Cómo atraer a los zorros

Si disfrutas de observar la vida silvestre, una de las cosas más geniales que puedes ver es un hermoso zorro, o incluso sus crías jóvenes cuando aparecen por primera vez en la primavera. Los zorros viven en una amplia variedad de entornos, pero se los conoce por aparecer en los patios traseros. Las personas suelen darles una mala reputación, pero generalmente son inofensivos, y los puedes atraer con la carnada adecuada. Asimismo, puedes mejorar el entorno de varias formas para que sea más probable que aparezcan. Si tienes un poco de paciencia, puedes hacer que avistar zorros sea algo habitual en tu localidad.

Colocar un señuelo

1. Deja carnada por las noches para tener mejores posibilidades de ver un zorro.
Los zorros tienen la mayor actividad al atardecer o el amanecer. Prepara el señuelo justo antes del atardecer y luego llévalo afuera para que los zorros lo encuentren. Planifica disponerlo en una zona bien iluminada de forma que puedas ver los zorros que se acerquen desde una distancia. Asimismo, si dispones la carnada por la noche, esto ayuda a evitar que los animales diurnos (por ejemplo, las mascotas que deambulan) lleguen primero a la comida.

Si bien es más fácil atraer a los zorros en el invierno, cuando la comida escasea, puedes encontrarlos en otras estaciones.
Los zorros suelen ser activos durante el día, pero son un poco asustadizos. Si vives en una zona concurrida, tu mejor oportunidad para ver uno es en un momento más tranquilo del día.
Si estás tratando de atraer a los zorros en su estado salvaje, podrías colocar carnada cerca de sus huellas o su guarida.

2. Elige trozos pequeños de comida de 14 g (0,5 onzas) o menos.
Mantén las porciones pequeñas de forma que los zorros no lleguen a depender de ti. Si utilizas la carnada adecuada (por ejemplo, un trozo oloroso de pescado), esto no será un problema. Utiliza la misma cantidad de comida cada vez que intentes atraer a un zorro. Colócala en un tazón o un recipiente pequeño que puedas disponer en tu jardín.

Los zorros pueden buscar su propia comida. Si obtienen toda su comida de la gente, se volverán dóciles y dejarán de cazar por su cuenta.
Es posible que haya zorros dóciles que visiten tu jardín todo el tiempo buscando comida. Podrían quedarse atascados o lastimarse al deambular por tu vecindario.

3. Elige carne, pescado y huevos como carnada.
Mientras más fuerte sea el olor de la carnada, será un mejor señuelo. Una de las formas más fáciles de alimentar a un zorro es con una lata de comida húmeda para perros o de comida para gatos que huela a pescado. Asimismo, puedes usar cualquier tipo de carne cruda o pescado. Los zorros en su estado salvaje también suelen comer cosas como huevos, fruta, semillas y algunos vegetales, aunque es posible que no sean buenas opciones a menos que tengas la certeza de que un zorro encontrará la carnada.

Por ejemplo, los zorros comen frutas como las manzanas y los arándanos azules si pueden encontrarlos.
Podrías darles verduras de raíz (por ejemplo, batatas y papas). Si bien los zorros no suelen meterse con los jardines, a veces pueden escarbar las plantas de este tipo si las tienes.
Los zorros comen una amplia variedad de cosas, entre ellas los champiñones, los sapos, los pájaros y los roedores pequeños. También les gusta el maní con sal y el queso.

4. Coloca la comida lejos de tu casa.
Busca un lugar despejado cerca de los bordes de tu jardín o patio. Asegúrate de poder ver bien el señuelo incluso estando lejos. Los zorros suelen entrar en zonas nuevas por las esquinas, aunque no les importa caminar por un sendero despejado para conseguir comida siempre y cuando no haya nada que los asuste. Si dejas la comida al descubierto, podrás ver bien a los zorros que se acerquen, de ser el caso.

Presta atención a las aberturas por las que los zorros podrían entrar y salir de las zonas cerradas. Busca agujeros en las cercas, los setos gruesos, los porches y los edificios abandonados. Aleja la comida de estos lugares de forma que los zorros no puedan tomarla y escapar.
Si la comida está cerca de tu casa, un zorro podría acostumbrarse a tu presencia. Se ha sabido de zorros que se esconden bajo los porches o incluso entran por las puertas para mascotas. Esto también podría atraer a otros animales (por ejemplo, los ratones).

5. Llena un tazón con agua fresca para colocarlo junto a la carnada.
Consigue otro tazón para colocarlo cerca del que contenga la carnada. Esto es de particular utilidad si no hay un estanque u otra fuente de agua fresca cerca. Mantén lleno este tazón cuando estés pendiente de los zorros. Cuando no lo estés, llévalo adentro y límpialo.
Mantén limpio el tazón para no propagar enfermedades. Rellénalo con agua fresca todos los días.

6. Párate a cierta distancia al observar la carnada.
Los zorros no se acercarán a la carnada si saben que estás cerca de allí. Ubícate, por ejemplo, en tu porche o en el otro extremo del jardín. Aléjate lo más que puedas, quédate inmóvil y espera. Si ves que un zorro se acerca, no hagas nada para revelar tu presencia.

Si quieres ahuyentar a un zorro de tu jardín, tan solo emite ruidos fuertes. Grita, silba o golpea algo. También sirve que lo rocíes con agua o le lances algo suave (por ejemplo, una pelota de tenis).
Si un zorro se ha acostumbrado a que las personas lo alimenten, es posible que se te acerque. No te preocupes, ya que no es peligroso. Sin embargo, no debes tratar de alimentar a los zorros por tu cuenta debido a que esto les enseña a depender de la gente para conseguir comida.

7. Retira las sobras de comida y lava el tazón todos los días.
Todo lo que los zorros no se coman atraerá a otros animales. Al terminar de observar a los zorros, regresa la carnada adentro y deséchala. Refriega el tazón usando detergente lavavajillas y agua para no propagar enfermedades.

Si a la larga atraes a un zorro (u otro animal), no olvides limpiar las sobras que haya en el suelo. Si bien es fácil pasarlas por alto, de todos modos pueden atraer invitados no deseados a tu jardín.
Las principales pestes a las que atraen las carnadas viejas son los ratones y las ratas. Sin embargo, es posible que también observes mapaches y otros animales.

8. Deja carnada fresca a la misma hora todas las noches.
Puede tomar un tiempo lograr que un zorro reacio se aventure a entrar en tu jardín. Sigue dejando comida fresca. Si sabe que está allí, la esperará y empezará a entrar sigilosamente para darle un vistazo. Con paciencia y persistencia, puedes atraer a un zorro.

Asimismo, depende de que ellos detecten la comida. Si sabes que hay zorros en la zona y les dejas comida con frecuencia, a la larga atraerás a uno.

Conviértelo en una rutina. Dejar la comida a la misma hora todos los días ayuda a asegurar que no quede nada para otros animales, sobre todo las ratas.

Mejorar tu jardín para atraer a más zorros

1. Planta arbustos gruesos de forma que los zorros tengan un escondite.
Los arbustos y matorrales gruesos brindan cobertura para los zorros que te visiten. Si hay unos cuantos a lo largo del perímetro de tu jardín, será mucho más probable que atraigas a los zorros que haya en la zona. En ocasiones, escarban debajo de los arbustos crecidos para hacer sus guaridas. Si de por sí no tienes arbustos, planta unos cuantos para que tu jardín sea más acogedor.

A los zorros les gustan los lugares en donde haya varios elementos naturales distintos. Sin embargo, las plantas frondosas son algunos de los elementos más importantes.
Los arbustos de frutas (por ejemplo, los arbustos de arándanos azules, frambuesas y moras) son excelentes opciones, ya que también producen frutas dulces que les gustan a los zorros.

2. Dispón una pila de composta para desechar la comida vieja.
Las pilas de composta contienen sobras orgánicas para convertirlas en abono para las plantas. Estas pilas tienen un olor bastante feo a raíz de la comida en descomposición (por ejemplo, sobras de frutas y vegetales). El olor fuerte atraerá a todo tipo de animales que lo toman como una parte normal de su entorno, entre ellos los zorros. Asimismo, puede atraer ratas y ratones de campo, a los que los zorros cazan.

Si quieres disponer una pila de composta, incluye la misma cantidad de material húmedo (por ejemplo, sobras de comida) y seco (por ejemplo, hojas). La carne puede convertirse en composta, pero esto no es muy bueno, ya que tiene un olor rancio y atrae gusanos.
No olvides mantener la pila de composta lejos de tu casa. Ubícala como mínimo a 30 cm (12 pulgadas), y revisa las normas locales para conseguir mayor información.

3. Apila madera para que sirva como refugio.
Busca un lugar seco y ventoso a entre 6 y 9 m (20 a 30 pies) de tu casa. Mantén la madera seca colocando allí un anaquel de troncos o una paleta de madera. Luego apila trozos de leña uno junto al otro y uno encima de otro para crear una pila uniforme. Colócale una cubierta para leña encima para que permanezca seca. Si la madera está lo suficientemente bien espaciada, puede constituir un lugar en el que un zorro pueda esconderse o incluso vivir. Sin embargo, principalmente sirve para que tu jardín se parezca más a un bosque.

Las pilas de madera le dan un elemento natural a tu jardín. Sin embargo, en ocasiones, los zorros viven en troncos o escarban debajo de ellos. Si tu propiedad es grande y hay muchos árboles, podrías dejar troncos o ramas viejos con la esperanza de que atraigan zorros.
Las pilas de madera también sirven como refugios para otras criaturas, entre ellas los ratones y las ratas. Por ende, asegúrate de mantenerlas lejos de tu casa.

4. Coloca comederos para atraer pájaros y esparcir semillas.
Coloca unos cuantos comederos verticales a alrededor de 3 m (10 pies) de tu casa. Si tienes árboles, también puedes colgar algunos comederos en las ramas. Los zorros en su estado salvaje comen semillas y, por ende, cualquier cosa que los pájaros dejen caer podría convertirse en una fuente de comida para los zorros que deambulen por la zona.

Los zorros también comen pájaros, por lo que debes estar preparado para esa posibilidad si dejas que ambos estén en tu jardín al mismo tiempo.
El alpiste que sobre también atrae a otros animales, en particular las ratas y los ratones. Por ende, mantén los comederos lejos de tu casa y barre todas las semanas.

5. Planta árboles frutales si hay espacio para ello en tu jardín.
Si bien quizás no te lo esperarías, a los zorros les encantan las delicias dulces. En particular, les gustan las manzanas y otras frutas que tienen el mejor sabor en el otoño. Puedes conseguir unos cuantos árboles o arbustos frutales en un vivero local. Espácialos y mantenlos lejos de las estructuras cercanas de forma que sus raíces no causen problemas.

Las cerezas, los caquis y las ciruelas son algunos otros ejemplos de frutas que les gusta comer a los zorros. Ellos toman la fruta cuando cae al suelo, aunque también puedes cosecharla y dejársela.
No pases por alto los arbustos frutales. A los zorros les encantan las frambuesas, los arándanos azules y las moras. También comen uvas.

6. Crea un estanque pequeño lleno de agua fresca.
Los animales van a donde haya agua y, por ende, un estanque es excelente si no estás muy cerca de un lago o arroyo. Si hay espacio en tu jardín, excava una zona pequeña e instala un revestimiento para estanques. Luego, puedes instalar un filtro para mantenerlo limpio y cubrir los bordes con rocas como decoración. Mantenlo lleno con agua de lluvia o de la manguera de forma que los zorros tengan algo para beber.

En general, si te encuentras dentro de 1,5 a 3 km (1 a 2 millas) de una fuente de agua fresca, tienes la posibilidad de atraer a un zorro a tu jardín. Si hay una más cerca, esto quiere decir que es probable que aparezcan más animales.
Asimismo, podrías mantener peces en el estanque. Si te sientes protector con el estanque, esto no es recomendable, ya que los zorros pasarán por allí para buscar su cena.


Cómo crear una maceta de flores derramadas

La belleza de la jardinería consiste en que puedes hacer que las flores luzcan como algo diferente. Una tendencia que gana popularidad con rapidez es crear una maceta de flores derramadas. Esta luce como una maceta volcada con las flores derramadas fuera de ella. El trayecto de las flores suele ser muy largo, pero también puede ser muy corto. Esto luce impresionante, ¡pero en realidad es muy sencillo de crear!

Elegir las plantas y el recipiente

1. Elige un recipiente grande.
Los barriles de vino y las cubetas de madera grandes son muy populares. También puedes usar otros tipos de recipientes, como regaderas, cubetas para leche, floreros grandes o macetas. Mientras más grande sea el recipiente, mejor.
La abertura del recipiente debe ser más grande que las flores; de lo contrario, lucirá desproporcionado.

2. Elige las flores.
Todo lo que puedas colocar en una cesta de flores colgante funcionará para este proyecto. Los alisos, las begonias, las margaritas, los geranios, las lobelias y las petunias son opciones fantásticas. Si no tienes muchas habilidades de jardinería, ¡puedes usar suculentas!

Elige flores que requieran la misma cantidad de luz solar.
Puedes usar un solo tipo de planta, como solo suculentas o margaritas miniatura.

3. Compra material de relleno si lo deseas.
Puedes usar mantillo, corteza y piedras pequeñas como materiales fantásticos para llenar los espacios entre las flores y ocultar la tierra de la vista. Estos también pueden ayudar a mantener la tierra húmeda. Las rocas pequeñas son una buena opción para las suculentas.

4. Busca un lugar adecuado para las flores que vas a cultivar.
Revisa las instrucciones de cultivo en la etiqueta incluida con las flores para determinar cuánta luz solar requieren. Busca un área del jardín que brinde la cantidad correcta de luz solar.

Si todo el jardín es adecuado, puedes elegir un rincón en la esquina, junto a una cerca o un árbol.
Si ya no tienes la etiqueta, investiga sobre las flores en internet.

5. Planifica el diseño.
Consigue un lápiz y una libreta. Haz un bosquejo del recipiente y la forma general de las flores derramadas. ¿Cuán largo y ancho quieres que sea el trayecto de las flores? ¿Quieres que sea recto u ondulado? ¿Quieres que tenga el mismo grosor o que se amplíe? Estas son algunas ideas con las cuales empezar:

Para un trayecto que se amplía, empieza con el mismo grosor que el de la abertura del recipiente, y luego vuélvelo cada vez más ancho. Esto funciona mejor para los floreros.
Para uno corto, usa algo que sea curvado, como un charco de leche derramada.
Uno largo lucirá maravilloso en una cerca o pared. Haz que se extienda por varios metros o yardas antes de llegar a una roca, un estanque u otro elemento.
Créalo teniendo en cuenta el entorno. Si quieres un derrame ondulado, haz que se extienda alrededor de rocas y otras macetas que estén en su trayecto.
Combina los derrames rectos con los que se amplían o estrechan. Puedes hacer que se vuelvan más anchos o estrechos mientras más se alejen del recipiente. Esto hará que luzcan más interesantes.

Preparar el jardín

1. Suelta la tierra en el lugar deseado según tus planes.
Debes soltar la tierra no solo en el trayecto del derrame, sino también en donde vas a colocar el recipiente. Puedes soltarla con facilidad al darle la vuelta con una espátula o una pala.

2. Deja el recipiente de costado.
Colócalo al inicio del derrame, con la abertura apuntando hacia el extremo opuesto. Este debe estar aproximadamente de 1/4 a 1/2 de profundidad en la tierra. Si vas a usar algo como un florero, presiónalo hasta que la tierra esté justo por debajo de su abertura.
Si vas a usar un florero, considera inclinar la abertura hacia abajo o hacia arriba. Esto dará la impresión de que las flores caen de él.

3. Llena la base del recipiente con tierra de buena calidad.
Sigue llenándolo hasta que la tierra esté nivelada con la del exterior. No vas a llenar todo el recipiente con plantas, pero agregarás algunas en su interior para dar la impresión de que las flores caen de él.
La tierra en el recipiente debe tener una profundidad mínima de 15 cm (6 pulgadas).

4. Llena la tierra suelta en el trayecto del derrame con más tierra.
Es probable que la tierra de tu jardín no sea de muy buena calidad. A las plantas les irá mucho mejor si les das tierra rica en nutrientes. Mezcla la tierra de buena calidad con la suelta, y compáctalas.

Agregar las plantas

1. Retira las plantas de sus recipientes.
Presiona con cuidado los lados de las macetas de plástico en las que vengan las flores. Sujétalas de la base del tallo y retíralas con cuidado.

2. Colócalas en los puntos del trayecto en donde quieras que vayan.
En este punto, aún no debes escarbar agujeros en la tierra. Tan solo coloca las plantas según lo planificado y en donde creas que podrían lucir mejor. Incluso si son todas del mismo tipo, algunas podrían ser un poco más bajas o altas que otras. Podrías tener que modificar el plan basándote en las flores.
Coloca las más altas hacia el centro del trayecto, y las más cortas hacia el final y los bordes.

3. Coloca plantas caídas y largas en la boca del recipiente.
Esto dará la impresión de que las plantas caen de él. La cantidad de plantas que coloques dentro del recipiente dependerá del tamaño de la abertura y lo mucho que se extienda en el suelo. Si es muy profundo o tiene una abertura pequeña (como un florero), coloca una flor colgante larga cerca del borde. Si tiene una abertura grande o es poco profundo (como un barril), puedes llenarlo casi hasta la parte posterior con plantas más cortas.
Los alisos son un ejemplo fantástico de plantas colgantes largas.

4. Colócalas en el suelo.
Usa una espátula para escarbar agujeros grandes en el suelo y coloca los cepellones en ellos. Hazlo con una planta a la vez y compacta la tierra con cuidado alrededor de ellas. Planta las flores separadas a una distancia aproximada de 9 cm (3,5 pulgadas).
Puedes plantar suculentas incluso más cerca si lo deseas. Empieza con las más grandes y luego llena los espacios vacíos con las más pequeñas.

5. Riega el jardín.
Si lo deseas, también puedes agregarle un poco de fertilizante al agua para hacer que las plantas crezcan. Asegúrate de usar el tipo de fertilizante adecuado para el tipo de plantas que tengas.

6. Agrega todo material adicional, como el mantillo.
Llena el lugar entre las flores con el material de relleno de tu elección, como corteza o piedras pequeñas. Debes seguir la línea del trayecto. Sin embargo, puedes extender el relleno un poco más allá del borde del trayecto.

Señala el trayecto con una fila de piedras pequeñas.
Si el trayecto de las flores derramadas es muy largo, considera agregarle un par de luces de jardinería.


Cómo escribirle una carta a la abuela

¿Quieres que tu abuela se sienta muy feliz? Una de las formas más fáciles de hacerlo es escribirle una carta bonita para agradecerle por un regalo, decirle qué sucede en tu vida o solo hacerle saber que piensas en ella.

Escribirle una carta

1. Puedes iniciar con algo como “Querida abuela”, entre otros.

2. Emplea una sangría y luego escribe el inicio de tu carta.
Puedes empezar con “Gracias por (lo que tu abuela hizo)” o “Recuerdo cuando (algún momento)”. Querrás que se sienta especial y que recuerde la carta, sobre todo si la vas a leer ¡ya que probablemente nunca has escrito una antes!

3. Llena el cuerpo de la carta con hechos, opiniones y momentos especiales sobre ella.
Debes llenar esta parte con aquello que te llevó a que le escribieras una carta. El cuerpo es probablemente la sección más grande de una carta. ¡Llénala!

4. Escribe el párrafo de cierre.
Escribe algo para concluir tu carta. Esto le señalará que tu carta está llegando a su final. Menciona de nuevo por qué le escribiste la carta. Si lo estás haciendo porque querías agradecerle por algo, debes escribir algo como “Te agradezco por (el objeto) ya que es de los mejores regalos que he recibido. Eres la mujer más amable que conozco. ¡Te veré pronto! Con amor, (tu nombre)”.

Escribirle una carta sobre una visita

1. Empieza con “Querida abuelita” o “Querida abuela”.
Cuéntale sobre lo que recuerdas cuando te visitó la última vez. Dile que la extrañas y que esperas volverla a ver pronto.

2. Si te gusta la comida, escribe sobre tus platos favoritos que ella te prepara.
Asimismo, tal vez hay algo más que ella hace que te gustaría elogiar.

3. Cuida tu escritura.
Tienes que tener en mente algunos puntos al escribir una carta, como los siguientes:

No seas demasiado sentimental ya que esto arruinará el efecto natural de tu mensaje.
No te expreses mal de ninguna persona que ella ame.
Evita usar jergas o malas palabras.

4. Termina la carta con un comentario positivo.
Incluye una promesa de hacer algo inesperado para ella (algo que le guste).


Cómo tener buen aliento

El mal aliento es un problema que afecta a la mayoría de las personas en ocasiones, ya sea durante una enfermedad o después de una comida. Además, más de 40 millones de personas solo en Estados Unidos tienen un trastorno más serio, que es la halitosis crónica (mal aliento persistente), lo cual puede conducir a la falta de confianza y al temor de socializar. Afortunadamente, mantener fresco el aliento generalmente es fácil si mantienes limpia la boca, comes bien y usas refrescantes del aliento según sea necesario.

Mantener la boca limpia

1. Cepíllate los dientes y la lengua al menos dos veces al día.
Cepillarte los dientes eliminará las bacterias que causan el mal aliento y también prevendrá el mal olor y la putrefacción de los dientes. Tampoco debes olvidar la lengua, especialmente la parte posterior. Un estudio descubrió que cepillarse la lengua reduce el mal aliento en un 70 %.

2. Enjuágate la boca con agua después de comer.
Agitar agua en la boca ayuda a eliminar trozos de comida que puedan conducir al mal aliento.

3. Usa hilo dental una vez al día.
Usar hilo dental elimina la comida en los lugares en los que el cepillo dental no llega y también elimina la placa, un revestimiento de bacterias que se forma alrededor de los dientes. Esta operación también ayudará a prevenir la enfermedad periodontal (de las encías), que es otra causa del mal aliento.

4. Usa enjuague bucal al menos unas vez al día.
Esto ayuda a proteger los dientes y a matar las bacterias que puedan causar el mal aliento. Agítalo en la boca por 30 o 60 segundos, luego haz gárgaras por otros 30 o 60 segundos. Hacer gárgaras es importante para alcanzar la parte posterior de la garganta y el interior de las mejillas (áreas de la boca que son más difíciles de alcanzar con un cepillo de dientes o con el hilo dental).

Los enjuagues bucales con flúor matan a las bacterias. Además, el flúor ayuda a prevenir la caries dental.
Hacer gárgaras con peróxido de hidrógeno mata a las bacterias bucales que pueden causar el mal aliento.
Evita los enjuagues bucales que contengan alcohol. Estos secan la boca, lo cual puede empeorar el problema del mal aliento.

5. Visita a un dentista cada seis meses.
El dentista te hará una limpieza profunda que prevendrá la acumulación de placa y te revisará la boca para ver si tienes caries o la enfermedad de las encías, lo cual puede causar mal aliento. También puede derivarte a un médico si sospecha que el mal aliento es el resultado de un trastorno médico, como una infección sinusal o pulmonar, bronquitis, disfunción metabólica, diabetes o enfermedad hepática o renal.

Comer para mantener fresco el aliento

1. Toma mucha agua.
La falta de líquidos puede conducir a la boca seca, lo cual es una de las causas principales de mal aliento. El agua también puede diluir cualquier sustancia química en la boca o en el intestino que cause el mal aliento.

2. Toma yogur.
Los estudios han demostrado que tomar 180 ml (6 oz) de yogur al día reduce el nivel de los compuestos que causan fetidez en la boca. De manera particular, busca un yogur que contenga la bacteria activa Streptococcus thermophilus o Lactobacillus bulgaricus.

3. Come frutas y verduras.
La naturaleza abrasiva de las frutas y de las verduras fibrosas ayuda a limpiar los dientes, mientras que las vitaminas, los antioxidantes y los ácidos que contienen mejoran la salud dental. Los alimentos que pueden ser particularmente útiles incluyen los siguientes:

Manzanas. Estas contienen vitamina C, la cual es necesaria para la salud de las encías, así como ácido málico, que ayuda a blanquear los dientes.

Zanahorias. Estas tienen un alto contenido de vitamina A, la cual fortalece el esmalte de los dientes.

Apio. Masticar apio produce mucha saliva, lo cual ayuda a neutralizar las bacterias que causan el mal aliento.

