Udarac
Udarac je direktni fizički napad bilo dijelom ljudskog tijela ili neživim predmetom (kao što je hladno oružje) da bi se protivniku zadala tupa, sjekuća ili prodorna trauma. Postoji mnogo različitih vrsta i podvrsta udaraca: Udarci rukama (stisnutom ili otvorenom šakom, bridom dlana, laktom, podlakticom i slično) Udarci nogama (stopalom, koljenom, potkoljenicom itd) Udarci glavom (čelom, tjemenom, potiljkom) U različitim borilačkim vještinama i sportovima, pojavljuje se puno različitih kombinacija udaraca, uključujući i neke koji ne spadaju u ovu glavnu podijelu (npr udarac ramenom ili kukom). Osim toga, u nekim borilačkim sportovima, određene vrste udaraca su zabranjene (npr udarac ispod pojasa u boksu). Sa druge strane, postoje i borilački sportovi koji po pravilima zabranjuju sve udarce, te umjesto njih koriste razne hrvačke tehnike kao što su: Bacanje, čišćenje, poluge te razni drugi zahvati i rušenja.