¿Cómo limpiarte después de un tratamiento con yodo radiactivo?
Si estás recibiendo un tratamiento para el hipertiroidismo o para el cáncer de tiroides, es posible que te administren yodo radioactivo o radioyodo. Con este tratamiento, se puede contaminar a los demás con radiación, aunque la cantidad de radiación que te administren sea bastante pequeña. Por eso, toma medidas preventivas para limpiarte, especialmente en el baño y la cocina, y para separar los artículos que uses de otros artículos del hogar. Consulta con tu médico acerca del tiempo que debes tomar estas medidas preventivas. Por lo general, es de 3 a 7 días del tratamiento.
Método 1: Practicar una buena higiene en el baño

1. Escupe y bota en el inodoro los pañuelos de papel usados.
Cuando uses un pañuelo de papel, arrójalo al inodoro para desecharlo. De manera similar, cuando te cepilles los dientes, escupe en la taza del inodoro. En ambos casos, jala la cadena dos veces después de cada uso.
Tus fluidos corporales emitirán materiales radioactivos. Si te deshaces de ellos de esta manera, mantendrás a los demás a salvo.

2. Jala la cadena del inodoro dos veces cuando uses el baño.
Para ello, tapa el inodoro. Si jalas la cadena del inodoro dos veces, te asegurarás de que el radioyodo baje por el drenaje en lugar de quedarse en la taza.
Si eres un hombre, siéntate para orinar, de modo que no salpiques.

3. Limpia el inodoro después de usarlo.
Limpia cualquier orina del asiento del inodoro después de ir al baño, en especial si salpicas. Si derramas orina o vómito, limpia el área con papel higiénico y un limpiador casero.
Con los derrames, siempre comunícate con la clínica de radiación para averiguar si debes hacer más que solo limpiarlos.

4. Límpiate las manos por completo cada vez que vayas al baño.
Después de ir al baño, forma espuma y frótate las manos por completo, pues transmitirás la mayor parte del radioyodo por la orina. Frótate por lo menos 20 segundos antes de enjuagarte.
Si quieres asegurarte de lavarte el tiempo suficiente, tararea la canción “Feliz cumpleaños” mientras te frotas las manos.

5. Dúchate una vez al día.
Esto ayuda a eliminar lo que tu cuerpo excreta en radioyodo todos los días. Sin embargo, no te bañes, pues solo estarías remojándote en radioyodo. Además, es más probable que dejes radioyodo en la tina.

6. Enjuaga la tina y el lavabo después de usarlos.
Sudarás radioyodo, además de transmitirlo en otros fluidos corporales. Usa agua para limpiar el lavabo y la tina después de usarlos para dejar menos radioyodo.
Un cabezal de ducha extraíble funciona bien para lograr este propósito en la tina. Método 2: Limpiar el resto de la casa

1. Lava tus sábanas y ropa aparte del resto de los artículos del hogar.
Siempre lava tus toallas, sábanas y ropa en una carga diferente de los demás artículos del hogar. Podrían propagar partículas radioactivas a otros artículos del hogar si no tomas esta medida preventiva.

2. Lava tus platos aparte del resto de los platos.
Reserva platos y utensilios para que solo tú los uses, alejados del resto de platos y utensilios. Asimismo, lava estos artículos aparte de otros platos para que no propagues partículas radioactivas a otros artículos. Puedes usar el lavavajillas, siempre y cuando laves cargas separadas para tus platos.
Como alternativa, puedes usar utensilios descartables.

3. Limpia el teléfono después de usarlo.
Si vas a usar un teléfono compartido, usa una toallita desinfectante para limpiarlo después de cada uso. Usa un nuevo desinfectante cada vez para que no vuelvas a frotar radioyodo en el teléfono.
Limpia cualquier otro artículo compartido, como el control remoto del televisor. Método 3: Mantener a los demás a salvo

1. Ten una toalla, toalla de mano y paño solo para tu uso.
No los compartas con nadie, pues podrías transmitirles partículas radioactivas. De hecho, es mejor designar un baño aparte para ti durante este tiempo, si es posible.
Tampoco compartas tus toallas de mano en la cocina.

