Cómo alcanzar y sintonizar una radio CB

Una radio CB (banda ciudadana) es un tipo de radio que transmite señales en un canal compartido por otras radios CB. Transmite y recibe utilizando modulación de amplitud (AM). Su uso y popularidad incrementaron durante 1970, aunque muchos aficionados aún la utilizan. Muchas radios CB en uso se conectan en autos, pero generalmente se utilizan en camiones. Sin embargo, con una configuración básica de antena y algunos retoques apropiados, podrás tener una radio poderosa CB para usar en casa.

Instalar una radio CB

1. Compra los elementos básicos.
Si bien las radios CB ya no están de moda, puedes comprar una en la mayoría de las tiendas de equipos electrónicos y las paradas de camiones. Si bien una radio es la parte más importante del viaje de compras, existen otras cosas que también es importante evaluar.

La radio en sí. La mayoría de las radios CB son de 4 vatios y menos por defecto. El paquete de la radio debe incluir un micrófono.

Una antena. La antena es la parte más importante del montaje de la radio. Por lo general, son mejores las de fibra de vidrio porque son sintonizables.
Un medidor de ROE. Un medidor de ROE permite medir la salida de la radio. Esta es una parte vital para sintonizar la antena a la radio.
Cables coaxiales. Un cable coaxial es necesario para conectar la antena a la radio. Es posible que se necesite otro cable si quieres conectarla a un medidor de ROE.
Baterías. Muchas radios CB funcionan a batería (manuales). Al comprar una radio CB, revisa el tipo de batería que utiliza y compra algunas.

2. Conecta el lector de ROE.
El lector de ROE (razón de onda estacionaria) se puede conectar como un adaptador entre la antena y la radio en sí. Al sintonizar, revisa el medidor de manera periódica. En términos generales, es importante que el ROE sea lo más bajo posible. Los niveles superiores limitan mucho el funcionamiento de la radio, y pueden dañarla.
En términos generales, una lectura ROE de 2.0:1 (o menos) en todos los canales es aceptable.

3. Instala la antena.
Las antenas generalmente son fáciles de montar en un auto. Colócala en el lugar más alto posible para maximizar el rango. Las antenas generalmente se basan en el magnetismo, por lo que son ideales para colocarlas donde desees. Una vez que montes la antena, conéctala a la radio con un cable coaxial.
Puedes agregar un soporte de liberación rápida para conectar la antena al auto. Esto hace que sea más fácil instalar y quitar la antena cuando gustes.

4. Modifica la antena según sea necesario.
Sintonizar una radio CB significa modificar la antena. En ocasiones, tendrás que modificarla para obtener una señal óptima. Las antenas de fibra de vidrio generalmente tienen segmentos extraíbles en la parte superior para permitir extensiones, por lo que la antena se puede alargar de esa forma. La antena también se puede acortar al cortarla según sea necesario.

Si el canal 1 en tu ROE es superior al canal 40, significa que la antena es muy corta. En cambio, si el canal 40 es superior al 1, significa que es muy larga.
Durante la instalación de la antena, procura que el nivel de ROE se encuentre por debajo de 2.0. Además, procura que los canales 1 a 40 tengan una lectura idéntica.

(Edición: usar un amplificador con una radio CB es ALTAMENTE ILEGAL).

5. Prueba la radio en un canal en vivo.
En primer lugar, revisa tu radio ROE para asegurarte de que los canales tengan la misma potencia de salida. A partir de allí, puedes asegurarte de que tus frecuencias sean precisas si haces una prueba de canales.

Optimizar una radio CB

1. Consulta el manual.
Dado que los modelos difieren, el manual de usuario te ayudará a identificar las partes para los ajustes. A continuación, se encuentran algunas sugerencias para alcanzar una radio, pero solo debes probarlas si tienes conocimientos de electrónica y tienes una radio CB vieja. Si pruebas algo más avanzado con una radio CB, primero debes asegurarte de comprender todos los conceptos básicos.
Si tu radio CB se ha fabricado en los últimos años, no tendrás que alcanzar el punto máximo. Los modelos más nuevos no tienen problemas de ajuste y deriva de los CB más viejos. Cualquier modificación en los modelos más nuevos (como proporcionar un voltaje superior) generalmente implica entrar en un territorio ilegal del que la Comisión Federal de Comunicaciones se ocupa.

2. Encuentra un área abierta.
Para probar la radio CB, lleva el vehículo a un área grande y abierta, alejada de los edificios y los árboles. Probar y sintonizar correctamente la radio implica tener el menor ruido de señal posible alrededor. Las áreas abiertas también permiten que la radio CB obtengan el mejor rango posible.
Todos deben permanecer en el auto con las puertas cerradas mientras tomas la lectura. Por otro lado, si tienes una unidad CB de base, prúebala en su lugar.

3. Conecta el medidor de ROE.
El medidor de ROE es necesario para verificar la salida de una radio. Se puede conectar a través de un cable coaxial, a través de la entrada de la antena.

4. Maximiza la modulación sin distorsionar la voz.
La modulación debe ser ajustable a través del cuerpo de la radio CB. Cambiar la modulación es una buena forma de maximizar la potencia, pero solo hasta cierto grado. Asegúrate de que el sonido de la radio no se distorsione por la extensión de la modulación.

5. Ajusta el rango del silenciador.
Silenciador se refiere a la función de cancelación de ruido de fondo de una radio CB. Se puede ajustar a través de una perilla en las radios CB con la función incluida. Ajusta el silenciador hasta el punto en que el sonido se minimice, pero que el resto del sonido permanezca relativamente intacto.
La ganancia de RF es una alternativa más moderna al silenciador, y sirve básicamente para el mismo propósito.

6. Lleva la radio a una tienda para alcanzar su máximo.
Alcanzar el máximo de las partes de la radio CB solo se recomienda si tienes mucha experiencia con los equipos de radio. De lo contrario, llevarla a una tienda te ahorrará muchos problemas. A partir de allí, un especialista trabajará con los problemas y la llevará a su punto máximo de eficiencia.
Visita la página web de la tienda para leer reseñas antes de llevar tu radio. Se ha informado que algunas tiendas de radio no proporcionan buenos servicios para las radios CB.

7. Prueba la radio con otra radio CB.
Si conoces a alguien que tiene una radio CB, pídele ayuda. Sintoniza el mismo canal que tu amigo e intenta tener una conversación. A partir de las respuestas de la otra persona, tendrás una idea razonable de cómo son las transmisiones. Luego, prueba con distintos rangos y canales.
Irónicamente, tener a alguien en la otra línea por celular y comunicarse de esta forma puede ser útil si te encuentras en medio de una resolución de problemas con la instalación de la radio.

8. Aprende los códigos y la jerga.
Una vez que aprendas a usar la radio, aprende el comportamiento y los códigos apropiados. Por más que solo un grupo selecto de personas use la radio CB en este punto, aún existe una cultura dinámica completa con su jerga y chistes internos.

Ten cuidado con los "troles" que ocupan los canales de radio. Usan el anonimato de la radio para lanzar insultos ofensivos e irritar a las personas por diversión.

La Comisión Federal de Comunicaciones declaró el canal 9 como el canal oficial para emergencias. Si quieres contactarte con alguien de manera oficial, tendrás que leer acerca de los códigos. En ocasiones, son específicos a determinadas regiones, por lo que es importante que hagas una búsqueda específica.

9. Considera una alternativa para actualizar tu radio CB.
Algunas radios modernas son mucho más potentes por defecto que una CB. También se encuentra disponible la radio por internet, y puede transmitir mucho más. También es importante mencionar que las radios CB han perdido gran parte de su popularidad con la llegada de los celulares. Si necesitas comunicarte por razones prácticas, usa el celular o internet.


Cómo vender tus tarjetas de Pokemon

Si ya creciste para estar jugando juegos Pokémon o a las cartitas, y recuerdas dónde tienes tu colección, sácala. Casi en una hora, puedes hacer mucho dinero. ¡Aquí te diremos cómo ganar dinero para comprar algo que realmente quieras!

Vende cartas individuales

1. Acomoda las cartas por sets.
Los vendedores más precisos aprenderán sobre qué cartas van en cada set, para que el comprador sepa exactamente cuáles está comprando.

Un set se identifica por un pequeño símbolo que está en la esquina inferior derecha de la imagen del Pokémon (sets viejos), o en la esquina inferior derecha de toda la carta (sets nuevos).
Para aprender qué símbolos son para qué sets, busca el Pokémon en eBay y busca las ilustraciones con las que tienes – deberían estar ahí.

2. Acomódalas de forma numérica.
Usa los números al final de la esquina inferior derecha de la carta.

Deberían haber dos números ahí: uno el de la carta, una diagonal (/) y luego el número de la carta del set entero (por ejemplo: Charizard con 5/102 es el número 5 de 102 cartas.
Hay un par de excepciones a estas. Las tarjetas del set base, los cuales fueron los primeros tres sets en América, no tienen un símbolo en la tarjeta. Son los únicos así; y los Promos, sólo tienen un número denotando qué número de la carta es (Ivy Pikachu, por ejemplo, es el número 1 de la primera serie de Black Star Promos).

3. Coloca todas tus cartas en mangas protectoras.
Estas las protegerán de la luz UV

Después de ponerlas en mangas, es buena idea ponerlas en cajas de plástico (para que no se doblen o en una carpeta. Usa las mangas protectoras “Pro Deck” que vienen en rojo, azul, verde, etc. Son muy baratas.
Todo esto lo puedes encontrar en Wal-Mart o en una tienda de colección, la mejor marca es Ultra-Pro.

4. Haz una lista de todas las tarjetas que tengas (por set).
Notarás que algunas tarjetas tienen estrellas, diamantes o círculos en la esquina inferior derecha.

Una vez que tus tarjetas estén organizadas por número, verás las estrellas primero, los diamantes después y los círculos al último. Luego verás a los entrenadores, y si hay cartas “Raras”, estarán al final de tu set con estrellas. Las estrellas significan que el Pokémon es raro, los diamantes que no son comunes y el círculo que es común. Las tarjetas raras, se venden por mucho más que las demás.
Nota: Si tus cartas son japonesas, y la estrella/diamante/círculo es blanco en vez de negro, significa que es una tarjeta muy rara. También, en las tarjetas japonesas, si el símbolo es de 3 estrellas, es una tarjeta premium ultra rara – las más difíciles de encontrar.

5. Ponles precio.
El precio de las tarjetas fluctúa todo el tiempo, y para ahorrar dinero deberás comprar una guía que puede no ser muy precisa, así que ve a eBay y busca un listado de las tarjetas que quieras vender.
La mayoría de las veces la carta vale mucho más de lo que viene en las revistas, aunque a veces se vende por menos. La única forma de saber es verlo con los vendedores actuales.

6. Coloca una página de descripción.
Así es como atraerás a las personas. Asegúrate de poner a qué set pertenece, al número (ej. “Esta carta es de Dragon Frontiers y es x/104”), su rareza y condición.
Describe cada detalle de la carta para que el comprador sepa que va a obtener. Claro, asegúrate de decirle si está doblada o rayada – lastimará el valor real, pero es mejor que el precio baje unos centavos a recibir un feedback malo y perder compradores.

7. Anúncialas en eBay u otro sitio confiable.
La mayoría te cobrará por comisión una pequeña cantidad, así que son muy baratos de usar. Si quieres venderlos en la vida real, puedes hacerlo también.

Vende la colección

1. Acomoda las cartas en 4 pilas:
Pokémon, entrenador, energía y misceláneos.

Acomoda tu Pokémon en pilas de tipo, ejemplo: Lucha, Planta, Agua, etc.
Acomoda a tus entrenadores por tipo.
Acomoda las energías en pilas por tipos de energías.

2. Cuenta las cartas en cada pila.
Escribe el número de cartas en un Post-It y pégalo a cada pila.

3. Averigua el costo individual para cada una de tus cartas.
Para hacerlo, busca guías de precios o consulta en eBay.

4. Haz una tabla.
Las columnas deben incluir, nombre de carta, cantidad, valor individual y valor total. Puedes hacer esto en Excel.

5. Averigua el valor total de la colección de cartas Pokémon.
Haz esto obteniendo el total al fondo de la columna de cantidad y costo total.

6. Usa eBay o un sitio similar para venderlas.
Puedes hacerlo vendiendo el set completo, cartas individuales, o en paquetes de 10. También podrías venderlas con personas en tu área. Revisa con los hermanos pequeños de tus amigos ya que la “basura” de uno es el “tesoro” de otro.


Cómo usar incienso

Quemar incienso no solo es relajante y aromáticamente agradable, sino que en realidad puede reducir tu ansiedad y ayudarte a combatir la depresión.Es importante que sepas que solo debes quemar incienso en áreas bien ventiladas ya que exponerse al incienso durante largo tiempo se ha asociado con el incremento del riesgo de tener complicaciones cardiovasculares. Además, nunca debes dejar el incienso sin vigilancia y debes asegurarte de que se apague completamente cuando termines de usarlo. Desde luego, las personas han quemado incienso durante miles de años en todo el mundo y también puedes hacerlo fácilmente y de manera segura en tu propia casa.

Usar un ramo de hierbas para incensar, una varita de incienso o cerillas de incienso

1. Usa un ramo de hierbas para incensar.
Los ramos de hierbas para incensar son quizá los tipos de incienso más clásicos. El tipo de ramo de hierbas para incensar más común se hace simplemente atando salvia blanca hasta formar un manojo ajustado. También se puede usar enebro, cedro y otras hierbas. Puedes comprar ramos de hierbas para incensar (o simplemente las hierbas para que tú mismo los hagas con un poco de cuerda) en tiendas de artículos de aromaterapia o herboristerías.

Los ramos de hierbas para incensar se asocian principalmente con los prácticas de limpieza de los nativos americanos y pueden proporcionar una sensación de mayor comodidad o de energía más positiva.
Enciende un ramo de hierbas para incensar por el extremo sin atar y deja que todo el extremo comience a quemarse. Frota el ramo de hierbas para incensar contra un plato para sofocar cualquier llama y dejar que arda. Deja el ramo de hierbas para incensar de lado en un recipiente no inflamable como un cenicero o un plato de cerámica. Asegúrate de que haya suficiente espacio alrededor del ramo de hierbas para incensar que quemes.

2. Haz tu propio ramo de hierbas para incensar.
Ata un manojo de ramas de salvia juntas antes de que se sequen, de manera que el extremo atado tenga aproximadamente el mismo diámetro que una moneda pequeña. Usa ramas que sean ligeramente más cortas que el largo de tu mano. Puedes atar el manojo en varias partes agregando algunas cuerdas del ancho de un dedo para mantener el manojo ajustado. Deja que el manojo se seque colgándolo boca abajo a la luz del sol. Recorta los extremos de las ramas cuando el manojo se haya secado para que obtengas un ramo de savia ajustado de aproximadamente el ancho de la palma de tu mano.

3. Usa varitas de incienso y un incensario.
Las varitas de incienso son la forma de incienso que está más disponible ampliamente y son fáciles de usar. Si deseas usar varitas de incienso, busca un distribuidor local que hagas sus propias varitas y asegúrate de que use ingredientes no tóxicos de alta calidad. Una vez que encuentres una fuente que solo use ingredientes seguros, consigue un incensario para asegurarte de que el incienso pueda quemarse de manera segura y las cenizas puedan caer en un recipiente que te permita deshacerte de ellas fácilmente.
Los incensarios varían ampliamente en decorado aunque generalmente contienen bandejas con una ranura para recoger la ceniza y un extremo curvo con un agujero, en el que colocas la varita de incienso.

4. Enciende una varita de incienso con una cerilla o un encendedor.
Deja que la varita se queme durante unos momentos y apágala. Probablemente queden algunas brasas débiles. La varita debe emitir una corriente aromática continua que fluya desde el extremo. Si la corriente se detiene o no es constante, enciende la varita nuevamente y deja que se queme durante un poco más de tiempo antes de apagarla. Si las brasas son muy brillantes o se extienden más abajo de la varita y unos cuantos milímetros, presiona el extremo ardiente de la varita contra el portaincienso para reducir el tamaño de las brasas.

5. Ten cuidado con las varitas de incienso de mala calidad.
Existen muchas variedades de varitas de incienso y dos métodos diferentes de producción. Las varitas sumergidas son varitas de madera delgada con una cubierta combustible (generalmente de carbón o pulpa de madera) que luego se sumergen en aceites esenciales o fragancias sintéticas y se dejan secar. Las varitas enrolladas a mano se hacen de una manera ligeramente diferente pero el producto final es muy similar. Los fabricantes de ambos tipos de varitas de incienso no están obligados a señalar en el empaque la lista de todos los ingredientes utilizados, que pueden incluir pegamentos tóxicos o madera de mala calidad.

La preocupación sobre la calidad de los ingredientes usados para fabricar varitas de incienso señalan que probablemente no sean la forma de incienso más segura.
La falta de obligatoriedad en el etiquetado de los ingredientes del incienso hace que sea difícil determinar qué tipos de varitas de incienso son seguros. Debido a que no puedes suponer que un producto es seguro, solo usa varitas de incienso cuyos empaques señalen explícitamente que el producto no es tóxico.

6. Usa una cerilla de incienso.
Las cerillas de incienso son extremadamente fáciles de usar. Por lo general son varitas de incienso en miniatura que vienen en cerillas de cartón y se venden en cajas. Como se reitera, la calidad de los ingredientes usados en las cerillas de incienso con frecuencia no se especifica. Si deseas usar una cerilla de incienso, enciende la cerilla alejada de ti, sostenla verticalmente y deja que se queme aproximadamente 6 milímetros (1/4 de pulgada). Apaga la cerilla y colócala en un recipiente no inflamable, como un cenicero o un plato pequeño. Apoya la cerilla contra algo inflamable dentro del plato ya que hacerlo permitirá que la cerilla se queme a un ritmo más constante.

Quemar un cono de incienso

1. Usa un cono de incienso.
Los conos de incienso se están volviendo cada vez más populares y ofrecen una experiencia similar aunque un poco diferente a la de usar varitas de incienso. Busca conos de incienso hechos usando polvo de makko (derivado naturalmente de un tipo especial de madera de aroma neutral y combustión lenta) y aceites esenciales.
Los conos pueden emitir diferentes cantidades de aroma en base a la cantidad de fragancia usada para fabricarlos. Este aspecto te permitirá escoger un nivel de aroma, ya sea muy sutil o muy potente, según tus preferencias.

2. Encuentra un portaincienso o una caja para incienso segura.
Debido a que los conos de incienso se queman completamente, el recipiente donde los coloques no debe ser inflamable, ya que las brasas lo tocarán directamente a medida que el cono termine de quemarse. Hay cajas y platos de varios materiales disponibles, incluyendo obras elaboradas en piedra y porcelana. Incluso puedes usar cajas de madera, siempre y cuando los insertos para las brasas contengan el cono, los residuos y las cenizas que se producen a medida que el cono se quema.
Si usas un plato de cerámica simple, probablemente debas colocar una moneda de veinticinco centavos u otro disco de metal debajo del cono ya que la parte inferior puede volverse extremadamente caliente.

3. Agrega arena o arroz en la superficie inferior de un portaincienso.
Aunque no es un paso necesario, agregar una capa uniforme de arena a la parte inferior del portaincienso sobre la cual puedas colocar un cono de incienso permitirá que el aire ingrese mejor al cono. Además, esta capa adicional reducirá la cantidad de calor al que el recipiente esté expuesto, lo cual podría evitar que algún material se deteriore o incluso se raje.

4. Enciende la punta del cono invertido.
Puedes usar un encendedor o una cerilla. Deja que pasen doce segundos antes de apagar la llama del cono. Esperar permitirá que el cono se encienda completamente y produzca unas brasas que continuarán quemándose una vez que la llama se haya extinguido. Debe haber un flujo continuo de humo que emane desde la punta del cono. Deja que el cono se queme durante el tiempo que desees. Puedes apagarlo y encenderlo nuevamente después si no se quema completamente.

5. Mantén los conos secos.
La razón principal por la que un cono podría dejar de arder es la falta de oxígeno. Si vas a usar una caja para incienso y el incienso continúa apagándose, retira la tapa. Si detectas que el oxígeno no es el problema, probablemente el cono aún permanezca húmedo desde su fabricación o podría haber estado expuesto a la humedad. Seca el cono llevándolo a un lugar en el que sepas que el aire es seco. Cuando guardes los conos para su uso normal, mantenlos en un lugar fresco y seco, alejados de la luz directa del sol.

Crear y encender un sendero de incienso

1. Marca un paso para crear un sendero de incienso en ceniza blanca de cascarilla.
Llena un cuenco para incienso con ceniza blanca de cascarilla y golpea ligeramente el cuenco para asentar la ceniza. Haz una marca en la ceniza que forme una línea continua. Puedes hacer una figura en forma de "U", un espiral o cualquier cosa que se te venga a la mente siempre y cuando la marca sea una sola línea continua. Lo más importante es que la marca debe medir aproximadamente 1 cm (1/2 pulgada) de profundidad y 1 cm (1/2 pulgada) de ancho.

