Cómo reproducir cobayas comunes

Si tienes cobayas comunes (las cuales también se llaman cávidos), es probable que quieras reproducirlas para tener crías como mascotas o venderlas a otros fanáticos de las cobayas. Reproducir cobayas comunes no es una tarea que cualquiera pueda hacer, ya que puede ser riesgoso y requiere mucha consideración y compromiso. Para reproducir cobayas con éxito, es esencial emparejar cuidadosamente al macho y a la hembra adecuados, y cuidarlos a ellos y a sus crías de forma adecuada.

Prepararte para reproducir cobayas comunes

1. Ten en cuenta los riesgos de reproducir cobayas.
Reproducir cobayas conlleva algunos riesgos considerables, incluido un alto índice de mortalidad en hembras preñadas. Ten en cuenta los riesgos de reproducir cobayas y considera si es la decisión correcta para tu animal y para ti.

Nunca reproduzcas cobayas por diversión. Reproducir cobayas es riesgoso y puede dañar o matar a tu amada mascota.

Las cobayas hembras tienen un alto índice de mortalidad relacionado con la cetosis durante el embarazo, el cual es un problema metabólico en el que la hembra se intoxica lentamente y muere debido a la intoxicación de su sangre. Asimismo, las crías son grandes, lo que puede causar problemas al dar a luz (pero la toxemia es la principal causa de muerte).

Si estás considerando reproducir a tu cobaya hembra, sigue las sugerencias sobre la edad apropiada para la reproducción, para ayudar a reducir el riesgo de sufrir complicaciones.

Si la hembra necesita una cesárea debido a complicaciones durante el embarazo, la tasa de supervivencia es muy baja.

No las reproduzcas salvo que hayas encontrado hogares para las crías o animales que no quieras después de la reproducción. Muchas personas que dicen que adoptarán crías desaparecen de forma conveniente cuando estas han nacido.

2. Asegúrate de contar con los suministros necesarios para reproducir y albergar a las crías.
Si planeas reproducir cobayas, es probable que la cantidad de animales en tu casa aumente. Asegúrate de contar con suministros suficientes para cuidar a los animales que vayas a reproducir y a sus crías.

Necesitarás una jaula con un espacio suficiente como para albergar a todos los animales. Ten en cuenta que también tendrás que separar a los machos de las hembras para que no se reproduzcan.

El espacio en la jaula requerirá un material de cama apropiado y heno, así que considera comprar una cantidad adicional y mantener una reserva para cuando limpies el área de las cobayas. También considera comprar más accesorios (como juguetes o escondites) que tus cobayas puedan disfrutar.
Asegúrate de tener suficientes recipientes con gránulos de comida y agua para mantener saludables a tus cobayas.

Reserva un tiempo adecuado para limpiar apropiadamente la jaula de las cobayas de forma diaria, semanal y mensual para mantenerlas saludables.

3. Elige a las cobayas que vas a reproducir.
Debes encontrar a los ejemplares más aptos para la reproducción. Elegir a las cobayas adecuadas puede ayudar a garantizar su salud y la continuación de los rasgos de alta calidad para la reproducción.

Los profesionales suelen emplear el plan de reproducción “lo mejor con lo mejor” cuando eligen a las parejas. Esto significa que solo las hembras y los machos excepcionales se reproducen.

Revisa el linaje de ambas cobayas siempre que sea posible. Hay muchas enfermedades hereditarias que podrían afectar a las cobayas y sus crías o que podrían producir una cría con malformaciones severas.

Asegúrate de que el macho y la hembra tengan una edad adecuada para reproducirse.

Si no estás seguro del sexo de tu cobaya, puedes revisar directamente debajo del ano sosteniendo cuidadosamente a la cobaya boca arriba. El macho tendrá lo que parece ser una hendidura o testículos a la vista. La hembra tendrá un pliegue de piel con forma de Y encima del ano.

4. Elige a un macho para aparearlo con una hembra.
Parte de reproducir a la pareja adecuada de cobayas consiste en elegir a un macho para aparearlo. Elegir al macho de la mejor calidad puede ayudar a garantizar que una hembra tenga crías saludables y de buena calidad.

Un buen macho tendrá una cabeza ancha y ojos llamativos.

La edad promedio en la que puedes aparear a la mayoría de los machos por primera vez es los 5 meses de edad. Sin embargo, la mayoría de las cobayas alcanzan la madurez sexual a las 10 semanas.

5. Elige a una hembra para aparearla con un macho.
Así como la elección del macho es importante, también es importante encontrar a una hembra de buena calidad. Elegir a la hembra adecuada puede ayudar a garantizar la calidad y la salud de sus crías.

La hembra debe tener una cabeza con buena forma, ojos llamativos y un buen hocico.

Sin embargo, la mayoría de las cobayas alcanzan la madurez sexual a las 10 semanas. Una hembra puede aparearse por primera vez entre los 4 y los 7 meses de edad.

Es importante que la hembra tenga menos de 7 meses de edad en su primer embarazo para evitar la sínfisis y la distocia.

Considera elegir a una hembra que haya tenido tiempo para descansar entre embarazos para ayudar a garantizar la calidad de las próximas crías.

Reproducir a la pareja elegida

1. Revisa la salud de cada una de las cobayas.
No puedes emparejar a un macho y una hembra hasta estar seguro de que ambos estén saludables. Lleva a cada animal al veterinario para asegurarte de que ninguno de ellos esté enfermo.
Si con frecuencia sometes a tus cobayas a un tratamiento contra las garrapatas, este debe realizarse al menos 2 semanas antes de reproducirlas para prevenir que la ivermectina tenga algún efecto en las crías.

2. Pon en cuarentena a las nuevas cobayas por dos semanas.
Si decides aparear a tu cobaya con una de otra casa, pon en cuarentena a la nueva cobaya por dos semanas. Esto ayudará a garantizar que ninguna de las dos estén enfermas o tengan parásitos.

Puedes poner en cuarentena a las nuevas cobayas simplemente colocando sus jaulas en habitaciones separadas. También asegúrate de lavarte las manos cuando toques a los animales y su alimento o material de cama.

No dejes que las cobayas interactúen durante el periodo de cuarentena.

Si vas a reproducir cobayas que te pertenecen, no hay necesidad de ponerlas en cuarentena.

3. Junta a la pareja que vas a aparear.
Cuando estés seguro de que ambas cobayas son saludables, podrás juntarlas. Las cobayas pueden necesitar algunos días para acostumbrarse a la presencia de la otra.

Mantén a la pareja en la jaula habitual de la hembra para reducir el estrés de esta última y ayudar a aumentar las probabilidades de embarazo. Si no está lista para reproducirse, podría rechazar al macho rociándole orina o mostrándole sus dientes.

Nunca dejes que más de un macho entre en contacto con la hembra, ya que esto puede provocar fuertes peleas entre los machos.

Si tienes múltiples hembras que suelen vivir juntas, coloca a las que no vas a reproducir en una jaula diferente para evitar el estrés innecesario. Mantén el compañerismo entre las hembras permitiendo que pasen cierto tiempo juntas, mientras que la pareja que vas a reproducir se mantiene junta la mayor parte del tiempo.

4. No molestes a la pareja que vas a reproducir durante el ciclo de celo.
El ciclo de celo de una hembra puede durar de 15 a 17 días. La pareja que vas a reproducir debe mantenerse junta durante todo el ciclo para aumentar las probabilidades de embarazo.

La pareja podría tratar de aparearse durante este periodo, pero la hembra solo puede quedar preñada durante un lapso pequeño de 24 a 48 horas por ciclo.

Verifica a la pareja que vas a reproducir con la frecuencia suficiente como para garantizar su salud y su felicidad, y hacerles saber que los estás cuidando.

Determinar el embarazo y brindar asistencia durante el parto

1. Verifica si la hembra está preñada.
Después de al menos 18 días, verifica si la hembra está preñada. Puedes hacerlo por tu cuenta revisando el artículo “Cómo saber si tu conejilla de Indias está preñada”, pero solo un veterinario podrá determinarlo con certeza.

Una hembra preñada puede mostrar varios síntomas del embarazo, incluido el abdomen hinchado y el aumento del consumo de comida y agua. Cuando una hembra está embarazada puede comer el doble o el triple de su porción normal.

Un veterinario también puede determinar una fecha aproximada para el parto.
La hembra podría requerir varios ciclos de celo para quedar preñada. Sé paciente para no estresar a tus cobayas.

2. Cuida a la hembra durante el periodo de gestación.
Después de que la hembra quede preñada, el periodo de gestación durará de 63 a 70 días. Durante este tiempo es importante prevenir el estrés en la medida de lo posible.

No hagas ningún cambio en la jaula de la hembra y reduce su exposición a todo lo que pueda causarle estrés, como los ruidos fuertes.

Toca lo menos posible a la hembra durante el embarazo y no la toques en lo absoluto durante las últimas dos semanas. Puedes animarla a usar una toalla o una caja para el parto.

Puedes dejar al macho en la jaula con la hembra para que la reconforte.

Es recomendable retirar a cualquier otra cobaya del espacio de la hembra y dejar que dé a luz sola.

3. Aumenta la cantidad de comida de la hembra.
La cantidad de comida y agua que una hembra consume aumentará durante el embarazo. Dale más comida para garantizar que obtenga los nutrientes que tanto necesita para ayudar a las crías en desarrollo.
Aumenta la cantidad de vegetales frescos que le proporciones en 1 ½ a 2 tazas por día.

4. Verifica si hay problemas de salud durante el embarazo.
El embarazo es muy riesgoso para las hembras, ya que las crías son grandes. Revisa minuciosamente a la hembra todos los días observando si presenta algún signo de enfermedad y pesándola.

Los signos de enfermedad pueden incluir a las secreciones en los ojos, la nariz o las orejas; y un pelaje con poca densidad o áreas sin pelo.

La hembra debe engordar poco a poco, pero la cantidad de peso depende del ejemplar y del tamaño de la camada.
Verifica que coma. Una señal de alerta temprana de una toxemia en el embarazo es la falta de apetito. Toda hembra preñada que no coma por más de 12 horas debe ser llevada al veterinario.
Si notas algún problema con tu cobaya, incluida la falta de movimiento de sus crías no nacidas, consulta a un veterinario.

5. Prepárate para el nacimiento de las crías.
Debes prepararte teniendo en cuenta que la hembra dará a luz aproximadamente a las nueve semanas. Asegurarte de estar preparado para el nacimiento con los suministros médicos necesarios puede ayudarte a lidiar con toda complicación que pueda surgir.

Las cobayas no muestran ningún signo exterior de un parto inminente y no realizan ninguna preparación específica para el trabajo de parto; por lo tanto, puede ser difícil determinar el momento exacto en el que la hembra dará a luz.

Es probable que notes un ligero ensanchamiento de los huesos pélvicos en la hembra justo antes de que dé a luz.

Consigue una jeringa, la cual podrías necesitar para limpiar el hocico de las crías recién nacidas.

Es una buena idea informar al veterinario cuando la hembra alcance las nueve semanas de edad, para que sepa que podría tener que intervenir y para que esté disponible si se necesita atender a la hembra de inmediato debido a una complicación.