2. Duerme solo.
Incluso el hecho de estar cerca de una persona puede transferirle radiación. Por lo tanto, debes evitar el contacto lo más posible. Duerme solo en una habitación y no dejes que nadie más use tu cama, aunque tú no te encuentres ahí.

3. Mantente alejado de los demás.
Cuando sigas siendo una fuente de radiación, mantente a 1 m (3 pies) de los demás en todo momento. Solo deben acercarse a ti por un tiempo breve, como 1 o 2 minutos si es completamente necesario. Es aún mejor que te mantengas a 2 m (6 pies) de los demás, en especial de los niños y las embarazadas.
Es mejor que estés en una casa diferente, alejado de los niños y las embarazadas, si es posible. De hecho, es mejor que evites todo contacto con las embarazadas por 20 días, a la vez que no debes acercarte más de 2 m (6 pies) a un niño en los primeros 3 días.
Limita tus viajes en auto con los demás. Si necesitas un conductor, siéntate en el asiento posterior en el extremo opuesto al conductor.

4. Evita quedarte en un hotel.
Si lo haces, pondrás en peligro a los demás, como el personal de limpieza, pues no sabrán que están lidiando con materiales radioactivos. También lavarán las sábanas con las de los otros huéspedes, lo cual también podría ponerlos en peligro.
Si debes apartarte, haz que otros miembros de tu hogar se queden en un hotel. Método 4: Limpiar después de que termine el tiempo de medidas preventivas

1. Lava únicamente tus sábanas y ropa dos veces.
Una vez que termine el tiempo de medidas preventivas, pon tus sábanas en 2 ciclos de lavado completo. Luego, cualquier persona puede usarlas de nuevo. Asimismo, lava tu ropa 2 veces antes de usarla de nuevo.
El proceso de lavar tu ropa 2 veces ayuda a eliminar las partículas radioactivas.

2. Limpia el baño por completo.
Después de que termine el tiempo de medidas preventivas, limpia el baño con paños desinfectantes. Usa guantes durante este proceso y luego coloca los paños y los guantes en una bolsa de basura designada.

3. Coloca todos los artículos desechables contaminados en una bolsa de basura aparte.
Las instalaciones donde recibas tu tratamiento podrían ofrecerte una bolsa especial para la basura. En esa bolsa debes colocar cualquier cosa que uses y que sea desechable, como platos, utensilios, paños de limpieza no descartables y guantes.
La bolsa debe ser hermética. Debes tener la capacidad de cerrarla bien.
Mantén la bolsa fuera del alcance de cualquier mascota o niño. Asimismo, apártala de otras bolsas de basura en la casa.
Por lo general, te pedirán devolver a las instalaciones la bolsa de basura con la basura. Sin embargo, en algunos casos, podrían pedirte esperar 3 meses y luego botarla como de costumbre.
La bolsa que te den debe tener un sellado hermético para evitar que huela mal. Si empieza a oler mal, llama a la oficina de eliminación de desechos peligrosos de tu localidad para ver si se la pueden llevar.
Método 1: Practicar una buena higiene en el baño
1. Escupe y bota en el inodoro los pañuelos de papel usados.
2. Jala la cadena del inodoro dos veces cuando uses el baño.
3. Limpia el inodoro después de usarlo.
4. Límpiate las manos por completo cada vez que vayas al baño.
5. Dúchate una vez al día.
6. Enjuaga la tina y el lavabo después de usarlos. Método 2: Limpiar el resto de la casa
1. Lava tus sábanas y ropa aparte del resto de los artículos del hogar.
2. Lava tus platos aparte del resto de los platos.
3. Limpia el teléfono después de usarlo. Método 3: Mantener a los demás a salvo
1. Ten una toalla, toalla de mano y paño solo para tu uso.
2. Duerme solo.
3. Mantente alejado de los demás.
4. Evita quedarte en un hotel. Método 4: Limpiar después de que termine el tiempo de medidas preventivas
1. Lava únicamente tus sábanas y ropa dos veces.
2. Limpia el baño por completo.
3. Coloca todos los artículos desechables contaminados en una bolsa de basura aparte.