¿Cómo reducir tu consumo de energía?
Independientemente de que quieras ahorrar dinero o tan solo reducir tu huella de carbono, en realidad es bastante simple reducir tu consumo de energía. Haciendo unos cuantos ajustes pequeños, puedes ser una influencia positiva en el medio ambiente y ayudar a reducir la cantidad de energía que consuma tu comunidad. Con cambiar tus hábitos solo un poco, estarás bien encaminado hacia un estilo de vida de baja energía.
Método 1: Reducir tu consumo de energía en general

1. Adopta el hábito de apagar todas las luces y dispositivos electrónicos cuando no los estés usando.
Implementa una política de "apagar al terminar" para todas las computadoras, televisores, teléfonos, unidades de aire acondicionado, luces y otros dispositivos electrónicos cuando no estés usándolos. Esto puede servirte para ahorrar cientos de dólares en facturas de electricidad y reducir tu consumo de energía.
Desenchufa los dispositivos electrónicos o electrodomésticos que se usen rara vez (por ejemplo, un minirefrigerador en una sala de reuniones que se use pocas veces o un molinillo viejo de café en tu cocina).
En caso de que vayas a irte de vacaciones, debes desenchufar tus dispositivos electrónicos y electrodomésticos. Si es que el refrigerador está lleno, vacíalo o bien déjalo encendido de forma que la comida no se eche a perder.

2. Cambia los bombillos incandescentes por bombillos led.
Los bombillos led son asequibles y es fácil conseguirlos en una ferretería local. Estos bombillos utilizan hasta un 75 % menos energía que los bombillos incandescentes y vienen en diversas formas y niveles de iluminación.
Es posible conseguirlos en casi cualquier tienda en donde se vendan bombillos y lámparas, incluso las tiendas de bricolaje.

3. Emplea una regleta multicontactos para más de un dispositivo.
En caso de que tengas varios dispositivos electrónicos o electrodomésticos para los que se necesite una toma de corriente, enchúfalos a una regleta multicontactos. Cuando no los estés usando, puedes apagarlos todos al mismo tiempo para evitar la pérdida de energía "fantasma".
Las regletas multicontactos constituyen una excelente opción en caso de que tengas varios electrodomésticos agrupados en la misma zona (por ejemplo, una computadora, una impresora, un escáner, etc.).

4. Apaga la computadora cuando no la estés usando.
Es importante que programes tu computadora para que se suspenda o se apague cuando no la estés usando. En caso de que tengas la intención de tomarte un descanso corto y regresar a usar tu computadora, deja que hiberne en lugar de que se muestre un protector de pantalla. Estos desperdician una gran cantidad de energía.
Esto también debe aplicar para todos tus demás accesorios para la computadora (por ejemplo, las impresoras y los escáneres).

5. Ajusta el termostato según la temperatura exterior.
Lo más eficiente es mantener la temperatura dentro de la casa a entre 25 y 27 °C (77 a 80 °F) durante el verano. Durante el invierno, bájalo a entre 18 y 20 °C (64 a 68 °F).
En los días de verano, mantén cubiertas las ventanas de forma que el calor no entre y, en los días de invierno, deja que entre la luz natural para que se caliente la habitación.

6. Recicla todos los materiales reciclables.
Reciclar papel, plástico, vidrio y otros artículos puede hacer que tu consumo de energía se reduzca de manera significativa. Dispón contenedores de reciclaje en tu casa y tu oficina de forma que estimules a los demás a reciclar sus productos en lugar de desecharlos. Añade el recojo de reciclaje a tu servicio de basura en caso de que de por sí no lo tengas.
Asimismo, es posible reciclar cosas como las botellas de plástico en proyectos de manualidades (por ejemplo, los monederos).
Debido a que las reglas en cuanto al reciclaje varían de una ciudad a otra, debes consultarlo con la tuya. Existen algunos lugares en los que es obligatorio que clasifiques tus artículos en tanto que en otros no lo es.

7. Decora tu espacio con colores claros.
En realidad, optar por colores pálidos para las paredes, los techos y los suelos reflejará una mayor cantidad de luz hacia el espacio. Elige una pintura de un alto brillo para que las paredes reflejen aún más luz. Con estas medidas, podrás aprovechar la luz solar natural, así como también emplear bombillos de un menor vatiaje cuando sea necesario encender las luces.
Asimismo, esto es una ventaja en el verano, ya que las paredes no absorberán tanto calor. Método 2: Minimizar el consumo de energía en casa

1. Emplea un termostato inteligente.
Los termostatos inteligentes pueden controlarse por una aplicación en tu teléfono móvil o tableta, lo cual te permite cambiar la temperatura cuando no estés en casa. Asimismo, cuentan con diversos sensores que te brindan una mejor lectura general de la temperatura en tu hogar y lo calientan o enfrían con mayor eficiencia que los termostatos regulares.
Los termostatos también te envían informes sobre tu consumo de energía de forma que puedas estar más en sintonía con la cantidad que consumes.

2. Opta por electrodomésticos energéticamente eficientes.
Busca la etiqueta de Energy Star en los electrodomésticos como los refrigeradores, congeladores, hornos, lavavajillas, computadoras de escritorio, computadoras portátiles, impresoras y escáneres. Esto indica que estos electrodomésticos son energéticamente eficientes. Si cambias tus dispositivos electrónicos por unos que tengan la etiqueta de Energy Star, puedes reducir de manera significativa tu consumo de energía y, por ende, tus facturas de electricidad.
Una etiqueta de Energy Star significa que un dispositivo es más energéticamente eficiente el 75 % de los demás dispositivos y, por tanto, ahorra energía y dinero.
En caso de que no vivas en los EE.UU., puedes comunicarte con fabricantes de electrodomésticos o funcionarios gubernamentales locales para averiguar sobre calificaciones o programas similares en el lugar en donde vivas.

3. Utiliza el refrigerador y el horno con eficiencia.
Ajusta la temperatura del refrigerador a entre 3 y 6 °C (38 a 42 °F) y la del congelador a entre -18 y -15 °C (0 a 5 °F). Fíjate que el sello en la puerta del horno esté intacto y no lo abras para mirar lo que haya dentro más de lo necesario. Esto deja salir el calor y hace que el tiempo de cocción sea mayor.
En caso de que haya un interruptor de ahorro de energía, ten cuidado de que esté encendido y revisa siempre que la puerta se selle ajustadamente.
Usa el microondas en lugar del horno para recalentar alimentos pequeños.

4. Utiliza la lavadora y la secadora con eficiencia.
Programa la lavadora para que lave la ropa con agua fría. Esto puede ahorrarte hasta 50 centavos por carga a la par que limpia tu ropa con eficiencia. Siempre debes limpiar la pelusa del filtro de la secadora después de cada vez que la uses y no olvides secar las telas pesadas y livianas por separado.
Utiliza el ciclo de centrifugado más alto de la lavadora, ya que la velocidad alta de centrifugado elimina una mayor cantidad de humedad y hace que tome menos tiempo secar la ropa.
En lo posible, invierte en una lavadora de carga frontal. Estas ahorran más agua y energía que las de carga superior.
Considera la posibilidad de comprar una lavadora de alta eficiencia, las cuales están diseñadas para ahorrar agua y no necesitan tanto detergente.

5. Asegúrate de que tu hogar esté bien aislado.
Si tu hogar está bien aislado, reducirás la cantidad de energía necesaria para calentar o enfriar el área. Revisa el aislamiento por todo tu hogar, sobre todo en el ático. De ser necesario, añade un mayor aislamiento al techo o el tejado, el ático o el sótano para asegurarte de que tu hogar sea lo más energéticamente eficiente posible.
En caso de que tu hogar no esté bien aislado, atrapará una mayor cantidad de calor durante el verano y lo perderá durante el invierno, por lo que deberás gastar más energía en la calefacción y el aire acondicionado.

6. Impermeabiliza tu hogar.
Si hay agujeros o grietas en las paredes o las ventanas, esto puede ocasionar corrientes de aire, lo cual puede hacer que se pierda aire frío y conducir al consumo de energía desperdiciada. Sella los agujeros o grietas en tu hogar para reducir la factura de calefacción y refrigeración.
Ten cuidado de que las ventanas estén impermeabilizadas y sean energéticamente eficientes, sobre todo si vives en un clima más frío.

7. Reduce tu consumo de agua.
El ahorro de agua también reduce la cantidad de energía necesaria para purificarla o calentarla. Establece un límite para la duración de las duchas y apaga el grifo al cepillarte los dientes. Asimismo, puedes asegurarte de lavar únicamente cargas completas de ropa y de platos de forma que ahorres agua y energía, la cual se utiliza para calentar el agua. También puedes reducir dramáticamente tu consumo de agua si instalas inodoros de baja descarga y grifos de bajo volumen.
No laves los platos antes de colocarlos en el lavavajillas.
Limita la cantidad de tiempo que permanezcan encendidos los aspersores y ten cuidado de regar únicamente las zonas herbosas en lugar de que el agua se rocíe sobre las aceras o los estacionamientos. Método 3: Ahorrar energía en la oficina

1. Apaga todos los equipos al final del día.
Apaga las fotocopiadoras, máquinas de fax, computadoras y otros equipos eléctricos todas las noches al irte de la oficina. Recuerda apagar las luces de los baños, las salas de reuniones y las oficinas, y recuérdales con amabilidad a tus colegas que también lo hagan.
También debes hacerlo al irte por el fin de semana o de vacaciones.
Puedes decir algo como: "Estas computadoras consumen una gran cantidad de energía cuando no las utilizamos. Hagamos el intento de apagarlas durante la noche para ahorrar energía y las facturas de electricidad".

