Cómo aplicar Feng Shui en una habitación

El feng shui tiene relación con el chi o la energía de un espacio. Al colocar deliberadamente los muebles, las decoraciones y los objetos en determinadas posiciones, puedes crear la mejor energía en una habitación. Por lo general, el recibidor, el dormitorio y la cocina son los lugares más importantes a los que debes aplicar feng shui, ya que el dormitorio es en donde descansas y te recuperas, la cocina es en donde te alimentas y el recibidor es por donde la energía entra en la casa.

Incorporar los principios básicos

1. Usa un mapa de pa kua.
Este mapa está dividido en 9 recuadros, cada uno de los cuales representa un aspecto importante de una vida equilibrada. Puedes usar este mapa en cada habitación para ayudarte a determinar cuáles objetos colocar en cuáles lugares. Hay objetos específicos que generan la mejor energía posible al colocarlos en lugares específicos de una habitación, y este mapa te ayuda a determinar cuáles son. Existe una versión más simple del mapa que solo contiene los nombres de las secciones y una más complicada con ejemplos de lo que cada sección representa.
Alinea la parte inferior del mapa con la puerta o la entrada a la habitación. Coloca en el lugar correcto los objetos que correspondan con cada sección del mapa. En la parte inferior izquierda, coloca los libros, los cuales representan la sabiduría. En la parte central derecha, coloca un instrumento musical que toques o el lugar en donde pintes, lo cual representa al "niño" y la creatividad.

2. Examina muy de cerca cada sección del mapa.
Esto tomará tiempo y mucho cuidado pero, si quieres aplicar el feng shui de la forma adecuada, debes darle tiempo al proceso. Comprender el mapa y aprender lo que cada sección significa es la única forma de aplicar el feng shui correctamente. Algunas versiones del mapa de pa kua tienen nombres diferentes de los aquí descritos, pero la idea básica es la misma.

La parte inferior izquierda: la sabiduría y el crecimiento, los cuales pueden aplicar al aprendizaje y el estudio, a la inversión en la sabiduría y la fe espiritual, y al crecimiento personal.
La parte inferior central: la profesión y el éxito en el trabajo, los cuales se enfocan en el éxito en los trabajos actuales, la obtención de ascensos, los cambios a profesiones nuevas y el logro de los objetivos.
La parte inferior derecha: los viajes y las personas serviciales, los cuales se enfocan en la seguridad en los viajes, las mudanzas a lugares nuevos y la búsqueda de personas que te ayuden y orienten en la vida.
La parte central izquierda: las relaciones familiares y la salud, lo que significa invertir en la solidez de tu familia, expandir tu vida social y comprometerte con tu salud.
La parte central: el ser o el bienestar, los cuales buscan la armonía contigo mismo y con tu entorno, fomentar la salud y superar las enfermedades, e incrementar la resistencia y la vitalidad.
La parte central derecha: el niño o la creatividad, los cuales representan la liberación de la creatividad, la mejora de la comunicación y la construcción del futuro.
La parte superior izquierda: la riqueza y el poder, los cuales buscan la prosperidad, generar un flujo de efectivo y fomentar la abundancia.
La parte superior central: la reputación y la fama, las cuales buscan la atención pública, el reconocimiento y la creación de una reputación sólida.
La parte superior derecha: el amor y el matrimonio, los cuales se enfocan en mejorar las relaciones, atraer el amor e incrementar la autoestima.

3. Aplica el mapa en su totalidad.
Este mapa es una guía que te indica cuáles partes de la habitación son las mejores ubicaciones para determinados objetos. Es muy importante incluir algo en cada sección porque el feng shui tiene relación con la creación del equilibrio. Entonces, si llenas la sección de la riqueza colocando libros de contabilidad y tu alcancía pero descuidas otra sección, alterarás el equilibrio de la habitación.

Tal vez no tengas un objeto específico que puedas colocar en alguna sección o no tengas suficiente espacio para colocar un objeto en cada una de ellas. Una solución es anotar en un trozo de papel algo que te importe o que desees y que represente a esa sección. Esto puede suplir al objeto en sí.
También debes tener en cuenta que, a veces, debido a la disposición de las habitaciones o las casas, es posible que falten algunas secciones del mapa o que estén incompletas. Puedes aplicar el feng shui de manera simbólica a la pared en donde se encontraría la sección que falte. Simplemente deja en claro tus intenciones para la sección faltante al colocar algo allí.

4. Repara lo que esté descompuesto.
Si tienes objetos descompuestos en casa, sobre todo objetos que uses con frecuencia, es probable que te ocasionen frustración, lo cual genera energía negativa en tu hogar. Para contrarrestarlo, se recomienda que los repares apenas se descompongan para fomentar la tranquilidad y la buena energía.

5. Usa los cinco elementos para darle equilibrio al espacio.
Los cinco elementos son el fuego, el agua, la tierra, la madera y el metal. El buen feng shui contiene una mezcla de estos elementos. La mayoría de las habitaciones en sí ya contienen a algunos de ellos dependiendo de la estructura y de los muebles. Mira a tu alrededor y observa qué elementos ya están presentes y considera de qué forma puedes añadir los que faltan. Las velas son la forma más fácil de añadir fuego a una habitación.

Los grifos en sí ya brindan agua corriente a las habitaciones pero, en el caso de las habitaciones que no contengan grifos, considera comprar una pequeña fuente en la que pueda correr agua constantemente.
Las plantas son una buena forma de añadir tierra a una habitación.
Si no puedes incorporar con facilidad algo que esté físicamente compuesto por uno de los elementos, puedes colgar una imagen que lo represente.

6. Usa la puerta principal.
La puerta de un hogar es por donde entra la energía, así que asegúrate de usar la puerta principal del tuyo lo más posible. Si por lo general usas otra puerta, considera usar deliberadamente la puerta principal varias veces a la semana para mantener el flujo de la energía buena. Es difícil conservar la energía buena en toda la casa si la puerta siempre está cerrada.

7. Contrata a un consultor de feng shui.
Si te cuesta comprender los principios del feng shui o tu hogar no se presta para ello, considera contratar a un profesional que pueda aconsejarte sobre cómo aplicar el feng shui a tu espacio vital específico.

Brindarle equilibrio a tu dormitorio

1. Elimina el desorden.
El feng shui valora la simplicidad, así que es indispensable reducir la cantidad de cosas que haya en tu dormitorio para realzar la energía y darle equilibrio. La energía podrá fluir con más libertad en un espacio abierto y sin desorden, así que, para maximizar el flujo de energía en tu dormitorio, debes eliminar los objetos innecesarios.

Revisa cuidadosamente tu dormitorio y considera lo que no debería estar allí. ¿Tienes muchas pilas de papeles del trabajo? Estas generarán energía negativa. ¿Tienes equipo para hacer ejercicio o varios recipientes de almacenamiento? Estos reducen la cantidad de espacio abierto en una habitación.
El mejor equilibrio se obtiene con más espacio abierto y menos cosas innecesarias desperdigadas por la habitación.

2. Coloca la cama con los pies en dirección a la puerta.
La posición de la cama es importante para generar la energía adecuada que fomente la paz y el sueño reparador. Coloca la cama en diagonal con los pies hacia la puerta. En este caso, "en diagonal" quiere decir que, en lo posible, la cama no debe estar directamente frente a la puerta sino en un ángulo. Asegúrate de que la cabecera esté contra la pared para anclar la cama. También debe haber espacio para caminar a ambos lados, así que no la coloques pegada a la pared.

Esta posición fomenta la protección porque puedes ver fácilmente quién entra por la puerta. Te sentirás más tranquilo sabiendo que nadie entrará sin que lo sepas.
Si es posible, coloca una alfombra grande debajo de la cama para ayudar a anclar la energía de la cama.
También es una buena idea tener una mesa de noche a cada lado de la cama para ayudar a darle equilibrio.

3. Coloca un tocador o cómoda frente a la cama.
Debido a que la cama es tan grande, necesitas equilibrar la habitación colocando algo de un tamaño comparable en la pared opuesta a ella.
Este mueble no tiene que ser del mismo tamaño. Con tal que sea ligeramente grande, obtendrás el mismo efecto. Colocar un tocador es ideal para equilibrar la cama.

4. Utiliza las ventanas.
Las ventanas son una forma en la que la energía puede entrar en tu casa por medio de la luz solar, pero no puede hacerlo si siempre están cubiertas. Abre las cortinas durante el día y considera dejar las ventanas abiertas para crear un flujo máximo de energía.

Usa cortinas suaves y con volantes en lugar de persianas de plástico, de madera o de metal. Si es posible, usa anillos de madera para colgar las cortinas.
Cierra las cortinas por la noche para mantener a raya a la oscuridad, la cual trae energía negativa.
Limpia las ventanas con frecuencia para asegurarte de que la energía pueda entrar con facilidad. Las ventanas sucias o manchadas dificultan el flujo de la energía.

Proteger la cocina

1. Llena el espacio negativo sobre los armarios.
Revisa los armarios de la cocina para ver si llegan hasta el techo o si hay espacio sobre ellos. Los espacios vacíos sobre los armarios ocasionan que la energía se quede estancada. Debes contrarrestar esta pérdida de energía llenando esos espacios con energía alegre y positiva.

Dales vida a los espacios con plantas en maceta de hojas verdes. No abarrotes los espacios pero coloca lo suficiente como para que estén bien equilibrados.
Instala iluminación para ahuyentar a la mala energía de la oscuridad.
Coloca objetos preciados en los armarios para generar energía positiva.

2. Repara las goteras en los grifos.
Las goteras en los grifos son un problema común, pero quizás no te percates del gran impacto negativo que esto puede tener en el feng shui de tu casa. El agua es el sinónimo de la riqueza, así que una gotera en el grifo significa literalmente que la riqueza se va perdiendo poco a poco. Si notas una gotera en el grifo, toma medidas inmediatas para repararla.

Dale un vistazo a este artículo para obtener consejos sobre formas de reparar un grifo tú mismo.
Si no puedes reparar la gotera, como mínimo asegúrate de que el agua caiga sobre una jarra o cuenco para que de todas formas puedas usarla en lugar de que se pierda por el desagüe. Puedes usarla para regar las plantas que coloques sobre los armarios de la cocina.

3. Limpia los armarios regularmente.
Debido a que el feng shui valora el espacio abierto y el minimalismo, es importante revisar tus armarios y tu despensa ocasionalmente para deshacerte de lo que ya no uses. Los utensilios, los aparatos y los alimentos que no uses solo acumulan energía y la desperdician. Si sabes que no usas algo con frecuencia, considera si es realmente necesario.
Es importante deshacerte con frecuencia de los alimentos viejos porque la cocina es la fuente de salud del hogar, y los alimentos viejos no fomentan la buena salud.

4. Cuida de tu estufa.
Si la cocina representa la salud del hogar, la estufa es el corazón de esa salud porque es en donde preparas la comida. Mantener limpia la estufa hace que la comida tenga energía positiva. En cambio, una estufa sucia y mugrienta disminuye la energía de la comida, lo cual, en última instancia, disminuye tu propia energía.

Usa todas las hornillas regularmente para conservar la fuerza de la energía de la estufa.
Aleja el basurero de la estufa para alejar a la energía negativa de la basura de la energía positiva de la comida fresca que prepares en la estufa.
Cuando mires a la estufa, quizás estés de espaldas a la puerta de la cocina. Por tanto, es posible que alguien se coloque detrás de ti sin que te des cuenta. Esto genera mala energía porque te vuelve inquieto y hace que no puedas enfocar tu atención en la comida. Para contrarrestarlo, cuelga un espejo sobre la estufa para poder ver detrás de ti.


Cómo planificar las comidas

Al planificar las comidas, podrás ahorrar dinero, tiempo y podrás comer de forma saludable con mayor facilidad. Con un plan de comidas bien analizado, puedes crear una lista exacta de compra y desperdiciar menos comida, ya que sabrás exactamente para qué usarás cada ingrediente, en lugar de comprar las cosas y averiguar después para qué usarlas.

Identificar tus necesidades de alimentación

1. Cuenta cuántas comidas y qué tipos necesitas planificar.
Una buena forma de hacerlo es simplemente recordar la última semana de comidas. ¿Qué días saliste a comer? ¿Qué días te sobró comida? ¿Qué días tuviste bastante tiempo para preparar una comida grande y deliciosa? Por lo general, es buena idea planificar las comidas solo para una semana, ya que es posible que los planes cambien y la comida se eche a perder. Anota todas las comidas de la semana anterior y observa cuántas comidas y qué tipos debes planificar:

 ¿Preparas un desayuno único algunas veces o sueles comer lo mismo todas las mañanas?

 ¿Sales a comer cuando estás en el trabajo o empacas los almuerzos?

 ¿Qué días cocinas? ¿Qué días sales a comer o comes las sobras?

 ¿Qué tan rápido comes bocadillos? ¿Necesitas comerlos o simplemente los comes porque los tienes cerca?

2. Crea un calendario semanal básico con espacios para cada comida.
Toma un bolígrafo y papel para esbozar cada día; coloca tres espacios debajo del desayuno, el almuerzo y la cena. Incluso puedes imprimir y usar una plantilla que encuentres en línea o descargar una aplicación gratuita para planificar las comidas.

3. Crea una "lista principal" con tus recetas y comidas favoritas.
Reúne tus recetas favoritas, las cuales puedes encontrar en línea y en algunos libros de cocina para llenar rápidamente el calendario con comidas nuevas. Si no tienes recetas o no sabes por dónde empezar, busca en línea algunas recetas con tus ingredientes favoritos, que se ajusten a tu horario (por ejemplo, "cenas de 1 hora") o simplemente lee despacio algunos blogs o sitios web de comidas. Al buscar rápidamente en Internet "las mejores recetas" obtendrás muchas más opciones de comida de la que podrías probar en la vida.

En algunos sitios y aplicaciones, como FoodGawker, puedes buscar las recetas por estilo, tiempo, popularidad e ingredientes (incluso los ingredientes que quieras omitir).
Recuerda buscar también las guarniciones, como las ensaladas o platillos de vegetales, y no solo el platillo principal.

4. Llena primero las casillas de las comidas sencillas o que se personalicen con facilidad, como el desayuno.
En general, la mayoría de las personas come 2 o 3 cosas todos los días para el desayuno y el almuerzo, y no suelen usar recetas para preparar el cereal con leche. Anota estas comidas en el calendario y luego, haz una lista sencilla de los ingredientes diferentes que te gustaría combinar, como granola, cereal, frutas, yogur, embutidos, etc. No es necesario planificar con exactitud lo que comprarás (como "12 rebanadas de pavo") antes de ir a la tienda. Solo escríbelo ("12 rebanadas de embutidos") y al llegar a la tienda, elige lo que te parezca mejor.

5. Entiende los principios básicos de una comida bien equilibrada
Quizás parezca abrumador planificar las cenas, ya que suelen incluir 2 o 3 partes distintas. Sin embargo, los principios básicos de una comida bien equilibrada en realidad son muy sencillos. Debes incluir un platillo principal, que suele ser un grano (como pasta, arroz, cuscús, etc.), una proteína (como pollo, frijoles o pescado) y al menos 1 o 2 vegetales o frutas.
Piensa que cada cena incluye tres partes distintas: un grano, una proteína y un vegetal. Elige tres recetas sencillas en lugar de tratar de preparar un plato con todo incluido para cada noche.

6. Combina todas las recetas en la lista semanal de compras.
Cuanto tengas todas las recetas reunidas, simplemente combínalas para hacer una lista de compras. Sabrás que usarás todo lo que compres porque todo tiene un propósito en la semana. Puedes agregar algunos bocadillos de vez en cuando, pero en general, el tiempo y el dinero gastados en la tienda deberán disminuirse de forma significativa al hacer la planificación adecuada.

Asegúrate de revisar el refrigerador y la despensa antes de salir, para saber qué ingredientes ya tienes.
Al principio, a algunas personas les parece abrumador planificar todas las comidas. De ser así, empieza solo con las cenas y compra el resto de los abarrotes como de costumbre.

7. Sé flexible de vez en cuando.
Nadie puede planearlo todo y no hay problema. Algunas veces, quizás quieras ser un poco espontaneo y algunos días, llegarás a casa y simplemente no tendrás ganas de cocinar. El plan de comidas debe facilitarte la vida, no ser un tipo de contrato de alimentación.

Trata de dejar una noche a "decisión del cocinero", la cual dejarás vacía para descifrar más tarde ese mismo día. Suele ser una buena opción para el día de compras porque podrás adquirir fácilmente los ingredientes para la cena de esa noche mientras compras.
Aunque planificar las comidas es una buena forma de limitar los costos de salir a comer, aún debes sentir la libertad de salir de vez en cuando.

Crear planes eficaces de comidas

1. Busca algunas recetas que incluyan ingredientes similares para ahorrar tiempo y dinero.
Cuando empieces a acostumbrarte a planificar las comidas, te darás cuenta de que es una herramienta maravillosa para usar el tiempo y el dinero de una manera más eficaz. Por ejemplo, busca varias recetas que incluyan coles de Bruselas y que se usen el lunes; entonces, cómpralas a granel en lugar de comprar una cantidad menor y más costosa. Elige algunas recetas, como salteado en wok o arroz frito, las cuales pueden personalizarse con facilidad al final de la semana, ya que podrás agregarles todas las cebollas, pimientos y otros vegetales sobrantes.
Por ejemplo, puedes hacer una ensalada de pollo una noche y unos tacos de pollo la noche siguiente. Puedes cocinar todo el pollo la primera noche y recalentarlo con los condimentos o la salsa para los tacos al día siguiente.

2. Involucra a la familia cuando planifiques las comidas.
No hay motivo para hacerlo solo. Además, al pedirle a toda la familia que te envíe algunas recetas, te asegurarás de que todos coman algo que les guste. También es una forma excelente de hacer que los niños amplíen su paladar y asegurarte de que coman todas las noches.

3. Elige en este momento algunas opciones saludables para comer durante toda la semana.
Al planificar algunas recetas saludables, te asegurarás de comer alimentos saludables. Si planificas solo comidas saludables, podrás evitar comer una caja de macarrones con queso a última hora durante los días que no sepas qué comer. Al planificar un calendario, evitarás el estrés de buscar algo saludable cada noche de la semana.

4. Compra frutas y vegetales de temporada o con descuento para ahorrar dinero y comer productos más frescos.
Es difícil identificar en la tienda lo que esté de temporada y cómo usarlo, pero puedes planificar usar las frutas y vegetales de temporada en casa y elegir 2 o 3 recetas que los incluyan. Revisa las ofertas en línea al planificar las comidas y de acuerdo a eso, planifica las recetas.

5. Crea una "noche temática" una vez por semana, como los martes de tacos o los miércoles de pasta.
De esta forma, quitarás un día completo del calendario, por lo cual será mucho más fácil planificarlo. Además, podrás perfeccionar esa opción cada semana. Al estar en la tienda, puedes combinar o sustituir los ingredientes de las recetas según las ofertas que encuentres, puesto que sabes lo que necesitarás para los sábados de ensaladas calientes.

6. Comprueba el clima para decidir si harás platillos fríos o calientes.
Es evidente que las preferencias de comida varían según el clima. Así que, si acerca una noche lluviosa y fría, prepara queso a la parrilla y sopas. Si se aproxima una ola de calor, busca algunos platillos que no tengan que pasar mucho tiempo en la estufa o en el horno caliente, como ensaladas frescas o sándwiches.

7. Guarda las recibos, haz anotaciones sobre la planificación y ajústala según sea necesario.
Las primeras semanas será un poco extraño, mientras te acostumbras al nuevo sistema y haces algunos cambios. Guarda todos los recibos para saber cuánto has gastado y anota lo que pienses de cada receta. Mientras sigues planificando, podrás ajustar el calendario según los cambios en las finanzas, las recetas que te gusten y los productos disponibles.


Cómo hacer una pasta de almendras

La pasta de almendras se utiliza comúnmente como relleno de varios tipos de galletas y pasteles. Pueda ser difícil de encontrar en algunos supermercados, y si logras hacerlo, es posible que su precio sea mayor del que estés dispuesto a pagar. Afortunadamente, puedes hacer tu propia pasta de almendras en casa en tan solo unos cuantos pasos sencillos.

Blanquear las almendras[1]
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Fuente de investigación

1. Pon a hervir agua.
Llena una cacerola pequeña con agua a ⅔ de su capacidad. Luego, caliéntala sobre la estufa a fuego alto hasta que el agua alcance el punto de ebullición.

Debes blanquear las almendras para quitarles la cáscara. No uses almendras con cáscara cuando hagas la pasta de almendras. De lo contrario, el producto final será más áspero y grumoso.
Ten en cuenta que si compras almendras previamente blanqueadas, ya no tendrán cáscara y podrás omitir toda esta parte del proceso.

2. Hierve las almendras.
Colócalas en agua y blanquéalas durante un minuto.

Es absolutamente crucial que no hiervas las almendras durante más tiempo. De lo contrario, comenzarán a suavizarse. Tan solo debes aflojar la cáscara de las almendras y no cocinarlas por completo.
Echa todas las almendras a la vez en lugar de trabajar en tandas.

3. Escúrrelas y enfríalas.
Retíralas inmediatamente del fuego y vierte el contenido de la cacerola a través de un colador o escurridor. Enjuágalas con agua del grifo para detener su proceso de cocción.

Una vez que se enfríen, sécalas con una toalla de papel. No es necesario que estén perfectamente secas, pero no deben gotear.
Ten en cuenta que, en este punto, la cáscara de las almendras debe lucir arrugada, pero las almendras debes estar duras al tacto.

4. Apriétalas para retirarles la cáscara.
Toma una almendra de un extremo y apriétala entre tu dedo índice y pulgar. Aplasta cuidadosamente la parte inferior de la almendra haciendo que el fruto salga hacia arriba y fuera de la cáscara suelta.

Repite este proceso con cada almendra.
No las aprietes con demasiada fuerza. Si no eres cuidadoso, pueden sobresalir fácilmente de sus cáscaras y a lo largo de la habitación.

5. Sécalas completamente.
Esparce las almendras sobre una encimera de cocina limpia y deja que se ventilen durante unas cuantas horas, o hasta que estén completamente secas.
Para acelerar el proceso de secado, sécalas con toallas de papel limpias para quitarles la mayor parte del exceso de agua. En lugar de extenderlas directamente sobre la encimera, espárcelas sobre una o dos capas de toallas de papel limpias para absorber cualquier resto de agua.

Hacer la pasta[2]
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Fuente de investigación

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Fuente de investigación

1. Muele las almendras usando un procesador de alimentos.
Coloca las almendras blanqueadas en un procesador de alimentos, cubre la máquina y procésalas a alta velocidad hasta que adquieran una consistencia homogénea.

La consistencia de las almendras molidas debe ser similar a la de la harina gruesa. No es necesario que quede un polvo fino, aunque no debes dejar trozos visibles de almendras.
Si notas que las almendras se muelen de manera poco uniforme en el procesador de alimentos, ponlo en pausa y revuelve las almendras con una espátula antes de encender la máquina nuevamente.
Si no tienes un procesador de alimentos, usa una licuadora.

2. Agrega los otros ingredientes.
Echa el azúcar en polvo, la clara de huevo, el extracto de almendras y la sal en el procesador de alimentos junto con las almendras molidas. Cubre la máquina nuevamente y procésala a alta velocidad hasta que se licúe uniformemente y tenga una consistencia homogénea.

Dependiendo de la fuerza del procesador de alimentos, tardará 10 minutos o más en formar una pasta.
Cuándo termines de procesar los ingredientes, se formará una pasta con una consistencia parecida a la de la arcilla dentro de la máquina.

3. Divide la pasta de almendras en porciones.
Sirve la pasta de almendras con una cuchara en porciones de ½ taza (125 g). Luego, forma bolas u hogazas con las porciones de pasta usando las manos.

4. Envuelve la pasta de almendras con plástico para envolver.
Centra cada porción de pasta de almendras en el medio de una lámina de plástico para envolver y envuélvela ceñidamente. Luego, coloca cada porción envuelta en un recipiente hermético y etiquétalo con el nombre del contenido, la cantidad y la fecha.

Etiquetar el recipiente hará que sea más fácil hacer un seguimiento de la cantidad de tiempo en la que la pasta de almendra permanezca almacenada.
Simplemente puedes usar un plástico para envolver u omitirlo y colocar la pasta de almendras dentro de una bolsa o un recipiente de plástico. No es necesario que coloques la pasta en dos recipientes, aunque hacerlo mejorará su frescura y duración a medida que el tiempo pase.

5. Guárdala a temperatura fresca.
Puedes refrigerarla o congelarla. Durará hasta 1 mes en el refrigerador. Debe durar al menos 3 meses en el congelador.

6. Amasa la mantequilla antes de usarla, si lo deseas.
La mantequilla no es un ingrediente esencial pero agregarla a la pasta de almendras puede hacer que el producto final sea más suave y menos pegajoso. Espera hasta que estés listo para usar la pasta de almendras antes de amasar la mantequilla.

Suaviza la mantequilla y córtala en cubos pequeños.
Estira la pasta de almendras y esparce la mantequilla sobre ella.
Dobla y amasa la pasta de almendras y la mantequilla para combinarlas. Detente una vez que ya no puedas ver cualquier rastro visible de mantequilla.

Hacer una versión rápida[4]
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Fuente de investigación

1. Combina la harina de almendras con el azúcar en polvo.
Coloca ambos ingredientes en el procesador de alimentos y púlsalo rápidamente para mezclarlos.

De este modo, romperás cualquier grumo de la mezcla, lo cual asegurará que el producto final sea lo más homogéneo posible.
Ten en cuenta que puedes usar almendras molidas en lugar de harina de almendras en caso de que solamente puedas encontrar las primeras.
Otra cosa que puedes hacer es cernir la harina de almendra y el azúcar en polvo para mezclarlos y quitar cualquier grumo. Debido a que todavía tendrás que usar un procesador de alimentos, usar un colador quizá sea más trabajoso y no valga la pena.
En caso de que no tengas un procesador de alimentos, puedes sustituirlo con una licuadora.

2. Añade el extracto de almendras.
Agrega 1 cucharadita de extracto de almendras al procesador de alimentos y púlsalo para combinarla con la mezcla de harina de almendras.

Prueba la mezcla. Si el sabor de la almendra no es lo suficientemente fuerte, agrega una o dos cucharaditas más de extracto de almendra.
Es importante que haya un equilibrio entre el sabor de la pasta de almendras antes de continuar con el siguiente paso, el cual implica usar una clara de huevo. Consumir huevos crudos es peligroso.

3. Agrega la clara de huevo.
Bate ligeramente la clara de huevo con un tenedor o un batidor de mano. Luego, viértela dentro del contenido del procesador de alimentos. Procesa los ingredientes a velocidad media durante 2 minutos completos.

Cuando termines, la pasta dentro de la máquina debe ser suave y adquirir naturalmente la forma de una bola de una consistencia parecida a la de la arcilla.
Si la masa se siente pegajosa, agrégale otra cucharada de harina de almendras y procésala hasta que se combine completamente.

4. Envuelve la pasta de almendras en plástico para envolver.
Toma la bola de la pasta de almendras del procesador de alimentos y envuélvela ceñidamente en plástico para envolver. Luego, colócala dentro de una bolsa de plástico resellable o un recipiente hermético, y etiqueta el recipiente con el contenido y la fecha.

No es necesario que la coloques dentro de dos recipientes si no quieres hacerlo. Sin embargo, hacerlo permitirá que la pasta de almendras se mantenga más fresca durante un periodo de tiempo más largo.
Si planeas usar la pasta de almendras en tandas, puedes dividirla en porciones individuales con anticipación y empaquetar esas porciones por separado. Sin embargo, no es necesario hacerlo.

5. Guárdala en el refrigerador.
Coloca la pasta de almendras envuelta en el refrigerador y guárdala hasta por un mes.
Si quieres guardar la pasta de almendras durante un período de tiempo más prolongado, congélala. Una vez que esté congelada, conservará su calidad durante 3 meses.


Cómo convertirte en una modelo de pasarela exitosa

El modelaje de pasarela es una elección de profesión popular. Los programas de moda y los recortes de periódicos podrían llevarte a creer que solo necesitas ser una persona hermosa y agraciada para tener éxito. Sin embargo, debes cumplir con ciertos requisitos, trabajar duro y tener un plan de respaldo, en el caso de que tu objetivo original no sea un éxito. Lo que es más importante, debes cuidarte, dado que el mundo del modelaje puede ser muy exigente.

Cumplir con los requisitos

1. Conoce los requisitos físicos.
En promedio, debes medir entre 1,73 metros (5 pies y 8 pulgadas) y 1,83 metros (6 pies). Sin embargo, si tu altura es inferior, pero tienes una actitud divertida y adorable, y una ética laboral sólida, podrías tener éxito. Oficialmente, no existen requisitos en cuanto al peso, pero las personas que se dedican al modelaje internacional suelen pesar entre 50 y 59 kilos (110 y 130 libras).
Dependiendo de para quién modeles, los modelos de “tallas grandes” pueden usar entre un talle 8 (10 en el Reino Unido y 38 en la Unión Europea) y 14 (16 en Reino Unido y 44 en la Unión Europea).

2. Averigua los requisitos de edad.
En la mayoría de los casos, debes tener entre 16 y 21 años de edad. Si tienes menos de 18 años, necesitarás que tus padres o tutores legales firmen tu contrato. Dependiendo del lugar donde vivas, es posible que también necesites un permiso de trabajo si eres menor de edad. Si tienes más de 21 años, pero pareces más joven, es posible que aún tengas posibilidades de ser modelo. Sin embargo, a menos que seas una persona demasiado exitosa, serás demasiado “viejo” a los 23 años.

3. Aprende a caminar
En la pasarela, tendrás que tener una postura perfecta. Endereza los hombros y estira la espalda. Relaja las manos, sin balancear los brazos. Al caminar, procura dar zancadas grandes y coloca un pie directamente frente al otro.
Una vez que sepas cómo caminar bien, practica hacerlo con tacones. Comienza con tacones bajos. Luego, incrementa gradualmente la altura hasta caminar con tacones de aguja.

4. Realiza ejercicio.
Entrena una hora al menos cuatro días a la semana. Trabaja cada grupo muscular para mantener los huesos y músculos fuertes. Incorpora ejercicios cardiovasculares para promover la salud del corazón y yoga para ganar flexibilidad y relajación.

5. Lleva una dieta saludable.
Enfócate en alimentos frescos, preferentemente orgánicos. Las proteínas vegetales, los carbohidratos complejos y las grasas monoinsaturadas (“buenas”) son saciantes y nutritivos. Algunas buenas opciones son las legumbres (frijoles, guisantes y nueces), vegetales de hojas verdes como la col rizada, y cereales integrales como el arroz de grano largo y la cebada.

Si quieres empezar una dieta, asegúrate de hablar antes con tu médico, por más que tengas un excelente estado de salud.
¡Jamás pases hambre! Si crees que podrías sufrir un trastorno alimenticio, comunícate con la línea de la Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación o entidad correspondiente en tu país para obtener ayuda.

6. Bebe mucha agua.
Un adulto promedio necesita aproximadamente 2 litros (64 onzas líquidas) de agua por día. Si realizas actividad física intensa, debes beber más. Habla con tu médico para obtener recomendaciones específicas. Además de mantenerte vivo y saludable, el agua evitará que comas demasiado.

7. Cuídate la piel.
Una dieta saludable y un programa de ejercicios minimizarán los problemas cutáneos comunes, como el acné. Si tienes piel oleosa o propensa al acné, lávate el rostro al menos dos veces al día con un exfoliante facial para controlar la oleosidad. Si tu piel es seca, usa un enjuague facial hidratante. Usa protector solar entre las 10:00 a. m. y las 2:00 p. m., cuando los rayos del sol son más fuertes. Una exposición prolongada al sol puede causar arrugas prematuras, que son enemigas de esta profesión.
Trata los brotes ocasionales con un poco de aceite del árbol de té. Si los brotes son resistentes, habla con un dermatólogo para que te recete un medicamento para tratar el problema.

8. No consumas drogas.
Esto incluye al alcohol y la nicotina. Embriagarse todos los días dañará tu hígado y capacidad de pensar con claridad. El tabaquismo causa problemas a largo plazo, como enfermedades cardíacas, enfisema, cáncer y envejecimiento prematuro. Las drogas duras como la cocaína y la heroína son igualmente peligrosas y mortales.

Exponerte

1. Prepara tu portafolio
Encuentra un buen fotógrafo para que te tome primeros planos, poses de perfil, tomas de cuerpo completo y de espalda. Usa prendas simples y ajustadas como una camiseta con un jean ajustado. Muchas capas de ropa ocultarán lo que los representantes y cazatalentos quieren ver.
Con frecuencia, los representantes desean ver fotos casuales además de tu portafolio. Sonríe para algunas tomas, pero no dejes de experimentar con otras expresiones faciales.

2. Escoge un mercado.
Por lo general, los modelos trabajan en uno o dos mercados, como Nueva York o París. Los distintos mercados tienen preferencias diferentes con respecto a los tipos de cuerpo. Haz una búsqueda en línea y lee revistas de moda para identificar el mercado correcto para ti.

3. Postúlate en una agencia de modelaje
Comunícate con las mejores agencias de tu país. Comprende que cada una establece las reglas de postulación. Si las rompes, no te representará. Revisa su sitio web antes de ponerte en contacto o enviar tu portafolio. Por lo general, tendrás que postularte como modelo general e ir a la pasarela después de que la agencia te escoja.

Es importante que escojas a un representante que priorice lo mejor para ti. Siempre debe tratarte como a un profesional. Si eres principiante en el mundo del modelaje, debe proporcionarte consejos de alimentación y de moda. También debe ponerte en contacto con los mejores estilistas y fotógrafos.

¡Ten cuidado con las estafas! Investiga a las agencias menos conocidas a través de búsquedas en internet o la Oficina de Buenas Prácticas Comerciales. Evita a los representantes que te soliciten dinero por adelantado o que quieran venderte clases de modelaje o sesiones de fotos.

4. No finjas ser alguien más.
Durante las reuniones en las agencias, sé tú mismo. No uses prendas o maquillajes que normalmente no usarías. Por otro lado, si tu estilo normal es muy raro o extravagante, ¡aprovéchalo! Sin importar cuál sea tu estilo, usa prendas simples y ajustadas para que el representante pueda observar tu cuerpo.

5. Conoce personas por fuera de la agencia.
Los contactos te ayudarán a trabajar en la industria.  Asiste a los eventos de creación de contactos y adopta una actitud muy sociable. Habla con tu representante y compañeros de trabajo para que te presenten a los diseñadores y cazatalentos. Asiste a los desfiles con personas que puedan presentarte a los demás.

Tener éxito en tu carrera

1. Contrata a un abogado.
Los honorarios de los abogados suelen ser elevados, pero protegerán tus intereses a lo largo de tu profesión. Busca un profesional que haya ganado casos de modelos. Pídeles recomendaciones a otros modelos.

2. Lee el contrato completo.
Jamás firmes un documento sin antes leerlo detenidamente. Algunos contratos están diseñados para forzar a los modelos a arriesgar su moral o salud para ciertas actividades. Si el vocabulario es demasiado complejo, pídele a tu abogado que lo lea. Negocia (o haz que tu abogado negocie) con el representante o cazatalentos, en el caso de que haya algún término del contrato que te genere incomodidad.

3. Transmite confianza.
Defiéndete si alguien te presiona para que hagas algo en tu contra. Habla con claridad. No murmures ni hables a un volumen bajo. Usa tu lenguaje corporal para transmitir tu confianza. Adopta una postura erguida y haz contacto visual durante las conversaciones.

4. Persevera.
El modelaje es una industria competitiva, por lo que debes prepararte para lidiar con el rechazo de vez en cuando. También tendrás que aprender a vivir con muchas críticas. Por más que hayas ganado competencias de belleza toda tu vida, los representantes y cazatalentos podrían despreciar tu apariencia si no entras dentro del tipo de modelo que buscan. No permitas que esto te frustre. A la larga, encontrarás a alguien que busque exactamente a una persona como tú.

5. Acepta las cosas no tan glamorosas.
Como cualquier profesión, el modelaje tiene sus desventajas. Prepárate para trabajar tarde por la noche y despertarte temprano la mañana siguiente. Acostúmbrate a los cambios de último minuto en las sesiones de fotos, mantener tu privacidad de manera constante y pasar mucho tiempo simplemente esperando. También tendrás que aprender a lidiar con el desfase horario y la soledad producto de los viajes frecuentes.

Crear un plan de respaldo

1. Considera otros rumbos en el modelaje.
Si bien puedes controlar tu peso hasta cierto punto, no hay nada que puedas hacer con respecto a tu altura. La buena noticia es que no todas las personas que se dedican al modelaje son altas y delgadas. Si mides menos de 1,65 metros (5 pies y 5 pulgadas), considera la posibilidad de convertirte en modelo petit. Si tienes una estructura corporal media a grande, considera la posibilidad de modelar prendas de tallas grandes.
También puedes modelar calzado, maquillaje o joyas. En estos campos, los representantes y cazatalentos se enfocan en partes específicas del cuerpo como las manos o los pies.

2. Estudia en la universidad.
Por más que las cosas salgan bien, es posible que necesites algo a lo que recurrir a los veintitantos años. No esperes tener la necesidad de hacer planes nuevos. Comienza a estudiar mientras modelas o buscas trabajos en el modelaje. Si viajas por trabajo, habla con un asesor académico acerca de los cursos en línea.

3. Evalúa otras carreras relacionadas con la moda.
El modelaje no es la única carrera en la industria de la moda. Con una licenciatura en periodismo, puedes escribir para una revista de moda. Una licenciatura en fotografía y una carpeta de trabajos impresionante pueden ayudarte a tener una buena vida como profesional de la fotografía en el mundo de la moda. Si tienes un don para dibujar figuras y el arte de fibras como la costura, considera la posibilidad de convertirte en diseñador de moda.


Cómo demostrarle que ya no te hace falta ni lo quieres

Demostrar a alguien que ya no te hace falta ni lo quieres no es tarea fácil, sobre todo si la realidad es que lo sigues amando. Si quieres tomar esta actitud puede ser por varios motivos: porque te hirieron, porque te engañaron, porque quieres despertar interés, porque terminaron contigo, porque te están sofocando o porque realmente ya no quieres a esa persona. Como sea, el siguiente artículo te brinda algunos pasos para que finalmente puedas demostrarle que ya no te hace falta y que ya no quieres a esa persona.

Pasos

1. Opta por la indiferencia.
La mejor arma para demostrar a alguien que ya no lo(la) quieres es la indiferencia. No lo(la) busques, no contestes sus llamadas, no lo(la) mires, literalmente haz de cuenta que no está.

Si la otra persona está buscando tu mirada, no desvíes la tuya, simplemente míralo(la) sin ninguna expresión en tu rostro y luego continúa con lo que estabas haciendo. Si desvías tu mirada puede pensar que estás nerviosa/o o que aún sientes algo por él(ella).
Trata de no estar en el mismo espacio físico que él(ella), pero si no hay otra alternativa, no te pongas nerviosa/o, calma tu ansiedad conversando con otra persona, enfócate en pensar que él(ella) no se encuentra allí. Verás que al no reconocer su presencia podrás desenvolverte normalmente y no te afectará tanto.
Si lo(la) ves con otra persona reúne fuerzas y no demuestres absolutamente nada. Si te ves alegre por él(ella), no te creerá, si te ves triste u ofuscado, demostrarás todo lo contrario a lo que quieres. Prepárate emocionalmente para verlo(la) con otra persona y así te ahorrarás sorpresas indeseables.

2. Sigue con tu vida.
Sea lo que sea que quieres aparentar, no hay mejor manera de decirle a la otra persona que no te hace falta cuando continúas con tu vida sin ningún problema. Además de hacerte muy bien a ti, le dará mucho que pensar y se generará dudas, como ¿Tan rápido se olvidó de mi? ¿Nunca me quiso? ¿Ya no me extraña?

Sal con tus amigos, ve a bailar, a tomar algo, a compartir una cena amena, aprovecha el tiempo libre para hacer lo que te gusta y sentirte feliz.
Practica algún deporte, únete a algún grupo de danzas, pintura o canto, lo que sea para levantar tu autoestima y sentirte espléndida/o.
No necesitas fingir que estás bien, pon todo tu esfuerzo para estarlo.

3. Inventa algún romance.
Puedes decirle a un amigo en común, o a algún familiar de él(ella) que estás saliendo con alguien, o que conociste a otra persona y que te interesa. Esta clase de estrategia puede llevarte a conseguir varios resultados:

Que se acerque nuevamente a ti y que te pida que vuelvan a estar juntos.
Que se enfade aún más y no quiera saber nada más de ti. A veces las personas tienden a pensar que si estás con alguien más en un periodo corto de tiempo luego de la ruptura, es porque ya estabas con tal persona durante la relación.
Que trate de averiguar de quién se trata, descubra que no es cierto y que te avergüence.
Dependiendo de lo que quieras generar en la otra persona, piensa bien si este es un proceder adecuado para ti.

4. Quítale importancia a sus intentos por comunicarse contigo.
Hoy en día existen numerosos medios de comunicación que puede utilizar para contactarte, a través de llamadas telefónicas, mensajes de texto, skype, correos electrónicos, etc.

Si ya no te interesa esa persona, lo mejor será que lo(la) borres de tus contactos telefónicos, lo(la) pongas como correo no deseado, lo(la) bloquees del Facebook. Haz lo necesario para no tener que saber más de él(ella).
Si lo que quieres es despertar interés, entonces responde sus llamadas de forma indiferente o cortante, un simple “Hola, qué necesitas” es suficiente. Es mejor que no contestes sus correos o mensajes porque al no escuchar tu tono de voz distante y frío, puede pensar que lo(la) sigues queriendo.

5. Busca otra persona.
Si lo que quieres es no saber más nada de él(ella), entonces quizá es el momento de dar un paso al frente y dejar lugar para que otro amor llegue a tu vida. Saca de tu cabeza a tu ex y verás que aparecen nuevas oportunidades para ser feliz.


Cómo hacer una prensa de flores

Las flores prensadas pueden ser una hermosa adición a las páginas del álbum de recortes o a las tarjetas hechas a mano. Puedes presionar las flores entre las páginas de un libro, pero las pilas de libros pueden volverse muy pesadas y las flores pueden arruinarse cada vez que agregas más libros. En lugar de eso, trata de hacer tu propia prensa de flores con madera, tornillos y cartón para crear hermosas flores prensadas que puedes disfrutar en los próximos años.

Moldear las portadas de la prensa

1. Corta 2 cuadrados de madera del tamaño que quieras para la prensa.
Corta la madera con una sierra de mesa o una sierra circular. Puedes hacer la prensa del tamaño que quieras, según el tamaño de las plantas que vas a presionar. De 20 a 30 cm (8 a 12 pulgadas) debe ser lo suficientemente grande para la mayoría de proyectos.

Para obtener mejores resultados, elige madera que sea de 2 cm (3/4 pulgada) o de 3 cm (1 pulgada) de grosor.
Visita la ferretería local y pídele a los empleados que corten la madera por ti si no quieres usar una sierra. La mayoría de ferreterías realizan este servicio de forma gratuita.

2. Mide 3 cm (1 pulgada) diagonalmente desde cada esquina en ambas tablas.
Marca el punto con una X usando un lápiz. Esta será la ubicación para taladrar los orificios.

3. Taladra un orificio
Para asegurarte de que las tablas estarán alineadas perfectamente, taladra ambas al mismo tiempo. Si vas a usar tornillos de 6 mm (1/4 pulgada), usa una broca de 8 mm (5/16 pulgadas).
Si vas a usar un tornillo diferente y no estás seguro de qué tamaño de broca usar, elige una que creas que sea del mismo tamaño, luego taladra un orificio de prueba en una pedazo de madera de desecho y asegúrate de que el tornillo atraviese fácilmente. Ajusta el tamaño según sea necesario.

4. Lija
Usa una lija de grano medio o una herramienta de lijado si tienes una. Asegúrate de que la madera quede lisa, especialmente alrededor de los orificios que taladraste.

5. Barniza o pinta la madera
Puedes personalizar la prensa de flores al echarle barniz o pintarla del color que quieras. También puedes dejar la madera simple si prefieres.

Si usas una pintura o un barniz, deja que la madera se seque completamente antes de pasar al siguiente paso.
Trata de decorar la prensa con plantillas o ilustraciones recortadas de flores.

Ensamblar la prensa de flores

1. Corta 2 pedazos de cartón y 2 pedazos de papel blanco que quepan en la prensa.
El cartón y el papel deben ser ligeramente más pequeños que la prensa.

2. Corta los bordes del cartón y del papel.
Una vez que el cartón y el papel estén cortados a la medida, corta las esquinas para que ambos queden dentro de los orificios de los tornillos. Debes cortar una pieza del tamaño de un triángulo en cada esquina. Cuando termines, el papel y el cartón deben verse como un cuadrado con los bordes cortados.
El papel absorbe la humedad de las flores durante el prensado. Puedes usar cualquier tipo de papel liso, incluyendo papel prensa, papel absorbente, papel tisú o filtros de café lisos. Evita las toallas de papel u otro papel con textura ya que podría dejar una huella en los pétalos.

3. Coloca 1 pedazo de madera contrachapada en los tornillos.
Desliza los tornillos a través de los 4 orificios en el primer pedazo de tabla, luego coloca la madera en la superficie de trabajo. La cabeza de los tornillos debe quedar hacia abajo.

4. Coloca el cartón y el papel en la prensa.
Agregarás 1 pedazo de cartón primero, seguido de 2 pedazos de papel. Cubre esto con el último pedazo de cartón.

5. Agrega otra capa de cartón y papel si quieres.
Puedes agregar tantas capas como quepan en la prensa. Solo corta 2 pedazos más de cartón y 2 pedazos de papel y agrégalos encima de la primera capa.
Incluso si solo haces 1 capa al principio, puedes regresar todavía y agregar otra capa en cualquier momento después de hacer la prensa.

6. Cubre la prensa con la segunda madera.
Una vez que hayas agregado todas las capas de cartón y papel, desliza la última madera sobre los tornillos.

7. Coloca las arandelas y las tuercas de mariposa en los tornillos y apriétalas.
Primero, coloca las arandelas, luego las tuercas. Apriétalas hasta que se sientan seguras. No debes apretarlas demasiado, ya que tendrás que subir y bajar las tuercas para agregar flores a la prensa.
Las tuercas de mariposa están diseñadas para agarrarse y apretarse o aflojarse más fácilmente que las tuercas tradicionales, pero si solo tienes las tuercas normales a mano, puedes usarlas.

Elegir las flores para la prensa

1. Elige las flores cuando estén secas.
El mejor momento para elegir las flores es en la mañana después de que el rocío se haya evaporado. Aquí es cuando están más frescas.

2. Recolecta las flores cuando estén a punto de abrirse o justo antes de su culminación.
Los botones de flores prensados son encantadores, al igual que las flores que florecieron completamente. Trata de elegir flores en una variedad de etapas para un estilo natural.

3. Elige flores que sean naturalmente planas, como las violetas o las margaritas.
Otras flores que se presionan bien son las rosas de un solo pétalo, los cosmos, la amapola de California y el encaje de la reina Ana.
Las flores voluminosas, como las rosas o los claveles, tardan mucho más en secarse y no se ven tan bien cuando se colocan en una prensa. Es posible que quieras colgarlas para secarlas.

4. Retira los estambres visibles de las flores.
Algunas flores, como los lirios, tienen estambres que sobresalen de los pétalos. Retíralos antes de colocar las flores en la prensa o el estambre dejará una mancha en los pétalos secos.

5. Presiona hojas, helechos y hierbas si quieres para acentuar las flores.
Si vas a mostrar las flores en un marco, puedes agregar otros toques naturales secando hojas, hierbas, plantas y helechos en la prensa.

Presionar las flores

1. Destornilla las tuercas para hacer espacio en la prensa de flores.
No tienes que quitar las tuercas por completo, solo aflójalas lo suficiente para poder deslizar la flor en la prensa.

2. Coloca las flores o las hojas entre el papel en la prensa de flores.
Asegúrate de que las flores no cuelguen del costado de la prensa. Recorta el tallo o elige otra flor si la que elegiste no cabe en la prensa.

3. No solapes las flores.
Arregla las flores en el papel para que no se toquen entre sí o de lo contrario se atascaran cuando se sequen.

4. Aprieta las tuercas para cerrar la prensa.
No hay necesidad de forzar las tuercas más fuerte de lo que puedas apretarlas cómodamente, pero deben sentirse seguras. Es posible que quieras revisar la prensa después de unos días para apretarla más a medida que la flor se seca.

5. No toques la prensa durante al menos 3 semanas.
Es posible que quieras dejar que la humedad de las plantas se seque por completo para conservarlas.

6. Agrega más capas de cartón y papel si decides agregar más flores.
Si encuentras más flores que quieres presionar mientras secas el primer lote, agrega las nuevas flores a una capa diferente de cartón y papel y ten cuidado de no tocar el primer conjunto.

7. Guarda las flores en una caja o muéstralas en un marco después de presionarlas.
Las flores presionadas son muy frágiles, por lo que tendrás que guardarlas en un lugar seguro una vez que terminen de secarse. Guárdalas en una caja hasta que las necesites.
Usa pétalos prensados para decorar las tarjetas hechas en casa, como un bonito toque en un vela hecha a mano o como toques decorativos en una caja de sombra.


Cómo cuidar de un cíclido loro

Los cíclidos loro, con sus colores brillantes y otras características fascinantes, son peces tropicales híbridos que ofrecen una alternativa al más común óscar o pez ángel. Su nombre proviene de sus bocas parecidas a las de los loros y de su color amarillo verdoso. Como con cualquier otro animal de compañía, un cíclido loro acarrea responsabilidades. La buena noticia es que mantenerlo es muy fácil después de que instales el tanque, y de que aprendas a cuidar al pez y a tratar enfermedades comunes.

Instalar el tanque

1. Compra un acuario grande.
Los cíclidos loro pueden crecer hasta 25 centímetros (10 pulgadas) de largo. Por esta razón, tendrás que comprar al menos un tanque de 159 litros (42 galones) si quieres tener un solo pez.
Trata de añadir 38 litros (10 galones) adicionales por cada pez si planeas hacer que tu mascota tenga algunos compañeros. A los cíclidos loro les gusta tener varios escondites en el fondo del acuario, así que un tanque más alto no ayudará.

2. Instala un filtro de cartucho grande.
Los cíclidos loro son peces grandes con un apetito saludable. Su tendencia a escarbar en el sustrato puede hacer que revuelvan la suciedad y las algas. Por eso necesitan un filtro más grande. Un filtro húmedo y seco de alta resistencia ayudará a eliminar estos productos residuales y a mantener el agua limpia. Compra un filtro que se pueda instalar en la parte posterior del tanque. Evita cualquier cosa que se meta debajo del sustrato, ya que los peces que escarban pueden alterar fácilmente su funcionamiento.

3. Mantén un calefactor en el acuario.
Muchas razas de cíclidos loro provienen de climas cálidos sudamericanos. Mantén la temperatura del acuario aproximadamente entre 24 y 29 °C (76 y 84 °F). Incluso los cíclidos loro de sangre (que seres humanos hayan criado en cautiverio) crecen en aguas calientes. Las temperaturas por debajo de 27 °C (80 °F) pueden hacer que se vuelvan menos sociables.

4. Añade el sustrato.
A los cíclidos loro les gusta escarbar, así que asegúrate de que el sustrato sea suave. Opta por arena oscura fina, la cual pueden escarbar cómodamente. Evita poner plantas en el acuario, pues la tendencia a escarbar de los cíclidos puede derribarlas.

5. Provee escondites para el pez.
Los cíclidos loro pueden ser territoriales, sobre todo si planeas agregar compañeros de tanque más pequeños. Conserva las macetas rotas, las piedras pequeñas, la madera flotante o las piedras apiladas para formar cuevas que provean escondites a los peces.

Cuidar al pez

1. Haz que el cíclido loro se aclimate.
Coloca al pez en el acuario mientras aún está en la bolsa. Deja que permanezca allí al menos por 15 a 30 minutos. Luego, sácalo con una red y ponlo en el acuario. Tira el agua de la bolsa vertiéndola por el desagüe o regando el jardín si tienes uno. No dejes que ni un poco de agua de la bolsa gotee en el acuario.

2. Dale una dieta apropiada.
Los cíclidos loro son omnívoros, lo que significa que comen alimentos de origen vegetal o animal. Los alimentos apropiados incluyen camarones en salmuera, gusanos de sangre, escamas tropicales, gránulos que se hundan y comida comercial para cíclidos loro. Asegúrate de que el pez consuma la fibra necesaria para prevenir la enfermedad de la vejiga natatoria. Aliméntalo al menos dos veces al día.

3. Controla la iluminación.
Escoge bombillas que emitan la luz del extremo rojo del espectro visible. Cómpralas en una tienda de suministros para mascotas o en tiendas para aficionados. La luz azul puede opacar el color de las escamas del pez. La iluminación no debe ser demasiado brillante, pues los cíclidos prefieren aguas más oscuras en estado natural. Mantén la potencia entre 0,5 y 1 vatio por cada 4 litros (1 galón).

No dejes las luces encendidas por más de 12 horas al día. El exceso de luz durante demasiado tiempo puede estimular el crecimiento de cianobacterias mortales (también conocidas como "algas" de color verde azulado).

Cambia las bombillas si tienen un año.

4. Monitorea el pH.
Un buen pH para el cíclido loro será entre 6,5 y 7,8. Monitorea el agua y cada objeto que pongas en el tanque. Esto incluye la madera flotante y otros escondites, así como el sustrato. Las piedras que contienen demasiado calcio pueden hacer que el agua sea demasiado alcalina y pueden opacar el color del pez. Las razas silvestres de cíclidos loro pueden tolerar niveles de pH tan bajos como 4,0 antes de experimentar cualquier efecto en la salud. Compra tiras de prueba de pH en cualquier tienda de suministros para mascotas o en un supermercado.

5. Verificar los niveles de nitrito y fosfato.
Los niveles altos de nitrito y fosfato pueden contribuir con la aparición de cianobacterias (algas de color verde azulado), lo cual puede matar al pez. Para impedir que la alga crezca, usa kits de prueba distintos para el nitrito y el fosfato. El nitrito no debe exceder las 0,1 partes por millón (ppm) y el fosfato no debe exceder las 0,2 ppm.

Si los niveles de fosfato son demasiado altos, coloca un material que elimine el fosfato al filtro. Para los niveles altos de nitrito, limpia todos los residuos del tanque con una aspiradora con sifón. Luego, limpia el filtro cuidadosamente. Elimina un tercio del agua del tanque y reemplázala con agua limpia.

Si detectas la aparición de cianobacterias, instala bombillas equilibradas que emitan entre 6000 y 14000 kilovatios. Baja la temperatura del tanque a 24 °C (76 °F). Cambia el 10 por ciento del agua cada dos días hasta que el nitrito y el fosfato vuelvan a la normalidad. Usa un kit de prueba para medir los niveles.

6. Limpia el tanque semanalmente.
Extrae al menos entre el 20 y el 25 por ciento del agua del tanque. Trata de extraer el 25 por ciento si tienes varios peces. Limpia todas las algas que aparezcan en el vidrio o en el sustrato. Las algas pueden ser verdes o marrones cuando crecen en las superficies. Las algas proliferan en el agua. Puedes hacer lo siguiente:

No te preocupes mucho por la aparición de algas verdes en los adornos. Por lo general, son inofensivas.
Limpia el alga marrón que aparezca en el tanque con una esponja o un imán de algas. Usa una aspiradora con sifón para eliminar toda el alga que aparezca en los adornos o el sustrato.

Reconoce los brotes de algas. El agua verde y turbia es el signo revelador. Reemplaza toda el agua. Limpia cuidadosamente todo el tanque y sus componentes. Instala un filtro diatómico para eliminar cualquier alga que esté al acecho y evitar que vuelva a aparecer.

7. Escoge cuidadosamente a los compañeros de tanque.
Los cíclidos loro son territoriales y actuarán agresivamente con peces más pequeños. Si decides agregar otros peces, toma en cuenta los peces dólar de plata, los peces tetra de falda negra, los cíclidos convictos y otros peces semiagresivos que sean de un tamaño similar al del cíclido loro. Evita los peces tetra, los peces ángel, los peces disco y los cíclidos carnero más pequeños.

Combatir las enfermedades de los cíclidos loro

1. Trata el Ictiofthirius multifiliis a través del medio ambiente y la medicina.
Este es un parásito altamente contagioso que toma la forma de pequeñas manchas blancas cubiertas de cilios en el cuerpo del pez. Para combatirlo, eleva la temperatura del tanque a 30 °C (86 °F) por tres días. Esta medida debe matarlo.

Si las manchas no desaparecen después de tres días, pon al pez en un tanque de cuarentena y añade Cupramine (solución de cobre) al agua. Puedes medir los niveles de cobre con un kit de prueba de Salifert que puedes encontrar en tiendas para aficionados.

Mata al parásito en el tanque original con sales de acuario, las cuales puedes comprar en tiendas de mascotas. Añade 5 gramos (1 cucharadita) por cada 4 litros (1 galón) de agua cada 12 horas durante 36 horas. Deja que la sal permanezca en el tanque de 7 a 10 días.

2. Cámbiale la dieta si tiene la enfermedad de la vejiga natatoria.
Los cíclidos loro de sangre tienen bocas y gibas traseras parecidas a las de los loros. Esta anatomía particular los pone en riesgo de la enfermedad de la vejiga natatoria. Con este trastorno, el pez se estriñe, lo cual hace que nade en un ángulo complicado. Para corregir este problema, dale al pez dos o tres guisantes desgranados una vez a la semana para equilibrar sus deposiciones.

3. Estudia otras enfermedades comunes.
Los cíclidos loro, sobre todo los de sangre, también son propensos a infecciones bacterianas, infecciones micóticas y parásitos como lombrices y gusanos de la piel. Habla con el veterinario o lee libros que incluyan enfermedades comunes entre los cíclidos loro. Reconoce los síntomas iniciales y aprende cómo tratarlos. Como con muchas enfermedades, la detección oportuna puede hacer una gran diferencia.


Cómo jugar solitario spider

El solitario de araña es un juego de cartas para una persona que suele jugarse con 2 mazos de cartas, aunque hay numerosas variaciones. Entre las variaciones comunes del solitario de araña se encuentran usar 1, 3 o 4 mazos o bien usar únicamente 1, 2 o 3 palos de cada mazo de cartas. Sin embargo, aplican las mismas reglas básicas independientemente de la variación que juegues.

Jugar solitario de araña de un palo

1. Baraja dos mazos de cartas.
Para esto, no debes sacar ninguna carta (aparte de los comodines). Tan solo ignora los palos y finge que son todos iguales. De lo contrario, necesitarías muchos más mazos.

2. Reparte 10 pilas de cartas en una línea horizontal.
Cada carta debe estar boca abajo y orientada en dirección vertical. En cada una de las 4 primeras pilas, debe haber 5 cartas y, en cada una de las 6 últimas pilas, debe haber 4 cartas.

3. Reparte otra carta boca arriba sobre cada una de las 10 pilas.
Ahora, debe haber 6 cartas en total en las primeras 4 pilas (con la carta en la parte superior boca arriba) y debe haber 5 cartas en total en las últimas 6 pilas (con la carta en la parte superior boca arriba).

4. Haz a un lado el resto de los mazos combinados boca abajo.
A esta pila se le llama el "suministro". De allí tomarás cartas cuando se te acaben los movimientos en el tablero.

5. Construye secuencias de cartas en orden descendente haciendo lo siguiente:
Coloca cualquier carta que esté boca arriba sobre una carta que tenga el siguiente valor más alto en el mazo, independientemente del palo. Por ejemplo, una reina de cualquier palo puede colocarse sobre un rey de cualquier palo y un 7 de cualquier palo puede colocarse sobre un 8 de cualquier palo.
Coloca cada carta nueva ligeramente más abajo que la carta sobre la cual la juegues. Esto permitirá que de todos modos veas el valor y palo de todas las cartas que hayas jugado previamente.
Puedes mover la carta que esté más cerca de ti en cada pila boca arriba a otra pila cuando te convenga. Únicamente puedes mover varias cartas boca arriba juntas si se encuentran todas en orden descendiente. Por ejemplo, puedes mover K-Q-J-10-9 o 5-4-3 (de cualquier palo) juntas como una unidad.

6. Voltea las cartas que estén boca abajo conforme se vayan descubriendo.
No es posible dejar ninguna pila sin voltear (¿por qué querrías hacerlo?). Después de agotar todas las cartas de una pila en particular, puedes llenar el espacio vacío con cualquier carta boca arriba o secuencia descendiente de cartas del mismo palo.
No es posible usar la pila de suministro si es que te quedan columnas vacías por llenar. Tan solo toma una carta (o varias) de una pila y colócala en la columna vacía.

7. Utiliza el suministro cuando te quedes sin movimientos.
En caso de que observes el tablero y no veas nada que puedas hacer, recurre al suministro. Reparte una carta boca arriba del suministro sobre cada una de las 10 pilas de cartas. Luego, sigue jugando.
Si te quedas sin cartas de suministro que añadir y no puedes hacer nada, mala suerte. Se acabó el juego. Si bien es bastante factible jugar con un solo palo, se vuelve difícil cuando llegas a dos y cuatro.

8. Retira del juego las secuencias del rey al as conforme vayas creándolas con éxito.
Hazlas a un lado boca arriba. Habrás terminado cuando tengas 8.

Ten cuidado de mantener las secuencias completadas separadas de la pila de suministro que hayas hecho a un lado después de repartir inicialmente.
El juego termina cuando hayas creado con éxito las 8 "construcciones" o secuencias del rey al as, o bien cuando no queden movimientos posibles.

Jugar solitario de araña de dos palos

1. Reparte las cartas igual a como lo harías en la versión de un palo.
Utilizarás la misma cantidad de cartas en el mismo formato. Esto se refiere a pilas de 5 cartas a la derecha y pilas de 6 cartas a la izquierda (incluyendo la carta volteada). El suministro también es igual.
En caso de que no estés seguro en cuanto a cuál sea este formato, lee sobre la versión de un palo. Es mucho más fácil y todos los jugadores nuevos deben empezar por allí.

2. Piensa en rojo y negro.
No ignores del todo los palos sino, en cambio, esta vez tan solo los agruparás por colores. Esto quiere decir que los corazones y diamantes son "un palo" y los tréboles y espadas constituyen otro.

3. Mueve grupos del mismo color.
En la versión de un palo, tan solo debías crear secuencias numéricas (por ejemplo, 7-8-9). Ahora, de todos modos puedes construir estas secuencias, pero únicamente es posible moverlas en grupos si son del mismo color. Esto se refiere a que puedes colocar un 7 de corazones sobre un 8 de espadas, pero no es posible moverlos juntos.
Sin embargo, podrías mover un 7 de corazones y un 8 de corazones (o diamantes). Esto le añade al juego un nivel considerable de dificultad.

4. Ten en cuenta que el resto de las reglas aplica.
El resto del juego es igual independientemente de si juegas con un palo, dos palos o la versión de cuatro palos. De todos modos utilizas el suministro cuando no te quedan movimientos posibles, de todos modos debes voltear las cartas que estén boca abajo cuando estén abiertas y de todos modos debe haber cartas en cada pila antes de poder usar el suministro.

El formato también es igual. La misma cantidad de cartas, la misma cantidad de pilas. En caso de que hayas omitido el método 1, quizás quieras consultarlo. Lo que es más, en caso de que seas nuevo en el solitario de araña, definitivamente debes comenzar con un palo, ya que es mucho, mucho más fácil.
Nuevamente, la única diferencia es la forma como se mueven los grupos, no la forma como se construyen. Por ende, ten mucho cuidado al colocar esa carta roja sobre esa carta negra, ya que quizás no puedas acceder a la carta negra por un tiempo.

Jugar solitario de araña de 4 palos

1. Reparte las cartas del mismo modo.
El solitario de araña de cuatro palos es intenso, pero el formato y el juego son exactamente iguales. Utiliza la misma cantidad de cartas, la misma disposición y las mismas reglas básicas para ganar.

2. Reconoce todos los palos.
Esta vez, considerarás los palos por lo que sean. Los diamantes son diamantes, las espadas son espadas, etc. Al igual que en la versión de dos palos, debes jugarlos juntos. Si quieres retirar las secuencias del rey al as de la mesa, todas deben ser del mismo palo.

3. Muévelas en grupos uniformes.
Es posible crear las secuencias numéricas que desees (6-7-8-9, etc.), pero únicamente pueden moverse dentro de su mismo palo. Un 6 de corazones sobre un 7 de espadas sobre un 8 de diamantes no irá a ninguna parte pero, en el caso de un 6 de corazones sobre un 7 de corazones sobre un 8 de diamantes, puedes mover el 6 y el 7.
¿Ves cómo esto se vuelve prácticamente imposible? Al mover cartas de un lado a otro, tendrás que saber cuáles concesiones hacer y cuáles movimientos evitar. En general, debes abrir pilas y filas. En caso de que esto no se logre con un movimiento, quizás te vaya mejor evitándolo.

4. Utiliza la estrategia.
La versión de cuatro palos es realmente la única en la que la estrategia es lo más importante (sin ignorar a la suerte). Si quieres crear secuencias y retirarlas del tablero (que es como se gana el juego), debes tener mucho cuidado.

Opta primero por las cartas de mayor rango. En otras palabras, coloca la jota sobre la reina antes de colocar el 10 sobre la jota. En caso de que coloques un 10 sobre una jota de otro palo, en esencia la matarás.
Mueve los reyes a las columnas abiertas apenas puedas.
Retira cartas de columnas que estén casi vacías. Mientras más pronto obtengas columnas vacías, más pronto podrás sacar a los reyes de la columna y del tablero.
No debería hacer falta decirlo, pero haz tu mejor esfuerzo por que las secuencias se mantengan del mismo palo. Conforme vaya avanzando el juego, te alegrará haberlo hecho.

Jugar solitario de araña en Windows

1. Elige un nivel de dificultad.
En caso de que seas nuevo en la escena del solitario de araña, debes empezar por un palo. No hay nada de qué avergonzarse, ya que jugar con dos y cuatro palos es difícil. Después de que te acostumbres a un palo, puedes pasar a las versiones más difíciles.
La suerte constituye una gran parte de este juego. En caso de que el suministro te brinde secuencias malas, quizás no haya esperanza. Juega varias partidas antes de descartar tus habilidades.

2. Aprovecha la opción de "pista".
Al presionar H, le dices a Windows que podría servirte un poco de ayuda. Luego, se iluminará la siguiente carta que debas mover. Sin embargo, evita hacerle caso sin reservas sino que trata de fijarte en por qué ese era el mejor movimiento siguiente.
Haz el intento de limitarte a unas cuantas pistas por partida. Si dependes demasiado de ellas, esto evita que tengas que determinar patrones y estrategias.

3. No le temas al botón de "deshacer".
Este botón será tu mejor amigo, sobre todo si juegas el solitario de cuatro palos. Considéralo como "dar un vistazo". En caso de que no estés seguro en cuanto a si deberías mover o no una carta, muévela, fíjate en lo que haya debajo y, si no vale la pena, regrésala.
Para este botón aplica lo mismo que para el botón de pista. Si bien no debes depender de él, es bueno tenerlo si de verdad lo necesitas.

4. Conoce la puntuación.
En la versión de Windows, empiezas con 500 puntos. Cada movimiento que hagas le resta un punto. Luego, si ganas, esa puntuación se multiplica por 100. Fíjate si, la próxima vez, puedes superar tu marca personal.


Cómo exhibir cerdos

Exhibir cerdos puede ser una experiencia divertida y de aprendizaje. Muchos jóvenes disfrutan de la gratificante sensación de entrar en una pista para exhibir al animal al que se habían esforzado mucho por criarlo.

Cuidar al cerdo y prepararlo

1. Guarda el cerdo en un corral limpio.
Mantén el cerdo limpio. Mantén el hocico y el trasero del cerdo limpios cuando salga del corral.

2. Mantén el cerdo en buenas condiciones.
Entrénalo con regularidad. Empieza a caminar para ayudar al cerdo a perder peso y a mantenerse en buenas condiciones.
No dejes que el cerdo pese menos de lo debido ni tenga sobrepeso.

3. Da de comer al cerdo con el forraje de gran calidad que elijas por lo menos 2 veces al día.
Según el forraje que le des, elige uno rico en proteínas. (Esto no significa hormonas de forraje).

4. Toca a diario al cerdo para que se acostumbre a usar un látigo o tubo.
Da unos golpecitos en el lomo del cerdo hacia la zona de la axila en cada ijar. Si es posible, trata de mantener a los cerdos con la cabeza levantada para que su línea superior parezca más uniforme. Sin embargo, no la levantes tanto.

5. Adiestra al cerdo en un corral más grande o, si es posible, en el lugar donde lo vas a exhibir para que se acostumbre a estar en una zona más extensa.

6. Asegúrate de haber adiestrado y entrenado al cerdo en un corral del tamaño de la pista de exhibición, o uno más cercano que puedas conseguir.
Los cerdos tienden a entusiasmarse mucho e ir corriendo de aquí para allá la primera vez que entran en un corral grande.
Ten en cuenta que este comportamiento de entusiasmo suele ocurrir de vez en cuando incluso después de trabajar con ellos. Lo mejor que puedes hacer es solo pasar por al lado del juez y mantener contacto ocular. No te enojes.

Prepararte para ir a la exposición

1. Prepárate antes de la exposición.
Esquila el cerdo y báñalo. Hazlo unos pocos días antes de la exposición para que el pelaje salga suave.

2. Entra en la clase de exposición según el peso y la raza del cerdo.

En la exposición

1. Mantén el cerdo entre tú y el juez mientras lo exhibes.
No pongas nunca el látigo, la vara ni el caño entre el juez y el cerdo.

2. No quites los ojos del juez y sigue puntualmente sus órdenes.

3. Trata con cuidado al cerdo.
A los jueces les gusta ver a un cerdo que se trata suavemente.

No pegues al cerdo lo suficientemente duro como para hacerlo gemir, ya que a los jueces no les gusta.
Para dar teatralidad, conoce el estilo que le gusta al juez (si es posible) y ajústate a él.


Cómo hacer más pequeños los iconos del escritorio

Para los usuarios de Mac y PC, cambiar el tamaño de los iconos de escritorio es tan sencillo como hacer clic derecho en el escritorio y cambiar los ajustes en las secciones "Ver", "Opciones de vista" o "Propiedades". Sin embargo las cosas pueden complicarse en los dispositivos iPhone y Android, ya que ninguna de las plataformas soporta el cambio de tamaño de los iconos. Afortunadamente, algunos fabricantes añaden esta característica a sus teléfonos Android. Y no pierdas la esperanza si los iconos del dispositivo iOS son cómicamente grandes, quizá necesites desactivar el modo "Aumento". Aprende a cambiar el tamaño de los iconos del escritorio en cualquier versión de Windows, Mac OS X y algunos teléfonos Android, así como quitar la versión "aumentada" de los iPhone o iPad para que la pantalla vuelva a su tamaño original.

Windows 10, 8.1, 7 y Vista

1. Haz clic derecho en un lugar vacío del escritorio.
Aparecerá un menú contextual mostrando diferentes opciones.

2. Selecciona "Ver" para expandir el siguiente menú.
Las tres primeras opciones de este menú muestran diferentes tamaños para los iconos. Verás una marca al lado del tamaño que tengas seleccionado para los iconos en ese momento.

3. Haz clic en "Mediano" o "Pequeño" para reducir el tamaño de los iconos.
En caso de que el tamaño esté configurado en "Grande", prueba primero con "Mediano". Si ya está seleccionada la configuración mediana, selecciona "Pequeño".
En Windows Vista, "Pequeño" tiene el nombre de "Clásico".

Mac OS X

1. Haz clic derecho en una zona vacía del escritorio y selecciona "Mostrar opciones de vista".
Aparecerá un cuadro de diálogo con opciones de personalización para el escritorio.

2. Mueve el deslizador bajo "Tamaño de los iconos" situado a la izquierda.
El tamaño de iconos actual se mostrará (en píxeles) al lado de "Tamaño de los iconos" en la parte superior de la pantalla (por ejemplo, 48 x 48). Según muevas el deslizador a la izquierda, el tamaño de los iconos disminuirá.

Cuanto más pequeño sea el número, más pequeños serán los iconos.
El tamaño más pequeño posible es de 16 x 16 píxeles, y el más grande de 128 x 128.

3. Haz clic en el botón rojo "Cerrar" en la esquina superior de la ventana para llevar a cabo los cambios.
En caso de que no te guste el resultado, vuelve a las "Opciones de vista" y prueba un tamaño diferente.

Windows XP

1. Haz clic derecho en una zona vacía del escritorio y luego en "Propiedades".

3. Selecciona "Icono" en el menú desplegable.

4. Introduce un número menor en el campo de "Tamaño".
A la derecha del campo de "Tamaño" (que contiene el tamaño actual de los iconos en píxeles), verás dos flechas, una apuntando hacia arriba y otra hacia abajo. Haz clic en la flecha que apunte hacia abajo para disminuir el número.

5. Haz clic en "Aceptar" para guardar los cambios y volver al escritorio.
En caso de que no te guste el nuevo tamaño de los iconos, vuelve a la pantalla de "Avanzado" y ajusta el tamaño.

Desactivar el modo "Aumento" en iOS

1. Abre la aplicación "Ajustes" y selecciona "Pantalla y brillo".
Aunque no haya un modo de personalizar el tamaño de los iconos en los iPhone o iPad, existe un modo de solucionar que el dispositivo tenga los iconos desproporcionadamente grandes.Si el dispositivo tien activado el modo "Aumento", es sencillo desactivarlo.
Si los iconos son demasiado grandes para navegar por la aplicación de "Ajustes", toca dos veces la pantalla con tres dedos para quitar el aumento e inténtalo de nuevo.

2. Busca la entrada "Ver" bajo "Modo de pantalla".
Hay dos opciones posibles:

Estándar: en caso de que la vista esté configurada en "Estándar", el teléfono no tendrá configurado el modo "Aumento" y no podrás hacer que los iconos sean más pequeños.
Aumento: en caso de que la vista esté configurada en "Aumento", podrás reducir el tamaño de los iconos cambiándolo a "Estándar".

3. Toca "Aumento" (en caso de que lo haya).
Aparecerá una pantalla nueva con el mensaje "Pantalla aumentada" en su parte superior.

4. Toca "Estándar" y luego "Configurar".
Esto disminuirá el tamaño de la pantalla (y sus iconos) al normal y más pequeño.

Android

1. Toca y mantén el dedo en una zona vacía del escritorio.
Algunos fabricantes ofrecen la posibilidad de personalizar el tamaño de los iconos en sus versiones de Android. En algunos teléfonos de Sony (y quizá otros), esta acción abrirá una barra de herramientas en la parte inferior de la pantalla.

2. Selecciona "Ajustes de inicio" o "Ajustes de escritorio".

3. Toca "Tamaño de iconos" para ver las opciones de tamaño.
Algunos teléfonos tienen dos opciones, pequeño y grande, mientras que otros quizá te permitirán una personalización más específica.

4. Selecciona "Pequeño" y vuelve al escritorio para comprobar los cambios.


Cómo evitar que los ratones domésticos se peleen

Tener ratones domésticos puede ser una verdadera dicha la mayor parte del tiempo. Son criaturas peludas, divertidas y llenas de energía. Sin embargo, a veces pueden ser agresivos con los seres humanos y también entre sí. Saber cómo socializar con ratones y evitar que se peleen son habilidades muy útiles que harán que tenerlos como mascotas sea mucho más agradable y gratificante.

Socializar con los ratones

1. Haz que los ratones se familiaricen contigo.
Una de las mejores maneras de evitar que los ratones se peleen de antemano es hacer que se sientan cómodos en un espacio nuevo. Esta medida ayudará a crear un entorno tranquilo y libre de estrés para estos.

Para ganarte su confianza, primero acércate cuidadosamente a los ratones con un bocadillo.
Después de hacerlo unas cuantas veces, puedes tratar de sujetarlos suavemente por debajo de sus panzas.

2. Saca a los ratones de su jaula para hacer que se acostumbren a los espacios grandes.
A los ratones les encantan los confines de la jaula, en los que se sienten seguros y protegidos. Sin embargo, es importante sacarlos gradualmente a espacios más grandes para que se acostumbren a la vida fuera de la jaula.

Asegura siempre la habitación en la que dejes salir a los ratones cerrando puertas, ventanas y conductos de ventilación.
Comienza en la misma habitación en la que se encuentra la jaula, pues los ratones estarán familiarizados con esta.

3. Haz que los ratones se conozcan entre sí.
Los ratones son animales muy sociables y disfrutan vivir juntos y jugar entre sí. Sin embargo, pueden ser un poco territoriales y jerárquicos. A causa de eso, es importante que aprendan desde una edad temprana a jugar y a vivir juntos.

Junta a los ratones domésticos tan pronto como los adquieras.
Es habitual que los ratones se peleen un poco, pero si ves sangre es necesario que los separes.

4. Usa una jaula nueva o que hayas limpiado recientemente para hacer que los ratones se conozcan entre sí.
Los ratones establecen jerarquías en las jaulas. Usar una jaula nueva o una que hayas limpiado recientemente hará que los ratones establezcan una jerarquía natural.

Si metes a un ratón en una jaula con una jerarquía establecida, algunos de los ratones pueden comportarse violentamente.
Limpiar la jaula a fondo puede servir como una especie de botón de “reinicio” si los ratones no dejan de pelearse.

5. Separa a un ratón que haya sido herido o excluido.
Hay algunas señales claras a las que hay que prestar atención y que indican que hay peleas internas. Por ejemplo:

arañazos o marcas en uno o algunos de los ratones
exclusión del área para dormir
resistencia del ratón a participar en los juegos

Reducir el estrés para prevenir las peleas

1. Bríndales muchos recursos para reducir la competencia.
Si los ratones tienen que competir por los recursos, es más probable que se peleen. Asegúrate de que haya suficiente material de anidación para todos los ratones y de que puedan dormir separados si lo desean. Asegúrate también de que haya muchos recipientes de comida y agua.

2. Agarra a los ratones con cuidado y de a pocos.
Acercarte rápidamente a un ratón para agarrarlo puede estresar a los demás y provocar peleas. Cuando desees agarrar a un ratón, asegúrate de no meter la mano ni sujetarlo rápidamente. Poco a poco, mete la mano en forma ahuecada en la jaula. Luego, deja que se suba a tu mano y sácalo lentamente.

3. Compra ratones hembra, pues suelen comportarse menos agresivamente que los ratones macho.
Los ratones hembra tienen menos interés en el dominio social y suelen acoger a un miembro nuevo en la jaula aunque no sea de la misma camada.

Hay excepciones, pero generalmente sucede con todos los ratones hembra.

Otro pequeño beneficio es que la orina de un ratón hembra no huele tan fuerte como la del macho.

4. Escoge ratones de la misma camada si compras ratones macho.
Por lo general, no debes comprar ratones macho y ponerlos en el mismo lugar, pues tienen mucho interés en el dominio social y suelen pelearse.

Una vez que el macho adulto es sexualmente activo, luchará a muerte contra cualquier otro macho que encuentre.
El único caso en el que albergar a ratones macho juntos puede tener éxito es cuando son de la misma camada. Sin embargo, existe una alta probabilidad de que se peleen.

Lidiar con las peleas

1. Traslada a los ratones a una jaula nueva juntos si se pelean.
Gran parte de la agresividad de los ratones depende de los olores con los que están familiarizados. Usan estos olores para indicar su territorio y su posición en el grupo.

Los ratones suelen expresar su agresividad cuando se les traslada a una jaula que tiene algunos olores familiares, pero que no es la misma.
Para contrarrestar este efecto, traslada a los ratones a una jaula completamente nueva, sin ningún objeto de la jaula anterior.
Esta medida les permitirá establecer una jerarquía natural una vez más y, con suerte, hará que paren las peleas.

2. Separa a los ratones si ves sangre.
Es normal que a los ratones les guste luchar y jugar a las peleas de la misma manera que lo hacen con tus manos. Sin embargo, ver sangre es una señal de que la situación es más grave.

Es muy probable que esta situación solo se produzca con dos o más ratones macho.
Debido a esto, si tienes ratones macho juntos, no dejes de supervisarlos de cerca.

3. Saca a un ratón macho si causa problemas.
Los ratones tienen una jerarquía natural y lo más probable es que el ratón agresivo sea el dominante en la jaula. Sacarlo y ponerlo en una jaula aparte puede ser una solución eficaz, pero puede plantear otros problemas dentro del grupo.
Si dejas otros ratones macho en la jaula, lo más probable es que aparezca un dominante nuevo, lo cual significa que puede haber más peleas.


Cómo ayudar a un gato que sufre ataques de epilepsia

La epilepsia es rara en gatos y es una condición sin causas subyacentes que expliquen los ataques. Afortunadamente, hay formas de controlar los ataques que experimenta tu gato con la ayuda de medicamentos. También puedes mantener a tu gato seguro, protegiéndolo de lesiones y modificando su estilo de vida de ciertas maneras.

Protege a tu gato de lesiones durante un ataque

1. Mueve todos los objetos que tu gato pueda golpear durante su ataque.
Para reducir la probabilidad de que tu gato se lesione durante el ataque, busca objetos contra los que se pueda golpear. Trata de mover estos objetos lejos del camino del gato en lugar de cargarlo y alejarlo del peligro. Tocar al gato lo estimula y, en un estado de sensibilidad neurológica, esto podría empeorar el ataque o prolongarlo.
Por ejemplo, si tu gato experimenta un ataque cerca de la pata puntiaguda de una mesa, pon un cojín entre él y la mesa para que actúe como amortiguador, en lugar de cargar al gato.

2. Evita tocar al gato mientras convulsiona.
Un gato que convulsiona no tiene consciencia de lo que sucede a su alrededor. Permanece tendido de lado, mueve y golpea con las patas, mastica con la mandíbula y podría perder el control de su vejiga e intestinos. En este estado el gato no tiene consciencia de sus acciones y podría morder o arañar fácilmente si alguien lo toca. La única excepción es que el gato esté en peligro de caerse, situación que se detallará en el paso 4 de esta sección.
No pongas los dedos cerca de su hocico porque podría morderte y no soltarte hasta que recobre la consciencia.

3. Elimina cualquier estimulación exterior.
Haz que todo el mundo salga del cuarto. Es normal llorar cuando ves a tu amado gato sufriendo un ataque, pero eso no lo ayudará. Para reducir la estimulación cerca de tu gato:

Apaga la televisión o la radio.
Apaga las luces.
Cierra las cortinas.
No caigas en la tentación de hablarle ni tranquilizarlo. Lamentablemente, esta es otra forma de estimularlo y es probable que le hagas más mal que bien, a menos que esté en peligro de caerse (situación descrita en el siguiente paso).

4. Mueve al gato a un lugar seguro si está en riesgo de caerse.
Aunque debes evitar moverte o tocar a tu gato durante un ataque, la excepción se da en caso de que esté en riesgo de lastimarse.

Por ejemplo, si tu gato tiene un ataque mientras está en la cornisa de una ventana muy alta, usa un edredón o una toalla grande y gruesa para cubrirlo y luego cargarlo. Con suerte, hacer esto te protegerá de mordidas y arañazos accidentales.
Llévalo a un lugar seguro manteniéndolo envuelto en la toalla; por ejemplo, a un lugar abierto y llano, y bájalo con mucho cuidado. Asegúrate de que su cabeza esté descubierta para que pueda respirar y luego aléjate.

5. Comunícate con el veterinario después del ataque.
Un ataque promedio dura de dos a tres minutos y tu prioridad durante este período de tiempo debe ser mantener seguro al gato. Una vez que se reincorpore, mantenlo dentro de la casa para que no salga a pasear por ahí y llama al veterinario para que te aconseje. Si este es el primer ataque de tu gato, tendrá que revisarlo y hacerle un examen de sangre para investigar las causas subyacentes del ataque.

Ayudarás al veterinario si le das una descripción completa del ataque. Con este objetivo en mente, trata de anotar la hora en que empieza y termina del ataque.
Si tienes un teléfono a la mano, graba un video del ataque para que el veterinario pueda ver el evento de primera mano.

Controla los ataques con medicamentos

1. Usa fenobarbital para evitar los ataques.
La mayoría de los anticonvulsivantes que se usan en perros no sirven o son tóxicos para los gatos. Sin embargo, el fenobarbital ha demostrado ser efectivo y seguro. Los medicamentos sirven para evitar que tu gato sufra ataques.

El fenobarbital viene en tabletas o en jarabe y normalmente se le administra dos o, en algunos casos, tres veces al día.
La dosis inicial de fenobarbital es de 1 a 2 mg por kg, dos veces al día. Por lo tanto, un gato de tamaño mediano requiere de 1,7 ml de fenobarbital de 15 mg/ml dos veces al día.
Algunos gatos parecen descomponer el fenobarbital demasiado rápido, en cuyo caso sería mejor darle el medicamento tres veces al día.

2. Dale a tu gato diazepam para evitar que sufra varios ataques.
Estos grupos de ataques se producen debido a que el primero crea un camino en el cerebro que hace más sencillo que otro ataque se produzca inmediatamente después. El diazepam hace que la actividad cerebral se vuelva más lenta, que la reacción sea menor y que la actividad eléctrica asociada con el ataque se acumule con mayor dificultad.
Después de un ataque, el modo más sencillo de administrar diazepam es usar un supositorio rectal o inserción, ya que se absorberá muy rápido en la mucosa rectal del gato. La dosis por gato es una jeringa de 5 mg.

3. Entiende los efectos secundarios y riesgos asociados con estos medicamentos.
Los efectos secundarios inmediatos incluyen sedación y un aumento de la sed y del apetito. La sedación debe pasar después de algunos días, mientras el gato se acostumbra al nuevo medicamento.
Si la sedación no disminuye después de algunos días, llama al veterinario.

4. No le des estos medicamentos a gatos con problemas hepáticos.
El fenobarbital se desactiva en el hígado y nunca se debe administrar a gatos con enfermedades hepáticas. Esto se debe a que el cuerpo de tu gato tendrá una capacidad reducida para metabolizar el fenobarbital, que se acumulará en su sistema y se volverá tóxico. Si tu gato experimenta esta reacción, podría sufrir una sedación exagerada, tener dificultad para caminar o actuar como si estuviese drogado.
El diazepam es un medicamento controversial porque en casos muy raros puede desencadenar una falla hepática mortal. Esta es una reacción idiosincrática, que es otra forma de decir que los científicos no han logrado descifrar por qué se produce.

Haz cambios en el estilo de vida de tu gato

1. Considera mantener al gato dentro de la casa.
Un gato con epilepsia que trepa árboles o patrulla su territorio es muy vulnerable a los ataques en momentos inoportunos. Si pierde el conocimiento y se cae de una rama elevada, podría lastimarse gravemente. Del mismo modo, si se queda incapacitado durante una disputa por un territorio, podría quedarse indefenso. Con esto en mente, sería mejor mantener al gato dentro de la casa.

2. Dale a tu gato una dieta sin gluten, si crees que eso ayudará.
No hay evidencia científica de que la dieta contribuya a causar la epilepsia en gatos. Sin embargo, hay historias de gatos que dejaron de sufrir ataques cuando se les cambió a una dieta sin gluten. Una teoría es que los anticuerpos antigluten actúan directamente en el cerebro y son bastante tóxicos. En medicina humana, los receptores del gluten de trigo han demostrado estimular a los receptores opioides en el cerebro, los cuales desencadenan ataques.
Debido a que los gatos son carnívoros, aún está en debate si estarían o no equipados para lidiar con el trigo en su dieta y, por lo tanto, si podrían volverse más propensos a formar anticuerpos contra el gluten. Si el gato es saludable, no le haría daño cambiarlo a una dieta completa y balanceada sin gluten, baja en carbohidratos y alta en proteínas.

3. Programa citas con el veterinario cada tres meses.
Si tu gato experimenta ataques y le recetan medicamentos, debes considerar evaluaciones veterinarias más frecuentes que las de un gato saludable. En especial, es importante que el veterinario le realice exámenes de sangre para asegurarse de que el hígado pueda soportar bien el medicamento.