ماں کا دودھ
ماں کا دودھ یا پستان کا دودھ انگریزی Breast milk اس دودھ کو کہا جاتا ہے جو پستانی غدود سے بن کر تیار ہوتا ہے جو کسی مادہ انسان کے پستانوں سے جاری ہوتا ہے اور عموما نو زائیدہ یا طفولیت کے ابتدائی سالوں میں گزرنے والے بچے جس سے اپنی غذائیت کی تکمیل کرتے ہیں تاہم بیش تر اطبا یہ مشورہ دیتے ہیں کہ چھ ماہ کی عمر کے بعد بچوں کو اس دودھ کے ساتھ ساتھ ٹھوس غذا بھی دینا چاہیے اگر چیکہ جدید دور میں لوگ ماں کے دودھ کی بجائے دیگر متبادلات کا تلاش کرتے ہیں تاہم کچھ ماہرین اور تجربہ کار لوگ اسی کے لازمی ہونے پر زور دیتے ہیں اور دیگر متبادلات کو تباہ کن قرار دیتے ہیں پستان کا دودھ پیتے وقت بچے کا منہ کھلا ہونا چاہیے اور ہونٹ باہر ہونے چاہئں بچہ دودھ پینے کے شروع میں  سے  منٹوں میں چھوٹے لیکن تیز گھونٹ لے گا جب تک کہ پستان کے دودھ کا بہاؤ شروع ہو جائے گا چوسنا آہستہ آہستہ کم ہو تا جائے گا جیسے جیسے بچہ دودھ پینا شروع کرتا ہے مائیں اپنے بچے کو دودھ نگلتا ہوا سن سکیں گی اس کی آواز کا جیسی سنائی دیتی ہے جیسے جیسے بچہ پیتا ہےمنہ زیادہ کھلتا جاتا ہے وہاں مختصر وقفہ بھی ہے اور پھر منہ بند ہو جاتا ہے اگر کسی کا بچہ منہ کھول کر مختصر وقفے میں بند کرتا ہے تو وہ بچہ ماں کا کافی مقدار میں دودھ پی رہا ہے چھوٹے بچوں کے لیے یہ معمول کی بات ہے کہ وہ بہت سے گھونٹ لے اور نگلے پھر چوسنے سے پہلے تھوڑا سا وقفہ کرے اور پھر دوبارہ نگلے