Isemääramisteooria
Isemääramisteooria on raamistik inimeste motivatsiooni ja iseloomu mõistmiseks. Teooria autorid on Edward L. Deci ja Richard M. Ryan. Selle kohaselt on motivatsiooni tekkeks vaja rahuldada kolm psühholoogilist baasvajadust: autonoomia, kompetentsus ja seotus (sotsiaalsus). Selles raamistikus jaotub motivatsioon sisemiseks ja välimiseks. Välimist motivatsiooni saab tekitada näiteks vägivallaga, ähvardustega, aga ka kõrge palgaga. Sisemine motivatsioon tekib kui midagi tehakse mitte millegi saamiseks, vaid tegemist ennast peetakse väärtuslikuks. Väikeste laste mängimine on näide sisemisest motivatsioonist - keegi ei käskinud neid, vaid nad teevad seda omast tahtest. Välimine motivatsioon tekitab stressi ja võib viia läbipõlemiseni. Samas on seda lihtne tekitada. Sisemine motivatsioon vähendab stressi ja on jätkusuutlik. Selle tekitamine on aeglane ja keeruline.