جھریاں
جھریاں انگریزی Wrinkles کسی بھی انسان کے چہرے پر نمایاں ہونے والی وہ لکیریں ہیں جو عموما بڑھتی ہوئی عمر کے ساتھ رو نما ہوتی ہیں دیگر وجوہ جن کی وجہ سے یہ نمایاں ہو سکتی ہیں عادتی سونے کی جگہ جسم سے وزن کا گھٹنا اور سورج کا ضرر ہے یہ کبھی عارضی نوعیت کی بھی ہو سکتی ہیں جیسے کہ لمبے وقت تک پانی میں ڈوبے رہنے سے دیکھنے میں آ سکتی ہیں عمر کی ڈھلان کی جھریوں کے اسباب میں چہرے کی مختلف نمایاں شکلیں عمر کا حقیقی بڑھنا سورج کا ضرر سگریٹ نوشی کم پانی پینا اور دیگر عوامل ہیں انسانوں میں اسے کسی حد تک سورج کی کرنوں کے آگے کم نکلنے اور غذا بالخصوص کاروٹینوئیڈ carotenoids ٹوکوفیرول tocopherols اور فلاوونوئیڈ  flavonoids حیاتین وٹامن بالخصوص اے سی ڈی اور ای ضروری اومیگاچربی دار تیزابوں مخصوص پروٹین اور لیکٹوباسیلی lactobacilli کی مدد سے بچا جا سکتا ہے