Piña. Esta contiene bromelina, una enzima que limpia la boca.

4. Toma té negro, verde o herbario.
Se ha demostrado que estos tés matan las bacterias que causan el mal aliento y la placa.

5. Evita el malestar estomacal.
El malestar estomacal puede conducir a los eructos, lo cual contribuye al mal aliento. No comas alimentos que te produzcan malestar estomacal o, si lo haces, usa antiácidos. Si eres intolerante a la lactosa, prueba las pastillas de lactasa.

6. Evita los alimentos que tengan abundante cebolla, ajo o picante.
Todos estos pueden causar mal aliento. Si los comes, trata de tener chicle sin azúcar o un cepillo y pasta dental para refrescarte la boca posteriormente.

7. Ten cuidado con las dietas bajas en carbohidratos.
Estas dietas conducen a la cetosis, un estado en el que el cuerpo quema principalmente la grasa en vez de los carbohidratos para obtener energía. Esto puede ser bueno para la cintura, pero también produce sustancias químicas llamadas cetonas, que contribuyen al mal aliento. Para detener el problema, debes cambiar la dieta. También puedes combatir el olor con una de las siguientes maneras:

Toma mucha agua para diluir las cetonas.
Mastica chicle o chupa mentas sin azúcar.
Chupa hojas de menta.

Detener otras causas del mal aliento

1. Haz que te examinen los senos paranasales.
Las infecciones sinusales o el goteo postnasal (el moco que fluye desde los senos paranasales hasta la garganta) son responsables de hasta el 10% de los casos de mal aliento. Las siguientes son algunas maneras de combatir estos problemas:

Visita a un médico. Es probable que necesites un antibiótico para curar la infección sinusal.

Toma medicamentos de venta libre para secar los senos paranasales y prevenir la acumulación de moco.
Prueba un espray de solución salina para diluir la mucosidad y facilitar su expulsión.
Prueba un irrigador sinusal para limpiar tus senos paranasales.

2. Debes saber qué medicamentos causan mal aliento.
Algunos medicamentos te secarán la boca, lo cual hará que tengas mal aliento, mientras que otros contendrán sustancias químicas que conduzcan directamente al mal aliento. De manera particular, ten cuidado con los siguientes medicamentos:

betel
hidrato de cloral
nitritos y nitratos
dimetil sulfóxido
disulfiram
algunos medicamentos de quimioterapia
fenotiazinas
anfetaminas

3. Deja de fumar para curar el mal aliento.
Fumar puede dejarte la boca oliendo como un cenicero. La única solución permanente es dejar de fumar, pero también puedes usar mentas u otros refrescantes del aliento para disimular el olor.

Usar refrescantes del aliento

1. Mastica chicle sin azúcar para refrescar tu aliento.
Busca chicle con xilitol. Las bacterias de la boca se aferrarán a este azúcar artificial en lugar de a los dientes. Masticar chicle también hace que salives, lo cual ayuda a prevenir la boca seca y elimina la bacterias y las partículas de comida. Asegúrate de que sea sin azúcar.

2. Prueba una menta, una pastilla o un espray para el aliento.
Sea lo que sea que escojas, asegúrate de que sea sin azúcar. Busca el xilitol como sustituto del azúcar. Además, si usas un espray, asegúrate de que no contenga alcohol, pues este seca la boca y contribuye al mal aliento. Recuerda que las mentas, los espráis y las pastillas solo disimulan el mal aliento, no son una cura. Si debes usar constantemente refrescantes del aliento, entonces asegúrate de visitar a un dentista.

3. Mastica hierbas para refrescar el aliento.
Las hojas de menta son particularmente buenas para refrescarlo. Contienen aceites esenciales cuya efectividad combatiendo el mal aliento ha sido demostrada. Otras hierbas que debes probar incluyen la salvia, que tiene propiedades antimicrobianas que combaten el mal aliento, o el eucalipto. El eneldo y el perejil tienen un contenido alto de clorofila, la cual refresca el aliento, y tienen la ventaja adicional de que se sirven como guarnición en muchas comidas.

4. Mastica semillas o vainas.
El cilantro, el cardamomo y el anís te refrescarán el aliento, pero no mastiques demasiado. El anís, en particular, tiene un olor fuerte que puede ser desagradable si se come demasiado. Si masticas vainas de cardamomo, asegúrate de no tragarlas.

5. Toma una bebida alcohólica para refrescar el aliento.
El alcohol mata las bacterias que pueden causar el mal aliento, lo cual hace que tomar una bebida alcohólica (especialmente una que tenga un aroma agradable) sea una buena manera de refrescar el aliento. Mientras mayor sea el contenido de alcohol en la bebida, más efectiva será; sin embargo, asegúrate de evitar las bebidas azucaradas. Estas dejan un residuo azucarado que puede formar más bacterias.

6. Enjuágate con bicarbonato de sodio.
El bicarbonato de sodio es un refrescante natural del aliento. Remueve una cucharadita en una taza de agua y agita la mezcla en tu boca.


Cómo cambiar el idioma de la computadora

Este artículo de wikiHow te enseñará cómo cambiar el idioma de tu computadora. Esto afectará el texto que aparezca en los menús y ventanas. Puedes hacerlo tanto en Windows como en Mac. Cambiar el idioma predeterminado de tu computadora no cambiará el idioma de tu navegador ni de otro programa.

En Windows

1. Abre Inicio .
Haz clic en el logo de Windows en la esquina inferior izquierda de la pantalla.
También puedes presionar la tecla de Windows en tu teclado para abrir Inicio.

2. Haz clic en Configuración .
Este ícono en forma de engranaje se encuentra en el lado inferior izquierdo de la ventana de Inicio.

3. Haz clic en Hora e idioma.
Esta opción se encuentra en la ventana de Configuración.

4. Haz clic en la pestaña Región e idioma.
La encontrarás en el extremo izquierdo de la ventana.

5. Haz clic en Agregar un idioma.
Este se encuentra al lado de un gran símbolo  al medio de la página, debajo del título “Idiomas”.

6. Selecciona un idioma.
Haz clic en el idioma que quieras usar en tu computadora.

7. Selecciona un dialecto.
Si aparece una página con diferentes dialectos regionales disponibles al hacer clic en el idioma que quieras, haz clic en uno para seleccionarlo.
Es posible que esto no esté disponible para el idioma que elijas.

8. Haz clic en el idioma que agregaste.
Este se debe encontrar debajo del idioma predeterminado actual en la sección “Idiomas” en la ventana. Al hacerlo, el recuadro del idioma se ampliará.

9. Haz clic en Opciones.
Este botón se encuentra debajo del idioma. Al hacerlo, se abrirá la ventana de opciones del idioma.

10. Descarga el paquete del idioma.
Haz clic en  debajo del título “Descargar paquete de idioma” en la parte superior izquierda de la página.

11. Haz clic en retroceder .
Esta opción se encuentra en la esquina superior izquierda de la pantalla.

12. Haz clic en el idioma de nuevo y luego en Establecer como predeterminado.
Encontrarás esta opción debajo del idioma. Al hacerlo, el idioma elegido se trasladará a la parte superior de la sección “Idiomas” y se establecerá como predeterminado para cualquier aplicación, menú y otras opciones de visualización incorporadas.

13. Reinicia tu computadora.
Abre el menú Inicio, haz clic en {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/Windowspower.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5d\/Windowspower.png\/30px-Windowspower.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":30,"bigHeight":30,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}, y luego haz clic en . Una vez que la computadora se reinicie y vuelvas a iniciar sesión en tu cuenta, el idioma seleccionado estará disponible.

En una Mac

1. Abre el menú Apple .
Haz clic en el logo de Apple en la esquina superior izquierda de la pantalla. Al hacerlo, aparecerá un menú desplegable.

2. Haz clic en Preferencias del sistema.
Este se encuentra en la parte superior del menú desplegable.

3. Haz clic en Idioma y región.
Su ícono es una bandera y se encuentra cerca de la parte superior de la ventana de preferencias del sistema.

4. Haz clic en +.
Este ícono se encuentra debajo de la esquina inferior izquierda del recuadro “Idioma preferido” en la parte izquierda de la ventana de idioma y región. Al hacerlo, se abrirá una ventana emergente con varios idiomas.

5. Desplázate para seleccionar el idioma que quieras.
Luego, haz clic en .

6. Haz clic en Utilizar [idioma] cuando se te solicite.
Este botón azul se encuentra en la esquina inferior derecha de la ventana. Al hacerlo, el idioma agregado será establecido como el idioma predeterminado de tu computadora.
Si no lo hiciste, solo haz clic y arrastra el idioma que agregaste desde la parte inferior del recuadro “Idiomas preferidos” hasta la parte superior.

7. Reinicia tu Mac para completar el cambio de idioma.


Cómo manejar a las mujeres

No es secreto que los hombres y las mujeres son distintos en muchos niveles. Debido a estas diferencias, puede ser útil comprender mejor cómo manejar varias situaciones que involucren a las mujeres. Si bien tanto hombres como mujeres pueden tener tendencias propias de sus respectivos géneros, la información de este wikiHow se enfoca en las interacciones con las mujeres. La vida se trata de relaciones y la manera en que nos manejemos en esas relaciones puede ser esencial para disfrutar la vida.

Comunicarse efectivamente

1. Escucha activamente.
La buena comunicación es importante para cualquier relación saludable, independientemente de si se trata de una relación profesional o personal. La comunicación efectiva se da cuando ambas partes se escuchan activamente y entienden lo que se pretende.

Algunas veces, cuando una mujer comunica un problema, no desea necesariamente un consejo acerca de cómo resolverlo, solo desea que escuches.
Usa lenguaje corporal y gestos para demostrar que prestas atención. Por ejemplo, hacer contacto visual e inclinarte hacia adelante son maneras de comunicar que estás interesado en la conversación.
Nunca interrumpas, porque puede dar la impresión de que no valoras lo que se dice.

2. Dale el beneficio de la duda.
Si hay un malentendido, no asumas que miente. En vez de hacer suposiciones, escucha lo que tiene que decir con respecto a lo que ha ocurrido.
Para asegurarte de que tengas claro lo que ha sucedido, repite lo que ha dicho para ver si están en la misma página.

3. Define la naturaleza de su relación.
Para evitar los malentendidos, es una buena idea comunicar tu comprensión de la relación. Si solo son amigos sin ningún tipo de compromiso, debes dejarlo claro. Si sientes que son más que amigos, entonces también debes dejarlo claro.

4. Mantén tus palabra.
Durante la comunicación con mujeres y con cualquier persona, es mejor decir lo que piensas y pensar lo que dices. Ser directo aliviará el drama innecesario e impedirá que alguien salga lastimado.
La confianza y la fiabilidad son componentes críticos de cualquier relación y es especialmente importante si deseas mantener una conexión profunda con alguien.

5. Expresa interés en sus sentimientos.
Para mantener una buena relación a largo plazo con una mujer, es necesario demostrar interés y apertura en cuanto a la atención y a la comprensión de sus emociones.
Haz que se abra con respecto a sus sentimientos con preguntas como "¿Cómo te sientes en cuanto a lo que sucedió?". Este tipo de pregunta abierta le permitirá comunicar sus sentimientos para que se puedan entender mejor el uno al otro.

Valorar las diferencias

1. Entiende las diferencias emocionales.
Si bien algunas personas creen que las mujeres son más emocionales que los hombres, eso no es necesariamente cierto. Los estudios han demostrado que los hombres y las mujeres simplemente procesan las emociones distintamente. Los tipos de situaciones que causan una respuesta emocional en las mujeres son distintos que los que la causan en los hombres.
En vez de ignorar la respuesta emocional de una mujer, trata de comprender qué es lo que la causa.

2. Reconoce sus fortalezas.
Un gran beneficio de las relaciones es que las otras personas pueden ser fuertes en donde tú no lo eres, lo cual puede ser muy beneficioso para tu vida. Ser honesto en áreas en las que la mujer de tu vida es más fuerte, puede ser muy beneficioso para ti en el largo plazo.

3. Respeta sus límites.
Algunas mujeres necesitan tiempo y espacio personales. La cantidad varía, pero en términos generales, no debes sentirte intimidado por las llamadas y los mensajes de texto de amigos ni debes sentirte forzado a controlarlos. Siempre que confíen el uno en el otro no debes preocuparte por el tiempo que ella esté lejos de ti.
También debes evitar ser controlador y dejar que sea ella misma no tratando de dictaminar cómo debería vivir su vida.

4. Valora su carrera.
Debe haber respeto mutuo por las carreras respectivas, sin que uno menosprecie al otro tomando como base la naturaleza de su empleo. Si la mujer gana más dinero, esto no debe causar problemas ni ningún sentimiento de inseguridad.

5. Halágala.
Ya sea que estén en una relación seria o que sean solo amigos, un buen halago suele apreciarse. Cuando halagues a una mujer, sé sincero y no enfoques en sus atributos físicos.
Hay muchos aspectos de una mujer además de su apariencia física que merecen atención. Considera la posibilidad de halagar su inteligencia, su sentido del humor, su creatividad, sus habilidades culinarias o su compasión por los demás.

Respetar las relaciones

1. Sé considerado.
Independientemente de la naturaleza de la relación, sé considerado y toma en cuenta su personalidad peculiar y las características que la hacen especial. Tomar la decisión de aceptar sus diferencias, ya sea que se basen en el género o no, probablemente te ayudará a desarrollar relaciones positivas a lo largo de tu vida.

2. Di cómo te sientes.
Como con cualquier relación, ser comunicativo y no jugar juegos te llevará más lejos que ser deshonesto.
Al comienzo de una relación, no es necesario que pongas todas tus cartas sobre la mesa de inmediato, pues puedes asustarla. Sin embargo, si sientes que ambos avanzan al mismo ritmo, puedes compartir tus sentimientos y animarla a hacer lo mismo.

3. Siéntete orgulloso de ella.
Alaba sus logros y demuéstrale que te sientes orgulloso de lo que ha logrado.
Puedes celebrar sus logros por medio de palabras amables, de una tarjeta de felicitación agradable o de un regalo.

4. Demuestra empatía.
Demuestra que respetas la relación tratando de ver las situaciones desde su perspectiva para entender mejor cómo se siente. Para la mayoría de las personas, la percepción es la realidad, así que examinar situaciones desde su perspectiva es una buena manera de ser más empático.
Haz a un lado tu punto de vista y abraza otra perspectiva.

5. Evita ser suspicaz.
En vez de cuestionar constantemente sus motivos, espera lo mejor de ella. Si empiezas a sospechar de una situación, no asumas automáticamente que ella es culpable, sino comparte de manera respetuosa tus inquietudes para buscar una clarificación o más información para comprender mejor la verdad.


Cómo ajustar una silla de oficina

Tendrás que sentarte en una silla de oficina que se ajuste correctamente a tu cuerpo para evitar el dolor de espalda y otros problemas si trabajas regularmente en un escritorio para hacer actividades laborales o académicas. Como lo saben los doctores, quiroprácticos y fisioterapeutas, muchas personas tensionan seriamente los ligamentos de su columna vertebral y algunas veces tienen problemas del disco debido a que se sientan en sillas inadecuadas de oficina por mucho tiempo. Sin embargo, ajustar la silla de oficina es simple y solo se necesita de algunos minutos si sabes cómo ajustarla a las proporciones de tu cuerpo.

Ajustar una silla de oficina

1. Establece la altura de tu puesto de trabajo.
Acondiciona tu puesto de trabajo a una altura apropiada. La situación más deseable es que puedas cambiar la altura de tu puesto de trabajo, pero solo pocos puestos de trabajos lo permiten. Tendrás que ajustar la altura de tu silla si tu puesto de trabajo no se puede ajustar.
Párate en frente de la silla y ajusta la altura de modo que el punto más alto esté justo debajo de la rótula si tu puesto de trabajo se puede ajustar. Luego, ajusta la altura de tu puesto de trabajo de modo que tus codos formen un ángulo de noventa grados cuando te sientes y coloques las manos en la parte superior del escritorio.

2. Evalúa el ángulo de tus codos con respeto al puesto de trabajo.
Siéntate tan cerca del escritorio como te resulte cómodo con la parte superior de los brazos paralela a la columna vertebral. Deja que tus manos descansen en la superficie del puesto de trabajo o en el teclado de la computadora, que utilizarás con más frecuencia. Estas deben estar en un ángulo de noventa grados.

Siéntate en la silla en frente de tu puesto de trabajo tan cerca como sea posible y controla la altura desde abajo del asiento. Normalmente, hay una palanca que se localiza en el lado izquierdo.
El asiento estará muy abajo si tus manos están más arriba que tus codos. Levanta tu cuerpo del asiento y presiona la palanca. Esto permitirá que el asiento se levante. Cuando hayas logrado la altura deseada, despréndete de la palanca para ajustar la silla en su lugar.
Mantente sentado, presiona la palanca y despréndete de esta cuando obtengas la altura deseada si el asiento está muy arriba.

3. Asegúrate de que tus pies se coloquen a un nivel apropiado en comparación con el asiento.
Mientras te sientas con los pies planos en el suelo, desliza tus dedos entre tu muslo y el borde de la silla de oficina. Debe haber un espacio de un dedo entre tu muslo y la silla de oficina.

Tendrás que levantar la silla de oficina y el puesto de trabajo para conseguir la altura apropiada si eres muy alto y hay un espacio de más de un dedo entre la silla y tu muslo.
Tendrás que levantar los pies y conseguir un ángulo de noventa grados con las rodillas si te es difícil deslizar los dedos debajo de tu muslo. Puedes utilizar un escabel graduable para crear una superficie más alta para que tus pies descansen.

4. Mide la distancia entre tu pantorrilla y la parte frontal de la silla de oficina.
Empuña tu puño y trata de pasarlo entre la silla de oficina y la parte posterior de tu pantorrilla. Debe haber un espacio del tamaño de tu puño (alrededor de cinco centímetros o dos pulgadas) entre tu pantorrilla y el borde de la silla. Esto determina si la profundidad de la silla es la correcta.

Tu silla será muy profunda y tendrás que traer hacia adelante el respaldar si es estrecho y difícil hacer caber tu puño en ese espacio. Las sillas más ergonómicas te permiten hacerlo al presionar la palanca debajo del asiento en el lado derecho. Utiliza un apoyo lumbar o un apoyo de la parte inferior de la espalda si no puedes ajustar la profundidad de la silla.
Puedes ajustar hacia atrás el respaldar si hay mucho espacio entre tus pantorrillas y el borde de la silla. Normalmente, hay una palanca debajo del asiento en el lado derecho.
Es esencial que la profundidad de tu silla de oficina sea correcta para evitar que te caigas o te encorves mientras trabajas. Un buen apoyo de la parte inferior de la espalda minimizará la tensión de tu espalda y es una precaución grandiosa contra las lesiones de la parte inferior de la espalda.

5. Ajusta la altura del respaldar.
Mueve el respaldar arriba y abajo para que se encaje en la parte pequeña de tu espalda mientras te sientes apropiadamente en la silla con los pies en el suelo y las pantorrillas con una distancia de un puño del borde de la silla. Esta forma brindará el mayor apoyo a tu espalda.

Deberás sentir un apoyo firme en la curva lumbar de la parte inferior de la espalda.
Debe haber una manija en la parte de atrás de la silla, que permita que el respaldar se mueva arriba y abajo. Debido a que es más fácil descender el respaldar que levantarlo mientras se está sentado, comienza levantándolo hasta arriba mientras estás parado. Luego, siéntate en la silla y ajusta el respaldar hacia abajo hasta que se adecue con la parte pequeña de tu espalda.
No todas las sillas te permitirán ajustar la altura del respaldar.

6. Ajusta el ángulo del respaldar para que se encaje con la espalda.
El respaldar debe estar en un ángulo que te apoye mientras te sientas con tu postura preferida. No tienes que inclinarte hacia atrás para sentirlo ni inclinarte más hacia adelante de lo que te quieras sentar.

Debe haber una manija que ajuste el ángulo del respaldar en la parte posterior de la silla. Desbloquea el ángulo del respaldar e inclínate hacia delante y atrás mientras miras al monitor de la computadora. Cuando hayas alcanzado el ángulo que te hace sentir bien, bloquea el respaldar en ese lugar.
No todas la sillas permiten ajustar el ángulo del respaldar.

7. Ajusta los apoyabrazos de la silla de modo que casi no toquen tus codos cuando estén en un ángulo de noventa grados.
Los apoyabrazos casi no deben tocar tus codos cuando tus manos descansen en la parte superior del escritorio o del teclado de la computadora. Estos te obligarán a que coloques los brazos de manera incómoda si están muy altos. Tus brazos deben balancearse con libertad.

Descansar los brazos en los apoyabrazos mientras escribes frenará el movimiento normal de los brazos y causará una tensión adicional en los dedos y las estructuras de apoyo.
Algunas sillas requerirán un destornillador para ajustar los apoyabrazos, mientras que otros tendrán una manija que se puede utilizar para ajustar la altura de los apoyabrazos. Fíjate en la parte inferior de los apoyabrazos.
Los apoyabrazos graduables no están disponibles en todas las sillas.
Debes retirar los apoyabrazos de la silla para evitar que causen dolor a tus hombros y dedos si están muy altos y no se pueden ajustar.

8. Evalúa el nivel de descanso de tus ojos.
Tus ojos deben estar al nivel de la pantalla de la computadora con la que trabajas. Evalúa este punto al sentarte en la silla, cerrar los ojos, direccionar tu cabeza directamente hacia adelante y abrirlos lentamente. Debes mirar al centro de la pantalla de la computadora y poder leer todo sin forzar el cuello o mover los ojos hacia arriba o abajo.

Puedes colocar un objeto debajo de la pantalla de la computadora para levantarla al nivel de tu vista si tienes que mover los ojos hacia abajo para verla. Por ejemplo, puedes colocar una caja debajo del monitor de la computadora para levantarlo a la altura apropiada.
Debes tratar de encontrar una manera de bajar la pantalla de la computadora de modo que esté justo en frente de ti si tienes que mover los ojos hacia arriba para llegar a la pantalla.

Escoger la silla correcta

1. Escoge una silla hecha para el tamaño de tu cuerpo.
La mayoría de las sillas está hecha para adecuarse a alrededor de un noventa por ciento de personas, y es posible que no se adecue al resto de estas. Las sillas se hacen en diferentes tamaños que se pueden graduar por completo para que se adecuen a la mayoría de las personas ya que no existe una persona "promedio". Sin embargo, es posible que necesites una silla personalizada si eres muy alto o pequeño.
Debes conseguir una silla completamente graduable de modo que puedas ajustarla apropiadamente a tu cuerpo, a menos que consigas una silla personalizada.

2. Escoge una silla con controles que se puedan utilizar fácilmente mientras se está sentado.
Escoger una silla con esta característica te permitirá ajustar la silla por completo a tu cuerpo. Puedes sentarte en la silla y luego ajustar todas las piezas directamente a tu cuerpo.

3. Escoge una silla con un asiento que se pueda ajustar la altura y la inclinación.
La altura es un factor muy importante cuando se ajusta una silla, así que es muy importante que se pueda ajustar según tu cuerpo y tus necesidades. La inclinación también es importante para corregir la postura mientras estás sentado.

4. Escoge un asiento cómodo que tenga una curva hacia el suelo en el borde frontal.
La curva del borde brindará más espacio a las rodillas y reconfortará a la parte posterior de tus muslos. Además, el asiento no debe presionar la parte posterior de los muslos o las rodillas.

5. Escoge una silla con una tela respirable y que no sea resbaladiza.
No querrás sudar mientras trabajas en tu escritorio ni quieres deslizarte demasiado, así que estos factores son importantes cuando se escoge una silla.

6. Escoge una silla con un respaldar que tenga una forma para apoyar la parte inferior de la espalda y sea graduable en cuanto a la altura y al ángulo.
Ajustar el respaldar para que apoye por completo la parte inferior de la espalda te permitirá no tener un dolor o una lesión.

7. Escoge una silla con una base estable de cinco puntas.
La base debe tener cinco puntas que brinden un equilibrio y una estabilidad mientras te sientas en la silla. La base debe tener ruedas, aunque dependerá de lo que prefieras.

8. Escoge una silla con apoyabrazos que tengan una distancia apropiada.
Debes poder ingresar y salir fácilmente de la silla, pero los apoyabrazos deben estar tan cerca de ti como sea posible mientras estás sentado. En cuanto más cerca estén tus codos de tu cuerpo mientras estás sentado, más cómodo estarás.

