श्वास क्रिया
श्वास क्रिया या ब्रीदवर्क (Breathwork) विभिन्न श्वास अभ्यासों के लिए एक नए युग का शब्द है जिसमें दावा किया गया कि चिकित्सीय प्रभाव के साथ सांस लेने का सचेत नियंत्रण किसी व्यक्ति की मानसिक, भावनात्मक या शारीरिक स्थिति को प्रभावित करता है। इस बात के सीमित प्रमाण हैं कि ध्यान के समान ही श्वास-प्रश्वास विश्राम और तनाव के लिए सहायक हो सकता है। हालांकि ऐसे दावे हैं कि सांस लेने से अन्य स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं, कोई अन्य स्वास्थ्य लाभ साबित नहीं हुआ है। श्वास-प्रश्वास सत्र के दौरान, व्यक्ति आमतौर पर लेट जाते हैं और सांस लेने के उप-प्रकार के आधार पर विशेष तरीकों का उपयोग करके सांस लेने के निर्देश दिए जाते हैं।  एक प्रैक्टिशनर के अलावा, ब्रीदवर्क सेशन में अक्सर "सिटर्स" मौजूद होते हैं।  सिटर वे व्यक्ति होते हैं जो सांस लेने का अभ्यास करने वालों को भावनात्मक या शारीरिक सहायता प्रदान करते हैं। अधिकांश श्वास-प्रश्वास सत्र लगभग एक घंटे तक चलते हैं। ब्रीदवर्क करने वाले चिकित्सकों का मानना ​​है कि किसी व्यक्ति के निष्क्रिय श्वास के विशेष पैटर्न से उनके अचेतन मन के बारे में अंतर्दृष्टि प्राप्त हो सकती है। कुछ सामान्य दुष्प्रभावों में शामिल हैं "नींद न आना, हाथों, पैरों या चेहरे में झुनझुनी, और बदली हुई चेतना की भावना जो कुछ के लिए कष्टदायक हो सकती है।" आमतौर पर एक कुशल चिकित्सक के साथ किए जाने पर सांस लेने को सुरक्षित माना जाता है, लेकिन इस तरह के मतभेद  जैसे हृदय रोग, ग्लूकोमा, उच्च रक्तचाप, मानसिक बीमारी, गंभीर अस्थमा, या जब्ती विकार, दूसरों के बीच, इस अभ्यास को जोखिम भरा बना सकते हैं। मानसिक या शारीरिक बीमारियों के लिए पारंपरिक चिकित्सा देखभाल लेने के बजाय अकेले इस उपचार पर निर्भर रहने के गंभीर स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं।