Cómo hacer que tu mente y tu corazón trabajen juntos

¿Alguna vez has tomado una decisión y has dudado de ella? ¿Había una vocecita irritante en tu cabeza? ¿Tuviste la vaga sensación de que estabas tomando la decisión equivocada? Esta probablemente fue tu intuición: tu corazón hablando. Todos tienen este sentido, una cierta forma de saber cosas con base en nuestras experiencias pasadas, en lo que nuestro inconsciente quiere y necesita, y en nuestra situación actual. La intuición puede darte una percepción importante. Sin embargo, no es necesariamente “mejor” que nuestra toma de decisiones normal. Ambos (el corazón y la mente, la razón y la intuición) de hecho pueden trabajar bien juntos. Solo requiere un poco de esfuerzo y entrenamiento.

Evaluar la mente

1. Comienza con la mente.
La gente generalmente considera que la “mente racional” es algo bueno. Pensamos que es una función o un proceso que guía nuestras acciones, lógicamente, usualmente evitando emociones o juicios parciales. La mente nos ayuda a maximizar el bien o el beneficio. Por esta razón, muchos filósofos pregonan que la mente es mejor que las reacciones más intuitivas.

¿Qué es la mente? Esta es una gran pregunta filosófica. Hay que dejar en claro que no solo estamos hablando de tu cerebro. La mente es más que solo tu cerebro. En parte, se trata del asiento de la conciencia, el “yo” que te hace quien eres.
La mente también es responsable del pensamiento elevado. Combina el sentido, el pensamiento, el juicio y la memoria. Te permite sopesar el costo y beneficio para tomar decisiones razonadas.

2. Reconoce los patrones racionales del pensamiento.
El pensamiento racional es la habilidad para tomar en cuenta muchas variables y acceder, organizar y analizar información para llegar a una conclusión sensata. Ya sea para planificar un presupuesto, sopesar las ventajas y desventajas de un nuevo trabajo o discutir sobre política con tus amigos, usas el pensamiento racional todos los días.
El pensamiento racional es muy humano. De hecho, es lo que nos separa de los demás animales, y es cómo somos capaces de usar herramientas, construir ciudades, desarrollar tecnología y esparcirnos como una especie. Así que es un rasgo muy valioso y útil.

3. Aprende las ventajas y desventajas de la mente.
Como puedes ver, el pensamiento racional es una gran razón por la cual estamos aquí hoy en día. Sin embargo, esto no necesariamente significa que más es mejor. Los fanáticos de Star Trek saben que los seres muy racionales como Spock o Data no son realmente humanos, ya que los humanos también necesitan emociones. No somos como las máquinas.

Hasta cierto punto, el pensamiento racional es beneficioso. Podemos distanciarnos de las emociones fuertes que podrían dirigir nuestra toma de decisiones. Por ejemplo, si nos guiaran las emociones, ¿las personas saldrían de su casa para ir a la universidad? Muchos no saldrían: el estrés emocional y la distancia de sus seres queridos serían demasiado poderosos, incluso si, en su mente, supieran que la universidad es buena para ellos.
Sin embargo, el pensamiento racional a veces puede exagerar. Probablemente estaríamos paralizados si basáramos nuestras decisiones solo en la razón. Todas las decisiones, grandes y pequeñas, involucran tantas variables que sería imposible decidir sin escuchar al corazón. Por ejemplo, ¿qué deberías comer en el desayuno? ¿Debería ser la comida más saludable? ¿La comida con el mejor precio? ¿La que te ahorre más tiempo? Sin un poco de corazón, nunca serías capaz de decidir.

Evaluar el corazón

1. Aprende a distinguir a tu corazón de tu mente racional.
Las personas a menudo hablan acerca de tener una “sensación” o “corazonada”. Es difícil de definir. Piensa en ello como una forma de saber que toma en cuenta cosas diferentes a las de tu pensamiento racional normal. El corazón podría estar basado en cosas como el pasado (tus experiencias), tus necesidades personales (cómo te sientes) y el presente (otras personas a tu alrededor, elecciones, etc.). Todo esto puede llevar a un cálculo diferente al del simple razonamiento.

Trata de distinguir lo que viene de tu corazón. Por ejemplo, ¿algún pensamiento simplemente brotó en tu cabeza? La razón usualmente depende del análisis (el pensamiento paso por paso), por ejemplo: “Bueno, si no hago X, pasará Y. Por lo tanto debo hacer X”. El corazón no siempre sigue este patrón.
¿Qué pasa con esa “sensación”? A veces la intuición nos llega como una vaga sensación. Es difícil de describir. Es difícil incluso de saber lo que significa esa sensación. Por ejemplo, podrías sentirte inseguro acerca de cambiar de trabajo y no saber por qué. Aparentemente, todo acerca del nuevo trabajo es genial, pero aún sientes una sensación irritante de que algo saldrá mal. Eso es intuición.

2. Escucha a tu corazón.
Es posible que tu voz interior no siempre sea clara, pero tratará de decirte algo. Aprende cómo escucharla. Para comenzar, necesitarás ahogar temporalmente tus procesos de pensamiento racional y concentrarte en la voz. Hay algunas formas en las que puedes hacerlo.

Escribe en un diario. Escribir tus pensamientos en papel podría ayudarte a abrir tu mente inconsciente. Escribe lo que venga a ti; sé espontáneo. Comienza las oraciones con frases como: “Siento que…” o “mi corazón me dice que…”. El punto es seguir las respuestas emocionales en lugar de las racionales.
Ahoga temporalmente tu crítica interna. Podría requerir un poco de esfuerzo, pero debes estar atento a tus procesos racionales. Escuchar al corazón es difícil, ya que tratamos de racionalizarlo. Permítete escribir o pensar sin dejar entrar a la voz escéptica que dice: “Esto es absurdo”.

Encuentra un lugar tranquilo. Una de las mejores cosas para abrir tu corazón es la contemplación en silencio. Esta podría ser la meditación o simplemente podría ser un paseo a solas en un parque o bosque. Encuentra un lugar donde puedas dejar que tus pensamientos y emociones fluyan libremente.

3. No sobrestimes al corazón.
La intuición solo es una forma de saber. Pero no necesariamente es mejor que tu sentido de razón ni la mejor manera para tomar decisiones. Aunque debes tratar de escuchar a tu corazón, no confíes automáticamente en él. A veces se equivoca.

Digamos que estás en un jurado. El acusado insiste muy persuasivamente que es inocente y despierta tu confianza. Sin embargo, toda la evidencia física indica que cometió el crimen. ¿Escuchas a tu razón o a tu intuición? En este caso, tu intuición probablemente es falsa.
También piensa en las posibles consecuencias de depender solo del corazón. Por ejemplo, ¿apostarías los ahorros de tu vida por una corazonada? Digamos que tu asesor financiero te aconseja invertir en un fondo mutuo seguro, pero tienes un buen presentimiento acerca de una empresa emergente llamada Enron. Probablemente es mejor escuchar el consejo racional de un experto en lugar de confiar en tu instinto.

Reconciliar tu mente y tu corazón

1. Identifica tus valores fundamentales.
La mente y el corazón no tienen que ser exclusivos mutuamente. Es decir, puedes encontrar formas de hacer que trabajen juntos. Comienza con tus valores. El corazón a menudo es la muestra de valores arraigados que no siempre se incluyen en tu proceso de pensamiento racional. Aquí comienza la reconciliación. Necesitas ser capaz de identificar cuáles son tus valores más profundos y dejar que guíen tu pensamiento racional.

Trata de deconstruir tus valores, si nunca has pensado en ello. ¿Cómo fuiste criado? Pregúntate qué valores enfatizaron tus padres: ¿riqueza, educación, posición social, apariencia? ¿Te premiaron por un gran logro en la escuela, por ejemplo?
¿Cómo vives ahora? Debes ser capaz de ver cómo tus valores han moldeado tu vida. ¿Vives en la cuidad, los suburbios o en el campo? ¿Qué te llevó ahí? ¿A qué te dedicas? Un profesor probablemente valora menos el dinero que un banquero. Por otro lado, un banquero podría ponerle menos importancia a la educación que un profesor.

¿En qué gastas tu dinero? Esto más que cualquier otra cosa dice mucho acerca de qué valores guían tu comportamiento. ¿Gastas tu dinero en carros? ¿Viajes? ¿Ropa? ¿O tal vez en el arte y la caridad?

2. Piensa en las decisiones en términos de tus valores.
El objetivo de pensar en términos de tus valores no es para controlar tu mente racional, sino para trabajar con ella. Ya que los valores usualmente subyacen en tu corazón, debes tratar de aprovecharlos y usarlos dentro de tu proceso de pensamiento racional. ¿Con quién deberías casarte? ¿Dónde deberías trabajar? Estas son cosas que necesitan una consideración racional, pero también deben alinearse de cerca con tus valores más preciados.

Reúne la mayor cantidad de información que puedas acerca de las decisiones. ¿Cuál es el beneficio probable de una decisión? ¿Será algo de lo que nunca te arrepentirás? Tu mente racional y tu corazón podrían darte pensamientos conflictivos acerca de una decisión y necesitarás buscar todos los detalles posibles y evaluarlos.
Identifica los problemas: ¿Qué podría salir mal? Digamos que piensas casarte y realmente quieres hijos. Sin embargo, tu novia ha dicho que no está interesada en tener una familia. Aunque tu mente racional podría decir que la amas, también debes escuchar a tu corazón y reconocer que la importancia que le pones a la familia no se alinea con sus valores.
Explora tus opciones: piensa cuidadosamente en lo que es mejor para ti. A veces, tu primera intuición será correcta. Sin embargo, otras veces tu corazón necesita equilibrarse con una decisión racional.

3. Considera tus valores más altos antes de decidir.
Una forma de ayudarte a tomar buenas decisiones es considerar el problema en términos de tus valores más altos. ¿Cómo las posibles soluciones se relacionan con tus valores? Es posible que tengas que hacer un mapa de tus valores, yendo de los más importantes a los menos importantes, para ver en dónde se ubican en tu jerarquía personal.
Retomando el problema del matrimonio. Si la familia es un problema determinante para ti, casarte con alguien que no quiere tener hijos podría ser un desastre, incluso si amas a esa persona. Pero si valoras los lazos cercanos con tu pareja más que tener hijos, podría haber una posibilidad de negociar.

