¿Cómo sentirte cómodo en cualquier situación?
Algunas personas se sienten cómodas en cualquier situación. Son buenas para sentirse a gusto y para hacer que los demás se sientan a gusto. Pueden ser encantadoras y elegantes. Para sentirte cómodo en cualquier situación, es importante saber cómo interpretar la situación, sentirte cómodo con las interacciones y sentirte bien contigo mismo. Si te sientes cómodo contigo mismo, podrás sentirte cómodo en prácticamente cualquier situación.
Método 1: Interpretar la situación

1. Piensa en las personas que asisten a cualquier ocasión social.
Debes actuar de manera distinta dependiendo de las personas que estén alrededor.
Las situaciones sociales con los amigos deben ser relajantes y cómodas. Puedes hablar y actuar menos formalmente si estás con amigos.
Durante eventos laborales, debes prestar más atención a las normas sociales. Si bien puedes ser amigable con los colegas y el jefe, no es lo mismo que estar con amigos.
También debes actuar de manera distinta cuando estás con familiares. No debes hablar o actuar como cuando estás con amigos.
Asegúrate de prestar especial atención a una situación en la que conozcas a personas nuevas. Debes comportarte bien y mostrar buenos modales cuando te presentes a personas que no conozcas.

2. Toma en cuenta la hora del día.
Asistir a ocasiones sociales por la mañana o durante las horas del día es distinto a hacerlo por la noche.
Cumple con las expectativas en cuanto a las comidas. Si la fiesta es durante una comida, lo más probable es que se sirvan platos en vez de bocadillos.
Debes conocer las expectativas en cuanto a lo que debes traer. Las ocasiones sociales cerca de la hora de la cena pueden requerir que lleves una botella de vino. Llama al anfitrión si no estás seguro.
No te excedas con la comida o la bebida. Esto se aplica especialmente a las ocasiones sociales diurnas. Debes evitar quedar como un tonto delante de los demás.

3. Toma en cuenta la formalidad de la ocasión.
Las ocasiones distintas requieren de niveles distintos de formalidad. Es posible que debas vestirte o actuar diferentemente.
Trata de saber en dónde se llevará a cabo la reunión. Si es en una iglesia, como un bautismo o una boda, entonces asegúrate de vestirte apropiadamente.
La hora del día también te dice que tan formal será la ocasión. En general, cuanto más tarde sea la ocasión, más formal será.
Presta atención a las invitaciones. Si hay una cantidad de invitaciones que son más o menos formales, entonces lo más probable es que la actividad sea formal. Método 2: Sentirte cómodo al interaccionar

1. Sé educado.
Siempre sé considerado y diligente. Asegúrate de que la conversación sea apropiada y de hacer que los demás se sientan bienvenidos en tu presencia.
Usa el sentido del humor. Sin embargo, limita los chistes o las declaraciones de mal gusto. No bromees con cosas que puedan ofender a los extranjeros o a los conocidos.
Trata de tener buenos modales. Los malos modales pueden hacer que las personas se sientan incómodas, especialmente al comer y beber.
Sé considerado con los demás. Mantén las puertas abiertas para los demás y jala las sillas. No hagas que las personas se sientan incómodas, hazles saber que tratas de hacer que se sientan bienvenidas.
Lleva un regalo si es apropiado. Si vas a la casa de alguien, lleva un regalo. Puede ser pequeño, pero debes tener algo que puedas regalarle al anfitrión o a la anfitriona a fin de demostrarle que estás agradecido por la invitación.

2. Toma en cuenta cómo se pueden sentir los demás.
Muchas personas se ponen nerviosas en situaciones sociales. Ponerte en sus zapatos puede calmar tus propios nervios.
Debes saber quiénes son las otras personas y cómo se sienten. Trata de recordar a cada persona que conozcas y la razón por la que está ahí. De esta manera, sabrás algo sobre tu propio nivel de comodidad.
Comprende que las situaciones incómodas no son culpa de nadie; simplemente son parte de la vida. Piensa en las cosas desde la perspectiva de la otra persona si te encuentras en una situación incómoda.
Presta atención a cuánto contacto visual hacen los demás contigo. Esto puede decirte que tan cómodos se sienten y que tan involucrados están.
Observa el lenguaje corporal de los demás. Si tienen los brazos y el cuerpo cerrados o cruzados, o si los tienen abiertos y accesibles.

3. Piensa antes de hablar.
Asegúrate de pensar en qué es lo que debes decir antes de empezar a hablar. No dejes que esto te paralice, pero tampoco digas nada de lo que te puedas arrepentir.
Trata de respirar o de contar hasta tres mentalmente antes de responderle a alguien. Espera un minuto antes de hablar.
Despeja la cabeza para evitar decir algo de lo que te puedas arrepentir. No deseas crear una situación incómoda.
Evita los temas controversiales. No hables de cosas como política o religión. Debes reservar esos temas para los amigos y los familiares cercanos.

4. Acepta tus defectos.
No trates de fingir que eres perfecto. En vez de eso, admite cosas de ti para demostrar que no finges ser perfecto.
Trata de compartir cosas veraces de ti mismo. Esto demostrará que no solo te preocupa quedar bien.
Usa el humor autodespreciativo. Burlarte de ti mismo puede ser una buena manera para asegurarte de que los demás no lo hagan.
No te menosprecies demasiado. De lo contrario, parecerá que no tienes confianza en ti mismo.

5. Habla con los demás sobre tus intereses.
Comparte cosas de ti en las que los demás puedan estar interesados.
Habla sobre cosas que te hagan sentir orgulloso. Puedes compartir cosas de las que te sientas bien sobre el trabajo, la escuela o la vida.
Contribuye a la conversación. No empieces hablando de algo que no esté relacionado. En vez de eso, deja que tus contribuciones fluyan naturalmente en la conversación.
Haz un esfuerzo para hablar con los demás. A las personas les agrada la gente que comparta y hable con ellas.

6. Busca un compañero o un amigo con el que puedas hablar en una fiesta si las cosas se ponen incómodas.
No temas llamar a un amigo para pedirle que te ayude en una situación difícil.
Habla con personas que conozcas en las fiestas. Esta puede ser una buena manera de conocer a las otras personas que puedan conocer.
Trata de no chismorrear con los amigos. Eso hará que otras personas se alejen de ti.
Asegúrate de hablar exclusivamente con las personas que conozcas. De lo contrario, nunca conocerás gente nueva.

7. Vístete para tener éxito.
Asegúrate de usar algo que sea apropiado para la ocasión. Siempre es preferible estar demasiado arreglado que mal vestido.
Averigua cómo vestirte apropiadamente. Toma en cuenta el tipo de situación social a la que vas a acudir y vístete de acuerdo a esta.
Usa el sentido común. No uses nada raro o fuera de lugar. Deseas verte de la mejor manera posible, no llamar la atención innecesariamente.
Si terminas demasiado arreglado o mal vestido, asegúrate de lucir bien de todas formas. Mostrar seguridad con respecto a tu vestimenta puede hacer que luzcas apropiadamente vestido. Método 3: Sentirte bien contigo mismo

1. Sé seguro de ti mismo.
La seguridad hará que te sientas cómodo.
Haz contacto visual con todos. Hacer contacto visual hará que parezcas más seguro de ti mismo y cómodo alrededor de los demás.
Habla con una voz clara y firme. No hables demasiado rápido ni dejes que los nervios afloren.
Trata de tener un lenguaje corporal y una postura adecuados. Párate derecho y no te encorves. Trata de no cruzar los brazos o las piernas para que tengas una postura abierta y acogedora.
Siéntete bien contigo mismo. Tienes muchas cosas que ofrecer a las personas y probablemente estas deseen hablar contigo.

2. Diviértete.
Pasarla bien hará que te sientas bien. Diviértete sin importar en dónde estés.
Trata de no ponerte demasiado nervioso. No hay nada demasiado serio en ningún entorno social como para que no puedas divertirte.
Ríe y bromea con los demás. Todo el mundo disfruta de un poco de frivolidad.
Trata de no ser el payaso de los demás. Forzar demasiado la diversión puede crear una situación incómoda.

3. Trata de tener expectativas razonables.
Debes saber que cualquier situación social puede ser incómoda. Si te sientes incómodo, recuerda que todo terminará en algún momento.
Disfruta hablando e interaccionando con los demás. Aunque algunas interacciones no funcionen, recuerda que al menos lo intentaste.
Debes saber que es posible que no hagas amigos. Algunas situaciones sociales pueden ser la única ocasión en la que conozcas a alguien. Pásalo bien con esa persona y no te preocupes por el futuro.
Toma en cuenta que pueden surgir situaciones incómodas. Lidia con estas a medida que aparezcan y descubrirás que son más fáciles de manejar de lo que piensas.
Abandona una conversación si es necesario. Si la persona con la que hablas es ofensiva o se comporta extrañamente, discúlpate educadamente. No hay ningún motivo para hablar con una persona que haga que te sientas incómodo.

4. Confronta tus temores.
Ve y habla con un extraño. Descubrirás que es menos aterrador de lo que crees.
Habla con las personas que están solas. Si se ven amigables y accesibles, acércate a ellas y entabla una conversación.
Pregúntales a las personas acerca de sí mismas. Aunque la información general puede ser un buen punto de partida para una conversación, no te entrometas demasiado.
Evita los pensamientos negativos. Trata de no pensar en el peor escenario posible. Nada tan malo puede pasar al tratar de hablar con un extraño en una actividad social.

5. Reconoce tus mejores cualidades.
Úsalas a tu favor. Puede ser cualquier cosa, desde el cabello hasta una voz de cantante.
Usa ropa que haga que te veas y te sientas bien. Resalta lo mejor de ti.
Habla de temas con los que te sientas cómodo. No dirijas la conversación, pero haz hincapié en las cosas que sabes y con las que puedes colaborar en la conversación.
No impongas tus cualidades a los demás. Solo canta, o muestra otros talentos, si la gente te lo pide. Las demostraciones inesperadas pueden ser incómodas y desagradables.
Método 1: Interpretar la situación
1. Piensa en las personas que asisten a cualquier ocasión social.
2. Toma en cuenta la hora del día.
3. Toma en cuenta la formalidad de la ocasión. Método 2: Sentirte cómodo al interaccionar
1. Sé educado.
2. Toma en cuenta cómo se pueden sentir los demás.
3. Piensa antes de hablar.
4. Acepta tus defectos.
5. Habla con los demás sobre tus intereses.
6. Busca un compañero o un amigo con el que puedas hablar en una fiesta si las cosas se ponen incómodas.
7. Vístete para tener éxito. Método 3: Sentirte bien contigo mismo
1. Sé seguro de ti mismo.
2. Diviértete.
3. Trata de tener expectativas razonables.
4. Confronta tus temores.
5. Reconoce tus mejores cualidades.