Detailed Instructions: A text is given in Malayalam. Translate it from the Malayalam language to the Tamil language. The translation must not omit or add information to the original sentence.
Q: ഇതു നല്ല ഉപായമാണ്. വിഷാദരോഗം ശാരീരികവും മാനസികവുമായ രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
A:
இது தான் சிறந்த வழி. மன அழுத்தம், மனம் மற்றும் உடல்ரீதியான நோய்களை வாவென்றழைக்கிறது.