Puedes conseguir ceniza blanca de cascarilla en algunas tiendas que venden incienso o en Internet.
Puedes usar una prensa koh para hacer una marca. Este tipo de prensa está diseñada para este propósito y originalmente se usaban para crear senderos de incienso elaborados que también servían como método para marcar el tiempo.

2. Llena la marca con el incienso premezclado, polvo de makko o polvo de sándalo.
El polvo de sándalo se quemará y proporcionará un aroma propio. El polvo de makko tiene un aroma más neutral y puedes espolvorear incienso suelto sobre él mientras arde o premezclarlo con el incienso que prefieras antes de llenar la marca.
Presiona el sendero ligeramente una vez que llenes la marca con el material aromático deseado.

3. Enciende el camino con una varita para encender incienso o una cerilla.
Puedes conseguir una varita de madera diseñada para encender incienso o simplemente usar una cerilla. Extiende cualquiera de estos objetos en un extremo del sendero y déjalo allí para permitir que el sendero se encienda. Si colocas polvo de makko común para rellenar la marca y hacer el sendero, rocía incienso suelto en el sendero una vez que se vuelva de color naranja o rojo brillante.

4. Permite que el sendero se enfríe una vez que se haya quemado totalmente.
Retira el sendero usado con una cuchara y deséchalo asegurándote de que esté completamente extinto. Puedes reutilizar cualquier ceniza que no se haya mezclado con el material quemado del sendero.


Cómo desarrollar habilidades interpersonales

Es muy probable que tengas que interactuar en diversos ámbitos a lo largo de tu vida. Ya sea que pases una entrevista de trabajo, empieces una nueva relación o te comuniques como parte de un equipo, las habilidades interpersonales son importantes para comunicarnos mejor con los demás. De seguro ya has notado que gran parte del éxito depende de las habilidades comunicativas y que algunas formas de interacción son más efectivas que otras. Para mejorar tus habilidades interpersonales, trabaja en tu comunicación no verbal, tu manera de interactuar y de manejar tu imagen.

Mejorar la comunicación no verbal

1. Aprende en qué consiste la comunicación no verbal.
La comunicación no verbal comprende: las expresiones faciales, el uso del tacto y la voz (no las palabras que hablas, sino cómo suenan). Las señales visuales son más importantes de interpretar y transmitir que las señales auditivas. Con las señales visuales, las personas tienen más probabilidades de interpretar con éxito las expresiones faciales en comparación con el lenguaje corporal.
Por ejemplo, si quieres mostrar que estás feliz, es más efectivo manifestar expresiones faciales (como sonreír) que aumentar tu velocidad para hablar o mostrar un lenguaje corporal feliz. Hay ocasiones en que es ventajoso esconder las emociones que puedes sentir en esos momentos (como cuando tienes miedo) y no deseas mostrar.

2. Entiende la importancia de la comunicación no verbal.
Se estima que la comunicación no verbal constituye hasta un 60 % de la comunicación interpersonal. Para comunicarte de manera no verbal con efectividad, es necesario expresar tus emociones de maneras que los demás las reciban y entiendan de forma adecuada.
Empieza pensando en las señales no verbales que envías cuando te comunicas. También piensa en las señales no verbales que recibes de otros.

3. Aprende el lenguaje corporal cómodo.
Por lo general, en la cultura occidental si quieres transmitir una relación cálida con alguien, enfócate en la siguiente conducta: inclínate hacia delante y dirige tu rostro y cuerpo justo hacia la otra persona. Usa gestos y varía tu tono de voz, ritmo y volumen. Escucha activamente asintiendo con la cabeza, sonriendo y no interrumpiendo. Relájate, pero no demasiado.
En otras palabras, no dejes caer tus hombros, pero evita poner rígidos tus músculos. Si notas que te concentras demasiado en tu lenguaje corporal, dirige tu atención a lo que la otra persona está diciendo.

4. Reconoce las normas culturales.
Aunque el lenguaje corporal amigable podría funcionar en algunas culturas, en otras no. Las buenas habilidades de comunicación no verbal provienen de conocer las reglas culturales que se relacionan con las expresiones emocionales. Por ejemplo, en la cultura finlandesa, establecer contacto visual se considera como un señal de ser abordable, mientras que en la cultura japonesa, el contacto visual es un signo de enojo.
Desde una perspectiva global, si eres originario de una cultura en particular, muchas de las normas no verbales serán instintivas. Si te comunicas en una cultura que no es la tuya, mira atentamente a los demás para notar la conducta no verbal típica de dicha cultura.

5. Entiende cómo las diferencias de género influyen en la comunicación no verbal.
Es útil entender las diferencias de género al momento de enviar e interpretar mensajes no verbales. Los hombres y las mujeres se expresan no verbalmente de distintas maneras. Por lo general, las mujeres son más propensas que los hombres a usar el contacto visual y a sonreír. También son propensas a recibir y dar más contacto físico.
Las mujeres también tienden a interrumpir menos que los hombres y a escuchar más que ellos. Además, son mejores para interpretar adecuadamente las expresiones faciales que los hombres.

6. Regula tus señales emocionales.
Esta es una parte importante de la comunicación efectiva. Cuando te sientes agobiado por tus emociones, necesitas respirar profundo y buscar una sensación de calma. Date cuenta de las señales tensas que estás enviando y relájalas: suelta los puños, no aprietes los dientes y libera cualquier otra tensión muscular.
En un estudio realizado a los ejecutivos de Fortune 500 (ejecutivos de las quinientas empresas más grandes de Estados Unidos), aquellos que fueron capaces de regular y expresar adecuadamente sus emociones (como resistir al impulso de llorar al momento de recibir críticas) eran más propensos a ganarse la confianza de los demás.

Mejorar las interacciones

1. Fíjate metas.
¿Obtienes los resultados deseados cuando hablas con los demás? Tómate tu tiempo para pensar en una interacción reciente que hayas tenido. ¿Obtuviste lo que querías de la conversación (por ejemplo, fuiste persuasivo)? ¿Sentiste que la otra persona realmente te entendió? Si la respuesta es no, piensa en las estrategias que utilizas para conseguir los resultados que deseas. Estas son varias estrategias efectivas:

Sé persuasivo: apela al lado lógico de la otra persona. Por ejemplo, si quieres que tu compañero de piso saque la basura, explícale que ambos quieren tener la misma cantidad de quehaceres domésticos y que tú sacaste la basura la última vez. Por lo tanto, es su turno de hacerlo.
Usa un lenguaje corporal amigable: si te dan una respuesta fría a una petición, primero trata de desarrollar una relación cálida a través del lenguaje corporal: inclínate hacia adelante mientras hablas con la otra persona y comprométete en la escucha activa.
Escucha: no monopolices la conversación. En vez de ello, monitorea tu manera de responder y escuchar a tu compañero de conversación. Permite el silencio y da señales de que estás escuchando. Por ejemplo, usa expresiones como “continúa”, “ajá” y “¿de verdad?”.
Sé estratégicamente asertivo: usa mensajes en primera persona como “Me siento abrumado”. Ten cuidado con usarlos demasiado o con hacer declaraciones agresivas con mensajes en segunda persona como “Tú me haces enojar”.

2. Usa la comunicación eficiente.
Usa una petición directa y sencilla para conseguir lo que quieres, en vez de mensajes complejos e indirectos. Cuando sea posible, planea y practica lo que vas a decir de modo que puedas transmitir tu mensaje con relativa rapidez y facilidad. La comunicación eficiente no solo ayuda a otros a entenderte, sino también te permite emitir más mensajes en el mismo periodo de tiempo.
Por ejemplo, podrías pedirle a tu jefe más responsabilidades en tu trabajo. En vez de decir “Si cree que es una buena idea, he estado pensando en cómo me gustaría tener la oportunidad de tal vez hacerme cargo de más responsabilidades y tareas dentro de nuestro lugar de trabajo”, mejor di “Espero asumir más responsabilidades según usted estime conveniente”.

3. Concédeles a los demás la oportunidad de hablar.
Las personas esperan poder contribuir a una conversación de forma equitativa. Dejar hablar a la otra persona significa que debes tratar de sentirte cómodo con el silencio, pero no por más de unos segundos. El altercentrismo o enfoque en la otra persona en la conversación, hace que un comunicador parezca más competente.
Por ejemplo, presta atención a cuánto hablas en una conversación. ¿Tu historia dura mucho tiempo? Resume tu historia y haz una pausa para indicar que es el turno de la otra persona de participar en la conversación.

4. Conoce lo que constituye una buena conversación.
Generalmente, hay cinco principios que muestran una comunicación efectiva: informatividad, relevancia, veracidad, cortesía y modestia. Las personas en general suponen que cuando hablas, tu discurso:

Aportará información que otros no conocían.
Será relevante y de interés para todos los involucrados.
Será verdadero (a menos que utilices el sarcasmo y la ironía).
Seguirá las expectativas sociales respecto a ser educado (por ejemplo, decir “por favor” y “gracias”).
Evitará la jactancia o el egocentrismo.

Manejar las impresiones que las personas tienen de ti

1. Busca puntos en común con tu compañero de conversación.
Esto puede ayudarles a ambos a lograr sus metas. Busca cualidades que compartan y básate en conocimientos comunes. Por ejemplo, si no están de acuerdo sobre el restaurante al que irán a cenar, pero ambos concuerdan en que tienen hambre, recurre al hambre mutua para llegar a una decisión.
Si notas que a tu compañero de conversación le cuesta ver o aceptar los puntos en común entre ambos, haz una pausa en la comunicación y retómala más adelante. Por ejemplo, puedes decir “Ambos tenemos mucha hambre en este momento, así que por qué no elijo el restaurante esta vez y tú puedes elegir la próxima vez”.

2. No asumas cosas.
Es mejor ser totalmente directo y claro al momento de comunicarte con los demás. Si asumes cosas, terminarás malinterpretando el mensaje y provocarás tensión en tus relaciones. Por ejemplo, imagina que hablas con alguien que se ve de edad avanzada y te pide que repitas algo que le dijiste. No asumas que no puede oírte porque es mayor y no hables más fuerte para que te oiga.
Si el contexto es confuso, trata de averiguar la petición de tu compañero de conversación antes de seguir hablando. Podrías decir “Lo siento, ¿hablé muy bajo?”.

3. No fuerces una conversación.
A nadie le gusta sentirse como si no tuvieran alternativa. Si sientes que te estás “imponiendo” en la conversación o tratando de hacer que la otra persona haga lo que quieres a través de la fuerza, replantea tu estrategia. Trata de alcanzar tus metas usando la persuasión y la comunicación directa. Este método garantizará que tus relaciones a largo plazo permanezcan intactas y serán más exitosas en general.
Por ejemplo, imagina que quieres ir de viaje con un amigo. Si a tu amigo le surge una emergencia con su mascota el día del viaje y no puede ir. En vez de hacerle sentir culpable por perderse el viaje, muéstrale tu desilusión y ofrécete a ayudarle de alguna manera. Explícale que entiendes la posición en la que se encuentra.


