ვიძემე
ვიძემე (ლატვ. Vidzeme) — ისტორიული რეგიონი ლატვიის ცენტრალურ ნაწილში, მდინარე აივიეკსტეს დასავლეთით (1629 წლამდე დაუგავის ჩრდილოეთით). XIII საუკუნიდან — ლივონიის შემადგენლობაშია, 1561 წლიდან — ლივონიის საჰერცოგოში. 1629 წელს ლივონია დაიყო: ვიძემე შევიდა შვედეთის პროვინცია ლიფლიანდიის შემადგენლობაში, ხოლო ლატგალია გადავიდა პოლონეთის ხელში. 1710-1917 წლებში ვიძემე რუსეთის იმპერიის ლიფლიანდიის გუბერნიის შემადგენლობაშია.