ٹینس
ٹینس ایک ریکیٹ کا کھیل ہے جو انفرادی طور پر کسی ایک مخالف  سنگلز  کے خلاف یا دو کھلاڑیوں کی دو ٹیموں کے درمیان کھیلا جاتا ہے جسے  ڈبلز  کہتے ہیں ہر کھلاڑی ایک ٹینس ریکیٹ کا استعمال کرتا ہے جسے ڈوری سے باندھا جاتا ہے تاکہ ایک کھوکھلی ربڑ کی گیند کو جال کے اوپر یا اس کے آس پاس اور حریف کے کورٹ میں ڈال سکے کھیل کا مقصد گیند کو اس طرح سے پھینکنا ہے کہ حریف واپسی کھیلنے کے قابل نہ رہے وہ کھلاڑی جو گیند کو درست طریقے سے واپس کرنے سے قاصر ہے اسے ایک پوائنٹ حاصل نہیں ہوگا جبکہ مخالف کھلاڑی کو حاصل ہوگا ٹینس ایک اولمپک کھیل ہے اور اسے معاشرے کی ہر سطح اور ہر عمر میں کھیلا جاتا ہے یہ کھیل کوئی بھی شخص کھیل سکتا ہے جو ریکیٹ پکڑ سکتا ہے بشمول وہیل چیئر استعمال کرنے والے  ٹینس کی اصل شکلیں قرون وسطی کے آخر میں فرانس میں تیار ہوئیں ٹینس کی جدید شکل ویں صدی کے آخر میں برمنگھم  انگلینڈ میں لان ٹینس کے نام سے شروع ہوئی اس کے مختلف فیلڈ لان کھیلوں جیسے کروکیٹ اور باؤلز کے ساتھ ساتھ پرانے ریکیٹ کے کھیل سے بھی گہرے روابط تھے جسے آج حقیقی ٹینس کہا جاتا ہے ٹینس لاکھوں تفریحی کھلاڑی کھیلتے ہیں اور یہ دنیا بھر میں ایک مقبول تماشائی کھیل ہے چار گرینڈ سلیم ٹورنامنٹ جنہیں میجرز بھی کہا جاتا ہے خاص طور پر مقبول ہیں آسٹریلین اوپن  ہارڈ کورٹس پر کھیلا جاتا ہے فرنچ اوپن  ریڈ کلے کورٹس پر کھیلا گیا ومبلڈن  گراس کورٹس پر کھیلا گیا اور یو ایس اوپن بھی ہارڈ کورٹس پر کھیلا گیا