Cómo crear un formulario de Google en Android

Este wikiHow te enseñará cómo crear, personalizar y compartir un nuevo formulario de preguntas en Formularios de Google usando un dispositivo Android.

Pasos

1. Abre un navegador de Internet en el dispositivo Android.
Puedes usar cualquier navegador móvil de Internet como Firefox, Chrome u Opera.

2. Ve a forms.google.com en el navegador.
Escribe forms.google.com en la barra de direcciones y pulsa el botón Ir en el teclado.

Esta acción abrirá un formulario nuevo y en blanco para que puedas llenarlo y publicarlo.
Si no inicias sesión automáticamente en tu cuenta de Google, se te indicará que lo hagas ingresando tu correo electrónico o tu número telefónico, y la contraseña.

3. Ponle un título al formulario.
Pulsa el encabezamiento  en la parte superior del formulario e ingresa un título o un encabezamiento en el formulario.

4. Ingresa una descripción debajo del título del formulario.
Pulsa el campo  que está debajo del título y úsalo para explicar o describir el formulario a los participantes potenciales.
Añadir una descripción es opcional. Puedes omitir este paso y publicar el formulario sin una línea de descripción.

5. Ingresa la primera pregunta del formulario.
Pulsa el campo  debajo del título y la descripción del formulario, e ingresa la pregunta aquí.

6. Pulsa el menú Selección múltiple que está debajo de la pregunta.
Esta acción abrirá una lista emergente con todos los tipos de preguntas que puedes usar en el formulario.

7. Elige un tipo de pregunta para la primera pregunta.
Cada pregunta está configurada como "Selección múltiple" de manera predeterminada. Puedes elegir un tipo distinto para cada pregunta del formulario.

Si quieres que los participantes usen sus propias palabras y escriban una respuesta, elige  o .
Las opciones  y  permiten a cada participante elegir una sola respuesta de una lista de opciones.
La opción  permitirá a cada participante elegir varias respuestas de una lista de opciones.
La opción  solicita al participante que suba un archivo de su computadora.
La opción  solicita al participante que elija un número de la escala.
Las opciones  y  muestran varias opciones de respuesta en una cuadrícula.
Las opciones  y  permitirán al participante elegir una fecha o una hora de un calendario o un reloj como respuesta.

8. Ingresa la primera opción para la pregunta.
Pulsa  debajo de la primera pregunta e ingresa la primera opción de respuesta para esta pregunta aquí.

Si eliges un tipo de pregunta como Subir archivos o Fecha, no tendrás que ingresar ninguna opción.
Si eliges Escala lineal, tendrás que etiquetar y numerar los dos extremos de la escala.

9. Desliza el botón Obligatorio .
Esta opción está en la esquina inferior derecha de la pregunta.

Si esta opción está activada, los participantes que no respondan esta pregunta no podrán enviar el formulario.
Si quieres que los participantes puedan dejar esta pregunta sin responder, deja el botón desactivado.

10. Pulsa el ícono  para añadir una nueva pregunta.
Este botón está en la esquina inferior izquierda de la pantalla. Esta añadirá una segunda pregunta al formulario y te permitirá personalizar la pregunta, el tipo de pregunta y todas las opciones de respuesta.

11. Pulsa el ícono "TT" en la parte inferior para añadir una casilla de texto.
Puedes encontrar este botón al lado de {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/7\/77\/Android7new.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/77\/Android7new.png\/30px-Android7new.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":30,"bigHeight":30,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} en la esquina inferior izquierda de la pantalla. Esta añadirá una casilla de texto flotante al formulario.
Puedes usar esta casilla para proporcionar más explicaciones, advertencias y descripciones.

12. Pulsa el ícono  en la parte inferior.
Esta acción te permitirá insertar una imagen al formulario.
Aquí puedes pulsar  para elegir y subir una imagen de la galería de Android o pulsar la opción  para tomar una captura de pantalla o subir una imagen de un enlace web o del almacenamiento en nube.

13. Pulsa el ícono del video en la parte inferior.
Este botón se ve como un botón de reproducción dentro de un rectángulo gris al lado del ícono {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/a\/a8\/Android7image.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a8\/Android7image.png\/30px-Android7image.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":30,"bigHeight":30,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Este te permitirá añadir un video al formulario.
Aquí puedes entrar en YouTube para buscar y subir un video, o pulsar  en la parte superior para subir un video desde un enlace web.

14. Pulsa el ícono de las dos líneas horizontales en la parte inferior.
Este botón está ubicado al lado del ícono del video en la esquina inferior derecha de la pantalla. Este añadirá una sección nueva al formulario.
Puedes usar las secciones del formulario para agrupar preguntas que se centren en un tema o un asunto determinado.

15. Pulsa el ícono de la paleta de colores en la parte superior.
Puedes encontrar este botón en la parte superior del formulario. Este abrirá un menú emergente de colores que puedes usar como tema del formulario.

16. Elige un color temático para el formulario.
Pulsa el color que desees usar para aplicarlo.
De manera alternativa, puedes pulsar el ícono {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/a\/a8\/Android7image.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a8\/Android7image.png\/30px-Android7image.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":30,"bigHeight":30,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} en el menú desplegable de aquí y elegir o subir una imagen que desees usar como tema del formulario.

17. Pulsa el ícono  en la parte superior.
Esta acción guardará el formulario y te permitirá compartirlo con los participantes potenciales.

18. Ingresa las direcciones de los correos electrónicos de tus contactos debajo del encabezamiento Correo electrónico.
Pulsa el campo  e ingresa los correos electrónicos de los participantes potenciales.

De manera alternativa, puedes pulsar aquí el ícono de la cadena en la parte superior y copiar el enlace directo al formulario. De esta manera, puedes pegar el formulario en un mensaje o publicarlo en las redes sociales para compartirlo con un público más grande.
También puedes pulsar uno de los íconos de las redes sociales en la esquina superior derecha para compartir el formulario en Google+, Facebook o Twitter.

19. Pulsa el botón ENVIAR en la parte inferior.
Este botón está en la esquina inferior derecha de la página Enviar del formulario. Este enviará el formulario a los participantes potenciales por correo electrónico.


Cómo ser dura, pero femenina

Muchas veces, se espera que las mujeres sean muy duras y machonas o sumamente femeninas y que tengan miedo incluso de la arenilla o suciedad que está debajo de sus uñas. ¡La buena noticia es que lo mejor de ambas partes pueden existir en una sola mujer!

Pasos

1. Recuerda que las mujeres son duras.
Los estudios han demostrado que las mujeres pueden soportar mucho más dolor que los hombres y que las mujeres por naturaleza son criaturas muy duras. Las mujeres pasan por mucho dolor, tanto mental como físico, simplemente porque son mujeres. Se espera mucho de ellas en la vida, especialmente hoy en día. Pasan por el parto. Y míralo de esta manera: ¡cualquier cosa que puede sangrar durante cinco días y no morir debe tener mucha fortaleza!

2. Con respecto a la fuerza emocional, mira hacia atrás en tu vida.
Piensa en las cosas difíciles por las que has tenido que pasar y cómo lidiaste con ellas, cómo saliste adelante. Recuérdate que superaste esos momentos.

3. Cuídate.
Mantente en forma. Con respecto a la fuerza física, esa puede ser un poco más difícil. ¡Si todavía no eres lo suficientemente fuerte físicamente, haz ejercicios! ¡Desarrolla un poco de músculos! No vayas a hacer fisicoculturismo, pero desarrolla tu fuerza para que puedas defenderte de cualquier persona que se meta contigo.

4. Debes ser físicamente activa, especialmente en los deportes, y hazlo en serio.
No te unas a un equipo solo para encontrar algunos chicos que podrían ser tus novios. Lánzate al partido, establece un contacto con tu oponente interior y no tengas miedo de sudar. Practica un deporte muy genial como las artes marciales. Harás un buen ejercicio, conocerás personas estupendas y aprenderás algo que realmente puedas usar.

5. Escoge ropa que te permita llegar a ser físicamente activa de inmediato.
Los jeans, las camisetas y las zapatillas siempre son una buena opción. No debes usar tacones, faldas ni vestidos si planeas hacer cualquier ejercicio físico ese día.

6. Recuerda que todavía eres una mujer y que tienes todo el derecho de resaltarlo.
Maquíllate, pero si quieres verte dura, haz que tu maquillaje se vea atrevido.

7. Rompe algunas reglas de la moda y del maquillaje.
Dicen que nunca se debe usar un lápiz labial de color intenso junto con unos ojos de color intenso. ¿Quién dice que tienes que seguir esa regla? Los ojos intensos y ahumados junto con un lápiz labial de un tono rojo adecuado se pueden ver fabulosos.

8. ¡Usa botas!
Otro consejo de moda para que seas dura: las botas. Un buen par de botas de combate negras o botas a la altura de la rodilla le da un toque de dureza a cualquier conjunto de ropa.

9. En cuanto a la ropa de baño, es muy sencillo.
Una buena ropa de baño son los pantalones cortos para surf y la parte superior de un bikini.

10. Ten la actitud.
Se trata más de actitud que de la manera en que te ves. Una cosa es verse dura y otra muy diferente es realmente ser dura. Recuérdate que puedes soportar lo que cualquier persona te critique y que tienes que estar preparada para eso en todo momento.

11. Recuerda que siempre debes proyectar seguridad en ti misma.
La seguridad es el factor número uno para ser tanto femenina como dura. Recuerda que eres una mujer hermosa, pero que también puedes dar una paliza cuando sea necesario. ¡Eso te llevará más lejos que cualquier otra cosa!

12. Sirve de ayuda si no te alteras por pequeñas cosas ni tratas de verte valiente cuando no te sientes así.
¡Serás así en poco tiempo!

13. Recuerda que aunque quieras ser dura, está bien que llores de vez en cuando.
Uno no puede permanecer dura demasiado tiempo ni puede guardarse todas sus emociones.


Cómo hacer 1000 flexiones de pecho (lagartijas)

Poder hacer 100 flexiones de pecho es algo especial, pero ¿por qué no mejor llevarlo al siguiente nivel? ¿Por qué no mejor intentar hacer 1000 flexiones de pecho?

Aumentar resistencia

1. Prueba tu resistencia y ve cuántas flexiones puedes hacer, manteniendo la técnica lo mejor posible.

2. Intenta cambiar entre los 4 tipos diferentes de flexiones para entrenar tu cuerpo, dándole más opciones para ejercitarte:
Flexiones abiertas
Forma de diamante (para tríceps y deltoides frontales)
Flexiones con nudillos (tríceps, muñeca y deltoides frontales)
Regulares, con los brazos ubicados a la distancia de tus hombros, manteniendo los codos cerca de tus costados.

3. Sigue el programa de entrenamiento.
En la primera semana, escoge sólo 1 ejercicio del que harás 4-5 sets (manteniendo la forma con 45 segundos de descanso entre cada set)
En la segunda semana, escoge otro ejercicio diferente, y harás 4-5 sets (manteniendo la forma con 45 segundos de descanso entre cada set)
En la tercera semana, otro ejercicio diferente del que harás 4-5 sets (manteniendo la forma con 45 segundos de descanso entre cada set)
En la carta semana, otro ejercicio del que harás 4-5 sets (manteniendo la forma con 45 segundos de descanso entre cada set)
Después de las primeras 4 semanas, debes cambiar el programa; ahora escogerás 3 ejercicios, 1 ejercicio para cada entrenamiento. Ahora incrementarás a 5 sets con forma y 1 minuto de descanso entre cada set. Cada semana debes de cambiar el programa para que sea diferente.
Después de las primeras 8 semanas, el programa debe de cambiar una vez más; ahora harás los 4 ejercicios de cada entrenamiento, pero en cada entrenamiento, harás los ejercicios en orden diferente para mantener la diferencia en tu entrenamiento físico.
Descansa 3 días y después vuelve a probar tu resistencia, trata de hacer todas las flexiones que puedas para encontrar tu nueva marca. Si aún no llegas a las 100 flexiones (la mayoría de las personas no podrá hacerlo la primera vez que terminen el programa), entonces repite el ciclo.

Perfeccionar tu técnica

1. Recuerda que siempre tienes que calentar antes de hacer cualquier ejercicio.
Calentar tus músculos previene el riesgo de lastimarte y prepara tus músculos para las flexiones. Puedes levantar/tirar/jalar, etc. para calentar lo necesario para prepararte antes de los ejercicios. Asegúrate de estirar tus brazos y muñecas, son parte clave para las flexiones.

2. Colócate en una posición correcta en el piso o en otra superficie rígida (de preferencia que esté alfombrada) que sea capaz de aguantar tu peso corporal.
¡Mantén los pies juntos!!!

3. Haz puños con tus manos y colócalos debajo de ti en el piso, a la distancia de tus hombros.
Si dependes de una superficie acolchonada (como una alfombra) simplemente soporta tu peso con los primeros 2 nudillos. Si estás sobre una superficie más rígida, utiliza aditamentos para flexiones (parecen manijas que colocas sobre el piso.) Enrolla tus dedos de los pies hacia adentro (hacia tu cabeza) para que la bola del pie sea la que toca el piso.

4. Levántate con la fuerza de tus brazos.
En este punto, tu peso debe de estar siendo soportado sólo por tus manos y la bola de tus pies. Haz una línea recta desde tu cabeza hasta tus talones. Esta posición se conoce como “plancha” y se utiliza para diversos ejercicios. Este es el principio y el final de una flexión de pecho.

5. Comienza a bajar lentamente tu torso hasta el piso hasta que tus codos hagan un ángulo de 90 grados.
Mantén los codos lo más cerca de tu cuerpo para añadir resistencia. Mantén la cabeza apuntando hacia el frente. Intenta que la punta de tu nariz apunte en línea recta hacia enfrente. Inhala cada vez que bajes.

6. Intenta empujar el piso para levantarte.
Exhala cada vez que subas. El poder de ese empujón vendrá de los hombros y de tu pecho. Los tríceps (músculo ubicado detrás de tus brazos) también se contraerán pero el ejercicio principal para ejercitar los tríceps no son las flexiones de pecho. Continúa empujando hasta que tus brazos regresen a una posición flexionada (pero no completamente recta).

7. Repite los pasos 5 y 6 hasta terminar el ejercicio.

8. Estira los músculos de tu pecho y tus hombros cuando estés flexionando al final de tu ejercicio.
Recuerda que los estiramientos y el enfriamiento son iguales de importantes que el calentamiento, pero desafortunadamente, no todos lo hacen para cuidar sus cuerpos.

9. Si no puedes utilizar tus nudillos, puedes utilizar las palmas de tus manos (para principiantes).

Aumentar las flexiones en 10 semanas

1. Realiza flexiones simples durante una semana.
Hazlo antes del entrenamiento real.

Nunca te saltes un día de práctica entre las semanas.

No olvides detenerte cuando sea necesario ni te sobreexijas porque dañarás tus músculos y te debilitarás antes de alcanzar tu objetivo de 100 flexiones o más.

2. En la primera semana, practica la forma correcta.
Realiza 10 flexiones al día a lo largo de la semana. Diez flexiones es el objetivo diario de la semana.

3. Procede a la semana dos.
Aumenta el objetivo a 20 flexiones. Aun cuando este sea un aumento súbito, endurecerá y preparará tus bíceps.

4. Repite este objetivo aumentativo todas las semanas hasta llegar a las 50 flexiones.

5. Al llegar a las 50 flexiones, descansa un día después de cada día de ejercicios en esta semana.

6. Al llegar a las 70 flexiones, haz un aumento súbito a 100 o al menos a 90.

7. Si estás cerca, pero tienes problemas para llegar a 100, descansa por uno o dos días extras, e inténtalo nuevamente cuando tus músculos estén frescos.
Aumenta lentamente hasta llegar a 100.

8. Felicitaciones, ¡llegaste a 100 flexiones!
Ahora puedes mantener tu estado físico o seguir trabajando para alcanzar una meta aún mayor.


Cómo celebrar el Día de Pi

Pi es una constante matemática que constituye la proporción entre la circunferencia de un círculo y su diámetro. Asimismo, es una de las constantes matemáticas más veneradas del mundo conocido. El Día de Pi se celebró por primera vez de manera oficial a gran escala en 1988 en el museo Exploratorium de San Francisco. A partir de entonces, millones de estudiantes y amantes de las matemáticas han celebrado el día de Pi todos los años. Esta celebración se lleva a cabo el día 14 de marzo, ya que la forma como se escribe en la notación estadounidense (3/14) hace referencia a los primeros tres dígitos (y también los más conocidos) de pi en su formato decimal. Sigue leyendo para aprender a celebrar el Día de Pi como se debe y podrás hacerlo en un abrir y cerrar de ojos.

Disfrutar de comidas con motivos de pi

1. Organiza un banquete en honor a pi.
Quizás la forma más fácil y divertida de celebrar a pi sea disfrutando de comidas con motivos de pi. En caso de que estés en la escuela, podrías organizar una comida a la canasta temática en la que todos traigan una comida con motivos de pi. En caso de que simplemente vayas a celebrarlo con tus amigos, todos podrían disfrutar juntos de una comida con motivos de pi.

2. Come una tarta.
En inglés, las palabras para tarta ("pie") y para pi se pronuncian de la misma forma, por lo que una opción popular para el Día de Pi es comer tartas. Asimismo, las tartas tradicionales son redondas, por lo que esta forma circular reconoce la importancia matemática de pi.

Puedes consumir tartas de todo tipo, como de limón, de calabaza, de pecana o de manzana, o incluso preparar una tarta especial para el Día de Pi haciendo honor a esta fecha.
Si quieres hacer algo un poco diferente, podrías comprar y emplear un molde para tarta en la forma del símbolo matemático de pi. Puedes conseguir moldes de este tipo en línea.

No es necesario que limites las comidas con motivos de pi a los postres, por lo que también puedes consumir pasteles salados, como un pastel de pollo o un cottage pie.

3. Opta por comidas circulares.
Debido a la importancia matemática de pi, todo lo que tenga forma de círculo puede ser apropiado para el banquete. Podrías preparar galletas, pasteles, cupcakes o panqueques.

Asimismo, podrías trazar el símbolo de pi con glaseado sobre diversas galletas, tartas y cupcakes e incluso prepararlos de antemano y escribir "pi" sobre ellos en un grupo grande usando glaseado.
Del mismo modo, podrías darles la forma del símbolo de pi a estas comidas mediante cortadores de galletas y moldes con forma de pi o bien mediante técnicas libres.

4. Haz un juego de palabras.
Podrías servir comidas que empiecen por las letras "pi", como piña, pizza o piñones, así como también beber piñas coladas y jugo de piña.
Incuso podrías combinar esta idea con algunas de las demás en esta sección. Por ejemplo, podrías escribir el símbolo de pi con pepperoni sobre una pizza o preparar una tarta de piña.

Crear un ambiente con motivos de pi

1. Usa ropa con motivos de pi.
Los fanáticos de las matemáticas se llevan mejor con los fabricantes de ropa de lo que te imaginas, por lo que podrías comprar una camiseta que tenga el símbolo matemático de pi en la parte delantera y usarla en este día especial. Las camisetas de este tipo pueden conseguirse con facilidad en línea.

En caso de que no quieras comprar una camiseta, también podrías decorar una camiseta simple mediante pintura para tela y un esténcil en forma de pi.
Asimismo, podrías usar accesorios de pi. Es posible llevar esta idea más allá e incluir dijes y otras joyas con símbolos de pi u optar por un enfoque representativo mediante algo como un collar con cuentas que representen los números de pi.
Hasta podrías optar por un tatuaje temporal del símbolo de pi.

2. Lleva a pi contigo a donde vayas.
Puedes buscar en línea algún tipo de parafernalia divertida de pi, como tazas y relojes de pi.

Como otra opción, puedes pegar calcomanías del símbolo de pi en tus pertenencias.
En caso de que quieras que la celebración se propague, podrías regalar lápices que tengan el símbolo de pi.
También podrías cambiar tu fondo de pantalla, ya sea en tu computadora o en tu teléfono celular, a algo que tenga relación con pi. Puedes ya sea optar por el símbolo de pi o por un fondo lleno de burbujas u otras formas circulares.

Organizar una celebración temática de pi

1. Juega juegos de pi.
Estos no solo serán divertidos sino que también lograrán que tengas una mejor comprensión de pi, además de que todos los que te rodean podrán apreciar a pi con mayor profundidad.

Existen diversos juegos tradicionales apropiados para el Día de Pi, como una piñata, un concurso para ver quién puede comer la mayor cantidad de tartas o una recaudación de fondos en la que todos voten por quién se llevará una tarta al rostro.
Responde a preguntas matemáticas. Puedes presentarte en el Día de Pi por lo menos con 10 preguntas matemáticas con las que puedas tomar por sorpresa a los demás. Las preguntas deben tener relación con la geometría, la trigonometría u otras áreas en las que pi sea de particular utilidad.
Lleva a cabo una búsqueda del tesoro para el Día de Pi. Podrías ocultar objetos con motivos de pi por el aula, por la casa o en otro local de celebración, así como también ocultar objetos que representen los dígitos de pi: 3 pelotas de béisbol, 1 frisbee, 4 pelotas de baloncesto, etc.
Asimismo, el Día de Pi resulta coincidir con el cumpleaños de Albert Einstein, por lo que podrías jugar un juego de datos curiosos sobre Einstein u organizar un concurso de imitadores de Einstein.

Organiza un concurso de memorización o recitación de pi. Luego, apenas alguien pierda, puedes darle con una tarta en el rostro. Si de verdad quieres demostrar tu dedicación al Día de Pi, puedes estudiar de antemano la mayor cantidad posible de los dígitos de pi para así aprender a memorizarlo.

2. Celebra pi empleando tu lado artístico.
No es necesario que tu hemisferio cerebral dominante sea el izquierdo para celebrar pi por completo, ya que puedes demostrar lo mucho que te gusta y que aprecias a pi mediante tu lado creativo. Incluso si no eres el poeta o el escritor de mayor talento en el mundo, de todas formas, puedes divertirte a la par que haces el tonto. Tampoco es necesario que hagas obras de arte para celebrar a pi, ya que puedes simplemente apreciar el arte que de por sí lo celebre. A continuación encontrarás algunas formas de celebrar pi de una manera artística:

Escribe poesía. Puedes demostrar lo mucho que te gusta pi escribiendo un pi-ku (haiku) o un pi-ema (poema) regular.
También podrías componer una canción que trate sobre pi y luego cantarla, o bien escribir una sátira corta que trate sobre pi y representarla.
Pinta un cuadro de pi.
Mira películas que tengan relación con pi. Puedes probar con la película π, la cual es una película interesante y sombría sobre un matemático que pierde la cordura. Sin embargo, ten en cuenta que es una película solo para adultos. Asimismo, podrías ver la película La vida de Pi. Si bien técnicamente "Pi" solo es el nombre del protagonista, esta película logró que muchas personas empezaran a pensar sobre pi.
Escucha a Kate Bush. La música de rock progresista Kate Bush incluyó una canción llamada π en su álbum del año 2005, Aerial.. En ella, Bush canta pi hasta su lugar decimal número 137, aunque omite los lugares decimales del 79 al 100 por razones desconocidas.

3. Haz algo físico con pi.
También es posible demostrar lo mucho que te gusta pi mediante tu habilidad física o incluso usando tu auto. Estas son algunas cosas que puedes hacer para celebrar pi:

Haz una carrera de 3,14 km. Si prefieres, puedes convertir 3,14 millas a km, lo cual da como resultado una carrera de poco más de 5 km. Para llevarlo al siguiente nivel, podrías organizar esta carrera con tus amigos o colegas.
Recuéstate en forma de pi y tómate una fotografía. Si eres osado, también puedes ubicar a dos personas de pie que sujeten a otra recostada de lado entre ellas. Ten cuidado de que la persona más liviana esté en la parte superior.
También podrías conducir durante exactamente 3,14 km.
Marcha en un círculo para demostrar lo mucho que te gusta pi.

Celebrar el verdadero significado del Día de Pi

1. Celébralo a la 1:59 p. m. el Día de Pi.
Esta hora representa los siguientes tres dígitos de pi: 3,14159. Puedes tomarte un minuto en este momento para hacer honor a pi como creas conveniente. Durante este minuto, puedes vitorear incontroladamente o incluso llevar a cabo una cuenta regresiva al "minuto pi" durante el minuto anterior.

Puedes añadirle un efecto a la cuenta regresiva mediante la "caída" de una tarta, lo que quiere decir que dejas caer una tarta grande de un balcón u otra estructura elevada. Incluso podrías colocarle muchas grageas a la tarta de forma que parezca una bola de espejos.
En caso de que hayas escrito una canción sobre pi o coreografiado un baile de pi, este es el minuto perfecto para exhibir tu arte.
Ten en cuenta que existe cierto debate en cuanto a la hora exacta a la que debería celebrarse el Día de Pi. Es probable que la 1:59 p. m. sea la hora más común, pero, en algunos casos, las personas consideran que debe emplearse un reloj de 24 horas, por lo que el Día de Pi debería celebrarse a la 1:59 a. m. o a las 15:09.

2. Convierte cosas en pi.
Este es un paso absolutamente necesario por dos motivos. En primer lugar, confundirá por completo a las personas que no tengan idea de lo que hablas y, en segundo lugar, podrás divertirte dándote cuenta de la cantidad de cosas a las que puedes hacer referencia usando pi. Esto te será útil para llegar a apreciar aún más este número tan sorprendente. Podrías tomar en cuenta dos enfoques:

Di la hora usando pi. Puedes convertir a radianes las cosas que sean naturalmente circulares (por ejemplo, las horas de un reloj). Entonces, en lugar de ser las 3 de la tarde, sería 1/2 pi de la tarde. Asimismo, en lugar de decir que son las 3 de la tarde, podrías convertir a radianes la inclinación del sol y usarla para decir la hora.
También puedes usar simplemente 3,14 como una unidad de medida. Entonces, en lugar de tener 31 años, tienes 9 pi años. Puedes usar este mismo enfoque para determinar cuándo es tu próximo cumpleaños de pi (¡pero recuerda celebrarlo cuando llegue!).

3. Ayuda a continuar la tradición.
Evita dejar que esta sea una celebración por única vez, ya que le debes a pi celebrarla una y otra vez. Puedes fijar la fecha para el año entrante y, entre tanto, considerar la posibilidad de organizar un club o un sitio web de pi.

Conversa sobre lo que planees para el Día de Pi del año entrante, ya que, de esta forma, ayudarás a generar entusiasmo.
Toma notas después de celebrar del Día de Pi. ¿Qué podrías hacer el año entrante de forma que sea una celebración aún más sensacional?
Luego, el año siguiente, puedes hablar sobre esa fecha con meses de anticipación para así convencer a tus amigos escépticos de que participen. Incluso podrías publicitar el evento enviándoles correos electrónicos a tus amigos más cercanos o creando una página de Facebook para el Día de Pi.


Cómo escribir un reporte financiero

Un reporte financiero constituye un documento que informa sobre la salud financiera de una empresa u organización. Este documento abarca un balance financiero, un estado de resultados y un estado de flujos de efectivo. Los gerentes comerciales, juntas directivas, inversionistas, analistas financieros y agencias gubernamentales suelen revisar y analizar los reportes financieros. Estos deben elaborarse y divulgarse de una manera oportuna, además de que deben ser claros y precisos. La elaboración de un reporte financiero podría parecerte abrumadora, pero la contabilidad que se necesita para ello es bastante fácil.

Prepararte para escribirlo

1. Determina el periodo de tiempo.
Para poder empezar, es necesario que antes determines cuál es el periodo de tiempo que cubrirá el reporte financiero. En su mayoría, los reportes financieros se elaboran cada tres meses y cada año, aunque, en algunos casos, las empresas también los elaboran de manera mensual.

Para establecer cuál es el periodo de tiempo que debes cubrir en tu reporte financiero, debes revisar los documentos rectores de tu organización (por ejemplo, los estatutos, el acta constitutiva o los artículos de incorporación). En ellos podría figurar la frecuencia con la cual se deba elaborar un reporte financiero.
También podrías preguntar a uno de los ejecutivos de tu organización con qué frecuencia deben elaborarse los reportes financieros.
En caso de que seas tú el ejecutivo de tu propia organización, debes tomar en cuenta cuándo te sería de mayor utilidad un reporte financiero y establecer este momento como la fecha para elaborarlo.

2. Revisa los libros de contabilidad.
Luego, será necesario que te asegures de que todo lo que contengan los libros de contabilidad esté actualizado y registrado de la forma adecuada. Un reporte financiero no será útil para los lectores si los datos subyacentes de contabilidad no están correctos.

Por ejemplo, debes tener cuidado de haber procesado todas las cuentas por pagar y por cobrar, de verificar que la conciliación bancaria esté completa y confirmar que se hayan registrado todas las compras de inventario y las ventas de productos.
Asimismo, debes tomar en cuenta los pasivos que quizás no se hayan registrado a partir de la fecha del reporte financiero. Por ejemplo, ¿la empresa recibió algún servicio que no se facturó? ¿Se les debe un sueldo a los empleados que aún no se haya pagado? Estos elementos constituyen pasivos acumulados y debes registrarlos en los estados financieros.

3. Recopila la información que falte, de ser el caso.
En caso de que, al revisar los libros de contabilidad, te des cuenta de que falta información, ubica los documentos relevantes necesarios para tener la certeza de que el reporte financiero esté completo y correcto.

Preparar el balance financiero

1. Dispón la página del balance financiero.
En el balance financiero figuran los activos de la empresa (es decir, lo que le pertenece), sus pasivos (es decir, lo que debe) y sus cuentas de patrimonio (por ejemplo, acciones comunes y el capital desembolsado adicional para una fecha específica). La primera página del reporte financiero debe titularse "Balance financiero". Luego, escribe el nombre de la organización y la fecha de entrada en vigor del balance financiero.
Los elementos de un balance financiero se reportan a partir de un día específico del año. Por ejemplo, podrías preparar un balance para un periodo a partir del día 31 de diciembre.

2. Dale el formato apropiado al balance financiero.
En la mayoría de los balances financieros, los activos figuran del lado izquierdo y los pasivos y el patrimonio del lado derecho. Como otra alternativa, en algunos balances, los activos podrían figurar en la parte superior y los pasivos y el patrimonio en la parte inferior.

3. Haz una lista de tus activos.
En la primera sección del balance financiero, coloca el título "Activos" y luego haz una lista de los distintos activos que posea la empresa.

Empieza por los activos corrientes, como el dinero en efectivo y todo artículo que vaya a convertirse en efectivo en el espacio de un año de la fecha que figure en el balance financiero. En la parte final de esta sección, debes calcular un subtotal de los activos corrientes.

Luego, haz una lista de los activos no corrientes. Estos son todos los activos que no se encuentren en la forma de dinero en efectivo y que no se convertirán en efectivo pronto. Ejemplos de activos no corrientes son la propiedad, el equipo y los documentos por cobrar. Debes calcular también un subtotal de los activos no corrientes.

Por último, suma el subtotal de los activos corrientes y no corrientes y etiqueta esta línea como "Activos totales".

4. Haz una lista de los pasivos.
En la siguiente sección del balance financiero figuran los pasivos y las cuentas de patrimonio. Titula esta sección como "Pasivos y patrimonio".

