You are given a sentence in Spanish. Your job is to translate the Spanish sentence into Hebrew.

Y claro, cuando hablamos de efectos cognitivos, « la ley del uso y del desuso » es aplicable, así que es mejor mantenerse mentalmente estimulado.
וכמובן שבנוגע להשפעות קוגניטיביות מתקיים הכלל של "" השתמש בזה או אבד את זה "" כך שאתם רוצים להישאר מגורים שכלית