میلا ٹونن
میلا ٹونن  CHNO ایک قدرتی مرکب ہے خاص طور پر ایک انڈول امائن جو بیکٹیریا اور یوکرائٹس سمیت مختلف خورد حیاتیوں میں پایا جاتا ہے اور ان کے ذریعہ تیار کیا جاتا ہے اسے ہارون بی لرنر اور ساتھیوں نے سنہ ء میں گائے کے پائنل غدود کے مادے کے طور پر دریافت کیا تھا جو عام مینڈکوں کی جلد کو چمکانے کا باعث بن سکتا ہے اس کے بعد یہ ایک ہارمون کے طور پر دریافت ہوا جو دماغ میں رات کے وقت جاری ہوتا ہے جو ورٹیبریٹ میں سونےجاگنے کے چکر کو کنٹرول کرتا ہے ریڑھ کی ہڈی والے جانوروں میں میلاٹونن سرکاڈیان تال کو ہم آہنگ کرنے میں شامل ہے بشمول سونےجاگنے کے وقت اور بلڈ پریشر کے ضابطے اور موسمی تال کو کنٹرول کرنے میں جن میں عمل تولید موٹاپا مولٹنگ اور ہائبرنیشن شامل ہیں اس کے بہت سے اثرات میلاٹونن وصول کنندہ کو چالو کرنے کے ذریعے ہوتے ہیں جب کہ دیگر ایک اینٹی آکسیڈنٹ کے طور پر اس کے کردار کی وجہ سے ہوتے ہیں اس کا بنیادی کام پودوں اور بیکٹیریا میں آکسیڈیٹیو تناؤ کے خلاف دفاع کرنا ہے مائٹوکونڈریا اہم خلیاتی حیاتیے ہیں جو اینٹی آکسیڈینٹ میلاٹونن پیدا کرتے ہیں جو اس بات کی نشان دہی کرتا ہے کہ میلاٹونن ایک قدیم مالیکیول ہے جو بنیادی طور پر ابتدائی خلیوں کو آکسیجن کے تباہ کن اعمال سے تحفظ فراہم کرتا ہے قدرتی ہارمون اور اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر اس کے کردار کے علاوہ میلاٹونن کو نیند کی خرابی اور بے خوابی insomnia کے علاج میں غذائی ضمیمہ اور دوا کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے