Cómo jugar con una rata doméstica

Las ratas son criaturas muy inteligentes y disfrutan de tener mucho tiempo de juego. Es importante que juegues con ellas, de lo contrario se aburrirán y podrían morderte suavemente. Este artículo te ayudará con ideas para jugar y mantener a la rata ocupada.

Pasar tiempo de calidad con la rata

1. Esconde bocadillos, de modo que la rata los encuentre.
Esconde pequeños trozos de comida en los bolsillos o en los pliegues de tu ropa y deja que la rata los busque. Tendrás una bola sobre ti, clamando intentar oler los sabrosos bocadillos.

Las frutas y verduras, como guisantes, zanahorias, patatas, calabazas, fresas, uvas y manzanas, junto a productos como nueces enteras y semillas, son bocadillos geniales para las ratas domésticas.

Si ya le has dado suficiente de comer por el día, también puedes usar tiras de papel de color o pequeños objetos brillantes para llamar la atención de la rata.

2. Juega al escondite con la rata.
Colócala justo frente a ti, en el suelo o en una mesa, y luego agáchate rápidamente, fuera de su vista. Se moverá con entusiasmo cuando reaparezcas de repente. Cambia de escondite de vez en cuando para que la rata siga adivinando.

La rata puede ir a buscarte si llega a sentir suficiente curiosidad, convirtiendo esta interacción en un juego de escondidas.
Jugar al cucutrás es una forma divertida y sencilla de interactuar con la rata en cualquier momento, ya sea dentro o fuera de la jaula.

3. Muestra algo de afecto a la rata.
Cada día, dedica unos minutos para hacer que tu mascota se sienta amada. Acaricia su pelaje lentamente o voltéala y frótale la panza con las yemas de los dedos. Algunas ratas también adoran que rasquen detrás de sus orejas, debajo de la barbilla o justo por encima de la cola. Todas ellas disfrutan del contacto físico y la atención.

Sostén a la rata cerca de ti mientras la acaricias. Sentir el calor de tu cuerpo la ayudará a relajarse y fortalecerá su vínculo.
¡Si la rata está muy feliz, incluso puede devolverte el afecto lamiéndote como si fuera un perro!

4. Lucha con la rata.
Con suavidad, empuja, agarra y gira a la rata. También puedes fingir que tu mano es otra rata y perseguirla. Esta es una buena manera de ayudar a la rata a gastar el exceso de energía. ¡No olvides dejarla ganar de vez en cuando!

Procura no ser demasiado rudo. Las ratas son criaturas delicadas, y podrías lastimarlas accidentalmente si usas demasiada fuerza.
Si la rata empieza a moverse frenéticamente o parece sobreestimulada, vuelve a colocarla en su jaula hasta que se calme.

5. Lanza la rata sobre una superficie acolchada.
Levántala y déjala caer sobre una almohada o un montón de mantas, desde una distancia corta. Lo más probable es que vuelva corriendo a por más. Puede sonar extraño, pero a las ratas les gusta que las lances un poco, como con los cachorros y gatitos.
Intenta asegurarte de que tu compañero roedor aterrice de pie para evitar un aterrizaje accidentado.

Mantener a la rata ocupada en su jaula

1. Llena la jaula para ratas con juguetes.
Los juguetes para roedores vienen en todo tipo de formas diferentes: desde ruedas para correr y túneles en bloque, hasta cuerdas y juguetes de goma para mordisquear. Un par de estos juguetes pueden proporcionar horas de entretenimiento a tu mascota. Lo mejor de todo es que caben dentro de la jaula, sin ocupar mucho espacio.

Un alimentador colgante para bolas puede ser tanto una fuente de alimento como un juguete atractivo.
Si no quieres ir a la tienda de mascotas, intenta hacer tus propios juguetes con materiales como cartón desechado, botellas plásticas de refresco y tuberías de PVC.

Asegúrate de cambiar los juguetes de la rata regularmente, de modo que siempre tenga algo diferente con que jugar.

2. Prepara un laberinto o una carrera de obstáculos.
Utiliza pequeños tubos y cajas de cartón para construir estructuras, de manera que la rata las explore. Te sorprenderá cuánto tiempo se divertirá arrastrándose, trepando y encontrando nuevas formas de superar los obstáculos.

Apila materiales planos, uno encima del otro, para crear estructuras de varios niveles.
Los empaques vacíos de productos son perfectos para convertirlos en túneles y cámaras.

3. Coloca un poco de papel despedazado en la jaula para ratas.
Despedaza un papel toalla o una bolsa de compras y deja caer los pedazos en la jaula. Funcionará rápidamente proporcionado lugares para esconderse.

Si no quieres despedazar papel durante horas, simplemente deja una caja de pañuelos dentro de la jaula para que las ratas se ocupen de él.
Darle unos cuantos trozos de papel para juntar hará que la rata se sienta como si estuvieras compartiendo tesoros con ella.

4. Haz una caja de escarbar para la rata.
Llena un pequeño contenedor con tierra estéril para macetas y colócalo en una esquina de la jaula. Cavar es tan divertido para las ratas que a menudo se olvidan de todo lo demás que las rodea.

Entierra juguetes y bocadillos en el contenedor, y envía a la rata a buscar el tesoro.
La rata estará muy sucia cuando termine de jugar. Puede ser una buena idea darle un baño antes de sostenerla o dejarla correr por casa.

5. Da a la rata un amigo con quien jugar.
Considera la posibilidad de conseguir una segunda rata para que haga compañía a tu mascota. Las ratas son criaturas muy sociales y les encanta interactuar con otros animales. Juntas encontrarán una manera de mantenerse entretenidas, incluso sin otros juguetes o juegos.
No mantengas a ratas macho y hembra enjauladas en el mismo lugar una vez tengan más de 5 semanas de edad. Es más o menos cuando empiezan a reproducirse. ¡Si no tienes cuidado, podrías terminar con una camada de ratas bebé!

Jugar con la rata fuera de la jaula

1. Enséñale a venir cuando la llamen.
Deja a la rata a unos pasos de distancia y persuádela con un puñado de bocadillos mientras dices su nombre repetidamente. Una vez llegue a ti, recompénsala con un bocadillo y rascándole la panza. Después de unos cuantos intentos, debería comenzar a responder de manera constante, incluso sin la promesa de un premio.
Aleja la mano un poco más en cada ocasión, de modo que la rata tenga más distancia que recorrer. Con el tiempo aprenderá a venir a ti desde el otro lado de la habitación.

2. Crea un ambiente de juego en un área cerrada.
Lleva a la rata a una habitación abierta donde pueda correr a su antojo. Mantén la puerta de la habitación cerrada en todo momento mientras tu mascota está jugando, y asegúrate de bloquear el acceso a los enchufes eléctricos y las salidas de aire para protegerla de cualquier daño.

Esta puede ser una buena oportunidad para realizar algunos de los juegos favoritos de la rata, como perseguir o esconderse.
Si tienes otras mascotas, asegúrate de que estén encerradas o en otra habitación mientras la rata esté afuera.

3. Deja que la rata vague libremente cuando estés demasiado ocupado para jugar.
Si la rata se comporta bien, puedes simplemente soltarla y confiar en que permanezca cerca mientras trabajas, estudias o ves la televisión. Las ratas entrenadas y de mayor edad tienden a ser en especial confiables, y usualmente no se aventuran a ir demasiado lejos de ti.
Trata de no ignorar a la rata por mucho tiempo. Tómate un tiempo de vez en cuando para ver qué está tramando y mostrarle algo de atención.

4. Lleva a la rata afuera, para tomar un poco de aire fresco.
Coloca a tu amigo peludo en un transportín o simplemente sostenla con ambas manos mientras sales a pasear. Recuerda, las ratas son animales salvajes, por lo que es importante que pasen tiempo en su hábitat natural. Solo procura no dejar que se suelte, ¡o puede que nunca la vuelvas a ver!

Acariciar a la rata suavemente mientras caminas ayudará a mantenerla calmada y evitará que intente liberarse.
Si eres hábil con los materiales de construcción, podrías seccionar una parte de tu jardín para mantener a la rata contenida mientras juega al aire libre.


Cómo hacer que un hombre te persiga

¡Todos quieren sentirse deseados! Si estás cansada de ser siempre la que persigue o si tan solo quieres sentir la emoción de que alguien te persiga, puedes hacer muchas cosas para lograrlo. Te guiaremos a través de unas cuantas estrategias básicas y compartiremos algunas perspicacias sobre la mente humana que podrían sorprenderte. Muchos de estos consejos han sido investigados por profesionales, y hay estudios psicológicos que han comprobado que funcionan. Si estás lista para hacer que un hombre te persiga, sigue leyendo.

Llamar su atención

1. Sorpréndelo con tu confianza.
La confianza es extremadamente atractiva, y las personas suelen sentirse atraídas hacia las personas que tienen confianza. Deja que tu hombre vea que te encanta quién eres y que te enorgulleces de todo lo que tienes para ofrecerle al mundo. Por ejemplo, sé asertiva y acércate primero a él. Asimismo, puedes probar con lo siguiente:

Establece contacto visual con él.
Vístete con ropa que te haga sentir bien.
Usa un lenguaje corporal abierto y expresivo.

2. Coquetea
Si quieres que un hombre te persiga, debes coquetearle. Establece contacto visual, sonríe, tiéntalo un poco, tócalo de una forma juguetona en el brazo o trabaja tu encanto de cualquier otro modo que desees. En esencia, debes ser una persona divertida cuando estén juntos. ¡A todos les encanta divertirse!

Evita empezar con demasiada fuerza. Coquetea un poco y retírate para ver de qué forma te corresponde.
Si eres tímida o si te pone nerviosa la idea de tocarlo, prueba con tocarlo "por accidente". Chócate con él, choca tu codo con el de él, alcanza algo al mismo tiempo que él, cualquier cosa que genere contacto de piel con piel.

3. Imita sus movimientos y maneras.
Cuando estés en presencia de tu chico, imita con sutileza sus posturas, movimientos, maneras y expresiones faciales. Ciertos estudios demuestran que esto puede hacer que quiera interactuar más contigo e incrementa la sensación de atracción. Bastante fácil, ¿verdad?
Por ejemplo, si te mira a los ojos, se ríe mucho y se toca el cabello cuando le haces un cumplido, haz lo mismo. Tan solo recuerda que debes hacerlo con sutileza para que no se dé cuenta de que lo haces a propósito.

4. Di su nombre con frecuencia al conversar con él.
Las personas suelen ser más atentas y sentirse cuidadas cuando escuchan su propio nombre. Si de verdad quieres que se fije en ti, di su nombre en una conversación. Por ejemplo, introdúcelo con naturalidad antes o después de hacerle una pregunta.
Podrías decir: "Juan, ¿en dónde creciste?" o "¿Vienes aquí con frecuencia, Antonio?".

5. Deja que vea que otros hombres te prestan atención de vez en cuando.
Evita hablar demasiado sobre pasar tiempo con otros chicos. De lo contrario, quizás crea que te esfuerzas demasiado por llamar su atención. En cambio, deja que vea que hablas con otros chicos y quizás incluso coqueteas un poco con ellos. ¿Por qué funciona? Si ve que otros hombres disfrutan de tu compañía, te deseará para él.
Evita pasar todo el tiempo coqueteando con otros chicos cuando él esté presente. Tan solo inténtalo una o dos veces y luego fíjate en su reacción.

6. Asegúrate de que vea que te diviertes con tus amigos.
Las investigaciones han demostrado que las personas parecen más atractivas y deseables cuando están en presencia de sus amigos. Si estás divirtiéndote y eres el alma de la fiesta con tu grupo de amigos, será más probable que llames su atención. Mientras más deseable parezcas, él te querrá más.

Mantener su interés

1. Pasa más tiempo en su presencia de forma que piense en ti con frecuencia.
Aprovecha cualquier oportunidad para pasar el rato con tu chico de una forma casual. Los estudios psicológicos demuestran que, cuando un hombre desarrolla una familiaridad con una persona, piensa con mayor frecuencia en ella y, a la larga, prefiere a esa persona por encima de otras posibles parejas. En esencia, mientras más te vea, te deseará más. Prueba con algo como lo siguiente:

Asiste a eventos cuando sepas que estará allí.
Invítalo a él o a su grupo de amigos a hacer algo divertido.
Entabla una conversación con él y sus amigos cuando los veas.
Elige un asiento junto a él en clase o en otros eventos.

2. Hagan algo emocionante juntos para forjar un vínculo emocional.
Psicológicamente hablando, hacer que tu chico entre en un estado emocional agudizado hace que forme un vínculo tácito contigo. Por ejemplo, si experimentan algo aterrador o emocionante juntos (como una película de terror o una montaña rusa), te asociará a la cercanía y el entusiasmo.
Podrías hacer que se achispe un poco cuando estén en un bar de forma que te asocie a esa sensación divertida y eufórica. Como otra opción, invítale comida picante para establecer una conexión en su mente entre tú y el hormigueo en su lengua. Si bien podría parecer extraño, la psicología lo respalda.

3. Recházalo y demórate en responder a sus mensajes de texto de vez en cuando.
Quieres que él te vea, pero no debes ser una presencia constante. Por ejemplo, evita acudir a todos los eventos a los que él asista. No contestes sus llamadas en ocasiones. Rechaza una invitación a pasar el rato una o dos veces debido a tener otros planes. Evita responder de inmediato a todos los mensajes de texto que te envíe.

A menos que sea un mensaje de texto urgente, deja que pase un poco de tiempo antes de regresar a él.
¿Cómo saber cuándo actuar y cuándo contenerte? No hay manera de saberlo con certeza. Experimenta y monitorea sus reacciones.

4. Habla sobre tu profesión, tus pasatiempos y tus pasiones en su presencia.
Tener una vida significativa y gratificante hace que seas una persona interesante con quien estar. Habla sobre cosas que te apasionen y cuéntale sobre proyectos en los que estés trabajando. Demuéstrale que eres una persona singular, inteligente e interesante, ya que eso es exactamente lo que eres.
Asimismo, asegúrate de preguntarle por sus intereses. Evita hablar sobre ti misma de manera constante o comportarte con superioridad en cuanto a tus planes y objetivos. Es posible que des la impresión de ser inalcanzable o simplemente alguien con quien nadie se pueda identificar.

5. Contente un poco y no le cuentes todo sobre ti.
Si te apresuras a revelar todos tus pensamientos, ideas y emociones, es posible que lo abrumes un poco, además de que revelarle todas tus cartas a una etapa temprana puede hacer que no le parezcas tan interesante. Sé un poco misteriosa y difícil de leer en ocasiones.

6. Evita exagerar al hacerte la difícil o podrías perderlo.
Si bien a los hombres les gustan los desafíos, en última instancia, quieren uno que de verdad puedan ganar. Si pareces completamente desinteresada o no receptiva, quizás tan solo renuncie a tener alguna vez una relación contigo. Asimismo, si considera que estás jugando con él, es posible que lo ahuyentes.
Estas estrategias no son buenas soluciones permanentes. Con el tiempo, hacerte la difícil tan solo ocasiona confusión. Es posible que incluso empiece a considerarte una persona manipuladora, y esto definitivamente no es lo que quieres.


Cómo crear una billetera Bitcoin en línea

Una billetera en el reino de los Bitcoins es equivalente a una cuenta bancaria. La billetera es donde recibes, almacenas y envías Bitcoins. Básicamente, existen dos tipos de billeteras Bitcoin: la billetera digital y la billetera web.
Ambas billeteras tienen sus pros y contras, y la decisión dependerá de las necesidades que tengas para obtener una billetera Bitcoin.

Crear una billetera digital

1. Averigua tus opciones.
La billetera digital fue la primera billetera Bitcoin que se creó. Hay diferentes tipos de billeteras digitales. Con el programa cibernético tienes un completo control sobre la seguridad de tus monedas. Los mayores inconvenientes de la billetera digital son la instalación y el mantenimiento.
La cadena de bloques es una base de datos pública que incluye a todas las transacciones que participen en el servidor. Se utiliza para casi todos los servidores con fines de registro y de verificación.

2. Descarga el original.
Algunas personas afirman que la billetera de Bitcoin original, Bitcoin Core, es la mejor. Esta ha sido investigada y ha evolucionado desde su creación. Visita el sitio web de Bitcoin, bitcoin.org, para descargar la aplicación. Este programa funcionará en servidores Mac, PC y Linux. Una vez que instales el programa, el cliente Bitcoin intentará establecer una red y comenzar a descargar la cadena de bloques Bitcoin.
Necesitarás todos los bloques en cadena antes de poder enviar o recibir cualquier transacción.

3. Utiliza billeteras alternativas.
Existen un montón de billeteras similares y todas tienen sus propios inconvenientes y funciones específicas. Hive, por ejemplo, solamente está disponible para Mac e incluye una tienda de aplicaciones que se conecta a otros servicios de Bitcoin. Armory es una billetera diseñada específicamente para mejorar la seguridad.

Cada una tiene sus propias peculiaridades de instalación.
Hive está especialmente diseñada para principiantes.

4. Utiliza una billetera ligera.
Existen algunas billeteras que ocupan menos espacio en el disco duro. Estas funcionan a una velocidad más rápida porque no descargan toda la cadena de bloques. Solamente una pequeña parte de la cadena de bloques se utiliza a la vez, haciéndolas más rápidas. Multibit y Electrum son algunas de las billeteras ligeras más conocidas.
Estas billeteras son menos seguras que las billeteras que utilizan la cadena completa de bloques.

Configurar una billetera web

1. Comprende cómo funcionan las billeteras web.
Las billeteras web almacenan tus llaves privadas en línea en un servidor controlado por un grupo administrador. Algunas billeteras se enlazan convenientemente entre tus billeteras móviles y las digitales. Puedes acceder a esta billetera desde cualquier lugar, por lo que resulta una opción bastante usada. El sitio web estará a cargo de tus llaves y puede quitarte el control de tus Bitcoins.
Muchas billeteras web han sufrido violaciones de seguridad en el pasado. Sé consciente de los riesgos antes de invertir.

2. Elige una billetera en línea.
Existe un montón de billeteras que pregonan garantizar la seguridad de sus clientes. Algunos de los servidores populares que han estado activos por buen un tiempo son Coinbase, Circle y Xapo.

Coinbase opera en todo el mundo y ofrece servicios de intercambio entre Estados Unidos y Europa.
Circle permite solamente a los ciudadanos estadounidenses vincular sus cuentas bancarias para realizar depósitos dinero. Para los usuarios de otros países, las opciones son utilizar tarjetas de débito o crédito.
Xapo es una billetera muy simple y fácil de usar e incluye un método de seguridad adicional conocido como bóveda de almacenamiento en frío.

3. Utiliza una billetera anónima.
El mundo de las Bitcoins a menudo atrae a los usuarios anónimos por varias razones. Algunos de estos tipos de billeteras son menos seguras y no ofrecen mucho en lo que respecta a la cobertura. Dark Wallet funciona como una extensión de Chrome y es la billetera anónima más popular. La estabilidad de estos tipos de servidores es fluctuante con respecto a tus monedas. En cualquier momento, el servidor podría volverse vulnerable y resultar hackeado.
Algunas de las características de las billeteras anónimas resultan atractivas, tal como el módulo de salida rápida de dinero en efectivo.

Usar una billetera de soporte físico

1. Comprende cómo funcionan las billeteras de soporte físico.
Para aquellos que son bastante precavidos y sobreprotectores con sus finanzas, una billetera de soporte físico podría ser la solución. Las billeteras de soporte físico son dispositivos físicos que mantienen las llaves privadas de manera electrónica y facilitan los pagos. Estas billeteras se pueden llevar contigo y no dependen de que mantengas los fondos en el almacenamiento de un tercero.
Estas billeteras son inmunes a los virus y tipos de troyanos que infectan a las billeteras digitales.

2. Compra una billetera de soporte físico.
Existen muchas y distintas billeteras de soporte físico, las cuales varían en la gama de precios y calidad. Echa un vistazo a algunas de las principales billeteras de soporte físico:

Pi Wallet utiliza almacenamiento en frío y no tiene capacidades inalámbricas. Esta utiliza el cliente de Armory, el cual la vuelve segura y no necesita que configures todo por ti mismo. Este es un dispositivo de soporte físico seguro y sencillo.
Trezor es similar a Pi, aunque utiliza una pequeña pantalla con la cual se interactúa. Las llaves privadas son generadas por el dispositivo y no pueden abandonarlo, haciéndolo inmune a los programas maliciosos.
Las billeteras USB son bastante populares y son los dispositivos más asequibles. Estos dispositivos protegen tus datos y utilizan microprocesadores similares a los que usan las tarjetas de crédito. Por lo general, estas te permiten utilizar una variedad de computadoras y el dispositivo establecerá una conexión segura.

3. Cifra el dispositivo.
La mayoría de los dispositivos requieren un código de cifrado o contraseña al inicializar. Si tu dispositivo no lo hace, siempre puedes agregar un cifrado para asegurar tu billetera. Cada billetera de soporte físico tiene un protocolo diferente para establecer un cifrado seguro.


Cómo hipnotizar a alguien con la técnica de Dave Elman

Después de haber logrado hipnotizar a tantas personas, estoy seguro que la técnica Dave Elman es la mejor. Para algunos puede parecer un poco complicada de aprender, pero es sencilla y así es como se hace. El script Dave Elman puede encontrarse en internet. Ésta es información pública, para que la utilices como a ti te parezca.

Pasos

1. Forma una V con tus dedos índice y medio.
Coloca tus dedos a 1 pie por arriba de la frente de la persona y pídele que vea hacia arriba, enfocándose en tus dedos sin mover la cabeza. Para esto tendrán que mover la mirada hacia arriba. Asegúrate de que tus dedos estén en tal posición que le sea posible a la persona verlos.

2. Pídele a la persona que inhale y exhale conforme muevas tu mano hacia arriba y hacia abajo.
Deberán inhalar mientras mueves tu mano hacia arriba y exhalar cuando la muevas hacia abajo. Puedes decir “inhala, exhala”, mientras mueves tus manos, repitiendo esto al menos 5 veces antes de seguir con el paso 3.

3. Dile que cierre sus ojos conforme pasas tu mano hacia abajo por enfrente de su cara.
Repite la petición, continuando con el paso 2 por unas dos o tres veces, aunque de preferencia la persona no debe saber cuántas veces lo haces.

4. Pídele que relaje sus ojos lo más que pueda.
Que relajen cada uno de los músculos que rodean sus ojos, tanto que incluso si quisieran, sus ojos estarán tan cansados que no abrirían. 30 segundos o menos después de decirle lo relajado que están sus ojos, pídele que trate de abrirlos. Se dará cuenta de que no puede. Después de 5 a 10 segundos de intentar dile “Está bien, deja de intentarlo y sigue relajándote”.

5. Dile que abra y cierre los ojos cuando se lo pidas.
Una vez que sus ojos estén cerrados infórmale: “Mandarás una ola de relajación a lo largo de tu cuerpo, para que se relaje tanto como lo están tus ojos, relajándote el doble de lo que ya estás”.

6. Pídele que abra sus ojos a la cuenta de tres.
Di, uno, dos, tres, abre tus ojos; y ciérralos. Repite el proceso tres veces, aumentando la relajación cada vez (dile que se relaje diez veces más la segunda vez, y veinte veces más la tercera vez).