Para empezar, haz una lista de los pasivos corrientes, los cuales constituyen los pasivos pagaderos en el espacio de un año. Esto suele abarcar las cuentas por pagar, los pasivos acumulados y las porciones de hipotecas a corto plazo y los pagos de otros préstamos. Debes calcular un subtotal de los pasivos corrientes.

Luego, haz una lista de los pasivos a largo plazo, los cuales son todos los pasivos que no vayan a liquidarse en el espacio de un año (por ejemplo, las deudas de largo plazo y los documentos por pagar). Debes calcular un subtotal de los pasivos a largo plazo.

Suma los subtotales de los pasivos tanto corrientes como no corrientes y etiqueta esta línea como "Pasivos totales".

5. Haz una lista de todas tus fuentes de patrimonio.
La sección de patrimonio en el balance financiero debe seguir a la sección de pasivos y, en ella, figura la cantidad de dinero que le quedaría a la empresa en caso de que vendiera todos sus activos y liquidara todos sus pasivos.
En esta sección, debes hacer una lista de todas las cuentas de patrimonio (por ejemplo, las acciones comunes, las acciones propias y las ganancias retenidas). Después de hacer una lista de todas tus cuentas de patrimonio, debes sumarlas y etiquetar el resultado como "Patrimonio total".

6. Suma los pasivos y el patrimonio.
Suma el monto de las líneas "pasivos totales" y "patrimonio total" y etiqueta el resultado como "pasivos y patrimonio totales".

7. Revisa el balance.
Es necesario que, en el balance financiero, las cifras que hayas calculado para la sección "activos totales" y "pasivos y patrimonio totales" sean iguales. Si es así, el balance financiero estará completo y podrás pasar a preparar el estado de resultados.

El patrimonio propio debe equivaler a los activos de una empresa menos sus pasivos. Como se mencionó anteriormente, esto constituye el dinero que quedaría después de vender todos los activos y liquidar todos los pasivos. Por tanto, la suma de los pasivos y el patrimonio debe equivaler a los activos.
En caso de que el balance financiero no quede balanceado, debes volver a revisar lo que hayas hecho. Quizás omitiste alguna de tus cuentas o la clasificaste incorrectamente. Debes revisar bien cada columna de manera individual, teniendo cuidado de haber incluido todo lo que debas incluir. Quizás pasaste por alto un activo valioso o un pasivo importante.

Preparar el estado de resultados

1. Dispón la página del estado de resultados.
En este documento figura la cantidad de dinero que una empresa ganó y gastó en el transcurso de un periodo de tiempo. Esta página del reporte debe titularse "Estado de resultados" y luego debes escribir el nombre de la organización y el periodo de tiempo que abarcará el estado de resultados.

Por ejemplo, se suelen escribir estados de resultados para el periodo que va desde el 1 de enero hasta el 31 de diciembre de un año en particular.
Ten en cuenta que puedes preparar un reporte financiero para un solo trimestre o mes, en tanto que el estado de resultados podría abarcar todo un año. Si bien a los lectores les será más fácil comprender el reporte financiero si ambos documentos abarcan el mismo periodo de tiempo, esto no es estrictamente necesario.

2. Haz una lista de tus fuentes de ingresos.
Incluye una lista de las distintas fuentes de ingresos y el monto que hayas ganado.

Ten cuidado de que cada tipo de ingreso se reporte por separado y de hacer los ajustes necesarios en cuanto a los descuentos de ventas o por devoluciones. Por ejemplo: "Ventas: $10 000" e "Ingresos por concepto de servicios: $5000".
Organiza tus fuentes de ingresos de una forma que tenga un significado para la empresa. Algunas opciones son ordenar los ingresos por región geográfica, por equipo directivo o por producto específico.
Una vez que hayas incluido todas las fuentes de ingresos, debes sumarlas y registrar el total como "Ingresos totales"

3. Reporta el costo de los bienes vendidos.
Este constituye el costo total de desarrollar o fabricar un producto o de prestar un servicio dentro del periodo para el cual se haga el reporte.

Puedes calcular el costo de los bienes sumando los materiales directos, la mano de obra directa, los costos de la fábrica y los gastos de envío o de entrega.

Resta el costo de los bienes vendidos a tus ingresos totales y etiqueta esta cifra como "Ganancias brutas".

4. Registra tus gastos operativos.
Estos abarcan todos los gastos necesarios para dirigir tu negocio, entre ellos los gastos generales y administrativos (por ejemplo, los sueldos, el alquiler, los servicios públicos y la depreciación de las propiedades), así como también los gastos de publicidad y de investigación y desarrollo. Quizás debas registrar estos gastos por separado para que así quienes lean el reporte puedan hacerse una idea general de dónde se gasta el dinero.
Resta la suma de estos costos a las ganancias brutas y etiqueta esta cifra como "Ganancias antes de impuestos".

5. Incluye las ganancias retenidas.
Esto se refiere a la suma de todos los ingresos o pérdidas netos desde la fundación de la organización.
La suma de las ganancias retenidas de principio de año y los ingresos o pérdidas netos del año actual da como resultado el saldo total de ganancias retenidas.

Preparar el estado de flujos de efectivo

1. Dispón la página del estado de flujos de efectivo.
En este documento, se hace seguimiento a las fuentes y usos del efectivo por parte de la empresa. Esta página debe titularse "Estado de flujos de efectivo" y luego debes escribir el nombre de la organización y el periodo de tiempo que abarcará el estado.
De forma similar a los estados de resultados, los estados de flujos de efectivo abarcan un periodo de tiempo (por ejemplo, del 1 de enero al 31 de diciembre).

2. Designa una sección para las actividades operativas.
Al principio de un estado de flujos de efectivo, debe haber una sección titulada "Flujos de efectivo de actividades operativas", la cual corresponde al estado de resultados que ya elaboraste.
Haz una lista de las actividades operativas de la organización. Los ítems de esta lista pueden abarcar los cobros en efectivo de las ventas y el dinero en efectivo que se haya pagado por el inventario. Calcula el subtotal de estos ítems y luego etiqueta el resultado que obtengas como "Efectivo neto proveniente de actividades operativas".

3. Designa una sección para las actividades de inversión.
Debes incluir una sección titulada "Flujos de efectivo de actividades de inversión", la cual corresponde al balance financiero que ya elaboraste.

Esta sección tiene relación con el dinero en efectivo que se haya pagado u obtenido a partir de inversiones en propiedad y equipo o inversiones en valores (por ejemplo, acciones y bonos).

Calcula el subtotal y etiquétalo como "Efectivo neto proveniente de actividades de inversión".

4. Incluye las actividades de financiación.
Titula la última sección de esta página como "Flujos de efectivo de actividades de financiación". Esta tiene relación con la parte del patrimonio en el balance financiero.
En esta sección, deben figurar las entradas y salidas de efectivo debido a los valores y la deuda emitida por la organización. Calcula el subtotal y etiquétalo como "Efectivo neto proveniente de actividades de financiación".

5. Suma las categorías.
Suma las tres categorías que figuren en el estado de flujos de efectivo y etiqueta la cifra resultante como el "Incremento o disminución en efectivo" para ese periodo.
Puedes sumar el incremento o la disminución en el efectivo al saldo en efectivo al principio del periodo. El resultado de la suma de estas dos cifras debe equivaler al saldo en efectivo que figure en el balance financiero.

6. Incluye notas o alguna narrativa importante.
Con frecuencia, en los reportes financieros, hay una sección titulada "Notas para los estados financieros", en la cual figura información importante sobre la empresa. Debes considerar qué información adicional en cuanto a las finanzas de la organización sería de mayor utilidad incluir en las "Notas" y luego incorporar esta información al reporte.

En las notas podría figurar información sobre los antecedentes de la empresa, los planes para el futuro o información sobre el sector. Esta constituye tu oportunidad para explicarles a los inversionistas cuál es el significado del reporte y qué es lo que muestra y lo que no. Esto puede serles de utilidad a los posibles inversionistas para ver la empresa desde tu perspectiva.

Por lo general, en las notas también se incluye una explicación sobre las prácticas y procedimientos de contabilidad que la empresa utilice y se explican las leyendas del balance financiero.

Asimismo, en esta sección suelen incluirse detalles sobre la situación fiscal de la empresa, así como también sobre sus planes de pensiones y sus opciones para compra de acciones.


Cómo evitar picaduras de pulga

Las pulgas son la pesadilla de los dueños de mascotas en todo el mundo. Estas molestas plagas provocan picaduras irritantes y comezón tanto en humanos como en animales. Algunas mascotas incluso pueden presentar alergias a estas picaduras. Además, las pulgas pueden transmitir enfermedades. La prevención de estas picaduras se logra mediante un control efectivo de las infestaciones. Debes consultar con el veterinario sobre el mejor control de parásitos para tus mascotas y limpiar tu casa para asegurarte de eliminar las pulgas y sus huevos en el ambiente. De lo contrario, podrías tardar semanas en controlar una infestación. Recuerda que las pulgas desean alimentarse de tus mascotas y no de ti, por lo que todos los animales de la casa deben recibir un tratamiento antipulgas, incluso si solo uno se ha infestado. Debes aplicar los productos de manera regular (en los intervalos que se indiquen en la etiqueta) para evitar que los animales se vuelvan a infestar.

Prevenir picaduras de pulga en mascotas

1. Visita al veterinario para conseguir productos para el control de pulgas una vez al mes.
El veterinario puede recomendar medicamentos antipulgas que se administran por vía oral o inyección y tienen más probabilidades de hacer efecto que muchas marcas de venta libre. Algunos tratamientos son soluciones tópicas.

Puedes probar con medicamentos tópicos o de unción dorsal puntual. Estos medicamentos se absorben desde la piel hasta el torrente sanguíneo del animal. Se aplican sobre un área pequeña de la espalda directamente sobre la piel. Desde ese punto, empiezan a paralizar y matar las pulgas cada vez que se alimentan de tu mascota. Los ingredientes de estos productos varían y pueden incluir fipronil, imidacloprid, metaflumizona, permetrina, piriproxifen, selamectina, y spinosad.  utilices permetrina en gatos.
Ten en cuenta las tabletas orales. Estos elementos deben suministrarse una vez al mes. Algunas tabletas solo evitan que el huevo madure, por lo que será necesario que utilices otro producto para eliminar las pulgas adultas. También existe un producto de acción rápida que solo mata las pulgas durante 24 horas.
Para los gatos, existe una inyección disponible que controla las pulgas por hasta 6 meses. Un veterinario tendrá que administrar la inyección. Existe la posibilidad de que presente efectos secundarios, que incluyen reacciones en el lugar de la inyección, vómitos y pérdida de apetito.
Todas las mascotas de la casa deben recibir un tratamiento.
Ten en cuenta que no todos los productos antipulgas que se venden son realmente efectivos. Puedes comprar pastillas o gotas de venta libre, pero es probable que estos productos no sean efectivos para tratar o prevenir una infestación. Asegúrate de leer las instrucciones de la etiqueta para administrar una dosis adecuada.

2. Mantén a tu mascota al interior de la casa si la infestación es incontrolable.
La aparición de pulgas suele estar en su peor momento de marzo a octubre, dependiendo del área en la que resides. A estos parásitos les encanta los climas cálidos y húmedos, de preferencia en temperaturas que oscilan entre 20 y 30 °C (70 y 90 °F) y 75 % de humedad.

3. Prueba con un collar antipulgas.
Algunos collares son altamente efectivos, pero otros no. Los collares efectivos (como los de la marca Seresto) requieren una receta veterinaria para que puedas adquirirlos. Debes tener cuidado con los collares que no necesitan receta, ya que es menos probable que tengan resultados positivos. Siempre debes seguir las instrucciones del envase. Si los utilizas junto con champús para eliminar pulgas y garrapatas, es probable que no sirvan para controlar infestaciones. NO utilices collares antipulgas para perros en gatos.

Utilizar remedios caseros para prevenir las picaduras de pulga en mascotas

1. Crea un collar antipulgas casero con aceites esenciales.
Aunque no se ha demostrado científicamente que ayuden, muchas personas afirman tener éxito en la confección de collares antipulgas con aceites esenciales para evitar las picaduras de pulgas en sus mascotas. Mezcla de dos a tres gotas de aceite esencial de cedro o lavanda con una o dos cucharadas de agua. Aplica un poco de esta mezcla sobre un pañuelo. Frota los lados del pañuelo para que la esencia penetre la tela. Luego, amarra el pañuelo alrededor del cuello de tu mascota.

2. Agrega vinagre de manzana al agua de tu perro.
Aunque no exista evidencia científica que demuestre su efectividad, muchos creen que el vinagre de manzana ayuda a repeler las pulgas. Agrega una cucharadita de vinagre de manzana totalmente natural a un litro de agua para dársela a tu perro. Esto puede disuadir a las pulgas a medida que el vinagre se abre paso a través del torrente sanguíneo del animal y se emite a través de su piel.

3. Agrega levadura de cerveza a la comida de tu mascota.
A pesar de que no existe evidencia científica de su efectividad, se cree que la levadura de cerveza ayuda a repeler las pulgas. Muchas personas creen que esto es especialmente cierto en climas cálidos y con mucha húmeda. Si tienes un gato o un perro pequeño, debes esparcir media cucharadita de levadura sobre su comida. Agrega una cucharadita si el perro pesa más de 13 kg (30 libras), o una cucharadita por cada 13 kg (30 libras) si el animal es más grande.

Limpiar y dar tratamiento a la casa

1. Aspira la casa a diario.
Aunque esto puede parecerte excesivo, en realidad es una parte fundamental para eliminar las pulgas de la casa. Dado que las pulgas ponen huevos que pueden eclosionar después de que tu mascota haya recibido un tratamiento, debes eliminar los huevos y las larvas que caen al suelo o los muebles. Debes aspirar todos los días durante unas cuantas semanas para asegurarte de que un nuevo ciclo de pulgas no te ocasione problemas.

Recuerda desechar la bolsa o vaciar el recipiente de la aspiradora en un basurero al aire libre. Si dejas la suciedad dentro de la aspiradora, las pulgas regresarán fácilmente a la casa.

Los huevos y las pulgas también pueden quedar atrapados en la tela de los sofás, las camas de las mascotas y otros muebles tapizados. Debes aspirar la tapicería todos los días durante unas cuantas semanas.

2. Utiliza tierra de diatomeas en casa.
Este elemento se considera una alternativa natural y segura para eliminar las pulgas de la casa. Su consistencia es similar a la del talco. Puedes rociarla sobre alfombras, zócalos y otros lugares de la casa. Deja que se asiente por unos días y luego aspírala.

3. Utiliza un insecticida antipulgas que contenga un inhibidor del crecimiento.
Este tipo de insecticida limitará el crecimiento de las pulgas y sus huevos. Verifica si el producto elimina las plagas hasta por 7 meses.
Debes seguir estrictamente las instrucciones. Asegúrate de retirar todas las mascotas del área mientras aplicas el insecticida. No te olvides de los pájaros y otras mascotas enjauladas. Asegúrate de cubrir también los acuarios al aplicar estos productos.

4. Lava la ropa de cama y la tapicería con agua caliente.
Retira la mayor cantidad posible de tela de los sofás, las sillas y las camas. Luego, lávala en el agua más caliente que la tela pueda soportar. Con este procedimiento, deberías eliminar todas las pulgas y sus huevos.
Debes reunir todas las prendas que pueda haber alrededor, en especial las pilas de ropa sucia. Las pulgas suelen anidar en las telas. Debes lavarlas y secarlas en la temperatura más alta posible para eliminar estas plagas y sus huevos.

Prevenir las picaduras de pulga en humanos

1. Utiliza un aerosol cítrico.
A las pulgas no les gusta el aroma del limón, por lo que suelen evitar las cosas que tienen ese olor. Al aplicar un aerosol cítrico alrededor de la casa y de tus mascotas, lograrás repeler las pulgas, al menos de manera temporal.

Para preparar un aerosol de limón, debes cortar 6 limones por la mitad y hervirlos en agua. Deja remojar los limones en agua durante toda la noche. Vierte el agua de los limones en una botella de aerosol limpia. Luego, rocíala sobre las telas y los muebles alrededor de la casa. También puedes rociar a los animales.

Debes rociar primero un área poco visible del objeto para asegurarte de que la mezcla no lo decolore ni lo dañe.

2. Utiliza un difusor de aceites esenciales para repeler a las pulgas.
Coloca varios difusores en toda la casa. Escoge aceites esenciales como lavanda, eucalipto, madera de cedro, limón o menta.
También puedes buscar lociones que contengan estos aceites esenciales. Aplica la loción sobre tu piel para repeler las pulgas.

3. Aplica un insecticida en tu casa.
La mayoría de los insecticidas previenen las pulgas, por lo que puedes aplicarlos si las detectas en tu casa. Puedes buscar un insecticida que contenga un inhibidor del crecimiento para que dure más tiempo eliminando las pulgas que eclosionan hasta por 7 meses.
Debes tener en cuenta los peligros que los insecticidas representan para la salud. Siempre debes leer las etiquetas con cuidado para evitar un envenenamiento accidental.

4. Considera la posibilidad de aplicar un insecticida al jardín.
Si es temporada de pulgas, debes rociar un insecticida en el jardín para eliminar las plagas y sus huevos. Busca un producto que haya sido aprobado por la Agencia de Protección del Medio Ambiente de los Estados Unidos y que sea seguro para su uso en plantas.

5. Consigue nematodos para el jardín.
Estos son gusanos pequeños que se alimentan de pulgas. Las mariquitas también se consideran buenas incorporaciones para el jardín, ya que también se alimentan de estos insectos. Visita un centro de jardinería local para conseguir algunos de estos depredadores de pulgas.

Verificar una infestación de pulgas actual

1. Utiliza un peine para pulgas sobre tu mascota.
Este es un peine de dientes muy finos que puedes conseguir fácilmente en tiendas de artículos para mascotas, el pasillo de mascotas de las tiendas de descuento o una oficina veterinaria. Coloca el peine sobre la piel de la mascota y peina su pelaje lentamente. Si tiene pulgas, vas a detectar pequeños grumos negros o incluso pulgas a medida que le pasas el peine por el pelaje.

2. Utiliza calcetines blancos para desplazarte alrededor de la casa.
Cuando te encuentres en casa, debes pasar un tiempo utilizando calcetines blancos. Este procedimiento facilitará la detección de pulgas. Si notas un montón de puntos negros diminutos sobre los calcetines, esto puede ser un indicio de infestación. Es probable que se traten de pulgas (que pueden saltar sobre tus tobillos y pies) o manchas de suciedad que estas suelen dejar.

3. Observa cambios de comportamiento en tu mascota.
Es probable que notes que tu mascota se rasca o se mordisquea de forma frenética si le molestan las pulgas.

4. Revisa tu piel para detectar picaduras.
Si tienes picaduras, es probable que presentes pequeñas protuberancias o manchas rosadas y rojas que te producen picazón.

Es probable que encuentres picaduras de pulga en el pliegue de una articulación (por ejemplo, los codos, las rodillas o los tobillos).
Estas protuberancias se vuelven blancas al presionarlas.

Administrar un tratamiento a las mascotas infestadas

1. Administra el medicamento antipulgas recomendado por el veterinario.
Si aún no lo has hecho, debes consultar con el veterinario acerca de las opciones de tratamiento para tu mascota. Estos pueden incluir tratamientos tópicos, medicamentos orales o inyecciones que eliminan las pulgas de tu mascota y evitan una nueva infestación.
Nuevamente, debes tener en cuenta que no todos estos tratamientos funcionan. Debes analizar el mejor tratamiento para tus mascotas junto con el veterinario.

2. Dale a tu mascota un baño de inmersión antipulgas.
Esto puede eliminar las pulgas que aún se encuentran en la mascota, aunque no evitará ni hará nada por las que se encuentran en el ambiente y que puedes saltar hacia el animal. Busca un champú o un baño de inmersión para mascotas para eliminar pulgas, larvas y huevos.

Ten mucho cuidado de lavar la cabeza de tu mascota después de lavar su cuerpo. Es probable que las pulgas salten a su cabeza para evitar el baño.
Asegúrate de seguir las instrucciones de uso y frecuencia y enjuagar por completo el producto del cuerpo de tu mascota.

 utilices champú o baños de inmersión para perros en gatos.
Ten en cuenta que estos productos limpiarán a tu mascota, pero no presentarán una acción duradera para evitar que se vuelva a infestar. Debes utilizar otro producto (por ejemplo, un tratamiento o un collar) para evitar una nueva infestación.

3. Prueba con un producto en aerosol o en polvo.
Los aerosoles y los polvos antipulgas (que puedes conseguir en tiendas de mascotas) se aplican sobre el pelaje del animal. Es probable que tengas que introducir estos productos para que alcancen la piel y maten las pulgas adultas.
Debes seguir las instrucciones del envase para lograr un uso adecuado.

4. Nunca utilices un producto para perros en un gato o viceversa.
Los productos para el control de pulgas están especialmente formulados para su uso en un determinado tipo de mascota y no son intercambiables, por lo que debes evitar la aplicación de un producto formulado para perros en un gato y viceversa.