Cómo hacer trucos de magia

Muchos magos dedican toda su vida a dominar el arte de la ilusión. Sin embargo, no es necesario que llegues a tales extremos para impresionar a tus amigos y familia. Con los conocimientos adecuados y un poco de práctica, podrás aprender con facilidad a hacer diversos trucos increíbles que con seguridad dejarán asombrados a los espectadores. Para empezar, perfecciona unos cuantos trucos simples para principiantes (por ejemplo, hacer que un lápiz flote en la palma de tu mano o que un vaso pase a través de un tablero de mesa sólido). Luego, puedes trabajar hacia trucos más difíciles (por ejemplo, frotar una moneda para introducirla en tu piel y hacerte levitar) para que tu público se mantenga fascinado.

Lograr unos cuantos trucos simples para principiantes

1. Haz que una moneda desaparezca.
Coloca una moneda en la palma de tu mano dominante y dile al público que la harás desaparecer. Ten cuidado de que esté apoyada justo en el centro de tus dedos medio y anular. De este modo, podrás sostener los bordes en secreto con los dedos índice y meñique. Pasa tu mano dominante con rapidez sobre tu otra mano como si hubieras cambiado de mano la moneda y luego deja que tu mano dominante (en donde aún se encuentra la moneda) caiga a un lado. Abre la mano vacía y disfruta de la expresión en los rostros del público a medida que intentan descubrir a dónde se fue la moneda.

Este truco puede hacerse con cualquier tipo de moneda siempre y cuando sea lo suficientemente grande como para sujetarla en la posición entre los dedos y la palma.
Hacer desaparecer una moneda es uno de los trucos más viejos que existen. Esto quiere decir que muchas personas ya saben hacerlo. En caso de que de verdad quieras impresionarlas, es posible que debas hacer un truco que no sea tan conocido.

2. Flexiona y vuelve a enderezar de manera instantánea cualquier cuchara.
Sujeta la cuchara al revés de forma que la cabeza esté presionada contra una mesa o una superficie similar y finge que sujetas el mango con firmeza con ambos puños. No envuelvas realmente las manos alrededor de la cuchara sino, en cambio, envuelve el dedo meñique de la mano que se encuentre en la parte inferior alrededor de la parte del mango que esté directamente sobre la cabeza de la cuchara y mantén el resto de tus dedos en esa posición justo delante del mango junto con toda la mano superior. Empuja ambos puños hacia abajo en dirección al tablero de la mesa como si flexionaras la cuchara usando la fuerza a la par que bajas lentamente el mango a un ángulo horizontal. Para terminar el truco, invierte el movimiento con rapidez y restablece mágicamente la cuchara a su forma original.

Prueba este truco con tus amigos y familia la próxima vez que salgan a cenar.
Ten cuidado de estar sentado o de pie de frente al público al hacer este truco. En caso de que alguien te mire desde un lado, quizás pueda ver lo que haces.

3. Haz que un lápiz flote en la palma de tu mano.
Este truco es facilísimo. Tan solo debes sujetar un lápiz en un puño con el dorso de la mano mirando al público y luego sujetar tu muñeca con la otra mano, como si te prepararas para un gran esfuerzo. Sin atraer la atención, extiende con lentitud el dedo índice de tu mano de apoyo y úsalo para sujetar el lápiz contra la palma de tu mano a medida que abres el puño. Si lo haces de la forma correcta, parecerá que el lápiz flota frente a tu mano.

En caso de que de verdad quieras impresionar al público, puedes hacer una ligera variación de este truco inmediatamente después. Esconde un segundo lápiz en el interior de tu muñeca bajo la banda de un reloj de pulsera o un brazalete y sujeta con él el lápiz "flotante" en su lugar a medida que retiras lentamente tu mano de apoyo del todo.

Puedes hacer este truco ya sea desde un lado o de una perspectiva desde arriba siempre y cuando la parte interior de tu mano no sea visible al público.

4. Pasa una hoja regular de papel a través de tu cuerpo.
Apuéstale a tu público escéptico que puedes cortar un agujero en una hoja regular de papel que sea lo suficientemente grande como para pasar a través de él. Dobla el papel por la mitad a lo ancho y corta una serie de tiras a través del borde doblado alrededor de cada 5 cm (2 pulgadas), deteniéndote a aproximadamente 2,5 cm (1 pulgada) del otro extremo. Luego, gira el papel 180 grados y corta a lo largo de la línea media de cada tira que acabas de cortar desde el lado opuesto, deteniéndote nuevamente justo antes de llegar al borde en el otro extremo. Por último, corta de manera individual a través de cada pliegue doblado y abre el papel para revelar un portal de papel imposiblemente grande a través del cual puedas pasar.

Ten cuidado de no cortar por accidente a través de todo el papel ni desgarrarlo al levantarlo, ya que, si lo haces, acabarás por perder tu propia apuesta.
Podría parecer magia de verdad, pero este truco tiene una explicación simple: al cortar las tiras de una forma tan cuidadosa, reorganizas el área superficial del papel de forma que, en esencia, sea un solo contorno grande.

5. Golpea un vaso de forma que pase a través de una mesa "por accidente".
Explícale al público que harás que una pelota mágica pase a través del tablero sólido de una mesa usando un vaso pequeño y una "capa de encubrimiento" (una hoja de papel regular). Coloca el vaso de cabeza sobre la pelota y luego moldea el papel alrededor del vaso de forma que lo cubra del todo. Levanta el vaso cubierto de papel para que el público pueda ver la pelota por última vez. Al hacerlo, deja caer el vaso inadvertidamente en tu regazo y sujétalo entre tus muslos. Vuelve a colocar la cubierta de papel con forma de vaso sobre la pelota y dale un golpe. Retira la cubierta para mostrar que la pelota sigue allí pero el vaso volvió a materializarse debajo de la mesa.

Ensalza tu "error" diciendo algo como "¡Ay, no! Creo que lo golpeé con mucha fuerza. La pelota sigue allí, ¡pero el vaso atravesó la mesa!".
La clave para este truco es dejar caer el vaso con rapidez y en silencio sobre tu regazo sin que el público lo vea y hacer que parezca que extiendes la mano hasta el suelo al recogerlo.

6. Haz girar una pajilla en la parte superior de una botella solo con la mente.
Mientras nadie esté viendo, toma una pajilla envuelta en papel y frota tu mano de un lado a otro varias veces por toda su extensión para generar electricidad estática. Ten cuidado de no desgarrar el envoltorio delgado de papel. Cuando estés listo para hacer el truco, extiende la pajilla a través de la parte superior de una botella o de otro recipiente que tenga una abertura estrecha de forma que el punto central de la pajilla se encuentre directamente sobre la boca. Levanta las manos sobre los extremos de la pajilla y agítalas hacia adelante y hacia atrás de una forma mística. La carga estática hará que la pajilla gire sin que realmente la toques en ningún momento.

Mantén las manos cerca de la pajilla en todo momento. En caso de que se alejen demasiado, la carga será demasiado leve como para seguir moviendo la pajilla.
En lo posible, debes hacer la preparación para este truco cuando el público no esté o esté distraído (por ejemplo, cuando la persona con la que estés cenando se levante para ir al baño).

Frotar una moneda para introducirla en tu piel

1. Explícale al público el objetivo conforme vayas preparando el truco.
En lo posible, colócate en una posición sentada y ten cuidado de que no haya nadie a cada lado. Toma la moneda con tu mano dominante y anuncia a los espectadores que la frotarás de forma que atraviese la piel de tu otro brazo.

Si dices algo como "Mi doctor me dijo que mi nivel de hierro está un poco bajo", puedes añadirle un poco de color y humor al truco a la par que también distraes la atención del público de lo que haces.
Es posible usar una moneda del tipo que desees, aunque en general al público le será más fácil ver algo más grande.

2. Empieza a frotar la moneda contra el brazo opuesto.
Apoya el codo de tu brazo señuelo contra la mesa de forma que la mano apunte directamente hacia arriba. Toma la moneda, presiónala contra la parte carnosa de tu antebrazo y empieza a frotarla de un lado a otro.
Ten cuidado de que el público en realidad no pueda ver la moneda dentro de tu mano cuando hayas empezado a frotar. Esto será importante en la segunda parte del truco.

3. Finge que dejas caer la moneda sobre la mesa.
Cuando hayas estado frotando durante varios momentos, deja que la moneda se deslice de tus dedos y caiga a plena vista sobre el tablero de la mesa. Vende esa caída como un error involuntario mediante un comentario casual como "¡Ups! Me excedí un poco".

Deja la moneda sobre la mesa apenas el tiempo suficiente como para que el público pueda ver que es la misma moneda y que no la cambiaste por una moneda de truco.
En esta parte es en donde entra en juego la prestidigitación, por lo que es necesario que sea lo más creíble posible de forma que el truco sea convincente.

4. Toma la moneda con la mano señuelo y finge pasarla a tu otra mano.
Aquí es en donde entra en juego la ilusión. Mientras te disculpas con el público, toma la moneda con la mano del brazo que estabas frotando y haz un movimiento rápido que indique que vas a volver a pasarla a la mano con la que estabas frotando, pero no la pases en realidad sino, en cambio, sujétala en la palma de tu mano y vuelve a colocar el codo sobre la mesa.

Mantén ligeramente abiertos los dedos de tu mano señuelo de forma que el público no sospeche que sujetas la moneda en esa mano. Emplea la posición entre el dedo y la palma y presiona los lados de tus dedos índice y meñique contra los bordes de la moneda.
Es posible que te tome un poco de práctica poder fingir el pase de la moneda sin ser obvio. No dejes de intentarlo y, a la larga, empezará a sentirse más natural.

5. Continúa frotándote el brazo con la mano vacía.
Vuelve a poner en marcha el truco y continúa masajeando la moneda contra tu codo. Gruñe o gime levemente un par de veces, como si la fricción te produjera incomodidad. Si deseas, incluso puedes hacer un comentario como "¡Ahora puedo sentirlo! Solo un poco más de presión…".

No frotes tan vigorosamente que corras el riesgo de hacer que la moneda caiga de tu mano señuelo.
Tómate tu tiempo con la segunda ronda de frotación. Mientras más tiempo lo hagas, el público estará más seguro de que la decepción se llevó a cabo en esta fase del truco.

6. Retira tu mano para revelar que la moneda desapareció.
Cuando llegue el momento del gran desenlace, deja de frotar de improviso y deja tu mano pegada a tu brazo durante un momento más. Luego, despréndela con lentitud y gírala para que el público la vea. Allí, verán un puñado de nada.
En caso de que quieras darle un poco de floritura adicional, regresa con cuidado la moneda a la mano con la que hayas frotado mientras el público esté intercambiando miradas de asombro y sácala de la oreja, el bolsillo o el cuello de la camisa de uno de los espectadores.

Hacerte levitar

1. Ponte de pie de espaldas al público ligeramente en un ángulo.
Colócate en una postura aproximadamente en diagonal de la forma más casual posible, con los talones apuntando hacia el público y los dedos de los pies apuntando en la dirección opuesta. Apoya completamente ambos pies en el suelo, uno al lado del otro.

Para no atraer sospechas, podrías caminar lentamente de un lado a otro mientras preparas el truco y luego detenerte y colocarte en posición después de dar el último giro. De este modo, darás la impresión de que terminaste en esa posición por casualidad.
Este truco funciona mejor si lo haces frente a un público inmóvil que no pueda moverse para ver mejor tus pies.

2. Adviérteles a los espectadores que la levitación es una habilidad muy difícil.
Haz énfasis en que únicamente podrás sostenerte durante uno o dos segundos, si acaso. En el momento en el que estés listo, extiende los brazos ligeramente hacia los lados y respira hondo varias veces para transmitir lo mucho que estás concentrándote.
Si deseas, puedes hasta hacer un par de intentos "fallidos" para que el truco tenga un elemento de realismo.

3. Mécete con fluidez hacia la bola del pie que esté más lejos del público.
Traslada con fluidez tu peso sobre la bola de tu pie de apoyo a la par que dejas suspendido el pie que sea visible al público a entre 2,5 y 5 cm (1 a 2 pulgadas) sobre el suelo. Trata de sostenerte tan hacia adelante como puedas en dirección a los dedos del pie. Si lo haces exactamente bien, darás la impresión de que tuviste éxito con la levitación por un breve momento.

Si quieres un efecto adicional, agita los brazos como si intentaras mantener tu centro de gravedad.

En caso de que te vuelvas lo suficientemente bueno para encontrar la posición de los pies y la postura exactas, este truco hará que incluso los miembros más escépticos del público cuestionen si pueden confiar en sus propios sentidos.

4. Vuelve a bajar al suelo antes de que el público se dé cuenta.
La idea es tan solo mostrarles rápidamente lo que ocurre y dejarlos sacudidos de la sorpresa. Para cuando su mente empiece a procesar lo que acaban de ver, ya habrás pasado a tu próximo truco o despejado la escena del todo.
Mientras más tiempo "flotes", el público tendrá una mayor oportunidad para deducir el secreto detrás de la ilusión.


Cómo subir de peso si estás tomando medicamentos para el TDAH

Si bien no hay una cura conocida para el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), una combinación de medicamentos y terapias especiales es la mejor manera de tratarlo. Hay cuatro medicamentos usados para tratarlo: metilfenidato, dextroanfetamina, lisdexanfetamina y atomoxetina. Uno de los efectos secundarios de todos estos medicamentos es la falta de apetito, lo cual conlleva a la pérdida de peso. Para subir de peso si estás tomando medicamentos para el TDAH, hay que hacer ajustes en la dieta y muy probablemente usar suplementos u otros medicamentos para ayudar a estimular el apetito.

Modificar la dieta y la rutina de ejercicio

1. Elabora una dieta balanceada con un nutricionista.
Antes de que hagas algún cambio en tu dieta, consulta con un dietista certificado. Tu doctor puede derivarte a un dietista, que podrá ayudarte a elaborar una dieta saludable, balanceada y personalizada a tus necesidades dietarias. Los hombres necesitan unas 2500 calorías al día para mantener un peso saludable, mientras que las mujeres necesitan consumir unas 2000 calorías al día. Sin embargo, la ingesta calórica diaria depende de la edad, el metabolismo y del nivel de actividad física. Tus medicamentos para el TDAH también serán un factor y tu nutricionista podría sugerirte una ingesta calórica diaria mayor para ayudarte a subir de peso mientras tomas estos medicamentos. Es probable que empiece con unas 500 calorías adicionales al día.
Para subir de peso, hay que consumir más calorías de lo que el cuerpo quema todos los días con la actividad y el ejercicio diarios. Es importante subir de peso de manera segura siguiendo una dieta balanceada con comidas más altas en calorías todos los días. Tu nutricionista te ayudará a elaborar un plan de comidas para que comas comidas saludables y ricas en nutrientes, que te permitirán subir de peso y mantener un peso saludable.

2. Recuerda que querer subir de peso no quiere decir que puedas comer mal.
Puede ser tentador comprar esas rosquillas y helados, porque, después de todo, ¡se supone que quieres subir de peso! Pero es igual de importante prestar atención a la fuente de las calorías cuando se quiere subir de peso que cuando se quiere bajarlo. Los alimentos con calorías vacías (como los dulces) no aportan la nutrición que el cerebro y el cuerpo necesitan para funcionar bien. En su lugar, aumenta las calorías de manera saludable, por ejemplo, con batidos altos en nutrientes y calorías a base de polvos de proteína.
Los alimentos asociados con una subida de peso rápida, por ejemplo, los alimentos y las bebidas azucaradas, tales como los refrescos, los caramelos, las galletas, los pastelitos, entre otros, también pueden agravar los síntomas del TDAH, sobre todo la hiperactividad.

3. Procura comer antes de tomar tus medicamentos.
Si sabes que pierdes el apetito justo después de tomar los medicamentos para el TDAH, acostúmbrate a comer una comida saludable y sustanciosa antes. Entonces, si normalmente te despiertas y tomas tus medicinas de inmediato, postérgalo hasta que tomes un desayuno saludable y saciante (incluye granos integrales, mucha proteína y lácteos enteros). Si puedes, sé flexible con tu horario de comidas y ten bocadillos, que pueden ser barras de proteína, durante el día.

4. Consume alimentos ricos en ácidos grasos omega 3 y 6.
El cuerpo necesita ácidos grasos para alimentar la función básica de las células, mejorar la inmunidad general del cuerpo y las funciones del corazón. Los estudios han demostrado que la deficiencia de grasas omega 3 y 6 pueden contribuir a los síntomas del ADHD, ya que estos ácidos grasos también realizan diversas funciones en el cerebro, entre ellas, transmitir dopamina y serotonina para ayudar a las células cerebrales a comunicarse. Por lo tanto, las personas con TDAH pueden sufrir de niveles bajos de ácidos grasos esenciales.

El cuerpo no tiene la capacidad para producir ácidos grasos esenciales solo, por eso es necesario incorporar alimentos ricos en ácidos grasos omega 3 en la dieta. Estos alimentos pueden ser salmón, atún y otros pescados de agua fría. Los ácidos grasos omega 6 pueden obtenerse a partir de los aceites de origen vegetal.
Los niños con TDAH deben consumir 350 g (12 oz) (por cada 2 comidas) de pescados y mariscos bajos en mercurio, por ejemplo, langostinos, atún enlatado light, abadejo, salmón cocinados en grasas de origen vegetal no saturadas.

5. Consume alimentos ricos en zinc, magnesio y vitamina B6.
Si tienes TDAH, es probable que tengas deficiencias de vitaminas y minerales, tales como el zinc, hierro, magnesio y vitamina B6. Las megadosis de suplementos vitamínicos pueden ser tóxicas, por eso obtén estos nutrientes manteniendo una dieta rica en estas vitaminas esenciales.

Trabaja con tu dietista o nutricionista para asegurarte de comer muchas frutas y verduras, sobre todo verduras de hoja verde, como la espinaca, sin olvidar los lácteos y los granos, como el arroz y el pan integral.

El promedio de zinc que las mujeres necesitan es de 4,0 a 7,0 mg diarios; los hombres, un promedio 5,5 a 9,5 mg diarios. Asimismo, los hombres necesitan 300 mg de magnesio al día; las mujeres, 270 mg al día.

6. Lleva una rutina de ejercicios diaria.
Tu nutricionista quizá también te recomiende llevar una rutina de ejercicios diaria junto con tu nuevo plan de comidas para que tu cuerpo pueda quemar la cantidad justa de calorías para mantener un peso saludable. Esto quiere decir que quizá tengas que omitir el entrenamiento de intervalos de alta intensidad o no hacer mucho cardio. Más bien, céntrate en los ejercicios que ayuden a formar músculo, como el entrenamiento de fuerza.
Llevar una rutina de ejercicios de suave a moderada, en combinación con una ingesta calórica diaria alta, te permitirá subir de peso de forma saludable.

Usar suplementos y otros medicamentos

1. Consulta con tu doctor sobre los suplementos de omega 3 y 6.
Estudios recientes sugieren que los suplementos de ácidos grasos omega 3 y 6 pueden brindar los nutrientes que pueden faltar debido a la pérdida de apetito ocasionada por los medicamentos para el TDAH. Habla siempre con tu doctor antes de tomar cualquier suplemento, ya que pueden reaccionar negativamente con los medicamentos.
Los suplementos no están regulados por la FDA (Administración de Medicamentos y Alimentos de EE.UU.), o sea, que no hay un estándar de pureza de los ingredientes ni de su seguridad. Tu farmacéutico o dietista pueden recomendarte una marca de confianza y una dosis adecuada para tu caso.

2. Consulta con tu doctor sobre los medicamentos que aumentan el apetito, tales como la ciproheptadina.
La ciproheptadina es un antihistamínico que puede tomarse para aumentar el apetito mientras se toman medicamentos para el TDAH.
Se ha demostrado en estudios que la ciproheptadina aumenta el apetito y mejora los patrones de sueño mientras se toman medicamentos para el TDAH. Sin embargo, consulta siempre con tu doctor antes de tomar cualquier otro medicamento además de aquellos para tratar este trastorno.

3. Consulta con tu doctor sobre la posibilidad de usar un antidepresivo, como la mirtazapina.
Algunas personas han encontrado que los antidepresivos leves, como la mirtazapina, pueden ayudar a estimular el apetito junto con los medicamentos para el TDAH. Sin embargo, ten en cuenta los efectos de los antidepresivos, que pueden ser desde efectos leves, como temblores y mareos, hasta cambios de humor y una pérdida de coordinación.
Para los niños que toman medicamentos para el TDAH, existe el riesgo de que el uso de antidepresivas a tan corta edad pueda conllevar a cambios de humor graves y pensamientos suicidas. Tu doctor puede informarte de todos los posibles riesgos de tomar antidepresivos junto con los medicamentos para el TDAH.

4. Pregúntale si puedes modificar tu tratamiento para el TDAH.
Si te cuesta subir de peso, habla con tu doctor. Quizá sea necesario modificar tu tratamiento (quizá haya que modificarlo a una dosis de larga duración o distribuir los medicamentos durante el día) o quizá tengas que probar otro tipo de medicamento.
Nunca dejes de tomar medicamentos sin consultarlo primero con tu doctor.


Cómo faltar a clases

La escuela puede ser lo peor y, algunas veces, solo necesitas un día para ti mismo. Un poco de creatividad es todo lo que necesitas para librarte de tus clases y disfrutar de un día con un relajante tiempo libre. Te brindaremos algunos métodos que puedes utilizar para faltar a clases y hacer que tu ausencia sea creíble.

Fingir estar enfermo

1. Crea el ambiente.
Diles a tus padres que no te sientes bien con algunos días de anticipación si fingirás estar enfermo. Tu enfermedad será más creíble si tus padres ven algunos síntomas antes del día verdadero en el que finjas estar enfermo.

Diles a tus padres que podrías haber comido algo en mal estado en la escuela si fingirás tener un dolor de estómago.
Di que has sentido que tu garganta te raspa un poco si fingirás tener un resfriado.
Incrementa tu acto la noche anterior al caminar en medio de la noche y al decirles a tus padres que te sientes mal. Puedes imitar tus síntomas de dolor de estómago o de resfriado temprano en el día o solo di "Siento que me estoy enfermando" o "Mi cuerpo no se siente bien".

2. Despierta "enfermo".
Despiértate un poco más tarde de lo que debes. Diles a tus padres que no te sientes muy bien. Actúa como si estuvieras enfermo.

Camina lentamente, como si tus músculos te dolieran. No te peines el cabello desaliñado al levantarte.
Tose o estornuda un poco y di que te sientes mareado si has estado fingiendo los síntomas de la gripe. Frótate el estómago y quéjate porque te duele si has estado fingiendo los síntomas de dolor de estómago.
No desayunes demasiado. Con frecuencia, las personas enfermas pierden el apetito, así que esto servirá de ayuda a la ilusión.

3. Finge tener fiebre.
Probablemente, tus padres querrán verificar si tienes fiebre o no ya que esta puede ser una señal de una enfermedad verdadera. Tendrás que hacerles creer que sí tienes fiebre para convencerlos de que realmente estás enfermo.

Moja un paño y luego caliéntalo en el horno microondas por 30 segundos antes de pedirles a tus padres que te toquen la frente. Asegúrate de que esté lo suficientemente frío como para no quemarte y luego colócatelo en la frente por 1 minuto más o menos. Esto calentará tu cabeza y cuerpo, y tu frente estará caliente.
Hierve algo de agua en la cocina (esto solo se recomienda para los niños mayores). Vierte el agua hirviendo en el fregadero y, cuando el vapor ascienda, párate con la cara por encima de este hasta que te sientas abochornado. Esto calentará tu cara, y te sentirás húmedo y pegajoso cuando el aire fresco te toque.

 pongas tu cara directamente encima del fuego, de la cocina o del agua hirviendo para fingir tener fiebre. Estos métodos pueden ser inseguros y pueden ocasionarte unas quemaduras.

Calienta un termómetro para la boca o la axila al frotarlo en tus manos hasta que llegue a la temperatura de una fiebre (más alta que esta y puedes arriesgarte a que te lleven al hospital). De igual forma, puedes calentar el termómetro bajo agua caliente hasta que llegue a una temperatura elevada.

4. Pon una cara valiente al principio y luego ríndete.
No digas sí de inmediato si tus padres te preguntan si quieres quedarte en casa. Tienes que actuar como si faltar a clases fuera realmente una decisión difícil de tomar.

Piensa al respecto por uno o dos minutos y di "Pero quiero ir a clase de educación física". Diles "Pensándolo mejor, no estoy seguro de que pueda soportar esta condición todo el día en la escuela".
Estarás libre de hacer lo que quieras cuando tus padres accedan a dejarte quedar en casa.

5. Mantén el acto para hacer que sea creíble.
A pesar de que tengas todo el día para ti, todavía tienes que fingir estar enfermo todo el día, al menos mientras tus padres estén presentes.

Actúa realmente enfermo toda la mañana, luego finge lentamente que te sientes un poco mejor durante el día.
A la mañana siguiente, actúa como si todavía no te sintieras bien, pero como si tuvieras fuerza suficiente para ir a la escuela.

Salir a escondidas de la escuela

1. Conoce los riesgos.
Muchas escuelas tienen monitores, cámaras, guardias de seguridad y profesores vigilando a las personas que salen de la escuela. Podrías arriesgarte en grande si decides faltar a clases de esta forma.
Lee las reglas de tu escuela antes de faltar a clases y prepárate para las consecuencias si te atrapan.

2. Sal de la escuela en el momento apropiado.
Tienes que salir cuando haya menos probabilidades de que te descubran si quieres salir del campus estudiantil por un día. Normalmente, esto se da cuando hay muchos estudiantes alrededor.

Salir al principio del día puede hacer que te descubran ya que la mayoría de los estudiantes ingresan a la escuela y no se alejan de esta.
Trata de ir a tu primera clase de modo que al menos se te vea y luego vete sigilosamente entre las clases. Puedes hacerlo entre las clases de la tarde o alrededor de la hora del almuerzo.

3. Fíjate en la hora.
No querrás alertar a tus profesores y padres acerca de que no has estado en las clases al llegar tarde cuando regreses. Fíjate en la hora cada cierto tiempo para ver cuánto te queda cuando estés fuera de la escuela.

Bríndate suficiente tiempo para volver a cambiarte de ropa y ponerte las prendas de la escuela (si te las cambiaste) y regresa al terreno de la escuela para la hora en que suene la última campana.
Asegúrate de regresar a la hora y el lugar regulares en los que llegue el autobús o tus padres a recogerte al final del día escolar. Di que has estado enfermo en el cuarto de baño o en una citación si los profesores te ven y te preguntan dónde has estado. Asegúrate de que tus padres no escuchen que un profesor diga que no estuviste en clases.

Inventar unas excusas

1. Finge terminar tu tarea.
Por la mañana, dale mucha importancia a no terminar un deber realmente importante. Actúa alterado, finge llorar y trata de terminarlo coléricamente. Es posible que tus padres sientan lástima por ti y te dejen quedarte en casa para que hagas tu tarea si te ven muy irritado.
Esto no funcionará con todos los padres ya que algunos envían a sus hijos a la escuela para que puedan aprender la lección de terminar su trabajo de manera puntual.

2. Deja pasar el autobús.
El simple hecho de perder tu transporte a la escuela te garantizará un día libre si tus padres esperan que llegues al autobús por tu cuenta. Camina realmente lento al paradero de autobuses de modo que lo dejes pasar o solo escóndete hasta que el autobús pase y regresa a casa.

También tendrás que esconderte de modo que tus padres no sepan que no estás en la escuela si todavía están en casa después de que supone que tomaste el autobús o si regresan a casa del trabajo al mediodía.
Si tus padres son estrictos y aún están en casa después de que supuestamente hayas tomado el autobús, o si llegan a casa al mediodía, deberás escabullirte para evitar que se enteren de que no estás en la escuela.
Sé consciente de los riesgos. Si tu vecino ve que no tomaste el autobús, podría decírselo a tus padres.

3. Cambia la alarma de tus padres.
Esto puede ser simple si lo haces con cuidado, pero también implica algunos riesgos: es casi seguro que te atraparán y puedes hacer que tus padres se atrasen para llegar al trabajo.

Toma la alarma de despertar de tus padres o su teléfono celular mientras duermen y adelántala 1 a 2 horas. (Cámbiala para que suene a las 7 u 8 a. m si se supone que debe sonar a las 6 a. m). Luego, vuelve a establecer la alarma. De esta forma, cuando suene, tus padres entrarán en pánico por estar atrasados y (probablemente) no tendrán tiempo para llevarte a la escuela.
Solo tendrás que cambiar una alarma del reloj o del teléfono celular si un solo padre la coloca. Sin embargo, tendrás que cambiar todas las alarmas si son varias.

Hacer que sea creíble

1. Fingir una notificación de tus padres.
Tu escuela querrá saber dónde has estado cuando no has asistido a esta por un día. Escribe una notificación falsa de tus padres para explicar por qué no fuiste un día.

Puedes escoger una excusa que suene verdadera. Por ejemplo, que tuviste que ir a un funeral, que tuviste una cita con el dentista o que una mascota falleció.
Escribe la notificación a máquina en vez de hacerla a mano. Probablemente, tu escritura no se vea como la de un adulto que se dirige a un profesor, así que no será convincente. Es más seguro hacerlo a máquina, lo que también hará que parezca más oficial.

2. Habla acerca del día en que faltaste en un lugar donde los profesores puedan escucharte.
Inventa algunos buenos detalles acerca del día que tuviste cuando no estuviste en la escuela, lo que sucedió, a quién viste, cómo te sentiste. Luego, utiliza esos detalles para tener una conversación con tus amigos al alcance del oído de tu profesor.
Di cuán triste fue ver a tantas personas llorar en el funeral o cuán largo y fastidioso fue el que te limpiaran los dientes en el dentista.

3. Pide suplir el trabajo que no presentaste.
La mayoría de los profesores saben que los niños faltan a clases para librarse de hacer el trabajo, así que ellos nunca se imaginarán que lo hiciste si pides suplir el trabajo al día siguiente. Esto también te hará ver como un estudiante responsable.
Actúa como si realmente quisieras hacer el trabajo, incluso si no es así, para hacer que sea más creíble.


Cómo taladrar sobre granito

Los mesones y suelos de granito son populares entre los constructores y propietarios de viviendas debido a lo atractivo del material y su durabilidad. El granito viene en una amplia variedad de colores y acabados, y, a pesar de ser un poco más caro que la mayoría de las otras alternativas, sigue siendo uno de los materiales más populares de gama alta de la construcción y remodelación de proyectos. Sin embargo, debido a su dureza y fragilidad, el granito puede ser un material difícil de trabajar: Es necesario usar sierras especiales para cortar baldosas de granito y sierras a nivel industrial para cortar el espesor de los mesones. También se requiere un especial cuidado y herramientas específicas para perforar el granito. Si utilizas un método equivocado para taladrar puedes terminar destruyendo todas las brocas de tu taladro o agrietando tu granito. Con las técnicas y herramientas adecuadas, sin embargo, los dueños de casa y las personas que les gusta hacer este tipo de actividades por si mismos, pueden taladrar a través del granito como un profesional.

Pasos

1. Primero asegúrate de que realmente, realmente, realmente necesitas perforar un agujero en el lugar que estás pensando en abrirlo.
Considera la posibilidad de otras alternativas antes de empezar a abrir huecos en tu granito, sobre todo cuando vas a trabajar en algo tan costoso como un mesón de granito.

2. Determina el tamaño del agujero ideal que quieres abrir.

3. Marca el área donde vas a perforar.
Para agujeros de diámetro pequeño, puedes utilizar un pequeño punto. Para agujeros de mayor diámetro, utiliza una plantilla o dibuja un círculo preciso que coincida exactamente con el diámetro del agujero que vas a perforar.
Si estás preocupado de que la broca se desvíe, puedes sujetar un trozo de madera con un agujero guía del tamaño adecuado por encima de tu punto de perforación.

4. Fija un trozo de chatarra debajo de la zona donde vas a taladrar para evitar que la parte inferior del granito se astille.
Para obtener la máxima seguridad y eficiencia, coloca una abrazadera a cada lado del agujero que estás perforando.

5. Instala la broca diamantada del tamaño deseado en un taladro de alta velocidad o amoladora angular con un adaptador de broca.
Asegúrate de que la broca está específicamente diseñada para perforar en granito y que puede manejar la profundidad de la perforación que se requiere.
Las brocas de núcleo de diamante tienen una buena reputación para la perforar a través de granito con facilidad; una buena broca debería ser capaz de perforar  ¾ de pulgada (1,9 cm) de losa en menos de un minuto.

6. Comienza a taladrar a una velocidad constante.
Algunos fabricantes de brocas recomiendan el uso de agua para enfriar y lubricar la broca durante la perforación. Otros fabricantes opinan lo contrario. De cualquier manera, el agua servirá para reducir la cantidad de polvo de granito en el aire.
Si utilizas agua, forma una especie de dique alrededor del área de perforación utilizando masilla de plomería.
Si no utilizas agua, vas a necesitar una aspiradora para ir limpiando el polvo de granito a medida que vayas taladrando.

7. Perfora hasta que hayas pasado por el punto que marcaste en el granito y golpees el trozo de chatarra que pusiste por debajo.

8. Deja enfriar las broca con agua entre agujero y agujero cuando perfores varios orificios.


Cómo realizar correctamente el servicio de vino en mesa

¿Te haz preguntado cómo funciona el protocolo de un restaurante cuando degustas un vino? ¡Descúbrelo aquí!

Pasos

1. Entrega la carta de vinos a los comensales.
Esto puede hacerse al momento de entregar la carta del restaurante para que puedan elegir la comida y el vino en armonía, o después de la comida.

Una vez tomada la decisión, el jefe a cargo debe presentar la botella dejando visible la etiqueta, debe también informar el nombre del vino, la bodega, año de cosecha y el tipo de uva utilizada.
La pregunta que muchos se hacen es, ¿a quién se sirve primero? Si el cliente pide una botella en específico, se le servirá a ella primero para que pruebe el vino; si no es la situación, se preguntará quién desea ser el primero en probar el vino y desde ahí, se servirá en función de la edad de mayor a menor, siendo el catador el último en llenar su copa.

2. Sirve el vino.
El servicio "desde la botella" es la forma tradicional. Se realiza siempre por la derecha del comensal; cuando se llene la copa, el camarero debe hacer un giro de muñeca en el sentido de las agujas del reloj para evitar el goteo.
Si es un vino tinto, se dejará directamente en la mesa junto con un salvagotas, mientras que los vinos rosados y blancos ameritan de una cubitera con hielo y un paño limpio para evitar que se gotee mientras se sirve.

Cómo descorchar la botella de vino

1. Coloca la botella de vino en vertical y corta la cápsula.
Se refiere al envoltorio que recubre el cuello de la botella, el corte se debe realizar por debajo de la hendidura.

2. Limpia la boca de la botella de vino.

3. Inserta la espiral del sacacorchos hasta la última rosca visible.
Es importante que no se tuerza, ya que esto puede suponer que el corcho se rompa al momento de la extracción.

4. Apoya la primera pestaña del sacacorchos en la boca de la botella y tira para arriba.
No te apures, no saldrá todo el corcho así que hazlo con calma y no trates de sacarlo de un tirón.

5. Apoya la pestaña final y saca el corcho suavemente.
Si haz seguido todos los pasos entonces deberás haber abierto una botella de vino con éxito.

6. Huele el corcho.
Si el corcho huele a húmedo, moho, tierra, o lo que sea que no sea vino, entonces no está en buen estado. Es mejor abrir otra y no correr el riesgo.

7. Limpia la boca de la botella.
¡Este es el último paso! Ahora sí, puedes disfrutar de tu copa de vino.


Cómo ser una persona indiferente

La preocupación y las dudas constantes pueden darte lata todos los días y aumentar tus niveles de estrés. Estas emociones y niveles altos de estrés pueden impedirte hacer o disfrutar las cosas que amas hacer. Con un poco de reorientación de tu mente, puedes ser indiferente y no dejar que te afecte. Eres fuerte y nadie puede acabar contigo. ¡“Let it go” no es tu tema principal, habla de ti!

Entra en la mentalidad

1. Encuentra un ángulo cómico para todo.
El beneficio de ser indiferente no está en no ser feliz; sino en no malhumorarse, enojarse o estresarse fácilmente. ¿Y cómo podemos hacerlo? Un buen inicio es cuando todo nos parece cómico. Así como casi todas las cosas tienen un lado positivo, la mayoría también tiene un lado cómico.
Aunque es un ejemplo simple, digamos que te tropiezas en el escenario en alguna ceremonia de premiación. En lugar de sonrojarte de la vergüenza, lo ignoras como si hubieras querido hacerlo y aceptas tu premio desde el piso, o levantas los brazos en un momento de “tarán” y disfrutas la atención. Que las risotadas y los gritos comiencen.

2. Finge que no tienes el “gen de la vergüenza”.
Todos tenemos una vocecita en nuestras cabezas que nos dice que debemos vernos en onda y actuar de una forma socialmente aceptable. Por lo general, esta es una voz inteligente dentro de nuestra cabeza; nos hace trabar amistades, nos consigue conexiones y hace nuestra vida un poco más fácil. Pero a veces nos detiene en nuestro camino, nos impide crecer y solo nos preocupa y nos vuelve emocionalmente erráticos y ansiosos. En lugar de eso, por un momento finge que no tienes una. ¿Cómo actúas? ¿Qué le dice tu cuerpo al mundo? Eso es ser indiferente.
Gran parte de lo que hacemos es evitar la vergüenza y sentirnos aceptados. Si no tuvieras esa necesidad en ti, ¿qué harías diferente? ¿De verdad te importaría si a Joel le gustan tus zapatos o si Marcia te respondió el mensaje? Probablemente no. Empieza por enfocarte en esto solo unos minutos al día hasta que con el tiempo se convierta en algo natural.

3. Preocúpate menos sobre lo que no puedes cambiar.
El mundo se terminará en algún momento. ¿Te preocupa? Probablemente no. A veces tu mamá usa unos suéteres muy feos. ¿Te preocupa? No. Si no puedes cambiarlo, no sirve de nada preocuparte. ¿Qué puedes hacer? ¿Preocuparte… y preocuparte más? Sí. Es absurdo.
¿Y si tu profesor avisa que habrá un examen sorpresa? No reacciones. No sirve de nada preocuparse; lo único de lo que te puedes preocupar es que te vaya bien. ¿Y si la persona de quien estás enamorado(a) no te responde el mensaje? Sigue adelante; de todos modos, ya te lo esperabas.

4. No te tomes a ti (ni nada) demasiado en serio.
Todo en la vida se vuelve infinitamente más fácil cuando llegas a la conclusión de que nada es la gran cosa. No somos nada más que motas de polvo bien aceitadas en este increíble planeta azul y si hoy no es nuestro día, pues así son las cosas. Ocurrirán cosas malas y buenas. ¿Para qué alterarse?
Seguro has conocido a alguien que se toma todo más en serio de lo que debería. Está tenso y se preocupa constantemente por lo que los demás piensan de lo que hace, de lo que dice y de cómo se ve. En realidad, los demás ni siquiera están pensando en él. Solo verlo es agotador porque está demasiado tenso. Sé lo opuesto y lo indiferente vendrá por sí solo.

5. Practica yoga.
Además de ser una forma decente de quemar calorías y de tonificar tus músculos, también es maravilloso para deshacerte de ese parloteo mental que muchos experimentamos. Numerosos estudios demostraron que los “yoguis” sufren de menos estrés, menos ansiedad e incluso de niveles menores de presión arterial. Si tienes problemas para cambiar tus patrones de pensamiento, quizás el yoga lo haga por ti.
Otra buena idea es hacer ejercicios de respiración. Concentrarte en tu cuerpo y en sus respiraciones te aleja de tu mente y te trae al presente. Te concentras en realidades más tangibles, por ejemplo, en cómo se siente la silla en la que te sientas contra tu piel, así como la temperatura de la habitación; y no en lo que te preocupa últimamente.

Actúa indiferente

1. Sé la versión adulta de ti mismo.
Cuando nos preocupamos y nos sentimos ansiosos, también nos volvemos soberbios y egoístas. De pronto, todo se trata de mí, mí, mí y lo que pidas tienes que cumplirse ya mismo; en otras palabras, nos convertimos en niños. Reconoce esta parte de ti (todos tenemos una) y opta por tu versión adulta (todos tenemos una también). ¿Cómo reaccionaría tu lado más adulto y maduro?
Digamos que le acabas de enviar un mensaje a tu enamorado o enamorada. Aún no responde. El reloj avanza, los minutos pasan y aún no responde. El niño en tu interior quiere salir: “¿Qué estás haciendo? ¿¡Por qué no respondes!? ¿¡Ocurre algo malo!? ¿¡Por qué eres tan cruel!?” No. No harás eso. En cambio, tomarás un libro. Si no responde, está bien. De todos modos, ni siquiera te acuerdas de lo que le escribiste.

2. No muestres un rango amplio de emociones.
La definición exacta de indiferente es estar calmado y tranquilo. Puedes mostrar un interés o felicidad vagos, o incluso un poco de decepción o frustración; pero en el fondo, debes ser tan fresco como una lechuga. No se trata de ser frío y sin emociones, sino de estar relajado.
Digamos que la persona que te gusta te dice que no la molestes. Maldición. Eso apesta. Tienes muchas ganas de llorar, de quejarte y de tragarte tus sentimientos, pero tu lado más calmado razona mejor. No puedes decir “Está bien” y seguir adelante como si no hubiera pasado porque sí pasó. Cuando hables con tus amigos al respecto, di algo como “Oye, esto apesta. ¡No hubiera querido que terminara así, pero qué alivio no haberlo(a) invitado a salir!”

3. No inviertas en las opiniones de otros.
Sabes cuáles son tus opiniones, ¿no? Todo el mundo las tiene. Tratar de complacer a todos y caerles bien es una causa perdida porque nunca sucederá. Las opiniones que los demás tengan sobre ti no importan; de todos modos la vida continuará. Aún mejor, ¿crees que te acordarás de lo que Katie dijo sobre tu cabello en dos semanas? No. Entonces no te estreses por eso. Tú haces las cosas a tu manera y eso es lo que importa.
Cuando solo importe tu opinión, te darás cuenta de que es más fácil mantenerte más relajado(a) y libre de estrés. En otras palabras, indiferente. Controlas todas las opiniones que importan. Es un sentimiento asombroso, ¿no? Todo lo demás no está en tu radar y no vale la pena preocuparse por eso.

4. Cuida tu lenguaje corporal.
Incluso cuando decimos las cosas más calmadas y serenas, a veces nuestro cuerpo nos delata. Tu voz dice “Está bien. No hay problema” cuando te está saliendo humo de las orejas y tus manos están cerradas en puños. No es ninguna noticia: todos pueden ver a través de ellas. Así que cuando hables indiferentemente, asegúrate de que tu cuerpo también te respalde.
La situación en la que estés determinará cómo se posiciona tu cuerpo. La manera principal de verse preocupado y ansioso (y no indiferente) se da cuando tus músculos están tensos. Si crees que tu cuerpo te podría delatar, examínalo de los pies a cabeza para comprobar conscientemente que cada parte esté relajada. Si no, suéltala. La despreocupación mental puede venir de allí.

5. Desarrolla el “encogimiento de hombros” perfecto.
Cuando alguien se te acerque con un chisme candente, esta es tu mejor respuesta. No tiene que ser un encogimiento de hombros real, pero tiene que tener la misma esencia. “Ah, qué bien. ¿En dónde lo oíste?” es un buen encogimiento de hombros verbal cuando alguien espera que digas “Por Dios, ¿¡es en serio!?”. Estás dejando que todo te entre por una oreja y salga por la otra.
También es bueno tener una actitud de “encogimiento de hombros mental”. ¿Se te derramó la leche? Encógete de hombros. Supongo que deberías limpiarlo, ¿no? ¿Subiste de peso? Encógete de hombros. Mañana comerás más ensalada.

Vive un estilo de vida indiferente

1. Sigue tu propio camino.
Aquellos individuos que no son indiferentes (sensibles si quieres) están ocupados en moldear sus vidas de acuerdo con lo que los otros dicen que está bien. Se esfuerzan tanto en hacerlo para que todo esté acorde porque quieren ser aceptados y sentirse queridos. En resumen, se preocupan demasiado. Y por cosas que no importan. No copies este estilo de vida o el de nadie; sigue el tuyo propio. Que no te importe lo que diga alguien más; vas a hacer lo que te haga feliz.
Esto ayuda por un sinfín de razones. Te mantiene ocupado, tienes muchos amigos distintos y te mantiene feliz y satisfecho. Mientras más grande sea tu mundo, más pequeño se vuelve todo. Esa sola persona que antes podía hacerte enojar, ya no puede porque conoces a una docena de personas igual a ella.

2. Date cuenta de que tienes muchas semillas.
Por ejemplo: digamos que quieres comenzar un jardín pero solo tienes una semilla. Plantas esa semilla con mucho cuidado, la cuidas día tras día, te preocupas de que no salga nada y quizás hasta la asfixies en el proceso. Por suerte, en la vida real, este no es tu jardín. ¡Tienes tantas semillas que ni sabes qué hacer con ellas! Puedes esparcir unas aquí, unas allá y ver en qué se convierten. ¿Cuánto te importa? Bueno, un poco. Quieres que tu jardín tenga éxito. Pero ¿acaso vas a permanecer despierto toda la noche preocupándote por una semillita? De ninguna manera.
Esta es una forma elegante de decir que están ocurriendo muchas cosas en tu vida. Si una cosa va mal, ni modo. Hay mil cosas en tu vida que van bien, gracias. No hay necesidad de preocuparse. Si esa “semilla” no funciona, plantarás otra.

3. Deja que otros inicien la mayoría de los planes.
Otra forma de verse no tan indiferente es ser demasiado ansioso. Siempre eres el que está emocionado y lleno de ideas y quien trata de convencer a los demás de hacer tal cosa. Baja las revoluciones, tigre. Para ser indiferente, tienes que dejar que los demás acudan a ti casi siempre. Estás dispuesto a participar, pero solo los acompañas en el viaje. No eres el capitán del barco.
Es decir, la mayoría del tiempo. No quieres ser un aburrido que vive a costa de las buenas ideas de los demás y quieres que tus amigos sepan que los aprecias. Por ejemplo, cuando te inviten, hazles saber que te divertiste y que la fiesta puede ser en tu casa la próxima vez. Después de todo, las amistades son calles de doble sentido.

4. Deja que te resbale.
Cuando Idina Menzel cantó “Let it go, let it go”, no estaba bromeando.Cuando el péndulo de tu estado de ánimo sienta la necesidad de balancearse de izquierda a derecha, detente un segundo. Cuenta hasta 10 y déjalo pasar. Concéntrate en estar calmado, sereno y tranquilo. Tú puedes. Sí, estás feliz o sí, estás triste; pero no vas a dejar que te afecte. ¿De qué serviría?
Si estás luchando con algo que realmente te molesta, trata de decirte a ti mismo(a) que te preocuparás por eso mañana. Posponlo en tu mente con la idea de que te ocuparás de eso en menos de 24 horas. ¿Y luego? El mañana llega y o bien no te acuerdas de preocuparte o te sientes mucho mejor (o al menos con más control) por lo que pasó.


Cómo bajar música al iPod

Este artículo de wikiHow te enseñará cómo descargar canciones en tu iPod usando iTunes en una computadora, o al comprar y descargar música de la aplicación de iTunes Store.

Transferir música de iTunes

1. Abre iTunes en tu computadora.
El ícono se parece a una nota musical multicolor dentro de un fondo blanco rodeado de un aro multicolor.
Si iTunes te solicita descargar la versión más reciente, hazlo.

2. Conecta tu iPod a la computadora.
Conecta el extremo más grueso del cable a la computadora y el otro al puerto de carga de tu iPod.
Si la sincronización automática de música está activada en iTunes, solo abre la aplicación y conecta tu iPod para agregar nueva música a tu dispositivo.

3. Haz clic en el menú desplegable de medios.
Este se encuentra en la esquina superior izquierda de la pantalla, al lado del ícono de tu iPod.

4. Haz clic en Música.
Esta opción es la primera del menú.

5. Haz clic en la opción “Biblioteca”.
En esta sección, en el panel izquierdo de la ventana de iTunes, encontrarás varias formas para ver la música:

6. Haz clic en un elemento y arrástralo hacia tu iPod.
Arrastra una canción o álbum de la biblioteca en la parte derecha de la ventana hacia el ícono de tu iPod en el panel izquierdo de la misma, debajo de la sección “Dispositivos”.

Al hacerlo, un rectángulo azul rodeará el ícono de tu iPod.
Puedes seleccionar varios elementos al hacer clic en ellos mientras presionas la tecla Ctrl (PC) o ⌘ Command (Mac).

