Tavastija
Tavastija jeb Heme (somu: Häme, zviedru: Tavastland, latīņu: Tavastia) ir vēsturisks Somijas novads valsts vidienē, pašlaik sadalīts starp Vidussomijas, Kantahemes un Peijethemes administratīvi teritoriālajiem reģioniem. Novada vēsturiskais centrs ir Hemēnlinna. Gadsimtos, kad Somija bija Zviedrijas lielvalsts sastāvā, Tavastija bija daļa no Esterlandes.