9. Escoge una silla con unos apoyabrazos graduables.
Los apoyabrazos nunca deben obstaculizar tu movimiento mientras trabajas o escribes en el teclado. Los apoyabrazos graduables te permitirán personalizar su altura para el tamaño de tu cuerpo y para la longitud de tus brazos.


¿Qué significa el número angelical 1234?

Saliste a almorzar a las 12:34 p. m. y luego tu comida costó $12,34… ¿Qué pasa con el número 1234? Esta serie de números era sagrada para Pitágoras y representa a todo el universo. Entusiásmate, porque este número angelical es una señal extremadamente afortunada y poderosa de que se te avecinan cosas buenas. Este artículo reúne una guía útil para el número angelical 1234: qué significa, cómo afecta tus relaciones y qué hacer al verlo. Sigue leyendo si estás listo para interpretar lo que te depara el 1234.

1. El número angelical 1234 es una señal de que se avecinan cambios positivos.
El número angelical 1234 es un número extremadamente afortunado que aparece para informarte que vas por buen camino. Tu trabajo duro y optimismo están dando frutos, y te estás acercando cada vez más a lograr tus objetivos. Mantén los ojos abiertos a oportunidades para un nuevo comienzo, ya que se te avecina buena suerte.

El número angelical 1234 podría indicar un nuevo trabajo, una nueva relación, un embarazo o una racha de buena suerte en tu futuro cercano.
Podría significar empezar por una idea o concepto para un producto o negocio y tomar un enfoque en etapas para hacer que rinda frutos.

2. Espiritualmente, el número angelical 1234 es una señal para dejar ir la negatividad.
Estás a punto de descubrir fortalezas y cualidades nuevas dentro de ti, pero es necesario que les hagas espacio dejando ir viejos rencores, dolores del pasado y bloqueos emocionales. Enfócate en perdonar a los demás y cultivar tus talentos y autoestima para descargarte de creencias negativas que te contienen.
Por ejemplo, estarás abierto a relaciones nuevas y al amor cuando perdones y olvides a quienes te hayan roto el corazón en el pasado.

El número angelical 1234 en la numerología

1. En la numerología, el número angelical 1234 es un número poderoso que cierra un ciclo.
Esto hace que sea uno de los números más cargados espiritualmente que puedes ver. Obtienes el componente de "cerrar el ciclo" al simplificar el número: 1+2+3+4 suma 10, y 1+0 suma 1. Esto quiere decir que 1234 vibra con las energías de todos los números entre el 1 y el 10.
Asimismo, es una señal de movimiento hacia adelante y progreso, ya que los dígitos están en orden secuencial ascendente.

2. El número angelical 1234 combina las energías de los números 1, 2, 3 y 4.
Los atributos de estos números positivos le dan al número angelical 1234 sus características singulares y ventajosas. Piensa en cada número como una guía o motivación específica por parte de tus ángeles guardianes:

El 1 representa nuevos comienzos y empezar de nuevo. Te estimula a avanzar y emprender un nuevo trayecto.
El 2 tiene relación con la dualidad y las relaciones con los demás. Está asociado al equilibrio, el compromiso y la amabilidad.
El 3 simboliza la autoexpresión, la creatividad y la comunicación. Es un número muy afortunado que estimula el crecimiento, la simpatía y el optimismo.
El 4 abarca la estabilidad, la practicidad y el tomar cartas en el asunto. Alimenta tu sentido de la responsabilidad y motivación para poner en acción tus sueños.

El número angelical 1234 en el amor

1. Si estás soltero, el número angelical 1234 quiere decir que el amor está cerca.
Es el número de nuevos comienzos, y quizás estés a punto de encontrar a alguien especial. Si bien no puedes controlar de quién te enamoras, si permaneces fiel a ti mismo y buscas deliberadamente a personas que te ayuden a lograr tus objetivos de vida, atraerás a esa persona a tu vida.
La influencia de los números 2 (relaciones) y 4 (estabilidad) quiere decir que esta podría ser una relación duradera.

2. Para las parejas, el número angelical 1234 es una señal para fortalecer su vínculo.
Es un recordatorio de que cualquier problema que tengas es una lección valiosa y que confíes en el proceso del amor. Ten paciencia con tu pareja. Los ángeles los están animando a seguir en su recorrido juntos. Comuníquense con honestidad y separen tiempo de calidad para pasarlo juntos.

No olvides que para las relaciones se necesita esfuerzo, compromiso y dedicación.
Si has estado contemplando un cambio en tu relación (por ejemplo, mudarse juntos o tener un bebé), ver el 1234 podría ser una señal de que es momento de hacerlo realidad.

¿Qué hacer cuando ves el número angelical 1234?

1. Lleva un diario de las veces que veas tu número angelical.
Registra lo que hayas estado haciendo, en lo que hayas estado pensando o lo que hayas estado sintiendo al ver el número angelical 1234. Aparece cuando su mensaje tiene relación con lo que estés experimentando en ese momento. Revisa tus entradas de diario para fijarte en la forma en la que el número angelical 1234 tenga relación contigo y determinar cómo puedes hacer cambios positivos en tu vida.
Por ejemplo, si observas que el 1234 aparece cuando pasas junto a un anuncio de empleo o te frustras en el trabajo, quizás signifique que hay un trabajo nuevo emocionante en el horizonte.

2. Ten fe en ti mismo y pon tus planes en acción.
Confía en que tienes las habilidades y talentos para lograr tus objetivos. Los ángeles te lo están diciendo. Ya sea que tu pasión se encuentre en el trabajo o en el amor, el 1234 es una señal para que te dediques a tu propósito y des pasos estratégicos para seguir adelante en el trayecto de tu vida.
No hay problema si no sabes hacia dónde te lleva tu camino. Ver el número angelical 1234 es una señal de que avanzas en la dirección correcta. Tan solo escucha a tu instinto y deja que los ángeles te guíen.

3. Ordena tu vida en el ámbito espiritual y materialista.
Despeja tu mente de los pensamientos de autosabotaje, la carga emocional y los traumas anteriores de forma que puedas aceptar la confianza en ti mismo y el optimismo. Deja ir también las cosas materialistas. No te enfoques en el dinero y las posesiones sino, en cambio, pasa tiempo con tus seres queridos y aprecia la belleza de la vida.

El número angelical 1234 es una señal para que aceptes la simplicidad de forma que puedas mirar hacia adentro y descubrir tu verdadero propósito.
Por ejemplo, podrías descubrir una nueva pasión por ayudar a los demás cuando te enfocas en cultivar relaciones en lugar de dedicar todo tu tiempo libre a buscar ganar dinero adicional.


Cómo escabullirte de forma sigilosa

¿Quieres escabullirte para escapar de alguien o de algo, o tal vez solo quieres pasar por los pasillos de forma silenciosa, pero no puedes evitar hacer ruido? En este artículo, aprenderás a escabullirte sin importar cuál sea tu objetivo.

Vestirte de forma apropiada

1. Usa ropa ajustada para no hacer mucho ruido cuando te muevas.
Puedes usar jeans, pero evita los pantalones de ejercicio rasposos con el mismo material que los de nieve, ya que te delatarán.

No uses cadenas, collares, pulseras ni nada que cuelgue. ¡Solo usa ropa!
Si es posible, consigue un traje ghillie si estás en un área con hierba alta o un área forestal, para así poder ocultarte.

2. Céntrate en el camuflaje.
Usa prendas de color marrón o verde oscuros cuando salgas. Cuando estés dentro de casa, cíñete a los lugares oscuros y usa prendas de color gris.

Usa ropa que te cubra toda la piel, ya que esta será visible cuando la luz brille sobre ella.
Si estás dentro de casa, usa calcetines. Los zapatos son muy pesados y hacen ruido, y los pies desnudos pueden adherirse a las superficies lisas (y por lo tanto hacer ruido).

Estar atento

1. Mantente alerta en todo momento.
Siempre actúa como si alguien te estuviera buscando en todo momento. Nunca te relajes y mantente preparado para quedarte quieto al instante.

2. Piensa.
No trates de ir corriendo a otro escondite cuando sepas que tu objetivo está justo fuera de la habitación. No hagas ruidos para molestarlo. Mantén el sigilo y el silencio.

3. Si tu objetivo mira en tu dirección, no te muevas.
No le reveles tu posición hasta que te diga “¡Te vi!” o algo así. El ojo humano se ve atraído al movimiento; por ello, si te quedas quieto, es muy probable que no te vea.

4. Detente de vez en cuando para revisar el entorno.
Asegúrate de que nadie te esté siguiendo y que no haya nadie cerca. Si escuchas pisadas, busca un escondite de inmediato. El escondite no debe ser un lugar en el que te encuentren con facilidad, como el baño o el armario.

5. Sé más astuto que la persona promedio.
Las personas suelen mirar a la derecha, la izquierda y hacia atrás, pero no arriba ni abajo. Esconderte debajo de la cama es igual de bueno que hacerlo en la repisa superior de un armario.

Usar buenas tácticas para escabullirte

1. Determina en dónde podría ser más seguro caminar o arrastrarte.
Camina cerca de la pared, en donde el piso sea menos propenso a rechinar, sobre todo en las escaleras.
Evita la pared al otro lado de la puerta en todas las habitaciones, de modo que no te descubran al echar un vistazo en la habitación. Si alguien camina hacia ti, quédate quieto y no te muevas por un rato, ý es probable que no te detecten.
Préstale atención al entorno cuando estés fuera de casa. Evita la altura o la hierba, y quédate cerca de un entorno que combine la sombra y la luz, los edificios, y los árboles. Mantente a una altura lo más baja posible y evita los espacios muy abiertos. Si tienes que llegar al otro lado y no hay cobertura en el camino directo, rodéalo con un recorrido circular grande.
Debes saber la ubicación de todo dentro de la casa. Determina en dónde rechinan las tarimas del piso para tener una idea de su ubicación. Identifica las puertas que nunca se cierran y colócate detrás de ellas para tener un escondite temporal y rápido. Encuentra el mejor escondite en cada habitación y todas las posibles rutas de escape.

2. Muévete con mucho cuidado.
Cuando te escabulles, todo movimiento cuenta, y es importante que seas tan ágil como un gato, tan silencioso como un ratón e igual de ligero que un ave. Muévete de forma lenta y cuidadosa la mayor parte del tiempo. Sin embargo, a veces tendrás que moverte con rapidez para ir a donde necesitas sin que te noten. Muévete con rapidez cuando estés en un área abierta y quédate en total silencio cuando estés seguro.

Usa el metatarso de los pies siempre que camines, corras o saltes. Esto silenciará tus pies. Lo mejor es caminar en calcetines, pero si necesitas tener los zapatos puestos, camina de forma cuidadosa y lenta con zapatos que no hagan mucho ruido.
Apoya tu peso en el barandal cuando subas o bajes las escaleras. Si caminas sobre un piso que rechina, sujeta un mueble o el barandal para apoyarte, ya que esto te ayudará a hacer menos ruido.

3. Usa toda la cobertura posible cuando te veas obligado a ir a un espacio abierto.
Echarte boca abajo te ayudará cuando te escondas detrás de objetos pequeños. Si necesitas buscar algo, solo usa un ojo para que toda tu cabeza no sea visible. Si tienes el cabello largo, recógetelo para que no sea visible y te descubran cuando te escondas. Nunca dejes que tu silueta sea visible contra el horizonte.

4. Aprende a identificar los buenos escondites con rapidez.
Empieza a buscar escondites tan pronto como entres a una habitación. Podrías caber entre una cómoda y la pared. Podrías esconderte debajo de un cubrecama arrugado. Si estás en el baño, podrías pararte detrás de la cortina de la ducha y tirar de ella lo suficiente como para ocultarte, de modo que no luzca sospechosa. El espacio pequeño detrás de las sillas y los sofás también sirve. Sin embargo, tienen que estar contra la pared. Tan solo mira a tu alrededor para encontrar escondites más ingeniosos.
Por la noche, usa las sombras a tu favor.

5. Regresa las cosas a su lugar.
Si mueves algo, regrésalo a su lugar. Las personas muy observadoras podrán notar si han movido un objeto a una posición diferente. Lo mejor es asumir que hay una persona así si vas a lidiar con un grupo.

Usar distracciones

1. Aprovecha el ruido de cobertura.
Muévete cuando algo haga ruido. Debes moverte cuando usen un molinillo de café, el volumen de la televisión sea alto o pase un auto. No lo hagas en otro momento, salvo que sea necesario. Esto es arriesgado.

Un buen momento para moverte es cuando hay ruido de fondo. Si algunas personas están conversando, este será un momento excelente para moverte, ya que probablemente le estén prestando mucha atención a la conversación, y no tanto a las cosas a su alrededor (como a ti escabulléndote).
Si alguien escucha un ruido, esperará para escuchar otro sonido. Si no te mueves por un rato, pensará que ha sido su imaginación y probablemente lo olvide.

2. Lanza algo para cambiar la trayectoria de la persona, lo que hará que se aleje de ti.
Si crees que alguien va a encontrarte (si te estás ocultando de alguien), lleva un objeto pequeño que puedas lanzar a una buena distancia, para así generar una distracción que te permita cambiar de escondite.
Otra opción es crear un dispositivo que genere ruido en una habitación cercana. Toma una cuerda clara y átala a algo en el armario. Asegúrate de que sea una cuerda larga. Luego de asegurar el nudo, cierra la puerta del armario lo más que puedas. Ponte en posición en el escondite. Debes sujetar la cuerda con firmeza. Si el objetivo está a punto de encontrarte, tira de ella de forma rápida y fuerte. El objeto al que la has atado se caerá y generará un ruido fuerte. El objetivo correrá hacia el ruido y, al ver que no hay nadie allí, probablemente abandone la habitación. ¡Tan solo asegúrate de que no vea la cuerda!

3. Prepara una buena excusa.
Por ejemplo, si te atrapan, podrías decir que estás jugando a las escondidas, estás allí para reparar algo o buscas a alguien o el número de una casa en particular.


Cómo actuar cuando tienes fiebre

La fiebre es un aumento a corto plazo de la temperatura corporal por encima de la base normal de aproximadamente 37 °C (99 °F). Por lo general, te da fiebre cuando estás enfermo, pues es el mecanismo de defensa del cuerpo contra los gérmenes. La fiebre trata de matar cualquier cosa que te causa la enfermedad. Por lo tanto, no se debe tratar como una enfermedad en sí. Además, no es peligrosa para los adultos a menos que sea demasiado alta. Lidia con la fiebre manteniéndote cómodo y aprendiendo a reconocer otros signos peligrosos de infección.

Atender una fiebre leve

1. Tómate la temperatura con un termómetro.
Cualquier temperatura corporal de más de 37 °C (99 °F) se considera fiebre, aunque las fiebres de menos de 39 °C (103 °F) en los adultos generalmente no son peligrosas. Tómate la temperatura con frecuencia mientras estés enfermo, al menos dos veces al día, para saber si mejora o empeora.

Hay muchos tipos de termómetros en el mercado, desde los habituales de lengua (orales), hasta los rectales (para la parte inferior), timpánicos (para el oído) y de arteria temporal (para la frente). Por lo general, estos últimos se usan en los niños (los rectales en los bebés), mientras que la mayoría de los adultos buscan una lectura más precisa a través de un termómetro oral. También puedes tomarle la temperatura a un niño poniéndole el termómetro debajo del brazo.

Si usas un termómetro rectalmente, etiquétalo para que nadie lo use de manera accidental por vía oral en otro momento.
La temperatura corporal normal varía entre 36 °C (97 °F) y 37 °C (99 °F). Además, pueden afectarla cosas como el ejercicio y las fluctuaciones hormonales (por ejemplo, menstruación y menopausia).

2. Deja que la fiebre siga su curso, si puedes.
El cuerpo produce la fiebre adrede para luchar contra los gérmenes. Quizás no sea agradable para ti, pero ayuda a que te pongas mejor. Si es posible, no trates las fiebres leves, pues disminuir la fiebre puede hacer que estés enfermo por más tiempo u ocultar otros síntomas. Si puedes lidiar con el malestar, acurrúcate en la cama (toma sopa y mira televisión o lee un buen libro) y no trates la fiebre.
Por lo general, no debes tratar las fiebres de menos de 39 °C (102 °F) a menos que el médico te diga que lo hagas.

3. Quédate en casa.
No vayas al trabajo o a la escuela si tienes fiebre. No solo te sentirás terrible y probablemente poco productivo, sino que también pondrás más tensión en el cuerpo en vez de dejar que descanse y se recupere. Quédate en casa para descansar y evitar que los colegas o los compañeros de clase se contagien de lo que tengas.
En el caso de una enfermedad, si sales de tu casa o si vives con otras personas, trata de tener una buena higiene. Lávate las manos con frecuencia, sobre todo después de usar el baño, de toser o de estornudar. Cúbrete la boca cuando estornudes o tosas. No prepares comida para otras personas si estás enfermo. Además, no compartas tazas o utensilios.

4. Duerme bastante.
Si estás febril, quédate en cama y descansa. Es probable que te sientas muy débil y cansado. Descansar y dormir te ayudará a ti y a tu sistema inmunitario a recuperarse de la enfermedad. Si gastas menos energía en actividades rutinarias, tu cuerpo tendrá más energía para luchar contra la infección.

5. Mantente hidratado.
Es muy fácil que te deshidrates si tienes fiebre. De hecho, la deshidratación es generalmente lo más peligroso de tener fiebre. Toma agua a lo largo del día para mantenerte hidratado, aunque no tengas ganas. Toma abundantes líquidos claros (como sopa, té y jugo). Si sientes náuseas, chupa trozos de hielo (debes consumir líquidos de alguna manera).

No tomes alcohol. El alcohol te deshidrata y hace que luchar contra la infección sea más difícil para tu cuerpo.
Si te deshidratas gravemente, es posible que necesites una sonda intravenosa en el hospital.
Los signos de deshidratación incluyen sentir mucha sed, tener la boca o la piel seca, no orinar con la frecuencia de siempre o tener la orina oscura, y sentir debilidad, vértigo, fatiga o mareo.

6. Oblígate a comer.
Si tienes fiebre, puedes perder el apetito. Sin embargo, debes obligarte a comer incluso pequeñas cantidades a lo largo del día (tu cuerpo necesita combustible para luchar contra la infección y recuperarse). Come pequeñas cantidades de alimentos saludables que puedas tolerar (frutas, verduras, granos, cereales, sopas y batidos son buenas opciones).
Atiende los otros síntomas para que permanezcas tranquilo. Si tienes náuseas o diarrea, cíñete a la dieta BRAT (cuyas siglas en inglés significan bananas, arroz, puré de manzana y tostadas). Si te duele la garganta, toma líquidos calientes como té y sopa.

7. Mantente fresco.
Trata de estar más cómodo manteniéndote fresco. Vístete con ropa ligera, duerme con ropa de cama liviana o abre una ventana para dejar que entre algo de aire fresco. Humedece un paño con agua fresca y póntelo en el cuello o la frente para obtener un poco de alivio relajante.

8. Toma medicamentos de venta libre para estar más a gusto.
Una fiebre puede venir con dolores de cabeza, dolores corporales, escalofríos, sudoración y temblores. Si la fiebre es de más de 39 °C (102 °F) y te sientes extremadamente incómodo o si te debes sentir mejor para ser productivo, tómate un analgésico de venta libre y un reductor de la fiebre. Los productos que contengan paracetamol (como Tylenol) y los que contengan ibuprofeno (como Advil y Motrin) pueden aliviar los dolores y disminuir temporalmente la fiebre.

Comprende que estos medicamentos no curan la enfermedad, solo hacen que los síntomas mejoren temporalmente.
No tomes estos productos si tienes algún daño hepático o renal, o si has tenido úlceras estomacales. Solo tómalos según la prescripción del médico o las indicaciones de la etiqueta.
Los adultos también pueden tomar aspirina para el malestar. Nunca le des aspirinas a los niños (se sabe que producen una enfermedad grave en ellos llamada síndrome de Reye).

Lidiar con fiebres peligrosamente altas

1. Visita al médico si tienes una fiebre de más de 39 °C (103 °F) o síntomas cognitivos.
En el caso de los adultos, las fiebres no son peligrosas hasta que llegan a 39 °C (103 °F) o más. Las fiebres entre 39 °C (103 °F) y 41 °C (106 °F) pueden causar síntomas graves como confusión, irritabilidad, alucinaciones, convulsiones y deshidratación fuerte. Si tú o alguien que conozcas experimenta estos síntomas, busca atención médica de inmediato.
Si tienes una fiebre que se mantenga en más de 40 °C (105 °F) aun después de tomar medicamentos, llama al teléfono de emergencias de tu país. Esta es una temperatura peligrosamente alta que requiere de tratamiento en un hospital si no se puede controlar en casa de forma fácil.

2. Busca asistencia médica si tienes otros síntomas graves.
Llama al médico o ve al hospital si la fiebre es alta o dura más de 3 días. El médico tratará de diagnosticar la fiebre (si cree que tienes una infección bacteriana, te prescribirá un antibiótico). Monitoréate a ti mismo para detectar cualquier síntoma inexplicable y busca atención de emergencia si experimentas cualquiera de los siguientes síntomas:

dolor de cabeza fuerte, rigidez en el cuello o dolor al inclinarte hacia adelante
hinchazón en la garganta
una erupción dérmica nueva (sobre todo si se agrava rápidamente)
sensibilidad a la luz
confusión, irritabilidad, alucinaciones o debilidad intensa (o apatía)
vómitos que no cesan
dolor torácico o problemas para respirar
dolor abdominal o dolor al orinar
debilidad muscular, dificultad para hablar o cambios en la visión, en el tacto o en la audición (lo cual puede indicar problemas en los nervios, el cerebro o la médula espinal)
convulsiones

3. Monitorea a un niño febril y busca atención médica si es necesario.
Las fiebres leves en los niños pueden indicar un problema más grave. Si tu hijo está febril, pero juega normalmente, come y bebe sin problemas, y tiene un color normal de piel, entonces no hay motivo de preocupación. Sin embargo, llama o visita a su médico si presenta los siguientes síntomas:

Si está apático, irritable o no quiere hacer contacto visual contigo.
Si vomita reiteradamente o tiene otros síntomas que le causen molestias, como un dolor de cabeza o de estómago fuerte.
Si tiene fiebre después de estar en un espacio cerrado y caliente como un auto. Busca atención de emergencia de inmediato.
Si tiene una fiebre que dure más de 3 días (en el caso de niños de 2 años o más).
Si tiene una convulsión. No es poco común que los niños que tengan entre 6 meses y 5 años experimenten convulsiones cuando tienen una temperatura alta (estas se llaman convulsiones febriles). Estas pueden ser atemorizantes para los padres, pero generalmente son inofensivas y  son un indicio de que el niño tenga un trastorno convulsivo. Lleva al niño al médico para determinar la causa.
Llama a los servicios de emergencia si la convulsión dura más de 10 minutos.

4. Busca ayuda médica para los bebés febriles o sintomáticos.
A los bebés que tienen fiebre se les debe tratar con mucho cuidado. Lleva al bebé al médico de inmediato en los siguientes casos:

Si tiene 3 meses o menos y tiene una temperatura de 38 °C (100 °F) o más.
Si tiene entre 3 y 6 meses y tiene una fiebre de más de 39 °C (102 °F) o de menos, pero está irritable o aletargado.
Si tiene entre 6 meses y 2 años, y tiene una fiebre de más de 39 °C (102 °F) por más de un día, o si tiene otros síntomas como resfrío, tos o diarrea.
Si es recién nacido y tiene fiebre o una temperatura corporal  (los bebés no regulan bien la temperatura corporal, por lo que pueden tener una más baja que alta (de menos de 36 °C o 97 °F) cuando están enfermos).


Cómo escribir en coreano en una computadora

Esta guía de wikiHow te enseñará a instalar la entrada de idioma coreano o “hangul” en una computadora Windows, macOS o Linux.

En Windows

1. Abre la barra de búsqueda de Windows.
Usualmente puedes abrirlo haciendo clic en el círculo o la lupa en la esquina inferior izquierda de la pantalla.

2. Escribe región e idioma.
Aparecerá una lista de resultados de búsqueda que coincidan.

3. Haz clic en Configuración regional e idiomas.

4. Haz clic en + Agregar un idioma.
Se encuentra debajo del encabezado “Idiomas” en el panel derecho. Aparecerá una lista de idiomas.