7. Suelta la canción o canciones en tu iPod.
Deja de presionar el ratón o el botón del panel táctil para que se inicie la carga en tu iPod.

8. Espera a que la música termine de cargar.
Una vez que el proceso haya terminado, puedes desconectar tu iPod de la computadora.
Busca las canciones en la aplicación de Música, bajo la pestaña “Música descargada” en la Biblioteca.

Comprar música en la aplicación de iTunes Store

1. Abre la aplicación de iTunes Store.
Esta es de color morado con una nota músical dentro de un círculo blanco.
Deberás conectarte a una red inalámbrica para realizar este método.

2. Encuentra la música que desees.
Puedes hacerlo de las siguientes maneras:

Pulsa . Esta opción tiene el ícono de una lupa y se encuentra en la parte inferior derecha de la pantalla.
Hazlo si quieres buscar una canción, artista o género específico. Luego, pulsa el campo “Buscar” en la parte superior de la pantalla. Escribe el título, artista o palabra clave. Después, toca el resultado que buscas.
Pulsa . Esta opción tiene el ícono de una nota música y se encuentra en la esquina inferior derecha de la pantalla.
Hazlo para ver las canciones, álbumes, artistas, tonos y géneros disponibles en iTunes Store.

3. Pulsa el precio.
Para descargar una canción o álbum, toca el precio al lado del título.

4. Pulsa COMPRAR (MEDIO).
Este botón aparecerá en el mismo lugar en donde se encontraba el precio. Pulsarlo confirma la compra. Una vez hecho, la música que compres empezará a descargarse en su iPod.
Busca la música que compraste en la aplicación de Música, bajo la pestaña “Música descargada” en la Biblioteca.

Descargar música previamente comprada

1. Abre la aplicación de iTunes Store.
Esta es de color morado con una nota música dentro de un círculo blanco.
Deberás conectarte a una red inalámbrica para realizar este método.

2. Pulsa Más.
Esta opción tiene el ícono de puntos suspensivos y se encuentra en la esquina inferior izquierda de la pantalla.

5. Pulsa No en este iPod.
Esta opción se encuentra en la esquina superior derecha de la pantalla

6. Pulsa un artista o título.
La música estará ordenada alfabéticamente por artista.

7. Pulsa .
Este ícono se encuentra al lado derecho de la canción o álbum que has comprado anteriormente y quieras descargar.

Una vez hecho, la música o video empezará a descargarse en tu iPod.
Busca las canciones en la aplicación de Música, bajo la pestaña “Música descargada” en la Biblioteca.


Cómo conocer chicas por internet

Puedes, en efecto, conocer mujeres sin salir de casa. ¿Cómo? ¡Busca en línea! Así es como vas a  tener éxito con citas en línea.

Estableciendo un buen perfil

1. Consigue un página web de citas.
Si estás buscando salir con chicas, los sitios online especializados son mucho mejor que otras páginas como Facebook y Twitter. Aquí hay algunas páginas que puedes considerar.:

Sitios Gratis: PlentyofFish, OkCupid Tastebuds.fm (basado en el gusto musical), PassionsNetwork, DateHookup, Mamba (Página Rusa).
Sitios que pagas: Match.com, eHarmony, True.com, Lavalife, Lovestruck (Reino Unido, Hong Kong y Singapur), Zoosk, Meetic.
Si para ti es importante conocer a alguien de tu misma religión, considera:

Christiano: ChristianMingle, ChristianCafe, RainbowChristians (LGBT)
Católicos:  CatholicMatch
Judios: JDate, SawYouAtSinai
Mormones: LDSSingles, MormonDating, LDSplanet
Musulmanes: Muslima, ShaadiConnections
Budistas: BuddhistConnect
Adventistas del séptimo día: AdventistSinglesConnection
Paganos: AonghusOg
Hindús, Musulmanes, Budistas, Sikhs, Jains y otros: ShaadiConnections.
Ateos: FreeThinkerMatch

2. Recuerda que algunos de los sitios mencionados no tienen .com debido a las políticas de wikiHow.

3. Comienza a crear tu perfil.
Esta es la parte más importante de todo el proceso. Tu perfil es la primera impresión que das al mundo de las citas, y puedes generar interés o no. Considera estas áreas:

Nombre de Usuario. Considera el nombre base a tus iniciales, número favorito, o pasatiempo. Evita usar como “caliente”, “sexy”, “papacito” o cualquier descripción sexual- la mayoría de las mujeres lo encuentran raro.
Escoge una buena foto de perfil. Tu foto de perfil debe seguir tres reglas: debe ser reciente, se debe ver bien tu cara, y parecer agradable. Si no tienes una foto con estas reglas ¡sácate una nueva! Lleva tu cámara a algún evento social, y pide a un amigo que te saque una foto.
Evita las fotos profesionales. Son demasiado estilizadas para los sitios online, y puedes verte demasiado desesperado.

Tu biografía. La mayoría de los sitios dan un espacio para una corta biografía o una sección para que llenes. No escribas una novela, pero escribe la información necesaria para que tus posibles parejas tenga una idea más clara de quién eres. Puedes colocar tus pasatiempos, metas, lo que buscas en una relación, si tienes hijos, o lo que te define como persona.
Resiste a hablar de relaciones pasadas. “Divorciado hace poco por mentiras, me engañaron” se lee como “enojado y mala onda” en lugar de “balanceado e interesante”.

Tus intereses. Algunos sitios tienen una sección aparte para que coloques tu información de intereses y pasatiempos. Los deportes, géneros musicales o grupos, destrezas, períodos históricos, géneros de la película, tipos de comida, viajes y libros son los temas apropiados para esta parte de tu perfil.
Quién te interesa conocer.  No seas demasiado restrictivo en estos parámetros.  Nunca sabes – tu pareja puede ser sólo un año o dos mayor que la edad que especificas.  Mantén los rangos de edad amplios, y recuerda que no te obligan a salir con todas las personas.
Si te piden que describas el tipo de muchacha que te gustaría conocer, este es lugar para hacerlo.  No digas  “quiero a alguien para hablar” - ninguna muchacha quiere ser “la chica para hablar” cuando otro hombre la llamará princesa o la luz de mi vida.  Habla a tu posible pareja futuro en buenos términos.  Por ejemplo, podrías probar algo como “yo estoy buscando a la mujer de mis sueños que compartirá mi pasión por cocinar, el ciclismo y honestidad, y quién me permitirá tratarla como reina.”

La configuración de contactos.  Algunos sitios te permiten escoger quién puede ver tu perfil o puede avisarte.  Si quieres conseguir muchas peticiones, asegúrate que sea fácil para las personas mandarte un mensaje.

Comunicarte con parejas potenciales

1. Sé un caballero.
Si tu madre te enseñó modales ahora es el tiempo de usarlos.  (Si no, ¡para eso estás aquí!) Sé cortés y amable con todos, actúa de manera recíproca con comunicación para que vean que eres una persona de calidad, digno de respeto y atención.  Presta atención a estos puntos:

Usa la gramática correcta.  Escribe con mayúscula los nombres propios y el principio de frases, y revisa tu mensaje antes de enviarlo.  (La mayoría de los procesadores de texto o clientes del correo electrónico pueden verificar la ortografía.)
Haz una introducción amable. Si alguien te manda mensajes, demuéstrate encantado por recibir su mensaje y comparte un poco más de información.  Si mandas un mensaje a alguien, cuéntale más sobre ti y expresa que te gustaría conocerla.
Mantenlo elegante. Recuerda que si ella quiere conocer a un tipo mala onda puede hacerlo en un bar. Entró a internet a conocer personas como tú, así que da lo mejor de ti. No preguntes qué ropa usa o cómo es su cuerpo, no le pidas fotos ese rato, y no le preguntes datos específicos en ese momento (como dónde trabaja y su nombre completo). Enfócate en cosas personales como sus intereses, metas y cualquier cosa en común.

2. Procura sobresalir.
La mayoría de las mujeres reciben muchos mensajes. Si decides mandarle un mensaje trata de que sea totalmente distinto a los demás que ella recibe. Pregúntale cosas sobre su perfil, haz una broma, o dile algo como “Eres hermosa, y pareces ser fascinante. Me gustaría conocerte más”.

3. Aprende a llevar la conversación.
Tienes a una linda chica- ¿ahora qué? La manera en la que llevas la conversación va a determinar dónde va la conexión, pero es más fácil de lo que crees. Aquí aprenderás a continuar la interacción:

Déjale que hable sobre ella. Mantén en mente que la mayoría de las personas se sienten felices cuando hablan de ellas ya que es el tema que conocen. El nerviosismo puede que te lleve una mala jugada hablando sólo de ti, pero resiste. Una buena parte de una conversación es ser bueno escuchando.
Pregúntale cosas que la provoquen, pero que no sean personales. Preguntarle a tu potencial amante lo que hace los fines de semana está bien; preguntarle si es divorciada o si tiene una histerectomía no está bien. Aunque puede que conozcas esta información después, ahora no es el momento. Mantén las preguntas enfocadas en cosas que la relajan, de dónde es, a qué escuela fue, qué tipo de entretenimiento le gusta (libros, música, películas, televisión), si le gustan los animales, etc.
Mantén lejos los temas relacionados al sexo, política, dinero y religión. (esta es una excepción si te interesan los temas religiosos). Hay razones obvias por las que estos temas no deberían ser discutidos con las personas.

4. Déjala queriendo más.
Sal de la conversación antes de que sea demasiado tarde, no le respondas demasiado rápido a sus mensajes. La baja cantidad de atención incrementa la demanda, y ella estará más interesada si no le das toda de inmediato. Mantente interesado, pero no la sofoques. (No le envíes muchos mensajes el primer día, o le hables por el chat todo el tiempo.) Ve poco a poco.

5. Expresa gratitud.
Déjale saber de vez en cuando lo mucho que la aprecias. No necesitas ser cargoso- algo simple como “Me gusta conocerte más” o “Gracias por responder mi mensaje” está bien.
Si tienes una cita con alguien que conociste en internet, toma un paso adelante. Mándale un ramo de flores simple (no una docena de rosas) al día siguiente con un mensaje en el que diga que apreciaste su compañía. Será mejor de lo que piensas.

6. Toma el rechazo con gracia.
Si no funcionan las cosas no te enojes. Sé un caballero y desea lo mejor para ella. Tu manera amable de ser la hará pensar de manera distinta, y puede que  evalúe si te interese después.
Por ejemplo, puedes decirle “Me da pena que no pudimos conectarnos, pero te deseo lo mejor” o “Mucha suerte al encontrar alguien que te guste, y déjame saber si es que cambiaste de opinión”.

7. No presiones las citas.
Una mujer te verá como alguien raro y que sólo busca tu cuerpo si comienzas a presionarla demasiado rápido. Sé paciente y disfruta este periodo conociéndola en espíritu y persona. Si las cosas funcionan, tendrás mucho tiempo para la presencia física.
Déjala pensar en el momento adecuado para conocerte. Puedes enviarle una mensaje como “Sólo quiero hacerte conocer que me encantaría conocerte cuando estés lista, pero estoy dispuesto a esperar. Cuando sea el momento indicado, déjamelo saber”.

8. Mantén la frente en alto.
Puede que te rechacen muchas veces, como lo hacen en el mundo real. No te dejes vencer. La chica indicada está ahí afuera, y puede que te pases un tiempo saliendo con las equivocadas. ¡Mantente positivo!


Cómo crear un archivo de ayuda

Aunque muchas veces son ignorados por los usuarios de computadoras, los archivos de ayuda proporcionan información clave acerca de cómo utilizar la aplicación del software al cual están asociados. Al hacer clic en “Ayuda”, un usuario puede obtener una visión general de las características del programa, una descripción de la pantalla a la cual está mirando, instrucciones de cómo utilizar el programa para realizar determinadas tareas o leer listas de preguntas frecuentes acerca del programa y sus respuestas. Escribir un archivo de ayuda requiere tanto de la habilidad para trabajar con las aplicaciones del software así como también de la habilidad para explicar las cosas de manera de que los usuarios puedan entender. A continuación se presenta una guía de cómo hacer un archivo de ayuda.

Pasos

1. Obtén una copia del software que estás por documentar.
Si es posible, también deberías obtener una copia de las especificaciones escritas del programa, aunque no todos los desarrolladores de software trabajan con ellas. En algunos casos, el programador se desvía de las especificaciones, basado en el poco tiempo que tiene para desarrollar o porque no es capaz de codificar una característica en particular.

