ropa secas y cálidas. Ten en cuenta que ninguna prenda (a excepción de la ropa interior) debe dejarse puesta mientras está húmeda. Si tú u otra persona del grupo tienen ropa seca que pueden prestarle a la persona que tiene frío y una posible hipotermia, este es el momento de hacerlo.
Bríndale a la persona bebidas tibias. El té, la sopa o incluso el agua tibios (no calientes) serán de utilidad. Ten en cuenta que mantener las bebidas a una temperatura tibia y no caliente es importante para evitar conmocionar al cuerpo con una diferencia considerable en la temperatura. No le des alcohol, pues en realidad bajará aún más su temperatura corporal.
Coloca fuentes de calor externas sobre el cuerpo de la persona afectada, en especial en la ingle, las axilas o el abdomen (pues estas zonas se calientan más rápido). Las botellas de agua caliente o las almohadillas eléctricas pueden ser de utilidad.

Como último recurso, tú o un miembro del grupo pueden utilizar su calor corporal para calentar a la persona que sufre hipotermia. Por lo general, esta no es la manera más eficaz de volver a calentar a alguien, pero si, por alguna razón es la única persona con frío, puede servir como último recurso hasta que la ayuda llegue. A estas alturas, asegúrate de haber llamado a los servicios de emergencias.

3.  Realiza la maniobra de RCP en caso de que sea necesaria
Si la persona está inconsciente o no tiene pulso, deberás realizar la maniobra de RCP. Si no sabes cómo hacerlo adecuadamente, busca a alguien certificado para eso y comunícate con los servicios de emergencias.

Una vez que la persona afectada recobre el pulso y su respiración, y ya no sea necesario seguir realizando la maniobra, asegúrate de que se mantenga caliente y cómoda hasta que llegue la ayuda.

Si no puedes hacer que la persona recobre el pulso o la respiración, sigue realizando la maniobra hasta que llegue la ayuda.

4. Busca atención médica de inmediato sin importar nada más.
Lleva a la persona a un hospital lo antes posible. Si no puedes llegar a un centro de salud, puedes  llamar a los servicios de emergencia. Incluso si la persona recobra el calor y parece bien, es importante llevarla donde un médico. La hipotermia puede provocar complicaciones que no son aparentes de inmediato. También podría sufrir congelamiento u otros problemas generados a causa de la exposición al frío. Busca atención médica lo más pronto posible.


Cómo añadir la ilustración de álbum a canciones MP3

Los reproductores MP3 pueden encontrarse en cualquier parte. Hoy en día es común para las personas tener música en sus Smartphones, y hay muchas personas que no saben cómo controlar las imágenes de álbum de sus canciones. A veces aparece y otras veces no. Este artículo te demostrará fácilmente cómo manejar tus imágenes de álbum usando iTunes para asegurarte de que todas las canciones tengan una imagen de álbum.

Pasos

1. Identifica todas las canciones que no tengan imagen.
Encontrarás algunas canciones que ya tienen imagen y otras no, esto depende de la fuente de la cual se descargaron o de su formato.

2. Haz una nueva carpeta en tu escritorio.

3. Conecta tu celular o reproductor MP3 en tu computadora y encuentra las canciones que no tienen imagen.
Usualmente cuando conectas tu MP3 en la computadora aparecerá una ventana preguntándote que hacer con él, si eso aparece haz clic en “abrir carpeta para ver archivos” (o algo así dice). Si esto no aparece, entonces haz clic en “Mi Computadora” y busca tu dispositivo en los “discos removibles”.

4. Resalta cada canción que no tenga imagen y muévelas a la carpeta que creaste en tu escritorio.
(Esto crea una copia de tu archivo de música en la computadora).

5. Una vez que hayas copiado todas las canciones deseadas en una nueva carpeta de tu computadora, abre iTunes y crea una “nueva lista de reproducción” (créala yendo a “archivo” y luego “nueva lista de reproducción”).

6. Ahora selecciona todas las canciones de tu nueva carpeta y arrástralas a esta lista.

7. Empieza a ponerles las imágenes.
Con la lista de música en tu iTunes, ya puedes ponerle las imágenes a las canciones. Esto debe hacerse una canción, o álbum a la vez.

Selecciona la canción con la que quieras trabajar y haz clic derecho en ella.
Selecciona “obtener información” luego haz clic en la pestaña que dice “Ilustración”. Si la canción ya tiene una, la verás ahí. Si no, presiona “añadir” y podrás buscar en toda tu computadora una imagen que quieras.

Recuerda que si no tienes la imagen del álbum en tu computadora tendrás que encontrarlo primero, y la mejor forma de hacerlo es buscando en Google.

8. Antes de hacer esto es más fácil si tienes una carpeta con todas las imágenes de los álbumes primero.
Crea una nueva carpeta en “Mis imágenes” y llámala “Ilustraciones de álbumes” (o como quieras).

9. Una vez que hayas creado la carpeta y esté lista para usarse, busca en internet para encontrar las imágenes de los álbumes o canciones específicas.
Un buen lugar para hacer esto puede ser en www.amazonmp3.com o en Google Imágenes. Una vez que encuentres la imagen que quieras, haz clic derecho y selecciona “guardar cómo” y guárdala en la carpeta que creaste. Ahora regresa a iTunes, en la pestaña de ilustraciones haz clic en “agregar” y busca en la carpeta que creaste para seleccionar la imagen que quieras. O, si no quieres guardar la imagen en tu computadora, simplemente copia la imagen haciendo clic derecho sobre ella y seleccionando “copiar imagen” y luego ve a iTunes y pégala en el cuadro blanco de Ilustración.

10. Nota que al hacer estos cambios en iTunes, los archivos originales también se cambiarán.
Esto significa que la canción original que copiaste en el escritorio al principio también se cambiará. Una vez que hagas todas las modificaciones a cada canción que quieras, simplemente tomas esas canciones y colócalas en tu MP3. Una ventana aparecerá diciendo que ya están esos archivos en el dispositivo, sólo haz clic en “reemplazar”.

11. Ya terminaste.
No te sorprendas si le toma un momento o dos a tu reproductor reconocer los cambios. Esto es especialmente común con los celulares ya que tiene que ver con el procesador.


Cómo evitar las picaduras de mosquitos

Por muchos motivos, los mosquitos son los animales más peligrosos del planeta. De acuerdo a las estimaciones más prudentes, los mosquitos son los responsables de millones de casos de malaria cada año. Sin embargo, los mosquitos también portan otras enfermedades, tales como el virus del Nilo occidental, la fiebre amarilla y el dengue. Existen muchas razones para tomar todas las medidas posibles para evitar las picaduras de mosquito, incluso sin tener en cuenta la sensación molesta de picazón que dejan. Lo mejor que puedes hacer para combatir a estos insectos es conocer dónde viven, saber cómo repelerlos y aprender a acabarlos.

Evita que los mosquitos te piquen

1. Ponte repelente para mosquitos.
Existen varios repelentes para insectos con fórmulas especiales que puedes comprar en las tiendas de artículos deportivos o para campamentos. Aplícate el repelente para insectos en la piel desprotegida cuando salgas al aire libre, en especial durante el día. Si vas a usar un bloqueador solar, póntelo antes del repelente. Estas son algunas soluciones químicas comunes que pueden ser efectivas para repeler a los mosquitos:

Los repelentes que tengan un contenido de entre el 30 % y el 50 % de DEET (N,N-Dietil-meta-toluamida) pueden ser efectivos durante varias horas y se recomiendan para los adultos y los niños mayores de dos meses. Los repelentes que tengan un contenido menor de DEET ofrecen una protección menos duradera y debes aplicarlos con más frecuencia.

El DEET puede irritar la piel si lo aplicas directamente en una concentración alta o por periodos de tiempo prolongados. En algunos casos puede provocar reacciones graves en la piel.
A pesar de los rumores, no está comprobado científicamente que el DEET provoque cáncer.

Los repelentes que contengan hasta un 15 % de picaridina, aunque debes aplicarlos con frecuencia. En algunos lugares puedes encontrar repelentes con contenidos mayores de picaridina.

2. Considera un producto natural.
Experimenta con productos sin químicos, tales como la citronela (aceite natural de plantas). De igual forma, algunas personas afirman que el aceite del árbol de té y la vitamina B ayudan a repeler los mosquitos. Al igual que cualquier producto, la efectividad depende de la situación, la química de la piel y el tipo de mosquito que quieras repeler. Sin embargo, ten en cuenta que los productos que comúnmente se denominan como "alternativos" en ocasiones no se someten a las pruebas estándar que tienen que superar los repelentes comerciales comunes. Por lo tanto, debes investigar cualquier producto alternativo y leer testimonios antes de gastar tu dinero.

3. Cuando salgas al aire libre, ponte pantalones largos y camisas sueltas de manga larga.
Una de las mejores maneras de evitar las picaduras de mosquito es simplemente cubriendo la piel. Extiende las mangas de la camisa y las perneras del pantalón para cubrir toda la piel que puedas. De igual forma, usa la ropa de modo que quede lo más suelta posible. Esto sirve para dos cosas: te sentirás más cómodo(a) en los climas cálidos y húmedos donde los mosquitos abundan y podrás protegerte mejor de las picaduras, ya que los mosquitos en ocasiones pueden atacar a través de la ropa ceñida a la piel, en especial si la tela es fina.

Si tienes dinero, puedes comprar camisas y pantalones hechos de un material resistente y ligero en las tiendas de artículos deportivos y para campamentos. Estas prendas ofrecen la protección máxima contra las picaduras de mosquitos, mientras proporcionan un nivel relativamente alto de comodidad.
Para conseguir más protección, puedes rociar la ropa con un repelente que contenga permetrina u otra sustancia aprobada por el gobierno de tu país (no olvides que no debes aplicar la permetrina directamente en la piel).

4. No gastes dinero en una trampa eléctrica para insectos.
Está demostrado que estas trampas acaban de forma efectiva con una gran variedad de insectos, aunque en general se trata de aquellos que son inofensivos.  Además, el ruido que generan estos aparatos puede ser muy molesto. Existen máquinas especiales que usan el calor y el dióxido de carbono para atraer a los mosquitos y atraparlos o acabarlos con redes, recipientes o químicos.