5. Haz clic en el idioma coreano.
Esto te regresará a la pantalla anterior. Ahora aparecerá coreano en la lista de idiomas.

6. Haz clic en el idioma coreano y selecciona Opciones.

7. Haz clic en Descargar.
Se instalará el paquete del idioma. Se te indicará que reinicies la computadora una vez que se instale.

8. Haz clic en Reinicie el equipo para completar la instalación.
La computadora se apagará y reiniciará. Sigue con el siguiente paso una vez que hayas regresado al fondo de escritorio.

9. Mantén presionada la tecla ⊞ Win y la barra espaciadora.
Aparecerá una lista de idiomas instalados.

10. Selecciona el idioma coreano.
Para hacerlo, sigue presionando la tecla Windows y presiona la barra espaciadora hasta que se seleccione el idioma.

11. Haz clic en A.
Se encuentra en la esquina inferior derecha de la pantalla. Esto cambiará el teclado al alfabeto coreano o hangul (한글).

En macOS

1. Haz clic en el menú .
Se encuentra en la esquina superior izquierda de la pantalla.

2. Haz clic en Preferencias del sistema.

3. Haz clic en Idioma y región.
Es la bandera azul con un mapa blanco dentro.

4. Haz clic en la pestaña Menú teclado.
Se encuentra en la parte superior de la ventana. Aparecerá una lista de entradas de idioma.

5. Desplázate hacia abajo y marca la casilla al lado de “Hangul”.
Verás varias opciones debajo.

6. Marca la casilla al lado de “2-Set Korean”.
No tendrás que seleccionar las otras opciones para escribir en coreano.

7. Cambia al teclado o entrada de coreano.
Cuando estés listo para escribir, haz clic en el icono de bandera de tu país en la esquina superior derecha de la pantalla, luego selecciona .

En Linux

1. Abre la línea de comando.
Es necesario instalar el paquete “ibus-hangul”. En la mayoría de las plataformas de Linux, el icono de la línea de comando es un icono de pantalla negra, etiquetado “Terminal”.

2. Instala el paquete de ibus-hangul.
Esto se realiza desde el administrador del paquete, que es Apt en Debian y Ubuntu, y YUM en algunas otras plataformas. En Ubuntu o Debian, escribe sudo apt-get install ibus-hangul. Se instalará el paquete y las dependencias necesarias. Escribe Y (para “Sí”) cuando se te indique si deseas continuar.

3. Ejecuta im-config.
Escribe im-config en la línea de comando. En la ventana que se abra, siempre haz clic en Aceptar y haz clic en Sí cuando aparezca la pregunta si deseas seleccionar explícitamente la configuración de usuario. Esto configurará la computadora para que note que tienes un nuevo método de entrada.

4. Reinicia la computadora.
Por cualquier motivo, no notará el cambio si no reinicias.

5. Abre la configuración del sistema (usualmente tiene una imagen de un engranaje o una llave inglesa o alguna otra herramienta) y ve a la sección en donde puedas seleccionar fuentes de entrada.
Dependiendo de la plataforma, tendrá un nombre como Entrada de texto, Idioma y entrada o simplemente Fuentes de entrada.
En algunas configuraciones de Linux, necesitas abrir “parámetros de IBus” en lugar de la configuración del sistema usual. Revisa los menús para ver si tienes “parámetros de IBus” en tu sistema. Si abres la configuración del sistema y no ves la fuente de entrada de hangul en el siguiente paso, eso también significa que debes abrir la configuración de IBus en su lugar.

6. Agrega la fuente de entrada de hangul.
Para hacerlo, haz clic en el símbolo + o Agregar debajo de la lista de fuentes de entrada. Aparecerá una nueva ventana con todas las fuentes de entrada posibles. Busca “coreano”. Selecciona la opción Coreano (Hangul), que deberá aparecer después de haber instalado el paquete de ibus-hangul y agrégala.

7. Recuerda activar el “modo hangul”.
Cuando cambies al teclado coreano y escribas algo, primero verás letras latinas. Para realmente escribir en hangul, haz clic en el menú de selección de fuente de entrada (el que habrás usado para cambiar al teclado coreano) y haz clic en Modo hangul. Ahora podrás escribir en hangul.{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1b\/Enable-hangul-mode-linux.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1b\/Enable-hangul-mode-linux.png\/294px-Enable-hangul-mode-linux.png","smallWidth":460,"smallHeight":430,"bigWidth":294,"bigHeight":275,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}


Cómo ser la persona que siempre has querido ser

Todos sueñan con convertirse en la mejor versión de sí mismos. Es posible que quieras ser un jugador de béisbol profesional, un pintor mundialmente famoso o tan solo el mejor padre que puedas ser. Lograr todo tu potencial puede parecer una tarea difícil de realizar, pero será posible una vez que te deshagas de todas las características poco útiles que te retengan. Evalúa tus características interiores para que empieces a encaminarte hacia ser la persona que quieres ser.

Evaluarte

1. Reconoce que ya eres la persona que quieres ser.
El secreto de convertirte en todo lo que quieres ser radica en recordar que ya lo eres. Ya eres la mejor versión de ti mismo. Solo necesitas saber cómo ser esa persona. Todo lo que deseas ya está dentro de ti y todos los recursos que necesitas para crearlo también ya están dentro de ti.
Lo que buscas no está afuera en el mundo. Si tu nivel de amor propio, confianza en ti mismo o abundancia dependen de las circunstancias externas a ti, entonces vivirás con un temor constante de que te los quiten. El verdadero poder interior proviene del hecho de creer que la fuente de todo lo que deseas ser está dentro de ti.

2. Busca obstáculos en tu camino.
Hay una frase que dice “Lo único que te retiene eres tú”. Esto es cierto. Sin embargo, debes tomar nota de cualquier característica o hábito que tengas y que no reflejen la persona que quieres ser. Para ello, es posible que incluso tengas que hablar con algunos seres queridos y preguntarles si notan alguna característica poco útil que podría estar reteniéndote. Estas son dos características comunes que podrían estar reteniéndote:

Dudar de ti mismo. Esta es una característica que puede dejarte inmóvil, sin cambiar nunca ni alcanzar tu verdadero potencial. Si estás afligido por el miedo al fracaso o por inseguridades, deberás combatirlos ahora. Una buena manera de combatir las dudas sobre ti mismo es buscar evidencia de tus éxitos. Identifica todos los logros maravillosos que ya has obtenido. Luego comunícate con algunos amigos cercanos y pídeles que te digan algunas cosas que admiren de ti.

Postergar las cosas. Por lo general, esta característica indeseable se reduce a tu diálogo interior. Te dirás que trabajas bien bajo presión o que la tarea no tomará tanto tiempo, por lo que no será necesario que la hagas ahora. Si la dejas para una hora después, esto luego se convertirá en días, y lo siguiente que sabrás es que trasnocharás para terminarla. Supera este problema averiguando por qué dejas las tareas para otro momento. Luego cambia la manera en la que veas las tareas pesadas. En lugar de meter demasiado trabajo en una sola sesión, deberás decirte que, si completas una parte pequeña, podrás tener un descanso. Asimismo, deberás ir a un ambiente propicio para trabajar y no a uno lleno de posibles distracciones.
Si tienes problemas con recuerdos profundos y dolorosos, temores, depresión o toxicomanía, tal vez no puedas abordar estos problemas por tu propia cuenta. Recurre a un profesional de la salud mental capacitado que pueda guiarte por el proceso de curar heridas pasadas, para que puedas lograr el futuro saludable y animado que deseas.

3. Encuentra tu verdad.
Cada persona ha nacido para hacer algo. Tienes un propósito para estar aquí y deberás encontrarlo. Como Pablo Picasso indicó “El significado de la vida es encontrar tu don. El propósito de la vida es compartirlo”. Autoevalúate para así acercarte a tu verdad y convertirte en la persona que has querido ser. Formúlate las siguientes preguntas:

¿Para qué te despiertas cada mañana? ¿Qué te hace sentir verdaderamente vivo?
¿Qué clases te gustaban en la escuela? ¿De qué te gusta aprender más?
¿Qué trabajos has tenido que te hayan hecho sentir decidido?
¿En qué actividades participas que te hacen perder la noción del tiempo porque te encanta realizarlas?
¿En qué te dicen que eres bueno con frecuencia?
¿Qué ideas te apasionan más?
¿Qué es aquello sin lo cual no puedes vivir?

4. Deshazte de cualquier pensamiento que contradiga tu verdad.
Cada vez que tengas un pensamiento negativo, crítico, aterrador o dañino sobre ti mismo, te desconectarás de tu verdad. Cada vez que te digas que no puedes hacer algo o tener algo, esto se convertirá en una profecía autocumplida; y no podrás alcanzar tus objetivos de esta manera. Tu verdad es que tienes la capacidad de convertirte en todo lo que quieras ser. Todo lo que tienes que hacer es creerlo, y podrás lograrlo.

Para detener los pensamientos poco útiles, esfuérzate por identificarlos y luego cuestionarlos. Si te das cuenta de que te dices “No puedo hacerlo” cuando intentas hacer algo nuevo, pide evidencias que demuestren que no puedes hacerlo. Muchas personas tienen diálogos interiores negativos que no les sirven. Procura tomar conciencia de estos pensamientos y cambiarlos por frases positivas, como “Me da miedo hacerlo, pero no sabré si soy bueno en esto a menos que lo intente”.
A veces puede ser difícil creer en ti, especialmente cuando te hablas mal de ti mismo. A medida que aprendas a cuestionar tus diálogos interiores negativos, también empieza a imaginarte logrando tus objetivos. La visualización puede ser un motivador poderoso y ayudarte a sentirte más seguro de tus habilidades.

Para practicar la visualización, ve a un espacio silencioso y siéntate cómodamente. Cierra los ojos. Respira hondo. Mírate logrando un objetivo. Hazlo con objetivos más pequeños, como bajar 5 kg (10 libras) o terminar el semestre con un promedio general aprobatorio. Imagínate en la meta, pero también regresa e imagina cada paso pequeño que tengas que dar para llegar allí (por ejemplo, comer bien y hacer ejercicios, o estudiar a diario y recibir clases particulares).

Hacer el trabajo

1. Escucha las respuestas dentro de ti.
Muchos de nosotros ignoramos el llamado interior suave de nuestra intuición que nos ama y adora. Esta nos recuerda que solo nos relajemos y confiemos en nosotros mismos. Con frecuencia, hay una voz mucho más fuerte que suena en nuestra mente y nos dice que pasemos a la acción. Esta evita que confiemos en nosotros mismos y, en lugar de ello, nos tienta para recurrir al mundo material y superficial para todo lo que buscamos.
Practica distinguiendo entre la voz dura y crítica que te presiona y la voz suave y propicia que te ama y apoya. Luego decide a conciencia a cuál vas a escuchar.

2. Identifica lo que no quieras.
No podrás alcanzar todo tu potencial a menos que sepas cuál es. Con frecuencia en la vida, nuestros objetivos cambian y, de vez en cuando, podríamos sentirnos perdidos y no tener idea de para qué trabajamos. Sin embargo, saber lo que no quieres te orientará hacia la dirección que debas seguir y te permitirá establecer límites claros.

3. Practica el pensamiento optimista.
La ciencia indica que las personas optimistas tienden a vivir más tiempo y a disfrutar de una mejor salud física y mental que las personas pesimistas. Ver el vaso medio lleno significa sonreír con frecuencia, abstenerte de compararte con los demás de una manera competitiva y encontrar el lado bueno de la mayoría de las situaciones.
Una manera para volverte más optimista (respaldada por las investigaciones) es hacer el ejercicio de la mejor versión posible de tu futuro yo. En este ejercicio, escribirás expresamente sobre tu futuro yo por 20 minutos. “Piensa en tu vida en el futuro. Imagina que todo ha ido lo mejor posible. Te has esforzado mucho y has logrado el éxito en lograr todos tus objetivos de la vida. Considéralo como la realización de todos tus sueños en la vida. Ahora, escribe lo que has imaginado”. Completa este ejercicio en tres días seguidos.

4. Arriésgate.
¿Hasta ahora te ha dado nervios sacrificarte por miedo al fracaso? Aprende a ser valiente y a aprovechar más oportunidades que aparezcan en tu camino. Las personas exitosas no siempre se van a lo seguro. Lee acerca de las situaciones y personas para así determinar qué oportunidades merecen tu tiempo y luego desarrolla una estrategia ganadora.

