Lifuka
Lifuka – svarbiausia Ha'apai grupės sala Tongoje. Čia įsikūręs svarbiausias salyno miestas Pangai. Lifuka – žema koralinė sala. Plotas 11,42 km². Natūralių miškų beveik neišlikę. Auginami tarai, vaisiai, kokoso palmės. Pakrantėse yra puikių smėlio paplūdimių. Saloje gyvena beveik 3000 gyventojų. Dauguma jų susitelkę vakarinėje dalyje esančiame Pangai mieste, kuris yra administracinis Ha’apai salyno centras. Yra kelios bažnyčios. Lifuka su aplinkinėmis salomis ir koraliniais rifais sudaro Lifukos salų grupę: Uiha – 4 km ilgio sala. 757 gyventojai. Yra megalitinis Makahokovalu monumentas. Tatafa – 27 m aukščio negyvenama sala. Uoleva – negyvenama sala. Foa – antra pal dydį grupės sala. Nukunamu – 15,2 m aukščio negyvenama sala šalia Foa. Privati karaliaus valda. Ha’ano – 1,3 km nuo Nukunamu. 588 gyventojai gyvena 4 gyvenvietėse. Fotuha‘a – 14,5 į šiaurę nuo Kotu. Aukštis iki 27 m. 138 gyventojai. Lofanga – miškinga sala, turinti 186 gyv. Ofolanga – negyvenama sala, esanti 14,5 km į šiaurės vakarus nuo Ha’ano. Mo’unga’one – nuo Ofolanga kanalu atskirta sala. Turi 185 gyv. Lifukoje yra išlikusių dirbinių, pagamintų prieš 3000 m. 1777 m. Lifukos grupę atrado anglų jūrininkas Džeimsas Kukas ir pavadino Draugystės salomis. 1806 m. pajungtos Tongos Karalystės. 1831 m. įsteigta metodistų misija.