5. Pon un mosquitero sobre tu cama.
Los mosquiteros tienen orificios que son lo suficientemente grandes como para que el aire circule, pero lo bastante pequeños como para evitar el paso de los mosquitos y otros insectos peligrosos. Pon el mosquitero sobre tu cama y asegura su parte superior a una o varias superficies de modo que quede tendido, pero sin llegar a colgar sobre ti. Asegúrate de dormir lejos de los bordes del mosquitero, ya que los mosquitos pueden picar a través de la red que esté ceñida a la piel. Revisa la red regularmente y si encuentras aberturas amplias, arréglalas rápidamente con cinta americana.
Protege a los niños menores de dos meses con una mochila portabebés cubierta con un mosquitero que tenga bordes elásticos que se ajusten apretadamente.

Evita los hábitats de los mosquitos

1. Evita los lugares del mundo donde los mosquitos sean comunes.
Desafortunadamente los mosquitos viven en casi todo el planeta (a excepción de la Antártica), aunque generalmente son más comunes en las áreas cálidas y húmedas que tienden a estar cerca del ecuador terrestre. Si en realidad quieres evitar las picaduras de mosquitos, aléjate completamente de los climas tropicales.

Los mosquitos son especialmente comunes en las junglas y pantanos de América Central, Suramérica, Asia del Sur, Sudeste Asiático, África subsahariana y la Oceanía.
Si no sabes con certeza si es seguro viajar a cierto lugar del planeta, visita el sitio web de información sobre la malaria de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés). En este sitio puedes encontrar un análisis detallado de la prevalencia de la malaria en cada país, al igual que la resistencia que pueda tener la enfermedad a los fármacos.

2. Evita el agua estancada.
Los mosquitos a menudo se ven atraídos por el agua (en especial la que está estancada), por lo que los lagos, los arroyos estancados, los pantanos, las ciénagas y los manglares son ideales para estos insectos, en especial durante los meses cálidos. La mayoría de las especies de mosquitos ponen sus huevos en el agua estancada e incluso algunas clases se adaptaron para hacerlo en el agua salada. Aléjate de cualquier cuerpo de agua estancada para reducir tus probabilidades de encontrarte con los mosquitos, ya sea que se trate de un charco pequeño o un pantano inmenso.
Muchas especies de mosquito permanecen muy cerca de los lugares donde nacieron y se criaron. Si puedes alejarte lo más posible de las aguas estancadas, podrás evitar a estas especies completamente.

3. No dejes que el agua se estanque cerca de tu casa o campamento.
Es fácil crear de forma accidental hábitats para que los mosquitos vivan y se reproduzcan. Por ejemplo, una piscina para niños que se deje bajo el sol del verano durante varios días puede convertirse en un criadero de mosquitos. Deshazte del agua estancada que esté cerca de tu casa o campamento. Si tienes una piscina, cúbrela cuando no la uses y trata su agua con productos químicos (como el cloro) de acuerdo a las instrucciones del fabricante. Estos son algunos lugares en los que se puede acumular el agua:

Neumáticos desechados o recipientes industriales
Zanjas para la construcción
Piscinas
Puntos bajos naturales de un terreno
Desagües de agua lluvia estancados

4. Evita ciertas "temporadas de mosquitos".
En los trópicos las diferencias entre las estaciones son mínimas, por lo que los mosquitos pueden prosperar en el clima cálido durante todo el año. Sin embargo, en las áreas templadas los mosquitos permanecen activos únicamente durante los meses cálidos. En los periodos fríos, los mosquitos hibernan y los adultos nuevos no maduran más allá de la etapa larvaria.  Por ejemplo, algunas partes del medio oeste de los Estados Unidos tienen inviernos fríos con nieve que eliminan completamente a los mosquitos, pero también presentan veranos cálidos y húmedos que aumentan la población de estos insectos. La "temporada de mosquitos" varía en cada lugar, aunque generalmente se trata de la parte más cálida y/o húmeda del año.
Otro factor estacional que puede influenciar en la población de mosquitos son las inundaciones. Algunas partes del planeta (como las orillas del rio Nilo en Egipto) experimentan inundaciones periódicas. El agua estancada de estas inundaciones puede causar un incremento dramático del número de mosquitos.

5. Evita subir demasiado tu temperatura corporal.
Esto es especialmente importante si vives en un clima cálido y húmedo. Se cree que los mosquitos se ven atraídos por los cuerpos cálidos, por lo que tener una temperatura corporal baja es una manera de evitar sus picaduras. Las telas de colores oscuros absorben más calor de los rayos solares que la ropa de colores claros, por lo que debes evitarlas. De igual forma, evita en lo posible los ejercicios fuertes, ya que te harán irradiar calor y te obligarán a respirar con dificultad. Los mosquitos pueden percibir el dióxido de carbono (uno de los gases que exhalas) a distancias relativamente grandes.

Elimina individualmente a los mosquitos

1. Agarra al mosquito en el aire.
A menos que practiques bastante descubrirás que es difícil agarrar a un mosquito mientras vuela, ya que el aire de tu mano en movimiento advierte al insecto e incluso puede llevarlo fuera de tu alcance.

2. Usa una raqueta para mosquitos.
Esta raqueta generalmente está hecha de plástico o un metal grueso y viene instalada al final de un resorte, lo cual incrementa considerablemente tus probabilidades de matar a los mosquitos en reposo gracias al impulso del golpe. De igual forma, puedes usar tu mano con un movimiento similar al de la raqueta.

3. Usa las palmas de tus manos.
Es más efectivo usar ambas manos que una sola, ya que el aire de cada mano desplazará al mosquito en dirección a la palma opuesta.

4. No trates de atrapar al mosquito mientras te pica.
Existe el mito de que puedes flexionar tus músculos o estirar tu piel mientras un mosquito te pica para que su probóscide quede atrapada y tome sangre hasta que explote. No hay ninguna investigación científica que respalde esta afirmación. Incluso si puedes hacer que este método funcione, aún quedarías con una picadura y estarías en riesgo de contraer la malaria, el virus del Nilo occidental, entre otras enfermedades. Si quieres evitar las picaduras de mosquitos, ¿por qué los dejarías que te piquen?

5. Atrapa al mosquito con una taza.
Si los pasos anteriores no funcionan o la idea de matar a un mosquito te hace sentir culpable, puedes tratar de atraparlo vivo para liberarlo fuera de tu casa o campamento. Pon lentamente una taza (que preferiblemente esté hecha de un material resistente) sobre el mosquito y luego desliza un papel debajo de ella. Así tendrás el control sobre el mosquito de una manera pacífica, en vez de simplemente matar al insecto. Sostén cuidadosamente el papel sobre la boca de la taza mientras llevas el mosquito a un lugar más apropiado.


Cómo comprar perlas

Comprar perlas no es tan simple como tan solo elegir las más bonitas del montón si es que estás buscando calidad. Hay muchas cosas que considerar al elegir perlas para comprar, incluyendo la ubicación en la que se cultivaron, el tamaño general y la apariencia, y la forma como se cultivaron. A fin de asegurarte de obtener una buena ganga en la compra de una sarta de perlas, infórmate en cuanto a las cualidades y estilos importantes de perlas disponibles en el mercado.

Seleccionar un tipo

1. Elige un estilo de cultivo.
Las perlas se cultivan a través de un proceso en el que se deposita un pequeño trozo de sedimento (un grano de arena o un trozo de concha) dentro de una ostra. La ostra luego cubre el depósito con una secreción lustrosa llamada nácar. Con el tiempo, el nácar se acumula para formar una perla. Si bien las perlas originalmente podían encontrarse en abundancia en ostras a través de los océanos, ahora pueden cultivarse dentro de laboratorios. Por lo tanto, existen dos tipos generales de perlas: naturales y cultivadas.

Las perlas naturales son bastante raras y, como resultado, muy caras. Se ven exactamente igual a las perlas cultivadas, siendo la única diferencia que se las cultivó "accidentalmente" en una ostra "silvestre".
Las perlas cultivadas se crean implantando un trozo de arena en una ostra y esperando a que la perla crezca. La mayoría de perlas que se compran son cultivadas. Estas se ven iguales a las naturales pero son hechas por el hombre.

2. Considera las perlas de agua dulce versus las de agua salada.
Las perlas de agua dulce son muy diferentes a las de agua salada: las de agua dulce se cultivan en mejillones, mientras que las perlas de agua salada se cultivan en ostras. Las perlas de agua dulce pueden venir en muchas formas, colores y lustres, pero a menudo se encuentran en la forma "barroca" (grumosa y de aspecto natural) y no llegan a tener más de 7 mm (0,3 pulgadas). Las perlas de agua salada vienen en cualquier forma y pueden llegar a ser bastante grandes. Las perlas de agua salada se diferencian en base a su ubicación en el mundo y el tipo de ostra en el que se cultivaron.

Las perlas de agua dulce pueden encontrarse en versiones redondas, pero estas son más caras que sus equivalentes barrocas.
Tanto las perlas de agua dulce como las de agua salada están disponibles en casi cualquier color.

3. Examina las perlas Akoya.
Las perlas Akoya, llamadas así por la ostra de Akoya en Japón, en la que se cultivan, son el paradigma de la perla clásica. Las perlas Akoya generalmente son de un color blanco lechoso o rosado, con matices plateados o dorados. Sin embargo, también están disponibles en colores crema, verde mentolado y azul claro. El tamaño de la mayoría de perlas Akoya oscila entre 3 y 10 mm (0,11 y 0,4 pulgadas), y vienen en la clásica forma redonda.

4. Considera las perlas negras del mar del Sur.
Las perlas negras del mar del Sur se cultivan en ostras de labios negros frente a la costa de Tahití. Las perlas de esta región son famosas por su tonalidad de un negro intenso y su tamaño más grande. La mayoría de perlas del mar del Sur empiezan de 8 mm (0,3 pulgadas) y se vuelven incluso más grandes. El color más buscado de este tipo de perla es el negro con un matiz de verde pavo real. Las perlas también están disponibles en azul marino intenso, tonos de plateado y gris pizarra, ciruela oscuro y verde oscuro, y pueden tener matices de rosado y azul.

5. Considera las perlas blancas del mar del Sur.
Cultivadas en la ostra de labios plateados, las perlas blancas del mar del Sur pueden encontrarse en las costas de Tahití y Okinawa. Similares a las perlas negras que se cultivan en la región, las perlas blancas del mar del Sur son bastante grandes y tienen un lustre alto. No se cosechan hasta que hayan alcanzado por lo menos los 9 mm (0,35 pulgadas), lo que las hace un poco más costosas que las perlas blancas Akoya. Se encuentran principalmente en tonalidades de plateado y blanco cremoso, pero es posible que tengan un matiz rosa.

6. Considera las perlas doradas del mar del Sur.
La más rara de todas las variedades de perlas es la perla dorada del mar del Sur. Estas solo se cultivan en ostras de labios dorados que se encuentran cerca de las aguas de Tahití y las áreas tropicales que las rodean. Estas perlas son bastante grandes (comenzando de 9 mm o 0,35 pulgadas) y se valoran por su color único. Vienen en tonalidades desde un color champán claro hasta un dorado brillante, siendo este último el más buscado. La ostra de labios dorados también puede producir perlas blancas y cremas, pero estas se ven similares a las que produce la ostra de labios plateados.

7. Examina las perlas Cortés.
Las perlas Cortés son una variedad rara que se cultiva en ostras de labios arcoíris frente a las costas del mar de Cortés en México. Se clasifican como perlas negras pero vienen en una variedad de colores. La más hermosa de las perlas Cortés (y la más emblemática) es una de color pistacho oscuro con matices brillantes color arcoíris (principalmente rosa y dorado). Estas perlas empiezan de 8 mm (0,3 pulgadas) y pueden alcanzar los 12 mm (0,5 pulgadas) de tamaño.

8. Dale un vistazo a las perlas de caracolas.
Las perlas de caracolas no son perlas tradicionales, ya que no son de nácar (el líquido parecido a la saliva dentro de las ostras) y se forman dentro de la concha de una caracola. Las caracolas son moluscos grandes dentro de una concha espiral que se encuentran en las aguas del Caribe y el Pacífico Sur. Las perlas de caracolas son increíblemente únicas en su apariencia. Se encuentran en tonos de rosado brillante y durazno, con un patrón parecido a una llama en el exterior. La llama, similar a la que se ve en un ópalo, es lo que determina el valor de la perla. Vienen en varios tamaños y formas, pero muy pocas son redondas.

Examinar las cualidades

1. Examina el color.
El color es lo primero que se nota acerca de una perla. Si bien el color variará ampliamente dependiendo del tipo de perla que estés observando, debes prestar atención a dos cosas: el color del cuerpo y el color del matiz. El color del cuerpo es la tonalidad principal de la perla, mientras que el color del matiz es el brillo o el color que se "acumula" en la superficie de la perla. Por ejemplo, una perla puede ser blanca con matices rosados, o negra con matices verdes.

Siempre examina el color de una perla contra un fondo blanco, como un trozo de terciopelo blanco o una tela similar libre de brillo.
Usa una luz difusa de espectro completo al examinar el color de la perla.
Si vas a comprar una sarta de perlas, siempre examina los colores de cada una en contraste con las que estén junto a ella.

2. Observa el lustre.
Similar a observar el color de una perla, el lustre se refiere a cuánto brillo o reflejo tiene una perla. Mientras más brillante sea una perla, será más valiosa. Al examinar el lustre de una perla, observa cuánto se asemeja el reflejo a un espejo y cuánta luz refleja. Mientras mayor sea el reflejo que la perla pueda producir, el valor será mayor.

El lustre es fácil de examinar en una perla redonda, mientras que puede ser más difícil de examinar en una perla barroca debido a los muchos contornos.
Revisa toda la perla para asegurarte de que el lustre sea el mismo en toda la superficie.

3. Revisa la perfección de la superficie.
Las perlas completamente redondas son muy raras; la mayoría son un poco redondeadas o grumosas, con imperfecciones menores en la superficie. Debes examinar cada perla en una sarta, observando la (im)perfección de la superficie. Es posible que haya pequeñas marcas, muescas o bultos en la superficie de la perla. Estos son el resultado de otros cuerpos extraños dentro de la ostra que se frotaron contra la perla mientras esta se estaba formando. Por otro lado, debes asegurarte de que no se hayan eliminado las imperfecciones en la perla. A veces, las perlas se "trabajan" (se lijan) para reducir las marcas en la superficie, pero esto disminuye el valor. Puedes ver si una perla se ha trabajado si hay un cambio en el lustre o una diferencia obvia en la textura de una parte determinada.

4. Considera el tamaño.
El tamaño de una perla variará dependiendo del tipo de condiciones en las que se cultivó y el tamaño del trozo original de desecho en el centro. Las perlas más grandes son obviamente más valiosas que las más pequeñas porque son mucho más raras. Mientras más grande sea una perla, el trozo original de sedimento fue más grande y se dejó más tiempo "curándose" en la ostra. El tamaño de cualquier perla oscilará entre 3 y 12 mm (0,11 y 0,5 pulgadas), aunque es posible que encuentres algunas que sean más pequeñas o grandes que esto. Al examinar una sarta de perlas, es ideal si todas son del mismo tamaño (o muy cerca de ello).

5. Observa la forma.
Las perlas están disponibles en muchas formas posibles, siendo la redonda la más valiosa porque es la más difícil de formar. Sin embargo, la forma de una perla generalmente depende de la preferencia personal, ya que algunos estilos de formas son más apropiados que otros para determinados escenarios. Las formas posibles de perlas incluyen:

Redonda: perfectamente esférica sin marcas en la superficie.
Redondeada: ligeramente más ancha en un lado de la perla, pero no elíptica. Las perlas redondeadas pueden hacerse pasar fácilmente por perlas redondas en una sarta.
Ovalada: redondeada con una diferencia significativa entre la longitud y el ancho. Un nivel más que una perla redondeada.
Gota: en forma de huevo con un extremo redondeado y otro ligeramente en punta.
Botón: una perla en su mayoría redonda con una o dos curvas asimétricas.
Mabe: una perla redonda que es plana por un lado, lo que crea un medio círculo.
Barroca: una perla "natural" con muchos bultos y curvas asimétricas.

6. Examina el nácar.
El nácar es la sustancia que excreta la ostra y crea la perla al acumularse sobre el objeto en el núcleo. Mientras más tiempo se deje una perla dentro de una ostra, se acumulará más nácar. Como resultado, las perlas altamente nacaradas son más buscadas que las perlas que no lo son tanto o que no son nacaradas. Una gran cantidad de nácar aumenta el lustre de una perla. Puedes saber si una perla tiene un nácar delgado o medio si puedes ver el núcleo reflejándose adentro o si el exterior se puede rascar con facilidad. Mientras más nácar tenga una perla, será más fuerte.
Las perlas que se cultivan en almejas y caracolas no son nacaradas.

7. Observa las similitudes en una sarta.
Si vas a comprar una sarta de perlas que se vaya a quedar como un conjunto, es importante que encuentres una sarta de perlas casi idénticas unas a otras. Mientras más similar sea cada una de las perlas en una sarta, la apariencia general será más coherente. Compara y contrasta cada perla de cerca y obsérvalas una junto a la otra a un poco de distancia. Presta atención al color, tamaño, forma, lustre y cualidades del nácar generales de cada una de las perlas al compararlas y contrastarlas.
La excepción a esta regla es una sarta de perlas barrocas; presta más atención al color y al lustre que a la forma.

Elegir una sarta

1. Considera comprar sartas sueltas.
Las sartas sueltas de perlas son aquellas que se han taladrado para formar cuentas pero que aún no se han ensartado en un collar. Como resultado, las sartas sueltas de perlas son la forma más barata, pero requieren trabajo de tu parte para convertirlas en una pieza de joyería. También puedes comprar perlas sueltas sin taladrar para usarlas en engastes para anillos y aretes, teniendo en mente el mismo concepto.

2. Considera comprar una gargantilla.
La gargantilla es el tipo de collar de perlas más corto disponible. Está diseñada de forma que llega hasta cerca de la base del cuello (tan cerca como si te estuviera ahorcando). Las gargantillas son generalmente de entre 25 y 35 cm (10 a 14 pulgadas) dependiendo de la persona que las use.

3. Considera comprar un collar princesa.
Un collar princesa es normalmente el favorito de aquellos a los que les gusta usar perlas. Está asociado con la apariencia clásica y sofisticada de la década de 1940, con una sarta de perlas que llegaba hasta justo por debajo de la cavidad del cuello. Un collar princesa tiene generalmente de 40 a 50 cm (16 a 19 pulgadas) de largo.

4. Dale un vistazo a un collar matiné.
El siguiente nivel después de un collar princesa es el matiné. Este está reservado para eventos semi formales y es un poco más largo que las sartas mencionadas anteriormente. El collar matiné generalmente oscila entre los 50 y los 60 cm (20 a 24 pulgadas) de largo.

5. Considera un collar ópera.
El estilo ópera de sartas de perlas está reservado para ocasiones formales como consecuencia de su gran longitud (y precio alto asociado). La longitud ópera para los collares oscila entre los 75 y los 90 cm (30 a 36 pulgadas), llegando hasta justo por debajo de la línea del busto.

6. Considera comprar una sarta de perlas tipo cuerda.
Una sarta de perlas tipo cuerda es la más larga disponible, de longitudes comenzando por los 90 cm (36 pulgadas) a más. Las sartas de perlas tipo cuerda se usan dobladas o anudadas, dando la apariencia de múltiples sartas de perlas.

7. Considera un collar babero.
Un collar estilo babero se refiere a múltiples sartas de perlas de varias longitudes unidas al mismo broche. Como resultado de las capas, da la apariencia de un babero. Los collares babero generalmente se usan para ocasiones formales y semi formales porque tienden a ser más ostentosos.


Cómo ser un capitalista

El capitalismo es un sistema económico que se basa en la propiedad privada y los activos de capital, como las empresas y el dinero, y la libertad de los inversionistas de poner dinero donde ellos decidan. Además, el mercado se encarga de los precios, los niveles de producción y distribución de activos, los cuales son determinados por la competencia y la escasez. Un capitalista es alguien que, mientras vive en este sistema, tiene capital y puede usarlo para producir más capital. Para convertirte en un capitalista, necesitas una inversión tanto de tu tiempo como de tus activos, así como un cambio de mentalidad. Sin embargo, con suficiente compromiso, cualquier persona puede convertirse en un capitalista.

Entrar en la mentalidad de un capitalista

1. Comprende la diferencia entre el capitalismo y los capitalistas.
El capitalismo es una filosofía política que defiende el libre mercado, sin intervención gubernamental, y cree en el poder autorregulador del mercado. Un capitalista podría o no compartir estas opiniones políticas. Simplemente es una persona que invierte capital en intereses comerciales, es decir, un capitalista puede creer en el socialismo, o comunismo u otro sistema político o económico, a la vez que aprovecha el libre mercado para aumentar sus propios intereses.

2. Cree en ti mismo.
El capitalismo le permite a cualquier persona con una cantidad de capital, por más pequeña que sea, hacer crecer ese capital y mejorar sus condiciones de vida. Cualquier persona puede escapar de una vida que depende de los salarios y empezar a hacer que su dinero trabaje para ella. Tendrás que creer en el sistema capitalista y en ti mismo para que tus ideas empresariales se concreten.

3. Considérate una empresa.
Ser un capitalista requiere un cambio fundamental en lo que opinas de ti mismo. En vez de considerarte como parte de una empresa o el dueño de una, considérate como la empresa en sí. Usa los activos disponibles para ti, incluidos tanto los activos físicos como tus habilidades y conocimientos, para producir ingresos de la forma más eficaz posible. Aumenta tu valor personal y de contactos invirtiendo en ti mismo, así como en tu formación académica y red de contactos. Desarrolla una marca personal y trabaja para conseguir reconocimiento de marca para ti mismo. Reduce tus deudas y trata de aumentar tus activos con el paso del tiempo. Cambiando lo que opinas de ti mismo, puedes darle la vuelta a tus finanzas y empezar a aumentar tus riquezas.

4. Infórmate sobre los beneficios de la inversión de capital.
La inversión de capital te libera de la dependencia de los salarios y puede hacer que ganes dinero con menos esfuerzo de tu parte. Poniendo dinero para hacer crecer tus activos, no solo ganas dinero, sino que también creas un ciclo de crecimiento. En este ciclo, ganas dinero trabajando en tu empresa o teniendo activos y reinviertes ese dinero ganado para aumentar el valor de tu empresa o activos. Cualquier trabajo que realices no solo es por los salarios, sino también para aumentar el valor de tus activos.

5. Mantente abierto a las oportunidades.
Debes estar alerta a las nuevas oportunidades comerciales y estar dispuesto a probarlas. Aunque tengas un área principal de conocimiento, no te cierres en ella. Más bien, ábrete a nuevas áreas siempre que sea posible, especialmente si crees que serán muy rentables. Esto no solo aumentará tus ingresos, sino que también te protegerá de las fluctuaciones del mercado.

Adquirir capital

1. Ahorra dinero
Si quieres ser un capitalista, necesitarás un poco de capital para invertir. No necesitas demasiado, pero algo para empezar. Si no fuiste lo suficientemente afortunado para nacer en cuna de oro, aun así, puedes trabajar con diligencia para ahorrar tus ingresos y ganar suficiente dinero para invertirlo en capital. Es bastante simple: debes fijarte bien en tus ingresos y gastos, asegurándote de ahorrar lo más posible. Establece un objetivo y elabora un presupuesto para que te ayude a alcanzar ese objetivo en un periodo de tiempo establecido.

2. Reduce tus impuestos.
Un capitalista sabe que pagar los impuestos y mantenerse dentro de los límites de la ley es un deber cívico necesario. No obstante, esto no quiere decir que debas solo aceptar los impuestos tal cual. Más bien, siempre busca formas de disminuir tus ingresos gravables e impuestos que debes pagar. Las reducciones pueden realizarse con créditos fiscales o deducciones, declarando como gasto todo lo que puedas y, para empresas, capitalizando los activos por varios años.

3. Compra valores
Una de las formas más fáciles en que puedes empezar a usar tu capital para ganar dinero es invirtiendo en valores, como acciones, bonos y fondos mutuos. Estos activos tienen la capacidad de aumentar de valor o devolverte un ingreso constante, dependiendo del tipo de valor. Empieza averiguando sobre cada tipo de valor y determinando dónde tu dinero puede hacerte ganar más.
Para más información, lee el artículo “Cómo elegir acciones”.

4. Invierte en activos de capital.
Los activos de capital son aquellos activos que pueden usarse para producir ingresos, por ejemplo, una pieza de un equipo de producción o un vehículo comercial. La posesión de estos activos es la base de un capitalista: los utilizas para ganar ingresos y luego usas el ingreso para comprar más de ellos. Por lo general, estos activos requieren una inversión inicial enorme. Sin embargo, puedes usar varios tipos de financiamiento para reducir el costo inmediato a una cifra muy baja o en algunos casos a nada.
Para más información, lee los artículos titulados  “Cómo empezar tu propia empresa sin dinero” y  “Cómo comprar una empresa sin dinero”.

5. Crea valor.
En el siglo XXI, la definición de capital se ha expandido para incluir bastantes ideas abstractas y valores intangibles. Puedes crear valor simplemente pensando en una buena idea o convenciéndoles a los demás sobre el valor de esa idea sin en realidad poner ni ganar nada de dinero. Piensa en empresas como Snapchat o Facebook que crearon una cantidad de valor enorme sin ganar nada de dinero por un periodo de tiempo prolongado. Empezaron con una buena idea y luego se esforzaron en perfeccionar esa idea, lo cual al final les hizo ganar miles de millones de dólares gracias a su esfuerzo.

Piensa en las ideas que podrían crear capital social, cultural o humano. Tal vez consideres formas de mejorar el bienestar o la productividad de las personas.
Aprovecha los amplios poderes del Internet para propagar tu idea y llegar a más personas.
A medida que tu idea se desarrolle, esfuérzate para convertirla en una empresa que produzca capital..

Aumentar tu capital

1. Haz que tu empresa crezca
Si tus operaciones comerciales principales están arriba y en funcionamiento, a lo mejor quieras ver opciones de crecimiento. Además de aumentar tu rentabilidad y volumen de ventas en estas operaciones, puedes expandirte a nuevas áreas, crear y comercializar nuevos mercados o buscar atraer a un nuevo tipo de clientela.

2. Agrega corrientes de ingresos.
Busca áreas fuera de tus operaciones comerciales principales donde puedas ganar dinero. Tal vez puedas enseñar una habilidad en tu tiempo libre o escribir una guía para ayudarles a los demás a hacer algo que sepas hacer. Aportar en tus corrientes de ingresos puede darte un amortiguador adicional en caso de que tu negocio principal vaya hacia abajo. Con eso, también puedes obtener dinero adicional para reinvertirlo en activos.

3. Observa el mercado.
Siempre mantente atento a los cambios de los estados de ánimo de tus clientes y las tendencias del mercado en general. Realiza cambios en la forma en que haces negocios si se vuelve obsoleta. Busca constantemente nuevas maneras de aumentar tu rentabilidad, diversificar, aprovechar la nueva tecnología o llegar a nuevos segmentos del mercado. Lee sobre los avances comerciales en los periódicos o revistas específicas en tu industria.


Cómo encontrar el número de tu cuenta bancaria

Independientemente de por qué necesitas el número de una cuenta bancaria, encontrarlo es fácil. Hay varias formas en que puedes encontrar el número, por lo tanto, puedes acceder a él ya sea que estés en tu casa o de un lado para otro. No te olvides de tomar medidas para mantener seguro tu número de cuenta, tales como guardar y triturar de forma adecuada los documentos en los que aparece.

Encontrar el número de cuenta

1. Si tienes un cheque, encuentra la segunda serie de números que está en la parte inferior.
La primera serie de números impresos en el lado izquierdo de la parte inferior de un cheque es el número de enrutamiento de 9 dígitos del banco. La segunda serie de números, por lo general de 10 a 12 dígitos, es el número de tu cuenta. La tercera y más corta serie de números impresos que está en la parte inferior es el número de cheque.
El número estará enmarcado con un par de símbolos idénticos. Por ejemplo, el número lo podrías ver así “⑆0123456789⑆”.

2. Revisa un estado de cuenta digital o en físico si los tienes fácilmente a tu disposición.
Tu número de cuenta estará impreso en cada estado de cuenta que recibas, ya sea que llegue a tu bandeja de entrada en línea o a tu buzón de correo como un documento físico. Busca un estado de cuenta y busca el número de 10 a 12 dígitos que dice “Número de cuenta”. Por lo general se encuentra en la parte superior del documento, ya sea en el lado derecho o izquierdo.

3. Utiliza una página web o aplicación móvil bancaria para encontrar el número en línea.
Navega en la página web del banco en una computadora o abre su aplicación móvil en tu teléfono o tableta. Inicia sesión y haz clic en la pestaña para ver un resumen de tu cuenta. Por lo general, el número de cuenta aparecerá en esta página. Si no es así, busca en la página web o utiliza la función “Ayuda” para encontrarlo.

4. Ponte en contacto con tu banco si todo lo demás no funciona.
Llama al número que está en la parte posterior de tu tarjeta de débito o crédito o al número de servicio al cliente en línea. Es probable que tengas que dar tu nombre, dirección y número de seguro social para que puedan verificar tu identidad. Después te dirán tu número de cuenta.
Si anotas el número, asegúrate de guardarlo en un lugar seguro, como en tu billetera o gabinete archivero.

Mantener seguro tu número de cuenta

1. Utiliza una conexión segura a Internet para acceder a tus cuentas en línea.
Si bien podrías tener la tentación de revisar tu cuenta bancaria en una cafetería, tienda o estación de trenes, realmente no debes hacerlo. Si utilizas una conexión inalámbrica insegura, puedes ponerte en riesgo de robo de identidad. Solo accede a tus cuentas en línea o a través de una aplicación móvil cuando tengas acceso a una conexión segura a Internet.

2. Ingresa tu número de cuenta solo en páginas web seguras.
Si tienes que ingresar tu número de cuenta en línea para pagar facturas o transferir fondos, asegúrate de que la página web sea segura. La dirección de la página web debe empezar con “https” dado que la “s” final indicará que es “segura”. También debes buscar un icono de un candado o la palabra “Seguro” en la esquina superior izquierda de la barra de direcciones antes de ingresar tu número de cuenta.

Si no ves nada de eso, no ingreses tu número de cuenta ya que es posible que tu información no se mantenga confidencial.
No debe ser necesario que ingreses tu número de cuenta para hacer compras en línea, por lo tanto, ten cuidado con las páginas que te lo piden.

3. Mantén un registro de tus cheques y estados de cuenta bancarios.
No dejes tu chequera ni tus estados de cuenta en cualquier parte de tu casa ni en tu auto. En vez de eso, abre y revisa los estados cuando lleguen, luego guárdalos en un lugar seguro como en un gabinete archivero, junto con cualquier otro documento que contenga la información de tu cuenta. Además, mantén tu chequera en un lugar seguro. A fin de evitar que otras personas sepan la información de tu cuenta, no te olvides de triturar los cheques y estados de cuenta antiguos en vez de simplemente reciclarlos o botarlos.

4. Controla tu cuenta de forma regular para detectar fraude.
Es importante revisar los estados de cuenta para ver tus cuentas corrientes y de ahorros de forma regular. Asegúrate de que te cobren de forma adecuada por todas las compras. Si ves algún cargo que no hayas autorizado, de inmediato ponte en contacto con tu banco para averiguar más información al respecto.


Cómo unirse a la NASA

La Administración Nacional de Aeronáutica y Espacio (NASA, por sus siglas en inglés) es una agencia del gobierno de los Estados Unidos que se especializa en la aeronáutica, el espacio aéreo y en el programa espacial de la nación. La visión de la NASA es: “Alcanzar nuevos horizontes y dar a conocer lo desconocido para que lo que hagamos y comprendamos beneficie a toda la humanidad”. Existen muchas oportunidades emocionantes para tener una carrera en la NASA, y existen muchos caminos para llegar allí. Una carrera en la NASA puede ser emocionante, creativa e importante, pero también puede ser exigente y competitiva. Si tu sueño es trabajar con la NASA, aquí encontrarás algunos consejos sobre cómo planificar tu camino para finalmente llegar a tener una carrera con ellos, además de ofrecerte algunos consejos prácticos sobre cómo manejar el procedimiento de solicitud.

Estudiar duro

1. Aprende sobre las oportunidades diferentes con la NASA.
Cuando piensas en la NASA, tu primer pensamiento probablemente sea en astronautas; si ir al espacio no te atrae mucho, igual puedes encontrar una carrera gratificante con la NASA. Estos son algunos ejemplos de profesionales que la NASA emplea:

médicos, enfermeras y profesionales de la salud para enfermedades mentales.
investigadores, ingenieros, geólogos, microbiólogos y físicos.
escritores, especialistas en recursos humanos y profesionales en comunicación.
programadores de computadoras y especialistas en tecnología de la información (IT, por sus siglas en inglés).

2. Identifica tus talentos académicos.
Si quieres iniciar el camino para trabajar en la NASA, ayudaría que identificaras en qué eres bueno lo más pronto posible. Esto te ayudará a empezar a formularte una idea sobre una posición en la NASA que sea la mejor para ti. Piensa en lo siguiente:
¿En qué materias eres excelente en la escuela? Por ejemplo, si todos quieren ser tus compañeros de laboratorio en la clase de física, entonces puedes pensar en una carrera futura en la NASA en física aplicada.

3. Identifica tus pasiones e intereses también.
Aunque seas muy bueno en algo, como en matemática o química, una carrera en la NASA será intensa, así como el curso de estudio que tendrás que tomar para poder especializarte. Querrás escoger un camino en el que no solo seas excelente, sino que también te apasione.

4. Diseña un curso de estudio.
Una vez que tengas un plan en mente para tu carrera ideal en la NASA, será una buena idea delinear cuidadosamente los cursos que tomarás, tanto en la preparatoria como en la universidad. Reúnete regularmente con tu consejero académico para asegurarte de tomar los cursos adecuados y también la cantidad correcta.

Si particularmente quieres convertirte en un astronauta, en un ingeniero o en un científico para la NASA, debes escoger un camino en ciencias, tecnología, ingeniería y matemáticas (STEM, por sus siglas en inglés).

Debes determinar también lo más pronto posible si tu trabajo ideal y final con la NASA requerirá de estudios universitarios. Esto podría afectar tu lugar de estudios y los cursos que elegirás como universitario.

5. Estudia duro.
Es casi una broma responder en la NASA a inquietudes sobre cómo trabajar allí respondiendo, “estudia duro”, pero realmente es la clave.
Tendrás que comprometerte con tus estudios y asegurarte no solo de obtener buenas notas, sino también de especializarte en la materia.

6. Elige la escuela correcta.
Si todavía estás en la preparatoria y estás leyendo esto, entonces estás haciendo lo correcto en la planificación de tu camino hacia la NASA. Tómate el tiempo para investigar facultades y universidades que tengan programas STEM buenos e ingresa en la mejor que puedas.

7. Investiga los currículos de trabajadores actuales de la NASA.
Una de las mejores formas para saber cómo llegar a donde quieres, es ver cómo otras personas lo han logrado antes de ti. Puedes visitar el sitio web de la NASA para leer las biografías de las personas de éxito que trabajan allí.
Presta atención en qué lugares estudiaron su pregrado y postgrado, observa si mencionan haber completado algún interinato o haber sido becados, etc.

8. Determina si puedes o no seguir un camino similar.
¿Podrían admitirte en esas universidades? Si ya estás en la universidad, pero te preocupa que tu programa académico no sea lo suficientemente bueno o prestigioso, podría ser posible que te transfieran en el último o en los últimos dos años de estudios.

9. Estudia extensamente.
Aunque probablemente estarás más enfocado en estudiar las materias STEM, no te olvides completamente de las materias de humanidades. Por ejemplo, estudiar filosofía, historia o ética puede ser de ayuda.
Aprenderás a cómo leer y digerir textos complicados, agudizar tus habilidades para resolver problemas y tu pensamiento crítico y pensar profundamente sobre preguntas morales e importantes. Todo esto será valioso en tu futura carrera en la NASA.

10. Conviértete en alguien bien equilibrado.
Debes tomar como prioridad desarrollarte completamente: esto significa no solo trabajar en la expansión de tus conocimientos, sino también en el cuidado de tu cuerpo y en desarrollar tus habilidades interpersonales y de liderazgo. También es importante que encuentres formas para relajarte y divertirte.
Trata de encontrar el tiempo en tu calendario para actividades extracurriculares que te ayuden a alcanzar estas metas. Por ejemplo, puedes unirte a un club de ciencia, a uno de matemáticas, a un equipo de debates, postular para ser estudiante del estado, jugar en el equipo de voleibol, tocar en la banda escolar, etc.

Identificar los caminos distintos hacia la NASA

1. Entérate acerca de cómo postular al "NASA Pathways IEP" (Programa de vías para empleos de pasantías de la NASA).
La NASA tiene un programa conocido como "Pathway Program" (un tipo de programa de pasantías), que ofrece tres vías distintas para empezar a trabajar con ellos. Este programa es para estudiantes que ya están en la universidad o para personas que ya han sido aceptadas en un programa calificador de educación.
Si te aceptan en el programa, podrás trabajar recibiendo un sueldo, aprender las habilidades necesarias y obtener la experiencia relevante y las conexiones para hacer la transición a una carrera en la NASA.

2. Busca interinatos en el "Pathway Program".
Puedes visitar ya sea el sitio web de la NASA o el de USAJOBS para enterarte de las oportunidades actuales, incluyendo las posiciones IEP (Programa interno de pasantías). También puedes inscribirte para recibir notificaciones de las oportunidades del "Pathway Program" a través de USAJOBS.

3. Asegúrate de cumplir con los requerimientos de elegibilidad.
Para ser elegible para un interinato con la NASA, debes ser un ciudadano de los Estados Unidos, tener al menos 16 años al momento de iniciar el interinato, estar en la búsqueda de un título y estar inscrito o ser aceptado en una institución educativa acreditada.
También debes tener y mantener un GPA de al menos 2,9 en una escala de 4,0

4. Cumple cualquier requerimiento adicional.
Para algunas posiciones, tendrás que cumplir con la calificación estándar de Aeronáutica, Científica y Técnica (AST, por sus siglas en inglés). Estas estarán explicadas en la publicación específica del interinato.

5. Postula al "NASA Pathways IEP".
Para hacerlo, serás direccionado al sistema de postulación en línea de USAJOBS. Te daremos más información sobre cómo hacer tu solicitud en el método siguiente.

6. Considera la posibilidad de postular al "NASA Pathways Recent Graduates Program" (Programa de Rutas de Graduados Recientes o RGP, por sus siglas en inglés).
No te preocupes si no escuchaste acerca del programa de pasantías cuando estuviste en la universidad. Si te graduaste recientemente, o si te graduarás este año, puedes ser legible para el RGP.
Si tu solicitud es aceptada, serás colocado en un programa de desarrollo de carrera de 1 año (que en algunos casos puede extenderse a un año más), y que cuando lo termines, es posible que te quedes en un trabajo más permanente en la NASA.

7. Cumple con los requerimientos de elegibilidad para el RGP.
Para ser elegible, debes haberte graduado de una institución educativa calificada al menos dos años previos, a menos que seas un veterano calificado.
Si tu capacidad para postular se retrasó debido a obligaciones militares, puedes hacerlo en los 6 años siguientes de haberte graduado o de haber recibido un certificado académico calificado.

8. Postula al RGP.
Puedes visitar ya sea el sitio web de la NASA o el de USAJOBS para buscar posiciones actuales abiertas de RGP y postula.

9. Aprende sobre el "NASA Pathways Presidential Management Fellows Program" (Programa de Gestión de Rutas de Becas Presidenciales o PMF, por sus siglas en inglés).
El último "NASA Pathways Program" (Programa de Rutas de la NASA) es para individuos que hayan completado recientemente cursos universitarios avanzados. Las personas aceptadas son incluidas en un programa de desarrollo intensivo de liderazgo que puede colocarlos en la vía rápida hacia posiciones y carreras estatales de importancia.

10. Determina si eres elegible para el PMF.
Si ya recibiste tu título avanzado calificado en los últimos dos años (o si estás en camino a terminarlo este año), podrías ser elegible para postular a una beca.

11. Elige la beca por la que quisieras competir.
Existen muchas organizaciones gubernamentales que participan en este prestigio y competitivo programa (más de 100) y la NASA es una de ellas.
Necesitas visitar la página web de PMF (www.pmf.gov) para conocer los requerimientos y el procedimiento de solicitud.