4. Toma una decisión basada en una observación racional de tus valores intuitivos.
Parece extraño, ¿no? ¿Pensar racionalmente acerca del corazón? Solo recuerda que los dos no son contradictorios. Solo tienes que aprender a escuchar a tu corazón y descubrir lo que se esconde detrás de él. Piensa cuidadosamente y deja que tus valores jueguen un rol importante en tu toma de decisiones, pero hazlo racionalmente. Toma decisiones que cumplan tus valores y le den prioridad a los que sean más importantes para ti.
Sigue practicando. Con el tiempo, comenzarás a encontrar poder personal en tus decisiones y crearás un matrimonio entre tu corazón y tu mente. Al escuchar a tu corazón, puedes entrenar a tu mente para trabajar en armonía con él.


Cómo hacer una lápida para una mascota

Cuando tu mascota querida se va a esa granja en el cielo, querrás conmemorar su fallecimiento con una lápida apropiada. Si quieres hacer una tú mismo, podrías usar un trozo de baldosa y un grabador o argamasa y un molde. Asimismo, puedes hacer una lápida usando un artículo para jardín ya hecho que te recuerde a tu amiguito por muchos años.

Hacer una lápida con una baldosa

1. Compra una sola baldosa en una tienda de bricolaje.
Puedes usar granito, mármol o en realidad cualquier material duradero, incluso la porcelana o la cerámica. Una piedra más grande funcionará mejor, ya que tendrás más espacio para trabajar. Consigue una de como mínimo 30 cm (1 pie) por un lado.

2. Crea un diseño a mano para darle un toque personal.
Si deseas, puedes tan solo dibujar el diseño que quieras sobre la baldosa usando un lápiz regular o de cera, según el material. Un lápiz regular se verá sobre las baldosas ásperas, pero quizás debas usar uno de cera para las superficies más lisas. Haz el diseño con líneas gruesas y centrándolo con una regla a medida que trabajas.
Incluye el nombre de tu mascota y su fecha de nacimiento y muerte, según sea apropiado. Asimismo, podrías incluir un dicho (por ejemplo, "En memoria de nuestro amiguito peludo favorito").

3. Haz un diseño en la computadora si quieres un aspecto más limpio.
Mide la baldosa y haz un diseño dentro de esas medidas en la computadora. Incluso puedes usar simplemente un programa procesador de texto. Añade el nombre de tu mascota y elige una silueta simple como una imagen gráfica (por ejemplo, la huella de una pata), si deseas. Elige una fuente grande y en negrita para las letras, ya que cortarás alrededor de ellas.

Imprime el diseño. Si es más grande que una sola página, será necesario que lo imprimas en varias páginas y las pegues unas a otras. Luego, limpia la baldosa usando limpiavidrios o alcohol.
Si quieres hacer un estarcido sobre la baldosa, aplica papel autoadhesivo sobre ella desplazándote de un borde al otro para pegarlo. Coloca el diseño sobre el papel y pega uno de los bordes con cinta adhesiva. Levanta el papel y rocía el lado superior del papel y el lado inferior de la hoja impresa con adhesivo en aerosol. Alísalo sobre la baldosa.
Corta el diseño con una navaja de precisión. Quita las partes negras y deja las partes blancas sobre la baldosa.
Asimismo, podrías cortar un estarcido usando una máquina computarizada para cortar.

4. Graba el diseño que hayas creado.
Para ello, puedes usar muchas herramientas (por ejemplo, un grabador o una herramienta giratoria). Usa una herramienta de este tipo de forma muy similar a un bolígrafo. Enciende la herramienta y pasa sobre la zona que hayas marcado o estarcido para quitar la capa superior de la baldosa. Si hiciste un estarcido, también podrías usar un dispositivo para arenado.

Si quieres usar un dispositivo para arenado, coloca la baldosa en el estuche para arenado y luego pasa el dispositivo sobre la baldosa estarcida que hayas hecho para quitarle la capa superior.

Si no cuentas con ninguna de estas herramientas, puedes pintar la baldosa con pintura acrílica.

5. Pinta las letras si quieres que sobresalgan más.
En el caso de algunas baldosas, en particular las que son claras, las letras no se verán tan bien. Pinta sobre ellas con una pintura de un color que contraste y déjala secar.

Usa pintura acrílica u otro tipo de pintura diseñada para baldosas.
Si hiciste un estarcido, también podrías usar pintura en aerosol.

6. Desprende el estarcido si lo usaste y sella la baldosa según sea necesario.
Deja secar la pintura, si la usaste, y luego desprende el papel autoadhesivo por un borde. Si pintaste la baldosa, rocíala con un sellador impermeable para que la pintura permanezca adherida a la baldosa.

7. Fija la baldosa a una roca o extiéndela en el suelo.
Si tienes una roca, un camino de piedras o una pieza de concreto con un lado que sea en su mayoría plano, unta argamasa en la parte trasera de la baldosa usando una pala de jardinería. Puedes encontrar argamasa ya hecha en pequeñas cantidades en una tienda de bricolaje. Presiona la baldosa en su lugar sobre la roca y déjala secar por 24 horas. Luego, disponla como la lápida.
Si no quieres usar una superficie de roca o de concreto, tan solo excava una parte poco profunda para la baldosa y colócala en el suelo.

Hacer una lápida de concreto

1. Consigue o haz un molde para la lápida.
Puedes tan solo usar una caja de cartón o un molde para pastel que no te importe desechar. Sin embargo, también puedes construir un molde tú mismo. Dales forma de un marco que te guste a trozos de madera de desecho y atorníllalos en su lugar con un trozo ancho de madera de desecho como la parte inferior del molde.

2. Extiende las letras en el marco para hacerte una idea en cuanto a lo que quieras hacer.
Puedes usar letras de molde de plástico o letras de cartón de una tienda de manualidades. Incluso podrías cortar las letras tú mismo usando cartón grueso. Coloca el nombre de tu mascota y como mínimo la fecha de su muerte. Asimismo, podrías añadir una frase como "Aquí yace nuestro amiguito peludo" según el tamaño de las letras.
Quita las piezas cuando te guste la disposición.

3. Forra el molde con papel de aluminio para que no haya filtraciones.
Esto es de particular importancia si hiciste tú mismo el molde o si vas a usar algo como un molde para pastel en donde podría ser difícil quitar el concreto. Cubre por completo el fondo y los lados del molde, presionando hacia abajo sobre las esquinas. Coloca el exceso por encima de los bordes superiores.

4. Prepara una cantidad suficiente de argamasa para llenar el molde.
Lee la parte trasera del empaque para determinar la cantidad que necesitarás. Si no estás seguro, haz un poco más de lo que creas que necesitarás. Prepara la argamasa en una cubeta según las instrucciones en el empaque, asegurándote de medir el agua. No debes adivinar, ya que lo más probable es que termines con una argamasa demasiado húmeda.

Debes apuntar a que la argamasa tenga consistencia de la mantequilla de maní.
Utiliza agua fría para tener más tiempo para trabajar con la mezcla, ya que esto ralentiza el tiempo de secado.

5. Empareja la mezcla en el molde.
Traslada la mezcla al molde usando una pala pequeña o una pala de jardinería, ya que estará muy espesa como para verterla. Apisónala en el molde con la pala de jardinería hasta que tenga la altura que desees y luego empareja la parte superior con un trozo de madera, un trozo de cartón o una pala de jardinería.
Haz que la parte superior quede lo más pareja posible, ya que esta será la parte delantera de la lápida.

6. Presiona las letras contra la superficie de la argamasa.
Colócalas sobre la superficie de la argamasa y empújalas hacia abajo contra ella. En el caso de las letras de plástico, retíralas a medida que avances y lávalas. En el caso de las letras de cartón, puedes dejar que se endurezcan en el concreto.

Puedes colocar una regla a lo largo de la parte superior de la argamasa para hacer líneas rectas según sea necesario.
Rocía las letras de plástico con aceite de cocina en aerosol para ayudar a soltarlas del concreto. Quizás sea necesario que golpetees las letras suavemente con un martillo.
En esta parte, también podrías incluir decoraciones (por ejemplo, canicas pequeñas de vidrio o baratijas). Tan solo presiónalas contra el concreto.
Si preparaste una argamasa espesa como se sugería en la bolsa, tendrás apenas 30 minutos para hacerlo. Si la argamasa está bastante húmeda, es posible que tengas 1 o 2 horas.

7. Deja que la argamasa se endurezca por 2 días.
Deja el molde alrededor de la argamasa y deja que se seque por completo. Quizás sea necesario que lo coloques en un rincón discreto mientras se seca. Lee las instrucciones del fabricante para saber el tiempo que debas dejar reposar la argamasa.

8. Retira el molde y las letras según sea necesario.
Retira la argamasa del molde. Si usaste una caja de cartón, puedes tan solo cortarla para quitarla. En el caso de un molde de madera, destornilla los trozos para separarlos de la tabla que respalde el marco. En el caso de un molde para pastel, dale vuelta con suavidad y sacude la argamasa para sacarla.
Desprende las letras de cartón y el papel de aluminio si los usaste.

9. Lija y pinta la lápida como desees.
Si la parte delantera está áspera, puedes alisarla con papel de lija de grano 150. Usa una lijadora orbital o bien hazlo a mano frotando la superficie con un movimiento circular. Si deseas, elige un tinte o pintura para concreto para rellenar las letras y ayudar a que sobresalgan más. Aplica el tinte con un pincel y limpia el exceso de la superficie.
Si pintas la lápida, quizás debas añadir un sellador impermeable en aerosol al final. Elige un sellador de poliuretano y añade 5 capas delgadas, dejando que seque entre cada una.

Usar otros artículos como lápidas

1. Pinta un ladrillo como una lápida fácil y personalizada.
Compra un ladrillo en una tienda de bricolaje y límpialo muy bien usando jabón y agua. Déjalo secar y píntale el nombre de tu mascota usando pintura para exteriores. Rocía el ladrillo con un sellador impermeable y colócalo en la cabecera de la tumba de tu mascota.
Incluso podrías escribir en el ladrillo usando en cambio un marcador indeleble. Tan solo asegúrate de usar un sellador al terminar.

2. Compra una estatua de piedra pequeña que se asemeje a tu mascota como una solución simple y elegante.
Como otra forma de marcar la tumba de tu mascota, puedes colocar una estatua pequeña sobre ella. Incluso podrías ponerle el nombre de tu mascota con un grabador o con pintura pero, incluso sin añadir el nombre, sería una forma de marcar el lugar de reposo de tu querida mascota.

3. Planta un árbol o un arbusto para marcar la ubicación como una lápida viviente.
Elige algo que te recuerde a tu mascota. Por ejemplo, si a tu perro le encantaba perseguir ardillas, elige algo como un árbol de pecanas para atraerlas al jardín. Como otra alternativa, elige uno cuyo nombre te recuerde a tu querida mascota. Coloca el árbol en donde hayas enterrado a tu mascota o bien añade algunas cenizas al agujero al plantarlo.

Su crecimiento te recordará a tu mascota durante muchos años.
Elige algo que crezca bien en tu localidad. Si no estás seguro, consulta en un vivero local.

4. Coloca un artículo decorativo de jardín en el lugar de reposo de tu mascota como un recordatorio simple.
No es necesario que la lápida tenga el nombre de tu mascota. Su propósito es hacerte recordar a tu querida mascota, y no se necesita un nombre para ello. Prueba con un carillón, una bandera de jardín o incluso una fuente pequeña como lápida para tu mascota. Tan solo elige algo que te haga pensar en ella.
Asimismo, podrías usar luces solares o acentuaciones de jardín.


Cómo doblar la ropa cuando sales de viaje

Tener pliegues y arrugas indeseadas en la ropa empacada es un efecto negativo de viajar. Además de doblar la ropa en formas cuadradas y colocarla en pilas, existen otras opciones para ordenar la ropa dentro de las maletas, como enrollarla o empaquetarla. Consulta el paso 1 para saber cómo doblar la ropa para viajar.

Enrolla la ropa

1. Utiliza el método de enrollado.
Este método puede reducir las arrugas y ahorrar espacio. Los soldados del Ejército de Estados Unidos lo usan. Es una forma excelente de colocar más cosas dentro de tu maleta, especialmente si tratas de aligerar tu carga.

Este método funciona especialmente bien para los pantalones cortos, los calcetines, las camisetas sintéticas y las camisetas sin mangas, algunos pijamas y sudaderas.
La clave para hacer que este método funcione es alisar los artículos mientras los enrollas. Esto hace que no salgan tan arrugados por el otro lado.

2. Dobla un par de pantalones vaqueros por la mitad a lo largo.
Asegúrate de que los pantalones vaqueros estén lisos. Comienza a enrollar el largo desde la parte inferior o el dobladillo. Es bueno empezar con los pantalones vaqueros y los artículos más grandes para que puedas empacarlos en tu maleta primero.

3. Enrolla tus camisetas.
Extiende una camiseta boca abajo sobre una superficie plana. Dobla sus mangas en la parte trasera sobre la parte principal de la camisa. Asegúrate de alisar las arrugas. Dobla la camisa a lo largo una vez antes de enrollarla.

4. Dobla las camisas de manga larga.
Coloca la camisa boca abajo. Dobla las mangas en la parte trasera y hacia abajo de modo que los puños casi toquen el dobladillo de la camisa. Dobla una vez a lo largo y empieza a enrollar desde el dobladillo de la camisa.
En el caso de las camisas finas, alisa y dobla de modo que los hombros casi se toquen. Dobla el tercio inferior y de arriba hacia abajo de modo que se superponga con la parte inferior. Dale la vuelta y alisa. Coloca la mano entre el doblez y alisa la tela abultada, si la hubiera. Para enrollar comienza por el dobladillo.

5. Si eres mujer, enrolla las faldas, los vestidos y los pantalones de vestir.
Para asegurarte de evitar los frunces y las arrugas alisa con anticipación y mientras enrollas. Es bueno que coloques estas prendas en el fondo de la maleta porque estarán más seguras (y por lo general son más grandes que las camisetas y la ropa interior).

En el caso de los pantalones finos, colócalos sobre una superficie plana y alísalos para que queden sin arrugas. Dobla una pierna sobre la otra, dobla por la mitad desde los dobladillos hacia arriba. Alisa de nuevo. Comienza a enrollar desde la rodilla doblada.
Coloca las prendas que no sean pantalones (faldas o vestidos) boca abajo sobre una superficie plana. Alisa para evitar cualquier frunce de la tela. Dobla la ropa a lo largo de modo que una mitad cubra a la otra. Alisa de nuevo. Dobla desde la parte inferior, de modo que el dobladillo toque el escote. Empieza a enrollar desde la parte inferior.

6. Cuelga la ropa cuando llegues a tu destino.
Si cuelgas tu ropa (o al menos cuelga las finas) asegurarás que queden sin arrugas. Generalmente la ropa se arruga en este método porque terminas por rebuscar en tu maleta y desordenar todo. Colgar las prendas evitará este problema.

Envuelve tu ropa en un fardo

1. Extiende capas de ropa alrededor de un elemento central para crear un fardo.
Una bolsa organizadora rectangular y plana puede funcionar como elemento central. Su tamaño y posición centrada en el fardo depende de la cantidad de ropa que empaques.
La bolsa organizadora es básicamente solo una bolsa de forma rectangular con varios bolsillos organizadores. Es un lugar excelente para guardar cosas como artículos más pequeños que pueden perderse en tu maleta.

2. Forma la figura de una almohada con la bolsa.
Coloca artículos blandos, como ropa interior, calcetines, un traje de baño y una bolsa de lavandería dentro de la bolsa para formar la figura de una almohada. No la llenes con artículos, ya que la hará demasiado voluminosa.

3. Empieza a apilar la ropa para rodear la bolsa llena.
Comienza con un artículo más pesado, como una chaqueta, extiéndelo sobre una cama u otra superficie plana. Alisa las arrugas en las prendas conforme avanzas.
La mayoría de las prendas se extenderán mirando hacia arriba. Solo las chaquetas de sastre deben extenderse boca abajo con las mangas colocadas de la forma más natural posible. Esto se debe al corte en los hombros de las chaquetas, por lo cual colocarlas boca arriba causará que se arruguen.

4. Extiende capas de faldas o de vestidos encima de la chaqueta.
Dobla las faldas por la mitad a lo largo. Deben quedar alternativamente orientadas a la izquierda y a la derecha conforme se agregan.

Sigue con las camisas de manga larga (abotonadas) y las camisetas que alternen con dirección hacia arriba y hacia abajo. Los cuellos de las camisas deben quedar alineados con las axilas de la siguiente camisa.
Agrega los pantalones, orientados alternativamente a la izquierda y a la derecha.
Incluye algunos suéteres o prendas de punto y alterna la orientación hacia arriba y hacia abajo. Coloca encima algunos pantalones cortos.

5. Agrega la bolsa al centro de la pila de ropa.
Trata de alinear sus bordes con los cuellos de las camisas y las pretinas de las faldas. Esto asegura que el fardo no se desarme cuando trates de colocarlo en tu maleta.

6. Envuelve y dobla las perneras alrededor del fardo.
Envuelve la ropa firmemente para evitar arrugas pero no estires las prendas. Envuelve ambas mangas y la parte inferior de cada camisa o suéter alrededor de la bolsa. Mete por dentro las mangas largas alrededor y debajo de la bolsa.

7. Coloca el fardo de ropa en tu maleta.
Asegura el fardo en su sitio con las correas de amarre de tu maleta. Tu fardo y tu maleta están listos y no deben existir arrugas.
Lo único molesto sobre este método es que tienes que desempacar el fardo entero para sacar las cosas que necesitas. Lo mejor es colgar tu ropa cuando llegues a tu destino.

Empaca tus zapatos

1. Lleva puesto tu par más pesado.
Tus zapatos más pesados y más grandes son los que van a causar mayores problemas. Déjalos en casa (a menos que vayas a algún lugar realmente frío o húmedo) o llévalos puestos mientras viajas.

2. Utiliza una bolsa para calzado.
Una bolsa para calzado puede mantener alejados los zapatos de tu ropa, de modo que no la ensucien. Si colocas los zapatos en el fondo de tu maleta tendrán más probabilidad de mantenerse seguros y de no ser tan molestos.

3. Llénalos con calcetines.
No desperdicies el espacio dentro de tus zapatos. Llénalos con calcetines o coloca tus artículos frágiles ahí dentro. Muchas personas olvidan que los interiores de sus zapatos son solo espacio desperdiciado.
También puedes llevar zapatos que no aprecies tanto o que están en las últimas. Luego puedes dejarlos cuando empaques para regresar a casa.

4. Amarra los zapatos en la parte exterior de tu maleta.
Esto no funciona tan bien si tienes que registrarlos para un vuelo, pero es un gran ahorro de espacio si llevas un equipaje de mano o tomas alguna otra modalidad de transporte.
Intenta amarrarlos, de modo que no te golpeen constantemente o golpeen a otras personas.


Cómo calcular el valor al vencimiento

El valor al vencimiento es el importe a pagar a un inversor al final del período de tenencia de un instrumento de deuda (fecha de vencimiento). Para la mayoría de los bonos, el valor al vencimiento es el valor nominal del bono. Para algunos certificados de depósito (CD) y otras inversiones, todos los intereses se pagan al vencimiento. Si todos los intereses son pagados al vencimiento, cada uno de los pagos de intereses puede ser compuesto. Para calcular el valor al  vencimiento de estas inversiones, el inversionista añade todos los intereses compuestos al monto principal (inversión original).

Revisar los instrumentos de deuda

1. Repasa las características del bono.
Un bono se emite con el fin de recaudar dinero para algún propósito. Las corporaciones emiten bonos para recaudar dinero con el propósito de dirigir el negocio. Las entidades gubernamentales, como por ejemplo una ciudad o un estado, puede emitir bonos para pagar un proyecto. Un municipio por ejemplo puede emitir un bono para construir una piscina pública.

Cada bono se emite con un valor nominal especifico. El valor nominal del bono es la cantidad que el inversionista recibirá al vencimiento. La fecha del vencimiento de un bono es la fecha en la cual el emisor debe pagar el valor nominal. En algunos casos, el valor nominal y todos los intereses devengados se pagan en la fecha de vencimiento.
Todos los detalles del bono son incluidos en el certificado de bono. Hoy en día, los certificados de bonos se emiten en formato electrónico. Los profesionales de la inversión llaman este formato electrónico como anotación en cuenta.
El valor nominal y la fecha de vencimiento aparecen en el documento de anotaciones en cuenta, junto a la tasa de interés.
Si tú, por ejemplo, compras un bono corporativo de IBM de $10 000, con una tasa de interés de 6 % con un plazo de 10 años, estos detalles serán incluidos en el certificado electrónico del bono.

2. Ten en cuenta la cantidad que recibes en la fecha de vencimiento.
La mayoría de los bonos cooperativos pagan intereses semestrales. Al vencimiento, recibes el valor nominal del bono. Otros instrumentos de deuda, como el certificado de depósito (CD), pagan el valor nominal y todos los intereses al vencimiento. Otro término para el valor nominal es el principal.

La fórmula para calcular el interés devengado es (monto principal multiplicado por la tasa de interés multiplicada por el plazo de tiempo).
El interés anual para el bono de IBM es ($10000 * 6 % * 1 año) = $600.
Si todos los intereses son pagados al vencimiento, el interés de $600 del primer año no será pagado hasta que no pase el plazo de 10 años. De hecho, los intereses de cada año, se pagarían una vez pasados los 10 años, junto con el valor nominal (principal).

3. Añade impacto con el compuesto.
Interés compuesto significa que el inversor gana intereses tanto para el valor nominal como para el instrumento de deuda, y para cualquier interés devengado con anterioridad. Si tu inversión paga todos los intereses al vencimiento, probablemente ganarás un interés compuesto en tus ganancias por los intereses anteriores.

La tasa periódica es la tasa de interés que ganas por un periodo de tiempo en particular, como un día, semana o mes. Para calcular el interés compuesto, tienes que calcular la tasa periódica.
Suponiendo que tu inversión gana un 12 % de interés anual. Tu interés compuesto se valida de forma mensual. En este caso, tu tasa periódica es (12 % / 12 meses = 1 %).
Para el interés compuesto, tienes que multiplicar la tasa periódica por el valor nominal.

Determinar el valor de vencimiento

1. Utiliza la tasa periódica para calcular tu interés ganado.
Supón que posees un certificado de depósito de $1000 de 12 % que vence en 3 años. Tu CD paga todos los intereses al vencimiento. Para calcular el valor al vencimiento, tienes que calcular todos los intereses compuestos.

Digamos que tus intereses compuestos del CD son mensuales. Tu tasa periódica es (12 % / 12 meses = 1 %). Para simplificarlo, asume que cada mes tiene 30 días. Muchas inversiones, incluidos los bonos corporativos, consideran que el año tiene 360 días para calcular el interés.
Vamos a suponer que enero es el primer mes en el cual tienes el CD. En este mes, tu interés es ($1000) X (1 %) = $10.
Para calcular el interés para febrero, tienes que sumar el interés de enero al monto principal. La nueva cantidad del monto principal para febrero es ($1000 + $10 = $1010).
En febrero, obtienes un interés total de ($1010 X 1 % = $10,10). Verás que tu interés en febrero es más grande que el de enero por 10 céntimos. Ganarás intereses adicionales por los compuestos.
Cada mes, sumarás todo el interés anterior al monto principal de $1000. El total es tu nuevo saldo principal. Utiliza este saldo para calcular el interés del siguiente período (en este caso, un mes).

2. Aplica una fórmula para calcular de forma rápida el valor al vencimiento.
En lugar de calcular el interés compuesto manualmente, puedes utilizar una fórmula. La fórmula del valor al vencimiento es V = P x (1 + r)^n. Verás que V, P, r y n son variables en la fórmula. V es el valor al vencimiento, P es la cantidad original principal y n es el número de intervalos de capitalización desde el momento de la emisión hasta la fecha de vencimiento. La variable r representa la tasa de interés periódica.

Por ejemplo, considera un CD de $10000 con un plazo a 5 años, que se capitaliza mensualmente. La tasa de interés anual es de 4,80 por ciento.
La tasa periódica (variable r) es (0,048 / 12 meses = 0,004).
El número de periodos de capitalización (n) se calcula tomando el número de años de la garantía y multiplicándolo por la frecuencia de la capitalización. En este caso, puedes computar el número de períodos como (5 años X 12 meses = 60 meses). La variable n es igual a 60.
El valor al vencimiento o V = $10 000 X (1 + 0,004)^60. El valor al vencimiento nos da un total de $12 706,41 .

3. Busca una calculadora en línea de valores al vencimiento.
Encuentra una calculadora para el valor al vencimiento utilizando un motor de búsqueda. Haz tu búsqueda específica para la finanza que estás valorando. Si por ejemplo posees un fondo del mercado monetario, busca "calculadora de mercado monetario".

Busca una página con una buena reputación. La calidad y usabilidad de cada calculadora en línea puede variar mucho. Utiliza dos calculadoras diferentes para validar los resultados.
Ingresa tu información. Introduce los datos de tu inversión o de la propuesta de inversión en la calculadora. Esto incluye el principal, la tasa de interés anual y la duración de la inversión. La calculadora también puede incluir la frecuencia de capitalización de la inversión.
Comprueba el resultado. Asegúrate de que el valor al vencimiento tiene sentido. Para verificar que la fecha de vencimiento es razonable, probablemente tenga sentido confirmar el resultado utilizando otra herramienta en línea.


Cómo calcular el valor de una casa móvil

Probablemente la forma más fácil de calcular el valor de una casa móvil sea buscando su valor nominal. Sin embargo, si vas a vender tu casa móvil junto con el terreno en el que se asienta, entonces también tendrás que contabilizar su valor y, por lo tanto, deberás investigar un poco. Puedes comparar tu casa con otras casas móviles que se han vendido en tu zona recientemente. Tal vez podrías contratar a un tasador.

Determinar el valor nominal

1. Busca el valor nominal.
En los Estados Unidos, la Guía de Tasación de Viviendas Manufacturadas de la NADA es el libro de precios que se utiliza para determinar el valor de las casas móviles. Visita tu biblioteca local y averigua si tienen una copia.
Busca en el libro tu tipo de casa manufacturada y luego sigue la guía paso a paso a fin de calcular el valor nominal al por menor. Tu cálculo dependerá en parte de la condición de la casa móvil.

2. Visita la página web de la NADA.
También puedes enviar una solicitud en línea en la página web de la NADA a fin de obtener un informe de valor. Visita http://www.nadaguides.com/FAQ/manufactured-home-value-reports#q21. Sin embargo, debes pagar a fin de conseguir el informe.

Un Informe de Valor Básico de Casa Usada costará $26. Puedes utilizar este informe si tu casa móvil no tiene características únicas.
Un Informe de Valor Profesional de Casa Usada costará $50. Este informe te dará un análisis más profundo y un estimado preciso del valor de la casa.

Un Informe de Precio de Casa Nueva costará $35.

3. Brinda la información que te solicitan.
La guía de la NADA estimará el valor de tu casa según los siguientes factores:

año en que se fabricó la casa;
fabricante;
tamaño de la casa (ancho y alto);
lugar en que se encuentra (estado y región);
condición de la casa;
otras características, tales como encimeras de granito, pisos de madera, garajes, etc.

4. Recibe tu informe.
Una vez que envíes tu solicitud en línea, recibirás de forma instantánea tu informe. Haz clic en el botón “View Your Report” (ver tu informe) que se encuentra en la página de confirmación de pago.
Puedes imprimir o guardar tu informe.

5. Comprende las limitaciones del valor nominal.
El valor nominal no toma en cuenta el valor de tu terreno, el cual con frecuencia tiene más valor que tu casa móvil. Por esta razón, también debes hacer tu propia investigación si tu casa móvil está fija a un pedazo de terreno.

Hacer tu propia investigación

1. Investiga ventas parecidas que hayan hecho en tu vecindario.
Cada mercado local de bienes raíces es distinto y el valor nominal no puede tener en cuenta si el mercado local está en apogeo o no. Asegúrate de ver a cuánto se han vendido las casas móviles parecidas en tu zona. Puedes encontrar el precio de venta en la oficina del registro de tu condado o mirando páginas web como Zillow.

Las casas móviles tienen que ser parecidas en términos de tamaño, antigüedad, condición general y cantidad de terreno.
Es poco probable que encuentres una coincidencia exacta, pero no necesitas una así. Encuentra casas móviles que tengan casi la misma antigüedad que la tuya y el mismo tamaño.
Las ventas también tienen que ser recientes. Hace cuatro años, el mercado era distinto a lo que es hoy.
Las propiedades de comparación deben ubicarse a media milla de tu propiedad en caso de que vivas en la ciudad, a una milla de tu propiedad si vives en la ciudad, a una milla si vives en los suburbios, o a 5 millas si vives en una zona rural.

2. Evalúa la condición del interior de la casa.
La condición general de la casa móvil tendrá un impacto en su valor. Visita la casa móvil y trata de revisar el interior. Mientras más reparaciones tengas que hacer, menos valor tendrá la casa. Pon atención a los siguientes factores:

Techo. Busca señales de goteras en el techo de la casa móvil. En particular, los daños causados por el agua deben aparecer en el techo o en las paredes.
Paredes. Revisa la estabilidad de las paredes y fíjate si hay moho.
Piso. Busca agujeros o puntos blandos en los pisos. También revisa si el piso está irregular.
Tuberías. Algunas fugas de agua pueden ser causadas por goteras en la tubería. También revisa la presión del agua.
Electricidad. Revisa los tomacorrientes y enciende los interruptores de luz para ver si hay electricidad.

3. Revisa el exterior de la casa.
Con frecuencia, se tienen que hacer reparaciones al exterior de la casa móvil. Camina alrededor y evalúa lo siguiente:

Techo. No confíes únicamente en la ausencia de marcas de agua en el interior. En vez de eso, revisa el exterior del techo caminando sobre él y buscando puntos blandos, agujeros o tejas que falten.
Revestimiento. Fíjate si el revestimiento está dañado, podrido o abollado. También evalúa la calidad estética general. Un revestimiento feo puede reducir el valor de la casa.
Parte inferior. Revisa sin lugar a dudas la parte inferior para ver cuán estable es. Si es necesario, retira algunos pedazos de zócalo y utiliza una linterna. Verifica si hay aislamiento colgando o basura y escombros por todo ese lugar. También revisa si hay animales viviendo debajo de la casa.
Asegúrate de que la casa tenga amarres que conecten la casa con el suelo. Serán necesarios para obtener fondos del préstamo para pagar la propiedad.

4. Identifica características que agregan valor.
Algunas características podrían aumentar el valor de tu casa móvil. Debes identificar cualquier cosa que haría que tu casa sea deseable, incluyendo lo siguiente:

Calidad del vecindario. Por ejemplo, podrías estar en un vecindario bien mantenido en el que no hay mucha gente. Si es así, el valor de tu casa debe aumentar.
Proximidad a servicios. El valor de tu casa también aumentará si está cerca de hospitales, escuelas o de un centro de transporte.

Encimeras de granito o electrodomésticos nuevos. Los compradores podrían valorar estas características y pagar más por ellas.

5. Pídele un análisis a un agente de bienes raíces.
Un agente de bienes raíces podría estar dispuesto a brindarte un análisis de mercado comparativo de forma gratuita. Busca agentes en tu guía telefónica o pídele una referencia a alguien que conozcas.

6. Mira tu declaración de impuestos sobre la propiedad.
Los impuestos sobre la propiedad son evaluados según el valor de la casa. Encuentra tu declaración de impuestos sobre la propiedad y averigua a cuánto el tasador ha valorado la casa móvil.

Los registros de impuestos sobre la propiedad también son públicos, por lo tanto, puedes encontrar esta información sobre otra casa en tu zona. Visita la oficina del tasador de impuestos.
Ten en cuenta que las casas generalmente se venden por más en el mercado abierto que el precio establecido en los formularios de evaluación de impuestos.

Contratar a un tasador

1. Encuentra un tasador.
Busca a alguien que esté certificado o que tenga una licencia estatal. Estas son señales de suficiente entrenamiento y habilidad. Puedes encontrar un tasador en los siguientes lugares:

Consigue una referencia de una junta estatal de tasadores. Escribe “tu estado” y “junta de tasadores” en tu motor de búsqueda favorito. Revisa si tu junta estatal tiene un directorio en el que puedes buscar.
Busca el directorio de una sociedad de acreditación, como la Sociedad Americana de Tasadores.
Ponte en contacto con un agente de bienes raíces para obtener una referencia de alguien que está calificado.

2. Pregunta sobre el conocimiento que tiene el tasador en cuanto a casas móviles.
Las casas móviles pueden presentar muchos desafíos a los tasadores que no tienen suficiente experiencia. Pregunta a los tasadores si tienen una certificación para evaluar casas móviles o si alguna vez han tomado un curso sobre evaluaciones de casas manufacturadas.
Sigue investigando sobre tasadores hasta que encuentres uno que esté suficientemente informado sobre casas móviles.

3. Reúnete con el tasador.
Debes reunirte con el tasador en la casa móvil, ya que pueden tener preguntas sobre el vecindario o la propiedad. Responde de la forma más completa y honesta que puedas.

El tasador también necesitará espacio para realizar la tasación, por lo tanto, no andes alrededor de él. Dale espacio suficiente para que haga su trabajo correctamente.
Una tasación común toma algunas horas y cuesta entre $300 a $400.

La mayoría de las tasaciones se realizan lejos de la propiedad. Es probable que la reunión en la propiedad dure unos 10 minutos. El tasador evaluará la casa, tomará fotos en el interior y el exterior, se asegurará de que todos los sistemas funcionen, y recomendará las reparaciones necesarias.

4. Analiza el informe de tasación.
Cuando recibas el informe, debes estudiarlo con detenimiento. Tendrás que asegurarte de que el tasador utiliza casas adecuadas para fines de comparación.

Revisa también si el tasador valoró adecuadamente las características que pueden agregar valor a tu casa móvil, tales como la ubicación al transporte público o la proximidad a un buen distrito escolar.

Si no estás de acuerdo con algo del informe de tasación, llévalo a la atención del tasador. Escribe una carta indicando lo que piensas que omitió.


Cómo leer cotizaciones de acciones

Si has desarrollado un interés en el mercado de valores, con seguridad tienes en mente una o dos empresas a las que quieres investigar. Puedes investigar y analizar la salud financiera de cualquier empresa de capital abierto mediante cotizaciones de acciones. Estas cotizaciones son imágenes instantáneas de las acciones de la empresa y qué tan bueno es su desempeño en el mercado. Si quieres leer cotizaciones de acciones, debes buscar la acción que quieras y luego encontrarle sentido a los símbolos y abreviaturas en la tabla de cotizaciones de acciones.

Encontrar las acciones

1. Determina el código bursátil y el mercado de valores de la empresa.
Cada empresa tiene un símbolo bursátil de tres letras mayúsculas que le asigna el mercado de valores en donde se cotizan las acciones de esa empresa. En ocasiones, el código se asemeja a una parte del nombre verdadero de la empresa, pero es posible que no tenga ninguna relación.

Si bien en algunas publicaciones figura el nombre completo de la empresa junto a las letras, para la mayoría de las tablas de cotizaciones de acciones y los teletipos deberás conocer el símbolo de tres letras.
Si tienes dificultades para encontrar el símbolo, dirígete al sitio web de la empresa. Suele figurar en algún lugar junto con otra información básica de la empresa. Asimismo, puedes averiguar el mercado de valores en donde se coticen las acciones de esa empresa.

2. Utiliza un servicio financiero en línea.
Puedes encontrar diversos sitios web tanto gratuitos como pagos que proporcionan cotizaciones de acciones en distintos mercados de valores de todo el mundo. Los sitios web son particularmente valiosos para los mercados de valores internacionales.
Por lo general, puedes encontrar información más detallada sobre el desempeño de una acción a través de un servicio financiero en línea que en la televisión o en un periódico.

3. Búscalo en el periódico.
Después de conocer el símbolo bursátil y el mercado de valores de la empresa, puedes revisar la cotización de las acciones de esa empresa en cualquier periódico prominente. En el caso de los mercados de valores internacionales, busca en un periódico financiero (por ejemplo, el Financial Times).
En los periódicos no figuran todas las empresas que se cotizan en un mercado de valores determinado. Sin embargo, si la empresa que quieres revisar es una empresa prominente, es probable que el periódico la incluya.

4. Revisa el teletipo (o ticker en inglés).
En la jerga del mercado de valores, un "tick" es cualquier movimiento hacia arriba o hacia abajo en el precio de una acción o en el mercado en su totalidad. Los programas y redes de noticias financieras tienen un teletipo o ticker a lo largo de la parte superior o inferior de la pantalla en donde se muestra esta información.

En su mayoría, las redes codifican cada entrada de color verde si la acción se cotiza a un precio más alto que el día anterior y de color rojo si se cotiza a un precio más bajo que el día anterior. Si el precio de la acción permanece igual, la entrada será de color azul o blanco.
Las cotizaciones figuran en el teletipo de acuerdo con diversos factores, incluyendo el volumen de cotización de esa acción y la medida en la que el precio haya cambiado. Si estás siguiendo a una empresa prominente o de crecimiento rápido, es posible que encuentres información sobre ella en el teletipo.
La información que figura en el teletipo es tan solo un vistazo breve del desempeño de la acción. Debes consultar una tabla completa de cotizaciones de acciones si quieres obtener información más detallada.

Decodificar una tabla de cotizaciones de acciones

1. Toma nota del precio actual.
El precio actual es el precio de una participación de la acción al cierre de negociación el día anterior. Este precio debe tomarse únicamente como una pauta, ya que el precio no dejará de fluctuar incluso después del cierre del mercado.
Es posible que el precio figure bajo la columna "Último día" de la tabla de cotizaciones de acciones. Quizás actualmente no haya un símbolo junto a él.

2. Revisa el máximo y el mínimo de 52 semanas.
El máximo y el mínimo de 52 semanas te muestran la medida en la que las acciones han fluctuado. Busca "52W high/low" (por su abreviatura en inglés) para obtener información útil en cuanto a determinar la dirección general del precio de una acción.
Compara el precio actual de la acción con el máximo y mínimo de 52 semanas para determinar si actualmente se encuentra más cerca del máximo o del mínimo.

3. Encuentra los beneficios por acción (BPA).
Los BPA son una medida del precio actual de la acción en comparación con los beneficios para la empresa a lo largo de los últimos cuatro trimestres fiscales. Se calculan dividiendo los ingresos netos de la empresa entre la cantidad de acciones pendientes. En general, mientras mayor sea el número, esa acción constituirá una mejor inversión.
Es posible que veas las iniciales BPA seguidas de "(ttm)". Esto simplemente quiere decir que los BPA se calcularon con las cifras de los últimos 12 meses.

4. Evalúa el ratio precio-beneficio (PER, por sus siglas en inglés).
Verás un número debajo de "PER" o "P/E" en una tabla de cotizaciones de acciones. Esto representa el precio actual de la acción dividido entre los BPA más recientes. El PER puede indicarte si una acción está sobrevalorada o infravalorada.
Si el PER es alto, los inversionistas esperarán esas ganancias más altas en el futuro. Si el PER es bajo, debes esperar que esa acción genere menos ganancias. Compara los PER entre empresas del mismo sector para averiguar cuáles son las acciones que tienen el mejor desempeño.

5. Revisa el volumen de la acción.
El volumen es la cantidad de participaciones que se cotizaron en la sesión más reciente (suele ser el último día). Asimismo, es posible que veas un volumen promedio, que es la cantidad de participaciones que se cotizaron durante un periodo específico. La duración de ese periodo varía según el servicio de reporte de precios de las acciones.
La mayor parte del tiempo, debes evitar las acciones que tengan un volumen bajo. Si el número es particularmente bajo, revisa el volumen promedio para determinar si es mayor o menor al promedio.

6. Busca la columna del máximo o mínimo o del rango.
Esta columna te indica el precio más alto y más bajo al cual se cotizó la acción ese día. Te brinda una idea en cuanto a la volatilidad de la acción. Mientras mayor sea la separación entre los números, la acción será más volátil.

7. Observa la capitalización del mercado.
La capitalización del mercado es el valor total de la empresa. Constituye tan solo el número total de participaciones disponibles de la empresa multiplicado por el precio actual de la acción.
La capitalización del mercado te da una idea en cuanto al tamaño general de la empresa. Mientras mayor sea la capitalización, la inversión será más conservadora. Por lo general, las empresas emergentes tienen una capitalización baja y se les considera inversiones más arriesgadas.

8. Busca el dividendo.
Algunas acciones les pagan directamente a los inversionistas en la forma de dividendos. En general, los dividendos indican que una empresa es saludable, sobre todo si esos dividendos han estado incrementando con el tiempo.

Es posible pagar dividendos de manera mensual, trimestral, anual o dos veces al año. Si la columna de los dividendos en la tabla está en blanco o tiene un guion, esa empresa no paga dividendos.
Algunas veces, los dividendos se reinvierten de forma que cada inversionista recibe más acciones en lugar de un pago en efectivo.
Haz el intento de invertir únicamente en empresas con dividendos positivos.

Aplicar la cotización de una acción

1. Compara el precio al valor.
El PER en la tabla de cotizaciones de acciones puede darte una buena idea en cuanto a si la acción es una ganga. Un PER relativamente bajo, por lo general de menos de 15, indica que la acción se vende a un menor precio que su valor.

Revisa el PER de empresas de la competencia en el mismo sector. Si todos son similares, esto podría indicarte que el sector en conjunto está infravalorado. Quizás debas investigar un poco más para determinar por qué es así.
Un PER alto no necesariamente es malo si te enfocas en las inversiones de largo plazo. Algunas acciones tienen un PER alto debido a que se espera que crezcan de forma significativa en el espacio de los siguientes años.

2. Determina si la empresa está en crecimiento.
En general, si los ingresos de la empresa están incrementando, esto implica que la empresa está en crecimiento y es probable que sea una buena inversión. Revisa los ingresos de la empresa y también sus BPA.
Si los BPA son altos, las acciones valdrán más. Si los BPA han estado incrementando de manera constante con el tiempo, es posible que la empresa sea una buena inversión.

3. Calcula la rentabilidad financiera (ROE, por sus siglas en inglés).
Si puedes acceder a un estado de resultados básico de la empresa, puedes valerte de la ROE para ver la eficiencia con la que la empresa produce ingresos para sus accionistas. Para calcularla, divide el patrimonio promedio de un accionista en el espacio de los últimos 12 meses entre las ganancias netas de la empresa a lo largo del mismo periodo.

La proporción se expresa como un porcentaje y puede serte de ayuda para determinar qué tan rentable en general es tener acciones en la empresa.
Busca empresas cuyas ROE hayan estado incrementando como mínimo a lo largo de los últimos 2 años.

4. Revisa análisis e investigaciones de expertos.
Si una acción está teniendo un desempeño notable, los expertos analizan y producen informes sobre ella para ayudar a los inversionistas. Al leer cotizaciones de acciones en línea, a menudo encontrarás enlaces a estos artículos en la misma página.
En otros sitios web financieros, obtendrás información más detallada sobre el desempeño de la empresa si haces clic en su nombre.

5. Estudia los informes de la empresa.
Todas las empresas de capital abierto producen informes sobre sus finanzas. Dedicar un tiempo a estos informes te será útil para comprender la salud financiera de la empresa y determinar si es una inversión sólida.

Además de considerar los ingresos de la empresa, considera la relación entre los ingresos y los gastos. Una empresa saludable crecerá a la vez que controla costos y, por ende, la diferencia entre los ingresos y los gastos (o el margen) incrementará con el tiempo.
Asimismo, presta atención a la cantidad de deudas que tenga una empresa. Si la empresa tiene muchas deudas, es probable que la acción tenga un precio más volátil.


Cómo vestir a cuadros

Los cuadros: en el mundo de la moda, ¿existe algún otro patrón que sea más fácil de reconocer? Procedente del estilo de ropa "tartán" usado en la antigua Escocia, este estampado es ahora famoso alrededor del mundo y es un elemento básico para las tendencias de millones de personas.  Actualmente, los cuadros son una gran adición a los atuendos informales tanto para hombres como para mujeres. ¡Aprende cómo usar este estampado versátil y agregarlo hoy a tu guardarropa!

Consejos generales de estilo

1. Usa solo una prenda a cuadros a la vez.
Los cuadros vienen en diferentes colores y estilos. Sin embargo, sus líneas entrecruzadas significan que estos casi siempre llaman mucho la atención. Esto significa que combinar varias prendas a cuadros entre sí puede ser abrumador o "recargado" para ver.
Existe una excepción a esta regla. Si tienes un accesorio con cuadros (como una bufanda, cartera, sombrero, gafas de sol, etc.) que esté diseñado para combinar con tu prenda principal a cuadros, generalmente podrás salirte con la tuya y usar ambos.

2. Cuando tengas dudas, combina tu prenda a cuadros con sólidos neutros.
Esta es una excelente opción de un estilo "para salir" cuando trates de agregar cuadros a tu guardarropa. Los colores sólidos ofrecen un contraste simple a los patrones de cuadros entretejidos y complejos. Además de esto, los tonos neutros son versátiles en términos de con qué patrones de cuadros se pueden combinar. Por ejemplo, no todas las camisas a cuadros combinarán con pantalones chinos de color amarillo brillante; sin embargo, casi todas estas sí combinarán con pantalones jeans o caquis muy bien.

: blanco, negro, caqui, mezclilla de azul apagado, gris y casi todos los marrones y beige.

3. Combina un color de los cuadros con otras prendas de colores que uses.
No siempre tienes que usar cuadros con tonos neutros. Sin embargo, si quieres usar cuadros con prendas de colores, trata de escoger una prenda a cuadros con un color que sea parecido al otro color en tu atuendo.
Por ejemplo, si vas a usar unos jeans de color azul brillante, podrías usar una camisa a cuadros que incluya algunas rayas que tengan el mismo tono de azul. Los colores no tienen que combinar de forma exacta, el azul claro puede combinar con azul oscuro, etc.

4. Elige un color adecuado para la ocasión.
Actualmente, los vendedores de ropa ofrecen prendas a cuadros en una gran variedad de colores y tonos. Esto significa que tendrás mucha libertad cuando se trate de armar tu atuendo. Siempre que sigas las reglas de combinación de color ya mencionadas, no hay ninguna regla estricta en este punto, pero a continuación se presentan algunas sugerencias generales.

 suelen ser mejores para los eventos informales y para los meses más cálidos.

 sueles ser más formales y más apropiados para el clima más frío. Por ejemplo, es probable que no uses cuadros rosados para una entrevista de trabajo, pero los cuadros color azul marino podrían funcionar bien.

 pueden darte una vibra intelectual y lujosa cuando los combines con una chaqueta elegante y lindos zapatos.

 dan una impresión de mucha rudeza y de trabajador. Por ejemplo, Paul Bunyan y otros leñadores "tradicionales" están representados con camisas a cuadros de color negro y rojo brillante.

5. Elige una tela cómoda para la estación.
El término cuadros es el nombre del patrón (no del material) así que puedes encontrar artículos con cuadros en una variedad de materiales. En general, tendrás que encontrar algo que sea adecuado para el clima en el exterior, ni tan cálido ni tan frío. A continuación, se presentan algunas sugerencias sobre la estación:

: camisas livianas de franela o algodón, sombrilla, medias, sombreros y zapatos

: camisas ligeras de algodón (que se amarren a la cintura cuando haga calor), falda, pantalones cortos, suéter y camisetas

: camisas de franela más gruesas, botas de lluvia, gabardinas y sombreros

: camisas gruesas de franela, chaqueta, botas y bufandas

6. Elige un tamaño y un patrón de estampado que complementen tu atuendo.
No todos los cuadros se crean de la misma manera. Si bien todos los cuadros usan un diseño entrecruzado famoso, está disponible una gran variedad de colores, estilos y tamaños. A continuación, algunas sugerencias sobre patrones:

: patrón grande y anticuado; por lo general, con un fondo verde oscuro con entrecruzados rojos, amarillos y azul marino, y bueno para las mantas y bufandas

: patrones cuadrados, ceñidos y pequeños con líneas delgadas de color en un fondo neutro, que lucen modernos y muy pulcros, y que funcionan bien para las camisas de vestir medio informales

: patrón colorido, amplio y con rayas, que generalmente incluye colores "florales" y brillantes, bueno para las prendas sueltas como vestidos o camisas sueltas de franela

: patrón bicolor de "damero", con rayas gruesas y regulares que funciona bien para un aspecto rústico y retro

7. No te olvides de los accesorios con cuadros.
Tu atuendo es más que tus prendas superiores e inferiores. Vestir accesorios con cuadros es una forma excelente de dar un estallido de color a tus atuendos que buscan lucir un poco más vibrantes. Sin embargo, recuerda que no es una buena idea usar más de una prenda a cuadros a la vez a menos que estas combinen a la perfección.

: sombreros, bufandas, calcetines, carteras, mochilas, sombrillas, corbatas, pañuelos y mucho más.

Ideas para mujeres

1. Prueba con una camisa suelta o ceñida de franela.
Las camisas de franela para mujeres pueden ofrecer una amplia gama de posibilidades de moda según cómo te queden y la forma en que las uses. ¡Elige el estilo que te dé la impresión que quieres transmitir al mundo! Mira más abajo:

Las  suelen parecer más "rudas" e informales. Prueba con combinar una con una camiseta de una banda o una camiseta sin mangas para lograr un estilo descuidado. Incluso puedes usar camisas de hombre y dejar que la cola cuelgue debajo de la cintura para un estilo "de chico".
Las  y las blusas suelen parecerse a un estilo más "armado" y profesional. Estas son excelentes para un estilo medio informal en la casa o en la oficina.

2. Amarra una franela alrededor de la cintura para dar un toque de color.
¿Adoras tu camisa a cuadros pero no puedes determinar cómo usarla en tu atuendo? No hay una regla que diga que debas usarla como una camisa. Prueba con amarrarla alrededor de tu cintura como una banda o un cinturón para añadir una línea de color brillante a tu atuendo y así atraiga la atención a tu cintura.
Como alternativa puedes amarrar tu camisa en un nudo y usarla en diagonal sobre tu pecho o amarrar las mangas alrededor de tu cuello como un suéter.

3. Combínala con pantalones pescadores para un estilo informal y moderno.
Este estilo sencillo es fantástico como un atuendo para "ir a cualquier parte". Combínalo con un par de zapatos limpios (aunque informales) como los de tacones de bajos para dar un toque refinado o prueba con unas zapatillas para un estilo vivaz.
Quizás debas reducir al mínimo las joyas y los accesorios llamativos con este atuendo. Este tipo de adiciones puede coincidir con los objetos informales del resto de tu ropa.

4. Viste las cosas con accesorios y mallas.
También es fácil usar cuadros para dar la impresión opuesta. Prueba con usar un vestido o una túnica ceñida a cuadros sobre unas mallas oscuras. Después, rodea una bufanda o cinturón alrededor de tu cintura y añade algunos accesorios dorados, como collares, brazaletes o pendientes para dar un toque de clase. Termina con un par de botas modernas con tacón. Tendrás el estilo de alfombra roja por una fracción de tu presupuesto.

5. Usa una falda a cuadros para un estilo de "colegiala".
Nadie es demasiado mayor para este atuendo juguetón pero tradicional. Empieza al elegir una falda a cuadros con colores apagados como azul marino, verde selva o un color neutro. Después, combínala con una camisa totalmente blanca con cuello de botones para un estilo elegante y simple. Usa un par de calcetines negros a la altura de la rodilla y ponte unos zapatos bajos simples de color negro para completar el estilo.

6. Dale vida con unos accesorios con cuadros.
Las mujeres tienen muchas opciones impresionantes cuando se trata de accesorios con cuadros. Busca un cinturón, una bufanda o una mochila con cuadros en tu tienda favorita. Después, para buscar un máximo impacto, agrega el accesorio a un atuendo simple sin cuadros que solo use estampados sólidos como a unos jeans y a una camiseta blanca. El contraste entre el accesorio y el resto de tu ropa hará que llame la atención de forma natural.
Algunas marcas famosas, como Burberry, ofrecen patrones icónicos con cuadros en sus accesorios. Estos son excelentes, pero no es necesario que gastes mucho dinero en este estilo. El contraste visual es lo que importa, no la etiqueta del precio.

Ideas para hombres

1. Usa cuadros tradicionales para un estilo de leñador.
Cuando se trata de moda de cuadros para hombres, la idea de "rudeza" es una popular. Para lograr este estilo masculino y rudo, elige una camisa de franela de manga larga en colores tradicionales, como rojo y negro o gris y negro. Úsala con tus jeans más cómodos y un par de botas de excursión. ¡Eso es todo lo que necesitas!
Las camisetas negras y blancas son las camisetas interiores perfectas para este atuendo sencillo. Incluso puedes tratar de alardear un pecho peludo al usar una camiseta sin mangas; si quieres el estilo de leñador, ¡también podrías presumirla!

2. Usa camisas a cuadros de colores claros para lograr un encanto desenfadado.
Los cuadros más brillantes no solo son para las mujeres. Las franelas brillantes a cuadros pueden combinar bien con una camiseta y unos jeans o pantalones cortos para un estilo informal de playa. Otra alternativa es combinar una camisa de vestir brillante a cuadros con un pantalón de vestir gris o caqui para un atuendo más semiformal y atrevido.

3. Lleva unos pantalones cortos a cuadros.
Según cómo te quede, unos pantalones cortos a cuadros pueden tener una amplia gama de efectos. Trata de escoger unos pantalones ceñidos o sueltos según la situación. Mira más abajo:

 generalmente dan una impresión informal y relajada. Combínalos con una camiseta ceñida o una camisa de vestir sólida para mejores resultados.

 generalmente dan una impresión un poco más clásica. Estos aún son más informales que los pantalones, pero se relacionan más con las actividades deportivas "de la clase alta" como el golf. Prueba con combinarlos con una camiseta tipo polo de color sólido.

4. Prueba con una corbata a cuadros.
A veces, una corbata pequeña en el lugar correcto puede generar una gran impresión. Si solo quieres un toque sutil en tu atuendo, usa una corbata a cuadros la próxima vez que uses un traje. El patrón animará tu estilo sin lucir muy chabacano ni exagerado. Tanto las corbatas simples como las de lazo funcionarán bien. Sin embargo, las corbatas a cuadros generalmente no son adecuadas para eventos muy formales.
Asegúrate de usar una camisa de un color sólido tenue debajo de la corbata. Las camisas estampadas pueden hacer que la parte superior de tu cuerpo luzca muy "recargada" cuando las combines con una corbata complicada a cuadros.

5. Usa un patrón muy tenue para los trajes a cuadros.
Usar patrones de cuadros para los trajes es factible, pero solo si el patrón de cuadros es uno sutil. Los trajes atrevidos por sus patrones de cuadros son una reliquia de la década del 70. Estos pueden distraer visualmente en el mejor de los casos y puede hacerte lucir como el presentador de un programa de juegos en el peor de los casos. Elige unos trajes a cuadros con puntadas sutiles y finas de colores neutros para ir sobre cosas seguras.
Como regla general, si el traje a cuadros luce como un traje de color sólido hasta que te acerques a él, probablemente sea seguro.

Conoce lo que debes evitar

1. Nunca uses cuadros sobre cuadros.
Vale la pena repetirlo. Una de las peores cosas que puedes hacer con los cuadros es usar demasiados. Los mejores atuendos a cuadros generalmente tienen solo un artículo con cuadros. Los atuendos que sí usan varios artículos con cuadros generalmente se han combinado con exactitud y usan tonos neutros para evitar que los cuadros sobrecarguen el atuendo, pero incluso esto es una hazaña difícil de conseguir.
Combinar dos tipos diferentes de cuadros en el mismo atuendo es casi siempre una mala idea. Con los patrones entrelazados y complejos de cuadros y muchos colores implicados, es casi imposible conseguir que dos artículos combinen. Incluso si lo haces, el efecto puede ser abrumador.

2. Evita los cuadros para eventos formales.
Si bien no siempre son informales por completo, generalmente los cuadros no se consideran muy serios. Por lo general, hay mejores opciones para vestirse de forma respetuosa. A menos que no te hayan dado instrucciones especiales sobre el código para vestirse, es mejor usar un traje, un esmoquin, un vestido o un vestido de baile para eventos como bodas, funerales, etc.
Una buena regla general es esta: si el evento es uno en el que sientes que debes usar un traje o un vestido, no uses cuadros (incluso si son parte de tu traje o vestido).

3. No combines los cuadros con colores que llamen la atención.
Por la misma razón que es una mala idea usar diversos tipos de cuadros, generalmente no debes usar cuadros junto con colores brillantes (ya sean estampados o colores sólidos). Por ejemplo, combinar cuadros con una tela de color neón seguramente hará que tu atuendo sea una monstruosidad muy complicada. Recuerda que los tonos neutros son tus amigos cuando se trata de cuadros.

4. No sientas que debes comprar nuevos artículos con cuadros.
Una de las mejores cosas de los cuadros es que es fácil conseguir excelentes estampados baratos  de cuadros en tiendas de segunda mano. Los cuadros logran un estilo "gastado" de cierto modo atractivo a medida que envejece. Por ejemplo, esto hace que una camisa a cuadros que una vez fue diseñada como una prenda semiformal o como ropa de trabajo, sea perfecta para un conjunto "descuidado" dentro de unas cuantas décadas. Ahorra dinero en tu próximo viaje de compras al visitar una tienda de segunda mano y escarbar para encontrar este tipo de gangas a cuadros.

5. No uses pantalones a cuadros, a menos que estés completamente seguro.
Por razones que son difíciles de definir, los pantalones atrevidos a cuadros a menudo lucen extraños y distraen, incluso cuando una camisa con el mismo estampado no lo haga. Si bien las modelos de alta costura pueden lucir con éxito unos pantalones a cuadros, el 99 % de la población mundial no puede, así que es probable que debas mantenerte al margen.


Cómo ser sigiloso como un ninja

Te mostraremos cómo mantener el sigilo de un ninja. Es acerca de vestir los colores adecuados y transformar tu percepción física.

Pasos

1. No te vistas de negro, el negro no es el mejor color para un Ninja, tal vez crees que no es visible, pero lo es.
Recuerda que la invisibilidad se logra con simples técnicas y habilidades usadas de maneras inteligentes que te harán difícil de notar. Desecha la idea de vestirte de negro.

2. Memoriza la definición de invisibilidad.
Es suficiente con que no seas visible o escuchado, sin dejar de ser tu. Recuerda que si un árbol cae, hace un ruido estrepitoso, si lo presencias dirás "sí que hace ruido" pero si no hay ruido, nadie pensaría que cae un árbol. Fuera de tu percepción, un árbol cuando cae, siempre hace ruido.  La pregunta es ¿El "sonido" es función de lo que escuchamos?, sin embargo el ruido estará presente aunque no lo escuchemos. Este es otro concepto de invisibilidad. ¿Quieres ser el árbol?

3. Puedes hacer ruidos sin ser visto por la gente cercana.
Puedes estar en el campo de visión de tus enemigos y podrían verte, pero como estas mimetizado con los alrededores, no lo harán.
Otro ejemplo es "¿En dónde está Waldo? " Puedes buscarlo, puede estar en tu campo de visión, pero hasta que lo percibas, el permanecerá invisible. La invisibilidad es el arte de permanecer en un medio sin ser percibido, ser una parte insignificante del medio en el que estas y confundirte en éste.

4. Domina este arte de la invisibilidad.
Un indicador es cuando dices "hey soy yo, estoy detrás de esta roca." Mejoramos el arte desarrollando habilidades en las siguientes áreas:

Camuflaje – Obviamente quieres permanecer callado cuando pasas de árbol a árbol o cruzas por una sombra. El éxito está al aprender algunas prácticas de sigilo. El camuflaje son distintivos verdes y grises en la ropa para confundirte en el bosque, es importante para permanecer invisible, pero, no lo serás si te escuchan o te huelen:

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Visión – El ojo ve los movimientos. Éste está en prioridad uno, para permanecer invisible debes saber qué puedes hacer y también lo que el oponente puede hacer. Los principios básicos son:

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No seas burdo- Necesitas aprender a moverte con paciencia y de manera fluida. Los movimientos burdos son fáciles de ver. No alteres la paz del ambiente en el que estas. Si las aves se alejan, delatarán que algo está en el área.

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5. Si eres escuchado - no significa que seas percibido, aun cuando sea obvio que estás ahí.
Sin embargo, si te haces visible, no sólo sabrán que estas, también sabrán en dónde estas. Lo que significa que eres blanco.

Tu meta es evitar el contorno humo, aprende a distinguir los factores que te exponen y cómo puedes ocultarte, perderte, caminar o correr.

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¿Cómo estás vestido? ¿Usas disfraz? ¿Cargas una espada o luces como una rama? Contesta las preguntas.
En función de tu situación, unos tenis apropiados no te exponen tanto como los zapatos típicos de ninja. En fotografías y películas, el uniforme es distintivo, por lo que te es más conveniente que luzcas como rama que como Ninja de revista.

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6. Elige los colores adecuados.
Para lograr la invisibilidad, es importante que la ropa que uses te pierda en el ambiente en el cual te moverás. Los colores deberán tener el mismo nivel de intensidad, brillo y contraste para que funcione. Sigue la siguiente guía.

Noche: Azul obscuro, negro, gris obscuro o cualquier color obscuro

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Campo: Verdes y cafés.

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Ciudad: Gris azulado en ocasiones.

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Sólo por ser de noche, no es obligatorio que el uniforme negro sea de pies a cabeza para darte la invisibilidad. Te harás notorio cuando te muevas a menos que permanezcas en una parte obscura, el negro no es realista. Recuerda, el negro no es un color natural. El traje negro sólo sirve de noche, mientras uno verde y café aún con el sol libre.
Recuerda, quieres evitar la silueta humana, el color ayuda.

7. Dirige tus movimientos, muévete de sombra en sombra, de piedra a piedra, de obstáculo a obstáculo.
Puedes usar otras estrategias y técnicas con tus movimientos. Entre más te pierdas en el ambiente y entre menos forma humana tengas, seguirás siendo invisible.
Puedes usar el ambiente en una de dos formas, puedes esconderte de tras o confundirte de frente. Si el área en la que te escondes no te cubre, usa tu cuerpo para fingir ser una extensión del objeto. Por ejemplo, si estas detrás de un árbol, usa tus brazos para simular ramas.

8. Nota que cuando hagas tu mejor esfuerzo (alinea tu cuerpo al objeto que te cubre) para colocarte de la mejor manera, no des la espalda, para que tengas oportunidad de responder en caso que seas descubierto.

9. Alista tu visión nocturna.
Una persona puede tomar hasta 30 minutos para adaptar su vista a la obscuridad. Si no aclimatas la vista, tendrás menos visión. Una lámpara o un flash te arruinarán tu visión nocturna y necesitarás de otros 30 minutos, por lo que no la pierdas y evita que tu oponente la desarrolle. Esto te hará invisible y camuflado en medio de tus enemigos.
Cuando busques tus cosas en la obscuridad, tendrás mas posibilidades de mirarlas si no enfocas tus ojos. Lo puedes lograr mirando de manera circular alrededor del objeto.

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10. Cuídate del ruido.
Una mejor forma de permanecer invisible es no hacienda ruido mientras te mueves. Revisa las siguientes técnicas de sigilo, con el tiempo y la práctica, desarrollarás tu propia técnica. Estas técnicas por si mismas no harán que te muevas como el viento, por lo que revísalas muy bien.
Sólo se pretende ayudarte para que la pongas en práctica. Necesitas practicar hasta que logres moverte en silencio a la vez que permaneces quieto. Necesitas no concentrarte tanto en que es lo que hace ruido en el suelo, sino en tus movimientos. El siguiente paso es reducir el "aquí estoy" tanto como puedas. Practícalo en varias superficies y varios ambientes para poner a prueba las diferentes técnicas que puedas usar.

11. Toma decisiones.
Puedes elegir uno de 2 caminos. Uno es abierto y cubierto de arena y el otro está cerrado cubierto de árboles. ¿Cuál te gusta? El camino cubierto de arena no hace ruido, pero te expone, por el contrario, el camino cerrado cubierto de árboles, es ruidoso con tanta hoja y rama en el suelo, pero no tanto y como dijimos antes, es mejor que te escuchen a que te vean. No son las únicas opciones, pero te ayudarán a elegir los ambientes que te muestren.

Pasos – La habilidad más importante es permanecer quieto. Dependes de tus movimientos. La práctica hará la diferencia. Antes de completar un paso, sostén tu peso con una pierna mientras la otra busca lugar. Para dominar el arte, necesitas balance y armonía.

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Tacto – Avanzar sólo cubre la mitad de la batalla. Usa tus manos y pies para ir limpiando el camino de obstáculos. Usar tenis no es práctico para sensibilizar tus pies, mejor usa calcetines o el pie descubierto. Entre más palpes tu ambiente, más oportunidad tendrás de permanecer invisible.

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Exhala –  No frenes tu respiración mientras avanzas. Respira a cada paso, hará que tus músculos estén relajados y listos para reaccionar durante el movimiento.

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Atención – Pon atención a tus alrededores y no sólo en el piso. Ten una visión amplia todo el tiempo, fíjate en donde te paras pero sin perder de vista los alrededores. Incluye todos tus sentidos.

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Escucha – Cuida los ruidos que haces y trata de correlacionarlos con el ambiente. Cuida de no ser descubierto a cauda de un ruido, detente y observa. Escucha los cambios en tus alrededores.

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Tolerancia – La paciencia hará que permanezcas quieto. ¿Cuánto tiempo tolerarás permanecer quieto e invisible? O te expondrás por no ser paciente.

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Armonía – Permanece atento, piernas flexionadas y muévete sintiendo cada movimiento. Imita a un gato, balanceado, paciente y fluido.

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12. Desarrolla tus habilidades de avance.
Tal vez necesites de un profesional del sigilo:

Paso normal
Paso cruzado
Paso de gato
Gato cazador
Sigilo constante
Al suelo
Atravesado
Hacia atrás
Práctica

13. Práctica.
Unas ideas son – aprovéchalas y desarrolla las tuyas.

Aquí gatito – Trata de sorprender a un gato mientras duerme, tócalo antes que te note. Esto sólo funciona si el gato es sano y activo, no con los animales domésticos, sino con un gato.

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Snap, Crackle, Pop – Una manera divertida es grabar tus ruidos en una mini grabadora o en una mini grabadora activada por ruidos. Reproduce la cinta y aléjate hasta que dejes de escuchar y así seas consiente de la distancia sonora de tus movimientos.

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No te regreses – Algunos videojuegos te ayudan a mejorar tus movimientos. Probamos varios de Artes Marciales, lo único que requieres es de otra persona para jugar. Uno que practicamos mucho es:

Mantén al compañero entre 15 y 30 metros. El juego consiste en que puedas aproximarte sin que él lo note y lo puedas tocar del hombre. Tu amigo estará escuchando y sólo podrá dar un vistazo si estas a una distancia próxima. Tu ganas si logras tocarlo primero y pierdes si él te toca a ti primero.
Boo! Aquí necesitas ser muy amigo de esta persona.  El juego trata de asustar a alguien. Debes saber con quién juegas, pues puede molestarse si lo asustas. Elige bien al compañero de juego.

14. Considera la superficie.
Las áreas secas son muy ruidosas y más si cargas peso como una cubeta de agua, evita las superficies secas o practica en ellas. Los suelos boscosos también, sobre todo si no hay muchos árboles.

15. Considera el aroma.
No querrás escuchar, " Te olfateé desde 1 km atrás". Tus lociones, perfumes o falta de aseo si es consistente, te delatarán, sé natural y piérdete en el ambiente. Usa aceites naturales según tu ambiente para que pases desapercibido, toma un baño para que tu aroma no alerte a animales silvestres los cuales tienen un olfato potencializado.

16. Considera otros factores.
El ser invisible no sólo implica el no ser escuchado o visto, necesitas poder moverte y varios factores podrían afectar tu mimetismo, por ejemplo: ¿La gente de la cual te ocultas, esperan visita?

Estas en un grupo – en el caso de un equipo, si uno hace ruido, todos lo hicieron. El sigilo que tuviste ayer, con el clima o el terreno, hoy ya no está.
Un perro detecta fácilmente el olor de McDonald y las papas fritas. Date un baño antes de salir de casa, no sea que te ataque un perro.
Por último, puedes comprender o desarrollar un mejor entendimiento del concepto de invisibilidad. No importa cuánto sepas, necesitas convertir ese conocimiento en habilidad. Si quieres ser cocinero, cocina y viceversa también.


Cómo saber si un chico quiere besarte en el cine

Ir al cine se trata de una cita clásica y divertida. No obstante, descubrir si un chico te quiere besar en ese lugar puede ser intimidante. Si no sabes si quiere besarte o no, puedes leer las señales que te da para descubrirlo. Debes prestar especial atención a qué película, asientos y comida elige cuando estén en el cine. Además, observa su lenguaje corporal durante la película para poder descubrir fácilmente si quiere besarte.

Darte cuenta de sus acciones antes de que empiece la película

1. Observa qué película quiere ver.
La película que sugiera ver puede ser un gran indicador de si quiere besarte durante ella. Es posible que, si se trata de una película que le emociona mucho ver, signifique que quiere enfocarse más en las escenas que en besarte. Si elige una que no parece interesarle mucho, probablemente lo haga para poder besarte.

Si ya la ha visto antes, es posible que quiera besarte más que prestarle atención.
Si elige una romántica, probablemente espere que la película despierte tu interés por besarlo.

Ten en cuenta que quizás la película que elija no sea necesariamente un indicador de si quiere besarte o no.

2. Nota dónde quiere sentarse.
Sugerir dónde sentarse puede ser un indicador de si quiere besarte o no. Es posible que besarte no sea lo primero en su mente si quiere sentarse muy adelante o al lado de un grupo de gente. Tal vez piense en besarte si sugiere sentarse en la parte de atrás o en una esquina aislada.
Si esperas besarlo, puedes sugerir sentarse en la parte de atrás si él no lo hace. Puedes decirle “Hay varios asientos atrás. ¡Sentémonos allí!”.

3. Date cuenta si compra comida para compartir.
Si no compra comida, es posible que le preocupe que se interponga en el camino o haga que su aliento huela mal. Sin embargo, compartir comida puede causar contacto físico y romper las barreras. Asimismo, puede conllevar a que sus manos se rocen cuando quieran tomar algunas palomitas o a que las barreras de los gérmenes se rompan al compartir una gaseosa.
Comer juntos también puede hacer que se sientan más cómodos el uno con el otro y ponerlos menos nerviosos.

4. Observa cómo habla contigo antes de la película.
Es probable que le interese besarte si ha estado siendo juguetón contigo y haciéndote cumplidos. Probablemente hable contigo antes de que la película empiece, y quizás intente iniciar una conversación o hacer comentarios de forma coqueta durante la misma.

Susurrar y acercarse a tu oído cuando hable es una señal de que tal vez quiera besarte.

Es posible que te diga algo halagador como “¡Te ves muy bonita con ese vestido!”.
Es posible que haga comentarios graciosos sobre los tráileres o la película para hacerte reír, como “¡Vaya! ¡Esa película se ve tan bien como para traer a mi hermanita!”.

Observar su lenguaje corporal durante la película

1. Observa si hace contacto visual contigo.
Aquello que esté mirando durante la película puede ser una señal si trata de besarte. Verte durante ella, sobre todo a tus ojos o labios, es una buena señal de que quiere besarte. Asimismo, mirarte mucho a los ojos podría significar que está por hacerlo.

Observa sus expresiones faciales, y nota si parece estar feliz o nervioso. Esto podría significar que quiere besarte.

Si te mira de soslayo y aparta la mirada rápido, probablemente quiera hacerlo.

2. Date cuenta de la distancia a la que se sienta de ti.
La posición en la que se siente puede ser una señal de si quiere besarte. Si se sienta tan cerca de ti como pueda o reposa sus piernas y pies sobre los tuyos, es posible que quiera besarte. Si se inclina completamente en dirección opuesta a ti, probablemente no quiera besarte.

3. Observa qué hace con sus manos.
Si sostiene tu mano, tiene un brazo alrededor de ti o reposa una mano en tu pierna, probablemente quiera besarte. Es posible que no trate de hacerlo si mantiene sus manos lejos de ti o si se enfoca más en comer los bocadillos que en ti.

4. Date cuenta si mastica chicle o come mentas.
Si mastica chicle o tiene un aliento mentolado, no significa necesariamente que quiera besarte, pero puede ser una señal. Esto podría demostrar que se prepara para besarte y que quiere que salga bien.

5. Ayúdale si está nervioso.
Es posible que a algunos chicos les asuste besarte, incluso si quieren hacerlo. Si parece estar nervioso, suda mucho y mira hacia abajo o desvía la mirada de ti, generalmente quiere decir que es probable que esté asustado de besarte. Puedes acercarte hacia él, sostener su mano o coquetearle si quieres ponerlo menos nervioso. Si crees que quiere besarte pero siente demasiados nervios, puedes besarlo en caso de querer hacerlo.