ল্যাক্টো নিরামিষবাদ
ল্যাক্টো নিরামিষ খাবার এক ধারণের নিরামিষ খাবার যা দুগ্ধ, পনির, দই, মাখন, ঘি, ক্রিম এবং কিফির হিসাবে দুগ্ধজাত দ্রব্য অন্তর্ভুক্ত করে কিন্তু ডিম বাদ দেয়। লেকটো-নিরামিষভোজী চিজ থেকে বিরত থাকে যা প্রাণী রাইনাট এবং যৌগ যার মধ্যে জিলেট রয়েছে। একটি উল্লেখযোগ্য সংখ্যক লোকের মধ্যে ল্যাকটো-নিরামিষভিত্তিক ধারণা ও অনুশীলন প্রাচীন ভারত থেকে আসে।