给以下问题提供一个答案。
为什么人们应该锻炼身体？
人们应该锻炼身体有很多好处，包括：
1. 改善身体健康：适度的体育锻炼可以增强心血管系统和呼吸系统的功能，改善血液循环，防止高血压、心脏病、中风和糖尿病等慢性疾病的发生。
2. 提高身体素质：通过体育锻炼，人们可以提高身体的力量、速度、耐力和协调性，增强身体的稳定性和柔韧性，从而更好地承受各种身体负荷。
3. 减少体重：适度的体育锻炼可以促进身体代谢，消耗能量，达到减肥的效果，提高身体形态美。
4. 改善心理健康：体育锻炼可以促进人体内部的荷尔蒙分泌，减轻压力和紧张情绪，提高人的自尊心和自信心，延缓衰老和退化，让人变得更加快乐和积极。
综上所述，体育锻炼对于人体健康非常重要，人们应该每天坚持锻炼身体，让身体更加健康、坚强和充满活力。
Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
给以下问题提供一个答案。
为什么人们应该锻炼身体？

### Response:  锻炼可以帮助人们保持健康，增强肌肉、骨骼和心脏的功能，减少慢性病风险，改善情绪状态等。
 锻炼可以帮助人们保持健康，增强肌肉、骨骼和心脏的功能，减少慢性病风险，改善情绪状态等。
你需要通过参考标准答案，来对模型回答给出分数，满分为1分，最低分为0分。请按照"得分:"这样的形式输出分数。评价标准要求模型回答越接近标准答案分数越高。 给以下问题提供一个答案。
为什么人们应该锻炼身体？ 标准回答:人们应该锻炼身体有很多好处，包括：
1. 改善身体健康：适度的体育锻炼可以增强心血管系统和呼吸系统的功能，改善血液循环，防止高血压、心脏病、中风和糖尿病等慢性疾病的发生。
2. 提高身体素质：通过体育锻炼，人们可以提高身体的力量、速度、耐力和协调性，增强身体的稳定性和柔韧性，从而更好地承受各种身体负荷。
3. 减少体重：适度的体育锻炼可以促进身体代谢，消耗能量，达到减肥的效果，提高身体形态美。
4. 改善心理健康：体育锻炼可以促进人体内部的荷尔蒙分泌，减轻压力和紧张情绪，提高人的自尊心和自信心，延缓衰老和退化，让人变得更加快乐和积极。
综上所述，体育锻炼对于人体健康非常重要，人们应该每天坚持锻炼身体，让身体更加健康、坚强和充满活力。  模型回答：'  锻炼可以帮助人们保持健康，增强肌肉、骨骼和心脏的功能，减少慢性病风险，改善情绪状态等。'。请针对模型回答给出得分，顺便给出理由：
得分: 0.7，模型回答虽然提到了锻炼身体对健康的益处，但是并没有给出具体的好处和细节，对比标准答案，模型回答的覆盖度和完整度相对较低。
Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
给以下问题提供一个答案。
为什么人们应该锻炼身体？

### Response: 人们应该锻炼身体有很多好处，包括：
1. 改善身体健康：适度的体育锻炼可以增强心血管系统和呼吸系统的功能，改善血液循环，防止高血压、心脏病、中风和糖尿病等慢性疾病的发生。
2. 提高身体素质：通过体育锻炼，人们可以提高身体的力量、速度、耐力和协调性，增强身体的稳定性和柔韧性，从而更好地承受各种身体负荷。
3. 减少体重：适度的体育锻炼可以促进身体代谢，消耗能量，达到减肥的效果，提高身体形态美。
4. 改善心理健康：体育锻炼可以促进人体内部的荷尔蒙分泌，减轻压力和紧张情绪，提高人的自尊心和自信心，延缓衰老和退化，让人变得更加快乐和积极。
综上所述，体育锻炼对于人体健康非常重要，人们应该每天坚持锻炼身体，让身体更加健康、坚强和充满活力。
Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
给以下问题提供一个答案。
为什么人们应该锻炼身体？

### Response:  锻炼可以帮助人们保持健康，增强肌肉、骨骼和心脏的功能，减少慢性病风险，改善情绪状态等。