6. Ten en cuenta que el trabajo de parto será corto si no surgen complicaciones.
Las cobayas tardan entre 10 y 30 minutos para dar a luz, si no surge ninguna complicación. Si el trabajo de parto lleva más de una hora, llama al veterinario o haz que la hembra reciba tratamiento médico.

La hembra no debe estar rodeada de muchas personas cuando esté en trabajo de parto. Solo una persona debe permanecer con ella para vigilar el parto y no debe tocarla.

Una cobaya debe dar a luz a una cría cada 5 a 10 minutos. Por lo general, una cobaya tendrá entre 1 y 5 crías.

La cobaya dará a luz sentándose y encorvándose o agachándose.

Lleva a tu cobaya al doctor si el trabajo de parto se complica. Por ejemplo, si lleva más de una hora, si transcurre más de 15 minutos entre el nacimiento de cada cría, si la cobaya presenta una hemorragia excesiva o si llora de forma extrema y con estrés.

Encargarte de las cobayas después de su nacimiento

1. Deja que la madre limpie a sus crías.
Después de que tu cobaya haya dado a luz, deja que limpie a sus crías por su cuenta. Esto puede ayudar a reducir el riesgo de transmitir bacterias a las nuevas crías o de que la madre las rechace.
La madre o las otras cobayas de la jaula se comerán la placenta y las membranas.

2. Las crías deben lucir en plenas condiciones y alertas.
Cuando las crías nazcan, estas deben lucir en plenas condiciones y como cobayas adultas en miniatura. En el caso de que una cría no tenga una apariencia normal, consulta al veterinario.

Las crías recién nacidas deben tener pelo, ojos completamente abiertos, todo un juego de dientes y deben ser capaces de correr como cualquier otra cobaya.

Las crías no necesitan una lámpara de calor ni una almohadilla térmica, siempre y cuando la habitación esté caliente. Estas deben mantenerse a la misma temperatura cómoda que tienen sus padres.

La madre podría rechazar a una de las crías, por lo general, a la más pequeña de la camada. Sin embargo, todo podría andar bien con esta cría, así que aliméntala de forma manual y déjala con su madre. Dale un tiempo a solas a la cría y la madre.

3. Espera todo un día antes de tocar a la madre y las crías.
Las cobayas no son particularmente protectoras ni proactivas con sus crías jóvenes, pero espera todo un día después del nacimiento para poder tocar a la madre y las crías. Después de este tiempo, puedes tocarlas todo lo que quieras.
Se recomienda tocar a las crías para socializarlas.

4. Continúa brindándole una dieta enriquecida a la madre.
Mientras la madre dé de lactar, aliméntala con heno de alfalfa y gránulos de comida adicionales. Esto ayudará a garantizar que la madre permanezca saludable cuando alimente a sus crías y reducirá el riesgo de que la calidad de su leche sea mala.
La madre puede empezar a destetar a sus crías entre los 14 y los 21 días de nacidos. Sin embargo, las crías pueden empezar a comer alimentos sólidos a tan solo cinco días de nacidos (ya que nacen muy bien desarrollados), así que si la madre rechaza a una cría, asegúrate de que cuente con alimentos sólidos y que pueda empezar a comer por sí sola.

5. Examina a las crías y a la madre.
Examina a la madre y a las crías un día después del nacimiento y, de allí en adelante, de forma ocasional. Esto te ayudará a identificar a las crías con malformaciones severas y cualquier otra enfermedad. Consulta a un veterinario si notas algún problema de salud o si tienes dudas.

El tamaño de las crías variará, pero deben pesar aproximadamente entre 70 y 99 g (2½ y 3½ oz) y deben medir entre 7,6 y 10 cm (3 y 4 pulgadas). En los dos primeros días, el peso de las crías podría descender, pero en el tercer día, estas deben empezar a subir de peso nuevamente.
Una cría más pequeña puede beneficiarse al pasar 15 minutos a solas con su madre una o dos veces al día.


Cómo ser un hombre culto

Un hombre culto es un hombre que comprende que la educación es un proceso de por vida. Por tanto, si quieres convertirte en un hombre culto, debes trabajar constantemente en ampliar tu mente. Un hombre culto es una persona instruida, educada y consciente. Sabe qué es lo que sucede en el mundo, aprecia el arte y se comporta decentemente.

Mantenerse informado

1. Sigue las noticias diarias.
Busca un periódico que te guste y léelo diariamente. Con la llegada de la web, esta es una tarea realmente sencilla. Leer las noticias locales no es suficiente, así que trata de concentrarte en las noticias del país y del mundo. Debes saber tanto como puedas del mundo en general. Incluso puedes tratar de leer varios periódicos. También puedes leer los comentarios de las noticias.
Debes leer una variedad de publicaciones. No te limites al periódico de un país. Aquí hay algunas publicaciones internacionales importantes:

The India Times
Le Monde
The Asahi Shimbun
The New York Times
The Guardian
Washington Post

2. Toma notas acerca de áreas importantes.
Haz anotaciones acerca de las áreas del mundo en las que estés interesado. Estas notas pueden ser un fundamento sólido para tu investigación posterior. Por ejemplo, imagina que acabas de leer un artículo sobre el Estado Islámico. Si escribes detalles de los países que ocupa (como Irak y Libia), entonces puedes averiguar más acerca de cómo empezó la situación actual.
Mantente crítico. No tomes des por sentado todo lo que lees. Nota las tendencias y las omisiones de los distintos periódicos en vez de asumir como cierto los temas de discusión.

3. Escucha una radio de noticias.
Sintoniza la transmisión de una radio de noticias. La BBC y la NPR son dos buenos ejemplos para obtener noticias mundiales sólidas. Debido a que ambas son financiadas públicamente, es probable que no sean tan sesgadas como otras fuentes de noticias. Una radio de noticias es también útil debido a que te enseñará cómo pronunciar los nombres de regiones importantes y de personas.

4. Lee revistas sobre eventos actuales.
Harper’s Magazine, The Atlantic, The Economist, Der Spiegel y The New Yorker son buenas revistas que te ayudarán a averiguar sobre lo que está sucediendo en el mundo. Probablemente, puedas encontrar copias en la biblioteca local, pero también puedes suscribirte a las revistas que te gusten. Estas revistas te darán detalles acerca de los eventos de los que has leído en el periódico. Además, suelen realizar artículos extensos que se centran en una región o en un tema específico.

Estas revistas también tienen versiones en línea. Lee detenidamente sus archivos y no te centres simplemente en las noticias del día. Una pieza de música clásica de 1930 puede conducirte a un compositor del que nunca habías escuchado antes. Mientras más artículos de este tipo leas, más ampliarás tu conocimiento general.
Los escritores de estas revistas también suelen escribir libros. Estos libros suministran aún más información acerca de los temas que has leído en las revistas.

Apreciar la cultura

1. Ve a museos.
Mira piezas de arte y presta atención a las cosas que veas. Trata de tomarte tu tiempo con varias piezas. A medida que veas estos objetos de arte, trata de comprender qué es lo que los hace especiales y únicos. Esta acción debe tomar tiempo. La apreciación del arte consiste en la contemplación.

Presta atención a cada objeto de arte con una óptica distinta. Una pintura es distinta de una fotografía y viceversa. No debes mirar una obra contemporánea de la misma manera que miras una clásica. Por tanto, una pintura al óleo contemporánea debe mirarse desde una perspectiva distinta que una pintura al óleo de hace trescientos años. Recuerda que los periodos deben tomarse en cuenta, así como los movimientos.
Haz un recorrido. La guía te dirá detalles importantes de obras de arte importantes. Escucha cuidadosamente, aunque hayas visto la pieza antes, quizás puedas averiguar un detalle nuevo con respecto a la obra del artista.
Fíjate si tienen guías que puedas tomar. Estas guías también pueden darte información vital sobre la colección del museo.

2. Lee literatura.
Sumérgete en la literatura contemporánea y clásica. La ficción puede hacer que seas más empático al mostrarte las perspectivas de otras personas.
Empieza con la literatura clásica. Por ejemplo, Las vidas paralelas (de Plutarco) es un compendio de historias sobre los hombres griegos y romanos que vivieron vidas interesantes. Cada historia examina las cualidades positivas y negativas de estos hombres. Observa a los personajes de estas historias y asimila las lecciones de estos relatos.

3. Lee filosofía.
La filosofía te dará las herramientas para discutir cuestiones de la moralidad y del libre albedrío. Al leer libros de filosofía, podrás examinar tu propia vida y tus pensamientos más claramente. Esto te puede ayudar a tomar decisiones.
Lee obras fundamentales de filosofía. Empieza con La república de Platón. Esta obra esencial de filosofía contiene diálogos entre Sócrates y sus estudiantes, los cuales tratan de averiguar cómo sería una sociedad perfecta. A medida que diseñan su ciudad hipotética, hablan del libre albedrío, la moralidad y la fe.

4. Toma muchas notas.
Cuando leas estos libros, asegúrate de mantener un bloc a la mano para que puedas escribir notas acerca de los temas y de las ideas de estos textos. Trata de no enredarte con cada detalle. Anotar las porciones más significativas de lo que has leído es una buena manera de no terminar perdido a medida que trates de abordar estas obras importantes.

5. Mira películas.
Trata de mirar películas independientes. Hay muchas películas excelentes allá afuera. Aprovecha la oportunidad de ver algunas. Si ayuda, trata de elegir a un director y mirar tantas de sus películas como puedas. Luego, lee críticas sobre películas que hayas visto. Cuando lo hagas, podrás discernir acerca de cómo decide ese director editar y filmar sus películas.
Lee críticas. Lee revistas como Sight and Sound y Cahiers du Cinema. Ambas tienen críticas y ensayos de películas independientes contemporáneas. También publican artículos de eruditos acerca de películas antiguas y clásicas. A. V. Club también es un gran medio para conocer más de películas antiguas y nuevas. Las páginas web de críticos individuales también pueden ser útiles.

6. Escucha música.
Por supuesto, probablemente escuches música. Sin embargo, si no escuchas una variedad de géneros, debes tratar de escuchar un tipo de música que no hayas escuchado antes. Por ejemplo, si principalmente escuchas rock, debes tratar de escuchar música clásica (o si escuchas música clásica, trata de escuchar rock). Debes tener un rango diverso de gustos musicales. Esto demuestra que estás dispuesto a explorar.

Tener conversaciones

1. Habla con personas que sean razonablemente cultas.
Entabla conversaciones con personas que hayan aprendido mucho de la vida, ya sea a través de la escuela o del trabajo. Habla con ellas y trata de entender cómo obtuvieron ese conocimiento. Hazles preguntas acerca de temas que no entiendes.
Habla con personas de una variedad de profesiones. La educación puede tomar distintas formas. Un hombre culto se da cuenta de esta realidad. Tu mecánico puede estar tan bien informado como tu profesor.

2. Asiste a conferencias.
Averigua si un erudito o un escritor ofrece una conferencia en tu vecindario. Ve y escucha lo que tiene que decir. A menudo, después de una conferencia, se lleva a cabo una sesión de preguntas y respuestas. No solo aprenderás de un tema, sino que también podrás hacer preguntas directamente al conferencista.
Nuevamente, trata de tomar notas precisas. Esta acción hará más fácil para ti formular preguntas apropiadas y estimulantes que te permitirán tener una discusión edificante. Por supuesto, no pierdas el tiempo anotando cada palabra. Recuerda que solo debes anotar los conceptos y las ideas esenciales.

3. Trata de mantener la mente abierta.
Durante el curso de tus conversaciones, es muy probable que termines en desacuerdo con la persona con la que dialogas. Trata de entender su punto de vista. Esto no significa que debas aceptar todo lo que escuches. Eso sería tonto. Sin embargo, un hombre culto no margina a nadie tomando como base un desacuerdo. En realidad, las discusiones y los debates demuestran que estás dispuesto a contemplar ideas que son distintas a las tuyas. Te ayudan a desarrollar tu propio punto de vista.
Si no estás de acuerdo con una perspectiva, puedes decir "Entiendo por qué piensas eso; sin embargo, tengo una noción distinta de la materia".

Comportarse bien

1. Mantén la compostura.
La marca de un hombre culto es su apariencia tranquila. No te enojes rápidamente. Por ejemplo, no empieces a gritar debido a que alguien se ha enojado contigo, reacciona tranquilamente y trata de resolver el problema. No necesitas ocultar tus emociones. Puedes estar enojado, pero no dejes que ese sentimiento afecte la manera en que te comportas.
Si te molestas, trata de centrarte. La meditación es una buena manera de hacerlo.

2. Habla en un tono de voz uniforme.
No levantes la voz. Debes seguir hablando con la gente, pero no debes ser la persona más ruidosa de la habitación, ya que eso puede hacer que parezca que tratas de llamar la atención. Sin embargo, tampoco debes ser muy reservado. Si eres muy reservado, puedes parecer tímido. Un hombre culto procurará tener un equilibro en su discurso.

3. Sé humilde.
Un hombre culto tiene buenos modales y es amable. Trata de no parecer arrogante o presumido. Contribuye con la conversación exponiendo tu punto de vista, pero hazlo selectivamente. Después de todo, no necesitas alardear de tus conocimientos en cada situación social.

4. Haz preguntas.
Cuando no entiendas algo, pide una explicación. No temas hacerlo. Esta acción demuestra que estás dispuesto a aprender. Es mejor cometer un error al aprender algo nuevo que permanecer en la ignorancia por el temor de la vergüenza.
Una mente curiosa es una mente inteligente. Si no entendiste un punto, di "¿Podrías repetir el último punto nuevamente?".


Cómo usar tu cámara digital como cámara web para tu computadora

Con este artículo vas a poder usar tu cámara digital como cámara web. Muchas personas tienen problemas a la hora de instalar su cámara digital como cámara web. Asegúrate de seguir estas instrucciones correctamente para que la instales sin problemas.

Pasos

1. Lee el instructivo de tu cámara para ver si puede configurarse como cámara web.
Muchas cámaras tienen esta función e incluso vienen con un disco de instalación para que no tengas problemas.

2. Instálala.
Si tienes el disco, instala el programa para que tu cámara se pueda usar como cámara web.

3. Conecta el cable USB para video de la cámara a la computadora.
Debes conectarlo al puerto USB de tu computadora.Ten presentes que se necesitan todos los controladores instalados en la computadora de lo contrario no va a funcionar. Asegúrate de que el dispositivo esté en la posición correcta antes de insertarlo. Si encuentras cualquier resistencia al insertarlo, retíralo y revisa la posición de nuevo.

4. Conecta todo el equipo.
Toma todos los cables de audio/video del dispositivo de captura de fuente de video USB  y conéctalo a los cables de audio/vídeo que vienen con la cámara los cuales son estándar ya que la mayoría de cámaras digitales vienen con ellos para conectar la cámara con el televisor.

5. Conecta el cable de audio y de video a tu cámara.

6. Entra a "Mi PC" o "Equipo" y selecciona el dispositivo USB de video (es un icono con una cámara), para que puedas transmitir la señal de video a la computadora.

7. Conecta tu cámara al cargador.
Algunas cámaras no van a funcionar como cámara web a menos que estén conectadas a la corriente eléctrica, Aunque tu cámara digital  funcione como cámara web usando baterías, es conveniente usar la electricidad ya que ahorrarás tus baterías y evitarás que se te apague la cámara en medio de alguna transmisión.

8. Enciende la cámara.
Ponla en modo video y estás listo para comenzar para empezar a tomar video.

9. Conécta el micrófono en el enchufe para micrófono de tu tarjeta de sonido.
Usa un micrófono externo si tu cámara no transmite audio cuando la uses como cámara web.

10. Pon la cámara lo más cerca del monitor que puedas.
Esto permitirá que haya mejor comunicación cara a cara.

11. Colócate a unos 60 a 90 centímetros ( 2 a 3 pies) de la cámara digital.
La mayouría de las cámas enfocan mejor a este distancia cuando se usa como cámara web.

12. Disfruta de tu cámara digital como cámara web.


Cómo ganar dinero para las vacaciones de verano

Planificar las vacaciones requiere bastante consideración. Aunque no te embarques en un crucero ni vayas a un parque de diversiones, pasar tus vacaciones de verano como quieras puede ser muy caro, especialmente cuando eres joven. Aprendiendo estrategias creativas para ganar dinero y presupuestarlo, podrás asegurarte de aprovechar al máximo tus vacaciones.

Ganar dinero adicional

1. Consigue un trabajo a medio tiempo.
Muchas empresas contratan jóvenes en el verano por esta razón. Si eres lo suficientemente mayor para trabajar, pregunta en diversos lugares o busca letreros con la frase “Estamos contratando”. Los restaurantes de comida rápida y las tiendas de 24 horas están en todos los lugares y por lo general contratan adolescentes de 15 años. Postula a algún lugar cerca de tu casa para llegar rápido al trabajo. El verano es un buen momento para trabajar, porque tendrás más tiempo para dedicarlo a ganar dinero mientras que disfrutas de tu tiempo libre. Solo asegúrate de que las horas que trabajes sean adecuados para tu horario de verano y te permitan hacer las cosas que has planeado.

Asegúrate de verte profesional y comportarte lo mejor posible cuando postules a trabajos.
Escoge un trabajo que te interese. Te divertirás ganando dinero y el trabajo será más satisfactorio.
Pasar tus veranos trabajando también demuestra iniciativa. Una vez que hayas estado en un trabajo por un tiempo, será más fácil que te contraten en otros trabajos más adelante, y aumentarán las oportunidades para que te asciendan.

2. Realiza tareas a cambio de dinero.
Por lo general, los padres les dan a sus hijos una asignación para encargarse de ciertos quehaceres del hogar. Averigua si tus padres estarían dispuestos a darte algún tipo de sueldo para ayudarte a ganar dinero para tus vacaciones a cambio de encargarte de quehaceres del hogar. Como alternativa, haz que tus padres hablen con otras personas que conozcan o visita a tus vecinos para preguntarles si tienen tareas por las que estarían dispuestos a pagarte. La mayoría de las personas tienen algunas tareas que han estado dejando para después o que no han encontrado el tiempo para hacer, o simplemente necesitan ayuda. No pierdes nada con preguntar.

Algunos ejemplos de tareas que podrías realizar a cambio de un pago son cortar el césped, recoger las hojas, limpiar las piscinas, sacar a pasear a los perros de tus vecinos, recoger la basura u ofrecerte a comprar los comestibles. Piensa en cualquier cosa que sepas hacer y que tal vez otras personas no tengan tiempo para hacer.
Hazle saber a esa persona que estás ahorrando para tus vacaciones de verano. Se impresionará por tu ética laboral y podría buscar trabajos adicionales para ti.

3. Conviértete en un tutor.
Si eres estudioso y tienes buenas notas, ofrécete como tutor. Este es un servicio por el que muchos padres se sentirían contentos de pagar, y además ayudarás a un compañero o niño más joven con su tarea. Haz que tus padres hagan los arreglos con los padres de la persona a la que vas a enseñar o publica volantes que promocionen tus servicios a estudiantes de la localidad.
Aparte de las asignaturas académicas, también podrías ofrecerte como tutor de alguien para enseñarle alguna habilidad, como aprender a tocar un instrumento, practicar un deporte o hablar una lengua extranjera. Las clases particulares pueden tomar muchas formas; mientras más pasión sientas y más conocimientos tengas sobre la asignatura, mejor tutor serás.

4. Cuida a los hijos de personas que conozcas.
Si un pariente o un amigo de la familia tiene hijos pequeños a los que deben cuidar, ofrece tu tiempo por una tarifa modesta. Al igual que dar clases privadas, cuidar niños es un medio para ganar dinero adicional y para ser útil ayudándole a otra persona.
Aunque cuidar niños es un trabajo bastante común, debes tomarlo con seriedad. Cuidarás los hijos pequeños de otras personas, por lo que debes asegurarte de ser bueno con los niños y de saber cómo cuidarlos y responder a las emergencias.

5. Vende un producto o servicio.
Si tienes habilidades para hacer algo o puedes proveer un servicio especial, ofréceselo a los demás. Los niños han estado usando esta estrategia empresarial casera desde el clásico puesto de limonada. Un producto o servicio puede ser desde hacer trabajos de jardinería hasta aplicar lechada, hacer adornos navideños u hornear galletas. Véndete con las personas que conozcas y haz que tus amigos y familiares corran la voz.

Coloca volantes en tu vecindario o publica anuncios sobre el producto o servicio que ofreces. Mientras a más personas llegues, más dinero podrás ganar.
Haz que tus amigos se involucren realizando tareas comunitarias, como encargándose de trabajos de jardinería o lavando autos.

6. Vende algunos de tus objetos viejos.
Todas las personas tienen algunos objetos que ya no usan. Gana unas monedas rematando ropa vieja, aparatos electrónicos, equipos deportivos y cualquier cosa que ya no uses. Los servicios en línea como Ebay y Craiglist y las tiendas de productos de segunda mano pueden hacer que te sea fácil y rápido deshacerte de los objetos indeseados o puedes hacer una venta de garaje en tu vecindario.

No hay límite en las cosas que los demás comprarán. Busca objetos raros o retro que podrían interesarle a un comprador potencial, además de los artículos más obvios.
La venta en línea debe realizarse solo bajo la supervisión de uno de tus padres. Tus padres también pueden ayudarte a hacer publicidad y tomar fotos de los objetos que piensas vender, establecer precios justos y encargarte del envío o recojo de productos.

7. Gana dinero adicional en línea.
Ciertas páginas web te pagarán por completar encuestas, revisar productos o incluso someter a prueba algunos juegos. Tal vez no paguen mucho, pero el esfuerzo requerido normalmente es mínimo y puedes hacerlo en tu tiempo libre desde la comodidad de tu hogar. Si no puedes trabajar a medio tiempo o si solo quieres ganar un poco de dinero adicional, quizás valga la pena que revises estas oportunidades en línea.
Si bien hay oportunidades para ganar dinero en línea, puede ser difícil encontrar las que sean auténticas. Hay muchas páginas web que tratan de estafarte para que compres un producto o brindes información personal. Ten cuidado con lo que firmes y si fuera posible haz que uno de tus padres o un profesor te ayude a encontrar páginas web seguras para que las uses.

Ahorrar dinero

1. Empieza tu propio fondo de vacaciones.
Empieza a separar un poco de dinero especialmente designado para tus vacaciones. La cantidad de dinero y la frecuencia con la que puedes agregar al fondo dependerá de ti, pero de esta manera tendrás un monto de dinero en crecimiento separad específicamente para tus metas de verano. Fíjate si tus padres o amigos estarían dispuestos a contribuir con el fondo. Si tus actividades de verano van a involucrar a tus amigos, considera la posibilidad de reunir dinero para que todos puedan ayudar ahorrando de forma equitativa.
Abre una cuenta de ahorro individual para tu fondo de vacaciones o haz que tus padres te ayuden a abrir una. De esta manera, puedes asegurarte de que todo el dinero de la cuenta vaya directamente al pago de tus actividades de vacaciones y te dará un lugar seguro para guardar lo que ganes.

2. Reduce tus gastos.
Piensa en formas de reducir tus gastos regulares. Es posible que tengas que renunciar a ir de compras o salir en la noche con tus amigos de vez en cuando, pero recuerda que estás intentando cumplir con una meta para tus vacaciones.

Determina si un gasto determinado es un deseo o una necesidad. Primero ocúpate de tus necesidades y separa los deseos de los que puedes prescindir.
Sé ahorrador volviendo a usar los objetos que puedas en lugar de comprar objetos nuevos.
Deja de comer en restaurants. La comida es cara, y como debes comer todos los días, puedes perder rápido el dinero que te costó tanto conseguir si constantemente compras comida en restaurantes. Compra comestibles al por mayor para obtener una mayor rentabilidad y come en casa siempre que puedas.
En la mayoría de los casos, la nueva ropa no es un gasto necesario. Siéntete cómodo con la ropa que tienes y evita el encanto de cosas como nuevos zapatos y accesorios.

3. Separa un monto fijo.
Ahora que tienes un fondo de vacaciones, empieza a agregarle un monto de dinero fijo a intervalos regulares. Aunque solo sea un dólar al día, tendrás una cuenta en crecimiento de la que podrás sacar dinero más adelante cuando llegue el momento de disfrutar tus planes de vacaciones.

Si trabajas a medio tiempo, puedes separar un depósito directo en tu cuenta, haciendo que te sea fácil escoger exactamente cuánto dinero quieres que se dirija a tus ahorros.
Adquiere el hábito de separar un pequeño monto de dinero constantemente y tu fondo crecerá gradualmente con el paso del tiempo.

4. Limita el tiempo que conduces.
Los gastos de combustible pueden afectar cualquier presupuesto. Si conduces un auto y debes pagar el combustible, limita el tiempo que conduces innecesariamente de forma habitual. Ahora no es el momento que conduzcas tarde por la noche sin rumbo; comparte el auto con amigos cuando sea posible o toma un ómnibus o monta una bicicleta si tu destino queda cerca. Podrías sorprenderte por la cantidad de dinero que puedes ahorrar pasando menos tiempo en el auto.

Escoge el tipo de combustible correcto. No es necesario comprar combustible de superior calidad para la mayoría de vehículos, y el combustible estándar es considerado más barato y suele funcionar igual de bien.
Mantén las llantas bien infladas. Este truco pequeño puede ahorrarte algunos kilómetros a la larga.
Observa la velocidad cuando conduzcas. Evidentemente, mientras más rápido vayas, más combustible gastarás. Mantente en el límite de velocidad constantemente y evita dejar el auto parado por largos periodos en la medida de lo posible.

5. Usa tu identificación de estudiante para obtener descuentos.
Los estudiantes reciben descuentos en muchas empresas. ¿Por qué no aprovecharlos? Lugares como los cines, las tiendas de ropa y los restaurantes te permiten ahorrar o ganar dinero. Hazlo presentando tu identificación de estudiante. Por lo tanto, si la tienes, aprovéchala.

6. Resístete a la tentación de gastar dinero.
Para muchas personas, este podría ser el método más difícil. Una cosa es planificar tus gastos y encontrar maneras de reducir tus gastos, pero solo necesitas un impulso para comprar o una salida nocturna de último minuto para malgastar tus ahorros y hacer que tus planes de vacaciones de verano sean una fantasía distante. Recuerda con frecuencia las razones por las que empezaste a ahorrar dinero en primer lugar.

Cada veas que estás a punto de comprar algo que no necesitas, détente y pregúntate “¿Esto es más importante que mis planes de vacaciones?".
Si eres un derrochador, abre una cuenta de ahorros que no puedas tocar o deja tu dinero al cuidado de tus padres. Te sentirás agradecido por ello.

Planificar tus vacaciones

1. Determina la cantidad de dinero que necesitarás.
En primer lugar, piensa en cómo planeas pasar tus vacaciones. ¿Vas a ir por carretera a la playa con tu familia, vas a irte de campamento o solo vas a pasar tiempo con tus amigos en casa? Aunque no vayas a ningún lugar, es posible que tengas que ahorrar más dinero del esperado si piensas hacer ciertas actividades. Elabora una lista de todo lo que debes comprar o pagar y calcula los gastos por cada elemento. Por ejemplo:

Si vas a viajar, ¿dónde te quedarás? ¿Tus padres van a alquilar una habitación en un hotel o un departamento? ¿Compartirás la habitación con tus amigos? Por lo general, los alojamientos son la parte más cara de los viajes y debes estar seguro de poder costear el alojamiento en tu viaje.
¿Cómo piensas pasar tu tiempo? ¿Hay una cuota de ingreso o boleto de entrada que debas pagar? ¿Qué tan caras son las actividades que esperas realizar? Tener una idea de cómo vas a pasar tu tiempo puede darte cifras a las cuales aspirar y protegerte de los obstáculos financieros inesperados más adelante.
¿Qué debes comprar? Si vas a ir de campamento, tienes una carpa o puedes tomar prestada una? ¿Y qué hay de un congelador para los alimentos? Por lo general, puedes tomar prestados o comprar a un precio módico los artículos que debes llevar a los viajes, pero es mejor saber todo lo que necesitarás de antemano.

2. Planifica tus gastos con anticipación.
Elabora un itinerario para tu viaje o un horario diario que te ayude a planificar posibles gastos. Sé específico. Si fuera posible, elabora una lista día por día de todo lo que debes comprar, llevar o pagar, incluidos los gastos inesperados, como el estacionamiento. Mientras más dinero creas que debes ahorrar, mejor preparado estarás una vez que llegue el momento.

Pídeles a tus padres que te ayuden a pensar en los gastos que quizás no hayas considerado.
Algunas páginas web ofrecen tablas útiles para llevar el registro de tus gastos de vacaciones de forma gratuita. Usa estos y otros recursos para darte una idea exacta del monto necesario.

3. Considera otros gastos.
Los gastos diarios más pequeños como la comida, el combustible y las compras a último minuto pueden sorprenderte. Es imposible que sepas de antemano todas las circunstancias con las que te encontrarás, pero mientras planifiques tus gastos, piensa en lo rápido que pueden acumularse simplemente ocupándote de tus necesidades diarias. Una vez más, el factor más útil para ahorrar dinero para tus vacaciones será tener el panorama más completo de lo que es posible que gastes.
Siempre es mejor preparar demasiado que muy poco. Planifica hacer un colchón financiero con la finalidad de evitar el riesgo de no tener suficiente dinero.


Cómo identificar la rinorrea de LCR

El LCR, o líquido cefalorraquídeo, es un líquido transparente que rodea el cerebro para amortiguarlo y protegerlo. A veces, una lesión o la presión en el interior del cráneo pueden provocar pequeños desgarros o agujeros en la capa protectora de tejido que rodea el cerebro y la médula espinal, denominada duramadre. Cuando esto ocurre, el LCR puede salir por la nariz. Esta afección se denomina rinorrea de LCR. Esta puede ser producto de una lesión en la cabeza o en la columna vertebral. La rinorrea de LCR espontánea, que es más común en las mujeres, puede ocurrir cuando la presión dentro de tu cerebro, normalmente causada por la hipertensión intracraneal idiopática (IIH) (o pseudotumor cerebri), crea pequeños agujeros entre la nariz y el cerebro. Aunque esto parece aterrador, la rinorrea de LCR suele tratarse eficazmente y, a veces, incluso desaparece por sí sola con el reposo y la hidratación adecuados. Si crees que puede tener rinorrea de LCR, visita a tu médico de inmediato para que te proporcione un diagnóstico y averigüe cuál es la causa del problema.

Reconocer los síntomas comunes

1. Observa si hay un drenaje claro y acuoso de la nariz.
Una fuga de LCR por la nariz puede tener un aspecto y una sensación muy parecida a la de un goteo nasal por un resfriado o una alergia. Nota si esta secreción empeora cuando te agachas, inclinas la cabeza hacia delante, tensas los músculos o realizas alguna actividad física.
Es posible que notes que el líquido sale solo de un lado de la nariz.

2. Presta atención a la sensación de líquido que baja por la garganta.
A veces, el líquido de una fuga de LCR baja por la parte posterior de la garganta en lugar de salir por la nariz. Presta atención a una sensación de cosquilleo en la parte posterior de la garganta, o una sensación similar al goteo postnasal que podrías tener por un resfriado, alergias o una infección de los senos paranasales.
La secreción en la parte posterior de la garganta puede hacer que sientas dolor o irritación en la zona. Podrías sentir la necesidad de aclarar la garganta o tragar con frecuencia.

3. Observa si tienes un sabor salado o metálico en la boca.
Al igual que la mucosidad nasal, el líquido cefalorraquídeo puede tener un sabor salado. Algunas personas también describen un sabor metálico. Es posible que notes un sabor extraño y persistente en la boca debido al drenaje de líquido en la parte posterior de la garganta.
Un sabor metálico en la boca también puede tener una variedad de otras causas, como la enfermedad de las encías, un resfriado o una infección de los senos paranasales, o ciertos medicamentos.

4. Toma nota de los dolores de cabeza que mejoran cuando te acuestas.
Si pierdes suficiente líquido cefalorraquídeo, el cerebro puede presionar directamente contra el interior del cráneo, lo que puede causar un dolor de cabeza intenso. Observa si el dolor de cabeza mejora cuando te acuestas y empeora cuando te sientas o pones de pie, ya que estos son síntomas comunes de una fuga de LCR.
Estos dolores de cabeza pueden comenzar repentinamente o aparecer de forma gradual.

5. Presta atención a los cambios en la visión, audición o sentido del olfato.
Si tienes secreción nasal junto con síntomas como visión borrosa, visión doble o pitidos en los oídos, es posible que tengas una fuga de líquido cefalorraquídeo. También podrías perder parte o todo el sentido del olfato.
Algunas personas experimentan una sensibilidad inusual a la luz o al sonido.

6. Presta atención a los mareos o problemas de equilibrio.
Con una fuga de LCR, podrías experimentar mareos o sensación de vértigo. Además, nota si tienes dificultad para caminar o mantener el equilibrio.
Además de los mareos, podrías experimentar náuseas o vómitos.

7. Nota cualquier dolor u otros síntomas inusuales.
Una fuga de LCR puede causar una variedad de otros síntomas, y pueden variar de una persona a otra. Si tienes secreción nasal y dolor de cabeza, presta atención a otros posibles síntomas de una fuga de LCR, como los siguientes:

dolor en el cuello, en la parte superior de la espalda (entre los omóplatos) o en los brazos
rigidez en el cuello

dificultad para pensar o recordar cosas
temblores o movimientos involuntarios

Obtener un diagnóstico médico

1. Llama a tu médico de inmediato si sospechas que tienes una fuga de LCR.
Si crees que puedes tener una fuga de LCR, no esperes. Llama a tu médico o ve a una clínica de atención urgente inmediatamente. Un diagnóstico y un tratamiento rápidos te ayudarán a tener una recuperación mejor y más rápida.

La posibilidad de tener una fuga de LCR puede ser aterradora, pero no te preocupes. La mayoría de las personas se recuperan muy bien con el tratamiento médico adecuado. En algunos casos, basta con unos días de reposo para que la fuga se cure.

Una fuga de LCR no tratada puede provocar a veces meningitis, una infección de las membranas que rodean el cerebro y la médula espinal. Un diagnóstico y tratamiento rápidos pueden ayudar a prevenir esta peligrosa infección. A pesar del riesgo de infección, es probable que tu médico no te dé antibióticos a menos que esté seguro de que tienes una infección bacteriana. Tomar antibióticos antes de que se produzca la infección no ayuda a prevenirla.

2. Informa a tu médico si has tenido algún traumatismo facial o craneal reciente.
Las fugas de LCR suelen producirse después de un traumatismo o lesión en el rostro, la cabeza o el cuello. Informa a tu médico sobre cualquier lesión que hayas tenido y que pueda estar relacionada con tus síntomas, ya que esto lo ayudará a diagnosticar el problema.

Por ejemplo, menciona si has tenido recientemente un accidente automovilístico, te has golpeado la cabeza en una caída o te has lesionado al practicar un deporte.
Las fugas de LCR también pueden producirse a veces después de actividades extenuantes, como levantar objetos pesados, hacer un entrenamiento intenso o incluso algo como montar en una montaña rusa.

3. Comenta cualquier problema de salud o procedimiento médico reciente que hayas tenido.
Una fuga de LCR a veces puede desarrollarse después de un procedimiento médico, como una epidural, una punción lumbar o una cirugía en la cabeza o el cuello. También puede ser una complicación de ciertas enfermedades, como la hidrocefalia (una acumulación de exceso de LCR en el cráneo). Informa a tu médico si te has sometido a algún procedimiento médico o si tienes algún problema de salud importante, incluso si no parece estar directamente relacionado con tus síntomas.

4. Permite que tu médico realice un examen físico.
Si el profesional sospecha que tienes una fuga, probablemente comience con un examen físico. Permite que te examine la nariz y las orejas. También podría pedirte que te inclines hacia adelante para ver si aumenta el drenaje del líquido de la nariz.
Es posible que te pase un tubo largo y fino, llamado endoscopio, por la nariz para ver más de cerca. El médico te proporcionará un aerosol descongestionante y un medicamento anestésico para que este proceso sea más cómodo.

5. Permite que tome muestras de fluido nasal para analizarlo.
Para asegurarse de que el líquido que sale de la nariz es LCR y no solo mucosidad nasal, es posible que el médico tenga que tomar una muestra. Permite que tome un poco del líquido para que pueda enviarlo a un laboratorio para su análisis.

En la mayoría de los casos, el profesional podrá tomar una muestra con facilidad al dejar que corra directamente en un pequeño tubo de ensayo o una pipeta de plástico.

El laboratorio analizará el líquido en busca de una proteína llamada beta-2 transferrina, que solo se encuentra presente en el líquido cefalorraquídeo.

6. Proporciona tu consentimiento para someterte a una tomografía computarizada u otras pruebas para encontrar la ubicación de la fuga.
Si el médico confirma que tienes una fuga de LCR, es posible que tenga que realizar otras pruebas para encontrar su origen. Estas pueden incluir pruebas de imagen, como una tomografía computarizada o una resonancia magnética, o radiografías especiales que implican la inyección de un material de contraste en la columna vertebral para hacer más visibles las posibles fugas.

En algunos casos, el médico podría realizar una punción lumbar (o punción espinal) para comprobar la cantidad de LCR que tienes. Esto suena un poco aterrador, pero el profesional te aplicará un anestésico local para que el proceso sea más cómodo. Es posible que sientas un pellizco o escozor por la inyección de anestesia y, a continuación, algo de presión cuando la aguja entre en la columna vertebral.

Dependiendo de los síntomas, también puede sugerirte pruebas adicionales, como un examen ocular o una prueba de audición.

Tratar la rinorrea de LCR

1. Permanece en reposo durante varios días para permitir que la fuga se cure.
En algunos casos, todo lo que se necesita para eliminar la rinorrea de LCR son unos pocos días de reposo. Tu médico puede recomendarte que permanezcas en cama todo lo posible durante unos días o hasta dos semanas.

Mientras descansas, ten cuidado de hacer cualquier cosa que pueda empeorar la fuga. Esto podría incluir toser, sonarte la nariz, levantar cualquier cosa pesada o hacer esfuerzos cuando vayas al baño.
La mayoría de los casos se resuelven tras unos días de reposo en cama y control de los síntomas.

2. Pregunta a tu médico sobre los líquidos intravenosos para controlar los dolores de cabeza.
Si la fuga de LCR te provoca dolores de cabeza y otros síntomas desagradables, los líquidos intravenosos pueden ayudarte. Mientras recibes tratamiento para la fuga o esperas a que se cure, habla con tu médico sobre la posibilidad de probar la hidratación intravenosa.
Hay algunas pruebas de que la cafeína puede ayudar a mejorar los dolores de cabeza asociados a las fugas de LCR. El profesional podría administrarte cafeína por vía intravenosa o recomendarte que bebas café fuerte o que tomes suplementos de cafeína.

3. Toma los medicamentos prescritos para minimizar las fugas o prevenir la infección.
El médico puede recetar medicamentos para ayudar a reducir la cantidad de líquido cefalorraquídeo que produce el cuerpo. Esto ayudará a aliviar la presión sobre el desgarro para que pueda sanar. También puede recetar antibióticos para prevenir una infección. Toma cualquier medicamento exactamente como te lo haya recetado el médico.
Nunca dejes de tomar un curso de antibióticos a menos que tu médico lo indique. Si tienes una infección, dejar de tomar los medicamentos demasiado pronto podría hacer que regrese o empeore.

4. Sométete a una cirugía si otros tratamientos no funcionan.
Si la fuga no se cura por sí sola, incluso con medicamentos y reposo, el médico puede recomendar una intervención quirúrgica. Habla con el profesional sobre los riesgos y beneficios de la cirugía, y lo que puedes esperar del procedimiento.

Antes de la cirugía, te pondrán anestesia general, lo que significa que estarás inconsciente durante el procedimiento.
El cirujano pasará un pequeño tubo de visualización, llamado endoscopio, dentro de tu nariz. Usará pequeñas herramientas quirúrgicas para reparar la fuga y utilizará pequeños trozos de tejido extraídos de otras partes de tu cuerpo (como el abdomen u otra parte de la nariz).

5. Sigue las instrucciones de tu médico para evitar que la fuga vuelva a aparecer.
Una vez reparada la fuga, tómate las cosas con calma durante un tiempo para evitar que vuelva a aparecer. El médico podría recomendarte lo siguiente:

Evita cualquier cosa que pueda causarte tensión, como levantar objetos pesados, estirarte o hacer ejercicio. Es posible que te receten un ablandador de heces para que no te esfuerces cuando vayas al baño.
Intenta no toser ni estornudar, si es posible. Si tienes que hacerlo, mantén la boca abierta.
Evita sonarte la nariz.
Bebe directamente del vaso en lugar de utilizar un sorbete.
Mantén la espalda recta en la medida de lo posible; utiliza las rodillas y las caderas si necesitas agacharte.


Cómo ser diseñador gráfico

Si fantaseas con diseños o creas diseños en tu tiempo libre, entonces una carrera de diseño gráfico podría ser ideal para ti. Puedes formarte en diseño gráfico por tu cuenta o recibir una educación formal. Ofrece tus servicios para una caridad local o postula a una pasantía para obtener la experiencia laboral necesaria. Asegúrate de crear una carpeta que muestre tu mejor trabajo. Luego preséntalo a agencias locales de marketing y publicidad para conseguir un trabajo.

Formarte para ser un diseñador gráfico

1. Toma tantas clases de arte y computación como puedas en la escuela secundaria.
Toma clases de dibujo, pintura, fotografía e impresión en la escuela secundaria. También toma clases de computación como computación gráfica, diseño web y lenguaje de programación. Estas clases te brindarán una base sólida para comenzar tu carrera de diseño gráfico.

2. Estudia diseño gráfico por tu cuenta.
Escribe “plan de estudios de curso de diseño gráfico” en tu buscador en Internet. Descarga 2 a 3 planes de estudios de profesores universitarios o de institutos. Revisa los objetivos de aprendizaje del alumno y los libros de texto utilizados para alcanzarlos. Elige y compra los libros de texto que te gustarían usar. Separa una hora cada día para leer y tomar notas.

Para aprender las habilidades de computación necesarias para convertirte en un diseñador gráfico, mira tutoriales en línea en YouTube, Hack Design, Tuts+ Design and Illustration Guides y otras páginas web.
Aunque este enfoque para convertirte en un diseñador gráfico es económico, tener un título o diploma podría darte una ventaja al postular a un trabajo.

3. Toma un curso introductorio en un colegio universitario local.
Visita un colegio universitario local y pregunta por los cursos de diseño gráfico que ofrezcan. Recibirás una lista de cursos, así como sus precios. También puedes tomar cursos introductorios en línea.

Mira si el colegio universitario ofrece algún diploma de formación para diseñadores gráficos.
Un curso introductorio te proporcionará una comprensión básica de teoría y elementos de diseño tal como color, maquetación y tipografía.

4. Obtén un grado de asociado en diseño gráfico.
Puedes obtener un grado de asociado de un colegio universitario local. Al obtener un grado de asociado, podrás desarrollar y perfeccionar tus habilidades de diseño gráfico. Los grados de asociado normalmente se centran en el uso de programas de diseño gráfico tales como Adobe Illustrator y Adobe Photoshop.

Es importante saber usar estos programas ya que gran parte del diseño gráfico se realiza digitalmente.
Un grado de asociado normalmente se completa en 2 años.

5. Obtén una licenciatura en humanidades en diseño gráfico.
Una licenciatura normalmente toma 4 años en completar. A lo largo del programa, aprenderás las habilidades de computación e información necesarias para ser un diseñador gráfico exitoso. También podrás especializar tus habilidades si recibes una licenciatura.

Las áreas de especialización en diseño gráfico incluyen tipografía, diseño de libros, diseño web, diseño de logotipos, branding y publicidad, envases de productos, autoedición, producción impresa o web, y diseño de experiencia de usuario.
Tener una licenciatura te dará una ventaja sobre los demás candidatos al buscar trabajo.

6. Toma clases adicionales de dibujo, escritura y negocios.
La capacidad de dibujar y escribir son habilidades útiles para cualquier diseñador gráfico. Además, aprende a promocionar tus habilidades como diseñador gráfico tomando una clase de comunicaciones o marketing. Si piensas ser un diseñador gráfico independiente, entonces también toma unas cuantas clases empresariales. Toma estas clases como parte de tu grado de asociado o licenciatura.
También puedes tomar estas clases curso por curso en un colegio universitario.

Obtener experiencia laboral

1. Ofrece tus servicios a una caridad u organización sin fines de lucro local.
Ofrecerte para editar y crear logotipos, carteles, grabados y otros materiales gráficos para caridades es una buena forma de obtener un poco de experiencia real mientras estés en el bachillerato o la universidad. Contacta a caridades y organizaciones sin fines de lucro en tu área. Mira si les gustaría actualizar sus logotipos o si necesitan cualquier otro trabajo de diseño.
Ofrece tus servicios una vez que te hayas familiarizado con Adobe Illustrator y Photoshop.

2. Postula a una pasantía mientras estés en el bachillerato o la universidad.
Usa el internet para buscar agencias de publicidad o marketing. Revisa tanto agencias locales como agencias de renombre. Llama o envía un correo electrónico para ver si ofrecen pasantías. Si es así, asegúrate de preguntar por las cualificaciones. Postula a pasantías tanto remuneradas como no remuneradas para las que estés calificado.
Por ejemplo: “Buenos días. Me gustaría saber si su empresa ofrece pasantías en diseño gráfico. Si es así, me gustaría postular. Le agradecería que me haga saber a quién debo reenviarle mi currículum. Gracias”.

3. Únete a una comunidad local de diseño gráfico.
Busca comunidades de diseño gráfico en línea o en un colegio universitario o universidad local. Una vez que te unas, comienza a hacer contactos con sus miembros. Hazles saber que estás buscando trabajo para expandir tu carpeta de trabajos. Alguien podría ser capaz de ponerte en contacto con un reclutador.
Sé consciente de que algunas comunidades podrían exigir que sus miembros paguen cuotas.

4. Dile a tus amigos y familiares que estás buscando un trabajo.
Hazles saber que estás buscando una pasantía o un puesto de nivel principiante. Envíales una copia de tu currículum y un enlace a tu carpeta de trabajos o cuenta en redes sociales. De esta manera, podrán derivar tu información fácilmente a jefes potenciales.
También hazles saber a tus compañeros de clase y contactos en redes sociales que estás buscando oportunidades para expandir tu carpeta de trabajos.

Crear una carpeta de trabajos

1. Elige tus mejores obras.
Evita incluir todo lo que alguna vez hayas creado. En su lugar, elige las obras que más te enorgullezcan. Estas obras deben demostrar tus capacidades y exhibir tu confianza en tu trabajo.
Incluye trabajos por iniciativa propia, así como los que hayas hecho para clientes específicos.

2. Incluye una variedad de ejemplos.
Elige obras que exhiban tu rango de habilidades. Por ejemplo, incluye obras que exhiban tus habilidades de tipografía, diseño web y diseño de logotipos.
También elige obras que demuestren que has trabajado para una variedad de clientes.

3. Contextualiza tu trabajo.
Para cada obra, escribe uno o dos párrafos explicando los objetivos del cliente y cómo los hayas cumplido con tu diseño. Habla sobre la inspiración para el diseño y tu proceso creativo. Adicionalmente, asegúrate de incluir cualquier información sobre el éxito del diseño. Escribe la información en un documento de Word.
Por ejemplo, menciona que el cliente estaba satisfecho con tu trabajo y te contrató para hacer más, o habla sobre cómo tu diseño aumentó la actividad de ventas para el cliente.

4. Enumera tus habilidades laborales adicionales.
Crea una página de currículum en tu carpeta de trabajos que presente tus habilidades, así como la experiencia laboral relevante. Esta podría ser la primera o la última página de la carpeta, dependiendo de cómo la organices. Asegúrate de mencionar tu capacidad de cumplir con fechas límites, comunicarte efectivamente, trabajar en equipo y otras habilidades laborales importantes.
También asegúrate de enumerar cualquier licenciatura o diploma que tengas en esta página.

5. Crea una página web
Usa una carpeta de trabajos alojada o una página web empresarial alojada como Carbonmade, Dunked, WordPress, Weebly, SquareSpace o Portfolio Box con el fin de crear una página web para tu trabajo. Si estás empezando, usa una página de carpeta de trabajos alojada para crear tu página web. De esta manera no tienes que lidiar con la construcción de una página web desde cero.
Una página web que exhiba tu mejor trabajo es una buena forma de hacer que explorar tu trabajo sea simple e interesante.

Trabajar como diseñador gráfico

1. Promociona tu trabajo a través de comunidades en línea.
Inscríbete para ser miembro de una comunidad de diseño en línea. Crea un perfil y publica tus mejores obras en la página web. Esta es una buena forma de recibir comentarios y mejorar tu trabajo.
Algunos ejemplos de comunidades famosas en línea son DeviantArt, Behance y Dribble.

2. Trabaja de manera independiente
Si quieres ser un diseñador independiente, debes estar preparado para encontrar tu propio trabajo. Envía tu carpeta de trabajos a agencias de marketing y publicidad locales que trabajen con diseñadores independientes. Asegúrate de hacer seguimiento a tus clientes si no recibes una respuesta en más de una semana.
Como diseñador independiente, tendrás que ser capaz de hacer tu propio marketing, facturación y contabilidad además de ser un diseñador gráfico.

3. Usa las redes sociales para encontrar clientes nuevos.
Crea una cuenta de Instagram o Facebook específicamente para tu trabajo. Publica tus mejores obras en estas páginas. También publica un enlace a tu página web de tal manera que los clientes puedan ver rápidamente tu carpeta de trabajos y currículum si están interesados en tus servicios.
Comienza agregando a tus amigos, familiares, compañeros y colegas como amigos. Anímalos a compartir tu trabajo con sus seguidores.

4. Trabaja para una agencia de diseño.
Navega las páginas web de agencias de diseño gráfico o usa una página web de búsqueda de empleos como LinkedIn o Indeed para encontrar vacantes. Elige trabajos de nivel principiante para los que estés calificado. Busca trabajos de asistente o en donde seas parte de un equipo. Envía tu carpeta de trabajos en línea o en persona con el fin de postular a puestos para los que estés calificado.
Normalmente necesitarás 1 a 2 años de experiencia y conocimiento de habilidades básicas de diseño gráfico para estar calificado para puestos de nivel principiante.

5. Avanza a un puesto más alto en la agencia.
A medida que trabajes en la agencia, asegúrate de mejorar tus habilidades técnicas. Sin embargo, a medida que las mejores, trabaja en tus habilidades de liderazgo, así como tu capacidad de hacer las cosas. Acepta trabajo adicional, orienta a los demás, ofrécete a dirigir proyectos y cumple con fechas límite importantes.
Estas son buenas formas de hacer que te reconozcan como un trabajador dedicado que es capaz de asumir más responsabilidades.


Cómo hacer un estanque para pescar

La pesca es una manera excelente de tomar aire fresco y conseguir algo para preparar la cena. Si cuentas con la energía y la determinación necesarias, puedes construir un estanque en tu patio trasero por tu cuenta. Simplemente debes escoger una ubicación, determinar el tamaño del estanque y comprar los materiales adecuados para que puedas comenzar a construirlo y agregar los peces.

Planificar la ubicación del estanque

1. Proporciona 0,093 m (1 pie cuadrado) de espacio por cada 2 cm (1 pulgada) de pez.
Comienza por determinar cuánto espacio del jardín estás dispuesto a dedicarle al estanque. Luego, multiplica la longitud y el ancho del área para conseguir la superficie cuadrada. Desde este punto, debes determinar cuántos peces puedes alojar calculando que cada 2,5 cm (1 pulgada) de pez requiere 0,093 m (1 pie cuadrado).

Por ejemplo, si planeas agregar 10 peces, cada uno de 13 cm (5 pulgadas) de longitud, el estanque debe medir al menos 4,6 m (50 pies cuadrados).
Si instalas un dispositivo de filtración, puedes permitir 5 cm (2 pulgadas) de pez por cada 0,093 m (1 pie cuadrado). De lo contrario, evita romper la regla de los 2,5 cm (1 pulgada).

2. Verifica los requisitos locales, estatales o federales para los estanques de pesca.
Ponte en contacto con el departamento de edificación local y consulta qué tan lejos debes ubicar el estanque de los límites de tu propiedad. Luego, comunícate con el departamento del medioambiente local para consultar acerca de las regulaciones relevantes. Dependiendo de dónde vives y del tamaño del estanque, es probable que tengas que conseguir un permiso. Por ejemplo, en Idaho, es necesario un permiso para construir un estanque de pesca privado, que es gratuito, pero debe renovarse cada 5 años.

Pregunta acerca de reuniones gratuitas con un consultor de estanques certificado. Este especialista puede ayudarte a determinar la mejor manera de construir un estanque y considerar variables como los tipos de suelo disponibles y las posibles precipitaciones.
Determina si necesitas una cerca alrededor del estanque. En algunas áreas, la normativa local exige la instalación de cercas para estanques más profundas que 46 cm (18 pulgadas).

3. Escoge la ubicación de un estanque expuesto a cantidades iguales de luz solar y sombra.
Los estanques deben ubicarse en una región que esté expuesta a la luz solar por las mañanas y a la sombra por las tardes. De esta manera, mantendrás la temperatura del agua fresca y evitarás la proliferación de algas.

Evita colocar el estanque debajo de los árboles. Aunque esto es ideal para la sombra, obstruirá rápidamente el estanque con semillas, hojas o acículas. Siempre debes tener en cuenta los árboles jóvenes que crecen cerca y calcular hacia dónde crecerán sus ramas.
No ubiques el estanque en un lugar donde el agua se escape, ya que presentará un mayor riesgo de contaminación.
Asegúrate de contar con un tomacorriente de interruptor por falla de corriente a tierra (GFCI, por sus siglas en inglés) impermeable fuera de casa para cargar la bomba. Este elemento debe ubicarse a aproximadamente 3 m (10 pies) del estanque.

4. Verifica que la ubicación de la tierra tenga poca retención de agua.
Exprime un puñado de tierra para formar una pelota, arrójala al aire y atrápala. Si se desarma, entonces la tierra no es adecuada. Si se mantiene unida, debes cavar un agujero hasta la cintura y llenarlo hasta la parte superior con agua por la mañana. Por la noche, llena el agujero con agua y cúbrelo con un tablero. Si la mayor parte del agua permanece al día siguiente, entonces la tierra es adecuada para el estanque.

Si solo tienes espacio en una ubicación que no es adecuada para estanques, cubre el agujero con una capa de láminas de plástico, arena u hormigón. De esta manera, evitarás que la tierra absorba el agua del estanque.
Puedes conseguir láminas de plástico, arena y concreto en ferreterías.

Construir el estanque

1. Compra un kit para estanques de pesca para patios traseros.
Dirígete a una ferretería local para comprar un kit, que contenga un forro para agua, una bomba y (a veces) accesorios como nenúfares de seda. Recuerda que cada kit está diseñado para tamaños específicos. Por ejemplo, el más pequeño suele tener 0,84 m (9 pies cuadrados) y estar diseñado para 320 litros (84 galones). Si vas a instalar el estanque sin la ayuda de un profesional, entonces no inviertas en un kit para estanques más profundos que 45 cm (18 pulgadas) y más largos que 1,8 m (6 pies).

Debes escoger un kit que se ajuste a las normativas locales respecto a los estanques de pesca y la ubicación que has escogido.
Si lo deseas, también puedes comprar el forro del estanque y la bomba por separado.

2. Excava un agujero
Utiliza las medidas de largo y ancho de tu estanque para determinar el tamaño del agujero. En las regiones estándar, 60 cm (2 pies) es la profundidad mínima para los estanques de pesca. Si vives en una región extrema del norte, el agujero debe tener al menos 90 cm (3 pies) de profundidad. Comienza siempre por presionar la pala hacia abajo. Luego, muévela hacia adelante y hacia atrás y de un lado a otro para aflojar la tierra.

Toma el centro de la pala con la mano no dominante y la parte superior del mango con la mano dominante.
Debes crear una profundidad de estanque entre 15 cm (6 pulgadas) y 1,2 m (4 pies) para estimular otras formas de vida silvestre como sapos, ranas, salamandras y patitos.
Si la profundidad del agujero es desigual, asegúrate de que al menos entre 40 y 50 % del estanque sea la región más profunda.
Puedes comunicarte con el municipio para ubicar las líneas de servicios públicos de tu área y asegurarte de no excavar el agujero del estanque cerca de las líneas o las tuberías.

3. Crea un estante debajo de la superficie de la cota del agua con exceso de tierra.
El estante debe tener aproximadamente 45 cm (18 pulgadas) de ancho y quedar 45 cm (18 pulgadas) debajo de la superficie del agua. Este detalle sirve para plantas y también proporciona un escalón para cualquiera que caiga dentro del estanque.
Traslada cualquier exceso de tierra a un vertedero o busca un lugar clasificado en internet para este propósito. Si la llevas a un vertedero, debes comunicarte con las oficinas de tu ciudad con anticipación para determinar los requisitos sanitarios para la tierra.

4. Instala el forro por encima del agujero.
Con la ayuda de un amigo, jala el forro sin apretarlo a través del agujero. Asegúrate de que incluso se superpongan sobre todos sus lados. En este punto, debes pesar el perímetro con pequeños ladrillos planos o piedras. Si no compras un kit para estanques y necesitas comprar un forro por separado, debes calcular el largo y el ancho utilizando la siguiente fórmula: (largo o ancho) + (2 x profundidad del estanque) + 2. Luego, multiplica el largo y el ancho juntos para conseguir el total de la superficie cuadrada.

Considera un estanque que tenga 90 cm (3 pies) de profundidad y 2 m (7 pies) tanto de largo como de ancho. El cálculo para la longitud y el ancho es 7 + (2 x 3) + 2, lo que equivale a 15. Esto significa que el cálculo de la superficie cuadrada es 15 x 15, que es 225 (el área en pies cuadrados que el forro debe cubrir).
Un forro de terpolímero de etileno propileno dieno es más costoso, pero más flexible, mientras que la línea de polietileno y polipropileno reforzado es más económica, pero más gruesa y difícil de trabajar.

5. Agrega agua al agujero.
Utiliza una manguera de jardín para llenar el estanque con agua y ajusta el forro para que se alinee con los lados del estanque a medida que se llena. Comienza a retirar los pesos de piedra a medida que el estanque continúa llenándose para evitar que el forro se estire demasiado. Asegúrate de que el agua esté declorada. Si no es posible, deja que el agua repose dentro del estanque durante al menos 1 día para que se asiente y deja que el cloro libere el agua en el aire. De esta manera, evitarás que los peces se lastimen.

Puedes recortar el exceso de forro con unas tijeras afiladas o una navaja multiuso cuando el estanque se llene.
Puedes conseguir un declorador en tiendas departamentales o ferreterías.
Omite este paso y deja que el agujero se llene con agua de lluvia si vives en un área en la que llueve con frecuencia.

6. Instala una bomba para estanque con un GPH igual a la superficie cuadrada del estanque.
La sigla GPH significa galones por hora. Si compraste un kit para estanques de pesca, la bomba provista estará indicada para el tamaño del kit. Coloca los pies sobre la bomba para asegurarla al piso del estanque y ubícala en medio del estanque. En este punto, debes conectarla a un tomacorriente impermeable (GFCI) y encenderlo. Si el flujo de agua es demasiado, puedes ajustar el ritmo sobre la bomba.

Si vas a comprar tu propia bomba, asegúrate de que pueda bombear los GPH apropiados. Por ejemplo, si el estanque tiene 20 metros cuadrados (225 pies cuadrados), el GPH debe ser de al menos 225.
También puedes controlar el flujo de agua utilizando las boquillas provistas con la bomba.
Puedes comprar una unidad con la menor potencia para los costos eléctricos más económicos.
Busca un contratista para instalar bombas reforzadas para estanques más grandes.

7. Invierte en un filtro de aire para aumentar los niveles de oxígeno en el agua.
Coloca el filtro de aire sobre una superficie nivelada en un área sombreada que se ubique por encima de la línea de agua del estanque. Conecta las líneas aéreas al filtro y extiéndelas hacia el borde del estanque. Siempre debes conectar las válvulas de retención incluidas a las líneas aéreas. Por último, coloca las piedras difusoras de manera uniforme alrededor del estanque y conecta las líneas aéreas a ellas. Asegúrate de que las flechas sobre las válvulas de retención apunten en la misma dirección que las piedras.

Conecta el filtro a un tomacorriente GFCI protegido.
Mueve las piedras difusoras a áreas poco profundas del estanque durante el invierno.
Las instrucciones de instalación varían según el producto. Sin embargo, siempre debes seguir las instrucciones del fabricante.

8. Instala un difusor de agua para mantener en circulación el oxígeno del estanque.
La circulación adecuada del oxígeno ayuda a estimular la longevidad de los peces y mejorar el estado del sistema de agua. Siempre debes escoger un producto diseñado para la profundidad de tu estanque. La mayoría de los sistemas se instalan al conectar las líneas aéreas al difusor, colocar el difusor en el fondo del estanque y conectar las líneas aéreas a un compresor de aire.
Siempre debes seguir las instrucciones del fabricante para manipular el difusor.

Agregar plantas y peces

1. Agrega plantas para que el estanque se parezca más al hábitat natural de los peces.
Muchos peces consumen plantas de humedales en su hábitat natural. Para anclar una planta sin dañar sus raíces, debes tomar las raíces con la mano y formar un pico con los dedos alrededor de ellas. Hunde la mano en la tierra mientras cubres las raíces de la planta y luego abre los dedos. De esta manera, te aseguras de que las raíces se extiendan antes de que la cubierta se asiente sobre ellas.

Organiza las plantas en grupos de 2 a 3 para que los peces pequeños se escondan de los depredadores más grandes que pueden (y lo harán) comérselos.
Puedes probar con plantas como espadañas, lotos, lirios y jacintos acuáticos.
Coloca las plantas tanto en el centro del estanque como a lo largo del estante del agujero. Al colocar los estanques en el centro, asegúrate de contar con unos cuantos centímetros de espacio entre ellos para evitar que se aglomeren.

2. Deja que el agua del estanque se asiente durante 1 día antes de agregar los peces.
Es especialmente crucial que dejes que el agua se asiente si no la has tratado para eliminar el cloro. Al agregar los peces, debes colocarlos en una red e introducirlos suavemente en el estanque.
Aclimata los peces en el agua nueva antes de colocarlos en el estanque. Debes hacerlo colocándolos en una tina o un balde con su agua original. Luego, agrega el agua del estanque de forma gradual hasta que respiren agua casi pura.

3. Captura algunos peces de un estanque local.
Para comenzar, consigue varios peces de estanque. Trata de conseguir más de 1 especie y más de 1 pez de cada especie. De esta manera, te aseguras de que el estanque tenga diversidad y que los peces puedan reproducirse para conseguir más. Si planeas comerte los peces, asegúrate de que sean de una especie comestible. Incluye limpiadores como langostas (cangrejos de río) para mantener limpio el fondo del tanque y asegúrate de que cuenten con muchas rocas bajo las cuales pueda esconderse.

Una buena regla general es contar con al menos 3 parejas reproductoras (3 machos y 3 hembras, todos adultos).
Asegúrate de tener especies que no se maten entre sí desde el principio.
También puedes comprar peces en tiendas de mascotas locales o comunicarte con el departamento local de vida silvestre y pesca para consultar cómo solicitar crías.

Darle mantenimiento al estanque

1. Agrega peces nuevos para mantener la población estable.
Recuerda que, si capturas todos los peces, no tendrás más para que se reproduzcan. Trata de reemplazar todos los peces que captures con la misma especie o una similar para evitar alterar el ecosistema del estanque.
Mantén las poblaciones de peces machos y hembras lo más parejas posible para estimular la reproducción.

2. Limpia los escombros del agua
Utiliza una espumadera de piscina para eliminar los escombros de la superficie del agua. Simplemente no pases la espumadera por completo bajo el agua. Para las hojas en el fondo del estanque, puedes utilizar una aspiradora de hojas.
Puedes conseguir espumaderas y aspiradoras de hojas en tiendas de mejoras para el hogar.

3. Rellena el estanque si el nivel del agua baja.
Con el tiempo, las salpicaduras y la evaporación disminuyen el nivel de agua del estanque. Si llueve lo suficiente, es probable que no tengas que volver a llenarlo con frecuencia. De lo contrario, puedes utilizar una manguera de jardín.
Acopla un declorador al estanque si lo vas a llenar con el suministro de agua de la ciudad.


Cómo laminar papel

Cuando laminas una hoja de papel, la proteges de la suciedad, las arrugas, el pasar del tiempo y la descoloración. Puedes elegir laminar documentos que valga la pena proteger, tal como un anuncio de matrimonio, o un documento que pase por varias manos a menudo, tal como un menú. Este artículo te mostrará cómo laminar papel, ya sea que lo hagas con o sin ayuda de una máquina.

Utilizar una máquina laminadora

1. Elige una máquina laminadora que satisfaga tus necesidades.
En la mayoría de los hogares, se compran máquinas compatibles con documentos con un tamaño carta estándar, cuyas medidas son 216 x 279 mm (8 1/2 x 11 pulgadas).

2. Enciende la máquina y permite que se caliente.
La mayoría de las máquinas laminadoras tienen una luz indicadora que te avisará cuando la máquina esté lista.

3. Coloca el documento dentro del plástico para laminado.
Este está compuesto por dos capas de plástico para laminado que están unidas en un extremo.

Si el plástico es solo un poco más grande que el documento (por ejemplo, si laminarás una tarjeta de presentación con un plástico de ese mismo tamaño), deberás colocarlo cuidadosamente en el centro, de modo que todos los bordes queden parejos.
Si el documento es significativamente más pequeño que el plástico, no es necesario colocarlo al centro de este, ya que puedes recortar los bordes.

4. Coloca el plástico para laminado que contiene el documento sobre la guía.
El extremo sellado del plástico debe concordar perfectamente con la parte sellada de la guía. Esta guía consiste en dos láminas de cartulina tratada que protegen a la máquina laminadora contra la acumulación de material adhesivo.

5. Coloca la guía dentro de la máquina.
Inserta el extremo sellado primero hasta que la máquina lo empiece a jalarlo. No intentes insertar la guía a la fuerza, ya que esta debe ir lo suficientemente lento como para que la máquina logre fundir el plástico.

6. Permite que el plástico se enfríe antes de retirarlo de la guía.

7. Recorta los bordes, de ser necesario, con una cuchilla o con tijeras.
Recuerda dejar, por lo menos, un borde de 2 mm (1/16 pulgadas).

Realizar el laminado con hojas autoadhesivas

1. Compra hojas autoadhesivas para laminar papel.
Las mejores son las que vienen con una cuadrícula en la parte posterior, la cual te permitirá acomodar el papel si cometes un error al colocarlo sobre las láminas.

2. Retira la parte trasera para exponer el lado adhesivo.
Sostén el papel por los bordes, de modo que no dejes tus huellas impresas en el lado adhesivo. Si la parte trasera tiene una cuadrícula, guárdala para utilizarla como una guía al colocar el documento.

3. Coloca la lámina adhesiva.
Extiende la lámina sobre tu espacio de trabajo con la parte adhesiva hacia arriba y coloca la cuadrícula por debajo. Puedes utilizar la cuadrícula incluida en la parte trasera que acabas de retirar, una hoja cuadriculada o una cuadrícula hecha por ti mismo en una hoja de papel en blanco. Luego, pégala a tu espacio de trabajo para evitar que se mueva.

4. Alinea el documento para que esté al centro de la hoja.
En el caso de documentos pequeños y láminas grandes, el alineado no es importante. Sin embargo, es posible que debas ajustar la lámina de acuerdo con la cuadrícula.

5. Presiona una de las esquinas contra la lámina.
Para lograrlo, presiona la esquina con ayuda de tus dedos.

6. Asegúrate de que el resto del papel quede bien pegado a la lámina.
Alisa el papel con tu mano, de modo que quede plano y no tenga arrugas ni burbujas de aire.

7. Exhibe la parte adhesiva de la segunda lámina al retirar la cubierta trasera.
Luego, bota dicha cubierta a la basura.

8. Añade la segunda lámina por encima de la primera.
Empieza por una de las esquinas y alisa la lámina de a pocos para eliminar las arrugas y las burbujas de aire. También puedes utilizar una herramienta llamada rodillo para alisarla o puedes hacerlo con el borde de una tarjeta de crédito.

9. Recorta los bordes con una cuchilla o con tijeras.
Deja un borde de 2 mm (1/16 pulgadas) para que las láminas no se despeguen.


Cómo administrar el tiempo en 30 minutos

Una de las cosas que más nos cuesta a la mayoría de las personas es mantener un adecuado orden en relación a las actividades del día a día, porque aunque la mayoría sean rutinarias, por una u otra razón algunas tareas quedan sin ser terminadas o simplemente nos olvidamos o desatendemos  de ellas.
Es decir, una nula o escasa planeación del tiempo, nos limita la posibilidad de generar alternativas de soluciones factibles y la posibilidad de seleccionar la vía de acción más efectiva.
Para que solucionemos este problema, qué tal si ponemos en práctica un par de ejercicios simples de la administración del tiempo para que sólo en 30 minutos logres optimizar el tiempo de una manera más eficaz toda tu semana, y ¿por qué no? todo un mes.

Haz un plan

1. Construye un Plan
Suena simple, ¿no? Ten en cuenta todas las actividades que debas desarrollar durante tu semana y escríbelas. No importa que sean cosas cotidianas o extracotidianas, la idea de esto es poner en una lista todo lo que quieres tener cumplido al finalizar la semana.
Se realista en cuanto a objetivos, no recargues más tu día de lo que puedes sino terminarás frustrándote.

2. Sé organizado
Cada domingo antes de irte a dormir y organizar tu ropa y zapatos para el siguiente día. Dedica 15 minutos a analizar lo que vas a realizar durante cada día de la semana, desde las cosas rutinarias hasta los nuevos asuntos por atender… ¿Qué es lo más importante?, ¿Qué es lo que menos ocupa tiempo?, ¿Qué cosas puede ir reduciendo para evitar distracciones?, ¿Qué actividad o tarea es la que más te interesa hacer al llegar a la oficina?, y muchas otras preguntas que puede realizarte, mismas que te ayudarán a filtrar mejor tu organización de actividades y administración del tiempo.

3. Transcribe tu plan.
Listo, ya pensaste y organizaste tu semana, ahora los otros 15 minutos dedícalos a transcribir en una agenda, libreta, o en algún software organizador de tareas. Es recomendable que sea algo que lo transportes con facilidad, lo puedas checar de manera constante y para ello que mejor que tu libreta o agenda.

4. Organiza cada día de la semana con las tareas o actividades (personales, familiares y laborales).
Con esos 30 minutos que utilizaste solamente en un día, tienes ya armado un plan de administración del tiempo y organización de actividades.

Llévalo a la práctica

1. Ve de una tarea a la vez.
De las cosas que planeaste empieza solo con una cosa, no intentes hacer más de una cosa o actividad a la vez.

2. No te apresures.
No te apresures por concluir una tarea o actividad, concluye tus tareas con calma, las que puedas delegar ¡hazlo! De esta manera estarás optimizando el tiempo.


Cómo usar 7Zip para crear un archivo auto ejecutable

Aquí te diremos cómo crear archivos auto-ejecutables con 7Zip.

Pasos

2. Encuentra los archivos, los que quieras, y luego haz clic en el botón grande y verde que dice Añadir.

3. Haz el archivo en formato 7Z y busca la opción de crear archivo SFX la cual debería funcionar después de hacer el archivo en formato 7Z.

4. Establece cualquier otro ajuste que necesites.


Cómo sacar una canción de tu cabeza

A casi todos se nos pega una canción en la cabeza cada semana o dos. Estas canciones pegadizas pueden ser agradables y relajantes, o toda una pesadilla. Sigue leyendo para que sepas cómo sacarte esa canción de la cabeza.

Conectarte con la canción

1. Escucha la canción completa.
La mayoría de las canciones pegadizas en realidad son partes de una canción, por ejemplo, el coro o incluso solo un par de versos. El cerebro podría estar reproduciéndolo una y otra vez porque no sabe qué sigue. Escucha la canción de principio a fin. Esta es la solución más efectiva, aunque en algunos casos no funciona.
Conectarse con la canción no es efectivo en todo el mundo. Si te disgusta la idea de volver a escuchar la canción, dirígete a la sección “Técnicas de distracción”.

2. Busca la letra.
No recordar la letra o no tenerla clara puede también “frustrar” al cerebro. Busca la letra en Internet. Cántala en voz alta o “canta” en silencio para ayudar a tu cerebro a procesar la canción.
Si puedes memorizarte toda la letra, podrías hacer que la canción sea demasiado larga para retenerla en la mente.

3. Toca la canción en un instrumento.
Si tocas algún instrumento, trata de tocar la canción. Experimentar con la música y descubrir como tocar la canción es la respuesta para muchos músicos.
Prueba diferentes giros y variaciones para romper el ciclo repetitivo.

4. Visualiza que la canción cambia.
Aunque te cueste, cierto nivel de control puede quitar un poco de angustia de la situación. Durante unos minutos, o hasta que empieces a sentirte frustrado, procura cambiar la canción de las siguientes maneras:

Imagina bajar el volumen de la canción hasta que suene como un susurro.
Imagina que tu mente es una sala con muchas habitaciones. Levanta barreras frente a la canción, de modo que la acorrales poco a poco. Cada vez que levantes una barrera, la canción será menos fuerte y más apagada.
“Reproduce” la canción en tu mente a un ritmo diferente, e imagínala (muy) lenta o rápida.

5. Imagina el final de la canción.
Cuando el volumen de la canción sea menor, será hora de cortarla. Usa técnicas de visualización para sacártela de la cabeza de una vez por todas:

Visualiza una espada o un objeto afilado dentro de tu cabeza separando el vínculo entre tu mente y la canción.
Imagina un tocadiscos con el mayor detalle posible. Mira atentamente el movimiento de la aguja por el surco mientras la canción se reproduce. Levanta la aguja y escucha el silencio repentino.

Cuando llegues al final de la canción, canta la última nota (en voz alta o en tu cabeza), luego baja el tono constantemente hasta que esté mucho más bajo que cualquier nota de la canción. Esto a veces quita las ganas de volverla a reproducir.

Técnicas de distracción

1. Mastica chicle.
Para muchos, el chicle interfiere con la capacidad de “escuchar” música en la cabeza. También te puede ayudar a no hacerle caso a la canción durante el siguiente paso.

2. Deja que tu mente divague.
Cierto estudio mostró que batallar para que una canción salga de la cabeza produce episodios más frecuentes y largos en el futuro. Trata de no hacerle caso a la canción mientras piensas en otra cosas. No siempre es posible, pero inténtalo unos cuantos minutos.

3. Haz juegos de ingenio de palabras.
Los anagramas, los crucigramas y demás juegos parecidos pueden ayudar a sacarte la canción de la cabeza. Pensar en palabras mantiene ocupada la misma área del cerebro que reproduce la letra de una canción. Concéntrate para que tu cerebro solo pueda enfocarse en una de ambas tareas.
Si no ves ninguna diferencia y te sientes frustrado, detente. En ocasiones, una canción pegada en la cabeza puede ser peor si tratas de luchar con ella.

4. Distráete con una actividad verbal tranquila.
Una actividad relajante podría ser lo mejor si la canción te causa ansiedad o si te preocupa no poder controlarla. A continuación te daremos unas opciones que ocupan los centros del habla y de la audición del cerebro:

Recitar algo o leer en voz alta
Conversar
Meditar
Rezar
Leer un libro
Mirar televisión
Juega un videojuego que tenga voz o texto.

5. Escucha una “cura” musical.
Escoge siempre una canción que disfrutes, ¡solo en el caso de que tome el lugar de la que quieres sacar! Lo ideal es que busques una canción de “cura” que saque la otra canción, pero que no se te quede pegada. La elección de la mayoría de estas canciones depende de la persona, pero hay unas cuantas que han resultado ser más populares según cierta encuesta:

“Lento” de Julieta Venegas
“Bailando” de Enrique Iglesias
“Feliz cumpleaños”
“Waka waka” de Shakira
“Hey Jude” de The Beatles
“Eres mi religión” de Maná
Si no te gusta la idea de escuchar estas canciones, sigue leyendo para que sepas cómo encontrar la tuya.

6. Canta una canción menos conocida.
Empieza con una canción que tenga menos probabilidades de quedarse pegada en tu cabeza. Evita las canciones pegadizas y mejor busca algo que solo hayas escuchado una o dos veces. Entre más difícil sea cantar, menos probable será que se te pegue.

7. Canta una canción que sepas bien.
Si no funciona lo anterior, será hora de sacar la artillería pesada. Esta cura muchas veces se queda pegada en la cabeza también, pero en el mejor de los casos, si sucede, será más agradable. Las siguientes son algunos tipos de canciones pegadizas:

Las canciones que conozcas bien, especialmente aquellas asociadas a la nostalgia o a un recuerdo particular.

Las canciones cuyo ritmo sea fácil de seguir. Estas tienden a tener notas más largas y pequeños cambios de tono. La mayoría de las canciones pop entran en esta categoría.
Las canciones con repetición. Estas son, por ejemplo: canciones de cuna, canciones con coros repetitivos y, nuevamente, canciones pop.

8. Resuelve problemas de matemáticas.
A veces se puede quebrar el dominio de una canción con problemas de matemáticas que requieran de toda tu atención para poder resolverlos. Trata de dividir 8208 ÷ 17 o multiplicar 2 x 2 x 2 x 2, siempre y cuando puedas.
Un problema demasiado difícil no captará tu atención. Elige algo dentro de tu rango de habilidad.