Õpitud optimism
Õpitud optimism on positiivse psühholoogia koolkonna idee, et sarnaselt mistahes muu andega saab arendada ka rõõmu tundmise annet. Tegemist on õpitud abitusele vastanduva ideega. Optimismi õpitakse mistahes negatiivse sisedialoogi pideva vaidlustamise abil.