12. Aprende acerca del "Astronaut Candidate Program" (Programa de Candidatos para Astronautas).
Si estás interesado en convertirte en un astronauta y trabajar en el Programa Espacial Internacional, querrás postular para convertirte en un candidato a astronauta.
Si te aceptan, serás asignado a la Oficina de Astronautas en el Centro Espacial Johnson en Houston, Texas, en donde pasarás aproximadamente dos años en entrenamiento intensivo y siendo evaluado por tu idoneidad como astronauta.

13. Cumple los requerimientos académicos básicos para ser elegible para postular al Programa de Candidatos a Astronauta.
Para que la solicitud tan siquiera sea considerada, debes tener el título apropiado:

Debes tener un título de licenciatura de una institución acreditada en una o más de las materias siguientes: matemáticas, ingeniería, ciencias biológicas o física.

Nota que algunos títulos que puedan hacerte elegible para trabajar en la NASA no calificarán para convertirte en un candidato a astronauta. Por ejemplo, títulos en enfermería, tecnología o aviación no se consideran como calificados.

14. Obtén experiencia adicional antes de postular al Programa de Candidatos a Astronautas.
Debes tener al menos tres años de experiencia profesional adicional y que sea relevante además de tu educación universitaria antes de postular a este programa.
Si has completado tus estudios de postgrado, te será permitido que lo tomen en cuenta como un poco o toda la experiencia profesional requerida. Puedes aprender más estudiando las guías para postular en USAJOBS.

15. Cumple con los requerimientos físicos para ser elegible para postular como candidato a astronauta.
Tendrás que pasar el vuelo físico de larga duración de la NASA. Entre los requerimientos están:

Tu visión debe poder corregirse a 20/20 y si ya ha sido corregida quirúrgicamente, debe haber pasado el mínimo de un año en el que no hayas tenido ninguna complicación.
Tu presión sanguínea no debe ser mayor a 140/90 mientras estés sentado.
No debes ser más bajo de 1,50 m (62 pulgadas) y no más alto de 1,90 m (75 pulgadas).

16. Postula a través de USAJOBS.
Si eres un civil, puedes postular para convertirte en un candidato a astronauta en USAJOBS.
También postularás a través de USAJOBS si estás activo en el ejército, pero es posible que tengas que pasar por un procedimiento de solicitud adicional a través de tu servicio militar respectivo (por ejemplo, si estás en el ejército, contacta a la gestión de personal local para más información).

Postular a la NASA a través de USAJOBS

1. Postula a la NASA incluso si no participaste en el "Pathways Program".
Existen muchos “caminos” diferentes que puedes tomar para una carrera final en la NASA. Aunque el "Pathways Program" provee excelentes oportunidades, puedes postular a la NASA de inmediato si ya te graduaste de la universidad o si estás en el ejército.

2. Visita USAJOBS para buscar posiciones abiertas en la NASA.
Aunque es una buena idea iniciar tu búsqueda de trabajo visitando el sitio web de la NASA, puedes aprender más sobre la organización, las personas que emplean y los proyectos que se están llevando a cabo, serás llevado a USAJOBS para buscar y postular a trabajos específicos.
Puedes usar la función de búsqueda en USAJOBS para filtrar los resultados que muestren posiciones en la NASA.

3. Usa el servicio de notificación de USAJOBS.
Si te preocupa perder anuncios de trabajos en la NASA, puedes inscribirte para recibir notificaciones por correo electrónico de USAJOBS de una posición que concuerde con tus aptitudes y cuando los criterios deseados estén diponibles.
Asegúrate de revisar tu correo regularmente y también que tus filtros de correo basura estén configurados de manera que las notificaciones no sean enviadas a la carpeta de correos equivocada o incluso sean bloqueados.

4. Postula solamente a trabajos que sean anunciados.
La NASA no considera los currículos que no solicitan. Como se explicó anteriormente, debes buscar posiciones abiertas visitando USAJOBS o solicitando notificaciones por correo de las posiciones nuevas.

5. Piensa detenidamente sobre postular a través del correo.
Una vez que hayas encontrado una posición por la que quieras postular, tendrás que preparar tu currículo. Aunque la NASA acepta los currículos impresos por correo (la dirección estará listada en el anuncio de la oportunidad), sugiere firmemente que se use el proceso de sumisión electrónico a través de USAJOBS.
Es preferible que postules como ellos lo solicitan y evita enviar por correo tu información a menos que lo tengas que hacer.

6. Personaliza tu currículo en USAJOBS.
Te es permitido crear y guardar hasta cinco tipos distintos de currículos en el sitio de USAJOBS. Te será solicitado que elijas el que quieras usar para una oportunidad en particular. Si vas a postular a más de una posición estatal o a más de un trabajo en la NASA, podrás crear versiones diferentes de tu currículo para resaltar habilidades distintas.

Por ejemplo, en uno de tus currículos podría resaltar tu experiencia docente si postulas a un trabajo que requiera entrenar o ser mentor de otros, mientras que en otro podrías resaltar tu experiencia en investigación.
Estudia la publicación laboral cuidadosamente para seleccionar el currículo que resalte mejor las habilidades y aptitudes que necesitarás para ese trabajo.
Asegúrate de anotar qué versión de tu currículo usaste para las distintas solicitudes; la NASA no mantendrá el nombre que le diste a tu currículo.

7. Haz tu currículo en un formato simple.
No deberías usar viñetas o cualquier otro tipo de carácter no alfanumérico en tu currículo. El programa de computadora de la NASA no traducirá estos caracteres de forma correcta y tu currículo final se verá descuidado.
Sin embargo, puedes usar un guion en lugar de una viñeta para enfatizar puntos o para enlistar tu experiencia.

8. Evita copiar y pegar tu currículo.
Es una buena idea hacer un borrador primero y pulirlo en un programa procesador de palabras en lugar de crearlo de cero cuando apliques a través de USAJOBS. Sin embargo, se te aconseja no copiar y pegar de tu documento de Word al constructor de currículos.

Los programas como Microsoft Word incluyen caracteres especiales y códigos ocultos que no se traducirán apropiadamente.

Si arreglas tu currículo usando un archivo de texto simple, deberás poder copiar y pegarlo sin ningún problema.

9. Consulta la publicación del trabajo a menudo cuando estés arreglando tu currículo.
Es una buena idea resaltar las palabras clave en el anuncio para el trabajo al que apliques cuando personalices tu currículo. Asegúrate de incluir esas palabras y frases mientras explicas tu experiencia laboral y presentas tus habilidades y competencias.
Asegúrate también de usar los términos técnicos apropiados para tu industria.

10. Evita llenar de más tu currículo.
La NASA recomienda que mantengas tu currículo enfocado en el trabajo que quieres y que evites usar adjetivos excesivos al describir tu experiencia. Debes evitar también exagerar tu experiencia enlistando experiencia laboral irrelevante.

11. Omite la historia laboral que no sea relevante.
No necesitas incluir tu historia laboral completa. Por ejemplo, no esperan que enlistes el verano que pasaste despanojando maíz o el trabajo secundario que tuviste como tabernero mientras estudiaste en la universidad.
Sin embargo, sí debes incluir tu trabajo actual, incluso si no está relacionado directamente con la posición a la que estés postulando en la NASA.

12. Provee la información completa de tu experiencia laboral.
Una vez decidas qué trabajos enlistar, asegúrate de tener a la mano las fechas de tu empleo, tu salario, la dirección de tu empleador y los nombres y número de teléfono de tu supervisor.

13. Prepárate con información adicional si eres o si fuiste empleado federal.
Tendrás que declarar cualquier trabajo que hayas llevado a cabo en el gobierno. Prepárate para enlistar el número de serie ocupacional de tu posición, las fechas exactas del empleo, las fechas de tus promociones y el grado más alto que obtuviste.

14. Incluye la información completa de tu historia académica.
También tendrás que proveer los nombres completos de las escuelas en las que estudiaste y sus ubicaciones. Enlista también tu especialidad, las fechas de graduación, GPA (y la escala que se usó para calcularla) y los títulos obtenidos.
La mayoría de los trabajos en la NASA requieren al menos un título de cuatro años y a menudo también requieren un título avanzado. Es importante que tu título provenga de una institución acreditada reconocida por el Departamento de Educación, y que no sea de una “fábrica de diplomas”.

15. Enumera tus logros.
Debes incluir también una lista de premios que hayas ganado, entrenamiento que hayas completado, publicaciones que hayas editado o co-editado, etc. Asegúrate de incluir títulos y fechas específicas.
Debes resaltar también tus habilidades en cuanto a software de computadoras, herramientas o equipo que hayas usado o del que seas un experto que sean relevantes para este trabajo nuevo.

16. Hazlo conciso.
USAJOBS no tiene un límite de largo para el currículo que crees en su sistema, pero la NASA sí. Ellos no consideran los currículos de más de seis páginas impresas (aproximadamente 20 000 caracteres).

17. Obvia la carta de presentación.
La NASA no las acepta como parte del proceso de solicitud y tampoco acepta otros documentos como el SF-171, OF-612, DD-214, SF-50, o SF-15.

18. Lee el trabajo y determina si se requiere documentación de soporte.
Normalmente la NASA no requiere que envíes documentación de soporte cuando postulas por primera vez a una posición disponible. Sin embargo, lee el anuncio cuidadosamente, en caso de que exista alguna excepción a esta regla general.

Debes monitorear tu correo cuidadosamente por cualquier requerimiento que te pidan después de haber enviado tu currículo.
Algunos trabajos, por ejemplo, podrían requerir que envíes tus expedientes universitarios o tendrás que dar seguimiento con la documentación apropiada si solicitas preferencia por ser veterano. Aunque estos requerimientos normalmente llegan al final del proceso de contratación.

19. Envía tu currículo de USAJOBS.
Una vez hayas completado tu currículo en línea con USAJOBS, este será transferido al Sistema de Recursos Humanos de la NASA (NASA STARS, por sus siglas en inglés). Este sistema extraerá la información que le interese a la NASA de tu currículo básico de USAJOBS.

20. Revisa tu currículo como fue extraído del sitio de USAJOBS.
Date cuenta que no todos los campos son extraídos. Por ejemplo, la NASA no extrae información de las secciones de “Idiomas”, “Organizaciones o afiliaciones” o “Referencias”.
No está de más llenar estas secciones en tu currículo general de USAJOBS, pero no te alteres si no las ves el currículo de NASA STARS.