2. Obtén una herramienta de autoría de ayuda.
Cuando es posible crear un archivo de ayuda a mano, con un texto enriquecido de formato (.rtf), la mayoría de los autores de archivos de ayuda utilizan una aplicación de software para escribir los archivos de ayuda, tales como RoboHelp, Help and Manual, Doc-To-Help, MadCap Flare o HelpLogix. La mayoría de las herramientas para el autor de ayuda incluyen un editor de texto o trabajan con un programa de procesador de texto como Microsoft Word y le proporcionan una interfaz al usuario que deja que el autor vea cómo se verá el archivo de ayuda. Algunas herramientas para el autor de ayuda también incluyen editores gráficos para crear capturas de pantalla e incluirlas en  el archivo de ayuda.

3. Crea el archivo del proyecto de ayuda.
Tu herramienta para autores de ayuda va a crear el archivo del proyecto de ayuda por ti, basándose en el nombre del archivo que le proporciones y otra información. El archivo principal del proyecto de ayuda contiene información acerca de otros archivos, lo que incluye un archivo de contenidos, un índice, uno o más archivos de imágenes y otros archivos.

4. Ajusta el tamaño de la ventana de ayuda.
A menos que estés escribiendo el archivo de ayuda para que aparezca en el buscador de la Web del usuario, el archivo de ayuda aparecerá en tu propia ventana. Tu herramienta de ayuda te permitirá ajustar las dimensiones verticales y horizontales de la ventana a cierto tamaño que le permita al usuario leer el archivo de ayuda sin que se interponga con la aplicación en sí misma.

5. Escribe los temas de ayuda.
Para hacer esto necesitarás revisar las especificaciones y el programa en sí mismo. A medida que creas cada tema, tu herramienta de ayuda lo agregará al archivo de ayuda en la parte de contenido e índice.

6. Incluye capturas de pantalla si es necesario.
Muchas de las funciones de cierto programa se explican mejor con una combinación de gráficos y texto. Puede crear capturas de pantalla ya sea con la aplicación que viene con tu herramienta de ayuda o con una aplicación por separado.

7. Crea un archivo mapa si es necesario.
Algunos programas incluyen botones de “Ayuda” para que cuando el usuario haga clic se muestre el tema en el archivo de ayuda y describa específicamente cómo funciona esa pantalla.

8. Compila el archivo de ayuda.
Al compilar se crea el archivo de ayuda que se incluirá en el programa.

9. Prueba el archivo de ayuda.
Una vez que se compila el archivo es necesario que revises si todo funciona correctamente.

10. Dale el archivo de ayuda al desarrollador para que lo incluya en el programa.


Cómo enviar un mensaje de texto a la chica que te gusta

Tuviste la suerte suficiente para conseguir el número de la chica que te gusta pero, ¿ahora qué haces? Si estás muy nervioso para llamarle, entonces enviarle un mensaje de texto es la mejor manera para obtener su atención. Para mandarle un mensaje a la chica que te gusta simplemente tienes que saber cómo coquetear sin hacerlo muy descaradamente. Sigue leyendo si quieres algunos consejos para mandarle un mensaje a la chica que te gusta.

Empieza fuerte

1. Sé original.
Intenta enviarle un mensaje a tu chica que no se lo enviaría cualquier chico. No digas solamente hola ni le envíes un icono raro; encuentra la manera de hacerla sonreír o de aumentar su interés. Haz lo que tengas que hacer para hacer que piense "Hay algo realmente especial sobre este chico. Quiero seguir platicando con él." Estas son algunas maneras de ser original:

Encántala con tu ingenio. Haz alguna observación ingeniosa que le demuestre a tu chica tu visión única del mundo.
Hazla reír. Demuéstrale que puedes ser astuto, incluso en los mensajes de texto.
Dile algo que no haya escuchado antes. Si acabas de escuchar alguna noticia asombrosa que sabes que la dejará con la boca abierta, compártele tu conocimiento.

2. Hazle una buena pregunta.
Una pregunta es un excelente lugar para empezar porque entonces la chica sabrá que estás esperando una respuesta. No quieres que la chica piense "¿qué debo responder a eso?", así que entre más específico y directo seas, mejor. Estas son algunas excelentes maneras para hacerle una pregunta:

Pregúntale sobre su día o semana. Si sabes que tuvo algún evento importante, pregúntale que cómo le fue.
Asegúrate de que las preguntas que le hagas sean fáciles de contestar. No le preguntas sobre el significado del a vida; pregúntale qué va a hacer el 4 de Julio.
Mantén las cosas simples. Puedes hacerle la pregunta en un enunciado corto.
Asegúrate de mantener el final abierto. En lugar de preguntarle "¿A qué hora llegaste a tu casa del concierto? " dile "¿cómo estuvo el concierto anoche? " Esto le dará la oportunidad de contarte más cosas. Si le preguntas algo que puede ser contestado con una o dos palabras, entonces podrías estar cortando la conversación antes de darle la oportunidad de iniciarla.

3. Cuida tu gramática.
Esto podría escucharse como algo tonto, pero debes de asegurarte de cuidar tu puntuación y ortografía antes de enviarle el mensaje. No tienes que ser el F. Scott Fitzgerald de los mensajes de texto, pero debes de demostrarle a la chica que te importa lo suficiente como para construir buenos enunciados gramaticales.
Tomate el tiempo de usar los apóstrofes y las mayúsculas cuando sea necesario. No te emociones y empieces a utilizar punto y coma y guiones por todo el mensaje, sino que dale a tus mensajes las revisadas que le darías a un correo electrónico antes de enviarlo.

4. No te esfuerces demasiado.
Si te estás esforzando demasiado al enviarle un mensaje a la chica, ella se dará cuenta inmediatamente. Recuerda que debes ser tú mismo y no debes de exagerar y decir algo que no va contigo sólo porque crees que eso la impresionará. Y lo peor de estar esforzándote demasiado es que la chica puede inmediatamente darse cuenta de lo que estás haciendo.

No olvides relajarte. No le envíes un mensaje de texto febril. Un enunciado por mensaje será excelente.
No te esfuerces "demasiado" en ser gracioso. Si ser gracioso es algo natural para ti, excelente, pero si escribes "jajaja" después de tu propio enunciado para demostrarle que estás diciendo un chiste, mejor da un paso hacia atrás.
Recuerda que es probable que ella también esté nerviosa. Esto hará que te sientas mejor y no te esfuerces demasiado en decir las cosas perfectas.

Mantén su atención

1. Sé comprometido.
Demuéstrale a tu chica que eres capaz de mantener una conversación graciosa en el teléfono y con eso ella pensará que también puedes mantener una conversación en persona. La meta de enviarle mensajes de texto a la chica que te gusta es darle una probadita de tu personalidad y hacer que quiera conocer más. Si le fascinas, ella va a querer seguir platicando contigo. Estas son algunas maneras de lograrlo:

Encuentra un interés en común. Aunque no tienes que hablar sobre tus creencias religiosas y políticas en los mensajes de texto, debes de encontrar algún interés en común con ella, aunque esa un programa de TV o alguna banda, eso les dará algo de qué hablar.
Cuéntale tus pasiones, por ejemplo que te encanta el fútbol o cocinar tu propia pasta. Esto llamará su atención.
Hazle saber que tienes una vida ocupada e interesante. Cuéntale cuando estés saliendo con tus amigos o cuando vayas a practicar con tu banda. Ella  estará más interesada en ti si sabe que tienes una vida.
Enséñale tu ingenio. Si ella dice algo gracioso, no digas simplemente "jajaja" y termines la conversación. Mejor, dile algo chistoso y demuéstrale que puedes estar a la altura y seguir con el juego.

2. Coquetea.
Ella va a querer seguir platicando contigo si coqueteas con ella y de esa manera le harás saber que realmente te interesa. Debes de coquetear lo suficiente para demostrarle que estás interesado, pero no exageres porque de lo contrario ella va a querer que te alejes. Estas son algunas maneras en las que puedes mantener una conversación y coquetear:

Sé juguetón. Enséñale tu lado tonto y dile algún comentario chistoso en el momento adecuado. A ninguna mujer le gustan los chicos que se toman a si mismos muy seriamente.
Moléstala. Si la conoces lo suficiente, moléstala gentilmente y espera a que ella te moleste también. Pero asegúrate de elegir el tono de tu mensaje de texto adecuado y que ella sepa que estás jugando.
No tengas miedo de enviarle ocasionalmente alguna carita o icono. Aunque no debes de usarlos demasiado, enviarle un icono en el momento adecuado es una excelente manera de coquetear.

3. Demuéstrale que te importa.
Hay alguna maneras fáciles y rápidas de demostrarle a tu chica que te importa sin ser demasiado obvio al respecto. Si le envías un mensaje en el momento adecuado puedes hacerle saber que estás pensando en ella o que es importante para ti. Estas son algunas maneras de demostrarle, a través de un mensaje, que te importa:

Demuéstrale que aprecias su opinión. Pregúntale su opinión sobre cualquier tema que se te ocurra, por ejemplo sobre alguna película o un restaurante nuevo que acaba de ser inaugurado.
Hazle preguntas sobre ella. No debes de hacerle preguntas muy personales, pero si surge la ocasión, pregúntale qué planes tiene o qué le gusta hacer durante los fines de semana.
Demuéstrale que recuerdas las conversaciones. Si ella te dice que tendrá un examen muy difícil, se impresionará si le envías un mensaje diciendo "buena suerte" la tarde antes al examen.

4. No seas muy intenso.
Asegúrate de que tus sentimientos sean recíprocos y que no estás bombardeando a la chica con mensajes que no son bienvenidos. Puedes demostrarle tu interés, pero evita verte muy necesitado, molesto o simplemente dando pena ajena. Estas son algunas maneras de evitar ser muy intenso:

Asegúrate de que haya un flujo de conversación equitativo. Si le envías 10 mensajes por cada una o dos respuestas, entonces es mejor que te tranquilices y alejes.
No le envíes un mensaje un segundo después de haber recibido sus señales. Si ella tarda un día en contestarte, no le contestes cinco minutos después de haber recibido su respuesta. Eso hará que parezcas estar ansioso e incluso desesperado.
Evita el uso excesivo de iconos. Aunque los iconos ocasionales y bien colocaos son una gran manera de coquetear, no exageres.
Evita las puntuaciones y mayúsculas fuera de lugar. Diez signos de exclamación seguidos o escribir todo en letras mayúsculas puede asustarla.

Ten un buen cierre

1. Debes de saber cuándo es el momento adecuado de terminar la conversación.
Si quieres que la chica siga interesada, entonce debes de terminar las sesiones en el momento justo o ella se aburrirá con tus comentarios insípidos. Ya sea que ella esté muy ocupada o que simplemente ya no tengas nada que decir, es importante saber cuándo debes de dejar de platicar con ella y hacerlo más delante. Estas son algunas señales de que debes de terminar la conversación:

Si ella es la que siempre termina con la conversación, entonces tal vez debas de dejar de platicar con ella hasta que ella inicie la conversación.
Si te está dando respuestas muy cortantes, entonces tal vez esté muy ocupada o no esté lo suficientemente interesada en platicar contigo.
Si se tarda horas o incluso días en responderte, entonces mejor tómalo con calma.

2. Deja una buena nota.
Siempre debes de dejar la conversación abierta para que puedan platicar de nuevo fácilmente. Esto es tan fácil como decirle que te gustaría verla más tarde o que podrás seguir platicando con ella más tarde. Estas son algunas cosas que debes hacer al final de la conversación:

Dile que esperas que se divierta en cualquier cosa que vaya a hacer.
Encuentra una manera sutil de hacerle saber que has estado pensando en ella.
Dile "buenos días" y "buenas noches" en los momentos apropiados del día (por supuesto, evita hacerlo demasiado al principio, asegúrate de que los sentimientos sean mutuos. De lo contrario, puedes parecer necesitado de atención y molesto).
Cuéntale sobre los lugares a los que vas a ir. Tal vez así sepa que quieres salir con ella.

