سویا دودھ
سویا دودھ  جسے سویا دودھ  سویا ملک  سویا بین کا دودھ یا سویا کا رس بھی کہا جاتا ہے اور بعض اوقات سویا شربت  مشروبات بھی کہا جاتا ہے  سویا بینوں سے تیار کردہ مشروب ہے یہ تیل  پانی اور پروٹین کا ایک مستحکم املسن ہے  جو سوکھے سویا بین بھگو کر اور پانی کے ساتھ پیسنے سے تیار کیا جاتا ہے سویا دودھ میں گائے کے دودھ میں پروٹین کا تقریبا اتنا ہی تناسب ہوتا ہے تقریبا   فیصد  اسی طرح دو فیصد چربی   فیصد کاربوہائیڈریٹ اور  فیصد راکھ سویا دودھ گھر میں روایتی باورچی خانے کے سامان یا سویا دودھ کی مشین سے بنایا جا سکتا ہے توفو سویا دودھ کے منجمد پروٹین سے بنایا جا سکتا ہے  جس طرح ڈیری دودھ سے پنیر بنایا جا سکتا ہے