John đã từng đến phòng tập thể dục nhiều lần vì yếu sức nhưng vì lệnh phong tỏa nên anh ấy không thể đi được. Anh ấy từng nâng 700 tạ khi ngồi xổm, 400 tạ khi tập squat và 800 tạ khi tập tạ. Đối với squat, anh ấy mất 30% lực nâng. Anh ấy không giảm cân nào trên băng ghế dự bị vì anh ấy có thể tập luyện ở nhà và anh ấy đã giảm được 200 pound khi tập deadlift. Tổng số mới của anh ấy là bao nhiêu?
 Anh ấy đã giảm được 700*.3=210 pound khi squat Vậy nên squat của anh ấy bây giờ là 700-210=490 pound Deadlift của anh ấy là 800-200=600 pound Vậy tổng số của anh ấy bây giờ là 490+600+400=1490 pound. Đáp án: 1490