7. Dile que vas a tomar su mano derecha.
Dile, en este punto, si has seguido mis instrucciones, tu mano deberá estar realmente flácida, suelta y relajada, como un trozo de tela (o algo por el estilo), y cuando la deje caer sobre tu regazo, sentirás una ola de relajación a lo largo de tu cuerpo".

10. Sugiérele que se relaje lo más que pueda físicamente.
Invítalo a concentrarse en su relajación física. Instrúyelo para que, cuando lo indiques, comience a contar regresivamente desde 100, siguiendo el patrón: 100, más profundamente relajado; 99, más profundamente relajado; 98, más profundamente relajado, notificándole que después de unos cuantos números olvidará el número que sigue. Se dará cuenta de que los números han desaparecido de su mente, debido a lo relajado que se encuentra.

11. Pídele que comience a contar.
Conforme vaya contando, infórmale que los números van desapareciendo. Una vez que deje de hablar, pregúntale si se han ido los números. Puede que solo afirme con la cabeza, eso es suficiente.

12. Explícale la técnica del sótano de la relajación.
Hazle saber que así como es posible llegar al máximo de la tensión, también es posible relajarnos y alcanzar el lado opuesto. Dile, es ahora necesario para 'nosotros

13. Pídele que imagine que se encuentra en un elevador.
Indícale que cuando truenes tus dedos, el elevador comenzará a ir hacia abajo hasta el piso A, y que para llegar ahí se va a relajar completamente, el doble de lo que ya está. Cuando los truenes una segunda vez, va a estar completamente relajado, el doble de lo que ya está, hasta llegar al piso B; y cuando los truenes una tercera vez, se dirigirá al piso C. Dile que te haga saber cuando haya llegado al sótano diciendo la letra.

14. Truena los dedos.
Espera a que diga A; luego B, y luego C. A veces en el piso C no parecerá que la persona diga la letra. Si este es el caso, tu intento de hipnosis ha tenido éxito (esto no quiere decir que si logran decir la C, tu intento haya sido fallido).

15. En este punto es mejor aplicar la re-inducción.
Dile a la persona, si trueno mis dedos y digo duerme, en cualquier momento del día, automáticamente regresarás a este nivel profundo de relajación y concentración. De hecho, cada vez que truene mis dedos el día de hoy y diga duerme, entrarás en una hipnosis más profunda que la anterior.

16. Para continuar con la hipnosis, utiliza un profundizador.
Uno bueno sería pedirle a la persona que imagine que se encuentra en la parte superior de un hueco de escaleras de 100 escaleras, las cuales puede ver y sentir. Al lado de cada escalera hay un número. Cada escalón que suben se verá y sentirá el doble de relajado. En el fondo hay un gran colchón, y cuando llegue ahí se relajará por completamente en el colchón.

17. Pídele que comience a bajar.
Puedes determinar qué tan lejos se encuentra preguntándole el número de la escalera.

18. Hazle saber su progreso.
Conforme baja las escaleras, repítele que sigue bajando y acercándose al colchón; y que se siente más relajado cada vez que respira.

20. Ahora habrá llegado al fondo.
Dile que hay globos llenos de helio amarrados a la muñeca, y que puede sentir que los globos levantan su muñeca por el aire. Podrás ver que sus manos y brazos se levantan.

22. Notifícale que a la cuenta de tres se encontrará completamente despierto.
Cuenta hasta tres. Una vez que haya despertado comienza a hablar de algo diferente durante unos minutos, antes de preguntarle lo que recuerda. Realiza la re-inducción y si regresa al estado de hipnosis, entonces prosigue. Si no, desafortunadamente no ha funcionado.

23. En este punto puedes hacer sugestiones.
Dile que se empieza a sentir caliente (pueden imaginar que están en la playa), y luego que tiene frío; pídele que imagine que está viendo una película, y que es realmente graciosa, y luego aterradora. Ahora pídele que abra sus ojos y permanezca en hipnosis. Deberás notar que puede caminar y hablar mientras sigue bajo la hipnosis. Si se despierta y abre los ojos, probablemente te diga no funcionó. Prueba de nuevo con la re-inducción y dile que se despertará cuando tú lo indiques. Si no lo hace, puede ser que tenga la mirada perdida. Continúa con las sugestiones sin tener que ponerlo a 'dormir' de nuevo.

24. Cuando hayas terminado, regrésalo del estado de hipnosis.
Dile, a la cuenta de tres habrás despertado, completamente despierto y alerta, sintiéndote excelentemente, y todas las sugestiones serán eliminadas. También puedes decir recordarás todo lo que hiciste o no recordarás lo que pasó durante la hipnosis. Luego cuenta hasta tres.

25. Tal vez se sienta un poco 'aturdido' incluso después de la hipnosis.
Esto no quiere decir que siga bajo el estado de hipnosis, sin embargo puede que esté un poco más sugestionable por un rato.


Cómo eliminar el hierro del agua de pozo

Además de la dureza, los niveles elevados de hierro en el agua son el problema más común que los dueños de pozos deben afrontar. No obstante, si consigues el filtro de agua adecuado, podrás eliminar este mineral con rapidez y facilidad. Algunos filtros (como los ablandadores de agua) son ideales para eliminar los rastros leves de hierro, mientras que otros como los de ósmosis inversa son mejores para eliminar muchos minerales y substancias perjudiciales. Elige el filtro adecuado para el agua de tu pozo y así lograrás que vuelva a ser apta para el consumo.

Conseguir un sistema de ablandamiento de agua

1. Evalúa el agua del pozo a fin de determinar cuál es la mejor opción para purificarla.
Antes de elegir la forma en la que vayas a filtrar, deberás enviar una muestra a un laboratorio para que la evalúen. Esto te dará una noción más clara de los minerales perjudiciales (además del hierro) que contenga, y te ayudará a elegir un sistema de purificación.

2. Consigue un ablandador de agua diseñado únicamente para eliminar el hierro.
Estos ablandadores suelen estar diseñados para remplazar el hierro con otros minerales en el agua, pero podrían no eliminar los más perjudiciales, como el arsénico o el azufre. Si has evaluado el agua del pozo adecuadamente y has encontrado otros minerales además del hierro, podría haber otra opción que sea más adecuada para tus necesidades.

3. Evita los ablandadores si sigues una dieta baja en sodio.
Estos reemplazan el hierro con sodio, y podrían requerir sal para funcionar. Si actualmente no puedes llevar una dieta rica en sodio, lo ideal podría ser que emplees otro método de eliminación de hierro (como el filtrado de oxidación o la ósmosis inversa).
El sodio no puede absorberse en cantidades considerables a través de la piel. Por ello, las personas que sigan una dieta baja en él podrán usar el agua de un ablandador para lavarse o limpiarse sin problemas.

4. Instala un sistema de ablandamiento de agua por tu cuenta o llama a un profesional.
Cada sistema de ablandamiento de agua será diferente. Algunos tan solo se unirán a la bomba del pozo o al grifo, y podrás instalarlos por tu cuenta. No obstante, hay otros que podrían requerir que un profesional se encargue de su instalación. Lee las instrucciones de tu modelo y, si no sabes con certeza cómo instalar el sistema de forma apropiada, solicita la ayuda de un plomero o la compañía que te lo haya vendido.

5. Usa sales de alta pureza en el ablandador.
Al comprar sal para ablandadores de agua, deberás buscar una de alta pureza (como la evaporada o la solar). Estas dejarán menos residuos en el tanque del sistema.
Algunas de estas sales están diseñadas específicamente para las concentraciones elevadas de hierro. Revisa la etiqueta para identificar la sal que sea adecuada para tu agua.

6. Vuelve a evaluar el agua del pozo luego de haber instalado el sistema.
Una vez que lo hayas instalado, tendrás que enviar otra muestra a un laboratorio cercano para que la evalúen. Detecta todo mineral perjudicial remanente en el agua que el ablandador podría no haber filtrado.
Si aún hay niveles considerables de un mineral perjudicial, podrías tener que probar otra opción de filtrado.

Instalar un filtro de oxidación

1. Elimina los rastros de hierro y arsénico con un filtrado de oxidación.
Los filtros de oxidación suelen ser más fuertes que los ablandadores, y pueden eliminar los químicos perjudiciales que se encuentran con frecuencia en el agua de pozo (en especial, el arsénico). Si necesitas tratar el pozo para eliminar los rastros de arsénico y hierro, tendrás que filtrar el agua con uno de estos sistemas.

Los filtros de oxidación también pueden eliminar el olor y sabor a “huevo podrido” del agua, el cual se debe al ácido sulfhídrico (azufre).
Si aún no has evaluado el agua para determinar si tiene rastros de arsénico, es recomendable que lo hagas. Los niveles elevados de este elemento son un problema común en los pozos privados.

2. Comunícate con un plomero o una compañía de filtración para que instalen el sistema.
Investiga sobre las compañías locales que vendan sistemas de filtrado y compara los precios de sus filtros para pozos o casas. Elige el precio más adecuado para tus necesidades y comunícate con la compañía para que instale el sistema. Si preferirías instalar el filtro de oxidación por tu cuenta, deberás buscar en internet o en una tienda de suministros del hogar un producto que se promocione como fácil de instalar.
Si compras uno de estos filtros en internet, podrás comunicarte con un plomero para que te ayude a instalarlo.

3. Manipula con cuidado los filtros de oxidación que usen cloro.
Algunos de estos filtros requerirán el uso de cloro, el cual es un químico peligroso. Lee con cuidado las instrucciones de mantenimiento del filtro para no agregarle demasiado cloro al agua potable. Nunca toques el cloro con las manos desnudas y mantenlo fuera del alcance de los niños o las mascotas.
Los filtros con cloro desinfectan el agua con más eficacia que aquellos que no lo usan.

4. Haz que evalúen el agua del pozo luego de haber instalado el filtro.
Envía otra muestra de agua a un laboratorio luego de instalar el filtro y compara sus resultados con la lectura inicial. Si tal parece que el filtro de oxidación no elimina todos los minerales perjudiciales, podrías tener que probar otra opción para purificar el agua.

5. Mantén una rutina de cuidado para el filtro.
Tendrás que limpiarlo con frecuencia, según las instrucciones del producto, así lo mantendrás en el mejor estado posible. Si en algún momento te preocupa su funcionamiento, deberás enviar una muestra de agua a un laboratorio cercano para cerciorarte de que funcione adecuadamente.

Probar un filtro de ósmosis inversa

1. Usa un filtro de ósmosis inversa para eliminar varios rastros minerales.
Estos filtros pueden ser de utilidad para eliminar el hierro, el manganeso, la sal, el flúor y el plomo. Si has evaluado el agua del pozo y los resultados muestran que contiene diversos minerales además del hierro, es probable que la mejor opción sea emplear la ósmosis inversa.

Esta también puede ser de utilidad para eliminar las cantidades pequeñas de arsénico.

La desventaja de estos filtros es que no solo pueden eliminar los minerales perjudiciales del suministro de agua, sino también los beneficiosos, como el calcio.

2. No emplees la ósmosis inversa si quieres un filtro seguro para el medio ambiente.
Por cada 4 L (1 galón) de agua tratada que produzcan, estos filtros generarán de 25 a 35 L (de 7 a 9 galones) de aguas residuales. Si tratas de llevar un estilo de vida “más ecológico”, deberás emplear un filtro de oxidación o un ablandador de agua.

3. Instala el filtro o haz que un profesional lo instale por ti.
Al igual que los ablandadores, cada filtro de ósmosis inversa se instalará de forma diferente. En algunos casos, podrás instalarlo por tu cuenta. Lee el manual de instrucciones con cuidado y, si te confunde, comunícate con un plomero o la compañía que te lo haya vendido.
Podrás conseguir estos filtros en internet o en muchas tiendas de suministros para el hogar.

4. Comunícate con un profesional para que realice un mantenimiento de rutina cada 1 o 2 años.
De todos los filtros de agua de pozo disponibles, los de ósmosis inversa son los que requerirán menos mantenimiento. Estos solo necesitarán una rutina de cuidado cada 1 o 2 años, siempre y cuando se instalen de forma correcta. Comunícate una vez al año con un plomero o una compañía de instalación de filtros de ósmosis inversa para que le den mantenimiento, o si notas que el agua vuelve a tener un sabor a hierro o metal.


Cómo identificar y tratar una tiña

La tiña o tinea corporis es una infección fúngica de la piel, a menudo caracterizada por un sarpullido de coloración rojiza y en forma de anillo, que produce comezón en cualquier parte del cuerpo. Puedes tratar fácilmente un caso leve de tiña en casa con cremas antifúngicas. Los casos más graves pueden requerir de una visita al médico y una prescripción médica. Al reconocer tempranamente los síntomas de la tiña y tratar la infección en casa, es posible evitar el tratamiento médico.

Reconocer los síntomas de la tiña

1. Ten en cuenta tus factores de riesgo.
Aunque cualquiera puede contraer tiña, ciertas personas son más propensas a contagiarse de la infección que otras. Es más probable que te contagies de tiña si:

tienes menos de 15 años de edad;
resides en un lugar húmedo, mojado o con mucha gente;
tienes contacto directo con una persona o animal infectado de tiña;
compartes ropa, ropa de cama o toallas con una persona que tenga tiña;
participas en deportes que incluyan contacto piel a piel, como la lucha;
usas ropa ajustada;
tu sistema inmune está debilitado.

2. Busca parches de piel escamosa.
En la mayoría de los casos, la tiña comienza como un parche de piel plano y escamoso. A medida que la infección avance, el área podría aumentar de tamaño.

Ten en cuenta que la tiña del cuero cabelludo a menudo comienza como una llaga pequeña que parece un granito. Vigila el área a fin de ver cómo se desarrolla.

Nota los parches pasando tus dedos sobre la piel a fin de sentir si está escamosa. Este parche de piel podría tener un color levemente mate debido a las escamas. Vigila el parche a fin de detectar si se sigue desarrollado o te produce comezón, lo que podría indicar que tienes tiña.
Asegúrate de lavarte muy bien las manos con agua y jabón después de haber tocado cualquier área de piel que sospeches que podría estar infectada con tiña. Esto podría evitar que se extienda a otras partes de tu cuerpo.

3. Observa el borde de la lesión.
La piel escamosa podría tener un borde elevado que se expanda hacia el exterior a medida que la infección se propague por tu piel. El parche formará un anillo circular irregular, de ahí su nombre en inglés.

Ten presente que el contorno básico del parche escamoso o infectado será circular, pero también podría tener una apariencia levemente ondulada como la silueta de una víbora o de un gusano. También podrías tener varios anillos que se interconecten entre sí.
Observa si tienes algunas áreas irregulares que te produzcan comezón en las ingles o en los pies que no tengan forma circular. Estas áreas podrían ser señales de tiña, más comúnmente conocidas como comezón de deportista y pie de atleta.

Revisa el color del borde y observa si es de un rojo más oscuro que el interior del parche. Esta a menudo es una buena indicación de una infección por tiña.

4. Examina el interior del parche.
En la mayoría de las infecciones por tiña, las áreas interna y externa tienen diferentes texturas o apariencias. Observa el área interna del parche para detectar las siguientes señales que podrían indicar tiña:

ampollas
supuración

bultos rojos dispersos
escamas de piel
una apariencia clara

puntos calvos o cabellos quebrados en el cuero cabelludo

5. Vigila si tienes comezón y molestias.
Los síntomas más comunes de la tiña son la comezón y las molestias graves en la piel, especialmente cerca de los parches o lesiones. Si sientes comezón y molestias acompañados de cualquiera de los otros síntomas, es muy posible que tengas tiña y es recomendable que consultes a un médico para que confirme el diagnóstico.

6. Revisa tus uñas.
Las uñas de los dedos de las manos y de los pies también pueden desarrollar infecciones por tiña. Sin embargo, los síntomas son diferentes a los de la tiña en la piel. Algunas señales comunes de que tienes tiña en las uñas son:

uñas gruesas
uñas blancas o amarillas
uñas quebradizas

Utilizar tratamientos caseros

1. Usa una loción o crema antimicótica tópica.
A menudo, los casos leves de tiña responden bien a la aplicación de una crema antimicótica. Estas preparaciones pueden aliviar síntomas tales como la comezón y eliminar la infección.
Compra un tratamiento antimicótico tópico como el clotrimazol o la terbinafina en una farmacia local o tienda de productos médicos. Sigue las instrucciones del envase o del médico para tratar la infección.

2. Mata la tiña con miel.
Frotar miel sobre las lesiones de tiña puede acabar con el hongo o evitar la recurrencia de la infección en tu piel. También puede ayudar a aliviar cualquier inflamación relacionada con la tiña. Aplica un poco de miel caliente directamente sobre la lesión o extiende una capa sobre una venda y colócala sobre la infección.
Cambia la venda o vuelve a aplicar miel dos veces al día hasta que la infección desaparezca.

3. Venda la lesión por tiña con ajo.
Coloca unas rebanadas de ajo directamente sobre la lesión por tiña y luego cubre el área con un vendaje. El ajo tiene propiedades fungicidas que pueden acabar con la infección.
Pela un diente de ajo y córtalo en rebanadas finas. Acomoda las rebanadas directamente sobre la infección y luego cúbrela con un vendaje. Aplica el ajo antes de acostarte y repite todas las noches hasta que la infección desaparezca.

4. Aplica vinagre de sidra de manzana.
Igual que el ajo, el vinagre de sidra de manzana tiene propiedades médicas. Aplicarte vinagre de sidra de manzana directamente sobre las lesiones de tiña por algunos días puede acabar con la infección.
Moja una almohadilla de algodón con vinagre de sidra de manzana y frótalo en la lesión. Repite este tratamiento entre 3 y 5 veces al día.

5. Seca la infección con una pasta.
Una pasta de sal y vinagre podría matar a la tiña. Aplica la mezcla por una semana y observa si alivia la infección.
Forma una pasta con sal y vinagre y aplícala directamente sobre la infección. Deja la mezcla sobre tu piel por cinco minutos y luego enjuágala con agua caliente. Podría pasar una semana antes de que la sal y el vinagre acaben con la infección.

6. Usa aceites esenciales.
Los aceites esenciales de árbol del té y de lavanda tienen potentes propiedades fungicidas. Usa cualquiera de los dos para detener el avance de la tiña y matarla.

Prepara una solución de una parte de aceite de árbol del té y una parte de agua. Aplica esta mezcla a la infección por hasta una semana.
Pon una gota de aceite de lavanda sobre la infección todos los días. Los tratamientos con aceite de lavanda pueden demorar un poco más, hasta un mes, para matar la tiña.

Recurrir a un tratamiento médico

1. Haz una cita con el médico.
Si los tratamientos caseros no ayudan o no sanan la tiña, o si esta empeora, haz una cita con el médico. Esta es la única manera de obtener un diagnóstico definitivo y tu médico te puede prescribir un tratamiento adecuado para el combate y la prevención de la tiña.

El médico te someterá a un examen físico en el que buscará síntomas de tiña. Podría preguntarte sobre tu historial médico y cosas tales como si has estado expuesto a la tiña.
Formúlale a tu médico todas las preguntas que tengas sobre la tiña o sobre cómo podrías haberte contagiado.

2. Obtén un diagnóstico.
En la mayoría de los casos, el médico podrá diagnosticar la tiña con solo examinarla pero, sin embargo, podrías requerir de algunos análisis para confirmarla. Esto también podría ayudar al médico a desarrollar el mejor plan de tratamiento para ti.
Observa si el médico raspa un poco de piel. Si lo hace, luego observará la muestra bajo el microscopio para identificar el hongo y diagnosticar la infección por tiña.

3. Obtén lociones o cremas antimicóticas por prescripción.
El médico podría prescribirte una crema o loción antimicótica si tu caso de tiña es grave. Los antimicóticos por prescripción son más potentes que los de venta libre y podrían ser más efectivos para tratar tu infección.
Sigue las instrucciones de dosificación y aplicación si tu médico te receta un antimicótico por prescripción.

4. Toma antimicóticos orales.
El médico también podría prescribirte un tratamiento por vía oral para la tiña. A menudo, estas pastillas se utilizan para casos más graves de tiña y pueden combinarse con cremas o lociones.

Toma antimicóticos orales por entre 8 y 10 semanas y sigue las instrucciones de dosificación. Los medicamentos más comunes son la terbinafina, el itraconazol, la griseofulvina y el fluconazol.
Ten presente que los antimicóticos orales pueden tener los siguientes efectos colaterales: diarrea, indigestión, náuseas y dolor de cabeza.

5. Lávate el cabello con un producto antimicótico.
Para la tiña del cuero cabelludo, puedes tomar un antimicótico oral y lavarte el cabello con un champú fungicida. Esto podría ser más sencillo y más efectivo para curar este tipo de tiña que los tratamientos caseros.
Considera la posibilidad de usar un champú con aceite de árbol del té si no puedes conseguir uno que sea antimicótico.

Prevenir la tiña

1. Mantén buenos hábitos de higiene.
Una higiene adecuada es una parte importante en la prevención y el tratamiento de la tiña. Medidas simples tales como lavarte las manos y usar tus propios artículos personales podrían evitar que la tiña se contagie a otras personas y las recaídas.

2. Limpia tu piel.
La tiña es el resultado de parásitos que se alimentan de las células de la piel. Lavarte las manos con frecuencia y bañarte todos los días podría ayudar a prevenir la tiña o su recurrencia.

Usa agua y jabón para lavarte la piel después de usar un baño público o tocar superficies de uso común.
Usa sandalias o zapatos de baño, si te bañas en el gimnasio, y en el vestuario.

3. Sécate la piel totalmente.
Los ambientes húmedos pueden promover el crecimiento de la tiña. Asegúrate de secar bien tu piel con una toalla o con aire después de nadar o bañarte. Esto eliminará el ambiente húmedo que promueve el crecimiento de los hongos.

Espolvorea talco o almidón de arroz en polvo para mantener tu piel seca, sin agua o sudor.
Usa un desodorante y antitranspirante en las axilas para mantenerlas secas, lo que te ayudará a prevenir la tiña.

4. Evita el contacto.
Dado que la tiña es altamente contagiosa, evita compartir artículos personales. Esto puede prevenir la tiña o la recurrencia de la infección.
Mantén las toallas, ropa de cama y prendas de una persona infectada separadas de tus cosas. Los cepillos y peines también pueden propagar la tiña.

5. Vístete con ropa suelta y fresca.
Usa prendas apropiadas para el clima y considera la posibilidad de usar varias capas de ropa en caso de que la temperatura cambie. Esto puede prevenir el sudor que promueve las condiciones favorables para la tiña.

Usa ropa suave y ligera en el verano. Escoge materiales como el algodón, que permite que tu piel respire.
En el invierno o en las épocas de transición usa varias capas de ropa. Esto te permitirá quitarte una prenda para no tener calor. A su vez, evitará el sudor que puede promover un ambiente favorable para la tiña. Considera materiales tales como la lana de merino, para mantenerte abrigado y seco.


Cómo entender el lenguaje corporal de un hurón

Los hurones son animales felices y juguetones a los que les suele gustar ser parte de una familia. Gran parte de su lenguaje corporal indica que quieren jugar contigo u otros hurones, incluido su famoso “baile de alegría”, un baile alegre y animado que es una invitación a luchar de forma juguetona. Sin embargo, al igual que cualquier otro animal, pueden mostrar su desagrado con acciones como sisear o morder. Hay otros comportamientos que podrían indicar que tu hurón está enfermo y necesita que lo lleves al veterinario para que reciba tratamiento.