21. Responde las preguntas de detección.
NASA STARS podrá pedirte que respondas algunas preguntas adicionales una vez que tu currículo haya sido extraído. Estas verifican que cumples con las aptitudes mínimas y que estás interesado en la posición.

22. Responde preguntas suplementarias.
Puede que te soliciten responder preguntas suplementarias mientras completes tu currículo en USAJOBS. Si es así, tus respuestas serán transferidas, pero tendrás que verificar que el proceso haya sido completado. Puedes usar esta oportunidad para mejorar o revisar tus respuestas.

23. Responde preguntas adicionales para trabajos específicos.
Por ejemplo, algunas posiciones SES (Servicios Ejecutivos Senior) requieren que completes las Aptitudes Base Ejecutivas SES (ECQ, por sus siglas en inglés) y las preguntas sobre Aptitudes Técnicas Ejecutivas SES. La NASA recomienda que las completes fuera de línea usando un editor de texto simple y llenando tu respuesta una vez les hayas puesto atención y pensado detenidamente.
Estas preguntas están diseñadas para determinar si tienes las habilidades y la experiencia apropiada gerencial y de liderazgo, así como los conocimientos y habilidades técnicas.

24. Mantente atento a la nota de recepción.
Una vez que las preguntas suplementarias hayan sido respondidas, recibirás una nota por correo de la NASA que confirmará que tu solicitud fue recibida.
Si no la recibes, regresa a ver tu solicitud para ver qué paso hace falta.

25. Busca tu solicitud usando la página del "Application Status" (Estado de la solicitud) en USAJOBS.
Puedes ingresar a USAJOBS en cualquier momento para ver en qué etapa del proceso está tu solicitud.

Por ejemplo, puedes ver si tu solicitud ha sido recibida, si el proceso ha iniciado, si ya se ha determinado si eres elegible para la posición, si has sido seleccionado para una entrevista o si la posición ya ha sido tomada o cancelada.

¡Buena suerte!


Cómo viajar por todo el mundo

Viajar por el mundo es una forma enriquecedora de aumentar tus conocimientos sobre otras culturas, encontrar nuevas experiencias laborales y aprender lecciones educativas únicas. Sin embargo, puede ser algo costoso y los viajeros que no se preparan pronto podrían encontrarse en problemas. Para viajar por el mundo, necesitas planificación, frugalidad y un espíritu independiente. Si planificas con cuidado antes del viaje y cuando estés en el camino, podrás tener una experiencia internacional muy agradable.

Planificar el viaje

1. Decide a dónde viajarás.
El mundo es un lugar grande y existen muchísimos lugares para visitar. Decide si quieres pasar todo el tiempo en un solo país, en un solo continente o si quieres viajar por todo el mundo. Quizás sea de utilidad empezar la travesía internacional en un lugar donde hayas estado antes y partir desde allí.

Algunos países (sobre todo en Asia) pueden ser menos costosos para los viajeros occidentales, aunque quizás no tengan algunas de las comodidades a las que estamos acostumbrados.
Algunas regiones también tienen mejores condiciones para hospedar a los turistas y viajeros, ya que ofrecen pensiones y otros lugares de alojamiento. Por ejemplo, Nueva Zelanda ofrece buenas condiciones para los viajeros, mientras Japón no tanto.

Sin embargo, si quieres tener una experiencia más aventurera y quieres evitar los lugares que visitan la mayoría de los viajeros, puedes visitar los destinos con menos opciones de hospedaje.

2. Crea un itinerario de viaje.
Antes de abordar el avión, el tren o el barco, debes tener al menos una idea de a dónde irás y cuánto tiempo pasarás en cada lugar. Unas vacaciones por todo el mundo podrían llevar más tiempo del esperado, así que trata de organizar un itinerario lo más específico que puedas antes de partir. Algunas personas también prefieren dejar el viaje con un final abierto y planifican solo una semana y un destino a la vez.

¿Cuánto tiempo quieres que dure el viaje? El itinerario será muy distinto si quieres viajar por el mundo durante un mes, 6 meses o todo un año.
Planifica cómo encajará el viaje con tu vida cuando regreses. ¿Renunciarás a tu trabajo o la empresa te permitirá trabajar mientras estás de viaje?

3. Investiga sobre el país (o los países) a donde irás.
Investiga sobre la historia y los eventos actuales de cada país que planees visitar cuando viajes por el mundo. De esta forma, conocerás las costumbres locales que deberás seguir y los conflictos o áreas peligrosas que debes evitar.
Si conoces a alguien en el país que visitarás (aunque se trate solo del amigo de un amigo), contáctalo y pregúntale si hay algún evento cultural o político perturbador que podría interferir con tu plan de viaje.

4. Establece un presupuesto para tu viaje internacional.
Los gastos de un viaje por el mundo son un gran impedimento para muchas personas. Además de los boletos de avión y otros gastos, tendrás que gastar en comida y en alojamiento, lo cual puede ser muy costoso. Planifica esto (con la mayor anticipación posible) para poder limitar los gastos y no sorprenderte cuando el viaje haya terminado.

Empieza a planificar con mucha anticipación y decide cómo financiarás el viaje. Por ejemplo, si pagarás todo con una cuenta de ahorros, quizás debas trabajar algunas horas extras durante varios meses para financiar el viaje.
Una regla general es tratar de no sobrepasar los $50 al día (sin incluir el precio del boleto de avión).

Evita las opciones costosas dentro de un país; viaja a pie o usa el transporte local cuando sea posible y mantente atento a las opciones de bajo costo de las aerolíneas o los trenes.
A menos que comer en un restaurante sea importante para ti cuando viajes, evítalo. Los restaurantes suelen ser muy costosos, así que puedes comprar algunos comestibles y cocinar por un costo mucho menor.

Ponle un tope a los gastos, es decir, establece una cantidad que no puedas superar y asegúrate de que el presupuesto no la sobrepase.

5. Deja que el viaje se pague por sí mismo.
Si tienes el tiempo y el interés, puedes viajar por un precio muy bajo si unes tus metas de viaje y tu empleo o tomas algunas medidas para reducir los costos de alojamiento.

Puedes trabajar para una organización educativa internacional. Algunos programas, como EKIP, te permiten enseñar tu idioma en el extranjero durante un período prolongado y suelen pagar todos los gastos.

Quédate en las pensiones cuando viajes. Las pensiones suelen ser lugares seguros y económicos para pasar unas cuantas noches mientras viajas.
Trabaja en un crucero. Estos están diseñados para viajar y podrás recibir un ingreso al mismo tiempo.

Planificar los detalles del viaje

1. Aprende algunas frases universales.
Sería una proyecto muy grande aprender el idioma de cada país que quieras visitar cuando viajes por el mundo, pero los viajes serán más fáciles si memorizas algunas frases clave del idioma de cada país para comunicarte con la gente del lugar y visitar muchos lugares. Aprende a hacer lo siguiente:

Saludar y agradecer.
Estar de acuerdo y en desacuerdo (a decir “sí” o “no” con amabilidad).
Preguntar cuánto cuesta algo.
Preguntar dónde se encuentra un lugar (el baño, la biblioteca, un restaurante, el aeropuerto, la estación de trenes, etc.).

2. Compara los métodos de viaje con anticipación.
Es probable que tengas la opción de viajar en barco, en tren o en avión. Todos estos métodos te ofrecen planes de boletos a varios países. Compara los precios de los paquetes de boletos para viajar a los países que quieres visitar para poder elegir la forma menos costosa de viajar.
Aunque quizás el ahorro sea tu meta principal, también debes tener en cuenta la velocidad y la seguridad del método que elijas.

3. Actualiza tu pasaporte.
Para viajar a otros países, debes tener un pasaporte válido, así que planificar para empezar a viajar por el mundo será mucho más fácil y eficaz si lo tienes con anticipación.

Es posible que el procedimiento de solicitud del pasaporte se demore hasta 4 o 6 semanas, así que dedica unos cuantos meses antes de viajar para reunir estos documentos.
Si no tienes un pasaporte, el mejor lugar para conocer las instrucciones es en Internet. Incluso podrías encontrar algunos formularios electrónicos que puedes llenar para solicitarlo.

También puedes llenar y enviar los documentos del pasaporte a través de la oficina de correos de tu localidad.

4. Solicita una visa si es necesario.
En algunos países, es necesario que tengas una visa de viajero para poder entrar, mientras que en otros solo te pedirán el pasaporte. Por ejemplo, los ciudadanos estadounidenses no necesitan una visa de viajero para ingresar a la Unión Europea. El documento especificará la razón de tu viaje al país y el tiempo que esperas quedarte. Además, los distintos países requieren visas diferentes y necesitarás una visa para cada país a donde viajes.

Algunas visas duran más tiempo que otras, así que debes verificar antes de empezar el viaje. Debes averiguar si la visa dura cinco, tres o solo un año.
Si vives en los Estados Unidos, consulta el sitio web del Departamento de Estado para saber si necesitas una visa para viajar al destino previsto. Además, el Departamento de Estado también puede darte los documentos que debes llenar para solicitar una visa.

5. Actualiza tus vacunas.
Aunque esta no es una parte glamorosa del viaje, será de mucho beneficio para ti. En el extranjero, puede haber distintas enfermedades de las que podrías contraer en tu país de origen, así que será mejor que le informes al médico sobre las regiones que visitarás y le preguntes qué vacunas te recomienda.

Asegúrate de prestar atención a las alertas sanitarias de los países que visitarás. Revisa siempre las alertas sanitarias nacionales y locales antes de viajar a una nueva región.
Asegúrate de empacar los medicamentos recetados y de venta libre que necesites porque podría ser difícil conseguirlos en el extranjero.

Viajar de una forma inteligente y eficaz

1. Empaca de la forma más conservadora posible para viajar por el mundo.
Debes llevar solo lo imprescindible en el equipaje. Las maletas pesadas y las diversas bolsas solo aumentarán la carga y el costo del viaje.

Lleva ropa y zapatos cómodos y resistentes que puedas adaptar a los distintos climas.
Deja en casa los dispositivos electrónicos costosos y las joyas valiosas.

2. Mantente saludable.
Enfermarte cuando viajes a otros países te quitará mucho tiempo y la aventura no será divertida, así que ocúpate de tu salud antes de irte y durante el viaje. Cuando viajes, sigue estos consejos generales de salud:

Duerme lo suficiente, sobre todo si cambias de zona horaria con frecuencia.
Evita beber mucho alcohol porque te deshidratará y puede hacerte tomar ¬malas decisiones.
Bebe mucha agua purificada. A menos que hayas verificado con anticipación, el agua del grifo podría no ser tan segura y limpia como el agua que bebes en casa.
Mantén una dieta bastante equilibrada. En los países desconocidos, quizás te resulte tentador comer de forma poco saludable (o incluso comer solo comida chatarra). Sin embargo, debes comer de forma regular y equilibrada para mantenerte saludable.
Lávate las manos con frecuencia.

3. Invierte en un teléfono celular internacional.
La mayoría de los celulares nacionales (es decir, el teléfono que usas actualmente) acumulan tarifas enormes si los usas en otros países. Puedes viajar por el mundo y mantener el contacto con tus amigos y familiares si compras un teléfono universal que funcione en todo el mundo.

Antes de buscar un teléfono internacional, consulta con la empresa que te provee el servicio de telefonía actualmente, ya que podría ofrecerte un plan de llamadas internacionales por un cargo mensual adicional.

Según la cantidad de países que visitarás y el tiempo que te quedarás, quizás sea más práctico alquilar un teléfono internacional en cada país, en lugar de comprar uno solo para todo el viaje.

Algunas veces, para usar un teléfono internacional, debes comprar distintas tarjetas SIM o recargarlo con más minutos, pero podrás mantener un contacto constante con las personas conocidas.

4. Evita sentirte muy nostálgico.
Una forma excelente de hacerlo es mantener el contacto con las personas que más extrañas. Comunicarte con tus amigos y tus seres queridos a través de una llamada telefónica, una sesión en Skype o en FaceTime, o una postal, te ayudará a acortar la distancia y evitará que te sientas nostálgico.


Cómo hacer una espada de madera

Si la compra de una espada se encuentra fuera de tu presupuesto, o deseas una para un disfraz o un ensayo, puedes confeccionar una de madera. Un tablón de 2x4 de la longitud adecuada se encuentra ampliamente disponible y funciona bien para este proyecto. Debes medir la espada para que se adapte a tu cuerpo y moldearla sobre la pieza de madera. Luego, lija los bordes ásperos para que la espada termine con un aspecto refinado y profesional.

Calcular la longitud ideal de tu espada

1. Asume una postura erguida.
Mantén la columna recta y los hombros hacia atrás. Tus brazos deben colgar sueltos a tus costados. Las manos y los dedos también deben estar sueltos y apuntar hacia el piso.

2. Identifica la mano dominante.
El término “mano dominante” se refiere a la mano con la que te sientes más cómodo para realizar tareas de precisión. Por lo general, esta equivale a la mano que utilizas para escribir, manipular herramientas o lanzar una pelota.

En algunos casos, la mano de la espada puede no ser la misma que utilizas para escribir o utilizar herramientas.
Para encontrar la mano de la espada, debes sostener una pieza recta de madera o un objeto doméstico. Esta debería tener aproximadamente la longitud de tu antebrazo. La mano en la que se acomode mejor será tu mano de espada.

3. Mide la distancia entre la hendidura del pulgar o el índice y el ojo.
Al desplegar los dedos, el espacio entre los dedos pulgar e índice formará una V. Con la mano aún suelta a tu costado y los dedos apuntando hacia el suelo, utiliza una cinta métrica para determinar la distancia entre el mismo ojo lateral que la mano dominante y la base de la forma de V en esa mano.
Esta medida puede ser difícil de tomar con precisión sin ayuda. Es probable que desees que un amigo o un familiar te ayude en este proceso.

4. Redondea hacia arriba o hacia abajo hasta los siguientes 2 cm (1 pulgada) completos.
En general, si te encuentras a 1 cm (½ pulgada) de la siguiente marca de los 2 cm (1 pulgada) completos, debes redondear a los siguientes 2 cm (1 pulgada). Si estás a más de 1 cm (½ pulgada) de los siguientes 2 cm (1 pulgada) completos, debes redondear hacia abajo hasta la siguiente marca de 2 cm (1 pulgada) completos.

Dependiendo del tipo de espada que vas a utilizar, las convenciones de tamaño pueden variar. Estas medidas son para crear un sable militar moderno de cuchilla recta.
La mayoría de las armas con cuchillas producidas en masa (como las espadas) se dividen en tamaños. Por lo general, estos tamaños se encuentran en incrementos estandarizados, como 2 a 5 cm (1 a 2 pulgadas).
Como ejemplo de una espada con una expectativa de tamaño diferente, una espada ancha tradicional varía entre 76 y 114 cm (30 y 45 pulgadas).

Diseñar la espada

1. Escoge madera un poco más larga que tu longitud ideal.
Utiliza una pieza de madera que sea un poco más grande que el tamaño ideal. Este detalle te dará un margen de error cuando utilices un cuchillo para rasurar el exceso de madera para darle forma a la espada.
Para verificar que la madera no esté podrida, debes golpearla contra una superficie dura. Si se rompe o se agrieta, debes escoger otra pieza.

2. Esboza la forma de tu espada sobre tablones de 2x4.
Utiliza un lápiz para dibujar la forma aproximada de tu espada sobre el tablón. Esta forma puede ser curva (como una catana o una cimitarra tradicional) o bordes rectos sobre ambos lados con una punta inclinada o triangular.

Al dibujar tu boceto, recuerda el arriaz de la espada que se ubica en la base de la cuchilla (entre la cuchilla y el mango de la espada).
Por lo general, la punta de las espadas es inclinada o puntiaguda. Asegúrate de incluir este detalle en tu boceto. Un ángulo de 45° desde la punta hacia un lado de la espada proporcionará una punta inclinada adecuada.

3. Corta la espada a tu longitud ideal.
Mide la longitud ideal de la espada sobre la madera y márcala con un lápiz. Utiliza una segueta para cortar el exceso de longitud libre de la madera. Recuerda cortar a lo largo del ángulo que has dibujado sobre la madera para la punta.

4. Afeita el exceso de madera para formar la cuchilla.
Un cuchillo afilado para trabajar la madera funcionará mejor para este detalle, pero puedes utilizar cualquier cuchillo afilado y resistente. Debes esculpir la madera para crear la cuchilla de la espada.

Para cuchillas de un solo lado, la cuchilla debe estrecharse sobre su lado “afilado” para crear una forma triangular. La madera debe engrosarse hacia el lado opuesto, sin cuchilla.
Para espadas de doble cara, la forma de la cuchilla será aproximadamente la de un diamante. La parte más gruesa de esta cuchilla se ubicará en el centro, con ambos lados “afilados” delgados.

5. Moldea el mango y el arriaz.
Una forma algo elíptica (ovalada) funcionará mejor para el mango, que debería ser más delgado que la cuchilla. El arriaz también debe ser delgado y formar la parte de cruce de una forma de t entre la cuchilla y el mango.

Una forma ovalada será más cómoda de sostener al utilizar la espada que una puramente circular.
Para crear un arriaz distinto, una escofina funcionará mejor. Utiliza el cuchillo para formar el boceto general en este punto. Luego, vas a utilizar papel de lija para alisarlo y una escofina para hacerlo distinto.

6. Ajusta el peso de la espada según sea necesario.
Sostén la espada con la mano. Si se siente pesada, continúa utilizando el cuchillo para cortar la madera del grosor de la cuchilla y el mango.

Algunas maderas son más pesadas que otras. Las maderas más pesadas pueden requerir cuchillas y mangos muy delgados para que tengan un peso cómodo.
Si haces la cuchilla y el mango demasiado delgados, puedes perjudicar la solidez de la espada.

Terminar la espada

1. Lija la espada, el mango y el arriaz.
Utiliza papel de lija de grano medio (de 60 a 100) para alisar bordes irregulares ásperos y rebabas en la madera. Aplica presión firme y frota la madera con el papel de lija.

Debes tener paciencia durante este procedimiento. El lijado puede tomar un tiempo, pero una espada bien lijada se verá más profesional.
Para acelerar este procedimiento, puedes enganchar la espada a un banco de trabajo y utilizar una lijadora manual.

2. Envuelve el mango de la espada.
Esto hará que la espada se vea elegante, pero también te proporcionará un mejor agarre en el mango al utilizarla. Enrolla cinta aislante alrededor del mango para crear el agarre.

El sudor de la mano junto con la fuerza al golpear algo con la espada puede empujarla fuera de tu alcance si no cuentas con un agarre.
Otra alternativa puede ser utilizar cinta plateada para el agarre de la espada. Puedes emplear diferentes patrones o colores de cinta adhesiva para adaptarlos a tus preferencias.

3. Lima el arriaz para hacerlo distinto.
Una escofina te permitirá crear muescas más precisas y profundas en la parte superior del mango y la parte inferior de la cuchilla. Toma la escofina y retira la madera directamente arriba y debajo del arriaz.
Si utilizas una escofina de esta manera, vas a separar mejor el arriaz del mango y la espada.

4. Agrega una pieza de arriaz por separado, de manera alternativa.
Corta un pedazo de madera, plástico o metal en forma circular que sea aproximadamente 5 cm (2 pulgadas) más grueso que el mango de la espada. Corta un agujero directamente en el centro de este círculo que sea apenas más grande que el mango de la espada.

Desliza el arriaz separado hacia arriba del mango. El arriaz debe quedar atrapado donde la cuchilla se engrosa y no avanzar más.
Para mantener el arriaz en su lugar, enrolla una cuerda alrededor de él. Debes alternarla entre la parte superior e inferior del arriaz para que la cuerda se enrolle a lo largo de la base de la cuchilla y la parte superior del mango. Amarra la cuerda con un nudo simple.

5. Agrega elementos atractivos para satisfacer tus preferencias y disfrutar de tu espada.
Amarra borlas a la base del mango. Utiliza un marcador para dibujar diseños sobre la cuchilla. Graba diseños en la espada con un cuchillo.
Para hacer una vaina, corta una manga larga de una camisa vieja. Cose un extremo de una manga larga cerrada. Desliza la espada en su interior y listo.