2. Compra o alquila pantallas de computadora que tengan características para ahorrar energía.
Existen muchas computadoras más nuevas que tienen características incorporadas para ahorrar energía que pueden reducir la electricidad que tu oficina consume. En caso de que hayas estado usando la misma computadora de escritorio durante muchos años, considera la posibilidad de subir de categoría a una nueva versión que tenga características para ahorrar energía.
Deja que tu computadora se apague o hiberne cuando no la estés usando en lugar de que se muestre un protector de pantalla.

3. Imprime únicamente lo que sea necesario para reducir los residuos de papel.
No imprimas correos electrónicos, memorándums y otra información a menos que sea absolutamente necesario. Si utilizas menos la impresora, consumirás menos energía, y esto, a su vez, extenderá su vida útil. En caso de que sí debas imprimir algo, utiliza ambos lados del papel.
Por ejemplo, puedes enviar memorándums a la oficina por correo electrónico o bien utilizar una tableta para las notas de tu presentación.
Guarda los memorándums que imprimas y publiques en la sala de descanso. Imprime el siguiente memorándum por el lado en blanco. Esto te permitirá usar dos veces la misma hoja de papel.

4. Recicla el equipo electrónico viejo.
No deseches tus teléfonos celulares, computadoras y fotocopiadoras antiguos sino, en cambio, recíclalos. Así ahorras energía debido a que los materiales para los dispositivos electrónicos nuevos pueden reutilizarse y reciclarse a partir de dispositivos viejos en lugar de fabricarse desde cero.
Quizás sea necesario que busques en internet programas de reciclaje de residuos electrónicos en tu localidad.

5. Consulta con tu supervisor en cuanto a cambiar a GreenPower.
Este es un programa que ofrecen algunos proveedores de energía en Australia, EE.UU. y Canadá para reducir la huella de carbono de tu hogar o tu oficina. Los proveedores de GreenPower forman parte de un programa acreditado por el gobierno para el uso de electricidad limpia y renovable en los hogares y las oficinas y para reducir las emisiones de gases de invernadero.
Tu supervisor puede ponerse en contacto con la empresa de energía de tu oficina y consultar si es posible proveerle GreenPower como una forma de reducir su consumo de energía a diario.

6. Organízate para compartir tu vehículo, monta bicicleta o toma el transporte público a tu oficina.
Para reducir tu consumo de energía, puedes hacer ajustes a tu trayecto diario al trabajo. Al compartir el vehículo con tus colegas, harás que haya un auto menos en las calles y reducirás la energía que consumes a través del combustible. Asimismo, el transporte público constituye una excelente forma de limitar tu consumo de energía, además de que existen muchos autobuses urbanos que funcionan con combustible ecológico.
Una excelente oportunidad para hacer algo de ejercicio es ir caminando o en bicicleta al trabajo todos los días.
Lleva un cambio de ropa o incluso artículos de tocador en caso de que te sea posible ducharte en la oficina por si acaso sudes o te ensucies durante el trayecto.

7. Planta árboles como regalos por las fiestas de fin de año.
No les des a tus clientes regalos tradicionales sino, en cambio, planta un árbol en su nombre. Al plantar árboles, reduces el consumo de energía, ya que eliminas la necesidad de materiales que se usarían para los regalos tradicionales y el papel de regalo, además de que es muy bueno para el medio ambiente.
En caso de que los plantes cerca del edificio, la sombra que brindarán incluso podría reducir la cantidad de aire acondicionado que se necesitaría para enfriar la oficina durante los meses más calurosos.
Método 1: Reducir tu consumo de energía en general
1. Adopta el hábito de apagar todas las luces y dispositivos electrónicos cuando no los estés usando.
2. Cambia los bombillos incandescentes por bombillos led.
3. Emplea una regleta multicontactos para más de un dispositivo.
4. Apaga la computadora cuando no la estés usando.
5. Ajusta el termostato según la temperatura exterior.
6. Recicla todos los materiales reciclables.
7. Decora tu espacio con colores claros. Método 2: Minimizar el consumo de energía en casa
1. Emplea un termostato inteligente.
2. Opta por electrodomésticos energéticamente eficientes.
3. Utiliza el refrigerador y el horno con eficiencia.
4. Utiliza la lavadora y la secadora con eficiencia.
5. Asegúrate de que tu hogar esté bien aislado.
6. Impermeabiliza tu hogar.
7. Reduce tu consumo de agua. Método 3: Ahorrar energía en la oficina
1. Apaga todos los equipos al final del día.
2. Compra o alquila pantallas de computadora que tengan características para ahorrar energía.
3. Imprime únicamente lo que sea necesario para reducir los residuos de papel.
4. Recicla el equipo electrónico viejo.
5. Consulta con tu supervisor en cuanto a cambiar a GreenPower.
6. Organízate para compartir tu vehículo, monta bicicleta o toma el transporte público a tu oficina.
7. Planta árboles como regalos por las fiestas de fin de año.