জীবমুক্তি যোগ
জীবমুক্তি যোগ পদ্ধতি হল যোগের একটি মালিকানাধীন শৈলী যা ডেভিড লাইফ এবং শ্যারন গ্যানন ১৯৮৪ সালে তৈরি করেছিলেন। জীবমুক্তি হল একটি শারীরিক, নৈতিক এবং আধ্যাত্মিক অনুশীলন, যা ব্যায়াম হিসাবে একটি জোরালো যোগব্যায়ামকে একত্রিত করে। পাঁচটি কেন্দ্রীয় নীতি মেনে চলার সাথে ভিনিয়াস -ভিত্তিক শারীরিক শৈলী: শাস্ত্র, ভক্তি, অহিংস ( অহিংসা, অ-ক্ষতিকর), নাদ (সঙ্গীত), এবং ধ্যান। এটি পশু অধিকার, নিরামিষাশীবাদ, পরিবেশবাদ, এবং সামাজিক সক্রিয়তার উপরও জোর দেয়।