Faits: A. L._, ressortissant espagnol né en 1968, a travaillé en Suisse depuis la fin des années huitante en qualité de maçon. En 2005, il est retourné en Espagne où il a exercé jusqu'au début du mois de mars 2006 une activité de manoeuvre dans le bâtiment. Saisi par l'assuré d'une demande de prestations d'invalidité, l'Institut national de la sécurité sociale espagnole (INSS) a transmis le dossier à l'Office AI pour les assurés résidant à l'étranger (ci-après: l'office AI), afin qu'il examine, dans le cadre de l'application des règlements communautaires en matière de coordination des régimes de sécurité sociale, le droit de l'assuré à des prestations de l'assurance-invalidité suisse. D'après les renseignements médicaux recueillis par l'office AI, l'assuré souffrait notamment d'une myocardiopathie obstructive hypertrophique (traitée chirurgicalement en 1999 et en 2002) et d'une légère insuffisance mitrale. Après avoir soumis le dossier pour appréciation à son service médical, l'office AI a, par décision du 18 janvier 2008, rejeté la demande de prestations, au motif que l'exercice d'une activité légère et adaptée était exigible de la part de l'assuré dans une mesure suffisante pour exclure le droit à une rente. B. Par jugement du 16 septembre 2009, le Tribunal administratif fédéral a rejeté le recours formé par l'assuré contre cette décision. C. L._ interjette un recours de droit administratif (recte: recours en matière de droit public) contre ce jugement en concluant à l'annulation de celui-ci et à l'octroi d'une rente d'invalidité. 