Cómo ayudar a tus padres a ganar dinero

Si tus padres tienen problemas de dinero, es normal que quieras ayudarlos. Si eres niño, puedes encontrar formas de ganar dinero con tus padres o por cuenta propia. También es útil determinar maneras de ahorrar dinero si vives con ellos, como al reducir el consumo de electricidad y usar cupones. Si eres adulto y tus padres son mayores, puedes hacer cosas como ayudarlos a encontrar una nueva situación de vida o asistirlos con las facturas.

Ganar dinero siendo niño

1. Habla con las personas que conozcas que tengan hijos pequeños acerca del trabajo de cuidado de niños.
Posiblemente conozcas algunos adultos que tengan hijos pequeños. Si te ven como alguien confiable, podrían ofrecerte que cuides a sus niños. Además, diles si tienes experiencia con este tipo de trabajo. Por ejemplo, si has cuidado a tu hermano pequeño mientras tus padres estaban fuera de casa, ¡esa experiencia cuenta!
Para que estén más tranquilos, considera la posibilidad de obtener una certificación de primeros auxilios y RCP.

2. Pregúntales a tus vecinos si pueden ofrecerte trabajos ocasionales a cambio de una pequeña suma de dinero.
Por lo general, hay tareas en la casa que las personas deben completar, pero no tienen ganas de hacerlo. Sin embargo, ¡debes estar dispuesto a hacer lo que quieren! Puedes rastrillar las hojas, aspirar la casa, limpiar canaletas, cortar el césped o ayudar a limpiar el garaje, por ejemplo.
También puedes lavar autos o limpiar las ventanas desde afuera.

3. Pasea perros o cuida casas.
Puedes ayudar a las personas a pasear a sus perros cuando no tienen tiempo o energía. Establece una tarifa estándar por perro o salida, por ejemplo. También puedes cuidar casas cuando las personas estén fuera de la ciudad, dado que muchas no quieren llevar a sus animales a una perrera o guardería.
Cuidar una casa podría implicar regar las plantas de los vecinos, recoger el correo y alimentar a los animales en un determinado horario. También puedes pasear a sus perros.

4. Ayuda a tus padres a organizar una venta de garaje.
Encuentra un lugar de la casa o el garaje para poner todas las cosas. Pídele a cada persona de la familia que revise sus cosas para ver qué se puede poner a la venta. Pueden trabajar juntos como familia en salas comunes. Organiza los artículos a la venta por tipo, como libros, cocina, deportes y ropa, y pon el precio a cada uno. Por último, ¡escoge un día para la venta!

Para fijar el precio de los artículos, puedes ponerles calcomanías o acomodar las cosas que tengan el mismo precio por secciones. ¡No establezcas precios muy altos! Por lo general, los valores serán bajos, aunque los muebles y dispositivos electrónicos pueden ser más caros.
Haz una publicación en las redes sociales, en Craigslist y en los clasificados locales para promocionar la venta. Además, coloca un cartel en el patio el día de la venta.

5. Haz artesanías o productos para vender.
Si tu familia es habilidosa con las artesanías, pueden darle un buen uso a sus habilidades. Por ejemplo, pueden construir muebles juntos para vender si cuentan con estas habilidades o vender productos horneados por internet. También pueden hacer artículos de estación, como guirnaldas o decoraciones para las distintas fechas festivas.

Piensen juntos para encontrar cosas que puedan crear y vender.
Asegúrate de conocer primero las leyes locales. Por ejemplo, en algunas áreas, es posible vender productos horneados desde casa siempre y cuando no superes cierta cantidad de dinero.

6. Acompaña o ayuda a los ancianos solitarios.
Muchas personas mayores necesitan ayuda adicional o simplemente la presencia de alguien durante el día por algunas horas. Puedes hablar con ellas y hacerles pequeños favores, como buscar cosas que estén fuera de su alcance. También puedes asistirlas con cosas como preparar el almuerzo o hacer llamadas telefónicas que deban hacer.
Pregúntales a tus padres si conocen a alguien con familiares ancianos que necesiten un poco de ayuda.

7. Monta un puesto de limonada o productos horneados en tu vecindario.
Probablemente hayas escuchado de los puestos de limonada, ¡y pueden ayudarte a ganar un poco de dinero! Es mejor que escojas un momento en que también ocurran otras actividades, como ventas de garaje o eventos en el vecindario. Haz la limonada y véndela en vasos. También puedes vender productos horneados.

En el invierno, ¡monta un puesto de chocolatada!
Consulta las leyes locales para asegurarte de no violarlas al montar un puesto.

8. Ofrece servicios relacionados con la tecnología a las personas de tu comunidad.
Si eres como la mayoría de los niños hoy en día, has crecido con la tecnología y sabes usarla. Otras personas que no cuentan con esas habilidades podrían estar dispuestas a pagarte para que las ayudes. Puedes hacer cosas como retocar fotos, preparar álbumes de fotos, agregar información de contacto en el teléfono de una persona o instalar una computadora.
También puedes crear una página web si cuentas con las habilidades necesarias.

9. Organiza un lavadero de autos con tus padres.
Consigue detergente para autos, cubos, esponjas y mangueras, y haz un pequeño lavadero de autos en la calle. Pídele a toda la familia que ayude con el lavado de autos. Cuantas más manos ayuden, ¡mejor! Puedes establecer una tarifa pequeña por el lavado de los autos o pedirles a las personas que te den lo que consideren que vale el servicio.

Pon letreros y promociona en las redes sociales.
No olvides las toallas para secar los autos.

10. Cultiva productos y véndelos en el mercado de agricultores local.
No necesitas tener mucho terreno para cultivar frutas y vegetales. Puedes hacerlo en la mayoría de los patios urbanos e incluso en un invernadero pequeño. Designa un espacio para el jardín y decide qué quieres cultivar. Consulta en los viveros locales para saber qué productos crecen bien en tu zona.

Los alimentos como los tomates, los pepinos, la remolacha, las verduras de hoja y las bayas se venden bien en los mercados agrícolas. Considera la posibilidad de cultivar variedades únicas, dado que las personas a menudo visitan los mercados agrícolas para encontrar algo un poco distinto.
En la mayoría de las áreas, poner a la venta en los mercados agrícolas es barato o gratuito. Solo tendrás que cosechar los productos y llevarlos al mercado cada semana.

Ahorrar el dinero de tus padres mientras vives con ellos

1. Usa aplicaciones de ahorro para obtener reembolsos.
Algunas aplicaciones tienen cupones que puedes cargar, mientras que otras requieren el escaneo de los recibos después de las compras. Siempre debes preguntarles a tus padres si puedes escanear los recibos, dado que quizás no quieran que les des ese uso.
Por lo general, en estas aplicaciones, tendrás que escanear el recibo para recibir puntos en función de lo que compres. Puedes canjear esos puntos por dinero o tarjetas de regalo. Algunas aplicaciones son Ibotta, Receipt Hog, ReceiptPal y Fetch Rewards.

2. Ayuda a tus padres a ahorrar en las tiendas con cupones.
Puedes encontrar cupones en las publicidades enviadas por correo y en línea para ayudar a tus padres a ahorrar dinero en las tiendas. Es importante que te enfoques en cosas que compren actualmente, dado que comprar algo adicional con cupones no hará que en verdad ahorren.

Algunas aplicaciones de supermercados también cuentan con cupones que puedes usar en las tiendas.
Otra forma de ahorrar dinero en el supermercado es estar atento a las promociones semanales para ver qué hay a la venta. Además, busca las marcas más económicas, que suelen ser las genéricas.

3. Compra solo lo que necesites.
Probablemente hayas escuchado debates sobre los deseos en comparación con las necesidades. Necesitar algo significa que debes tenerlo para vivir, como comida, ropa y refugio. Los artículos escolares y similares generalmente se clasifican como necesidades. Sin embargo, los deseos son cosas adicionales que te gustaría tener, pero que no necesitas para vivir. Cuando compres algo, evalúa si realmente lo necesitas.
Ten en cuenta que algunos deseos lucen como necesidades. Por ejemplo, quizás necesites un calzado nuevo, pero no necesites comprar la marca más cara, por más que lo desees. Limítate al par más económico que cubra tus necesidades.

4. Presta atención a tu consumo de electricidad para reducir la factura.
La mayoría de las cosas que usas en la casa consumen electricidad, lo que a tus padres les cuesta dinero. Haz el esfuerzo de apagar las luces y otros dispositivos electrónicos cuando te marches de la sala y no enciendas el aire acondicionado o la calefacción.
Además, asegúrate de quitar la ropa de la secadora cuando esté seca, en vez de hacer que funcione la configuración de "mantener la temperatura" que ayuda a evitar las arrugas.

5. Compra productos personales genéricos y úsalos de manera responsable.
A menudo, los productos genéricos son tan buenos como los de marcas conocidas y cuestan mucho menos. Además, presta atención a la cantidad que uses. Solo necesitas el tamaño de una moneda de champú para lavarte el cabello, por ejemplo, o un chorrito de jabón para manos para lavarlas.
A la hora de lavar los platos, usa un pequeño chorrito de detergente para todo el fregadero de agua.

6. Reduce el consumo de agua.
Si bien la factura de agua no suele ser la más costosa, su consumo también contribuye a la factura de electricidad al usar agua caliente. Para ayudar, toma duchas más breves con agua más fresca, en vez de baños, y lava la ropa con agua fría, en vez de agua caliente.
A la hora de lavar los platos, llena un lado del fregadero con agua tibia y jabón, y el otro lado con agua limpia. No dejes correr el agua mientras lavas los platos.

Asistir a tus padres como adulto

1. Ofréceles ayuda financiera, en caso de ser posible, pero aclara los detalles en primer lugar.
Todas las personas deben estar en la misma sintonía cuando se trata de dinero. Si bien puede ser embarazoso, todos deben hablar del tipo de acuerdo que tendrán en cuanto al dinero. Habla de temas como, por ejemplo, si se trata de un préstamo, la frecuencia con la que puedes ayudarlos y las cosas para las que necesitan el dinero.

Por ejemplo, puedes decir "Sé que están en una situación económica difícil, y quisiera hacer todo lo posible por ayudar. No puedo ofrecerles mucho, y quisiera que lo destinen a sus necesidades principalmente. Sin embargo, no considero que sea un préstamo. No es necesario que me devuelvan el dinero".
Siempre debes tener en cuenta tu propia estabilidad financiera y no dar más dinero del que puedas permitirte. Además, pregúntales a tus hermanos si quieren contribuir, en caso de poder.

2. Muéstrales a tus padres trabajos independientes que puedan hacer desde casa.
Las personas generalmente no quieren trabajar después de jubilarse, pero, si tus padres tienen problemas financieros, quizás lo necesiten. Sin embargo, no es necesario salir al mundo; pueden hacer muchos trabajos desde casa en sus propios horarios. Ofréceles sugerencias relacionadas con sus campos de experiencia y ayúdalos a instalar una computadora, en caso de ser necesario. Por lo general, pueden encontrar trabajos en plataformas donde se publican empleos independientes organizados por profesión.
Por ejemplo, pueden escribir, editar, traducir, hacer diseño gráfico, dar clases, ayudar con becas o proporcionar servicios de contabilidad.

3. Ayuda a tus padres a vender sus objetos valiosos que ya no necesiten.
Muchas personas tienen cosas en la casa que se pueden vender para ganar dinero adicional. Si bien no es una solución a largo plazo, puede cerrar la brecha ante la necesidad del dinero. Por ejemplo, las cosas como la vajilla, los libros de historietas viejos, los muebles antiguos, los juguetes antiguos para niños, la depresión de vidrio y las joyas de oro se pueden vender para ganar algo de dinero.

Toma fotos y publícalas en páginas web locales para vender objetos, como Craigslist o Letgo, o prueba con los sitios de subastas en línea, como eBay. También puedes vender artículos clásicos o manualidades en Etsy.
De hecho, esto puede convertirse en un flujo constante de efectivo si tus padres tienen tiempo para ir a las ventas de garaje y a las tiendas de segunda mano. Muchos artículos, como los libros, las prendas y los bolsos de diseño se pueden comprar por poco dinero y vender por un precio más alto en línea.

4. Anima a tus padres a rentar una habitación o su auto.
Muchas páginas web permiten que las personas renten parte de sus casas a los turistas, y esta es una muy buena idea si tus padres se encuentran en un área de alta demanda. Otras páginas web ofrecen servicios similares para los autos. Si tus padres tienen un auto del que puedan prescindir por un rato, pueden rentarlo a personas que lo necesiten por poco tiempo.

A la hora de rentar un espacio, es mejor tener al menos una habitación designada (preferentemente con baño) para los huéspedes. Una casa de huéspedes pequeña es incluso mejor, pero cualquier área privada se escogerá en estas páginas web.
Para la renta de casas, puedes probar sitios como AirBnB y Homeaway. Para los autos, puedes probar Turo o Getaround.

5. Habla acerca de una situación de vida distinta para aliviar su carga financiera.
Las personas generalmente quieren quedarse en sus casas cuando envejecen, lo que es comprensible. Sin embargo, en algunos casos, esta opción ya no es factible después de la jubilación, dado que no pueden afrontar los gastos del lugar donde viven. Siéntate con tus padres y ten una conversación honesta acerca de las opciones que puedan ser más asequibles y cómo puedes ayudarlos a acceder a ellas.

Por ejemplo, quizás quieran optar por una casa más pequeña o mudarse a un apartamento.
Por otro lado, quizás decidas comprar una casa con tus padres. Si ya los apoyas financieramente, tendría sentido que convivan.
La última opción es una hipoteca revertida. Básicamente, se trata de un préstamo basado en el capital de la casa de una persona. Si bien no es la opción ideal, puede proporcionar un ingreso para las parejas mayores que tienen problemas de dinero.

6. Pregúntales a tus padres si la quiebra es una opción para ellos.
Nadie quiere tener esta conversación con sus padres, pero si no puedes ayudarlos y no pueden financiar sus deudas, quizás sea la mejor opción. Habla con un abogado especializado en quiebras para conocer las opciones. Luego, infórmales a tus padres.
Por ejemplo, puedes decir "Sé que han tenido dificultades con su deuda, y desearía poder ayudarlos. No estoy en una posición financiera que me permita hacerlo. Sin embargo, me pregunto si quizás declararse en quiebra pueda ayudarlos. Sé que es difícil pensar en esta opción, pero les facilitaría la vida. Solo me preocupo por ustedes y quiero ayudarlos".


Cómo curar el liquen plano

El liquen plano es una enfermedad autoinmunitaria que ocasiona bultos rojos, planos y que pican en la piel, las uñas o las áreas irritadas de la boca. También puede causar pérdida de cabello. No es una enfermedad contagiosa, pero su causa exacta es desconocida. Por lo tanto, no es posible curarla por completo. Sin embargo, el tratamiento podría ayudar a aliviar las molestias, y una vez que los síntomas desaparecen, es poco probable que alguna vez vuelvan a aparecer. Por lo general, el tratamiento para el liquen plano implica controlar los síntomas, curar las lesiones, proporcionar alivio y aumentar la eficacia del sistema inmunitario. No obstante, recuerda que, si bien el tratamiento puede curar a algunas personas rápidamente, en algunos casos, los síntomas podrían persistir por meses o años antes de desaparecer.

Tratar los síntomas con remedios caseros

1. Pon productos contra la picazón en la irritación cutánea.
La causa principal de las molestias que aparecen con el liquen plano es la picazón en los bultos. Puedes aliviarla temporalmente aplicándote lociones y cremas contra la picazón, que están disponibles de venta libre en la mayoría de las farmacias.

Los productos contra la picazón que contienen antihistamínicos, como hidrocloruro de difenhidramina, normalmente ayudan a aliviar la picazón de manera eficaz.
Consulta con tu médico acerca de los productos que podrían ser adecuados para tu problema específico.

2. Aplícate compresas frías en los bultos.
Para aliviar la picazón de manera instantánea, puedes simplemente colocar un paño remojado en agua fría en los bultos. Si lo dejas ahí unos minutos, podrás aliviar la picazón en caso de que otros tratamientos no funcionen lo suficientemente rápido o si solo es un caso leve de liquen plano.

Asegúrate de no frotar el área inflamada. Esto podría irritarte más.

Por lo general, no es necesario aplicar hielo, puesto que el agua fría alivia la picazón con la misma eficacia.

3. Toma un baño relajante.
Si los síntomas son muy malos o si tienes bultos en tantos lugares que es difícil tratarlos todos, puedes bañarte con agua fría y agentes relajantes, como la avena. Esto te aliviará temporalmente la picazón en todo el cuerpo.
Se sabe que la avena es un agente antiinflamatorio que a menudo se usa para aliviar la piel inflamada.

4. Deja de realizar actividades que puedan irritarte la boca.
La inflamación bucal relacionada con el liquen plano es mucho más difícil de aliviar que la irritación cutánea. Para disminuir tus molestias, deja de fumar, mantén tu boca limpia y no tomes ni consumas alimentos que irriten la parte interna de la boca, como alimentos demasiado ácidos o picantes.

5. Espera a que los síntomas desaparezcan por sí solos.
En muchos casos, el liquen plano desparecerá por sí solo con el paso del tiempo. La mayoría de las personas solo tendrán brotes 1 o 2 años y luego ya nunca más presentarán síntomas. Como la causa de esta enfermedad sigue siendo relativamente desconocida, la mayoría de las personas simplemente tienen que esperar a que los síntomas desaparezcan por sí solos.

Si tienes un caso muy leve de liquen plano, tal vez solo tengas una pequeña área de bultos que se puede aliviar con facilidad y que luego desaparece rápido.
No todos los casos desaparecerán por sí solos y nunca volverán a aparecer. Sin embargo, solo 1 de cada 5 personas volverá a tener un brote.

Tratar el liquen plano con asistencia médica

1. Consulta con un dermatólogo.
Si tienes liquen plano, es importante que recibas asistencia de un profesional de la salud con amplios conocimientos en problemas cutáneos. Un dermatólogo podrá diagnosticar tu problema de salud inspeccionando los bultos y el enrojecimiento en la superficie de la piel o dentro de la boca. Él puede darte un tratamiento que mitigará este problema de salud.
En muchos casos, tendrás que acudir a tu médico de cabecera primero y luego él te derivará a un dermatólogo.

2. Usa un corticosteroide.
Es probable que tu médico te recete un corticosteroide tópico u oral para tratar este problema cutáneo. Se usan los corticosteroides porque le ayudan al cuerpo a combatir esta infección.

Puede haber efectos secundarios ocasionados por el uso prolongado de los corticosteroides, como un impacto en el grosor y el color de la piel. Por lo tanto, debes utilizarlos el menor tiempo posible.
Por lo general, los corticosteroides orales se recetan para el liquen plano que ha causado heridas en la boca, pues el medicamento podrá entrar al flujo sanguíneo y tratar las heridas. Solo debes usar los corticosteroides por 2 a 4 semanas.

3. Toma un antihistamínico.
Si tienes una picazón intensa, es probable que el médico te recete un antihistamínico para reducir esa sensación. Por lo general, viene en forma de píldora y se toma a diario.

Los antihistamínicos bloquean los químicos en el cuerpo que provocan inflamación e irritación.

Los antihistamínicos que comúnmente se recetan para el liquen plano podrían ser difenhidramina, hidroxizina, fexofenadina, loratidina y cetirizina.
Debes saber que tomar antihistamínicos podría ponerte somnoliento. Por consiguiente, lee el envase y sigue las indicaciones y las advertencias incluidas.

4. Sométete a una fototerapia.
El dermatólogo podría recomendarte el uso de la luz para tratar tu problema de salud. Las terapias con luz ultravioleta, como la puvaterapia, pueden reducir la erupción cutánea relacionada con el liquen plano.

La fototerapia es un proceso en el que el dermatólogo pone un medicamento activado por la luz en la piel y luego aplica luz ultravioleta para activarlo.
Es probable que necesites al menos 15 tratamientos espaciados unos días para mejorar tu problema de salud.

Consulta con tu médico acerca de si este tratamiento es adecuado para tu caso específico de liquen plano. Hay algunos casos, como los de las personas con piel muy sensible, en los que podría no ser apropiado.

5. Haz que un dermatólogo te trate las manchas duraderas.
A medida que esta enfermedad desaparezca, podría dejarte áreas oscuras que no desaparecen por sí solas. Puedes comunicarte con un dermatólogo si quieres eliminarlas.
El dermatólogo podría usar cremas aclaradoras y tratamientos de rejuvenecimiento facial con láser para eliminar estas manchas.

Prevenir los brotes

1. Identifica y evita los factores desencadenantes, si es posible.
Como la causa exacta del liquen plano es desconocida, no siempre se sabe lo que generará un brote. Sin embargo, debes evaluar tu propio problema de salud, especialmente si es recurrente, para ver si puedes averiguar la causa de los brotes. Por ejemplo, podría ser el estrés, una enfermedad, cambios en los medicamentos u otras cosas que disminuyan tu respuesta inmunitaria y te deje propenso a un brote.
Una vez que identifiques lo que aumenta tus probabilidades de un brote, evítalo en la medida de lo posible.

2. Controla
Como se considera que la hepatitis C es una causa que contribuye a algunos casos de liquen plano, es importante que controles esta enfermedad. Tener la hepatitis C bajo control le permitirá a tu sistema inmunitario funcionar mejor y te ayudará a eliminar la infección del liquen plano.
El principal tratamiento para la hepatitis C son los medicamentos antivirales. Un médico debe recetarlos y él también debe controlar tu problema de salud.

3. Cambia tus empastes de metal.
Si constantemente te aparecen infecciones de liquen plano en la boca, podría ser causado por tus empastes de metal. Consulta con tu médico acerca de si debes cambiarlos por empastes de resinas compuestas.


Cómo hacer zapatos

Los zapatos son una expresión importante de la moda. Después de todo, caminarás con ellos todo el día, así que ¿por qué no utilizar unos zapatos con algo de estilo? Aunque es probable que sea un procedimiento bastante complicado para las personas inexpertas, es posible crear tu propio par de zapatos en casa. Para hacer los zapatos, necesitarás reunir los materiales correctos, medir tus pies, cortar las partes del zapato de acuerdo a la talla, ensamblar dichas partes y finalizar el diseño. Una vez que hayas dominado los conocimientos básicos, ya no tendrás que depender de las marcas blancas para completar tu atuendo. Muy pocas cosas se ven tan interesantes como un par de zapatos únicos y hacerlos puede ser muy divertido una vez que te acostumbres al proceso.

