Manama
26°13′N 50°35′E﻿ / ﻿26.217°N 50.583°E﻿ / 26.217; 50.583 Manama (arapski: المنامة, al-Manama) je glavni grad Bahreina. Grad se nalazi u Persijskom zalivu u sjeveroistočnom dijelu ostrva Bahrein. To je najveći grad Bahreina, u kom živi oko 150.000 ljudi, što je četvrtina stanovništva. Naziv grada se prvi put javlja u islamskim spisima iz 1345. Portugalci ga osvajaju 1521. Perzijanci preuzimaju vlast 1602. godine. Do 1783. godine sa manjim prekidima, gradom vlada dinastija al-Halifa. Godine 1958. postaje slobodna luka, a 1971. glavni grad nezavisnog Bahreina. Ekonomija se, kao i u slučaju same države, zasniva na - nafti, rafinerijama, brodogradnji, ribarenju i vađenju bisera. Manamu opslužuje "Međunarodni Aerodrom-Bahrein" koji se nalazi na ostrvu Al Muharak. U gradu se također nalazi i univerzitet osnovan 1986.