Pauerlifting
Pauerlifting (inglizcha: powerlifting; power — „kuch, qudrat“ + lifting — „koʻtarish“) — kuch talab etiladigan sport turi boʻlib, uning mohiyati sportchi uchun eng ogʻir vazn qarshiligini yengib oʻtishdir. Pauerlifting uch kurash kuchi deb ham yuritiladi. Buning sababi shundaki, bu musobaqalash yoʻnalishi uchta mashqni oʻz ichiga oladi: shtangani orqaga olib oʻtirish (aniqrogʻi, kurakning yuqori qismida), yotgan holatda gorizontal kursida toshni koʻtarish va toshni siljitish — bu mashqlarning jami sportchining malakasini bildiradi. Bodibildingdagi bu uchta mashq „muhim“ yoki oddiy qaralganda „asosiy“ sanalib, chunki shu jarayon bajarilganda bir vaqtning oʻzida bir nechta boʻgʻinlar va u yoki bu darajada deyarli barcha mushaklar ishga tushadi. Ushbu mashqlar boshlangʻich sportchilarga umumiy mushak hajmini olish va kuchni rivojlantirish uchun tavsiya etiladi. Pauerliftingda, bodibildingdan farqli oʻlaroq, tananing goʻzalligi va mutanosibligi emas, balki kuch koʻrsatkichlari muhim ahamiyatga ega. Ammo koʻpgina mashhur bodibildingchilar (masalan, Arnold Shvarsenegger, Ronni Koulmen, Franko Kolombolar) pauerlifting bilan shugʻullanishgan yoki bir vaqtning oʻzida ikkala sport turi boʻyicha mashgʻul boʻlishgan. Bir xil vazn toifasidagi sportchilarning ishtirok etishlaridan oldin koʻrsatkichlari taqqoslanadi. Hisob natijasi uchta mashqda olingan umumiy maksimal vaznga asoslanadi. Bir xil vazn koʻrsatkichiga ega boʻlganlarga nisbatan kamroq vaznga ega boʻlgan sportchilar gʻalabaga erishadi. Turli vazn toifalaridagi sportchilarni taqqoslashda Uilks formulasi, Glossbrenner (WPC-WPO) formulasi yoki Shvars/Meloun formulasi (MPA-Milliy pauerlifting assosiasiyasi), shuningdek IPFkoʻzoynaklari  (IPF federasiyasida) qoʻllaniliishi mumkin.