Uxlash vaqtini kechiktirish
Uyqu evaziga kechiktirish yoki qasos olish uchun kechiktirish — bu tashqi holatlarga toʻsqinlik qilmasdan, belgilangan vaqtda uxlay olmaslikdir. Kundalik hayoti ustidan koʻp nazoratga ega boʻlmagan odamlar kechki soatlarda biroz erkinlikni tiklab, zarur boʻlganidan kechroq uxlash hodisasi.