سیم بولنگ
سیم بولنگ کرکٹ میں ایک باؤلنگ تکنیک ہے جس کے تحت گیند کو جان بوجھ کر اس کے سیون پر پھینکا جاتا ہے تاکہ گیند باؤنس ہونے پر بے ترتیب انحراف کا باعث بنے پریکٹیشنرز کو سیم بالرز یا سیمرز کے نام سے جانا جاتا ہےسیون باؤلنگ کو عام طور پر تیز گیند بازی کی ذیلی قسم کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے حالانکہ باؤلنگ کی رفتار جس میں سیون ایک عنصر ہو سکتی ہے اس میں درمیانی رفتار کی باؤلنگ بھی شامل ہے اگرچہ ایسے ماہر سیمرز ہیں جو باقاعدہ تیز گیند بازوں کے مقابلے میں سست بولنگ کی قیمت پر آف کٹر اور ٹانگ کٹر کا جان بوجھ کر استعمال کرتے ہیں لیکن زیادہ تر گیند باز سیون کو کسی حد تک استعمال کرتے ہیں اور اس لیے اصطلاحات سیمر اور فاسٹ باؤلر زیادہ تر مترادف ہیں ماضی میں بھی ایسا بہت کم تھا ماضی قریب میں بھی ٹام کارٹ رائٹ اور ڈیرک شیکلٹن جیسے گیند بازوں نے کم  میل فی گھنٹہ کی رفتار سے سیمرز کو گیند کی اور کنٹرول اور تغیر میں مہارت کی وجہ سے بہت کامیاب رہے