تناؤ (حیاتیاتی)
تناؤ Stress خواہ جسمانی ہو حیاتیاتی یا نفسیاتی بیرونی دباؤ جیسے کہ ماحولیاتی حالت کے لیے ایک حیاتیاتی ردعمل ہے جب کسی جاندار کے ماحول کو بدلنے والی محرکات پر زور پڑتا ہے تو متعدد نظام پورے جسم میں ردعمل دیتے ہیں انسانوں اور زیادہ تر ممالیہ جانوروں میں خود مختار اعصابی نظام ANS اور ہائپوتھیلمک پٹیوٹری ایڈرینل HPA محور دو بڑے نظام ہیں جو دباؤ کا جواب دیتے ہیں دو معروف ہارمونز جو انسان تناؤ کے حالات میں پیدا کرتے ہیں وہ ہیں ایڈرینالین اور کورٹیسول سمپیتھو اڈرینل میڈلری SAM محور ہمدرد اعصابی نظام کے ذریعے لڑائی یا پرواز کے ردعمل کو چالو کر سکتا ہے جو متعلقہ جسمانی نظام کے لیے زیادہ توانائی کو دباؤ کے لیے شدید رد عمل کے لیے وقف کرتا ہے جب کہ پیراسمپیتھٹک اعصابی نظام جسم کو ہومیوسٹاسس کی طرف لوٹاتا ہے دوسرا بڑا جسمانی تناؤ کے ردعمل کا مرکز ہائپوتھیلمک پٹیوٹری ایڈرینل محور کورٹیسول کے اخراج کو منظم کرتا ہے جو بہت سے جسمانی افعال جیسے کہ میٹابولزم نفسیاتی اور امیونولوجیکل افعال کو متاثر کرتا ہے سمپیتھو اڈرینل میڈلری اور ہائپوتھیلمک پٹیوٹری ایڈرینل محور دماغ کے کئی علاقوں کے ذریعے ریگولیٹ ہوتے ہیں بشمول لمبیک نظام  limbic system پری فرنٹل کورٹیکس  prefrontal cortex امیدواران amygdala ہائپو تھیلامس hypothalamus اور سٹریا ٹرمینالس stria terminalis ان میکانزم کے ذریعے دبائو یادداشت کے افعال مدافعتی فعل تحول اور بیماریوں کے لیے حساسیت کو تبدیل کر سکتا ہے بیماری کا خطرہ خاص طور پر دماغی بیماریوں سے متعلق ہے جس کے تحت دائمی یا شدید تناؤ کئی ذہنی بیماریوں کے لیے ایک عام خطرہ ہے