Preparar los materiales

1. Decide qué tipo de zapato quieres hacer.
Si planeas fabricar un zapato, sin duda es importante que tengas algunas ideas sobre el tipo de zapatos que quieres hacer. Hay una diversidad increíble de zapatos y existen muchos tipos que puedes hacer, no te limites a los mocasines, tenis, sandalias, botas y tacos. Intenta imaginar qué estilo de zapato iría mejor con tu estilo individual.

Tal vez te ayude bosquejar unas cuantas ideas. Manifestar las ideas que tengas en un dibujo puede ayudarte mucho al planificar el zapato.
Si eres nuevo en la fabricación de zapatos, tal vez sea mejor que hagas algo simple. Un zapato básico con cordones que no tendrá toda la elegancia de los que son más complicados, pero aún así puedes agregarle bastante estilo a un modelo básico.

2. Diseña, busca o compra un patrón para el zapato.
Antes de que consideres hacer un zapato, es importante que tengas un conjunto de planos exactos y bien detallados con los que puedas trabajar. Después de todo, no querrás tomar decisiones en cuanto al diseño a medida que avances. La fabricación de zapatos es un negocio muy preciso y el percance más pequeño podría evitar que el zapato salga bien.

Puedes encontrar los patrones básicos de zapatos en el internet. Busca algunas “recetas”. Como mínimo te darán inspiración para tu propio diseño.
Es posible que las tiendas de arte virtuales, como www.etsy.com, vendan patrones de zapatos más complejos.
Solo es recomendable realizar tu propio diseño si has fabricado un zapato anteriormente. Si lo que quieres es llegar a ese nivel eventualmente, intenta coser algo básico con un patrón libre y utiliza esa experiencia para realizar tu propio diseño en la siguiente oportunidad.

3. Reutiliza las partes de zapatos antiguos.
Puedes ahorrarte mucho tiempo y darle un acabado más profesional al zapato si reutilizas partes de otros zapatos que ya no uses. Una buena opción para reciclar son las suelas de zapatos, ya que te darán una referencia para realizar el resto de las costuras. Siempre y cuando estén en un estado suficientemente bueno, deberías rescatar las partes que consideres que podrían funcionar en el zapato nuevo. Retíralas despacio y con cuidado con la ayuda de un escalpelo.

4. Compra el resto de los materiales en una ferretería o en una tienda especializada.
Aunque la lista específica de materiales dependerá del tipo específico de zapato que quieras realizar, por lo general es evidente que necesitarás unas cuántas láminas de buen cuero y una tela firme.

Si no tienes un juego de costura o de bordado, tendrás que comprar uno o pedirlo prestado para realizar los zapatos.
El caucho, cuero y las telas son buenas opciones para el chasis de los zapatos.
Aunque se recomienda reciclar las suelas de unos zapatos antiguos o comprarlas ya hechas, puedes crear una suela funcional y a prueba de agua con unas cuantas láminas de corcho. El grosor de cada lámina no necesita ser mayor a 3 mm (1/8 pulgada).
Recuerda comprar por lo menos el doble de lo que necesites, ¡de esa manera tendrás lo suficiente para hacer un par!

Hacer una horma para zapato

1. Haz una horma a la medida.
Una horma es un bloque que tiene la forma de un pie humano y que los zapateros utilizan como guía al trabajar. Para hacer una, tienes que hacer un molde de tu pie, de esa manera los zapatos que fabriques serán a tu medida. Consigue una caja llena con gel de alginato y mete el pie, lo ideal es que lo metas hasta el tobillo. Deja descansar el pie ahí durante 20 minutos mientras que el gel se solidifica, luego retira el pie lentamente.

Asegúrate de retirar el pie despacio, no querrás dañar algo una vez que se solidifique.
Es muy recomendable que hagas esto con ambos pies a la misma vez. Es mejor que pases ese tiempo de inactividad en una etapa temprana del proceso.
Un punto positivo que debe ser mencionado sobre este paso del proceso es que puedes reutilizar estas hormas para cada par de zapatos que quieras hacer en un futuro. Asegúrate de guardarlos en un lugar seguro dónde no corran el riesgo de romperse.

2. Vierte el material de moldeado en el molde.
Ahora que ya tienes un molde adecuado de tu pie, puedes verter el material de moldeado en este. Dependiendo del tipo y la calidad del material de moldeado, el tiempo de solidificación podría demorar desde media hora a toda la noche. Ten paciencia, este es un buen momento para trabajar en las otras partes del proceso, si ya has establecido tus planes lo suficiente.

3. Retira la horma y fórrala con cinta adhesiva.
Una vez que la horma se haya solidificado, es momento de sacarla y prepararla. Cubre la horma con una cinta de enmascarar sin color. Esto evitará que se dañe fácilmente y podrás pintar tus diseños directamente en la horma.
Bosqueja el diseño en la misma horma. Antes de que comiences a juntar las piezas, es probable que te sea útil bosquejar en la horma la apariencia que quieras que tenga el zapato alrededor de esta. Aunque no debes depender de esto para las medidas exactas, tener una idea de cómo se vería en tres dimensiones, te ayudará a decidir dónde debe ir cada costura.

Armar el zapato

1. Corta el cuero y las telas.
Utiliza el patrón o tu diseño propio, corta cada sección necesaria de tela o cuero con un escalpelo o bisturí. Es posible que te sea útil utilizar una regla o un transportador para ayudarte con los cortes.
Al cortar el patrón, tienes que dejar por lo menos 2,5 cm (1 pulgada) de material adicional a lo largo del borde inferior del zapato, al igual que aproximadamente un centímetro en los lugares dónde las diferentes piezas superiores se unan. Esto será el margen de costura.

2. Cose las piezas.
Realizar una costura fluida es una de las partes más desafiantes de fabricar tu propio zapato. Sé meticuloso al juntar las piezas y hazlo despacio. Aunque es probable que sea más fácil hacerlo rápido, no hay duda de que una mala costura se notará en el producto final y el zapato no se verá tan bien como debería. Intenta realizar las costuras lo más cerca que se pueda al extremo de cada pieza de tela. Si se superponen, es posible que se creen arrugas innecesarias en el zapato. Si cortas intencionalmente las piezas ligeramente más grandes de lo necesario para que tengas espacio para la costura, recuerda tomarlo en cuenta. No querrás terminar con un zapato demasiado grande o demasiado pequeño para la suela.
Aunque no tendrás ningún problema para coser la tela, es posible que tengas dificultades con el cuero. El cuero es sumamente fuerte y no podrás coserlo de manera fluida. En lugar de eso, se recomienda perforarle agujeros antes de conectarlo con otras piezas.

3. Perfora los ojales.
Los ojales son agujeros por lo cuales se pasarán los cordones. Es probable que el diseño de tu zapato los necesite. Separa los ojales de manera uniforme (en algunos casos solo se necesita menos de 2,5 cm (1 pulgada)) y haz una cantidad suficiente (4 a 5) para que alberguen la mayor parte de los cordones. Si te gusta hacer las cosas a mano, puedes realizar los cortes fácilmente con un escalpelo. Sin embargo, si buscas un producto con un acabado más profesional, existen unas herramientas especiales para hacer ojales que puedes comprar en una tienda especializada.

4. Recorta la suela.
Si compraste una suela prefabricada o reciclaste un par de unos zapatos antiguos, no necesitarás preocuparte de este paso. Sin embargo, si intentas hacer un par de zapatos completamente hechos por ti, la mejor opción es conseguir algunas láminas de corcho. El corcho tiene una cantidad adecuada de amortiguación y es resistente al agua.

Si ya has cosido la tela, puedes utilizarla como un punto de referencia para realizar los cortes, aunque siempre debes guiarte de las medidas empíricas en el patrón.
Aquí también te ayudará la horma. Corta la lámina de corcho para hacer la suela, deja solo un poco de espacio adicional alrededor de la horma para que tu pie tenga un poco de espacio para respirar.
Si quieres un poco de amortiguación y altura adicional, puedes agregar una segunda o tercera capa de corcho a la suela. Simplemente córtala con las mismas dimensiones y pégalas con pegamento instantáneo.
Dale un poco tiempo a las suelas pegadas de corcho para que se solidifiquen una vez que termines de pegarlas.
Puedes hacer un tacón por medio de agregar una capa adicional en el tercio posterior de la suela.

5. Cose y pega las piezas.
No funcionará coser la tela a la suela, al menos no si solo haces eso. Aplica el pegamento despacio y de manera uniforme. Esto maximizará el sello resistente al agua del zapato y lo mantendrá fuerte. Si el patrón te dice que realices algunas costuras adicionales, hazlas también.

Utiliza la horma dentro del zapato a medida que lo armes. Esta te servirá como punto de referencia y apoyo cuándo realices las costuras difíciles.
Si eres un verdadero profesional de la costura, no tengas miedo de ponerle algo de estilo a tus puntos. Las costuras en sí pueden ser una herramienta estética interesante. Si te sientes más osado que los demás, puedes experimentar con diseños irregulares en las costuras, siempre y cuando estas sean lo suficientemente resistentes como para que cumplan con su función práctica.

6. Recorta la tela excedente y agrega parches dónde quieras.
En este paso, ya deberías tener un zapato relativamente funcional. Pasa los cordones por los ojales, si no lo has hecho aún. Para hacer que el zapato se vea lo mejor posible, recorta la tela excedente. Si el zapato tiene algunas marcas de costuras que se ven muy mal, puedes agregar una nueva capa de cuero o tela para cubrirlas. Ahora que ya tienes el cuerpo del zapato, puedes comenzar a pensar en agregarle más estilo.

7. Repite el proceso en el otro zapato.
Por lo general se asume querrás hacer dos zapatos a la misma vez. Después de que hayas terminado con el procedimiento básico en el primer zapato, es tiempo de que empieces con el segundo. Ten en cuenta que no debes copiarlo, sino crear una imagen invertida del zapato original. Intenta hacerlo lo más parecido que se pueda al primero. Cualquier error que puedas haber cometido en el primer zapato, se verá peor si no está en el otro.
Es posible que te sientas frustrado al realizar el primer zapato, pero verás que hacer el segundo es mucho más divertido.

Colocar los toques finales a la creación

1. Impermeabiliza los zapatos con un sellador en aerosol.
Una zapato hecho de cuero será impermeable por naturaleza, pero tienes que asegurarte de hacer todo lo posible para evitar que le ingrese agua. Es una buena idea comprar un sellador en aerosol relativamente barato e inspeccionar los zapatos de manera meticulosa, en especial si vives en un lugar húmedo.

2. Agrega los toques decorativos a los zapatos.
Admitámoslo, la mayoría de las veces en que alguien fabrica algo en casa es porque quiere ponerle su estilo propio y único. Tienes muchas oportunidades de hacerlo, incluso después de haber terminado el zapato.

Agregar un diseño creativo a los lados del zapato con una pintura para cuero es una manera divertida y efectiva de darle estilo a tu creación.

Existen infinidad de maneras en las puedes estilizar los zapatos. Buscar algunas ideas en el internet si necesitas inspiración.

3. ¡Camina con ellos para probarlos!
Ahora que has terminado tus creaciones a la moda, es tiempo de la prueba definitiva, pruébatelos y úsalos. Intenta caminar por el vestíbulo o la calle y fíjate en cómo los sientes. ¿Son cómodos? ¿Te parece que no les entraría el agua si pisaras un charco por accidente? Si esta es la primera vez que fabricas zapatos, es completamente normal que estos tengan algunos problemas. Si no te sientes satisfecho con el resultado final, siempre puedes utilizar la experiencia que has ganado para fabricar otro par.
Si lo único que sientes incómodo es la plantilla, puedes comprar unas hechas de gel (como las de Dr. Scholl) para darle a tus pies un poco de amortiguación, que siempre es bien recibida.


Cómo reiniciar tu vida

Hay muchos motivos por los que podrías querer reiniciar tu vida. Quizás estés atravesando un divorcio, superando una adicción, recuperándote de una lesión o una enfermedad graves, o rehaciendo tu vida luego de sufrir una herida emocional por una traición. Sin importar lo que sientas, podrás hacer que tu camino futuro sea más gratificante si estableces las bases apropiadas. Inicia una nueva vida identificando el rumbo que quieras tomar. Luego implementa cambios positivos pequeños a fin de mejorar tu vida poco a poco. No obstante, si es necesario, puede adoptar medidas extremas y realizar un cambio importante.

Buscar un nuevo rumbo

1. Define tus valores personales
Si deseas reiniciar tu vida, esto podría darse porque sientes que no vives según tus principios. Los valores son las creencias, las opiniones y las ideas que orientan tu toma de decisiones; y actúan como la base de tu vida. Identifica los tuyos, así podrás garantizar que inicies esta nueva vida con el pie derecho.
Evalúate a fin de identificar tus valores personales. Hazte las siguientes preguntas:

¿Qué tipo de cosas te causan emoción cuando hablas de ellas?
¿Por qué estarías dispuesto a sacrificar tu vida?
Si tu casa se ha incendiado y se ha rescatado a todos los que vivían allí, ¿cuáles son las tres cosas que querrías llevarte contigo?
¿Qué aspectos de tu comunidad o el mundo te gustaría cambiar?

2. Visualiza a la mejor versión de tu persona.
Podrás orientar mejor tu rumbo al realizar un ejercicio de visualización. Esta puede ser una herramienta poderosa para aclarar tus deseos y estar un paso más cerca de alcanzarlos. Dedica un tiempo a imaginar cómo serías en 5, 10 o 15 años.

Ve a un lugar tranquilo en donde puedas sentarte libre de distracciones. Cierra los ojos e imagínate en un punto específico del futuro (p. ej., dentro de 1 o 5 años). Imagina que has alcanzado la cumbre del éxito en dicho momento y que has cumplido todas tus metas.
¿Qué haces en esta visión? ¿Cuál es tu profesión? ¿Qué estilo de vida tienes? ¿Qué personas te rodean? ¿Qué haces para divertirte?
Asimila esta imagen por completo. Luego toma un papel y escribe algunos detalles sobre ella. ¿Qué habilidades o fortalezas necesitas para convertir esta visión en una realidad? ¿Cómo podrás obtener estas habilidades?

3. Analiza tus decisiones diarias.
Por lo general, se dice que la mayoría de las personas sobreestiman lo que pueden hacer en un año, pero subestiman lo que pueden lograr en un día. En efecto, la vida está compuesta por semanas, meses y años. No obstante, este tiempo transcurre día por día. Reflexiona sobre lo que hagas a diario. ¿Estas acciones o hábitos coinciden con tus metas finales?

4. Fíjate metas realistas.
Luego de haber dedicado un tiempo a visualizar tus sueños y evaluar lo que hagas a diario, podrás desarrollar un plan de acción para estar más cerca de tu objetivo. ¿Qué puedes hacer hoy para mañana estar más cerca de tus metas? Fíjate metas con la técnica SMART, las cuales puedas dividir en pasos más pequeños. De este modo, podrás adoptar algunas medidas positivas todos los días para alcanzar tus metas.

Por ejemplo, quizás en el ejercicio de visualización te hayas visto administrando tu negocio propio. Tu meta final podría ser “Convertirme en empresario”, pero esto será demasiado ambicioso como para lograrlo de una sola vez.
Divídelas. Podrías tener que “desarrollar una idea o un plan de negocios”, “asegurar inversionistas” o “alquilar un establecimiento” para tu negocio. Estas medidas podrían servir como los puntos iniciales para estar más cerca de alcanzar tu meta mayor.

Renovar tu vida de maneras pequeñas

1. Ve a un retiro.
Una manera pequeña de renovar tu vida consiste en participar en un retiro. Encontrarás retiros adecuados para casi cualquier preferencia, lo que dependerá de tus circunstancias específicas. Esta opción te brindará la oportunidad de alejarte de tu entorno cotidiano por unos días o más a fin de reorganizarte y obtener una nueva perspectiva o inspiración para tu vida.
Los retiros pueden cumplir un propósito general o específico. Por ejemplo, podría organizarse uno especial para escritores, parejas casadas, fanáticos del ejercicio o aquellos que quieran mejorar su dieta.

2. Aprende algo nuevo.
Si tu vida diaria te parece poco motivadora, podrías tener que revitalizar las células de tu cerebro con un desafío. Una solución como una habilidad o un pasatiempo nuevos podría ser lo que necesitas para renovar tu horario.
Inscríbete en una clase nocturna para aprender un idioma, practicar baile de salón, dominar la cocina francesa o entrenarte en un arte marcial. Quizás antes te gustaba correr o coser, pero has dejado de hacerlo. Reflexiona sobre las pasiones que solías disfrutar y retómalas. Sin importar lo que hagas, busca algunas maneras de desafiarte y dale más emoción a tu rutina.

3. Juega.
La vida puede empezar a perder sus colores si le dedicas todo tu tiempo al trabajo o las responsabilidades. El agotamiento por el trabajo o las responsabilidades de cuidado pueden generar un estrés crónico que no solo afectará tu mente, sino también tu salud. Evalúa tu horario diario a fin de identificar las tareas que puedas eliminar o reducir, y así tener más tiempo para divertirte.

Incluye un tiempo diario para jugar. Podrías lanzarle la pelota a tu perro, hacerles cosquillas a tus hijos, jugar un videojuego o un juego de mesa, o mirar una película de comedia.
Observa lo que sientes al dedicarle un tiempo a la diversión en tu vida.

4. Ordena tu dieta.
Si comes muchos alimentos procesados o comidas rápidas, gaseosas, bebidas con cafeína, o alcohol; esto puede agravar tu estado de ánimo y tu perspectiva de la vida. Estos alimentos y bebidas te volverán malhumorado, y podrían perturbar tu calidad de sueño (dos aspectos que contribuyen con la manera en la que te sientas día a día). Contrarresta los efectos negativos de una mala dieta comprometiéndote a comer de forma más saludable. Este cambio pequeño podría tener beneficios contundentes en tu salud y bienestar.
Reduce los alimentos salados, azucarados y con cafeína; y sigue una dieta centrada en los vegetales. Haz que las frutas, los vegetales, las legumbres y los granos integrales sean la base de tu dieta. Asimismo, toma 8 vasos con agua de 250 ml (10 oz) al día para así hidratar tu cuerpo de forma apropiada.

5. Ordena tu casa.
Tu entorno influirá en tu estado de ánimo. Si tu casa está desordenada, apagada o adornada de una forma que no refleja tu personalidad; podrías tener que cambiar la forma en la que la decores.
Permite el paso de la luz abriendo las persianas o colgando cortinas transparentes. Arregla el desorden buscando maneras ingeniosas de guardar las cosas. Dona la ropa, los libros y los discos viejos. Pinta las paredes si es posible y cuelga una obra de arte que te inspire.

6. Lee más.
En la actualidad, la tecnología es la principal elección para el entretenimiento. No obstante, un uso excesivo de la televisión, las páginas de internet o las redes sociales puede perjudicar tu salud si eres sedentario. Además, si te comparas con otras personas en las redes sociales, por lo general esto hará que te deprimas por tu vida. Deberás alejarte de estas fuentes de información.
Acude a una biblioteca o una librería, y elige un libro de tu género favorito. Por otro lado, si prefieres, puedes descargar un libro en tu tableta o lector electrónico. Comprométete a leer como mínimo durante 30 minutos todas las noches antes de irte a dormir.

7. Hazte cumplidos.
Si consideras que tu vida es aburrida, es probable que hayas adoptado patrones de pensamiento derrotistas. Si sientes que tu vida no te motiva, en lugar de buscar otras posibilidades, podrías atormentarte por no haber conseguido lo que deseas. Podrás sentirte mejor de inmediato si dedicas un tiempo a reconocer los aspectos positivos.
Todos los días deberás dedicar unos minutos (ya sea en la mañana o la noche) a hacerte cumplidos. Podrías decirte algo como “Eres una persona muy cariñosa” o “Adoro mi sonrisa”. Podrás sentirte incluso mejor si lo haces delante de un espejo.

8. Haz trabajo voluntario.
Tal vez sientas que te has estado comportando de manera egoísta o que das por sentada tu buena suerte. Una manera fantástica de reiniciar tu lado humano será retribuir. Busca oportunidades para ayudar a otros en tu comunidad.
El voluntariado podría consistir en diversas acciones. Podrías iniciar un compromiso constante con una organización sin fines de lucro o tan solo hacer actos amables para los demás cuando tengas tiempo libre. Lee algo para los niños en la biblioteca, ofrécete a pasear al perro de tu vecino o ayuda a un familiar discapacitado a mantener su casa ordenada. Considera las maneras en las que puedas ayudar a los que te rodean.

9. Medita a diario.
En ocasiones, deberás tomarte las cosas con calma y disfrutar el presente para poder reiniciar tu vida. Tal vez sientas que debes ir de un lado a otro con prisa y nunca tienes tiempo para estar tranquilo. La meditación de plenitud mental será una práctica beneficiosa que te ayudará a estar más al tanto del momento presente.
Para empezar, reserva solo 5 minutos diarios para permanecer sentado en silencio. Cierra los ojos o concéntrate en un punto neutral a algunos centímetros o pies de ti. Inhala profundo por la nariz y aguanta la respiración por unos segundos. Luego exhala lento por la boca. Deberás concentrarte en tu respiración o el punto delante de ti. Si notas que tus pensamientos deambulan, deberás volver a concentrarte y seguir respirando.

Adoptar medidas drásticas

1. Deja los hábitos poco saludables o improductivos.
Si quieres cambiar tu vida de forma considerable, podrías tener que empezar con algunos de tus hábitos. Esta será una tarea considerable; sin embargo, al cambiar los hábitos negativos con otros positivos, notarás que tu vida empieza a mejorar.

Elige un hábito que esté evitando que seas la mejor versión de tu persona. Entre los malos hábitos tenemos a decir malas palabras, mentir, engañar, tomar alcohol en exceso, fumar, mirar demasiada televisión, ser impuntual o postergar las cosas.
La manera más eficaz de eliminar un mal hábito es reemplazarlo con uno positivo. Por ejemplo, si quieres dejar de mirar tanta televisión, podrías buscar otra actividad para practicar durante este tiempo (como leer, colorear o armar un rompecabezas). Crea un sistema de premios que refuerce la decisión de elegir la otra actividad, en lugar de la televisión.

Podrías necesitar ayuda profesional para los hábitos más graves, como el consumo de drogas o alcohol, o los atracones con alimentos.

2. Vuelve a estudiar o cambia de profesión.
Si estás agotado o desmotivado en el trabajo, esto puede hacerte sentir insatisfecho en muchas otras áreas de la vida. Si no te gusta lo que haces para ganarte la vida, elabora un plan factible para avanzar en tu campo elegido o cambia de profesión por completo.
La orientación vocacional podría ayudarte a delimitar las opciones e identificar una carrera que te interese. Asimismo, podrías obtener información sobre tus aspiraciones profesionales si vuelves a analizar tus valores y realizas el ejercicio de visualizar tu mejor futuro posible.

