როგორ დავძლიოთ მღელვარება და დავიწყოთ ცხოვრება
„როგორ დავძლიოთ მღელვარება და დავიწყოთ ცხოვრება“ — დეილ კარნეგის მიერ შედგენილი თვითდახმარების წიგნი. იგი პირველად დაიბეჭდა დიდ ბრიტანეთში 1948 წელს რიჩარდ კლეის მიერ. კარნეგი წინასიტყვაობაში ამბობს, რომ მან დაწერა ეს წიგნი, რადგან იგი იყო ერთ-ერთი ყველაზე უბედური ბიჭი ნიუ-იორკში. წიგნის მიზანია მიიყვანოს მკითხველი უფრო ხალისიან და სრულყოფილ ცხოვრებამდე, დაეხმაროს მას უფრო მეტად გაეცნოს არა მხოლოდ საკუთარ თავს, არამედ გარშემომყოფებსაც. კარნეგი ცდილობს ყურადღება მიაქციოს ცხოვრების ყოველდღიურ ნიუანსებს, რათა მკითხველმა ყურადღება გაამახვილოს ცხოვრების უფრო მნიშვნელოვან ასპექტებზე.