A text is given in Bengali. Translate it from the Bengali language to the Panjabi language. The translation must not omit or add information to the original sentence.
Q: কিন্তু ধীরে ধীরে এগুলির অভ্যাসের সময়সীমা বাড়াবেন। আপনারা দেখবেন, জীবনে অনেক উপকার হবে।
A: 
ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਣਾ ਅਦਭੁਤ ਲਾਭ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗਾ।