Cómo ser una esposa musulmana exitosa

Si lo que quieres es ser una buena esposa musulmana, debes demostrarle respeto, amor y afecto a tu esposo y solicitar que él te trate de la misma forma. Deben compartir las responsabilidades de su vida cotidiana y disfrutar de la compañía del otro. Juntos podrán fortalecer mutuamente su fe y llevar una vida devota y amorosa.

Invertir en la relación

1. Sé abierta con tu esposo.
Debes desarrollar la confianza entre ustedes contándole con libertad tus pensamientos y sentimientos y solicitando que él haga lo mismo. Si son honestos el uno con el otro, su relación se fortalecerá y será más saludable.
Transmítele a tu esposo cuáles son tus expectativas. Dile qué es lo que necesitas de él y pídele que haga lo mismo.

2. Compartan las responsabilidades en casa.
Si bien no es necesario que ambos hagan los mismos quehaceres, deben tener cuidado de que ambos se responsabilicen por hacer que su hogar sea un lugar limpio y placentero.
En algunos casos, es posible que debas recordarle a tu esposo que te ayude con los quehaceres de la casa. En caso de que tu esposo no se dé cuenta de los momentos en los que las cosas se descontrolen, podrías pedirle que se ocupe de determinados quehaceres.

3. Diviértanse juntos.
Salgan y disfruten de la vida. Serán buenos compañeros si son buenos amigos. Comparte con tu esposo las cosas que te gusten y explora también las cosas que le gusten a él. Asimismo, pueden buscar actividades que les gusten a ambos y programar citas regulares para practicarlas.

Prueben cosas nuevas juntos. Es probable que tanto tú como tu esposo tengan juegos, viajes o aventuras que quieran realizar pero aún no hayan podido.
Túrnense para liderar expediciones.
Diviértanse en casa. En caso de que tengan hijos, pueden jugar con ellos juntos, ideando junto con tu esposo formas nuevas de entretenerlos.
Estimula a tus hijos a aprender sobre el Islam y enséñales a orar.

4. Discutan con amabilidad.
En todas las parejas ocurren discusiones ocasionalmente, pero debes evitar que se intensifiquen hasta que estén gritándose o insultándose. En cambio, respira hondo, mantén la calma y habla con afirmaciones en primera persona cuando discutan.

Por ejemplo, si te sientes enojada, en lugar de decir "¡Eres mezquino y me haces enojar!", podrías decir " "Me molesta que…".
El Profeta le dijo a su esposa 'Hazrat Ayesha, "Muestra dulzura, porque esta embellece todo en lo que se encuentra y daña todo a lo que se quita".

Para disipar la tensión creciente, puedes recordarte a ti misma (y a tu esposo) que no deben dejarse influenciar por Shaitán diciendo algo como "Amor, no sucumbamos a Shaitán. ¿Podemos hablar sobre esto cuando ambos nos hayamos tranquilizado?".
Elige tus batallas. Ten en cuenta que no merece la pena discutir por todo aquello que te irrite.

5. Conversen sobre tener hijos.
Debes llegar con tu esposo a un acuerdo compartida sobre el tamaño que deseen que tenga su familia. Para poder desarrollar la población musulmana, se estimula la procreación. Sin embargo, Alá no exige que tengas hijos si no los quieres.

Debes conversar con tu esposo sobre la mejor forma de criar a sus hijos para amar y servir a Alá.
Si no quieres tener hijos, puedes emplear anticonceptivos. Quizás te interese emplear un DIU, Depo-Provera, un implante o condones.

Demostrar tu amor

1. Demuestra tu afecto
Todos necesitan cariño de los demás. Debes expresar tu amor por tu esposo de las formas que te sean naturales. Determina qué es lo que recibe una respuesta de él y demuéstrale amor de esta forma.

En caso de que a tu esposo le guste el afecto físico, puedes abrazarlo y besarlo para saludarlo.
En caso de que le guste que le digas que lo amas, debes decírselo con libertad.
En caso de que le gusten los cumplidos, puedes buscar todos los días algo sobre lo cual puedas hacérselos.
En algunos casos, a los esposos les encantan los regalos, por lo que podrías idear sorpresas especiales para él.

2. Transmítele tu aprecio.
Muéstrale gratitud por todo lo que haga por ti. Exprésale que su compañía te brinda placer. Felicítalo y dile que estás orgullosa de él cuando logre algo que lo enorgullezca. Reafirma sus sentimientos.

Puedes dejarle notas de amor y de agradecimiento.
Asimismo, podrías considerar demostrarle tu aprecio de otras formas (por ejemplo, ayudándolo con una tarea en la que esté atascado).

3. Disfruta de la intimidad física.
Según el Corán, está terminantemente prohibida la actividad sexual fuera del matrimonio, pero se estimula que las parejas legítimas tengan relaciones físicas de satisfacción mutua. Explora tus deseos con tu esposo y estimúlalo a que sea honesto contigo en cuanto a lo que le guste.

Deben tener en mente tres intenciones al momento de hacer el amor: evitar la zina (el adulterio), protegerte de la mirada de desconocidos y procrear jóvenes musulmanes devotos que sirvan a Alá.
Teniendo en mente estas tres intenciones, hacer el amor no será únicamente un acto de placer sino también de alabanza que complazca a Alá y les brinde recompensas.
Coqueteen y disfruten del juego previo, según lo incentivado por Alá.
Establece el consentimiento con tu esposo. Si bien pueden hablar durante los momentos íntimos, deben evitar hablar en exceso.
Antes de probar con algo nuevo, deben pedir permiso. Expresa lo que te guste y pídele a tu esposo que se detenga si hace algo que no te guste.
Cuando empiece el coito, ambos esposos deben recitar "Bismillaah, Allaahuma jannabnash shayTaana wa jannabish shayTaana maa razaqtanaa" o "En el nombre de Alá, ¡oh Alá! Sálvanos de Shaitán y evita que Shaitán esté en aquello que nos otorgues (es decir, los hijos)".
Al momento de la eyaculación, ambos esposos deben decir en su mente (pero no en voz alta) "Allaahumma laa taj,’Al lish shayTaani feemaa razaqtanee naSeebaa" o "¡Oh, Alá! No le otorgues a Shaitán ninguna parte de lo que me has otorgado a mí". Estas súplicas son importantes para proteger del mal a tu descendencia, de haberla.
Ambos esposos deben llevar a cabo el ghusl (un baño ritual importante) lo más pronto posible después del coito.

4. Sean afectuosos durante los momentos en los que no puedan tener intimidad sexual.
Se estimula la intimidad sexual entre los esposos, pero, según el Corán, está prohibido tenerla durante algunas actividades y momentos.

Deben abstenerse de tener intimidad sexual durante el Ramadán (salvo durante la noche, entre la iftar y la suhoor). Sin embargo, tengan cuidado de descansar y comer lo suficiente como para disfrutar de ese esfuerzo.
Según el Islam, el coito está prohibido durante la menstruación, pero sí está permitido acurrucarse, besarse y juguetear. No hay necesidad de evitar a tu esposo durante esta época del mes, ya que él siempre apreciará el afecto que le des.
En caso de que tu esposo se vaya durante un periodo de tiempo prolongado (por ejemplo, por trabajo o con un programa de ayuda a la comunidad), debes mantener tu mente ocupada y protegerte de Shaitán, para lo cual debes recitar el Corán, orar y recordar a Alá.

Ser devota

1. Percibe a Alá en tu esposo.
Busca el amor de Alá en las palabras de tu esposo, en sus actos y en su apariencia. Aprecia la forma en la que tu esposo trabaje para mantenerse cerca de Alá y todo lo que haga para que tú también puedas estar cerca de Él.

Recuérdale a tu esposo que se ciña a aquellas prácticas que lo acerquen a Alá.
Puedes pedirle a tu esposo que te recuerde sobre los días festivos, la higiene y otras prácticas que te sean útiles para sentirte sincronizada con tu fe.
Estimula a tu esposo a estudiar el Islam y poner en práctica sus enseñanzas.
No te involucres de manera innecesaria con hombres que no tengan una relación contigo.

2. Ora.
Lleva a cabo súplicas por la salud de su relación. Si tienes problemas con tu esposo, puedes pedirle a Alá que te guíe, así como también pedirle ideas en cuanto a formas de complacer a tu esposo. Cuando no estés orando, considera estas preguntas de forma activa.

No olvides que a Alá le encanta que le pidan ayuda y orientación.
Alá escuchará tu oración y te responderá de la forma más adecuada para ti.

3. Saluda a tu esposo con el salaam.
Al encontrarte con tu esposo, dile "As-salaamu 'alaikum". Salúdense mutuamente de esta forma para así compartir su fe y celebrar su identidad compartida.

4. Ten en cuenta que tu forma de vestir es un reflejo de tu relación con Alá, con tu esposo y contigo misma.
En el Islam, son importantes la modestia, la higiene y la elegancia, y un buen esposo las apreciará. Debes vestirte de forma que expreses tu propia fe y demuestres tu compromiso con el Islam.

Debes familiarizarte con el código de vestimenta del Islam y vestirte de forma que complazcas a Alá.
En algunos casos, las esposas optan por el paso adicional de cubrirse el rostro (niqaab), en parte debido al respeto por los celos naturales de sus esposos.
Debes cepillarte los dientes y lavarte el rostro suavemente todos los días.

5. Protégete.
En el Corán, se hace énfasis en la importancia de la compasión, el respeto y la igualdad en los matrimonios. Sin embargo, ser una esposa solícita no quiere decir que debas tolerar el abuso. El Corán y la Sunna establecen límites muy claros en cuanto a la forma como un esposo debe tratar a su esposa. En caso de que tu esposo te maltrate o sufras abuso emocional, verbal, sexual o físico, tienes permitido divorciarte. Según el Corán, a Alá no le gusta el divorcio, pero está permitido por el bien de la justicia.

"Y si una mujer teme ser maltratada (mushuz) o abandonada (i'radh) por su marido, no incurrirán en falta si ambos (por iniciativa de ella) se avienen a reconciliarse pacíficamente… Si el marido y la mujer se separan, Dios les proveerá a cada uno de Su abundancia, pues Dios es en verdad inmenso, sabio" (4:128-130).

Según el Islam, no es correcto obedecer a alguien que se comporte de una forma que vaya en contra de la voluntad de Alá.


Cómo ahumar bondiola de cerdo

La bondiola es un corte específico de cerdo que se extrae de la parte superior del hombro de este animal. La bondiola ahumada de cerdo se utiliza con frecuencia en forma de carne desmenuzada, aunque también puedes servirla en rodajas. Por lo general, es de esperar que el cerdo se cocine durante una hora por cada 450 g (1 libra) de carne.

Cortar y bridar la bondiola de cerdo

1. Compra una bondiola de cerdo que tenga una capa gruesa y blanca de grasa en la parte superior.
Esa capa es llamada “tapa de grasa”, y permite que la carne permanezca jugosa y húmeda mientras se cocina. Puedes conseguir la bondiola de cerdo con o sin hueso. La variedad con hueso permite que la carne se mantenga entera mientras se cocina. Sin embargo, puedes atar una cuerda alrededor de una bondiola sin hueso y obtendrás los mismos resultados. Consigue una bondiola que sea lo suficientemente grande como para que cada persona reciba una porción de aproximadamente 230 g (1/2 libra) de carne. Sin embargo, como mínimo, escoge un trozo que pese al menos 1 o 2 kg (3 a 4 libras).

Busca una tapa de grasa de por lo menos 6 mm (1/4 de pulgada) de espesor.
Las bondiolas que pesan menos de 1 o 2 kg (3 a 4 libras) tienden a cocinarse más rápido y podrían secarse en el ahumador.
Si cocinas más carne de lo necesario, puedes congelar lo que sobre.

2. Deja que la bondiola de cerdo alcance temperatura ambiente para que se ahúme de manera más uniforme.
Pon una bondiola refrigerada sobre una tabla de cortar y sobre la encimera durante aproximadamente 2 a 4 horas. Ese tiempo puede variar dependiendo de cuán grande sea la bondiola que hayas comprado. Puedes revisar la temperatura con un termómetro de carne interno. Tan solo introdúcelo en el medio de la bondiola para obtener la lectura. Una vez que alcance una temperatura de 20 a 22 ºC (68 a 70 ºF), ¡estarás listo para comenzar!

Deja que una bondiola congelada se descongele en el refrigerador durante 2 a 3 días antes de ahumarla. Permite que adquiera la temperatura ambiente sobre la encimera durante unas cuantas horas el día de su preparación.
Puedes cubrir la bondiola holgadamente con plástico para envolver o un secador limpio si te preocupa atraer plagas o animales.
Hacer que la carne adquiera la temperatura ambiente significa que su cocción será más uniforme por todos lados. Si la pones sobre el ahumador directamente del refrigerador, tardará mucho más en cocinarse. Además, las partes externas que se calentaron primero se cocinarán demasiado.

3. Corta una tapa de grasa de aproximadamente 6 mm (1/4 de pulgada) de grosor para obtener los mejores resultados.
Coloca la bondiola de manera que la tapa de grasa apunte hacia arriba. Sujeta el borde de la tapa de grasa cuidadosamente y jálalo hacia arriba para que puedas ver dónde se une a la carne. Usa un cuchillo filoso para cortar cuidadosamente la capa de grasa de manera que quede una capa delgada de 6 mm (1/4 de pulgada).

Probablemente te resulte útil voltear la bondiola de lado mientras trabajes para que puedas cortar un ángulo ligeramente hacia abajo.
Trabaja en secciones en lugar de cortar toda la tapa de grasa de una sola vez. Probablemente, no sea necesario que cortes algunas áreas, así que usa tu mejor criterio para crear la capa de grasa más uniforme posible.
Una capa uniforme de grasa de cerdo se derretirá agradablemente en la bondiola y creará una corteza agradable. Por otro lado, si tiene demasiada grasa, será más difícil que el frotado penetre en la carne.

4. Ata hilo bramante para carnicería alrededor de la bondiola si la compraste deshuesada.
Desliza un pedazo largo de hilo bramante para carnicería debajo de la bondiola, átalo ceñidamente y haz un nudo. Luego, enrolla otro pedazo de hilo alrededor del cerdo en dirección opuesta y átalo.

A este proceso se le llama “bridar la carne”.
Dependiendo de cuán grande sea la bondiola, puedes atar la carne con 3 o 4 pedazos de hilo bramante hacia arriba y hacia abajo para que se mantenga entera.

Sazonar la carne

1. Usa varias especias para crear un frotado de especias seco y lleno de sabor, y una corteza espléndida.
Hay varias recetas diferentes para frotados de especias. Algunas recetas son picantes, otras ahumadas y otras más mezclan un poco de dulzura para hacer una mezcla apetecible. Una vez que hayas hecho un frotado para la bondiola, vierte la mitad del condimento sobre la carne y masajéalo sobre la superficie asegurándote de que también llegue a las partes laterales. Luego, voltea la bondiola, vierte el resto del condimento y continúa frotándolo en la carne hasta que toda la superficie esté cubierta.

Si no quieres que tus manos se ensucien con especias, usa unos guantes de látex sin talco. Tan solo asegúrate de arrojarlos a la basura cuanto termines, ya que habrán entrado en contacto con la carne cruda.
Por ejemplo, crea un frotado de especias dulce y ahumado con 1/3 de taza (40 g) de pimentón ahumado, 1 taza (200 g) de azúcar granulada, 8 cucharaditas de azúcar morena, 2/3 de taza (190 g) de sal, 4 cucharaditas de pimienta negra agrietada, 1/3 de taza de sal de ajo y 2 cucharaditas de comino.

2. Marina la carne en mostaza para hacer una bondiola ácida y llena de humedad.
Hacerlo puede ser tan simple como cubrir la bondiola con aproximadamente 1/4 de taza (60 ml) de mostaza de tu elección o suficiente para agregarle una capa delgada sobre todo el corte de carne. Puedes agregar un frotado de especias sobre la mostaza para darle más sabor.

La mostaza permitirá que el frotado de especias se adhiera mejor a la carne.
En lugar de usar la mostaza amarilla clásica, considera probar una de estas variaciones la próxima vez que ahúmes una bondiola: mostaza de Dijon, mostaza marrón picante, mostaza de grano entero o mostaza de Dijon con miel.

3. Inyecta la bondiola con una marinada de vinagre de manzana para que la carne esté extrahúmeda.
La bondiola no solamente se volverá más jugosa, sino que el sabor de la marinada de vinagre de manzana le dará un gusto delicioso y complejo. Inyecta la marinada en la carne en 3 o 4 lugares diferentes usando una jeringa para carne y vierte cualquier resto de marinada sobre la bondiola mientras repose. Prueba esta receta:
Revuelve 2 tazas (470 ml) de vinagre de manzana, 2 cucharadas de frotado seco, 2 cucharadas de miel, 1/2 cucharadita de pimienta de cayena, 1/4 de taza (60 ml) de jugo de naranja, 1/2 taza de jugo de limón, 2 cucharaditas de sal kosher y una pizca de salsa Worcestershire.

4. Atrévete a usar un frotado de café si te gustan los sabores del café expreso.
La combinación de café y carne quizá te suene rara, pero es una combinación de sabor muy popular. La textura terrosa del café combina bien con la carne. Asimismo, cuando le agregas otras especias, creas un sabor intenso y complejo. Prueba el siguiente frotado:
Mezcla 2 cucharadas de café recién molido, 2 cucharadas de sal kosher, 2 cucharadas de pimentón, 1 cucharada de chile ancho en polvo, 1 cucharada de azúcar morena, 1 cucharadita de orégano, 1 cucharadita de ajo en polvo, 1 cucharadita de cebolla en polvo, 1 cucharadita de pimienta negra, 1/2 cucharadita de cacao en polvo y 1/2 cucharadita de cilantro molido.

5. Deja que la carne sazonada repose en la encimera durante 1 a 2 horas.
Deja la carne sobre la tabla de cortar o trasládala a una bandeja de cocina de cualquier tipo. Cúbrela con un pedazo de plástico para envolver si te preocupa que entre en contacto con algo.
No debes dejar cerdo crudo sobre la encimera durante más de 2 horas como máximo después de haber alcanzado la temperatura ambiente. Si lo dejas por demasiado tiempo, podrían aparecer bacterias perjudiciales. Si no puedes comenzar a cocinarlo antes de las 2 horas, colócalo en el refrigerador para mantenerlo seguro.

Ahumar la carne

1. Inserta un termómetro de sonda para carne en la bondiola si tienes uno.
Introduce el termómetro en la parte más gruesa de la bondiola, de manera que repose tan cerca del centro como sea posible. Si tu termómetro tiene varias sondas, introduce más en los lados de la bondiola.

Un termómetro de sonda para carnes tiene una o más sondas adheridas a alambres unidos a un monitor que muestra la temperatura. Los alambres generalmente son lo suficientemente largos para permitirte colocar el monitor fuera del ahumador.
Si no tienes un termómetro de sonda para carne, ¡puedes usar uno normal!
Si tienes una bondiola con hueso, asegúrate de que el termómetro no lo toque. Eso distorsionará la lectura de la temperatura.
Hay otras formas de verificar que la carne está cocida. Sin embargo, un termómetro interno te proporcionará una lectura continua de la temperatura interna sin tener que retirar la tapa del ahumador.

2. Prepara el ahumador e incrementa la temperatura hasta los 100 °C (225 ºF).
Algunas personas prefieren una temperatura ligeramente más baja o más alta. Sin embargo, siempre y cuando se mantenga en el rango de aproximadamente 90 a 150 ºC (200 a 300 ºF), la carne se cocinará bien. Dependiendo del tipo de ahumador que tengas, probablemente necesites agregarle gránulos, madera, astillas de madera o carbón a la máquina antes de encenderla.

Considera tipos diferentes de gránulos o madera para darle un poco más de sabor a la bondiola. Por ejemplo, la madera de manzano, nogal americano o los gránulos de madera de mezquite le dará más sabor a la carne.
Si usas una temperatura más baja, la carne tardará más en cocinarse. Una temperatura más alta cocinará la carne más rápido, aunque podría secarla un poco.
¡La bondiola tarda mucho tiempo en cocinarse! Generalmente, debes esperar al menos 4 a 5 horas o más. Cocinar a fuego bajo y lentamente es la mejor forma para que la carne sea jugosa, llena de sabor y tierno como para desmenuzarse.
Si no tienes un ahumador, puedes hacer uno por tu cuenta con parrilla de gas o de carbón.

3. Coloca la bondiola sazonada en el ahumador y tápala.
Coloca la bondiola de manera que la tapa de grasa mire hacia arriba. Si lo deseas, puedes colocar una bandeja de goteo debajo de la carne para atrapar la grasa y el jugo grasoso mientras se cocine. A algunas personas les gusta mezclar esos residuos nuevamente con la carne cuando esté lista para servirla.
También puedes colocar una bandeja pequeña con agua en el ahumador. El vapor evitará que las astillas de madera se sequen demasiado.

4. Revisa la bondiola cada pocas horas para evaluar la temperatura.
El tiempo de cocción para cualquier bondiola puede ser diferente dependiendo del tipo de ahumador que uses, el tamaño de la bondiola, se es con hueso o deshuesada y otras variables. Generalmente, tarda aproximadamente 1 a 1/2 hora por cada 450 g (1 libra) de carne para cocinar.

Si no vas a usar un termómetro para carne, calcula el peso de la bondiola y déjala en reposo hasta que el tiempo haya pasado. Por ejemplo, si tienes 3 kg (6 libras) de bondiola, deja que se cocine durante 6 a 9 horas. Afortunadamente, es muy difícil cocinar la bondiola en exceso.
Si tienes que levantar la tapa para leer la temperatura, hazlo con moderación. Cuantas más veces levantes la tapa, más calor perderá el ahumador y más tiempo tardará la bondiola en cocinarse.

5. Retira la carne del ahumador cuando la temperatura se sitúe entre los 90 y 93 °C (195 y 200 °F).
Generalmente, hay un límite cuando la carne llega a aproximadamente 80 °C (170 °F) y probablemente tarde un poco de tiempo para que la temperatura se incremente. ¡Sé paciente y espera que alcance ese punto! Una vez que la temperatura se sitúe donde debe estar, ponte unos guantes y transfiere la carne del ahumador a una tabla de cortar limpia o una bandeja.

Lo más importante es no dejar que la carne llegue sobre los 100 °C (200 °F) como máximo. Después de eso, comenzará a secarse y endurecerse.

Si no vas a usar un termómetro y tienes una bondiola con hueso, usa una toalla de papel o unos guantes para sostener el hueso y sujetarlo. Si el hueso luce flojo, como si se deslizará hacia afuera, la carne estará cocida.
Si vas a cocinar una bondiola sin hueso, introduce un tenedor en el medio de la carne y gíralo aproximadamente 90 grados. Si gira fácilmente, la carne estará lista.

6. Cubre la bondiola con papel aluminio y deja que repose durante 20 a 30 minutos.
Es muy importante dejar que la carne repose antes de cortarla. Si la cortas inmediatamente, todos los jugos que te esforzarse tanto en crear se caerán de la carne. Dejar que repose permite que los jugos se reabsorban en la carne, lo cual asegurará que la carne esté tierna y jugosa.

Mientras la carne repose, ¡puedes cocinar el resto de la comida!
Puedes servirla por sí solo o con bollos con una guarnición macarrones con queso o ensalada de col.
Crea los tacos sabrosos con pedazos de palta, cebollas rojas cortadas finamente y culantro.
Incluso puedes colocar chips de tortilla encima con un puñado de cerdo desmenuzado, añadirle un poco de queso cheddar rallado con otros ingredientes de cobertura y crear nachos increíbles.

7. Desmenuza el cerdo con tenedores o un par de garras de oso.
Retira el papel aluminio y comienza a desmenuzar la carne de manera que haya trozos pequeños. Los tenedores funcionan perfectamente bien para eso o puedes usar garras de oso para rasgar carne, un producto diseñado para desmenuzar la carne fácilmente. Procura mezclar la carne continuamente para que la costra de la parte externa se integre con el resto de la carne y sepa mejor.

Si quieres, también puedes rebanar la carne con un cuchillo.
¡No te olvides de tirar el hueso o el hilo bramante para carnicería a la basura!
La carne todavía estará caliente en esa etapa, así que usa guantes de silicona o ten cuidado de no acercarte demasiado a ella.

8. Guarda las sobras en el refrigerador o mételos al congelador para guardarlos por más tiempo.
Coloca lo que quede en un recipiente hermético o una bolsa de plástico resellable. Las sobras permanecerán en buen estado en el refrigerador durante 3 a 4 días. Usa sobras congeladas dentro de 2 a 3 meses.

Por razones de seguridad, pon el cerdo en el refrigerador o congelador dentro de 2 horas de haberlo desmenuzado.
Etiqueta el recipiente con la fecha para que te acuerdes del tiempo en el que las sobras hayan permanecido guardadas.


Cómo comprar acciones de oro

La popularidad del oro ha aumentado de forma considerable debido a la volatilidad elevada que han experimentado los mercados financieros y a las múltiples crisis de los últimos años. Sin embargo, muchos inversionistas aún tienen dudas sobre por qué el oro sería una buena inversión y sobre las mejores maneras de adquirirlo. La clave es entender tanto la inversión en oro como los distintos métodos de inversión, de forma tal que puedas realizar una compra que se alinee con tus objetivos específicos.

Entender los riesgos y los beneficios de invertir en oro

1. Conoce la historia del oro como moneda.
El oro se ha utilizado como una moneda por más tiempo que casi cualquier otro material. Aunque no todas las culturas consideraron que el oro era la moneda ideal, muchas sí lo hicieron,  lo cual dio como resultado que, a principios del siglo diecinueve, se estableciera el patrón oro como la moneda mundial de facto. Aunque eso ha cambiado en los últimos tiempos, muchas personas creen que el oro debería utilizarse nuevamente como una moneda.

La mayoría de las grandes economías mundiales cortaron la relación de sus monedas con el patrón oro durante la Gran Depresión; los Estados Unidos lo hicieron parcialmente durante el gobierno de Franklin Roosevelt y lo abandonaron completamente durante la presidencia de Richard Nixon.
La mayoría de las monedas modernas son fiduciarias; es decir, los gobiernos que las emiten garantizan su valor. La mayoría de los críticos del patrón oro dicen lo mismo sobre este (es decir, que tiene valor solo porque un gobierno lo dice).

2. Entiende por qué el oro podría ser una buena inversión.
Normalmente, el oro se adquiere como una "protección" contra varios tipos de riesgos mercantiles. Es decir, el oro puede brindar cierta protección contra el bajo rendimiento de varios mercados, la inflación y las fluctuaciones de las monedas. El precio del oro se establece en función a la oferta y la demanda, no al valor de la moneda o a las caídas del mercado.

El oro puede aportar a una cartera bien diversificada de inversiones. Una de las claves de la diversificación financiera es mantener distintos tipos de activos (acciones, bonos, bienes raíces, metales preciosos, materias primas diversas). Al momento de diversificar, es importante tener tipos de activos cuyos precios no varíen de forma conjunta (que estén "desvinculados"). Tradicionalmente, el oro tiene una baja correlación con la bolsa de valores de los Estados Unidos, con los mercados emergentes y con los bonos de alto rendimiento. En efecto, el oro tiene una correlación menor con estos activos que la que estos tienen entre sí, lo cual significa que tiene un excelente potencial de diversificación.

Además, el oro funciona como una protección contra la inflación. El precio del oro tiende a subir junto con la tasa de inflación. Ello debido a que cuando inflación sube, los inversionistas encarecen el precio del oro ya que lo compran como una alternativa al efectivo.

Aunque los méritos del oro como inversión se discuten ampliamente, por lo general se le considera como un buen repositorio de valor. Mientras que el valor de compra del dinero merma con el tiempo debido a la inflación, el oro por lo general mantiene su valor.

3. Entiende por qué el oro podría ser una mala inversión.
Entre varios inversionistas existe un consenso creciente respecto a que el oro no es una inversión segura ni la mejor protección contra la inflación.

Algunos investigadores en el campo de las inversiones han observado que la demanda por el oro en realidad no aumenta cuando las acciones bajan o las monedas se devalúan. Muchos piensas que el oro aumenta simplemente debido al momento en el cual los inversionistas asustados corren a comprarlo porque esperan que los precios generales suban. Si esto es verdad, el oro no es la inversión segura que muchos afirman.

Una investigación exhaustiva del historial del oro muestra que, durante las épocas de inflación severa o de caída del mercado, este solo se ha tenido un buen desempeño en algunas ocasiones. Mientras algunos esperan que el oro se convierta en la moneda alternativa en caso de un colapso económico, otros son esépticos.

El oro no brinda el retorno garantizado de capital que ofrecen muchos valores bien conocidos. El famoso inversionista Warren Buffett rechaza tener algo que ver con la inversión en oro. De acuerdo a él, no tiene sentido invertir en un material de poca utilidad cuando en vez de ello se pueden comprar acciones de una compañía lucrativa.

4. Aprende cuáles son los factores que influyen en el valor del oro.
Sin importar lo que digan los críticos, la compra de oro ha sido una herramienta popular para generaciones de inversionistas. Existen varios factores que suelen influir en el precio del oro:

El Acuerdo de Washington, negociado originalmente en 1999, fue un pacto de caballeros entre catorce naciones para limitar la cantidad de oro de propiedad estatal que se venda cada año calendario. El motivo del acuerdo era el temor a que la sobreoferta en el mercado del oro hiciera caer el precio. Los críticos han atacado el acuerdo por interferir con las fuerzas normales de la oferta y la demanda.

La recesión económica puede causar que los inversionistas vendan sus productos de oro o sus valores para obtener efectivo, lo cual incrementa la oferta  y disminuye la demanda, por lo que el precio disminuye.
Las crisis nacionales o las guerras tienden a incrementar la demanda de oro por parte de los inversionistas, en gran medida debido al miedo a la depreciación de la moneda. Los inversionistas compran acciones y productos de oro para protegerse contra la crisis económica y para  respaldar el valor de las acciones en general.

Comprar acciones vinculadas al oro

1. Conoce las distintas maneras de comprar acciones vinculadas al oro.
En términos generales, una persona puede invertir en acciones vinculadas al oro de tres maneras diferentes: puedes adquirirlas directamente de las empresas, puedes comprar fondos mutuos y puedes comprar fondos negociados en bolsa.
Cada uno de estos métodos tiene sus pros y sus contras. Comprar acciones de las compañías que explotan el mineral permite la exposición directa, aunque de alto riesgo, a la minería aurífera, mientras que los fondos mutuos y los fondos cotizados en bolsa ofrecen un menor riesgo y una mejor diversificación.

2. Examina compañías mineras auríferas específicas.
La manera más directa de invertir en acciones de compañías mineras auríferas es comprándolas directamente de las mismas empresas. Este es el método más riesgoso y el de más alto rédito. Invertir en una compañía minera significa apostar por la capacidad de una empresa de ser rentable, que es lo opuesto a distribuir la inversión entre un rango amplio de compañías. El análisis exhaustivo de la compañía es fundamental, porque lo necesitarás para saber si su desempeño es mejor que el de otras empresas similares.

Cuando elijas las acciones de determinada compañía minera aurífera, es importante que te fijes en algunas cosas. Fíjate en los costos de producción. Los productores de oro tienen poco poder adquisitivo, así que la capacidad de producir oro a bajo costo es una ventaja fundamental. Esta información puede encontrarse en la página web de la empresa al hacer clic en "Relaciones con los inversionistas " para después revisar los informes anuales o trimestrales de ganancias.
Fíjate en la producción. Una compañía sólida debe ser capaz de aumentar su producción cada año. Una producción sólida significa tanto mayores ingresos como costos más bajos. Revisa la memoria anual de la empresa para encontrar algún indicio de crecimiento en la producción. Con frecuencia las empresas presentan esta información en forma de tablas.
Fíjate en la deuda de la empresa en comparación con la de otras similares. La mejor manera de revisar la deuda es mediante el ratio de endeudamiento sobre el patrimonio, el cual compara las deudas de una compañía contra su patrimonio. Esta información puede encontrarse en sitios webs como Morningstar. Cuanto más bajo el ratio, mejor.
Fíjate en la tasación de la compañía. ¿Cuán caro es cada dólar de las ganancias de una compañía en comparación con el de otra? Compara el ratio de endeudamiento, el cual divide el valor por acción entre las ganancias. Esta información también puede encontrarse en los sitios web, como Morningstar y, nuevamente, cuanto más bajo, mejor.

3. Invierte en fondos mutuos.
Si prefieres una opción menos riesgosa o simplemente no puedes unirte a una gran empresa, evalúa algún fondo mutuo orientado al oro.  Esos fondos mantienen en sus carteras acciones de compañías que minan, procesan y distribuyen oro. Tener fondos mutuos tiene varios beneficios:

Los fondos mutuos otorgan mucha más diversificación que comprar acciones de una o incluso de varias compañías. Mientras que las acciones de las compañías mineras auríferas tienden a subir y a bajar de forma conjunta con el precio del oro, existen grandes variaciones en su desempeño, el cual depende de cuán eficientes sean y de qué tan bien administradas estén.  Adquirir un fondo mutuo elimina el riesgo de tomar una mala decisión al momento de invertir (comprar acciones de una compañía con una deuda muy alta, por ejemplo) y limita el riesgo a factores más amplios que afecten a toda la industria.
Los fondos mutuos se gestionan de forma profesional y activa. Ello significa que tienes el lujo de que un profesional elija las empresa que él considere que son las más sólidas de la industria. Un administrador de fondos experto seleccionará una lista de acciones de las cuales se puede esperar que, en conjunto, tengan el mejor desempeño en la industria. Ten en cuenta que hay cuotas asociadas a la compra de fondos mutuos; estas cubren los costos de funcionamiento de los mismos y, normalmente, equivalen a un porcentaje pequeño del dinero invertido. Encuentra un fondo que cobre cuotas que equivalgan al uno por ciento de la inversión o (de preferencia) menos.
Cuando elijas un fondo mutuo, fíjate en su desempeño pasado, en las cuotas (cuanto más baja, mejor) y en la calificación de Morningstar, una empresa especializada en fondos de inversión (cuanto más alta, mejor). Los periodos largos son más relevantes que los cortos y puedes investigar el desempeño pasado en alguna página web de fondos de inversión. Morningstar brinda un sistema de calificación de cinco estrellas para los fondos mutuos.

4. Invierte en fondos cotizados en bolsa (ETF por sus siglas en inglés) orientados al oro.
Un fondo cotizado en bolsa es similar a un fondo mutuo, en el que al inversionista se le ofrece acceso a una gama amplia de acciones y bonos a un precio razonable. Algunos fondos cotizados en bolsa en realidad compran y almacenan el mineral, mientras que otros principalmente comercian contratos futuros. La adquisición real de oro implica costos de almacenamiento y refleja los precios actuales, mientras que los futuros son instrumentos financieros que reflejan los precios que se espera alcanzar.

Los fondos cotizados en bolsa difieren de los fondos mutuos en que estos negocian abiertamente en la bolsa, como una acción, y el precio se establece mediante el rastreo y la indexación, como el Índice de Oro y Plata de Filadelfia (XAU), el Índice de Mineros de Oro (GDM) o el Índice Bursátil Compuesto de la Bolsa de Valores de Canadá (CDNX). El valor de un fondo mutuo se fija diariamente, de acuerdo al valor de los activos del fondo.
Los fondos cotizados en bolsa normalmente tienen comisiones más bajas que las de los fondos mutuos, ya que no emplean a un administrador activo. En vez de ello, rastrean e indexan de forma pasiva. Por ejemplo, el fondo SPDR simplemente rastrea el precio del lingote de oro. Al comprar este fondo cotizado en bolsa, indirectamente tienes oro.

Los fondos cotizados en bolsa son una buena elección si quieres mejor flexibilidad con comisiones más bajas. Con un fondo cotizado en bolsa no solo inviertes en el oro como producto, sino también en operaciones mineras que extraen dicho mineral. El mayor inconveniente es la falta de un administrador activo. Así pues, existe una menor posibilidad de superar el índice correspondiente, ya que, en esencia, estás invirtiendo en él. De otro lado, también hay una menor posibilidad de un desempeño inferior al índice.

5. Compra acciones de compañías mineras auríferas.
Una vez que hayas elegido un método concreto de inversión, es tiempo de comprar. Los tres formas señaladas para invertir en oro pueden llevarse a cabo mediante un corredor virtual. Además, puedes conseguir un corredor no virtual.

Una vez que abras una cuenta, ubica la clave de pizarra para la acción o para el fondo cotizado en bolsa que te interese. Por ejemplo, si quisieras comprar acciones de Barrick Gold, el símbolo de pizarra es NYSE: ABX. Esto significa que Barrick Gold (o ABX) cotiza en la Bolsa de Valores de Nueva York.
Para comprar, simplemente haz una orden de compra para la firma de corretaje: ingresa el símbolo de pizarra de la acción, del fondo cotizado en bolso o el fondo mutuo que quieras; ingresa el número de acciones que quieras y envía la orden. Si tienes efectivo suficiente en tu cuenta, entonces tendrás las acciones que ordenaste. Ten en cuenta que por lo general hay una comisión, la cual varía según el corredor.
Estos pedidos también pueden hacerse simplemente llamando al corredor al número indicado la página web.
Los fondos mutuos pueden adquirirse a través de un consejero financiero. Los consejeros cobran una tarifa adicional, además de la cuota que se carga por los fondos mutuos. Si necesitas ayuda para navegar entre los muchos fondos disponibles, un consejero puede valer el gasto adicional


Cómo hilvanar a mano

Hilvanar telas es una técnica básica de costura. Se trata de una forma rápida y temporal para sujetar la tela en su lugar. Esto se usa para hacer dobladillos y acolchar.

Pasos

1. Toma la tela que quieras unir y usa alfileres para fijarla.

2. Enhebra una aguja y haz un nudo.
Marca ligeramente con un lápiz dónde quieres coser.

3. Pasa la aguja por la tela y tira de ella hacia arriba hasta que el nudo te detenga.
Luego, pasa la aguja por las capas para hacer una sola puntada. Esto se llama “puntada corrida”.

4. Continúa cosiendo de forma recta con la técnica de puntada corrida.
Tira de la aguja firmemente, pero no demasiado fuerte debido a que la tela podría arrugarse. Repite las puntadas hasta que llegues al extremo de la tela o estampado.

5. Corta el hilo cerca de la aguja y ata un nudo para asegurar la puntada.


Cómo quitar un corcho roto

Si intentas abrir una botella de vino o champaña y el corcho se rompe, aún es posible sacarlo. Solo necesitas un poco de ingenio y esfuerzo. Existen varios métodos que puedes emplear para quitar un corcho roto, como utilizar un tornillo o un cuchillo, empujar el corcho hacia adentro de la botella o sacarlo a la fuerza.

Sacar el corcho de la botella a la fuerza

1. Consigue un zapato con suela dura o una toalla.
Es mejor emplear este método solo como último recurso, ya que implica golpear la botella contra una superficie dura, como una pared o un árbol.

No utilices este método si solo dispones de un panel de yeso u otra estructura débil. Los golpes podrían romper o dañar tus paredes o muebles.
Este método es bastante peligroso, ya que existe la posibilidad de romper la botella fácilmente. En este proceso, el vidrio destrozado podría causar accidentes graves. Si vas a emplearlo, hazlo con sumo cuidado.

2. Golpea el fondo de la botella.
Envuelve el fondo de la botella en una toalla o colócalo dentro del agujero de un zapato con la suela dura. Luego, con cuidado, golpea el fondo contra una superficie dura.

Elige un zapato que sea firme, como un zapato de vestir. La suela, particularmente la parte del talón, debe ser plana y sólida.
Si tienes una toalla, asegúrate de envolverla de forma pareja a fin de que la parte de la botella que se golpea contra la superficie dura esté tan plana como sea posible.
Golpea la botella contra la superficie a un ritmo lento y constante. La fuerza que apliques al golpear y el movimiento del líquido harán que el que el corcho empiece a salir.

3. Gira lo que queda del corcho para sacarlo de la botella.
Una vez que el corcho empiece a salir de la botella, sujétalo con la mano y jálalo hacia afuera.

No sigas golpeando la botella una vez que el corcho haya salido lo suficiente como para sujetarlo. Si continúas haciéndolo hasta que el corcho salga por completo, el líquido también saldrá expulsado en un chorro.
Incluso si piensas sacar el corcho de la manera indicada, lo mejor es que dejes que el vino o la champaña repose unos minutos antes de terminar de sacarlo, ya que aún existe la posibilidad de que el líquido salga disparado como un chorro.

4. Disfruta tu vino o champaña.
Una vez que hayas quitado el corcho, puedes relajarte y disfrutar de una bien merecida copa.
Es importante que dejes este método para el final. Lo más recomendable es intentar empujar el corcho hacia adentro de la botella antes de aplicar este método.

Quitar el corcho con un tornillo

1. Consigue un tornillo largo para madera.
Otra opción es utilizar un tornillo de chapa metálica. También es útil emplear un martillo y un destornillador.

Para este método, necesitarás un tornillo que sea lo suficientemente largo y firme como para funcionar como un sacacorchos.
Si tienes un sacacorchos, esta es tu mejor opción, ya que está diseñado para sacar el corcho de la botella. Ten en cuenta que este artículo está diseñado específicamente para ayudarte en el caso de que no tengas uno.

2. Gira el tornillo e introdúcelo en el corcho roto.
Con cuidado y firmeza a la vez, gira el tornillo para insertarlo en el corcho roto.

Si tienes un destornillador, puedes utilizarlo para insertar el tornillo sin correr el riesgo de empujar el corcho aún más adentro de la botella.
Si notas que estás empujando el corcho más adentro, detente. Con la punta de un cuchillo, intenta crear un pequeño agujero para insertar el tornillo.
Inserta el tornillo hasta que esté lo suficientemente adentro como para que no se salga. Por otro lado, recuerda que debes dejar suficiente espacio para poder sujetar el tornillo con el sacaclavos del martillo. Trata de no atravesar el corcho por completo. De lo contrario, será mucho más difícil sacarlo de la botella.

3. Sujeta el tornillo con el sacaclavos del martillo.
Una vez que hayas introducido el tornillo aproximadamente 10 mm (0,4 pulgadas) en el corcho, empieza a jalarlo hacia afuera.
En lugar de jalarlo directamente hacia arriba, el martillo deberá funcionar como punto de apoyo. Al igual que con ciertos sacacorchos, la idea es aplicar fuerza hacia abajo en el mango a fin de levantar el clavo y el corcho.

4. Saca el corcho.
Empuja el mango del martillo hacia abajo de modo que funcione como una palanca y jala el tornillo, junto con el corcho, hacia arriba.

Si utilizar el martillo como punto de apoyo no funciona y parece que el corcho se va a romper, intenta jalarlo directamente hacia arriba.
Quizá tengas sujetar la cabeza del tornillo con la mano y jalar con fuerza hacia arriba.
Tómate tu tiempo y mueve el tornillo lentamente. De esta manera, será menos probable que el corcho se rompa.

Quitar el corcho con un cuchillo

1. Consigue un cuchillo.
Utiliza un cuchillo afilado que sea lo suficientemente delgado como para caber en la boca de la botella.
Para este método, será mejor que utilices un cuchillo de filo liso en lugar de uno de sierra. El primero será más fácil de deslizar dentro del corcho que el segundo.

2. Inserta el cuchillo en el borde del corcho, cerca del cuello de la botella.
Introdúcelo aproximadamente 25 mm (1 pulgada) en el corcho.
No insertes el cuchillo en el centro del corcho. Tendrás que hacerlo en el borde, de modo que cuando lo gires, las vueltas sean más amplias. No se trata de destornillar el corcho, sino de girarlo junto con el cuchillo. El movimiento que debes hacer se asemeja más a girar la perilla de una puerta que a abrir la tapa de una botella.

3. Gira el cuchillo.
Jala el cuchillo hacia arriba conforme lo giras. Ten cuidado, ya que tendrás que sujetar el filo liso de la hoja del cuchillo.

Si tienes guantes para proteger tus dedos, úsalos.
Empieza a girar el cuchillo lentamente alrededor de la boca de la botella. Este debe estar ligeramente inclinado, a unos 45 grados, a fin de hacer palanca.
Quizá debas introducir la hoja del cuchillo entre la botella y el corcho, dependiendo del tamaño de lo que resta del corcho.

4. Gira el corcho para sacarlo.
Una vez que el corcho salga lo suficiente como para poder sujetarlo con tus dedos, retira el cuchillo.
Tan pronto como veas que ya no necesitas el cuchillo para hacer palanca y jalar el corcho, colócalo a un lado y termina de sacar el corcho con la mano. Al terminar, podrás disfrutar tu vino o champaña.

1. Retira cualquier resto del corcho.
Empujar el corcho hacia adentro de la botella es la forma más sencilla de poder disfrutar tu bebida, pero también es la más sucia. Si el corcho se ha roto y no puedes sacarlo con alguno de los otros métodos, siempre será posible empujarlo hacia adentro.

Antes de empujarlo, asegúrate de quitar cualquier resto del corcho. Siempre quedará un poco, pero será más fácil para ti si te deshaces de tanto como sea posible antes de empezar.
Asegúrate de hacerlo en un lugar que puedas ensuciar en caso de que se chorree algo del vino o la champaña. Asimismo, recuerda no vestir ninguna prenda que te guste cuando apliques este método. La presión que se libera cuando empujas el corcho podría hacer que parte del líquido salga disparado como un chorro.

2. Empuja el corcho dentro de la botella.
Empuja el corcho con tus dedos hasta que caiga dentro de la botella.
Al hacerlo, podrás acceder a tu bebida. Pero también habrá un corcho y algunos restos en el vino o la champaña. Cuela el líquido rápidamente.

3. Vierte el vino en un filtro de café o un colador.
Una vez que el corcho caiga dentro de la botella, utiliza un filtro de café para colar los pedazos restantes del corcho.

Si tienes una cafetera de vidrio, como de tipo Chemex, con filtros de papel, puedes verter el vino de la botella al contenedor.
El filtro permitirá que pase el líquido mientras atrapa los restos del corcho.
Ten en cuenta que puedes utilizar cualquier filtro de papel y colocarlo sobre el contenedor que vas a emplear.

4. Vierte el vino en el nuevo contenedor.
Luego de hacerlo, puedes enjuagar la botella y volver a llenarla con un embudo. Sin embargo, tal vez sea mejor que utilices otro contenedor. Si la mayor parte del corcho aún está en la botella, podrías simplemente verter el vino en una decantadora y estará listo para disfrutar sin mayor problema.
Una vez que empujes el corcho dentro de la botella, no será fácil sacarlo. Es por ello que se recomienda guardar el líquido en otro contenedor.


Cómo gustarle a la persona que te gusta

Cuando nos gusta una persona, es divertido y emocionante, pero averiguar si nuestro amor es correspondido puede ser angustiante. Sé tú mismo y ayuda a esa persona a que vea tus mejores cualidades para encontrar una atracción mutua. No dejes que la conexión mágica del enamoramiento se entrometa en tu camino solo porque esa persona especial no sepa lo que sientes por ella. Si demuestras lo mejor de ti y lo divertido que es estar contigo, ten por seguro que te corresponderá.

Hacerte notar

1. Asegúrate de verte lo mejor posible.
Vestirse bien y estar bien peinado es excelente para hacerte notar entre muchas personas. También te brinda el nivel de seguridad que te ayuda a hacerte notar. Cuando sepas que vas a ver a la persona que te gusta, escoge un atuendo especial y tómate más tiempo para peinarte.

2. Mantente cerca de la persona que te gusta.
Entre más tiempo estés con alguien, más probable será que le gustes. Este es un efecto psicológico llamado “efecto de proximidad”. Busca maneras de estar frecuentemente en el mismo lugar que esa persona:

Aparece casualmente en su centro laboral si es un lugar público.
Ve a eventos deportivos o reuniones de club donde participe esa persona especial.
Sal con amigos en común y ve a reuniones sociales donde veas a la persona que te gusta.

3. Coquetea haciendo contacto visual.
El contacto visual es una técnica rápida y fácil para comunicarnos con alguien que nos atrae. Mira a esa persona de forma casual durante unos segundos para captar su interés.

Cuando te pille mirándole, fija tus ojos en los suyos por un momento y luego mira a otro lado sonriendo disimuladamente.
Espera unos minutos y luego repite este proceso.
Si observas que la persona que te gusta te mira mientras desvías la mirada, voltea y fija tus ojos en los suyos unos cuantos segundos, y sonríe.

Comunicarte con esa persona

1. Forja intereses comunes con la persona que te gusta.
Averigua qué intereses y pasatiempos le gustan. Empieza a informarte o a interesarte en algunos de sus pasatiempos. Los intereses en común dan pie a muchos temas de conversación y la capacidad para establecer lazos afectivos por algo en particular.

Pídele consejos para empezar un nuevo pasatiempo.
Habla sobre los puntajes o eventos actuales relacionados a sus equipos favoritos.

2. Muestra un lenguaje corporal positivo cuando estés cerca de la persona que te gusta.
Un lenguaje corporal positivo trasmite franqueza, cordialidad y asequibilidad. Pruebas las siguientes tácticas para mostrar un lenguaje corporal positivo cada vez que hables con esa persona:

Párate con el cuerpo en ángulo en vez de estar frente a frente al suyo.
Deja los brazos sueltos o pon una mano en la cadera. Evita cruzarte de brazos, sino enviarás un mensaje de ser cerrado.
Usa tu mano para jugar con tu cabello o para pasar tus dedos por él.
Tócale el brazo u hombro suavemente mientras hablan.
Roza con la persona que te gusta y luego mírale fijamente mientras le pides disculpas educadamente.

3. Habla más lento cuanto hables con la persona que te gusta.
A veces, cuando nos ponemos nerviosos, empezamos a hablar más rápido. Esto puede incomodar a los demás, quienes podrían percibirlo mal, así que asegúrate de hablar lenta y calmadamente.

4. Coquetea con la persona que te gusta.
El coqueteo es el signo universal de atracción. Emplea diferentes técnicas de coqueteo cuando estés cerca de la persona que te gusta para demostrarle que te atrae y que quieres que la química entre los dos sea mayor.

Hazle un cumplido mientras conversan.
Sonríele de verdad y ríete de los chistes que te cuente.
Haz que hable de su vida haciéndole preguntas y luego valida lo que te diga con un “¡Es increíble!” o “Suena difícil, pero apuesto a que eres excelente haciéndolo”.
Habla de los temas que considere atractivos o interesantes.

Convencerle de que le gustas

1. Cómprale un regalo.
Muéstrale que te interesa comprándole un regalo. Escoge algo que no cueste mucho, como un dulce o algo que le recuerde un chiste que ambos conozcan.

2. Ofrécete a hacerle favores.
Asume más responsabilidades por esa persona especial. Sal de tu rutina y facilítale la vida al ofrecerle ayuda con su tarea, sus trabajos o cosas de la casa.

3. Invítale a salir.
Lleva a la persona que te gusta a un lugar para demostrarle lo bien que pueden pasarlo. Una cena, una cita activa o un momento tranquilo en la noche te garantizará una salida perfecta.


Cómo preparar una Pop Tart

Las Pop Tarts son pastelitos deliciosos que puedes comer para el desayuno o como bocadillo. Aunque puedes comerlas recién sacadas del envoltorio, el sabor mejora cuando las calientas. Puedes usar las herramientas que tienes en la cocina para calentar una Pop Tart de cualquier sabor para que quede riquísima.

Usar la tostadora

1. Saca la Pop Tart del envoltorio de aluminio.
Todas las Pop Tarts vienen en un envoltorio de aluminio y cada envoltorio incluye 2. Puedes comer 1 o 2 de una vez, dependiendo de cuánta hambre tengas.
Si no quieres comer la segunda Pop Tart, guárdala en una bolsa plástica para evitar que se ponga dura.

2. Ajusta la tostadora a la temperatura más baja.
Debido a que las Pop Tarts no son muy gruesas, podrían quemarse si las tuestas a una temperatura alta. Lleva el selector de la tostadora hasta abajo para que la Pop Tart se caliente sin quemarse.
Puedes usar una temperatura más alta si quieres que la Pop Tart quede un poco más dorada, pero deberás vigilarla para que no se queme.

3. Tuesta la Pop Tart durante 1 minuto aproximadamente.
Colócala de forma vertical en la tostadora y deja que se tueste a la temperatura más baja. En la mayoría de las tostadoras, esto tardará aproximadamente 1 minuto. Vigila la Pop Tart y sácala de la tostadora si los bordes o el glaseado empiezan a ponerse negros.
Si la tostadora no tiene una temperatura baja, puedes programar 1 minuto en un temporizador y sacar la Pop Tart de forma manual.

4. Deja que la Pop Tart se enfríe durante 30 segundos.
Tendrás la tentación de sacar la Pop Tart de la tostadora y comerla de inmediato, ¡pero estará caliente! Déjala en la tostadora durante aproximadamente 30 segundos para evitar quemarte.

5. Toma la Pop Tart con los dedos y colócala en un plato.
Toma con cuidado la parte superior de la Pop Tart y transfiérela a un plato. Como ya se habrá enfriado en la tostadora, estará lo suficientemente fría como para que puedas comerla.

Tostarla en un horno tostador

1. Saca las Pop Tarts del envoltorio de aluminio.
Puedes tostar 1 o sacar ambas de una vez. Asegúrate de quitarles por completo el envoltorio de aluminio y luego deséchalo.
Si no comerás la segunda Pop Tart, séllala en una bolsa plástica y guárdala para después.

2. Coloca las Pop Tarts en la rejilla central del horno tostador.
Asegúrate de que el lado del glaseado quede hacia arriba para evitar que se queme. Trata de colocarlas en medio de la rejilla central para que se tuesten de manera uniforme.
Si el horno tostador tiene 2 rejillas, coloca la Pop Tart en la rejilla superior.

3. Programa de 1 a 3 minutos en el temporizador.
Asegúrate de elegir la opción de “tostar” en el horno tostador. Ajusta el temporizador hasta que marque de 1 a 3 minutos, luego espera a que la Pop Tart se ponga crujiente.
Mientras más tiempo la dejes en el horno tostador, más crujiente quedará.

4. Usa unas pinzas para agarrar la Pop Tart.
Es probable que esté muy caliente, así que no la agarres con las manos descubiertas. En su lugar, toma unas pinzas o una espátula y tira de ella con suavidad para sacarla del horno tostador y colocarla sobre un plato. ¡Disfruta de una Pop Tart caliente!

Calentarla en un microondas

1. Abre la Pop Tart y sácala del envoltorio de aluminio.
El envoltorio de las Pop Tarts es de aluminio, así que debes sacarlas antes de meterlas en el microondas. Puedes calentar 1 o ambas de una vez, dependiendo de cuánto quieras comer.

2. Coloca la Pop Tart en un plato apto para el microondas.
Revisa la parte posterior del plato para asegurarte de que sea seguro para usar en el microondas. La etiqueta debe decir “apto para el microondas” en algún lugar. Coloca la Pop Tart en el centro del plato para que se caliente de manera uniforme.
Si no tienes un plato apto para usar en el microondas, usa una toalla de papel en su lugar.

3. Calienta la Pop Tart en el microondas durante 3 segundos.
Debido a que las Pop Tarts son muy delgadas, no es necesario que las dejes mucho tiempo en el microondas. Programa 3 segundos en el temporizador y asegúrate de que el microondas se detenga.
Quizás te parezca una tontería calentar la Pop Tart durante solo 3 segundos, ¡pero esa es la cantidad de calor que necesita!

4. Espera 10 segundos aproximadamente antes de agarrar la Pop Tart.
Es posible que esté un poco caliente, así que déjala reposar en el microondas durante un momento antes de agarrarla. Luego, puedes tomarla y empezar a comerla.
Si el plato se calentó demasiado en el microondas, sácalo con un guante de cocina para no lastimarte las manos.


Cómo hacer un AMEF

El AMEF, sigla de Análisis de modo y efecto de falla (del inglés FMEA, Failure Mode and Effect Analysis) es un tipo de análisis de falla que se realiza en los procesos de alta complejidad para asegurarse de que el producto final no falle, o se reduzca su probabilidad de fallo al mínimo, eliminando costos de garantías, reduciendo la producción de desechos (producción sustentable), y principalmente manteniendo el Know-How de tu compañía. Si tú produces un determinado producto y quieres eliminar la posibilidad de fallo lo más recomendable será someter tu proceso de producción a un AMEF.

Definir los alcances de tu producto claramente

1. Considera si es necesario el análisis.
Normalmente el AMEF se realiza en piezas que, o no pueden fallar (por ejemplo, una estación meteorológica en medio del campo, o una cama de hospital) o piezas en las que la reposición por garantía es muy costosa (piezas de aviones o barcos, etc.)

Asegúrate de que el producto que tú produces requiere este análisis, hay muchos otros tipos de análisis de fallo para distintos productos.
Muchas veces se realiza este análisis para evitar que el producto caiga en una falla y tenga que ser enviado a reparación, esto deriva en insatisfacción por parte del cliente, y pérdida de estos. Ten en cuenta que si tu producto es algo complejo, no es buena idea arriesgar unos clientes por culpa de una posible falla, para evitar esto existe el AMEF.

2. Ten en cuenta los beneficios.
El costo de implementar el AMEF en tu empresa es cero, quizás la inversión venga una vez detectada la falla y que ya se sepa que clase de solución hay que aplicar, por otro lado el análisis brinda una gran cantidad de ventajas a tu empresa.

El AMEF te permitirá identificar las fallas antes que ocurran en tu proceso, de esta forma la probabilidad de falla se reducirá a casi cero.
Reducirás los costos de las garantías, si tus productos no fallan, entonces el sistema que necesitas para cubrir una garantía será mucho más económico.
Incrementarás la calidad de tus productos o servicios, de esta forma no solo podrás mantener a tus clientes actuales, sino que tu empresa atraerá nuevos clientes.
Podrás reducir los desechos de tu empresa, haciendo así un desarrollo más sustentable en tu empresa, esta característica es muy importante. Si tu producto no falla, no tendrá partes para recambio, y por lo tanto la vida útil será mayor, disminuyendo la producción de desechos por piezas obsoletas o inútiles.
Obviamente incrementarás la satisfacción del cliente, logrando así una mayor confianza entre la empresa y el cliente.
Mantendrás y aumentarás el Know-How de la compañía, porque si se conocen con exactitud los pasos y las posibles fallas, y de esta forma la causa de las fallas,

3. Decide si es el momento para implementar un AMEF.
Hay algunas causas o condiciones que se prestarán, así sabrás si es el momento para aplicar este análisis continuo en tu empresa o proceso productivo.

Cuando tu proceso se está tornando complejo o complicado, ya sea porque has mejorado alguna característica de tu producto, tanto como si están apareciendo fallas inesperadas o demoras en la producción.
Cuando estás diseñando algún producto o proceso nuevo y no sabes por donde arrancar, o no sabes si será factible.
Cuando estas rediseñando o mejorando un proceso, producto o servicio es un buen momento para aplicar un AMEF a tu procedimiento y verificar si vas por el buen camino, y si no es así, saber qué aspectos mejorar para eliminar esa falla.
Cuando un producto ya existente ha adquirido otro uso o finalidad, muchas veces un cliente le puede encontrar un nuevo uso a un producto que en realidad no cumplía esa función originalmente, puedes obtener provecho de eso haciendo un análisis del producto y verificando si ciertamente sirve para esa función. Por ejemplo, en Argentina una crema llamada “Cicatricure” fue originalmente desarrollada para eliminar las marcas de una cicatriz, y luego fue comprobado mediante un análisis que también ayudaba a reducir las arrugas de la cara.

4. Si tienes dudas contacta personal capacitado.
Existen muchos organismos encargados de mantener la calidad de los productos, y brindan asesoramiento completamente gratuito. Para todo latinoamérica puedes contactarte con el servicio de calidad de los productos del Mercosur , aunque tu país no pertenezca al Mercosur ellos tebrindarán las normas correspondientes a tu país. Para España puedes comunicarte con la AEC  (Asociación española de calidad), para obtener más información acerca de las normas requeridas para tu país.
Existen normas para cada rubro y cada país que deberán cumplir tu producto para ingresar al mercado, ten en cuenta tener esos documentos y leerlos.

Implementar el AMEF en la empresa

1. Forma tu equipo.
Debes contar con un equipo de personas que tengan conocimientos sobre el sistema de análisis de calidad que se va a implementar. Si tu proceso consta de varias partes, un representante de cada una de las partes deberá estar presente y capacitado en este ámbito.

Por ejemplo, si tu proceso consta de diseño, ensamblaje, empaque y venta, deberá haber un representante de cada uno de estos sectores.
No olvides también agregar a un representante de cada uno de tus proveedores y a un representante del cliente, esto es fundamental porque se cubren todos los posibles puntos de falla del producto

2. Define el alcance de tu servicio o producto.
Antes que nada considera el ámbito en el que trabajará tu producto, los límites económicos de tu empresa, ganancias, pérdidas, cantidad de socios y fundamentalmente si tu producto depende de otro producto para funcionar, o no. Es decir, si es parte de un sistema o si trabaja independientemente. Con estas consideraciones podrás decidir cómo aplicarás el AMEF.

Aplicarás un AMEF de sistema si tu producto conflictivo consiste en un sistema completo, es decir, que consta de muchas partes para funcionar. (Por ejemplo, un automóvil completo)
Aplicarás un AMEF de susbsistema si tu producto o servicio es parte de un sistema, pero consta de más de una pieza. Es decir, que si bien depende de un sistema para funcionar, es un sistema aparte que podrá ser tratado independientemente. (Por ejemplo, la parte de refrigeración de un automóvil, o el servicio de comidas de una empresa)
Aplicarás un AMEF de componente si tu producto es un componente aislado dentro de un sistema (sea fabricado o no por tí), y existen otras piezas que dependen de tu componente, tanto como el funcionamiento de tu componente depende del buen funcionamiento del sistema. (Por ejemplo, un foco trasero de un vehículo)

3. Lista las fallas o posibles fallas en tu proceso.
Ya tienes el producto que quieres producir, sea nuevo o sea una mejora de alguno ya existente, ahora deberás listar detalladamente las posibles fallas que aparezcan en la fabricación del mismo. Este es un procedimiento sencillo ya que no tienes que perder demasiado tiempo para realizarlo.

Debes listar la probabilidad de fallas de las máquinas que utilices, por ejemplo, si tu proceso productivo es el llenado y tapado de botellas, entonces las posibles fallas dependerán del estado de tus máquinas. Detalla la calidad de las mismas, observa si el mantenimiento se realiza correctamente o existen deficiencias, si tus máquinas dependen de la red eléctrica asegúrate de no tener problemas eléctricos, tanto como si requieren de una red para funcionar.
Si detectas algún problema en tu proceso en esta parte (máquinas con mantenimiento atrasado, problemas eléctricos, deficiencias en el orden, etc.) no vayas corriendo a arreglarlos individualmente, tómate el tiempo para listarlos correctamente, ya que arreglar solo una de las causas de la falla es como colocar un parche. La falla seguramente se volverá a presentar en el futuro, y la idea es eliminarla por completo.

4. Asigna el grado de severidad de tu producto.
Para asignar el grado de severidad debes tener en cuenta el efecto de la falla del producto sobre el cliente, entonces, se asigna un 0 o 1 a un producto sin fallas o con fallas mínimas y por lo tanto un cliente totalmente satisfecho, hasta un 9 o 10 a un producto que presenta fallas tales que pueden comprometer tanto la salud de el cliente o el operario del producto como si compromete el buen funcionamiento de otro proceso productivo.
Ten en cuenta el representante del cliente de tu equipo para este procedimiento.

5. Asigna el grado de ocurrencia.
Para asignar el grado de ocurrencia de una falla en un proceso productivo acude a los distintos representantes de cada uno de los sectores de tu empresa, tanto como a tu lista de deficiencias en la maquinaria o sistema de tu sistema. El grado de ocurrencia es la probabilidad de que el proceso falle, dado que se produjo una determinada cantidad de productos o se brindó una determinada cantidad de horas de un servicio.

Este número va desde el 1 o 2, cuando la probabilidad de falla es muy remota o muy poca, es decir, a modo de ejemplo, se puede encontrar uno o dos productos fallados cada un millón de unidades producidas.
El máximo es hasta 9 o 10, donde es muy probable encontrar una falla o producto defectuoso, es decir, encontrar 1 o más productos fallados en un lote de 6 productos.
En términos de un servicio puede interpretarse como, después de un tiempo de trabajo o prestación de servicio, el retraso que se produce entre una orden del cliente, hasta la respuesta del equipo contratado.

6. Asigna el grado de detección de fallas.
Para esto debes tener en cuenta la probabilidad que existe de detectar una falla en un producto antes de que llegue a las manos del cliente. Este grado va variando según el producto que produces, existen productos en los que se detectan fallas fácilmente (por ejemplo, una botella plástica, es obvio que cuando sea llenada fallará), y otros en los que es más complejo detectar una falla (por ejemplo, un eje de una máquina, donde deben aplicarse estudios metalográficos para analizar las fallas).

El grado de detección de fallas va desde 0 o 1, donde es muy fácil darse cuenta que un producto está fallado y puede ser desechado o reparado fácilmente antes de que sea enviado al cliente.
Va hasta, como máximo 10, tratándose de problemas donde la posibilidad de detectar una falla es menor que el 10%, estos son casos típicos de durabilidad de algún producto.

7. Calcula el NPR.
El NPR (Número prioritario de riesgo) es el número que definirá el estado de falla de tu proceso productivo, es decir, la prioridad o urgencia que se le debe asignar a la resolución de los problemas.

El NPR se calcula como: NPR = Ocurrencia * Severidad * Detección
Para un NPR = 0, no existe riesgo de falla en tu empresa, es decir, todo está funcionando idealmente (esto es en la minoría de los casos).
Para un NPR entre 1 y 124 el riesgo de falla es bajo, es decir, las fallas serán menores, no hay apuro en disminuirlo pero debe realizarse en algún momento para mejorar la producción.
Para un NPR entre 125 y 499 el riesgo de falla es medio, es decir, tendrás fallas en un cuarto aproximadamente de toda tu producción, es bastante importante que corrijas los problemas en tu proceso productivo para no perder clientes.
Para un NPR entre 500 y 1000 el riesgo de falla es muy alto y es urgente que corrijas los problemas existentes en tu producción, ya que además de perder los clientes estás poniendo en juego la salud e integridad física de tus empleados (puede fallar una máquina por mal mantenimiento).

8. Corrige las fallas que observaste anteriormente.
Una vez calculado el NPR ahora sí, puedes corregir las fallas que habías detectado en tu proceso, listando todo correctamente, además de asegurándote de que no vuelvan a suceder.

Es muy importante llevar planillas de mantenimiento de todas las maquinarias y estructuras necesarias para el buen funcionamiento de la empresa.
Habla con los representantes de cada sector para que se encargue de la corrección de las fallas que se presentaron, y nómbralos encargados de informarte ante cualquier problema.
Para el caso de un servicio es importante contar con personal capacitado con la tarea que tienes que desarrollar, este es un factor fundamental en el proceso de producción de un servicio.

9. Vuelve a calcular el NPR.
Así es, una vez solucionados todos los problemas vuelve al principio, con tu equipo de trabajo, a calcular los grados de severidad, ocurrencia y detección y aplica nuevamente la fórmula. El NPR debería haber disminuido, esta es una buena señal, porque lograste mejorar el proceso productivo.
Una vez que hayas bajado tu NPR ten en cuenta que es mucho más fácil intentar mantenerlo bajo, realizando los mantenimientos y capacitaciones necesarias, antes que estar realizando estos estudios muy seguido.


Cómo coquetear con un chico

Coquetear con un chico guapo podría parecer algo imposible, ¡pero es más fácil de lo que imaginas! Todo lo que necesitas es confianza en ti misma, una actitud positiva y una pizca de atrevimiento. Domina cada uno de los pasos a continuación para que aprendas a tener éxito y ¡conquistes a ese chico también!

Parte uno: Coquetear desde lejos

1. Haz contacto visual.
El contacto visual es una técnica clave para coquetear, la cual la puedes emplear en todo lugar, en cualquier momento, siempre y cuando ese chico que te guste esté cerca. Si bien no deberás mirarlo como si estuvieras escudriñando su alma, mirarlo durante un buen rato le hará saber que estás interesada en él.

También será un buen indicador de su nivel de interés en ti; si te queda mirando, probablemente le gustes; si desvía la mirada, quizá sea sólo tímido.
Un buen truco es mirarlo directamente hasta que se percate de ti. Cuando lo haga, quédalo mirando un rato, luego sonríe y mira a otro lado.
Si te sientes coqueta ese día, ¡guíñale el ojo!

2. Sonríe.
Muchos estudios demuestran que sonreír te hace más atractiva que los demás, así que sácale el mayor provecho y ¡muestra tus dientes de perla!

La sonrisa te hace ver más amigable y más asequible, lo cual podría ser el empujón que tu chico necesita para que ¡se te acerque y te hable!
Sonreír hace que te veas más contenta y más segura: dos ingredientes esenciales para coquetear con éxito.

3. Emplea tu lenguaje corporal.
Aunque no digas ni una palabra, podrás expresar mucho sólo con tu lenguaje corporal. La sonrisa y el contacto visual forman parte de él, pero existen otros aspectos a los que debes prestar atención:

No te cruces de brazos. Cruzarse de brazos es el antónimo de sonreír: hace que te veas cerrada e inasequible, lo cual espantará al chico de tus sueños. Algunos hacen esto sin darse cuenta cuando están nerviosos, así que asegúrate de tener este aspecto bien controlado.
Juega con tu cabello. Jugar con el cabello es muy femenino, ya que tu cabellera brillante llamará la atención. A su vez, es una técnica de coqueteo muy reconocible, así que dobla o juega con tu cabello frente a tu chico, quizá se dé cuenta de que te interesa.
Juega con tus joyas. Jugar con joyas, tales como una cadena, hará que la atención se dirija a tu cuello, el cual es una parte del cuerpo que los chicos consideran muy atractiva.

4. Busca maneras sutiles de cruzarte con él.
Para poder coquetear con él, necesitas estar cerca de tu chico soñado lo más frecuentemente posible. Esfuérzate para cruzarte en su camino, sin parecer demasiado obvia.

Camina frente a su escritorio cuando salgas del aula o lleva a tu perro al mismo parque donde juega fútbol.
Cuidado con exagerar, si no parecerás una acosadora.

5. Debes verte lo mejor posible.
Ten mayor seguridad luciendo lo mejor posible cuando el susodicho esté cerca. No nos referimos a que tienes que ponerte minifaldas, tacones altos o capas de rímel; sino a que debes sentirte orgullosa de tu aspecto físico arreglándote y vistiéndote bien. Si te ves muy bien, te sentirás de maravilla, lo cual es ¡primordial para coquetear con éxito!

Tu cabello debe estar limpio y oler bien, lávate los dientes, depílate donde sea necesario, píntate las uñas, en fin, haz todo lo necesario para que te sientas linda y te anime en tu conquista.
Ponte prendas limpias, sin arrugas y cómodas; un buen par de jeans que te queden bien siempre será una buena elección.
Prueba diferentes estilos de cabello: rizado, lacio, en un moño, en una trenza especial para que crees un nuevo estilo todos los días. Lo mismo va para el maquillaje: experimenta con colores y tendencias diferentes hasta que encuentres el estilo que mejor te haga sentir.

6. Considera dar el primer paso.
Es cierto, podrías esperar a que él lo haga primero, pero existe mucha presión social para que los chicos den el primer paso y puede llegar a ser aburrido. Si te le acercas, resaltarás de inmediato entre las otras chicas con las que él tiene pensado salir, además podrás elegir el mejor momento para hacerlo.

Parte dos: Coquetear en persona

1. Empieza a hablarle.
Una de las mejores maneras para progresar y coquetear de manera más abierta es empezar a conversar con ese chico ideal. Busca la oportunidad para hablar con él sobre un tema en común, ya sea la escuela, el trabajo o algún acontecimiento reciente.

Empieza con una pregunta. Esto le demostrará que estás interesada en conocerlo más, no sólo en hablar de ti misma. Pídele su opinión de la película más reciente de “Rápidos y Furiosos” o si hizo algo divertido el fin de semana.
Evita hacerle preguntas, cuyas respuestas sean “sí” o “no”; esa es la receta para culminar la conversación antes de que siquiera empiece.
Haz que sea su turno de hablar. A la gente le encanta hablar de sí misma, así que procura hacerlo hablar de alguna de sus aficiones, ya sea de música, de deportes o de sus planes para el futuro.
Di su nombre muchas veces. Es una gran verdad: a la gente le encanta oír su nombre en una conversación; en especial cuando ¡alguien del sexo opuesto lo dice! Llamar al chico que te gusta por su nombre le hará sentir un no sé qué y producirá cierto grado de cercanía entre ambos.

2. Sonríe y ríete.
Hacerlo mientras conversas con él le hará entender que te sientes cómoda con su compañía y, además de ello, que disfrutas escucharlo.

También hará que te veas más atractiva y te proyectarás como una chica contenta y divertida, la imagen exacta de cómo quieres que te vea.
Reírse de sus chistes hará que crea que es gracioso, algo que gusta mucho a los chicos. Eso sí, cuidado con exagerar: ¡no querrás sonar como una hiena chirriante y espantarlo!

3. Rompe la barrera del contacto.
Encontrar pequeñas maneras de tocarlo es una señal obvia de que estás coqueteando y le demuestra que estás dispuesta a tener contacto físico a un nivel bajo. Intenta hacerlo de las siguientes maneras:

Toca su brazo levemente mientras estás hablando. Cuando haga un chiste gracioso, extiende tu mano y toca su brazo mientras te ríes. Otra opción es que puedes hacer esto como una forma de consuelo juguetón o genuino.
Pon tu mano o tu codo en su hombro. Esto producirá un grado de confianza entre ustedes y le demostrará que te sientes completamente a gusto con su compañía.
Inclínate hacia él "accidentalmente" si van caminando juntos. Si ya estás coqueteando y quieres que las cosas progresen, roza tu mano con la de él unas cuantas veces y observa su reacción.
Arregla el cuello de su camisa. Otra táctica solapada para tocarlo consiste en decirle que el cuello de su camisa (o su corbata) está desarreglado, luego inclínate para ponerlo en su lugar. Párate justo delante de él para que estén cara a cara, luego pasa tus dedos de manera casual por su mejilla mientras arreglas su cuello. Cuando termines, míralo en los ojos y dile antes de dar un paso hacia atrás: “¡Ahora sí está bien!”.

4. Dirige la atención hacia tu cuerpo.
Los hombres son seres visuales, así que nada los emocionará más que mostrarles un poco de piel de vez en cuando. Dirige de forma sutil la atención hacia tu cuerpo ocasionalmente, de esta manera lograrás que su corazón vaya a mil por hora y le haga entender cuánto le gustas.

Frótate el hombro. Finge que te duele el hombro y baja el escote de tu camiseta mostrando un poco de piel mientras te masajeas esa zona. Con suerte, se ofrecerá a darte un mejor masaje.
Pregúntale si le parece buena idea que te pongas un piercing en el ombligo. Para las chicas que no se avergüenzan de su abdomen, una buena técnica es levantar un poco tu blusa y decirle que estás pensando perforarte el ombligo, luego pídele su opinión. Si responde tartamudeando, sabrás que tu truco osado habrá capturado su atención.
Humedécete los labios con la lengua. Pásales la lengua, mordisquéalos, ponte un poco de brillo labial, pero hazlo siempre y cuando con un aire desentendido.
Cuidado con exagerar; hacer que tu cuerpo llame la atención podría ser una táctica eficaz, pero sólo si se emplea con moderación. De lo contrario, parecerás desesperada y necesitada de atención, así que no seas escandalosa frente a él en bikini (a menos que estés en la playa, en cuyo caso, ¡atrévete!).

5. Baila con él.
Bailar es siempre una forma divertida de hacerle saber que te gusta, sin ser demasiado seria al respecto. Podría ser en un baile de la escuela o en una discoteca, el lugar no importa, siempre y cuando tengan un tiempo para bailar pegado.

Haz que sea evidente que tú eres la que elige bailar con él. Toma su mano y jálalo del grupo. Si va contigo con gusto, sabrás que también le interesas.
Si gustas, puedes hacer un baile sensual, pero evita tener una sonrisa de oreja a oreja o ser demasiado erótica: no es considerado para con los demás y lo podrías hacer sentir incómodo.
Si baila raro, puedes tratar de hacerlo sentir más cómodo haciendo algunos pasos ridículos, sólo diviértete y, si lo haces reír, misión cumplida.
Si puedes, traten de practicar un baile lento. Pon tus brazos sobre sus hombros y deja que te agarre firmemente por la cintura. Míralo directamente a los ojos mientras se mecen pausadamente, se derretirá por dentro.

6. Hazle un cumplido.
No esperes que los halagos los haga siempre él, ¡a los chicos también les gustan! Hacer que se sienta apreciado le demuestra que estás interesada en él como persona, y que estás prestando atención a lo más importante. Las siguientes técnicas harán que tu cumplido sea todavía más sorprendente:

Sé específica. Cuanto más específica seas, más personal será el cumplido. Si dices algo genérico, como: “Creo que eres guapísimo”,  lo más probable es que lo haya escuchado antes. Si te concentras en una característica o cualidad específica que te encanta, el cumplido será novedoso y te recordará.
Si está en un equipo deportivo y lo viste jugar, felicítalo por su desempeño. Si lo oíste tocar la guitarra o la batería, halaga su interpretación. Si te sientes un poco más atrevida, dile que te encanta el color de sus ojos y úsalo como excusa para quedarte mirándolo.
Acércate un poco y baja levemente la voz. Esto hará que el cumplido sea íntimo y secreto.
Míralo a los ojos mientras lo dices y continúa sonriendo. Esto destacará tu sinceridad y le hará saber que estás realmente impresionada.
Sólo asegúrate de no decir demasiados cumplidos o que sean falsos. De lo contrario, perderá considerablemente su impacto y podrá dejar de tomarte en serio. Un cumplido sincero y sencillo es preferible a 100 cumplidos falsos.

7. Fastídialo a modo de juego.
Algunas bromas juguetonas podrían ser excelentes técnicas para coquetear, dado que se usen correctamente. Tomar el pelo podría crear cierto grado de cercanía y demostrarle que tienes un buen sentido del humor. Estás advertida: si le tomas el pelo, ¡no deberás sentirte ofendida si él también lo hace!

Hazle bromas sobre cosas triviales y sin importancia. Hazle creer que sospechas que está enamorado de la profesora de matemáticas o que ama a su perro más que a cualquier ser humano.
Si es bastante atractivo, pregúntale cómo le fue con su entrevista en la agencia de modelos; si hace poco se inscribió en el gimnasio, hazle un comentario exagerado sobre sus enormes músculos; en lugar de ofender, deberás fastidiarlo ¡como si fuera un cumplido enmascarado!
Cuando bromees, nunca toques aspectos personales, si no podría malinterpretarlo: insultar a su familia, su desempeño en el trabajo o la escuela o criticar su aspecto físico están completamente fuera de lugar; al menos hasta que lo conozcas mejor.

8. Déjalo a la expectativa.
No dejes que la conversación se extienda tanto como para que se aburra o se distraiga. En lugar de ello, retírate del lugar mientras se vea interesado para que cuente las horas para volver a verte.

Deja una posibilidad abierta para la próxima vez. Si dices: “Estoy apurada, pero tal vez te vea mañana”, ya habrás plantado la idea de que lo verás de nuevo.
Inclínate como si quisieras un beso, pero a último minuto voltea la cabeza y susurra: “La pasé genial” en su oído.

Parte tres: Coquetear vía mensaje de texto

1. Mándale un mensaje de texto “por casualidad”.
Si no estás segura de cómo iniciar una conversación, una buena táctica es enviarle un mensaje de texto por error, como si lo hubieras tratado de enviar a tu mejor amigo.

Por ejemplo, respóndele: “Ja ja ja, ¡claro! ¿Qué planes para el fin de semana? :)”.
Dale un par de minutos, luego envíale un segundo mensaje diciendo algo así como: “Ay no, me equivoqué de persona, ¡disculpa! Pero, ¿qué planes para el fin de semana? :)”
Esto hará parecer que no iniciaste la conversación premeditadamente, pero que con gusto le podrías hablar.

2. No seas aburrida.
Los mensajes de texto aburridos no tienen razón de ser. Los mensajes, tales como “¿qué tal?” o “¿lloverá mañana?” no son para nada interesantes y no avanzarás mucho en la conquista de tu chico soñado. Trata de ser única y encantadora; sólo envíale un mensaje si crees que lo hará sonreír.
Por ejemplo, escríbele algo como: “Acabo de ver un oso de peluche gigante en el escaparate de una juguetería y me acordé de ti” o “Rápido, no sé qué elegir: ¿una dona o un muffin de chocolate?”.

3. Deja algunas preguntas en el aire.
Cuando tengas una conversación vía mensaje de texto, trata de no ser demasiado entusiasta ni respondas a cada una de sus preguntas del mensaje anterior. Este tipo de mensajes podría llegar a ser confuso y hará que te veas excesivamente ansiosa.

Responde a una o dos de sus preguntas por cada mensaje que envíes, pero trata de dejar otras en el aire. Esto te dará un aura de chica misteriosa y querrá saber esa respuesta con más ganas.
Del mismo modo, no lo hostigues con cientos de preguntas en tus mensajes. Esto también hará que te veas demasiado ansiosa y responderte podría resultarle una molestia en lugar de un placer. Manda mensajes cortos.

4. Sé sugestiva.
Cuando veas que ya tienes un gran progreso y te sientas más diestra con los mensajes, puedes empezar a hacer las cosas más interesantes insinuando con frases no tan sutiles de que tienes interés en ser más que amigos.

Primero, opta por lo seguro. No hay necesidad de ser demasiado explícita, sólo necesitas hacerle saber que quieres salir con él. Algo lindo, como: “Estoy a punto de ver una película de terror…¡cómo me gustaría que estés conmigo para que no me asuste tanto!”.
Si te responde en un tono coquetón, siéntete libre de continuar escribiéndole. Trata de hacerle un cumplido coqueto diciéndole: “No puedo dejar de pensar en lo lindos que se veían tus brazos en esa camiseta hoy día”.
Si quieres ponerte un poco más picante, podrías tratar de ser incluso más sugestiva. Por ejemplo, si él manda un mensaje y no respondes en más de media hora, podrías enviarle: “Disculpa, estaba en la ducha…”. Su mente hará el resto.

5. No mandes más de dos mensajes de texto seguidos sin que te haya respondido primero.
Según las reglas de los SMS, deberás recibir aproximadamente el mismo número de mensajes que envías. Esto quiere decir que si le mandas 20 mensajes por día y sólo te responde 5 en total, estás exagerando demasiado.

Trata de ejercitar tu dominio propio y abstente de escribirle cada vez que pienses en él. Espera hasta que tengas que decir algo realmente interesante e importante. Si le envías más de dos mensajes y no te responde, ya no lo hagas más.
A su vez, deberás evitar ser la primera en enviar el mensaje de texto. Sé un poco misteriosa y distante; espera que sea él el que tome la iniciativa. Si lo hace, sabrás que está interesado en ti.
Nunca mandes mensaje que digan: “ok” o “ja ja”. Esto podría ser frustrante en extremo y tu chico no sabrá qué responder.

6. Envíale fotos.
Mandarle fotos por mensajes de texto puede ser una forma alternativa para comunicarse, además te garantizará que tu chico especial tenga una foto tuya en su celular.

Mándale una foto tuya con un grupo de amigos en un centro comercial y pregúntale: “¿Quieres venir?”.
Mándale una foto tuya echada en el sofá y dile: “Estoy aburrida. ¿No quieres entretenerme un rato?”.
Mándale la foto de un póster de una película o el folleto de un concierto y escribe a secas: “¿Interesado?”.

7. Pídele salir.
Los mensajes pueden ser una gran herramienta para invitar un chico a salir, en especial si te pone nerviosa hacerlo en persona. Trata de que sea casual con algo como:

“Acabo de ver el tráiler de la nueva película de Batman. Me muero por verla, ¿quieres ir este fin de semana?” o “¡Se me antoja un frapuchino de caramelo! ¿No quieres ir conmigo? Te invito. :)”.
Aunque diga que no, no te preocupes. Por el celular, es fácil fingir que nada pasó. Sólo respóndele algo, como: “No hay problema. Será después”. Luego, deja que él sea el que decida continuar con la conversación o no.


Cómo hacer gel desinfectante para manos con alcohol

Utilizar agua y jabón es la mejor manera (y la más tradicional) de mantener las manos limpias, pero a veces no tienes un lavabo a tu alcance para lavarlas. El gel desinfectante para manos con alcohol es una solución práctica para este dilema, además de ser muy fácil de elaborar en casa. La preparación de este gel desinfectante no solo se trata de un proyecto excelente para niños y adultos, sino que también te ahorra dinero y te permite obtener un producto que te protegerá a ti y a tu familia de los gérmenes. Los frascos pequeños pueden ser excelentes regalos.

Advertencia: El desinfectante de manos necesita al menos un 65 % de contenido de alcohol para matar eficazmente los virus y bacterias.

Hacer gel desinfectante para manos con alcohol sin aroma

1. Obtén los ingredientes.
Los componentes necesarios para la elaboración del gel desinfectante son productos domésticos comunes, así que es probable que ya los tengas en casa. De lo contrario, puedes comprarlos con facilidad en cualquier supermercado o farmacia. Necesitarás alcohol isopropílico con una pureza mínima de 91 % y gel de aloe vera (sábila) puro. Eso es todo.

Para que la eficacia del desinfectante casero sea comparable a la de los productos comerciales como Purell o Germ-X, el producto final debe tener al menos 65 % de alcohol. Utilizar alcohol isopropílico al 91 % permitirá que tu producto esté dentro de ese rango.
Es mejor si encuentras alcohol isopropílico al 99 %. No es obligatorio, pero aumenta la eficacia germicida del producto resultante.
El gel de aloe vera también está disponible en una variedad de purezas. Debes elegir el más puro que encuentres. Solo lee la etiqueta para conocer la información sobre la pureza. Si bien esto no modifica la eficacia del producto, utilizar el más puro que encuentres te garantizará que la solución final tenga la menor cantidad de aditivos y químicos adicionales.

2. Reúne las herramientas.
Las herramientas necesarias también se encuentran fácilmente en casa, lo que hace a este proceso mucho más sencillo. Necesitarás un tazón limpio, una espátula (o una cuchara), un embudo y un frasco de jabón líquido o desinfectante para manos usado. En caso de no tener un frasco vacío a la mano, puedes utilizar cualquier recipiente que desees, pero con tapa.

3. Combina los ingredientes.
Vierte 3/4 de taza de alcohol isopropílico y 1/4 de taza de gel de aloe vera puro en el tazón. Con la ayuda de la espátula (o la cuchara), revuelve de forma vigorosa hasta mezclar por completo los ingredientes.
Si prefieres no mezclar a mano en un tazón, puedes utilizar un procesador de alimentos.

4. Envasa el producto.
Vierte la mezcla directo del tazón en el frasco elegido mediante el embudo. Coloca de nuevo la tapa en el frasco. Ahora ya tienes tu producto final y puedes utilizarlo de inmediato.

La solución se conservará por más de 6 meses. Guárdala lejos de la luz directa del sol para prolongar al máximo su vida útil.

Coloca la solución en frascos pequeños que quepan con facilidad en un bolso, una mochila o un maletín para utilizarla estés donde estés. Si compras cualquier desinfectante comercial, guarda el frasco para poder reutilizarlo más adelante, puesto que es perfecto para este proyecto casero.
En general, puedes comprar frascos vacíos nuevos de este tamaño en el supermercado. Revisa el pasillo de artículos de cuidado personal del tamaño adecuado para viajar.

5. Utiliza el desinfectante de forma correcta.
Existe una manera adecuada de utilizarlo para que su eficacia sea máxima. Antes de empezar, las manos deben estar limpias de mugre visible. El desinfectante no está hecho para las manos que se notan sucias.

Utilizando una cantidad del tamaño de la palma de tu mano, frótate las manos rápidamente por 20 a 30 segundos, pasando el desinfectante debajo de las uñas, entre los dedos, por el reverso de las manos y las muñecas.
Déjalo secarse por completo, sin limpiar tus manos con una toalla o enjuagarlas con agua.
Una vez que esté bien seco, el proceso estará completo.

Añadir aceites esenciales

1. Determina tus propósitos para añadir aceites esenciales.
Puedes añadirlos al desinfectante solo por su aroma.

2. Elige aceites esenciales para aromaterapia.Aunque no hay pruebas sólidas, algunas personas piensan que inhalar el aroma de un aceite esencial específico estimula el cerebro puede causar diversas reacciones mentales y emocionales.
Si lo añades al desinfectante para manos, puedes encontrar algunos efectos positivos al oler estas fragancias. Puedes elegir un aceite o combinar diferentes aromas. Ciertos aceites esenciales suelen utilizarse más que otros en desinfectantes para manos.

Se dice que el aceite esencial de canela reduce la somnolencia y mejora la concentración.
El aceite esencial de lavanda podría promover la relajación y la sensación de tranquilidad.
Se piensa que el aceite esencial de romero tiene la capacidad de mejorar la retención de información, el estado de alerta y la memoria.
El aceite esencial de limón podría aliviar la depresión y la tristeza a la vez que aumenta las energías.
Algunas personas han encontrado que el aceite esencial de menta piperita tiene un aroma refrescante que calma los nervios cansados y mejora la lucidez mental.

3. Sé cauteloso.
Los aceites esenciales tienen una alta concentración y pueden generar efectos secundarios negativos cuando no se utilizan de forma correcta. Las embarazadas y las personas con deficiencias inmunitarias no deben utilizarlos sin antes consultar con el doctor. Si es la primera vez que utilizas aceites esenciales, pruébalos en una sección pequeña de la piel ante de añadirlos al desinfectante para manos y utilizarlos de forma tópica.

Nunca los apliques directo en la piel sin antes diluirlos. Algunos irritan la piel a causa de su concentración elevada.

Al trabajar con aceites esenciales, utiliza productos de la más alta calidad que encuentres. Busca en las etiquetas las frases “de grado puro”, “de grado de aromaterapia”, “certificado como orgánico” y “de grado terapéutico”.

4. Añade los aceites elegidos al desinfectante.
Vierte 2/3 de taza de alcohol isopropílico y 1/3 de taza de gel de aloe vera puro en el tazón. Añade 10 gotas de los aceites esenciales elegidos. No superes las 10 gotas. Con la ayuda de la espátula (o la cuchara), revuelve de forma vigorosa hasta mezclar por completo los ingredientes.

Hacer gel desinfectante para manos con alcohol de cereal

1. Obtén los ingredientes.
La mayor parte de los componentes necesarios para la elaboración del desinfectante para manos son productos domésticos comunes, así que es probable que ya tengas la mayoría de ellos. Comienza con una botella de alcohol de 190 grados, el cual es alcohol al 95 %. Debido a que el desinfectante necesita tener alcohol de al menos 65 % para ser efectivo, utilizar uno de mayor grado garantizará la potencia que necesitas. Asimismo, también necesitarás gel de aloe vera simple y cualquier aceite esencial que desees utilizar.

Siempre verifica dos veces el contenido de alcohol antes de comprar una botella, ya que muchas marcas comerciales son de menos de 190.
Recuerda que es posible que se diluya la concentración del alcohol con otros ingredientes, por lo que no mantendrá un contenido de alcohol del 95%.
La elección de los aceites esenciales depende totalmente de tu gusto. Los más comunes son el romero, el árbol de té, la canela, el geranio, la menta piperita, el limón y la lavanda. Puedes utilizar más de uno si deseas, pero la cantidad total de aceite esencial que utilices no debe superar las 10 gotas.
El gel de aloe vera también está disponible en una variedad de purezas. Debes elegir el más puro que encuentres. Solo lee la etiqueta para conocer la información de la pureza.

2. Reúne las herramientas.
Necesitarás un tazón limpio, una espátula (o una cuchara), un embudo y un frasco de jabón líquido o desinfectante para manos usado. En caso de no tener un frasco vacío a la mano, puedes utilizar cualquier recipiente que desees, pero con tapa.

3. Combina los ingredientes.
Vierte 30 ml (1 onza) de alcohol puro y 90 ml (3 onzas) de gel de aloe vera puro en el tazón. Añade 10 gotas de los aceites esenciales elegidos. Con la ayuda de la espátula (o la cuchara), revuelve de forma vigorosa hasta mezclar por completo los ingredientes.

Puedes ajustar la cantidad de los productos que utilizas si así lo prefieres, pero mantén el alcohol en una proporción de 2 a 1 con el gel para garantizar la potencia suficiente.
Si prefieres no mezclar a mano en un tazón, puedes utilizar un procesador de alimentos.

4. Envasa el producto.
Vierte la mezcla directo del tazón en el frasco elegido mediante el embudo. Coloca de nuevo la tapa en el frasco. Ahora ya tienes tu producto final y puedes utilizarlo de inmediato.
Utiliza el desinfectante en 1 mes. Almacénalo lejos de la luz directa del sol.