3. Múdate a otra área.
Si tu ciudad natal no ofrece oportunidades, cultura ni otros aspectos que consideres importantes, podría ser el momento de mudarte. Quizás adores tu trabajo actual, pero no te guste el transporte diario. Conversa con tus familiares, tu pareja o amigos cercanos para que te ayuden a determinar si mudarte podría ser la opción correcta para ti.

4. Mejora tu apariencia
Si sientes que estás atorado con un estilo rutinario, un cambio de apariencia podría ser necesario para reiniciar tu vida. Serás tú quien decida lo mucho que debas cambiar. Si sientes que tu guardarropa está desactualizado o es aburrido, deberás comprar nuevas prendas que sean favorecedoras para tu cuerpo. Incluye toques de color para animar las cosas.
Por otra parte, un cambio de apariencia también podría abarcar un corte de cabello, perder peso, blanquearte los dientes o usar maquillaje.

5. Termina las relaciones tóxicas.
Cambiar de vida también comprende a las relaciones sociales. Si te rodeas de personas que no te apoyan y que te maltratan, o que no te valoran; será el momento de terminar dichas relaciones. Una cónyuge que abusa verbalmente de ti, un amigo que siempre cancela a último minuto o un jefe que no reconoce tus contribuciones pueden afectar tu nivel de satisfacción con la vida.

Reflexiona detenidamente sobre lo que cada persona de tu vida te haga sentir. Elimina las influencias negativas y expande tu grupo para incluir a las personas positivas. Si no puedes culminar algunas relaciones por completo, deberás distanciarte lo más que puedas.

Conoce a otras personas uniéndote a clubs u organizaciones, inscribiéndote en una clase o relacionándote con las personas de tu trabajo.

6. Desarrolla un plan de bienestar financiero.
Si has estado gastando demasiado o tienes dificultades para cubrir tus necesidades básicas, podrías tener que reiniciar tu relación con el dinero. Para empezar, tendrás que elaborar un presupuesto mensual que incluya todos tus gastos y lujos, así reconocerás la manera en la que gastes el dinero. Luego tendrás que crear un plan para reducir los gastos o aumentar tus ingresos a fin de ahorrar más.


Cómo detenerte para apreciar las pequeñas cosas de la vida

La expresión “detenerte a apreciar las cosas pequeñas de la vida” se refiere a cómo llevar una vida apreciando más el mundo que te rodea. Te recuerda que debes desacelerar y prestar atención a las pequeñas cosas que hacen que tu vida valga la pena. Pese a llevar una vida ajetreada, es importante saber cómo vivir el momento presente; de lo contrario, esos momentos solo pasarán.

Separar tiempo para tu familia y amigos

1. Separa tiempo para pasarlo con tu familia.
La calidad de tiempo con tus padres, hijos, parientes y cónyuge puede tener un impacto duradero en su salud física y mental.   Tu vida ajetreada a menudo impide que desarrolles relaciones y pases el tiempo necesario con tu familia y amigos. Estas son algunas maneras en que pueden pasar tiempo de calidad:

Almuerza en la mesa en vez de hacerlo frente al televisor, para que tengas más tiempo para conectarte con tu familia.
Viajen, hagan turismo o compartan nuevas experiencias juntos.
Visita a los parientes que no veas con tanta frecuencia o separa tiempo para llamarlos o escribirles.

2. Recuerda las fechas y acontecimientos importantes, como los cumpleaños y graduaciones.
Haz que ese día sea especial y preséntate de todas las formas posibles, ya sea de manera física o mental. Participa en los intereses de tu familia. Recordando lo que les importa más, puedes desarrollar un lazo más sólido con tus seres queridos.
Lleva un calendario y anota las fechas especiales de antemano, para que no te olvides de los días de los partidos, ensayos de baile o aniversarios. Al llevar un calendario, podrás priorizar mejor esas fechas.

3. Conéctate más con tus amigos.
Aunque es importante separar tiempo para tu familia, tus amigos son como tu segunda familia. Asegúrate de que todo tu tiempo no lo dediques a una sola persona o cosa. Los amigos pueden ayudarte a mantener las cosas en perspectiva.

Toma un café o té con amigos y conversen sobre lo que suceda en sus vidas.
Reúnete con un amigo de forma habitual. No permitas que tus tareas académicas, tu trabajo, tus tareas cotidianas te consuman tanto que solo te permitan enviarles un mensaje de texto o correo electrónico. Conectarse en persona, en vez de hacerlo en línea o por teléfono, puede tener un efecto duradero.

4. Reúnete con tus amigos y parientes de forma individual.
Aunque muchas actividades sociales se realizan en grupos, como las reuniones familiares y las excursiones con los amigos, es importante que desarrolles relaciones más cercanas con los demás y que realmente sepas cómo les va. Esto es cierto, en especial con un hermano o amigo que ha estado pasando por un tiempo difícil.
Separa tiempo para hacerlos sentir especial. Mostrarles empatía es parte de estar presente en el momento.

Desarrollar relaciones más profundas

1. Debes estar presente.
Aleja tu celular, tableta, laptop y otros aparatos que te distraigan. Debes estar presente en el momento con las personas que te rodeen. Es más fácil ahora hacer varias cosas a la vez con la tecnología moderna, pero por lo general disminuye la experiencia de estar en el presente.
Debes ser abierto a escuchar a los que te rodeen tomándote el tiempo de realmente escuchar lo que digan. Presta atención a su lenguaje corporal y armoniza con sus acciones.

2. Ríanse y bromeen juntos.
Comparte actividades con personas que te traigan alegría. Haz que las experiencias cotidianas sean más memorables al compartirlas juntos. Ir al supermercado puede ser una aventura. Preparar la cena juntos puede ser satisfactorio.
El buen humor puede hacer que las cosas comunes y corrientes parezcan divertidas.

3. Haz que tu pareja, esposa o novia se sienta especial.
Independientemente de que recién empieces una relación o de que hayas estado casado por 30 años, es importante que le muestres que te importa incluso después de todos esos años.

Prepárale una comida especial. Debes ser creativo. Si te esfuerzas más de lo normal, ambos se sentirán satisfechos.
Dale un regalito para mostrarle tu amor. Ya sea una sola rosa, una manualidad o una tarjeta, eso marca una gran diferencia y le muestra que te importa. Las sorpresitas pueden convertirse en recuerdos duraderos y pueden ayudarte a fomentar relaciones más sólidas.

4. Devuelve un simple acto de amabilidad.
A medida que te vuelves más ocupado, es posible que te empieces a meter en la “burbuja” de la escuela, el trabajo y casa, donde olvidas que existen muchas otras personas que pasan por momentos estresantes como tú. Por lo tanto, cuando te apresures por llegar de un punto a otro, detente un minuto y mira a las personas que te rodean. Es posible que alguien te necesite o que se sienta triste. Debes ser amable con ella, incluso de la manera más simple.
A veces el detalle más pequeño de amabilidad puede cambiar el punto de vista de alguien sobre su día, semana, año o vida.

Apreciar las pequeñas cosas

1. Toma conciencia sobre el mundo que te rodea.
Cuando tu día está lleno de trabajo, tareas o actividades, puedes perder el contacto contigo. Por medio de la plenitud mental, te esforzarás un poco en permanecer presente al:

estar presente adrede guiando tu conciencia;
permanecer atento al momento presente, pues es posible que tu mente funcione a toda velocidad con las cosas que tienes que hacer y las personas que tienes que ver, pero en vez de eso concéntrate en las cosas más pequeñas;
mantenerte consciente sin criticarte, ya que al prestar más atención al momento presente, experimentas más sobre el mundo que te rodea y es posible que escuches o veas más que antes, por tu mayor conciencia.

2. Debes ser optimista y vivir más feliz.
Algunos estudios han demostrado que apreciar más la vida y el mundo hace que las personas lleven vidas más plenas. Prestar atención a las cosas buenas de la vida y apreciarla en realidad hace más felices a las personas.

Rodéate de personas optimistas que no siempre se concentren en el lado negativo.
Concéntrate en el momento presente y encuentra algo en tu campo visual que te haga feliz. Mantén esa imagen en tu mente y concéntrate en ella de una forma positiva.

3. Medita.
Es una práctica útil para la plenitud mental, una forma de sacar de tu mente los pensamientos negativos o hiperactivos. Puede hacer que te centres más en medio de un mundo caótico.

4. Usa afirmaciones positivas a lo largo del día.
La forma en que ves el mundo depende de la mente. A tu mente se le puede dar forma y cambiar. Una manera es por medio de frases positivas en vez de negativas acerca de ti. Estas frases pueden desarrollar tu confianza y mantenerte concentrado en el lado bueno de la vida.

5. Mantente en contacto con la naturaleza.
En la vida cotidiana, a menudo te desconectas de la naturaleza y de toda su belleza. La Tierra es un recordatorio de lo hermosa que es la vida. Aprecia todas las cosas de la vida, ya sean grandes o pequeñas:

Camina a lo largo de una playa, río o lago. El sonido del agua puede ser relajante.
Presta atención a los pájaros en los árboles o en el cielo. Ver la migración de un grupo grande de pájaros puede ser algo mágico.
Observa las estrellas. El universo es enorme y hermoso.

6. Debes ser agradecido.
Respira hondo y mira alrededor de ti. Aunque hay cosas que te gustaría que sean mejores, debes agradecer lo que tienes y la belleza de vivir en esta Tierra. Solo tienes una vida para vivir y es solo tuya.

7. Detente a oler las rosas, literalmente.
Ve a una florería, a un jardín o incluso al bosque. Las flores son hermosas y huelen muy bien. El aroma de una flor es inigualable.
A veces, cuando uno ve muchas flores a la vez, se olvida de la belleza de cada una de ellas. Mira cada flor de cerca. Presta atención a los detalles que no hayas visto anteriormente.


Cómo limpiar las plantas del acuario

Las plantas de acuario dan vida a las peceras y ofrecen lugares interesantes para que los peces naden, se escondan y jueguen. Para mantener un tanque saludable y una alta calidad del agua, elimina regularmente las algas y otras partículas de las plantas del acuario. Quitar las algas de las plantas tanto vivas como artificiales es fácil con la ayuda de algunas herramientas y soluciones de limpieza.

Quita las algas

1. Usa los dedos.
Lávate las manos profundamente. Luego, frota suavemente las plantas dentro del acuario para remover las algas. Saca del acuario cualquier alga que se haya desprendido.
Una vez que las plantas estén limpias, mantenlas así de manera semanal al frotar y remover las algas mientras están dentro del acuario.

2. Saca las plantas del acuario.
Si el alga no se sale con facilidad en el agua, retira la planta que estas limpiando del acuario. Verifica que no haya peces, caracoles u otras criaturas entre las plantas. Coloca la planta en un fregadero, bañera o un contenedor similar. Con cuidado regrésales al acuario.
No retires todas las plantas a la vez. Esto podría causar estrés a los peces.

3. Limpia con un cepillo de dientes o una esponja de algas.
Luego de retirar la planta del acuario, usa un cepillo de dientes limpio o una esponja para algas apta para acuarios para eliminar las partículas que no salgan al frotar con los dedos. Frota todas las partes de la planta con suavidad. Si lo necesitas, dobla la esponja para algas para llegar a las grietas más pequeñas de la planta. Enjuaga la planta con agua limpia para quitar los restos de algas de la planta antes de regresarla al acuario.
Mantén un cepillo de dientes separado que sea dedicado solamente a limpiar las plantas de la pecera. Nunca limpies las plantas de acuario con un cepillo que se haya usado para otra cosa.

Usar lejía en las plantas vivas

1. Haz una solución de lejía al 10 %.
Mezcla una parte de lejía con 9 partes de agua en un recipiente limpio. Para un poco más de un galón (3,5 L) de solución, mezcla 4 cucharadas (60 ml) de lejía con un galón (3,5 L) de agua. No uses lejía perfumada o en gel. No enjuagará bien las plantas y puede dejar residuos de cloro o cloramina en ellas.

2. Remoja la planta viva en la solución lejía.
Retira la planta del acuario y remójala en la solución de lejía. Remójala solamente durante cinco minutos. Si la planta es especialmente delicada, remójala por menos tiempo.

3. Retira la planta de la lejía y remójala en agua.
Luego de sacar la planta de la lejía, frótala suavemente con los dedos para eliminar cualquier restante de algas. A continuación, sumerge la planta en un cubo de agua limpia y déjala remojar durante otros diez minutos. Retírala del agua limpia y enjuágala a fondo antes de regresarla al acuario.
También puedes usar lejía en plantas artificiales. Remójalas en la solución lejía hasta diez minutos. Después de enjuagarlas, déjalas secar al aire libre antes de regresarlas al acuario.

Usa otros agentes limpiadores para plantas artificiales

1. Limpia con vinagre.
El vinagre remueve cualquier posible depósito de calcio de las plantas. Combina ½ taza (120 ml) de vinagre blanco con ½ galón (2 L) de agua destilada. Retira la planta del acuario. A continuación, remójala en la solución de vinagre durante cinco minutos. Deja escurrir la solución y enjuaga la planta en agua antes de regresarla al acuario.

2. Sumerge la planta en agua hirviendo.
Hierve agua en una olla limpia en la estufa. Vierte el agua hervida en otro contenedor limpio. Sumerge la planta artificial en el agua caliente por aproximadamente diez minutos. Restriega el remanente de algas con los dedos, un cepillo de dientes limpio o una esponja para algas. Enjuaga de nuevo y reubica la planta en el acuario.

Usa agua hirviendo para evitar que la pecera sea potencialmente expuesta a algún químico.
No sumerjas plantas vivas en agua hirviendo.

3. Limpia las plantas de seda con una pasta de sal y jugo de limón.
Mezcla 1 cucharadita (5 ml) de sal sin yodo con 3 cucharaditas (15 ml) de jugo de limón. Retira la planta del acuario. Con un cepillo de dientes, frota suavemente la pasta sobre todas las partes de la planta de seda. Enjuágala con agua tibia para quitar la pasta y las algas. Asegúrate de enjuagarla bien antes de devolverla a la pecera.


Cómo entender lo que son débitos y créditos

En la teneduría de libros contables, según los principios de contabilidad generalmente aceptados, los débitos y los créditos (o el debe y el haber) contables hacen referencia a diferentes tipos de cuentas y asientos de cuentas.

Los asientos del lado izquierdo de una cuenta son los débitos (debe), y las cuentas con saldos al lado izquierdo (de activo y gastos) son cuentas de débitos. Los asientos del lado derecho de una cuenta son los créditos (haber), y las cuentas con saldos al lado derecho (pasivo, capital, ingresos y utilidad) son cuentas de créditos. Entender lo que son los débitos y créditos es algo esencial para la teneduría de libros y el análisis del balance general.

Pasos

1. Entiende primero el significado de los términos "débito" y "crédito" con respecto a la teneduría de libros.
Los débitos (o ingresos) incrementan las cuentas de débito o disminuyen las cuentas de crédito. Por ejemplo, un débito puede mostrar un incremento del activo, un gasto o una disminución del pasivo.
Los créditos (o egresos) incrementan una cuenta de crédito o disminuyen una de débito. Por ejemplo, un crédito puede registrar la disminución del activo y el aumento del pasivo, de un ingreso o utilidad.

2. Algunas reglas simples que debes recordar son:
Por lo general, los siguientes tipos de cuentas se incrementan con un débito: de dividendos, gastos, activo y pérdidas.
Por lo general, los siguientes tipos de cuentas se incrementan con un crédito: de ganancias, ingresos, pasivo y patrimonio neto.

3. Recuerda que los libros siempre deben estar "equilibrados", es decir, cada asiento de débito debe estar acompañado por uno de crédito, y viceversa.
En la teneduría de libros contables, a eso se le llama "sistema de doble entrada".

4. Elabora el balance general poniendo todas las cuentas de débito a la izquierda y las cuentas de crédito a la derecha.
Por ejemplo, supón que la empresa ABC tiene $5000 de efectivo, $7000 de existencias, $3000 de capital y $9000 de superávit. El balance general debe verse como se muestra en la ilustración.

5. Prepara el libro mayor
Pon el saldo deudor a la izquierda y el saldo acreedor a la derecha. Recuerda que todas las cuentas de débitos tienen saldos deudores y las cuentas de créditos, saldos acreedores. Para nuestro ejemplo, el libro mayor se vería así:

6. Para cada operación realizada, toma en cuenta qué se intercambia por qué, qué cuenta de débito afecta y si su efecto es incrementar o disminuir.
¿Acaso cambia la cantidad de efectivo, de cuentas por cobrar, de existencia, de bienes de uso o es un gasto? Si la operación aumenta una cuenta de débito, escribe un asiento de débito en esa cuenta de débito, y automáticamente después un asiento de crédito en la cuenta de crédito correspondiente. Si la operación disminuye una cuenta de débito, escribe un asiento de crédito en esa cuenta de crédito, y automáticamente después una cuenta de débito en la cuenta de débito correspondiente.
Supón que la empresa de nuestro ejemplo ha vendido material a crédito por $4.000, que en realidad costó $2800 e incurrió en otros gastos por un total de $500. Los $4000 vendidos a crédito aumentan las cuentas por cobrar, por lo tanto, son un asiento de débito. Para simplificarlo, reemplaza toda ganancia o pérdida como crédito o débito en una cuenta de superávit. De esa manera, el asiento de débito de $4000 en las cuentas por cobrar tendrá un asiento de crédito correspondiente de $4000 en la cuenta de superávit. El monto de los materiales vendidos de $2800 disminuye las existencias, por lo tanto, es un asiento de crédito. Debe tener igualmente un asiento de débito de $2800 en la cuenta de superávit. Los gastos de $500 pagados en efectivo disminuyen la cuenta de dinero en efectivo, por lo tanto, son un asiento de crédito. Tiene que tener un asiento de débito correspondiente de $500 en la cuenta de superávit.

7. Calcula el saldo final de cada cuenta y actualiza el balance general.
El ejemplo debe verse así:

8. Revisa de nuevo que los libros estén equilibrados.


Cómo abrir una destilería

En caso de que tu sueño siempre haya sido dirigir tu propia destilería, nunca ha habido un mejor momento para hacerlo. Los licores artesanales están incrementando cada vez más en popularidad y ya no es una fantasía inalcanzable poder establecerse en el sector. Sin embargo, es fundamental saber cómo abordar de la forma correcta el establecimiento de la destilería. De esta forma, te asegurarás de poder seguir tus pasiones y ganarte la vida a la par que evitas los obstáculos comunes. Después de haber dado el primer paso (obtener financiamiento), puedes solicitar una licencia para destiladores, comprar equipo y suministros y empezar a hacerle un lugar a tu marca personal única.

Prepararte para abrir una destilería

1. Prepárate para dedicarte a tu oficio.
Ser el propietario de cualquier negocio constituye un compromiso extraordinario. Si quieres tener éxito como empresario, debes estar dispuesto a trabajar los siete días de la semana, lo cual con frecuencia conllevará noches largas sin dormir tratando de pensar en ideas nuevas y resolver los problemas que surjan en el camino. Debes tener la certeza de que posees la determinación para perseverar en ello antes de asumir este desafío.

En sus inicios, tu destilería nueva no ganará nada de dinero. Lo más probable es que tengas que encontrar un equilibrio entre las responsabilidades de idear una estrategia comercial y tener otros empleos para poder pagar el alquiler (a menos que cuentes con un benefactor o que obtengas un préstamo comercial considerable).
Conversa con otros empresarios que hayan abierto sus propias destilerías y pregúntales si es que pueden compartir contigo algunos consejos útiles.

2. Presenta una solicitud para una licencia para destiladores.
Por lo general, existen muchas normativas legales en cuanto a las fábricas de cerveza, destilerías y otros negocios que fabriquen y vendan alcohol. Dependiendo del lugar en donde vivas, es probable que lo primero que tengas que hacer es solicitar una licencia para destiladores a la agencia gubernamental relevante, luego de lo cual quizás tengas que ser aprobado para obtener una licencia para bebidas alcohólicas y otras licencias relevantes a un nivel estadual o local. No podrás proceder con la apertura de tu destilería si no cuentas con el papeleo apropiado.

Si vives en los EE.UU., por ejemplo, puedes dirigirte al sitio web de la Agencia de Impuestos y Comercio de Alcohol y Tabaco para pasar por el proceso de solicitud para una licencia para destiladores y también solicitar información y materiales adicionales.

Si bien los procesos legales en cuanto a la apertura de una destilería suelen ser claros, pueden consumir una gran cantidad de tiempo, por lo que lo mejor es empezar con ello apenas tomes la decisión de alcanzar este objetivo.

3. Investiga ampliamente tu producto.
Si quieres ser lo mejor posible en lo que hagas, deberás ser una enciclopedia andante de conocimientos relacionados con los licores. Prueba tantos de estos como puedas, visita otras destilerías y mantente siempre pendiente de los nuevos desarrollos en el sector. Siempre debes estar buscando la forma de expandir tus conocimientos sobre los aspectos tanto prácticos como comerciales.

Adopta el hábito de probar marcas y productos nuevos con regularidad. Tu experiencia de primera mano debe ser enorme para que puedas expresar bien cuáles son las diferencias entre tus productos y los demás.
Asiste a festivales de destilerías y eventos especiales cada vez que puedas. En los eventos de este tipo, suele haber una gran selección de bebidas espirituosas artesanales y puedes encontrar excelentes oportunidades de aprendizaje práctico.

4. Considera lo que contribuirás al mercado.
¿Qué es lo que puedes hacer para que tu destilería sobresalga de entre la competencia? Podrías tener planes de emplear un método híbrido e ingenioso de destilado o bien de incursionar con ingredientes nunca antes vistos. Quizás tengas la determinación de hacer que aquellas personas que no beban ginebra conozcan esta bebida de una forma agradable. Debes proceder teniendo en mente un propósito claro, independientemente del enfoque que adoptes.

En caso de que no logres responder de una manera clara a esta pregunta, lo más probable es que te sea más difícil hacer que tu marca se convierta en algo verdaderamente especial.
Al probar otros licores, debes elaborar una lista de lo que funcione, lo que les falte y lo que podría mejorarse. Con las comparaciones directas, estarás bien encaminado hacia la fabricación de una bebida que acierte en todos los aspectos.

Lanzar tu negocio

1. Encuentra la forma de obtener financiamiento.
Para abrir una destilería, debes solicitar un permiso comercial, alquilar una propiedad adecuada, comprar una gran cantidad de equipo costoso y contratar personal. Si quieres cumplir con estas exigencias, deberás solicitar capital a inversionistas externos. En la mayoría de los casos, para que una destilería nueva funcione, necesitarás conseguir entre $350 000 y $500 000.

En el caso de la mayoría de las empresas advenedizas, lo más simple es presentar tu negocio ante un comité de inversionistas privados. Una de las principales ventajas de este método es que te brindará una cantidad mucho mayor de dinero desde el principio con la que puedas trabajar. Sin embargo, la desventaja radica en que deberás renunciar a una parte del control sobre las decisiones y la dirección de la empresa y dárselo a los inversionistas, quienes tendrán una participación en ella.
Otra alternativa es utilizar el financiamiento colectivo para incrementar tus finanzas. Puedes utilizar recursos como Indiegogo, Kickstarter o EquityNet para recaudar una cantidad suficiente de dinero mediante donaciones personales que te permita financiar tus necesidades básicas. Asimismo, con el financiamiento popular, podrás seguir siendo el propietario absoluto de tu negocio.

2. Pide ayuda a otras partes interesadas.
Quizás tengas amigos, parientes u otros socios que estén deseosos de involucrarse contigo en este proyecto empresarial. Debes rodearte de personas que piensen de forma similar a ti, que tengan tu misma pasión y que quieran que tu visión se haga realidad. Al establecer un negocio desde cero, un equipo en quien puedas confiar constituye un activo invaluable.
Dales a tus socios cercanos la oportunidad de convertirse en coinversionistas y tener voz y voto de manera equitativa en la formación del negocio.

3. Consigue un local.
Busca una sede física para tu destilería. Entre las posibles opciones se encuentran los talleres pequeños e independientes, los edificios de los almacenes o los escaparates espaciosos. Debes tener cuidado de que, con tu presupuesto proyectado de puesta en marcha, puedas pagar el alquiler de la propiedad y te sobre lo suficiente como para llevar a cabo tus actividades de destilado con comodidad.

Traza un radio de dónde preferirías establecer la destilería y explora las inmediaciones para observar qué es lo que hay a tu disposición.
Pide ayuda a un agente inmobiliario comercial. Estos agentes te ayudarán a familiarizarte con las propiedades que estén a la venta en tu localidad y, con frecuencia, pueden informarte sobre locales con los que de otro modo nunca te habrías topado.

4. Contrata empleados.
Tarde o temprano, necesitarás varias manos adicionales. Si trabajas con un equipo dedicado, podrás ceñirte a un cronograma atareado de producción y tomarte el descanso que tanto necesitas de supervisar tú mismo cada aspecto del negocio. Es probable que, al principio, el personal sea bastante pequeño. Sin embargo, conforme tu destilería vaya creciendo no solo en tamaño sino también en renombre, podrías considerar la posibilidad de incorporar a tu equipo maestros cerveceros, embotelladores, conductores para realizar entregas, especialistas en marketing y otros empleados.

Lleva a cabo entrevistas en persona para así hacerte una idea de las calificaciones relevantes de los posibles empleados, así como también de su experiencia y entusiasmo por tu marca.

Debes tener cuidado de elaborar tu presupuesto correctamente. De esta forma, podrás pagarle al personal de una manera justa sin que esto consuma tus ganancias.

5. Ofrece un concepto original.
Si lanzas el mismo tipo de producto que todos los demás, nadie le prestará atención a tu marca. Debes inspirarte en varias tradiciones de destilado o experimentar con ingredientes poco ortodoxos en tus mezclas. En última instancia, es posible que incluso la popularidad de tu destilería se reduzca a su empaquetado y etiquetado únicos. Estos atraerán la atención de los que vayan a probarlo por primera vez.

Considera tus planes en cuanto a la forma de contribuir al mercado con algo nuevo e inspírate en ellos para generar ideas específicas para tu producto y el marketing.
Por ejemplo, es posible que exista un nicho de mercado para aquellos que tengan una preferencia habitual por los cócteles. Si infundes tus licores con sabores dulces, afrutados o ácidos, podrás llegar a una base de clientes más grande.

Dirigir una destilería con éxito

1. Compra alambiques y otro equipo de destilado.
Una destilería no es nada sin alambiques, por lo que, antes de poner en marcha la tuya, esto es lo primero que debes conseguir. Determina si lo mejor será operar con uno o dos alambiques pequeños o bien invertir en uno grande que pueda lidiar con un ritmo alto de producción. Además de un alambique confiable, necesitarás otros equipos, como una caldera, un tonel para el puré y tanques de almacenamiento (por mencionar solo algunos).

Ten en cuenta que los alambiques de buena calidad son costosos. Con frecuencia, las variedades de lujo suelen costar entre $50 000 y $250 000. Esto constituirá una gran parte de tu capital para la puesta en marcha.

Considera si existe la posibilidad de conseguir algunos equipos de segunda mano. Sin embargo, antes de comprometerte a la compra, debes tener cuidado de verificar que todo esté en condiciones operativas.

2. Planifica los detalles prácticos de tus operaciones.
Ten en cuenta que la dirección de una destilería no es tan simple como solo producir licor en masa. Por tanto, es importante que reflexiones también sobre las consideraciones pequeñas (por ejemplo, de dónde provendrá el agua, la frecuencia con la que debas realizar pedidos de suministros para que se pueda mantener la productividad y la posibilidad de tener que subcontratar algún servicio). Si bien estas consideraciones podrían parecerte menores, la forma como las abordes puede ser determinante para el éxito de un negocio joven.

Asimismo, quizás debas reunirte con la comisión de bebidas alcohólicas o su equivalente en el lugar en donde vivas para que te brinden un resumen de la legislación más actualizada en cuanto a las bebidas alcohólicas.

Si al principio todo parece abrumarte un poco, no debes desanimarte. De muchas maneras, aprender los pormenores de ser el propietario de un negocio es un trabajo en curso. Cada vez que te enfrentes a una tarea difícil o un obstáculo inesperado, estarás mejor capacitado para lidiar con ello en el futuro.

3. Consigue un proveedor para tus ingredientes de destilado.
Antes de empezar de lleno con el proceso de destilado, deberás ponerte en contacto con un proveedor que pueda suministrarte todo lo que necesitarás para fabricar tus licores distintivos. Entre estas cosas se encuentran la levadura, los granos, las frutas, las especias y las bebidas espirituosas alcohólicas crudas. Debes tomarte tu tiempo para elegir ingredientes de calidad que sean coherentes con tu filosofía de destilado.

Aprovecha las cooperativas y mercados locales que cultiven granos y productos agrícolas. Entre los aficionados al alcohol, los licores que se preparan con ingredientes locales tienen un gran éxito y esto podría resultar ser un gancho de venta beneficioso.

Antes de poner en producción tus recetas patentadas, ponlas a prueba con tus amigos, parientes y otros conocedores.

4. Empieza con la fabricación de licores no añejados.
Los licores añejados de especialidad son los de mayor demanda, pero, por desgracia, les toma meses o años adquirir sus sabores potentes y complejos. En caso de que tengas la intención de destilar licores añejados finos, debes enfocarte en producir bebidas espirituosas "blancas" en las primeras etapas (por ejemplo, vodka, ginebra o whisky blanco). Esto se debe a que estas no requieren tanta fermentación. Esta es una excelente forma en la que podrás hacer que tu producto llegue a la gente y obtener ganancias suficientes como para que tu negocio se mantenga a flote a la par que les das la oportunidad a tus productos más refinados de sazonarse adecuadamente.

Los licores más oscuros, como el whisky escocés, el ron y el brandy, se añejan en barriles de madera. Allí es en donde adquieren su color y sabor intensos.

Ofrecer una gama de licores no suele costar más y podría incrementar tu margen de ganancias debido a que atraerá a muchos gustos diferentes.

5. Trabaja duro y ten paciencia.
Es poco probable que tu destilería de la noche a la mañana se convierta en un éxito comercial. Establecerte una reputación que te ponga en el mapa podría tomar años o incluso décadas. Sin embargo, no debes rendirte si es que realmente te apasiona lo que haces. Tu negocio irá creciendo conforme lo hagan tus habilidades prácticas y tu comprensión de las diversas facetas del destilado de licores.
Ten en cuenta que deberás trabajar más durante los primeros meses, cuando aún estés poniéndote en marcha.


Cómo jugar calabozos y dragones

Calabozos y Dragones es un excelente juego para jugar cuando estás aburrido, o si quieres expandir los límites de tu imaginación. Después de todo, un juego con una profundidad como ésta, requiere de mucho trabajo para poder jugarlo correctamente. Aquí encontrarás varias cosas que necesitas hacer para poder jugar este juego magnífico.

Conociendo los aspectos básicos

1. Compra los libros de instrucciones.
Para poder jugar a Calabozos y Dragones, también conocido como D&D o más comúnmente DnD, necesitas conocer las reglas. Si no encuentras una tienda donde puedes comprar los libros, prueba en sitios de Internet como amazon.com. Lee el libro hasta que comprendas las reglas básicas.
Existen varias ediciones del juego con diferentes reglas y procedimientos. La quinta edición se considera la más fácil de usar y la más fácil de adquirir. La quinta edición también es la más actual a partir de 2021.

2. Comprende las razas.
Puedes elegir tu personaje entre una variedad de razas, las cuales varían un poco según las ediciones, pero las más comunes son humano, enano, elfo, mediano, semi-elfo, semi-orco, y gnomo. Las diferentes razas tendrán diferentes habilidades, ventajas y desventajas, lo que afectará cómo sobrevive tu personaje.

3. Comprende las clases.
Una clase es lo que hace tu personaje, en qué son buenos o qué eligieron para hacer con su vida. Principalmente, es lo que determina las habilidades que tendrán y qué rol tendrá tu personaje en el grupo. Es importante que elijas una clase que se adecúe a tu personaje. Al igual que las razas, las clases son diferentes según cada edición, pero las más comunes son guerrero, pícaro y mago.

4. Comprende el alineamiento.
Tu personaje también tendrá un alineamiento que necesitarás considerar. Esto te ayudará a determinar cómo reaccionará tu personaje en determinadas circunstancias, como también las decisiones que tomará.

5. Comprende el rol de los dados.
Hay una cantidad determinadad de dados que se utilizan para jugar DnD. No son dados comunes, sino dados especiales con un número inusual de lados. El dado de Dnd más común es el clásico d20 (seguido por el d10), pero necesitarás otros más, por lo que es mejor conseguir un set de dados completo en tu tienda de juegos local.
El dado se utilizará cada vez que el jugador o el Maestro del Calabozo (MC) realice una acción. La dificultad o la posibilidad de que algo ocurra está vinculada a un tipo de dado particular. Tienes que lanzar los dados y si el número es lo suficientemente alto puede comenzar la acción, resultando bien, terrible o cualquier otro resultado determinado por el MC.

Preparación del juego

1. Únete a un juego.
La mejor forma, y la más simple y sencilla, de comenzar un juego es ingresar a un grupo ya existente. Si eres menos sociable que lo normal, esto puede ser intimidante, pero al final es una gran manera de hacer amigos nuevos. Puedes buscar en foros locales, preguntarle a los contrarios, o publicarlo en la tienda de juego local. Muchas universidades y secundarios también tienen clubs.
Tienes que enviarle un correo electrónico, llamar y/o conocer a la persona que organiza el grupo y preguntarle si puedes unirte al juego. Lo primero que tienes que determinar es la edad o el grupo social. A pesar de que D&D es una actividad que se puede disfrutar con un grupo de diferentes edades, seguramente no querrás ser el único adolescente en un cuarto lleno de personas de 40 años.

2. Organiza tu propio juego.
Esto requiere un poco más de trabajo de tu parte. Puedes publicitar en muchos de los lugares descritos anteriormente o reclutar a amigos, familiares o compañeros de trabajo.

3. Designa un Maestro de Calabozo (MC)
Lo más probable es que seas tú si organizas el juego. El MC debe poseer el mayor conocimiento de las reglas, o al menos el más dispuesto a aprender y dirigir el juego. Es probable que quieran preparar una aventura antes de la primer sesión.
Esta persona debe comprar o ya tener una copia del libro de reglas: El manual del jugador, La guía del maestro del calabozo y El manual del monstruo I (o sus respectivas versiones en inglés: The Player's Handbook, The Dungeon Master's Guide y The Monster Manual I). Hay muchos libros disponibles, pero sólo necesitas estos tres para poder jugar.

4. Encuentra un lugar para jugar.
Normalmente esto implica una mesa con algunas sillas al rededor en la casa o departamento del MC. Esto no es por algun motivo en especial, simplemente así se acostumbra. Además, en lo posible tiene que ser un lugar donde no haya distracciones como la televisión u otras personas que no estén jugando. Algunas tiendas de juegos locales o pubs a veces proporcionan instalaciones para grupos de forma gratuito o con un costo.

Ejecución del juego

1. Preséntate.
Por supuesto, tienes que ir a la noche del juego. D&D es un compromiso, dado que es difícil disfrutar el juego si los miembros del grupo faltan constantemente. Cuando te unes a un juego, tienes que estar dispuesto y preparado para trabajar con sus horarios.

2. Crea un personaje.
Para la primera sesión necesitarás crear tus personajes. Esto lo puedes hacer solo, antes de encontrarte con un grupo o todos juntos. La creación de personajes todos juntos debe conducir a un juego más balanceado, ya que puedes debatir qué es necesario, además de que es útil para los jugadores nuevos o con poca experiencia.

Asegúrate de que todos tengan una hoja en blanco para su personaje o haz que todos utilicen un programa como Redblade como un asistente al crear hojas.
Lee las instrucciones sobre la creación de personajes en el Manual del Jugador (Player's Handbook) y haz que todos creen su personaje menos el MC.
Toma nota sobre las diferencias de las razas y las clases y con quién se complementan. Por ejemplo, si decides ser un guerrero y esta es tu primera vez, un humano o un semi-orco serán una mucho mejor opción que un elfo o un gnomo. Por otra parte, si quieres un desafío, prueba con un monje o con un hechicero de cualquier tipo, ya sea brujo, druida, clérigo, mago etc.
El personaje que crees será denominado tu Personaje Jugador (PJ). El resto de los personajes en el juego que no son controlados por un jugador son llamados Personajes No Jugadores (PNJ) y serán controlados por el Maestro del Calabozo.

3. Comienza la aventura.
Pueden empezar en la primer sesión justo después de crear los personajes, o esta puede ser la segunda sesión. De cualquier forma, aquí es donde realmente empiezan a jugar.

Cada jugador controla su propio PJ. No puedes controlar el PJ de otros jugadores ni los PNJ.
El MC describirá dónde estás y qué hay alrededor de ti.
Los jugadores tienen turnos para decirle al MC qué acción les gustaría hacer como respuesta. El MC contestará cada pregunta y explicará el resultado de cada acción.
El juego continuará de esta forma entre los jugadores y el MC.

4. Finalización del juego - La mayoría de las sesiones terminará en un tiempo predeterminado u aproximado.
El tiempo promedio está determinado por cuán a menudo juegan. Si sólo puedes jugar una vez por semana, entonces esas sesiones serán sólo de cuatro horas, mientras que si puedes jugar una sola vez por mes, todos pueden optarpor sesiones de ocho horas. Más allá del que elijas, por lo general el MC controlará el tiempo y finalizará el juego cuando sea apropiado.
La mayoría de los MC prefieren crear una sensación de suspenso episódica justo antes de que termine alguna acción. Básicamente, esto detiene la aventura en un punto intrigante para aumentar el entusiasmo de saber cómo se resolverá la situación en la próxima sesión; similar a un programa de TV, ¡esto motivará a que todos vuelvan la próxima vez!

Ejemplo de juego

1. Comienza el juego.
Hazlo con el MC diciéndote dónde estas y dándote ideas generales sobre tus alrededores. Por ejemplo: "Te encuentras en un pantano. Al norte puedes ver una casa. Al oeste puedes adentrarte más al pantano. Los caminos hacia el este y el sur están bloqueados por una densa vegetación".

Jugador 1: "Me muevo lentamente hacia el norte, con mi espada en la mano en caso de que algo nos ataque".
Jugador 2: "¿Qué tan profunda es el agua del pantano?"
Jugador 3: "¿La casa está en buenas condiciones?"
Jugador 4: "Yo también me muevo hacia el Norte."
MC: "Ustedes dos avanzan lentamente hacia el norte, el lodo succiona sus botas por debajo del agua. El agua tiene de uno a dos pies de profundidad; por lo general hasta la espinilla. {Jugador 3}, tú tratas de determinar la calidad de la casa desde donde estás. Haz un chequeo de percepción."
El jugador 3, quien está tratando de ver si puede hacer algo que sea o no factible, se le pide que haga un "chequeo de percepción". Por lo tanto, lanzará el dado de 20 lados (d20) y agregará su habilidad de percepción al total. El MC, en secreto, determinará un numero que represente qué tan difícil será tener éxito, lo cual se llama "DC". Si el total del jugador es igual o mayor al DC, el intento es exitoso. Puedes encontrar más detalles sobre cómo funciona esto en el Manual del Jugador (Player's Handbook) o en el  SRD(Documento de Referencia del Sistema).
El Jugador 3 lanza un 13 en el d20. Le agrega el +3 que tiene en Spot, dándole a su PJ un total de 16 para ver la condición de la casa. El MC hizo el DC a 10, como era bastante sencillo de ver.
MC: "Mirando de reojo en la estructura, notas que está ligeramente inclinada hacia un lado y tiene tablas en las ventanas. Es poco probable que alguien haya vivido ahí en algún momento, pero en cuanto a que algo esté viviendo allí... bueno, no puedes estar muy seguro".

2. Busca otros ejemplos.
Puedes encontrar ejemplos de juegos adicionales en el Manual del Jugador (Player's Handbook) y la Guía del Maestro del Calabozo (Dungeon Master Guide).


Cómo trabajar en equipo

El trabajo en equipo es fundamental para llevar a cabo cualquier proyecto o para alcanzar los objetivos, ya sean de una empresa, de una institución, de un aula de clases o de un organismo en particular. Aunar esfuerzos y conocimientos puede ser la clave para el funcionamiento eficaz y coordinado de cualquier grupo de personas. En el presente artículo te mostraremos cómo trabajar en equipo y lograr los objetivos grupales que te propongas.

Pasos

1. Reconoce las ventajas de trabajar en equipo.
Al reunir un grupo de personas, logras crear un ambiente de entusiasmo y compañerismo que acelera el logro de cualquier objetivo. El trabajo en equipo se emplea porque tiene una serie de ventajas muy provechosas, como por ejemplo:

Las personas se sienten más comprometidas con el proyecto al ser parte de la resolución del mismo.
Surgen numerosas ideas nuevas que pueden ayudar a que el proyecto se desarrolle mejor.
Los integrantes aportan sus conocimientos y esfuerzos y logran llegar a un resultado palpable, más allá de sus capacidades individuales.
Todos son responsables de buscar soluciones.
La calidad del trabajo aumenta ya que la toma de decisiones se realiza por común acuerdo.
El tiempo necesario para la toma de decisiones es menor.
Todos se enriquecen con los conocimientos de cada uno.
Se tienen diferentes puntos de vista, por lo que aumentan las formas de abordar las dificultades.
Se reduce el nivel de frustración.

2. Evalúa por qué necesitas un trabajo en equipo.
Es tal la efectividad del trabajo en equipo, que puede utilizarse para alcanzar diferentes objetivos, tales como:

Aumentar la productividad de una empresa
Disminuir el robo interno y externo
Proyectar metas a corto y largo plazo
Realizar una clase académica
Completar un proyecto escolar
Realizar una cirugía
Jugar un partido de fútbol, basquetbol, voleibol, etc.

3. Ten en cuenta las desventajas del trabajo en equipo.
Como todo, el trabajo en equipo no es perfecto y tendrás que tener en consideración ciertas desventajas para que estas no inclinen la balanza hacia el lado del fracaso. A veces la competitividad, la agresividad y la división pueden jugarte en contra. Cuando vayas a armar un equipo de trabajo, ten en cuenta la personalidad y la capacidad socio-psicológicas de los diferentes integrantes, para que no te tomen por sorpresa desventajas como:

Agresividad, manifestada como indiferencia, ironía, hostilidad, etc.
Acoso laboral
Bloqueo, manifestado como falta de colaboración, negación permanente, obstrucción de la realización del trabajo, falta de voluntad, distracción hacia temas menos relevantes, etc.
Toma de decisiones antes de tiempo
Discusión excesiva sobre las soluciones, tomando más tiempo del programado.

4. Concientiza al equipo sobre la importancia que tienen todos y cada uno de sus integrantes.
Todos deben tener en claro que cada miembro del equipo realizará una contribución determinada al proyecto. Por lo tanto, el resultado final dependerá de que cada integrante cumpla con su función. La acción independiente de los integrantes no llevará a la culminación exitosa del proyecto.

Debe existir coordinación entre los integrantes, el trabajo individual sin interacción entre ellos no es trabajo en equipo.
Un ejemplo de un buen trabajo en equipo es el grupo humano que se desempeña en un quirófano. Todos tienen el objetivo final de llevar a cabo una cirugía (de cualquier índole) exitosa, pero todos contribuyen de maneras diferentes, comenzando por el cirujano y el anestesista, y siguiendo por los instrumentistas, enfermeros y resto del equipo.
Un ejemplo de lo que no sería un buen trabajo en equipo sería un almacén de varios rubros en los que cada persona se encarga de uno en particular, sin importarle el resto.

5. Reúne a las personas adecuadas.
No todas las personas se llevan bien y no todas están capacitadas para trabajar en equipo. Quienes formen tu grupo de trabajo tienen que ser capaces de crear un ambiente de compañerismo y compromiso, para lo cual necesitan:

Comunicación: todos deben ser capaces de comunicarse abiertamente, permitiendo un flujo de comunicación que sea de ida y vuelta.
Responsabilidad: todos deben responsabilizarse y comprometerse a entregar lo mejor de sí mismos para la realización del proyecto.
Confianza: todos deben creer en el trabajo de todos, ya que gracias al trabajo y al compromiso individual se logrará un resultado exitoso.

6. Elige un líder.
Más allá de que el trabajo es grupal, siempre debe existir uno o más líderes que regulen, marquen las pautas, brinden contención, disuelvan conflictos, articulen las relaciones y aúnen intereses. Un buen líder es aquel que sea capaz de dejar de lado su lucimiento personal para sacar adelante al equipo y que pueda comprender que el éxito final será el éxito de todo el grupo. Este “puesto” puede elegirse por votación, asignarse al jefe formal o determinar que sea rotativo, lo que sea que permita un buen funcionamiento del grupo.

7. Refuerza el trabajo en equipo.
Para esto se pueden emplear varias técnicas grupales cuyo objetivo es mejorar el desempeño del equipo y lograr una mayor integración. Algunas de estas actividades pueden ser juegos, desafíos deportivos, reuniones extracurriculares, cualquier cosa que logre que se relacionen mejor.