Las personas que corren riesgos constantemente prueban sus métodos para refinarlos y desarrollar la manera más eficaz de conseguir resultados. Nunca dejes de probar.
Debes esperar lograr el éxito, pero acepta el fracaso de buena gana. Siempre deberás imaginarte logrando tus objetivos. Sin embargo, el fracaso será inevitable. Toma los errores con calma y reconócelos como momentos de aprendizaje para así perfeccionar tus habilidades y regresar más fuerte que antes.
Vivir constantemente dentro de tu zona de comodidad puede ocasionarte aburrimiento y desapego. Sal fuera de tu zona de comodidad tomando la iniciativa y realizando un proyecto además de tus tareas habituales. Haz un trabajo voluntario y, cuando lo hagas, trabaja con una población hacia la que hayas estado orientado anteriormente (por ejemplo, toxicómanos, indigentes, etc.). Otra manera de modificar tu rutina es dejar de ocupar una posición secundaria en el trabajo. Asume una posición de liderazgo donde tengas más responsabilidades y más personas cuenten contigo.

5. Aprende a decir “No” a veces.
Las personas que se arriesgan podrían ser conocidas por responder más “Sí” que “No”. Esta inclinación se basa en no dejar que los miedos o dudas les hagan perder oportunidades increíbles para su desarrollo. Sin embargo, cuando te esfuerces por lograr todo tu potencial, deberás aprender a usar tu voz y decir “No” de vez en cuando. Respétate y eleva tus valores principales negándote a participar en actividades que no sean útiles para alcanzar tus objetivos.

Desde luego, habrá momentos en los que te veas obligado a decir “Sí” para conservar una relación. En estas situaciones, aceptar hacer algo podría ser útil para lograr tus objetivos, si tener a esa persona en tu vida te da un impacto positivo.
Si estás seguro de que decir “No” es la mejor opción para ti, hazlo sin dar ninguna excusa ni disculpas.

Promover buenas vibras

1. Rodéate de personas positivas.
Las personas con las que pases más tiempo serán tu reflejo. Como dice el viejo refrán “Dios los cría y ellos se juntan”. Examina tu círculo social para ver si las personas que te rodean a diario o cada semana te representan bien. Estas personas deberán tener las características y cualidades que admiras, las cuales algún día se te contagiarán. Resístete a las ganas de rodearte de personas que podrían ser graciosas o divertidas en el momento, pero que te alejen de lograr todo tu potencial.

Hans F. Hansen dijo “Las personas te inspiran o te desgastan. Escógelas sabiamente”. Practícalo en tu vida evaluando las personas más cercanas a ti. Piensa en cómo te sientes con ellas. ¿Te elevan y motivan? ¿Te animan a adoptar hábitos saludables y positivos?
Si tienes personas a tu alrededor que te desgastan o desaniman, podrías estar sacrificando el logro de tu potencial manteniéndolas en tu vida. Determina si debes cortar contacto con las personas que no representan la vida que quieres llevar.

2. Magnifica tus fortalezas.
Descubre tus habilidades y talentos únicos, y asegúrate de utilizarlos todos los días. De esta manera, perfeccionarás tus habilidades y las mejorarás aún más. Cuando trabajes con tus fortalezas, le darás al mundo lo mejor de ti. Además, mejorarás tu confianza en ti mismo y te sentirás más realizado.
Esto no significa que no sea importante analizar tus debilidades: es muy importante saber en qué áreas podrías trabajar. Sin embargo, conocer y actuar con tus fortalezas te permitirá cumplir tus sueños y autorrealizarte. Piénsalo: te han dado estos dones por una razón. ¡Utilízalos!

3. Consiéntete.
Cuando estés camino a autorrealizarte, recuerda tomarte tiempo libre para tratarte bien. Esforzarte cada vez más puede ser algo bueno, pero todos necesitan descansar y cuidarse para volver al ruedo al 100 %. Cuando te sientas estresado o abrumado, cuídate a fin de despejar tu mente y deshacerte de la energía negativa para que no afecte el trabajo que estés realizando en ti.

El cuidado personal consiste en cualquier actividad en la que puedas participar y que promueva el bienestar mental, físico o emocional. Esto será diferente para distintas personas. Podría implicar tomar un baño de burbujas, escribir en un diario, hacer ejercicios, meditar, orar o realizar prácticamente cualquier actividad que te parezca relajante.
Prueba algunas actividades para ver lo que funciona mejor para ti y recurre a ellas cuando te sientas estresado. Podría ser buena idea realizar un ritual diario o semanal para eliminar el estrés antes de que aumente demasiado.

4. Confía en ti mismo y relájate.
Mantén una buena relación contigo mismo. A veces nos quedamos tan atrapados en la vida que nos descuidamos. Comunícate constantemente con tu yo interior y hazte un diagnóstico. ¿Hay algo que necesites? ¿Necesitas un descanso? Pasa tiempo contigo mismo y reevalúa con frecuencia hacia dónde te diriges y si te gusta adonde vas. Todos nos esforzamos por progresar, así que no te preocupes cuando tengas que cambiar de planes o reorganizarte. ¡Sé un campeón para ti mismo!


Cómo ganar en los juegos de feria

Aunque los juegos de feria pueden parecer fáciles, muchas veces son bastante complicados de ganar. Para evitar ser víctima de una trampa, busca juegos que se basen en habilidades en las que creas que tienes mejores oportunidades de ganar. Aléjate del lanzamiento de aros, la escalera de cuerda y de los puestos que tenga los premios más grandes. Sin embargo, con algo de habilidad y destreza extra, tienes grandes oportunidades de ganar juegos tales como lanzamiento de baloncesto, puntería en botellas de leche y tiro de dardos a globos. Con algo de conocimiento extra y habilidad, definitivamente podrás vencer esos complicados y engañosos juegos de feria.

Ganar juegos basados en habilidades

1. Vence el juego de baloncesto aumentando la distancia desde donde tiras y elevando la altura de tu tiro.
Intenta ignorar tus instintos y lanza con más fuerza de la que usarías normalmente. Muchas ferias sobreinflan de aire los balones para que reboten más, usan aros de canasta ovalados, y los colocan más arriba y más lejos de la distancia promedio de 3 puntos para hacer el juego más difícil.

Ya que la mayoría de las canastas de baloncesto de feria solamente tienen un margen de error de 1,3 cm (1/2 pulgada), la única manera de ganar es medir la distancia y buscar la precisión.

Para contrarrestar el bote de los balones, procura dar tiros directos y evita cualquier tiro que involucre rebotar el balón antes de tirar.
Las ferias también usan toldos inclinados y bloquean la base de la canasta para que nadie pueda pararse debajo y descubra la diferencia de altura.

2. Golpea el centro de la base de las botellas para ganar el juego de derribamiento.
Concéntrate en busca la precisión en vez de enfocarte en derribar todas las botellas. Las ferias con frecuencia utilizan botellas más pesadas de lo normal, o unas que tienen una base muy gruesa para que sea más difícil tirarlas, pero si golpeas la botella que se encuentra en medio de la base, podrás derribarlas todas.

Si las botellas forman un número par, concéntrate en el espacio entre las dos botellas que se encuentre en medio. Asegúrate de hacer un tiro con mucha fuerza.

Si quieres saber qué tan pesadas son las botellas, pregúntale al encargado del juego si puedes cargar una de las botellas antes de comenzar a jugar. Si se niega, puedes seguir jugando con la misma táctica.

3. Apunta los globos más inflados en el juego de tiro de dardos.
Algunos encargados de las ferias desinflan un poco los globos para que sea más difícil poncharlos con el dardo. Dales un vistazo a todos los globos e identifica los que tengan más aire. Estos serán los globos más delgados y los más fáciles de pinchar.

No hay ningún patrón para saber en dónde se encuentran dichos globos, así que revisa bien la tabla antes de jugar. Sin embargo, los mejores premios se encuentran generalmente en los globos de las orillas, así que intenta lanzar hacia ellos.

Intenta lanzar los dardos desde una posición baja y con un ángulo de 15 grados para conseguir más oportunidades de poncharlos.

4. Utiliza la precisión en vez de la fuerza en el juego del martillo.
Pegarle al centro de la base es clave para ganar este juego. Toma el martillo con las dos manos lo más abajo que puedas y luego sostenlo levantado con los brazos extendidos. Balancéate hacia la base buscando el centro. Con fuerza y mucha precisión, el mismo peso del martillo deberá golpear la base y activar la campana.
Haz un par de intentos de balanceo antes para saber qué tan lejos debes pararte. Esto te ayudará a medir en dónde estará el centro de la base.

5. Dispara un círculo alrededor de la estrella en las pistolas de balines.
Este juego puede jugarse de diferentes maneras, incluyendo pistolas sin precisión, gatillos extrasensibles al tacto, papel muy grueso y no suficientes balines. Sin embargo, puedes ganar si disparas un círculo alrededor de la estrella en el papel. Muchas personas cometen el error de disparar directamente a la estrella, pero eso no hará que se derribe el papel por completo.

6. Arroja los discos de metal para poder ganar el juego de cubre el círculo.
Arroja el primer disco de metal en el lado izquierdo del punto, alineándolo con el lado del círculo y el centro del disco. Arroja el segundo disco sobre anterior y ligeramente hacia la derecha. Después agáchate un poco e inclínate hacia la izquierda para arrojar el tercer disco. Arroja el cuarto disco ligeramente más arriba y a la derecha del tercero, y luego arroja el quinto disco por debajo del que acabas lanzar.
Sujeta los discos con una mano, colocando el pulgar y el dedo en cada borde.

Evitar las estafas

1. Aléjate del tiro de aros.
Estos juegos son los más difíciles de ganar. Generalmente, el aro de plástico que se usa es solo ligeramente más grande que los cuellos de las botellas. Cualquier imperfección en tu lanzamiento hará que el aro solamente dé vueltas alrededor de la botella, haciendo que el juego el más complicado de ganar.
Si tratas de jugar en el lanzamiento de aros, mueve tu muñeca al tirar. Esto hará que el aro gire más y ayudará a estabilizarlo.

2. Aumenta tus posibilidades en juegos de pocas probabilidades al lanzar correctamente.
Los juegos de pocas probabilidades, como la canasta o el lanzamiento de monedas, con frecuencia presentan los mismos resultados que los juegos de azar, ya que son tan difíciles. Cuando lances pelotas en la canasta, apunta a la parte interior para evitar que el balón se mueva demasiado. Lanza las monedas con un arco muy pronunciado y haz que giren para conseguir más precisión.

3. Evita la poca precisión de las pistolas de radar en el lanzamiento de baloncesto.
Estas pistolas pueden ser manipuladas muy fácilmente para medir incorrectamente la velocidad de un lanzamiento. En una ocasión, fue comprobado que una pistola de radar disparaba a aproximadamente 24 km/h (15 mph), una velocidad más baja que la promedio. Debido a que esto, es casi imposible de comprobar en persona. Simplemente evita este juego por completo.

4. No vayas a la escalera de cuerda a menos que cuentes con el equilibrio perfecto.
La escalera de cuerda, aunque es un juego que sí se puede ganar, es bastante complicado. Debido a que la escalera está solamente asegurada en el extremo final, requiere el mismo equilibrio que escalar por una sola cuerda. Si no tienes el equilibrio perfecto, te caerás en cada intento.
Si quieres ganar este juego, evita sostener los peldaños y mejor utiliza las cuerdas laterales para escalar. Mueve las extremidades opuestas al mismo tiempo, es decir, tu brazo izquierdo y pie derecho para mantener el balance.

5. Evita todos los puestos que tengan los premios más grandes.
Si quieres jugar para ganar, asegúrate de checar los premios del juego primero. Enormes animales de peluche o premios caros indican que el juego será muy difícil de ganar o casi imposible.

6. No cuentes con que vas a ganar juegos de oportunidades azarosas.
Juegos como el juego de pescado o el estanque de patos, en los que puedes elegir un objeto al azar, pueden llegar a ser divertidos, pero no debes perder mucho tiempo o dinero tratando de ganar en ellos.
Tal vez serás capaz de ganar algunos de estos una que otra vez sin necesidad de alguna habilidad, pero debido a que estos juegos están completamente basados en el azar, son imposibles de dominar por completo.