Identificar los signos del juego

1. Préstale atención al “baile de alegría”.
Esta parte de su lenguaje corporal parecerá agresiva, pero en realidad es una manera de invitar a otros a jugar. El hurón podría hinchar su cola, mostrar los dientes y echar la cabeza hacia atrás. Luego dará saltos en todas direcciones.

2. Juega con el hurón si golpea el suelo con las patas.
Si hace esta acción, será una invitación para que tú u otro hurón juegue con él. Es más, puedes imitar este comportamiento. Tan solo pasa la mano por el suelo y luego hazla retroceder con rapidez, lo que animará al hurón a correr hacia ella y luchar de forma juguetona.
A los hurones les encanta luchar con las personas y otros hurones como parte de su juego.

3. Participa en el juego cuando el hurón se lance contra ti.
Esto puede asustarte un poco, pero suele ser una invitación a jugar. El hurón saltará hacia ti y luego correrá con el fin de hacer que te unas a la diversión.

Persíguelo de forma juguetona y deja que te persiga. También puedes mover la mano de un lado a otro por el suelo con rapidez para que la persiga.
Mueve una manta en el piso y deja que el hurón la persiga.

4. Escucha si emite un chirrido o ladrido.
Cuando un hurón está feliz o emocionado, emitirá un chirrido pequeño. Estos ruidos pueden ser suaves o fuertes (lo que dependerá del hurón), ¡pero suelen significar que quiere jugar!

5. Observa si mueve la cola.
Mover la cola no es tan común como otros tipos de lenguaje corporal en los hurones, pero sí lo hacen con relativa frecuencia. Por lo general, lo hacen para dar un mensaje como “Ja, ja, ¡te atrapé!” durante el juego. Por ejemplo, si dos hurones están jugando y uno acorrala al otro, podrías notar que la cola del primero empieza a vibrar con rapidez.

6. Nota si realiza la vuelta de caimán.
Cuando dos hurones se encuentran, uno por lo general tomará al otro del cogote y le dará la vuelta para mostrar dominio. Sin embargo, solo lo hará por diversión. El hurón también podría querer tratarte de la misma forma mordisqueándote la mano. Asimismo, podría darse una vuelta cuando se emociona.
Si los hurones mordisquean muy fuerte cuando juegan, tan solo mantén la mano allí y emite un quejido, como si sintieras dolor (lo que es probable que sientas). Con el tiempo, el hurón aprenderá a no morder tan fuerte.

7. Deja que te aceche a ti o a sus juguetes.
Al igual que los gatos, a los hurones les encanta acechar a sus “presas”. Ellos se agacharán y se moverán con lentitud hacia la presa antes de saltar hacia ella. Este comportamiento es totalmente natural para los hurones, y suele ser parte de su juego.

Los juguetes y las pelotas que rechinan son buenas opciones para estos animales. A ellos también les gustan los peluches de animales seguros para mascotas.
Asimismo, puedes ocultar su comida para que la busquen.

A los hurones les gustará acecharte y perseguirte. Corre sosteniendo una manta detrás de ti.

Prestarle atención al lenguaje corporal que indique que no está feliz

1. Reconoce la diferencia entre el juego y la agresividad.
Si bien el “baile de alegría” de un hurón es una invitación a jugar, estos animales pueden mostrar comportamientos similares cuando no están felices o se sienten amenazados. Esto comprende a hinchar la cola y mostrar los dientes. Podrás distinguir la diferencia, ya que un hurón que no está feliz se alejará de ti, y podría chillar o sisear. Un hurón feliz chirriará o ladrará.

2. Nota si el hurón se esconde mucho.
Los hurones estresados o tristes se alejarán de ti y se esconderán. Si acabas de adoptarlo, este comportamiento no será tan extraño. No obstante, si de un momento a otro se esconde de ti, esto podría indicar que debes llevarlo al veterinario.

Los hurones se adaptarán a tu hogar con mucha rapidez, a medida que disfrutan nuevas experiencias y están rodeados de personas. Para ayudarlo a acostumbrarse a ti, acarícialo y sostenlo.
Dale aproximadamente una semana para que se adapte antes de dejar que muchas personas lo sostengan. Asegúrate de que tenga un área cómoda en donde dormir.

3. Observa si muerde y sisea.
La mayoría de los hurones mordisquean cuando juegan, y no hay problema con ello. No obstante, si el tuyo te sisea y luego trata de morderte, este es un signo definitivo de que tienes que alejarte y darle un poco de espacio.

4. Escucha si grita.
Otro signo de que no está feliz es si empieza a gritarte. Los hurones emiten chirridos cuando están felices, pero pueden cambiarlos por ruidos que indican desagrado cuando están molestos.

Reconocer los signos de que quiere o necesita algo

1. Préstale atención a la poca energía.
Si el hurón parece tener problemas para conseguir energía suficiente y desplazarse, podría estar enfermo. También podrías notar que pierde peso o tiene poco interés en la comida, lo que puede contribuir con la baja energía.
La baja energía y la pérdida del apetito podrían ser los síntomas de otras enfermedades, incluida la gripe (del mismo tipo que sufren las personas, solo que con síntomas más leves), las infecciones virales intestinales y los linfosarcomas.

2. Identifica los signos del dolor.
Si tratas de mover al hurón y llora, esto podría indicar que siente dolor. También podría sisear o tratar de morderte. Si notas estos signos, debes llevarlo al veterinario.
Este síntoma podría ser un signo de una lesión o podría indicar la presencia de un bloqueo intestinal, la cual es una afección a la que los hurones son vulnerables.

3. Observa si rechina los dientes.
Si crees que el hurón está molesto o enfermo, observa su hocico. Con frecuencia, un hurón con dolor rechinará los dientes de un lado a otro. Si notas este síntoma en conexión con otros (como el dolor y la baja energía), podría ser el momento de llevarlo al veterinario.
Rechinar los dientes puede ser un signo de muchas enfermedades.

4. Identifica otros signos de enfermedad.
Otros signos físicos de enfermedad pueden incluir temblores o incapacidad para mantenerse parado. Asimismo, podría estornudar o gemir si está enfermo.
Los estornudos, las descargas de los ojos, la tos, la diarrea, los vómitos y los problemas para respirar pueden ser signos de la gripe u otro tipo de infección respiratoria en las vías superiores.


Cómo instalar una unidad de cd o dvd

¿Quieres actualizar tu unidad CD o DVD o instalar otra? El presente artículo te enseñará a hacerlo.

Pasos

1. Lee la guía de usuario que vino con la computadora y asegúrate de querer usar la unidad CD/DVD.

2. Utiliza una pulsera antiestática o toca la carcasa de la computadora para descargar la energía estática.

5. Busca la unidad DVD instalada actualmente y desconecta los cables de alimentación y de datos.

6. Desentornilla los tornillos que sostienen la unidad vieja en el chasis de la computadora y sácala.

7. Si vas a instalar otra unidad óptica, quita la cubierta de la bahía de unidad.

8. Ajusta los puentes en la parte trasera de la unidad.
La mayoría de las unidades está configurada como unidad maestra.
Si la unidad CD/DVD es una adicional, entonces tendrás que configurarla como unidad "Esclava".

9. Introduce la unidad dentro de la bahía de unidad en la computadora.

10. Pon los cables atrás, pero no los desconectes.

11. Conecta los cables de datos y de alimentación a la unidad CD/DVD.
Para unidades IDE: alinea el pin 1 (el borde rojo) al conector de la unidad CD/DVD. Luego, conecta el conector de alimentación de 4 pines a la unidad.
Para unidades SATA: alinea la muesca en el conector de la unidad. Luego, conecta el conector de alimentación SATA (el largo) a la unidad.
Si no hay mucho espacio para trabajar, será mejor que conectes estos cables antes de instalar la unidad en la bahía.

12. Conecta el cable de audio a la unidad.
Este va de los pines de salida de audio a los pines de entrada de audio de tu tarjeta de sonido.

13. Cierra la carcasa de la computadora.

14. Enciende la computadora.
Se supone que la BIOS de la computadora reconocerá la unidad nueva.

El sistema operativo de Windows instalará los controladores automáticamente.
Cuando cargue Windows, entra a "Mi PC" para ver tu nueva unidad de DVD.


Cómo tener uñas lindas

¿Quieres tener uñas lindas que no se rompen fácilmente? Si ya te cansaste de tenerlas cortas o quebradas, será hora de hacerte una transformación. Su cuidado correcto es lo primero y luego podrás darles un poco más de glamour dejándotelas crecer y haciéndote una manicura en casa. Si quieres que tus uñas pasen de ser vergonzosas a ser sorprendentemente lindas, ve al paso 1.

Dejarte crecer las uñas

1. Deja de morderte las uñas
Cuando te las muerdes, en realidad las desgarras, lo cual las debilita hasta el lecho ungueal. La saliva de la boca también las suaviza, lo cual las deja más proclives a que se rompan. Morderse las uñas es un hábito difícil de dejar, ¡pero es el primer paso importante para tener uñas lindas!

Puedes comprar productos que impidan que te las muerdas dándoles un sabor raro.
Prémiate por un trabajo bien hecho haciéndote una manicura sorprendente cuando te las hayas dejado crecer por un par de semanas sin mordértelas.

2. Procura no usar tus uñas como herramientas.
¿Tiendes a usar tus uñas para raspar pegatinas de las botellas, para abrir latas o hacer otras tareas? Esto ejerce presión sobre ellas y hace que se rajen y se debiliten más. Si bien es imposible dejar de usarlas por completo como herramienta (después de todo, ¡por eso las tenemos!), tener mayor consciencia de cómo las usas puede ayudarte a no dejarlas hechas polvo.

3. Evita rasparte el esmalte de la superficie de las uñas.
Si tiendes a raspar tu esmalte, te rogamos dejar de hacerlo. Esto arranca la superficie de las uñas, lo cual las deja más frágiles y proclives a romperse. Cuando termines con tu manicura, quítate el esmalte de manera suave. Notarás una gran diferencia.

4. No uses productos abrasivos sobre ellas.
Si tus uñas son naturalmente proclives a romperse, aplicarles productos abrasivos empeorará mucho más las cosas. Por ejemplo, la acetona, el ingrediente que quita el esmalte de las uñas, reseca en extremo y puede hacer que las uñas empiecen a quebrarse si la usas demasiado seguido. Incluso los esmaltes generalmente contienen ingredientes que pueden ser abrasivos para las uñas. Dales un descanso por unas semanas para que se recuperen de los productos y crecerán fuertes y brillantes. Una alternativa a los esmaltes abrasivos son los esmaltes a base de agua, que utilizan agua como base en lugar de químicos que resecan.

El líquido lavavajillas y demás detergentes pueden ser duros para las uñas. Ponte guantes cuando limpies tu casa o laves los platos.
Usa un jabón de manos hidratante para lavarte las manos.

5. Aplícate crema o aceite sobre las manos y uñas.
Para combatir la resequedad, aplícate con regularidad alguna crema o aceite sobre las manos. El aceite de almendras y de jojoba son particularmente buenos para las uñas. Estos las protegerán de los químicos que resecan y de las temperaturas extremas que generalmente causan daños. También puedes usar fortalecedores de uñas con vitaminas. Evita usar aceite mineral o para bebé, que solo las cubre en vez de humectarlas.
Si trabajas al aire libre, es importantísimo que uses crema. Proteger tus manos y uñas con guantes o manoplas también será una gran ayuda.

6. Come alimentos nutritivos.
Si tu dieta carece de ciertos nutrientes, se evidenciará en tus uñas. Puede hacer que se vean secas, que le salgan estrías o incluso manchas, lo cual hará que se quiebren más de lo habitual. ¿La solución? Come muchos alimentos que contengan las vitaminas y los minerales que tu cuerpo necesita para producir uñas saludables. Como ventaja adicional, ¡los mismos alimentos también harán maravillas con tu cabello!

Come bastante proteína, ya que este es el componente constructor de las uñas. Algunas buenas fuentes de proteína son el pescado, el pollo, el cerdo, la espinaca y los frijoles.
Consume alimentos ricos en biotina, la vitamina B, que se encuentra en nueces, pescado, huevos e hígado.
Consume zinc y vitamina C.
También come alimentos ricos en calcio.

Mantener el buen estado de tus uñas

1. Córtate las uñas con regularidad.
Después de unas semanas, hay que cortarse las uñas con cortaúñas o unas tijeras especiales. Si vas a dejártelas crecer, asegúrate de limar los bordes 1 vez a la semana para evitar que se formen  grietas.
No te las cortes demasiado. Déjate por lo menos un poco de la parte blanquecina. Esto hará que crezcan con más fuerza y la manicura saldrá mucho más bonita.

2. Límatelas.
Usa una lima para suavizar las partes ásperas de las puntas de la uña. Solo hazlo en una dirección realizando movimientos ligeros. Procura no dejarlas demasiado redondas, ¡porque te pone en riesgo de que te salgan uñas encarnadas! Las limas de cristal causan menos daños que las de papel de lija, que son más ásperas.
No te las limes realizando movimientos hacia delante y hacia atrás. Este movimiento las debilita y rasga las fibras. Más bien, límalas en una sola dirección y procura no ejercer demasiada presión.

3. Remójalas.
Esto las suavizará para que puedas empujar las cutículas y las puedas limar. Remójalas en agua tibia. Si quieres, puedes echarle un poco de aceite para ayudar a suavizar las uñas y cutículas. Procura no hacerlo con demasiada frecuencia, porque las uñas mojadas se expanden y se encogen al secarse, lo cual causa la formación de grietas con el tiempo.

4. Sácales brillo.
Usa un pulidor para sacarle brillo a la superficie de las uñas. Empieza con la parte más gruesa del pulidor y luego pasa a la más fina. Tus uñas quedarán brillantes cuando termines.

5. Empuja las cutículas.
Usa un empuja cutículas para empujarlas suavemente hacia los lechos ungueales. No las empujes demasiado y procura no romperlas ni rasgarlas. Nunca las cortes con un corta cutículas, porque quedará una herida abierta en la base de las uñas, lo cual las dejará más susceptibles a una infección.

6. Sigue manteniéndolas en buen estado.
Cuando tus uñas tengan el largo deseado, solo límalas o córtalas de vez en cuando para mantener su forma e impedir que crezcan demasiado.

Pintarte las uñas

1. Empieza con una capa de base (base coat).
Compra una botella de esmalte transparente o natural y píntate cada uña con una capa. Otra opción, si tienes uñas débiles, quebradizas o frágiles, es que puedes usar un fortalecedor de uñas en lugar de esmalte transparente. Déjalo secar por completo antes de continuar.

2. Píntate las uñas con esmalte.
Escoge el color de esmalte que quieras y aplícatelo cuidadosamente sobre cada uña. Usar la técnica correcta de pintado ayudará a que tus uñas se vean como de profesional. Tienes que hacerlo de la siguiente manera:

Introduce la brochita en la botella y pásala por la abertura para que tengas una gotita de esmalte al final de la brochita. El exceso de esmalte hará un desastre.
Haz una pincelada vertical en el medio de la primera uña, que por lo general es la del dedo pulgar. Empieza en la base y avanza hasta la punta.
Haz otra pincelada en la parte izquierda y otra en la parte derecha. Vuelve a introducir la brochita en la botella si es necesario. Difumina el esmalte haciendo más pinceladas verticales.
Continúa con el resto de las uñas hasta que todas estén pintadas.

3. Aplícales una segunda capa.
Dependiendo del color de esmalte que hayas usado, te recomendamos aplicar una segunda capa para que se vea completamente opaco. Asegúrate de que la primera capa esté completamente seca primero.

4. Aplícales una capa superior (top coat).
Después de que el esmalte esté completamente seco, aplícate una capa superior transparente. Esto sellará la manicura para que no se desconche por un par de semanas.

5. Quítate el esmalte cuando sea hora de hacerlo.
Cuando el esmalte empiece a desconcharse sin esperanza de retoque alguno, usa un quitaesmalte para retirarlo. Asegúrate de que el producto no contenga acetona y de que sea muy suave. En vez de acetona, busca uno que contenga ethyl acetato. Si vas a usar un esmalte a base de agua, recuerda que los quitaesmaltes convencionales no funcionarán y que tendrás que comprar uno específicamente hecho para esmaltes a base de agua. Ten cuidado al quitarte el esmalte, porque si restriegas mucho el producto, dañarás tus uñas.
Es recomendable dejar que las uñas descansen después de quitarse el esmalte. Espera 1 o 2 semanas antes de volver a pintarlas.


Cómo vestirse con clase si eres un chico nuevo en la universidad

Vestirse con clase no siempre es fácil cuando eres un chico nuevo en la universidad y tienes que ceñirte a un presupuesto. Sin embargo, si armas un vestuario básico y le añades algunas piezas adicionales, no tendrás dificultad para vestirte bien todos los días. Planifica y elabora un presupuesto; compra ropa que te quede bien y descubre cuál es tu estilo personal. Vestirte con clase dependerá en gran medida de que te sientas bien contigo mismo y te enorgullezcas de tu apariencia.

Armar tu vestuario básico

1. Reúne una serie de estilos diferentes.
La diversidad en la moda para hombres está en constante expansión, pero de todas maneras es posible vestirte bien si armas un vestuario de prendas básicas. Antes de salir a comprarlas, averigua un poco para que sepas los tipos de estilos que te gustan. Recorta páginas de alguna revista que te guste o descarga imágenes que encuentres en Internet y guárdalas en una carpeta especial que se llame “Moda”.

Recopila inspiración de diferentes páginas web, blogs y revistas que traten sobre moda masculina. GQ y Esquire son dos revistas importantes que se enfocan en la moda y el estilo de vida masculinos. No solo encontrarás anuncios con tenidas que te podrían gustar, sino consejos de estilo que puedes seguir.
Las páginas web como fashionbeans.com, askmen.com y the subreddit /r/malefashionadvice te darán consejos de estilo y te mantendrán actualizado sobre las tendencias actuales.
Guarda imágenes de estilos que te gusten para hacerte una idea del tipo de prendas básicas que quieres tener en tu vestuario.
Ve a tiendas de ropa y pruébate algunas prendas. No es necesario que compres algo solo porque te lo pruebes, pero ver cómo te quedan algunas prendas y cortes te ayudará a ahorrar dinero y verte lo mejor posible.

2. Calcula tu presupuesto.
Para vestirte bien con un presupuesto de universitario tendrás que hacer más esfuerzo al momento de encontrar la ropa perfecta y armar tu vestuario con el tiempo. Saber cuánto puedes gastar te ayudará a tomar decisiones de compra inteligentes.

Tu presupuesto de vestimenta debe provenir del dinero extra que tienes para gastar, no del que necesitas para el alquiler, los alimentos y otras cuentas. Si estás decidido a vestirte bien, es posible que tengas que gastar menos dinero para salir a comer y guardarlo para una camisa nueva.
Recuerda que no necesitas un vestuario completamente nuevo de inmediato. Es posible que ya tengas algunas prendas buenas que puedas ponerte.
No creas que la ropa más cara es mejor. Aunque GQ te da consejos de estilo, la ropa que se presenta en esta revista por lo general es cara. Sin embargo, es posible encontrar atuendos similares en otras tiendas por un precio mucho menor.

3. Combina piezas básicas de tu vestuario.
No es necesario que tengas muchas prendas diferentes para crear atuendos variados. Por el contrario, es posible crear varios para las clases, el gimnasio y el bar con menos de 30 prendas de ropa.

Enfócate en armar un vestuario versátil que tenga prendas que sean compatibles entre sí. Las prendas básicas de un solo color y unas cuantas fundamentales se pueden combinar con cualquier otra ropa. Algunas prendas básicas pueden ser:
jeans y pantalones chinos;
camisas con cuello;
camisetas;
suéteres o cardiganes;
zapatos de vestir y casuales;
chaquetas o blazers;
un buen abrigo si vives en algún lugar donde hace frío. Los chaquetones (pea coats) son una prenda básica y nunca pasan de moda. Puedes explorar otros estilos de abrigo y de seguro encontrarás alguno que te guste, pero un chaquetón siempre estará de moda.

4. Escoge prendas de acuerdo a tu tipo de cuerpo.
Escoge un atuendo con el que te sientas cómodo y seguro. Es posible que te sientas más cómodo con un atuendo casual que consista en un suéter, unos jeans y unos zapatos informales. Por otro lado, quizás te guste vestirte más elegante y ponerte camisas con botones delantero y pantalones chinos. Sin importar cuál sea tu estilo preferido, debes comprar ropa que le quede bien a tu cuerpo.

El cuerpo de cada persona es diferente y algunos diseños, cortes e incluso marcas de ropa serán más favorables para ti. Por lo general, las líneas delgadas verticales te harán más esbelto, mientras que las gruesas y horizontales harán que te veas más ancho. Los diseños, por lo general, acortan una parte de tu cuerpo, y los cortes estrechos en camisas y pantalones acentuarán tu figura.
Además de conseguir ropa con estilo necesitas prendas que te queden bien y hagan que tu cuerpo se vea proporcional.
Los hombres que tienen hombros anchos y cintura estrecha podrán ponerse la mayoría de cortes que les gusten, ya sea estrecho u holgado.
Si tienes la parte media del cuerpo un poco más ancha, elige prendas superiores con líneas verticales o de un solo color. Compra pantalones con las piernas estrechas y rectas para que estas se vean más largas y, así, crear una línea uniforme desde tu cintura.
Agrega capas para acentuar ciertas áreas. Si tienes los hombros estrechos, puedes ponerte una chaqueta o un suéter de cuello redondo para darte una apariencia más ancha y más definida.
Invierte en un par de jeans oscuros de denim en los que puedas confiar. Esta es una de las prendas más versátiles que tendrás.

Mejorar tu estilo

1. Ponte más camisas con cuello.
No tienes que dejar de lado todas tus camisetas, pero considera utilizar polos y otras camisas con cuello si quieres tener un estilo con clase.

Una camiseta polo puede ser un poco problemática debido a las nuevas tendencias de colores primarios demasiado intensos, cuellos sobresalientes y cortes sin forma. Sin embargo, una camiseta polo que te quede bien y que tenga un color mesurado o un diseño espaciado puede sentirse muy similar a tu camiseta común.
Las camisas de algodón, tejidas y de hilo con botones delanteros también son básicas. Esta camisa tiene muchos usos y combina bien con diferentes prendas. Agrégale una corbata si quieres verte más elegante o te vas a reunir con alguien y, después, sácatela y ponte un suéter antes de ir a una sesión de estudios.

2. Cambia la sudadera por el suéter.
La sudadera de tu universidad es genial para mostrar tu espíritu universitario en eventos deportivos, pero si quieres tener un estilo con más clase, cámbiala por un suéter.

El cárdigan es perfecto para agregar una capa agradable sobre tu atuendo. Abotónalo hasta arriba sobre una camisa de botones delanteros cuando sea momento de ponerte serio o úsalo abierto sobre una camiseta para salir con tus amigos un fin de semana.
Un suéter con cuello redondo es una alternativa excelente si extrañas tus sudaderas. No todos, pero algunos cuellos redondos serán más delgados y se adaptarán mejor a tu forma.
Los cuellos con solapa son una buena forma de volver tu estilo más elegante sin tener que ponerte una camisa con cuello debajo.
Por lo general, un suéter de colores oscuros se considera más formal y de colores claros, más informal.

3. Mejora tus jeans.
Cuando quieres vestirte bien, tus jeans de denim no pueden ser llamativos. Unos jeans de un color claro, raídos y con agujeros harán resaltar rápidamente áreas de tu cuerpo que no deben sobresalir. Un par de jeans de denim oscuro queda igual de bien con un blazer y unos zapatos formales que con unas zapatillas y una camiseta.

Un jean oscuro que te quede bien y luzca tus piernas sin llamar mucho la atención puede ser la prenda más valiosa de todo tu vestuario.
Muchos lugares de trabajo les permiten a sus empleados usar jeans oscuros lisos como parte de su uniforme.
Unos jeans de tiro medio te ayudarán a verte proporcional y harán que tus piernas luzcan más largas y esbeltas.
Unos jeans pitillos o muy holgados también pueden resaltar partes de tus piernas que no te convengan. Un corte estrecho y recto es universal, sea que tengas que verte profesional o quieras relajarte con tus amigos un fin de semana.
Invierte en un par de jeans que te queden bien y no te inclines mucho por una sola tendencia. El corte estrecho y recto siempre estará de moda y será más versátil que el resto.
Un par de jeans oscuros también será muy versátil pues el azul marino combina con la mayoría de colores entre negro y marrón.
Además de unos jeans oscuros, los de color negro o gris son buenas opciones pues combinan con muchos colores también.

4. Compra un par de buenos pantalones.
Unos jeans en los que puedas confiar son excelentes, pero a veces la situación exigirá una prenda diferente. Tener varias opciones es útil para cuando quieras cambiar tu estilo o tengas que volverlo más elegante para una ocasión en particular.

Los pantalones chinos, de lana e incluso de franela (no de pijama) pueden darle más clase a tu estilo y te dan la posibilidad de armar vestuarios en base a una gran variedad de combinaciones.
Al igual que con los jeans, compra un pantalón que tenga un tiro del alto necesario para que te quede bien en la cintura. Un tiro alto hará que tus piernas se vean más largas y te dará una apariencia prolija.
Si eres alto y tienes las piernas largas, puedes comprar un pantalón de tiro bajo para darle proporción a tu cuerpo. El objetivo en general es que la proporción entre la parte superior y la inferior del cuerpo sea de 1:1.
Al momento de escoger un pantalón más elegante, fíjate si estos tienen plisados. Los plisados son dobleces en la tela que están en la parte delantera de la prenda. Los pantalones que tienen esta característica te ofrecen más movimiento que los que tienen la parte delantera lisa, pero no siempre están de moda. Sin embargo, un par que te quede bien te dará clase y ya no te verás informal.

5. Siente orgullo de tu calzado.
Lo más probable es que camines bastante todos los días para ir de tus clases a las otras actividades que tienes en el campus. Aunque unas zapatillas de lona combinan con la mayoría de atuendos, cambia tu calzado por una opción más propicia y con estilo.

Unos zapatos informales de cuero, como los mocasines, te darán más clase y son bastante cómodos. Además, no tendrás que gastar mucho dinero para comprar unos. Las páginas como www.asos.com tienen una gran selección de mocasines a diferentes precios. Los de gamuza y nobuck son un calzado básico excelente que combina con todo, desde un traje hasta un suéter y unos pantalones cortos.
Los zapatos oxfords son un clásico y, además, son perfectos para cuando tengas que ponerte serio. Puedes utilizar unos oxfords simples de color negro en una pasantía, una entrevista de trabajo o una cita.
Los brogues son un tipo similar de zapatos que tienen un diseño hecho con perforaciones que les da un toque elegante. Un par de brogues de color marrón será una alternativa excelente a los oxfords negros. Estos zapatos combinan bien con cualquier pantalón, desde unos jeans oscuros a unos chinos de color bronceado.
Los botines con cordones, chukkas, desert y otros similares son excelentes para cuando quieras un calzado con estilo en un clima más inclemente. Un buen par de botas es un estilo clásico que le da más clase a cualquier atuendo. Presta atención y compra un par que combine bien con tus pantalones. Si tus botas son muy altas o abultadas para tus pantalones pitillos, tus pies se verán voluminosos y grandes.
Las zapatillas se ponen de moda y luego pasan de moda. Sin embargo, unas de un solo color hechas de lona o cuero le darán un toque casual y antiguo a tu estilo. Las zapatillas blancas se han vuelto muy populares porque las puedes combinar con todo. Por lo general, no será bueno ponerte un par que esté raído o muy sucio. Además, las zapatillas de skate que usabas en la secundaria no serán lo mismo que un bonito par de Converse, Nike, New Balance o Vans, si quieres conservar un poco de ese estilo skater tradicional.

Completar tu nuevo vestuario

1. Agrega más piezas a tu vestuario con el tiempo.
Aumenta tus opciones con artículos que reflejen tu estilo personal.  Después de conseguir algunas prendas básicas puedes agregar más ropa y accesorios que se adapten a tu estilo. No gastes dinero o tiempo en artículos que no te gusten y dona tus prendas viejas cuando te compres nuevas.

Si te gusta un estilo más preppy y usas más camisas con botones delanteros, agrega una corbata a tu vestuario.
Aunque un par de zapatillas limpias combina de manera excelente con suéteres, camisas con botones delanteros e incluso un blazer, piensa en descartar las que estén viejas y sucias. Por otro lado, puedes mejorar tu opción de calzado con unos mocasines informales de cuero o un par de zapatos marrones de vestir.
Si siempre llegas tarde a clases, tal vez sea tiempo de utilizar un accesorio como un reloj. No solo hará que llegues puntual, sino que añadirá un poco de clase a tu apariencia.

2. Reserva los buzos para el gimnasio.
Vestirse con clase siendo un universitario quiere decir que debes hacer el esfuerzo de verte prolijo incluso a las 8 de la mañana. Debes reservar los pantalones de buzo y las sudaderas con cierre para tu casa o el gimnasio.

Si te encanta estas prendas o el estilo atlético, puedes darles más clase con un poco de esfuerzo. Invierte en un par de pantalones joggers o unos buzos estrechos que sean más reducidos en la parte del talón. Cambia tu sudadera desgastada con capucha y cierre por un suéter o una sudadera de cuello redondo de un solo color.
También puedes jugar con las capas. Ponte una sudadera sobre una camisa con cuello.

3. Vístete para la carrera que quieres tener.
Vestirte bien hará que te sientas bien, mantendrá tu mente atenta y te dará confianza. Por lo tanto, vístete para el trabajo que quieres tener y, así, darte un impulso.

Si quieres entrar a una carrera tradicional, es probable que tengas que utilizar un traje o un atuendo parecido en la oficina. Invierte en un traje y unas cuantas camisas de vestir. Estar preparado no solo de ayudará a pensar como un hombre que tiene dicho trabajo, sino que podría beneficiarte con posibles entrevistas e incluso con tus profesores.
Dúchate antes de las clases y piensa en la forma como te ven tus profesores. Cuando sea momento de crear contactos y buscar trabajo, es posible que necesites de su ayuda. Utilizar una camiseta polo en lugar de una camiseta común o unos pantalones chinos en lugar de un buzo demuestra que eres responsable y respetuoso.

4. Compra dos cinturones.
Puedes darle mucha clase a tu estilo con dos cinturones de cuero. No tienes que gastar mucho dinero, pero uno marrón y uno negro podrían ser lo único que necesitas.

Dependiendo de tu estilo personal, siéntate libre de comprar más cinturones que concuerden con las estaciones o determinadas ocasiones. Un cinturón colorido puede ser una pieza personal cuando quieras un estilo informal.
Los cinturones formales deben tener entre 2,5 y 3,5 cm de ancho, no deben llamar la atención y deben combinar con tus zapatos.

5. Planifica tus atuendos.
Planificar lo que te pondrás al día siguiente no solo te ayudará a prepararte para verte lo mejor posible, sino que hará que te des cuenta si algo falta en tu vestuario.

Antes de ir a acostarte, escoge tu atuendo para el día siguiente.
No olvides combinar tu cinturón con tus zapatos.
Agrega capas cada vez que puedas.
Planificar tu atuendo te ayudará a verte prolijo y no tendrás que preocuparte por él cuando despiertes a la mañana siguiente.


Cómo escapar de un ascensor atascado

Hay pocas situaciones peores que estar atrapado en un ascensor que te aceleren el pulso por miedo a las alturas, espacios cerrados o ambos. Si alguna vez, por desgracia, te quedas atrapado entre dos pisos (o estás leyendo esto dentro de un ascensor atascado), este artículo te dirá todo lo que debes hacer para salir de ahí lo antes posible. Lo que debes tener en cuenta es que, a menos que te encuentres en una situación de vida o muerte, lo mejor que puedes hacer es pedir ayuda y esperar. Muchos de tus intentos de escapar pueden llevarte a situaciones más peligrosas. Para saber cómo escapar de un ascensor atascado de la manera más segura, lee el paso 1 para comenzar.

Pasos

1. Mantén la calma
Es posible que entres en pánico cuando sepas que te quedaste atrapado en un ascensor. Sin embargo, haz que tu mente controle a tu cuerpo y permanece lo más calmado posible. Si entras en pánico, tu cuerpo comenzará a sentir los efectos y se te hará más difícil pensar con claridad, lo que significa que se te hará más difícil encontrar una manera de escapar.

Respira profundamente y relaja tu cuerpo. Es difícil que tu mente entre en pánico si tu cuerpo está relajado.

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6d\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-1Bullet1.jpg\/v4-460px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-1Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6d\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-1Bullet1.jpg\/v4-728px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-1Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}

Si no estás solo en el ascensor y entras en pánico, es probable que las demás personas también entren en pánico. Tener a varias personas enloquecidas en un ascensor no es seguro. En lugar de entrar en pánico, haz todo lo posible para calmar a todos en el ascensor.

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9a\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-1Bullet2.jpg\/v4-460px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-1Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9a\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-1Bullet2.jpg\/v4-728px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-1Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}

2. Busca una fuente de luz si estás a oscuras.
Si dentro del ascensor está muy oscuro, puedes alumbrar un poco usando la linterna de un llavero o prendiendo tu celular o agenda electrónica. Trata de no usar mucho estos dispositivos para evitar que se les acabe la batería. Tener un poco de luz te ayudará a ver los botones y a tener una mejor visión del espacio. Si ahora mismo no estás atrapado en un ascensor, revisa tu celular para ver si tienes alguna función especial de “linterna”. Si tienes esta opción, tu celular será de gran ayuda siempre y cuando no agotes tu batería.
También es importante saber cuántas personas están atrapadas contigo.

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/57\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-2Bullet1.jpg\/v4-460px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-2Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/57\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-2Bullet1.jpg\/v4-728px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-2Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

3. Pulsa el botón de emergencias.
Si está oscuro, usa la fuente de luz para encontrar el botón de emergencias. Luego, presiona el botón de emergencias para que un técnico vaya a ayudarte. Esto alertará al personal de mantenimiento que hay un problema con el ascensor. Es la manera más rápida de conseguir ayuda; esto es más seguro que tratar de escapar por tu propia cuenta.

4. Si nadie llega, trata de pedir ayuda.
Si nadie llega a auxiliarte luego de pulsar el botón de emergencia, mira si tu celular tiene señal. Si es así, llama al número de emergencia local; por ejemplo, llama al 911 en Estados Unidos, Canadá, etc. El 911 puede funcionar de manera no oficial en otros países pero no se puede confiar en algo que no es oficial. La UE adoptó oficialmente el 112 para emergencias, así que este es el primer número que debes marcar si estás en Europa.
Si aun así no encuentras respuesta, pulsa varias veces el botón de emergencia.

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1b\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-4Bullet1.jpg\/v4-460px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-4Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1b\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-4Bullet1.jpg\/v4-728px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-4Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

5. Pulsa el botón de “abrir puertas”.
A veces, este botón simplemente se atasca y, si lo vuelves a presionar, el ascensor se abrirá. Puede causar gracia pero te sorprenderías del número de veces que las personas presionan el botón de emergencia solo por no volver a presionar el botón de “abrir puertas”.

También puedes intentar pulsar el botón de “cerrar puertas”, ya que también puede haberse atascado.

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/be\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-5Bullet1.jpg\/v4-460px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-5Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/be\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-5Bullet1.jpg\/v4-728px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-5Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}

También puedes intentar pulsar el botón de un piso anterior al piso en donde el ascensor se detuvo.

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/80\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-5Bullet2.jpg\/v4-460px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-5Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/80\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-5Bullet2.jpg\/v4-728px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-5Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}

6. Si no puedes llamar para pedir ayuda, trata de llamar la atención de la gente que está afuera del ascensor.
Si apretaste el botón de emergencia y pediste ayuda pero nadie viene a ayudarte, entonces tu siguiente opción es pedir ayuda gritando. Puedes golpear la puerta del ascensor con los zapatos u otros objetos y gritar para llamar la atención de las personas que están cerca del ascensor. Según la transmisión de sonido de la puerta, es posible que se pueda hacer más ruido en el hueco del ascensor si se golpea con una llave. Si gritas, podrás alertar a las personas que están fuera del ascensor, pero ten en cuenta que si gritas demasiado, puedes desesperarte más. Por esta razón, debes estar tranquilo cuando grites por ayuda.

7. Espera.
Si no estás en una situación extrema de vida o muerte, simplemente espera. En el mejor de los casos, las mismas personas se darán cuenta en pocos minutos de que el ascensor no funciona y te ayudarán inmediatamente. Las personas suelen usar el ascensor y la gente del edificio, especialmente el personal del edificio, se dará cuenta rápidamente que algo está apagado. Gritar también te ayudará a conseguir ayuda, pero si después de un momento parece que nadie te escucha, detente y espera. No agotes toda tu energía.

Si pudiste comunicarte con el servicio de emergencia, sólo recuerda que ellos te ayudarán lo más rápido posible. Los servicios de emergencia toman muy en serio este tipo de llamadas y podrías salir del ascensor en treinta minutos o menos.

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9a\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-7Bullet1.jpg\/v4-460px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-7Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9a\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-7Bullet1.jpg\/v4-728px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-7Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}

Puede ser difícil romper el hielo o empezar a conversar con las demás personas, pero si estás atrapado en un ascensor con un grupo de desconocidos, deberás hacerlo para que la espera sea amena. Habla con las personas sobre quiénes son, qué hacen, a dónde van, cuántos hijos tienen o cualquier tema para que la conversación sea fluida. Si hay silencio, es más fácil que las personas entren en pánico o se desesperen. Si es necesario que hables, habla todo lo que puedas pero limítate solo a temas alegres.

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8e\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-7Bullet2.jpg\/v4-460px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-7Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8e\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-7Bullet2.jpg\/v4-728px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-7Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}

Si estás solo, la espera puede ser un poco más difícil; sin embargo, trata de ocuparte en algo. Si tienes un libro o una revista a la mano, considérate afortunado. No desperdicies la batería de tu celular jugando con sus aplicaciones. En lugar de esto, trata de pensar en cosas ordinarias para calmarte. Por ejemplo, haz una lista de todo lo que has hecho hoy o trata de recordar todo lo que cenaste la semana pasada. Mantente optimista pensando en todas las cosas que planeas hacer las próximas semanas.

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0d\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-7Bullet3.jpg\/v4-460px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-7Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0d\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-7Bullet3.jpg\/v4-728px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-7Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}

8. Si todo lo anterior no funciona y estás en una situación de peligro, escapa.
Si nada parece funcionar y estás en una situación extrema de vida o muerte, haz todo lo que puedas para salir del ascensor. Ten cuidado al trepar por el hueco del ascensor, ya que te podrías electrocutar o podrías terminar aplastado si el ascensor vuelve a funcionar. Si vas a intentar escapar del ascensor, debes tener en cuentas los siguientes puntos:

Jala o presiona e botón de “parar” para asegurarte de que el ascensor no se mueva cuando trates de escapar.

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f8\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-8Bullet1.jpg\/v4-460px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-8Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f8\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-8Bullet1.jpg\/v4-728px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-8Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}

Trata de abrir la puerta del ascensor haciendo palanca. Si el ascensor se detuvo justo en un piso, puedes forcejear la puerta y salir caminando. Busca dentro del ascensor algo que puedas utilizar como palanca para abrir la puerta.

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9a\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-8Bullet2.jpg\/v4-460px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-8Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9a\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-8Bullet2.jpg\/v4-728px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-8Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}

Busca la escotilla de emergencia en el techo. Trata de forcejear la escotilla de emergencia hasta abrirla y sal gateando. Incluso si logras salir por la escotilla, es posible que no puedas salir del hueco del ascensor. Sin embargo, si en realidad estás en una emergencia, esta será tu única opción.

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5c\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-8Bullet3.jpg\/v4-460px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-8Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5c\/Escape-a-Stranded-Elevator-Step-8Bullet3.jpg\/v4-728px-Escape-a-Stranded-Elevator-Step-8Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}


Cómo calcular comisiones

Si bien a muchos empleados se les paga por hora o por salario, los empleados por comisión reciben su pago según el valor de los bienes y servicios que venden. Los pagos basados en comisiones son muy comunes en ciertos trabajos (sobre todo aquellos relacionados con las ventas), en donde una parte importante del trabajo consiste en ganar dinero. Para calcular comisiones, debes comprender cuál es el sistema que usa tu negocio y otros factores adicionales que pueden afectar las ganancias totales de las comisiones.

Comprender tu plan de comisiones

1. Determina en qué se basa tu comisión.
Normalmente, las comisiones se pagan con base en el precio de los bienes y servicios que hayas vendido. Sin embargo, algunas empresas usan distintas bases de comisiones, como la ganancia neta o el costo del producto para la compañía.
Pregunta si hay productos o servicios que estén fuera del plan de comisiones. Una empresa puede pagarte comisiones por vender ciertos productos y servicios, pero otros no.

2. Determina el porcentaje de comisiones que paga tu empresa.
El porcentaje de pago de comisiones podría ser, por ejemplo, 5 % del precio de venta de todos los bienes vendidos. De forma alternativa, la empresa podría ofrecer un porcentaje de comisiones bajo (por ejemplo, 25 dólares por cada venta que hagas).
La empresa puede establecer diferentes porcentajes de comisión para distintos tipos de productos. Por ejemplo, podría pagar 6 por ciento de comisión por un producto que es difícil de vender y solo 4 por ciento de comisión por un producto que se vende fácilmente.

3. Infórmate sobre los otros matices de tu plan de comisiones.
Por ejemplo, en algunos planes, el porcentaje de comisión cambia después de haber vendido cierta cantidad de productos o si llegas a una meta trimestral específica. A esto se le llama una anulación.

En un sistema de comisiones basado en niveles, por ejemplo, tu porcentaje de comisiones podría incrementarse a 7 % después de vender $50 000 en productos.
Algunos planes de comisiones pueden involucran dividir la comisión si haces una compra o completas un proyecto en conjunto con otro empleado.

Calcular la comisión

1. Determina el período de comisión.
El pago de comisiones normalmente se hace en períodos mensuales o bisemanales. Por ejemplo, si te pagan cada dos semanas, tu período de comisiones podría ser desde el 1 de enero al 15 de enero. Esto significa que solo te pagarán por las ventas que hayas realizado entre el 1 de enero y el 15 de enero.

Por lo general, tu comisión se pagará con base en las ventas que hagas en el periodo de comisión anterior. Por ejemplo, si hiciste varias compras en enero, es posible que no recibas la comisión hasta llegado febrero.

Dependiendo de cómo funcione la empresa, podría haber otros factores que retrasen tu comisión. Por ejemplo, algunas empresas no te pagarán la comisión hasta después de que reciban el pago completo del cliente por la compra o el servicio.

2. Calcula la base total de comisiones que hayas alcanzado durante el período.
Por ejemplo, si te pagan de acuerdo con el precio de compra de los productos que hayas vendido, y vendiste $30 000 desde el 1 de enero hasta el 15 de enero, tu base total de comisiones es $30 000.
Si te pagan un porcentaje de comisiones distinto para diferentes productos, calcula la base total de comisiones por producto. Por ejemplo, si vendiste un monto igual de dos productos, pero ellos tenían un porcentaje de comisiones distinto, ten en cuenta que entonces habrás vendido $15 000 de producto A y $15 000 de producto B.

3. Multiplica tu porcentaje de comisión por la base de comisiones de ese período para calcular el pago de comisiones.
Por ejemplo, si tus ventas entre el 1 y el 15 de enero alcanzaron los $30 000 y tu porcentaje de comisiones es de 5 %, entonces el pago de comisiones será de $1500.
En algunos casos, probablemente necesites calcular la cantidad de venta original con base en tu comisión. Suponiendo que tu comisión es un porcentaje directo de la base de comisiones, puedes determinar esto dividiendo la cantidad de tu comisión entre el porcentaje de comisión (p.ej.,: 1500/0,05 = $30 000).

4. Ten en cuenta los porcentajes de comisión.
Algunos porcentajes de comisión varían basados en qué productos o servicios vendas. Si te pagan diferentes porcentajes por diferentes productos, multiplica cada una de las bases de comisiones por el porcentaje de comisión correspondiente y suma los números obtenidos.
Por ejemplo, supón que vendiste $15 000 del producto A con un porcentaje de comisión del 3 % y $15 000 del producto B con un porcentaje de comisión del 6 %. El pago de comisiones por el producto A es de $450 y el pago de comisiones por el producto B es $900. El pago total de comisiones, será de $1350.

5. Da lugar a tasas de comisión escalonadas.
Si los porcentajes de comisiones varían de acuerdo con la cantidad de productos vendidos, multiplica cada base de comisiones por el nivel correspondiente y suma los resultados obtenidos. Por ejemplo, supón que vendiste $30 000 y te pagan un 4 % sobre los primeros $25 000 y un 6 % sobre el resto. El pago de comisiones para el primer nivel será de $1200, para el segundo nivel $300 y el pago total de comisiones será de $1500.
En otros casos, el porcentaje de anulación podría aplicarse de forma retroactiva a toda la base de comisión para el periodo. Por ejemplo, si el porcentaje se incrementa de 4 % a 5 % si ganas más de 30 000 dólares en ventas, el 5 % podría aplicarse a toda la comisión según el periodo si excediste la cuota de ventas.

Hacer los ajustes necesarios

1. Ten en cuenta las comisiones compartidas.
Las comisiones compartidas son aquellas en las cuales participa más de un vendedor en las ventas y la comisión se reparte entre ellos. En otros casos, un gerente de ventas regionales recibe también parte de la comisión de los vendedores de la región que está a su cargo.

2. Evalúa las posibles estructuras adicionales de bonos o incentivos asociados a las comisiones.
Además de un porcentaje directo, una estructura de comisiones puede incluir cualquier cantidad de otros incentivos más difíciles de calcular para los vendedores u otras personas que reciban ganancias por comisiones.
Por ejemplo, si sabes que tus comisiones fueron los números de mayor puntaje para un departamento o equipo, podrías ser apto para bonos de alto rendimiento.

3. Prepárate para perder comisiones basadas en devoluciones.
Dependiendo de tu plan de comisiones, tu empresa podría restar dinero de tu comisión si devuelven o reembolsan las mercancías o los servicios que vendiste. También podrías perder dinero de la comisión si el pago por tus servicios no pueden cobrarse por alguna otra razón (p.ej.: si el cliente reservó un servicio y luego lo canceló).
Por ejemplo, si vendiste mercancía con un valor de 30 000 dólares durante el periodo de comisión, pero los clientes devolvieron un valor de 600 dólares, esta cantidad podría restarse de tu base de comisiones.