3. Si todo marcha bien, invítala a salir.
Si sientes que tú y tu chica están pasando un buen momento enviándose mensajes de texto y que a ella le gusta platicar contigo, entonces invítala a salir. Lo peor que puede suceder es que te diga que no y eso no será el fin del mundo. Si te sientes confiado con la relación que estás construyendo o si simplemente quieres pasar más tiempo con ella, invítala a salir. Estas son algunas maneras de hacerlo:

No tienes que ser formal al respecto. Puedes simplemente decirle que vas a ir a un bar, restaurante o concierto con algunos amigos y preguntarle si a ella o a sus amigas les gustaría ir.
Si estás teniendo una conversación larga o con muchos detalles, puedes decirle "Me gustaría seguir platicando contigo en persona. ¿Qué te parece si vamos a cenar o a beber algo?


Cómo estar preparados para un apagón

Los apagones implican más que quedarse en la oscuridad. El refrigerador dejará de funcionar y todo su contenido empezará a descongelarse. Si vives en un clima tropical, el aire acondicionado será el primero en apagarse junto con los ventiladores de techo. Debes buscar linternas y ventiladores portátiles para que puedas quedarte sentado en silencio, esperando que la energía se restablezca. La mayoría de los apagones causados por accidentes que perjudican las líneas eléctricas suelen repararse en uno o dos días. En el caso de tormentas invernales, los apagones podrían durar semanas.

Pasos

1. Considera el tipo de emergencias que es más probable que enfrente tu casa en particular.
Un área propensa a las tormentas de nieve será diferente de una en un área tropical que comúnmente enfrenta huracanes. Las áreas urbanas suelen enfrentar desafíos diferentes a las rurales.

2. Cocina los alimentos perecederos.
Si la temperatura sube, debes sacar del refrigerador cualquier cosa que pueda estropearse y prepararte para cocinarla o consumirla antes de que se descongele. Consume los alimentos perecederos antes de que se deterioren.

3. Consigue alimentos estables que no requieran refrigeración.
Aquellos que no requieren cocción son aún mejores.

Los alimentos enlatados (como carnes, pescados, sopas, verduras y jugos) te servirán, ya que se pueden conservar durante meses. Las galletas saladas, las galletas dulces y los bocadillos para niños son una necesidad que debe consumirse después de que los alimentos perecederos se hayan terminado o ya no sean seguros para comer.
Para que los alimentos perecederos duren más, debes evitar abrir el refrigerador a menos que sea absolutamente necesario. El aire del frigorífico permanecerá frío durante un tiempo limitado, incluso después del apagón. Sin embargo, cuanto más lo expongas a la temperatura del ambiente, más rápido se calentará y más rápido se echarán a perder los alimentos. Además, puedes minimizar la ganancia de calor empacando todo muy bien dentro del refrigerador.

4. Prepara un plan de contingencia para calentar alimentos y agua.
Una estufa para campamento es lo ideal (y asegúrate de revisar las advertencias para aprender a utilizarla de forma segura). Una parrilla de barbacoa funciona bastante bien, pero no la metas a la casa para evitar intoxicarte con el monóxido de carbono. A menudo, una estufa de gas puede funcionar si cuentas con fósforos para encenderla. Recuerda tener suficiente combustible a la mano para la estufa de campamento o la barbacoa en caso de que el apagón dure varios días.

El agua es en realidad más importante que la comida, y si el suministro funciona con una bomba, este puede fallar durante un apagón. Reserva muchos litros de agua potable. Llena la bañera o algunos baldes con agua para descargar el inodoro, lavar las cosas, etc.

Revisa cómo obtener agua potable de un calentador de agua durante una emergencia.

5. Elabora un plan de contingencia para calentar o enfriar la casa durante un apagón según las necesidades climáticas.
¿Necesitas abastecerte de leña para la estufa? Deberías considerar la posibilidad de comprar ventiladores portátiles y enjuagar con agua fría para mantenerte fresco. Si tu casa funciona con gas natural o propano, puedes instalar una chimenea de gas que cuente con su propio encendido electrónico de termopila. Determina si es necesario conseguir un generador de gasolina.

6. Prepárate equipando la casa con iluminación de seguridad automática para apagones para evitar que se oscurezca cuando ocurra un apagón.
Muchas de las luces de emergencia de estilo comercial lucen bastante mal sobre la pared de la cocina o la sala de estar, y normalmente solo duran 90 minutos, de día o de noche.

Trata de buscar luces de seguridad para apagones con sensores que detecten la oscuridad antes de encenderse. De lo contrario, las baterías se agotarán antes de que oscurezca.
Las luces de seguridad modernas para apagones que apenas llegan al mercado brindan iluminación durante largos períodos debido a las mejoras en el brillo del LED y la duración de la batería.
Busca luces de seguridad para apagones en internet que puedas instalar en cualquier habitación de la casa sin que luzcan tan mal. Comienza por la cocina y los baños, las dos habitaciones más transitadas de la casa.

7. Sal de casa durante el día si es seguro hacerlo.
Puedes visitar un centro comercial o ver una película. Disfruta de una buena comida en un restaurante cercano o un local de comida rápida.
A menos que te quedes aislado por la nieve o estés enfermo, no hay razón para quedarte en casa y sentirte incómodo. Tienes mucho tiempo para hacer esto hasta que ya sea muy tarde como para salir de casa.

8. Consigue un tomacorriente portátil potente como ATOM o un generador de energía portátil si puedes costearlo.
Algunos electrodomésticos básicos se pueden conectar a estos elementos (por ejemplo, luces, ventiladores, computadoras portátiles, teléfonos celulares y radios). No esperes alimentar toda la casa con uno de estos dispositivos. Algunos generadores de energía portátiles incluso pueden alimentar un refrigerador.

9. Recuerda que no habrá televisión ni luz.
Además, ni podrás jugar juegos que requieren lectura. Enciende una linterna solo cuando necesites moverte. Puedes inventar tus propios juegos, cantar canciones o practicar el antiguo arte de la conversación. También puedes hacer bromas.
Lee un libro para pasar el tiempo. Recuerda que, solo podrás hacerlo durante las horas del día. Por la noche lo mejor es irse a dormir. El tiempo pasa más rápido cuando se duerme, en especial si no hay nada más que hacer que esperar.

10. Mantén disponible un “farol” para campamento que funcione con baterías.
Este elemento ilumina una habitación mejor que una linterna. Además, debes mantener un abrelatas “manual” útil para abrir los alimentos enlatados de las mascotas y otras conservas.

11. Mantén una radio con baterías disponible para escuchar las noticias locales y el desarrollo de la emergencia.
Los teléfonos celulares también perderán su carga rápidamente, por lo que también es una buena idea contar con un cargador que funcione con baterías.


Cómo cortar tejas de techo

Los techos son una opción común en el acabado de un sótano. Incluso si se deja toda la instalación a un profesional, es una buena idea aprender a hacer pequeñas reparaciones en un techo de tejas. Las tejas pueden quebrarse fácilmente, y son susceptibles a daños en el molde bajo malas condiciones. Sustituir las tejas del techo de las habitaciones a menudo requiere que se corten a medida. Afortunadamente, el proceso requiere sólo unas pocas herramientas simples.

Pasos

1. Compra las tejas, si es necesario.
Si estás llevando a cabo un trabajo de reemplazo de un techo, tendrán que coincidir con el estilo de las tejas del techo ya existente. La forma más sencilla de hacer esto es comprando algunas mas durante la instalación inicial y almacenarlas para su uso posterior. Si vas a comprar nuevas tejas, empieza por sacarlas del empaque y déjelas afuera durante una noche. Necesitan tiempo para adaptarse a las condiciones de temperatura y humedad, ya que pueden expandirse o contraerse un poco.

2. Toma todas las medidas necesarias.
Utilice una cinta métrica para medir las dimensiones de cada cuadricula en el techo que necesita una teja nueva. Escriba estas medidas como una posterior referencia. Si el techo se ha instalado correctamente, la mayoría de las tejas, tendrán que ser cortadas en una única medida.

3. Coloca cada pieza sobre una superficie lisa y limpia para cortar.
Una mesa de madera ofrece una superficie ideal. Tienes que cortar las piezas con una cuchilla, así que asegúrate de que tu superficie de trabajo no se dañe con la hoja afilada.

4. Usa una regla para medir los cortes necesarios en cada teja.
Ubica la regla a un lado de la teja, y  trace la marca hasta el borde, luego haz una pequeña marca con un lápiz que indica la localización del corte. Repite este proceso en el otro lado. Luego, coloca la regla atravesando la teja, uniendo las dos marcas. Traza con el lápiz una línea siguiendo la regla para marcar el corte.

5. Corta la teja con una cuchilla filosa.
Deja la regla como una guía, marca la superficie de la teja pasando la cuchilla  a lo largo de la regla (sigue la linea del lápiz). Asegúrate de cambiar la cuchilla antes de comenzar, ya que si la hoja esta desafilada rasgarás la teja. Después del paso inicial, haz un segundo corte en la misma línea, esta vez cortando del todo la teja. Corta con un movimiento suave y continuo, en ambas direcciones hasta romper la teja.

6. Retira los excesos de teja.
Después de hacer el corte, tira suavemente de los pedazos sobrantes. Deben separarse fácilmente, pero si no lo hacen, puedes pasar sobre el corte una vez más con la cuchilla. Desecha la porción sobrante de las tejas.

7. Limpia el borde de la teja, si es necesario.
Si el corte deja un borde irregular utilice la cuchilla para cortar un poco más el material y mejorar la apariencia de la teja. Ten en cuenta que una pequeña parte de la teja quede oculta tras las otras cuadriculas del techo, por lo que este paso sólo es necesario si la parte irregular es sobresaliente en la teja.

8. Corta el resto de la misma manera.
Después de probar que la primera ajuste apropiadamente, continúa cortando el resto con el mismo método. Asegúrate de limpiar regularmente la superficie de trabajo para mantener limpias las tejas. También es posible que debas reemplazar la hoja de la cuchilla si se empieza a desafilar.


Cómo conectar tu tablet Android a tu red inalámbrica casera

Sin una conexión a Internet, tu tablet Android no podrá desarrollar todas las tareas para las que fue diseñada. A diferencia de los teléfonos Android, muchas de las tablets Android no tienen un plan de telefonía celular, lo que significa que necesitan una conexión a Internet para poder acceder a la red.

Conectarte a la red

1. Abre el menú de configuración.
Puedes encontrarlo en la pantalla de inicio de tu Tablet, en el cajón de aplicaciones o al presionar el botón Menú y seleccionar Configuración.

2. Pulsa el botón deslizante de “Wi-Fi”.
Este debe encontrarse en la parte superior del botón Configuración.

3. Pulsa “Wi-Fi” para abrir el menú de conexión inalámbrica.
Nota: algunos dispositivos podrían tener un acceso directo a este menú en la barra de notificaciones o en la pantalla de inicio.

4. Pulsa la red a la que quieras conectarte.
Si la red a la que quieras conectarte no se encuentra en la lista, asegúrate de estar lo suficientemente cerca de este punto de acceso y de que la red esté configurada de manera adecuada.

5. Ingresa la contraseña de la red.
Si la red es segura, se te pedirá que ingreses la contraseña. Asegúrate de ingresarla de la manera correcta. Las contraseñas son sensibles a las letras mayúsculas.

Si olvidaste tu contraseña para la red inalámbrica, haz clic aquí.
Si no cambiaste la configuración predeterminada del router, es posible que la contraseña esté impresa en una etiqueta en el mismo router.

6. Pulsa “Conectarse”.
Tu Tablet tratará de conectarse a la red. Si la contraseña es la correcta, te conectarás con éxito.

7. Prueba la conexión.
Puede ver la fuerza de la señal al observar el ícono de Wi-Fi en la barra de notificaciones. Abre un sitio web en el navegador y verifica tu conexión.
Si vas a conectarte a un hotspot público, quizás necesites aceptar los términos en la página que se abre automáticamente cuando inicias el navegador.

Verificar la configuración del router

1. Encuentra la dirección IP de tu router.
Windows. Presiona ⊞ Win+R y escribe cmd para abrir el símbolo del sistema. Escribe ipconfig en el símbolo del sistema y presiona ↵ Enter. Busca el adaptador de red activo y anota la dirección de la puerta de enlace predeterminada.
OS X. Haz clic en el menú de Apple y selecciona Preferencias del sistema. Haz clic en Red y luego selecciona el adaptador activo en la lista que se encuentra a la izquierda. Anota la dirección IP del router. Si utilizas un router Airport, busca en Internet guías que te indiquen cómo configurarlo.

