¿Cómo reducir los niveles de prolactina?
La prolactina es una hormona que produce la glándula pituitaria, la cual estimula el crecimiento y regula el metabolismo. Tanto los hombres como las mujeres producen esta hormona. Si los niveles son demasiado altos, puedes experimentar problemas como disminución del impulso sexual y períodos infrecuentes o interrumpidos. Muchas cosas pueden hacer que tengas los niveles bajos de prolactina, incluyendo algunos medicamentos prescritos, tumores benignos e hipotiroidismo, así que es importante recibir el diagnóstico de un médico.
Método 1: Cambiar los medicamentos prescritos

1. Revisa los medicamentos prescritos.
Algunos de estos medicamentos pueden provocar un aumento de los niveles de prolactina. Si tomas uno de estos medicamentos, esta puede ser la causa de los niveles altos de prolactina.
La dopamina, una sustancia química del cerebro, bloquea parte de la secreción de prolactina. Cuando tomas medicamentos que bloquean o reducen los niveles de dopamina, los niveles de prolactina pueden elevarse.
Algunos antipsicóticos pueden causar este efecto, como risperidona, molindona, trifluoperazina y haloperidol. Algunos antidepresivos también pueden causarlo. La metoclopramida, que se prescribe para las náuseas graves y el reflujo ácido, también puede aumentar la secreción de prolactina.
Algunos de los medicamentos que tratan la hipertensión arterial también pueden ser responsables, aunque ocurre menos frecuentemente con estos productos, los cuales incluyen la reserpina, el verapamilo y la alfametildopa.

2. Habla con el médico acerca de la posibilidad de dejar el medicamento o de cambiarlo.
No debes dejar el medicamento abruptamente, sobre todo uno como un antipsicótico, lo cual puede tener efectos de abstinencia graves. Por lo tanto, si quieres dejar uno de estos medicamentos, habla primero con el médico.
Este puede prescribirte otro medicamento que no tenga este efecto.

3. Habla del consumo de aripiprazol como un medicamento antipsicótico.
Se ha demostrado que este medicamento reduce los niveles de prolactina cuando se toma en reemplazo de otros antipsicóticos o cuando se toma además de otros antipsicóticos. Pregúntale al médico si es posible que lo tomes.
Los antipsicóticos tienen el potencial de aumentar la prolactina, pues inhiben la dopamina, que hace que la glándula pituitaria secrete prolactina. Si el tratamiento con antipsicóticos es prolongado, es posible que desarrolles una tolerancia a fin de que los niveles de prolactina vuelvan a la normalidad; sin embargo, pueden mantenerse por encima de los niveles normales.
Este medicamento puede causar efectos secundarios como vértigo, nerviosismo, dolores de cabeza, problemas estomacales, aumento de peso y dolor en las articulaciones. También puede hacer que sientas inestabilidad en los pies. Método 2: Visitar a un médico

1. Prevé un análisis sanguíneo para verificar los niveles de prolactina.
Si crees que tienes los niveles de prolactina demasiado altos, el médico querrá examinarlos. La mejor manera de hacerlo es extraer un poco de sangre. Es probable que el médico solicite que te hagas un análisis de sangre en ayunas, lo cual significa que no podrás comer durante las 8 horas previas a la prueba.
El médico puede solicitar esta prueba si tienes los siguientes síntomas: periodos irregulares o ausencia de periodos, infertilidad, problemas de erección, bajo impulso sexual y obstrucción mamaria.
En el caso de las mujeres que no están embarazadas, los niveles normales son de entre 5 y 40 ng/dL (106 y 850 mIU/L). En el caso de las que están embarazadas, los niveles normales son de entre 80 y 400 ng/dL (1700 y 8500 mIU/L) .
En el caso de los hombres, lo normal es menos de 20 ng/dL (425 mIU/L).
El médico puede hacer otros análisis sanguíneos para asegurarse de que no tengas un trastorno como una enfermedad hepática u otro problema que cause los niveles altos de prolactina.

2. Dile al médico si has tenido una lesión torácica reciente.
Un traumatismo torácico puede aumentar temporalmente los niveles de prolactina, así que dile al médico si has experimentado alguna lesión en el pecho en las últimas semanas. La urticaria o el herpes en el pecho también pueden causar este síntoma.
Por lo general, los niveles de prolactina bajarán por sí solos después de una lesión en el pecho.

3. Pide que te hagan una prueba de hipotiroidismo.
El hipotiroidismo ocurre cuando la tiroides no produce la cantidad suficiente de la hormona tiroidea. Tener este trastorno puede hacer que los niveles de prolactina se eleven. El médico solicitará un análisis sanguíneo para diagnosticar el trastorno.
Por lo general, si el médico nota niveles altos de prolactina, verificará si tienes este trastorno. Sin embargo, preguntar no hace daño.
Este trastorno generalmente se trata con medicamentos como levotiroxina.

4. Habla con el médico para saber si es apropiado que te pongan una inyección de vitamina B6.
Una sola dosis de esta vitamina puede ser suficiente para reducir los niveles de prolactina, sobre todo si están elevados solo temporalmente. Sin embargo, es mejor si se administra por vía intravenosa o intramuscular, así que habla con un médico.
Una dosis normal es 300 miligramos. Es probable que el personal médico inyecte el medicamento en un músculo grande (como el muslo o las nalgas) o que inserte una aguja en una vena para inyectarlo. Método 3: Probar remedios caseros

1. Considera la posibilidad de seguir un régimen de 5 gramos (0,18 onzas) de raíz de ashwagandha en polvo al día.
Este suplemento, también conocido como Withania somnifera, puede ayudar a reducir los niveles de prolactina. De hecho, incluso puede incrementar la fertilidad masculina y el impulso sexual en los hombres y las mujeres.
Antes de empezar con cualquier suplemento, habla con un médico.
Puedes experimentar náuseas, problemas estomacales o dolores de cabeza con este medicamento.

2. Añade 300 miligramos de vitamina E a los suplementos diarios.
El solo hecho de aumentar la dosis de vitamina E puede reducir los niveles de prolactina, especialmente si los tienes altos. Puede hacer que la glándula pituitaria deje de liberar demasiada prolactina.
Habla con el médico antes de empezar a tomar un suplemento si sufres de algún trastorno como enfermedad renal o hemodiálisis.
Los efectos secundarios no son comunes con la vitamina E. Sin embargo, si tomas una dosis alta, puedes experimentar problemas estomacales, cansancio, debilidad, erupciones, dolores de cabeza, visión borrosa, aumento de la creatina en la orina y disfunción gonadal (testicular).

3. Aumenta tu ingesta de cinc con un suplemento.
Un suplemento de cinc también puede ayudar a reducir los niveles de prolactina. Trata de empezar con 25 miligramos al día y aumenta la dosis según sea necesario hasta 40 miligramos al día. Haz que te vuelvan a revisar los niveles de prolactina para ver si necesitas aumentar la dosis.
Consulta con un médico cuál es la dosificación apropiada para los suplementos como el cinc.
Los efectos secundarios pueden incluir dolores de cabeza, indigestión, náuseas, diarrea y vómitos.
Tomar más de 40 miligramos al día por tiempo prolongado puede causar una deficiencia de cobre. Además, evita tomar la variedad intranasal (por la nariz), pues puede hacer que pierdas el sentido del olfato.

4. Duerme
No dormir suficiente puede alterar el equilibrio del organismo, incluyendo la producción de hormonas, como prolactina. Acuéstate a una hora razonable para que puedas descansar toda la noche. El sueño por sí solo puede ayudar a disminuir los niveles de prolactina. Método 4: Tratar el prolactinoma

1. Presta atención a los síntomas de prolactinoma.
Un prolactinoma es un tipo de tumor que se adhiere a la glándula pituitaria. En casi todos los casos, el tumor es benigno, no canceroso. Sin embargo, puede producir niveles muy altos de prolactina en el cuerpo.
En las mujeres, los síntomas generalmente son cambios en la menstruación, reducción del impulso sexual y disminución de la producción de leche si están en la etapa de lactancia. En hombres y en mujeres que no menstruan, el diagnóstico es más difícil; sin embargo, pueden tener una libido baja (debido a la disminución de la testosterona). También pueden experimentar un crecimiento de los senos.
Si el tumor no se examina, puedes experimentar envejecimiento prematuro, dolores de cabeza o incluso pérdida de la visión.

2. Toma cabergolina para tratar el tumor.
Este medicamento es la primera opción de los médicos, pues tiene la menor cantidad de efectos secundarios y solo necesitas tomarlo dos veces a la semana. Lo más probable es que reduzca el tumor benigno y que disminuya los niveles de prolactina.
Este medicamento puede causar náuseas y vértigo.
El otro medicamento común es la bromocriptina, que también puede causar náuseas y vértigo. Si tomas este medicamento, es probable que el médico te pida que aumentes la dosis gradualmente para disminuir los efectos secundarios. Este medicamento es más barato, pero tendrás que tomarlo 2 a 3 veces al día.
Es posible que debas tomar estos medicamentos de manera indefinida, aunque una vez que el tumor se haya reducido y que los niveles de prolactina hayan disminuido, tal vez puedas dejar de tomarlos. Sin embargo, no debes dejar de tomar ninguno de forma abrupta. Sigue las instrucciones del médico para reducir las dosis gradualmente.

3. Pregunta acerca de la cirugía si los medicamentos no te hacen efecto.
El siguiente tratamiento para este tipo de tumor generalmente es la cirugía. Un cirujano hará la operación y extirpará el tumor para que no cause problemas como el aumento de los niveles de prolactina.
Si tienes otro tipo de tumor en la glándula pituitaria en vez de un prolactinoma, la cirugía puede ser la primera opción de tratamiento del médico.

4. Habla acerca de si la radiación es necesaria.
La radiación solía ser un tratamiento común para este tipo de tumor, ya sea benigno o maligno; sin embargo, es menos común en la actualidad y generalmente es un último recurso. También puede producir el problema opuesto (es decir, que la glándula pituitaria no produzca suficientes hormonas).
Sin embargo, en algunos casos, la radiación puede ser la única opción si no respondes al medicamento y el tumor no se puede operar seguramente. En ese caso, es posible que necesites este tratamiento.
A veces, es posible que solo necesites un tratamiento (mientras que otros tumores pueden requerir más tratamientos). Depende del tamaño y el tipo del tumor.
El efecto secundario más común es el hipopituitarismo, que es cuando la glándula pituitaria no produce suficientes hormonas. Algunos efectos secundarios muy raros pueden incluir daños en el tejido cerebral cercano, incluyendo lesiones o daños en los nervios.
Método 1: Cambiar los medicamentos prescritos
1. Revisa los medicamentos prescritos.
2. Habla con el médico acerca de la posibilidad de dejar el medicamento o de cambiarlo.
3. Habla del consumo de aripiprazol como un medicamento antipsicótico. Método 2: Visitar a un médico
1. Prevé un análisis sanguíneo para verificar los niveles de prolactina.
2. Dile al médico si has tenido una lesión torácica reciente.
3. Pide que te hagan una prueba de hipotiroidismo.
4. Habla con el médico para saber si es apropiado que te pongan una inyección de vitamina B6. Método 3: Probar remedios caseros
1. Considera la posibilidad de seguir un régimen de 5 gramos (0,18 onzas) de raíz de ashwagandha en polvo al día.
2. Añade 300 miligramos de vitamina E a los suplementos diarios.
3. Aumenta tu ingesta de cinc con un suplemento.
4. Duerme Método 4: Tratar el prolactinoma
1. Presta atención a los síntomas de prolactinoma.
2. Toma cabergolina para tratar el tumor.
3. Pregunta acerca de la cirugía si los medicamentos no te hacen efecto.
4. Habla acerca de si la radiación es necesaria.