2. Abre un navegador en una computadora conectada a la red.

3. Ingresa la dirección IP del router en la barra de direcciones del navegador.

4. Inicia sesión en el router utilizando la cuenta de administrador.
Vrifica la documentación del router en caso de que necesites ver la información predeterminada.
Si no puedes recordar tu cuenta de administrador, puedes restablecerla al mantener presionado el botón de reinicio ubicado en la parte posterior durante unos 30 segundos.

5. Abre la sección “Inalámbrico”.
Su ubicación variará dependiendo del tipo de router.

6. Asegúrate de que la señal inalámbrica esté activada.

7. Verifica la contraseña de la red inalámbrica.


Cómo sobrevivir al programa del diploma de Bachillerato Internacional (BI)

Las probabilidad dice que si estás leyendo esto es porque ya estás en el programa o estás pensando en entrar al BI. ¡Estás en el lugar correcto para obtener buenas recomendaciones!

Pasos

1. Si no has decidido si entrar a BI aún, asegúrate de saber en lo que te estás metiendo.
Habla con todos los tutores y maestros sobre los temas que quieres saber. Asegúrate de que esto es definitivamente lo que quieres hacer.

2. Se organizado.
Esto no puede ser mas estresante. Estás lidiando con 6 o 7 asignaturas de algo nivel, así que por Dios mantén tus notas de cada una separadas, organizadas y bien escritas para que te puedas referir a ellas cuando venga la temporada de exámenes.

3. Haz toda tu tarea.
Puedes encontrarte abrumado al final de los exámenes a final de primer año y esto te puede servir a repasar. Esto aplica aún más si estás cursando ciencias o matemáticas en nivel superior.

4. Comienza tu ensayo (monografía) lo más pronto que puedas.
Mientras más pronto la inicies, más pronto la habrás terminado.

5. TDC.
También conocido como Teoría del Conocimiento (o TOK por sus siglas en ingles). Consíguelo. Es fácil tener puntos si trabajas mucho relativamente . Si tu profesor no te enseña, aprende por ti mismo. Hay libros que están diseñados específicamente para BI. Búscalos.

6. Revisa.
Los exámenes definitivamente NO SON pan comida. El BI es difícil para la mayoría de la gente, ¡Prepárate!

7. Trata de no alterarte.
No vas a fallar, si trabajas. Si si entrarás a la Universidad. No te asustes.

8. Recuerda, hay más en la vida que sólo BI.
Ten algo de vida social por el bien de tu propia salud mental. Dicho eso, trabaja arduamente.

9. CAS (Creatividad, Acción, Servicio).
Necesitas 50 horas de cada una, durante los dos años. Busca intentar persuadir a tu escuela de organizar algo para ayudarte a conseguir estas horas, por ejemplo clases de fotografía, actividades en fines de semana, ser tutor de niños pequeños. Si todo lo demás falla, el ser maestro de kínder puede contar como los tres. Todo lo que ayudes en la escuela, pide que se te firme. ¡Lleva siempre esas formas contigo!

10. Date un descanso de vez en cuando.
Haz lo que necesites hacer para relajarte. Toma un tiempo para ti. Pero limítalo, no descanses todo el tiempo.

11. El programa BI es difícil a veces, pero hazlo apropiadamente.
No tiene caso desperdiciar dos años de tu vida sin propósito, cuando podrás estar logrando, al final del día, una calificación y capacitación excelentes para tu vida.

12. Aprende los objetivos de BI para cada materia.
No te van a evaluar en nada más. Nunca. Por ejemplo, en biología, no tiene caso aprenderte todos los nombres de los aminoácidos  cuando lo único que debes saber es poder dibujar una estructura generalizada (además de interés intrínseco).

13. Aprende los términos clave para cada materia.
El no saberlos hará que pierdas los puntos que podrás haber obtenido si los supieras.

14. Consigue una base de preguntas o haz exámenes pasados.
Las preguntas que hay en tus libros o aquellas que se dan en clase pueden ser extremadamente sencillas en contraste con las del examen si no haces esto.

15. Elige las materias que te interesen más.
Estas serán las materias que estarás estudiando intensamente durante dos años. Vas a escribir ensayos, leer sobre ello, hacer demasiadas investigaciones y tareas sobre ellos. Créeme, no querrás hacer Administración en BI si te quieres dedicar a estudiar arte teatral. Es más probable que entres en una universidad con 5 o 6 en artes teatrales que con un 2 o 3 en Administración (en la calificación de 1 a 7).


Cómo limpiar el hollín del ladrillo

Una chimenea puede ser una adición confortable a cualquier hogar, pero uno de los subproductos inevitables es el hollín en los ladrillos de alrededor. El hollín puede dejar manchas duraderas en el material con el que entra en contacto, así que es importante limpiar la acumulación al menos una vez al año. Para limpiar el hollín de los ladrillos, usa solo bicarbonato de sodio o vinagre blanco si quieres una solución natural o usa un limpiador químico como el fosfato trisódico para que tus ladrillos estén limpios nuevamente.

Alistar la chimenea para limpiarla

1. Deja que tu chimenea se enfríe al menos por 12 horas antes de comenzar.
Los ladrillos calientes no se deben limpiar. Después del fuego, deja que todo se enfríe de un día para otro o por al menos 12 horas antes de empezar algún método de limpieza. Así protegerás tus manos y te cerciorarás de que no se calienten los químicos cuando los estés usando.
Si usas la chimenea para obtener calor, piensa en limpiarla durante los meses de verano cuando no tengas la necesidad de usarla tanto.

2. Elimina las cenizas y el hollín sueltos.
Usa un cepillo y un recogedor para limpiar tu chimenea antes de empezar a frotarla. Bota las cenizas o los pedazos grandes de madera quemada que quizás queden dentro de la chimenea. De esta manera, el proceso de limpieza será mucho más fácil.
Puedes separar madera que no se ha quemado para usarla más adelante.

3. Extiende una lona o toallas para proteger los pisos.
Conforme vayas limpiando, es posible que chorrees agua o químicos en el suelo que rodea a la chimenea. Extiende un cobertor de protección en el suelo de alrededor para asegurarte de que no se dañe la alfombra o la madera.

4. Ponte guantes de goma para protegerte las manos.
Cuando estés frotando la chimenea, es posible que te caigan químicos en las manos. Ponte guantes de cocina de goma para protegerte la piel y evitar la irritación. Si vas a usar un limpiador de fosfato trisódico, ponte también unos visores de protección.

Usar bicarbonato de sodio

1. Haz una pasta con una proporción de 1:1 de agua y bicarbonato de sodio.
Combina 4 cucharadas (60 g) de bicarbonato de sodio con 4 cucharadas de agua tibia. Revuelve los ingredientes hasta que se forme una pasta espesa. Si la mezcla estuviera muy aguada, agrégale más bicarbonato de sodio.

2. Frota la mezcla en los ladrillos con las manos.
Saca grandes cantidades de tu pasta de bicarbonato de sodio con una cuchara y espárcela en tu chimenea. Ve avanzando desde arriba hacia abajo para crear una capa delgada en toda la parte delantera del ladrillo. Extiende la pasta extra en la parte interna de la chimenea, pues este es el lugar donde el hollín será más espeso. Presta mucha atención a las ranuras y las hendiduras que hay entre los ladrillos. Enfócate en las áreas de la chimenea que estén muy sucias.
Ponte unos guantes de cocina de goma para protegerte las manos o usa un trapo de limpieza para esparcir la pasta.

3. Deja que la pasta se asiente por 10 minutos.
El bicarbonato de sodio actuará y desintegrará la grasa y la mugre que está en los ladrillos. Deja que la pasta se asiente por unos 10 minutos para soltar el hollín. No dejes que la pasta se seque o se endurezca por completo o podría lastimar tus ladrillos.
Si la pasta no se pone muy seca, rocíala con agua para soltarla nuevamente.

4. Frota la mezcla con un cepillo para fregar abrasivo.
Usa un cepillo para fregar de cerdas duras para frotar y quitar la mezcla. Sumerge el cepillo en agua cada cierto tiempo para enjuagar los residuos de bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio, que es un abrasivo suave, funcionará con el cepillo para eliminar el hollín resistente.
No cepilles tan fuerte que lastimes los ladrillos.

5. Limpia los ladrillos con agua tibia y quita las lonas de protección.
Usa una esponja suave sumergida en agua tibia para quitar todo el bicarbonato de sodio que quedara en los ladrillos. Deja que la chimenea se seque por completo antes de volverla a usar. Quita las lonas de protección o toallas que pusiste para que caiga cualquier líquido que se derrame.

Limpiar con vinagre

1. Combina una proporción de 1:1 de vinagre blanco y agua en una botella rociadora.
Combina 240 ml (1 taza) de vinagre blanco con 240 ml (1 taza) de agua tibia en una botella rociadora. Agítala para asegurarte de que se mezcle bien. Usa una botella limpia que nunca haya tenido ningún químico fuerte dentro.
Puedes comprar botellas rociadoras vacías en la mayoría de tiendas de artículos para el hogar y ferreterías.

2. Rocía el interior y el exterior de la chimenea con una solución de vinagre.
Ve avanzando de arriba abajo y rocía la solución de vinagre sobre todos los ladrillos. Préstales mucha atención a las áreas que tienen mucho hollín, que suelen estar justo en la boca de la chimenea. Asegúrate de tener una lona de protección para que lo que se derramara quede ahí.
Si tuvieras una solución de vinagre que sobra, puedes usarla como un limpiador natural para baños y encimeras.

3. Deja que la mezcla se asiente por 10 minutos.
El vinagre es levemente ácido, así que funcionará para desintegrar el hollín y la suciedad de los ladrillos. Deja que el vinagre y el agua se asiente en los ladrillos, pero no permitas que se seque. No los dejes secar por más de 10 minutos o la acidez podría empezar a lastimarlos.

4. Frota los ladrillos desde arriba hacia abajo con un cepillo de fregar.
Sumérgelo en agua tibia y frota los ladrillos. Presta mucha atención a las hendiduras que hay entre los ladrillos y cualquier área que tenga mucho hollín. Frótalos hasta que ya no quede olor a vinagre.
Puedes rociar bicarbonato de sodio sobre los ladrillos para eliminar el vinagre más rápidamente. Sin embargo, esto provocará que se genere espuma en los ladrillos y podría ser un desastre.

5. Limpia los ladrillos con agua tibia y quita las lonas protectoras.
Usa una esponja suave para esparcir rápidamente el agua tibia sobre todos los ladrillos. Quita las lonas protectoras o toalla que usaste en el suelo alrededor de la chimenea. Deja que esta se seque por completo antes de quemar nada dentro de ella nuevamente.

Eliminar el hollín con fosfato trisódico

1. Ponte guantes para protegerte las manos.
El fosfato trisódico, a veces llamado TSP, puede lastimarte la piel si entra en contacto directo con ella. Ponte unos guantes de cocina de goma para protegerlas. Evita tocar el producto con las manos desnudas lo más que puedas.
Puedes encontrar guantes de goma en la mayoría de las tiendas de artículos para el hogar.

2. Mezcla el fosfato trisódico y el agua tibia en una cubeta.
Combina 8 cucharadas de fosfato trisódico y 4 litros (1 galón) de agua tibia. Usa una cubeta de plástico que no vaya a entrar en contacto con alimentos más adelante. Revuelve la mezcla hasta que se forme una pasta delgada y aguada.
Puedes comprar el fosfato trisódico en la mayoría de las ferreterías.

3. Usa un cepillo de cerdas duras para frotar la mezcla sobre los ladrillos.
Frota la pasta sobre los ladrillos en la parte de adentro y afuera de la chimenea con el cepillo. Ve avanzando de arriba hacia abajo y aplica más pasta en las áreas que tienen más hollín. Frota las áreas para eliminar el hollín. Cuida de no lastimar los ladrillos mismos cuando estés frotando, en especial si la chimenea está vieja.

4. Enjuaga los ladrillos con agua tibia usando una esponja.
Usa una esponja suave para aplicar agua tibia encima de todos los ladrillos. Con una esponja, ve quitando suavemente los residuos del fosfato trisódico que queden en los ladrillos. Enjuaga bien la cubeta y los cepillos cuando hayas terminado de usarlos.

Si aún quedara hollín en los ladrillos, aplícales más pasta de fosfato trisódico y vuélvelos a frotar.
Cuando hayas terminado, quita las lonas de protección.